Dalam sistem pendidikan jasmani Olahraga menduduki tempat yang dominan kerana kepelbagaian, ketersediaan, kebolehgunaan, serta kepentingan praktikalnya. Pelbagai jenis berlari, melompat dan membaling disertakan sebahagian dalam setiap pelajaran pendidikan jasmani institusi pendidikan semua peringkat dan proses latihan banyak sukan lain.
Pemerolehan kemahiran dan kebolehan dalam aktiviti saintifik dan metodologi;
Pembentukan kompleks kemahiran motor dan kualiti fizikal diperlukan dalam aktiviti profesional pakar dalam budaya fizikal dan sukan
Olahraga- sukan paling popular yang menggalakkan komprehensif perkembangan fizikal manusia, kerana ia menggabungkan pergerakan biasa dan penting (berjalan, berlari, melompat, melontar). Latihan sistematik dalam latihan olahraga membangunkan kekuatan, kelajuan, ketahanan dan kualiti lain yang diperlukan untuk seseorang dalam kehidupan seharian.
Mengelaskan sukan olahraga mungkin mengikut pelbagai parameter: kumpulan spesies olahraga, ciri jantina dan umur, lokasi. Asasnya terdiri daripada lima jenis olahraga: berjalan, berlari, melompat, melontar dan keliling.
Pengelasan sukan olahraga mengikut jantina dan umur: lelaki, spesis betina; untuk lelaki dan perempuan umur yang berbeza.
Pada yang terakhir klasifikasi sukan Dalam olahraga, wanita mempunyai 50 sukan yang dimainkan di stadium, jalan raya dan merentas desa, dan 14 sukan yang dimainkan di dalam rumah, manakala lelaki mempunyai 56 dan 15 sukan, masing-masing.
Seterusnya klasifikasi sukan diberikan mengikut lokasi latihan dan pertandingan: stadium, lebuh raya dan jalan desa, rupa bumi bergelora, arena sukan dan dewan.
Mengikut struktur sukan trek dan padang Mereka dibahagikan kepada kitaran, asiklik dan campuran, dan dari sudut pandangan manifestasi utama mana-mana kualiti fizikal: kelajuan, kekuatan, kelajuan-kekuatan, ketahanan kelajuan, ketahanan khas.
Juga jenis olahraga dibahagikan kepada klasik (K) (Olimpik) dan bukan klasik (semua yang lain).
Sehingga kini, program Sukan Olimpik untuk lelaki ia termasuk 24 jenis olahraga, untuk wanita - 22 jenis olahraga, yang bersaing untuk mendapatkan pingat Olimpik terbanyak.
Mari kita pertimbangkan kumpulan olahraga.
berjalan
berjalan- jenis kitaran yang memerlukan manifestasi ketahanan khas, dijalankan untuk lelaki dan wanita.
Perlumbaan wanita adalah: di stadium - 3, 5, 10 km;
- dalam arena - 3.5 km;
- di lebuh raya - 10, 20 km.
Perlumbaan lelaki ialah: di stadium - 3, 5, 10, 20 km;
- dalam arena - 3.5 km;
- di lebuh raya - 35, 50 km.
Jenis klasik (K):
- untuk lelaki - 20 dan 50 km,
- untuk wanita - 20 km.
Lari
Lari dibahagikan kepada kategori: larian lancar, lari berpagar, lari berhalangan, lari berganti-ganti, larian merentas desa.
Lari lancar- jenis kitaran yang memerlukan manifestasi kelajuan (pecut), ketahanan kelajuan (300-600 m), dan daya tahan khas.
Lari pecut, atau larian jarak dekat, dijalankan di stadium dan arena. Jarak: 30, 60, 100 (K), 200 (K) m, sama untuk lelaki dan wanita.
Lari pecut panjang diadakan di stadium dan di arena. Jarak: 300, 400 (K), 600 m, sama untuk lelaki dan wanita.
Ketahanan berlari:
- jarak pertengahan: 800 (K), 1000, 1500 (K) m, 1 batu - diadakan di stadium dan dalam arena untuk lelaki dan wanita;
Jarak jauh: 3000, 5000 (K), 10,000 (K) m - diadakan di stadium (di arena - hanya 3000 m), sama untuk lelaki dan wanita;
- jarak ultra jauh - 15; 21.0975; 42.195 (K); 100 km - diadakan di lebuh raya (kemungkinan permulaan dan penamat di stadium), sama untuk lelaki dan wanita;
- jarak ultra jauh - larian harian diadakan di stadium atau lebuh raya, lelaki dan wanita mengambil bahagian. Terdapat juga perlumbaan 1,000 batu (1,609 km) dan 1,300 batu, jarak larian berterusan terpanjang.
Berpagar- bercampur dalam struktur, memerlukan manifestasi kelajuan, ketahanan kelajuan, ketangkasan, dan fleksibiliti. Ia dijalankan untuk lelaki dan wanita, di stadium dan di arena. Jarak: 60, 100 (K) m untuk wanita; 110 (K), 300 m dan 400 (K) m untuk lelaki (dua jarak terakhir hanya diadakan di stadium).
Berlari dengan halangan- bercampur dalam struktur, memerlukan manifestasi ketahanan, ketangkasan, dan fleksibiliti khas. Ia dijalankan untuk wanita dan lelaki di stadium dan di arena. Jarak untuk wanita - 2000 m; jarak untuk lelaki - 2000, 3000 (K) m Tidak lama lagi jenis larian untuk wanita ini akan menjadi Olimpik.
Perlumbaan lari berganti-ganti- acara campuran dalam struktur, sangat hampir dengan acara kitaran, acara berpasukan yang memerlukan manifestasi kepantasan, ketahanan kelajuan, dan ketangkasan. Acara klasik 4x100m dan 4x400m diadakan untuk lelaki dan wanita di stadium. Arena ini menganjurkan pertandingan berganti-ganti untuk 4 x 200 m dan 4 x 400 m, sama untuk lelaki dan wanita.
Pertandingan juga boleh diadakan di stadium dengan panjang peringkat yang berbeza: 800, 1000, 1500 m dan nombor yang berbeza. Perlumbaan lari berganti-ganti diadakan di sepanjang jalan bandar dengan peringkat yang tidak sama panjang, bilangan dan kontinjen (perlumbaan berganti-ganti campuran - lelaki dan wanita).
Sebelum ini, apa yang dipanggil perlumbaan berganti-ganti Sweden sangat popular: 800 + 400 + 200 + 100 m untuk lelaki, dan 400 + 300 + 200 + 100 m untuk wanita.
Lari silang - larian merentas desa, jenis campuran, memerlukan manifestasi ketahanan dan ketangkasan khas. Sentiasa berlaku di kawasan hutan atau taman. Bagi lelaki, jarak ialah 1, 2, 3, 5, 8, 12 km; untuk wanita - 1, 2, 3, 4, 6 km.
Olahraga melompat
Olahraga melompat dibahagikan kepada dua kumpulan: melompat melepasi halangan menegak dan melompat jarak. Kumpulan pertama termasuk: a) lompat tinggi dengan permulaan larian; b) lompat bergalah berlari. Kumpulan kedua termasuk: a) berlari lompat jauh; b) berlari lompat tiga.
Kumpulan pertama olahraga lompat:
a) berlari lompat tinggi (K) - acara asiklik yang memerlukan atlet menunjukkan kualiti kekuatan kelajuan, keupayaan melompat, ketangkasan dan fleksibiliti. Ia dijalankan untuk lelaki dan wanita, di stadium dan di arena;
b) lompat bergalah berlari (K) - acara asiklik yang memerlukan atlet menunjukkan kualiti kekuatan kelajuan, keupayaan melompat, kelenturan, ketangkasan, salah satu jenis olahraga sukan yang paling sukar. Ia dijalankan untuk lelaki dan wanita, di stadium dan di arena.
Kumpulan kedua olahraga lompat:
a) berlari lompat jauh (K) - mengikut strukturnya, ia tergolong dalam acara campuran, memerlukan atlet menunjukkan kekuatan kelajuan, kualiti kelajuan, fleksibiliti, dan ketangkasan. Mereka dijalankan untuk lelaki dan wanita, di stadium dan di arena;
b) lompat larian tiga kali (K) - jenis asiklik yang memerlukan atlet menunjukkan kekuatan kelajuan, kualiti kelajuan, ketangkasan dan fleksibiliti. Ia dijalankan untuk lelaki dan wanita, di stadium dan di arena.
Olahraga melontar
Olahraga melontar boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut: 1) melontar peluru dengan dan tanpa sifat aerodinamik dari larian terus; 2) melontar peluru dari bulatan; 3) menolak peluru dari bulatan.
Lebih-lebih lagi, perlu diingatkan bahawa dalam melontar ia dibenarkan melakukan apa-apa jenis larian mengikut teknik, tetapi usaha terakhir dilakukan hanya mengikut peraturan. Sebagai contoh, anda perlu membaling lembing, bom tangan, atau bola hanya dari belakang kepala anda, ke atas bahu anda; Anda hanya boleh membuang cakera dari sisi; baling tukul - hanya dari sisi; Anda boleh menolak pukulan dari lompatan dan dari selekoh, tetapi anda mesti menolak.
Merejam lembing(K) (bom tangan, bola) - jenis asiklik yang memerlukan atlet menunjukkan kelajuan, kekuatan, kualiti kelajuan-kekuatan, fleksibiliti dan ketangkasan. Balingan dilakukan dari larian lurus, oleh lelaki dan wanita, hanya di stadium. Lembing mempunyai sifat aerodinamik.
Lempar cakera(KEPADA), baling tukul besi(K) - jenis asiklik yang memerlukan atlet mempunyai kualiti kekuatan, kelajuan dan kekuatan, fleksibiliti dan ketangkasan. Balingan dilakukan dari bulatan (ruang terhad), oleh lelaki dan wanita, hanya di stadium. Cakera mempunyai sifat aerodinamik.
Lontar peluru(K) - jenis asiklik yang memerlukan atlet menunjukkan kekuatan, kualiti kekuatan kelajuan dan ketangkasan. Tolakan dilakukan dari bulatan (ruang terhad), oleh lelaki dan wanita, dalam stadium dan dalam arena.
Di sekeliling
Acara serba klasik ialah: untuk lelaki - decathlon, untuk wanita - heptathlon. Dekatlon termasuk: 100 m, panjang, teras, ketinggian, 400 m, 110 m s/b, cakera, galah, lembing, 1500 m Bagi wanita, heptatlon termasuk acara berikut: 100 m s/b, teras, ketinggian, 200. m, panjang, lembing, 800 m.
KEPADA acara bukan klasikal termasuk: oktatlon untuk lelaki (100 m, panjang, tinggi, 400 m, 110 m s/b, galah, cakera, 1500 m); pentatlon untuk perempuan (100 m s/b, teras, tinggi, panjang, 800 m). Klasifikasi sukan mentakrifkan: untuk wanita - pentatlon, quadathlon dan triatlon, untuk lelaki - 9atlon, heptatlon, heksatlon, pentatlon, quadathlon dan triatlon. Quadathlon, sebelum ini dipanggil "perintis", diadakan untuk pelajar sekolah berumur 11-13 tahun. Jenis-jenis yang termasuk dalam all-around ditentukan oleh klasifikasi sukan penggantian jenis tidak dibenarkan.
Dalam artikel ini kami akan cuba memberitahu anda tentang semua selok-belok sukan seperti olahraga. Jom jawab soalan, sukan apa yang termasuk dalam olahraga, dan ketahui mengapa disiplin ini dianggap sebagai raja sukan. Olahraga adalah salah satu sukan yang paling popular dan menakjubkan. Ia merangkumi banyak disiplin olahraga yang berbeza. Terdapat ungkapan "Lebih pantas, lebih tinggi, lebih kuat." Pada Sukan Olimpik Yunani purba, olahraga adalah program yang paling penting. Sejak zaman Yunani kuno, ia telah menjadi raja semua sukan.
Populariti yang berlebihan ini disebabkan oleh fakta bahawa mana-mana orang di bumi boleh terlibat dalam sukan olahraga kegemaran mereka. Untuk berlari atau melompat, tidak perlu membeli peralatan yang mahal. Oleh itu, ramai pemenang adalah orang dari Asia, Amerika Latin dan Afrika.
Olahraga menerima penghormatan besar dan gelaran "Ratu Sukan" pada abad ke-20. Perkembangan dan popularisasi disiplin ini menyumbang kepada kemajuan. Tidak ada tanda-tanda untuk menukar gelaran, kerana raja kekal di atas takhtanya untuk masa yang sangat lama.
Sejarah olahraga
Berita yang menarik ialah disiplin ini telah diketahui sebelum zaman purba Yunani. Penduduk Asia dan Afrika sering mengadakan pertandingan olahraga. Buat pertama kalinya kami belajar tentang sukan ini dari kapal lama, tablet tanah liat yang mengatakan bahawa ia perlu untuk membangunkan berlari, kekuatan, dan lain-lain. Sukan paling kuno ialah berlari. Pertandingan larian telah diadakan seawal tahun 776 SM. Sukan kekuatan secara semula jadi diklasifikasikan sebagai angkat berat. Orang Yunani purba juga menganggap maraton jarak jauh sebagai angkat berat. Banyak yang telah berubah sejak itu berikutan peristiwa abad ini, iaitu kebangkitan semula Sukan Olimpik pada tahun 1986.
Olahraga, apa yang termasuk?
asas senaman ringan Olahraga ialah: berlari, melompat, melontar, berjalan dan keliling. Semua jenis dikelaskan dengan teliti mengikut kriteria seperti: disiplin lelaki dan perempuan untuk umur yang berbeza. Dalam Sukan Olimpik, lelaki boleh mengambil bahagian dalam 24 jenis paru-paru olahraga, dan wanita dalam 23 acara. Jadi, untuk menjelaskan lebih lanjut, ia patut mengasingkan segala-galanya.
- Berlari - pertandingan diadakan dengan pelbagai jenis, lari berhalangan, lari berpagar, perlumbaan lari berganti-ganti, lari pecut. Semua jenis mempunyai jarak yang berbeza;
- Berjalan - jenis ini memerlukan banyak kemahuan dan ketahanan. Memandangkan pendekatan tersebut memerlukan atlet berjalan sejauh 3,5,20,35,50 kilometer;
- Melompat – melompat terdiri daripada lompat jauh, lompat tinggi, lompat larian, dan lompat bergalah;
- Melontar - disiplin ini memerlukan atlet mempunyai kepantasan, kekuatan, kelenturan dan ketangkasan. Melontar pelbagai peluru cakera, tembakan, lembing, tukul;
- All-around – di sini atlet memerlukan pembangunan serba boleh, kerana all-around terdiri daripada pelbagai jenis. Contohnya, lelaki bertanding dalam decathlon dan wanita dalam heptathlon. Jadi, keliling merangkumi acara seperti: pukulan, lembing, ketinggian, 100 m, 400 m, 1500 m, 110 m lari berpagar, galah, panjang, cakera.
Doping dalam olahraga
Untuk menjadi lebih baik, lebih kuat, lebih pantas adalah matlamat atlet. Tetapi terima kasih kepada teknologi abad ke-21, doping telah mencapai perkadaran yang besar. Malah 50 tahun yang lalu, ramai pakar dan atlet profesional berpendapat bahawa keputusan maksimum telah pun dicapai. Tetapi hari ini keadaan telah berubah secara mendadak. Rekod dunia dikemas kini setiap tahun. Setiap Sukan Olimpik baharu, sebilangan besar atlet diuji positif untuk doping, walaupun menghadapi masalah sukan pada abad ke-21. Tidak mungkin sesiapa boleh mengeluarkan doping daripada sukan.
Ramai atlet mengambil steroid untuk menjadi juara, walaupun pada hakikatnya doping sangat berbahaya kepada badan manusia. Pakar dan doktor dalam bidang isu doping cuba memintas kawalan. Terdapat pendapat tersembunyi dalam komuniti sukan bahawa pertandingan moden adalah perjuangan antara doktor, bukan atlet. Dan itulah sebabnya orang yang mempunyai banyak wang yang dilaburkan akan menang. Setuju bahawa sukar bagi seorang atlet mudah untuk mengalahkan seorang atlet yang mempunyai lebih daripada lima puluh ribu dolar yang dilaburkan kepadanya.
Suka? Beritahu rakan anda.
Olahraga ialah sukan paling popular yang menggalakkan perkembangan fizikal menyeluruh seseorang, kerana ia menggabungkan pergerakan biasa dan penting. Satu set sukan yang menggabungkan 5 jenis aktiviti fizikal - berjalan, berlari, melompat, membaling, keliling.
Olahraga ialah satu set sukan yang merangkumi berlari, berjalan, melompat dan membaling. Menggabungkan disiplin berikut: acara larian, jalan lumba, acara teknikal (melompat dan melontar), acara keliling, larian (lari jalan) dan larian merentas desa (lari merentas desa). Salah satu sukan utama dan paling popular.
Kesan latihan olahraga terhadap sistem badan
Latihan sistematik membantu menguatkan sistem otot, meningkatkan dan mengembangkan jumlahnya. Di bawah pengaruh latihan fizikal, bekalan darah ke otot meningkat, lumen saluran terkecil (kapilari) yang menembusi otot mengembang, dan bilangannya meningkat.
Kepentingan pergerakan otot untuk perkembangan aktiviti otak telah lama ditunjukkan. Kerja otot mewujudkan rasa ringan, bertenaga dan kepuasan. Apabila melakukan senaman fizikal, keperluan badan untuk oksigen meningkat secara mendadak, oleh itu, semakin banyak sistem otot berfungsi, lebih bertenaga jantung dan paru-paru bekerja.
Pengaruh besar latihan fizikal mempunyai kesan ke atas fungsi saluran gastrousus: mereka menghapuskan kesesakan dan sembelit, diperhatikan pada orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Pergerakan mempunyai kesan positif terhadap fungsi organ perkumuhan dan metabolisme. Latihan fizikal meningkatkan peredaran vena dan arteri, menguatkan fungsi sistem limfa dan peredaran darah.
Kelas yang sistematik budaya fizikal dan sukan menyumbang kepada mengekalkan prestasi tinggi sehingga usia tua disebabkan pengaktifan proses saraf, meningkatkan mobiliti fungsi korteks serebrum dan meningkatkan fungsi organ dan sistem kita. Senaman fizikal meningkatkan proses redoks dan metabolisme. Senaman fizikal dan sukan adalah sumber kesihatan, kecantikan dan umur panjang yang kekal.
Bahagian (jenis) latihan olahraga
Jenis olahraga biasanya dibahagikan kepada lima bahagian: berjalan, berlari, melompat, melontar dan keliling. Setiap daripada mereka, seterusnya, dibahagikan kepada jenis.
Berlumba berjalan - 20 (lelaki dan wanita) dan 50 km (lelaki).
Larian - pendek (100, 200, 400 m), sederhana (800 dan 1500 m), panjang (5000 dan 10,000 m) dan jarak ultra-jauh (lari maraton - 42 km 195 m), lari berganti-ganti (4 x 100 dan 4 x 400 m), lari berpagar (100 m - wanita, PO m - lelaki, 400 m - lelaki dan wanita) dan lari berhalangan (3000 m).
Lompatan dibahagikan kepada menegak (lompat tinggi dan lompat bergalah) dan mendatar (lompat jauh dan lompat tiga).
Rejam - lontar peluru, rejam lembing, lempar cakera dan rejam tukul besi.
Di sekeliling - decathlon ( penampilan lelaki) dan heptatlon (acara wanita), yang diadakan selama dua hari berturut-turut mengikut susunan berikut. Dekatlon - hari pertama: larian 100 m, lompat jauh, lontar peluru, lompat tinggi dan larian 400 m; hari kedua: m lari berpagar, lempar cakera, lompat bergalah, rejam lembing dan 1500 m larian Heptatlon - hari pertama: 100 m lari berpagar, lompat tinggi, lontar peluru, 200 m larian; hari kedua: lompat jauh, rejam lembing, larian 800 m.
Sebagai tambahan kepada jenis Olimpik yang disenaraikan, pertandingan larian dan berjalan kaki diadakan pada jarak lain, di atas rupa bumi yang kasar, dan di arena olahraga; dalam melontar untuk lelaki muda, peluru ringan digunakan; Pertandingan menyeluruh dijalankan dalam lima dan tujuh acara (lelaki) dan lima (perempuan).
Berjalan lumba adalah pergerakan lokomotor kitaran dengan intensiti sederhana, yang terdiri daripada langkah berselang-seli di mana atlet mesti sentiasa bersentuhan dengan tanah dan pada masa yang sama kaki ke hadapan mesti diluruskan sepenuhnya dari saat ia menyentuh tanah sehingga ia mencapai menegak. Semasa berjalan, hampir semua otot badan terlibat dalam kerja, kerana metabolisme dalam badan meningkat, dan aktiviti kardiovaskular, sistem pernafasan dan badan secara keseluruhannya dipertingkatkan. Berjalan perlumbaan membantu mengembangkan daya tahan, memupuk kerja keras dan ketabahan. Kelajuan berjalan perlumbaan adalah lebih daripada dua kali ganda kelajuan berjalan biasa. Pertandingan perlumbaan berjalan kaki diadakan di trek stadium dan di luar stadium.
Berlari adalah pusat kepada olahraga. Ini disebabkan oleh kepelbagaian bentuk sukan larian dan fakta bahawa larian merupakan bahagian penting dalam jenis latihan olahraga yang lain. Dalam acara larian Olimpik sahaja, 25 set pingat telah dipertandingkan. Dengan bantuan berlari, kualiti fizikal yang diperlukan untuk seseorang berkembang dan bertambah baik: kelajuan, ketahanan, kekuatan, ketangkasan; kerja keras, keberanian, dan kemahuan dipupuk. Semasa berlari, hampir semua kumpulan otot badan terlibat dalam kerja, aktiviti kardiovaskular, pernafasan dan sistem badan lain meningkat dengan ketara, dan metabolisme meningkat. Berlari sebagai satu cara latihan adalah universal, kerana dengan menukar panjang jarak atau kelajuan larian, anda boleh dengan mudah dos beban, mempengaruhi perkembangan kelajuan, kelajuan atau daya tahan khas, dan membangunkan daya tahan am. Berlari adalah cara terbaik dan berpatutan untuk meningkatkan kesihatan penduduk.
Melompat ialah latihan asiklik yang bersifat kekuatan kelajuan. Keputusan lompatan diukur dalam meter dan sentimeter. Latihan lompat menyumbang kepada pembangunan keupayaan untuk menumpukan usaha seseorang dengan serta-merta, mengemudi di angkasa, dan mengembangkan kekuatan, ketangkasan, kelajuan, keupayaan melompat, keberanian, kerja keras dan kualiti lain yang penting bagi seseorang atlet.
Membaling ialah latihan asiklik yang bersifat kekuatan kelajuan. Semua balingan dalam olahraga dilakukan pada jarak jauh. Melontar, seperti melompat, memerlukan ketegangan otot jangka pendek tetapi maksimum. Semasa melontar, kerja bertenaga dan terkoordinasi otot kaki, batang tubuh, ikat pinggang bahu dan lengan berlaku, manakala pergerakan pelontar dilakukan pada amplitud yang ketara dan secepat mungkin. Kelas melontar menyumbang kepada pembangunan kualiti seperti kekuatan dan kelajuan, penyelarasan pergerakan, dan memupuk kerja keras dan kemahuan.
Acara keliling terdiri daripada latihan olahraga - berlari, melompat dan membaling. Lelaki bertanding dalam decathlon dan wanita dalam heptathlon. All-around adalah salah satu acara yang paling sukar dalam olahraga. Pelbagai atlet perlu beraksi dalam dua hari sebagai pelari, pelompat dan pelontar. Dekatlon dan heptatlon ialah ubat yang sangat baik untuk mencapai kecergasan fizikal yang menyeluruh dan perkembangan harmoni seseorang atlet, mereka menyumbang kepada pembangunan semua kualiti fizikal. Keputusan yang ditunjukkan dalam setiap jenis all-around dinilai dalam mata mengikut jadual khas yang ditentukan oleh peraturan pertandingan. Pemenang all-around ditentukan oleh jumlah mata maksimum yang diperoleh dalam semua acara.
OLAHRAGA, salah satu sukan utama dan paling popular; menggabungkan berjalan dan berlari dalam pelbagai jarak, lompat tinggi dan galah, lompat jauh dan tiga, cakera, lembing, merejam tukul besi, lontar peluru, serta trek dan padang di sekeliling. Dalam klasifikasi sukan moden terdapat St. 60 jenis latihan olahraga. Pertandingan olahraga (berlari, kemudian melompat, melontar, dll.) dimasukkan ke dalam program Sukan Olimpik Greece Purba (776 SM - 394 AD). Larian sepanjang stadium (192.27 m) dipanggil stadium atau stade dan merupakan satu-satunya acara untuk 13 Sukan Olimpik. Kemudian program pertandingan termasuk larian berganda - diaulos, sama dengan dua peringkat, dan dolichodrome - larian ketahanan, yang panjangnya berbeza dari 7 hingga 24 peringkat. Dari 708 SM e. Program permainan termasuk pentatlon - pentatlon (lari, lompat jauh, lembing dan baling cakera, gusti).
Perkembangan olahraga moden bermula pada tahun 1830-an dan 40-an; pada tahun 1837, pertandingan antarabangsa pertama berlangsung di kolej Inggeris di Eton; pada tahun 1861, pertandingan trek dan padang tertutup yang pertama diadakan di gimnasium bandar Cincinnati di Amerika; Pada tahun 1864, perlawanan olahraga yang pertama diadakan, di mana pasukan pelajar Oxford dan Cambridge bertanding dalam 8 jenis olahraga. Tidak lama kemudian muncul atlet balapan dan padang profesional pertama yang bersaing untuk mendapatkan ganjaran: pelari, lompat tinggi dan lompat bergalah. Pada tahun 1866, kejohanan kebangsaan pertama England berlangsung di Beaufort House. Pada tahun 1880–90an. Kelab amatur, liga, dan lain-lain telah dianjurkan di banyak negara Di Rusia pada tahun 1888, atas inisiatif P. P. Moskvin, kelab olahraga pertama telah diwujudkan di Tyarlevo (berhampiran St. Petersburg); Pertandingan pertama berlangsung, di mana Moskvin menjadi pemenang, memenangi perlumbaan 60 fathom (128.016 m) dengan keputusan 21.8 s. Sejak tahun 1890, bulatan itu mula dipanggil "St Petersburg Society of Running Enthusiasts."
Pada tahun 1911, Kesatuan Amatur Olahraga All-Russian telah diasaskan, menyatukan lebih kurang. 20 liga sukan di St. Petersburg, Moscow, Kyiv dan bandar-bandar lain. Pada tahun 1912, Persekutuan Olahraga Amatur Antarabangsa (IAAF) telah diwujudkan - badan induk bagi pembangunan olahraga dan mengadakan pertandingan antarabangsa. Pada tahun 2001 IAAF menukar namanya kepada Persatuan Antarabangsa Persekutuan Olahraga; menyatukan 214 negara (sehingga 1 Januari 2018); pada tahun 1912, Kesatuan Amatur Olahraga All-Russian menyertai IAAF; pada tahun 1948 - Bahagian Olahraga Semua-Kesatuan (sejak 1959 Persekutuan Olahraga USSR), penggantinya ialah Persekutuan Olahraga Semua-Russian pada tahun 1991.
Kejohanan kebangsaan Rusia pertama dalam olahraga berlangsung pada 1908–16. Pada tahun 1913 dan 1914 yang dipanggil Olimpik Rusia di Kyiv dan Riga, masing-masing, dalam program yang tempat utamanya diduduki oleh pertandingan olahraga. 174 atlet dari Moscow, St. Petersburg, Kyiv, Riga, Vindava (kini Ventspils), Samara dan Warsaw bertanding di Kyiv; 10 rekod Rusia telah ditetapkan, termasuk N. Popova dalam perlumbaan 100 m menunjukkan keputusan 13.1 s dan meningkatkan rekod dunia pelari Finland E. Simola dengan 0.4 s. Setahun kemudian, 6 rekod Rusia telah ditetapkan di Riga, termasuk V. Arkhipov menunjukkan salah satu keputusan terbaik di dunia, berlari 100 m dalam 10.8 s.
Pertandingan pasca revolusi pertama atlet domestik berlangsung pada 7 Mei 1918 di Moscow - perlumbaan merentas desa sejauh 4.5 km di Taman Petrovsky (N. Bocharov menang dengan keputusan 15 minit 41.9 saat); pada tahun yang sama, kejohanan peribadi dan pasukan Moscow telah diadakan dengan penyertaan St. 100 atlet. Pada tahun 1920, atas inisiatif Vsevobuch, yang dipanggil. Pra-Olimpik (Moscow), dalam program yang mana olahraga menduduki tempat utama. Pada tahun 1922, kejohanan RSFSR dalam olahraga berlangsung (Moscow); pada tahun 1923 - mesyuarat antarabangsa pertama (dengan atlet trek dan padang Finland); pada tahun 1928 - Spartakiad All-Union yang pertama. Antara pemegang rekod terkenal negara pada tahun 1920-an dan 30-an. – A. D. Reshetnikov (rejam lembing), E. V. Goldobina, Z. G. Romanova, N. G. Ozolin (lompat bergalah), N. Ya Dumbadze (rejam cakera), dan lain-lain Asas saintifik dan metodologi sistem latihan atlet domestik mula dicipta. Pembentukan dan pembangunan olahraga domestik pada tahun 1930-an–40-an. dikaitkan dengan nama-nama pelari S.I. dan G.I. Znamenskikh, A.A. Pugachevsky, F.K. Vanina, E.M. Vasilyeva, M.G. Shamanova, T.A. Bykova, R.D. Lyulko, pelompat Ozolin, pelontar S.T. Lyakhov dan atlet lain yang telah menunjukkan keputusan kelas antarabangsa pada tahun-tahun ini.
Sumbangan penting kepada teori dan amalan olahraga telah dibuat oleh saintis dan jurulatih V. I. Alekseev, V. M. Dyachkov, D. P. Ionov, G. V. Korobkov, D. P. Markov, N. G. Ozolin, V. V. Sadovsky, Z. P. Sinitsky, L. G.kov S. Suliev, L. G. Suliev. Ya. Grigalka, N. N. Denisov, G. I. Nikiforov, I. P. Sergeev, A. L. Fruktov, V. M. Yagodin dan lain-lain. Perkembangan selanjutnya olahraga domestik pada tahun 1950-an–80an. mempunyai banyak kaitan dengan peningkatan asas metodologi latihan atlet kelas tinggi. Pada 1958–85, 19 perlawanan olahraga antara pasukan kebangsaan USSR dan Amerika Syarikat telah berlangsung (diterima dalam akhbar sebagai "perlawanan gergasi"), yang menyumbang kepada perkembangan populariti olahraga di negara-negara peserta dan di seluruh dunia . Di stadium. V. I. Lenin ( nama moden « Luzhniki » ) berkumpul di Moscow pada tahun 1958, 1961 dan 1963. 100 ribu penonton; perlawanan dibezakan oleh keamatan perjuangan, beberapa rekod sejarah telah ditetapkan (17 dunia, 9 oleh atlet domestik, 8 oleh Amerika). Pada tahun 1963, V.N. Brumel (diiktiraf sebagai atlet terbaik di dunia pada tahun 1961–63) melonjak 2 m 28 cm tinggi, menetapkan rekod dunia baru yang berlangsung selama 8 tahun. Pasukan USSR menang dalam 15 perlawanan, AS menang dalam tiga, dan seri dicatatkan dalam satu (Berkeley, 1971).
Semua jenis olahraga moden dibahagikan kepada 3 kumpulan utama: a) jenis di mana atlet bersaing di stadium; b) di luar stadium; c) di dalam rumah.
Kumpulan pertama termasuk jenis olahraga yang paling popular, yang kadang-kadang juga dipanggil Olimpik. Mereka termasuk dalam program pertandingan antarabangsa utama - Sukan Olimpik, Kejohanan Dunia dan Eropah; sejumlah 47 acara (untuk lelaki dan wanita): berlari pada jarak 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 dan 10 000 m; 100, 110 dan 400 m lari berpagar; 3000 m dengan halangan; perlumbaan berganti-ganti 4x100 dan 4x400 m; lompat tinggi, lompat bergalah, lompat jauh dan lompat tiga; lontar peluru, cakera, tukul dan lembing; all-around – decathlon untuk lelaki dan heptathlon untuk wanita. Kumpulan ini juga termasuk larian maraton dan perlumbaan berjalan sejauh 20 dan 50 km (lelaki sahaja), yang biasanya bermula dan berakhir di stadium, tetapi kebanyakan jarak adalah di luar stadium; beberapa acara lain yang termasuk dalam program pertandingan utama dan di mana rekod pelbagai peringkat didaftarkan, termasuk yang dunia: 1000 m, 1 batu (1609 m), 2000, 3000, 20 000, 25,000 dan 30 000 m; larian jam, lari berganti-ganti 4×200, 4×800 dan 4× 1500 m; perlumbaan berjalan kaki sejauh 10 km (wanita sahaja), 20, 30 dan 50 km (lelaki sahaja); dekatlon wanita.
Kumpulan kedua termasuk jenis larian dan perlumbaan berjalan yang dijalankan di luar stadium: pada jarak 10, 15, 20, 25, 30 dan 100 km, separuh maraton (21 km 97.5 m) dan maraton (42 km 195 m), serta seperti dalam acara lari berganti-ganti maraton 20 dan 50 km dan perlumbaan berjalan kaki (lelaki), di mana rekod dunia tidak direkodkan; berlari ultra atau ultramaraton pada jarak 100 km atau lebih. Sebagai contoh, pencapaian dunia dalam larian 1000 km milik pelari Yunani Y. Kouros - 136 jam 17 minit; Atlet Lithuania P. Silkinas berlari 1500 km dalam 10 hari, 17 jam 28 minit dan 26 saat, dan 1000 batu (1609 km) dalam 11 hari, 13 jam 54 minit dan 58 saat. Pertandingan larian diadakan untuk masa tertentu - selama 6 atau 12 jam, satu hari atau lebih. Dua jarak menerima pengiktirafan rasmi: larian 100 km dan larian harian; Kejohanan Dunia, Piala Dunia dan Eropah diadakan setiap tahun. Kejohanan dunia dan Eropah dalam merentas desa dan larian gunung juga dianjurkan setiap tahun, di mana rekod tidak didaftarkan.
Kumpulan ketiga terdiri daripada spesies yang termasuk dalam program pertandingan dalaman musim sejuk. Program Kejohanan Dunia dan Eropah termasuk 26 acara (untuk lelaki dan wanita): 60, 400, 800, 1500 dan 3000 m larian; 60m lari berpagar; perlumbaan lari berganti-ganti 4x400m; lompat tinggi, lompat bergalah, lompat jauh dan lompat tiga; lontar peluru; all-around – heptatlon untuk lelaki dan pentatlon untuk wanita. Rekod dunia juga direkodkan dalam perlumbaan lari berganti-ganti 50, 200, 200, 1000 m, 1 batu, 5000 m, 4× 200 dan 4× 800 m dan dalam perlumbaan berjalan 3000 m (wanita) dan 5000 m (lelaki).
Pada Sukan Olimpik moden pertama di Athens (1896), program itu termasuk 12 jenis olahraga; 63 atlet dari 9 negara bertanding untuk pingat. Pada Sukan Olimpik di Rio de Janeiro (2016), program itu merangkumi 47 jenis olahraga; St. bersaing untuk anugerah. 2 ribu atlet dari 201 negara. Program Olimpik wanita daripada 5 acara, di mana atlet bertanding di Olimpik di Amsterdam (1928), meningkat kepada 23 acara di Rio de Janeiro. Secara keseluruhan, dalam pertandingan trek dan padang di Sukan Olimpik (1896–2016; tidak termasuk Sukan Olimpik luar biasa di Athens 1906, di mana 65 pingat dianugerahkan), 2944 pingat telah dianugerahkan (termasuk 979 emas, 982 perak, 983 gangsa), yang telah dianugerahkan kepada wakil lebih daripada 100 negara (Jadual 1).
Jadual 1. Negara yang memenangi pingat terbanyak di Sukan Olimpik dalam olahraga (1896–2016) *
| Sebuah negara | Bilangan penyertaan dalam Sukan Olimpik | pingat | |||
|---|---|---|---|---|---|
| emas | perak | gangsa | Jumlah | ||
| USA | 27 | 335 | 259 | 207 | 801 |
| USSR (termasuk pasukan Bersatu pada tahun 1992) | 10(1) | 71(7) | 66(11) | 77(3) | 214(21) |
| Great Britain | 28 | 55 | 80 | 67 | 202 |
| Finland | 25 | 48 | 36 | 30 | 114 |
| GDR | 6 | 38 | 36 | 35 | 109 |
| Jerman | 16 | 34 | 56 | 63 | 153 |
| Kenya | 14 | 30 | 37 | 26 | 93 |
| Poland | 21 | 25 | 18 | 14 | 57 |
| Jamaica | 16 | 22 | 33 | 21 | 76 |
| Habsyah | 13 | 22 | 10 | 21 | 53 |
| Rusia** | 6 | 21 | 19 | 20 | 60 |
| Australia | 28 | 21 | 26 | 26 | 73 |
* Mengambil kira kehilangan kelayakan anti-doping (sehingga 1 September 2017).
** Disebabkan kehilangan kelayakan Persekutuan Seluruh Rusia Dalam olahraga, hanya seorang atlet dimasukkan ke Sukan Olimpik di Rio de Janeiro (2016) - D. I. Klishina, pakar dalam lompat jauh.
Pemegang rekod ialah pelari Finland P. Nurmi, yang berada di Sukan Olimpik pada tahun 1920-an. memenangi 12 pingat (9 emas dan 3 perak), 10 anugerah daripada K. Lewis Amerika (9 emas dan 1 perak), 9 daripada pelari Amerika E. Felix (6 emas, 3 perak), 8 - di R. Yuri (AS, semua emas), 8 – untuk V. Ritoly (Finland, 5 emas, 3 perak), 8 – dari U. Bolta (Jamaica, semua – emas). Di kalangan wanita, M berdiri di podium lebih kerap daripada yang lain. Otty (Jamaica) – 9 kali (3 perak dan 6 gangsa), 7 pingat setiap satu ke akaun I.. Shevinskaya dari Poland (3 emas, 2 perak, 2 gangsa) dan atlet Australia Sh. Strickland (3, 1, 3) .
Pada Sukan Olimpik di Paris (1924), P. Nurmi memenangi 5 pingat emas. Dalam pertandingan wanita, F. mencapai keputusan yang unik. Blankers-Kuhn- di Sukan Olimpik di London (1948) daripada 9 acara yang kemudiannya dimasukkan ke dalam Program Olimpik, memenangi 4 jenis. Kemenangan dalam jenis individu Orang Amerika A memenangi empat Olimpik berturut-turut. Orter(lempar cakera) dan K. Lewis (lompat jauh).
Di kalangan atlet trek dan padang domestik, yang paling bergelar T. R. Lebedeva, yang memenangi 5 pingat (1 emas, 3 perak, 1 gangsa) pada tiga Sukan Olimpik (2000–2008). V. P. Kuts (Melbourne, 1956), T. N. Press (Tokyo, 1964), V. F. Borzov (Munich, 1972), T. V. Kazankina (Montreal, 1976) berjaya mencapai dua emas pada satu Sukan Olimpik , V.F S.A. Masterkova (Atlanta, 1996).
Jadual 2. Negara yang memenangi pingat terbanyak di Kejohanan Olahraga Dunia (1983–2017)
| Sebuah negara | Bilangan penyertaan dalam kejohanan dunia | pingat | |||
|---|---|---|---|---|---|
| emas | perak | gangsa | Jumlah | ||
| USA | 14 | 155 | 106 | 91 | 352 |
| Kenya | 14 | 55 | 48 | 37 | 140 |
| Rusia * | 11 | 48 | 57 | 52 | 157 |
| Jerman | 14 | 36 | 34 | 44 | 114 |
| Jamaica | 14 | 32 | 44 | 39 | 115 |
| Great Britain | 14 | 28 | 33 | 37 | 98 |
| Habsyah | 14 | 27 | 25 | 25 | 77 |
| USSR | 3 | 23 | 27 | 28 | 78 |
| Cuba | 14 | 21 | 23 | 13 | 57 |
| GDR | 3 | 21 | 19 | 16 | 56 |
*Pencapaian disertakan atlit Rusia, yang bertanding dalam Kejohanan Dunia (2017) dalam status neutral.
Pertandingan terbesar dan paling berprestij yang diadakan di bawah naungan IAAF boleh dibahagikan kepada 2 kumpulan utama - pertandingan rasmi dan yang dipanggil. kejohanan komersial sehari.
Kumpulan pertama termasuk: kejohanan dunia musim panas (diadakan sejak 1983 dalam tahun nombor ganjil; pertama, sekali setiap 4 tahun - 1987, 1991; dari 1993 - 1 kali setiap 2 tahun; dalam tempoh dari 1983 hingga 2015, 15 kejohanan dunia diadakan, termasuk pada 2013 di Moscow; lihat jadual 2; Kejohanan Relay Olahraga Dunia (sejak 2014), Kejohanan Dalaman Dunia (sejak 1985), Kejohanan Rentas Desa dan Larian Jalan Raya (sejak 1973, setiap tahun), Kejohanan Remaja Dunia (sejak 1986, B20) dalam tahun genap dan Kejohanan Remaja Dunia (bawah 18 tahun). tahun) dalam tahun bernombor ganjil, Piala Dunia (sekali setiap 4 tahun), Piala Berjalan Kaki Perlumbaan Dunia (dalam tahun bernombor genap). Di samping itu, dalam kalendar rasmi IAAF terdapat dua lagi yang dipanggil. cabaran - keliling dan perlumbaan berjalan.
Pemain yang paling berjaya (sehingga 1 Januari 2018) dalam pertandingan lelaki ialah: W. Bolt (11 emas, 2 perak, 1 gangsa), L. Merritt (8, 3, 0), K. Lewis (8, 1, 1), M. Johnson (8 emas), M. Farah(6, 2, 0), S.N. Bubka(6, 0, 0), Kenenisa Bekele (5, 0, 1), Haile Gebrselassie (4, 2, 1). Di kalangan wanita, mereka yang menonjolkan diri mereka ialah E. Felix (11 emas, 3 perak, 2 gangsa), Sh E. Fraser-Pryce(7, 2, 0), G. Deavers (5, 3, 0), S. Richards-Ross (5, 2, 0), J. Miles-Clark (4, 3, 2), M. Ottey (3 , 4, 7), W. Campbell-Brown (3, 7, 1), G. Torrance (3, 4, 1), K. Jeter (3, 1, 3). Antara atlet Rusia, keputusan terbaik adalah dari E. G. Isinbaeva (3, 0, 1), O. V. Ivanova (2, 0, 0), Yu. S. Pechenkina (2, 3, 2), T. I. Tomashova (2, 0, 0 ) dan I. A. Privalova (1, 3, 2).
Mereka beraksi paling berjaya di 16 kejohanan dunia (1985–2016, termasuk 2006 di Moscow) di dalam rumah (sekali setiap 2 tahun; sehingga 2003 - dalam tahun ganjil, dari 2004 - dalam tahun genap): AS - 254 pingat ( 114 emas, 69 perak , 71 gangsa), Rusia – 145 (52, 48, 45), Ethiopia – 45 (23, 9, 13), USSR (4 kejuaraan) – 53 (19, 17, 17), Great Britain – 78 (18, 33). , 27), Jamaica – 49 (17, 21, 11), Jerman – 61 (16, 23, 22), Cuba – 48 (16, 16, 16), Perancis – 44 (13, 12, 20 ), GDR – 24 (12, 7, 5).
Di kalangan lelaki, jumlah pingat terbesar yang dimenangi di Kejohanan Dalaman Dunia, setakat 1 Januari 2018, adalah milik atlet Cuba X. Sotomayor(lompat tinggi; 4 emas, 1 perak, 1 gangsa) dan I. Pedroso (lompat jauh; 5 emas). Orang Rusia mempunyai 4 anugerah setiap satu - M. A. Shchennikova (berjalan; semua emas) dan Y. V. Rybakova (1, 3, 0). Bilangan rekod pingat dalam kalangan wanita ialah M. Mutola (Mozambique; 7, 1, 1), 9 pingat adalah pada akaun N.V. Nazarova Rusia (7, 2, 0); rakan senegaranya mempunyai 5 pingat setiap satu - O. N. Zykina (4, 0, 1), O. I. Kotlyarova (4, 1, 0), I. A. Privalova dan T. V. Kotova (kedua-duanya 3, 2, 0).
Sejak 1934, IAAF telah mengadakan Kejohanan Eropah, sejak 1965 - pertandingan pasukan - Piala Eropah (sejak 2009 ia telah diubah menjadi kejuaraan pasukan benua). Kejohanan Eropah ketiga, yang berlangsung pada tahun 1946, disatukan buat kali pertama (lelaki dan wanita bersaing bersama); sejarah persembahan atlet tempatan dalam pertandingan antarabangsa rasmi bermula dengannya. Muscovite E. I. Sechenova memenangi 6 pingat dalam jarak pecut pada dua Kejohanan Eropah (2 emas, 2 perak, 2 gangsa), I. A. Privalova mempunyai keputusan yang sama (3, 2, 1). Di kalangan lelaki, pelompat jauh I. A. Ter-Ovanesyan mempunyai pingat terbanyak - 5 (3, 2, 0).
Kumpulan kedua ialah kejohanan komersial sehari. Buat pertama kalinya, satu siri pertandingan antarabangsa seperti itu, dipanggil Grand Prix IAAF, telah dianjurkan pada tahun 1985; nama moden yang utama ialah "Liga Berlian" (sehingga 2009 "Liga Emas"), termasuk 14 peringkat (diadakan dari Mei hingga September); diadakan dalam 14 peringkat - Doha, Shanghai, Eugene (AS), Rom, Oslo, Stockholm, Saint-Denis (Paris), Lausanne, London, Rabat (Maghribi), Fontvieille (Monaco), Birmingham, Zurich, Brussels. Sejak 2016, World Indoor Tour telah diadakan; Pada tahun pertama, satu siri pertandingan sehari berlangsung di Karlsruhe (6 Februari), Boston (14 Februari), Stockholm (17 Februari), Glasgow (20 Februari).
Antara pemegang rekod trek dan padang yang paling cemerlang: J. Owens, yang mencipta 6 rekod dunia pada pertandingan kebangsaan (25/5/1935) dalam masa 45 minit - dalam acara lari 100 ela (9.4 s), dalam lompat jauh (8). m 13 cm), dalam 200 m dan 220 ela dan pada jarak yang sama dengan halangan; di Sukan Olimpik di Mexico City (18/10/1968) R. Beamon, yang melakukan lompat jauh 8 m 90 cm Pencapaian ini telah diatasi oleh 5 cm pada tahun 1991 oleh pelompat Amerika M. Powell. Selama lebih 30 tahun, pencapaian dunia pelari Czech J. Kratokhvilova (1983; 800 m dalam 1 min 53.28 s), pelempar cakera Jerman J. Schult (1986; 74.08 m), pelempar tukul besi Rusia Yu G. kekal tidak tertandingi. Sedykh(1986; 86.74 m), pelompat tinggi Bulgaria S. Kostadinova (1987; 2 m 09 cm), pelempar cakera dari GDR G. Reinsch (1988; 76 m 80 cm), pasukan lari berganti-ganti wanita GDR (1985; 4× 100 m dalam 41.37 s) dan USSR (1984; 4 × 800 m dalam 7 min 50.17 s dan 1988; 4 × 400 m dalam 3 min 15.17 s). J. Zelezny pada tahun 1996 merejam lembing 98 m 48 cm; rekod dunia ini kekal tiada tandingan (sehingga 1 Januari 2018). Lompat bergalah S. N. Bubka menubuhkannya pada tahun 1980-an–90an. 35 rekod dunia, termasuk pencapaian tertinggi di stadium - 6 m 14 cm dan di dewan - 6 m 15 cm (tidak melepasi pada 1 Januari 2018); E. G. Isinbaeva adalah yang pertama di kalangan wanita untuk mengatasi ketinggian 5 m di lompat bergalah (22 Julai 2005); Secara keseluruhan, dia memiliki 29 rekod dunia (sehingga 1 Januari 2018), termasuk keputusan tertinggi 5 m 6 cm yang ditetapkan di peringkat Liga Emas di Zurich (28 Ogos 2009); Pelari pecut Jamaica W. Bolt mencipta 8 rekod dunia, termasuk di Kejohanan Dunia di Berlin (2009) dia menunjukkan rekod (sehingga 1 Januari 2018) keputusan dalam 100 m (9.58 s) dan 200 m (19, 19 s).
Pada permulaan abad ke-20–21. Perkembangan aktif dan popularisasi olahraga di Rusia difasilitasi oleh: kerja sistematik pelbagai sekolah sukan kanak-kanak dan remaja sukan (lebih 1500, kira-kira 300 ribu orang); mengadakan pertandingan tradisional All-Russian (musim panas dan musim sejuk) dalam quadathlon olahraga "Shipovka of the Young" (termasuk berlari, lompat jauh dan tinggi, membaling bola); mengadakan Sukan Remaja Dunia (Moscow, 1998); mengadakan beberapa pertandingan antarabangsa utama, termasuk peringatan tradisional saudara Znamensky (sejak 1958), pertandingan dalaman tradisional "Musim Sejuk Rusia" (sejak 1992), Kejohanan Dalaman Dunia (Moscow, 2006; kompleks sukan Olimpik), kejohanan " Moscow Buka" (sejak 2008); Kejohanan Dunia (Moscow, 2013), Universiade (Kazan, 2013); pembinaan arena olahraga khas, termasuk di Volgograd, Yekaterinburg, Krasnodar, Moscow, Penza, St. Petersburg, Saransk, Shakhty dan bandar-bandar lain; edisi "Athletics" (sejak 1955) dan banyak lagi. dan lain-lain.
Jadual 3. Rekod dunia di luar rumah (sehingga 1 September 2017). Lelaki.
| Disiplin | Rekod; tarikh ditubuhkan | atlet, sebuah negara | Lokasi | pertandingan |
|---|---|---|---|---|
| 100 m | 9.58 s; 16.8.2009 | W. Bolt, Jamaica | Berlin | Kejuaraan dunia |
| 200 m | 19.19 s; 20.8.2009 | W. Bolt, Jamaica | Berlin | Kejuaraan dunia |
| 400 m | 43.03 s; 14.8.2016 | W. van Niekerk, Afrika Selatan | Rio de Janeiro | Sukan Olimpik |
| 800 m | 1 min 40.91 s; 9.8.2012 | D.Rudisha, Kenya | London | Sukan Olimpik |
| 1000 m | 2 min 11.96 saat; 5.9.1999 | N. Ngeni, Kenya | Rieti, Itali | Grand Prix Rieti |
| 1500 m | 3 min 26.00 saat; 14.7.1998 | H. El Guerrouj, Maghribi | Rom | Gala Emas |
| 1 batu (1609 m) | 3 min 43.13 saat; 7.7.1999 | H. El Guerrouj, Maghribi | Rom | Gala Emas |
| 2000 m | 4 min 44.79 saat; 7.9.1999 | H. El Guerrouj, Maghribi | Berlin | ISTAF |
| 3000 m | 7 min 20.67 saat; 1.9.1996 | D. Komen, Kenya | Rieti, Itali | Grand Prix Rieti |
| 5000 m | 12 min 37.35 saat; 31.5.2004 | Kenenisa Bekele, Habsyah | Hengelo, Belanda | Memorial kepada Fanny Blankers-Kuhn |
| 10,000 m | 26 min 17.53 saat; 26.8.2005 | Kenenisa Bekele, Ethiopia | Brussels | Memorial Van Damme |
| 10 km melalui lebuh raya | 26 min 44 s; 26.9.2010 | L. Komon, Kenya | Utrecht | Singelloop Utrecht |
| 15 km melalui lebuh raya | 41 min 13 s; 21.11.2010 | L. Komon, Kenya | Nijmegen | Zevenheuvelenloop |
| 20,000 m | 56 min 25.98 saat; 27.6.2007 | Haile Gebrselassie, Habsyah | Ostrava, bahasa Czech | Grand Prix Ostrava |
| 20 km melalui lebuh raya | 55 min 21 s; 21.3.2010 | Zersenay Tadese, Eritrea | Lisbon | Lisbon Half Marathon |
| Separuh maraton | 58 min 23 s; 21.3.2010 | Zersenay Tadese, Eritrea | Lisbon | Lisbon Half Marathon |
| Larian satu jam | 21285 m 27.6.2007 | Haile Gebrselassie, Habsyah | Ostrava, bahasa Czech | Grand Prix Ostrava |
| 25,000 m | 1 jam 12 minit 25.4 saat; 3.6.2011 | M. Mosop, Kenya | Eugene, USA | Prefontaine Classic |
| 25 km melalui lebuh raya | 1 jam 11 minit 18 saat; 6.5.2012 | D.Kimetto, Kenya | Berlin | BESAR 25 |
| 30,000 m | 1 jam 26 minit 47.4 saat; 3.6.2011 | M. Mosop, Kenya | Eugene, USA | Prefontaine Classic |
| 30 km melalui lebuh raya | 1 jam 27 minit 37 saat; 28.9.2014 | E. Mutai, Kenya | Berlin | Maraton Berlin |
| Marathon | 2 jam 02 minit 57 saat; 28.9.2014 | D. Kimetto, Kenya | Berlin | Maraton Berlin |
| 100 km (lebuh raya) | 6 jam 13 minit 33 saat; 21.6.1998 | Sunada Takahiro, Jepun | Yubetsu, Jepun | - |
| 3000 m lari berhalangan | 7 min 53.63 saat; 3.9.2004 | S. Shaheen, Qatar | Brussels | Memorial Van Damme |
| 110 m dengan berpagar | 12.80 s; 7.9.2012 | A. Merritt, Amerika Syarikat | Brussels | Memorial Van Damme |
| 400 m lari berpagar | 46.78 s; 6.8.1992 | K. Muda, USA | Barcelona | Sukan Olimpik |
| Lompat tinggi | 2.45 m; 27.7.1993 | H. Sotomayor, Cuba | Salamanca, Sepanyol | Gran Premio Diputació n de Salamanca |
| Lompat bergalah | 6.14 m; 31.7.1994 | S.N.Bubka, Ukraine | Sestriere, Itali | - |
| Lompat jauh | 8.95 m; 30.8.1991 | M. Powell, Amerika Syarikat | Tokyo | Kejuaraan dunia |
| Lompat tiga kali ganda | 18.29 m; 7.8.1995 | J. Edwards, UK | Gothenburg | - |
| Lontar peluru | 23.12 m; 20.5.1990 | R. Barnes, USA | Los Angeles | - |
| Lempar cakera | 74.08 m; 6/6/1986 | Yu.Schult, GDR | Neubrandenburg, GDR | - |
| Melempar tukul besi | 86.74 m; 30.8.1986 | Yu.G. Sedykh, USSR | Stuttgart | Kejohanan Eropah |
| Merejam lembing | 98.48 m (mengikut peraturan baru); 25.5.1996 | J. Zelezny, Republik Czech | Jena, Jerman | - |
| 104.80 m (mengikut peraturan lama); 20.7.1984 | W.Hon, GDR | Berlin | - | |
| Dekatlon | 9045 mata; 29.8.2015 | E. Eaton, Amerika Syarikat | Beijing | Kejuaraan dunia |
| Berjalan 20,000 m | 1 jam 17 minit 25.6 saat; 7.5.1994 | B. Segura, Mexico | Bergen, Norway | - |
| Berjalan 20 km (lebuh raya) | 1 jam 16 minit 36 saat; 15.3.2015 | Suzuki Yusuke, Jepun | Nomi, Jepun | - |
| Berjalan 30,000 m | 2 jam 01 minit 44.1 saat; 3.10.1992 | M. Damilano, Itali | Cuneo, Itali | - |
| Berjalan 50,000 m | 3 jam 35 minit 27.2 saat; 12.3.2011 | J. Dini, Perancis | Reims, Perancis | - |
| Berjalan 50 km (lebuh raya) | 3 jam 32 minit 33 saat; 15.8.2014 | J. Dini, Perancis | Zurich | Kejohanan Eropah |
| 4x100m berganti-ganti | 36.84 s; 11.8.2012 | N. Carter, M. Frater, J. Blake, W. Bolt, Jamaica | London | Sukan Olimpik |
| 4x200m berganti-ganti | 1 min 18.63 s; 25.5.2014 | N. Ashmid, W. Warren, J. Brown, J. Blake, Jamaica | Nassau, Bahamas | Kejohanan Relay Dunia |
| 4x400m berganti-ganti | 2 min 54.29 saat; 22.8.1993 | E. Valmon, K. Watts B. Reynolds, M.Johnson, Amerika Syarikat | NY | - |
| 4x800m berganti-ganti | 7 min 02.43 s; 25.8.2006 | J. Mutua, W. Yampoi, I. Kombich, W. Bungay, Kenya | Brussels | Memorial Van Damme |
| 4x1500 m berganti-ganti | 14 min 22.22 saat; 25.5.2014 | K. Cheboi, S. Kiplagat, J. Magut, A. Kiprop, Kenya | Nassau, Bahamas | Kejohanan Relay Dunia |
| Ekiden | 1 j 57 min 06 s; 23/11/2005 | J. Ndambiri, M. Matati D. Mwangi M. Mogusu O. Njerre J.Kariuki, Kenya | Chiba, Jepun | Ekiden Chiba |
Jadual 4. Rekod dunia di luar rumah (sehingga 1 Julai 2017). perempuan.
| Disiplin | Rekod; tarikh ditubuhkan | atlet, sebuah negara | Lokasi | pertandingan |
|---|---|---|---|---|
| 100 m | 10.49 s; 16.7.1988 | F. Griffith-Joyner, Amerika Syarikat | Indianapolis | - |
| 200 m | 21.34 s; 29.9.1988 | F. Griffith-Joyner, Amerika Syarikat | Seoul | Sukan Olimpik |
| 400 m | 47.60 s; 6.10.1985 | M. Koch, GDR | Canberra | Piala Dunia IAAF |
| 800 m | 1 min 53.28 saat; 26.7.1983 | Y. Kratokhvilova, Czechoslovakia | Munich | - |
| 1000 m | 2 min 28.98 saat; 23.8.1996 | S. A. Masterkova, Rusia | Brussels | Memorial Van Damme |
| 1500 m | 3 min 50.07 saat; 17.7.2015 | Genzebe Dibaba, Habsyah | Monaco | Liga Berlian |
| 1 batu (1609 m) | 4 min 12.56 saat; 14.8.1996 | S. A. Masterkova, Rusia | Zurich | Weltklasse Zürich |
| 2000 m | 5 min 25.36 saat; 8.7.1994 | S. O'Sullivan, Ireland | Edinburgh | - |
| 3000 m | 8 min 06.11 saat; 13.9.1993 | Wang Junxia, China | Beijing | - |
| 5000 m | 14 min 11.15 saat; 6.6.2008 | Tirunesh Dibaba, Habsyah | Oslo | Permainan Bislett |
| 10,000 m | 29 min 17.45 saat; 12.8.2016 | Almaz Ayana, Habsyah | Rio de Janeiro | Sukan Olimpik |
| 10 km (lebuh raya) | 30 min 05 s; 1.4.2017 | J. Jepkosgei, Kenya | Prague | Prague Half Marathon |
| 15 km (lebuh raya) | 45 min 38 s; 1.4.2017 | J. Jepkosgei, Kenya | Prague | Prague Half Marathon |
| Larian satu jam | 18517 m; 12.8.2008 | D. Lagu, Habsyah | Ostrava, bahasa Czech | Grand Prix Ostrava |
| 20,000 m | 1 jam 05 minit 26.6 saat; 3.9.2000 | T. Lorupe, Kenya | Borgholzhausen, Jerman | - |
| 20 km (lebuh raya) | 1 jam 01 minit 56 saat; 16.2.2014 | F. Kiplagat, Kenya | Barcelona | Separuh Marathon Barcelona |
| Separuh maraton | 1 jam 04 minit 52 saat; 1.4.2017 | J.Jepkosgei, Kenya | Prague | Prague Half Marathon |
| 25,000 m | 1 jam 27 minit 05.84 saat; 21.9.2002 | T. Lorupe, Kenya | Mengerskirchen, Jerman | - |
| 25 km (lebuh raya) | 1 jam 19 minit 53 saat; 9.5.2010 | M. Keitany, Kenya | Berlin | BESAR 25 |
| 30,000 m | 1 j 45 min 50.0 s; 6.6.2003 | T. Lorupe, Kenya | Warstein, Jerman | - |
| 30 km (lebuh raya) | 1 j 38 min 23 * s; DQ 9.10.2011 | L. B. Shobukhova, Rusia | Chicago | - |
| Marathon | 2 jam 15 minit 25 saat; 13.4.2003 | P. Radcliffe, Great Britain | London | Marathon London |
| 100 km (lebuh raya) | 6 jam 33 minit 11 saat; 25.6.2000 | Abe Tomoe, Jepun | Yubetsu, Jepun | - |
| 3000 m lari berhalangan | 8 min 52.78 saat; 27.8.2016 | R. Jebet, Bahrain | Rio de Janeiro | Sukan Olimpik |
| 100m lari berpagar | 12.2 s; 22.7.2016 | K. Harrison, USA | London | Liga Berlian IAAF |
| 400 m lari berpagar | 52.34 s; 8.8.2003 | Yu. S. Pechenkina, Rusia | Tula, Rusia | - |
| Lompat tinggi | 2.09 m; 30.8.1987 | S. Kostadinova, Bulgaria | Rom | - |
| Lompat bergalah | 5.06 m; 28.8.2009 | E. G. Isinbaeva, Rusia | Zurich | Weltklasse Zürich |
| Lompat jauh | 7.52 m; 11.6.1988 | G.V.Chistyakova, USSR | Leningrad | Memorial saudara Znamensky |
| Lompat tiga kali ganda | 15.50 m; 10.8.1995 | I. N. Kravets, Ukraine | Gothenburg | - |
| Lontar peluru | 22.63 m; 7.6.1987 | N.V.Lisovskaya, USSR | Moscow | - |
| Lempar cakera | 76.80 m; 9.7.1988 | G. Reinsch, GDR | Neubrandenburg, GDR | - |
| Melempar tukul besi | 82.98 m; 29.8.2016 | A. Wlodarczyk, Poland | Warsaw | - |
| Merejam lembing | 72.28 m (mengikut peraturan baru); 13.9.2008 | B. Shpotakova, bahasa Czech | Stuttgart | - |
| 80.00 m (mengikut peraturan lama); 9.9.1988 | P. Felke, GDR | Potsdam | - | |
| Heptatlon | 7291 mata; 24.9.1988 | J. Joyner-Kersee, Amerika Syarikat | Seoul | - |
| Dekatlon | 8358 mata; 15.4.2005 | A. Skuyite, Lithuania | Colombia, USA | - |
| Berjalan 10,000 m | 41 min 56.23 saat; 24.7.1990 | N.V.Ryashkina, USSR | Seattle | - |
| Berjalan 20,000 m | 1 jam 26 minit 52.3 saat; 6.9.2001 | O. V. Ivanova, Rusia | Brisbane | - |
| Berjalan 20 km (lebuh raya) | 1 jam 24 minit 38 saat; 6.6.2015 | Liu Hong, China | La Coruña | Gran Premio Cantones de Marcha |
| 4x100m berganti-ganti | 40.82 s; 10.8.2012 | K. Jeter, T. Madison, B. Knight, E. Felix; USA | London | Sukan Olimpik |
| 4x200m berganti-ganti | 1 min 27.46 s; 29.4.2000 | L. Jenkins, L. Colander, N. Perry, M. Jones; USA | Philadelphia | - |
| 4x400m berganti-ganti | 3 min 15.17 saat; 1.10.1988 | T. M. Ledovskaya, O. V. Nazarova, M. D. Pinigina, O.A. Bryzgina; USSR | Seoul | Sukan Olimpik |
| 4x800m berganti-ganti | 7 min 50.17 saat; 5.8.1984 | N. F. Olizarenko, L. M. Gurina, L. A. Borisova, I. B. Podyalovskaya; USSR | Moscow | - |
| Berganti-ganti 4×1500 m | 16 min 33.58 saat; 25.5.2014 | M. Cherono, F. Kipyegon, I. Dzhelagat, H. Obiri; Kenya | Nassau, Bahamas | Kejohanan Relay Dunia |
| Ekiden (perlumbaan lari berganti-ganti maraton) | 2 jam 11 minit 41 saat; 28.2.1998 | Jiang Bo, Dong Yanmei, Zhao Fendi, Ma Zaijie, Lan Lixin Lin Na; China | Beijing | - |
*DQ. Pada tahun 2013, keputusan itu dibatalkan kerana kehilangan kelayakan oleh Agensi Anti-Doping Dunia.
Jadual 5. Rekod dalaman dunia (sehingga 1 September 2017). Lelaki.
| Disiplin | Rekod; tarikh ditubuhkan | atlet, sebuah negara | Lokasi |
|---|---|---|---|
| 50 m | 5.56 s; 9.2.1996 | D. Bailey, Kanada | Reno, USA |
| 60 m | 6.39 s; 3.2.1998 | M. Hijau, USA | Madrid |
| 200 m | 19.92 s; 18.2.1996 | F. Fredericks, Namibia | Lieven, Perancis |
| 400 m | 44.57 s; 12.3.2005 | K. Clement, USA | Fayetteville, USA |
| 800 m | 1 min 42.67 s; 9.3.1997 | W. Kipketer, Denmark | Paris |
| 1000 m | 2 min 14.96 saat; 20.2.2000 | W. Kipketer, Denmark | Birmingham |
| 1500 m | 3 min 31.18 saat; 2.2.1997 | H. El Guerrouj, Maghribi | Stuttgart |
| 1 batu (1609 m) | 3 min 48.45 saat; 12.2.1997 | H. El Guerrouj, Maghribi | Ghent |
| 2000 m | 4 min 49.99 saat; 17.2.2007 | Kenenisa Bekele, Habsyah | Birmingham |
| 3000 m | 7 min 24.90 saat; 6.2.1998 | D. Komen, Kenya | Budapest |
| 5000 m | 12 min 49.60 saat; 20.2.2004 | Kenenisa Bekele, Habsyah | Birmingham |
| 50 m lari berpagar | 6.25 s; 5.4.1986 | M. McCoy, Kanada | Kobe, Jepun |
| 60 m lari berpagar | 7.30 s; 6.4.1994 | K. Jackson, Great Britain | Sindelfingen, Jerman |
| Lompat tinggi | 2.43 m; 4.4.1989 | H. Sotomayor, Cuba | Budapest |
| Lompat bergalah | 6.16 m; 15.2.2014 | R. Lavillenie, Perancis | Donetsk |
| Lompat jauh | 8.79 m; 27.1.1984 | K. Lewis, USA | NY |
| Lompat tiga kali ganda | 17.92 m; 6.3.2011 | T. Tamgo, Perancis | Paris |
| Lontar peluru | 22.66 m; 20.1.1989 | R. Barnes, USA | Los Angeles |
| Heptatlon | 6645 mata; 10.3.2012 | E. Eaton, USA | Istanbul |
| Berjalan 5000 m | 18 min 07.08 s; 14.2.1995 | M. A. Shchennikov, Rusia | Moscow |
| 4x200m berganti-ganti | 1 min 22.11 s; 3.3.1991 | L. Christie, D. Braithwaite, E. Mafi, John Regis; Great Britain | Glasgow |
| 4x400m berganti-ganti | 3 min 02.13 saat; 9.3.2014 | K. Clemons, D. Verburg, C. Butler ke-3, C. Smith; USA | Sopot |
| 4x800m berganti-ganti | 7 min 13.11 saat; 8.2.2014 | R. Jones, D. Torrance, D. Sulaiman, E. Sowinski; USA | Boston |
Jadual 6. Rekod dalaman dunia (sehingga 1 Julai 2017). perempuan.
| Disiplin | Rekod; tarikh ditubuhkan | atlet, sebuah negara | Lokasi |
|---|---|---|---|
| 50 m | 5.96 s; 9.2.1995 | I. A. Privalova, Rusia | Madrid |
| 60 m | 6.92 s; 11.2.1993 | I. A. Privalova, Rusia | Madrid |
| 200 m | 21.87 s; 13.2.1993 | M. Otti, Jamaica | Lieven, Perancis |
| 400 m | 49.59 s; 7.3.1982 | Y. Kratokhvilova, Czechoslovakia | Milan |
| 800 m | 1 min 55.82 s; 3.3.2002 | J. Ceplak, Slovenia | urat |
| 1000 m | 2 min 30.94 saat; 25.2.1999 | M. Mutola, Mozambique | Stockholm |
| 1500 m | 3 min 55.17 saat; 1.2.2014 | Genzebe Dibaba, Habsyah | Karlsruhe |
| 1 batu (1609 m) | 4 min 13.31 saat; 19.2.2016 | Genzebe Dibaba, Habsyah | Stockholm |
| 3000 m | 8 min 16.60 saat; 6.2.2014 | Genzebe Dibaba, Habsyah | Stockholm |
| 5000 m | 14 min 18.86 saat; 19.2.2015 | Genzebe Dibaba, Habsyah | Stockholm |
| 50 m lari berpagar | 6.58 s; 20.2.1988 | K. Oshkenat, GDR | Berlin |
| 60 m lari berpagar | 7.68 s; 10.2.2008 | S. Kallur, Sweden | Karlsruhe |
| Lompat tinggi | 2.08 m; 4.2.2006 | K. Bergquist, Sweden | Arnstadt, Jerman |
| Lompat bergalah | 5.02 m; 2.3.2013 | J. Sur, USA | Albuquerque, USA |
| Lompat jauh | 7.37 m; 13.2.1988 | H. Drexler, GDR | urat |
| Lompat tiga kali ganda | 15.36 m; 6.3.2004 | T. R. Lebedeva, Rusia | Budapest |
| Lontar peluru | 22.50 m; 19.2.1977 | G. Fibingerova, Czechoslovakia | Jablonec nad Nisou |
| Pentatlon | 5013 mata; 9.3.2012 | N. V. Dobrynskaya, Ukraine | Istanbul |
| Berjalan 3000 m | 11 min 40.33 saat; 30.1.1999 | K. Stef, Romania | Bucharest |
| 4x200m berganti-ganti | 1 min 32.41 s; 29.1.2005 | E. S. Kondratieva, I. S. Khabarova, Yu. S. Pechenkina, Yu. A. Gushchina; Rusia | Glasgow |
| 4x400m berganti-ganti | 3 min 23.37 saat; 28.1.2006 | Yu. A. Gushchina, O. I. Kotlyarova, O. I. Zaitseva, O. A. Krasnomovets; Rusia | Glasgow |
| 4x800m berganti-ganti | 8 min 06.24 saat; 28.2.2010 | T. V. Andrianova, O.G. Spasovkhodskaya, E. V. Kofanova E. G. Zinurova; Rusia | Moscow |
Olahraga ialah pandangan yang kompleks sukan yang merangkumi pelbagai jenis disiplin yang berbeza, bukan sia-sia dia dianggap sebagai ratu sukan, malah ungkapan "Lebih pantas, lebih tinggi, lebih kuat" boleh dikaitkan dengannya sebanyak 2/3. Pada Sukan Olimpik Yunani purba yang pertama, olahraga adalah acara utama. program sukan. Dan dari masa itu hingga ke hari ini ia telah menjadi sukan yang paling popular dan utama. Populariti ini terutamanya disebabkan oleh fakta bahawa tidak memerlukan peralatan mahal untuk bermain sukan. Justeru, negara-negara Amerika Latin, Afrika dan Asia sehingga hari ini menjadi pemenang dalam pelbagai disiplin.
Berkat perkembangannya di seluruh dunia, populariti yang hebat dan perkembangan evolusi yang berterusan, olahraga adalah "ratu sukan" (gelaran yang diterima pada separuh kedua abad ke-20). Selama beberapa dekad tidak ada satu hari pun gelaran ini boleh ditarik balik. terus "bertanggungjawab" dunia sukan dan mempunyai kehormatan yang besar.
Sejarah asal usul
Malah, olahraga telah dikenali sejak dahulu lagi Yunani purba, oleh itu, berabad-abad SM. e. negara dari Afrika dan Asia kerap mengadakan pertandingan. Tetapi rekod dokumentari pertama, hidangan, tablet tanah liat, lukisan dinding dan lukisan yang bercakap tentang latihan pertama yang mengembangkan kekuatan (berlari dan lain-lain) secara semula jadi datang kepada kami dari Greece purba. Tetapi inilah paradoks: orang Yunani mengaitkan segala-galanya jenis kuasa sukan dan ini bukan tanpa sebab, kerana baling tukul atau maraton jarak jauh tidak boleh dipanggil olahraga, jadi pembahagiannya agak sewenang-wenangnya. Ngomong-ngomong, larian adalah salah satu pertandingan olahraga paling kuno; ia adalah satu-satunya sukan yang bermula sejak 776 SM. e. Banyak yang telah berubah sejak itu, dan kini, terima kasih kepada kebangkitan semula Sukan Olimpik pada tahun 1896, ini telah banyak menjejaskan olahraga.
Asal di Rusia
Perkembangan sukan berlaku di seluruh dunia, dan olahraga Rusia tidak diketepikan. Pertandingan larian pertama diadakan pada tahun 1888. Tahun ini dipertimbangkan permulaan yang ringan olahraga di Rusia. Kejohanan All-Russian pertama diadakan pada tahun 1908, sejak itu Persekutuan Olahraga Rusia sentiasa mengadakan pertandingan dalam sukan ini, pemenangnya adalah atlet atau pasukan yang dapat menunjukkan hasil terbaik dalam percubaan terakhir disiplin teknikal atau perlumbaan. Semua kejohanan berlangsung dalam beberapa peringkat, kecuali berlari, keliling dan berjalan.
Jenis-jenis olahraga
Olahraga adalah sukan yang menggabungkan banyak disiplin yang berbeza, antaranya yang berikut dapat diperhatikan:
Sememangnya, di antara semua sukan, disiplin larian telah mencapai populariti terbesar. Ini disebabkan oleh kebolehcapaian dan kemudahan mereka untuk mengekalkan kesihatan dan badan anda dalam bentuk sukan, tetapi ini tidak bermakna sama sekali bahawa olahraga hanya berlari. Terdapat sukan lain di seluruh dunia, tetapi jika mereka memerlukan peralatan tambahan atau pakaian sukan, maka untuk berlari anda hanya memerlukan pakaian dan kasut yang selesa.
Gimnastik
Sukan dan gimnastik juga berkaitan dengan olahraga, satu-satunya perbezaan ialah yang pertama adalah pelbagai disiplin, dan latihan di dalamnya dilakukan pada radas dan di atas lantai. Pada masa yang sama, ada sukan khusus wanita dan ada sukan lelaki. Pertandingan gimnastik diadakan dalam rangka Sukan Olimpik, kejohanan Eropah dan dunia, di mana kedua-dua pertandingan individu dan pasukan diadakan. Oleh itu, mereka adalah sebahagian daripada yang wajib, dan kami dengan yakin boleh mengatakan bahawa olahraga adalah
Olahraga moden: doping
Jika anda melihat punca kemunculan sukan, anda akan melihat bahawa ia bukan sahaja tentang menguji keupayaan seseorang dan meningkatkan keputusan semasa latihan yang jujur, tetapi juga terima kasih kepada pelbagai ubat, yang dalam dunia moden dipanggil doping. Malah 40 tahun yang lalu, doktor dan atlet profesional mengatakan bahawa olahraga adalah sukan di mana orang telah mencapai maksimum keupayaan mereka.
Walaupun doping sangat berbahaya kepada badan, ia memusnahkan keseluruhan idea persaingan yang adil dan mengenal pasti yang terbaik. "Wabak sukan moden," seperti yang dipanggil doping, tidak mungkin dihentikan oleh sesiapa pun. Doktor datang dengan kaedah baru untuk memintas kawalan. Malah ada pendapat bahawa pertandingan moden bukanlah perjuangan atlet, tetapi doktor mereka, kerana kerana pengenalan perdagangan dalam sukan, bukan pencapaian peribadi atlet yang didahulukan, tetapi keuntungannya dalam mengembalikan pelaburan. dana.
