Pohmožděné kruhy pod očima. Modřiny pod očima

Tmavé kruhy pod očima se často stávají důvodem k obavám jejich majitelů. Od té doby, co pominula móda Turgeněvových anemických slečen a dramatických filmových hrdinek Very Kholodnajové, přestaly tmavé podoči zapadat do představy atraktivní dívky a ženy.

Na tuto kosmetickou vadu může otevřeně upozornit buď někdo blízký, nebo někdo, komu důvěřujete. Ve všech ostatních případech se budete muset při pohledu na sebe do zrcadla spolehnout na svou vlastní pozornost.

Tmavé kruhy pod očima v důsledku životního stylu

Než půjdete kvůli tmavým kruhům k lékaři nebo si nasadíte tmavé brýle při odchodu z domu, myslete na toto... Co je v poslední době typické pro váš životní styl.

Sen

V první řadě věnujte pozornost délce spánku a změnám doby spánku. Lékařská komunita se již velmi vážně zabývala otázkami souvisejícími s narušením normálního spánku a možnými (nebo ještě lépe v tomto případě nevyhnutelnými) důsledky. Jedním z neuspokojivých závěrů je, že následky nedostatku spánku jsou podobné příznakům chronického únavového syndromu u herpetické infekce nebo u silného kuřáka. Kromě kruhů pod očima jde o narušení paměťových funkcí, roztržitost, sníženou produktivitu fyzické i duševní práce, včetně zvýšeného rizika předčasné mozkové příhody.

Počítač a TV

Dalším možným důvodem vzniku tmavých kruhů pod očima je čas strávený před obrazovkou televize nebo monitoru. Dnes je počítačová závislost skutečnou pohromou pro mladé lidi a lidi středního věku. Fenomén masové závislosti na tzv. gadgetech (patří sem: smartphony, tablety, notebooky) se již promítl do mnoha ironických videí, která lze sledovat na stejných notoricky známých gadgetech.

Hnutí

Lidé kladou malý důraz na sníženou fyzickou aktivitu a procházky na čerstvém vzduchu. To vše je pro zdravý životní styl životně důležité a nezbytné. Jistě jste věnovali pozornost hejnům stařenek, které čile pochodovaly s lyžařskými hůlkami po chodnících a trávnících. Někteří lidé přesně vědí, jak si prodloužit život a není náhoda, že si k tomu vybrali procházky na čerstvém vzduchu. Kardiologové jsou také toho názoru, že by člověk měl dostat alespoň 4 hodiny aerobního pohybu týdně.
Spát se zavřeným oknem můžete pouze v případě silného nachlazení a i tehdy byste měli ložnici pravidelně větrat.

Ztráta váhy

Snížení hmotnosti (zejména prudké) radikálními metodami (půsty, monodiety, očistné klystýry či diuretika) nebo dlouhodobá závislost na vegetariánství bez korigování jídelníčku pomocí doplňků železa je jistou cestou k kruhům pod očima.

Kouření

Kuřáci trpí chronickým hladověním kyslíkem v důsledku zúžení kapilár a otravy karboxyhemoglobinem. Tenká kůže podél periferie očí, zbavená zrnité vrstvy, okamžitě zmodrá nebo ztmavne při vdechování zplodin hoření cigaret a nikotinu vstupujících do těla, což křeče krevních cév a narušuje transport kyslíku.

Levná kosmetika

U žen způsobuje tmavé kruhy pod očima nekvalitní dekorativní kosmetika a produkty péče o pleť. Pokud se prošlá řasenka nebo stíny mohou jednoduše rozpadnout nebo rozetřít po pokožce, pak se v těle hromadí pečující produkty obsahující škodlivé nečistoty (čtěte o). Mnohé dámy ani netuší, že na sebe každý den mažou poměrně kritické dávky niklu, olova a dokonce i arsenu. Vyplatí se proto pečlivěji číst etikety na sklenicích a tubách a pravidelně se ptát na výrobní údaje výrobní společnosti vaší kosmetiky.

• slunce. Vystavení slunci bez ochranných brýlí stimuluje produkci melaninu (tmavého pigmentu) a pigmentaci kůže pod očima.
• Hormony. Užívání hormonální antikoncepce vede k oblastem hyperpigmentace kůže. Podobná situace může nastat během těhotenství.
• Kofein. Strhávání je nepříznivým faktorem, který přispívá ke ztmavnutí očnic.
• Fast Food. Zvláštní zmínku si zaslouží špatná výživa a vstup bakteriálních toxinů či dusičnanů do lidského těla.
• Alkohol. Otrava alkoholem jistě vede k tmavým kruhům kolem očí.
• Stárnutí. Jak stárneme, kůže pod očima se ztenčuje, ochabuje a vytváří podmínky pro vznik tmavých kruhů v důsledku prosvítání cév.
• Studený. Pokud zůstanete delší dobu ve velmi nízkých teplotách, začnou se v krvi rozpadat červené krvinky a tkáně kolem očí jsou hůře zásobovány kyslíkem.

U mužů

Ve způsobu života se moderní muži od svých předků příliš neodchýlili, ale internet a celosvětová krize je všechny dokončily.

Mladí lidé stále tráví noci studiem nebo veškerou možnou zábavou, což zvyšuje zátěž centrálního nervového systému pouze počítačem a přístroji. Příčinou kruhů pod očima mladých mužů však stále častěji není jen noční práce, romantická dobrodružství či banální rvačky, ale také drogy všeho druhu (od piva a cigaret po koření, extázi a krokodýla).

Dospělí muži stojí před nelehkým úkolem sehnat peníze nejen pro sebe, ale i pro své manželky, děti, dlouholeté milenky nebo dočasné přítelkyně. Stres se zmírňuje kouřením, alkoholem a dalšími dostupnými psychotropními látkami, včetně počítačových her, porno stránek, sociálních sítí a fór, které zcela vymazaly hranici mezi Homo sapiens a Cheburashkou. Ztracená skupina obchodníků získává kruhy pod očima mnohem dříve, než své poslední peníze přenechá četným „kuchyním“ s reklamou v každém výtahu.

Malá vrstva se skládá z profesionálních a amatérských sportovců, kteří tráví velké procento svého času prací na rozvoji své fyzické image (a jak se jim zdá, zdraví). Stíny pod očima, které se objevují u muže v 15 letech, ho proto většinou v té či oné míře provázejí po celý život.

Modřiny pod očima jako příznak onemocnění

V řadě případů jsou tmavé kruhy kolem očí známkou nemoci. Ve skutečnosti tento příznak působí jako indikátor poruchy v lidském těle, stejně jako varovný nápis na palubní desce automobilu - „Zkontrolujte motor“ (zkontrolujte motor!).

Hypoxie

Na prvním místě mezi příčinami nezdravých stínů pod očima je hladovění kyslíkem (hypoxie). Může být akutní nebo chronická (vyvíjí se přechodně nebo existuje po dlouhou dobu). Podle stadia, ve kterém je zásobování kyslíkem ovlivněno, se rozlišují: respirační, hemické, stagnující, tkáňové.

Respirační hypoxie

• Být v dusné nebo plynem naplněné místnosti

Právě nedostatek kyslíku (respirační hypoxie) způsobuje tmavé stíny pod očima po pobytu v dusné místnosti. Obecně platí, že jakákoli změna obvyklého složení plynu vdechovaného vzduchu má za následek alespoň mírné modré zbarvení pod očima. Proto je škodlivé vdechovat směs propanu a butanu (domácí plyn) nebo výfukové plyny v místnosti plné plynu, kde hoří plast nebo guma.

• V horách, na ponorkách, v dolech

Příliš nízký parciální tlak kyslíku brání úplné výměně plynů. V horách, v podmínkách dýchání vzácného vzduchu, je přísun kyslíku nedostatečný. Při normálním atmosférickém tlaku, ale nízkém parciálním tlaku kyslíku je obrázek podobný (na ponorkách, v dolech).

• Nemoci horních cest dýchacích

(chronická rýma včetně alergické a vazomotorické, sinusitida, nosní polypy, vychýlená nosní přepážka, noční chrápání) způsobují modrou barvu pod očima.

• Plicní patologie

(od bronchiálního astmatu a zápalu plic až po bronchiektázie a emfyzém) může způsobit respirační selhání, které se člověk snaží kompenzovat dušností (zrychleným dýcháním).

• Cizí tělesa v horních cestách dýchacích nebo spazmus hrtanu

(na pozadí Quinckeho edému, stenózní laryngitida) způsobují akutní hypoxii respiračního charakteru. Terminální verzí takové hypoxie je udušení nebo utonutí, při kterém patolog nezůstane bez povšimnutí černota pod očima.

• Srdeční patologie

komplikované plicním edémem nebo srdečním astmatem (selhání levé komory) také narušují přenos kyslíku z plic do krve. Příklady zahrnují akutní infarkt myokardu a myokarditidu. Modrost obličeje a modřiny pod očima nejsou horší při nedostatečnosti pravé srdeční komory (plicní embolie, status astmaticus, pneumotorax nebo plicní atelektáza).

Hemická hypoxie

Když je narušena schopnost krve přenášet kyslík, vzniká hemická hypoxie.

• Jakákoli akutní nebo chronická ztráta krve nebo dehydratace
  

Ztráta krve (v důsledku onemocnění parodontu, vředové choroby, hemoroidů, děložních myomů) snižuje obsah hemoglobinu a červených krvinek v krvi. Prudký pokles objemu cirkulující krve v důsledku dehydratace snižuje transport kyslíku, zhoršuje reologické vlastnosti krve a zahušťuje ji.

• Hemolýza

Hemolýza (rozklad červených krvinek) je druhou příčinou takové hypoxie. To je způsobeno toxicitou hemoglobinu opouštějícího červené krvinky. Hemolýza může vést k:

- rejekční reakce transplantovaných tkání, hemolytické jedy, hemolytická anémie, systémová onemocnění: systémový lupus erythematodes, revmatoidní artritida, hemolytický streptokok v programu glomerulonefritidy, angíny, revmatická horečka.

— z infekčních agens vedou k hemolýze malarické plasmodium, toxoplasma, houby Candida a viry hepatitidy B a C.

- hemolýzu může komplikovat užívání některých léků: antibiotika (isoniazid, chloramfenikol, sulfonamidy), antipyretika (aspirin, fenacetin), nitrofurany (furazolidin, furadonin), cytostatika, imunosupresiva.

• Otrava
  

Tvorba patologických forem hemoglobinu ztěžuje dodávání kyslíku do tkání.
- hemoglobin se po spojení s oxidem uhelnatým mění na karboxyhemoglobin. Jedná se o silnou sloučeninu, která není vůbec schopna přenášet kyslík. Proto v případě otravy může rychle nastat smrt a následky se mohou objevit několik hodin po začátku dýchání normálního vzduchu. Látka je přítomna v malém množství v krvi kuřáků.
Otrava sirovodíkem nebo sirovodíky, aromatickými aminy a benzeny— při interakci hemoglobinu s těmito látkami vzniká sulfhemoglobin (nevratná sloučenina). Typickým příkladem je otrava sulfonamidem. V tomto případě budou mít kruhy pod očima trvalý nazelenalý odstín.
Otrava léky a chemoterapie- methemoglobin (reverzibilní verze hemoglobinu) vzniká při otravě léky (sulfonamidy, vikasol, lidokain, antimalarika) nebo chemoterapeutiky (dusičnan stříbrný, nitrobarviva, trinitrotoluen, dusičnany).

Stagnující hypoxie

O stagnující hypoxii se uvažuje, když je krev dostatečně nasycena kyslíkem, ale v důsledku poruch její cirkulace tkáně stále nedostávají další kyslík.

• Srdeční vady (vrozené nebo získané, např. revmatická, ischemická choroba srdeční) mohou vést k chronickému srdečnímu selhání. Z některého z výše uvedených důvodů je narušeno prokrvení tkání, pod očima leží hluboké stíny, přidává se edémový syndrom a trofické změny v tkáních. Pod očima jsou téměř vždy otoky a modřiny.
• Hypoxie z přetížení- zajímavý jev, ke kterému dochází při startu nebo přistání letadla, ve výtahu v důsledku přerozdělování krve.
• V šoku, kolaps Krize mikrocirkulace a ukládání velkého množství krve v cévách břišní dutiny vedou k těžké hypoxii mozku. Kromě stínů pod očima dochází ke ztrátě vědomí a může dojít k selhání více orgánů.
• Ischemické poruchy průtoku krve na pozadí ateroskleróza, stenóza, uzávěr, trombóza, vývojové anomálie jednotlivých cév(hlavně hlavy a krku) vedou k tkáňové hypoxii oběhového charakteru.
• Mohou být způsobeny kongestivní poruchy patologie žilního řečiště.
• Traumatická poranění mozku narušit nejen tok mikrokrve, ale také dynamiku mozkomíšního moku, což vyvolává stagnaci žil a zvýšený intrakraniální tlak.
• Arteriální hypertenze vytváří vysokou periferní rezistenci, která má za následek poruchy průtoku krve a ischemické změny v tkáních hlavy a mozku.
• Podobné změny provázejí diabetes mellitus.

Tkáňová hypoxie

O tkáňové kyslíkové hladovění se jedná, když je narušena funkce tkáňových respiračních enzymů a kyslík není dostatečně využíván, procesy oxidace a redukce ve tkáních se zpomalují.

• S přebytkem kyslíku ve vdechovaném vzduchu je narušena jeho absorpce tkáněmi. Rozvíjí se celková toxická, mozková nebo plicní forma otravy kyslíkem. Objevují se epizody zástavy dechu. Svalové záškuby nebo generalizované křeče, poruchy zraku a sluchu, poruchy srdečního rytmu, ztráta vědomí. Krize mikrocirkulace vede k cyanóze tkání. Může se vyvinout během oxygenoterapie (zejména u starších osob).
• Obdobná je situace, kdy dlouhodobé přehřátí, nedostatek kyseliny askorbové a vitaminu E, infekční intoxikace, renální patologie vedoucí k chronickému selhání ledvin a urémii (scvrklé ledviny, glomerulonefritida, amyloidóza, tuberkulóza, rakovina ledvin, diabetická nefropatie atd.).
• Otrava kyanidem nebo aktinomycinem blokuje cytochromoxidázu a vede k hypoxii.
• Hypovitaminóza skupiny B narušuje syntézu cytochromů. To je pozorováno při nedostatku thiaminu, riboflavinu a kyseliny pantotenové.
• Hypoxie tkání může zkomplikovat jakýkoli jiný typ hladovění kyslíkem.

Endokrinní příčiny

Změny barvy a elasticity kůže, její ztmavnutí, jsou zpravidla na vině nadledvinek a štítné žlázy.

• — hyperpigmentace kůže a sliznic je charakteristická pro nedostatečnost nadledvin různého původu. Může být buď vrozená, nebo získaná (v důsledku dlouhodobé nebo masivní terapie glukokortikosteroidy, autoimunitní atrofie kůry nadledvin, nádory hypofýzy, autoimunitní tyreoiditida).

Oblasti těla vystavené slunečnímu záření a kožní záhyby mají tmavší barvu. Existuje celková astenie pacienta, slabého a zbaveného síly žít a pracovat. Zhoršuje se trávení, snižuje se krevní tlak. Závažné chyby v metabolismu a imunitní obraně.

• Hypertyreóza (tyreotoxikóza)- při zvýšené produkci hormonů štítné žlázy je mechanismus tmavšího zbarvení kůže spojen s hormonem nadledvin kortizolem, který se rychleji ničí a vyvolává sekundární nedostatečnost nadledvin. V tomto případě se odstín kožních oblastí změní z hnědavé na šedočernou.
• Hypotyreóza – při nedostatečné funkci štítné žlázy se mohou objevit i hnědožluté, tmavé kruhy pod očima. V tomto případě je narušena výživa všech tkání, kůže se vysušuje, loupe, dochází k žloutence v důsledku poruch pohybu žluči.

Kožní problémy

V případě kožních onemocnění (atopická dermatitida, lupénka, ekzém) lze tmavé kruhy pod očima vysvětlit z mnoha důvodů:

• sekundární adrenální insuficience (během léčby hormonálními mastmi),
• chronický nedostatek spánku (na pozadí svědění),
• tkáňová hypoxie v důsledku dlouhodobého užívání antihistaminik, hyperpigmentace v oblastech ztluštění kůže v důsledku chronických poranění.

Atopická dermatitida na obličeji je charakterizována tvorbou dalšího záhybu dolního víčka, který vrhá další stín na oblast pod okem. Modřiny a váčky pod očima mohou být také důsledkem banální alergie na pečující výrobky nebo dekorativní kosmetiku.

Dítě má

Ponecháme-li stranou nejčastější příčinu modřin – poranění očnice nebo hlavy (oboustranné brýle kolem očí vyžadují okamžité volání záchranky, protože mohou ukazovat na pohmoždění mozku), hlavní příčina cyanózy pod dětskou plynů je stejný nedostatek kyslíku.

Plod zažívá kyslíkové hladovění jak in utero, tak během porodu. Pokud se tato situace nestane kritickou a nezpůsobí poškození centrálního nervového systému, není to děsivé. Ani vysoká hladina methemoglobinu u novorozenců nevede k závažným odchylkám v jejich zdravotním stavu až do propuknutí bakteriální nebo virové infekce střev nebo dýchacích cest.

Při intoxikaci infekční povahy, poklesu objemu krve v důsledku průjmu a zvracení může mít dítě po dlouhou dobu (i po uzdravení) pod očima podlitiny.

Obecně jsou příčiny vzniku tmavých skvrn v oblasti očí u dětí podobné jako u dospělých.

Samostatně bych chtěl říci o helminthiázách. Usazování ve střevech (méně často v plicích, játrech, žlučových cestách a dalších orgánech) dětí. Červi nejen způsobují anémii, ale také otravují tělo sójovými odpadními produkty, narušují vstřebávání důležitých vitamínů a organických látek, v některých případech mohou způsobit krvácení a rušit spánek dítěte. Celý komplex vede ke kumulativnímu kyslíkovému hladovění, které má za následek modřiny pod očima.

Diagnostika

Chcete-li zjistit, proč máte tmavé kruhy nebo tmavé kruhy, měli byste si znovu přečíst celou první podsekci tohoto článku a vyloučit všechny faktory. V něm uvedeno. Poté už cesta směřuje k praktickému lékaři, klinické laboratoři a dalšímu plánovanému vyšetření na všechny patologie, které mohou vést k tomuto symptomu.

Co dělat?

• Nejlepším lékem na tmavé kruhy pod očima je zdravý spánek. Důležité je chodit spát před nultou. Spěte alespoň 8 hodin denně ve větrané místnosti.
• Vypijte alespoň osm sklenic tekutiny denně.
• Odpoledne nepřehánějte marinády, okurky a tekutiny.
• Do jídelníčku zařaďte maso a dostatečné množství sacharidů s obsahem vitamínů skupiny B, kyseliny askorbové a tokoferolu.
• Vyhněte se zácpě konzumací vlákniny.
• Vegetariáni musí železo přijímat v doplňcích stravy nebo v lécích.
• Menstruující ženy by měly užívat doplňky železa, aby se zabránilo anémii během krvácení.
• Těhotné ženy by měly upravit příjem železa v závislosti na trimestru a počtu červených krvinek.
• Procházejte se venku alespoň 2 hodiny každý den.
• Přestat kouřit.
• Na slunci používejte ochranné krémy nebo sluneční brýle (zejména při užívání hormonální antikoncepce). Při lyžování používejte brýle.
• Nedívejte se na televizi déle než dvě hodiny v kuse a se zhasnutými světly.
• Obrazovka monitoru by měla být instalována v pohodlné výšce (aby se zabránilo namáhání krku) a v účinné vzdálenosti od očí. Neseďte před monitorem déle než půl hodiny v kuse. Každé 2-3 hodiny provádějte masáž a gymnastiku pro oči, stimulujte průtok krve.
• Při práci s dokumenty nebo texty zajistěte zdroj světla vlevo nebo před vámi. Nepoužívejte reflexní potahy na stůl.
• Před spaním nezapomeňte odstranit make-up z obličeje.
• Měli byste si vybrat kosmetiku vhodnou pro váš věk, typ pleti a podnebí.
• Doma pomůže lehká tonická masáž očních víček a pokožky kolem očí. K tomuto účelu lze použít kosmetické válečky s tonizujícími krémy.
• V chladném období nezapomeňte pravidelně používat výživný krém na pokožku kolem očí a ochranný krém.
• Koupele s chladivými bylinnými nálevy pomáhají zbavit se tmavých skvrn, pytlů a otoků. Při cestování můžete k tomuto účelu použít ubrousky s čajovými lístky nebo čajové sáčky.
• Doporučují se také masky s kyselinou hyaluronovou, zeleným čajem a čerstvou okurkou.

Jak se radikálně zbavit tmavých kruhů:

• Nejjednodušší metodou je retušovat kruhy pomocí korektoru nebo základu. Tím se defekt nezničí, ale stane se neviditelným.
• Lymfodrenážní hardwarová masáž snižuje ochablost tkáně a poněkud zlepšuje situaci.
• Kosmetická chirurgická léčba (od transplantace tukové tkáně do vpadlých podočí až po korekci očních víček) řeší problém radikálně, ale finančně. Hypoxické kruhy mohou zůstat na svém místě.
• Mezoterapie také mění konturu obličeje a umožňuje udržet ochablé tkáně periorbitální oblasti v decentním tónu díky umělému rámu.
• Zavedení kyseliny hyaluronové nebo botoxových injekcí také mění tón měkkých tkání obličeje.
• Patentovaný tmavý oční krém obvykle obsahuje rtuť, kyselinu citronovou, extrakt z okurky nebo esenciální oleje. Je lepší jej vybrat na radu kosmetologa a používat jej pod dohledem odborníka.

Mezi různé krémy na tmavé kruhy pod očima patří zpravidla látky zlepšující tok lymfy a mikrocirkulaci (výtažky z měsíčku lékařského, hnědých řas, pijavic, kopřiv, gotu kola, arniky, jírovce, ruscusu, pontského koštu řeznického, vitamínů K a A). Mezi moderní prostředky patří:

• EYECIRCLE SKIN DOCTORS - obsahuje: haloxyl - matricový peptid, zvyšuje elasticitu pokožky, čistí krev od zničených červených krvinek a komplex ovocných kyselin, což jsou přírodní bělidla. Krém zvláčňuje pokožku a podporuje regeneraci.
• MDI Complex obsahuje žraločí chrupavku, která inhibuje aktivitu látek, které ničí kolagen.
• TÊTе Cosmeceutical - obsahuje kvasinkový protein a oligopeptidový komplex. Látky pronikají hluboko do pokožky, urychlují metabolické procesy, normalizují odtok lymfy a mikrocirkulaci a obohacují tkáně kyslíkem.

Je jasné, že operace není jediný způsob, jak se zbavit modřin. A co je důležitější, není to bezpečné. Pokud obrátíte svou pozornost na tradiční medicínu, můžete najít mnoho zajímavých, a co je nejdůležitější, účinných a časem prověřených receptů. Následující recepty vám pomohou odstranit tmavé kruhy pod očima doma.

• Před spaním zalijte 10 gramů šalvěje 100 ml vroucí vody, zavřete víko a nechte 7-12 minut. Výsledná infuze musí být filtrována a zbytek zabalen do husté látky. Dále rozdělte zbytek na dvě části. Jednu část dejte do nádoby s horkou vodou a druhou naopak do nádoby se studenou vodou. Poté, co ponecháte šalvěj v nádobách několik minut, začněte na 10-15 minut aplikovat buď horkou nebo studenou šalvěj na oční víčka a také pod oči. Průběh léčby je třicet dní.
• Tato metoda je podobná předchozí: 10 gramů petržele zalijte vroucí vodou (200 ml) a nechte tento vývar 15 minut vařit, sceďte. Obklady v oblasti očí je také nutné provádět po dobu 30 dnů.
• Umístěte 3-7 předsušených heřmánků na suchý hadřík, vytvořte sáček, abych tak řekl, a ponořte jej do vroucí vody na deset minut. Přiložte sáček na oči, dokud nevychladnou.
• Obtěžujících tmavých kruhů se můžete zbavit maskou. Je třeba jemně nasekat 5 gramů petrželky a smíchat ji s 10 gramy zakysané smetany. Výslednou směs naneste kolem očí a nechte působit 15-30 minut. Poté masku opláchněte studenou vodou a naneste na obličej krém.

Modřiny (nebo jak často říkají oftalmologové – modré kruhy) v oblasti očí se mohou objevit náhle nebo mohou člověka provázet po celý život – záleží na důvodech, které tento nepříjemný jev způsobily.

Modřiny pod očima vám kazí náladu a unavují váš obličej i v případech, kdy je člověk plný síly a energie.

Modřiny se mohou objevit u lidí různého věku a pohlaví. Chcete-li tuto závadu odstranit, musíte zjistit příčinu jejich výskytu. Správná a komplexní léčba vám pomůže zbavit se modřin a učinit vaši tvář krásnou, zdravou, atraktivní a mladou.

Černé oči u dětí

Je běžné, že se rodiče vždy obávají o zdraví svých dětí a výskyt modrých kruhů pod očima jejich dítěte není výjimkou. Pediatři dostávají takové stížnosti téměř každý den.

Ve skutečnosti takový jev není pro lidské zdraví velmi dobrým znamením, protože je spojen s určitými problémy se zdravím dítěte. Zkusme přijít na důvody.

Příčiny

Modřiny pod očima u dětí a dospívajících se mohou objevit v důsledku několika faktorů:

Modřiny pod očima u žen a mužů

V dospělosti mohou být příčinou tmavých kruhů pod očima onemocnění ledvin, srdce, nebo cévního systému. Proto je důležité konzultovat s lékařem, aby potvrdil nebo vyvrátil přítomnost/nepřítomnost onemocnění.

U žen se tmavé kruhy pod očima objevují z různých důvodů. Jednou z nejoblíbenějších je používání nekvalitní nebo nesprávně zvolené kosmetiky (kůže kolem očí je příliš tenká, proto je třeba volit krém a gel s velmi lehkou strukturou), náhlé hubnutí, zvýšená nervozita nebo nadšení pro monodiety.

U dospělých jsou nejoblíbenějšími příčinami tmavých kruhů pod očima:

• příliš těsné uspořádání krevních cév pod kůží kolem očí - modřiny jsou neustále viditelné;
• poruchy pigmentace kůže, kdy barva dermis není stejná jako „chtěná“;
• změny související s věkem - každý rok tělo „vysychá“, kůže se stává méně elastickou, dermis kolem očí klesá a její odstín se stává modravým;
• hubnutí - pokud je hubnutí velké, kůže nemusí „držet krok“, takže se napne a změní se na modré „pytle“, to je typické pro ženy starší 30 let;
• špatné návyky (používání alkoholu, drog, cigaret, které odstraňují vitamíny z těla a narušují vstřebávání živin);
• nedostatek vitamínu C, který je nezbytný k ochraně těla před nemocemi a je mimořádně důležitý pro udržení elasticity pokožky (jezte více česneku, ovoce, bobulovin, medu);
• dlouhodobá práce u PC (vaše oči jsou unavené, tělo se málo hýbe): pokud pracujete nebo „odpočíváte“ u PC déle než dvě hodiny denně, musíte vést aktivnější životní styl a dát si pauzu 5-10 minut každou půl hodinu (procházejte se, proveďte rozcvičku, vytáhněte se na hrazdě);
• stres a nervové vypětí: každý člověk je vystaven stresovým faktorům každý den, ale zda se projeví na zdraví, závisí na stavu těla, proto je potřeba každý den cvičit, posilovat tělo a starat se o něj.

Dospělým, kteří milují knihy, ale mají špatnou hygienu při čtení, se často objevují modré pytlíky nebo kruhy. U žen se objevují rychleji, protože... slabší pohlaví má tenčí kůži kolem očí. Proto je důležité udělat si každých 20-30 minut pauzu, odreagovat se od čtení (alespoň se dívat do dálky, nebo ještě lépe vstát, projít se a dělat oční cviky).

U mužů modré kruhy se objevují, když silnější pohlaví vede nezdravý životní styl, má špatné návyky (kouření, pití alkoholu) a málo spí. Možné příčiny jsou také alergie na léky, potraviny a rostliny. Nebo latentní (pomalá) onemocnění, která dosud nebyla diagnostikována.

Léčba doma

Doma se můžeme pomocí lidových prostředků zbavit modrých kruhů v oblasti očí. Co účinného nám tradiční medicína na toto onemocnění nabízí?

Ošetření kosmetologem

Pokud jsou příčinou modřin krevní cévy, které jsou příliš blízko kůže, pak lze problém odstranit laserovou korekcí a lymfodrenážní masáží. Když je zdrojem potíží narušená pigmentace, lze problém řešit pomocí bělicích přípravků (masky, kosmetické procedury).

Kůže kolem očí je tak jemná a tenká, že jakékoli změny na těle mohou způsobit modřiny v oblasti kolem očí. Absenci tukové tkáně pod kůží lze snadno napravit. K tomuto účelu můžete použít injekční opevnění (obnovuje barvu dermis). Populární a účinné kosmetické procedury jsou také:

• Karboxyterapie pro oční víčka. Zavádění oxidu uhličitého pro aktivaci metabolismu a stimulaci tvorby kolagenu a dalších prospěšných látek pomocí injekcí nebo masek na kůži. Tento postup je cenově dostupný, bezpečný a výsledky vydrží rok. Kurz se skládá z 5-12 procedur, které se opakují 1-4x týdně;
• Mezoterapie. Do středních vrstev se zavádějí vitamíny a zdravé přípravky (mezokoktaily s kyselinami a dalšími prospěšnými látkami). Mezoterapie může být injekční (mikrojehličkami vpravující cenné vitamínové směsi pod kůži) a bezinjekční (pomocí mezorolleru).
• Mezovlákna. Trojrozměrná modelace očního okolí (pod kůži se vkládají jehličky s mezovlákny, které se po nějaké době rozpustí). Postup se musí opakovat po 6 měsících. Mezovlákna stimulují produkci kolagenu a chrání dermis před ochabováním.
• Mikroproudová terapie (biostimulace). Používají se nízkofrekvenční elektrické proudy, které urychlují metabolismus, zlepšují krevní oběh, normalizují činnost mazových žláz, odstraňují toxiny, zmírňují záněty. Kurz trvá 10-15 procedur. Je třeba je opakovat každé 3-4 dny. A poté, jednou za 4 týdny, je nutné provést udržovací stimulaci.
• Lipolifting očních víček. Tenkou jehlou se vstřikuje tuk z jiných částí těla (břicho, hýždě, stehna) pod kůži. Tato procedura je velmi oblíbená mezi celebritami a všemi, kteří chtějí rychlé, bezbolestné řešení velkých modřin kolem očí.
• Laserový peeling. Svrchní vrstva pokožky je odstraněna, což podporuje omlazení. Výsledky vydrží 3 roky. Kurz se skládá ze 3-5 procedur. Je třeba je opakovat jednou za měsíc.

Mezi další známé procedury patří: niťový lifting, biorevitalizace (injekce kyseliny hyaluronové), blefaroplastika atd.

Obsah

Modřiny pod očima jsou příznakem, který je spojen nejen s kosmetologií, ale může naznačovat vývoj závažných onemocnění vnitřních orgánů. Chcete-li se zbavit tmavých kruhů, musíte zjistit přesnou příčinu jejich vzhledu a odstranit ji.

Co jsou tmavé kruhy pod očima?

Kůže v oblasti očí je velmi tenká a jemná a vyžaduje pečlivou a pečlivou péči. Pokud jsou krevní cévy umístěny velmi blízko k povrchu kůže, bude stagnace krve v nich doprovázena změnami hemoglobinu a vyvolá účinek hematomů nebo modřin. Ženy se s tímto problémem potýkají mnohem častěji než muži.

Proč se pod očima objevuje modrost?

Pro některé pacienty je namodralá kůže fyziologickým znakem, existuje však seznam případů, kdy by to mělo být důvodem ke konzultaci s lékařem. Obvykle lze všechny příčiny modřin v oblasti očí rozdělit do 3 skupin:

• fyziologický;
• endogenní;
• exogenní.

Fyziologické faktory

Tyto důvody nejsou nebezpečné, jsou variantou normy, ale je obtížné je odstranit:

• U některých lidí je modrost pod očima genetická vlastnost, která se přenáší z generace na generaci. Důvodem je světlá a tenká pokožka obličeje.
• U mnoha žen se s přibývajícím věkem ztenčuje kůže a kolem očí se objevuje mírné ztmavnutí, které s nemocí nemá nic společného.
• U novorozenců je kůže velmi tenká a světlá, takže mírný fialový odstín nenaznačuje přítomnost závažné patologie, s přibývajícím věkem tento příznak mizí.

Endogenní příčiny tmavých kruhů pod očima

Kosmetologové se často setkávají se skutečností, že modřiny jsou způsobeny dysfunkcí vnitřních orgánů:

• U žen, které často drží přísné diety a půst, namodralá kůže svědčí o vyčerpání a anémii těla. Po obnovení normální výživy tento příznak zmizí sám o sobě, bez lékařského zásahu.
• Chronické selhání ledvin může být doprovázeno výskytem modřin, ale kromě nich si můžete všimnout oteklého obličeje a přítomnosti váčků pod očima.
• Chronické selhání jater a intoxikace těla může vyvolat výskyt cyanózy kůže kolem očí, ale charakteristickým rysem bude přítomnost žloutnutí kůže a oční skléry.
• Zánět slinivky břišní často způsobuje bledou kůži a zmodrání kolem očí. Zneužívání alkoholu a kouření vedou ke stejným příznakům.
• Stres, bolesti hlavy a častý nedostatek spánku mohou na obličeji zanechat stopu v podobě tmavých modrohnědých kruhů.
• Dlouhodobé namáhání očí u počítače.
• Dehydratace je nedostatečné pití vody, zejména v horkém období.
• Alergie na prach, pyl a chemikálie.

Exogenní příčiny

Následující exogenní faktory přispívají ke vzniku modrých kruhů pod očima:

• dlouhodobé vystavení slunci;
• dlouhý spánek - spěte déle než 8-9 hodin, zabořte obličej do polštáře;
• nesprávně vyčištěná pokožka obličeje pomocí hrubých peelingů;
• traumatické zranění mozku.

Přidružené příznaky

Přidružené příznaky, které zahrnují:

• žloutenka způsobená patologií jater;
• otok v důsledku dysfunkce ledvin;
• symptom „panda“ nebo „brýle“ při traumatickém poranění mozku;
• dušnost v důsledku patologie dýchacího systému;
• cyanóza končetin v důsledku špatného oběhu.

Diagnostika

K identifikaci a odstranění hlavní příčiny modřin na obličeji lékař předepíše další výzkumné metody:

• obecná analýza krve a moči;
• stanovení vodní bilance - za přítomnosti edému;
• biochemický krevní test pro podezření na selhání jater;
• EKG srdce, pokud je podezření na patologii tohoto systému;
• MRI k vyloučení patologických změn vnitřních orgánů.

Léčba modřin pod očima

Pokud se jako sekundární příznak objeví modřiny, pak je nutné léčit příčinu onemocnění. V případech, kdy tmavé kruhy kolem očí nejsou spojeny s onemocněním vnitřních orgánů, lze tuto kosmetickou vadu odstranit pomocí následujících metod:

• hardwarová kosmetologie;
• používání kosmetiky;
• recepty tradiční medicíny.

Kosmetologické procedury

Volba metody eliminace modřin se volí individuálně pro každého pacienta v závislosti na závažnosti defektu, zdravotním stavu pacienta a finančních možnostech. Moderní kosmetologie nabízí širokou škálu procedur, které pomáhají rychle a efektivně odstranit tmavé kruhy pod očima:

• Laserová terapie je použití laserového paprsku s pevnou délkou, díky kterému je možné eliminovat zmodrání pokožky i v tak citlivé oblasti, jako je pokožka kolem očí.
• Mezoterapie je injekce léků přímo pod kůži, čímž se dosáhne rychlého a výrazného lokálního účinku. V boji proti modrým skvrnám je efektivní provádět tento postup pomocí hyaluronových injekcí.
• Biorevitalizace je podkožní podávání vitamínových koktejlů pomocí injekcí metodou „jedné jehly“, které umožňuje podat větší množství léků s menším traumatem kůže. Po laserových zákrocích pro konsolidaci získaných výsledků doporučují kosmetologové absolvovat kurz biorevitalizace s vitamínem C.
• Lipofilling je transplantace tukové tkáně pacienta do periorbitální oblasti.
• Mikroproudy – využití mikroproudů, pod jejichž vlivem se aktivují metabolické procesy v tkáních, probíhá aktivní lymfatická drenáž.
• Tetování je korekce očního okolí vnesením pigmentu pod kůži, tedy tetováním. Zákrok je bolestivý, ale efekt je patrný okamžitě a přetrvává 5-6 měsíců.

Jak se zbavit tmavých kruhů pod očima doma

Před zahájením léčby modřin kolem očí je vhodné eliminovat expozici faktorům škodlivým pro kůži a změnit svůj životní styl přidáním několika zdravých návyků:

• Spěte 7-8 hodin, vyhněte se poloze s obličejem zabořeným do polštáře.
• Pijte dostatečné množství čisté vody s přihlédnutím k průměrné tělesné potřebě 30 ml na 1 kg ideální tělesné hmotnosti.
• Vyhněte se dlouhodobému nervovému napětí.
• Potrava – přírodní, vyvážená, obohacená.
• Při dlouhodobé práci u počítače používejte ochranné brýle a o přestávkách cvičte oční cviky.
• Používejte pouze dermatologicky testovanou kosmetiku pro péči o pleť.

Kosmetika na černé kruhy kolem očí

K odstranění modrého zbarvení pokožky nabízí moderní kosmetický průmysl širokou škálu produktů. Pro domácí použití je lepší zvolit krém nebo gel. Výrobek musí být dermatologicky testován. Seznam aktivních složek by měl obsahovat:

• kofein;
• heparin;
• troxerutin;
• extrakt z agáve;
• kanadská javorová míza;
• hyaluron.

Tradiční metody, jak se zbavit modré pod očima

Tmavé kruhy pod očima můžete účinně odstranit pomocí dostupných lidových prostředků:

• Komprimujte z čajových sáčků nebo čerstvě připravených čajových lístků. Na oblast kolem očí přiložte na 10 minut čajový sáček nebo bavlněné houbičky namočené v teplém čaji.
• Cévy a pokožku tonizujete pomocí kostek ledu, které se používají k lehké masáži. Účinek tohoto postupu lze zaznamenat po 3-5 minutách.
• Petržel a odvar z jejích listů mají výrazný tonizující účinek. Lze je použít jak na obklady, tak na výrobu kostek ledu.
• Péči můžete doplnit masáží chlazenými lžičkami. Chcete-li to provést, vložte čajovou lžičku do mrazničky na 10-15 minut, poté se provede lehká masáž, která zlepšuje krevní oběh a tonizuje krevní cévy.
• Cviky na obličej pomáhají posilovat cévy, redukovat tmavé kruhy a otoky.

Video

Našli jste chybu v textu?
Vyberte jej, stiskněte Ctrl + Enter a my vše opravíme!

Existují vnější vady, které se mohou skrývat pod oblečením. Například projevy celulitidy na stehnech a hýždích nebo přítomnost rozšířených žilních uzlin na křečových žilách dolních končetin. Ale když se pod očima objeví modřiny, často to mnoha lidem způsobuje určité nepohodlí. Někteří se stydí do takové míry, že neustále nosí tmavé brýle. Obzvláště trpí zástupci něžného pohlaví, které musí maskovat modré zbarvení spodních víček různými kosmetickými přípravky. Snad nemá smysl se příliš zabývat triviální modřinou, kterou lze získat po úderu do oka nebo kořene nosu. Traumatický hematom vzniká v důsledku poškození cévních stěn, ale doslova do týdne odezní. V jiných případech se taková estetická vada vzhledu projevuje v důsledku zhoršeného krevního oběhu a zhoršení venózního odtoku v oblasti oční objímky, protože kůže v této oblasti je velmi tenká. Příčiny tmavých kruhů pod očima jsou velmi rozmanité a mohou být způsobeny řadou faktorů, včetně přítomnosti vážných zdravotních problémů.

1. Dědičnost

Někomu se to může zdát překvapivé, ale jedním z důvodů neustálé přítomnosti modré pod spodními víčky může být genetický faktor. Někteří lidé již od dětství zažili nadměrnou křehkost cév umístěných v této oblasti. Je možné, že jeden z jejich rodičů trpěl chronickými nemocemi nebo měl jednoduše velmi průhlednou tenkou kůži. V průběhu života tmavé skvrny pod očima pravidelně mění intenzitu své barvy: buď se nasytí, nebo vyblednou. Většina odborníků se domnívá, že takový individuální anatomický rys vzniká v důsledku dědičné predispozice. Koneckonců, jak se říká, „špatné geny nemůžete rozdrtit prstem“.

2. Věk

Bohužel stárnutí organismu je nevratný proces. Ubíhající roky nedělají nikoho krásnějším. Začnou se opotřebovávat vnitřní orgány, kůže ochabuje a výrazně se zhoršuje stav cév, jejichž stěny ztrácejí pružnost a stávají se křehčími. Změna barvy pleti pod očima je zvláště patrná u žen, které překročily hranici 40 let života. Důvod je dobře známý: hormonální změny v důsledku poklesu reprodukčních funkcí. Kromě toho bychom neměli zapomínat na nadměrnou produkci melaninu u starších lidí, která vyvolává nejen rozvoj zvýšené pigmentace, ale také výskyt hnědých skvrn na dolních víčkách.

3. Nezdravý životní styl

Pod tímto pojmem můžeme spojit několik faktorů, které takovou vnější vadu na obličeji způsobují. Nejprve bychom si měli všimnout moderní reality života. Počítačová technologie dnes zahrnuje všechny segmenty populace. Během pracovního dne jsou oči většiny lidí doslova přilepené k monitorům stacionárních „myslících strojů“, notebooků, tabletů a mnozí tráví večerní odpočinek u televize. V důsledku toho se výrazně zvyšuje průtok krve do orgánů zraku. Nejprve dochází k zánětu, otoku a zarudnutí očních víček a poté se pod očima tvoří modrost.

Samozřejmě nemůžeme opomenout ani další okolnosti charakteristické pro dnešní dobu: neustálý psychický tlak, nadměrná psychická zátěž, stres, deprese a v důsledku toho chronický únavový syndrom. Mnoho lidí dnes prostě nemá dostatek spánku, a proto jsou obličejové a motorické svaly na dolních víčkách ve stavu neustálého napětí. Všechny tyto negativity se mohou dobře objevit v oblasti očních důlků: kůže se stává bledší, tenčí, krevní oběh je narušen, stagnuje a kruhy pod očima začínají tmavnout.

Je dobře známo, jak alkohol a nikotin negativně ovlivňují vzhled každého člověka. Zneužívání alkoholických nápojů zhoršuje krevní oběh a kouření cigaret způsobuje vazospasmus. Dříve nebo později se na tváři člověka se špatnými návyky nevyhnutelně objeví křehkost a křehkost kapilár. A chronické alkoholiky „zdobí“ nejen otoky očních víček a namodralé otoky, ale i výrazné tmavé „vaky“ pod očima. U lidí, kteří vedou nezdravý životní styl, je tedy výskyt takového nepříjemného otisku na obličeji téměř zaručen. Ale stále nejčastěji modřiny v oblasti dolních víček naznačují přítomnost nějaké akutní nebo chronické patologie u člověka.

4. Nemoci ledvin a močového ústrojí

Výčet onemocnění, kterými primárně trpí periokulární oblast, by měl začínat funkčním selháním ledvin. Při tomto závažném onemocnění je velmi obtížné odstranit vodu z těla. Tekutina se hromadí v mezibuněčném prostoru, stlačuje drobné periferní cévy a zhoršuje krevní oběh. Pro zajištění krevního oběhu se stlačené kapiláry rozšiřují a otékají, což vede ke změně odstínu pokožky v oblasti dolního víčka. Stejná reakce je pozorována u zánětlivých onemocnění ledvin (pyelonefritida, glomerulonefritida), patologického vytěsnění těchto orgánů z jejich anatomického lůžka (nefroptóza) a zúžení močovodu (striktury). Díky těmto patologiím se můžete zbavit modřin pod očima pouze s pomocí lékaře.

5. Endokrinní poruchy

Rozšíření malých krevních cév a ztenčení kůže pod dolními víčky může být způsobeno nadbytkem nebo nedostatkem některých hormonů produkovaných štítnou žlázou nebo nadledvinami. Zejména modrost pod očima je jedním z diagnostických příznaků vysokých hladin hormonů tyroxinu a trijodtyroninu. A tato vnější vada se nejzřetelněji projevuje při nedostatečné syntéze hormonu vasopresinu, který je zodpovědný za regulaci metabolismu vody v těle. Snížená koncentrace této biologicky aktivní látky způsobuje inhibici příjmu tekutin v renálních tubulech (nefrogenní diabetes insipidus), otoky a také křehkost a permeabilitu kapilár. V důsledku toho se pod očima objevují modřiny.

6. Patologie srdce a plic

Lidé trpící aterosklerózou, hypertenzí a ischemickou chorobou srdeční jsou nuceni neustále užívat speciální léky. Lékaři jim zpravidla navíc předepisují léky, které snižují viskozitu krve. Děje se tak za účelem zvýšení intenzity průtoku krve a zajištění přísunu kyslíku do srdečního svalu. Ale pokud nemocný člověk porušuje nebo ignoruje lékařské pokyny, pak zvyšuje riziko žilní stagnace, která se primárně projevuje v dolních víčkách. Také tmavé skvrny pod očima mohou naznačovat respirační selhání. Například zhoršení průchodnosti vzduchu způsobuje ztmavnutí v periokulární oblasti u nemocí, jako je bronchiální astma, zánět pohrudnice a chronická obstrukční plicní nemoc.

7. Jiné důvody

V tomto ohledu bych rád varoval ty mladé dívky, které dnes přehnaně holdují všem druhům hubnoucích diet. Postupné hubnutí může způsobit nevratné změny v těle a jeho vyčerpání, včetně anorexie. S rozvojem této těžké dystrofické patologie budou zajištěny modřiny a oteklé „vaky“ pod očima. A vyléčit anorexii bez aktivního kurzu psychoterapie je téměř nemožné.

Černé oči u dětí

Kupodivu je výskyt modrého zbarvení v dolních víčkách u dětí poměrně častým problémem, se kterým se rodiče často obracejí na pediatry. Dětská pokožka v této oblasti obličeje je velmi tenká, proto je skutečným ukazatelem stavu vnitřního zdraví dítěte. Krevní cévy pod očima jsou u dětí viditelné z různých důvodů. Navíc, stejně jako u dospělých, může taková modř signalizovat projev nějaké nemoci. Genetický faktor již byl zmíněn v tomto článku. Pokud však dítě „zdědilo“ modřiny pod očima, pak kromě dobré výživy, dalších vitamínů a kurzů regenerační terapie nebude potřeba žádná léčba.

Ale další důvody vyžadují bližší pozornost. U novorozenců může být ztmavnutí periokulární oblasti důsledkem nedostatečného zásobení těla kyslíkem (hypoxie). Nedostatek tak důležitého mikroelementu jako je železo u matky během těhotenství často vede k rozvoji anémie z nedostatku železa u dítěte. Tato patologie také negativně ovlivňuje stav dětské pokožky v oblasti dolního víčka. Přítomnost helmintů (červů) v těle dítěte je často vyjádřena výskytem takové estetické vady. Kromě toho může dojít k modrému zbarvení pod očima dítěte v důsledku chronických infekčních lézí těla, vegetativně-vaskulární dystonie a alergických onemocnění.

Nejčastěji je však hlavním důvodem vzniku tmavých kruhů pod očima u dětí, zejména školního věku, přepracování. Moderní děti jsou dnes ve škole tak vytížené, že na pořádný odpočinek prostě nemají čas. Nabitý školní program, velké množství domácích úkolů, další návštěvy různých klubů a sekcí - to je skutečný test pro tělo dítěte. A volný čas optimismu nepřidá. Jestliže dříve děti většinou chodily a hrály si na čerstvém vzduchu, dnes většina z nich sedí doma a tráví večerní hodiny u počítače nebo televize. Kvůli takovému stresujícímu životnímu stylu se kůže pod očima ztenčuje a zvyšuje se průtok krve do této oblasti, pod jejímž tlakem se cévy zvětšují. V důsledku toho se objevují tmavé kruhy.

Ke ztmavnutí kůže v oblasti spodního víčka tedy může dojít v jakémkoli věku. Ale než začneme tento problém odstraňovat, je nutné zjistit skutečné důvody pro vznik modřin pod očima. Aby se někdo zbavil této vnější vady, stačí, aby si plně odpočinul, dopřál si dostatek spánku nebo opustil špatné návyky. A některé vyžadují terapii kardiovaskulárního, respiračního, močového nebo endokrinního systému. Nakonec je třeba připomenout, zejména pro ženy, že používání kosmetiky na tmavé skvrny pod očima poskytne pouze dočasný účinek.

Jak se můžete vypořádat s modřinami doma?

Pomáhají oční cviky. Zlepšuje metabolické procesy, včetně stimulace pohybu krve a lymfy, zvýšení svalového tonusu a uvolnění napětí. Systematické cvičení je navíc dobrou prevencí proti tvorbě vrásek v oblasti víček. Můžete to dělat v práci i doma, nejlépe – alespoň 4x denně. Hlavní cvičení jsou následující:

• zavřete oči co nejtěsněji a poté oči otevřete;
• přesuňte „vzhled“ zdola nahoru a zpět se zavřenými víčky;
• blikat;
• dívejte se pozorně na špičku nosu na několik sekund a pak se podívejte do dálky;
• Se zavřenýma očima provádějte rotační pohyby, nejprve ve směru hodinových ručiček, poté proti směru hodinových ručiček.

Oční masky

1. Syrové brambory nastrouháme, zabalíme do gázy a ihned přiložíme na oči. Uchovávejte alespoň 10 minut.

2. Namočte vatové tampony do silného čaje nebo mléka a přiložte na oči. Pomáhá na modřiny a otoky.

4. Vyrobte si kosmetický led z uvedených bylinek nebo mléka s vodou (1:1) a ráno s ním otřete pokožku kolem očí (místo mytí). Led byste neměli držet na jednom místě dlouho, celá procedura by neměla trvat déle než 2 sekundy. Kůže by měla sama oschnout – to jí umožní vstřebat všechny prospěšné látky.

5. Borůvky se po staletí používají jako oční lék. Látky, které obsahuje, činí oční cévy méně zranitelnými, vyživují oční nervy a svaly a ničí volné radikály. Borůvky jsou dobré nejen ve formě masek, ale i jako zdravá pochoutka. Být zdravý!

Tmavé kruhy pod očima jsou poměrně častým problémem, který zná mnoho lidí. Ráno jsme se probudili, šli k zrcadlu a objevili jsme tmavé kruhy pod spodním víčkem. Nejjednodušší je zamaskovat je kosmetikou. To je ale špatný přístup. Koneckonců, takové známky jsou jasným signálem poruchy těla.

Kůže pod spodním víčkem má velmi tenkou strukturu a proniká do ní mnoho kapilár. Reaguje poměrně citlivě na různé změny v těle. Černé kruhy pod spodním víčkem jsou jakýmsi testerem, který signalizuje jakékoli porušení. Budeme mluvit o hlavních důvodech, které mohou způsobit tento jev, a jak je lze v konkrétní situaci odstranit.

Tmavé kruhy pod očima: možné příčiny

Lékaři poznamenávají, že stíny se u žen objevují častěji kvůli vlastnostem jejich kůže - je tenčí než u silnějšího pohlaví.

V jakých případech se tedy mohou pod očima objevit tmavé kruhy?

1. Tvrdá práce spojená se zrakovým stresem. Častý a dlouhý čas strávený koukáním na monitor je pro oči velmi únavný a vede ke stagnaci krve v kapilárách. Z přepětí začnou praskat, a proto pokožka získává namodralý odstín. Také chronický nedostatek spánku a porušení rutiny způsobují podobný jev.

2. Špatné návyky. Alkohol a kouření jsou hlavními nepřáteli krásy a zdraví a tělo okamžitě reaguje na otravu. Při konzumaci nikotinu a alkaloidů dochází k poruše prokrvení: nejprve se cévy zúží jako křeč a poté se prudce rozšíří. Jejich stěny takové přetížení nevydrží a prasknou. Objevují se otoky, takzvané „vaky“ pod očima a tmavé kruhy. Podobné jevy často pozorujeme u těch, kteří rádi zneužívají. To je zvláště patrné u žen, opět kvůli tomu, že jejich kůže je tenčí než u mužů a takové projevy jsou na ní zřetelněji viditelné.

3. Věk. Po 40 letech začíná podkožní tuk řídnout a odhaluje síť malých krevních cév. Kromě změn souvisejících s věkem je epidermis oslabena také neustálým vystavením mýdlu při mytí a slunečním záření.

4. Nesprávné používání kosmetiky. Noční krém, navzdory svému názvu, se aplikuje večer pouze 10-15 minut a poté se jeho přebytek odstraní ubrouskem. Pokud necháte produkt přes noc, zejména na tenké epidermis pod spodním víčkem, mezibuněčná tekutina se nebude moci odpařit, póry se ucpou, pokožka se bude potit a v důsledku toho ráno - modré stíny pod očima. A dalším ryze „ženským“ důvodem je intenzivní působení na pokožku při mytí nebo kosmetických procedurách. Tenké cévy mají tendenci praskat vlivem silného tlaku nebo tření.

Nemoci, které způsobují tmavé kruhy pod očima

Tmavé kruhy a otoky mohou být také příznaky onemocnění vnitřních orgánů nebo odrazem nesprávného fungování životně důležitých systémů. Pokud se s tímto jevem pravidelně setkáváte, musíte věnovat pozornost jeho trvání. Z dočasných důvodů - nedostatek spánku, únava, konzumace alkoholu atd. - modřiny pod očima po nějaké době zmizí, protože se obnoví normální fungování těla.

Pokud jsou neustále přítomny tmavé kruhy a otoky pod očima, může to sloužit jako indikátor chronických onemocnění, které vážně ohrožují zdraví

• onemocnění ledvin, jater, slinivky břišní. Spolu s modřinami se mohou objevit i otoky pod očima, zežloutnutí kůže a potíže s močením;
• narušení plného fungování metabolického systému. Kruhy mají výraznou namodralou barvu;
• cévní a srdeční choroby. Pokud je funkce endokardu a myokardu narušena, dochází k zadržování krve v cévách, žilách a kapilárách se zvýrazní;
• infekční onemocnění, helmintiáza;
• anémie. Modřiny pod očima získávají fialový odstín. To je způsobeno nedostatkem hemoglobinu, který přenáší kyslík do tkání a orgánů;
• chronická únava, nedostatek spánku. Je také doprovázena neustálou ospalostí a letargií.

Kromě toho mohou být příčinou tmavých kruhů pod spodním víčkem další faktory: hypoxie, kožní onemocnění (například atopická dermatitida), nedostatek vitamínů, endokrinní poruchy a mnoho dalšího. V každém jednotlivém případě je nutné kompetentní vyšetření odborníkem.

Jak zjistit příčinu a zahájit léčbu

Pokud vás takové jevy často obtěžují, pak je to důvod k konzultaci s lékařem pro diagnostiku a identifikaci příčiny. Jak bylo uvedeno výše, tmavé kruhy mohou být signálem indikujícím přítomnost nebezpečných chorob. Nepokoušejte se o samoléčbu bez určení příčiny. Lékař zjistí, zda máte chronické nebo dědičné onemocnění a zda jste neužíval nějaké léky (i to může způsobit modřiny). Kromě toho předepíše diagnostický program pro zjištění anamnézy, který může zahrnovat například výzkumné metody, jako jsou:

• analýza moči a krve;
• Ultrazvuk vnitřních orgánů;
• Magnetická rezonance;
• elektrokardiogram;
• studium hormonů štítné žlázy a další.

Pouze s výsledky výzkumu v ruce může odborník určit obraz a předepsat vhodnou léčbu.

Jak odstranit modřiny pod očima

Pokud zjistíte, že příčinou tmavých kruhů nejsou onemocnění vnitřních orgánů, ale vnější faktory nebo fyziologické vlastnosti, můžete je odstranit v závislosti na jejich původu.

Pokud jsou modřiny pod očima způsobeny ztenčením podkožní tukové sítnice souvisejícím s věkem, stejně jako fyziologickými charakteristikami, jako je růžovka, můžete se jich zbavit pomocí kosmetologie. Může vám být předepsán např. lipolifting (injekce tukových buněk pod dolní víčko), lymfodrenáž, která aktivuje průtok krve a zrychluje oběh lymfy, mezoterapie. Laserový peeling také vykazuje dobré výsledky, radikálně odstraňuje tmavé kruhy pod očima. Doma, když potřebujete rychle řešit nějaký problém, doporučujeme použít korektor s reflexními částicemi.

Pro ty, kteří mají suchou pokožku, byste měli častěji používat výživné masky a bylinné obklady. Citronová nebo okurková šťáva má mírný bělící účinek na modřiny a akupresura pomáhá stimulovat krevní cévy a zlepšuje metabolismus.

Těm, kteří pijí hodně čaje nebo kávy, a tím vznikají i modřiny pod očima, radí lékaři minimálně omezit objem těchto nápojů a nahradit je čistou vodou.

V případě alkoholu a kouření je rada jasná a jednoduchá – buď nepít, nebo omezit konzumaci na minimum. Bohužel, pokud neustále otravujete tělo, příznaky se nezpomalí, aby se objevily.

A samozřejmě univerzálním a jednoduchým způsobem, jak odstranit tmavé kruhy pod očima v důsledku celkové nepravidelnosti v rutině, únavě, přepracovanosti, je správný životní styl, pravidelné procházky na čerstvém vzduchu, normální spánek, konzumace zdravé zeleniny a ovoce.

Moderní rytmus života, bohužel, nám vždy neumožňuje dodržovat tato ne tak složitá pravidla, ale naše zdraví závisí zcela na našem vlastním postoji. Ztratit ji je mnohem snazší, než ji znovu získat.