5 મહિનાનું બાળક સૂતા પહેલા જોરથી ચીસો પાડે છે. સુતા પહેલા બાળક શા માટે ખૂબ રડે છે: તમારા બાળકની સૂવાના સમયની દિનચર્યાને સુધારવાના કારણો અને રીતો

લ્યુડમિલા સેર્ગેવેના સોકોલોવા

વાંચવાનો સમય: 8 મિનિટ

એ એ

લેખ છેલ્લે અપડેટ કર્યો: 31/03/2019

જ્યારે બાળકનો જન્મ થાય છે, ત્યારે માતા-પિતા એવું માનવા માંગે છે કે તેમનું બાળક સારું ખાશે, સારી ઊંઘ લેશે, ઝડપથી વિકાસ કરશે અને થોડી પીડા થશે. કમનસીબે, વાસ્તવિકતા આદર્શથી ઘણી દૂર છે. જ્યારે મમ્મી કે પપ્પા તેમના બાળકનું હૃદયદ્રાવક રુદન સાંભળે છે ત્યારે માતાપિતાનું હૃદય તૂટી જાય છે. હું તરત જ ક્લાસિક તરફ વળવા માંગુ છું. દોષિત કોણ? તો મારે શું કરવું જોઈએ? શા માટે બાળક તૂટી જાય છે?

3-મહિનાના બાળક માટે, રડવું એ વિશ્વને સૂચિત કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે કે તેની સાથે કંઈક ખોટું છે.

સૂતા પહેલા બાળકની મનપસંદ વસ્તુ શું છે? શા માટે તે સૂતી વખતે રડે છે અથવા સતત રડતા જાગે છે? ચાલો તેને આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ.

3-મહિનાના બાળકની ઊંઘની સુવિધાઓ

• સુપરફિસિલિટી;
• સંવેદનશીલતા;
• ઊંઘના તબક્કાઓનું વિપરીત ફેરબદલ;
• દિવસની ઓળખના સમયનો અભાવ.

સ્વપ્ન શિશુપુખ્ત વયના કરતાં વધુ સુપરફિસિયલ અને વધુ સંવેદનશીલ - આ એકદમ સામાન્ય છે. કોઈપણ વ્યક્તિની ઊંઘમાં 2 તબક્કાઓ હોય છે ગાઢ ઊંઘતબક્કાની શરૂઆતમાં અને અસ્વસ્થ (ઝડપી આંખની હિલચાલ) અંતે ઊંઘ. છ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે, બધું બરાબર વિરુદ્ધ છે.

સ્વપ્નમાં, બાળક સ્મિત કરી શકે છે, હસી શકે છે, રડી શકે છે (રડશે), અને ટૉસ કરી શકે છે અને તીવ્રપણે ફેરવી શકે છે. તે જ સમયે, તેની આંખો થોડી ખુલ્લી હોઈ શકે છે. તેને ઊંઘવા માટે રોકવાની જરૂર નથી, તે સૂઈ રહ્યો છે. અને આ વિશે ચિંતા કરવાની પણ જરૂર નથી. નર્વસ સિસ્ટમ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે આ તબક્કો જરૂરી છે. બાળક દિવસ અને રાતના પરિવર્તન વિશે જાણતું નથી, તે ભૂખ્યા હોય ત્યારે ખાય છે અને જ્યારે તે થાકે છે ત્યારે સૂઈ જાય છે, તેને માનવ સમાજમાં સ્વીકૃત શાસનની ટેવ પાડવાની જરૂર છે. જો કોઈ કારણોસર તે તારણ આપે છે કે બાળક દિવસમાં ઘણી વખત સૂઈ જાય છે અને લાંબા સમય સુધી રાત્રે આસપાસ ફરે છે, તો જ્યાં સુધી તમે તેને ફરીથી તાલીમ આપવાનો પ્રયાસ નહીં કરો ત્યાં સુધી તે આ રીતે વર્તન કરવાનું ચાલુ રાખશે. તેથી, જો તમે દિવસ દરમિયાન સારી રીતે સૂઈ ગયેલા બાળકને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો, તો ગર્જનાની અપેક્ષા રાખો.

3-મહિનાના શિશુના માનસની વિચિત્રતા

નવજાત શિશુની નર્વસ સિસ્ટમ પૂરતી પરિપક્વ નથી ટૂંકા સમયતેના પર પડેલા ડેટાના જથ્થાનો સામનો કરવા માટે. દ્વારા તેમના માનસ ઓવરલોડથી સુરક્ષિત છે લાંબી ઊંઘ. જો ત્યાં ઘણી બધી માહિતી અને લાગણીઓ હોય, તો સાંજ સુધીમાં નર્વસ સિસ્ટમ ઓવરલોડ થઈ જાય છે અને "ઓવરડ્રાઈવમાં જાય છે." બાળકને સ્વિચ ઓફ કરવામાં અને ઊંઘી જવા માટે ખુશી થશે, પરંતુ તે કરી શકતો નથી. તે રડીને વધારાનું ટેન્શન દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. કોઈ વ્યક્તિ ખાસ કરીને સૂતા પહેલા, સૂતી વખતે અથવા ઊંઘ દરમિયાન નવી છાપ પર રડવાની અવલંબનને સ્પષ્ટ રીતે શોધી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સંબંધીઓ મળવા આવ્યા, બાળકને ગળે લગાડ્યું અને લિપ્સ્ડ કર્યું. બાળકને બધું ગમ્યું, તેણે સંપૂર્ણ વર્તન કર્યું, અને સૂતા પહેલા તેણે ઘણા કલાકો સુધી ક્રોધાવેશ ફેંક્યો, ખોરાક આપ્યા પછી સૂઈ ગયો નહીં, અને 24.00 પછી શાંત થઈ ગયો. ઘણા નવા અનુભવો પર પ્રતિક્રિયા કરતી નર્વસ સિસ્ટમનું આ ઉત્તમ ઉદાહરણ છે.

આવી પરિસ્થિતિમાં, એક અભિપ્રાય છે કે બાળકને "જિંક્ડ" કરવામાં આવ્યું છે. મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે, આ અભિપ્રાય સંપૂર્ણપણે આધારહીન નથી. એ અર્થમાં નહીં કે કોઈનો દેખાવ "ભારે" છે, અથવા કોઈ દાદી કાપેલા કૂકડાનું માથું લઈને ઘરની આસપાસ દોડી રહી છે. અને હકીકત એ છે કે વધુ પડતી માહિતી કે જે બાળકને તેના માટે અજાણ્યા લોકોના આગમન સાથે બોમ્બમારો કરે છે તે તેની નર્વસ સિસ્ટમ (નવી ગંધ, નવા અવાજો, વિવિધ ઊર્જા) ના અતિશય ઉત્તેજના તરફ દોરી જાય છે. બાળકની માનસિકતા ફક્ત સામનો કરી શકતી નથી. તેને કોઈક રીતે "ડિસ્ચાર્જ" કરવાની જરૂર છે. અને તે તેના માટે ઉપલબ્ધ એકમાત્ર રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે - તે રડે છે.

તમે તમારા બાળક સાથે ચાલતા હોવ ત્યારે પણ, મોટાભાગે તેને "તમારી સામે" રાખવાનું વધુ સારું છે. બાળક, અલબત્ત, તેની આસપાસની દરેક વસ્તુને જોવામાં રસ ધરાવે છે, તે "આગ્રહ" પણ કરી શકે છે કે તમે તેને "તમારાથી દૂર લઈ જાઓ." પરંતુ આ ખૂબ જ સાધારણ રીતે થવું જોઈએ, કારણ કે બાળક માટે આટલી મોટી ઝાંખીનો અર્થ એ છે કે બાહ્ય માહિતીની અમર્યાદિત ઍક્સેસ, જે તમામ વિશ્લેષકો પર ખૂબ જ ઝડપે અને વિક્ષેપ વિના પહોંચે છે. કેટલાક બાળકો તેમની માતાના હાથમાંથી "લટકીને" માહિતીના ઓવરડોઝથી સ્વિચ ઓફ કરે છે અને સૂઈ જાય છે.

જ્યારે માતા બાળકને તેની સામે રાખે છે, ત્યારે તે તેનો ચહેરો તેનામાં દફનાવી શકે છે, આમ જ્યારે તે થાકી જાય ત્યારે માહિતીનો પ્રવાહ ઘટાડે છે. સંભવતઃ ઘણાએ નોંધ્યું છે કે જ્યારે બાળક નજીક આવે છે અજાણી વ્યક્તિ, તે, જાણે શરમ અનુભવે છે, તેનો ચહેરો તેની માતાની છાતીમાં છુપાવે છે. આમ, તે પોતાની જાતને એવી માહિતીથી અલગ કરે છે કે તે પ્રક્રિયા કરવા માટે તૈયાર નથી. ઘણી બધી માહિતી એટલી જ ખરાબ છે જેટલી ઓછી માહિતી. તે શરીરના અનુકૂલનશીલ કાર્યો, માનસિકતા અને નર્વસ સિસ્ટમના વિકાસને અટકાવે છે.

જો બાળક સામાન્ય રીતે ખાય છે, શૌચ કરે છે, પેશાબ કરે છે, ના દૃશ્યમાન કારણોના, પરંતુ તમે વારંવાર તમારા બાળકને “દુનિયાનો સામનો કરીને” લઈ જાઓ છો; આશ્ચર્ય પામશો નહીં કે તે ઘણીવાર ખોરાક આપ્યા પછી પણ સૂતા પહેલા રડે છે, જ્યારે ઊંઘી જાય છે અને ઊંઘ દરમિયાન, બેચેની ઊંઘે છે અને સતત જાગે છે. 3 માટે એક મહિનાનું બાળકમાહિતી (લાગણીઓ, છાપના સ્તરે) ડોઝ કરવાની જરૂર છે. અને ધીમે ધીમે તેનું પ્રમાણ વધારવું.

બાળક સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ હોઈ શકે છે, કોઈ પણ વસ્તુથી વધુ ભારિત નથી, તેના માતાપિતા તેની નિયમિતતાનું પાલન કરે છે, અને તેમ છતાં તે સૂતા પહેલા રડે છે. બાળક સામાન્ય રીતે ખાય છે, ખોરાક આપ્યા પછી સૂઈ જાય છે, પરંતુ પછી ગર્જના કરતા જાગે છે અને લાંબા સમય સુધી "પાણી ઉકાળે છે". જો કુટુંબનું મનોવૈજ્ઞાનિક વાતાવરણ તોફાનની સ્થિતિમાં હોય તો આ શક્ય છે. બાળકો તેમના માતાપિતા, ખાસ કરીને તેમની માતાની લાગણીઓ પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. તેણીની ગભરાટ બાળકમાં પ્રસારિત થાય છે અને તેની ઊંઘની ગુણવત્તાને અસર કરે છે.

શું સક્રિય બાળકને ધૂંધળું બનાવે છે?

ઘણા માતા-પિતા ફરિયાદ કરે છે કે તેમનું બાળક ઘણીવાર ખોરાક આપ્યા પછી પણ સૂતા પહેલા રડે છે. કેટલાક બાળકો લાંબા સમય સુધી રડે છે. આવું કેમ થઈ રહ્યું છે?

ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ જો તમે બાળકને પૂછો અને તે પુખ્ત વયના લોકો સમજી શકે તેવી ભાષામાં જવાબ આપી શકે, તો તે ત્રણ સરળ બાબતો પર નીચે આવશે:

• દુખે છે;
• ખાવું;
• ઊંઘ (પરંતુ હું ઊંઘી શકતો નથી).

3-3.5 થી 5-5.5 મહિનાની ઉંમરે, માતા-પિતા વારંવાર ફરિયાદ કરે છે કે બાળક સૂતા પહેલા અથવા ઊંઘી જાય ત્યારે રડે છે. 3 મહિનામાં તે હજુ પણ કોલિકથી પરેશાન થઈ શકે છે. જો પેટ દુખે છે, તો બાળક ઊંઘી શકશે નહીં, અને તેની માતાની છાતી પર ગરમ થયા પછી પણ, તે તેની ઊંઘમાં રડશે. તે પણ આશ્ચર્યજનક નથી કે કાર્મિનેટિવ્સ વિના, બાળક ખરાબ રીતે ઊંઘે છે અને સતત જાગે છે. સામાન્ય રીતે આ ઉંમરે સચેત માતાઓ વધારાની વિશેષતાઓબાળકના પેટમાં દુખે છે કે નહીં તે સમજો. અને બાળરોગ ચિકિત્સકને પહેલાથી જ માહિતી આપવામાં આવે છે કે તેને કયા ઉપાય આપવાનું શ્રેષ્ઠ છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે બાળકના પ્રથમ દાંત છ મહિનાની ઉંમરે દેખાય છે. જો મમ્મીએ મલ્ટીવિટામિન્સ લીધા અને વિશિષ્ટ સંકુલવિટામિન ડી સાથે, હું 4 મહિનામાં દાંત આવવાનું શરૂ કરી શકું છું. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, બાળકો દાંત સાથે જન્મે છે અથવા તેઓ 1-2 મહિનામાં દેખાય છે, જો કે આ ધોરણ માનવામાં આવતું નથી. કોઈ પણ સંજોગોમાં, દાંત કાઢવા એ એક દિવસની પ્રક્રિયા નથી. પેઢાં સમયાંતરે ફૂલી શકે છે અને ખંજવાળ આવી શકે છે. તે બાળકને પરેશાન કરે છે, તેને બનાવે છે નર્વસ સિસ્ટમબાહ્ય ઉત્તેજના પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ (વધુ ઉત્તેજક) અને ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડે છે, બાળક સતત જાગી શકે છે, તેનું માથું વળી શકે છે, જાણે તેના પેઢાં ખંજવાળવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હોય.

મુશ્કેલ જન્મના કિસ્સામાં, સિઝેરિયન વિભાગઅથવા ગર્ભ હાયપોક્સિયા, બાળકને ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, વધારો થયો છે ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણજે માથાનો દુખાવો સાથે છે. જો બાળક છે પ્રસૂતિ હોસ્પિટલઅથવા ડિસ્ચાર્જ થયા પછીના પ્રથમ મહિનામાં કોઈ કારણસર તેઓએ ફરજિયાત ન્યુરોસોનોગ્રાફી કરી ન હતી, તે કરવાની જરૂર છે. કદાચ, પરીક્ષાના પરિણામોના આધારે, સૂતા પહેલા બાળકના લાંબા સમય સુધી રડવાનું કારણ સ્પષ્ટ થઈ જશે.

જો તમારું બાળક સૂતા પહેલા આખો સમય રડે છે અને શાંત થતું નથી ઘણા સમય, અને તેને ઊંઘવા માટે રોકવું મુશ્કેલ છે અથવા જ્યારે તે ઊંઘી જાય છે ત્યારે તે ખૂબ જ ધ્રૂજે છે, સતત જાગે છે અથવા રડતા જાગી જાય છે, તેની રામરામ ક્યારેક ધ્રૂજે છે, તેને ન્યુરોલોજીસ્ટને બતાવો.

ઘણા માતા-પિતા તેમના બાળકને નિષ્ણાતોને બતાવવાની ઉતાવળ કરતા નથી કારણ કે તેઓ વિચારે છે કે તે "તેને આગળ વધારશે." જો ત્યાં હતી ઇન્ટ્રાઉટેરિન ચેપ, મુશ્કેલ બાળજન્મ, ગર્ભ હાયપોક્સિયા, બાળક મગજમાં સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહીના સંચયનો અનુભવ કરી શકે છે (કેટલીકવાર તેની માત્રા નજીવી હોય છે, કેટલીકવાર હાઇડ્રોસેફાલસ વિકસે છે) અથવા નવજાત શિશુ સમાન કારણોસર મગજમાં કોથળીઓ વિકસાવી શકે છે. આવા કોથળીઓ 6-12 મહિનામાં ઉકેલાઈ જાય છે, કેટલાક તબીબી હસ્તક્ષેપ વિના. પરંતુ સારવાર જરૂરી છે કે કેમ તે નક્કી કરવાનું નિષ્ણાત પર છે. જે બાળક છ મહિનાની ઉંમર સુધીમાં સમસ્યા "આઉટગ્રોન" કરે છે તેને ભવિષ્યમાં સમસ્યા આવી શકે છે.

જો બાળક ભૂખ્યું હોય, તો તે ઊંઘી શકશે નહીં. બાળકો બાળપણભૂખની લાગણી સામે લડવામાં અસમર્થ છે. બાળક જ્યારે ઈચ્છે ત્યારે ખાય છે અને જ્યારે ભૂખ લાગે ત્યારે રડે છે. જો તમે કોઈક રીતે બાળકને સૂવા માટે મેનેજ કરો છો, તો પણ 20-30 મિનિટ પછી તે જાગી જશે અને વધુ વિકરાળતાથી રડશે.

જો બાળક સારી રીતે ખાય છે, માહિતીથી વધુ ભારિત નથી, તેને શ્વસન સંબંધી રોગો નથી, પરંતુ તેમ છતાં ઘણી વાર તેની ઊંઘમાં રડતી, રડતી અને ધ્રુજારી જાગે છે, તો આ કેવી રીતે સમજાવી શકાય? રિકેટ્સનો પ્રારંભિક તબક્કો. રિકેટ્સ એ બીજું કારણ છે કે બાળક સુતા પહેલા, તેની ઊંઘમાં અથવા વારંવાર જાગીને રડે છે. તે વધેલા ભયના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, સ્પષ્ટ સંકેતોનોંધપાત્ર કારણો વિના ચિંતા, ચીડિયાપણું અને સૂતા પહેલા રડવું. જ્યારે ઊંઘ આવે છે અથવા ઊંઘ દરમિયાન, બાળકો હિંસક ધ્રુજારી કરે છે.

જ્યારે બાળક રડે છે ત્યારે પ્રથમ વસ્તુ જે ધ્યાનમાં આવે છે તે છે કે તે ભૂખ્યો છે. પરંતુ તે ખાતો નથી, અથવા થોડું ખાય છે અને ખોરાક આપ્યા પછી રડવાનું ચાલુ રાખે છે. પરંતુ આ ભીના ડાયપર અથવા વહેતા નિકાલજોગ ડાયપર હોઈ શકે છે; તેઓ માત્ર અસ્વસ્થતા જ નહીં, પણ પેશાબ કરતી વખતે પીડા પણ લાવી શકે છે, ખાસ કરીને છોકરાઓમાં. ઓવરફિલ્ડ ડાયપર શિશ્ન પર દબાણ લાવે છે જ્યારે તે જાડા પડની સામે રહે છે.

રુદન નાનું બાળકકોઈ એવું વિચારતું નથી કે તે કંઈક આશ્ચર્યજનક અથવા અસામાન્ય છે. તેનાથી વિપરિત, એક બાળક જે મોટેથી રડે છે અથવા ગર્જના કરે છે અને આંસુમાં ફૂટે છે તે સામાન્ય ઘટના છે. બાળકના માતા-પિતા તેને તેના રડવાના કારણથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરવા પ્રયત્ન કરે છે, કેટલીકવાર તે જાણ્યા વિના કે ખરેખર તેનું કારણ શું છે.

તેથી, બધી માતાઓ સમજી શકતી નથી કે શા માટે બાળક અચાનક રડવાનું શરૂ કર્યું, ઉદાહરણ તરીકે, સૂતા પહેલા. આંસુ વહાવવા અને મોટેથી રડવાના વાસ્તવિક કારણો, તેમજ બાળકને શાંત કરવાની રીતો, આ લેખમાં છે.

બાળક અને તેની માતા વચ્ચેનો સંપર્ક ગર્ભાશયમાં શરૂ થાય છે. આ જોડાણ અવિભાજ્ય છે; તે જીવનભર તેમના સંબંધોમાં પાતળા દોરાની જેમ ચાલે છે. કેવી રીતે વધુ સારી પરિસ્થિતિઓગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતા, શાંત જન્મ અને બાળકના વિકાસના પ્રથમ મહિના હશે.

ઘણા માતાપિતા કહે છે કે દિવસ દરમિયાન બાળક ફક્ત એક ચમત્કાર છે - તે કોઈ સમસ્યા અથવા ધૂન વિના રમે છે, ઊંઘે છે, ખાય છે, પરંતુ સૂતા પહેલા બાળક કોઈ કારણ વિના સતત વાદળીમાંથી રડે છે. જલદી મમ્મી તેને તેના હાથમાં લે છે, તે તેની છાતી અથવા ખભામાં છુપાઈ જાય છે અને વાંકા થઈ શકે છે. આ વર્તન યુવાન માતાપિતાને વધુ મૂંઝવણમાં મૂકે છે.

રડવાનો અલગ સ્વભાવ

એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકની આંસુ એ પુખ્ત વયના લોકોને કંઈકની જરૂરિયાત વિશે માહિતી આપવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે. સ્વસ્થ બાળકતે બહુ રડશે નહીં, તે તેની માતાના હાથમાં આવતાની સાથે જ શાંત થઈ જશે. શા માટે મને જણાવો શિશુસૂતા પહેલા રડે છે, કદાચ અવાજનું પ્રમાણ અને સ્વર.

1. ભૂખ, શરદી, ગરમી, ગંદી બાળોતિયું ધૂમ મચાવે છે. બાળકની જરૂરિયાતોને સંતોષવાથી તે ઊંઘના રાજ્યમાં પાછો ફરશે.
2. જો ત્યાં કમાન હોય, તો બાળક તેની મુઠ્ઠીઓ પકડે છે અથવા તેના પગ થોભાવે છે, તે સંભવ છે કે કંઈક દુઃખ થાય છે. રડવું આમંત્રિત લાગે છે, જેમ કે મદદ માટે વિનંતી.
3. બાળક આંસુ સાથે નર્વસ તાણને દૂર કરે છે: શાંતિથી બબડાટ કર્યા પછી, થોડા સમય પછી તે લાંબા સમય સુધી જોરથી રડવાનું શરૂ કરશે.

તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે! જેમ જેમ બાળક મોટું થાય છે, તે સમજે છે કે રડવાની મદદથી તે માત્ર સમસ્યા વિશે જ વાત કરી શકતો નથી, પણ તેના માતાપિતા સાથે પણ ચાલાકી કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, ક્રોધાવેશ બાળકની "અભિનય કૌશલ્ય" દર્શાવે છે અને આંસુ માત્ર લોકો માટે કામ કરે છે.

સાંજે અતિશય આંસુના કારણોના પ્રકાર

થાકેલી માતાઓ અને પિતા હંમેશા એવા પરિબળોને ધ્યાનમાં લેતા નથી કે જેનાથી બાળક રડે છે. ઘણા માતા-પિતા રડવાનું ખોટું અર્થઘટન કરે છે: એવું માનીને કે બાળક ભૂખને કારણે રડી પડે છે, તેઓ તરત જ સ્તન અથવા બોટલ વડે જન્મ અટકાવે છે. આ ઘણીવાર બિનઅનુભવી અથવા બેદરકારીને કારણે થાય છે. જ્યારે બાળક રડવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે સૌ પ્રથમ તમારે સ્પષ્ટ કરવાની જરૂર છે કે તેના આંસુનું કારણ શું છે.

સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને શારીરિક અસ્વસ્થતા

જોરદાર ચીસો અને રડવું એ બાળકનો કહેવાનો પ્રયાસ છે કે તેને કંઈક ગમતું નથી. રડવું એ બાળક દ્વારા અજાણ્યા પરંતુ ધ્યાનપાત્ર અપ્રિય નાની વસ્તુઓ વિશે અથવા બીમારીના વિકાસ વિશે બોલે છે - બાળકના વર્તન અને સુખાકારીનું સ્વતંત્ર વિશ્લેષણ તેને શું પરેશાન કરી રહ્યું છે તે સમજવામાં મદદ કરશે.

કેટલીકવાર બાળક સ્નાન કર્યા પછી તરત જ રડવા લાગે છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે તે તેના પરિચિત વાતાવરણને છોડી દે છે અને ઠંડી હવામાં પ્રવેશ કરે છે. રડતું બાળકતે ગરમ થતાં જ શાંત થઈ જશે.

ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિની અસ્થિરતા

બાળક નાનું છે, પરંતુ એક વ્યક્તિ છે. તે આસપાસના વિશ્વના નકારાત્મક વાતાવરણને સમજવામાં સક્ષમ છે. નકારાત્મક છાપ બાળકના ઊંઘી જવા પર અને પોતે ઊંઘવા પર ખરાબ અસર કરશે: વિચારો અને વ્યક્તિગત આંતરિક અનુભવોને લીધે તે ઊંઘી શકશે નહીં. ખરાબ સપના અને ખરાબ સપનાની ઉચ્ચ સંભાવના છે.

ક્યારેક સૂતા પહેલા રડવાનું કારણ ડર હોય છે. અંધારામાં, બાળક તેના માતાપિતાને જોઈ શકશે નહીં અથવા અનુભવી શકશે નહીં કે તેઓ નજીકમાં છે. બાળકને અલગ થવાનો પણ ડર લાગે છે. તેના માટે, તેની માતા તેનો એકમાત્ર આધાર, રક્ષક અને સહાયક છે.

સલાહ! બાળક કદાચ રડે છે કારણ કે માતા-પિતા તેની મદદે આવ્યા હતા. એક અભિપ્રાય છે કે બાળક તેની માતાથી થાકેલા અને અસંતોષ અનુભવે છે, અને તેથી વધુ રડવાનું શરૂ કરે છે.

નિદ્રા પહેલા રડતું બાળક

કેટલીકવાર બાળક દિવસ દરમિયાન સૂઈ જાય ત્યારે રડે છે, જો કે તેનું કોઈ દેખીતું કારણ નથી. એક કારણ થાકનો અભાવ છે. બાળક ઊંઘી શકશે નહીં, તેની પાસે હજી પણ ઘણી શક્તિ છે. તમે તેને યાર્ડમાં ચાલવા લઈને ખર્ચ કરી શકો છો, પ્રાધાન્યમાં એક સક્રિય. બાળક તેની શક્તિ સમાપ્ત થતાંની સાથે જ તેની જાતે સૂવા માંગશે.

બીજું કારણ અસ્વસ્થતામાં રહેલું છે: માતા વિદાય લે છે, અને બાળક એકલા, રક્ષણહીન અને લાચાર છે. જો નિદ્રાનજીકના મુખ્ય વ્યક્તિ વિના અશક્ય છે, સંભવ છે કે સતત એક સાથે સૂવાની સ્થિર આદત વિકસિત થઈ છે.

સલાહ! જ્યારે તમારા બાળકને પથારીમાં મૂકવાનો સમય આવે, ત્યારે તેને શાંતિથી કરો, તણાવ ન કરો અને જ્યારે તમારું બાળક સૂતું હોય ત્યારે તમે જે યોજનાઓ પૂર્ણ કરવા માંગો છો તેના વિશે વિચારશો નહીં. ભૂલશો નહીં કે બાળકને બધું જ લાગશે, કોઈપણ તણાવ આંસુ અને ઉન્માદનું કારણ બનશે.

સતત રડવાનું બંધ કરવાની રીતો

તમારું બાળક આંસુ અને ઉન્માદ વિના ઊંઘી જાય તેની ખાતરી કરવા માટે, સમસ્યાના સ્ત્રોતને નિર્ધારિત કરવું જરૂરી છે. તમારા બાળકના વર્તન, આહાર અને દિનચર્યા પર નજીકથી નજર નાખો. બાળરોગ ચિકિત્સક, ન્યુરોલોજીસ્ટની મુલાકાત લો, તમે જે લક્ષણો અને ફેરફારો જોશો તે વિશે અમને જણાવો.

રાત્રે શિશુની ઊંઘ ક્યારેક ખરાબ સપનાઓથી ખલેલ પહોંચાડે છે. જો બાળક દિવસ દરમિયાન અનુભવેલી ઘટનાઓને કારણે કંઈક ખરાબ થવાનું સ્વપ્ન જુએ છે, તો તે દરેક વખતે ખરાબ સ્વપ્ન પછી જાગી જશે. આ ખાસ કરીને ઉત્તેજક, પ્રભાવશાળી અને બેચેન બાળકો માટે સાચું છે. તમારા બાળકને એવા પરિબળોથી બચાવો જે આંચકો લાવી શકે છે. કેટલીકવાર બાળક કોઈ સંબંધીના આગમનથી ગભરાઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, દાદી. આખી જીંદગી તેણે તેના માતાપિતા સિવાય કોઈને જોયું ન હતું, અને પછી અચાનક એક અજાણી વ્યક્તિ દેખાય છે અને તેને તેના હાથમાં લે છે. બાળક તેના શરીરને કમાન કરશે, ડોજ અને ભાગી જવાનો પ્રયાસ કરશે, સ્વાભાવિક રીતે ઉન્માદ અને આંસુની સાથોસાથ.

તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે! અલગ થવાના ડર વિશે ભૂલવું ન જોઈએ તે મહત્વનું છે - તેના કારણે, નાનો દરરોજ સાંજે રડી શકે છે, તેની માતા વિના રહેવાથી ડરશે. જો હવે આ સમસ્યાનું નિરાકરણ નહીં આવે તો ભવિષ્યમાં મોટા બાળકો માટે સામાન્ય બાબત છે જેમ કે જવું કિન્ડરગાર્ટન, ગંભીર ઉન્માદ સાથે આવશે.

નિયમિત ક્ષણોના મહત્વ પર બાળરોગ

કેટલીકવાર ભારે થાકને લીધે બાળક ઊંઘતા પહેલા રડે છે. આનું કારણ માતાપિતા હોઈ શકે છે જેઓ બાળકની આંતરિક લયને ખલેલ પહોંચાડે છે: તેઓ કહે છે, જ્યારે તે ઇચ્છે ત્યારે તેને સૂઈ જવા દો. ઊંઘ અને જાગરણનું ઉલ્લંઘન ધૂન અને ઉન્માદમાં વ્યક્ત થાય છે, બાળક તેની આંખોને ઘસે છે.

પરંતુ ક્યારેક વિપરીત થાય છે: બાળક જ્યારે સ્પષ્ટ શેડ્યૂલ લાદવામાં આવે છે ત્યારે રડવાનું શરૂ કરે છે, જો તેના માતાપિતા તેને ખાવા, લખવા, ચાલવા અથવા સૂવા માટે દબાણ કરે છે. શ્રેષ્ઠ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તેઓ ભૂલી જાય છે વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ. આ એક ખૂબ જ ગંભીર ભૂલ છે, જે ભવિષ્યમાં બાળકના વિકાસ અને વર્તનને અસર કરી શકે છે. આ જ કારણોસર, બાળક ઊંઘ પછી રડે છે. ડોકટરો આ સ્થિતિને "જડતી સુસ્તી" કહે છે: જાગૃતિ આવી છે, પરંતુ તમારા હોશમાં આવવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

તમારા બાળકમાં ઊંઘની જરૂરિયાતનો ખ્યાલ સ્થાપિત કરવો ઉપયોગી છે, પરંતુ આ યોગ્ય રીતે અને કાળજીપૂર્વક થવું જોઈએ. તમારા બાળકને તેના ઉર્જા ભંડારને બાળી નાખવાની તક આપો જેથી તે ખરેખર થાકી જાય.

દવાઓ અને હર્બલ દવા

તમે દવાઓની મદદથી બાળકના તીવ્ર રડવાનું બંધ કરી શકો છો (જો તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવ્યું હોય). જ્યારે બાળક પીડામાં રડે છે અથવા તેને શામક તરીકે લેવામાં આવે છે ત્યારે તેઓ મદદ કરશે. "એસ્પુમિઝાન", "સબ-સિમ્પ્લેક્સ" અને અન્ય માધ્યમો નાબૂદ કરવા પર હકારાત્મક અસર કરે છે અગવડતા. જો બાળકની ધૂનનું કોઈ સ્પષ્ટ કારણ નથી, તો વેલેરીયન ઇન્ફ્યુઝનનો ઉપયોગ કરો: એક ટીપું બાળકને શાંત કરવામાં મદદ કરશે. તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે! દવાઓ ફક્ત ડૉક્ટરની ભલામણો અનુસાર જ આપવી જોઈએ.

જો બાળક સૂતા પહેલા ખૂબ રડે છે, તો સ્નાન કરતી વખતે શામક અસર સાથે હર્બલ ડેકોક્શન્સનો ઉપયોગ કરો. ઘણા નિષ્ણાતો બાળકોમાં હળવી ઉત્તેજનાના કિસ્સામાં તેમની તરફ વળવાની ભલામણ કરે છે, જેથી વધુ પડતું સક્રિય બાળક શાંત થઈ જાય.

રડતી વખતે કેવી રીતે વર્તવું: માતાપિતા માટે માર્ગદર્શિકા

સૌ પ્રથમ, આ કિસ્સામાં, તમારે શાંત થવું જોઈએ. ઉપર ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો હતો કે બાળક માતાની બળતરા અનુભવશે, જે તેને વધુ રડશે. જો મમ્મીને કંઈક ગમતું ન હોય તો બાળક પણ ચિંતા કરે છે. પ્રસિદ્ધ બાળરોગ ચિકિત્સક ડૉ. કોમરોવ્સ્કીની સલાહ તમારા બાળકને રડવાથી મુક્ત કરવામાં મદદ કરશે.

સલાહ! કમનસીબે, જ્યાં સુધી બાળક સુસંગત રીતે બોલવાનું શીખતું નથી, ત્યાં સુધી રડવું હંમેશા તેની જરૂરિયાતો જણાવશે. માતાપિતાએ આ સમયગાળાને સતત સહન કરવાની જરૂર છે, પરંતુ રીઝવવું નહીં. દરેક બાળકના "કડક" ને જવાબ આપતા, માતાઓ અને પિતા સંભાળ રાખતા પ્રિયજનોને નોકરમાં ફેરવશે, અને આંસુ અને ધૂન સિસ્ટમનો દેખાવ લેશે.

ઊંઘનું સમયપત્રક જાળવવાનું, નિયમિતપણે ખાવું, પરંતુ મધ્યસ્થતામાં ભૂલશો નહીં. એક ધાર્મિક વિધિ બનાવો જેના પછી બાળક પથારીમાં જાય છે. સુતા પહેલા તમારા બાળક માટે સ્નાન તૈયાર કરવાની ખાતરી કરો.

નિષ્કર્ષ

નાની વ્યક્તિની સંભાળ રાખવી એ એક વાસ્તવિક કળા છે. વાલીપણા માટેની પ્રક્રિયામાં માતા-પિતાએ ઠંડીની તીવ્રતા અને સર્વગ્રાહી સંભાળ વચ્ચે સંતુલન રાખવાની જરૂર છે. યોગ્ય અભિગમબાળકની સંભાળ તેને પૂરી પાડશે સામાન્ય પરિસ્થિતિઓવિકાસ અને વૃદ્ધિ.

સૂતા પહેલા બાળકનું રડવું ઘણીવાર વય-સંબંધિત પ્રકૃતિ ધરાવે છે. સમસ્યાને ઠીક કરવાનો પ્રયાસ કરવાથી ડરશો નહીં. તમારે કંઈપણ માટે તૈયાર રહેવું જોઈએ, ઉન્માદ સહન કરવો જોઈએ અને બાળકને કોઈપણ રીતે મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

માતા-પિતાની જવાબદારી તેમના સ્વાસ્થ્ય અને દિનચર્યા પર દેખરેખ રાખવાની, ઊંઘ અને જાગરણની સ્થિતિ જાળવી રાખવાની અને ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની છે. જો બાળક શાંત અને સ્વસ્થ હોત.

જો તમારું બાળક તોફાની છે, તો તમારે પહેલા તેની દિનચર્યા અને પોષણ પર પુનર્વિચાર કરવાની જરૂર છે. જે બાળકો દિવસ દરમિયાન ખૂબ ઊંઘે છે તેમને ઊંઘવામાં તકલીફ થાય છે. કદાચ બાળકને પેટમાં દુખાવો છે, દાંત કાપી રહ્યો છે, ઠંડુ છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, ખૂબ ગરમ છે.

જો આપણે મોટા બાળક વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો કદાચ તે તેના માતાપિતા વચ્ચેના સતત ઝઘડાઓને કારણે સૂતા પહેલા તરંગી છે. ઘરનું વાતાવરણ અનુકૂળ હોવું જોઈએ. ઉપરાંત, રડવું એ બાળક માટે ભાવનાત્મક રીતે ઉતારવાની રીત તરીકે સેવા આપી શકે છે જો પુખ્ત વયના લોકો:

તેઓ તેની પાસેથી ખૂબ માંગ કરે છે (તેનો દિવસ બાળક સાથે રહેતા તમામ સંબંધીઓના આદેશને અનુસરીને સતત સતાવણીનો સમાવેશ કરે છે);
- તેનાથી વિપરિત, તેઓ બાળક પાસેથી કંઈપણ માંગતા નથી, અને રડવાથી તે પોતાની તરફ ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે (આમ, આ જ ધ્યાનનો અભાવ બાળકની નર્વસ સિસ્ટમ પર અતિશય તાણ તરફ દોરી જાય છે).

સુતા પહેલા તમારા બાળકને શાંત કરવાની રીતો

નવજાત શિશુ શા માટે ઊંઘી શકતું નથી અને તરંગી છે તેનું કારણ શોધી કાઢ્યા પછી જ તે શાંત થશે. બાળકના શરીર પર કોઈ ડાયપર ફોલ્લીઓ છે કે કેમ તે જોવા માટે તેની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરો. આ કિસ્સામાં, બાળક પાવડર મદદ કરશે. તમારા પેટને અનુભવો. જો તે સોજો આવે છે, તો તેને માલિશ કરો અને તમારા બાળકને આપો. જરૂરી દવાઓ. ઘણીવાર આ કિસ્સામાં, સુવાદાણા પાણી અને સક્રિય ચારકોલ ઘણી મદદ કરે છે.

ઓરડામાં હવાની અવરજવર કરો, જુઓ કે ઓરડામાં કેટલી ડિગ્રી છે, કદાચ બાળક ઠંડુ અથવા ગરમ છે. બાળકને તેની સાથે માયાળુ શબ્દો બોલીને શાંત કરો, પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં ચિડશો નહીં. તેથી, બાળક તમારી લાગણી અનુભવશે ભાવનાત્મક સ્થિતિઅને વધુ જોરથી રડશે.

યાદ રાખો કે તમારું બાળક દિવસ દરમિયાન કેટલો સમય સૂતો હતો. દિવસની ઊંઘ અને રાતની ઊંઘ વચ્ચે ઓછામાં ઓછા ચાર કલાકનો સમય હોવો જોઈએ. જો તમે તમારા બાળકને વહેલા પથારીમાં સુવડાવવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તમે સ્વાભાવિક રીતે સફળ થશો નહીં. શા માટે? કારણ કે બાળક ખાલી ઊંઘવા માંગતો નથી અને તેને દરેક સંભવિત રીતે અટકાવે છે.

મોટા બાળક માટે, દિનચર્યા પણ મહત્વપૂર્ણ છે. બાળકને કડક રીતે નિર્ધારિત સમયે પથારીમાં મૂકવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, જો દરરોજ બાળક સાંજે નવ વાગ્યે પથારીમાં જાય છે, તો તે એક કલાક વહેલા સૂઈ શકશે નહીં. અથવા, તેનાથી વિપરિત, બાળક એક કલાકમાં ક્યારેય મોર્ફિયસના રાજ્યમાં જશે નહીં, કારણ કે તે ફક્ત અતિશય ઉત્સાહિત હશે. જો બાળક ક્રોધાવેશ ફેંકે તો પણ, કોઈપણ સંજોગોમાં તેના પર બૂમો પાડશો નહીં અથવા તેને ડરાવશો નહીં. અહીં મુખ્ય વસ્તુ તમારા તરફથી હકારાત્મક વલણ છે, તમારા ચહેરા પર સ્મિત છે. બાળકને શાંત કરવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે, અને તેના માટે, બદલામાં, સારી રીતે સૂઈ જવાનો.

શરૂઆતથી જ જીવન માર્ગનાનો માણસ તેના રુદનથી વિશ્વને ભરી દે છે. વધુ ઘણા સમય સુધીરડવું એ તેના અનુભવો વિશે પુખ્ત વયના લોકો સાથે વાતચીત કરવાનો એક માર્ગ છે. ઉંમર સાથે, રડવાની ક્ષમતા ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

બાળક રડે છે

બાળક ક્યારેય આ રીતે ચીસો નહીં કરે. તેના રડવાનું હંમેશા એક સારું કારણ હોય છે. તે હજી પણ તેની લાગણીઓને શબ્દોમાં વ્યક્ત કરી શકતો નથી, તેની અસુવિધાઓ અને પીડા વિશે વાત કરી શકતો નથી. જો એમ હોય તો, કારણ શોધો.

શિશુના રડવાના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક પેટમાં દુખાવો અને કોલિક છે. શરીર માત્ર માતાના દૂધ દ્વારા મેળવેલા પોષણ સાથે અનુકૂલન કરવાનું શરૂ કરી રહ્યું છે અથવા કૃત્રિમ ખોરાક. દરેક ઉત્પાદનનું શરીર દ્વારા પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે. તેમાંના કેટલાકમાં નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા છે - અપચો. પરિણામે, બાળક રડે છે.

બાળક જ્યારે આરામદાયક ન હોય ત્યારે રડી શકે છે. તેણે તેનું ડાયપર અથવા ડાયપર બદલવાની જરૂર પડી શકે છે. ભીનાશ ઝડપથી બાળકની નાજુક ત્વચામાં બળતરા તરફ દોરી જાય છે, જે બાળકને અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે.

રડવું ભૂખને કારણે પણ થઈ શકે છે. બાળક ઝડપથી વધે છે અને તેને વધુ ને વધુ ઊર્જાની જરૂર પડે છે. ખોરાકનું સમયપત્રક હોવા છતાં, બાળક ભોજન વચ્ચે ભૂખ્યા થઈ શકે છે.

જો તમે ફીડિંગ શેડ્યૂલનું પાલન કરો છો, તો તમારા બાળકને પાણી આપો. કદાચ તેને તરસ લાગી છે.

જો તમારું બાળક તેના ઢોરની ગમાણમાં રડતું હોય, તો તેની પથારી તપાસો. સ્ટ્રે ડાયપર અને ધાબળા તેની સાથે દખલ કરી શકે છે. રડીને, તે સ્પષ્ટ કરે છે કે તે અસ્વસ્થ છે. વધુમાં, બાળક કંટાળી શકે છે - રડતા દ્વારા તે ધ્યાન માંગે છે. માતા અથવા અન્ય નજીકના લોકોની હાજરી બાળકને સલામતી અને શાંતિની લાગણી આપે છે.

બાળકોની ધૂન

જેમ જેમ બાળક મોટું થાય છે તેમ, રડવું એ તેની ઇચ્છાઓને સંચારનું એક માધ્યમ છે. આ મોટે ભાગે બાળકને ઉછેરવાની માતાપિતાની શૈલી પર આધાર રાખે છે. અનુમતિપૂર્ણ વાલીપણા શૈલી સાથે, બાળક તેની ધૂનથી માતાપિતાનું ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે. તેમની સહાયથી, તે તેને જે જોઈએ છે તે પ્રાપ્ત કરે છે.

જ્યારે પુખ્ત વયના લોકો બાળક પર હાયપરપ્રોટેક્શન દર્શાવે છે, ત્યારે તેને એ હકીકતની આદત પડી જાય છે કે તેની બધી ઇચ્છાઓ તરત જ પૂર્ણ થાય છે. ભવિષ્યમાં, જરૂરિયાતને પૂર્ણ કરવામાં સહેજ વિલંબ અથવા ઇનકાર પર, બાળક તરંગી બનવાનું શરૂ કરે છે. તેના માટે, વિનંતીઓની તાત્કાલિક પરિપૂર્ણતા પહેલાથી જ ધોરણ છે. તે ઇનકારને આદતોમાં વિરામ તરીકે માને છે, જેના પર તે બળતરા અને ગર્જના સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે.

બાળકોની ધૂન પણ થાક સૂચવી શકે છે. બાળક તેને સમજ્યા વિના થાકી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તે રમવામાં ખૂબ વ્યસ્ત થઈ જાય છે. તરંગી વર્તન અને સુસ્તી સૂચવે છે કે તેના માટે આરામ કરવાનો સમય છે.

તમારી બળતરા તમારા બાળક પર ન લો. તેની સ્થિતિ લો - આ તમને તમારા બાળકને સમજવામાં મદદ કરશે. તેની બાબતો અને નસીબ તમારા જેટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બિમારીઓ પણ બાળકોની ધૂનનું કારણ બની શકે છે. જો તેઓ દેખાય, તો બાળકની સ્થિતિ પર ધ્યાન આપો અને શરીરનું તાપમાન માપો. ધૂન બીમારીની શરૂઆત સૂચવી શકે છે.

લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી બાળકના જન્મ સાથે, માતાપિતા તેમની આશા રાખે છે કે બાળક સારું ખાશે, ઝડપથી વિકાસ કરશે અને સારી રીતે સૂઈ જશે. જો કે, મોટાભાગના માતાપિતા લગભગ તરત જ સમસ્યાનો સામનો કરે છે ખરાબ ઊંઘબાળકમાં, અને સૌથી અપ્રિય બાબત એ છે કે સૂવાનો સમય પહેલાં લાંબા સમય સુધી રડવું. આવા રડતી વખતે, માતાપિતાને પોતાને માટે જગ્યા મળતી નથી, બાળક સૂતા પહેલા શા માટે રડે છે તેની ચિંતા કરે છે. આવા બાળકને શાંત કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે - ઘણીવાર બાળકો તેમની માતાના હાથમાં પણ રડતા રહે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ન તો ગાવું, ન તો હળવું રોકિંગ, કે શાંત સંગીત સામાન્ય રીતે મદદ કરતું નથી. ચાલો જોઈએ કે બાળકો સુતા પહેલા શા માટે રડે છે અને આવી પરિસ્થિતિમાં માતાપિતા શું કરી શકે છે તે પણ શોધી કાઢો.

બાળકો સુતા પહેલા શા માટે રડે છે તેના કારણો

તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે સુતા પહેલા નાના લોકો કેટલા કારણોથી રડે છે. બાળજન્મ પછીના પ્રથમ થોડા મહિનામાં તેમનું આખું જીવન એકદમ તણાવપૂર્ણ છે. 1 વર્ષ સુધી, કેટલાક બાળકો નિયમિતપણે સૂતા પહેલા અને ઊંઘ પછી પણ ખૂબ રડે છે. ચાલો આમાંના સૌથી મૂળભૂત કારણો જોઈએ.

1. નર્વસ ઓવરસ્ટ્રેન. નાના બાળકો ઘણીવાર તેમની નર્વસ સિસ્ટમ પરના તાણનો સામનો કરી શકતા નથી જે તેઓ દિવસ દરમિયાન મેળવે છે. તેથી, સૂવાના સમયના 1-2 કલાક પહેલાં, બાળક ખૂબ રડવાનું શરૂ કરે છે અને મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તેને શાંત કરવું અશક્ય છે. ગભરાટમાં ઉતાવળ કરશો નહીં. નવજાત બાળકો માટે, આ વર્તન ધોરણ છે. રુદનની મદદથી, તેઓ બિનઉપયોગી ઊર્જામાંથી મુક્ત થાય છે અને દૂર કરે છે નર્વસ તણાવ. નાના બાળકોની નર્વસ સિસ્ટમ હજી પણ નબળી રીતે વિકસિત છે અને પુખ્ત વયના લોકોની જેમ કામ કરતી નથી.
2. નર્વસ ઉત્તેજનામાં વધારો. જ્યારે તમે સૂવાનો સમય પહેલાં તમારા બાળકના નિયમિત જોરદાર રડવાની ફરિયાદો સાથે બાળરોગના ન્યુરોલોજીસ્ટનો સંપર્ક કરો છો, ત્યારે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં ડૉક્ટર "નર્વસ ઉત્તેજનામાં વધારો" નું નિદાન કરે છે. ગભરાશો નહીં, 3 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના 70% બાળકો આ ઘટનાનો અનુભવ કરે છે. તે એ હકીકતમાં રહેલું છે કે વધેલી ઉત્તેજનાવાળા બાળકો જ્યાં સુધી તેમની બધી શક્તિ "ચીસો" ન કરે ત્યાં સુધી તેઓ સૂઈ શકશે નહીં. આ પછી જ તેઓ શાંતિથી અને સારી રીતે સૂઈ જાય છે. આ સાંજની ઘટના માતાપિતાને મૂંઝવણ અને ગભરાટમાં ફેંકી દે છે, પરંતુ, વિચિત્ર રીતે, તેમાં કંઈપણ અસામાન્ય અથવા ખરાબ નથી. બાળકો માટે નાની ઉમરમાઆ એકદમ જરૂરી "સ્વ-સુથિંગ" છે. આ રીતે તેઓ દિવસ માટેનો તેમનો "રડવાનો ક્વોટા" પૂરો કરે છે. વધેલી ઉત્તેજનાવાળા બાળકો માટે, દિવસ દરમિયાન સક્રિય અને ઉત્સાહી રમતો, તેમજ શાસનનું સહેજ ઉલ્લંઘન, બિનસલાહભર્યું છે. તેમની નર્વસ સિસ્ટમ એવી રીતે કામ કરે છે કે તેઓ શારીરિક અથવા માનસિક રીતે જેટલા વધુ થાકેલા હશે, તેમના માટે ઊંઘવું વધુ મુશ્કેલ બનશે. આવા બાળકોની ઊંઘ સામાન્ય રીતે ખૂબ જ સંવેદનશીલ અને સુપરફિસિયલ હોય છે, ઘણી વખત રડવાથી વિક્ષેપ પડે છે. વધેલી નર્વસ ઉત્તેજનાવાળા મોટાભાગના બાળકો પણ રડતા જાગે છે.
3. શાસનનો અભાવ. આ જ કારણ છે જે મુખ્યત્વે નાના બાળકોમાં ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યાનું કારણ બને છે. યોગ્ય અને સ્પષ્ટ સૂવાના સમયની દિનચર્યા સ્થાપિત કરવાથી સૂતા પહેલા રડતા બાળકની સમસ્યા હલ થઈ શકે છે. કેટલાક માતા-પિતા માને છે કે બાળકને જ્યારે રમવાનું પૂરતું હોય અને તે ઈચ્છે ત્યારે તેણે પથારીમાં જવું જોઈએ. બાળરોગ અને ન્યુરોલોજીસ્ટ માને છે કે આવું નથી. બાળકો ખૂબ જ રૂઢિચુસ્ત હોય છે અને તેઓ કડક દિનચર્યા સાથે જોડે છે, જેનું તેઓ ચુસ્તપણે પાલન કરે છે, સ્થિરતા અને શાંતિ સાથે. તાલીમના ટૂંકા ગાળા પછી, તમારું બાળક પહેલેથી જ જાણશે કે અમુક પ્રક્રિયાઓ પછી આગળ શું થશે રાતની ઊંઘઅને વિરોધ કર્યા વિના સૂઈ જશે.
4. કોલિક. જીવનના પ્રથમ થોડા મહિનામાં, કોલિક નવજાત શિશુને ઘણી વાર પીડિત કરે છે. કોલિક સાથે, બાળકો તેમના પગને તેમના પેટ પર દબાવીને ખૂબ રડે છે. કોલિક બાળકને શાંત કરવું મુશ્કેલ છે - આ કરવા માટે, તેના પેટ પર ગરમ ડાયપર મૂકો અથવા બાળકને તમારા ખાલી પેટ પર મૂકો. તમારા બાળકને વરિયાળીની ચા અથવા પ્લાન્ટેક્સ આપવાથી અસરકારક રીતે મદદ મળે છે. જો કે, એવી પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે આ પદ્ધતિઓ બાળકને કોલિક સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરતી નથી. આ કિસ્સામાં તેઓ તેને મદદ કરશે દવાઓ, વધેલી ગેસ રચનાને તટસ્થ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, એસ્પ્યુમિસન.
5. દાંત કાપવામાં આવી રહ્યા છે. નાના બાળકોમાં વારંવાર દાંત પડવાથી ચિંતા અને ઊંઘમાં ખલેલ પડે છે. પેઢામાં સોજો આવે છે પીડાદાયક સંવેદનાઓજે બાળકને નોંધપાત્ર અગવડતા લાવે છે. દાંત આવવાના સમયગાળા દરમિયાન ખૂબ જ શાંત બાળકો પણ ઘણીવાર સૂતા પહેલા લાંબા સમય સુધી રડે છે, તેમની અગવડતાની વાત કરે છે. તમે એનેસ્થેટિક જેલથી પેઢા પર અભિષેક કરીને બાળકને મદદ કરી શકો છો. તમે બાળકના તેના પહેલા અને દરમિયાનના વર્તન દ્વારા આવા સમયગાળાને ઓળખી શકો છો. જો આ પહેલા બાળક શાંતિથી સૂઈ રહ્યું હતું, પરંતુ હવે અચાનક દરરોજ સૂતા પહેલા રડવાનું શરૂ કર્યું, સંભવત: તેના દાંત તેને પરેશાન કરે છે. આ સમયગાળો, મોટેભાગે, લાંબો સમય ચાલતો નથી અને તમારે ફક્ત તેને ટકી રહેવાની જરૂર છે.
6. ડર. ઊંઘ પહેલા અને પછી શિશુઓનું રડવાનું આ એક સામાન્ય કારણ છે. કદાચ તમારા બાળકને અંધકાર અને હકીકત એ નથી કે તે તેની માતાને જોઈ અથવા અનુભવી શકતો નથી. બાળકો પણ ઘણીવાર સપના જુએ છે ડરામણા સપના, જે પછી બાળકો ભારે રડતા જાગી જાય છે. આ કિસ્સામાં, બાળકને હળવાશથી સ્ટ્રોક કરીને અને શાંતિથી તેને આશ્વાસનના શબ્દો કહીને શાંત કરવું વધુ સારું છે. કો-સ્લીપિંગમમ્મી સાથે આ સમસ્યાનો આદર્શ ઉકેલ છે.

પર આધાર રાખે છે વ્યક્તિગત અનુભવ, હું કહી શકું છું કે જો બાળકનું રડવું શારીરિક કારણોસર થતું નથી, પરંતુ નર્વસ સિસ્ટમની વધેલી ઉત્તેજનાનું પરિણામ છે, તો તેને શાંત કરવાની જરૂર નથી. જ્યાં સુધી તે બધી બિનઉપયોગી ઊર્જાને "મુક્ત" ન કરે ત્યાં સુધી બાળકને હજુ પણ ચીસો પાડવી પડશે. આ બાળકના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં અને સમય જતાં આ ઘટના અદૃશ્ય થઈ જશે. સારું, એક માતાપિતા તરીકે, મારે ફક્ત ધીરજ રાખવાની હતી, શાંતિથી આ ક્ષણોમાંથી પસાર થવાનો પ્રયાસ કર્યો.

જો તમારું બાળક સૂતા પહેલા ખૂબ રડે તો શું કરવું

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે તમારે ગભરાવાની કે ઉન્માદ થવાની જરૂર નથી. બાળક માટે રડવું સંપૂર્ણપણે સ્વાભાવિક અને સામાન્ય છે. સૌ પ્રથમ, શારીરિક કારણોને બાદ કરતાં, રડવાનું કારણ સ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, ભૂખ, ઠંડી, ગંદા ડાયપર, ચુસ્ત કપડાં અથવા અસ્વસ્થતાની સ્થિતિ. જો તમે આ બધું કર્યું છે, અને બાળક હજી પણ અસ્વસ્થપણે રડવાનું ચાલુ રાખે છે, તો પછી તેના પેઢાં તપાસો. શક્ય છે કે તે માત્ર દાંત કાઢતો હોય. આ કિસ્સામાં, તમે એનેસ્થેટિક જેલથી તેના પેઢા પર અભિષેક કરી શકો છો અથવા તેને બાળકો માટે નુરોફેન આપી શકો છો.

જો તમારું બાળક દરરોજ સૂતા પહેલા સતત રડે છે, તો સંભવતઃ, તે દિવસ દરમિયાન ખૂબ જ ઉત્સાહિત છે. તમે દિવસ દરમિયાન તેની નર્વસ સિસ્ટમ પરનો ભાર ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, તે ટીવી જુએ છે તેટલો સમય ઘટાડે છે, ખૂબ સક્રિય રમતોને દૂર કરે છે અને પર્યાવરણ અને લોકોમાં ફેરફાર કરે છે.

સુખદાયક ઔષધિઓના ઉકાળો સાથે દરરોજ સાંજે ગરમ સ્નાન કરવાથી બાળકની નર્વસ સિસ્ટમને આરામ કરવામાં અને તેને ટ્યુન કરવામાં પણ મદદ મળશે. ગાઢ ઊંઘ. એક જ સમયે એક જ ક્રમમાં પ્રક્રિયાઓ કરવા માટે, તે જ સૂવાના સમયની નિયમિતતાને અનુસરવાની ખાતરી કરો.

તમારા બાળકને સૂવાના સમય પહેલા અથવા પછી રડવાનું કારણ ગમે તે હોય, તમારા સ્થાનિક બાળરોગ ચિકિત્સકને આ ઘટનાની જાણ કરવાની ખાતરી કરો. મોટે ભાગે, તમને ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા અન્ય નિષ્ણાતો સાથે પરામર્શ સૂચવવામાં આવશે. જો તમારું બાળક વધેલી નર્વસ ઉત્તેજના અથવા સતત ઊંઘની વિકૃતિઓથી પીડાય છે, તો તેને લાયક નિષ્ણાતોની મદદની જરૂર પડશે, કારણ કે આ સમસ્યાઓનો જાતે સામનો કરવો હંમેશાં શક્ય નથી. વગર સારી ઊંઘબાળક ઝડપથી વિકાસ કરી શકશે નહીં, અને તેનું શરીર યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકશે નહીં.

અને યાદ રાખો કે જીવનના પ્રથમ વર્ષોમાં બાળકો તેમની માતા સાથે મજબૂત ભાવનાત્મક જોડાણ દ્વારા જોડાયેલા હોય છે, તેથી બાળક માતાના મૂડ અને લાગણીઓને સૂક્ષ્મ રીતે અનુભવે છે, તેમને સ્વીકારે છે. ઘણી માતાઓ નોંધે છે કે જ્યારે તેઓ શાંત હોય છે, ત્યારે બાળક સારી રીતે સૂઈ જાય છે, અને જ્યારે તેઓ નર્વસ થવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે બાળક પણ તરંગી અને મૂર્ખ બની જાય છે. તેથી, તમારા જ્ઞાનતંતુઓની સંભાળ રાખો, ધીરજ રાખો અને શાંત રહો, ભલે તમારું બાળક સૂતા પહેલા ઘણું રડે. આ સમયગાળો ટૂંક સમયમાં પસાર થશે અને તમારું બાળક શાંતિથી અને શાંતિથી સૂઈ જશે.

બાળરોગ ચિકિત્સકો કહે છે કે સરેરાશ, લગભગ 30 ટકા નાના બાળકો ઊંઘની વિકૃતિઓથી પીડાય છે. આનો મતલબ શું થયો? સૌ પ્રથમ, બાળક પથારીમાં જતા પહેલા ખૂબ રડે છે, તેને ઊંઘવામાં મુશ્કેલી થાય છે, ઘણી વાર શરૂ થાય છે અને જાગે છે. બાળકો સૌથી વધુ રડી શકે છે વિવિધ કારણોઅને માતાપિતાનું મુખ્ય કાર્ય એ છે કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવું તે જાણવા માટે તેમને ચોક્કસ રીતે સ્થાપિત કરવું.

સુતા પહેલા બાળક કેમ રડે છે, તેને કેવી રીતે શાંત કરવું અને તમારે શું ધ્યાન આપવું જોઈએ? અમે આ લેખમાં આ અને વધુ વિશે વાત કરીશું.

મુખ્ય કારણો

હકીકતમાં, અસ્વસ્થ વર્તન અને રાત્રે રડવું ઘણા પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. નિયમ પ્રમાણે, આ વર્તણૂક એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં જોવા મળે છે અને મોટેભાગે શારીરિક કારણો સાથે સંકળાયેલું છે.

પ્રથમ વસ્તુ જેના પર તમારે ધ્યાન આપવું જોઈએ તે શક્ય કોલિક છે. તેઓ નવજાત શિશુઓને ઘણી વાર હેરાન કરે છે. હુમલાઓ દરમિયાન, બાળક અપ્રિય અને પીડાદાયક સંવેદનાઓને દૂર કરવા માટે બેભાનપણે તેના ઘૂંટણને તેના પેટ પર દબાવી દે છે. તમે તેને તમારા પેટ પર રાખીને તેને શાંત કરી શકો છો. હીટિંગ પેડ ઘણી મદદ કરે છે.

જો આ કામ કરતું નથી, તો કૃપા કરીને નોંધો દવાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, "Espumizan" અથવા "Plantex" માટે. તેઓ ઝડપથી અતિશય ગેસ રચનાને દૂર કરે છે અને બાળકને શક્ય તેટલી ઝડપથી ઊંઘવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, સારો ઉપાયવરિયાળીની ચા કોલિક મટાડનાર માનવામાં આવે છે.

બીજું સામાન્ય શારીરિક કારણ- teething. જો તમે જોયું કે તમારું બાળક સૂવાના સમય પછી અને તેના થોડા સમય પહેલા રડે છે, તો તેને દાંત આવી શકે છે. તે જ સમયે, પેઢા સક્રિયપણે ફૂલે છે અને સોજો આવે છે, જેના કારણે ઘણી બધી અપ્રિય અને સીધી પીડાદાયક સંવેદનાઓ થાય છે.

કેવી રીતે પીડાને દૂર કરવામાં અને તમારા બાળકને અગવડતામાંથી મુક્ત કરવામાં મદદ કરવી? અમે ફાર્મસીમાંથી પીડા રાહત આપતા ડેન્ટલ જેલમાંથી એક ખરીદવાની ભલામણ કરીએ છીએ. તે ઝડપથી દુખાવો દૂર કરે છે અને બાળકને ઝડપથી ઊંઘવામાં મદદ કરે છે.

આ ઉપરાંત, બાળકો અન્ય કારણોસર સૂતા પહેલા રડી શકે છે:

કેવી રીતે મદદ કરવી?

તમારા બાળકને ઊંઘવામાં મદદ કરવા માટે, તે ઠંડુ છે કે કેમ તે તપાસો.કદાચ તમારે ડાયપર બદલવું જોઈએ અથવા એવી સ્થિતિ બદલવી જોઈએ જે તેના માટે સંપૂર્ણપણે આરામદાયક ન હોય, જેના કારણે તેને ઊંઘવું મુશ્કેલ બને છે. બાળકોને ઢીલા કપડાં પહેરાવવાથી ઘણીવાર સમસ્યા હલ થઈ શકે છે.

ટૂંકમાં, પ્રથમ ખાતરી કરો કે રડવું સંતોષ સાથે સંકળાયેલું નથી શારીરિક જરૂરિયાતો crumbs

સૂતા પહેલા બાળકના રડવાના કારણો હંમેશા એટલા હાનિકારક હોતા નથી. તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું જોઈએ? અમે તમારા બાળરોગ ચિકિત્સક સાથે મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરીએ છીએ જો તમારું બાળક

• ખૂબ લાંબા સમય સુધી શાંત થતો નથી;
• સતત રાત્રે જાગે છે;
• રાત્રે ચીસો;
• જ્યારે ઊંઘ આવે છે ત્યારે કંપાય છે;
• જો તેની ચિન સમયાંતરે ધ્રૂજતી હોય.

જો બાળકો તેમની ઊંઘમાં ધ્રૂજતા હોય, રડતા હોય અને જાગતા હોય, પરંતુ તે જ સમયે સારું ખાય છે, વધુ પડતા તણાવમાં નથી અને માહિતીથી વધુ ભારિત ન હોય તો તમારે તરત જ કાર્ય કરવું જોઈએ. ઉચ્ચ સંભાવના પ્રારંભિક તબક્કોરિકેટ્સ એ બાળપણનો ખતરનાક રોગ છે.

કૃપા કરીને સાથેની નોંધ કરો ક્લિનિકલ લક્ષણોજે આ બીમારી સાથે છે:

• અચાનક ભય;
• જૈવિક લયમાં વિક્ષેપ;
• સુસ્તી અને સુસ્તી;
• અતિશય પરસેવો;
• પરસેવાની અપ્રિય ગંધ;
• ચીડિયાપણું અને મૂડ;
• ત્વચાની ખંજવાળ અને લાલાશ;
• કબજિયાત, ઝાડા અને તેથી વધુ.

મોડ વિશે થોડું વધુ

જો તમારું બાળક દરરોજ પથારીમાં જાય છે અલગ સમય, તે એકદમ આશ્ચર્યજનક નથી કે તે ચીસો પાડે છે અને નર્વસ છે, અને તેને ઊંઘી જવું મુશ્કેલ છે. સાચા મોડનો અર્થ શું છે? ઊંઘની બહાર મહાન મૂલ્યબાળક માત્રામાં માહિતી મેળવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, માતાપિતાએ તેને કોઈપણ ભાવનાત્મક આંચકાથી બચાવવાની જરૂર છે જે તેની નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

વધુમાં, તે જ સમયે પૌષ્ટિક નિયમિત ભોજનનું આયોજન કરવું અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે (પરંતુ આ શિશુઓને લાગુ પડતું નથી, જ્યારે તેઓ ભૂખ્યા હોય ત્યારે ખાવું જોઈએ).

સૂવાનો સમય સારો બનાવવા પર કામ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે ઔષધીય વનસ્પતિઓના ઉમેરા સાથે આરામદાયક સ્નાન કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો - ઋષિ, લીંબુ મલમ, કેમોલી અને તેથી વધુ.

વગર સાચો મોડઉચ્ચ ઉત્તેજનાવાળા બધા હાયપરએક્ટિવ બાળકો તેના વિના કરી શકતા નથી. IN આ બાબતેઘણી વખત મોડ એ તમામ શક્ય પૈકી એકમાત્ર સાચો વિકલ્પ છે. બાળકોમાં ઊંઘ સાથે યોગ્ય જોડાણો બનાવો.

તમે ક્રિયાઓનો ચોક્કસ ક્રમ બનાવી શકો છો જે તમારા બાળકને શાંત કરવામાં મદદ કરશે. અહીં એક સંભવિત યોજના છે:

• એકાગ્રતા તાલીમ (લગભગ 15 મિનિટ) સાથે શાંત રમત.
• આરામદાયક સ્નાન.
• લોલી ગીત.
• બાળકોના રૂમમાં નાઇટ લાઇટ ચાલુ કરવી.
• ઊંઘી જવું.
• સ્વસ્થ અને ગાઢ ઊંઘ.

દંડ બાળક માટે જાણીતું છેરીઢો ક્રિયાઓનું અલ્ગોરિધમ તેને શાંત બનાવે છે, તેને રક્ષણ અને સલામતીની લાગણી આપે છે. પરિણામે, માતા-પિતાના વધારાના પ્રયત્નો વિના શરીર સંપૂર્ણપણે કુદરતી રીતે ઊંઘી જવા લાગે છે.

સાંજે મહેમાનોના આગમનનો ઇનકાર કરવો વધુ સારું છે, જો શક્ય હોય તો ટાળો સક્રિય રમતોઅને અચાનક ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ. આ ઉપરાંત, બાળકો માટે સૂતા પહેલા ટીવી જોવું અથવા કમ્પ્યુટર ગેમ્સ રમવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી.

ચાલો તેનો સરવાળો કરીએ

નાના બાળકો માટે, રડવું એ ઉત્તેજનાની સામાન્ય પ્રતિક્રિયા છે. જો બાળકોને હજુ સુધી કેવી રીતે વાત કરવી તે ખબર નથી, તો તેઓ રડતા, ચીસો અને ધૂન દ્વારા તેમની જરૂરિયાતો જણાવે છે. આ માતાપિતા માટે સંકેત હોવું જોઈએ.

ભૂલશો નહીં કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં બાળરોગ ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે, ખાસ કરીને જો સૂતા પહેલા રડવું એ નિયમિત ઘટના છે અને તેને દૂર કરવી મુશ્કેલ છે. મોટે ભાગે, બાળરોગ ચિકિત્સક તમને ન્યુરોલોજીસ્ટ અને અન્ય નિષ્ણાતો પાસે મોકલશે.

ઊંઘવામાં મુશ્કેલી, રાત્રે ઊંઘની નબળી ગુણવત્તા - આ સાથે અને સમાન સમસ્યાઓતમારા પોતાના પર અસરકારક રીતે સામનો કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.

ભૂલશો નહીં કે નાના બાળકો માટે ઊંઘ એ સારી પોષણ જેટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે.તેથી ખાતરી કરો કે તમારા નાના બાળકો હંમેશા દરરોજ એક જ સમયે પથારીમાં જવાનો પ્રયાસ કરે છે અને સારી રીતે સૂઈ જાય છે. આ ગેરંટી છે સુખાકારીઅને યોગ્ય વિકાસ.