સૌથી જૂની અને સૌથી મૂળભૂત માનવ ક્લિનિકલ બાયોમાર્કર પલ્સ છે. આંચકો અને લયબદ્ધ તરંગોના સ્વરૂપમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે હાઈ બ્લડ પ્રેશર(ટ્રિગર તરંગો) એઓર્ટા અને મધ્યમ કદની ધમનીઓ સાથે ચોક્કસ ઝડપે પ્રચાર કરે છે અને નાના જહાજોની નજીક આવે ત્યારે હલનચલનની ઝડપ ઘટાડે છે (લગભગ ક્ષીણ થઈ જાય છે).
પલ્સની લય હૃદયના ધબકારાઓની સંખ્યા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, જેના પરિણામે લોહી હૃદયમાં ફેંકવામાં આવે છે. ધમની સિસ્ટમ. દરેક ધબકતું ધબકતું વેસ્ક્યુલર દિવાલનીચલા ચેમ્બર (વેન્ટ્રિકલ્સ) ના એક સિસ્ટોલ (સંકોચન) સમાન.
- ધબકારા આવર્તન હૃદયની ચક્રીયતા સાથે સંકળાયેલ છે અને તે તેના કાર્યાત્મક મૂલ્યાંકન અને સમગ્ર વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના કાર્યમાં અગ્રણી માપદંડ છે.
પલ્સનો ઉપયોગ કરીને હૃદયના ધબકારા, તેની શક્તિ અને લયમાં વિકૃતિઓનું નિદાન કરવું શક્ય છે, વેસ્ક્યુલર સ્થિતિઅને સંખ્યાબંધ પેથોલોજીઓ કે જેને કટોકટીની સારવારની જરૂર હોય છે.
જો નાડીના ધબકારા ચોક્કસ સમય અંતરાલમાં અનિયમિત હોય, તો આ કાર્ડિયાક અથવા તો સૂચવી શકે છે હોર્મોનલ સમસ્યાઓ, અને કોફી અથવા મજબૂત પીણાંના દર્દીના વ્યસન પ્રત્યે શરીરની પ્રતિક્રિયા બનો.
તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં પલ્સેશન માત્ર લયબદ્ધ હોવું જોઈએ નહીં, જ્યારે પલ્સ તરંગો એક પછી એક અવલોકન કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે ચોક્કસ આવર્તનને પણ અનુરૂપ છે - પ્રતિ મિનિટ ધબકારાઓની સંખ્યા. બાકીના સમયે સામાન્ય પલ્સ રેટ 60 થી 90 ધબકારા ધબકારા સુધીની રેન્જમાં હોય છે.
ઝડપી પૃષ્ઠ નેવિગેશન
ઉંમર અને લિંગ દ્વારા સામાન્ય માનવ હૃદય દર (કોષ્ટક 1)
દવામાં, વય દ્વારા પુખ્ત વયના લોકો માટે પલ્સ રેટ નક્કી કરવામાં આવે છે. તેઓ ઘણા વર્ષોના સંશોધનના આધારે સંકલિત કરવામાં આવ્યા છે અને પુરુષો અને સ્ત્રીઓના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ નક્કી કરવા માટેનો માપદંડ છે. હૃદયના ધબકારા જાતિઓ વચ્ચે બદલાય છે. આ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ વચ્ચેના શરીરરચનાત્મક તફાવતોને કારણે છે.
આ મુખ્યત્વે હૃદયના કદની ચિંતા કરે છે, જે સ્ત્રીઓમાં પુરુષો કરતાં ઘણું નાનું હોય છે. તેથી, લોહીના જરૂરી જથ્થાને પંપ કરવા માટે, સ્ત્રીના હૃદયને ખૂબ જ પ્રયત્નો સાથે કામ કરવું પડે છે અને તેના ધબકારાઓની સંખ્યા સામાન્ય છે, પુરુષોના 7-10 ધબકારા કરતાં વધી જાય છે.
પુરુષોમાં, હૃદયનું કાર્ય માપવામાં આવે છે; અમુક રમતો અથવા શારીરિક તાલીમને કારણે હૃદયના ધબકારા થોડો ઓછો હોઈ શકે છે. દરેક માટે વય જૂથહૃદય દરના ચોક્કસ ધોરણો છે.
કોષ્ટક 1 - વય (પુખ્ત વય) દ્વારા સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે હૃદય દરના ધોરણો
| ઉંમર\વર્ષ | મહિલા - પલ્સેશન પ્રતિ મિનિટ | પુરુષો - પલ્સેશન પ્રતિ મિનિટ |
| 20 થી 30 સુધી | 60-70 | 50-90 |
| 30 થી 40 સુધી | 70-75 | 60-90 |
| 40 થી 50 સુધી | 75-80 | 60-80 |
| 50 થી 60 સુધી | 80-83 | 65-85 |
| 60 થી 70 અને તેથી વધુ ઉંમરના | 80-85 | 70-90 |
હૃદયના ધબકારા નક્કી કરવામાં નોંધપાત્ર મહત્વ છે બ્લડ પ્રેશર સૂચકાંકો - ધમનીઓ અને વાહિનીઓ પર બ્લડ પ્રેશરનું બળ, મોટા અને નાના વેસ્ક્યુલર પાથ સાથે આગળ વધવું.
હૃદય દરના ધોરણ ઉપરાંત, વય દ્વારા બ્લડ પ્રેશરના ધોરણોનું કોષ્ટક પણ છે. તેની સહાયથી, ડાયગ્નોસ્ટિક શોધમાં દિશા સ્થાપિત કરવી શક્ય છે, કારણ કે બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો અને ઘટાડો બંને તેની હાજરી સૂચવે છે. પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ.
પુખ્ત વયના લોકોમાં બ્લડ પ્રેશરના ધોરણો (કોષ્ટક 2)
ઉંમર અને લિંગ દ્વારા સામાન્ય બ્લડ પ્રેશરના સૂચકોમાં નાના તફાવતો હોય છે. યુવાનોમાં ઓછા વજનને કારણે યુવતીઓમાં તે થોડું ઓછું જોવા મળે છે. અને સાઠ વર્ષ પછી સ્ત્રી અને પુરૂષનું બ્લડ પ્રેશર સમાન થઈ જાય છે સંભવિત જોખમોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજીઓ.
કોષ્ટક 2 - વય દ્વારા પુખ્ત સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે બ્લડ પ્રેશરના ધોરણો
| ઉંમર | પુરુષોમાં સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર | સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર |
| 20 | 123/76 | 116/72 |
| 30 | 126/79 | 120/75 |
| 40 | 129/81 | 127/80 |
| 50 | 135/83 | 135/84 |
| 60-65 | 135/85 | 135/85 |
| જૂની | 135/89 | 135/89 |
પલ્સ બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો એ હાર્ટ એટેક, ટેમ્પોનેડ, પેરોક્સિઝમલ ટાકીકાર્ડિયાને કારણે હૃદય દરમાં ઘટાડો થવાનું પરિણામ હોઈ શકે છે ધમની ફાઇબરિલેશન, અથવા પેરિફેરલ વેસ્ક્યુલર પ્રતિકારમાં વધારો, રક્ત પ્રવાહ હૃદય દ્વારા બહાર કાઢે છે.
ઉચ્ચ પલ્સેશન એથરોસ્ક્લેરોટિક સમસ્યાઓ સૂચવે છે.
કઈ પદ્ધતિઓ અસ્તિત્વમાં છે\ આજે પલ્સ કેવી રીતે માપવામાં આવે છે?
આજે મોટી સંખ્યામાં છે અદ્યતન પદ્ધતિઓધબકતું માપ. ઉદાહરણ તરીકે, સૌથી તાજેતરની નવીનતાઓ (2012) અમેરિકનો દ્વારા પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવી હતી. મેસેચ્યુસેટ્સ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ ટેક્નોલોજીએ તેના વિદ્યાર્થીઓના વિકાસની દરખાસ્ત કરી હતી, જેનાથી કોઈ પણ વ્યક્તિ સહેજ રંગના ફેરફારો દ્વારા ધબકારાનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે. ત્વચાવિડીયો પર રેકોર્ડ કરેલ.
પછી, આ પદ્ધતિને શુદ્ધ કરવામાં આવી હતી, અને ટ્રિગર તરંગોની ગતિને કારણે માથાની સહેજ હિલચાલ દ્વારા પણ ધબકારા નક્કી કરવાનું શક્ય બન્યું હતું.
રસપ્રદ "સ્ક્રીન કેપ્ચર" અને "પલ્સ કેપ્ચર" પ્રોગ્રામ્સ છે, જે તમને વેબકેમ દ્વારા કમ્પ્યુટરથી તરત જ અને સંપર્ક વિના અથવા ફિંગરપ્રિન્ટનો ઉપયોગ કરીને તમારા હૃદયના ધબકારા માપવા દે છે.
બાદમાંના સોફ્ટવેરને ઈન્ટરનેટ પર પોસ્ટ કરાયેલા ઓપન સોર્સ કોડ દ્વારા મુક્તપણે એક્સેસ કરી શકાય છે.
વેબકેમ દ્વારા હૃદય દર માપન
વેલ, Fujitsu કંપનીના જાપાની કારીગરોએ સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરીને પલ્સ માપવાનો વિચાર વિશ્વને બતાવ્યો, આ માટે બનાવેલ સોફ્ટવેર હેલ્થકેર કોર્ટમાં રજૂ કર્યું.
ઠીક છે, અહીં આપણે “એક યુગમાં જ્યારે સ્પેસશીપફ્યુરો…..” - પલ્સને માપવાની પ્રમાણમાં વિશ્વસનીય પદ્ધતિ એ નાડીને ધબકારા મારતા તબીબી નિષ્ણાતની સંવેદનાઓનું વ્યક્તિલક્ષી મૂલ્યાંકન છે. ઘણીવાર ધબકારાનાં પરિણામોનું મૂલ્યાંકન વિવિધ ડોકટરોએક જ દર્દીની તપાસ કરવી ખૂબ જ અલગ છે.
- તેથી, પેલ્પેશન પદ્ધતિને અનુમાનિત નિદાન તરીકે ગણવામાં આવે છે. ઓસિલોમેટ્રિક અને ઓસિલોગ્રાફિક પરીક્ષા દ્વારા નિદાનની સ્પષ્ટતાની પુષ્ટિ થાય છે.
સામાન્ય રીતે, પેલ્પેશન પરીક્ષા શાખાઓમાંથી એક પર હાથ ધરવામાં આવે છે રેડિયલ ધમની, કાંડાના સાંધાના ડોર્સમ સાથે પસાર થાય છે. તે કાંડાના વિસ્તારમાં છે, જ્યાં તે ત્વચાની નજીક છે, તે પેલ્પેશન હાથ ધરવામાં આવે છે.
કાંડા બીજા હાથ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે, જેથી સ્થિતિ અંગૂઠોમાપવામાં આવતી કાંડાની નાની આંગળીની બાજુ પર હતી. ધબકારા કાંડાની મધ્યમાં ઘેરાયેલા હાથની પ્રથમ અને મધ્યમ આંગળી દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, વાસણને હાડકાની સામે થોડું દબાવીને.
કાર્ડિયાક પલ્સેશનના ડાયગ્નોસ્ટિક ડેટાની વિશ્વસનીયતા માટે, પેલ્પેશન દ્વારા ડાયગ્નોસ્ટિક્સ બંને હાથ પર હાથ ધરવામાં આવે છે. જો પલ્સ લયબદ્ધ હોય, તો તે અડધા મિનિટમાં આવેગની સંખ્યા ગણવા અને તેમને બમણી કરવા માટે પૂરતું છે. ધ્રુજારીની લયમાં વિક્ષેપના સ્પષ્ટ કેસોમાં સંપૂર્ણ ગણતરી (પ્રતિ મિનિટ) હાથ ધરવામાં આવે છે.
સામાન્ય સૂચકાંકો આના કારણે છે:
- લયની નિયમિતતા અને સ્પષ્ટતા. તે આંચકા વચ્ચેના વિરામ અને તેમની વચ્ચે સમાન અંતરાલ દ્વારા પ્રગટ થાય છે;
- વેસ્ક્યુલર ફિલિંગ - જ્યારે તેઓ સંપૂર્ણપણે ભરાઈ જાય છે, ત્યારે તીવ્ર ધબકારા નોંધવામાં આવે છે;
- સમાન પલ્સ મૂલ્ય એ ધબકારાની તરંગલંબાઇ છે, જે રક્તવાહિનીઓની દિવાલોની રક્તવાહિનીઓની સ્થિતિ (વિસ્તરણ અથવા સંકોચન) ની સ્થિતિને પ્રતિબિંબિત કરે છે અને કાર્ડિયાક સ્નાયુ પેશીના સંપૂર્ણ આરામ અને સંકોચનના તબક્કામાં;
- માપેલ પલ્સેશન, ડાબા કાર્ડિયાક વેન્ટ્રિકલમાં ઇજેક્શન તબક્કામાં સહેજ પ્રવેગ સાથે લોહીના પ્રવાહમાં લોહીની માપેલી હિલચાલને પ્રતિબિંબિત કરે છે.
જો જરૂરી હોય તો, ટેમ્પોરલ, કેરોટિડ, ફેમોરલ અથવા બ્રેકિયલ ધમનીઓના ધબકારા દ્વારા પલ્સ તરંગોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે. અહીં પેલ્પેશન એ જ રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે - વાસણ પર તર્જની અને મધ્યમ આંગળી મૂકીને.
કયા પરિબળો હૃદય દરને અસર કરે છે?
હાર્ટ રેટ (હૃદયના સંકોચનની સંખ્યા) હૃદય દ્વારા લોહીના ઇજેક્શનના પરિણામે વેસ્ક્યુલર વિકૃતિના તરંગને અનુરૂપ છે, તે ઘણા પરિબળો પર ખૂબ નિર્ભર છે - પર્યાવરણીય વાતાવરણ, તણાવ (શારીરિક અને ભાવનાત્મક), ઉંમર.
ઉદાહરણ તરીકે, સ્ત્રીઓમાં, સામાન્ય પલ્સ પુરૂષ ધોરણ કરતાં લગભગ સાત ધબકારા વધારે છે. તેઓ સાયકોફિઝીયોલોજીકલ અથવા ભાવનાત્મક સ્થિતિ, શરીરમાં વિવિધ પેથોલોજીની હાજરી અથવા ઉત્તમ ભોજન પછીની સ્થિતિના પ્રભાવ હેઠળ વધારો અથવા ઘટાડી શકે છે.
હાર્ટ રેટમાં વધારો શરીરની સ્થિતિમાં સક્રિય અથવા નિષ્ક્રિય ફેરફાર સાથે અથવા મહત્તમ પ્રેરણા સાથે જોવા મળે છે. લાક્ષણિક ફેરફારોઆ સૂચક માટે ચોક્કસ સમયગાળામાં રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે. ધીમા ધબકારા - રાત્રે ઊંઘ દરમિયાન, મહત્તમ - બપોરે થી 20 વાગ્યા સુધી.
સ્વસ્થ પુરુષોમાં, આરામ વખતે સામાન્ય હૃદય દર 60-70 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ છે. તેમના ફેરફારો આના કારણે છે:
- મ્યોકાર્ડિયલ સંકોચનનું બળ;
- જર્કી ઇજેક્શન દરમિયાન લોહીની માત્રા;
- વેસ્ક્યુલર અભેદ્યતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા;
- વેસ્ક્યુલર લ્યુમેન્સની સ્થિતિ;
- લોહિનુ દબાણ.
તે એકદમ આશ્ચર્યજનક છે કે નાના બાળકોમાં પ્રતિ મિનિટ 140 ધબકારા એ સામાન્ય પલ્સ રેટ છે, અને પુખ્ત વયના લોકોમાં આ સૂચક પહેલાથી જ હૃદયની લય (ટાકીકાર્ડિયા) માં વિક્ષેપને પ્રતિબિંબિત કરતી પેથોલોજી માનવામાં આવે છે.
બાળકોમાં, હૃદયના ધબકારા ગરમી, ભાવનાત્મક વિસ્ફોટને કારણે બદલાઈ શકે છે અને આરામ કરતી વખતે પણ વેગ આપે છે. આવી વધઘટ થાક, બેચેની અથવા શક્તિ ગુમાવવી, ચેપ અથવા મ્યોકાર્ડિયલ પેથોલોજી દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવી શકે છે.
વિવિધ આંતરિક ઉપરાંત અથવા બાહ્ય પરિબળો, અસ્તિત્વ ધરાવે છે અને સામાન્ય લક્ષણહૃદય દરના ધોરણોને અસર કરતા પરિબળો લિંગ અને ઉંમર છે.
હૃદય દરમાં વધારો - આનો અર્થ શું છે?
વૃદ્ધિ અને ધબકારા, અને તેથી ટ્રિગર તરંગોની અસરમાં વધારો, કાર્યાત્મક અને રોગવિજ્ઞાનવિષયક પ્રક્રિયાઓના પરિણામે નોંધવામાં આવે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- તણાવ અને રમતોનો સંપર્ક;
- ભાવનાત્મક પ્રભાવ અને તાણ;
- ગરમ અને ચીકણું વાતાવરણ;
- ગંભીર પીડા સિન્ડ્રોમ.
કાર્યાત્મક પ્રકૃતિની ઉત્પત્તિ સાથે, હૃદયના ધબકારા સામાન્ય મર્યાદામાં રહે છે, જો કે એલિવેટેડ સ્તરે, પરંતુ જ્યારે ઉત્તેજક પરિબળ દૂર થાય છે, ત્યારે તે ઝડપથી પુનઃસ્થાપિત થાય છે. અને ટાકીકાર્ડિયાના લક્ષણો શરીરમાં શક્ય પેથોલોજી સૂચવે છે:
- હાર્દિક અને વેસ્ક્યુલર રોગો(એરિથમિયા, ઇસ્કેમિયા, ખામી, વગેરે);
- નર્વસ રોગો;
- ગાંઠ પ્રક્રિયાઓનો વિકાસ;
- તાવ અને ચેપ;
- હોર્મોનલ પેથોલોજીઓ;
- એનિમિયા અથવા મેનોરેજિયા.
ધબકારા માં થોડો વધારો સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે લાક્ષણિક છે, અને કાર્યાત્મક ટાકીકાર્ડિયાના ચિહ્નો ઘણીવાર બાળકોમાં દેખાય છે. આ સ્થિતિ રમતોમાં સામેલ સક્રિય બાળકો માટેનું ધોરણ છે. તેમનું હૃદય આવી પરિસ્થિતિઓમાં ઝડપથી અનુકૂળ થઈ જાય છે. કિશોરો સાથે ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ. આ ઉંમરે, ઓટોનોમિક કાર્ડિયાક ડિસફંક્શન વિકસી શકે છે.
મુ સહેજ નિશાની- છાતીના વિસ્તારમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ચક્કર, ડૉક્ટર સાથે તાત્કાલિક પરામર્શ જરૂરી છે. બધા પછી, વધુમાં ઉચ્ચ હૃદય દર(ટાકીકાર્ડિયા), રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્થિતિ તેના ઘટતા સ્તરનું કારણ બની શકે છે - બ્રેડીકાર્ડિયા.
કાર્ડિયાક બ્રેડીકાર્ડિયા - તે શું છે?
ટાકીકાર્ડિયાથી વિપરીત, બ્રેડીકાર્ડિયા સામાન્યની તુલનામાં નીચા પલ્સ રેટ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ઉત્પત્તિ કાર્યાત્મક અને રોગવિજ્ઞાનવિષયક વિકૃતિઓને કારણે છે. કાર્યાત્મક ઉત્પત્તિ રાત્રે ઊંઘ દરમિયાન અને વ્યાવસાયિક રમતો દરમિયાન ધબકારા ઘટાડવાના અભિવ્યક્તિને કારણે છે.
વ્યાવસાયિક રમતવીરો માટે, તેને 35 ધબકારા/મિનિટ સુધી ઘટાડી શકાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ચોક્કસ લીધા પછી દવાઓ, વિકાસશીલ છે ડોઝ ફોર્મબ્રેડીકાર્ડિયા
રોગવિજ્ઞાનવિષયક ઉત્પત્તિ સાથે, રોગ પોતાને આના કારણે પ્રગટ કરે છે:
- રક્ત વાહિનીઓ અને હૃદયની પેથોલોજીઓ;
- વય-સંબંધિત પેથોલોજીઓ;
- બળતરા પ્રક્રિયાઓહૃદયના સ્નાયુ પેશીમાં.
આવા બ્રેડીકાર્ડિયા સાથે, વિક્ષેપ સાઇનસ બ્લોક સાથે સંકળાયેલ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલા છે - સાઇનસ નોડ અને કર્ણક વચ્ચે વિદ્યુત આવેગના વહનની નિષ્ફળતા. આ કિસ્સામાં, નબળા રક્ત પુરવઠાને કારણે પેશી હાયપોક્સિયા વિકસે છે.
બ્રેડીકાર્ડિયાને ઉત્તેજિત કરતી પેથોલોજીઓમાં આ છે:
- હાઇપોથાઇરોડિઝમ અને હાઇપોથાઇરોઇડ કોમા (માયક્સેડીમા);
- પેટમાં અલ્સેરેટિવ ખામી;
- ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ હાયપરટેન્શન.
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, હૃદયના ધબકારા (40 થી ઓછા ધબકારા) માં નોંધપાત્ર ઘટાડો સાથે, બ્રેડીકાર્ડિયા હૃદયની નિષ્ફળતા સિન્ડ્રોમના વિકાસનું કારણ બની શકે છે. સંકળાયેલ લક્ષણોમાં નબળાઈ, ચક્કર, બેહોશી, ઠંડો પરસેવો અને અસ્થિર બ્લડ પ્રેશરનો સમાવેશ થાય છે.
સામાન્ય પલ્સપુખ્ત વ્યક્તિનું શરીર નવજાત શિશુ કરતા નોંધપાત્ર રીતે અલગ હોઈ શકે છે. સ્પષ્ટતા માટે, નીચેનો લેખ વય દ્વારા કોષ્ટક રજૂ કરે છે, પરંતુ પહેલા આપણે વ્યાખ્યાયિત કરીશું કે પલ્સ શું છે અને તે કેવી રીતે માપી શકાય છે.
પલ્સ - તે શું છે?
માનવ હૃદય લયબદ્ધ રીતે ધબકે છે અને રક્તને વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાં ધકેલે છે; આ આંચકાના પરિણામે, ધમનીઓની દિવાલો વાઇબ્રેટ થવા લાગે છે.
ધમનીઓની દિવાલોના આવા ઓસિલેશનને સામાન્ય રીતે પલ્સ કહેવામાં આવે છે.
ધમનીઓ ઉપરાંત, દવામાં વેનિસ અને રુધિરકેશિકા વાહિનીઓની દિવાલોના પલ્સ ઓસિલેશન પણ છે, પરંતુ હૃદયના સંકોચન વિશેની મુખ્ય માહિતી ધમનીઓ (વેનિસ અથવા કેશિલરી નહીં) ઓસિલેશન દ્વારા વહન કરવામાં આવે છે, તેથી, આગળ, જ્યારે પલ્સ વિશે વાત કરીએ ત્યારે , અમે તેમને અર્થ.
પલ્સ લાક્ષણિકતાઓ
નીચેની પલ્સ લાક્ષણિકતાઓ અસ્તિત્વમાં છે:
- આવર્તન - પ્રતિ મિનિટ ધમનીની દિવાલના ઓસિલેશનની સંખ્યા
- લય - આંચકા વચ્ચેના અંતરાલોની પ્રકૃતિ. લયબદ્ધ - જો અંતરાલો સમાન હોય અને જો અંતરાલ અલગ હોય તો એરિધમિક
- ભરણ - પલ્સ વેવની ટોચ પર લોહીનું પ્રમાણ. ત્યાં થ્રેડ જેવા, ખાલી, સંપૂર્ણ, મધ્યમ ભરણ છે
- તણાવ - તે બળનું લક્ષણ છે જે ધમની પર લાગુ થવું આવશ્યક છે જ્યાં સુધી ધબકારા સંપૂર્ણપણે બંધ ન થાય. નરમ, સખત અને મધ્યમ તાણવાળા કઠોળ છે
નાડીની વધઘટ કેવી રીતે માપવામાં આવે છે?
IN આધુનિક દવાહૃદયના કાર્યના અભિવ્યક્તિઓના અભ્યાસને બે મોટા જૂથોમાં વિભાજિત કરી શકાય છે:
- હાર્ડવેર - હાર્ટ રેટ મોનિટર, ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રાફ અને અન્ય ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને
- મેન્યુઅલ - સંશોધન પદ્ધતિઓની તમામ વિવિધતા સાથે, પેલ્પેશન એ સૌથી સરળ અને ઝડપી પદ્ધતિ છે, જેને પ્રક્રિયા પહેલાં ખાસ લાંબા ગાળાની તૈયારીની પણ જરૂર નથી.
તમારા હાથ પર પલ્સ જાતે કેવી રીતે માપવા
તમે ધમનીઓની નાડીની વધઘટ જાતે માપી શકો છો.
હું ક્યાં માપી શકું?
તમે નીચેના સ્થળોએ માપન કરી શકો છો:
- બ્રેકીયલ ધમની પર કોણી પર
- ગરદન પર કેરોટીડ ધમની
- ફેમોરલ ધમની પર જંઘામૂળ વિસ્તારમાં
- રેડિયલ ધમની પર કાંડા પર
સૌથી સામાન્ય માપન પદ્ધતિ કાંડા પરની રેડિયલ ધમની છે.
પલ્સ શોધવા માટે, તમે અંગૂઠા સિવાય કોઈપણ આંગળીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અંગૂઠામાં જ ધબકારા હોય છે, અને આ માપની ચોકસાઈને અસર કરી શકે છે.
સામાન્ય રીતે ઇન્ડેક્સ અને મધ્યમ આંગળીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: તેઓ અંગૂઠાના વિસ્તારમાં કાંડાના વળાંક હેઠળ મૂકવામાં આવે છે, જ્યાં સુધી નાડીની વધઘટ શોધાય ત્યાં સુધી ખસેડવામાં આવે છે. તમે તેમને બંને હાથ પર શોધવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે સ્પંદનની તાકાત ડાબા અને જમણા હાથ પર સમાન ન હોઈ શકે.
માપનની વિશેષતાઓ
તાલીમ દરમિયાન, તમારા ધબકારા સામાન્ય રીતે 15 સેકન્ડ માટે ગણવામાં આવે છે અને ચાર દ્વારા ગુણાકાર કરવામાં આવે છે. બાકીના સમયે, 30 સેકન્ડ માટે માપો અને બે વડે ગુણાકાર કરો. જો એરિથમિયાની શંકા હોય, તો માપન સમયને 60 સેકંડ સુધી વધારવો વધુ સારું છે.
માપન કરતી વખતે, તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે જહાજની દિવાલોના ઓસિલેશનની આવર્તન ફક્ત તેના પર આધારિત નથી શારીરિક પ્રવૃત્તિ. ઉદાહરણ તરીકે, તણાવ, હોર્મોન્સનું પ્રકાશન, શરીરના તાપમાનમાં વધારો, ખોરાક લેવાનું અને દિવસનો સમય પણ આવર્તનને અસર કરી શકે છે.
તે જ સમયે દૈનિક માપ લેવાનું વધુ સારું છે. ઉદાહરણ તરીકે, દિવસના પહેલા ભાગમાં, નાસ્તા પછી એક કલાક.
સ્ત્રીઓ માટે હાર્ટ રેટનો ધોરણ
શારીરિક તફાવતોને કારણે સ્ત્રી શરીર, જે જીવનભર નોંધપાત્ર હોર્મોનલ વધઘટને આધિન છે જે રક્તવાહિની તંત્રને અસર કરે છે, સ્ત્રીઓ માટે સામાન્ય હૃદય દર સમાન વયના પુરુષો માટેના ધોરણથી અલગ છે. આરામ કરતી સ્ત્રીઓમાં પલ્સ રેટ સામાન્ય રીતે 5-10 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ વધારે હોય છે.
ગર્ભાવસ્થા, માસિક સ્રાવ અને મેનોપોઝની શરૂઆત દરમિયાન હૃદય દરમાં વધારો જોવા મળે છે. આ વધારો શારીરિક ટાકીકાર્ડિયા કહેવાય છે.
એથ્લેટ્સ માટે સામાન્ય હૃદય દર
જે લોકો નિયમિત કસરત કરે છે તેમના હૃદયના ધબકારા ઓછા હોય છે.
રમતવીરોની આરામ કરવાની પલ્સ એક અપ્રશિક્ષિત વ્યક્તિ માટે સાઠથી એંશીની સામે મિનિટ દીઠ ચાલીસ ધબકારા કરતા ઓછી હોઈ શકે છે. ભારે ભાર દરમિયાન હૃદયને કામ કરવા માટે આ ધબકારા જરૂરી છે: જો કુદરતી દર મિનિટ દીઠ ચાલીસ ધબકારા કરતા વધુ ન હોય, તો તણાવની ક્ષણોમાં હૃદયને 150-180 ધબકારાથી વધુ વેગ આપવો પડશે નહીં.
સક્રિય તાલીમના એક કે બે વર્ષમાં, રમતવીરના હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ 5-10 ધબકારા ઘટે છે. હૃદય દરમાં પ્રથમ નોંધપાત્ર ઘટાડો ત્રણ મહિના પછી અનુભવી શકાય છે નિયમિત વર્ગો, આ સમય દરમિયાન આવર્તન 3-4 ધબકારાથી ઘટે છે.
ફેટ બર્નિંગ માટે હાર્ટ રેટ
માનવ શરીર તાણની વિવિધ તીવ્રતા પ્રત્યે જુદી જુદી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. ચરબી બર્નિંગ મહત્તમના 65-85% લોડ પર થાય છે.
માનવ શરીર પર લોડ ઝોન અને ક્રિયાઓનું કોષ્ટક
ચરબી બર્ન કરવા માટે જરૂરી લોડની ગણતરી કરવાની ઘણી રીતો છે, જે સમાન પરિણામો આપે છે. સૌથી સરળ, ફક્ત વયને ધ્યાનમાં લેતા:
તમારી ઉંમર 220 ઓછા - અમને મહત્તમ ધબકારા (દર મિનિટે ધબકારા) મળે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે 45 વર્ષના છો, તો તમારા મહત્તમ ધબકારા 220-45=175 હશે
હાર્ટ રેટ ઝોનની સીમાઓ નક્કી કરવી જે ચરબી બર્ન કરવા માટે શ્રેષ્ઠ છે:
- 175*0.65=114 — નીચી મર્યાદા
- 175*0.85=149 — ઉપલી મર્યાદા
હૃદયના ધબકારામાં મંદી અથવા વધારો ચોક્કસ પરિબળોના પ્રભાવને લીધે એરિથમિયાના વિકાસને સૂચવે છે. જો કંઇ કરવામાં ન આવે તો, હૃદયના ધબકારા અનિયમિતતા રહી શકે છે કાયમી ધોરણે, અને સમય જતાં વધુ ખરાબ થશે. આવી સમસ્યાઓ ટાળવા માટે, વેસ્ક્યુલર પલ્સેશન અને વય ધોરણોને માપવાની વિશિષ્ટતાઓ શોધવાનું જરૂરી છે. જો ગંભીર અસાધારણતા મળી આવે, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
પલ્સ એસ લેટિન ભાષાફટકો અથવા દબાણ તરીકે અનુવાદિત. તે એક વેસ્ક્યુલર ઓસિલેશન છે જે હૃદયના સ્નાયુના ચક્રને કારણે થાય છે. ત્યાં 3 પ્રકારના પલ્સ છે:
- ધમની
- શિરાયુક્ત;
- રુધિરકેશિકા
તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, જહાજો સમાન સમયગાળા પછી "ઓસીલેટ" થવું જોઈએ. લય હાર્ટ રેટ (એચઆર) દ્વારા સેટ કરવામાં આવે છે, જે સાઇનસ નોડ પર સીધો આધાર રાખે છે. તે જે આવેગ મોકલે છે તેના કારણે એટ્રિયા અને વેન્ટ્રિકલ્સ વૈકલ્પિક રીતે સંકુચિત થાય છે. જો શોધાયેલ પલ્સેશન ખૂબ નબળું અથવા અનિયમિત છે, તો પછી આપણે શરીરમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓના વિકાસ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. ધમનીની પલ્સ શોધવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો. રુધિરકેશિકાઓ અને નસોમાં વધઘટ વ્યક્તિગત સંકેતો અનુસાર હોસ્પિટલ સેટિંગમાં નક્કી કરવામાં આવે છે.
માપ
પલ્સ માપન સામાન્ય રીતે કાંડા પર કરવામાં આવે છે. વ્યક્તિ માટે 1 મિનિટમાં પલ્સ તરંગોની સંખ્યા ગણવા માટે તે પૂરતું છે. વધુ સચોટ ડેટા મેળવવા માટે, બંને અંગો પર માપ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. હોસ્પિટલ સેટિંગમાં એક વ્યાપક પરીક્ષા તરીકે, ડૉક્ટર પ્રથમ હૃદયના ધબકારા શોધી કાઢશે, પછી તે 1 મિનિટમાં શ્વસન હલનચલન (RR) ની સંખ્યા ગણશે અને શ્વાસનો પ્રકાર નક્કી કરશે. પરિણામી સૂચક બાળકના વિકાસનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારી પલ્સને માપતી વખતે, તમારે તેની લય પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. આંચકા સમાન શક્તિના અને સમયના સમાન અંતરાલમાં હોવા જોઈએ. જો ત્યાં કોઈ વિચલનો ન હોય, તો પ્રક્રિયા પર 30 સેકન્ડ પસાર કરવા માટે તે પૂરતું છે, અને પછી પરિણામને 2 વડે ગુણાકાર કરો. જો હૃદયના ધબકારામાં સ્પષ્ટ ખલેલ જોવા મળે છે, તો માપન પર ઓછામાં ઓછી 1 મિનિટ પસાર કરવી અને નિષ્ણાતની સલાહ લેવી વધુ સારું છે. ડૉક્ટર નિષ્ણાત સૂચવે છે ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પદ્ધતિઓપરીક્ષાઓ તેમાંથી મુખ્ય ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રાફી (ECG) છે. તે તમને હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિનું મૂલ્યાંકન કરવા અને એરિથમિયાના કારક પરિબળને ઓળખવા દેશે. પૂરક તરીકે, નીચેના પરીક્ષણો સૂચવવામાં આવે છે:
- દૈનિક ECG મોનિટરિંગ તમને વિવિધ પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ સમગ્ર દિવસ દરમિયાન હૃદયના કાર્યમાં ફેરફાર જોવાની મંજૂરી આપશે.
- ટ્રેડમિલ ટેસ્ટ મૂલ્યાંકન કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે હૃદય દરશારીરિક પ્રવૃત્તિના પ્રભાવ હેઠળ.
રક્તવાહિનીઓ અથવા ઇજાઓ સાથેની સમસ્યાઓને લીધે, કેટલીકવાર અન્ય ધમનીઓમાં પલ્સ તરંગોની ગણતરી કરવી જરૂરી છે. કાંડાને બદલે, તમે ગરદનને હલાવી શકો છો. સ્પંદનો કેરોટીડ ધમનીમાંથી આવશે.
વિવિધ પરિબળો પર હૃદય દરનું નિર્ભરતા
વ્યક્તિના સામાન્ય ધબકારા 60-90 ની વચ્ચે રહેવું જોઈએ. ચોક્કસ પરિબળોને લીધે તેની આવર્તન વધી અથવા ઘટી શકે છે. 
જો તેઓ શરીરમાં વિકસી રહેલી પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલા નથી, તો તેના કારણે વિચલન હાનિકારક માનવામાં આવશે. તાણ, વધુ પડતું કામ, અતિશય આહાર અને નીચા તાપમાનની અસરો, ઉદાહરણ તરીકે, ઠંડા હવામાનમાં લાંબા સમય સુધી ચાલ્યા પછી, ફક્ત સામાન્ય હૃદયની લયને થોડા સમય માટે વિક્ષેપિત કરશે.
સંકોચનની આવર્તન દિવસના સમય (સવાર, રાત્રિ) ના આધારે બદલાઈ શકે છે. જાગ્યા પછી, વ્યક્તિની નાડી સૌથી ઓછી અને અંદર હોય છે સાંજનો સમયઉપલી મર્યાદાની નજીક. તે ધ્યાનમાં લેવું પણ એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે શારીરિક તાલીમ. એથ્લેટ્સમાં, બાકીના સમયે પલ્સ તરંગોની સંખ્યા સામાન્ય કરતાં થોડી ઓછી હોય છે. આ ઘટના તીવ્ર તાલીમ સાથે સંકળાયેલી છે, જે હૃદયને વધુ રક્ત પંપ કરવા દબાણ કરે છે.
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે સામાન્ય પલ્સ રેટ ખાસ કરીને અલગ નથી. તફાવત 5-7 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ છે. હોર્મોનલ સિસ્ટમની લાક્ષણિકતાઓને કારણે જ નોંધપાત્ર વિચલનો શોધી કાઢવામાં આવે છે. મેનોપોઝ દરમિયાન, જે પચાસથી સાઠ વર્ષની ઉંમરે થાય છે, અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્ત્રી પ્રતિનિધિઓ ટાકીકાર્ડિયા અને દબાણમાં નાના વધારાનો અનુભવ કરી શકે છે.
પલ્સ વય લાક્ષણિકતાઓ પર સૌથી વધુ આધાર રાખે છે:
- બાળકોમાં, હૃદયના ધબકારા, શાંત સ્થિતિમાં પણ, પુખ્ત વયના લોકોના ધોરણ કરતા નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. વિચલન શરીરની સઘન વૃદ્ધિને કારણે થાય છે.
- તરુણાવસ્થા અને અભિવ્યક્તિઓને કારણે કિશોરાવસ્થાના બાળકો ટાકીકાર્ડિયાથી પીડાઈ શકે છે વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા(VSD). તે તણાવ અને અસ્વસ્થતાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે, ખાસ કરીને ઉચ્ચ શાળામાં (પરીક્ષાઓ પહેલાં).
- વૃદ્ધ લોકોમાં, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ નથી વધુ સારી સ્થિતિધીમે ધીમે ઘસારો અને આંસુને લીધે, તેથી તેમની પાસે વિવિધ પેથોલોજીઓ વિકસાવવાની ઉચ્ચ સંભાવના છે. વય-સંબંધિત ફેરફારોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, આરામ વખતે પણ હૃદય દર એંસી થી સો ધબકારા પ્રતિ મિનિટ હોઈ શકે છે, અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની પ્રતિક્રિયા સામાન્ય રીતે વધુ સ્પષ્ટ હોય છે.
પુખ્ત વયના લોકો માટે સામાન્ય હાર્ટ રેટ: ઉંમર દ્વારા ટેબલ
વર્ષ (ઉંમર) દ્વારા પુખ્ત વ્યક્તિના સામાન્ય હૃદય દર કોષ્ટકમાં આપવામાં આવે છે:
પુખ્ત વયના લોકોમાં, વય દ્વારા હૃદય દરના ધોરણો અને 15 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકમાં હૃદય દરની અનુમતિપાત્ર મર્યાદા નોંધપાત્ર રીતે અલગ પડે છે, જે નીચેના કોષ્ટકમાં જોઈ શકાય છે:
| ઉંમર | મહત્તમ અને લઘુત્તમ મર્યાદા | સરેરાશ મૂલ્ય |
|---|---|---|
| 3-4 અઠવાડિયા સુધી | 115-165 | 135 |
| 1 થી 12 મહિના સુધી | 105-160 | 130 |
| 1-3 વર્ષ | 90-150 | 122 |
| 3-5 વર્ષ | 85-135 | 110 |
| 5-7 વર્ષ | 80-120 | 100 |
| 7-9 વર્ષ | 72-112 | 92 |
| 9-11 વર્ષ | 65-105 | 85 |
| 11-15 વર્ષ | 58-97 | 77 |
ઉંમર પ્રમાણે સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે સામાન્ય હૃદય દર શું છે તે જાણીને તમે ઘણી બીમારીઓથી બચી શકો છો. બાકીના સમયે માપ લેવા જોઈએ. અન્ય પરિબળો (રમતો, ગર્ભાવસ્થા) ના પ્રભાવ હેઠળ, સહેજ વિચલનો શક્ય છે.
ચાલતી વખતે હાર્ટ રેટ
વૉકિંગ કરતી વખતે, હૃદયના ધબકારામાં થોડો વધારો થાય છે. દર મિનિટે કેટલા ધબકારા થશે તે વ્યક્તિની ફિટનેસ પર આધાર રાખે છે. બેઠાડુ જીવનશૈલી તરફ દોરી જતા લોકો માટે, હૃદયના ધબકારા 120 સુધી પહોંચી શકે છે, પરંતુ જે લોકો ચાલવાનું પસંદ કરે છે તેમના માટે તે 90-100 ની અંદર રહેશે. મહત્તમ અનુમતિપાત્ર મર્યાદાની ગણતરી કરવા માટે, વ્યક્તિની ઉંમર 180 થી બાદ કરો.
ચાલતી વખતે, અનુમતિપાત્ર હૃદય દર નીચે મુજબ છે:
- 15 વર્ષ - 165;
- 35 વર્ષ જૂના - 145;
- 55 વર્ષ જૂના - 125;
- 75 વર્ષની ઉંમર - 105.
આરામ પર હૃદય દર
આરામની પલ્સ સવારે નક્કી થાય છે. વ્યક્તિને ખુરશી પર બેસીને તેની પલ્સ ગણવાની જરૂર છે. શરીરની સ્થિતિ બદલવા અથવા સાંજે માપ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે અંતિમ પરિણામ વિકૃત થશે.
બાકીના સમયે સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત ધોરણો:
- પુખ્ત - 60-80;
- વૃદ્ધો - 70-90;
- કિશોરો - 70-80;
- 2 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો - 90-100;
- નવજાત - 130-140.
દોડતી વખતે હાર્ટ રેટ
જોગિંગ કરતી વખતે, હૃદય પર ઘણો ભાર મૂકવામાં આવે છે. વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરતા લોકોએ તેમના હૃદયના ધબકારા ઉપરની મર્યાદાની નજીક રાખવા જોઈએ. જો ધ્યેય રક્તવાહિની તંત્રને મજબૂત બનાવવાનું છે, તો તમારે 60-70% કરતા વધુ ન હોય તેવા આંકડા પર રોકવાની જરૂર છે. ધોરણની ગણતરી કરવા માટે, તમારે તમારી ઉંમર 200 થી બાદ કરવાની જરૂર છે:
જો, પલ્સ (સ્વીકાર્ય મર્યાદામાં) માં વધારાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, દબાણ રીડિંગ્સ સામાન્ય રહે છે, તો પેથોલોજીનો વિકાસ અનુસરશે નહીં. વૃદ્ધ લોકોએ ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. તેમનું શરીર ભારે ભારનો સામનો કરવામાં અસમર્થ છે.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અનુમતિપાત્ર હૃદય દર
બાળકની અપેક્ષા રાખતી સ્ત્રી 5મા મહિનામાં હૃદયના ધબકારા વધી જાય છે. આ ઘટના ગર્ભના વિકાસ દરમિયાન રક્ત પરિભ્રમણના પ્રમાણમાં વધારો સાથે સંકળાયેલ છે. સામાન્ય રીતે વધારો નજીવો હોય છે અને ધીમે ધીમે સૂચકો સ્વીકાર્ય મર્યાદા પર પાછા ફરે છે:
- 14-26 અઠવાડિયામાં ધોરણથી 10-15 સંકોચનમાં વધારો થાય છે;
- મહત્તમ વધારો 27 અને 32 અઠવાડિયાની વચ્ચે થાય છે;
- ધીમે ધીમે સામાન્યકરણ બાળકના જન્મની નજીક થાય છે.
ટાકીકાર્ડિયાના કારણો
ટાકીકાર્ડિયા વધતા હૃદયના ધબકારા દ્વારા પ્રગટ થાય છે અને તેને શારીરિક અને રોગવિજ્ઞાનવિષયકમાં વહેંચવામાં આવે છે. પ્રથમ સ્વરૂપ નીચેના પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે:
- પીડા
- શારીરિક અને માનસિક ઓવરલોડ;
- દવાઓ લેવી;
- તણાવ
- ગરમ હવામાન;
- ખરાબ ટેવો;
- કોફી અને એનર્જી ડ્રિંક્સ પીવું.
શારીરિક ટાકીકાર્ડિયા તેના પોતાના પર જાય છે અને ભાગ્યે જ ગૂંચવણોનું કારણ બને છે. પેથોલોજીકલ સ્વરૂપ એક પરિણામ છે વિવિધ રોગોઅને શરીરમાં ખામી:
- કોરોનરી હૃદય રોગ (CHD);
- હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર);
- નર્વસ સિસ્ટમની પેથોલોજીઓ;
- ઓન્કોલોજીકલ રોગો;
- હૃદય સ્નાયુની વિકૃતિઓ;
- ચેપને કારણે થતા રોગો;
- અંતઃસ્ત્રાવી વિક્ષેપો;
- એનિમિયા (એનિમિયા).
સ્ત્રીઓમાં, ટાકીકાર્ડિયાનું કારણ મેનોરેજિયા હોઈ શકે છે. તે માં ઉલ્લંઘન બનાવે છે માસિક ચક્ર, જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન મોટા પ્રમાણમાં રક્ત નુકશાન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
કિશોરાવસ્થામાં, ધબકારાનું મુખ્ય કારણ સ્વાયત્ત નિષ્ફળતા છે. તે પ્રભાવ હેઠળ વિકાસ પામે છે બળતરા પરિબળો(તાણ, વધારે કામ) અને હોર્મોનલ વધારો. તરુણાવસ્થા પછી સમસ્યા તેની જાતે જ દૂર થઈ જાય છે.
બ્રેડીકાર્ડિયાના લક્ષણો
હૃદયના ધબકારા 50 ધબકારા અથવા તેનાથી ઓછા થવાને બ્રેડીકાર્ડિયા કહેવામાં આવે છે. તે શારીરિક અને રોગવિજ્ઞાનવિષયક પરિબળોની નિશાની છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, હૃદય દરમાં ઘટાડો થવાના કારણોની સૂચિ નીચે મુજબ છે:
- ઊંઘ દરમિયાન, વ્યક્તિનું ચયાપચય ધીમો પડી જાય છે, શરીરનું તાપમાન થોડું ઘટી જાય છે અને હૃદયના ધબકારા સામાન્ય કરતાં લગભગ 10% ઘટે છે. સૂચકોમાં ફેરફારનું કારણ શરીરની સંપૂર્ણ છૂટછાટ છે.
- રીફ્લેક્સ ઝોનને ઉત્તેજીત કરતી વખતે ( આંખની કીકી, કેરોટીડ ધમની) અજાણતા પલ્સની થોડી ધીમી થવાનું કારણ બની શકે છે.
- વૃદ્ધ લોકોમાં, બ્રેડીકાર્ડિયા વય-સંબંધિત કાર્ડિયોસ્ક્લેરોસિસનું પરિણામ હોઈ શકે છે. સમગ્ર મ્યોકાર્ડિયમમાં પથરાયેલા વિસ્તારો કનેક્ટિવ પેશીકાર્ડિયાક કોન્ટ્રાક્ટિલિટી બગડે છે, જે હૃદયના ધબકારા ઘટાડવામાં ફાળો આપે છે
- જ્યારે લાંબા સમય સુધી ઠંડીના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા તરીકે હૃદયના ધબકારા ધીમો પડી જાય છે. પ્રતિકૂળ અસરોનો લાંબા સમય સુધી પ્રતિકાર કરવા માટે શરીર સંસાધનોને બચાવવાનું શરૂ કરે છે.
- સતત શારીરિક પ્રવૃત્તિ હૃદયને જોઈએ તેના કરતાં વધુ મહેનત કરવા દબાણ કરે છે. ટીશ્યુ હાયપરટ્રોફી શરૂ થાય છે, જેની પૃષ્ઠભૂમિ સામે બ્રેડીકાર્ડિયા વિકસે છે. વ્યાવસાયિક રમતવીરો માટે, 40-45 ધબકારા પ્રતિ મિનિટના ક્ષેત્રમાં હૃદય દર સામાન્ય માનવામાં આવે છે.
બ્રેડીકાર્ડિયાનું પેથોલોજીકલ સ્વરૂપ નીચેના પરિબળોનું પરિણામ છે:
- હૃદયના સ્નાયુઓના બળતરા રોગો;
- હૃદય ની નાડીયો જામ;
- એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ લેવી;
- આવેગ વહન વિક્ષેપ;
- હાઇપોથાઇરોડિઝમ (હોર્મોનની ઉણપ થાઇરોઇડ ગ્રંથિ);
- હાયપોટેન્શન (લો બ્લડ પ્રેશર);
- પેટના અલ્સર;
- ઉચ્ચ ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણ.
જો કારણભૂત પરિબળને ઓળખવું શક્ય ન હોય, તો "ઇડિયોપેથિક બ્રેડીકાર્ડિયા" નું નિદાન કરવામાં આવે છે. જો તે અન્ય વિકૃતિઓ સાથે ન હોય અને લક્ષણો ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં ન આવે, તો તે શારીરિક સ્વરૂપો સાથે પણ સમાન છે.
હૃદયની નિષ્ફળતાના લક્ષણો
એરિથમિયાના પેથોલોજીકલ સ્વરૂપો ખાસ કરીને ખતરનાક છે. તેઓ પોતાને એકદમ સ્પષ્ટ રીતે પ્રગટ કરે છે અને ઘણીવાર ગંભીર ગૂંચવણોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. ધીમું અથવા ઝડપી ધબકારાનાં ચિહ્નો ઉપરાંત, અંતર્ગત પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાનાં લક્ષણો પણ આવી શકે છે.
ટાકીકાર્ડિયા નીચેના ક્લિનિકલ ચિત્ર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:
- હૃદયના ધબકારાની લાગણી;
- ચક્કર;
- છાતીમાં દુખાવો અને જડતા;
- ડિસપનિયા;
- બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો;
- ચિંતાની લાગણી;
- ગરદનમાં રક્ત વાહિનીઓના ધબકારા;
- ચીડિયાપણું;
- અનિદ્રા;
- હવાનો અભાવ.
જ્યારે હૃદયના ધબકારા 40 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ અથવા નીચેના લક્ષણો સાથે ઓછા થાય ત્યારે બ્રેડીકાર્ડિયા પોતાને પ્રગટ કરે છે:
- ચક્કર હુમલો;
- મૂર્છા અવસ્થા;
- નિસ્તેજ ત્વચા;
- વધતી નબળાઈ
- છાતીનો દુખાવો;
- ઝડપી થાક;
- હુમલા;
- શ્વસનની તકલીફ.
જો તમારા હૃદયની લય અસામાન્ય હોય તો શું કરવું
શારીરિક એરિથમિયાને ઉપચારના કોર્સની જરૂર નથી. કારક પરિબળને ટાળવા માટે તે પૂરતું છે. પેથોલોજીકલ સ્વરૂપોની સારવાર અંતર્ગત કારણને દૂર કરીને અથવા બંધ કરીને કરવામાં આવે છે. નિષ્ફળતાના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, પરીક્ષા માટે કાર્ડિયોલોજિસ્ટની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેના પરિણામો નિદાન કરશે.
જો તમને બ્રેડીકાર્ડિયા હોય, તો તમારે તમારા હૃદયને ઉત્તેજિત કરતી દવાઓ લેવાની જરૂર પડશે. તેમની સાથે જોડવાનું સલાહ આપવામાં આવે છે લોક ઉપાયોઔષધીય વનસ્પતિઓ પર આધારિત. તમે હળવી શારીરિક પ્રવૃત્તિ, કેફીન, ઝેલેનિન ટીપાં અને બેલાડોના અર્ક પર આધારિત ગોળીઓ દ્વારા હુમલા દરમિયાન તમારા હૃદયના ધબકારા વધારી શકો છો.
સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ વિસ્તારમાં આરામ કરવાથી તમારા ધબકારાની આવર્તન અને તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ મળશે. આ કરતા પહેલા તમારા ચહેરાને ધોવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઠંડુ પાણિઅને ગરદનના વિસ્તારને સંકુચિત કરતા હોય તેવા કોઈપણ કપડાંને દૂર કરો. વધુમાં, તમે શ્વાસ લેવાની કસરત કરી શકો છો અને વેલેરીયન ટિંકચર લઈ શકો છો.
બંને કિસ્સાઓમાં, પોષણ સુધારણા, કસરત અને ચાલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તાજી હવા. જો હુમલો અટકાવવાનું શક્ય ન હતું અને લક્ષણો વધે છે, તો તમારે કૉલ કરવાની જરૂર છે એમ્બ્યુલન્સ. મુલાકાત લેનારા નિષ્ણાતોને સ્થિતિને દૂર કરવા માટે લેવામાં આવેલા પગલાં વિશે જણાવવું આવશ્યક છે.
કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમના રોગોથી બચવા માંગતા તમામ લોકો ઉંમર પ્રમાણે સામાન્ય હૃદયના ધબકારા જાણતા હોવા જોઈએ. સ્વીકાર્ય મર્યાદામાંથી વિચલનો શારીરિક અથવા રોગવિજ્ઞાનવિષયક હોઈ શકે છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, સારવાર સૂચવવામાં આવતી નથી. દર્દીને હુમલા રોકવાની પદ્ધતિઓ વિશે જાણવા માટે તે પૂરતું છે. હૃદયના ધબકારામાં પેથોલોજીકલ અસાધારણતા માટે સારવારનો કોર્સ કારણભૂત પરિબળને દૂર કરવાનો છે.
તેમના જીવન દરમિયાન, થોડા લોકો વિચારે છે કે શરીર કેટલી તીવ્રતાથી કાર્ય કરે છે. મોટેભાગે, જ્યારે આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ અથવા સમસ્યાઓનો સામનો કરીએ છીએ ત્યારે આપણે આ યાદ રાખીએ છીએ, અને આપણી "મોટર" આનું મુખ્ય રીમાઇન્ડર બની જાય છે. ખામી, ઘટાડો અથવા, તેનાથી વિપરીત, તેના ધ્રુજારીની તીવ્રતામાં વધારો આરોગ્ય સૂચવી શકે છે. સમયસર માંદગીની શરૂઆતને "પકડવા" માટે, વૃદ્ધ અને વૃદ્ધ વ્યક્તિ માટે સામાન્ય અને મહત્તમ અનુમતિપાત્ર હૃદય દરના મૂલ્યો, પણ બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે સામાન્ય હૃદય દર શું હોવો જોઈએ તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. કર્મચારીઓ વૃદ્ધ લોકો માટે આ સૂચકાંકો પર નજર રાખી શકે છે. જો કંઈક થશે તો અમે હંમેશા ત્યાં રહીશું, અને અમે એક શાંત વાતાવરણ પણ બનાવીશું જેથી અમારા આરોપો ખુશ હોય અને બીમાર ન હોય.
વિશિષ્ટતા
પલ્સ - (પલ્સસ) લેટિનમાંથી અનુવાદિત થાય છે એટલે ફટકો, દબાણ. હૃદયના સંકોચનની આવર્તન અને બળ વેસ્ક્યુલર સ્પંદનોનું કારણ બને છે. જો વિષય સ્વસ્થ છે, તો તેઓ લયબદ્ધ છે અને સમયનો સમાન સમય ધરાવે છે. લયમાં વિક્ષેપ, નબળા અથવા વધતા ધબકારા રોગના વિકાસને સૂચવે છે. કુલ 3 પ્રકારો છે:
ધમની
તે ધમનીઓની દિવાલોની આંચકાજનક હલનચલનનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, જે રક્ત ભરવામાં સમયાંતરે ફેરફારોને કારણે રચાય છે.
વેનિસ
આ ગરદનમાં જ્યુગ્યુલર (એટલે કે માથામાંથી આવતી) નસોનું ધબકારા છે, તેમજ હૃદયની સૌથી નજીક સ્થિત અન્ય કેટલીક મોટી નસો છે. ફ્લેબોગ્રાફીનો ઉપયોગ કરીને તેની તપાસ કરી શકાય છે.
રુધિરકેશિકા
નેઇલ બેડની રંગની તીવ્રતામાં ફેરફાર, કાચથી દબાયેલા નીચલા હોઠ અને કપાળની હાઇપરેમિક ત્વચા સિસ્ટોલિક અને ડાયસ્ટોલિક દબાણ વચ્ચેના તફાવતમાં વધારો સાથે સંકળાયેલ છે અને પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓના વિકાસને સૂચવે છે. તંદુરસ્ત લોકોની રુધિરકેશિકાઓમાં લોહીની હિલચાલ સતત ચાલુ રહે છે.
દૈનિક દેખરેખ
આ પદ્ધતિ તમને વિવિધ રોજિંદા ઘરગથ્થુ પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ, તેમજ ઊંઘ દરમિયાન જાગવાની અવધિ દરમિયાન વિકૃતિઓને ઓળખવાની મંજૂરી આપે છે.
ટ્રેડમિલ ટેસ્ટ
પરીક્ષણ શારીરિક શિક્ષણને કારણે થતા ફેરફારોને નિર્ધારિત કરવામાં અને તેનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરશે.
વિવિધ પરિબળો પર નિર્ભરતા
60 અને 90 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ વચ્ચેના સંકોચન દરને સામાન્ય ગણવામાં આવે છે. જો કે, તે અમુક પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ બદલાય છે:
- તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ;
- થાક
- અતિશય આહાર;
- હાયપોથર્મિયા
તમારે દિવસનો સમય પણ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે કે જેના પર માપન થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, સવારે ધબકારા સૌથી ઓછું હોય છે, અને સાંજે તે તેના મહત્તમ સ્તરે પહોંચે છે. પ્રોફેશનલ એથ્લેટ્સમાં, બાકીના પરિમાણો ઘણીવાર નીચા જાય છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે જ્યારે સામાન્ય પ્રદર્શન કરવામાં આવે છે શારીરિક કસરતહૃદય વધુ રક્ત પંપ કરે છે અને વધુ સખત કામ કરે છે.
લિંગ દ્વારા તફાવત નજીવો છે - 5-7 ધબકારા/મિનિટ. પરંતુ હોર્મોનલ ફેરફારોના સમયગાળા દરમિયાન, વિચલનો થઈ શકે છે. ટાકીકાર્ડિયા ઘણીવાર સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝ દરમિયાન (50-60 વર્ષ જૂની), ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને ચક્રીય ફેરફારો દરમિયાન જોવા મળે છે. ઉંમર દ્વારા વિભાજીત કરવામાં આવે ત્યારે ઘણો મોટો તફાવત જોવા મળે છે:
- શિશુઓમાં નોંધપાત્ર વધારાની મંજૂરી છે. આ ઝડપી વિકાસને કારણે છે;
- કિશોરો અને યુવાન વયસ્કો તણાવ અને ચિંતાને પાત્ર છે. ટાકીકાર્ડિયા ઉચ્ચ શાળામાં સૌથી વધુ સ્પષ્ટ રીતે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે;
- વૃદ્ધ લોકોમાં, બાકીના સમયગાળા દરમિયાન પણ 80-100 ના સૂચકાંકો રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે. આ શરીર પરના ઘસારાને કારણે છે. પણ સાથે થોડી પ્રવૃત્તિપ્રતિક્રિયા અન્ય કરતા વધુ સ્પષ્ટ છે.
પુખ્ત વયના લોકો માટે સામાન્ય હૃદય દર: ટેબલ
સૌથી સ્પષ્ટ તફાવત વય દ્વારા જોઈ શકાય છે.
| ઉંમર | ન્યૂનતમ અને મહત્તમ જથ્થો (bpm) | સરેરાશ મૂલ્ય (bpm) |
| નવજાત 3-4 અઠવાડિયા સુધી | 115-165 | 135 |
| 1 મહિનાથી 1 વર્ષ સુધી | 105-160 | 130 |
| 1-3 | 90-150 | 122 |
| 3-5 | 85-135 | 110 |
| 5-7 | 80-120 | 100 |
| 7-9 | 72-112 | 92 |
| 9-11 | 65-105 | 85 |
| 11-15 | 58-97 | 77 |
| 15-50 | 60-80 | 70 |
| 50-70 | 66-87 | 76 |
| 70 થી વધુ | 72-92 | 81 |
ચાલતી વખતે હાર્ટ રેટ
જ્યારે વૉકિંગ, ધબકારા વધી શકે છે. મહત્તમ મૂલ્ય ફક્ત ધડની તત્પરતા પર આધારિત છે. શારીરિક નિષ્ક્રિયતા અને બેઠાડુ જીવનશૈલી સૂચકને મહત્તમ સ્તરે પહોંચે છે (120 ધબકારા/મિનિટ), અને જે લોકો ચાલવાનું પસંદ કરે છે, તેમની કિંમત ભાગ્યે જ 100 કરતાં વધી જાય છે.
મહત્તમ નક્કી કરવા માટે અનુમતિપાત્ર વિચલનતમે એક સરળ અંકગણિત પદ્ધતિનો આશરો લઈ શકો છો: તમારે તમારી ઉંમર 180 થી બાદ કરવાની જરૂર છે.
15 વર્ષ - 165
કિશોરોમાં, શરીર નોંધપાત્ર ભાર લેવા માટે તૈયાર છે. હળવા દોડવા અને ચાલવાની ટ્રેન અને સહનશક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે. તે જ સમયે, તમે ન્યૂનતમ કસરત કર્યા પછી પણ તમને કેવું લાગે છે તેની અવગણના કરી શકતા નથી.
35 વર્ષ - 145
શરીર વિકાસની ટોચે પહોંચે છે. મુ સ્વસ્થ માર્ગજીવનમાં, વ્યક્તિ ટૂંકા ચાલ્યા પછી હૃદયના ધબકારામાં વધારો જોતો નથી. જો સૂચક મહત્તમ સ્વીકાર્ય સ્તરે પહોંચે છે, તો તમારે તમારી જીવનશૈલીને સમાયોજિત કરવી જોઈએ અને ન્યૂનતમ કસરત માટે દરરોજ સમય ફાળવવો જોઈએ.
55 વર્ષ -125
નિવૃત્તિની વય નજીક આવતા લોકોના જૂથ માટે, તકો અને પ્રવૃત્તિને સંતુલિત કરવી જરૂરી છે. ગંભીર નિષ્ફળતાઓ ઘણા વિચલનોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
75 વર્ષ - 105
વૃદ્ધ લોકોએ તેમના સ્વાસ્થ્યનું વિશેષ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. વૃદ્ધ લોકોમાં પલ્સની લયમાં નિષ્ફળતા અને મહત્તમ અનુમતિપાત્ર મર્યાદાને ઓળંગવાથી મૃત્યુ સહિત જટિલ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો ઉશ્કેરે છે.
આરામ પર હૃદય દર
જ્યારે તમે શાંત હોવ ત્યારે તમારા હૃદયના ધબકારા માપવાનું વધુ સારું છે. આ માટે, બપોર પહેલાનો સમય પસંદ કરવો વધુ સારું છે. માપ લેતા પહેલા, આરામદાયક સ્થિતિ લેવાની અને 10-15 મિનિટ માટે આરામ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
પુખ્ત - 60-80
જૂનું - 70-90
56 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વૃદ્ધોમાં હૃદયની પ્રવૃત્તિ જોવા મળે છે. તે ઘણા સહવર્તી રોગોને કારણે થાય છે. મેનોપોઝ અને મેનોપોઝ સહિતના હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે વૃદ્ધ મહિલાઓમાં સામાન્ય પલ્સ દવામાં સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત ધોરણથી સહેજ વિચલિત થઈ શકે છે.
કિશોરો - 70-80
આ જૂથમાં સામાન્ય રીતે 15 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના સ્ત્રી અને પુરૂષ પ્રતિનિધિઓનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, નાના જૂથોની તુલનામાં મહત્તમ મૂલ્યોમાં તીવ્ર ઘટાડો શાળાઓ અને કોલેજોમાં તેમજ આગામી પરીક્ષાઓમાં ઉચ્ચ આવશ્યકતાઓ દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે.
2 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો - 90-100
બાળક નવી જીવનશૈલીમાં અનુકૂલન કરે તે પછી, સક્રિય વૃદ્ધિ અને વિકાસનો તબક્કો શરૂ થાય છે. એક નાનું હૃદય ઘણું કામ કરે છે, બધું પૂરું પાડે છે આંતરિક અવયવોપોષક તત્વો લોહીમાં વહન કરે છે.
નવજાત - 130-140
ઝડપી ધબકારા હજુ પણ ગર્ભાશયમાં શરૂ થાય છે. જન્મ પછી તરત જ સૌથી ઝડપી અવલોકન કરવામાં આવે છે. આ હકીકત ઘણીવાર આપણી આસપાસની દુનિયામાં ટેવાઈ જવાથી સમજાવવામાં આવે છે.
દોડતી વખતે હાર્ટ રેટ
જોગિંગ કરતી વખતે, હૃદયના સ્નાયુઓ વધુ તીવ્રતાથી કામ કરે છે. આ પરિબળ સ્ટ્રોકની સંખ્યામાં વધારાને નોંધપાત્ર રીતે પ્રભાવિત કરે છે. વજન ઘટાડવા માંગતા લોકોએ મહત્તમ અનુમતિપાત્ર સ્તરોનું પાલન કરવું જોઈએ. ગણતરી કરવા માટે, તમારે 200 થી ઉંમર બાદ કરવાની જરૂર છે. જો મુખ્ય ધ્યેય મજબૂત છે, તો પછી મહત્તમ દરલગભગ 60-70% વધવું જોઈએ.
આ કિસ્સામાં તે જરૂરી છે ખાસ ધ્યાનબ્લડ પ્રેશર પર ધ્યાન આપો. તે યથાવત રહેવું જોઈએ. વૃદ્ધ લોકોએ આ મુદ્દા પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ, કારણ કે શરીર અસામાન્ય ભારે ભારનો સામનો કરી શકશે નહીં.
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન
સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, 20-22 અઠવાડિયાથી શરૂ કરીને, હૃદય દરમાં વધારો નોંધવામાં આવે છે. આ પરિભ્રમણ રક્તના વધતા જથ્થાને કારણે છે. ઘણીવાર ફેરફારો મહત્તમ અનુમતિપાત્ર મર્યાદાઓથી આગળ વધતા નથી. ઉદાહરણ તરીકે, 3-5 મહિનામાં સ્ટ્રોકની સંખ્યા 10-15 વધે છે, પછી 8 મા મહિના સુધી તે મહત્તમ સ્તરે પહોંચે છે. ગર્ભાવસ્થા પૂર્ણ થાય ત્યાં સુધીમાં તે સ્થિર થઈ જશે.
ટાકીકાર્ડિયા
વધારો વિવિધ કારણોસર થાય છે. તેથી, રોગવિજ્ઞાનવિષયક અને શારીરિક રીતે થતા રોગોને વિભાજિત કરવાનો રિવાજ છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, તપાસ કરનાર ડૉક્ટર કેટલાક ગંભીર ઉલ્લંઘનો જાહેર કરે છે:
- કાર્ડિયાક ઇસ્કેમિયા;
- બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો;
- પેથોલોજીકલ માનસિક વિકૃતિઓ;
- ઓન્કોલોજી;
- રક્તવાહિની તંત્રની વિકૃતિઓ;
- ચેપી રોગો;
- થાઇરોઇડ ગ્રંથિની અસ્થિર કામગીરી;
- એનિમિયા
પીડાદાયક સંવેદનાઓ
અમારું ધડ, પીડાને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, લોહીમાં એન્ડોર્ફિન્સના પ્રકાશનને વધારે છે. તે બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડાને અસર કરે છે, એક અવરોધિત પ્રતિક્રિયા અને થોડી સુસ્તી તરફ દોરી જાય છે. આવી પ્રતિક્રિયાના પ્રતિભાવમાં, ટાકીકાર્ડિયા વિકસે છે, જે રક્ત પુરવઠાની અપૂરતી માત્રા અને નાડીના નબળા (પેથોલોજીકલ સ્થિતિમાં, થ્રેડ જેવી પણ) સાથે છે.
શારીરિક અને માનસિક ઓવરલોડ;
અસામાન્ય લોડ એરિથમિયા તરફ દોરી શકે છે. તે જ સમયે, આપણે ફક્ત અમુક કસરતો કરવા માટે શરીરની તૈયારી વિશે વાત કરી શકતા નથી. સખત બૌદ્ધિક કાર્ય સુખાકારીના બગાડને પણ અસર કરી શકે છે.
દવાઓ લેવી
કેટલીક દવાઓ લયબદ્ધ સંકોચનની સંખ્યામાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે. એક નિયમ તરીકે, આ પરિબળ સ્તંભમાં વર્ણવેલ છે આડઅસરો. જો દર્દી તેમની નોંધ લે છે, તો તેને તેની દવાઓની સમીક્ષા કરવા માટે તેના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
તણાવ
ટાકીકાર્ડિયાના હુમલા, જેના માટે તમે ડૉક્ટરને જોવા માટે ઉતાવળ ન કરી શકો, ભય, ડર અથવા નર્વસ તણાવની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે. એક નિયમ તરીકે, અપ્રિય ઘટના પછી થોડીવારમાં લય ફરી શરૂ થાય છે.
ગરમ હવામાન
બહારની ગરમી અને બાથહાઉસ/સોનાની મુલાકાત પણ અસર કરે છે. શરીર તાપમાનમાં તીવ્ર વધારો માટે નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા આપે છે. તંદુરસ્ત લોકોમાં તે ઓછું સ્પષ્ટ છે. રક્તવાહિનીઓ વિસ્તરે છે અને બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થાય છે. આ 2 પરિબળો "મોટર" ને તેની ક્ષમતાઓની મર્યાદા સુધી કાર્ય કરે છે. વધુમાં, જ્યારે ઉચ્ચ તાપમાનપ્રવાહીનો એકદમ મોટો જથ્થો ખોવાઈ જાય છે અને નિર્જલીકરણ થાય છે. પાણી-મીઠાના સંતુલનમાં ખલેલ ખાવાથી ટાળી શકાય છે શુદ્ધ પાણી, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમથી સમૃદ્ધ.
ખરાબ ટેવો
આ શરતો હેઠળ, માનવ મનમાં આલ્કોહોલિક પીણા, તમાકુ ઉત્પાદનો અને માદક દ્રવ્યોના સાયકોટ્રોપિક પદાર્થોનું ચિત્ર સ્પષ્ટપણે રચાય છે. આરોગ્ય મંત્રાલય છેલ્લા ઘણા દાયકાઓથી તેમના જોખમો વિશે વાત કરી રહ્યું છે. તેઓ માત્ર રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરી પર જ હાનિકારક અસર કરે છે, પરંતુ સમગ્ર શરીરને પણ બહાર કાઢે છે: આલ્કોહોલ રક્ત વાહિનીઓને ફેલાવે છે, અને ધૂમ્રપાન ઓક્સિજન સાથેના કોષોના સંવર્ધનને અટકાવે છે. મહત્વપૂર્ણ ખાતરી કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ કાર્યોઅને સફાઈ, લોહીનો મોટો જથ્થો પમ્પ કરવામાં આવે છે, જે નિષ્ફળતાઓનું કારણ છે.
જો કે, આ વિભાગમાં ખોરાકના વ્યસનોનો પણ સમાવેશ થવો જોઈએ. તળેલા, ધૂમ્રપાન કરેલા, ખારા ખોરાક, લોટ અને મીઠાઈઓ પણ સ્વાસ્થ્ય પર હાનિકારક અસર કરે છે.
કોફી અને એનર્જી ડ્રિંક્સ પીવું
સવારે એનર્જી કાર્બોનેટેડ પીણાં અને સ્ફૂર્તિ આપતી કોફી વાસ્તવિક આંચકો આપે છે. મુખ્ય સક્રિય ઘટક કેફીન છે, જે કેલ્શિયમની માત્રામાં વધારો કરે છે અને આખા શરીરને શાબ્દિક રીતે ઘસારો માટે કામ કરે છે.
બ્રેડીકાર્ડિયાના લક્ષણો
આ સ્થિતિ સંકોચન આવર્તનમાં 55 ધબકારા/મિનિટ અથવા તેનાથી ઓછા ઘટાડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. શારીરિક રીતે નિર્ધારિત કારણો ખતરનાક નથી અને સ્થિરીકરણ સ્વતંત્ર રીતે થાય છે:
- જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ ત્યારે તાપમાન ઘટે છે અને ધીમો પડી જાય છે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ. 10% ની અંદર વિચલન સ્વીકાર્ય ગણવામાં આવે છે;
- રીફ્લેક્સ ઝોનની ઉત્તેજના, એટલે કે આંખની કીકી અથવા કેરોટીડ ધમની;
- હિમવર્ષાવાળા હવામાનમાં ચાલવું એ હકીકતને અસર કરે છે કે શરીરને પ્રતિકૂળ કુદરતી પરિસ્થિતિઓથી બચાવવા, તેના સંસાધનોને બચાવવા માટે ફરીથી બનાવવામાં આવે છે;
- એથ્લેટ્સ માટે, 40-45 ધબકારા/મિનિટ એ ધોરણ છે. આ હકીકત એ હકીકતને કારણે છે કે હૃદય ભારે ભારની આદત પામે છે.
રક્તવાહિની તંત્રમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ
મ્યોકાર્ડિટિસ એ હૃદયના સ્નાયુની બળતરા છે જે વિવિધ ચેપ, દવાઓ, ઝેર અથવા રોગપ્રતિકારક પ્રક્રિયાઓને કારણે થાય છે જે કોષને નુકસાન તરફ દોરી જાય છે. આ એરિથમિયાનું મૂળ કારણ અને પરિણામ બંને હોઈ શકે છે.
હૃદય ની નાડીયો જામ
સાઇનસ નોડમાં પેશીના ડાઘ, ડીજનરેટિવ અને ફાઇબ્રોટિક ફેરફારો આવેગ વહનમાં વિક્ષેપ પેદા કરે છે, જે સાઇનસ બ્રેડાયરિથમિયાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. એટલે કે, ધબકારા દુર્લભ છે, પરંતુ લય જાળવવામાં આવે છે. નુકસાનની ગંભીર ડિગ્રી આપોઆપ કાર્યની નિષ્ફળતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ દવાઓ લેવી
બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવાના હેતુથી દવાઓનું સૌથી સામાન્ય જૂથ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે. બીજા ઊભા ACE અવરોધકો(એન્જિયોટેન્સિન કન્વર્ટિંગ એન્ઝાઇમ). તેઓ પોટેશિયમ જાળવી રાખે છે. આ ઘટક કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સ્થિર કામગીરીને સુનિશ્ચિત કરે છે, પરંતુ તેની સામાન્ય સાંદ્રતા કરતાં વધુ નુકસાનકારક છે.
આવેગ વહન ડિસઓર્ડર
નાકાબંધી કે જે હાર્ટ બ્લોક ઇનકમિંગ ઇમ્પલ્સની વહન પ્રણાલીમાં થાય છે. તેઓ વેન્ટ્રિકલ સુધી પહોંચતા નથી અને પલ્સેશન રેટ ઘટાડે છે. જો દર્દીની તબિયત નાજુક હોય, તો પેસમેકર રોપવામાં આવે છે.
હાઇપોથાઇરોડિઝમ
થાઇરોઇડ હોર્મોન્સના સ્તરમાં ઘટાડો એ મેળવવા માટેનું સૂચક છે રિપ્લેસમેન્ટ થેરાપી levothyroxine. જો પ્રિસ્ક્રિપ્શનને અવગણવામાં આવે છે, તો બગાડ હાઇપોથાઇરોઇડ કોમા તરફ દોરી જશે. આ અત્યંત જોખમી છે. સુસ્તી, દિશાહિનતા વ્યક્ત થાય છે, શરીરનું તાપમાન 34-35 ડિગ્રી સુધી ઘટી જાય છે. કોમા સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં પેથોલોજીકલ ફેરફારો સાથે છે, જે પલ્સની લયને વિક્ષેપિત કરે છે. જો euthyroidism પ્રાપ્ત થાય તો આ સ્થિતિ ઉલટાવી શકાય તેવું છે.
હાયપોટેન્શન
સંકોચનની આવર્તનમાં ઘટાડો મોટેભાગે બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો સાથે થાય છે. આ વળતર મિકેનિઝમના સક્રિયકરણ દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે. બંને સૂચકાંકોમાં ઘટાડો સાથે, નબળાઇ, અસ્વસ્થતા અને શરીરની સામાન્ય નબળાઇ વધુ સ્પષ્ટ રીતે અનુભવાય છે.
પેટમાં અલ્સર
કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની નિકટતા અને જઠરાંત્રિય માર્ગઘણીવાર ઘણા રોગોનું કારણ બને છે. આમ, દરમિયાન નવનિર્માણની સમાનતા પેપ્ટીક અલ્સરઉપલા જઠરાંત્રિય માર્ગ, અન્નનળીના પેથોલોજી એરિથમિયાનું કારણ બની શકે છે.
ઉચ્ચ ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણ
મગજના સામાન્ય કાર્યને સુનિશ્ચિત કરતા પ્રવાહીના જથ્થામાં વધારો થવાને કારણે ક્રેનિયલ વિસ્તારમાં હાયપરટેન્શન થાય છે, જેમ કે સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહી, લોહી, પેશી પ્રવાહીસોજોના કારણે. ઘણીવાર સમસ્યા યાંત્રિક માથાની ઇજાઓ અથવા ગાંઠોના વિકાસને કારણે થાય છે.
તમારે કયા લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ?
રોગવિજ્ઞાનવિષયક સ્વરૂપો આરોગ્ય માટે નોંધપાત્ર ખતરો છે. જો તમે સમયસર સારવાર શરૂ કરો તો તમે વિનાશક પરિણામો ટાળી શકો છો. આ કરવા માટે, સહેજ ફેરફારો પર પણ ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે.
હૃદયના ધબકારાની લાગણી
દર્દીઓ એક અથવા વધુ સંકોચન, વિક્ષેપોની ગેરહાજરીની ફરિયાદ કરે છે - "તે ધબકે છે અને પછી હરાવતું નથી", અથવા ખૂબ વારંવાર, જેને "ફફડાટ" તરીકે વર્ણવી શકાય છે. મજબૂત ધબકારા નોંધપાત્ર અગવડતા લાવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, આંચકા માત્ર ધમનીઓમાં જ નહીં, પરંતુ માથામાંથી આવતી નસોમાં પણ અનુભવાય છે. કેટલાક લોકો તેને સાંભળવાની જાણ કરે છે.
ચક્કર
નબળાઇ, અસ્વસ્થતા, અને મૂર્છા એ ટાકીકાર્ડિયા અને બ્રેડીકાર્ડિયાના વારંવાર સાથોસાથ બની જાય છે. આવી ફરિયાદો બગડવાના કારણે થાય છે સંકોચન, જેના પરિણામે શરીર સામાન્ય બ્લડ પ્રેશરનું સ્તર જાળવી શકતું નથી.
શ્વાસની તકલીફ
શ્વસનતંત્રમાં વિક્ષેપો ઓક્સિજન સાથે રક્તને સમૃદ્ધ બનાવવાની પ્રક્રિયામાં વિક્ષેપ પાડે છે. જો આવા લક્ષણ દર્દીને લાંબા સમય સુધી સતાવે છે, તો પછી રુધિરાભિસરણ તંત્ર ક્ષીણ થઈ જાય છે અને હૃદયની નિષ્ફળતા તરફ દોરી જાય છે.
છાતીનો દુખાવો
છાતીમાં દુખાવો અને ચુસ્તતાની લાગણી ટાચીયારિથમિયાના વારંવારના સાથી છે. દર્દીઓ ઘણીવાર તેમની બીમારી વિશે તરત જ ભૂલી જાય છે અગવડતાપાસ કરો, અને પછી સુધી ડૉક્ટરની મુલાકાત મુલતવી રાખો.
દબાણ વધ્યું
નિયમિત બ્લડ પ્રેશર મોનિટરિંગ પ્રારંભિક તબક્કે ઘણા રોગોને પકડવામાં મદદ કરે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેમને ટાળો. આ કિસ્સામાં એરિથમિયા કોઈ અપવાદ નથી. તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે ધોરણ 12./80 mmHg માનવામાં આવે છે. ઉપર અથવા નીચેનું નોંધપાત્ર વિચલન માત્ર તમારી સુખાકારીને જ અસર કરતું નથી, પણ લયમાં વિક્ષેપની નિશાની પણ છે.
ચિંતાની લાગણી
ગભરાટના હુમલા અને ચિંતા એ એરિથમિયાના વારંવારના સાથી છે. તે જ સમયે, તેઓ ફક્ત "એન્જિન" ને લયમાંથી પછાડવામાં સક્ષમ નથી, પણ એક લક્ષણ પણ છે. તે જ સમયે, શ્વાસનો દર વધે છે, ધ્રુજારી દેખાય છે અને હથેળી પરસેવો થાય છે. સાયકોસોમેટિક રોગને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગથી અલગ પાડવો મહત્વપૂર્ણ છે.
અનિદ્રા
શ્વાસની તકલીફ સાથે રાત્રે અચાનક જાગવું, ઊંઘ-જાગવાની અસ્થિર સમયપત્રક અથવા લાંબા સમય સુધી પૂરતી ઊંઘ ન મળવાથી ભાગ્યે જ વ્યક્તિમાં ચિંતા થાય છે. મોટેભાગે, આ લક્ષણો સખત મહેનત, તણાવ અથવા ઉંમર સાથે સંકળાયેલા હોય છે. શરીર થાકેલું છે અને હૃદયને શરીરની કામગીરી જાળવવા માટે સખત મહેનત કરવાની ફરજ પડે છે. જો અનિદ્રા દર્દીને લાંબા સમય સુધી સતાવે છે અથવા તે અન્ય લક્ષણો શોધી કાઢે છે, તો આ કાર્ડિયોલોજિસ્ટની સલાહ લેવાનું એક કારણ છે.
તમારી સ્થિતિ કેવી રીતે સુધારવી: પ્રથમ પગલાં
જો વિક્ષેપો શારીરિક છે, તો ચિંતા કરવાનું કોઈ કારણ નથી. નિયમ પ્રમાણે, આગામી થોડી મિનિટોમાં અને ભવિષ્યમાં બધું સામાન્ય થઈ જશે નકારાત્મક પરિબળટાળવું જોઈએ. પેથોલોજીકલ રીતે સર્જાયેલી સ્થિતિ જરૂરી છે જટિલ સારવાર. જે ઉલ્લંઘન થયું છે તેના આધારે, ડૉક્ટર દવાઓ પસંદ કરશે અને શારીરિક કસરત, દિનચર્યાનું પાલન અને પોષણ સુધારણા, એટલે કે આહાર વિશે ભલામણો આપશે.
બ્રેડીકાર્ડિયા માટે, દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે જે હૃદયના સ્નાયુના કાર્યને ઉત્તેજિત કરે છે: બેલાડોના સહિતની ગોળીઓ, કુદરતી કેફીન ધરાવતા પીણાં અથવા હર્બલ ચા. ટાકીકાર્ડિયા માટે, ઠંડા રૂમમાં આરામ કરવાની અને પાણીથી ધોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડૉક્ટર આંતરિક રીતે વેલેરીયનનું પ્રેરણા લેવાની ભલામણ કરી શકે છે.
જો તમામ પગલાં પૂર્ણ કર્યા પછી સ્થિતિ સ્થિર થતી નથી, તો એમ્બ્યુલન્સને કૉલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત ધોરણોનું જ્ઞાન તમને ઘણા રોગોથી બચવા દેશે. છેવટે, એરિથમિયા ઘણીવાર વધુ ગંભીર નિષ્ફળતાઓનો સાથી છે.
નાડીની પરીક્ષા એ નિયમિત પરીક્ષા બની ગઈ છે, જેમાં ઘણી વખત અવગણના કરવામાં આવે છે તબીબી પ્રેક્ટિસ. મોટાભાગના લોકોને તે બિનજરૂરી અને બિનમાહિતી લાગે છે. આ એક મોટી ગેરસમજ છે. યોગ્ય રીતે કરવામાં આવેલ ટેકનીક હૃદય રોગની હાજરી/ગેરહાજરી, શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ, સાથે સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે. લોહિનુ દબાણઅને અન્ય ઘણી પેથોલોજીઓ.
અલબત્ત, ચોક્કસ નિદાન નક્કી કરવા માટે પદ્ધતિ પૂરતી વિશિષ્ટ નથી. પરંતુ આરોગ્યની સ્થિતિને નેવિગેટ કરવા માટે, તે શ્રેષ્ઠ છે.
પલ્સ શું છે
આ રક્તવાહિનીઓના ટ્રાન્સફર સ્પંદનો છે જે રક્ત પ્રવાહના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે. ચાલો એક ઉદાહરણ જોઈએ. હૃદય સતત લોહી પંપ કરે છે. ધમનીઓ અને શિરાઓમાંથી પસાર થતાં, તે ચોક્કસ પ્રતિકારનો સામનો કરીને, તેમની દિવાલ સાથે અથડાય છે. કોઈપણ સુપરફિસિયલ ધમની પર હાથ રાખીને, અમે આ "ધબકારા" અનુભવીએ છીએ અને તેમની લાક્ષણિકતાઓનું મૂલ્યાંકન કરી શકીએ છીએ:
- આવર્તન. ચોક્કસ જહાજની દિવાલ પ્રતિ મિનિટ કેટલા સ્પંદનો કરે છે?
- સુમેળ. શું ધબકારા સપ્રમાણતાવાળા વિસ્તારો (કાંડા, હિપ્સ, વગેરે) પર સમાન છે?
- નિયમિતતા. શું લય કૂદકે છે કે ધબકારા સમાનરૂપે થાય છે?
- વિદ્યુત્સ્થીતિમાન . શું ધમની સરળતાથી સંકુચિત થાય છે? શું તમે તેની દિવાલોનો પ્રતિકાર અનુભવી શકો છો?
અનુભવી ડોકટરો સંખ્યાબંધ વધારાના ગુણો શોધી શકે છે, જેમ કે ભરણ, આકાર, ઉણપ/સરપ્લસની હાજરી વગેરે. જોકે માટે પ્રાથમિક નિદાનપર્યાપ્ત ઊંચા સૂચિબદ્ધ ચિહ્નો.
ધબકારા
સૂચિબદ્ધ દરેક સંકેતો માટે ત્યાં છે સામાન્ય મૂલ્યો. તેમાંથી માત્ર એક વય - આવર્તન પર આધાર રાખે છે. બાકીના બધા લોકો માટે પ્રકૃતિમાં સાર્વત્રિક છે. તેમને નક્કી કરવા માટે, નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જરૂરી નથી - પલ્સ જાતે કેવી રીતે માપવા તે નીચે વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવશે.
આવર્તન
સૌથી વધુ માહિતીપ્રદ અને સરળ લાક્ષણિકતાઓમાંની એક જેનો અભ્યાસ ઘરે સરળતાથી કરી શકાય છે. તમારા હાર્ટ રેટને માપવાની બે રીત છે:
શાસ્ત્રીય
- હાથ પર ધમનીની આંગળીનું દબાણ. આ કરવા માટે, વિષયે તેના હાથ લંબાવવું જોઈએ અને તેમને કોણીમાં સહેજ વાળવું જોઈએ, સંપૂર્ણપણે આરામ કરવો જોઈએ અને વાત કરવી જોઈએ નહીં. યોગ્ય પરિણામ મેળવવા માટે, માપન પહેલાં સક્રિય હલનચલન, ખોરાક અને કેફીનને બાકાત રાખવું જરૂરી છે. ડાબા અંગને કાંડા પર જમણા હાથથી પકડવું જોઈએ. વિરુદ્ધ બાજુ પર એલ્ગોરિધમ સમાન છે. આ સરળ હિલચાલ માટે આભાર, તમારી આંગળીઓ સીધી જહાજ પર હશે અને તેના ધબકારા અનુભવશે. સ્ટ્રાઇક્સ 60 સેકન્ડથી વધુ ગણવામાં આવે છે.
શરીરના વિવિધ ભાગો પર આવર્તનનું મૂલ્યાંકન કરી શકાય છે: ગરદન, હિપ્સ, પગ, વગેરે. પરંતુ પરંપરાગત રીતે એવું માનવામાં આવે છે કે ઉપલા અંગ પર આ કરવાનું સૌથી અનુકૂળ છે. ધમનીના અવરોધની શંકા હોય તો જ અન્ય વિસ્તારોમાં અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવે છે;
ઓટો
ત્યાં વિશિષ્ટ ઉપકરણો છે જે આવર્તન નક્કી કરી શકે છે: પલ્સ ઓક્સિમીટર (આંગળી પર પહેરવામાં આવે છે); કડા જે પલ્સ માપે છે; ઇલેક્ટ્રોનિક બ્લડ પ્રેશર મોનિટર; અનુરૂપ કાર્ય અને અન્ય સાથે સ્માર્ટ ઘડિયાળો. તેમની ચોકસાઈ સાથે કરતાં થોડી ઓછી છે શાસ્ત્રીય પદ્ધતિ, પરંતુ અભ્યાસ માટે પૂરતું છે.
કોઈપણ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને મારામારીની સંખ્યાની ગણતરી કર્યા પછી, પ્રાપ્ત પરિણામનું મૂલ્યાંકન કરવું જરૂરી છે. આ કરવા માટે, તેને ડોકટરો દ્વારા ભલામણ કરાયેલ સરેરાશ મૂલ્યો સાથે સહસંબંધિત કરવું જરૂરી છે.
ઉંમર દ્વારા સામાન્ય હૃદય દર કોષ્ટકમાં રજૂ કરવામાં આવે છે:
સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે એક વખતનો અભ્યાસ પૂરતો નથી. સમય જતાં આ સૂચકનું મૂલ્યાંકન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે રોગોથી સંબંધિત ન હોય તેવા મોટી સંખ્યામાં કારણોને લીધે ધોરણમાંથી એક જ વિચલન થઈ શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ સતત ધીમી અથવા ઝડપી પલ્સ ધરાવે છે, તો આ સ્થિતિના કારણ વિશે વિચારવાનું એક કારણ છે.
અન્ય લાક્ષણિકતાઓ
પલ્સ તરંગોની તપાસ કરતી વખતે, વ્યક્તિએ માત્ર તે જ આવર્તનને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ નહીં કે જેની સાથે તેઓ એકબીજાને અનુસરે છે, પણ તે કેવી રીતે કરે છે. વધારાની માહિતીતમે મૂલ્યાંકન કરીને વ્યક્તિની સ્થિતિ અને તેની રક્તવાહિની તંત્ર વિશે માહિતી મેળવી શકો છો:
| લાક્ષણિકતા | ધોરણ |
| નિયમિતતા | રુધિરવાહિનીઓના ધબકારા, જે આંગળીઓથી અનુભવી શકાય છે, તે સતત હોવું જોઈએ - ઓસિલેશન્સ વચ્ચેના અંતરાલોની લંબાઈ સમાન હોવી જોઈએ. તીવ્ર કૂદકાની હાજરી, મંદીના એપિસોડ અથવા પલ્સ વેવની ગેરહાજરી - આ બધા ફેરફારો છે પરોક્ષ સંકેતોપેથોલોજીની હાજરી. |
| સુમેળ | આ નિશાની તપાસવા માટે, તમારે બંને કાંડા પરની ધમનીઓ પર દબાવવા માટે અન્ય વ્યક્તિની મદદની જરૂર છે. સામાન્ય રીતે, રક્તવાહિનીઓની દિવાલ પર અસર બંને બાજુથી એક સાથે થવી જોઈએ. |
| વિદ્યુત્સ્થીતિમાન | વ્યક્તિએ જહાજને સંકુચિત કરવા માટે બળ લાગુ ન કરવું જોઈએ. જો તે તેની આંગળી હેઠળ પ્રતિકાર અનુભવે છે, તો આ ધમનીની દિવાલમાં પેથોલોજીકલ ફેરફારની નિશાની હોઈ શકે છે. |
રોગની શંકા કરવા માટે, એકવાર સૂચિબદ્ધ સૂચકાંકોમાં ફેરફારો શોધવા માટે તે પૂરતું છે. તેઓ આવર્તનથી વિપરીત, શારીરિક પરિસ્થિતિઓમાં સામાન્ય માનવ પલ્સથી ભાગ્યે જ વિચલિત થાય છે. તેથી, એકસાથે તમામ ચિહ્નો પર ધ્યાન આપવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ધોરણમાંથી વિચલનનાં કારણો
વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિના આધારે, ત્યાં પરિબળોના 2 જૂથો છે જે પલ્સ તરંગોની પ્રકૃતિને બદલી શકે છે. પ્રથમ શારીરિક છે, જેમાં શરીરમાં કોઈ પેથોલોજીઓ નથી જે રક્ત પ્રવાહને અસર કરે છે. જો કોઈ બીમારીના પરિણામે વિક્ષેપ ઉદ્ભવ્યો હોય, તો અમે પેથોલોજીકલ કારણની ક્રિયા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.
શારીરિક કારણો
આ પરિબળોની ક્રિયા પલ્સ રેટમાં વિચલન તરફ દોરી શકે છે, ઘટાડો અને નોંધપાત્ર વધારો બંને તરફ. લાક્ષણિક રીતે, આ સંકેતો ચોક્કસ ઉશ્કેરણીજનક એજન્ટની ક્રિયા દરમિયાન જ થાય છે. તેના પ્રભાવને સમાપ્ત કર્યા પછી, લોહીનો પ્રવાહ ધીમે ધીમે મર્યાદામાં પાછો આવવો જોઈએ. સામાન્ય સૂચકાંકો. સરેરાશ નોર્મલાઇઝેશન સમય 15-40 મિનિટ છે.
હૃદયના ધબકારા વધવાના કારણો શું છે? આ એવી કોઈપણ પ્રક્રિયાઓ છે જેને શરીરમાંથી વધારાની ઊર્જાની જરૂર પડે છે અથવા કામને ઉત્તેજીત કરે છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર. આમાં શામેલ હોવું જોઈએ:
- કોઈપણ શારીરિક/માનસિક તણાવ. તણાવ, ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવી, ઝડપી ચાલવું, સીડી ચડવું વગેરે. - આ બધી શરતો વપરાશમાં વધારો સાથે છે પોષક તત્વોઅને રક્ત પ્રવાહના પ્રવેગક;
- ખોરાકનું પાચન- આ સમયે, મોટી સંખ્યામાં આંતરિક અવયવો (પાચન ગ્રંથીઓ, પેટ, યકૃત, સ્વાદુપિંડ, વગેરે) સક્રિય રીતે કાર્ય કરે છે. તેમને ઉર્જા પ્રદાન કરવા માટે, શરીર પેશીઓમાં રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરે છે;
- ચોક્કસ પીણાં પીવું(કોફી, કોકા-કોલા, એનર્જી ડ્રિંક્સ) - આ પ્રવાહીમાં કેફીન હોય છે, જે હૃદય, રક્ત વાહિનીઓ અને સરળ સ્નાયુ કોષોના ભાગને સક્રિય કરે છે;
- આલ્કોહોલ પીવો - રક્ત વાહિનીઓ ફેલાવીને, આલ્કોહોલિક પીણાં હૃદયને સખત કામ કરવા દબાણ કરે છે, પ્રતિ મિનિટ ધબકારાઓની સંખ્યામાં વધારો કરે છે;
- ધૂમ્રપાન - નિકોટિન એ ધમની/નસોની દિવાલો માટે એક પ્રકારનું ઉત્તેજક છે, જેના કારણે તે સંકોચન થાય છે. આ રક્ત પ્રવાહ અને દબાણ (20-30 મિનિટ માટે) ની તીવ્રતામાં અસ્થાયી વધારો તરફ દોરી જાય છે.
હૃદયના ધબકારા, અને તેથી ધમનીઓના ધબકારા, સંપૂર્ણ આરામની સ્થિતિમાં ધીમી પડી શકે છે: ઊંઘ દરમિયાન (કુદરતી અને પ્રેરિત), આરામની પ્રક્રિયાઓ, ફિઝીયોથેરાપી, લાંબા સમય સુધી સ્થિર મુદ્રામાં (જૂઠું બોલવું અથવા બેસવું), જ્યારે એકવિધ કાર્ય કરે છે. તેને ઝડપી બનાવવા માટે, થોડી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા પ્રવૃત્તિઓનું "સ્વિચિંગ" પૂરતું છે. પુનઃપ્રાપ્તિ તરત જ અથવા થોડી મિનિટો પછી થાય છે.
પેથોલોજીકલ કારણો
રોગો માત્ર રક્ત પ્રવાહની ગતિને જ નહીં, પણ ધમનીઓ, નસોની દિવાલોની સ્થિતિ અને હૃદયના સ્નાયુઓની કામગીરીને પણ અસર કરે છે. આ બધું માત્ર આવર્તનના પ્રવેગક/ઘટાડા તરફ જ નહીં, પણ અંગની ધમનીઓમાં રક્ત પ્રવાહની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી, તેની અનિયમિતતા અથવા ગંભીર તાણ તરફ દોરી શકે છે.
એલિવેટેડ હાર્ટ રેટના કારણો
| પેથોલોજી | વિકાસ મિકેનિઝમ | |
| કોઈપણ ચેપી રોગોવધતા તાપમાન સાથે | તાવ એ લગભગ હંમેશા ઝેર, સૂક્ષ્મજીવાણુઓ અથવા ફંગલ ફ્લોરા સાથે શરીરના ઝેરની નિશાની છે. તેઓ હૃદયની કામગીરીને અસર કરે છે, જેના કારણે તે ઝડપથી ધબકે છે. | એક નિયમ તરીકે, દર્દીઓ સાથે વધેલી પલ્સ અનુભવે છે. ઉપલબ્ધતા વધારાના લક્ષણોઅન્ય અવયવોમાંથી (ઝાડા, વહેતું નાક, પેટમાં અગવડતા) સાથે એલિવેટેડ તાપમાન- ચેપનું સૌથી સામાન્ય સંકેત. |
| કંઠમાળ હુમલો () | આ સ્થિતિમાં, હૃદયના સ્નાયુમાં રક્ત પ્રવાહનો અભાવ હોય છે. તે રક્ત પ્રવાહની ગતિમાં વધારો કરે છે, પોષણને તેના પોતાના પેશીઓમાં પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. | IHD નું મુખ્ય અભિવ્યક્તિ દબાણયુક્ત પ્રકૃતિનું છે, જે નાઇટ્રોગ્લિસરિન લીધા પછી થોડીવારમાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે. |
| રશિયામાં, થાઇરોઇડ ગ્રંથિની પેથોલોજીઓ અસામાન્ય નથી. તેમની વચ્ચે રોગોનું એક જૂથ છે જેમાં તેનું કદ અને લોહીમાં પ્રવેશતા હોર્મોન્સનું પ્રમાણ વધે છે. તે આ પદાર્થો છે જે આવર્તન પરિવર્તનનું કારણ બને છે. | દર્દીનો દેખાવ અને વર્તન લાક્ષણિકતા છે:
પરંપરાગત અલ્ટ્રાસાઉન્ડ દ્વારા હાઇપરથાઇરોઇડિઝમની હાજરીની પુષ્ટિ/નકારી શકાય છે. |
|
| હાયપરટેન્સિવ કટોકટી | સમગ્ર શરીરમાં રક્ત વાહિનીઓના સંકોચનને કારણે દબાણમાં તીવ્ર જમ્પ થાય છે. હૃદય માટે આવી પરિસ્થિતિઓમાં લોહીને "પમ્પ" કરવું વધુ મુશ્કેલ છે, તેથી તે વધુ પ્રયત્નો કરે છે. આ તેના કાર્યની ગતિના પ્રવેગ અને કટની તીવ્રતા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. | દબાણમાં ઝડપી વધારો, 160/90 mmHg થી વધુ, જે સ્વાસ્થ્યમાં ગંભીર બગાડ (માથાનો દુખાવો, સામાન્ય નબળાઇ, આરામ કરતી વખતે ચક્કર વગેરે) સાથે છે. |
| કુશિંગ રોગ/સિન્ડ્રોમ | પ્રમાણમાં દુર્લભ સ્થિતિ જેમાં તે લોહીમાં મુક્ત થાય છે મોટી રકમએડ્રેનલ હોર્મોન્સ: એલ્ડોસ્ટેરોન, કોર્ટિસોલ, એથિનાઇલ એસ્ટ્રાડીઓલ અને અન્ય. તેમની ક્રિયા આડકતરી રીતે રક્ત પ્રવાહની ગતિમાં વધારો કરે છે અને ચયાપચયને વિક્ષેપિત કરે છે. | રોગનો લાંબા સમય સુધી કોર્સ સ્થૂળતાના લાક્ષણિક ચિત્રની રચના તરફ દોરી જાય છે:
નિદાનની પુષ્ટિ હોર્મોન સ્તરો (ACTH, કોર્ટિસોલ) અને મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથિ/પીટ્યુટરી ગ્રંથિમાં પેથોલોજીકલ રચનાની હાજરી દ્વારા કરવામાં આવે છે. |
| ફિઓક્રોમોસાયટોમા | આ એડ્રેનલ પેશીઓની ગાંઠ છે જે નોરેપીનેફ્રાઇન અને એડ્રેનાલિન ઉત્પન્ન કરે છે. તેમની અતિશય વૃદ્ધિને લીધે, લોહીમાં આ પદાર્થોનું સ્તર વધે છે. પરિણામ સતત હાયપરટેન્શન અને સતત ઝડપી ધબકારા છે. |
સતત હાયપરટેન્શન એ ખૂબ જ લાક્ષણિકતા છે, જે બળવાન દવાઓ દ્વારા રાહત કે ઘટાડો થતો નથી. શ્રેષ્ઠ નિદાન પદ્ધતિઓ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને એમઆરઆઈ છે. |
|
પ્રિક્લેમ્પસિયા/ એક્લેમ્પસિયા |
પલ્સની હાજરી (139/89 mmHg કરતાં વધુ) અને પલ્સ (90 ધબકારા/મિનિટથી ઉપર) એ તાત્કાલિક તબીબી સહાય મેળવવાનું એક કારણ છે. | આ રોગ માટેનું મુખ્ય માપદંડ પેશાબમાં પ્રોટીનની હાજરી છે. તે ક્લિનિકલ વિશ્લેષણનો ઉપયોગ કરીને શોધી શકાય છે. |
| બ્રોન્કોપલ્મોનરી અપૂર્ણતા સાથેના રોગો (, વગેરે) |
દર મિનિટે લોહી ફેફસામાંથી ઓક્સિજન લે છે અને કાર્બન ડાયોક્સાઇડ છોડે છે. આ ચક્ર સખત રીતે નિયંત્રિત થાય છે, જે શરીરની ચોક્કસ જરૂરિયાતો માટે જરૂરી માત્રામાં ગેસનું શોષણ કરવાની મંજૂરી આપે છે. જો શ્વસનતંત્રખરાબ રીતે કાર્ય કરે છે, રક્ત પ્રવાહ વધુ વખત શ્વસન પેશીઓમાંથી પસાર થવા માટે વેગ આપે છે. |
એક નિયમ તરીકે, આ લક્ષણ ક્રોનિક દર્દીઓમાં જોવા મળે છે જેઓ તેમની બીમારીને જાણે છે અને ઘણા સમય સુધીતેણીની સારવાર કરવામાં આવી રહી છે. જો પેથોલોજીનો "પ્રારંભ" થાય છે, તો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ગૂંગળામણના હુમલા અને બાધ્યતા ઉધરસ જેવી શ્વસન વિકૃતિઓ તેની શંકા કરવામાં મદદ કરે છે. |
| રક્ત નુકશાન | વાસણોમાં ઓછું પ્રવાહી વહે છે, શરીર માટે જરૂરી દબાણ (લગભગ 120/80 mmHg) જાળવવું વધુ મુશ્કેલ છે. જો ધમનીઓ અને નસો આ કાર્યનો સામનો કરી શકતા નથી, તો હૃદયના સ્નાયુઓ ઝડપથી અને વધુ તીવ્રતાથી સંકુચિત થવાનું શરૂ કરે છે. આ સ્થિતિ નોંધપાત્ર રક્ત નુકશાન (સરેરાશ, 600 મિલી કરતાં વધુ) સાથે થઈ શકે છે. |
જો ઘા હોય, તો હૃદયના ધબકારા વધવાનું કારણ નક્કી કરવું મુશ્કેલ નથી. પરંતુ જો આંતરિક અવયવો અથવા પેશીઓ રક્તસ્રાવ કરે તો શું કરવું? આ કિસ્સામાં, તમારે ધ્યાન આપવાની જરૂર છે સામાન્ય સ્થિતિબીમાર નિસ્તેજ, ઠંડો પરસેવો અને બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો એ લોહીની ખોટના સૌથી લાક્ષણિક ચિહ્નો છે. |
નીચા હૃદય દરના કારણો
| પેથોલોજી | વિકાસ મિકેનિઝમ | વિશિષ્ટ લક્ષણો અને નિદાનના સિદ્ધાંતો |
| આ હૃદયના સ્નાયુના ભાગનું મૃત્યુ છે, જે જ્યારે અપૂરતું હોય ત્યારે થાય છે ધમનીનો પ્રવાહપેશીઓને. નુકસાનને કારણે, અંગની તેના કાર્યો કરવાની ક્ષમતા ઓછી થાય છે, તેથી ઓછી તીવ્રતા સાથે લોહી "પંપ" થાય છે. |
લગભગ હંમેશા ગંભીર છાતીમાં દુખાવો સાથે, જે કોઈપણ ભાર સાથે તીવ્ર બને છે અને નાઇટ્રોગ્લિસરિન દ્વારા રાહત મળતી નથી. વિશ્વસનીય પુષ્ટિ માટે, એક જ ECG અભ્યાસ પૂરતો છે. |
|
| હૃદયની દિવાલમાં ફેરફાર (અને હાયપરટ્રોફી) | આ શબ્દ રોગોના સંપૂર્ણ જૂથને છુપાવે છે જે વિક્ષેપ પાડે છે સામાન્ય માળખુંહૃદય સ્નાયુ. પરિણામ એ તેની સંકોચનક્ષમતામાં ઘટાડો, નાડીમાં ઘટાડો અને અન્ય પેશીઓમાં અપર્યાપ્ત રક્ત પ્રવાહ છે. |
આ રોગો કોઈપણ લક્ષણો વિના લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે. એક નિયમ તરીકે, પ્રથમ લક્ષણો શ્વાસની તકલીફ અને વધેલી થાક છે. પેથોલોજીને શોધવા માટેની સૌથી સુલભ પદ્ધતિ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ છે. |
| હૃદય દ્વારા ચેતા આવેગના વહનમાં વિક્ષેપ (નાકાબંધી, સાઇનસ) | ચેતા તંતુઓના સંકુલને કારણે આ અંગ એક સિસ્ટમ તરીકે કામ કરે છે. જો તેમાંના એક/કેટલાકમાં વિક્ષેપ આવે, તો હૃદયના ધબકારાઓની સંખ્યામાં ઘટાડો થઈ શકે છે. વહનનું ઉલ્લંઘન - સૌથી વધુ સામાન્ય કારણનીચા હૃદય દર. |
મોટે ભાગે, રોગ દર્દીને પરેશાન કરતું નથી અને નિયમિત પરીક્ષાઓ દરમિયાન આકસ્મિક રીતે શોધી કાઢવામાં આવે છે. |
| દવાઓની આડઅસર | કેટલીક દવાઓનો હેતુ હૃદયની પ્રવૃત્તિ ઘટાડવા અને રક્તવાહિનીઓને આરામ આપવાનો છે. આમાં શામેલ છે:
|
દવાઓની ક્રિયા કરવાની પદ્ધતિને ધ્યાનમાં લેતા, તેમની સાથે ઝેર દબાણમાં ઘટાડો (100/70 mmHg કરતાં ઓછું) અને સંખ્યાબંધ સામાન્ય લક્ષણો(ચક્કર, ઉબકા, નબળાઇ). |
અંગમાં પલ્સની ગેરહાજરી
આ સ્થિતિનું કારણ હાથ અથવા પગમાં અવરોધિત ધમની છે. મોટેભાગે, તેઓ લોહીના ગંઠાવા (થ્રોમ્બસ) અથવા "ફેટી" તકતીથી ભરાયેલા હોય છે, જે નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં રચના કરી શકે છે:
- એથરોસ્ક્લેરોટિક રોગ;
- થ્રોમ્બાન્ગીટીસ;
- એન્ડર્ટેરિટિસ;
- આઘાતજનક થ્રોમ્બોસિસ.
જહાજના ધબકારાની ગેરહાજરી - ખતરનાક લક્ષણ, જો મળી આવે, તો તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ બને એટલું જલ્દી. જો આ કરવામાં ન આવે તો, પેથોલોજીની પ્રગતિ અંગના ધીમે ધીમે મૃત્યુ, તેના કાર્યમાં વિક્ષેપ અને અંગવિચ્છેદન તરફ દોરી જશે.
અનિયમિતતા
જો હૃદય યોગ્ય રીતે કામ કરતું હોય, તો રક્ત ધમનીઓ દ્વારા ચોક્કસ વ્યવસ્થિત લયમાં ધબકારા કરે છે, જોકે અલગ ગતિએ. જ્યારે તેનું કાર્ય ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે રક્ત પ્રવાહમાં ફેરફાર થાય છે - તે અનિયમિત, જમ્પિંગ, અસ્તવ્યસ્ત બને છે. ટૂંકા વિલંબ પછી, ઝડપી તરંગોની શ્રેણી શોધી શકાય છે, પછી બીજી શાંત, વગેરે. આવા ફેરફારોની હાજરી એરિથમિયાની વિશ્વસનીય નિશાની છે. આ હૃદયના સ્નાયુની નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન સાથે સંકળાયેલ રોગોનું આખું જૂથ છે.
ઑસ્કલ્ટેશન, ECG, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ જેવી વધારાની પરીક્ષા પદ્ધતિઓનું સંચાલન કરતી વખતે માત્ર ડૉક્ટર જ તેમને શોધી શકે છે અને તેમને એકબીજાથી અલગ કરી શકે છે. સારવાર એન્ટિએરિથમિક દવાઓ સાથે કરવામાં આવે છે, જે પેથોલોજીના સ્વરૂપના આધારે પસંદ કરવામાં આવે છે.
પલ્સ ડિટેક્શન મહત્વનું છે ડાયગ્નોસ્ટિક ઘટના, શરીરની કામગીરીનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરે છે. વિવિધ પેશીઓ અને પ્રણાલીઓ (અંતઃસ્ત્રાવી, રક્તવાહિની, રોગપ્રતિકારક, વગેરે) માંથી મોટી સંખ્યામાં કારણો તેના ફેરફાર તરફ દોરી શકે છે. દર્દીની તપાસ કરીને, તેમને "ફિલ્ટર" કરી શકાય છે અને નોંધપાત્ર પરિબળ નક્કી કરી શકાય છે, અને તે મુજબ, યોગ્ય નિદાન.
FAQ
પ્રશ્ન:
શું પલ્સ અને હાર્ટ રેટ (HR) એક જ વસ્તુ છે?
ખરેખર નથી. પ્રથમ શબ્દ ચોક્કસ વાહિની કેવી રીતે ધબકે છે તેનો ઉલ્લેખ કરે છે અને બીજો શબ્દ હૃદયના સંકોચનના દરને દર્શાવે છે. તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, આ મૂલ્યો સમાન હોય છે, પરંતુ ધમનીઓના સંપૂર્ણ/આંશિક "અવરોધ" સાથે, તેઓ મોટા પ્રમાણમાં અલગ હોઈ શકે છે.
પ્રશ્ન:
શું સામાન્ય હૃદય દર સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે અલગ છે?
ના, ડોકટરો નોંધપાત્ર તફાવતોને અલગ પાડતા નથી.
પ્રશ્ન:
શું એથ્લેટ્સના હૃદયના ધબકારા બદલાય છે?
જ્યારે સહનશક્તિ (દોડવું, રેસ વૉકિંગ, ફૂટબોલ, વગેરે) તાલીમ આપતી અમુક રમતોની પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે, માનવ પેશીઓ ઓક્સિજનની અછત માટે "આદત" થવાનું શરૂ કરે છે. તેથી, પલ્સ તરંગોની આવર્તન સરેરાશ કરતાં 10-15 નીચી હોઈ શકે છે. જો દર્દી પ્રેક્ટિસ કરે છે પાવર પ્રકારોતાલીમ (વેઇટલિફ્ટિંગ), હૃદયના ધબકારામાં મંદી મ્યોકાર્ડિયલ દિવાલોની હાયપરટ્રોફી સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, જવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે નિવારક પરીક્ષાકાર્ડિયોલોજિસ્ટ પાસેથી.
પ્રશ્ન:
આ સૂચક કેટલો વ્યક્તિગત છે?
સરેરાશ મૂલ્યોમાંથી 10-20 ધબકારા/મિનિટના વિચલનો એ ધોરણનો એક પ્રકાર હોઈ શકે છે. જો કે, આની પુષ્ટિ કરતા પહેલા, નિષ્ણાત દ્વારા સંપૂર્ણ પરીક્ષા જરૂરી છે.
