Las mejillas hundidas pueden ser el resultado de dietas muy bajas en calorías, así como de la edad. Y así su cara lo delatará, ¡pero realmente quieres lucir más joven y tener mejillas como duraznos! Hoy estamos discutiendo cómo rellenar las mejillas para no parecer Maléfica en el club de mujeres "Mayores de 30".
Hablemos de varias formas.
Cómo hacer que tus mejillas estén regordetas: ejercicios
A partir de los 30 años, las mejillas se hunden debido a que la piel del rostro pierde su tono. Por eso es necesario restaurarlo.
- Puedes hacer esto: respira profundamente y luego infla las mejillas. Es importante que los labios estén bien cerrados. Luego presione las palmas de las manos sobre las mejillas y resista activamente esta presión desde el interior. Este ejercicio se debe realizar durante 5 segundos, luego exhala y relájate. El ciclo descrito anteriormente debe repetirse unas diez veces.
Este ejercicio da buenos resultados cuando se realiza con regularidad. Entrenas y estimulas los músculos de las mejillas, se fortalecen, el tono aumenta, las mejillas se llenan. - El segundo ejercicio para las mejillas es sencillo y a la vez agradable. Solo necesitas masajear tus mejillas desde el interior con la lengua y tensarlas activamente desde el exterior para que vuelva a aparecer resistencia. Si haces este ejercicio de forma activa, tanto tus mejillas como tu lengua se cansarán rápidamente. En este punto debes detenerte.
- Así es como puedes hacer que tus mejillas estén más rellenas en casa. Por cierto, este entrenamiento también es bueno para músculos de los ojos y orales. Todo se hace de forma bastante sencilla. Debes abrir un poco la boca, estirar los labios tanto como sea posible, doblándolos en un tubo para formar la letra "O". Después de esto, intenta sonreír exactamente desde esta posición inicial, pero no dejes de estirar los labios. En este caso, sentirás tensión en los músculos de la boca, los ojos y, por supuesto, las mejillas.
Notarás los primeros resultados después de tales ejercicios después de una semana de trabajo diario sistemático en ti mismo.
Medidas radicales
Ahora en el sitio del club hablaremos un poco sobre los métodos cosmetológicos y quirúrgicos modernos.
Qué hacer para que aparezcan las mejillas:
- refuerzo de la piel del rostro,
- lipolifting, inserción de implantes en las mejillas,
- Cirugía plástica de contorno.
Todo ello conlleva un aumento del volumen de pómulos y mejillas. Ahora con más detalle sobre cada procedimiento.
El lipolifting es el trasplante de tejido graso del propio cuerpo. Se realizarán microinyecciones en las mejillas. Como regla general, las células para las mejillas se toman de lugares donde abundan. Estas son las nalgas, el estómago. Antes de la implantación en las mejillas, el tejido debe tratarse de forma especial.
No deberías tener ninguna reacción alérgica, ya que la tela es tuya. Además, no será rechazada.
El tejido se arraiga bien, las células adquieren nuevos vasos sanguíneos y el resultado es duradero. Después del procedimiento, si el médico realmente buen especialista, la recuperación se producirá en tres, máximo cuatro días.
¿Qué puedes hacer para que tus mejillas luzcan y la forma de tus pómulos se vuelva un poco más atractiva?
Los médicos recomiendan recurrir a la implantación. Normalmente, los implantes están hechos de silicona de alta densidad u otros materiales que no reaccionan. El implante se inserta a través de una incisión que el cirujano realiza debajo del párpado desde debajo o dentro de la mejilla. El implante se fija al hueso y al tejido blando.
Este procedimiento está asociado a una serie de riesgos:
- desplazamiento del implante,
- rechazo del implante por parte de su cuerpo,
- infección.
Durante bastante tiempo, las mejillas se verán hinchadas; por supuesto, por un lado, fue posible llenarlas. Sin embargo, alejémonos del humor negro: esta hinchazón desaparecerá en aproximadamente un mes y solo entonces podrá apreciar el resultado final.
Cuando la piel de las mejillas aún está un poco es importante eliminarla. En este caso, la piel se fija al hueso mediante hilos de oro. Este procedimiento también tiene varios matices y características.
También existe la cirugía plástica de contorno. En este caso, los rellenos a base de ácido hialurónico. Se inyectan tanto en las capas profundas como en las superficiales de la piel. Este procedimiento dura unos 30 minutos, el efecto durará desde seis meses y en ocasiones hasta un año.
La mayoría de nosotros consideramos atractivas las mejillas llenas, porque las mejillas hundidas y delgadas se asocian con enfermedades y vejez. Si agrandas las mejillas, el rostro se vuelve más bello, más joven y, al mismo tiempo, mantiene su atractivo. La piel de esas mejillas queda suave y tonificada. Pero, ¿y si la naturaleza no te recompensara con unas mejillas hermosas? Puedes eliminar la deficiencia y darles la forma deseada con la ayuda de profesionales o por tu cuenta.
Puedes aumentar el volumen de tus mejillas usando procedimientos cosmeticos e intervención quirúrgica.
Lipolifting para el rostro
La técnica consiste en trasplantar la propia grasa del paciente mediante inyecciones en las mejillas. La grasa más utilizada es la de los muslos y las nalgas. Se procesa de forma especial y se implanta en la zona deseada del rostro.
Ventajas del método: no hay alergias a las inyecciones, baja probabilidad de rechazo, resultados duraderos, sin cicatrices, resultados visibles rápidos, rapidez del procedimiento.
Desventajas: si el médico está mal cualificado puede producirse entumecimiento de la zona o asimetría facial.
Implantación
Complicaciones después de la cirugía.
Inmediatamente después de la cirugía, algunos pacientes se quejan de entumecimiento en las áreas de la cara donde se realizaron las incisiones. Esto puede deberse a nervios afectados durante las acciones del cirujano.
A menudo ocurren los siguientes fenómenos:
- Sensaciones dolorosas
- hematomas
- Abscesos
- Inflamación del tejido
- Mala curación
- Reacciones alérgicas a la anestesia.
- Traumatismo en vasos sanguíneos, músculos, nervios Asimetría, desplazamiento del implante
Hacer tus mejillas más grandes por tu cuenta
Si eres partidario de la naturalidad o tienes miedo de lo doloroso. procedimientos médicos, luego agranda tus mejillas tú mismo. ¿Cómo agrandar tus mejillas en casa? Ayudará con esto complejo especial gimnasia para esta zona del rostro.
Ejercicios para dar volumen a las mejillas.
Para que tus mejillas estén más rellenas y más grandes, debes tensar los músculos y eliminar la flacidez de la piel. Para ello se ha desarrollado un conjunto eficaz de ejercicios.
- Inhalamos, hinchamos las mejillas. La boca permanece bien cerrada durante el ejercicio. Presionamos con las palmas mejillas hinchadas, resistiendo la presión de la mano. Después de 5 segundos, exhala y relaja los músculos faciales. Número de aproximaciones: 10.
- Colamos nuestras mejillas, mientras las masajeamos desde el interior con la lengua. Si el ejercicio se realiza correctamente, sentirás resistencia y tu lengua y mejillas se cansarán. Tan pronto como sienta una tensión muscular excesiva, termine y descanse.
- Nos llevamos agua a la boca, la presionamos con las mejillas, pero no abrimos la boca. Debes sentir tensión en tus músculos, escupe el agua, descansa y repite 10 veces más.
- Abre la boca, estira los labios dándoles una forma ovalada. Estiramos los labios y tratamos de sonreír. Los músculos de las mejillas y la boca deben estar tensos. Lo hacemos hasta cansarnos.
- Coloque las palmas de las manos de modo que sus espaldas queden una frente a la otra. Insertar en la boca dedos índice de modo que queden ubicados entre la encía y la fila inferior de dientes. Los usamos para sentir el sello parte trasera las mejillas Doblamos los dedos índices, cerramos los dientes y los mantenemos en esta posición durante varios segundos. Las comisuras de la boca no deben estirarse. Número de aproximaciones: 5.
- Coloque los dedos índice y medio en la fila inferior de dientes. Bajamos la mandíbula y la devolvemos a su posición original, tensando los músculos faciales. No cerramos la boca, trabajamos sólo con la mandíbula.
La repetición regular de la gimnasia ayudará a fortalecer los músculos y las mejillas aumentarán su volumen.
Maquillaje exitoso
A menudo hay casos en que los propietarios de mejillas regordetas como resultado de una pérdida repentina de peso ven que los músculos de esta zona se han debilitado y los pómulos se han inclinado hacia adelante. La percepción visual del rostro cambia y esto no agrada a la mujer.
Si no quieres trabajar en ti misma, si no tienes tiempo o si es imposible operarte, agregar volumen a tus mejillas te ayudará a lograr el maquillaje adecuado.
- Aplicar base en toda la superficie del rostro. Base. Cubre tu rostro desde la línea del cabello hasta el cuello.
- Luego corregimos la zona de las mejillas con polvos unos tonos más oscuros que la base.
- Difumina el polvo horizontalmente, dirigiendo los trazos hacia las orejas.
- Al mentón se le da forma con polvo oscuro y se sombrea con un movimiento circular.
- El siguiente paso es corregir los lados de la nariz. Están sombreados con el mismo producto que se utilizó en el mentón.
- Se aplica polvo de color claro a lo largo del contorno del rostro ovalado.
- Formamos “manzanas” usando rubor. Difumina el rubor hacia las orejas.
- La etapa final: aplicar polvo (del mismo tono que la base) en una capa fina sobre toda la superficie. Enmascarará las transiciones de color y hará que el rostro luzca natural.
El resultado del maquillaje correctivo: el rostro se volverá visualmente más lleno, los pómulos prominentes y las mejillas hundidas se disimularán, la nariz y el mentón serán más pequeños.
La gordura, el estiramiento y la hinchazón de las mejillas pueden ocurrir en un lado (izquierdo o derecho) o en ambos lados al mismo tiempo. Puede estar en la parte superior o inferior de la mejilla, y también puede tener grados variables gravedad, desde una ligera hinchazón hasta un edema pronunciado.
El problema de la hinchazón puede afectar no sólo a las mejillas, sino que también puede afectar a toda la cara, la lengua, los ojos, la boca y otras partes del cuerpo. Todas las categorías de edad están en riesgo, desde bebés hasta ancianos. La mayoría de las personas notan hinchazón por la mañana al despertar, sin embargo, puede ocurrir por la noche y durante el día.
Síntomas adicionales
Algunos de los comunes síntomas acompañantes La hinchazón de las mejillas incluye dolor de muelas, enrojecimiento, sarpullido, sensibilidad, bultos duros, fiebre, picazón, estornudos y entumecimiento. Los síntomas dependen de la causa de las mejillas hinchadas y ayudan a diagnosticar la enfermedad.
Causas
Identificar la causa de la hinchazón es el primer paso hacia el tratamiento. Existen muchas enfermedades cuyos síntomas incluyen mejillas hinchadas. Estas son algunas de las razones más comunes:
Muelas del juicio y dolor de muelas
Problemas dentales, como las caries, los abscesos y el crecimiento de las muelas del juicio, pueden provocar hinchazón de las mejillas y dolor de muelas. Además, la extracción o el empaste del diente pueden causar hinchazón temporal.
Para deshacerse de la hinchazón, o al menos reducirla, es necesario eliminar la causa en sí, es decir, eliminar o curar el diente enfermo y la infección, si está presente. En casa, para aliviar la afección, puedes intentar chupar un cubito de hielo o enjuagarte con agua con sal. Algunos remedios caseros son eficaces para aliviar la hinchazón.
Trauma o cirugía
Los daños y traumatismos en las mejillas pueden provocar hinchazón. Perforación de mejillas, rinoplastia, perforación, así como operaciones en cavidad oral puede provocar hematomas, hinchazón, enrojecimiento, dolor o incluso sangrado leve. Esta hinchazón durará varios días y puede aliviarse con medicamentos antiinflamatorios, así como remedios que te comentaremos a continuación.
Sinusitis
La sinusitis es una inflamación de los senos nasales causada por una infección bacteriana, viral o fúngica. En sinusitis maxilar Por lo general, “el paciente siente dolor o presión en el área de las mejillas (región maxilar)”, y esto puede provocar hinchazón de las mejillas sobre la mandíbula superior.
Si tiene otros síntomas de sinusitis, como presión y dolor en los senos nasales, congestión mucosa, tos, congestión nasal, halitosis, dolor de muelas, fiebre, pérdida del olfato y otros; esto significa que la hinchazón es causada por una infección de los senos nasales.
Alcohol
El efecto del alcohol en la cara. Consumo excesivo El alcohol es una causa bien conocida de hinchazón facial. Al beber alcohol se produce deshidratación y el cuerpo reacciona manteniendo mas agua. Por lo tanto, se hinchan las mejillas, la cara y otras partes del cuerpo.
Alergia
Se sabe que las reacciones alérgicas a los alimentos, la caspa de las mascotas, los ácaros del polvo, los medicamentos, las picaduras de insectos, el polen, el látex y otras sustancias no sólo provocan hinchazón de la cara, las mejillas y los ojos. Para evitar la hinchazón de las mejillas debido a reacciones alérgicas, intente beber antihistamínicos y también evitar el contacto con el alérgeno.
El embarazo
Durante el embarazo, especialmente durante el tercer trimestre, algunas mujeres experimentan hinchazón en las mejillas y/o cara, tobillos, pies, etc. Esto se debe a la producción de grandes cantidades de líquido y sangre necesarios para el crecimiento y desarrollo del bebé.
Bulimia
La bulimia es " trastorno psicológico comportamiento alimentario", que se caracteriza por episodios de atracones (comer grandes cantidades de comida de una sola vez) seguidos de métodos inadecuados de control de peso como vómitos, ayunos, enemas, uso excesivo de laxantes y diuréticos o ejercicio extenuante".
Se sabe que la bulimia causa reflujo gástrico (que destruye los dientes), hinchazón glándulas salivales y mejillas. El tratamiento para la bulimia incluirá terapia de modificación del comportamiento, manejo del estrés y el uso de antidepresivos. Para deshacerte por completo de la hinchazón provocada por la bulimia, tendrás que tener paciencia, ya que pueden pasar hasta tres meses después de haber superado por completo la enfermedad.
Otras razones
- Tocar instrumentos de viento como la trompeta puede provocar mejillas regordetas. EN en este caso Cabe destacar a Dizzy Gillespie, a quien a menudo se le conoce como el trompetista de mejillas regordetas. Muchos trompetistas también han informado de una leve hinchazón en las mejillas cada vez que tocan la trompeta durante mucho tiempo.
- Cerdito
- Hinchazón de las glándulas salivales.
- Ganglios linfáticos inflamados
- angioedema
- Desnutrición severa
- Cebada
- Obesidad
- Deshidración
Estas son sólo algunas de las causas comunes de hinchazón de las mejillas. La lista completa será mucho más larga, por lo que es mejor buscar la ayuda de un médico para establecer un diagnóstico preciso.
Hinchazón de las mejillas debajo de los ojos.
Pintar bolsas (sufas) en los pómulos. A veces, la hinchazón puede localizarse en los pómulos, justo debajo de los ojos. Esto puede deberse a varias razones que incluyen estrés, lesiones hueso cigomático, sinusitis y otros.
Además, la hinchazón de las mejillas debajo de los ojos (o en los pómulos) puede ser la llamada bolsa de pintura o edema. característica anatómica, que empeora con la edad. También puede ser causado por fumar, reacciones alérgicas o factores hereditarios(genética). Con tales problemas, en muchos casos se puede recurrir a terapia con láser en forma de cauterización subcutánea, entre otros métodos de tratamiento.
Mejillas rojas e hinchadas
Las mejillas rojas y regordetas en los niños pequeños pueden deberse a la dentición La hinchazón roja en las mejillas o los pómulos es común en los bebés, pero también es común en niños mayores y adultos. Generalmente es causada por una reacción alérgica, erupción cutánea, hinchazón de los molares, lesión por objetos contundentes o traumatismos. En los bebés, el problema suele estar asociado con la dentición.
Tratamiento
La mejor y más conveniente forma de resolver este problema es eliminar la causa raíz. Esto significa que primero es necesario establecer el diagnóstico correcto antes de comenzar el tratamiento, ya que los métodos de tratamiento para la bulimia y, por ejemplo, una reacción alérgica serán significativamente diferentes.
Algunas de las formas populares de reducir la hinchazón de las mejillas incluyen:
- Duerma sobre almohadas altas si la hinchazón ocurre con más frecuencia por la mañana.
- Aplicar compresas frías usando bolsas de hielo o hielo envuelto en un paño o toalla limpia para contraer los vasos sanguíneos y aliviar cualquier dolor (entumecimiento).
- La aplicación de bolsitas de té en el área afectada, ya que la cafeína del té hará que los vasos sanguíneos de la superficie de las mejillas se contraigan y, por lo tanto, reduzcan la hinchazón. Este método también ayudará a reducir la inflamación.
- Usar rodajas de pepino frías en el área afectada reducirá la hinchazón.
- El ejercicio aeróbico moderado regular puede ayudar a eliminar cualquier acumulación de líquido en las mejillas, quemar grasas almacenadas y causar pérdida total peso.
- Asegúrese de llevar una dieta equilibrada (con hidratos de carbono complejos, frutas, verduras y vitaminas) excluyendo los hidratos de carbono simples (especialmente refrescos, productos de panadería, dulces, productos de harina, ya que retienen agua). Añade ácidos grasos omega-3 (como salmón, linaza o nueces) a tu dieta, ya que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y la hinchazón de las mejillas y aliviar la irritación, según Reader's Digest.
- Reduzca su consumo de sal limitándolo a 2300 mg por día o ligeramente por encima de 11/8 de cucharadita por día. La cantidad ideal de sal debe ser ¾ de cucharadita, según lo recomendado por la Administración de Alimentos y Medicamentos.
- Si el problema de hinchazón es causado por un virus, bacteria u hongo, utilice los medicamentos adecuados (antibióticos, antivirales y antifúngicos). Para la etiología alérgica de la enfermedad, use antihistamínicos.
Estas son algunas métodos simples, con el que podrás combatir la hinchazón en casa. Y ahora unas palabras sobre cómo conseguir. mejillas regordetas, Para aquellos que estén interesados.
¿Cómo conseguir mejillas regordetas específicamente?
Si está interesado en la cuestión de cómo tener mejillas regordetas, aquí tiene algunos recomendaciones simples que se puede hacer en casa. A saber:
- ejercicios para los músculos de la cara y las mejillas;
- yoga;
- hidratar la piel de las mejillas;
- depuración;
- comer manzanas;
- aplicar aloe vera;
- cirugías cosméticas;
- inyecciones.
Con la edad, la piel pierde su tono. Una vez que las mejillas están llenas y firmes, pueden hundirse y hundirse. El motivo de las mejillas hundidas también radica en la excesiva delgadez provocada por la mala alimentación y la pasión por las dietas bajas en calorías. Los avances en la cosmetología y la cirugía modernas ayudan a que las mejillas se rellenen.
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Instrucciones
El lipolifting, la implantación y el refuerzo de la piel con hilos especiales son los principales medios de cirugía estética que aumentan el volumen de mejillas y pómulos. El lipolifting es el trasplante de tu propio tejido graso. Se realiza mediante microinyecciones en la zona de las mejillas. El tejido para inyección se toma del área del exceso de depósitos (abdomen, nalgas) y se procesa. La ventaja del lipolifting sobre otros procedimientos es que el propio tejido adiposo no provoca reacciones alérgicas y rechazo por parte del cuerpo. Ella echa raíces y crece. vasos sanguineos, permitiéndole conservar los resultados durante mucho tiempo. Después del procedimiento de lipolifting, no quedan cicatrices en el rostro. El cuerpo vuelve a la normalidad en 3-4 días.
La implantación ayuda a corregir la forma de las mejillas y pómulos y darles el volumen deseado. El implante está hecho de silicona sólida y otros materiales no reactivos. Para insertarlo es necesario hacer una incisión con adentro mejillas o debajo del párpado inferior. El implante se fija al hueso o Tela Suave. El riesgo de tal operación está asociado con la posibilidad de desplazamiento, infección y rechazo del implante. Al principio las mejillas se hinchan. El período de recuperación dura más de un mes.
Puedes eliminar las mejillas caídas utilizando hilos de oro, biohilos o hilos ARTOS. Los hilos ARTOS más finos fijan la piel al hueso, por lo que las partes restantes de la cara quedan en un estado "suspendido". Los hilos de oro forman una red en la mejilla, alrededor de la cual se forman fibras de colágeno. El colágeno aporta elasticidad y densidad a la piel. Se minimiza el riesgo de complicaciones después de la cirugía. El período de recuperación es de hasta 7 días.
Una alternativa a la corrección facial quirúrgica es la cirugía plástica de contorno. Se inyectan preparaciones de relleno elaboradas con ácido hialurónico no animal en las capas superficiales y profundas de la piel. El procedimiento se realiza rápidamente, unos 30 minutos. El efecto después del contorno dura de 6 a 12 meses.
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Es un error pensar que sólo cirugía plástica capaces de hacer frente a las marcas que el tiempo deja en nuestro rostro. Cuidado apropiado para la piel alimentación saludable, actividad física no sólo prolonga la vida, sino que también mejora significativamente su calidad. Patrocinador de la colocación de P&G Artículos sobre el tema "Cómo
La edad afecta no sólo la piel, sino también los músculos faciales. Y las mejillas se vuelven especialmente notorias. Con el paso de los años, su elasticidad anterior se pierde y la apariencia flácida le da al rostro una forma completamente diferente. Pero, a pesar de las dificultades para restaurarlos, todavía es posible. Puedes tensar las mejillas caídas como en los salones.
Con la edad, las mejillas pierden elasticidad y se caen. Sin duda, esto molesta tanto a mujeres como a hombres; después de todo, realmente quieres lucir bella y joven. ¿Cómo levantar las mejillas y tonificarlas? Para ello existen muy simples y ejercicios efectivos. Necesitarás paciencia Patrocinador de colocación P&G
Cuanto más envejece una persona, más pierde su tono la piel. Las mejillas llenas y firmes pueden hundirse o caerse. En este caso, la causa es la delgadez excesiva, que es provocada por una mala nutrición, así como por dietas hipocalóricas. Puedes restaurar tus mejillas a su forma redondeada y saludable con la ayuda de
Las mejillas ocupan la mayor parte del rostro, por lo que forman el contorno y óvalo del rostro. Los contornos del rostro, a su vez, dan forma a la imagen. Las mejillas regordetas y gruesas crean una imagen provinciana (de pueblo) ingenua, razón por la cual muchas niñas o mujeres sienten incomodidad. Patrocinador de colocación P&G
Las mujeres siempre quieren tener un rostro hermoso y bien cuidado. Quieren que la piel se mantenga siempre sana, radiante y uniforme, para que no aparezcan bolsas debajo de los ojos, párpados caídos y mejillas “bulldog”. Sin embargo, con la edad, se producen una serie de cambios específicos en la estructura de la piel, lo que afecta la apariencia.
Puede aparecer enrojecimiento en las mejillas debido a varias razones, por ejemplo, debido a erupciones. Además, a través del enrojecimiento, cualquier enfermedad puede manifestarse. En este caso, es mejor contactar con especialistas. Si tu enrojecimiento está asociado con la aparición de granos y puntos negros, utiliza algunos
