Зөвхөн өглөө сэрэхэд хүйтэн хөлс гараад толгойд чинь нэг асуулт гарч ирнэ: юу хийх вэ - хүнд өлгөх үү? Тусламжийг хаанаас хайх вэ? Миний толгойд уламжлалт эдгээгчид, давсны уусмалд хадгалсан, эмийн бэлдмэлүүд байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Өнөөдөр форум уншиж, туршлагатай архичдын зөвлөгөөг сонсох нь өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг илэрвэл юу хийх, түүнийг хэрхэн арилгах талаар ярих нь утгагүй юм.
Маш муу унжсан уу? Юу хийхээ мэдэхгүй байна уу?
гэртээ зочлох бүрэн нэргүй үйлчилгээ
Өндөгнөөс болж дотор муухайрах: юу хийх вэ?
Дотор муухайрах - энэ бол архины хордлогод үзүүлэх таны хариу үйлдэл - хэт их санаа зовох хэрэггүй, энэ бол хэвийн үзэгдэл бөгөөд бие нь тэмцэж байна гэсэн үг юм. Хэрэв hangover нь дотор муухайрахЦорын ганц шинж тэмдэг бол санаа зовох шалтгаан байхгүй, гэхдээ хэрэв та санаа зовж, таны эрүүл мэнд муудаж байвал наркологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Илүү их ус ууж, рашаан уух нь дээр
- Халуун шөл
- Нимбэгтэй ногоон цай
- тодосгогч шүршүүр, хэрэв та зүүдэндээ орвол
- Бөөлжихийг өдөөж, ходоодоо хоослохыг хичээ
Ноцтой хордлогын нэмэлт шинж тэмдэг
мэргэшсэн тусламжаас татгалзах
- Миний зүрх хүчтэй цохилж байна - юу хийх вэ? Нэг минутанд хэдэн цохилт, 90-ээс дээш байвал яаралтай тусламж дуудах хэрэгтэй. Hangover үед тахикарди нь маш аюултай. Эмчийн жоргүйгээр ямар нэгэн эм хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Дахин хэлэхэд форумын мэдээлэл, архичдын зөвлөгөөгөөр өөрийгөө эмчлэхгүй байхыг уриалж байна. Өөрийгөө эмчлэх нь маш их бэрхшээл, бүр үхэлд хүргэдэг.
- Өндөгнөөс болж сэгсрэх - юу хийх вэ? Хариулт нь энгийн: архи уухаа боль, учир нь та өөрөө эдгэрч чадахгүй тул таны амин чухал эрхтэнүүд нэлээд ядарч, чичиргээний дараа илүү ноцтой асуудал гарах болно. Хэдийгээр чичиргээ нь аль хэдийн түгшүүрийн ноцтой үзүүлэлт юм. Дараа нь хөдөлгөөний зохицуулалтыг зөрчиж байна. Наркологичтой холбоо барихгүйгээр та алхах, чихэр, далайн хоол идэж болно. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид захын мэдрэлийн өвдөлтийг намдаахын тулд антидепрессантыг зааж өгч болно.
- Хоёр дахь өдөр Hangover - юу хийх вэ? Энд тийм ч олон сонголт байхгүй бөгөөд архинд хандах хандлагаа өөрчлөх гурван хүчин зүйл бий, эс тэгвээс байдал улам дордох болно: Та маш их уусан, хэр ихийг бодсонгүй, энэ бол хуурамч архи, таны бие тэсвэрлэх чадваргүй архи, эсвэл архи нь таны хувьд хор болдог - бид архи харшилтай гэж хэлж болно. Бие нь сэргэж чадахгүй, амин чухал эрхтэнүүд элэгдэж байна. Хамгийн сайн шийдэл бол таны асуудалд мэргэжлийн түвшинд хандах явдал юм.
- Hangover даралт - юу хийх вэ? Үүний шалтгаан нь байгалийн архи юм. Энэ нь маш хачирхалтай, учир нь архичин хүн өлсгөлөнгийн өвдөлтийг нэгээс олон удаа мэдэрч, архи уухаа болино гэж удаа дараа тангарагласан бол тэр дахин хундага авч, "өлгөөтэй байхад юу хийх вэ?" Гэсэн стандарт асуултыг асуудаг. Бид шууд хариулах болно - та эмчилгээ хийлгэж, ухаантай амьдарч сурах хэрэгтэй. Зүрх чинь цохилж байхад эмч дуудаарай. Хэрэв та цусны даралт ихсэх өвчтэй бол тамхи татахыг хатуу хориглоно. Никотин нь цусны судсыг агшааж, таны нөхцөл байдал улам дордох болно. Унтах нь таны толгой эргэх мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд сэтгэлийн хямрал, түгшүүр зэрэг шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Эрүүл мэндээ мэргэжлийн хүмүүст даатгаж, эрүүл саруул амьдралынхаа талаар бодоорой - үүнийг туслах ажилтнуудтай хийх нь дээр (наркологич бол эмчилгээний эхний шат, сэтгэл зүйч бол хамаатан садан, асуудлыг шийдсэн хүмүүсийн хоёр дахь бөгөөд заавал туслах бүлэг юм. одоо сэрүүн амьдарч байна)
Архичин хүний төрөл төрөгсдөд зөвлөгөө өгөхөд бэлэн байна
мөн тэдэнд заах: юу хийх, хэрхэн эмчлэх, хаана эмчлэх
хамгийн гол нь яаж хохирол учруулахгүй байх вэ
Хэрэв та гэртээ өлсгөлөнтэй байвал яах вэ?
Хэрэв та нийтлэлийг анхааралтай уншвал та үүнийг аль хэдийн ойлгосон байх Өндөгдөх нь тоглоом биш юм. Өндөгнөөс ангижрах өвчнийг гэртээ эмчлэх нь бие даан хийх зүйл биш юм. Хамгийн зөв шийдвэр бол ашиглах явдал юм
"Би ихэвчлэн өлсгөлөнгөөс болж маш их муу санагддаг, хэрэв ийм зүйл тохиолдвол би яах ёстой вэ?" Урьдчилан өлгөхөөс урьдчилан сэргийлэх, эсвэл тодорхой арга хэмжээний системд үндэслэн өлсгөлөнг эмчлэх туршлагагүй цөхрөнгөө барсан хүмүүс ижил төстэй асуултын дагуу мэргэжилтнүүдэд ханддаг. Гэсэн хэдий ч хариулт авах хүсэл нь аль хэдийн итгэл найдвар төрүүлж байна: энэ нь хүн "өлгөх" гэсэн ойлголттой холбоотой боловч архидалтын ангал руу хөтөлдөг найдваргүй замын эхний шатанд байна гэсэн үг юм.
"Өнгөрсөн байдалтай байна" гэсэн гомдлын хариуд та үүссэн асуудлаас бүрэн ангижрах боломжтой цорын ганц цогц зөвлөмжийг өгөх боломжтой гэдгийг нэн даруй тэмдэглэе: та сандарсандаа асуухгүй байх зоригтой хэвээр байна. : "Өндөрөлсөнөөс болж муу, яах вэ!", бага тунгаар ч гэсэн архи уухаа боль! Гуниглах нь бие махбодийн болон оюун санааны хувьд өвдөлттэй нөхцөл юм, учир нь сэтгэл санаагаар унасан сайн сайхан байдлын доогуур хамтрагч, гадаад төрхөөрөө хүссэн зүйлээ үлдээх нь үргэлж ёс суртахууны зовлон байдаг тул таныг хайртай хүмүүстээ биш юмаа гэхэд гунигтай хүлээн зөвшөөрөхөд хүргэдэг. Дараа нь өөртөө: "Би үргэлж өлсгөлөнгөөс болж маш их муу санагддаг." ..."
Тэр даруй үнэмлэхүй түдгэлзэгч болох боломжгүй эсвэл зүгээр л хүсэхгүй байгаа хүмүүс (харамсалтай нь олон байдаг) "Би өлсгөлөнгөөс болж маш муу байна, би яах ёстой вэ?" гэсэн ариун ёслолын асуулт гарч ирдэг. хамааралтай байдлаа бүрэн алдсан тул тэд согтуу найрын дараа өлсгөлөнгөөр өвдөх нь хамгийн тааламжгүй хэлбэрээр мэдрэгдэх нөхцөл байдалтай тулгарах нь гарцаагүй. Энэ тохиолдолд "Би өлсгөлөнгөөс болж маш их муу байна, би юу хийх ёстой вэ ..." гэсэн асуултанд нэг цогц өгүүлбэрээр хариулах нь туйлын боломжгүй юм: өлсгөлөнгөөс урьдчилан сэргийлэх, эсвэл эмчлэхийн тулд системчилсэн тусгай арга хэмжээ авах шаардлагатай. алхам алхмаар үүссэн hangover.
Хэрэв та маш муу өлгөгдсөн бол яах вэ
Өндөгнөөс ангижрах ерөнхий аргыг хоёр үндсэн аргаар хэрэгжүүлдэг. Тэдний эхнийх нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ бөгөөд энэ нь архи уухаас өмнө, найрын үеэр эсвэл дараа нь өлсгөлөнгөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Хоёрдахь арга нь өглөөний уналт гэж нэрлэгддэг аль хэдийн үүссэн өвчний шинж тэмдгийг эмчлэх бөгөөд өмнөх өдөр уусан хүчтэй ундааны тунгаас хамааран өдөржин эсвэл бүр удаан үргэлжилж, аажмаар эрчимээ алдаж болно.
Өлсгөлөнг багасгах
Өлсгөлөнг хязгаарлах хамгийн чухал арга хэмжээ бол:
- баяраас хэдэн цагийн өмнө архины "хатуурах";
- сорбент бүхий LCD-д архи орохыг хориглох;
- зөвхөн нэг төрлийн архи уух, сайн архи уух;
- хэрэв энэ зарчмыг дагаж мөрдөөгүй бол хүч чадал нэмэгдэж буй ундаа уух;
- баярын үеэр тослог хоол идэх;
- гэртээ буцаж ирэхэд гаг рефлексийг нэн даруй өдөөх;
- баярын үеэр болон дараа нь аль болох олон архигүй ундаа уух;
- Өглөөний арчилгааны ургамлын гаралтай ундаа уух.
Өндөгнөөс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний нарийвчилсан тайлбарыг өлсгөлөнгөөс хэрхэн ангижрах талаар нийтлэлд оруулсан болно.
Hangover шинж тэмдгийг эмчлэх
Өвчний хамгийн тааламжгүй шинж тэмдгүүд нь:
- гомдлоор тодорхойлогддог ерөнхий сул дорой байдал: "Би өлсгөлөнгөөс болж маш муу санагдаж байна, би яах ёстой вэ?";
- өлсгөлөнгийн улмаас толгой өвдөх;
- бөөлжих, гүйлгэх нь "өлжсөн үед маш муу" гэсэн хэллэгээс үүдэлтэй;
- өлсгөлөнгийн үед цангаж буй хүнд хэлбэрийн илрэл;
- өлсгөлөнгөөр дээд мөчдийн чичиргээ;
- маш муу өлгөх үед булчин татах;
- өлсгөлөнгөөс үүдэлтэй сэтгэцийн хямрал.
Hangover эмчилгээний багцад дараахь зүйлс орно.
- архины гаралтай хорыг зайлуулах;
- өлсгөлөнгийн соматик илрэлээс ангижрах;
- өлсгөлөнгөөс хойшхи эцсийн нөхөн сэргээх эмчилгээ нь ихэвчлэн давагджээ.
Өгүүллийн үед гэрийн эмчилгээний аргуудын нарийвчилсан тайлбарыг нийтлэлд үзүүлэв
Хүнд өлгөх нь хэт их уусны нийтлэг үр дагавар юм. Hangover гэдэг нь биеийн онцгой байдлыг илэрхийлдэг. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээр өлсгөлөн үүсдэг. Хэрэглээний өсөлт нь хүн бүрийн хувь хүний нормыг хэлнэ гэдгийг ойлгох нь чухал.
Өвчний үндэс нь согтууруулах ундааны хордлого бөгөөд үүнийг зэрэглэлээр нь гурван хувилбарт хуваадаг.
- гэрэл;
- дундаж;
- хүнд.
Бага зэргийн хордлого гэдэг нь хүний сэтгэлийн хөөрлийг илэрхийлдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ хордлогын зэрэг нь арьсны өнгөний зарим өөрчлөлт, сурагчдын өргөсөлт, хэт их хөлрөх зэргээр илэрхийлэгддэг. Хүн байнга шээхийг хүсдэг. Эдгээр мөчүүдэд цусанд хоёр хувиас илүүгүй архи агуулагддаг.
Бага зэргийн хордлого нь хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнг үүсгэдэггүй. Үүний хүрээнд хүн ердийнхөөсөө чанга дуугаар аашилж эхэлдэг бөгөөд яриа нь ойлгомжгүй болдог. Энэ төлөвийн үргэлжлэх хугацаа богино байна. Бага зэргийн хордлого хурдан дамждаг тул та түүний дараа хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнг мэдрэхгүй.
Хэрэв хордлогын түвшин дундаж түвшинд хүрсэн бол согтууруулах ундааны хувь аль хэдийн хоёр нэгжээс давсан байна. Энэ төлөвт хүн жигд алхаж чадахгүй, зохицуулалт мууддаг, хэл яриа нь мууддаг. Ихэнх тохиолдолд оюун ухаан нь эргэн тойрон дахь үйл явдал, үйлдлүүдийг өөрийнхөөрөө тайлбарладаг. Энэ үе шатанд архи уухаа больсон хүн ихэвчлэн унтдаг.
Хэдийгээр хурдан унтаж, гүн нойрсож байгаа ч өлсгөлөн нь хоёр дахь өдөр харанхуй болно.Энэ нь сул дорой байдал, хүчтэй цангах, амандаа хоол хийх дургүй, дотор муухайрах, бөөлжих зэргээр илэрхийлэгдэх болно. Үүнийг аль хэдийн hangover шинж тэмдэг гэж үзэж болно.
Бодит аюул учруулж буй хордлогын зэрэг нь архины хордлого нь ноцтой байдалд хүрдэг гурав дахь гэж тооцогддог. Энэ үед цусанд гурван нэгжээс илүү спиртийн хувь агуулагддаг. Та маргааш өглөө нь аймшигт өлгөх баталгаатай. Энэ тохиолдолд хамгийн том аюул бол одоогийн байдал юм.
Хүнд хордлогын үед амьсгалын замын асуудал үүсдэг бөгөөд энэ нь зүрх зогсоход хүргэдэг. Хэд хэдэн тохиолдол нь нэг төрлийн гайхалтай шинж чанартай байдаг бөгөөд дараагийн үе шат нь архины кома юм. Хэрэв та согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэвэл өглөө болтол амьдрахгүй тул тийм ч хүчтэй өлсгөлөнгөөр өвдөхгүй байж магадгүй юм.
Хэрэв аммиактай хамар руу аваачсан эсвэл хүчтэй сэгсэрсэн хүн ухаан орохгүй бол утсаа аваад түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Ийм нөхцөлд зөвхөн мэргэшсэн эмч л хүнийг аварч чадна.
Та хор судлалын тасагт эмчилгээ хийлгэснээр архины хүнд хордлогыг эдгээх боломжтой. Өөрийгөө эмчлэх нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
Өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг
Амралт эхлэхээр хүмүүс архи хэтрүүлэн хэрэглэсний үр дагаврыг мэддэггүй. Үүний үр дүнд маргааш өглөө нь хүнд өлсгөлөн болж, хийсэн зүйлдээ харамсах болно. Hangover хам шинж нь олон тооны шинж тэмдгээр илэрхийлэгддэг тааламжгүй нөхцөл байдлаас илүү юм.
Хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнгийн үед толгойн хүчтэй өвдөлт бүртгэгдэж, хүн сул дорой, дотор муухайрах, заримдаа бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Шингэн алдалтын улмаас аман дахь бүх зүйл шууд утгаараа хатдаг. Алсын хараа, элэг, бөөр зэрэгтэй холбоотой асуудлууд байдаг. Өөх нь гүйцэтгэлд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь мэдэгдэхүйц буурдаг.
Ийм шинж тэмдэг илэрвэл ердийн зүйл хийхэд маш хэцүү байдаг тул хүмүүс асуултын хариултыг сонирхож байгаа нь гайхах зүйл биш юм: хэрэв та хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнтэй бол яах ёстой вэ? Ийм өлсгөлөнг хэдхэн минутын дотор арилгах боломжгүй гэдгийг юуны өмнө ойлгох нь зүйтэй. Заримдаа синдром нь хэдэн өдрийн турш хүнтэй хамт үлддэг. Гэхдээ энэ нь жагсаалтаас гарах шинж тэмдгийг хасалгүйгээр зөвхөн өлсгөлөнгийн хамгийн хүнд тохиолдлуудад хамаарна.
Одоогийн байдлаар хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнг хэрхэн арилгах вэ гэсэн асуултанд хариулах тодорхой аргыг ялгахад хэцүү байна. Хэд хэдэн судалгаанд оролцогчид толгойны өвдөлтийг даван туулахад хангалттай бөгөөд өлсгөлөнг арилгах болно гэж үзэж байна. Энэ мэдэгдлийн үнэн нь тэг бөгөөд та зүгээр л өлсгөлөнгийн шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг арилгах болно.
Хүнд өлсгөлөнгөөс хэрхэн ангижрахыг ойлгохын тулд эдгээр үгс нь бие махбодид ноцтой цочрол үүсгэдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Өвчний үед бүх дотоод эрхтнийг нэг дор хэвийн байдалд оруулахад туслах бүх нийтийн арга байдаггүй. Хэд хэдэн сонголтыг ашигласан ч гэсэн та зөвхөн хэсэгчлэн өөртөө тусалж чадна.
Юу хийх вэ
Хэрэв та муу унжсан бол яах вэ? Бие даасан эмчилгээ хийлгэхийн тулд гэртээ үлдэх нь үргэлж боломжгүй гэдгийг нэн даруй онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Эмч нарын тусламжгүйгээр өлсгөлөнг аюулгүй даван туулах боломжгүй үе байдаг.
Хэрэв та хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнтэй бол гэртээ юу хийж чадах вэ? Эхлэхийн тулд хорт бодисыг арилгахад анхаарлаа хандуулаарай. Хамгийн үр дүнтэй арга бол угаалга ашиглан ходоод, гэдсийг цэвэрлэх явдал юм. Хэрэв танд ийм ажлын арга байхгүй бол өлсгөлөнгийн эсрэг эм болох сорбентыг анхаарч үзээрэй.
Тэдгээрийн хамгийн алдартай нь идэвхжүүлсэн нүүрс гэж тооцогддог боловч илүү орчин үеийн сонголтууд байдаг бөгөөд үйлдвэрлэгчид нүүрстөрөгчтэй харьцуулахад илүү хурдан өлсгөлөнгийн үр нөлөөг амлаж байна. Өвчний үед илүүдэл ялзрах бүтээгдэхүүнийг арилгахад маш их тусалдаг ардын жор бол зөгийн балтай нимбэгний шүүс бөгөөд найрлагыг нь тэнцүү хэмжээгээр холино.
Өлсгөлөнгийн дараа дахин хэвийн мэдрэмж төрж эхлэхийн тулд бие махбод дахь ус, давсны түвшинг сэргээх хэрэгтэй. Ердийнхөөс илүү их шингэн уух нь үүнд тусална. Урьдчилан ялгаруулсан хийтэй рашаан ус, цитрусын шүүс, нимбэгээр сольж болох ногоон цай, жимсний ундаанд давуу эрх олгох хэрэгтэй.
Өөх нь мэдрэлийн системийг өршөөдөггүй бөгөөд энэ нь эдгэрэхгүйгээр хийх боломжгүй юм. Глицин энэ асуудалд хамгийн сайн ажилладаг. Таблетууд нь өдрийн турш нэг нэгээр нь уусдаг. Байгалийн гаралтай сүү, квас зэрэг ангилалд багтсан бүтээгдэхүүнүүд нь өлсгөлөнгийн үед сайн ажилладаг.
Согтууруулах ундаагаар зайлшгүй хөндөгддөг өлсгөлөнгийн үед эрдэс ба витамины тэнцвэрийг нөхөхийн тулд хөнгөн, эрүүл хоолонд шилжих шаардлагатай болно. Мах, салат эсвэл жимсээр зуушаар баялаг шөл хийх.
Өсгөх үед аяыг нэмэгдүүлж, амьдралын цангааг нэмэгдүүлэхийн тулд биеийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг зогсоох шаардлагатай болно. Ийм нөхцөлд биеийн хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Өөрийгөө хэт их ажилд автуулахгүйгээр тэдгээрийн техник эдийн засгийн үндэслэлийг өөрөө тооцоолох нь чухал юм. Та амьсгалын дасгал хийж болно.
Усны эмчилгээ хийх. Энэ нь алдагдсан хүчийг сэргээхэд тусална. Шүршүүрт орох нь өлсгөлөнгийн эсрэг тэмцэлд өөрийгөө нотолсон бөгөөд ихэвчлэн температурын ялгаатай өөрчлөлтүүд нь зөвхөн эрч хүч өгдөг төдийгүй сэтгэл санааны байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Өлсгөлөнтэй үед хэт их хичээл зүтгэл гаргахгүй байх, биеийн тамирын дасгал сургуулилтад шилжихгүй байх нь чухал юм. Нэмэлт амралт нь гэмтэхгүй.
Hangover нь туслах эм
Ихэнх хүмүүс өлсгөлөнг арилгах эм хайж байхдаа эмийг сонгодог. Өлсгөлөнг эмээр эмчилнэ гэдэг нь бие махбодийг хоргүйжүүлэх үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг эм уухыг хэлнэ. Орчин үеийн анагаах ухаанд өлсгөлөнгийн эсрэг хэрэглэхийг зөвлөдөг бүх төрлийн эм байдаг. Түүгээр ч зогсохгүй жил бүр жагсаалт өргөжиж, нэмэгдсээр байна.
Hangover эмийн жагсаалтын эхэнд Antipohmelin байдаг. Энэ нь хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнг амархан даван туулж, түүнээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг гэж үздэг. Ийм учраас өлгөх эмийг шууд согтууруулах ундаагаар ууж болно. Антипохмелин нь согтууруулах ундааг хор болгон хувиргах үйл явцыг удаашруулдаг. Үүний үр дүнд бие нь хордлогыг арилгахад хамгийн бага хугацаа шаарддаггүй.
Гэсэн хэдий ч энэ нь зоосны нэг тал юм. Ийм дарангуйлагдсан бодисын солилцооны улмаас Антипохмелин нь хордлогыг уртасгаж, түүнийг улам хүндрүүлдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Өглөө унжсан бол эм ууж болно, үр дүн нь эерэг байх болно.
Хоёр дахь хамгийн алдартай Hangover эмчилгээ бол Alka-Seltzer юм. Энэ бол энэ бүлгийн эмийн нэг төрлийн "ахмад" юм. Hangover эм анх 1930-аад онд бүтээгдсэн. Олон жилийн турш олж авсан нэр хүндийнхээ ачаар hangover эм нь маш их алдартай болсон.
Түүнээс гадна энэ нь энгийн найрлагаас илүү ихийг агуулдаг. Энэ нь аспирин, нимбэгийн хүчил, хүнсний содын нэгдэл юм. Alka-Seltzer-ийг авахдаа өлсгөлөнгөөс үүдэлтэй шинж тэмдгүүдийг арилгахад найдаж болно. Эдгээр нь толгой өвдөх, зүрхний шарх юм. Alka-Seltzer-ийн аналог нь өлсгөлөнгийн эсрэг эм Alka-Prim юм. Найрлага, үйлдэл нь ижил төстэй. Зөвхөн үнийн зөрүүтэй.
Hangovers-ийн харьцангуй орчин үеийн хөгжил бол Zorex юм. Бүтээгдэхүүнийг 2005 оноос хойш капсул хэлбэрээр үйлдвэрлэж байна. Баярын дараа өглөө нь тэднийг авах хэрэгтэй. Антипохмелинтэй харьцуулахад Zorex капсулыг зөвхөн архи уусны дараа хэрэглэх боломжтой бөгөөд архи ууж байхдаа хэрэглэхийг хориглоно. Зарим аюул нь Hangover эмийн харшлын урвал үүсгэж болзошгүй юм.
Аспирин нь тааламжгүй Hangover шинж тэмдгүүдийн эсрэг тэмцэхэд үр дүнтэй эм гэж тооцогддог. Толгойн өвдөлтийг намдааж, сэргээж, хурдан ухаан ороход тусалдаг. Харин өлсгөлөнтэй бол байнга хэрэглэхийг хориглоно. Мансууруулах бодис нь согтууруулах ундаатай холилдоход аюултай.
Hangovers-ийн уламжлалт жор
Хүн бүр эмийн үйлдвэрт өлгөх эмчилгээнд итгэдэггүй, хуучин, батлагдсан ардын жорыг илүүд үздэг. Өвчний эсрэг тэмцэхэд чиглэсэн хамгийн алдартай бүтээгдэхүүн бол исгэх замаар олж авсан сүүн болон айраг сүүн бүтээгдэхүүн, жүүс, цай, жимс, даршилсан ногоо юм.
Бид мөн өлсгөлөнг даван туулахад тусалдаг ургамлын гаралтай декоциний эдгээхэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Алдартай сонголтуудын нэг бол marigolds-ийн декоциний юм. Энэ нь үр дүнтэй бөгөөд хорт бодисыг арилгахад тусалдаг. Үүнийг үүсгэхийн тулд нэг литр буцалж буй усаар дүүргэсэн зургаагаас найман цэцэг хэрэгтэй болно. Өвчний эсрэг ургамлыг хоол хийхэд гурван минут шаардагдана. Үүний дараа шингэний нэг хэсгийг шавхаж, 0.8 литр үлдээхэд хангалттай. Дараа нь зургаан минутын турш Hangover декоциний буцалгана. Бэлэн болсон хольцыг шүүж, бага зэрэг хөргөнө. Өдрийн турш та нэг аяга уух хэрэгтэй.
Үр дүнтэй арга бол 250 мл халуун сүү, хоёр хоолны халбага касторын тостой холимог юм.Хольцыг урьдчилан хөргөсний дараа ууна. Та нэг зодуулсан өндөгийг нэг халбага цуутай хольж болно. Холимог дээр бага хэмжээний давс, чинжүү нэмнэ. Холимогийг нэг балгад ууна.
Хэрэв шуургатай амралтын үр дагавар нь тааламжгүй өлсгөлөнг үүсгэдэг бол та байгалийн зөгийн балтай хольсон нимбэгний шүүсний тусламжтайгаар аяыг сэргээж болно. Примроз, эс тэгвээс үндэс нь тусламжтайгаар та стрессийг арилгаж, мэдрэлийн системийг сэргээж чадна. Нэг халбага хэмжээтэй буталсан бүтээгдэхүүнийг нэг аяга буцалж буй ус руу асгаж, хоёр цагийн турш үлдээнэ. Та хагас шилний хоёр тунгаар хандмал авах хэрэгтэй.
Хэрэв та өлсгөлөнгийн шинж тэмдгүүд арилахгүй эсвэл нөхцөл байдал улам дордвол эмнэлгийн тусламж авах нь дээр. Энэ зөвлөгөө нь зарим архаг өвчнөөр шаналж буй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм.
Ажлын өдөр өлсгөлөн
Харамсалтай нь өлгөх нь амралтын өдрүүдэд үргэлж тохиолддоггүй. Заримдаа үдэшлэгийн дараагийн өдөр та ажилдаа явах эсвэл аль хэдийн тааламжгүй нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг бусад зүйлийг хийх хэрэгтэй болдог.
Тааламжгүй шинж тэмдгүүдийг арилгахын тулд ажилдаа явахаасаа өмнө аль болох хийгүй рашаан ус уух хэрэгтэй. Шүршүүрт орох. Та ердийн халуунд үлдэж болно, эсвэл гэрээгээр хэрэглэж болно, гэхдээ зүрх судасны системтэй холбоотой асуудал байхгүй тохиолдолд л болно. Хичнээн муухай санагдаж, өглөөний цайгаа өгөхийг хүссэн ч та үүнийг хийж чадахгүй. Эхний хоолонд өөх тос багатай хоолонд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Үдэшлэгт зовсон элэг нь нэмэлт ачаалал шаарддаггүй.
Хэрэв таны толгой хүчтэй өвдвөл өвдөлт намдаах эм ууж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийхээсээ өмнө даралтыг шалгах хэрэгтэй. Хэрэв ямар нэг зүйл буруу байвал эхлээд энэ асуудлыг шийдэхэд анхаар. Ажлынхаа туршид аль болох их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Кофе, эрчим хүчний ундаанаас зайлсхий. Үүнээс гадна тэд зүрхийг дарамталж, шингэн алдалтанд хүргэдэг.
Та оффисдоо шинэхэн исгэсэн хандмал хэрэглэх боломжгүй тул өлсгөлөнтэй тэмцэх хосолсон эм рүү шилжиж үзээрэй. Тэдгээрийг аль хэдийн холбогдох хэсэгт жагсаасан болно. Мэдээжийн хэрэг, өлсгөлөнгөөс ангижрахын тулд та үүнээс урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөхийг хичээ. Согтууруулах ундаа холих, том зууш идэхээс зайлсхий.
Хэрэв та өлсгөлөнтэй бол юу хийж болохгүй вэ
Хүндрэлийн хүрээнд хориотой үйлдлүүдийн жагсаалт байдаг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Хүнд өлгөх нь бие махбодид хангалттай ачаалал юм. Тиймээс үүнийг хүндрүүлэх шаардлагагүй. Бид алдартай өлсгөлөнгийн тухай ярьж байна. Нэг шил шар айраг эсвэл зуун грамм архи нь гадны шинж тэмдгүүдээс түр зуур тайвшрах боловч таны биед ноцтой хор хөнөөл учруулах болно.
Ихэнхдээ өлсгөлөнг арилгах эдгээр аргуудын тусламжтайгаар архины хамаарал үүсч эхэлдэг. Бие махбодийн хэт их ачаалал, ялангуяа халуун усны газар орохоос зайлсхий. Ийм аргыг зөвхөн зүрхнийхээ хүч чадалд итгэлтэй хүмүүст л ашиглах боломжтой, учир нь түүний ачаалал асар их байх болно.
Та өлсгөлөнтэй кофе, хүчтэй цай ууж болохгүй. Кофены мэдэгдэхүйц нөлөө нь зөвхөн зүрхний цохилт ихэссэнтэй холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч хэдхэн цагийн дараа та өдрийн эхэн үеийнхээс ч дордох болно. Кофе таны цусны даралтыг ихэсгэж, улмаар эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлнө. Өвчинг эмчлэх явцад тамхи татахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ нь бие махбодийг хортой бодисоор нэмэлт хордуулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.
Хүнд найрын дараа, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний дараа өлсгөлөнгөөр өвддөг бие махбодийн онцгой байдал.
Ихэнхдээ ийм баярын арга хэмжээнүүдэд хүмүүс ийм хүчирхийллийн үр дагаврын талаар боддоггүй бөгөөд зөвхөн маргааш нь өлсгөлөнгийн хамшинж мэдрэгдэх үед л биеэ барьж чаддаггүйд харамсаж эхэлдэг. Энэ нөхцөл байдал нь маш тааламжгүй бөгөөд дараах шинж тэмдгүүдээр тодорхойлогддог.
- Хүчтэй толгой өвдөх.
- Хүнд сул дорой байдал, дотор муухайрах.
- Бөөлжих.
- Хуурай амны мэдрэмж.
- Алсын хараа муудах.
- Элэгний үйл ажиллагааны алдагдал, шарлалт.
- Гүйцэтгэлийн алдагдал.
Ийм шинж тэмдэг нь олон асуудал үүсгэдэг, ийм мэдрэмж нь удаан үргэлжилдэг тул богино хугацаанд арилгах боломжгүй юм. Хэрэв согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний дараа маргааш нь хүн эрт босоод ажилдаа явах шаардлагатай бол энэ нь бие махбодийн хувьд жинхэнэ сорилт бөгөөд асар их стресс юм. Өчигдөр архи уусны дараа өдрийг хэвийн үргэлжлүүлэхийн тулд яах вэ?
Одоогийн байдлаар өлсгөлөнгөөс ангижрах нэг удаагийн арга байхгүй гэж үздэг ч олон хүн толгой өвдөхөөс хэрхэн ангижрахаа мэддэг гэдэгт итгэлтэй байдаг.
Маш хүнд хэлбэрийн өлсгөлөн нь биеийн бараг бүх системийг цочирдуулдаг.
Үүний зэрэгцээ хүний сайн сайхан байдлыг сайжруулах олон арга зам, арга хэрэгсэл байдаг. Эдгээрт уламжлалт анагаах ухааны санал болгож буй жорууд орно. Хохирогч хүнд өлгөх өвчтэй бол нөхцөл байдлыг тодорхой хэмжээгээр засахын тулд ямар ч арга хэрэглэхэд бэлэн байна.
Өндөгнөөс болж өөрийгөө яаж туслах вэ?
Хэрэв та аль хэдийн аймшигт өлгөгдсөн бол эм залгиж эхлэх нь утгагүй гэдгийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй. Ийм тохиолдолд одоо байгаа сөрөг шинж тэмдгүүд нь бүхэл бүтэн бие махбодид аль хэдийн нөлөөлж, эсүүд согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх үед үүссэн ялзралын бүтээгдэхүүнээр хордсон байдаг. Энэ тохиолдолд эмчилгээ нь бие махбодид үлдсэн архинаас хурдан ангижрахад чиглэгддэг. Ерөнхий хордлогыг арилгах арга хэмжээ авах нь чухал юм.
Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг олон хүмүүсийн үзэж байгаагаар архи агуулсан ундаа уух нь сайн тусалдаг. Жишээлбэл, энэ нь зарим төрлийн коктейль эсвэл шар айраг байж болно - хамгийн түгээмэл сонголт. Өндөгнөөс ангижрах энэ арга нь буруу гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Нөхцөл байдал тодорхой хэмжээгээр сайжирч байгаа нь эргэлзээгүй бөгөөд тэр үед ийм арга нь түүнийг шууд утгаараа аварсан мэт санагддаг. Гэсэн хэдий ч ийм "эмчилгээ" нь одоо байгаа хордлогыг арилгахгүй бөгөөд энэ нь түүнийг эрчимжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Мөн энэ хуурамч эмчилгээ нь муугаар нөлөөлж, уух дур хүслийг нэмэгдүүлж, улмаар архичин архинд донтдог.
Шинж тэмдгийг арилгах арга замууд
Дэлхий дээр ууж буй согтууруулах ундааны хэмжээгээ хянаж чаддаггүй хүмүүсийн эрүүл мэндэд ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг хүмүүсийн өвдөлтийг намдаах олон тооны жор байдаг. Бусад орны хүмүүс юу хийдэг вэ, эрт дээр үед яаж харьцдаг байсан бэ? Эртний Ромын оршин суугчид шувууны түүхий өндөг идэх замаар өлсгөлөнг эдгээдэг байв. Британичууд могой загас, мэлхийг урьдчилан дэвтээсэн дарс нь нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхөд тусална гэж үздэг байв.
Мөн чамин зөвлөгөө багатай. Жишээ нь, эдгээгчдийн үзэж байгаагаар та зууханд байгаа хөө тортогыг нэг аяга бүлээн сүүнд хутгах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, орчин үеийн хүмүүс өлсгөлөнгөөс ангижрах ийм муу аргуудын талаар эргэлздэг бөгөөд энэ нь бүрэн үндэслэлтэй юм.
Өнөөдөр хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнг арилгах үнэхээр үр дүнтэй аргууд байдаг бөгөөд үүнээс гадна согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэн олон хохирогчдод туршиж үзсэн. Хүнд хэлбэрийн өлсгөлөн гэх мэт үзэгдэл нь цорын ганц шинж тэмдэг биш гэдгийг эмч нар онцолж байна. Хэрэв бид энэ асуудлыг илүү нарийвчлан авч үзвэл, өлсгөлөнг биеийн олон хэсэгт нөлөөлдөг олон янзын шинж тэмдгүүдийн цуглуулга гэж нэрлэх нь илүү зөв байх болно. Энэ нь эмчилгээг эхлэхдээ хэсэг тус бүрийн эмчилгээг бие даасан сонгох нь чухал гэсэн үг юм.
Санхүүгийн цогц хэрэглээ
Архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний улмаас эрүүл мэнд муудахтай үр дүнтэй тэмцэхийн тулд хэд хэдэн арга хэрэгслийг ашиглахыг зөвлөж байна. Ингэснээр хүн үнэхээр ухаан орж чадна. Эхлээд хаанаас эхлэх вэ? Энэ нь ходоодыг цэвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.
Магадгүй, энэ нь хэт их дүүрсэн үед энэ нь архи агуулсан бүтээгдэхүүнийг агуулдаг бөгөөд энэ нь биед хортой нөлөө үзүүлдэг.
Хэрэв та өлсгөлөнг мэдрэх шаардлагатай бол илүү олон удаа ус ууж, хийгүй энгийн ус уух хэрэгтэй. Өчигдрийн хүчирхийлэл, хөгжилтэй үдшийн дараа өөрийгөө аймшигтай мэдэрч, сэрсний дараа та дор хаяж 2 литр уух хэрэгтэй. Та 3 цагийн дотор ийм хэмжээний ус ууна гэж таамаглаж байна. Хуурай ам эсвэл хэт цангах талаар юу хэлэх вэ? Энэ зорилгоор нимбэгний шүүс нэмсэн усыг ашиглах нь зүйтэй бөгөөд та байгалийн зөгийн бал хэрэглэж болно, гэхдээ бага хэмжээгээр. Хэрэв та жүржийн шүүстэй бол энэ нь өлсгөлөнгөөс ангижрахад тусалдаг тул үүнийг чөлөөтэй хэрэглэж болно.
Толгой өвдөхийг хөнгөвчлөх
Өндгөвчний үед дотор муухайрах нь алга болж, танд илүү таатай мэдрэмж төрөх таатай мөч ирдэг. Гэсэн хэдий ч толгойны хүчтэй өвдөлт арилдаггүй. Энэ үе шатанд та аль хэдийн өвдөлт намдаах эм ууж болно, энэ нь туслах болно. Эсвэл нимбэгний шаантаг ашиглан сүмээ бага зэрэг үрж үзээрэй.
Бусад аргуудын дунд та түүхий төмс ашиглаж болно. Үүнийг хийхийн тулд булцууг тойрог болгон хувааж, сүм хийд, духан дээр түрхэж, боолтоор энэ байрлалд бэхлэнэ. Та үүнийг хагас цагийн турш байлгаад дараа нь арилгах хэрэгтэй.
Зарим тохиолдолд дотор муухайрах мэдрэмж нь маш тууштай хэвээр байгаа бөгөөд хохирогчийг орхих бодолгүй байдаг. Ийм нөхцөлд эмийн сан бүрт байдаг энгийн бөгөөд хямд эмийг уухыг зөвлөж байна - идэвхжүүлсэн нүүрс. 10 кг жинд 1 шахмал шаардлагатай. Тиймээс, хэрэв та 70 кг жинтэй бол 7 шахмалыг ууна. Өөртөө туслахын тулд та өөр аргыг ашиглах хэрэгтэй. Хөргөгчинд хар, улаан лоолийн шүүс байж магадгүй. Энэ тохиолдолд ундаанд хар чинжүү, бага зэрэг давс нэмээд сайтар хольж, аажмаар ууж, бага багаар ууна.
Өлсгөлөнгийн үед цай тусалдаг уу?
Хэрэв та цайгаар өөрийгөө эмчлэхээр шийдсэн бол та бас буруу явж болохгүй. Үүнээс гадна олон төрлийн цай нь эерэг нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, та цагаан гаа, бургасны холтос, chamomile, гаа зэрэг цай чанаж болно. Гэхдээ хүчтэй хар цай эсвэл кофены хувьд ийм ундаанаас татгалзах нь дээр. Хэрэв та байнга тохиолддог хүчтэй дотор муухайрах юм бол яах вэ? Та улайлт, шатаж буй мэдрэмжийг төрүүлэхийн тулд алгаагаараа чихээ үрэхийг оролдож болно. Нэг аяга усанд 6 дусал аммиак нэмбэл хордлого бага зэрэг буурна.
Ихэвчлэн шуургатай үдшийн дараа хэт их уусан хүн өлсгөлөнг үл харгалзан өглөө нь эрүүл ахуйн журмыг хэрэгжүүлэх хандлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд практик нь шүршүүрт орох нь илүү ашигтай байх болно гэдгийг харуулж байгаа бөгөөд усанд орох гэх мэт таашаал ханамжийг илүү сайн цаг хүртэл хойшлуулах хэрэгтэй. Дотор муухайрахаа больсны дараа үхрийн шөл ууж, эсвэл нэг аяга тахианы шөл уухад тусална. Цагаан хоолтон хүмүүс будаатай усыг сонгож болно, энэ нь эерэг нөлөө үзүүлж, сайн сайхан байдлыг сайжруулдаг.
Хордлогыг өөрөө арилгах
Элэг нь хэт их ачаалалтай байдаг тул элэгний ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд хордлогоос ангижрах нь маш чухал юм. Хэрхэн эмчлэх вэ? Өөртөө овъёосны декоциний бэлдээрэй, үүнийг хийхэд хялбар байдаг. Нэг шил овъёосыг 1.5 литр буцалж буй усаар асгаж, нэг цаг орчим буцалгана. Дараа нь та үүссэн хольцыг шүүж, бага зэрэг давс нэмж, шөл бэлэн болно. Үүнийг өглөө сэрсний дараа, эхний цагуудад бага багаар ууж байх ёстой. Ганцаараа архинд нэрвэгдсэн хүн өглөө зуухны дэргэд зогсоод өөртөө ийм эм бэлдэж чадахгүй нь ойлгомжтой. Тиймээс гэртээ байгаа хэн нэгэн үүнийг хийх ёстой.
Хордлогоос ангижрахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Мөн байгалийн зөгийн балыг шингэнд уусгасны дараа ус ууж арилгахыг оролдож болно. Гэхдээ та хэт автаж болохгүй, нэг аяганд нэг халбага хангалттай. Хордлогыг тодорхой хэмжээгээр бууруулахын тулд өөр юу хэрэглэж болох вэ? Кефир, янз бүрийн давсны уусмалд хадгалсан, хүйтэн kvass танд тохирох болно. Эдгээр бүх ундаа нь зөвхөн эдгээх нөлөөтэй төдийгүй сайхан амттай байдаг тул энэ эмчилгээ нь дарамт биш юм. Хүчиллэг элементүүдийн ачаар бие махбод дахь эрдэс бодисын тэнцвэрийг сэргээдэг.
Эрүүл алхах
Биеийн байдал сайжрахыг хүлээсний дараа тайван хэмнэлээр алхаж, цэвэр агаарт гараарай. Ийм нөхцөлд бие нь хүчилтөрөгчийн дутагдалд ордог бөгөөд явган хүний ачаар бие махбодоос хог хаягдлыг зайлуулах нь хурдасдаг. Ийм алхах нь ашиг тустай байсан ч нарны гэрлээс зайлсхийхийг зөвлөж байна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эсвэл үдээс хойш нар халахаа больсон цагт зугаална. Эрүүл мэндээ сайжруулж, хорт бодисоос аль болох ангижрахын тулд маргааш орой нь саунд зочлох эсвэл халуун усанд орох хэрэгтэй. Хөлрөх үйл явцын ачаар үлдсэн хорт бодисыг биеэс зайлуулж, нөхцөл байдал мэдэгдэхүйц сайжирна. Олон хүнд танил болсон өлсгөлөнг даван туулах боломжтой.
Ихэвчлэн эхний цагуудад Hangover нь маш хүчтэй байдаг, ийм муу байдал нь хоол хүнсээр анхаарал сарниулах явдал юм. Дотор муухайрах нь багассаныг анзаарсан бол ходоодонд хүндээр тусдаггүй бүтээгдэхүүн идээрэй. Жишээлбэл, энэ нь нухаш шөл, өөх тос багатай зуслангийн бяслаг эсвэл түүхий өндөг байж болно. Дараагийн өдрүүдэд зөв хооллож, хоолны дэглэмээ сайтар төлөвлө. Хэрэв та өлсгөлөнтэй бол өөрийгөө илүү ихээр хорлохгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Та тамхи татдаг хоол, өөх тос, шарсан хоолноос татгалзахыг хичээх хэрэгтэй. Их хэмжээний шингэн уух нь ашигтай байдаг - шүүс, цай, жимсний ундаа, хийгүй рашаан. Энэ нь өвчнөөс хурдан ангижрахад тусална. Хэрэв та хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнгөөс хэрхэн ангижрахаа мэддэг бол таны эрүүл мэндэд үзүүлэх хохирол бага байх болно, гэхдээ архи нь үргэлж хортой гэдгийг санах хэрэгтэй.
Өөх нь яагаад аюултай вэ?
Хүчтэй өлсгөлөн нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх үед тохиолддог хамгийн тааламжгүй нөхцлүүдийн нэг гэж тооцогддог. Сөрөг шинж тэмдгүүдийн ноцтой байдал нь зөвхөн хэрэглэсэн архины чанар, тоо хэмжээгээр тодорхойлогддоггүй. Архи ууж буй хүний бие ямар нөхцөлд байгаа нь чухал. Хүн зарим архаг өвчнөөр шаналж байвал өлсгөлөн нь хамгийн хүнд байдаг. Зарим хүмүүсийн үзэж байгаагаар архи нь ханиад, ханиадыг эмчилдэг. Тиймээс тэд тааламжтайгаар ханиадыг ижил төстэй аргаар "эмчилж" архины хэсгийг шингээж эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, ийм хайхрамжгүй үйлдэл нь вирусын халдварыг эмчлэхгүй, харин улам бүр дордуулах болно.
Дээрээс нь өлсгөлөн гарч ирэх бөгөөд хүн бүр үүнийг хэрхэн эмчлэхээ мэддэггүй. Өндөгдөхтэй холбоотой өглөөний зовиур нь хүн бүрт тохиолддог боловч янз бүрийн түвшинд байдаг гэдгийг мэддэг. Наркологичид архины донтолтын эхний шатанд орсон хүмүүс хүнд хэлбэрийн өлсгөлөнгөөр өвддөг гэж үздэг. Түүнээс гадна, энэ нь илүү хүчтэй секс, үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүдэд адилхан хамаатай. Өсвөр насныхан, хүүхдүүдийн бие нь хортой бодисын нөлөөнд хурдан дасдаг тул архи уудаг залуучуудын дунд хүнд өлгөх шинж тэмдэг илэрдэг. Хүнд өлсгөлөнгөөр өвдсөн хүн удаан хугацаанд тайвширч чадахгүй, мэдрэлийн систем нь бусад эрхтнүүдээс багагүй хүчтэй стресст ордог.
Өлсгөлөнгийн үр дагавар
Хэрэв та өмнөх өдөр их уусан бол яах ёстой вэ? Маргааш өдөр нь хүн тайван бус, ядуу байдалд байгаа бөгөөд унтахтай холбоотой асуудал бараг үргэлж ажиглагддаг. Нэмж дурдахад, өлгөх нь бодит байдал дээр хар дарсан зүүд гэх мэт тааламжгүй синдром дагалдаж болно. Нүдээ аниад хүн аймшигтай зургуудыг харж эхэлдэг, тэр муу мэдрэмж төрдөг. Үүний зэрэгцээ сул дорой байдал, сэтгэлийн хямрал илт мэдрэгддэг. Хүнд өлгөх нь согтууруулах ундааны хордлогын үр дагавар бөгөөд бие нь согтууруулах ундаа үүсгэдэг хортой задралын бүтээгдэхүүнээр бараг дүүрдэг. Хүнд хордлого үүсдэг бөгөөд энэ нь тэмцэхэд амаргүй байдаг.
Нэмж дурдахад, өлсгөлөнгийн үеэр хүн үймээн самуунтай үдэшлэгийн дурсамжаас үүдэлтэй таагүй байдал, хүчтэй ичгүүртэй мэдрэмжийг мэдэрч болно. Архидан согтуурах өвчтэй, тархины хяналтын төвийг сулруулсан хүмүүсийн хувьд болгоомжгүй үйлдэл нь ердийн зүйл гэдгийг та мэдэх ёстой. Зарим тохиолдолд өлсгөлөн нь маш хүчтэй бөгөөд нэг хоногоос илүү удаан үргэлжилдэг. Энэ хугацааны үргэлжлэх хугацаа, урсгалын эрчмийг биеийн эсэргүүцлийн янз бүрийн хэмжээгээр тайлбарладаг. Өндөгнөөс болж ой санамж муудаж, зарим үе хэзээ ч сэргэдэггүй бөгөөд энэ нь муу шинж тэмдэг юм.
Согтууруулах ундаанд донтсон хүмүүст байнгын өлсгөлөнгийн хамшинж үүсдэг бөгөөд энэ нь архидалт болж хувирдаг. Түүнээс гадна ийм согтуу байдал хэдэн сар үргэлжилж болно. Хамгийн муу сөрөг үр дагавар нь элэгний хатуурал бөгөөд үхэлд хүргэдэг.
Санал хүсэлтээ өгсөнд баярлалаа
Сэтгэгдэл
Megan92 () 2 долоо хоногийн өмнө
Нөхрөө архинаас нь салгаж чадсан хүн байна уу? Уух нь тасрахгүй, би дахиж яахаа мэдэхгүй байна ((сална гэж бодож байсан ч хүүхдээ аавгүй болгомооргүй байна, бас нөхрийгөө өрөвдөж байна, мундаг хүн шүү) тэр архи уудаггүй үед
Дариа () 2 долоо хоногийн өмнө
Би аль хэдийн маш олон зүйлийг туршиж үзсэн бөгөөд энэ өгүүллийг уншсаны дараа л нөхрөө архинаас татгалзаж чадсан, одоо тэр амралтаараа ч архи уудаггүй.
Megan92 () 13 хоногийн өмнө
Дариа () 12 хоногийн өмнө
Megan92, энэ бол миний анхны сэтгэгдэл дээр бичсэн зүйл) Би үүнийг хуулбарлах болно - нийтлэлийн холбоос.
Соня 10 хоногийн өмнө
Энэ луйвар биш гэж үү? Тэд яагаад интернетээр зардаг вэ?
Юлек26 (Тверь) 10 хоногийн өмнө
Соня, чи аль улсад амьдардаг вэ? Дэлгүүр, эмийн сангууд хэт өндөр үнэлгээ авдаг тул тэд үүнийг интернетээр зардаг. Нэмж дурдахад төлбөрийг хүлээн авсны дараа л хийдэг, өөрөөр хэлбэл тэд эхлээд харж, шалгаж, дараа нь төлдөг. Одоо тэд хувцаснаас эхлээд зурагт, тавилга гээд бүх зүйлийг интернетээр зардаг.
Редакторын хариу 10 хоногийн өмнө
Соня, сайн уу. Архины донтолтыг эмчлэх энэхүү эмийг үнийн хөөрөгдлөөс зайлсхийхийн тулд эмийн сан, жижиглэнгийн дэлгүүрээр зардаггүй. Одоогоор та зөвхөн эндээс захиалах боломжтой албан ёсны цахим хуудас. Эрүүл байх!
Соня 10 хоногийн өмнө
Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл, өлсгөлөн гэж юу вэ гэсэн асуултад дараах байдлаар хариулж болно: Hangover хам шинж нь согтууруулах ундааны хордлогын дараа хэсэг хугацааны дараа үүсдэг, бие махбодийн ерөнхий хордлогоор тодорхойлогддог хүний өвчин юм.
Hangover болон таталтын хамшинж нь зөвхөн архинд донтсон хүмүүст төдийгүй согтууруулах ундаа хэрэглэсэн бүх хүмүүст оношлогддогоороо ялгаатай байдаг.
Hangover шинж тэмдэг
Өдрийн цагаар архи уусны дараа өглөө эсвэл орой эсвэл үдээс хойш өлсгөлөн үүсдэг. Hangover хам шинж нь дараах шинж тэмдгээр илэрдэг.
- толгой өвдөх, толгой эргэх;
- хоолонд дургүй болох;
- биеийн бүх хэсэгт дотоод чичрэх;
- дотор муухайрах, бөөлжих;
- амны хөндийн салст бүрхэвч хатаах;
- нүд бүрэлзэх;
- өтгөний эмгэг;
- зүрхний цохилт нэмэгдсэн;
- цусны даралт ихсэх;
- биеийн бүх хэсэгт өвддөг.
Чухал! Ихэнхдээ өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг нь ийм нөхцөл байдлыг уухын тулд архи уух хүсэл ("өлсөх") багтдаг. Үүнийг ямар ч тохиолдолд хийж болохгүй, учир нь энэ нь уусаар байх бөгөөд хүн өлсгөлөнгөөс удаан хугацаагаар өвдөх болно.
Яагаад өлсгөлөн үүсдэг вэ?
Hangover хам шинжийн хөгжилд олон хүчин зүйл нөлөөлдөг. Наркологичид өлгөх нь яагаад муу болохыг олж мэдээд өлгөх өвчний дараах шалтгааныг тогтоожээ.
Hangover-ийн бусад шалтгаанууд
Hangover синдром үүсэх гол шалтгаануудаас гадна шууд бус шалтгаанууд бас байдаг. Үүнд хэрэглэсэн согтууруулах ундааны төрөл орно. Этанол, будагч бодис, элсэн чихэр ихтэй согтууруулах ундаа хэрэглэх үед хүн бие тавгүйрхдэг, учир нь... эдгээр хольц нь элгэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Ийм архинд текила, виски гэх мэт орно. Аливаа архины коктейль нь өлсгөлөнг улам хүндрүүлдэг, учир нь... Өвөрмөц амтлаг амт, үнэр нь тархины мэдрэлийн импульсүүдэд нөлөөлдөг.
Moonshine, чанар муутай архи, пастержуулсан шар айраг нь мөн fusel болон эфирийн тос агуулдаг, техникийн спирт болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь удаан хугацааны hangover хам шинж үүсгэдэг.
Бусад зүйлсийн дотор өлсгөлөнгийн хүнд байдал нь удамшил, наснаас хамаардаг. 40-өөс дээш насны хүмүүст этилийн спиртийн задрал илүү удаан явагддаг.
Эмчилгээ хийлгүйгээр өлсгөлөнгийн үргэлжлэх хугацаа
Өндөг нь хэр удаан үргэлжилж, хэр хурдан арилах вэ гэсэн асуултанд хариулахын тулд түүнд нөлөөлж буй бүх хүчин зүйлийг шинжлэх шаардлагатай.
Хэр удаан үргэлжлэх нь дараахь хүчин зүйлээс хамаарна.
- Хэрэглэсэн ундааны хэмжээ. Согтууруулах ундааны хэмжээ ихсэх тусам хүн дараагийн өдөр нь зовж шаналах болно. Жишээлбэл, архины хор нь дарсны хорыг бодвол биеэс илүү удаан гадагшилдаг.
- Хэрэглэсэн архины хэмжээ. Жишээлбэл, нэг шил шар айраг нь синдром үүсгэдэггүй, харин хоёр литр ундаа уусны дараа өлсгөлөн нь нэг өдрийн турш үргэлжилж болно.
- Согтууруулах ундаа хэрэглэх үед хөнгөн зууш идэх. Ходоод өлөн үед хорт бодисууд цусанд илүү хурдан шингэж, удаан хугацаанд гадагшилдаг.
- Хүний жин. Том биетэй хүн удаан согтохгүй, унжлага нь туранхай хүнийхээс сул байдаг.
- Эрүүл мэндийн байдал. Бөөр, зүрхний өвчтэй хүмүүст уусны дараа өлсгөлөн нь илүү хүчтэй, удаан үргэлжлэх болно.
- Шал. Эрэгтэйчүүдэд хорт бодисыг биеэс зайлуулах үйл явц нь эмэгтэйчүүдээс хамаагүй хурдан байдаг.
- Согтууруулах ундаа хэрэглэсэн хугацаа. Хэрэв 10-15 минутын дотор хэд хэдэн шил архи уувал элэг нь ундаагаа боловсруулж амжихгүй бөгөөд маргааш нь ажлаа үргэлжлүүлнэ. Гурав, дөрвөн цагийн дотор ижил хэмжээний согтууруулах ундаа хэрэглэвэл өлсгөлөнгийн хугацаа богино байх болно.
Чухал! Бие махбодоос хорт нэгдлүүдийг зайлуулах хурд нь хүн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг. Энэ синдром хэдэн өдөр үргэлжлэхийг хэлэх боломжгүй юм. Хэрэв өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг тав хоногийн дараа арилахгүй бол та наркологичтой зөвлөлдөж, эмийн эмчилгээг эхлэх хэрэгтэй.
Hangover хам шинжийн дундаж хугацаа
Дунджаар эмийн мэргэжилтнүүд өлсгөлөн хэр удаан үргэлжлэхийг тогтоожээ. Ихэвчлэн уусны дараа өлсгөлөнгийн үргэлжлэх хугацаа нь хэрэглэсэн согтууруулах ундааны хүчнээс хамаардаг бөгөөд дараахь хугацаа шаардагдана.
- 36-20 минутын турш 4% шар айраг;
- 9% дарс 1 цаг 17 минутаас 46 минут хүртэл;
- 11% шампанск 1 цаг 35 минутаас 56 минут хүртэл;
- 4 цаг 20 минутаас 2 цаг 36 минут хүртэл 30% ликёр;
- 5 цаг 50 минутаас 3 цаг 30 минут хүртэл 40% архи.
Тооцооллыг 100 мл согтууруулах ундаа хэрэглэх үед авдаг.
Өлсгөлөнгийн шинж тэмдгүүд хэр удаан үргэлжлэхийг яг таг хэлэх боломжгүй юм. Зарим хүмүүс хоёр долоо хоног хүртэл зовж шаналж болно, ялангуяа анх удаа ууж байгаа бол.
