மாதவிடாய் (மாதவிடாய்) பெண் உடலில் நிகழும் மிக முக்கியமான செயல்முறைகளில் ஒன்றாகும். முக்கியமான நாட்களை எடுத்துக்கொள்வது, பெண் உடலில் கடுமையான நோய்களைத் தூண்டும் அறிகுறிகளுக்கு பலர் உரிய கவனம் செலுத்துவதில்லை.

எந்தவொரு பெண்ணும் அல்லது பெண்ணும் இந்த செயல்முறைகள் சாதாரண வரம்பிற்குள் எப்போது நிகழ்கின்றன என்பதையும், அதைத் தாண்டிச் செல்லும் போது, ​​நோயைத் தடுக்கும் நேரத்தையும் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

ஒரு பெண்ணின் பருவமடைதல்

சிறுமிகளில் பருவமடைதல் 11-15 வயதில் ஏற்படுகிறது, மேலும் பெரும்பாலும் பரம்பரை காரணிகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு பெண்ணுக்கு மாதவிடாய் தொடங்கும் வயது அவளது தாய், அத்தை அல்லது பாட்டி தொடங்கிய வயதிற்கு ஒத்திருக்கிறது.

உடலின் முடுக்கப்பட்ட வளர்ச்சியை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, மாதவிடாய் சிறிது முன்னதாகவே ஆரம்பிக்கலாம், இது ஒரு விலகல் அல்ல. உடல் வளர்ச்சியில் கடுமையான தொந்தரவுகளின் அறிகுறி 17-18 வயதில் மாதவிடாய் இல்லாதது. இந்த வழக்கில், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மற்றும் தொற்று நோய் நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது கட்டாயமாகும்.

முக்கியமான நாட்கள் இல்லாதது உடலில் ஏற்படும் கடுமையான நோய்களுடன் தொடர்புடையது, மன அழுத்தம், குறைந்த எடை அல்லது அதிக வேலை.

மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் அதன் காலம்

மாதவிடாய் சுழற்சி என்பது ஒரு மாதவிடாயின் முதல் நாளின் தொடக்கத்திலிருந்து அடுத்த நாளின் முதல் நாள் வரை செல்லும் நேரமாகும். 70% க்கும் அதிகமான பெண்கள் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். அது இயல்பு நிலைக்கு வர பல மாதங்கள், சில சமயங்களில் ஒரு வருடம் கூட ஆகும்.

சந்திர சுழற்சி என்று அழைக்கப்படும் 28 நாள் சுழற்சி சிறந்தது. பெண் உடலின் உடலியல் பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சில விதிமுறைகளை நாம் பெயரிடலாம், அதில் இருந்து விலகல் மீறலாகக் கருதப்படுகிறது. ஒரு சாதாரண சுழற்சி என்பது 21-35 நாட்கள் அதிர்வெண் கொண்ட சுழற்சி ஆகும். மற்ற எல்லா நிகழ்வுகளிலும், கருப்பையின் சாத்தியமான செயலிழப்பு காரணமாக, மகளிர் மருத்துவ நிபுணருடன் ஆலோசனை அவசியம்.

பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் ஒரு சிறப்பு நாட்காட்டியை வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், இதன் மூலம் அவர்கள் தங்கள் மாதவிடாய்களை கட்டுப்படுத்த முடியும். மாதவிடாய் சுழற்சியின் கால அளவையும், அதன் வழக்கமான தன்மையையும் தீர்மானிக்க காலண்டர் சாத்தியமாக்குகிறது. கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான நாட்களைக் கணக்கிட இது உங்களை அனுமதிக்கும்.

உங்கள் மாதவிடாய் எப்படி இருக்கிறது? மாதவிடாய் காலம்

இரத்தப்போக்கு கால அளவைக் குறிக்கும் சரியான எண்ணிக்கை இல்லை. ஆனால் அனைத்து பெண்களுக்கும் சில விதிமுறைகள் உள்ளன: மாதவிடாய் 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். முதல் சில நாட்களில் நீங்கள் ஏராளமான வெளியேற்றத்தைக் காணலாம், மீதமுள்ள நாட்களில் அது குறைவாகவே இருக்கும்.

மாதவிடாயின் போது அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் பரிசோதனைக்கு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

இரத்தப்போக்கு அளவு கருத்தடை மூலம் பாதிக்கப்படுகிறது. கருப்பையக சாதனம் அதிகரித்த இரத்தப்போக்குடன் வலிமிகுந்த காலங்களைத் தூண்டுகிறது. ஹார்மோன் கருத்தடை மாத்திரைகள் போன்ற வாய்வழி மருந்துகள், மாதவிடாயை குறுகியதாகவும் கனமாகவும் ஆக்குகின்றன. மேலே உள்ள தீர்வுகள் முக்கியமான நாட்களின் காலத்தை பாதிக்காது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மாதவிடாய் ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது.

மாதவிடாய் ஓட்டத்தின் தரம் மற்றும் அளவு

மாதவிடாயின் போது இரத்த இழப்பு மிகக் குறைவு. ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு பெண் 20 முதல் 50 கிராம் இரத்தத்திலிருந்து விடுபடுகிறார், மொத்தத்தில் (மாதவிடாய் காலம் முழுவதும்), குறி 250 கிராம் அடையலாம்.

ஒரு விதியாக, மாதவிடாய் இரத்தம் உறைவதில்லை, ஒரு உச்சரிக்கப்படும் கருஞ்சிவப்பு நிறம் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனை உள்ளது. சில சமயங்களில் மாதவிடாய் யோனியில் சேரும் பதப்படுத்தப்படாத இரத்தத்தின் வடிவில் கட்டிகள் இருக்கலாம். கடுமையான காலங்களில் கட்டிகள் தோன்றும்.

ஸ்மட்ஜிங் - மாதவிடாயின் ஆரம்பத்திலும் முடிவிலும் காணப்படும் இரத்தம் தோய்ந்த புள்ளிகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. அதிக இரத்தப்போக்கு மகளிர் நோய் நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

மாதவிடாயின் போது வலி

பெண்களை கவலையடையச் செய்யும் முக்கியமான பிரச்சினை மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் வலி. ஒரு இயற்கை செயல்முறை, ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் சேர்ந்து, முழு பெண் உடலில் ஒரு சிறப்பு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மாதவிடாயின் போது, ​​எரிச்சல் மற்றும் பதற்றம் உணர்வு ஏற்படுகிறது, மார்பக வலி மற்றும் வீக்கம் உணரப்படுகிறது.

மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியின் பல அறிகுறிகள் உள்ளன:

• பலவீனம்;
• சோர்வு;
• எரிச்சல்;
• விரைவான சுவாசம் மற்றும் துடிப்பு;
• காய்ச்சல்;
• குளிர்;
• கீழ் முதுகு, கீழ் வயிறு அல்லது கால்களில் கனம்.

உடலியல் பார்வையில், இதுபோன்ற பிரச்சனைகளில் உங்கள் கவனத்தை செலுத்தக்கூடாது, ஆனால் அறிகுறிகள் உங்கள் வேலை செய்யும் திறனை எதிர்மறையாக பாதித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பொது நிலை மற்றும் நல்வாழ்வை பாதிக்கும் உடலில் ஏற்படும் எந்த செயல்முறைகளும் கவனிக்கப்படக்கூடாது. குறிப்பாக நாம் "பெண்கள்" பிரச்சனைகளைப் பற்றி பேசினால்.

காய்ச்சல், கடுமையான வலி, அதிக இரத்தப்போக்கு மற்றும் மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டிய அவசியம் ஆகியவை கவனமாக நோயறிதல் மற்றும் தேவைப்பட்டால், ஒரு நிபுணரால் அடுத்தடுத்த சிகிச்சை தேவைப்படும் அறிகுறிகளாகும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் என்ன சாதாரணமானது, நீங்கள் ஏன் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்: எங்கள் பார்வையாளர்களில் குறைந்தது பாதி பேருக்கு முக்கியமான உண்மைகள் பற்றிய உரையை Zozhnik உங்களுக்காக மொழிபெயர்த்துள்ளார்.

1. காலங்கள் என்றால் என்ன

இதோ உங்கள் கையில் ஒரு எளிய விளக்கம். மாதவிடாய் சுழற்சி என்பது ஒரு இயற்கையான பொறிமுறையாகும், இது உடலுக்கு கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது. உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுவில், ஒரு முட்டை கருமுட்டையை விட்டு வெளியேறி ஃபலோபியன் குழாயில் நுழைகிறது, அங்கு அது ஒரு துணிச்சலான விந்தணுவை அனுமானமாக சந்திக்க முடியும், அதில் ஒன்று முட்டையை கருவுறச் செய்யும். கருமுட்டை கருவுற்றிருந்தால், அது ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாகச் சென்று கருப்பையின் மேற்பரப்பில் இணைக்க வேண்டும், அங்கு கரு உருவாகும்.

அதே நேரத்தில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனை அதிக அளவில் சுரப்பதன் மூலம் உடல் இந்த சாத்தியத்திற்குத் தயாராகிறது, இது கருவுற்ற முட்டை கருப்பைச் சுவருடன் இணைக்கப்பட வேண்டியிருந்தால், கருப்பையின் உட்புறத்தை தடிமனாகவும் குண்டாகவும் செய்கிறது.

கருத்தரித்தல் ஏற்படாத நிலையில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைகிறது மற்றும் கருப்பை சளிச்சுரப்பியின் தேவையற்ற அடுக்குகளிலிருந்து உடல் விடுபடுகிறது - மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது.

2. நீங்கள் ஹார்மோன் கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் மாதவிடாய் போலியானது.

நீங்கள் ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டை எடுத்துக் கொண்டால், அது உங்கள் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி செய்வதை நிறுத்துகிறது. இந்த கூடுதல் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் இல்லாமல், உங்கள் உடல் கருப்பைச் சளியின் அதிகப்படியான தடிப்பை உருவாக்காது, அதன்படி, உங்கள் மாதவிடாய் எளிதானது மற்றும் ஏராளமாக இல்லை மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படாது - மருத்துவர் தகவலைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார் யேல் பல்கலைக்கழகத்தில் மகளிர் மருத்துவம் மற்றும் இனப்பெருக்க அறிவியல் பேராசிரியர் மேரி ஜேன் மின்கின் - மேலும், இந்த விஷயத்தில் மாதவிடாய் இருக்காது - இது சாதாரணமானது.

மேலும், மிகவும் வலிமிகுந்த மாதவிடாய் அல்லது PMS உள்ள பெண்களுக்கு, இந்த கருத்தடை முறை ஒரு தீர்வாக இருக்கலாம்.

3. டாக்சிக் ஷாக் சிண்ட்ரோம் மிகவும் அரிதானது, எனவே மருத்துவர்கள் பொதுவாக ஒரு டம்பனை உள்ளே வைத்துக்கொண்டு தூங்க அனுமதிக்கிறார்கள்

இருப்பினும், இதை செய்ய வேண்டாம் என்று நிபுணர்கள் இன்னும் பரிந்துரைக்கின்றனர். நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி மிகவும் அரிதானது, இருப்பினும் மிகவும் ஆபத்தானது. இது சாத்தியமான பாக்டீரியா தொற்றுடன் தொடர்புடையது மற்றும் முந்தைய தலைமுறை சூப்பர்-உறிஞ்சும் டம்பான்களின் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது.

1980 களில் இந்த நோய்க்குறியின் அதிகபட்ச பரவலான நேரத்தில், இனப்பெருக்க வயதுடைய 100,000 பெண்களுக்கு 6-12 வழக்குகள் இருந்தன. 1986 வாக்கில், இந்த விகிதம் 100,000 பெண்களுக்கு 1 ஆகக் குறைந்தது. கூடுதலாக, கடந்த 30 ஆண்டுகளில் டம்பான்கள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மேம்பட்டுள்ளன.

இருப்பினும், அனுமானமாக, நோய்க்குறி ஏற்படலாம், எனவே உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல், குமட்டல் மற்றும் தோல் உரித்தல் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும், டாக்டர் மின்கின் அறிவுறுத்துகிறார், இருப்பினும், ஒரு டம்ளரை ஒரே இரவில் விட்டுவிடுவது பாதுகாப்பானது, குறைந்த உறிஞ்சும் தன்மையைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். tampons.

4. உங்கள் மாதவிடாயின் போது கருமையாகவோ அல்லது பழுப்பு நிறமாகவோ இரத்தம் இருந்தால் நீங்கள் இறக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தமில்லை.

நீங்கள் பயப்படக்கூடாது. மாறாக, இரத்தத்தின் வெளிர் கருஞ்சிவப்பு நிறத்தைப் பற்றி நீங்கள் பயப்பட வேண்டும், இது இரத்தப்போக்கைக் குறிக்கலாம், மேலும் கருமையான அல்லது பழுப்பு நிற இரத்தம் அது யோனியில் சிறிது நீடிக்கக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது என்று மருத்துவர் கூறுகிறார். லாரன் ஸ்ட்ரெய்ச்சர், நார்த்வெஸ்டர்ன் யுனிவர்சிட்டி மெடிக்கல் ஸ்கூல், யுஎஸ்ஏவின் மகளிர் மருத்துவப் பேராசிரியர்.

5. உங்கள் மாதவிடாய் திடீரென வரவில்லை என்றால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம் இல்லை.

பெரும்பாலும், இது நிச்சயமாக கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருந்தாலும், பல காரணங்களுக்காக மாதவிடாய் மறைந்துவிடும்: எடுத்துக்காட்டாக, எடையில் திடீர் மாற்றம், உடல் கொழுப்பின் மிகக் குறைந்த சதவீதம், தீவிர உணவுகள் (நாங்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறோம், பெண்கள் :) அல்லது பல்வேறு நோய்கள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

6. நீங்கள் மாதவிடாய் வலியை குறைக்க விரும்பினால், உங்கள் மாதவிடாய் வலி வருவதற்கு முன்பு வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

"மாதவிடாய் காலத்தில் வெளியிடப்படும் புரோஸ்டாக்லாண்டின் பொருட்களால் பீரியட் வலி ஏற்படுகிறது, ஆனால் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற மருந்துகளை உட்கொள்வது பெரும்பாலான புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் வெளியீட்டைத் தடுக்கலாம். மக்கள் செய்யும் தவறு என்னவென்றால், முடிந்தவரை குறைந்த மருந்தை உட்கொண்டு வலியை தாங்கிக் கொள்ள வேண்டும் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள், ஹீரோவாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. வலி கடுமையாக இருந்தால், உங்கள் மாதவிடாய் எதிர்பார்க்கப்படுவதற்கு முந்தைய நாள் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்குங்கள், ”டாக்டர் லாரன் ஸ்ட்ரீச்சர்.

7. PMS ஒரு நகைச்சுவை அல்ல, அது தீவிரமானது.

உங்கள் மாதவிடாயின் போது நீங்கள் குறைவாக உணர்ந்தால், முகப்பரு, ஒற்றைத் தலைவலி, வயிற்றுப்போக்கு, நாள்பட்ட சோர்வு அல்லது பதட்டம் இருந்தால், இவை அனைத்தும் உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்று டாக்டர் மின்கின் கூறுகிறார். நிச்சயமாக, இது சுழற்சியில் மற்ற நேரங்களில் நடந்தால், நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லலாம்.

8. மாதவிடாய் என்றால் நீங்கள் கருமுட்டை வெளியேறிவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.

வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மாதவிடாய் ஏற்படுவது ஒரு பெண் கருவுறுகிறதா அல்லது அந்த மாதத்தில் அவள் அண்டவிடுத்தது என்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. எனவே, கர்ப்பம் தரிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி, கருமுட்டை வெளிப்படுகிறதா என்பதைச் சரிபார்த்துக்கொள்வது நல்லது.

9. வழக்கமான மற்றும் ஒழுங்கற்ற சுழற்சி என்றால் என்ன?

மாதவிடாய் சுழற்சியின் சராசரி காலம் 28 நாட்கள் என்று நம்பப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் சுழற்சியின் காலம் மாறவில்லை என்றால் 23 முதல் 30 நாட்கள் வரை கூட விதிமுறை ஆகும். ஆனால் சுழற்சியின் நீளம் மாதத்திலிருந்து மாதத்திற்கு மாறுபடும் என்றால் - சில நேரங்களில் 25, சில நேரங்களில் 30 நாட்கள் - அத்தகைய சுழற்சி ஒழுங்கற்றதாகக் கருதப்படுகிறது, ஒவ்வொன்றும் தனித்தனியாக விதிமுறைக்கு பொருந்துகிறது. அண்டவிடுப்பு நடக்கவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம் என்கிறார் டாக்டர் லாரன் ஸ்ட்ரெய்ச்சர்.

உங்கள் மாதவிடாய் எப்போதும் ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், இது எதிர்காலத்தில் கருத்தரிப்பதில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் மருத்துவரிடம் செல்ல ஒரு காரணம்.

10. மாதவிடாய் இடையே இரத்தப்போக்கு ஒரு பிரச்சனை இல்லை.

சில பெண்கள் அண்டவிடுப்பின் போது சுழற்சியின் நடுப்பகுதியில் லேசான புள்ளிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், மேலும் ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைத் தொடங்கும்போது அல்லது மாற்றும்போது கூட ஏற்படலாம். இது அரிதாக நடந்தால், கவலைப்பட எந்த காரணமும் இல்லை, ஆனால் எப்போதும் இரத்தக் கறை இருந்தால், மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

11. மெனோபாஸ் ஆரம்பமாகலாம், உதாரணமாக, முப்பதுகளின் பிற்பகுதியில்

சராசரியாக, மாதவிடாயின் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் 51 வயதில் நிகழ்கின்றன, ஆனால் "மாதவிடாய்க்கு முந்தைய" மாற்றங்கள் மிகவும் முன்னதாகவே நிகழலாம்: உங்கள் முப்பதுகளின் தொடக்கத்திற்கு முன்பே அவற்றை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

12. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலும் உங்களுக்கு இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம் இருக்கலாம்.

"இது மாதவிடாய் அல்ல, ஆனால் இரத்த வெளியேற்றம், இது கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில் மூன்றில் ஒரு பங்கு பெண்களால் குறிப்பிடப்படுகிறது," டாக்டர் மின்கின் தகவலை பகிர்ந்து கொள்கிறார். சில சந்தர்ப்பங்களில், வெளியேற்றம் குறிப்பாக கனமானது மற்றும் மக்களுக்கு குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஆனால் கவனமாக இருங்கள்: இந்த விஷயத்தில், கர்ப்பத்தின் அச்சுறுத்தலை "கவனிக்காமல்" எளிதானது, இது ஆரம்ப கட்டங்களில் திடீரென்று "இரத்தப்போக்கு" தொடங்குகிறது என்பதில் துல்லியமாக அடிக்கடி வெளிப்படுகிறது - இது மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் சரிசெய்ய முடியாதது விளைவுகள். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவதே சிறந்த தீர்வு.

13. உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் உங்கள் பிறப்புறுப்புகள் குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம்.

உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் வலி ஏற்பிகள் சிறிதளவு மாறும் என்று அறிவியல் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, எனவே அங்கு அதிக உணர்திறன் இருப்பது இயல்பானது. இது உங்களுக்கு நடந்தால், உங்கள் மாதவிடாய்க்கு முன் பிகினி பகுதியின் எபிலேஷனுக்காக பதிவு செய்ய மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை.

14. மாதவிடாய் ஓட்டத்தில் இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்படுவது இயல்பானது.

"உங்கள் மாதவிடாயின் போது உங்களுக்கு நிறைய இரத்தப்போக்கு உள்ளது என்று அர்த்தம், ஆனால் அது எந்த பிரச்சனையின் அறிகுறியும் இல்லை" என்று டாக்டர் லாரன் ஸ்ட்ரீச்சர் கூறுகிறார்.

15. ஆனால் ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை உங்கள் டேம்பன் மற்றும் பேடை மாற்ற வேண்டியிருந்தால், இது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், இரத்தப்போக்கு மிகவும் அதிகமாக இருந்தால், இது கவலைக்குரியது. அதற்கான காரணங்கள் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, தொற்று அல்லது பாலிப்களாக இருக்கலாம் என்கிறார் டாக்டர் மின்கின். எனவே, நீங்கள் தொடர்ந்து மற்றும் மிக அதிகமாக கசிந்தால், உங்கள் மகளிர் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.

மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவம் மாதவிடாய் (மாதவிடாய்)

மாதவிடாய் (மாதவிடாய்)

காலங்கள் என்றால் என்ன

காலம் அல்லது மாதவிடாய் , இது ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை ஒரு குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியில் பெண்களில் இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்தின் தோற்றமாகும். மாதவிடாயின் போது, ​​கருப்பையின் உள் அடுக்கு உதிர்கிறது. மாதவிடாய் இரத்தம் கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாய் வழியாக கருப்பை குழியை விட்டு பின்னர் யோனிக்குள் நுழைகிறது. பொதுவாக, மாதவிடாய் 3 முதல் 5 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

மாதாந்திர (மாதவிடாய்) சுழற்சி என்ன?

சீரான இடைவெளியில் மாதவிடாய் தொடர்ந்து நிகழும்போது, ​​அது மாதவிடாய் சுழற்சி எனப்படும். ஒரு சாதாரண மாதாந்திர சுழற்சி என்பது ஒரு பெண்ணின் உடல் சாதாரணமாக வேலை செய்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். மாதாந்திர சுழற்சி ஹார்மோன்கள் எனப்படும் சிறப்பு இரசாயனங்கள் உற்பத்தி மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது. கருத்தரித்தல் மற்றும் கர்ப்பத்திற்காக ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு பெண்ணின் உடலை ஹார்மோன்கள் தயார் செய்கின்றன. மாதவிடாய் சுழற்சி கடைசி மாதவிடாயின் முதல் நாளிலிருந்து அடுத்த மாதங்களின் முதல் நாள் வரை கணக்கிடப்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சியின் சராசரி நீளம் 28 நாட்கள். இது வயது வந்த பெண்களில் 21 முதல் 35 நாட்கள் வரையிலும், இளம் பருவத்தினருக்கு 21 முதல் 45 நாட்கள் வரையிலும் இருக்கலாம். சுழற்சியின் போது ஹார்மோன் அளவுகளின் உயர்வு மற்றும் வீழ்ச்சியால் சுழற்சி நீளம் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது என்ன செயல்முறைகள் நிகழ்கின்றன

சுழற்சியின் முதல் பாதியில், ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிக்கிறது. எஸ்டோஜென்ஸ் என்பது பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் பெண் பாலியல் ஹார்மோன்கள். முதலாவதாக, ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் செல்வாக்கின் கீழ், எலும்புகள் வலுவடைகின்றன. ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் வயதான காலத்தில் வலுவான எலும்புகளை உறுதி செய்கின்றன. ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கருப்பையின் புறணி, எண்டோமெட்ரியத்தின் வளர்ச்சி மற்றும் தடித்தல் ஆகியவற்றையும் ஏற்படுத்துகின்றன. எண்டோமெட்ரியம் என்பது கருப்பையின் ஒரு பகுதியாகும், இது ஆரம்பத்தில் கருவைப் பொருத்துவதற்கான ஒரு ஊடகமாக செயல்படுகிறது மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் கருவுக்கு ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது. அதே நேரத்தில், எண்டோமெட்ரியத்தின் வளர்ச்சியுடன், கருப்பையில் ஒரு நுண்ணறை வளரும் - ஒரு வெசிகல், உள்ளே ஒரு முட்டை உள்ளது. சுழற்சியின் நடுவில், 14 ஆம் நாளில், முட்டை நுண்ணறையை விட்டு வெளியேறுகிறது. இந்த செயல்முறை அண்டவிடுப்பின் என்று அழைக்கப்படுகிறது, முட்டை கருமுட்டையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, அது ஃபலோபியன் குழாய் வழியாக கருப்பை குழிக்குள் செல்கிறது. இந்த நேரத்தில் அதிக அளவு ஹார்மோன்கள் கரு பொருத்துதலுக்கு உகந்த நிலைமைகளை வழங்குகின்றன. கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான அதிக வாய்ப்பு அண்டவிடுப்பின் 3 நாட்களுக்கு முன்பு தொடங்கி அண்டவிடுப்பின் நாளில் முடிவடைகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் முட்டை விந்தணுவை சந்தித்தால், கர்ப்பம் ஏற்படுகிறது. விந்தணுவுடன் சந்திப்பு இல்லாவிட்டால், முட்டை இறந்துவிடும், ஹார்மோன்களின் அளவு குறைகிறது, கருப்பையின் உள் அடுக்கு நிராகரிக்கப்படத் தொடங்குகிறது. இப்படித்தான் புதிய காலங்கள் தொடங்குகின்றன.

மாதவிடாய் காலத்தில் என்ன நடக்கும்

மாதவிடாயின் போது, ​​கருப்பை வாய் மற்றும் பிறப்புறுப்பு கால்வாய் வழியாக கருப்பையின் உள் அடுக்கு வெளியேறும். இது இரத்தப்போக்குடன் சேர்ந்துள்ளது. இரத்த ஓட்டத்தின் உதவியுடன், கருப்பையின் உட்புற அடுக்கின் எச்சங்கள் கழுவப்பட்டு உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன. பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு அளவு மாதத்திற்கு மாதம் மாறுபடும். பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு நீளம் சுழற்சிக்கு சுழற்சி மாறுபடலாம். சராசரியாக, இது 3 முதல் 5 நாட்கள் வரை இருக்கும், ஆனால் விதிமுறை 2 முதல் 7 நாட்கள் வரை கருதப்படுகிறது. மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் சில ஆண்டுகளில், மாதவிடாய் பொதுவாக நடுத்தர வயதை விட அதிகமாக இருக்கும். வழக்கமான சுழற்சி நீளம் 21 முதல் 35 நாட்கள் வரை.

மாதவிடாய் காலத்தில் என்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்?

மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் பல கோளாறுகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன. மிகவும் பொதுவானவை:

எந்த வயதில் உங்கள் முதல் மாதவிடாய் வர வேண்டும்?

முதல் மாதவிடாயின் சராசரி வயது- 12 வயது. இந்த காலகட்டத்தில் உங்கள் மாதவிடாய் தொடங்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. முதல் மாதவிடாய் 8 முதல் 15 வயதிற்குள் தொடங்கலாம். மாதவிடாய் தொடங்கும் முன், மார்பகங்கள் வளரும். ஒரு விதியாக, மார்பக வளர்ச்சியின் தொடக்கத்திற்குப் பிறகு 2 ஆண்டுகளுக்குள் முதல் மாதவிடாய் தொடங்குகிறது. 15 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் தோன்றவில்லை அல்லது மார்பக வளர்ச்சி தொடங்கி 2-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.

ஆரம்ப காலங்கள்

கடைசி மாதவிடாயின் தொடக்கத்திலிருந்து 21 க்கு முன்னதாக மாதவிடாய் தொடங்கினால், அது ஆரம்பம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆரம்ப மாதவிடாய்க்கான காரணம் இரண்டாவது கட்டத்தின் பற்றாக்குறையாக இருக்கலாம். கார்பஸ் லியூடியத்தின் உருவாக்கம் சீர்குலைந்தால் அல்லது அதன் முன்கூட்டிய அழிவின் போது இரண்டாவது கட்டத்தின் பற்றாக்குறை ஏற்படுகிறது. சுழற்சியின் இரண்டாம் கட்டத்தில், கார்பஸ் லியூடியம் புரோஜெஸ்ட்டிரோனை உற்பத்தி செய்கிறது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஒரு பெண் பாலின ஹார்மோன் ஆகும், இதன் செல்வாக்கின் கீழ் முதல் கட்டத்தில் வளர்ந்த எண்டோமெட்ரியம், சுரப்பு நிலைக்கு நுழைகிறது - கரு பொருத்துதலுக்கு மிகவும் சாதகமானது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைவாக இருந்தால், அதன் வீழ்ச்சி நிலை ஆரம்ப மாதவிடாயைத் தூண்டுகிறது.

பெண்களின் மாதவிடாய்

பெண்களுக்கு 8 வயதுக்கு முன்னதாக மாதவிடாய் ஏற்பட்டால், இது முன்கூட்டிய பருவமடைதலின் அறிகுறியாகும். பருவமடைதல் செயல்முறைகளின் ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறையின் சீர்குலைவில் காரணங்கள் உள்ளன. அத்தகைய சூழ்நிலை ஏற்பட்டால், ஒரு குழந்தை உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம், அவர் தேவையான சோதனைகளின் தொகுப்பை பரிந்துரைப்பார் மற்றும் சாதாரண பாலியல் வளர்ச்சியை இலக்காகக் கொண்ட சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பார். பெண்களின் மாதவிடாய் ஒரு நிலையற்ற சுழற்சியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, இந்த சுழற்சி 45 நாட்களை எட்டும், இது பெண்களுக்கு மாதவிடாய் ஏற்படுவது முற்றிலும் இயல்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. மேலும், பெண்களில் மாதவிடாய் அடிக்கடி வலி ஏற்படுகிறது.

சொற்ப காலங்கள்

ஒல்லியான காலங்கள் இரண்டு நாட்களுக்கு குறைவாகவே நீடிக்கும். இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம் பழுப்பு நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. எண்டோமெட்ரியத்தின் எச்சங்களை பிரிக்கும் செயல்முறை மிகவும் மெதுவாக உள்ளது மற்றும் இரத்தம் உறைவதற்கு நேரம் உள்ளது, இது இந்த நிறத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்ற உண்மையின் காரணமாக இத்தகைய பழுப்பு நிற காலங்கள் தோன்றும். சொற்ப காலங்கள் லேசான வெளியேற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இத்தகைய காலங்கள் சுழற்சியின் இரண்டாம் கட்டத்தின் மீறல் மற்றும் எண்டோமெட்ரியத்தின் போதுமான தடிமன் ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம். குறைவான மாதவிடாய் உள்ள பெண்களில், கர்ப்பம் சிக்கலானது, ஏனெனில் பெரும்பாலும் இருக்கும் கோளாறு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது, இது கரு உள்வைப்பை ஊக்குவிக்கிறது.

கடுமையான காலங்கள்

கடுமையான மாதவிடாய் 7 நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் மற்றும் அடிக்கடி பேட்களை மாற்ற வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. பட்டைகளை அடிக்கடி மாற்றுவது என்பது ஒவ்வொரு 2 மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் அடிக்கடி மாற்ற வேண்டிய அவசியம். கருப்பை குழியில் ஒரு தடிமனான உள் அடுக்கு இருப்பதால் கடுமையான காலங்கள் ஏற்படுகின்றன - எண்டோமெட்ரியம். மாதவிடாய் தொடங்கும் போது, ​​எண்டோமெட்ரியம் விரைவாக வெளியேற முடியாது. பகுதி உரித்தல் மாதவிடாய் செயல்முறையை தாமதப்படுத்துகிறது மற்றும் அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும் அதிக மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான காரணம் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் அல்லது கருப்பை பாலிப்களாக இருக்கலாம். இரத்தம் உறைதல் கோளாறுகள் உங்கள் மாதவிடாய் தீவிரத்தை அதிகரிக்கின்றன.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்ணுக்கு பொதுவாக பிரசவத்திற்குப் பிறகு மாதவிடாய் வராது. ஒரு நர்சிங் பெண்ணின் உடலில் அதிக அளவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் புரோலேக்டின் என்ற ஹார்மோன், மாதவிடாயைத் தூண்டும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது என்பதே இதற்குக் காரணம். இருப்பினும், புரோலேக்டின் குறைபாடு இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, ஒழுங்கற்ற தாய்ப்பால், மாதவிடாய் ஏற்படலாம்.

ஒரு பெண்ணுக்கு எவ்வளவு காலம் வழக்கமான மாதவிடாய் உள்ளது?

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் நிற்கும் வரை மாதவிடாய் இருக்கும். மாதவிடாய் 45 முதல் 55 வயது வரை ஏற்படுகிறது. மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் சராசரி வயது 50 ஆண்டுகள். ஒரு பெண் கர்ப்பம் தரிக்கும் திறனை இழந்து, அவளது மாதவிடாய் மறைந்து, அவளது முட்டைகள் முதிர்ச்சியடையாத காலகட்டத்தை மெனோபாஸ் வகைப்படுத்துகிறது. மாதவிடாய் உடனடியாக ஏற்படாது. சில பெண்களுக்கு, இது உருவாக பல ஆண்டுகள் ஆகும். இது நிலையற்ற மாதவிடாய் எனப்படும். இது 2 முதல் 8 ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். சில பெண்களுக்கு நோய், கீமோதெரபி, அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற காரணங்களால் வாழ்க்கையின் ஆரம்பத்திலேயே மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஏற்படலாம். ஒரு பெண்ணுக்கு 90 நாட்களுக்கு மேல் மாதவிடாய் ஏற்படவில்லை என்றால், கர்ப்பம், ஆரம்ப மாதவிடாய் மற்றும் பிற நிலைமைகளை நிராகரிக்க மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

உங்கள் மாதவிடாய் ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், எந்த சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

• உங்கள் மாதவிடாய் 15 வயதிற்குப் பிறகு தொடங்கவில்லை என்றால்
• மார்பக வளர்ச்சி தொடங்கி 3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மாதவிடாய் ஏற்படவில்லை என்றால் அல்லது 13 வயதிற்குள் மார்பகங்கள் வளரத் தொடங்கவில்லை என்றால்.
• 90 நாட்களுக்கு மேல் மாதவிடாய் இல்லை என்றால்
• ஒரு நிலையான சுழற்சியின் காலத்திற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் ஒழுங்கற்ற முறையில் ஏற்படத் தொடங்கினால்
• மாதவிடாய் 21 நாட்களுக்கு ஒரு முறை அல்லது 35 நாட்களுக்கு ஒரு முறைக்கு குறைவாக இருந்தால்
• இரத்தப்போக்கு 7 நாட்களுக்கு மேல் தொடர்ந்தால்
• இரத்தப்போக்கு தீவிரம் வழக்கத்தை விட அதிகமாக இருந்தால் அல்லது ஒவ்வொரு 1-2 மணி நேரத்திற்கும் 1 பேட் பயன்படுத்த வேண்டும்.
• மாதவிடாய்க்கு இடையில் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால்
• மாதவிடாயின் போது கடுமையான வலி ஏற்பட்டால்
• பட்டைகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு திடீரென அதிக வெப்பநிலை தோன்றினால்

உங்கள் மாதவிடாயின் போது உங்கள் டேம்பன் அல்லது பேடை எத்தனை முறை மாற்ற வேண்டும்?

ஒவ்வொரு 4-8 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறையாவது ஒரு டம்பான் அல்லது பேடை மாற்றுவது அவசியம். எப்பொழுதும் குறைந்த உறிஞ்சும் திறன் கொண்ட டேம்பன் அல்லது பேடைப் பயன்படுத்தவும். உறிஞ்சுதல் என்பது இரத்தத்தைத் தக்கவைக்கும் திறன். அதிக உறிஞ்சுதல் விகிதம், திண்டு அல்லது டம்போனில் அதிக இரத்தம் குவிந்துவிடும். அதிக அளவு உறிஞ்சுதல் கொண்ட டம்பான்கள் மற்றும் பட்டைகளின் பயன்பாடு நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். மாதவிடாய் திரவத்தில் ஊறவைக்கப்பட்ட ஒரு திண்டு அல்லது டம்பன் காலனித்துவப்படுத்தும் பாக்டீரியா கழிவுப் பொருட்கள் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுவதால் நச்சு அதிர்ச்சி உருவாகிறது. இந்த நோய்க்குறி அரிதானது என்றாலும், அது ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். டேப்மோனை விட பேட் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் டம்போன் அல்லது பேடை அகற்றிவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்:

• உடல் வெப்பநிலையில் திடீர் அதிகரிப்பு
• தசை வலி
• வயிற்றுப்போக்கு
• வாந்தி
• குமட்டல்
• வெயிலில் எரிவது போல் உடலில் ஒரு சொறி
• கண்களின் சிவத்தல்
• தொண்டையில் அசௌகரியம்

மாதவிடாய் தவறினால் என்ன செய்வது

நீங்கள் மாதவிடாய் தவறினால், இது கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் ஒரு கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். சோதனை நேர்மறையாக இருந்தால், கரு கருப்பை குழியில் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த கருப்பை அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைக்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் மாதவிடாய் மறைந்துவிட்டால், கர்ப்ப பரிசோதனை எதிர்மறையாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும். காரணங்கள் நிறைய இருக்கலாம், மேலும் காரணத்தை தீர்மானிக்கும் அந்த சோதனைகள் மற்றும் பரிசோதனை முறைகளை சரியாக தேர்வு செய்ய மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.

மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பம் தரிப்பது சாத்தியமில்லை என்று பலர் நம்புகிறார்கள். எனினும், இது உண்மையல்ல. உண்மை என்னவென்றால், கர்ப்பமாக இருக்க, அண்டவிடுப்பின் அவசியம். அண்டவிடுப்பின் (நுண்ணறையிலிருந்து முட்டையின் வெளியீடு) பொதுவாக சுழற்சியின் நடுவில் நிகழ்கிறது, ஆனால் மாதாந்திர சுழற்சியின் பத்தாவது நாளிலும் ஏற்படலாம். மாதவிடாயின் சாதாரண காலம் 7 ​​நாட்கள் வரை இருக்கலாம் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, மாதவிடாயின் ஏழாவது (கடைசி) நாளில் உடலுறவு இருந்தால் கருத்தரித்தல் ஏற்படலாம். விந்தணுவின் ஆயுட்காலம் 72 மணிநேரத்தை எட்டும், அதாவது 3 நாட்கள். அதாவது, 10 ஆம் நாள் முட்டை கருவுற வாய்ப்பு உள்ளது. பொதுவாக, X குரோமோசோம்களைச் சுமந்து செல்லும் விந்தணுக்கள் இந்த நீண்ட காலம் வாழ்கின்றன, அதாவது அத்தகைய கருத்தரிப்பின் விளைவாக, குழந்தை ஒரு பெண் பாலினத்தைப் பெறுகிறது.

மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

மாதவிடாய் நீண்ட நேரம் நீடித்தால், மாதவிடாய் முடிந்த 72 மணி நேரத்திற்குள் அண்டவிடுப்பின் ஏற்பட்டால், மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம். முற்றிலும் ஆரோக்கியமான பெண்களில் ஆரம்பகால அண்டவிடுப்பின் மற்றும் நீண்ட காலங்கள் அவ்வப்போது ஏற்படலாம். நிச்சயமாக, மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு சிறியது, ஆனால் குழந்தைகளைப் பெறத் திட்டமிடாத மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றாத (ஆல்கஹால், புகைபிடித்தல், மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்) அந்த ஜோடிகளால் இது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு கொள்ளலாமா?

மாதவிடாயின் போது, ​​கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாய் திறக்கிறது மற்றும் நிராகரிக்கப்பட்ட எண்டோமெட்ரியல் துண்டுகள் யோனி குழியில் குவிகின்றன, இது நிபந்தனைக்குட்பட்ட நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக செயல்படுகிறது. கருப்பை வாய் கால்வாயின் சளி பிளக், இது கருப்பை குழிக்குள் தொற்றுநோய்களின் ஊடுருவலுக்கு ஒரு தடையாக செயல்படுகிறது, இது மாதவிடாய் காலத்தில் இல்லை. ஒரு பெண் ஒரு மறைந்த, மறைக்கப்பட்ட வடிவத்தில் STD இருந்தால், அவர்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் செயலில் இருக்க முடியும். இவ்வாறு, ஒருபுறம், மாதவிடாயின் போது உடலுறவு ஒரு மனிதனின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம், அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட நோய்த்தொற்று அல்லது STD ஐப் பெறுவதற்கான ஆபத்தில் இருக்கிறார். மறுபுறம், ஒரு பெண்ணுக்கு, மாதவிடாயின் போது உடலுறவு ஆபத்தானது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் இயற்கையான பாதுகாப்பு குறைகிறது மற்றும் பாலின பரவும் நோய்களின் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.

மாதவிடாய் பிறகு வெளியேற்றம்

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு யோனி வெளியேற்றம் இரத்தக்களரியாக இருக்கலாம். பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், கருப்பை குழியில் முற்றிலும் பிரிக்கப்படாத திசுக்களின் ஒரு பகுதி இருக்கலாம் என்று அர்த்தம். இத்தகைய முழுமையற்ற பிரிப்பு மிகவும் நீண்ட காலத்திற்கு சிறிய பகுதிகளில் ஏற்படலாம். ஒரு விதியாக, மாதவிடாய்க்குப் பிறகு வெளியேற்றமானது எண்டோமெட்ரியல் பாலிப்கள் மற்றும் பிற செயல்முறைகளுடன் எண்டோமெட்ரியத்தின் நரம்பு தடித்தல் ஆகியவற்றுடன் ஏற்படுகிறது. சில நேரங்களில் மாதவிடாய்க்குப் பிறகு வெளியேற்றம் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை காரணமாக இருக்கலாம்.

மாதவிடாய் முன் வெளியேற்றம்

ஒரு விதியாக, ஒரு பெண்ணுக்கு மாதவிடாய் தொடங்கும் முன் மோசமடையும் ஒரு அழற்சி நோய் இருந்தால், மாதவிடாய் முன் வெளியேற்றம் ஏற்படலாம். மரபணு அமைப்பின் பல நாள்பட்ட நோய்கள், குறிப்பாக கிளமிடியா, ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ், மைக்கோபிளாஸ்மோசிஸ் மற்றும் யூரியாபிளாஸ்மோசிஸ் ஆகியவை மாதவிடாய்க்கு முன் மோசமடையக்கூடும். அதிகரிப்பதற்கான அறிகுறிகளில் ஒன்று துல்லியமாக யோனி வெளியேற்றம் உள்ளது.

நீங்கள் நீண்ட காலமாக மாதவிடாய் இல்லாமல் இருந்தால் அல்லது உங்கள் சுழற்சி ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால் எப்படி மாதவிடாய் ஏற்படுவது?

மாதவிடாய் இல்லாதது அல்லது அவற்றின் ஒழுங்கற்ற தன்மை பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். பெரும்பாலும் மாதவிடாய் இல்லாததற்கான காரணம் பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் ஆகும். மாதவிடாயைத் தூண்டுவதற்கு, முதலில் அவர்கள் இல்லாத காரணத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மாதவிடாய் மீண்டும் தொடங்குவதற்கு உணவை சரிசெய்து, பகுத்தறிவு உடல் செயல்பாடுகளைப் பயன்படுத்துவது போதுமானது. மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஹார்மோன் அளவை சரிசெய்வது அல்லது அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையை நாட வேண்டியது அவசியம். இந்த கேள்வி மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் பல தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது, ஒரு நல்ல நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.

மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவத்தில் நாங்கள் பின்வரும் பகுதிகளில் வேலை செய்கிறோம்:

• பெண்களில் பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம், கர்ப்ப காலத்தில் வெளியேற்றம்

எதிர்காலத்தில் தாய்மை அடையும் இளம் பெண்கள் மாதவிடாய் என்றால் என்ன, அவை ஏன் தேவை என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த சுழற்சி செயல்முறை இனப்பெருக்க செயல்பாடு முடியும் வரை அவற்றுடன் இருக்கும். இந்த கட்டுரை மாதவிடாய் பற்றிய அனைத்தையும் உங்களுக்குச் சொல்லும்: அவற்றின் காலம், நிகழ்வின் அதிர்வெண், அவை தூண்டும் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.

சுழற்சி உடலியல் பண்புகளைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், மாதவிடாய் என்றால் என்ன என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

இந்த சொல் சுழற்சியின் கட்டத்தை குறிக்கிறது, இது கருப்பையின் வெளிப்புற அடுக்கு - எண்டோமெட்ரியம் உரித்தல் மற்றும் நிராகரிப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மாதவிடாய் என்பது ஒரு வழக்கமான செயல்முறையாகும், இது சுழற்சியின் முதல் நாளில் தொடங்குகிறது.

சிக்கலான நாட்கள் பெரும்பாலும் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் இருக்கும். எனவே, அவை முடிவடையும் வரை, ஒரு பெண் வேலை செய்யும் திறனைப் பராமரிப்பது கடினம்.

மகளிர் மருத்துவத்தில் கருப்பை எண்டோமெட்ரியத்தை பிரிக்கும் செயல்முறை டெஸ்குமேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், புணர்புழையிலிருந்து இரத்தம் வெளியேறுகிறது, இது சிறிய உறைவு மற்றும் எண்டோமெட்ரியத்தின் துகள்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.

டெஸ்குமேஷன் முடிந்ததும், வெளிப்புற கருப்பை அடுக்கு தடிமனாக மாறும். அதன் சுருக்கத்திற்கு நன்றி, கருவுற்ற முட்டையின் இணைப்பிற்கு உடலில் சாதகமான நிலைமைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.

அதாவது, முக்கியமான நாட்களின் முக்கிய செயல்பாடு கர்ப்பத்திற்கு உடலை தயார் செய்வதாகும். கருத்தரிப்பு ஏற்படவில்லை என்றால், அவர்களின் முக்கிய பணி சுத்திகரிப்பு ஆகும். 45-48 வயதில் ஏற்படும் இனப்பெருக்க நிலை முடிந்த பிறகு, எண்டோமெட்ரியம் கருப்பையில் இருந்து பிரிவதில்லை.

12 ஆண்டுகள் தொடங்கலாம். மகளிர் மருத்துவத்தில் அவர்கள் "மாதவிடாய்" என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். பெரும்பாலான இளைஞர்கள் இந்த வயதில் பாலியல் முதிர்ச்சியடைகிறார்கள். அதாவது, மாதவிடாயின் இருப்பு ஒரு கருவைக் கருத்தரிக்கவும் தாங்கவும் உடலின் தயார்நிலையைக் குறிக்கிறது.

இந்த நேரத்தில் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி எங்கள் இணையதளத்தில் ஒரு தனி கட்டுரையில் படிக்கவும்.

மாதவிடாய் ஓட்டத்தின் வகை

சில நேரங்களில் பெண்களில் மாதவிடாய் உடலில் ஒரு நோயியல் செயல்முறையின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது. எனவே, இனப்பெருக்க செயல்பாட்டை பராமரிக்க, எந்த வெளியேற்றங்கள் சாதாரணமாக கருதப்படுகின்றன மற்றும் எது இல்லை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

மாதவிடாய் ஓட்டத்தின் வகைப்பாடு:

1. .முக்கியமாக தேய்மானம் ஏற்படுவதற்கு சில நாட்களுக்கு முன் தோன்றும். நிறம் - பழுப்பு. மாதவிடாயின் போது வெளியேற்றம் காணப்பட்டால், இது கருப்பை வாய் அரிப்பு, தீர்ந்துபோன கருப்பை நோய்க்குறி, பாலிப்ஸ் அல்லது பிறப்புறுப்பு பகுதியில் உள்ள நியோபிளாம்கள் மற்றும் பிற நோய்களைக் குறிக்கலாம்.
2. மிகவும் அரிதானது. அத்தகைய சுரப்புகளின் அளவு 35-40 மில்லிக்கு மேல் இல்லை. அவை ஹார்மோன் சமநிலையின்மை காரணமாக எழுகின்றன. சில சமயங்களில் திருமணம் போன்ற சில முக்கியமான நிகழ்வுகளுக்கு முன், அதாவது வலுவான மனோ-உணர்ச்சி அழுத்தத்தின் போது மிகக் குறைவான காலங்கள் தோன்றும்.
3. . உங்கள் மாதாந்திர வெளியேற்றத்தில் கட்டிகள் இருப்பதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் இது முக்கியமாக உறைந்த இரத்தமாகும். ஒரு பெண் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தினால் அவை பெரும்பாலும் உருவாகின்றன.
4. ஏராளமாக. அத்தகைய சுரப்புகளின் அளவு 80 மில்லிக்கு மேல் உள்ளது. பொதுவாக அவை 6-7வது நாளில் போகாது. அவற்றின் இருப்பு புற்றுநோய், கருப்பை பாலிப்கள் அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம். மேலும், மாதவிடாய் இரத்தத்தின் ஒரு பெரிய வெளியீடு ஒரு எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாகும்.

- பிரகாசமான சிவப்பு. தேய்மானத்தின் இரண்டாம் பாதியில் அவை பழுப்பு நிறமாக மாறும்.

மாதவிடாய் காலங்களில் யோனியில் இருந்து மஞ்சள் அல்லது பச்சை நுரை திரவத்தை வெளியிடுவதைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு நோயியல் ஆகும். அதன் இருப்பு இடுப்பு உறுப்புகளில் ஒரு அழற்சி செயல்முறையுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், அதே போல் கேண்டிடியாஸிஸ் மற்றும் பிற மகளிர் நோய் நோய்கள்.

உடலில் என்ன நடக்கிறது

பெண்களில் மாதவிடாய் காலங்களில், எண்டோமெட்ரியம் கருப்பையில் இருந்து தீவிரமாக கிழிக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை புணர்புழையிலிருந்து இரத்தப்போக்குடன் சேர்ந்துள்ளது. மாதவிடாய் வெளியேற்றம் உறைவதைத் தடுக்கும் நொதிகளைக் கொண்டுள்ளது.

உடலில் இருந்து எண்டோமெட்ரியல் எச்சங்களை விரைவாக அகற்றுவதற்கு இரத்த ஓட்டம் பங்களிக்கிறது. திரவத்தின் அளவு மாதவிடாய் மற்றும் பிற சுழற்சி அம்சங்களைப் பொறுத்தது.

முட்டை கருவுற்றிருந்தால், எண்டோமெட்ரியம் முழுமையாக புதுப்பிக்கப்படுகிறது. 9 மாதங்களுக்கு இது கருவுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பாக செயல்படுகிறது.

கர்ப்பம் இல்லாத நிலையில், கருப்பையின் புதுப்பிக்கப்பட்ட மேல் அடுக்கு மாதவிடாய் இரத்தத்துடன் உடலில் இருந்து வெளியிடப்படுகிறது.

முக்கியமான நாட்களின் அறிகுறிகள்

பெரும்பாலான பெண்கள் மாதவிடாய் காலங்களில் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். அவர்களின் நிகழ்வு இந்த நேரத்தில் அதிகரித்த ஹார்மோன் செயல்பாடு தொடர்புடையது.

மாதவிடாயின் முக்கிய அறிகுறிகள்:

1. கருப்பை பகுதியில் (கீழ் வயிற்றில்) வலி அல்லது நச்சரிக்கும் வலி.
2. குமட்டல். சில சமயம் வாந்தியும் சேர்ந்து இருக்கலாம்.
3. மார்பக வீக்கம்.
4. அதிகரித்த எரிச்சல், திடீர் மனநிலை ஊசலாடும் போக்கு.

நியாயமான பாலினத்தின் அனைத்து பிரதிநிதிகளும் இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அனுபவிக்கவில்லை என்பது கவனிக்கத்தக்கது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, 45% பெண்கள் மாதவிடாய் காலங்களில் எந்த அசௌகரியத்தையும் அனுபவிப்பதில்லை.

தேய்மானத்தின் கூடுதல் அறிகுறிகள்:

1. கவலை, அக்கறையின்மை.
2. இதய பகுதியில் வலி.
3. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்.
4. பீதி தாக்குதல்கள்.
5. உடல் வெப்பநிலையில் சிறிது அதிகரிப்பு.

மாதவிடாய் காலம்

பெண்களுக்கு இனப்பெருக்க செயல்பாடு முடியும் வரை, அதாவது மெனோபாஸ் வரை மாதவிடாய் இருக்கும்.

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு காலம் மாறுபடும். சராசரியாக, மாதவிடாய் 3 முதல் 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

முதல் தேய்மானம் பொதுவாக மிகுதி மற்றும் கால அளவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுவதில்லை. மாதவிடாய் காலத்தில் 12 வயது சிறுமிகளில், யோனி இரத்தத்தின் அளவு 10 மில்லிக்கு மேல் இல்லை.

மாதவிடாய் சுழற்சி என்றால் என்ன

பாலியல் முதிர்ச்சியடைந்த ஒவ்வொரு பெண்ணும் உடலியல் மாற்றங்களை அடிக்கடி அனுபவிக்கிறார்கள். மாதாந்திர (மாதவிடாய்) சுழற்சி பெண் உடலில் அவ்வப்போது ஏற்படும் மாற்றங்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு கட்டமும் ஹார்மோன்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த காலகட்டத்தின் ஒழுங்குமுறை மற்றும் காலம்

ஒரு சுழற்சியில் உள்ள நாட்களின் எண்ணிக்கை 21 முதல் 33 வரை. இதன் சராசரி கால அளவு 27-28 நாட்கள் ஆகும். ஒவ்வொரு நாளும், பாலியல் ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ், ஒரு பெண்ணின் உடலில் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த இரசாயனங்கள் ஒவ்வொரு மாதமும் கர்ப்பத்திற்கு உடலை தயார்படுத்துகின்றன.

மாதாந்திர சுழற்சி டீஸ்குமேஷன் முதல் நாளில் தொடங்கி அடுத்த முக்கியமான நாட்களின் தொடக்கத்துடன் முடிவடைகிறது.

சுழற்சியின் காலம் உடலுறவு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைப் பொறுத்தது, குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன்.

சுழற்சியின் போது என்ன மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன

அவர்களின் உடலியல் இயல்பின் பிரத்தியேகங்களைப் புரிந்து கொள்ள விரும்பும் பெண்கள் தங்கள் உடலில் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது என்ன நடக்கிறது மற்றும் அவர்களின் மாதவிடாய் தொடங்கும் போது தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இந்த கட்டத்தின் முதல் பாதியில், முக்கிய பெண் ஹார்மோன்களில் ஒன்றான ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது. இந்த இரசாயனம் கர்ப்பத்திற்கு உடலை தயார் செய்வது மட்டுமல்லாமல், கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது, ஆனால் எலும்பு திசுக்களை பலப்படுத்துகிறது. இருப்பினும், அதன் முக்கிய செயல்பாடு எண்டோமெட்ரியத்தை தடிமனாக்குவதாகும்.

ஈஸ்ட்ரோஜனின் உடலின் உற்பத்தியின் அதிகரிப்புக்கு இணையாக, நுண்ணறை வளரும் மற்றும் கருப்பையில் உருவாகிறது, இது ஒரு முட்டை கொண்ட ஒரு சிறிய வெசிகல் ஆகும்.

சுழற்சியின் நடுவில் தோராயமாக (14-16 நாட்களில்), நுண்ணறை கருப்பையை விட்டு வெளியேறி ஃபலோபியன் குழாயில் நுழைந்து அங்குள்ள விந்தணுக்களை சந்திக்கிறது. இந்த செயல்முறை அண்டவிடுப்பின் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அதன் முக்கிய பண்பு பாலியல் ஹார்மோன்களின் விரைவான உற்பத்தி ஆகும், இது கர்ப்பத்திற்கு சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குவதை உறுதி செய்கிறது.

அண்டவிடுப்பின் தொடக்கத்திற்கு 2-3 நாட்களுக்கு முன்பும் இந்த கட்டத்தின் முதல் நாளிலும் வெற்றிகரமான கரு பொருத்துதலுக்கான அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. அதாவது, இந்த காலகட்டத்தில் முட்டை விந்தணுவை சந்தித்தால், பெண் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.

கருத்தரிப்பு ஏற்படவில்லை என்றால், மாதவிடாய் ஏற்படுகிறது. மாதாந்திர வெளியேற்றத்திற்குப் பிறகு, எண்டோமெட்ரியம் மீண்டும் புதுப்பிக்கப்படுகிறது.

எப்படி, ஏன் ஒரு காலெண்டரை வைக்க வேண்டும்

பெண்களுக்கான மாதவிடாயின் ஆரம்பம் காலெண்டரில் குறிக்கப்பட்டுள்ளது. சுழற்சியின் நிலைத்தன்மையைக் கட்டுப்படுத்த இது செய்யப்படுகிறது. காலண்டர் முறையை செயல்படுத்துவது சுழற்சியின் காலத்தை மட்டுமல்ல, கர்ப்பத்தின் சாத்தியமான நிகழ்வையும் தீர்மானிக்க உதவுகிறது.

அதாவது, மாதவிடாய் எதிர்பார்த்த தேதியில் தொடங்கவில்லை மற்றும் தாமதம் 5 நாட்களுக்கு மேல் இருந்தால், ஒருவேளை பெண் விரைவில் ஒரு தாயாகிவிடுவார்.

மாதவிடாய் காலெண்டரை வைத்திருப்பது வசதியானது. சுழற்சி தோல்விகளைக் கண்காணிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம், உடல் சோர்வு அல்லது பிற வெளிப்புற காரணிகளால் தூண்டப்படவில்லை என்றால், மகளிர் மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டியது அவசியம். சுழற்சியில் வழக்கமான மாற்றங்கள் உடலில் ஏற்படும் நோயியல் செயல்முறையைக் குறிக்கலாம்.

ஒவ்வொரு பெண்ணின் உடலும் இனப்பெருக்கத்திற்காக கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. கர்ப்பம் ஏற்படுவதற்கு, இயற்கையானது அண்டவிடுப்பின் செயல்பாட்டை இனப்பெருக்க அமைப்பில் இணைத்துள்ளது. முதிர்ந்த கருமுட்டை கருமுட்டைக் குழாய் வழியாக கருப்பைக்குச் சென்று அதற்கு முந்தைய நாள் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு நடந்தால் விந்தணுவைச் சந்திக்கிறது. கருவுற்ற முட்டை கருப்பை குழிக்குள் நுழைந்து அதன் சளி சவ்வுடன் இணைகிறது. ஒரு வயது வந்த பெண்ணுக்கு சந்ததிகளை உருவாக்க இது ஒரு சிறந்த வழி. கருத்தரித்தல் நடக்கவில்லை என்றால், மாதவிடாய் தொடங்குகிறது.

இன்னும் பாலுறவில் ஈடுபடாத இளம் பெண்கள் கர்ப்பமாக முடியாது. பிறகு ஏன் பெண்களுக்கு மாதவிடாய் வருகிறது? இந்த கேள்வி வயதுவந்தோரின் வாசலில் உள்ள இளைஞர்களுக்கு ஆர்வமாக உள்ளது. சிலருக்கு, இரத்தக்களரி செயல்முறை பயமாக இருக்கிறது. ஆனால் நியாயமான பாலினத்தை மாதாந்திர இரத்தப்போக்கு அனுபவிக்க இயற்கை ஏற்பாடு செய்வது காரணமின்றி இல்லை. இன்று நாம் இளம் பெண்களின் மாதவிடாய் அம்சங்களைப் படிப்போம்.

சிறுமிகளின் மாதவிடாய்: அது என்ன, அவை ஏன் தேவை?

மாதவிடாய் என்பது ஒரு சாதாரண உடலியல் நிகழ்வு ஆகும், இது பெண்கள் 11-13 வயதில் முதல் முறையாக அனுபவிக்கிறது.

அதன் சாராம்சம் எண்டோமெட்ரியத்தின் வழக்கமான உரித்தல் ஆகும். இது கருப்பையின் எபிடெலியல் அடுக்கு ஆகும், இது கர்ப்பம் இல்லாத நிலையில் தேவையற்றதாகிறது. பாலின ஹார்மோன்களின் விகிதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக இந்த செயல்முறை ஏற்படுகிறது.

மாதவிடாய் செயல்முறையை மற்றொரு வழியில் வகைப்படுத்தலாம். இது பெண் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் சிக்கலானது, இது நரம்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகள், புணர்புழையின் உள் சூழல் மற்றும் எண்டோமெட்ரியத்தின் கட்டமைப்பை பாதிக்கிறது. பெண்ணின் ஆன்மா மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பிகளின் அமைப்பும் பாதிக்கப்படுகின்றன.

முதல் மாதவிடாய் பருவமடைவதைக் குறிக்கிறது. ஒரு முறை தோன்றிய பிறகு, முக்கியமான நாட்கள் 45 - 55 வயது வரை மாதந்தோறும் வரும். அடுத்து மெனோபாஸ் மற்றும் வயதான அணுகுமுறைகள் வருகின்றன. வழக்கமான இரத்தப்போக்கு யூமெனோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. அவை 21-35 நாட்களுக்கு ஒரு முறை நடக்கும். பெண்களின் மாதவிடாய் காலம் பொதுவாக 4-6 நாட்கள் ஆகும். முக்கியமான நாட்களின் ஒழுங்குமுறை நுண்ணறை முதிர்ச்சியின் வேகத்தைப் பொறுத்தது.

முக்கியமான நாட்கள் கர்ப்பத்திலிருந்து ஒரு பெண்ணைப் பாதுகாக்காது. குறுகிய சுழற்சிகளுடன், அண்டவிடுப்பின் 10-11 நாட்களில் ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக உறுதியான விந்து பெண் பிறப்புறுப்பில் சுமார் 7 நாட்கள் வாழ்கிறது. எனவே, மாதவிடாயின் 5வது - 6வது நாளில் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கருத்தரிப்பை ஏற்படுத்தும்.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டங்கள்

மாதவிடாயின் போது ஒரு பெண்ணின் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள கட்டங்களைப் பற்றிய தகவல்கள் உதவும். இந்த குறுகிய காலங்கள் மாறி மாறி நிகழ்கின்றன மற்றும் ஹார்மோன் மற்றும் செயல்பாட்டு ரீதியாக ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன.

மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் மூன்று கட்டங்களை வேறுபடுத்துகிறார்கள்:

1. ஃபோலிகுலர் - மாதவிடாயின் முதல் நாளில் தொடங்கி அண்டவிடுப்பின் முடிவடைகிறது (சுழற்சியின் 1-16 நாட்கள்). ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளில் படிப்படியாக அதிகரிப்பு முட்டை முதிர்ச்சியடைய ஊக்குவிக்கிறது.
2. அண்டவிடுப்பின் கட்டம் சுழற்சியின் நடுவில் தொடங்குகிறது. முட்டை கருப்பையில் முடிந்தவரை முதிர்ச்சியடைந்தவுடன், நுண்ணறை வெடித்து முட்டையை வெளியிடுகிறது. கருத்தரிப்பதற்கு முழுமையாக தயாராக உள்ளது, இது கருப்பை குழிக்குள் செல்கிறது மற்றும் எண்டோமெட்ரியத்துடன் இணைகிறது, உயர்தர விந்தணுவுடன் கருத்தரித்தல் உட்பட்டது.
3. கார்பஸ் லியூடியம் கட்டம் (லுடியல்) - சுழற்சியின் இந்த பகுதி நுண்ணறை முறிவு மற்றும் முட்டையின் வெளியீட்டிற்குப் பிறகு ஏற்படுகிறது. இந்த நேரத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு குறைகிறது, புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் வேலை அதிகரிக்கிறது. கருப்பையில் உள்ள நுண்ணறையின் இடம் கார்பஸ் லியூடியமாக மாற்றப்படுகிறது. கருத்தரித்தல் நிகழ்வில் கர்ப்பத்தை பராமரிப்பதே அதன் பணி. விந்தணுவுடன் இணைந்த 7 நாட்களுக்குப் பிறகு, முட்டை எண்டோமெட்ரியல் அடுக்கில் பொருத்தத் தொடங்குகிறது. அடுத்து, மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின் என்ற ஹார்மோன் கர்ப்பத்திற்கு பொறுப்பாகும். கருத்தரித்தல் ஏற்படவில்லை என்றால், அல்லது கருவுற்ற முட்டை கருப்பையில் கால் பதிக்க முடியவில்லை என்றால், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு வேகமாக குறைகிறது. பயனற்ற தன்மை மற்றும் ஹார்மோன் ஆதரவு இல்லாததால், கருப்பை எபிட்டிலியம் நிராகரிக்கப்படுகிறது, மேலும் பெண்ணின் பிறப்புறுப்பில் இருந்து இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் பாய்கிறது.

இவ்வாறு, மாதவிடாய் ஏன் தேவைப்படுகிறது என்ற கேள்விக்கான பதில் இதுதான்: வழக்கமான இரத்தப்போக்கு கருப்பை எபிட்டிலியத்தை புதுப்பிப்பதை உறுதி செய்கிறது. கட்டமைப்பு அடுக்கு தீவிர மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது மற்றும் கருத்தரிப்பு ஏற்படவில்லை என்றால் நிராகரிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பெண் உடல் தாய்மையை அனுபவிக்கும் குறிக்கோளுடன் கருப்பை எபிட்டிலியம் விரைவாக மீட்டெடுக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாய் இரண்டு முக்கிய செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• புதுப்பிக்கவும். கருப்பையின் உள் அடுக்கு தோலின் எபிட்டிலியம் மற்றும் சில உள் உறுப்புகளின் சளி சவ்வு போன்ற புதுப்பிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பம் இல்லாமல் கருப்பையின் உட்புற திசுக்களை நிராகரிப்பது மாதவிடாயின் உண்மையான காரணம்.
• பாதுகாப்பு. சில அறிக்கைகளின்படி, கருப்பையின் செயல்பாட்டு பகுதி ஒரு குறைபாடுள்ள முட்டையை அடையாளம் காண முடியும் மற்றும் ஒரு ஜிகோட்டை உருவாக்கும் பொருட்டு அதன் நிர்ணயத்தை தடுக்கிறது. "குறைபாடுள்ள" கருவுற்ற முட்டை கருப்பை எபிட்டிலியத்துடன் சேர்ந்து இறந்து, இரத்தப்போக்குடன் இனப்பெருக்க அமைப்பை விட்டு விடுகிறது. மாதவிடாய் மூலம், உடல் தரமற்ற கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாப்பைப் பெறுகிறது.

தவறிய மாதவிடாய் எப்போதும் கர்ப்பத்தைக் குறிக்காது. சுழற்சியின் ஸ்திரத்தன்மை ஹார்மோன் கோளாறுகள், வாய்வழி கருத்தடை, நாளமில்லா நோய்கள், அதிகரித்த ப்ரோலாக்டின் அளவு மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தம் ஆகியவற்றால் குறைமதிப்பிற்கு உட்பட்டது.

பெண்களில் மாதவிடாயின் அம்சங்கள்

பெண் மருத்துவ நிபுணர்கள் மற்றும் மாதவிடாய் காலங்களை தவறாமல் சந்திக்கும் பெண்களுக்கு மட்டுமே பெண்களின் மாதவிடாய் எவ்வாறு செல்கிறது என்பது தெரியும். பெண்களில் மாதவிடாய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் தெளிவான அல்லது மஞ்சள் கலந்த மணமற்ற வெளியேற்றம். மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது.

பெண்கள் தலைவலி மற்றும் அடிவயிற்றில் வலியை அனுபவிக்கிறார்கள், எந்த காரணமும் இல்லாமல் மனநிலை மாற்றங்கள், ஆக்கிரமிப்பு அல்லது அக்கறையின்மை தோன்றும். சில பெண்கள் தங்கள் நெருக்கடியான நாட்களில் உணர்ச்சிவசப்படுவார்கள்.

உங்கள் மாதவிடாய் நெருங்கி வருவதற்கான மற்ற அறிகுறிகள்:

• சோம்பல்.
• தூக்கம்.
• குமட்டல்.
• முகத்திலும் உடலிலும் தடிப்புகள்.
• வாய் துர்நாற்றம்.

முழு காலகட்டத்தின் முதல் அறிகுறி புள்ளிகள். முதல் நாட்களில் அவர்கள் மிதமானவர்கள். சுழற்சியின் நடுவில், இரத்தப்போக்கு தீவிரமடைகிறது, பின்னர் ஒவ்வொரு நாளும் வெளியேற்றத்தின் அளவு குறைகிறது மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தப்படும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் ஒரு பெண் எவ்வளவு இரத்தத்தை இழக்கிறாள், முக்கியமான நாட்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதா என்ற கேள்வியைப் பற்றி பலர் கவலைப்படுகிறார்கள். பொதுவாக, மாதவிடாயின் போது பிறப்புறுப்பில் இருந்து 50-150 மில்லி இரத்தம் வெளியேறும்.

வெளியேற்றத்தின் அளவு பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. மாதவிடாயின் வாசனை விரும்பத்தகாதது, ஏனென்றால் மலட்டு இரத்தம் உடலை விட்டு வெளியேறும்போது, ​​அது காற்றில் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுகிறது. இந்த செயல்முறையை நீங்கள் பாதிக்க முடியாது. குறிப்பிட்ட "நறுமணங்களை" வெளியேற்றாமல் இருக்க, ஒரு பெண் மாதவிடாய் நாட்களில் தனது சுகாதாரத்தை வலுப்படுத்த வேண்டும்.

அடிவயிற்றில் கடுமையான வலி முக்கியமாக nulliparous பெண்கள் ஏற்படுகிறது. மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெற்று சிகிச்சை அளிக்கலாம். வலியை அகற்ற, புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் தொகுப்பை அடக்குவது அவசியம். மருந்துகள் Naprosin, Brufen, Butadione, Indomethacin இந்த பணியை சமாளிக்கின்றன. நிபுணர் அதை அவசியமாகக் கருதினால், நோயாளி நோவோகெயின் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் அல்லது குத்தூசி மருத்துவம் பரிந்துரைக்கப்படுவார்.

ஒரு நெருக்கமான வாழ்க்கையை சுறுசுறுப்பாக வழிநடத்தும் பெண்களுக்கு, வலிமிகுந்த காலங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஹார்மோன் கருத்தடைகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

1. மார்வெலன்.
2. அமைதியான.
3. ஃபெமோடன்.
4. நிமிடம்.
5. மெர்சிலோன் மற்றும் பலர்.

பின்வரும் வழியில் நீங்கள் சுயாதீனமாக வலியைக் குறைக்கலாம்: மாதவிடாய்க்கு முன்னதாக உங்கள் வயிற்றில் ஒரு சூடான வெப்பமூட்டும் திண்டு தடவவும், நோ-ஷ்பா அல்லது வலேரியன் டிஞ்சரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். படுக்கைக்கு முன் ஒரு மயக்க மருந்து குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் சுழற்சியின் இரண்டாவது கட்டத்தில் மட்டுமே.

8 முதல் 10 வயது வரை உள்ள பெண்கள், பெண் குழந்தைகளின் மாதவிடாய் என்றால் என்ன என்பதை ஏற்கனவே அறிந்திருக்க வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில் பெற்றோரின் பணி நம்பகமான தகவல்களை வழங்குவதும், தங்கள் மகள்களை தங்களை கவனித்துக் கொள்ள கற்றுக்கொடுப்பதும் ஆகும். மாதவிடாய் பற்றி அவமானகரமான எதுவும் இல்லை என்பதை உங்கள் குழந்தைக்கு விளக்குவது மிகவும் முக்கியம்.

முக்கியமான நாட்களில் உங்கள் மகள் எடையைச் சுமக்காமலும், ஜிம்மில் சோர்வடையாமலும், ஓடாமலும், குதிக்காமலும், மிதிவண்டி ஓட்டாமலும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உடல் செயல்பாடு வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கிறது, மேலும் சிறிய இடுப்பின் உள் குழிக்குள் இரத்தத்தின் ரிஃப்ளக்ஸ் ஊக்குவிக்கிறது.

ஒரு பெண் பாடுவதில் ஈடுபட்டிருந்தால், மாதவிடாய் காலத்தில் முதல் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு ஒத்திகையை கைவிடுவது நல்லது.

மாதவிடாய் நாட்களில் இதைச் செய்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை உங்கள் மகளுக்கு விளக்கவும். கருப்பை வாய் திறந்திருக்கும் போது, ​​தண்ணீரில் உள்ள நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள் அதை ஊடுருவ முடியும். சூடான நீரில் தங்குவது இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மோசமாக்குகிறது. குளியலறையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை கழுவவும் அனுமதிக்கப்படுவீர்கள், ஒவ்வொரு நடைமுறைக்குப் பிறகும் திண்டு மாற்றவும்.