Qué hacer si tu aliento huele mal. Mal aliento

El mal aliento es un fenómeno común entre la población adulta y puede traer muchos problemas a una persona. A menudo se convierte en una barrera grave para la comunicación y afecta el estado de la persona, provocando depresión del estado de ánimo. El síntoma es fácil de superar si conoce la causa.

En medicina, el mal aliento se llama halitosis. Se considera normal desde el punto de vista fisiológico si aparece por la mañana después de despertarse. Se elimina cepillándose los dientes y enjuagándose la boca. Se conocen otras causas del mal aliento:

• Alimentos con olor fuerte.
• Higiene bucal insuficiente.
• Enfermedades dentales.
• Patologías del tracto gastrointestinal.
• Infección nasofaríngea.
• Malos hábitos: fumar y beber productos que contienen alcohol.
• Tomando medicamentos.
• Enfermedades de la tiroides.

Durante la menstruación, las mujeres suelen experimentar mal aliento. Esto se debe a cambios hormonales.

El mal aliento es causado por bacterias que están presentes en la boca humana. Cuando el número de bacterias excede los valores aceptables, el hedor se vuelve insoportable. Algunos pueden provocar un olor a cadáver, otros, un fuerte aroma a carne podrida.

Mala higiene bucal

La mayoría de las veces, el mal olor ocurre en personas que no se cepillan los dientes correctamente o no prestan suficiente atención a la higiene bucal. Si una persona olvida cepillarse los dientes o no usa hilo dental después de comer, el mal aliento continuará durante todo el día.

Es importante no solo limpiar la placa de los dientes, sino también eliminarla a fondo y enjuagarse bien la boca después del cepillado.

Placa en la raíz de la lengua.

El lenguaje humano es un indicador de salud. En una persona que no está expuesta a procesos inflamatorios o infecciones, la lengua es rosada y las papilas del órgano no están agrandadas. Una capa amarilla o blanca con un hedor desagradable indica que las bacterias están vivas y se multiplican activamente.

El color de la lengua puede cambiar debido a enfermedades de los órganos internos, beber alcohol o fumar. La placa suele formarse en personas que no cuidan bien su cavidad bucal.

Boca seca

Una causa común de halitosis es la sequedad de boca. Los gérmenes y las células muertas no son eliminados por la saliva. Las células comienzan a descomponerse, provocando halitosis. La boca seca es un acompañante común para las personas cuyo equilibrio agua-sal está alterado. Ocurre después de consumir drogas o grandes cantidades de alcohol.

Cuando se toman varios medicamentos durante mucho tiempo, se produce sequedad en la cavidad y un fuerte aroma desagradable.

Si la sequedad se vuelve crónica, hablamos de una enfermedad llamada xerostomía.

Enfermedades dentales

Los procesos patológicos que ocurren en la cavidad bucal siempre van acompañados de un olor desagradable. Las enfermedades comunes incluyen:

• La periodontitis es una enfermedad inflamatoria en la que se altera la integridad de los ligamentos óseos que sujetan el diente. Aparece un foco purulento en la parte superior de la raíz.
• La pulpitis es un proceso inflamatorio en el tejido interno del diente. La enfermedad se acompaña de un hedor pútrido.
• La gingivitis es la inflamación de las encías. En casos severos, las encías sangran y de la boca sale un olor terrible.
• La periodontitis es la inflamación de los tejidos que rodean el diente.
• La caries es un proceso patológico lento de destrucción de los tejidos dentales duros.

Con tales procesos, los microbios y bacterias se multiplican bien en un entorno que les favorece. Para eliminar el olor extraño, es necesario visitar el consultorio dental y someterse a un tratamiento. Puede ser necesario extraer dientes o raíces enfermos. Si los dientes están en orden, la causa de la halitosis son las enfermedades de los órganos internos.

Enfermedades de los órganos internos.

En los dientes sanos hay mal olor; se cree que la causa de este fenómeno es una enfermedad del tracto gastrointestinal. Si el dentista no ha identificado ningún problema con las encías o los dientes, pero hay un olor incomprensible, debe comunicarse con un gastroenterólogo.

Cuando un paciente huele las heces, a menudo se diagnostica disbacteriosis. Un síntoma similar se presenta con la obstrucción intestinal.

Los síntomas indican intoxicación: olor a huevos podridos, fiebre, debilidad, náuseas.

Las úlceras de estómago causan un sabor y un hedor amargos o agrios. Con la gastritis, hay hinchazón, náuseas y vómitos, y olor a sulfuro de hidrógeno o huevos podridos.

Un aroma a amoníaco significa que el paciente tiene una enfermedad renal.

Si un paciente tiene un problema con la glándula tiroides, aparece el olor a yodo debido a la sobresaturación del cuerpo con la sustancia. El aroma de la acetona es causado por una enfermedad infecciosa.

Estrés

El estado nervioso, el estrés y la depresión a menudo se convierten en las causas de tales problemas. Cuando se restablece el equilibrio emocional, el proceso patológico se detiene.

Para prevenir el síntoma, debe controlar de cerca su salud. Evite situaciones estresantes.

Nutrición y malos hábitos.

A menudo, el culpable de un olor desagradable es la comida. Ciertos alimentos tienen un fuerte aroma por sí solos y, cuando se comen, el aroma de la cavidad bucal surge de forma natural.

Un olor específico proviene de una persona que fuma. La razón es que las sustancias contenidas en el cigarrillo se depositan en los dientes y las mucosas. Es posible deshacerse del ámbar gris para siempre. Necesitas dejar un mal hábito.

Causas de la halitosis en un niño.

Se pueden observar signos de halitosis en los niños. Un niño sin enfermedades dentales tiene un aliento más fresco. Si un adulto nota un olor desagradable en el bebé, pero se siguen las reglas de higiene, debe mostrárselo al pediatra. Quizás el olor apareció debido a un mal funcionamiento del tracto gastrointestinal. El médico prescribirá el diagnóstico y el tratamiento. La infracción desaparecerá rápidamente.

Además de las patologías dentales y gástricas, el mal olor de la boca del bebé suele deberse a:

• Enfermedades de la nasofaringe y la garganta;
• Comer alimentos grasos;
• Sobreesfuerzo emocional y estrés infantil;
• Deficiencia de humedad.

Diagnóstico

No siempre es posible determinar de forma independiente la frescura de su propio aliento. En una institución médica, el médico realiza el diagnóstico utilizando un dispositivo especial: un halímetro. Si el dispositivo confirma la presencia de anomalías, será necesario un examen de laboratorio de la placa y de la cavidad bucal. El diagnóstico ayuda a descubrir por qué apareció el hedor.

Si el aroma desagradable está asociado con enfermedades del sistema digestivo, se prescriben medidas de diagnóstico:

• Examen de orina;
• Examen endoscópico;
• Diagnóstico por ultrasonido.

Algunos procedimientos causan malestar al paciente, pero gracias a la intervención es posible descubrir por qué la persona está atormentada por el fenómeno.

Cómo deshacerse del mal aliento

Para evitar olores desagradables y los problemas que provoca, es necesario prestar especial atención no sólo a la higiene bucal, sino también a la del cuerpo en su conjunto. Las visitas periódicas al dentista, al gastroenterólogo y el cuidado cuidadoso de las encías, los dientes y la lengua contribuirán a tener un aliento fresco.

Para mantener el aliento fresco es necesario limpiar a fondo la boca de restos de comida, utilizar pasta de dientes de buena calidad y un cepillo adecuado.

La pasta de dientes debe ser de un fabricante confiable, es buena para eliminar la placa y refrescar el aliento. Se elige un cepillo para limpiar los dientes de dureza media para los adultos y suave para los niños. Puede comprar un cepillo ultrasónico equipado con un temporizador. Estos dispositivos son buenos para limpiar los restos de comida y el temporizador indica la duración recomendada del procedimiento.

Para limpiar los dientes a lo largo del día, los expertos recomiendan usar hilo dental después de cada merienda.

El chicle de menta o los caramelos de menta sin azúcar ayudarán a eliminar el aroma desagradable.

Tratamiento para problemas dentales.

Cualquier enfermedad de las encías y los dientes puede ir acompañada de un olor desagradable. En este caso, será necesaria una visita al dentista. Para la prevención, las visitas al dentista se realizan una vez cada seis meses. Deshacerse del mal olor es fácil. Basta con curar un diente enfermo o someterse a una limpieza regular de las estructuras de restauración con un dispositivo especial en el consultorio del médico y el olor desaparecerá.

Tratamiento del olor para infecciones de laringe y nasofaringe.

Las enfermedades de la nasofaringe y la laringe suelen ir acompañadas de un mal olor, del que es imposible deshacerse sin eliminar el proceso patológico en sí.

Para el tratamiento, es necesario hacer gárgaras con frecuencia con una solución de furatsilina u otras soluciones desinfectantes. Las amígdalas deben tratarse con estreptocida. Las tabletas del medicamento se disuelven en agua y luego se hacen gárgaras.

Si el mal olor está asociado con la sinusitis, es necesario utilizar agentes antibacterianos, por ejemplo, azitromicina. Gotas con propiedades vasoconstrictoras. Es importante enjuagar la nasofaringe y limpiarla de acumulaciones de pus.

Para hombres o mujeres, el mal olor de la boca siempre causa muchas dificultades a la hora de comunicarse. Las medidas de tratamiento no deben apuntar únicamente a eliminar el síntoma; eliminar la causa es un paso importante en el camino hacia la recuperación.

Tratamiento con remedios caseros.

La medicina tradicional describe muchos métodos universales, mediante los cuales puede refrescar el aliento en casa, sin medicamentos. Los productos se pueden utilizar para la halitosis provocada por cualquier patología o proceso. El producto en sí no puede eliminar permanentemente la causa del hedor, pero refrescará su aliento sin riesgo para la salud.

Peróxido de hidrógeno

Un remedio casero popular para el mal olor. Efectivo porque el peróxido tiene propiedades antibacterianas. Elimina eficazmente los microorganismos. Las personas que han utilizado la solución de enjuague han notado que el producto blanquea bien sus dientes.

Está contraindicado utilizar peróxido en su forma pura. Debes enjuagarte la boca con la solución. Disuelva tres cucharaditas de peróxido en medio vaso de agua tibia. Enjuague al menos tres veces al día.

Si durante el procedimiento se siente una ligera sensación de ardor y se observa la formación de espuma blanca, significa que hay heridas en la boca que se desinfectan mediante enjuague.

No se debe tragar el peróxido de hidrógeno. Una solución altamente concentrada puede quemar las membranas mucosas de la boca y el esófago. Compra la solución en la farmacia.

Carbón activado

El carbón activado es un absorbente muy conocido que absorbe sustancias tóxicas y las elimina del cuerpo humano. El medicamento es seguro y se utiliza para diversas enfermedades, incluidas patologías que provocan un fuerte mal olor en la boca. El medicamento ayuda a eliminar el olor y mejora el bienestar general de una persona.

El medicamento se toma en cursos. En promedio, el curso dura de una a dos semanas.

Aceite vegetal

El aceite vegetal ayuda a combatir el mal aliento. El producto debe ser de alta calidad. Para eliminar el aroma repulsivo, deberás enjuagarte la boca con aceite durante 3 minutos. Luego escúpelo y enjuaga la cavidad con agua hervida. Realice el procedimiento al menos dos veces al día.

Puedes agregar sal al aceite y también enjuagarte la boca.

Hierbas

Las recetas tradicionales para tratar el mal aliento incluyen cursos de enjuague con infusiones y decocciones de hierbas.

• Mezcle hojas de ajenjo, manzanilla y fresas silvestres en proporciones iguales y vierta agua hirviendo sobre ellas. Infundir las hierbas durante al menos media hora y colar a través de un colador.
• El té de menta es un excelente remedio para ayudar a eliminar el mal aliento. El té es muy calmante y combate el insomnio.
• Se puede utilizar infusión de menta en lugar de enjuague bucal.
• Una decocción de corteza de roble eliminará rápidamente el desagradable aroma. Vierta una cucharada de corteza triturada en un vaso de agua hirviendo y déjelo. Colar, enfriar y empezar a enjuagar.
• Calamus ayudará a superar el aroma específico. La hierba se vierte en un vaso de agua hirviendo y se deja durante una hora. Luego se filtra. Es necesario enjuagar con la infusión al menos dos veces al día.
• Puedes eliminar el síntoma utilizando una infusión de hojas de acedera. Las hojas frescas se vierten con agua, se colocan en una estufa caliente y se cuecen durante un cuarto de hora. El caldo se infunde y se filtra. Tome dos sorbos por vía oral antes de las comidas cuatro veces al día.
• Puedes destruir las bacterias tomando una decocción de corteza de magnolia. El producto puede matar el 90% de la microflora patógena. Vierta 200 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de corteza y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Enjuáguese la boca tres veces al día.

Otros métodos populares

Puede eliminar el olor desagradable utilizando remedios caseros después de comer, si hay una reunión o negociaciones por delante. Recetas:

• Muele la raíz de jengibre hasta convertirla en polvo. Después de comer, tome media cucharadita de polvo por vía oral.
• La semilla de anís ayuda con el olor. Mastica las semillas antes del desayuno.
• Es útil comer un par de manzanas antes de las comidas por la mañana. La fruta salva de olores desagradables y normaliza el funcionamiento del estómago.
• El perejil ayudará contra el olor a cebolla y ajo. Mastica una ramita de hierba y el olor desaparecerá.
• Las semillas de girasol tostadas enmascaran eficazmente el olor.
• El mejor remedio para el mal olor es el vinagre de manzana. Disuelve una cucharadita de remedio natural en un vaso de agua y enjuágate la boca durante varios minutos.
• Puedes deshacerte del olor desagradable masticando los frutos del enebro.
• En caso de enfermedad periodontal, el propóleo ayudará a afrontar la halitosis. La tintura de propóleo es buena para eliminar los malos olores.
• Para eliminar el síntoma, prueba a preparar un remedio con manzanilla y miel. Es necesario triturar finamente las flores y mezclar una cucharadita de hierbas con dos cucharadas de miel. Tomar una cucharadita antes de las comidas.
• Puedes deshacerte del fuerte aroma a cebolla masticando granos de café o agujas de pino.
• Esto se puede hacer usando Corvalol. La opción es dudosa, pero el alcohol la enmascarará.
• La nuez moscada aportará un aroma fresco y agradable a tu aliento.

Los remedios caseros eficaces ayudarán en la lucha contra la halitosis, pueden limpiar la boca, eliminar bacterias y reducir o eliminar los olores desagradables. Pero no pueden librar a la persona de la causa del síntoma. Si el olor persiste y la lucha aporta frescura temporal, se debe consultar a un médico.

Prevención

Prevenir la halitosis es sencillo. Realice exámenes dentales periódicos, controle cuidadosamente su cavidad bucal y siga las recomendaciones de su médico. Además de cepillarse los dientes, es necesario limpiar la lengua, ya que muchas bacterias se depositan en el órgano. La lengua se limpia con un cepillo normal o con un cepillo de goma especial.

Es importante controlar su dieta, eliminar los alimentos no saludables y comer más frutas y verduras frescas. Los médicos recomiendan ajustar su dieta y estilo de vida. Para que un mal aroma no persiga a una persona, será necesario abandonar los malos hábitos.

Lo principal es controlar su salud, tratar oportunamente las enfermedades del sistema digestivo y someterse a exámenes preventivos.

La medicina alternativa y el uso incontrolado de hierbas para eliminar los síntomas pueden resultar ineficaces y peligrosos para la salud.

Si todas las medidas tomadas no dan resultados, nada ayuda y el hedor aparece inmediatamente después de cepillarse los dientes, el olor desagradable se vuelve común: debe visitar a un médico. El dentista observará la cavidad bucal y determinará si el síntoma desagradable es causado por los dientes o no, y le dirá qué hacer para evitar problemas. Si la patología no es de carácter dental, habrá que contactar con un gastroenterólogo. El médico realizará diagnósticos, hará un diagnóstico y prescribirá un tratamiento.

Según las estadísticas, casi la mitad de la población mundial está atormentada por la cuestión de cómo deshacerse del mal aliento en casa. Este tema causa vergüenza y pocas personas hablan de ello en voz alta. A menudo, la educación no permite decirle a su interlocutor que tiene mal aliento. Muchos viven así, sin saber de su problema y no entienden por qué la gente mantiene la distancia durante las conversaciones.

Sorpresa desagradable: aliento terrible

El término halitosis significa respiración dolorosa. Para evocar en los demás solo sensaciones agradables, se recomienda comprobar la frescura de la cavidad bucal. No llevará mucho tiempo, pero ayudará a resolver el problema, si lo hay.

¿Cómo saber si tienes mal aliento?

1. Respire en la palma de su mano e inmediatamente huela.
2. Usa hilo dental. El olor que tiene es el que huele en la boca.
3. Respire sobre el dorso de una cucharadita o sobre su muñeca. Si multiplicas este olor varias veces entenderás cómo es en tu boca.
4. Pregúntale a un ser querido.
5. Observe la reacción de sus interlocutores durante el contacto cercano.

Si aún notas un olor desagradable en la boca, puedes eliminarlo con medios improvisados. Simplemente enjuague con agua o use chicle. Y asegúrese de pensar en una solución global al problema. Para ello, se recomienda empezar por identificar las causas del mal aliento, pues de ello depende el método y resultado de la lucha.

Causas del mal aliento:

Enfermedades dentales (caries, enfermedades de las encías, mucosa oral, problemas con la dentadura postiza).

La higiene bucal es deficiente o inexistente. Como resultado, se acumulan bacterias o los restos de comida se estropean.

Boca seca. No se produce suficiente saliva para matar las bacterias, por lo que se multiplican y producen un hedor. Esto puede ser consecuencia de la toma de medicamentos, como antidepresivos o tranquilizantes.

Enfermedades que provocan halitosis: oncología, insuficiencia renal, diabetes, enfermedades gastrointestinales, enfermedades del tracto respiratorio superior, faringe (pólipos, amigdalitis), enfermedades pulmonares crónicas.

Comer grandes cantidades de alimentos con proteínas. Los productos de su descomposición huelen a huevo podrido.

Inanición. Las personas que utilizan el ayuno para mejorar la salud del cuerpo notan la aparición de halitosis severa durante todo el procedimiento. Algunos explican esto por la liberación de toxinas, otros por el olor a desechos durante el procesamiento de grasas: la acetona. Se observan procesos similares durante la dieta.

Estrés. Cuando el cuerpo está bajo estrés, la producción de saliva se ralentiza. Muchas personas están familiarizadas con la situación en la que, incluso con la excitación, se les seca la boca. Surge un entorno favorable para la proliferación de bacterias.

El tabaco y el alcohol provocan sequedad en la boca. La saliva no cumple con sus funciones desinfectantes y las bacterias que se multiplican trabajan activamente, liberando productos de desecho desagradables.

El ajo y la cebolla son conocidos por su olor acre. Esto se explica por el hecho de que el cuerpo humano excreta sustancias que no puede absorber a través del aire exhalado, así como a través de las heces o la orina.

Mal aliento, ¿qué hacer?

Si el dentista se levanta y le receta varias pastas y enjuagues refrescantes, entonces es mejor que le diagnostiquen otras enfermedades. Si no se encuentra nada, debe controlar cuidadosamente su dieta y su higiene bucal.

Cómo eliminar el mal aliento:

Masticar chicle sin azúcar aumentará la producción de saliva y neutralizará la halitosis. No se recomienda abusar de él, ya que es perjudicial para el estómago.

El olor en la boca se neutraliza perfectamente con los granos de café o los clavos secos; deben masticarse lentamente.

Asegúrese de cepillarse los dientes y usar hilo dental por la mañana y por la noche y preferiblemente después de cada comida. Es bueno limpiar la base de la lengua, aquí es donde se acumula una gran cantidad de microbios.

Visita a tu dentista si el olor persiste. Para que pueda diagnosticar y prescribir el tratamiento adecuado.

Ser examinado para detectar la presencia o ausencia de enfermedades del tracto gastrointestinal, otorrinolaringología y pulmones.

Si la causa del olor es una pausa prolongada en la comida, entonces es necesario comer o beber agua. El olor de la comida digerida sube por el esófago vacío y causa problemas.

¿Cómo eliminar el mal aliento con medios modernos? La gama de estos dispositivos es muy amplia: enjuagues, aerosoles, grageas, piruletas, pastas de dientes, polvos, cepillos de dientes eléctricos y ultrasónicos.

Enjuágate la boca. El agua corriente o el té fuerte limpian la cavidad bucal de los restos de comida. El té negro y verde contienen sustancias que neutralizan los compuestos de azufre. Son ellos los que emiten un olor desagradable.

Cualquier aceite vegetal (girasol, linaza, colza, oliva) restaurará el aliento fresco 10 minutos después de enjuagarse bien la boca con él. Después de lo cual se vuelve casi blanco, porque limpia la cavidad bucal.

Un enjuague especial, como un remedio para el mal olor de los pies, se vende en una farmacia o tienda de productos químicos para el hogar. El enjuague bucal refrescará tu aliento y desinfectará tu boca. Pero se recomienda usarlo según lo prescrito por un médico; puede haber contraindicaciones.

Estos productos varían en composición. Puede incluir: sustancias antibacterianas, analgésicos, astringentes, fortalecen el esmalte, detienen el sangrado de las encías, nutrientes y sustancias que previenen la formación de cálculos en los dientes.



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La gente sabe desde hace décadas cómo tratar el mal aliento con remedios caseros. Los enjuagues a base de hierbas son los más eficaces porque no tienen contraindicaciones y, si se ingieren, no son perjudiciales, sino incluso beneficiosos.

• Manzanilla, ajenjo, fresa para elegir: vierta 1 cucharada en un vaso de agua hirviendo. Pasada la media hora, colar. Enjuague 3 veces al día.
• Corteza de roble: verter 1 cucharada de agua hirviendo y hervir al baño maría durante aproximadamente media hora. Colar y enjuagar la boca 3 veces al día.
• Menta: verter 1 cucharada en un vaso de agua hirviendo. Pasada la media hora, colar y enjuagar 3 veces al día durante 3 semanas.

Consuma alimentos como:

• El perejil, la menta, el cilantro, el ajenjo, el cardamomo, el romero y el eucalipto neutralizan la halitosis y mejoran la digestión. Se recomienda masticar estas hierbas el mayor tiempo posible o consumirlas en forma de té.
• El yogur sin azúcar ni conservantes, según los científicos, reduce el nivel de sulfuro de hidrógeno en la cavidad bucal.
• Alimentos ricos en fibra: las manzanas, el apio y las zanahorias provocan una salivación excesiva. Este es su secreto para combatir el mal aliento.
• Alimentos ricos en vitamina C: cítricos, bayas. Tienen un efecto beneficioso sobre el estado de las encías y crean un entorno en el que las bacterias no pueden multiplicarse.

Esto es interesante:

Se inventó un pequeño dispositivo especial: el detector de olores Kiss-o-Meter. En una escala de cinco puntos, determina la posibilidad de un beso en función de la frescura del aliento.

¿Qué causa un olor específico en la boca? En determinadas condiciones, la cantidad de bacterias en la boca aumenta drásticamente. Degradan activamente las proteínas, lo que provoca un aumento de la cantidad de desechos en forma de compuestos volátiles de azufre.

Además del azufre, otros olores en la boca pueden incluir olor a cadáver (cadaverina), olor a pies (ácido isovalérico), olor a excremento (metilmercaptano), olor a carne podrida (putrescina) y olor a pescado podrido (trimetilamina). ¡Esto es un conjunto!

Productos que aumentan la halitosis: tartas, galletas, dulces, leche y sus derivados, carnes, pescados por su alto contenido en hidratos de carbono y proteínas.

El desagradable olor en la boca es especialmente fuerte por la mañana. Esto se debe al hecho de que durante el sueño la producción de saliva prácticamente se detiene y no hay acceso de oxígeno a la cavidad bucal. Por eso las bacterias se multiplican en condiciones tan maravillosas, dejando a su dueño o amante una sorpresa matutina en forma de productos de desecho.

En las personas mayores, la halitosis empeora debido a una disminución de la cantidad de saliva secretada con la edad. Por el contrario, en los bebés la salivación es intensa, por lo que el mal aliento es muy raro.

El problema del mal aliento es bastante común y afecta al 80-90% de la población adulta, pero sólo en el 25% de los casos el mal aliento es persistente y su causa es la presencia de un proceso patológico crónico en el cuerpo humano. El mal aliento suele ser causado por enfermedades de los órganos digestivos (estómago, hígado, intestinos, dientes y cavidad bucal). En la mayoría de los casos, se produce debido a la acumulación en la boca de una persona (en la lengua, alrededor de los dientes y entre los dientes) de una gran cantidad de bacterias anaeróbicas.

Esta condición también se conoce como “halitosis” o “halitosis”, “ozostomía”, “estomatodisodia”. El problema del mal aliento no es insoluble. Los métodos para tratarlo suelen ser muy simples y efectivos: solo es necesario reconocer correctamente la causa principal del olor desagradable.

¿Tienes mal aliento?

Por supuesto, en determinadas circunstancias, cada uno de nosotros puede experimentar mal aliento y, a menudo, nosotros mismos podemos enterarnos de ello sólo por la reacción de las personas que nos rodean. Determinar si se tiene mal aliento a menudo puede resultar difícil, principalmente porque la boca, origen de todos estos olores, está conectada a la nariz a través de una abertura en la parte posterior de la boca, en la zona del paladar blando. Y dado que la nariz "filtra" los olores que surgen en la parte posterior de la boca, también filtra este olor tan desagradable. Es decir, es muy posible que usted tenga este mal aliento, pero usted mismo no lo sabe.

Si ni siquiera nuestra propia nariz puede ayudarnos a determinar con certeza cómo huele nuestro aliento, ¿aún podemos saberlo? Una forma es obtener la opinión sobre este asunto de uno de sus familiares más cercanos. También puede hacer la misma petición a un amigo cercano o a su dentista durante su próxima visita. Si esta pregunta te parece demasiado personal y tienes miedo de “confiarla” a adultos, no te avergüences y pregúntaselo a tus hijos. Como bien sabemos, es a través de sus bocas que muchas veces la verdad habla.

¿Es posible determinar de forma independiente cómo huele el aliento?

También se conocen métodos de este tipo. Por ejemplo, lame tu muñeca, deja que la saliva se seque durante unos cinco segundos y luego huele la zona. ¿Así que cómo? Eso es más o menos a lo que hueles. O, para ser precisos, así es como huele la parte frontal de la lengua.

Ahora intenta descubrir cómo huele la parte posterior de tu lengua. Toma una cuchara, dale la vuelta y raspa con ella la parte más alejada de la lengua. (No se sorprenda si comienza a ahogarse cuando haga esto). Mire la sustancia restante en la cuchara que se raspó de la lengua; generalmente es espesa y blanquecina. Ahora huélelo. Este es el olor de su aliento (a diferencia del olor de la parte frontal de su lengua) que es probable que otros huelan.

La principal causa del olor desagradable.

Ahora ya sabes que, en la mayoría de los casos, la fuente del mal aliento es la sustancia blanca que recubre la parte posterior de la lengua. O, para ser más precisos, las bacterias que viven en esta sustancia blanca.

Hay otra causa, también muy común, de olor desagradable: las bacterias que se acumulan en otras zonas de la boca.

¿Qué condiciones o circunstancias pueden provocar o incrementar un olor desagradable? Muchos de estos factores están de alguna manera relacionados con:

Bacterias bucales.
- Condiciones que estimulan el crecimiento de estas bacterias.
- Mala limpieza de zonas donde se acumulan bacterias.

¿Puede la comida provocar un olor desagradable?

Algunos alimentos tienen una larga reputación de provocar olores desagradables, como la cebolla o el ajo. Cuando los alimentos se digieren, las moléculas que los componen son absorbidas por nuestro cuerpo y luego eliminadas a través del torrente sanguíneo.

Algunas de estas moléculas, que tienen olores muy característicos y desagradables, ingresan a nuestros pulmones junto con el torrente sanguíneo. Se eliminan de los pulmones al exhalar, de ahí el olor desagradable. Aunque este tipo de olor desagradable es un problema bastante molesto, no lo discutiremos en detalle en estas páginas. El olor desagradable causado por el consumo de ciertos alimentos suele desaparecer por sí solo después de uno o dos días, tan pronto como el cuerpo elimina todas las moléculas "mal olorosas". Y deshacerse de ese olor es bastante simple: solo necesita excluir dichos alimentos de su dieta o reducir su consumo al mínimo.

¿Fumar provoca mal olor?

Probablemente hayas conocido a personas que fuman mucho y cuyo aliento tiene un olor específico. Aunque muchos factores influyen en la formación del olor desagradable asociado al tabaquismo, los principales son la nicotina, el alquitrán y otras sustancias malolientes contenidas en el humo del tabaco. Estas sustancias se acumulan en los dientes y los tejidos blandos de la boca del fumador: encías, mejillas y lengua. Y volvamos a hacer una reserva: tampoco hablaremos detalladamente de este tipo de olores desagradables en estas páginas. La única forma de deshacerse por completo de este olor es dejar de fumar (aunque si mejoras tu higiene bucal, este olor se puede reducir un poco). Tenga en cuenta también que fumar deshidrata los tejidos de la boca. Esto debilita el efecto hidratante y desinfectante de la saliva, que elimina las bacterias y sus productos metabólicos. La boca seca se analiza con más detalle a continuación. Se sabe que las personas que fuman tienen más probabilidades de experimentar problemas asociados con la enfermedad periodontal (“enfermedad de las encías”).

Las enfermedades periodontales también ocurren debido a la actividad bacteriana. La enfermedad de las encías y su conexión con el mal olor se analiza con más detalle a continuación.

¿La xerostomía (boca seca) contribuye al mal aliento?

Incluso si no tienes ningún problema particular con el olor desagradable, probablemente hayas notado que por la mañana, cuando recién te despiertas, tu aliento es mucho menos fresco. Esto sucede porque nuestra boca se "seca" por la noche, porque durante el sueño nuestro cuerpo produce menos saliva. El resultado de esta desecación es el “aliento matutino”. Un "efecto de secado" similar lo notan a menudo, por ejemplo, profesores o abogados que tienen que hablar durante varias horas, lo que también provoca que se les seque la boca. Algunas personas sufren de sequedad bucal crónica, una condición llamada xerostomía. Les resulta aún más difícil solucionar los problemas con un aliento fresco. La humedad en nuestra boca ayuda a limpiar. Tragamos saliva constantemente y con cada trago, millones de bacterias son eliminadas de nuestra boca, así como las partículas de alimentos de las que se alimentan estas bacterias. Además, la saliva disuelve y elimina los productos de desecho de las bacterias que viven en la boca.

La saliva es una forma especial de líquido que hidrata la boca, una especie de limpiador bucal natural. Cualquier humedad puede tener un efecto limpiador y disolvente; La saliva, además, contiene componentes especiales que matan las bacterias y neutralizan sus productos de desecho. Cuando la boca se seca, los efectos beneficiosos de la saliva se reducen considerablemente. La neutralización de las bacterias se ralentiza y mejoran las condiciones para su crecimiento.

La sequedad de boca crónica (xerostomía) también puede ser un efecto secundario de tomar ciertos medicamentos. La xerostomía puede ser causada por antihistamínicos (medicamentos para las alergias y el resfriado), antidepresivos, medicamentos que regulan la presión arterial, diuréticos, tranquilizantes y narcóticos. La boca seca puede empeorar a medida que envejece. Con el tiempo, nuestras glándulas salivales dejan de funcionar con la misma eficacia y la composición de la saliva también cambia. Esto lleva al hecho de que las propiedades limpiadoras de la saliva se debilitan. Las personas que padecen xerostomía durante mucho tiempo tienen más probabilidades de desarrollar enfermedad periodontal (enfermedad de las encías). La enfermedad de las encías también puede causar mal aliento.

¿Puede la enfermedad periodontal provocar mal olor?

La enfermedad periodontal, comúnmente conocida simplemente como "enfermedad de las encías", también puede causar mal aliento. Pregúntele a cualquier dentista: el olor de la enfermedad de las encías es muy específico y un médico experimentado puede determinar la presencia de dicha enfermedad incluso antes de examinar al paciente.

Las enfermedades bucales son la segunda causa más común de mal aliento (la primera, como recordarás, es la acumulación de bacterias).

Ocurren con mayor frecuencia en personas mayores de 35 años; es decir, cuanto mayor es una persona, más probable es que los problemas con el aliento fresco sean causados ​​por el estado de sus encías. La enfermedad periodontal es una infección bacteriana de los tejidos blandos que rodean los dientes. Si se descuida esta enfermedad, puede provocar daños graves en el hueso en el que se “insertan” nuestros dientes. A menudo, a medida que avanza esta enfermedad, se forman espacios (los dentistas los llaman “bolsas periodontales”) entre los dientes y las encías, donde se acumulan grandes cantidades de bacterias. Estos bolsillos pueden ser tan profundos que resultan difíciles de limpiar adecuadamente; Las bacterias y sus productos metabólicos que se acumulan en ellas también provocan un olor desagradable.

¿Puede una enfermedad respiratoria provocar un olor desagradable?

Por supuesto que puede. Enfermedades del tracto respiratorio superior, alergias: todas estas enfermedades conducen al hecho de que las secreciones mucosas comienzan a fluir desde la cavidad nasal hacia la cavidad bucal, a través de la abertura del paladar blando. La acumulación de estas secreciones en la boca también puede provocar un olor desagradable.

Las personas con enfermedad de los senos nasales a menudo tienen congestión nasal, lo que les obliga a respirar por la boca. Respirar por la boca provoca que esta se seque, lo que, como ya sabemos, también provoca un olor desagradable. Para la enfermedad de los senos nasales, a menudo se toman medicamentos antihistamínicos (antialérgicos), que también contribuyen a la sequedad de boca.

¿Qué enfermedades dentales pueden provocar un olor desagradable?

En la mayoría de los casos, la aparición de un olor desagradable en la boca se asocia con diversas enfermedades de la propia cavidad bucal. Cualquier infección activa en la boca, como un absceso en un diente o una muela del juicio parcialmente erupcionada, puede causar un olor desagradable. Las caries extensas y no tratadas en los dientes pueden acumular grandes cantidades de bacterias y restos de comida, que también provocan un olor desagradable. Si padece este tipo de enfermedades, durante el examen su dentista definitivamente las identificará y le ofrecerá métodos de tratamiento eficaces.

¿Pueden otras enfermedades no tratadas causar mal olor?

Algunas enfermedades de los órganos internos también pueden provocar un olor desagradable. Si el paciente ha probado todos los métodos habituales para eliminar un olor desagradable en tales casos, pero no han conducido a ninguna parte, entonces una visita a un terapeuta no le vendrá mal. Su médico, por supuesto, sabe qué enfermedades son más probables en su caso; pero, para información general, el mal aliento puede ocurrir con enfermedades del tracto respiratorio, hígado, riñones y enfermedades gastrointestinales.

¿Pueden las dentaduras postizas causar mal olor?

Las dentaduras postizas (completas, parciales, removibles, etc.) pueden tener un impacto significativo en la frescura del aliento. Si usa dentadura postiza, existe una prueba sencilla que puede realizar para ver si su dentadura postiza causa mal olor:

Quítese la dentadura postiza y colóquela en un recipiente cerrado, como una lonchera de plástico. Ciérralo bien y déjalo así durante cinco minutos. Luego ábrelo bruscamente e inmediatamente huélelo. Así es aproximadamente como huele la gente con la que hablas en tu boca.

Aunque la mayoría de los casos de mal aliento son causados ​​por la acumulación de bacterias en la lengua, sobre o alrededor de los dientes (enfermedad periodontal), las bacterias también pueden acumularse en la superficie de las dentaduras postizas y causar mal aliento.

¿Cuál es realmente la principal causa del olor desagradable?

En la mayoría de los casos, la aparición de mal aliento está asociada con el estado de la cavidad bucal. Es decir, un olor desagradable suele ser causado por bacterias que viven en él. Las bacterias, al igual que los humanos, consumen alimentos y excretan desechos a lo largo de su vida. Los productos de desecho de algunos tipos de bacterias son compuestos de azufre y son la causa del olor desagradable. ¿Recuerdas a qué huele un huevo podrido? Este olor también es causado por la formación de un compuesto de azufre en el huevo: el sulfuro de hidrógeno. El olor característico de los montones de abono o de los corrales también debe su "fragancia" a la presencia de un compuesto de azufre: el metilmercaptano. Y ambos compuestos son liberados por bacterias que viven en nuestra boca. Estas sustancias se denominan colectivamente "compuestos volátiles de azufre" (VSC). El término "volátil" significa que estas sustancias se evaporan rápidamente, incluso a temperaturas normales. La “volatilidad” de estos compuestos explica su capacidad de penetrar rápidamente, por así decirlo, en las narices de las personas que nos rodean. Aunque estas sustancias crean principalmente mal aliento, bacterias. Al vivir en la cavidad bucal, también secretan otros productos que tienen un aroma muy desagradable. Éstos son algunos de ellos:

La cadavrina es una sustancia que produce un olor cadavérico característico.
- Putrescina: forma un hedor cuando la carne se pudre.
- Skatole es el componente principal del olor de las heces humanas.

Probablemente se sorprenderá mucho al saber que en la boca de una persona común puede haber un "ramo" de olores desagradables, pero esto es así y, desafortunadamente, no hay excepciones. Cada persona, en un grado u otro, tiene estos, por así decirlo, aromas en el aliento. Afortunadamente, el sentido del olfato humano no detecta estos olores si su concentración en el aliento es baja. Sólo cuando sube se forma ese característico olor desagradable.

¿Qué tipos de bacterias causan el mal olor?

La mayoría de los compuestos químicos que causan un olor desagradable (sulfuro de hidrógeno, metilmercaptano, cadavrina, putrescina, escatol) son secretados por bacterias anaeróbicas (su nombre más exacto es anaerobios gramnegativos). El término "anaeróbico" significa que viven y se reproducen mejor en lugares donde no hay oxígeno. En nuestra boca, hay una lucha constante por el espacio vital entre las bacterias que producen productos que crean un olor desagradable y otras bacterias que no. La frescura de nuestro aliento está determinada, en rigor, por el grado de equilibrio en presencia de ambas bacterias. La acumulación de placa (la película blanca que se forma en la lengua y los dientes, en la línea de las encías y debajo) puede inclinar este equilibrio a favor de las bacterias productoras de olor. Imagínese: una capa de placa de solo una o dos décimas de milímetro de espesor (es decir, aproximadamente el espesor de un billete) ya no contiene oxígeno en absoluto, es decir, no hay mejor lugar para las bacterias. Por lo tanto, a medida que la placa se acumula, en ella habitan cada vez más bacterias que crean un olor desagradable, lo que significa que cada una de nuestras exhalaciones contiene cada vez más compuestos liberados por estas bacterias.

¿De qué se alimentan las bacterias anaeróbicas que producen un olor desagradable?

La mayoría de las sustancias malolientes que causan el mal aliento son liberadas por bacterias después de consumir proteínas. Es decir, cuando comemos alimentos como carne o pescado, las bacterias que viven en nuestra boca también reciben su ración de alimento. Y lo que segregan después de comer son esos mismos compuestos. que provocan un olor desagradable. Las bacterias anaeróbicas encuentran proteínas (su comida favorita) en cualquier cosa, incluso en la hamburguesa con queso que comes. Además, en nuestra boca siempre hay un alimento proteico "natural", por ejemplo, células muertas de la piel o numerosos componentes proteicos contenidos en la saliva. Si no utiliza regularmente el cepillo de dientes y el hilo dental, se formará en su boca un verdadero festín de bacterias: restos de comida del desayuno de hoy, de la cena de ayer, de la comida de anteayer...

¿Qué alimentos contienen más proteínas?

Carne, pescado y marisco, huevos, productos lácteos (leche, quesos y yogures): todos estos productos contienen muchas proteínas. La mayoría de las personas obtienen alrededor de dos tercios de sus necesidades proteicas de ellos. Otras fuentes de proteínas son los cereales y sus productos, los frutos secos y las leguminosas (guisantes, judías y lentejas). Los ingredientes que se encuentran en muchos de nuestros postres favoritos (como pasteles y tartas) hacen que estos deliciosos alimentos sean despensas de proteínas.

¿Dónde viven las bacterias que causan el mal olor?

En la mayoría de los casos, estas bacterias se acumulan en la lengua, pero tienen muchos otros “hábitats”.

Idioma

Recuerda el "experimento" que te recomendamos hacer al principio de esta sección. Aunque el olor que se produce en la zona frontal de nuestra lengua puede no ser el más agradable, no suele ser la principal fuente de problemas con el aliento fresco. El principal "componente" del olor desagradable se forma en la parte posterior de la lengua. Acércate al espejo, saca la lengua y míralo con atención. Probablemente verás una capa blanquecina en su superficie. Más cerca de la parte posterior de la lengua, esta capa se vuelve más densa. La cantidad de bacterias que se acumulan en la lengua humana depende de la textura de su superficie. Las personas cuya superficie de la lengua tiene más pliegues, surcos y hendiduras tendrán más de esta cantidad que las personas con una superficie de la lengua más suave. Para crear un entorno favorable para la vida de las bacterias en la capa blanca de la lengua, es decir, privado de oxígeno: esta capa puede tener un espesor de sólo una o dos décimas de milímetro. Este ambiente “libre de oxígeno” también se llama “anaeróbico”; Aquí es donde las bacterias viven y se multiplican mejor. Los estudios han demostrado que la cantidad de bacterias en la lengua humana depende directamente del grosor de la capa blanca que la recubre. Y como puedes adivinar, la frescura de tu aliento depende de la cantidad de bacterias: cuantas menos, más fresco estará.

Fuentes periodontales

Las bacterias que causan un olor desagradable también se sienten bastante cómodas en otras áreas de la cavidad bucal además de la lengua. Quizás hayas notado que al usar hilo dental a veces también aparece un olor desagradable. Y quizás este olor se vuelva más notorio cuando empiezas a cepillarte entre los dientes posteriores. En los espacios entre los dientes también encuentran refugio las bacterias que crean un olor desagradable. Los dentistas llaman a estas áreas "periodontal" ("paro" significa "sobre" y "dont" significa "diente"). Incluso en una boca más o menos sana, las bacterias pueden encontrar un ambiente privado de oxígeno (anaeróbico), por ejemplo, debajo de la línea de las encías, alrededor y entre los dientes. Y en las personas que padecen enfermedad periodontal (“enfermedad de las encías”), el número de estos “rincones” anaeróbicos aumenta muchas veces. La enfermedad periodontal a menudo daña el hueso que rodea los dientes. Esto, a su vez, conduce a la formación de depresiones entre los dientes y las encías (los dentistas las llaman “bolsas periodontales”). Estas bolsas suelen ser muy difíciles o imposibles de limpiar y se convierten en un ambiente anaeróbico ideal en el que viven y prosperan las bacterias que causan el mal olor.

¿Cómo deshacerse de un olor desagradable?

Dado que la principal fuente de mal aliento son las secreciones bacterianas malolientes (compuestos volátiles de azufre), la principal forma de deshacerse de ellas es limpiar la cavidad bucal de tal manera que:

Privar a las bacterias de nutrientes.
- Reducir la cantidad de bacterias ya acumuladas en la boca.
- Reducir el ambiente anaeróbico en el que viven y se multiplican las bacterias.
- Prevenir la formación de nuevos caldos de cultivo para bacterias.

También puede utilizar limpiadores que reduzcan la actividad de los compuestos de azufre volátiles que causan olores.

¿Cómo privar a las bacterias de nutrientes?

Como recordarás, la principal fuente del mal aliento son los desechos malolientes que las bacterias producen al digerir las proteínas. Por lo tanto, las personas que siguen una dieta vegetariana (que consiste principalmente en frutas y verduras) tienen menos probabilidades de tener problemas con el aliento fresco que aquellas que consumen muchos alimentos con proteínas, como la carne. Además, es muy importante limpiar la cavidad bucal de manera oportuna y adecuada, especialmente después de consumir alimentos ricos en proteínas. Después de terminar el desayuno, el almuerzo o la cena, quedan en nuestra boca pequeñas partículas de comida que se quedan atrapadas entre los dientes y también se depositan en una capa blanca en la parte posterior de la lengua. Y dado que es en estos lugares donde se acumulan las bacterias anaeróbicas, provocando un olor desagradable, sin limpiarse adecuadamente la boca después de comer, les proporcionará una cantidad suficiente de nutrientes durante mucho tiempo.

Para deshacerse del olor desagradable, es necesario cepillarse los dientes y las encías. Las bacterias que producen productos que causan el mal aliento también viven en la placa que se acumula en los dientes y las encías. Para reducir esta placa, prevenir su acumulación y eliminar los restos de comida que “permanecen” en la boca y sirven de alimento a las bacterias, es necesario limpiar en profundidad dientes y encías con cepillo de dientes e hilo dental. Permítanos recordarle una vez más sobre el hilo dental. Si no limpia a fondo y a diario los espacios entre los dientes donde el cepillo de dientes no puede llegar, es poco probable que se deshaga del mal aliento.

Diagnóstico de las causas del mal aliento.

Se debe prestar especial atención a los métodos de diagnóstico. En primer lugar, debe informar a su médico sobre la presencia de enfermedades crónicas. Se ha establecido que la aparición de mal aliento está influenciada significativamente por factores nutricionales e higiénicos, por lo que se recomienda a los pacientes que se abstengan de comer, beber, enjuagarse la boca y fumar durante al menos dos horas antes de las medidas de diagnóstico.

El primero es un método de investigación hedónico, realizado por un médico que evalúa la calidad y la intensidad del olor desagradable y le otorga una calificación en la escala de Rosenberg de 0 a 5 puntos. El principal inconveniente del método es la subjetividad.

El siguiente paso es medir la cantidad de compuestos de azufre en el aire exhalado utilizando un dispositivo especial de monitoreo de sulfuro "Halimeter". El sulfuro de hidrógeno, el metilmercaptano y el sulfuro de dimetilo representan el 90% de todos los compuestos volátiles de azufre en la cavidad bucal, por lo que medir la concentración de estos gases es la principal forma de determinar la gravedad de la halitosis.

La siguiente etapa es un estudio microbiológico. La etapa de diagnóstico es muy importante, ya que dependiendo de la fuente del olor desagradable y los motivos que lo provocaron, dependerán las tácticas de tratamiento.

Visita a tu dentista

Si tras todas las medidas tomadas el mal aliento no desaparece, llama y concerta una cita con tu dentista, donde no sólo podrás comentar en detalle el problema, sino también realizar los procedimientos necesarios para limpiar tu boca. Esta puede ser la mejor opción porque:

1) No todas las personas saben cómo utilizar el hilo dental y el hilo dental de forma más eficaz. Después de examinar tu boca, tu médico te enseñará las técnicas necesarias.

2) La limpieza eficaz de los dientes puede verse obstaculizada por el sarro que se acumula en ellos. Su dentista lo eliminará.

3) Si tiene signos de enfermedad periodontal (“enfermedad de las encías”), su médico los identificará y le brindará el tratamiento adecuado. La enfermedad periodontal puede dañar gravemente los dientes y el hueso circundante. Esto crea “bolsas” profundas entre los dientes y las encías en las que se acumulan bacterias, tan profundas que son difíciles o incluso imposibles de limpiar.

4) Durante el examen, su médico identificará, si las hubiera, otras enfermedades no tratadas que puedan aumentar el olor desagradable.

5) Si a su médico le parece poco probable que estas enfermedades sean la causa del olor desagradable, le sugerirá que programe una cita con un terapeuta y le dará las explicaciones adecuadas.

Necesitas limpiar tu lengua a fondo.

Dado que la mayoría de las personas tienden a ignorar este procedimiento, intente incorporarlo a su rutina diaria de cuidado bucal. Muy a menudo, el uso de este método solo, sin medidas adicionales, ayuda a eliminar los olores desagradables. Piensa nuevamente en el “experimento” que te recomendamos hacer al principio de esta sección. Luego descubrimos que la parte anterior de la lengua tiene un olor menos desagradable que la parte posterior. Esto sucede porque la zona frontal de la lengua se limpia constantemente y, por lo tanto, se acumulan menos bacterias anaeróbicas. A medida que la lengua se mueve, su parte frontal roza constantemente el paladar duro; así es como se produce la limpieza. evitando la acumulación de bacterias. A diferencia del frente, la parte posterior de la lengua durante su movimiento entra en contacto solo con el paladar blando. En este caso no es posible una limpieza eficaz. Por lo tanto, las bacterias que causan el mal olor se acumulan principalmente en la parte posterior de la lengua, por lo que es esta zona la que necesita una limpieza periódica.

¿Cómo limpiar adecuadamente tu lengua? Hay varias formas de limpiar la parte posterior de la lengua, pero todas tienen el mismo objetivo: eliminar las bacterias y los restos de comida que se acumulan en esta zona. Al limpiar tu lengua, sin importar el método que utilices, debes intentar llegar lo más lejos posible para limpiar la mayor superficie posible. Si empiezas a ahogarte, no te sorprendas. Esta es una reacción natural, pero con el tiempo este reflejo debería debilitarse.

Cómo limpiar tu lengua con un cepillo de dientes o un cepillo especial.

Puede utilizar un cepillo de dientes o un cepillo especial para lengua para limpiar la superficie de la lengua. Comience a cepillar con las áreas más lejanas que pueda alcanzar, luego mueva gradualmente las pinceladas (dirigidas hacia delante) hacia la parte frontal de la lengua. Los movimientos deben realizarse con cierta presión sobre la superficie de la lengua, pero, por supuesto, no demasiado fuerte para no causar irritación. Para limpiar tu lengua de forma más eficaz, puedes utilizar pasta de dientes, ya que contiene los mismos ingredientes que los limpiadores bucales. Puedes conocer más sobre esto en la página dedicada a los limpiadores bucales. Pastas que neutralizan los compuestos volátiles de azufre. Dado que los VSC son los que causan el mal olor, las pastas dentales que contienen VSC neutralizantes, como el dióxido de cloro o el zinc, mejoran la frescura del aliento.

Pastas con propiedades antibacterianas.

Si la pasta de dientes que utiliza contiene agentes antibacterianos, como dióxido de cloro o cloruro de cetilpiridona, puede "expulsar" y destruir las bacterias anaeróbicas al limpiarse la lengua.

Aunque cepillarse la lengua con un cepillo de dientes puede proporcionar resultados bastante satisfactorios, muchas personas prefieren utilizar una cuchara especial para raspar la lengua, creyendo que este método es más eficaz. Algunos pacientes afirman que se ahogan menos al rascarse la lengua con una cuchara que al limpiarla con un cepillo de dientes o un cepillo especial. Para comprobar su reacción a este método, puede realizar un experimento sencillo. Coge una cuchara normal de la cocina (mejor una cucharadita que una de mesa), dale la vuelta y trata de rasparte la lengua con ella. Para ello, toca la parte posterior de tu lengua con una cuchara, presiónala ligeramente y tira de ella hacia adelante. Haga esto con cuidado, pero sin esfuerzo. No frotes demasiado fuerte ya que esto puede irritar la superficie de la lengua. Si el raspado como método no le resulta desagradable, compre en la farmacia una cuchara especial diseñada para este fin. Es muy posible que limpie la lengua de forma más eficaz que una cucharadita.

¿Qué tipos de limpiadores bucales líquidos pueden ayudar a eliminar el mal aliento?

Los enjuagues bucales líquidos, cuando se usan junto con una limpieza regular y eficaz de la lengua, el cepillado y el uso de hilo dental, también pueden ayudar mucho a eliminar el mal olor. No debe confiar únicamente en los abrillantadores y descuidar las demás medidas enumeradas. La capacidad de un enjuague bucal líquido para combatir eficazmente el mal aliento está asociada a algunas de sus propiedades, a saber:

A) Propiedades antibacterianas. Si el enjuague bucal tiene la capacidad de matar bacterias, puede ayudar a reducir la cantidad de bacterias anaeróbicas en la boca. Dado que son estas bacterias las que emiten compuestos volátiles de azufre, que a su vez forman el mal aliento, cuantas menos bacterias haya en la boca, mejor.

C) La capacidad de neutralizar compuestos volátiles de azufre. Los abrillantadores contienen componentes que tienen la capacidad de neutralizar los compuestos volátiles de azufre y las sustancias que los forman. Como recordará, los compuestos volátiles de azufre son sustancias malolientes que crean un olor desagradable. Si un purificador es capaz de reducir su contenido en el aliento, éste estará naturalmente más fresco.

A continuación se enumeran algunas sustancias que tienen la capacidad de neutralizar eficazmente los olores desagradables. Estas sustancias suelen estar incluidas en los enjuagues bucales que se venden en las farmacias.

A) Abrillantadores que contienen dióxido de cloro o clorito de sodio (Antibacteriano / Neutraliza compuestos volátiles de azufre)
Muchos dentistas creen que los enjuagues que contienen dióxido de cloro o su componente clorito de sodio desempeñan un papel fundamental en la neutralización del mal aliento. Los datos de la investigación sugieren que el dióxido de cloro tiene un doble efecto:

El dióxido de cloro es una sustancia oxidante (lo que significa que libera oxígeno). Dado que la mayoría de las bacterias que causan olores son anaeróbicas (es decir, prefieren vivir en lugares donde no hay oxígeno), la exposición a un agente oxidante ayuda a reducir su número, lo que en consecuencia reduce el olor desagradable.

El dióxido de cloro también afecta el nivel de compuestos volátiles de azufre en la boca. Neutraliza aquellos compuestos que las bacterias ya han liberado y, al mismo tiempo, destruye aquellas sustancias a partir de las cuales se forman posteriormente estos compuestos. El resultado es que la concentración de compuestos volátiles de azufre en la boca disminuye drásticamente y el aliento, por supuesto, se vuelve más limpio.

B) Abrillantadores que contienen zinc (Neutraliza compuestos volátiles de azufre)
Las investigaciones han demostrado que los abrillantadores que contienen iones de zinc también pueden reducir la concentración de compuestos volátiles de azufre. Se cree que esto se debe a la capacidad de los iones de zinc para destruir aquellas sustancias a partir de las cuales las bacterias "producen" compuestos de azufre.

B) Enjuagues tipo “Antiséptico” (Antibacteriano)
Los limpiadores "antisépticos" (como Listerine y sus equivalentes) también se consideran neutralizadores de olores adecuados. La eficacia de estos productos está relacionada con su capacidad para matar bacterias que producen compuestos volátiles de azufre. Sin embargo, los enjuagues "antisépticos" por sí solos no pueden destruir estos compuestos. Muchos dentistas creen que los enjuagues "antisépticos" no son la mejor opción. Estas afirmaciones también se deben al hecho de que los enjuagues bucales "antisépticos" tienen un alto contenido de alcohol (a menudo alrededor del 25 por ciento). El alcohol es un fuerte desecante (agente deshidratante) y, por tanto, seca los tejidos blandos de la boca. Y si recuerdas nuestro apartado sobre xerostomía, la sequedad de boca puede ser una de las causas del mal olor.

D) Abrillantadores que contienen cloruro de cetilpiridona (Antibacterianos)
El cloruro de cetilpiridinio es un componente que a veces se incluye en los enjuagues bucales líquidos. Al tener un efecto antibacteriano, ayuda a reducir la cantidad de bacterias anaeróbicas.

¿Las tabletas, pastillas, gotas, aerosoles y chicles de menta ayudan a eliminar los olores desagradables?

También lo son los enjuagues líquidos, mentas, pastillas, gotas, aerosoles, chicles, etc. Por sí solos, no son el medio más eficaz para eliminar los olores desagradables. Sin embargo, cuando se utilizan junto con una limpieza cuidadosa y regular de la lengua, el cepillado y el uso de hilo dental, estos productos pueden tener efectos muy positivos, especialmente si contienen sustancias (como dióxido de cloro, clorito de sodio y zinc) que pueden neutralizar los compuestos volátiles de azufre. Además, las mentas, las pastillas y los chicles estimulan la producción de saliva. Y ya sabemos que la saliva limpia la cavidad bucal de bacterias y sus secreciones, lo que significa que ayuda a eliminar los olores desagradables.

¿Cómo utilizar el enjuague bucal líquido para conseguir el mayor efecto?

Las bacterias que crean un olor desagradable viven tanto en la superficie como en las profundidades de la placa blanca que se acumula sobre y alrededor de los dientes, las encías y la lengua. Un enjuague antibacteriano por sí solo no puede penetrar en las profundidades de esta placa y, por lo tanto, antes de usar dicho limpiador, es mejor eliminar la mayor cantidad de placa posible utilizando los métodos habituales: raspar la lengua, cepillarse los dientes y usar hilo dental. Enjuagarse la boca con enjuague bucal después de estos procedimientos ayudará a eliminar las bacterias restantes. No basta con ponerse el enjuague bucal en la boca, sino enjuagarlo adecuadamente. Antes de enjuagar, diga "a-a-a"; esto le permitirá sacar la lengua para que el enjuague llegue a la parte posterior, donde se acumulan las bacterias. Después del enjuague, se debe escupir inmediatamente el abrillantador. Esta es la razón por la que no se debe permitir que los niños usen enjuague bucal, ya que podrían tragarlo accidentalmente.

Cómo limpiar las dentaduras postizas

Si su dentista le ha instalado dentaduras postizas en la boca, debe explicarle cómo limpiarlas adecuadamente. Debido a que las bacterias se acumulan en su dentadura postiza al igual que en sus dientes naturales, lengua y encías, su médico le recomendará que limpie su dentadura postiza con un cepillo de dientes normal o un cepillo especial, tanto por fuera como por dentro. Después de limpiar la dentadura postiza, es necesario colocarla en un recipiente con un líquido antiséptico (tu dentista también te indicará cuál).

¿Qué medidas puedes tomar por tu cuenta para deshacerte de un olor desagradable?

Bebe más agua
Aunque parezca mentira, beber mucha agua a lo largo del día también te ayudará a reducir el mal olor. Si falta agua, tu cuerpo intentará retenerla, lo que reducirá la producción de saliva y será menos eficaz para disolver y eliminar las bacterias y sus secreciones, que crean un olor desagradable. Beber suficiente agua todos los días es especialmente importante para quienes padecen xerostomía (sequedad de boca crónica).

Enjuágate la boca con agua.
Enjuagarse la boca con agua corriente también ayudará a aliviar el mal olor durante un corto período de tiempo. El enjuague también disuelve y elimina las secreciones bacterianas que perjudican la frescura del aliento.

Estimular la producción de saliva.
Esto también te ayudará a reducir el mal olor. Recuerdas que la saliva limpia la boca, disolviendo y eliminando las bacterias y sus secreciones. La forma más sencilla de estimular la producción de saliva es masticar algo. Cuando masticas cualquier cosa, tu cuerpo cree que estás comiendo comida, por lo que le indica que aumente la producción de saliva. (La saliva es un componente muy importante en la digestión de los alimentos). Puedes, por ejemplo, masticar semillas de clavo, eneldo, menta o perejil. Las pastillas de menta, los chicles y los caramelos de menta favorecen la salivación. Pero: si prefieres estos productos, asegúrate de que no contengan azúcar. El azúcar promueve el crecimiento de bacterias que pueden causar caries.

Mantenga su higiene bucal con especial cuidado después de consumir alimentos ricos en proteínas.
Las bacterias anaeróbicas producen compuestos volátiles de azufre, causantes de olores desagradables, como resultado del consumo de proteínas. Después de comer carne, pescado o cualquier otro alimento rico en proteínas, límpiese bien la boca para que las partículas más pequeñas de alimentos proteicos no sirvan de caldo de cultivo para las bacterias anaeróbicas.

El tratamiento de las helmintiasis ayuda a eliminar el mal aliento en los niños
Los científicos señalan que los padres a menudo notan mal aliento en los niños con helmintiasis intestinales (especialmente enterobiasis), que desaparece después de que se erradican los helmintos. Los científicos sugieren que la causa del olor desagradable puede ser el estancamiento del contenido intestinal debido a la presencia de gusanos.

¿Qué enfermedades causan el mal aliento?

• Enfermedades de los dientes y encías (caries) Patología del sistema respiratorio (cualquier enfermedad infecciosa e inflamatoria, tumores)
• Trimetilaminuria y deficiencia de lactasa.

Tomar muchos medicamentos también puede tener un efecto perjudicial sobre la frescura del aliento.

Tratamiento para el mal aliento

En primer lugar, debes contactar con tu dentista para su diagnóstico y tratamiento. El médico determinará si hay caries o enfermedad de las encías, realizará el saneamiento (desinfección) de la cavidad bucal y eliminará el sarro, si está presente. Como regla general, después de esto el olor deja de molestar a la mayoría de los pacientes.

Si el dentista concluye que el olor no se origina en la cavidad bucal, sino en las estructuras más profundas del cuerpo, te derivará a un terapeuta.

El terapeuta le prescribirá un examen para determinar la causa de sus preocupaciones y tratará la enfermedad que identifique. Muchos se sentirán decepcionados por no haber encontrado aquí el nombre de una pastilla para el mal aliento, pero las personas inteligentes se darán cuenta de que el tratamiento variará según la causa personal del mal aliento. Puede ser necesaria toda una gama de medicamentos, incluidos antibióticos, que, como se sabe, no pueden utilizarse sin identificar el microorganismo patógeno, y esto sólo puede hacerse mediante pruebas médicas.

¿A qué médicos debería contactar si tiene mal aliento?

• Dentista
• Gastroenterólogo
• Terapeuta (médico general)

El mal aliento (halitosis) es un gran problema tanto para el paciente como para los demás. A pesar de la evidente facilidad de detección, es posible que no se dé cuenta del problema, ya que usted mismo no siente el olor y a sus seres queridos les da vergüenza contárselo.

Bueno, digamos que dijeron... ¿Qué sigue? ¡A menudo se necesitan años para identificar la causa y eliminarla! Y esto ya conlleva sufrimiento emocional y fracasos sociales. La prevalencia de este problema, que en adelante llamaremos término médico halitosis, es altísima. No tengo datos para Rusia, pero en Estados Unidos, en un momento u otro de sus vidas, una de cada cinco personas sufrió halitosis.

Cómo detectar tu olor

Como ya se mencionó, la halitosis no siempre es evidente para el propio paciente. El mejor diagnóstico es una relación de confianza en la familia, cuando un ser querido le cuenta el problema. Pero si un ser querido tiene secreción nasal crónica o nunca quisiera molestarlo, ¿qué debe hacer? Existen varias técnicas sencillas para comprobar usted mismo la presencia o ausencia de halitosis:

• si hay placa en la lengua, la probabilidad de halitosis ya es alta, la placa debe limpiarse con un cepillo sin pasta de dientes y olerse;
• limpie los espacios entre los dientes con hilo dental o un palillo y evalúe el olor de ellos;
• Por la mañana, con el estómago vacío, exhale lentamente en un vaso y luego huela;
• presione las amígdalas con una cuchara, evalúe el olor de ellas;
• Si tiene una dentadura postiza removible, colóquela en una bolsa de plástico durante unos minutos y luego evalúe la pureza del olor que contiene.

Cómo calcular la causa

En revistas extranjeras de renombre, la mayoría de los artículos sobre halitosis están dedicados a problemas dentales. En segundo lugar se encuentran los procesos inflamatorios en la nariz, los senos nasales y las amígdalas. El esófago, el estómago y otros órganos rara vez se mencionan como fuentes de halitosis. ¿Es este realmente el caso? No lo creo, más bien la cuestión es que estos artículos fueron escritos por dentistas y el paciente, en primer lugar, acude a ellos con ese problema. Esto, por supuesto, es correcto: debe comenzar su búsqueda de arriba a abajo y de lo simple a lo complejo.

Los dentistas han estudiado con gran detalle la causa inmediata del mal aliento: el olor es creado por bacterias anaeróbicas (sin oxígeno) que viven en los pliegues de la lengua, especialmente en su raíz, en la placa de la lengua, en las bolsas de las encías y, con menos frecuencia, en las lagunas de las amígdalas. El provocador más importante de la halitosis son las dentaduras postizas. Una fuente independiente de halitosis puede ser la inflamación crónica de la nariz y los senos nasales (nasohalitosis). Estas causas representan el 99% de los casos de mal aliento. El porcentaje restante se destinará a formas raras y avanzadas de diabetes e insuficiencia hepática (se diagnostican fácilmente mediante un análisis de sangre).

Cómo deshacerse del olor

El mecanismo asociado a la proliferación de bacterias en la boca no es sinónimo de enfermedades específicas. Las verdaderas causas de la halitosis pueden estar mucho más allá de la cavidad bucal. Para que las bacterias anaeróbicas comiencen a multiplicarse, necesitan un medio nutritivo sin acceso al oxígeno. Estas condiciones se crean durante la enfermedad periodontal, periodontitis, caries, pulpitis y otras enfermedades dentales.

Por tanto, la primera tarea en la lucha contra la halitosis es el saneamiento de la cavidad bucal. Y si la eliminación de las caries fétidas en los dientes se suele conseguir en poco tiempo, entonces el tratamiento de la enfermedad periodontal puede llevar tiempo. Los dientes están curados, no hay enfermedad periodontal, pero el olor permanece. Empezamos a echarle la culpa al hígado o a alguna “basura” mítica. ¡Pero en vano! Debe recordar lo que le dijo su dentista sobre la higiene bucal.

Limpiando tu lengua

Saneamiento significa no sólo dientes y encías sanos, sino también garganta, amígdalas y lengua limpias y libres de placa. La limpieza de la lengua, especialmente de su parte alejada, es una condición necesaria para la lucha contra la halitosis, independientemente de su causa.

Para ello, se producen raspadores y cepillos especiales, pero un cepillo de dientes normal ha demostrado ser excelente: con él se deben limpiar no solo los dientes, sino también la lengua todos los días, ¡al igual que los dientes, con pasta de dientes! Si esto no es suficiente, su dentista puede recetarle soluciones y geles antisépticos con un componente antibacteriano, como el metronidazol. Finalmente, ha logrado una limpieza ideal en su boca y el dentista está listo para colocarle un cartel de "boca ejemplar" en sus dientes. Pero el olor sigue ahí. ¿Qué hacer ahora?

Póngase en contacto con un otorrinolaringólogo

El dentista mirará más profundamente en la boca y encontrará goteo posnasal: moco y posiblemente pus que fluye por la pared de la garganta desde la nariz. Este ya es un trabajo para un otorrinolaringólogo. El otorrinolaringólogo realizará una rinoscopia (examinará la cavidad nasal con una cámara de video), una tomografía de los senos nasales, encontrará la causa de la inflamación, realizará un tratamiento e incluso puede requerir cirugía. Has sido curado. Y el olor... ¡Ese olor no se ha ido a ninguna parte! No, algunos tuvieron suerte tanto en la primera etapa como en la segunda, pero a menudo la trama se desarrolla según los escenarios más extraños.

Por ejemplo, vino a verme un paciente que pasó por todas las etapas descritas anteriormente hace muchos años y su dentista decidió que el problema estaba en las bolsas de las encías, allí viven los microbios. Este paciente adinerado compró e instaló equipos dentales en su casa por un coste total de 30.000 euros. El médico le realizó procedimientos una vez por semana durante 5 años. Mientras tanto, el paciente se quejaba de eructos y acidez de estómago. La gastroscopia mostró inflamación del esófago y un otorrinolaringólogo invitado en esta ocasión descubrió faringitis asociada con reflujo (inflamación de la faringe).

Contacta con un gastroenterólogo

¿Qué es la enfermedad por reflujo? Esta es una condición en la que el contenido del estómago regresa al esófago e incluso a la faringe, el ácido del estómago los quema y responden con abundante formación de moco, creando las condiciones para el desarrollo de la halitosis. Es decir, con el reflujo, la fuente del olor tampoco está en el estómago, sino en la faringe inflamada, las amígdalas y en la raíz de la lengua. Pero la causa del sufrimiento es una violación de la relación entre el esófago y el estómago. Cabe decir que este paciente presentaba los clásicos síntomas propios de la enfermedad por reflujo: eructos y acidez de estómago. Pero esto no siempre sucede. La única manifestación de la enfermedad por reflujo puede ser la halitosis. A veces se acompaña de signos de inflamación crónica de la faringe y la laringe: dolor al tragar, ronquera, necesidad de toser la mucosidad acumulada en la garganta. Después del tratamiento para la enfermedad de reflujo, el problema del olor se resolvió y nuestro paciente pudo deshacerse de los equipos médicos de su casa. Afortunadamente, ahora cada vez más otorrinolaringólogos pueden diagnosticar faringitis y laringitis por reflujo y derivar a estos pacientes a un gastroenterólogo.

Mantenemos la higiene

Como podemos ver, la causa del olor casi siempre son las bacterias anaeróbicas en la boca y la garganta, pero las condiciones para ellas son creadas por enfermedades no solo de la cavidad bucal, sino también de la nariz, los senos nasales, la faringe, el esófago y el estómago.

Sin embargo, la base de la lucha contra la halitosis, independientemente de su origen, es la higiene bucal. Limpie su lengua y especialmente su raíz todos los días, trate cuidadosamente los espacios interdentales con hilo dental, mantenga limpia su dentadura postiza removible y será feliz.

El mal aliento se llama halitosis. Dependiendo de cuándo y con qué intensidad se produce el mal aliento crónico, sus causas pueden variar. El mal aliento puede aparecer de vez en cuando o molestar a una persona constantemente.

Dependiendo de la naturaleza de los síntomas, existen varios tipos de halitosis:

• Verdadero. Quienes te rodean sienten objetivamente un mal olor. Sus causas radican en las peculiaridades de la fisiología humana o son síntoma de patologías.
• Pseudohalitosis. Se diagnostica si una persona tiene un ligero olor desagradable que sale de la boca. Se siente al contacto cercano con una persona. En la mayoría de los casos, la gente exagera la magnitud de su problema.

• Halitofobia. Este es el miedo a que el mal olor crónico se propague desde la boca.

En la mayoría de los casos, la aparición de un olor muy desagradable se asocia precisamente con una verdadera halitosis.

A que prestar atención

El paciente puede quejarse de mal aliento crónico matutino, cuando aparece mal olor con el estómago vacío. Este fenómeno suele estar asociado con determinadas características fisiológicas del cuerpo humano:

En primer lugar, Durante la vida, se forma placa y sarro en los dientes y la lengua.. La placa incluye microorganismos patógenos y restos de comida. Durante el sueño, se descomponen y forman un olor desagradable. El mal aliento en este caso se elimina fácilmente después de cepillarse los dientes, especialmente si la persona elimina la placa de la lengua.

En segundo lugar, Durante el sueño, la producción de saliva de una persona disminuye.. En estas condiciones, los microorganismos intensifican significativamente su actividad, liberando productos con un olor desagradable. Se siente en el aire exhalado.

Alcohol consumido el día anterior. También contribuye a cambios en la composición de la saliva, lo que provoca la aparición de mal olor. Además, durante y después de la intoxicación, hay una cierta cantidad de vapor de alcohol en el aire exhalado. Provocan la aparición del característico mal olor a humos.

En personas que fuman Existe la presencia de mal olor crónico, que aparece por la presencia de productos de la combustión del tabaco y su descomposición en la cavidad bucal y en los dientes. Una persona puede tener un olor desagradable en la boca debido al consumo de cebollas o ajos.

El viciado crónico del aire exhalado se manifiesta como un síntoma de enfermedades de la cavidad bucal, el tracto digestivo, los riñones, el hígado y los órganos respiratorios.

En una persona sana, el mal aliento crónico aparece por motivos fisiológicos y desaparece rápidamente después de cepillarse los dientes o mascar chicle. Pero estas acciones serán inútiles si padece determinadas patologías.

Los principales motivos asociados a patologías bucales y que provocan la aparición de un olor desagradable son:

• la presencia de focos de caries en los dientes;
• acumulación de placa en dientes y encías;
• formación de sarro como resultado de gingivitis, periodontitis;
• erupción patológica de la muela del juicio y formación de una "capucha" de tejido de encía sobre ella;
• estomatitis;

• condiciones patológicas de las glándulas salivales, por las cuales cambia la viscosidad de la saliva y su cantidad;
• El síndrome de Sjogren, en el que, como resultado de un proceso autoinmune, la glándula salival se daña con una ausencia casi total de su secreción;
• patologías del lenguaje;
• la presencia de coronas, dentaduras postizas y otras estructuras ortopédicas en la cavidad bucal;
• Cambios atróficos en los tejidos de los dientes y las encías.

El mal aliento temporal aparece debido al uso de ciertos antibióticos y antihistamínicos. Uno de los efectos secundarios de estos fármacos es un cambio en la composición y cantidad de saliva.

Patologías gastrointestinales

Las causas del mal aliento son patologías del tracto digestivo:

• gastritis crónica (inflamación de la mucosa gástrica);
• procesos ulcerativos en la membrana mucosa del estómago y el duodeno;
• gastroduodenitis (inflamación de las membranas mucosas del estómago y el duodeno);
• alteración de los procesos de digestión de los alimentos;
• alteración del aparato muscular del esófago y el estómago, lo que provoca el retroceso del contenido gástrico;
• el desarrollo de procesos de putrefacción y fermentación en el estómago y los intestinos (una persona siente un fuerte olor pútrido y el "aroma" de huevos podridos);
• patologías del páncreas, hígado y vesícula biliar;
• patologías oncológicas.

Este proceso es la causa del desarrollo de la halitosis. Una causa igualmente común es un cambio en la acidez del jugo del estómago. Además del mal aliento, una persona experimenta un sabor metálico o ácido en la boca.

Patologías respiratorias

El mal olor crónico puede propagarse en el aire exhalado y debido al desarrollo de enfermedades respiratorias. Las patologías más comunes en las que a una persona le molesta el mal aliento:

• neumonía;
• tuberculosis;
• sinusitis frontal, sinusitis o sinusitis;
• rinitis;
• influenza y enfermedades respiratorias virales agudas.

En casos raros, a una persona no le molesta el olor desagradable constante y muy fuerte del aire exhalado. No lo siente debido a la atrofia progresiva de los receptores olfativos. Así se manifiesta Ozena: una secreción nasal desagradable.

Diabetes

En la diabetes mellitus, la aparición de mal olor crónico en la boca es uno de los primeros síntomas de esta peligrosa enfermedad. El principal factor patogénico de este proceso es una violación del metabolismo de los carbohidratos.

Debido a que las células y los tejidos no reciben suficiente glucosa, comienzan a funcionar en diferentes condiciones, descomponiendo la grasa. Este proceso conduce a la formación de cuerpos cetónicos.

La aparición de cuerpos cetónicos en la sangre hace que el paciente comience a emitir un olor característico a acetona. Esta es una señal de que las células están experimentando una deficiencia aguda de glucosa en condiciones de mayor concentración de acetona en la sangre (hiperglucemia). Esta condición es extremadamente peligrosa para la vida del paciente, ya que puede conducir al desarrollo de un coma hiperglucémico.

Olor desagradable crónico del aire exhalado. Aparece como resultado de la progresión de las complicaciones de la diabetes:

• daño renal (nefropatía diabética);
• trastornos hepáticos;
• Fenómenos inflamatorios en la cavidad bucal que se desarrollan en el contexto de niveles de azúcar crónicamente elevados.

Un paciente diabético no puede oler la acetona debido a daños en el sistema nervioso. La cetoacidosis (niveles elevados de acetona en sangre) puede reconocerse por los siguientes síntomas:

• sensación aguda de sed;
• hambre severa;
• aumento de la sudoración;
• aumento de la micción;
• irritabilidad.

Enfermedades renales

El mal olor crónico del aire exhalado aparece en humanos como resultado de patologías inflamatorias infecciosas de los riñones. Esto ocurre con mayor frecuencia con nefritis o pielonefritis. Esto se debe al hecho de que los productos de desecho microbianos ingresan al torrente sanguíneo. Se propagan por todo el cuerpo y penetran en los pulmones y de allí en el aire exhalado. Una vez que el proceso inflamatorio cede, el mal "aroma" desaparece.

La aparición de olor a amoníaco en el aire exhalado es un síntoma peligroso e indica el desarrollo de insuficiencia renal crónica. A medida que se vuelven cada vez más incapaces de eliminar los productos de desecho, la urea se acumula en la sangre. Cuando se descompone se forma amoníaco, una sustancia tóxica para los humanos.

El mal aliento constante de la boca en la insuficiencia renal crónica indica el desarrollo de uremia en el paciente: intoxicación grave por urea.

Deshidración

Si la ingesta de líquidos en el cuerpo es insuficiente, primero cambia la cantidad de saliva y su composición química. Perder incluso el 1% de agua en el cuerpo provoca sensación de sed.. Cuando el cuerpo pierde el 5% de líquido, la persona desarrolla desorientación, aumento de la excitabilidad y pánico. Todo esto se complementa con la propagación de un fuerte olor desagradable desde la cavidad bucal debido a la alteración de las glándulas salivales y al daño de la membrana mucosa.

El consumo insuficiente de agua limpia y su sustitución por café, té, refrescos dulces, cerveza y otras "bebidas" conduce al desarrollo de deshidratación crónica. Al mismo tiempo, es posible que una persona no sienta sed. Sin embargo, esto no significa que el cuerpo tenga suficiente suministro de humedad. Debido a su deficiencia, la composición de la saliva cambia, se desarrollan procesos inflamatorios en la mucosa oral, que se acompañan de la propagación de un olor viciado en el aire exhalado.

En algunas patologías del hipotálamo, es posible que una persona no sienta sed incluso con una deshidratación grave.. Esta condición es peligrosa para la salud y siempre va acompañada de un fuerte mal olor proveniente de la boca.

Alcoholismo

Beber bebidas alcohólicas contribuye a la propagación del hedor alcohólico en el aire exhalado. Desaparece después de que el hígado procesa completamente el etanol. Un festín violento siempre provoca un olor extremadamente desagradable al día siguiente, que no desaparece ni siquiera después de cepillarse los dientes y mascar chicle. Esto se debe a la excreción de etanol a través de los pulmones y al trastorno del sistema digestivo, sobrecargado con una gran cantidad de productos, a menudo completamente incompatibles.

El consumo prolongado de alcohol en grandes cantidades provoca daños en el estómago, los intestinos, el hígado y el páncreas. Patologías que se desarrollan en el contexto del abuso de alcohol. Provocar el desarrollo de gastritis, duodenitis., daño hepático alcohólico. Todo esto contribuye a la propagación permanente de un olor desagradable.

adicción al tabaco

Fumar es la causa del daño dental y el mal aliento asociado. Entre otras cosas, la entrada de productos de combustión del tabaco en la cavidad bucal provoca un olor característico constante a fumador. Proviene no sólo de la boca, sino también de los dedos, el cabello y todo el cuerpo.

La única forma de restaurar la frescura del aire exhalado y restaurar el atractivo es dejar de fumar por completo.

Vídeo sobre posibles causas del mal aliento.

Las principales causas del mal aliento, qué enfermedades y patologías pueden provocarlo, cómo se puede entender que tu aliento huele mal y qué métodos de tratamiento existen, las aprenderás en este vídeo.

Si una persona está preocupada por la propagación de un olor desagradable de la boca, es necesario tomar medidas para eliminar la causa de este fenómeno:

• Si hay patologías del tracto gastrointestinal, sistema respiratorio, riñones, hígado, se debe realizar un diagnóstico y comenzar el tratamiento adecuado.
• Si el olor está asociado con el consumo de alcohol, debes dejar de beber alcohol.
• Debes vigilar constantemente tu higiene bucal y cepillarte los dientes 2 veces al día. Para eliminar los restos de comida, utilice palillos de dientes. El hilo dental ayuda a limpiar los dientes y la lengua.