ઘર કોટેડ જીભ અન્ય વ્યક્તિની ભાવનાત્મક સ્થિતિ સાથે સહાનુભૂતિ દર્શાવવાની ક્ષમતા. સહાનુભૂતિ શું છે? સહાનુભૂતિ વિકસાવવા માટે વિશેષ મનોવૈજ્ઞાનિક કસરતો

અન્ય વ્યક્તિની ભાવનાત્મક સ્થિતિ સાથે સહાનુભૂતિ દર્શાવવાની ક્ષમતા. સહાનુભૂતિ શું છે? સહાનુભૂતિ વિકસાવવા માટે વિશેષ મનોવૈજ્ઞાનિક કસરતો


જો તમે શીખશો તો તમારી કોઈપણ ઇચ્છા સાચી થશે
તેનું યોગ્ય રીતે વર્ણન કરો.

તે વિશે છે ડ્રીમી નોટબુક. વિનંતી કરવી, તમને જે જોઈએ છે તે માટે "હેવનલી ઑફિસ" પર અરજી સબમિટ કરવી, આ સ્વપ્નદ્રષ્ટાનું પ્રથમ અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્ય છે.
મને શા માટે તેને લેખિતમાં મૂકવાની જરૂર છે તેની સાથે શરૂ કરવા દો.

પ્રથમ, મહત્વપૂર્ણ બાબતમાં સમય અને પ્રયત્નો બગાડવો વાહિયાત છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારા મળવાનું સ્વપ્ન આદર્શ જીવનસાથી, એક પ્રિય વ્યક્તિ. શું તમે, તૈયારી વિના, તમારા પસંદ કરેલાની બધી અદ્ભુત વિશેષતાઓને નામ આપી શકો છો? મને ખાતરી છે કે નહીં. અને તે જરૂરી છે! નહિંતર, તે તારણ આપે છે "મને કંઈક આપો, મને ખબર નથી કે શું...". પછી તમારે જે મેળવવું છે તે મેળવવા માટે તમારે સહી કરવી પડશે

ચાલો કહીએ કે તમે એક જ રેક પર ઘણી વખત પગ મૂક્યો છે, તમે એવા મિત્રોને જોયા છે જેઓ તેમના અંગત જીવનમાં ખૂબ ખુશ નથી. તમે બરાબર જાણો છો કે તમને શું નથી જોઈતું. પરંતુ કેટલાક કારણોસર આ તે છે જ્યાં તમારું ધ્યાન અટકી જાય છે. ધ્યાન એ એક વિશાળ શક્તિ છે. આપણે તેને જે જોઈએ તે તરફ દિશામાન કરવાની જરૂર છે! તેથી, થોડા દિવસોમાં, અમે સૂચિ લખીએ છીએ જરૂરી ગુણોભાવિ જીવન સાથી અથવા તમારા સપનાના ઘરની સુવિધાઓ.
ઉદાહરણ તરીકે. “હું ગરમ ​​સમુદ્ર કિનારે એક વિશાળ, તેજસ્વી મકાનમાં રહું છું. ઉપરના ટેરેસ પરથી સમુદ્ર અને પર્વતોનો સુંદર નજારો જોવા મળે છે. ઘર બગીચાથી ઘેરાયેલું છે. ફળના ઝાડની છાયામાં હૂંફાળું ગાઝેબો છે... વગેરે.

તમારા સ્વપ્નના માર્ગ પર આ એક અત્યંત મહત્વપૂર્ણ તબક્કો છે, તેથી અમે સમય અને કાગળની બચત કર્યા વિના તેમાંથી પસાર થઈએ છીએ. પ્રકૃતિમાં ચાલવા, મૌન અને એકાંતમાં રહેવા સાથે તમારા ઓર્ડર વિશે વિચારવું એ સારું છે. વૃક્ષો, ઘાસ, ફૂલો શાંતિ પ્રેરિત કરે છે. પ્રકૃતિની શક્તિશાળી, સુંદર ઉર્જા અનૈચ્છિક રીતે આપણામાં પ્રસારિત થાય છે. લાગણીઓ ઓછી થાય છે, મન શાંત થાય છે, આત્મા ઉગે છે. આ મનની સ્થિતિમાં, તમારી સાચી ઇચ્છાઓને સમજવી સરળ છે. તમારી ડ્રીમ નોટબુક તમારી સાથે લેવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા સ્વપ્ન માટે સારો વિચાર તમને ગમે ત્યાં શોધી શકે છે, તમારે તેને લખવા માટે તૈયાર રહેવાની જરૂર છે.
એવું બને છે કે થોડા સમય પછી તમને લખેલી કેટલીક બાબતો ગમતી નથી. દર વખતે તમે કોઈને કોઈ શબ્દ અથવા વાક્ય પર ઠોકર ખાશો એવું લાગે છે. આનો અર્થ એ છે કે અન્ય છબીઓ શોધવી જોઈએ. જ્યારે આ માત્ર કાગળ પર છે, તે ફરીથી કરી શકાય છે. યોગ્ય રીતે રચાયેલી વિનંતી માટેનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ માપદંડ એ આંતરિક આનંદ છે, દરેક વાંચનથી આનંદ થાય છે.

જો તમે દરરોજ વાંચશો તો તમારી કોઈપણ ઇચ્છા સાચી થશેકોઈની ખુશી માટે આ ઓડ એક ધાર્મિક વિધિમાં ફેરવાય છે. ટૂંક સમયમાં, આનંદ ઉપરાંત, લખેલી દરેક વસ્તુની વાસ્તવિકતામાં જાદુઈ આત્મવિશ્વાસ દેખાય છે. આ પહેલેથી જ એક સ્વપ્નને બદલે ક્રોનિકલ, સ્મૃતિ જેવું છે. તે તમને જરૂર છે! જો અધિકૃતતાની લાગણી હોય તો તે સરસ છે, જેમ કે તમે તેને પહેલેથી જ જોયું છે અથવા આ વ્યક્તિને મળ્યા છે.

ઇચ્છાઓ કેવી રીતે લખવી? કયા શબ્દોનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે?

હું આ મુદ્દા પર મારા તારણો શેર કરીશ. જો તમે દરેક વાક્યની શરૂઆતમાં નીચેના શબ્દો ઉમેરશો તો સુખદ લાગણીઓ તરત જ તમારા વર્ણનને સજાવટ કરશે: "હું આ ઉત્તમ ઘર મેળવીને ખુશ છું...", "હું મારા બાળકનો હાથ પકડીને ખુશ છું...", "હું મારા ઉત્કૃષ્ટ આકૃતિ પર અભિનંદન પ્રાપ્ત કરીને મને આનંદ થયો...”, વગેરે. p.

અને હું તમને પ્રેમના સ્વપ્નનું વર્ણન કરવા માટે એક અદ્ભુત, સરળ વાક્ય પણ આપું છું: "અમારો પરસ્પર પ્રેમ દિવસેને દિવસે વધુ મજબૂત થતો જાય છે." આ એક શબ્દ "પરસ્પર" એક વિશાળ અર્થ ધરાવે છે. અને ત્યાં કોઈ ઓછી ક્ષમતાવાળી વ્યાખ્યાઓ પણ નથી, તેમના અર્થ અને ઊંડાણમાં પણ અપાર: “આત્મા સાથી”, “વગેરે”. તેઓ ઘણી લાગણીઓ અને ખૂબ ચોક્કસ છબીને જન્મ આપે છે. કેટલાક માટે, આ શબ્દો તેમના સ્વપ્નને તેની બધી સુંદરતા અને શક્તિમાં અનુભવવા માટે પૂરતા હશે. અલબત્ત, અમે ક્રિયાપદોના વર્તમાન સમયનો જ ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમે સંમત થયા કે અમારી વાર્તા દ્રશ્યના અહેવાલને મળતી આવે છે. બધું અહીં અને હવે થાય છે. "હું મારા વિશાળ મકાનમાં પ્રવેશી રહ્યો છું...", "મારા પ્રિય સાથે અમારા માટે તે સરળ અને રસપ્રદ છે..."

પરંતુ "હું ઇચ્છું છું" શબ્દ એ કારણસર યોગ્ય નથી કે તમે ખૂબ લાંબા સમય સુધી ઇચ્છો છો, પરંતુ તે પ્રાપ્ત કરવું વધુ સારું છે. "હું પણ કરી શકું છું". શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ, તમે તે કરી શકો છો, પરંતુ તે ક્યારેય કરશો નહીં. અને છેલ્લે એક વધુ મોડલ ક્રિયાપદ"જોઈએ" દબાણ, ભારે જવાબદારીની લાગણીનું કારણ બને છે. આ શબ્દોને ટાળવું વધુ સારું છે. સાચું, ત્યાં એક અદ્ભુત વિકલ્પ છે. આ સમાન શબ્દો છે, પરંતુ "would" ના સરસ ઉમેરા સાથે. આવા શબ્દસમૂહોના ઉપયોગને પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે: "મને ગમશે" એક મજબૂત, પાતળું શરીર, "તે સરસ રહેશે" ઉચ્ચ નિષ્ક્રિય આવક પ્રાપ્ત કરવી, "હું ઈચ્છું છું" હું મારા લગ્ન કરનાર સાથે લગ્ન કરી શકું.
તેઓ તદ્દન હકારાત્મક અને સુખદ છે. અને તેનો અર્થ એ કે તેઓ અસરકારક છે.

ચાલો હું તમને તે યાદ કરાવું નકારાત્મક કણ "નહીં"અમે અમારા સુંદર લખાણોમાંથી પણ બહાર કાઢીએ છીએ. અમે તેમને હકારાત્મક સમાનાર્થી સાથે બદલીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, "મારા પ્રિય પતિને કોઈ ખરાબ ટેવો નથી" શબ્દોને બદલે, "મારા પ્રિય પતિ સાથે મળીને અમે દોરીએ છીએ" લખવું વધુ સારું છે તંદુરસ્ત છબીજીવન." માલિકીનો આનંદ નીચેના શબ્દસમૂહોમાં સરળતાથી વ્યક્ત કરી શકાય છે: "મને હળવાશ અનુભવવાથી આનંદ થાય છે,
ઊર્જાસભર, લવચીક. હું ખૂબ જ આનંદ અનુભવું છું
જ્યારે તે મને નમ્રતાથી સ્પર્શ કરે છે."
આ વર્ણનોને વધુ આબેહૂબ બનાવે છે. તેઓ કલ્પના કરવા માટે સરળ છે. અને આ આપણા સ્વપ્નને નવી ઉર્જા અને લાગણીઓથી ભરી દે છે. જ્યારે આપણે વાંચીએ છીએ, ત્યારે આપણે નવા ઇચ્છિત અનુભવોમાં ડૂબી જઈએ છીએ. આ અમારું લક્ષ્ય બરાબર છે. રાખવાની આદત પાડો.

તમારે મૌનનું વ્રત લેવું પડશે અને તમારી જાતને તમારી પ્રિય ઇચ્છા વિશે કોઈની સાથે ચર્ચા કરવાની મનાઈ કરવી પડશે. અન્ય લોકોની લાગણીઓ આપણા સુંદર સ્વપ્નના તેજસ્વી કિરણના માર્ગમાં ઊભી છે, બકબક તેને તેની શક્તિથી વંચિત કરે છે. તેણીને તેના અવતાર તરફ ઉડતા કંઈપણ અટકાવવા દો. તે તમારા સિવાય દરેક માટે આશ્ચર્યજનક હશે. આ નાનકડા રહસ્યને આભારી, આપણા પ્રિયની બધી શક્તિશાળી શક્યતાઓ અકબંધ રહેશે.

છેલ્લે, એક વધુ અવલોકન.
મેં નોંધ્યું છે કે વિશ્વને પ્રતિબંધો પસંદ નથી. જો તમે કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિ, અથવા આ ઘર અથવા આ ચોક્કસ કાર પર “શરત” લગાવો છો, તો પરિણામ અણઘડ હશે. જ્યારે હું એપાર્ટમેન્ટ ખરીદવા માંગતો હતો ત્યારે મને આનો અનુભવ થયો. જ્યારે ઉપેક્ષિત બે રૂમના એપાર્ટમેન્ટને એક રૂમના એપાર્ટમેન્ટના ભાવે વેચવામાં આવી રહ્યું હતું ત્યારે મને એક વિકલ્પ મળ્યો. હું તેની સાથે "જોડાયેલ" બની ગયો અને મારા દ્રઢતા માટે લગભગ વ્યવસ્થિત રકમ ચૂકવી. તે સારું છે કે હું મારા હોશમાં આવ્યો. પરિણામે, મેં મારી સાઇટ પર, બાજુમાં એક એપાર્ટમેન્ટ ખરીદ્યું, જેના વિશે મેં સ્વપ્નમાં પણ હિંમત નહોતી કરી.

વધુ સામાન્ય ક્વેરી શ્રેષ્ઠ રીતે ચલાવવામાં આવે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે તમને ખુશી તરફ દોરી જશે. પરંતુ કઈ રીતે, અને કયા સાથીઓ સાથે - આ પ્રશ્નો શ્રેષ્ઠ મનને સોંપવામાં આવે છે. તમે કલ્પના કરી શકો તેના કરતાં પણ તે બધું જ સારી રીતે ગોઠવે છે. જો કે નીચેના અભિવ્યક્તિઓની મંજૂરી છે: હું એક વૈભવી મકાનમાં રહીને ખુશ છું, જે બાજુમાં વેચાણ માટે છે. મારી પ્રિય પત્ની બીજા પ્રવેશદ્વારની નાદ્યા જેવી સુંદર છે."

આ બધા નિયમોનું મારા દ્વારા ઘણી વખત પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે, અને હું તમને તે ઓફર કરવામાં ખુશ છું. હું નિષ્ઠાપૂર્વક આશા રાખું છું કે તેઓ તમને તમારા પરિપૂર્ણ કરવામાં મદદ કરશે પ્રિય ઇચ્છાઓ. મને આની પણ ખાતરી છે. નીચેના લેખોમાં હું અન્ય માધ્યમો દ્વારા તમારા સપનાને વાસ્તવિકતાની નજીક કેવી રીતે લાવવું તે વિશે વાત કરીશ. જીવનનું જાદુઈ ચિત્ર બનાવીને, તમારી સાથે એક નાનકડી, ઉત્તેજક ફિલ્મની સ્ક્રિપ્ટ લખીને અગ્રણી ભૂમિકા, સરળ રસ્તોનવી ટેવો કેળવવી, તમારી છુપાયેલી પ્રતિભાનો વિકાસ કરવો. હું મારું બધું જ્ઞાન અને અનુભવ તમને આપીશ. સુખ નજીકમાં છે, તમારી પાસે તમારા જીવનમાં તેને સ્વીકારવા માટે જરૂરી બધું હશે.

અને નિષ્કર્ષમાં, હું ઉપરોક્ત તમામનો ટૂંકો સારાંશ આપું છું. તમે તેને છાપી શકો છો અને જ્યારે પણ નવું અદ્ભુત સ્વપ્ન દેખાય ત્યારે તેનો રિમાઇન્ડર તરીકે ઉપયોગ કરી શકો છો.

તો, ઈચ્છાઓ કેવી રીતે લખવી?

તમારી કોઈપણ ઇચ્છા સાચી થશે જો:

  1. તમારી ઇચ્છાઓને કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લો. એકાંતમાં ચાલવું અને મૌન પ્રતિબિંબ માટે ઉત્તમ છે.
  2. તમે દરરોજ શું લખ્યું છે તે વાંચો. બધું પૂરક અથવા સુધારી શકાય છે.
  3. જ્યારે તમે ફરીથી વાંચો ત્યારે તમારી લાગણીઓનું ધ્યાન રાખો. તમારે તમારી ઇચ્છાઓને પસંદ કરવાની જરૂર છે.
  4. વર્ણન લખતી વખતે, ફક્ત વર્તમાન સમયનો ઉપયોગ કરો, જાણે કે આપણે અહેવાલ લખી રહ્યા છીએ.
  5. "ખુશ" શબ્દોનું સ્વાગત કરવામાં આવે છે: "હું ખુશ છું ...", "મને પ્રાપ્ત કરીને આનંદ થયો...".
  6. "ઇચ્છો", "કેન", "જોઈએ" શબ્દો ટાળવું વધુ સારું છે. "મને ગમશે", "તે સરસ રહેશે" વધુ યોગ્ય છે.
  7. નકાર દૂર કરો. તમને જે જોઈએ છે તે વિશે લખો.
  8. "જીવંત" વિગતો, કલ્પના અને અનુભવવામાં સરળ હોય તેવા ચિત્રો સાથે વર્ણન ભરો.
  9. તમારા સ્વપ્ન વિશે શાંત રહો. કોઈની સાથે ચર્ચા ન કરવી. તે એક રહસ્ય છે.
  10. તમારી ઇચ્છા મુજબની અને જગ્યા ધરાવતી હોય. તેને ચોક્કસ તારીખો, નામો, વસ્તુઓના પાંજરામાં બંધ કરશો નહીં. તમે સરખામણીનો ઉપયોગ કરી શકો છો: "...ના સમાન, જેમ કે...".

હું કલ્પના કરી શકું છું કે તમે તમારી ઇચ્છાઓને કેવી રીતે લખવા માંગો છો જેથી તે જલ્દી બની જાય વાસ્તવિક જીવન. પછી તમે શોધી શકો તે સૌથી સુંદર નોટબુક માટે સ્ટોર પર ઉતાવળ કરો. તે પ્રતીકાત્મક, કડક અથવા રોમેન્ટિક બનવા દો. તમે ઉપાડશો ડ્રીમી નોટબુકદરરોજ
તેથી, તે આંખ કૃપા કરીને જ જોઈએ.

અકલ્પનીય તથ્યો

ઇચ્છા શું છે? આ એવા વિચારો છે જે તમારા માથામાં ઉદ્ભવે છે જે તમને અને તમારી આંતરિક શક્તિને કારણે વાસ્તવિકતા બની શકે છે.

વૈજ્ઞાનિકો લાંબા સમયથી માનવ અર્ધજાગ્રતનો અભ્યાસ કરી રહ્યા છે અને નીચેની શોધ કરી છે: કોઈપણ વિચાર, ચુંબકની જેમ, બહારની દુનિયાને આકર્ષે છે અને બદલી નાખે છે.

આ એક અદ્ભુત શોધ છે, કારણ કે તે વ્યક્તિને પ્રચંડ શક્તિ અને સર્જનાત્મક ઉર્જા આપે છે, જેના કારણે દરેક ઈચ્છાઓની પરિપૂર્ણતા શક્ય બને છે.

વિચારોની શક્તિને મજબૂત કરવા માટે, તમારે તમારા મનને પ્રશિક્ષિત કરવાની અને દરરોજ આ ઊર્જા વધારવાની જરૂર છે, કારણ કે જ્યારે ઇચ્છાઓ મોટી સંખ્યામાં ટેકો આપે છે ત્યારે તે ખૂબ ઝડપથી સાકાર થાય છે. આંતરિક શક્તિઅને હકારાત્મક વલણ.

વિચારની શક્તિ: ઇચ્છાઓની પરિપૂર્ણતા શું અટકાવે છે?


કોઈપણ પ્રકારની નકારાત્મક ઊર્જા - ડર, શંકા, બેચેન વિચારો ઊર્જા લે છે, તેથી તમારા મનને આ ઊર્જામાંથી મુક્ત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. સકારાત્મક વિચારવાનો પ્રયાસ કરો અને સકારાત્મક વિચારો તરફ સ્વિચ કરો.

ગુસ્સોઊર્જા એક શક્તિશાળી વિનાશક બળ છે. માફ કરવાનું શીખો અને જવા દો નકારાત્મક લાગણીઓ, અને તમારા વિચારો ઇચ્છિત ઘટનાને વધુ ઝડપથી આકર્ષિત કરશે.

નિરાશાવાદ અને સતત અસંતોષઆપણી ઊર્જાને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. જીવનનો આનંદ માણતા શીખો, તમારા જીવનની દરેક ક્ષણ માટે કૃતજ્ઞતા અનુભવો.

નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી અને ખરાબ ટેવો પણ પ્રદાન કરે છે નકારાત્મક અસર. વ્યસ્ત રહો શારીરિક પ્રવૃત્તિ, યોગ, પર વધુ સમય પસાર કરો તાજી હવાઅને તમારા વિચારો અને શક્તિની શક્તિ વધુ મજબૂત બનશે. ટીવી કે આક્રમક ફિલ્મો જોવાને બદલે પુસ્તક વાંચો અથવા સકારાત્મક લોકો સાથે સમય વિતાવો.

એકવાર તમે નકારાત્મક વિચારો, લાગણીઓ અને લાગણીઓથી છૂટકારો મેળવી લો, તમારી ઊર્જા વધશે અને તમે તમારી ઈચ્છાઓને સાકાર કરી શકો છો.

ઇચ્છા કેવી રીતે કરવી અને તે સાચી થઈ?


ઈચ્છાઓ પૂરી કરવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓ છે. તેમાંથી એક સૌથી શક્તિશાળી છે વિઝ્યુલાઇઝેશન.

1. કરવા માટે પ્રથમ વસ્તુ છે તમારી ઇચ્છા સ્પષ્ટપણે જણાવો. તે તમને આનંદ, આનંદ અને આનંદ જેવી સુખદ લાગણીઓ આપવી જોઈએ. સકારાત્મક લાગણીઓ ઇચ્છાઓને મજબૂત બનાવે છે અને સ્વપ્ન પરિપૂર્ણતાની ક્ષણને નજીક લાવે છે.

2. તમારે જરૂર છે આરામની સ્થિતિમાં રહો. એવો સમય પસંદ કરો જ્યારે કોઈ તમને પરેશાન ન કરે, આરામદાયક સ્થિતિ લો, તમારી આંખો બંધ કરો અને આરામ કરો. જાળવવાનો પ્રયાસ કરીને તમારા શરીરને હળવા અને વજનહીન અનુભવવા દો શાંત સ્થિતિમન


3. એકવાર તમે આરામ પ્રાપ્ત કરી લો, તેના વિશે વિચારો સૌથી વધુ તમારા જીવનની ખુશ ક્ષણો. હકારાત્મકતા અને આનંદમાં ટ્યુન ઇન કરો. આ તમારા વિચારોને જરૂરી ઉર્જાથી ભરી દેશે.

4. હવે તમારી ઇચ્છા સાચી થવાની કલ્પના કરો. તમને જે જોઈતું હતું તે મળ્યું, આનંદ અને કૃતજ્ઞતા અનુભવો અને હકારાત્મક લાગણીઓની સંપૂર્ણ શ્રેણી. થોડીવાર માટે આ અદ્ભુત સ્થિતિમાં રહો, તેનો આનંદ લો અને તમારી આંખો ખોલો.

તમારું સ્વપ્ન પહેલાથી જ પરિપૂર્ણ થવાના માર્ગ પર છે. હવે તેણીને સરળતાથી અને મુક્તપણે જવા દો.

ઇચ્છાઓને સાચી બનાવવા માટેના મહત્વપૂર્ણ નિયમો


    તમારી ઇચ્છાથી લોકો અને વિશ્વને નુકસાન ન થવું જોઈએ, જો વિચારની શક્તિનો ઉપયોગ વિનાશક યોજનાઓ માટે કરવામાં આવે છે, તો તેનાથી કંઈ સારું થશે નહીં.

    ઇચ્છા કર્યા પછી, તમારે ફક્ત બેસીને રાહ જોવી જોઈએ નહીં.. પગલાં લો અને વાસ્તવિક દુનિયામાં સક્રિય બનો.

    જો તમારી પાસે મોટું સ્વપ્ન છે, તો તમારે આ કસરત ઘણી વખત કરવાની જરૂર છે. વધુ સર્જનાત્મક ઊર્જા તમે તમારા તરફ દિશામાન ઈચ્છા, જેટલી ઝડપથી તે વાસ્તવિકતા બનશે.

    જો ઇચ્છા અન્ય વ્યક્તિની ચિંતા કરે છે, તો ખાતરી કરો શું તે અન્ય વ્યક્તિની મફત પસંદગી સાથે સુસંગત છે. તમારે જે જોઈએ છે તે ક્યારેય વ્યક્ત ન કરવું જોઈએ જો તે અન્ય વ્યક્તિની ઇચ્છા વિરુદ્ધ જાય અથવા તેને નુકસાન પહોંચાડી શકે. ઇચ્છાઓ લોકો અથવા વસ્તુઓ પર વિજય મેળવવા વિશે નહીં, પરંતુ સફળ પરિપૂર્ણતા વિશે હોવી જોઈએ.

યુઆપણામાંના દરેકની પોતાની ઇચ્છાઓ છે, માત્ર વિશાળ જ નહીં, પણ "મને ચોકલેટ જોઈએ છે" ની શૈલીમાં સૌથી સામાન્ય પણ. પરંતુ કેટલાક કારણોસર, કેટલાકને શાબ્દિક રૂપે બધું જ મળે છે જેનું તેઓ સ્વપ્ન કરે છે, જ્યારે અન્યને બિલકુલ કંઈ મળતું નથી. અને બધા કારણ કે તમારે બ્રહ્માંડ માટેની તમારી ઇચ્છાને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે બનાવવી તે શીખવાની જરૂર છે.

- ભગવાન, મને કેવી રીતે ચોકલેટ જોઈએ છે!
સેન્ટો ડોમિંગો એરપોર્ટ પર બોર્ડર ગાર્ડે અમારું સ્વાગત કર્યું તે આ શબ્દો હતા. સ્થાનિક સમય સવારે લગભગ એક વાગ્યાનો છે.
"માર્ગ દ્વારા, મારી પાસે એક છે," હું કહું છું.
હું મારી બેકપેક ઉતારું છું, તેને અનઝિપ કરું છું અને અડધી ચોકલેટ બાર કાઢું છું. જતા પહેલા રેફ્રિજરેટરને સૉર્ટ કરતી વખતે, કેટલાક કારણોસર હું તેને મારી સાથે લઈ ગયો, તેને રસ્તા પર ખાવાનું વિચાર્યું, પરંતુ મેં તે ક્યારેય ખાધું નથી.
- વિશે!! - બોર્ડર ગાર્ડ બૂમો પાડે છે, એન્ટ્રી સ્ટેમ્પ લગાવે છે. - શું આ મારા માટે છે? ચોકલેટ! આભાર, હું 10 કલાકથી ફરજ પર છું અને મારી પાસે કોઈ તાકાત નથી.

આ મારો મતલબ છે. બ્રહ્માંડની વિનંતીઓ મોટેથી અને શક્ય તેટલી સ્પષ્ટ રીતે ઘડવી જોઈએ. અને બ્રહ્માંડ પોતે જ સમજશે કે શા માટે તમને ચોકલેટનો ટુકડો પહોંચાડવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ તેને પૃથ્વી પર અડધી રસ્તે લઈ જવાનો છે.

© તાતીઆના ખ્રીલોવા

મનોવિજ્ઞાની ઇવેજેનિયા બ્રાઇટ તરફથી સૂચનાઓ. તમે તેને પરીકથા અથવા વિશ્વની સૌથી મૂલ્યવાન માહિતી માની શકો છો.

ઇચ્છાઓ સાચી થવા માટે, તેઓ યોગ્ય રીતે બનાવવી આવશ્યક છે. તેથી, શ્રેષ્ઠ સૂચનાઓબ્રહ્માંડની ઇચ્છાઓના "ઓર્ડર" અનુસાર તે આના જેવો દેખાય છે:

1. "ઓર્ડરિંગ" સમયે એક જ ઈચ્છા હોવી જોઈએ

આપણે મોટાભાગે કેવી રીતે ઈચ્છીએ છીએ? અહીં લાક્ષણિક ઉદાહરણ: “મારે સાત લાખ જોઈએ છે. ત્રણ માટે, હું મારી જાતને પ્રતિષ્ઠિત વિસ્તારમાં એક લક્ઝરી એપાર્ટમેન્ટ ખરીદીશ. એક માટે - એક સરસ કાર. થોડા વધુ માટે - હું દુનિયા જોવા જઈશ...." રોકો! આ અતિશયોક્તિપૂર્ણ ઇચ્છામાં અન્ય ઇચ્છાઓનો સમૂહ છે જે પ્રારંભિક એક સાથે બિલકુલ સંબંધિત નથી. તે અમુક પ્રકારની matryoshka ઢીંગલી હોવાનું બહાર આવ્યું છે. આ મલ્ટિ-લેયર ડિઝાઇન કામ કરતું નથી! દરેક વ્યક્તિગત ઇચ્છાઓ સાકાર થવા માટે, તમારે તેની સાથે અલગથી કામ કરવાની જરૂર છે. શા માટે?

કલ્પના કરો કે તમે માતાપિતા છો. તમારું બાળક તમારી પાસે આવે છે અને સો રુબેલ્સ માટે પૂછે છે. ધારો કે બાળક હેમ્સ્ટર માટે ઘર બનાવવાનો ઇરાદો ધરાવે છે અને તેને કેટલાક બોર્ડ, નખ, હથોડીની જરૂર છે... બાળકે વિચાર્યું કે સો રુબેલ્સ બરાબર તે જ રકમ છે જે તેને જોઈતી દરેક વસ્તુ માટે પૂરતી હોવી જોઈએ. પરંતુ તમે, માતાપિતા, જાણો છો કે તમારી પાસે પહેલેથી જ ઘરમાં એક ધણ છે, તમે કામ પરથી બોર્ડ લાવી શકો છો, અને તમારે ફક્ત 30 રુબેલ્સ માટે નખ ખરીદવાની જરૂર છે. આમ, હેમ્સ્ટરને નવું ઘર મળે છે, બાળકને આનંદ મળે છે સર્જનાત્મક કાર્ય, અને તમે સમસ્યાના આર્થિક ઉકેલથી સંતુષ્ટ છો.

આ જ વસ્તુ આપણી અને બ્રહ્માંડ વચ્ચે થાય છે, જે આપણા તમામ લાભોનો મુખ્ય આપનાર છે. તદુપરાંત, બ્રહ્માંડ હંમેશા સૌથી વધુ તર્કસંગત રીતે કાર્ય કરશે. તેથી, તમારી બહુ-સ્તરવાળી, બહુ-ઘટક ઇચ્છાને ઘટકોમાં તોડો. દરેક ઘટક શક્ય તેટલું મૂળભૂત હોવું જોઈએ.

2. ઈચ્છા એ અન્ય ઈચ્છાઓની પૂર્તિ માટે શરત ન હોવી જોઈએ

તેથી, ચાલો તેને આકૃતિ કરીએ. પ્રશ્ન: મારે સાત લાખની જરૂર કેમ છે? જવાબ: એપાર્ટમેન્ટ, કાર ખરીદવા, ધંધો શરૂ કરવા, બેંકમાં નવમી રકમ મૂકવી, દેવું ચૂકવવું…. વગેરે હવે તમારે તે દરેક (એપાર્ટમેન્ટ, કાર, વ્યવસાય, બેંક, દેવા) સાથે અલગથી કામ કરવાની જરૂર છે. ચાલો એક ઉદાહરણ સાથે ચાલુ રાખીએ. પ્રશ્ન: મારે શા માટે એપાર્ટમેન્ટની જરૂર છે? જવાબ: માતાપિતાના વાલીપણામાંથી મુક્તિ મેળવવા માટે. આગળનો પ્રશ્ન: મારે મારા માતા-પિતાની સંભાળમાંથી કેમ છૂટકારો મેળવવો જોઈએ? જવાબ: વધુ વ્યક્તિગત સ્વતંત્રતા મેળવવા માટે. આગળનો પ્રશ્ન: મારી ઈચ્છા પૂરી થયા પછી શું થશે? જવાબ: હું કરીશ... (તમે શું કરશો?) એકવાર તમારો જવાબ લાગણીમાં વ્યક્ત થઈ જાય, તેને "પ્રાથમિક" ગણી શકાય, એટલે કે. ખૂબ જ ઇચ્છા કે જેને પરિપૂર્ણ કરવા માટે "ઓર્ડર" કરવાની જરૂર છે.

3. ઇચ્છાએ ફક્ત તમારામાં લાગણીઓ જગાડવી જોઈએ, નવી ઇચ્છાઓ વિશેના વિચારો નહીં.

તો, તમારી ઈચ્છા પૂરી થયા પછી તમારું શું થશે? સાચો જવાબ: “હું અનુભવીશ... ખુશી! સંતોષ!..." સારું, અથવા એવું કંઈક. ચાલો ફરીથી સાત મિલિયન પર પાછા જઈએ. "જ્યારે મારી પાસે "આઇટમ A" (એટલે ​​​​કે સાત મિલિયન) હોય, ત્યારે મારી પાસે "આઇટમ B, C, D" પણ હોઈ શકે છે. તમે જુઓ છો? કોઈ વિશેષ લાગણીઓ નથી, સિવાય કે આ પૈસાથી કંઈક બીજું કરવાની જરૂર છે. અને આ ઇચ્છાની અયોગ્યતાનો ચોક્કસ સંકેત છે.

હવે જો જવાબ હોત: “ઓહ! હું આ પૈસા આ કાચની બરણીમાં મૂકી દઈશ, ટેબલ પર મૂકી દઈશ અને દરરોજ બેંકમાં મારા સાત લાખ જોઈને હું દંગ રહી જઈશ..." - બસ, બસ. યોગ્ય ઇચ્છા. પણ શું આ તમે ઇચ્છો છો? જો કે, જો તમારે ફક્ત પૈસા જોઈએ છે, તો પછી તેને ઓર્ડર કરો. શા માટે શરમાવું? અને તે જ સમયે તમે ઍપાર્ટમેન્ટ, કાર, વ્યવસાય, દેવું વિતરણ અને બીજું બધું ઓર્ડર કરી શકો છો. સમાંતર!

જો એપાર્ટમેન્ટ એ પેરેંટલ કસ્ટડીમાંથી છૂટકારો મેળવવાનું માત્ર એક સાધન છે, તો તમારે ઓર્ડર કરવાની જરૂર છે (ધ્યાન આપો!) - એપાર્ટમેન્ટ નહીં, પરંતુ પેરેંટલ કસ્ટડીમાંથી સવારીનું એક માધ્યમ. છેવટે, તમે એપાર્ટમેન્ટ મેળવી શકો છો, પરંતુ તમે વાલીપણાથી છૂટકારો મેળવી શકતા નથી. માતાપિતા - તેઓ તમને મદદ કરી શકે છે નવું એપાર્ટમેન્ટમેળવો દુનિયાના અંતે પણ! તેથી, તમારી ઇચ્છાના પરિણામ વિશે વિચારો - બ્રહ્માંડ પરિણામને બરાબર મૂર્તિમંત કરશે. જો તમે કોઈ રાજકુમાર સાથે લગ્ન કરવા માટે સિલ્વર BMW માં મળવા માંગતા હો, તો તમારી ઈચ્છા કોઈ રાજકુમારને મળવાની નથી, પરંતુ રાજકુમાર સાથે લગ્ન કરવાની છે. શું તમે તફાવત અનુભવો છો?

4. ઇચ્છા "ઇકો-ફ્રેન્ડલી" હોવી જોઈએ

આનો અર્થ એ છે કે તમારી ઇચ્છાના પરિણામે કોઈને પણ દુઃખ ન થવું જોઈએ. અજાણતાં બીજાઓને મુશ્કેલી ઊભી કરવાથી કેવી રીતે બચવું? કમનસીબે, જીવનમાં મુશ્કેલીઓને સંપૂર્ણપણે ટાળવું અશક્ય છે, તે જ રીતે જીવન કાર્ય કરે છે. અને તે તદ્દન શક્ય છે કે એપાર્ટમેન્ટ મેળવવાની તમારી પ્રખર ઇચ્છા તમને અચાનક મૃત્યુ પામેલા સંબંધી પાસેથી વારસામાં મળશે. પણ! તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે કોઈ પણ સંજોગોમાં, બધું બ્રહ્માંડના નિયંત્રણ હેઠળ છે. તમારી ઇચ્છા હંમેશા સૌથી તર્કસંગત રીતે પૂર્ણ થશે, પરંતુ ક્રિયામાંના તમામ પાત્રોના જીવન દૃશ્યોને ધ્યાનમાં લેતા. તેથી આરામ કરો અને જેમ આવે તેમ બધું સ્વીકારો. એટલે કે કૃતજ્ઞતા સાથે!

તમારે જાણીજોઈને મુશ્કેલી કેમ ન ઉભી કરવી જોઈએ તે વિશેના થોડાક શબ્દો. ધારો કે તમે કોઈને નુકસાન પહોંચાડવાની ઈચ્છાથી વશ થઈ ગયા છો. ધારો કે તમે પણ વિચારો છો કે તમે સાચા છો. અને તે "વસ્તુ" સજાને પાત્ર છે. હવે વિચારો: શું તમારી સચ્ચાઈ વિશ્વની સૌથી યોગ્યતા છે? અને શું તમે તમારી જાતને તમારા વિવેકબુદ્ધિથી સજા અને માફી આપવાનો અધિકાર ધરાવો છો? તમારી ઇચ્છાઓના બૂમરેંગને લોન્ચ કરતી વખતે, ધ્યાનમાં રાખો કે આ ઉડતી ઉપકરણોની એક ખરાબ ટેવ છે - તે પાછા આવે છે. તેથી તમારા "બૂમરેંગ્સ" ફક્ત સારા રહેવા દો, જેથી તમારે તેમના પાછા ફરવાથી ડરવાની જરૂર નથી.

5. ઇચ્છા ફક્ત તમારી જ ચિંતા કરવી જોઈએ, અને તૃતીય પક્ષોને નહીં

ઘણી વાર આવી ઇચ્છાઓ ઊભી થાય છે: "મને મારું બાળક જોઈએ છે...", "મને મારો પતિ જોઈએ છે..." એક પરિચિત ચિત્ર, ખરું ને? તેથી, આવી ઇચ્છાઓ કામ કરતી નથી! શું કરવું, તમે પૂછો? શું ખરેખર બધું નિરાશાજનક છે? ના, કેમ નહીં? તમારે ફક્ત તમારી ઇચ્છાને થોડી બદલવાની જરૂર છે. તે તમારી ચિંતા કરવી જોઈએ, અને તમારા બાળક, પતિ, માતાપિતા, બોસ વગેરેની નહીં. તે કંઈક આના જેવું દેખાઈ શકે છે: "હું મારા બાળક પર ગર્વ કરવા માંગુ છું, જે સીધો A મેળવે છે," "હું બધું કરવા માંગુ છું હોમવર્કતેના પતિ સાથે મળીને", વગેરે. એક શબ્દમાં, તમારી ઇચ્છાની પરિપૂર્ણતાના સંબંધમાં તમારી લાગણીઓ પર "તીર" ફેરવો - બસ.

6. તમારે મહત્તમ ઇચ્છા કરવાની જરૂર છે

એક સારો માણસકહ્યું: “તમારે ઘણી વાર અને ઘણી વાર ઈચ્છા કરવી પડશે. તમારે મહત્તમ ઇચ્છા કરવાની જરૂર છે. તમે હજી પણ બધું મેળવી શકશો નહીં. પરંતુ તમે જેટલું ઇચ્છો છો તેટલું વધુ તમને મળશે. અને આ સાચું છે! જો તમને કાર જોઈતી હોય, તો તમારા મતે તેને શ્રેષ્ઠ કાર બનવા દો. તમે શું કહી રહ્યા છો? એક માટે પૈસા નથી? શું જૂની ઝિગુલી કાર માટે કોઈ છે? ના પણ? તો પછી શું ફરક પડે? કંઇક ખરાબની ઇચ્છા કરવાને બદલે, કંઇક અદ્ભુતની ઇચ્છા રાખો! બ્રહ્માંડ વિશાળ અને અખૂટ છે. અને અમર્યાદ, જેમ તમે ધારી શકો છો. તમારા જીવનમાં જે તમામ પ્રતિબંધો છે તે તમારી કલ્પનાની ખરાબ ઉડાન સાથે સંકળાયેલા પ્રતિબંધો છે. સારું, તો પછી એલિવેટર ખેંચો અને ઉપર ચઢો!

  1. ઈચ્છાને સમય સાથે ન બાંધવી જોઈએ.ઘણીવાર આપણે ચોક્કસ સમયમર્યાદા સુધીમાં કંઈક મેળવવા માંગીએ છીએ. ઇચ્છા, અલબત્ત, માનવીય રીતે સમજી શકાય તેવી છે, પરંતુ... પ્રથમ, સમયની સ્થિતિ ઇચ્છાની પરિપૂર્ણતાની રાહ જોવાની પરિસ્થિતિ બનાવે છે. અને ઇચ્છા "પ્રકાશિત" હોવી જોઈએ. બીજું, બ્રહ્માંડ હજી પણ તમારા ઓર્ડરને તે રીતે પૂર્ણ કરશે અને જ્યારે તે તમારા સહિત દરેક માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ હશે. તેણીને આ તક આપો - આરામ કરો અને સમયમર્યાદા સાથે જોડાયેલા ન થાઓ.
  2. તમારી તકો છોડશો નહીં!તકને "નોન-ચાન્સ" થી કેવી રીતે અલગ પાડવી? સૌપ્રથમ: તમે તમારા જીવનમાં થતા ફેરફારો, "અકસ્માત", "અચાનક", "કોઈક રીતે" કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવાનું શરૂ કરો છો. તે પહેલેથી જ શરૂઆત છે. ભૂતકાળને વળગી ન રહો, પરિવર્તનને આનંદથી સ્વીકારો. તે બ્રહ્માંડ છે જે ઘટનાઓ અને સંજોગોને પ્રગટ કરવા અને આકાર આપવાનું શરૂ કરે છે જેથી તમે જે ઇચ્છો તે મેળવો. તમારા પોતાના દૃશ્યો બનાવશો નહીં. બ્રહ્માંડને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ માર્ગમાં તમારી ઇચ્છા પૂરી કરવાથી રોકશો નહીં. તમારી લાગણીઓ પર વિશ્વાસ કરો. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે! પરંતુ કારણ કે આપણે બધાને આપણા મગજ પર વધુ વિશ્વાસ કરવાનું શીખવવામાં આવ્યું છે, તે શરૂઆતમાં મુશ્કેલ હશે.
  3. નાની શરૂઆત કરો.તમારી ઈચ્છા જેટલી મોટી છે, તેને પૂરી કરવી તેટલી વધુ મુશ્કેલ છે, તમારી પોતાની શક્તિઓ પર તમારો વિશ્વાસ ઓછો હશે, તમે અનુકૂળ તકો ગુમાવશો તેવી શક્યતા વધુ છે. તેથી કંઈપણ સાથે પ્રયાસ કરો. એક પણ કલાકાર સ્મારક કેનવાસથી રંગવાનું શરૂ કરતું નથી; દરેક વ્યક્તિ સ્કેચ અને સ્કેચથી શરૂ થાય છે. તમારી નાની-નાની ઈચ્છાઓ પૂરી કરીને, સૌ પ્રથમ, તમે તમારી શક્તિનો અનુભવ કરશો, અને આ તમને આત્મવિશ્વાસ આપશે. બીજું, તમે તમારી જાત પર વધુ વિશ્વાસ કરવાનું શરૂ કરશો. છેવટે, જો તમે પરિસ્થિતિઓને નાની રીતે પ્રભાવિત કરી શકો છો, તો તમે તેને મોટા માર્ગે કરી શકો છો. ત્રીજું, તમે "તક" ની વિશેષ ભાવના વિકસાવશો.
  4. કારણ અને અસરના નિયમથી કોઈ પણ વ્યક્તિ મુક્ત ન હોઈ શકે.તેથી, તમારી આગામી ઇચ્છાને ધ્યાનમાં લેતા, કોઈપણ નકારાત્મક લાગણીઓ અને ક્રિયાઓ ટાળવાનો પ્રયાસ કરો. ખાસ કરીને લાગણીઓ! ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને એવું લાગે છે કે કોઈ સ્પર્ધક તમારા વ્યવસાયની સમૃદ્ધિમાં અવરોધ ઊભો કરી રહ્યો છે, તો તમારે હરીફના વિનાશની ઇચ્છા ન કરવી જોઈએ. તમારી કંપનીની સમૃદ્ધિની ઇચ્છા રાખો... તમારા હરીફ સાથે અંતમાં શું થશે તે તમારી ચિંતા નથી. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તમારા માટે બધું સરસ રહેશે. જો તમારે કોઈ એવા વિષયમાં પરીક્ષા લખવી હોય કે પરીક્ષા આપવી હોય જેમાં તમે બહુ સારા ન હો, તો ઉચ્ચતમ ગ્રેડ મેળવવાની ઈચ્છા રાખો, અને શિક્ષકની માંદગી કે જ્વાળામુખી ફાટવાની ઈચ્છા સીધી તમારી શૈક્ષણિક સંસ્થાના મકાનની નીચે નહીં.
  5. તમારી ઇચ્છાઓ સાથે કામ કરતી વખતે, તેના વિશે કોઈની સાથે ચેટ કરશો નહીં!યાદ રાખો કે આપણે બધા વિવિધ લોકોની વિવિધ ઇચ્છાઓના આંતરછેદ પર જીવીએ છીએ. તેથી, તમારી આસપાસના લોકો તમારા ઇરાદાઓ વિશે જેટલા ઓછા જાણે છે, તેટલું ઓછું તેઓ તેમની પોતાની, પારસ્પરિક ઇચ્છાઓ સાથે તમારી ઇચ્છાઓની પરિપૂર્ણતાના પરિણામોને પ્રભાવિત કરી શકે છે.
  6. રેકોર્ડ પર!જે લોકો હજી સુધી તેમની ઇચ્છાઓની સભાન પરિપૂર્ણતામાં ખૂબ અનુભવી નથી, તેમના ઓર્ડરમાં મૂંઝવણમાં ન આવે અને ફક્ત ઇચ્છાઓને ઓર્ડર કરવાની તૈયારીમાં ન હોય, તો પહેલા કાગળના ટુકડા પર તમારી ઇચ્છા લખવી વધુ સારું છે. કાગળના એક અલગ નાના ટુકડા પર તમારી ઇચ્છા લખવાની આદત પાડો. પત્રિકાઓને ખાસ પરબિડીયુંમાં સંગ્રહિત કરો અને સમયાંતરે તેની સમીક્ષા કરો. અથવા તે જ હેતુઓ માટે તમારી જાતને એક ખાસ નોટબુક મેળવો. જેને ગમે તે.

તેથી, હવે તમારી મુખ્ય ચિંતા તમારા માટે તમારા આત્મા માટે શું પ્રયત્ન કરે છે તેની ઇચ્છા કરવાની છે. અને આ બધું કેવી રીતે જીવનમાં આવશે - બ્રહ્માંડને આશ્ચર્ય થવા દો. બ્રહ્માંડ તેના માટે જ છે! તમારી જાતને કહો નહીં: "હું આટલા લાંબા સમયથી ઇચ્છું છું કે તેના વિશે વિચારવા જેવું કંઈ નથી." ગુલાબી બાળપણના પ્રિય સપનાઓને પણ પ્રારંભિક સંશોધન અને પુનઃકાર્ય કરવાની જરૂર છે.

ખુશ રહો! 🙂



સાઇટ પર નવું

>

સૌથી વધુ લોકપ્રિય