બાળક તેની ઊંઘમાં રડે છે અને ચીસો પાડે છે. બાળકો તેમની ઊંઘમાં કેમ રડે છે?

બાળકોના આંસુ એ માતાપિતાના દુઃસ્વપ્નોમાંથી એક છે. જો તમારું બાળક તેની ઊંઘમાં રડવાનું શરૂ કરે છે, તો આ ચિંતા અને ઘણા પ્રશ્નોનું કારણ બને છે. શિશુની ઊંઘ પુખ્ત વયની ઊંઘથી અવધિ અને ઊંડાણમાં અલગ પડે છે. ઝડપી તબક્કો. તે સુપરફિસિયલ હોવાના કારણે, નવજાત કોઈપણ ખડખડાટ અથવા અસ્વસ્થતાની સ્થિતિમાંથી જાગી શકે છે. લાંબા ગાળાના નિરીક્ષણ પછી જ બાળક તેની ઊંઘમાં શા માટે રડે છે તે નક્કી કરવું શક્ય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મદદની જરૂર છે બાળરોગ ચિકિત્સક.

રુદન શિશુ- બાહ્ય પરિબળો અને આંતરિક અગવડતા માટે કુદરતી પ્રતિક્રિયા. આ રીતે બાળક તેની લાગણીઓ દર્શાવે છે. નર્વસ સિસ્ટમ હજી પૂરતી વિકસિત નથી, તેથી તે વિવિધ ઉત્તેજના પર સક્રિયપણે પ્રતિક્રિયા આપે છે. તપાસ કર્યા પછી, તમારું બાળક તેની ઊંઘમાં શા માટે રડે છે તે નક્કી કરવામાં તમારા બાળરોગ નિષ્ણાત તમને મદદ કરશે. મોટેભાગે, અસ્વસ્થતાનું કારણ શારીરિક છે. રડવું એ અતિશય માટે લાક્ષણિક છે ભાવનાત્મક અનુભવોએક દિવસ પહેલા અનુભવ કર્યો. જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે તેમ, રાત્રિના રડવાનો હુમલો બંધ થાય છે.

જો બાળક વિના આરામથી ઊંઘે છે બળતરા પરિબળોતેના સ્વાસ્થ્યની તપાસ થવી જોઈએ.

ઘણીવાર બાળકો રાત્રે રડે છે કારણ કે પીડાદાયક સંવેદનાઓઅને ગંભીર અગવડતા. તમારું બાળક કેટલી ઝડપથી ઊંઘી જાય છે અને તે રાત્રે કેટલી વાર જાગે છે તેનું વિશ્લેષણ કરવું અગત્યનું છે.

ચાર મહિનાથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે, માતૃત્વની સંભાળની જરૂરિયાતને કારણે જાગૃતિ લાક્ષણિક છે. આ કિસ્સામાં, માતા ઢોરની ગમાણની નજીક આવે તે પછી બાળક તરત જ શાંત થઈ જાય છે.

બાહ્ય પરિબળો

નવજાત શિશુની ઊંઘ ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. કોઈપણ અગવડતા જાગૃતિમાં ફાળો આપી શકે છે. ક્યારેક બાળક tosses અને વળે છે કારણ કે શારીરિક જરૂરિયાતો, જેમાં ભૂખ અને પેશાબ કરવાની ઇચ્છાનો સમાવેશ થાય છે.

ઉપરાંત, જો બાળક ધ્યાનમાં લેવામાં ન આવે તો ચીસો અને રડે છે નીચેના પરિબળો:

1. ઇન્ડોર ભેજનું સ્તર. બાળકના ઓરડામાં અપૂરતી ભેજવાળી હવા શુષ્ક મ્યુકોસ સપાટી તરફ દોરી જાય છે, જે અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે અને શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી બનાવે છે. સમસ્યા હલ કરવા માટે, તમારે હ્યુમિડિફાયર ખરીદવાની જરૂર છે.
2. અસ્વસ્થતાવાળા કપડાં. ચુસ્ત કપડાંમાંથી ઘર્ષણ અને સંકોચન એ શાંત ઊંઘ માટે નોંધપાત્ર અવરોધ છે. પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ કુદરતી કાપડ. કપડાં બાળકના કદના હોવા જોઈએ.
3. તાપમાન સૂચકાંકો . વધારે પડતો પરસેવો ખૂબ જ સૂચવે છે સખત તાપમાનરૂમમાં હકીકત એ છે કે ઓરડો ઠંડુ છે તે બાળકના શરીર પર ગુસબમ્પ્સ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.
4. ગુણવત્તા પથારી . ઢોરની ગમાણમાં ગાદલું સરળ અને સખત હોવું જોઈએ. 1 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને ઓશીકુંની જરૂર નથી. મોટા બાળકો માટે, સપાટ અને ગાઢ ઉત્પાદનો પસંદ કરવામાં આવે છે.
5. હવામાનની સંવેદનશીલતા. અસર ચુંબકીય તોફાનોમાત્ર બાળકો જ નહીં, પુખ્ત વયના લોકો પણ મૃત્યુ પામે છે. હવામાન પરિસ્થિતિઓમાં અચાનક ફેરફાર ઊંઘમાં ખલેલ પેદા કરી શકે છે.
6. માતા સાથે શારીરિક સંપર્કનો અભાવ. જો એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરનું બાળક રાત્રે રડતા જાગે, તો તેનું કારણ નજીવું હોઈ શકે છે - માતાપિતાના રક્ષણની જરૂરિયાત. આવા હુમલા ભાવનાત્મક ઓવરલોડ દરમિયાન થાય છે.

બે મહિનાનું બાળક પાંચ મહિનાના બાળક કરતાં બાહ્ય પરિબળો પર વધુ તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે. જેમ-જેમ તેઓ મોટા થાય છે તેમ-તેમ તેઓ આસપાસની પરિસ્થિતિઓને અનુકુળ થઈ જાય છે. એક વર્ષનું બાળકટીવી, વેક્યુમ ક્લીનર અથવા અવાજોના અવાજની હાજરીમાં પણ શાંતિથી સૂઈ શકે છે.

સામાન્ય રીતે તંદુરસ્ત બાળક 2 વર્ષની ઉંમરે, તે ભાગ્યે જ તેની ઊંઘમાં ઉછાળો અને વળે છે. આ સમયગાળા સુધીમાં કામ નર્વસ સિસ્ટમસ્થિર થઈ રહ્યું છે. શારીરિક પ્રવૃત્તિદિવસ દરમિયાન થાક તરફ દોરી જાય છે, જે ઊંડા સપનામાં ફાળો આપે છે. સવાર સુધી બાળક સારી રીતે ઊંઘે છે. ઊંઘની વિક્ષેપના કિસ્સામાં, બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

આંતરિક પરિબળો

જો કોઈ બાળક જાગ્યા વિના તેની ઊંઘમાં રડે છે, તો તેનું કારણ આંતરિક અગવડતા હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, બાળક ચીસો અને કમાન શરૂ કરે છે. આ સ્થિતિના કારણો નીચે મુજબ છે.

1. પીડા સિન્ડ્રોમ. મોટેભાગે તે કોલિક અથવા સાથે વિકસે છે વિકાસશીલ રોગો. કોલિકનો દેખાવ પાચનતંત્રની અસ્થિર કામગીરી સાથે સંકળાયેલ છે. આ સમસ્યા દૂર થવી જોઈએ. 6 મહિના પછી તે તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
2. શરદી.તેઓ શ્વસનની તકલીફ સાથે છે અને એલિવેટેડ તાપમાનશરીરો. તમારા બાળકની સ્થિતિને સ્થિર કરવા માટે, તમારે તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
3. નર્વસ સિસ્ટમની અતિશય ઉત્તેજના. આ તે છે જ્યાં સ્વપ્નો આવે છે. બાળક અચાનક ચીસો પાડે છે અથવા મધ્યરાત્રિમાં શરૂ થાય છે. ઘણીવાર સમસ્યા ઊંઘી જવાની મુશ્કેલી સાથે હોય છે.
4. દાતણ. છ મહિના પછી, બાળકના પ્રથમ દાંત દેખાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, બાળક તરંગી અને મૂર્ખ બની જાય છે. અવલોકન કર્યું વારંવાર જાગૃતિરાત્રે, પેઢામાં અગવડતાને કારણે. લગભગ 2 વર્ષની ઉંમરે, દાંત આવવાની પ્રક્રિયા સમાપ્ત થાય છે.

ઊંઘમાં રડવું એ ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે લાક્ષણિક છે. આ ચિહ્ન પછી, બાળક વિવિધ માટે વધુ પ્રતિરોધક બને છે બાહ્ય પરિબળો. જો ઊંઘની સમસ્યા આ ઉંમરે દેખાય છે, તો તમારે શરીરની સંપૂર્ણ તપાસ કરવાની જરૂર છે.

બાળક માટે મદદ

ઊંઘ દરમિયાન રુદનના એપિસોડિક બાઉટ્સને પેથોલોજી માનવામાં આવતું નથી. બાળકના આ વર્તનનું કારણ ઓળખવું અને તેને દૂર કરવું જરૂરી છે. ડોકટરો નીચેની ભલામણો પર આધાર રાખવાની સલાહ આપે છે:

1. જો તમારું બાળક કોલિકને કારણે રાત્રે રડે છે, તો તમારે તેની સ્થિતિને દૂર કરવી જોઈએ દવાઓ. પેટની મસાજ પણ અગવડતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
2. ઓરડામાં અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓની ખાતરી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે વારંવાર રડો છો, તો તમારે ઓરડામાં તાપમાન અને ભેજનું સ્તર તપાસવાની જરૂર છે.
3. જો તમારું બાળક કટોકટીના સમયગાળામાંથી પસાર થઈ રહ્યું હોય, તો તમારે તેના માટે વધુ સમય ફાળવવો જોઈએ. જ્યારે તમે રડતા સાંભળો છો, ત્યારે તમારે ઢોરની ગમાણ પર જવું જોઈએ અને હળવા સ્ટ્રોક સાથે તમારી હાજરીની યાદ અપાવવી જોઈએ.
4. જો તમારું નવજાત શિશુ ઊંઘમાં ફરી વળે છે કારણ કે તેનું ડાયપર ભરેલું છે, તો તમારે તેને નવા સાથે બદલવાની જરૂર છે.
5. જો તમને 3-4 વર્ષની ઉંમરે ઊંઘમાં સમસ્યા હોય, તો તમારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

રાત્રે રડવાનું કેવી રીતે અટકાવવું

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, બાળકો અગવડતાને કારણે તેમની ઊંઘમાં રડે છે. તેથી, રુદન અટકાવવા માટેનો મુખ્ય નિયમ એ અનુકૂળ ઇન્ડોર વાતાવરણ છે. ઉપરાંત, દિનચર્યા જાળવવાનું ભૂલશો નહીં. જો તમે તમારા બાળકને સામાન્ય કરતાં મોડેથી જગાડશો, તો તેની દિનચર્યા ખોરવાઈ જશે.

બાળકને સૂવા અને જાગવાના સમયની આદત પડી જાય છે, જે જૈવિક લયની રચનામાં ફાળો આપે છે.

સૂતા પહેલા તમારે મર્યાદા રાખવી જોઈએ મોટર પ્રવૃત્તિ. આઉટડોર રમતોનો ઇનકાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેઓ ભાવનાત્મક ઉત્તેજનાને પ્રોત્સાહન આપે છે અને બાળકને તેના રડવાથી જાગે છે. સૂતા પહેલા આરામની પ્રક્રિયાઓનો આશરો લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેમાં સ્વિમિંગ ઇનનો સમાવેશ થાય છે હર્બલ ડેકોક્શન્સઅને હળવા મસાજ.

ત્રણ મહિનાના બાળકમાં રાત્રિના સમયે રડવું અને જાગવું ટાળવા માટે, તમારે તેને રાત્રિભોજન પછી તરત જ પથારીમાં ન મૂકવું જોઈએ. આ કિસ્સામાં, શરીર તેના દળોને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે નહીં, પરંતુ ખોરાકની પ્રક્રિયા કરવા માટે નિર્દેશિત કરશે.

જ્યારે ઊંઘની સમસ્યા ઊભી થાય છે ત્યારે માતાપિતાનું મુખ્ય કાર્ય પરિસ્થિતિને અવગણવાનું નથી. જો જરૂરી હોય, તો તમારે નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. પરંતુ મોટાભાગે બહારની મદદનો આશરો લીધા વિના, સમસ્યાને સરળ રીતે હલ કરવામાં આવે છે.

બાળક, જે હજી બોલી શકતું નથી, તે રડીને તેની ચિંતા વ્યક્ત કરે છે. થોડા સમય પછી, માતાપિતા સ્વતંત્ર રીતે તેમના બાળકની વિચિત્ર ભાષા સમજવાનું શરૂ કરે છે. જો બધા માતાપિતા સમય જતાં પ્રમાણભૂત પરિસ્થિતિઓમાં ટેવાયેલા હોય, તો કેટલીકવાર એવી પરિસ્થિતિઓ ઊભી થાય છે જ્યારે બાળક તેની ઊંઘમાં રડવાનું શરૂ કરે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, માતા-પિતા પહેલા તપાસ કરવાનું શરૂ કરે છે કે શું ડાયપર શુષ્ક છે અને નિયંત્રણ કરે છે તાપમાન શાસનઓરડામાં અને બાળકની દંભમાં. પરંતુ આ તમામ પરિબળો ક્રમમાં હોવાનું બહાર આવ્યું છે. તેથી, માતાપિતા વિચારવાનું શરૂ કરે છે: તે શા માટે રડે છે? શિશુસ્વપ્નમાં?

શારીરિક કારણ

આ સ્થિતિ શારીરિક રાત્રિના રડતી છે, અને તે બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે કોઈ જોખમ ઊભું કરતી નથી. અસ્થિર નર્વસ અને કારણે ઊંઘ દરમિયાન બાળક રડે છે મોટર સિસ્ટમ. આ એ હકીકતને કારણે છે કે ભાવનાત્મક રીતે તીવ્ર દિવસ રાત્રે સપનાના દેખાવને ઉશ્કેરે છે. બાળક, તેની ઊંઘમાં અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, ભારે રડવાનું શરૂ કરે છે અને જાગતું નથી.

મહેમાનોની મુલાકાત લેવા અથવા ઘરે નવા લોકોને મળવાથી પણ આવા અનુભવોના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે. આવા વ્યસ્ત દિવસ પછી, બાળકને બિનજરૂરી ચિંતાઓ ફેંકી દેવી જોઈએ, તેથી જ રાત્રે રડવું જોવા મળે છે. તેથી, માતા-પિતા શાંત થઈ શકે છે - બાળક બિમારીને કારણે નહીં, ચીસો પાડે છે અને રડે છે.

એવી પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે બાળક તેની ઊંઘમાં રડવાનું શરૂ કરે છે, અને જલદી માતા તેના ઢોરની ગમાણની નજીક આવે છે, રડવાનું બંધ થઈ જાય છે. આ રીતે, શિશુ ખાલી તપાસ કરે છે કે તેની માતા નજીકમાં છે કે કેમ, કારણ કે ગર્ભાવસ્થાના 9 મહિના દરમિયાન તેમની વચ્ચે મજબૂત બંધન સ્થાપિત થયું છે.

REM માંથી NREM ઊંઘમાં સંક્રમણ દરમિયાન બાળક રડવાનું શરૂ કરી શકે છે. સમાન અસર ઘણીવાર પુખ્ત વયના લોકોની ઊંઘ સાથે આવે છે, તેથી તે બાળક માટે જોખમ ઊભું કરતી નથી. જો બાળક તેના બબડાટથી પરેશાન ન થાય અને જાગે નહીં, તો માતાપિતાએ બાળકના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતા ન કરવી જોઈએ. થોડા સમય પછી, બાળકની નર્વસ સિસ્ટમ વિકસિત થશે અને સ્થિર થશે, જે બાળકને વધુ સરળ ઊંઘનો અનુભવ કરવા દેશે.

કારણ: અગવડતા

એવું બને છે કે નવજાત પીડા અથવા અસ્વસ્થતાને કારણે રાત્રે રડે છે. બાળક ગરમ અથવા ઠંડુ હોઈ શકે છે, અથવા તેની પાસે ભીનું ડાયપર અથવા ડાયપર હોઈ શકે છે. બાળકને પેટમાં દુખાવો, ગેસની રચનામાં વધારો અને દાંત આવવાથી પીડાઈ શકે છે. પરંતુ જો બાળક જાગતું નથી, પરંતુ ફક્ત રડતું હોય છે, તો પછી તેને કોઈ અગવડતાનો અનુભવ થતો નથી. જ્યારે ઊંઘનો તબક્કો બદલાશે ત્યારે જ તે જાગી જશે.

અન્ય કારણો

ત્યાં અન્ય કારણો પણ છે કે શા માટે બાળક જાગ્યા વિના તેની ઊંઘમાં ચીસો પાડે છે અથવા ભારે રડે છે:

1. ભૂખ લાગે છે.
2. વહેતું નાક શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી બનાવે છે.
3. અતિશય થાક.
4. સક્રિય દિવસ પછી નકારાત્મક છાપ.
5. માંદગીની હાજરી.

ઘણા માતા-પિતા તેમના બાળકને વધુ પડતી કસરત અને ચાલવાથી ઓવરલોડ કરે છે, જેના પછી કોર્ટિસોલ, એક તણાવ હોર્મોન, બાળકના શરીરમાં એકઠા થાય છે. સામાન્ય રીતે તેના વધારાની રચનાનું કારણ વધેલા ભાર અને માહિતીનો મોટો પ્રવાહ છે.

આપણે શું કરવાનું છે

રાત્રે રડવું તેની જાતે જ ઓછું થઈ શકે છે, અથવા અચાનક ચીસોને માર્ગ આપી શકે છે. બધા માતાપિતા વારંવાર તેમના ઢોરની ગમાણની નજીક જઈને તપાસ કરે છે કે તેમના બાળકને ઊંઘ દરમિયાન કેવું લાગે છે. જો તેઓ જુએ છે કે બાળક સૂઈ રહ્યું છે, તો તેઓએ તેને જગાડવાની અથવા તેને શાંત કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે આ ફક્ત તેને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, બાળક જાગી જશે, અને પછી તેના માટે ઊંઘવું મુશ્કેલ બનશે.

જો બાળક તેની માતા નજીકમાં છે કે કેમ તે શોધવા માટે ચીસો પાડે છે, તો તેને કાળજીપૂર્વક અને ધીમે ધીમે સ્વતંત્ર રીતે સૂવા માટે ટેવાયેલા રહેવાની જરૂર છે. આ ધીમે ધીમે રુદનને ઓછામાં ઓછું ઘટાડવામાં મદદ કરશે - ઊંઘ દરમિયાન અને સૂતા પહેલા બંને. જો તમે બાળકને તેના પ્રથમ કૉલ પર કાળજી બતાવશો, તો તે તેની આદત પામશે, અને દરેક વખતે પરિસ્થિતિ વધુ બગડશે, અને રડવાનું પ્રમાણ વધશે.

તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે 6 મહિના સુધીમાં, બાળકોએ માતૃત્વની સંભાળ વિના તેમના પોતાના પર શાંત થવામાં સક્ષમ થવું જોઈએ જો સૂવાના પહેલા તેમના રડવાનું કારણ એકલતા છે. પરંતુ આવી પરિસ્થિતિઓ પીડા અથવા અગવડતાની હાજરીનો સંદર્ભ આપતી નથી.

બાળક માટે મદદ

તમારા બાળકને ઊંઘ દરમિયાન અને સૂતા પહેલા શાંત થવામાં મદદ કરવા માટે, તમારે થોડા સરળ નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ:

• તમારે તમારા બાળક સાથે ઘણો સમય વિતાવવાની જરૂર છે તાજી હવા. આવા વોક નર્વસ સિસ્ટમના કાર્ય પર હકારાત્મક અસર કરે છે. સૂતા પહેલા તમારા બાળકના રૂમમાં નિયમિતપણે હવાની અવરજવર કરવાનું ભૂલશો નહીં અને હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો.
• સૂતા પહેલા, તમારે તમારા બાળક સાથે સક્રિય આઉટડોર રમતો ન રમવી જોઈએ અથવા તેને મજબૂત લાગણીઓ આપવી જોઈએ નહીં. આવી પ્રવૃત્તિઓ બાળકની નર્વસ સિસ્ટમને ઓવરલોડ કરી શકે છે. આવી તીવ્ર પ્રવૃત્તિને લીધે, બાળક તેની ઊંઘમાં રડશે અને બેડ પહેલાં તરંગી હશે.

• સ્નાન કરતી વખતે બાળકને શાંત કરવા માટે, તમારે હર્બલ ઇન્ફ્યુઝનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. નાભિ સંપૂર્ણપણે સાજા થયા પછી જ તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. સામાન્ય રીતે પાણીમાં થાઇમ, ઓરેગાનો, સ્ટ્રિંગ અને થાઇમ ઉમેરવામાં આવે છે. પરંતુ આવા સ્નાન પહેલાં, તમારે આવા પ્રેરણા માટે બાળકની પ્રતિક્રિયા તપાસવી જોઈએ. આ કરવા માટે, તમારે તેની સાથે ત્વચાના નાના વિસ્તારને સાફ કરવાની જરૂર છે અને થોડી રાહ જુઓ. જો લાલાશ દેખાતી નથી, તો તમે પાણીની પ્રક્રિયાઓ પર આગળ વધી શકો છો.
• ઉપરાંત, સૂવાનો સમય પહેલાં, માતા બાળકની બાજુમાં સુખદાયક જડીબુટ્ટીઓની થેલી મૂકી શકે છે. બાળક રાત્રે સૂતી વખતે તેની વરાળને શ્વાસમાં લેશે, જે તેની નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરશે અને તેને રડવાથી રાહત આપશે.

રાત્રે રડવાનું કેવી રીતે અટકાવવું

ઊંઘ દરમિયાન રડવાનું ટાળવા માટે, માતાપિતાએ તેમના બાળક પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોવું જોઈએ અને સક્રિય દિવસ પછી ચોક્કસ ધાર્મિક વિધિ કરવી જોઈએ.

• બાળકને ઢોરની ગમાણમાં મૂકતા પહેલા ક્રિયાઓના શેડ્યૂલનું સખતપણે પાલન કરવું જરૂરી છે. ધીરે ધીરે, બાળક આ અલ્ગોરિધમને યાદ રાખશે અને તેના માટે ઊંઘી જવું સરળ બનશે.
• દિવસ શાંત મસાજ સાથે સમાપ્ત થઈ શકે છે જે બાળકને આરામ કરશે. તે રમવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે સક્રિય રમતોબેડ પહેલાં જો બાળક વારંવાર ચીસો પાડે છે અથવા રાત્રે ચીસો કરે છે.

• તે સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે કે બાળક જ્યાં સૂવે છે તે રૂમમાં મહત્તમ તાપમાન જાળવવામાં આવે છે. બેડ લેનિન સુખદ અને ગરમ હોવું જોઈએ.
• પરિવારમાં તમામ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને બાકાત રાખવી જોઈએ.
• તમારે તમારા બાળકને ખવડાવ્યા પછી ઢોરની ગમાણમાં ન મૂકવું જોઈએ, કારણ કે આ પાચનને બગાડે છે અને રાત્રે કોલિકનું કારણ બની શકે છે.
• ઓરડામાં લાઇટ બંધ કરવાની જરૂર નથી; તેને ધૂંધળું છોડી દેવું વધુ સારું છે જેથી બાળક વારંવાર જાગી જાય તો તેને ફરીથી એકલા સૂઈ જવાનો ડર ન લાગે.

રાત્રે બાળક કેમ રડે છે તે સમજવા માટે, તમારે તેને નજીકથી જોવાની જરૂર છે. મૂળભૂત રીતે, આ સ્થિતિના કારણો બાળકોને નુકસાન પહોંચાડતા નથી. પરંતુ જો રડવું શરીરની પ્રણાલીઓના કાર્યમાં વિક્ષેપને કારણે થાય છે, તો તેને તાત્કાલિક ડૉક્ટરની મદદ લઈને દૂર કરવું જોઈએ.

નવજાત અને થોડું મોટું બાળક બંને માટે કે જેઓ હજુ સુધી કેવી રીતે બોલવું તે જાણતા નથી, આંસુ એકદમ સ્વાભાવિક છે, અને કેટલીકવાર તેમના માતાપિતાને "સંબોધિત" કરવાની એકમાત્ર તક છે. સમય જતાં, માતા બાળકના રડવાના કારણોને ખૂબ જ સૂક્ષ્મ રીતે સમજવાનું શરૂ કરે છે, પછી તે સંપૂર્ણ ડાયપર હોય, ભૂખની લાગણી હોય અથવા તેને પકડી રાખવાની ઇચ્છા હોય. પરંતુ પરિસ્થિતિ જ્યારે બાળક તેની ઊંઘમાં રડે છે, ચીસો પાડે છે, કોઈ દેખીતા કારણ વિના તેના આખા શરીરને હલાવી દે છે, તે મૂંઝવણ, ચિંતા અને ગભરાટનું કારણ બને છે. આવું કેમ થાય છે, રાત્રે આંસુનું કારણ શું બની શકે છે, બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી, યોગ્ય આરામની વ્યવસ્થા કેવી રીતે સ્થાપિત કરવી, જે અપરિપક્વ નર્વસ સિસ્ટમ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે?

શારીરિક કારણો

જ્યારે બાળક અચાનક તેની ઊંઘમાં રડવાનું શરૂ કરે છે, અને સ્વયંસ્ફુરિત આંસુ અલ્પજીવી હોય છે, અને ધ્રુજારીને હ્રદયસ્પર્શી, સતત, મોટેથી કહી શકાય નહીં, બાળરોગ ચિકિત્સકો કહે છે કે અમે શારીરિક રાત્રિના રડતા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. આ એક સંપૂર્ણ સ્વસ્થ ઘટના છે જેની કુદરતી સમજૂતીઓ છે:

1. શિશુ નર્વસ સિસ્ટમનો અવિકસિત, મર્યાદિત મોટર કાર્યો, જે તમને ભાવનાત્મક રીતે તીવ્ર દિવસ પર અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા કરવાની મંજૂરી આપતા નથી. રાત્રે રડવું નવી છાપની અતિશયતા દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવી શકે છે, કદાચ હાજરી દ્વારા અજાણ્યાઘરે અથવા સંબંધીઓની મુલાકાત લેવી. નર્વસ સિસ્ટમના જટિલ પ્લેક્સસની સાંકળમાં આવેગમાં સહેજ વધઘટ બાળકમાં રાત્રિના સમયે આંસુનું કારણ બની શકે છે - મનોવૈજ્ઞાનિકોના સ્પષ્ટીકરણો અનુસાર, આ તણાવને દૂર કરવાનો અને બિનજરૂરી ચિંતાઓને ફેંકી દેવાનો એક પ્રકાર છે. જ્યારે બાળક હાવભાવ, ચહેરાના હાવભાવ અને સમય જતાં, શબ્દો દ્વારા લાગણીઓ દર્શાવવાનું શીખે છે ત્યારે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અને ધારણાનો વિકાસ થતાં રાત્રિનું રડવું દૂર થઈ જશે.
2. REM થી NREM ઊંઘમાં સંક્રમણ. જ્યારે કોઈ બાળક સાંજે વધુ પડતો થાકેલો હોય અથવા તેને ખૂબ ધ્યાન આપવામાં આવે, ત્યારે તે બેચેની અને બેચેનીથી સૂઈ જવાની ઉચ્ચ સંભાવના છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ, ઊંઘના તબક્કામાં ફેરફાર ઘણીવાર આબેહૂબ સપનાના દેખાવના પરિણામે અનૈચ્છિક જાગૃતિ સાથે હોય છે, અને તેના ખાસ નર્વસ સંગઠન સાથેના શિશુ વિશે આપણે શું કહી શકીએ.
3. રક્ષણ માટેની મનોવૈજ્ઞાનિક જરૂરિયાત અને નજીકના કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની હાજરી, જે બાળક 9 મહિના સુધી માતાના ગર્ભાશયમાં રહ્યા પછી આદત મેળવવામાં સફળ થયું. આ પરિસ્થિતિમાં રાત્રિનું રડવું એ પ્રદેશનું એક પ્રકારનું "સ્કેનિંગ" છે, તે તપાસવું કે તેઓ તેની "મદદ" માટે આવશે કે કેમ.

અન્ય કારણો

માત્ર શારીરિક લાક્ષણિકતાઓરાત્રે બાળકને રડવાનું કારણ. જ્યારે રડવું તીક્ષ્ણ હોય છે, માંગણી કરતું હોય છે, જે દરમિયાન બાળક જાગે છે, તેનું કારણ શોધવું જોઈએ ભૌતિક પરિબળો. નીચેની બાહ્ય અને આંતરિક પરિસ્થિતિઓમાં માતાપિતાના હસ્તક્ષેપ અને સહાયની જરૂર છે:

• ભૂખ. બહુવિધ રાત્રિ ખોરાકની જરૂરિયાત એ કુદરતી શારીરિક જરૂરિયાત છે જે લગભગ એક વર્ષની ઉંમર સુધી હાજર રહે છે. માં રડતી આ બાબતેઅત્યંત નિરંતર રહેશે, બાળક શાંત થશે નહીં અને જ્યાં સુધી તેને ખવડાવવામાં ન આવે ત્યાં સુધી તે સૂઈ જશે નહીં.
• શારીરિક અગવડતા: સંપૂર્ણ બાળોતિયું, ખૂબ જ ચુસ્ત લટકાવવું, કપડા, પથારી વગેરેમાં બળતરાયુક્ત ફેબ્રિક અથવા ક્રિઝ. આવી પરિસ્થિતિઓમાં રડવું અચાનક ઉદભવશે નહીં, તે ધીમે ધીમે વધશે, ઢોરની ગમાણમાં રડવું અને "ફુસિંગ" થી શરૂ થશે.
• આરામદાયક નથી. હવાનું તાપમાન અથવા ભેજ. આપણે ભૂલવું જોઈએ નહીં કે બાળકોમાં થર્મોરેગ્યુલેશન પુખ્ત પરિમાણોથી નોંધપાત્ર રીતે અલગ છે, તેથી નીચેના સૂચકાંકો તેમના માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે: t - 18-21 ° સે અને φ - 50-70%.
• પીડા સિન્ડ્રોમ. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે આંતરડાની કોલિક, જે મોટાભાગે થોડા મહિનાના શિશુઓને પરેશાન કરે છે - રડવું હૃદયને ધબકતું, તીક્ષ્ણ હોય છે, તે પગને પેટ તરફ ખેંચે છે અને હાથને મુઠ્ઠીમાં બાંધે છે. નિરાશાજનક, લાંબા સમય સુધી રડવું, એકવિધ રડવું, સામાન્ય રીતે નબળી ઊંઘ એ દાંત આવવાના સમયગાળાની લાક્ષણિકતા છે. સમાન લક્ષણો માથાનો દુખાવો માટે પણ લાક્ષણિક છે જે ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણમાં વધારો સાથે બાળકને ત્રાસ આપે છે. પીડાનું બીજું કારણ વહેતું નાક અથવા મધ્ય કાનની બળતરા હોઈ શકે છે.
• ઓવરવર્ક. એવું બને છે કે બાળકો ખાસ કસરતો, મસાજ, સ્નાયુઓના સ્વરને રાહત આપવા માટે સ્વિમિંગ અને તાજી હવામાં લાંબી ચાલ સાથે ઓવરલોડ થાય છે. આ બધું તણાવ હોર્મોનના નાના શરીરમાં સંચયને ઉશ્કેરે છે - કોર્ટિસોલ, જે આંસુમાં ફેલાય છે.

આપણે માતા અને બાળક વચ્ચેના ગાઢ મનોવૈજ્ઞાનિક જોડાણ વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં. જ્યારે કોઈ સ્ત્રી, વિવિધ સંજોગોને લીધે, સતત થાક અને તાણની સ્થિતિમાં હોય છે, ત્યારે સંભવ છે કે આ અસર કરશે. ખરાબ ઊંઘ, જે દરમિયાન બાળક સમયાંતરે રાત્રે રડશે.

પણ વાંચો

ત્યાં રોગો અને લક્ષણો છે, જેનું અભિવ્યક્તિ ગંભીર અસ્વસ્થતાનું કારણ બને છે અને જીવનમાં દખલ કરે છે ...

મહત્વપૂર્ણ! સ્પષ્ટ કારણો વિના રાત્રે બાળકની નિયમિત બેચેની એ નર્વસ સિસ્ટમના રોગોના મુખ્ય સંકેતોમાંનું એક છે. તેથી, ઊંઘ દરમિયાન વ્યવસ્થિત બાળકનું રડવું એ ન્યુરોલોજીસ્ટ સાથે તાત્કાલિક પરામર્શનું કારણ હોવું જોઈએ.

બાળકમાં ઊંઘની વિચિત્રતા

બાળક તેની ઊંઘમાં શા માટે રડે છે તે તેના રાત્રિના આરામની વિશિષ્ટતાઓ દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે. શિશુઓમાં "મોર્ફિયસના આલિંગન" નો સમયગાળો પુખ્ત વયના લોકોની ઊંઘથી અલગ છે. બાળક મોટાભાગનો દિવસ તબક્કામાં વિતાવે છે REM ઊંઘ, જે લાક્ષણિકતા ધરાવે છે:

• બંધ પોપચા સાથે વિદ્યાર્થીઓની તીવ્ર હિલચાલ;
• grimacing;
• હાથ અને પગની અનિયમિત હિલચાલ;
• લિપ સ્મેકિંગ, સ્તન ચૂસવા જેવું જ (સકીંગ રીફ્લેક્સનું કહેવાતા પ્રજનન);
• "સાઉન્ડ ઇફેક્ટ્સ": રડવું, રડવું, રડવું.

આ લક્ષણો સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અને મગજની વૃદ્ધિના સઘન વિકાસને કારણે છે. ઊંઘ હજુ પણ અસ્વસ્થ છે અને સારી નથી, તેથી શિશુઓ ઘણીવાર રડે છે, રડે છે અને આમાંથી જાગી પણ જાય છે.

આ કિસ્સામાં શું કરવું

શરૂઆતમાં, તમારે બાળકને શું ચિંતા કરે છે અને આંસુનું કારણ શું છે તે સમજવા માટે તમારે તેને નજીકથી જોવું જોઈએ. તમારે ડાયપર તપાસવું જોઈએ, હાથપગને સ્પર્શ કરવો જોઈએ (જો તે ઠંડા હોય, તો બાળક ઠંડુ હોય છે), માથાના પાછળના ભાગ (તેના પરનો પરસેવો ઓરડામાં ઉચ્ચ તાપમાન સૂચવે છે), ડાયપરની નીચે હાથની નિષ્ક્રિયતા બાકાત રાખો. બેડ લેનિન પર ક્રીઝ, બલ્જેસ અને ખાડાઓની હાજરી તરીકે.

પણ વાંચો

સાંધાના રોગો ખૂબ જ કપટી હોય છે અને ઘણીવાર તે અચાનક પ્રગટ થાય છે - સખત શારીરિક શ્રમ પછી,…

જો ઊંઘ દરમિયાન બાળકની બેચેની સ્થિતિને કારણે થાય છે પીડા સિન્ડ્રોમ, તમારે પીડાના સ્ત્રોતથી શરૂ કરીને કાર્ય કરવાની જરૂર છે. દાખ્લા તરીકે:

• કોલિક માટે, પેટમાં ગરમ ​​ડાયપર/હીટિંગ પેડ લગાવો, નાભિની જગ્યામાં માલિશ કરો, સુવાદાણાનું પાણી અથવા સિમેથિકોન આધારિત દવા પીવો;
• ઓટાઇટિસ મીડિયા સાથે (તમે ટ્રેગસ પર હળવાશથી દબાવીને મધ્ય કાનની બળતરા તપાસી શકો છો; જો નિદાન સાચું હશે, તો બાળક વધુ જોરથી રડવાનું શરૂ કરશે) અને ગેરહાજરી પ્યુર્યુલન્ટ સ્રાવઓટીપેક્સ જેવા ટીપાં અસ્થાયી રૂપે સ્થિતિને દૂર કરવામાં મદદ કરશે;
• અતિશય સાથે પીડાદાયક દાંતદાંત, સામાન્ય ઊંઘ વંચિત, બાળરોગ ચિકિત્સકો વય-યોગ્ય ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે ડેન્ટલ જેલઅથવા નુરોફેનની અડધી માત્રા;
• સોજો અને તંગ ફોન્ટેનેલ, નિયમિત રાત્રિના રડતા સાથે, તાત્કાલિક તબીબી પરામર્શની જરૂર છે.

ડોકટરોનો અભિપ્રાય

બાળકોને રાત્રે રડતા અટકાવવા માટે, બાળરોગ ચિકિત્સકો દસ મૂળભૂત નિયમોનું પાલન કરવાની ભલામણ કરે છે:

1. તમારા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ દિનચર્યા વિકસાવો અને તેને વળગી રહો.
2. નિયમિતપણે બહાર ફરો.
3. બપોરના સમયે બાળક સાથે ભાવનાત્મક તાણ અને સક્રિય "રમતો" દૂર કરો, ખાસ કરીને રાત્રિના આરામ પહેલાં.
4. બાળક જ્યાં સૂવે છે તે રૂમમાં મહત્તમ તાપમાન અને ભેજ જાળવો. તેને વધુ વખત વેન્ટિલેટ કરો.
5. ખોરાક આપ્યા પછી તરત જ સૂવાનું ટાળો, કારણ કે પાચન બગડશે અને પીડાદાયક કોલિક થઈ શકે છે.
6. રાત્રે રૂમમાં મંદ નાઈટલાઈટ છોડો.
7. બાળકને દિવસ દરમિયાન સામાન્ય કરતાં વધુ ઊંઘવાની મંજૂરી આપશો નહીં, કારણ કે આ રાતના આરામની ગુણવત્તાને વધુ ખરાબ કરશે.
8. બેડ પહેલાં મોટા સ્નાનમાં સ્નાન કરવાની પ્રેક્ટિસ કરો, જે થાકની રચનામાં ફાળો આપે છે.
9. "જમણે" બેડ લેનિન પસંદ કરો - શરીર માટે સુખદ, નરમ, હાઇપોઅલર્જેનિક ફેબ્રિક; ગાદલું જે સખત હોવું જોઈએ; ગાદલાનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરો.
10. યાદ રાખો કે શાંતિ અને આરામ એ કુટુંબમાં મુખ્ય ઘટકો છે જ્યાં બાળક મોટો થઈ રહ્યો છે. તેઓ મોટે ભાગે સુમેળભર્યા વિકાસમાં ફાળો આપે છે, યોગ્ય વૃદ્ધિ, બાળક માટે યોગ્ય આરામ.

બાળકો બાળપણતેઓ તેમની સમસ્યાઓ વિશે વાત કરી શકતા નથી, તેથી તેઓ વારંવાર રડે છે. રડવું એ બાળક માટે માતા-પિતાને ઇચ્છા અથવા જરૂરિયાતની જાણ કરવાની તક છે.

કેટલીકવાર બાળકો તેમની ઊંઘમાં, જાગતા અથવા સતત ઊંઘમાં પણ રડે છે.

આવી સ્થિતિની ઘટના ઘણા કારણોસર શક્ય છે. મોટેભાગે આ સામાન્ય અગવડતાના પરિણામે થાય છે, પરંતુ એવી પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે સ્વપ્નમાં રડવું વિવિધ પેથોલોજીઓને કારણે થાય છે.

સ્વપ્નમાં શિશુનું રડવું શું સૂચવે છે તે આ લેખમાં ચર્ચા કરવામાં આવ્યું છે.

બાળક તેની ઊંઘમાં રડવાનું શરૂ કરે છે જ્યારે તેને ચોક્કસ અસુવિધાઓ લાગે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ભીના ડાયપર, તે જ્યાં છે તે રૂમમાં ગરમ ​​અથવા ઠંડી હવા.

સ્વપ્નમાં બાળક શા માટે રડે છે તેના મુખ્ય કારણો પણ છે:

1. આંતરડા. સામાન્ય રીતે, આ સ્થિતિ સાથે, બાળક તેના પગને ખેંચે છે અથવા તેને ખસેડવાનું શરૂ કરે છે.
2. ભૂખ લાગે છે. મોટેભાગે, આ કારણોસર રડવું ત્યારે થાય છે જ્યારે માતાપિતા કલાકો સુધીમાં બાળકને ખવડાવે છે.
3. દાતણ. આ કારણ ચાર મહિના પછી ઊંઘમાં રડવું ઉશ્કેરે છે.

જો તેમની માતા આસપાસ ન હોય તો શિશુઓ પણ તેમની ઊંઘમાં રડવા લાગે છે. જ્યારે તેઓ તેમની માતાને અનુભવવાનું બંધ કરે છે, ત્યારે તેઓ રડે છે અને જાગી જાય છે.

વારંવારના કિસ્સાઓમાં, ચોક્કસ રોગનો વિકાસ બાળકને સામાન્ય રીતે ઊંઘતા અટકાવે છે. સામાન્ય રીતે, કાન અથવા ગળામાં દુખાવો અથવા ઉધરસને કારણે શિશુઓમાં ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચે છે.

બાળક જાગ્યા વિના કેમ રડે છે?

જ્યારે બાળક અસ્વસ્થતા અનુભવે છે ત્યારે તે સામાન્ય રીતે જાગ્યા વિના રડે છે. બાળક ઠંડું અથવા ખૂબ ગરમ હોઈ શકે છે. આ સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે જો તમે બાળકને વધુ પડતું લપેટી ન લો જેથી તે વધુ ગરમ ન થાય. વધુમાં, તમારે તે રૂમમાં શ્રેષ્ઠ તાપમાન અને ભેજની ખાતરી કરવી જોઈએ જ્યાં બાળક ઊંઘે છે.

કેટલીકવાર, જાગ્યા વિના, જો પેશાબ અથવા શૌચ થાય તો બાળકો રડી શકે છે. આ કિસ્સામાં, તેઓ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે અને ડાયપર સ્વચ્છ અને સૂકાય ત્યાં સુધી રડે છે.

સ્વપ્નમાં આવા રડવાનું બીજું કારણ અતિશય ઉત્તેજિત સ્થિતિ છે. આને થતું અટકાવવા માટે, તમારે જરૂર છે સાંજનો સમયખૂબ સક્રિય કસરતો અથવા રમતોથી બાળકને ખલેલ પહોંચાડશો નહીં. સામાન્ય ઊંઘ માટે શાંત અને શાંત વાતાવરણ પૂરું પાડવું જરૂરી છે.

કેટલાક બાળકો મનોવૈજ્ઞાનિક અથવા કારણે તેમની ઊંઘમાં ચીસો પણ કરી શકે છે ન્યુરોલોજીકલ કારણો. જો રડવાનું બંધ ન થાય ઘણા સમય, તમારે લાયક ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા બાળકની તપાસ કરવાની જરૂર છે.

તે બે મહિનામાં ઊંઘમાં કેમ રડે છે?

નિષ્ણાતો કહે છે કે સિત્તેર ટકા બાળકો દિવસ અને રાતની ઊંઘ દરમિયાન સતત રડે છે. ત્રણ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના મોટાભાગના બાળકો બેચેની ઊંઘે છે.

રાત્રે, આવા રડવું શારીરિક છે. આ સ્થિતિખતરનાક માનવામાં આવતું નથી. આ ઘટના બાળકની મોટર અને નર્વસ સિસ્ટમની અસ્થિર કામગીરી સાથે સંકળાયેલી છે. જ્યાં સુધી બાળકની બાયોરિધમ સામાન્ય ન થાય ત્યાં સુધી આ થોડો સમય ચાલુ રહેશે.

નવજાત બાળકોમાંથી માત્ર ત્રીસ ટકા જ સામાન્ય રીતે ઊંઘે છે.

સામાન્ય રીતે, એક વર્ષ સુધીમાં, બાળકો તેમની ઊંઘમાં રડવાનું બંધ કરે છે, માત્ર શારીરિક અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક સમસ્યાઓવિકૃતિઓનું કારણ બની શકે છે.

મોટાભાગે, માત્ર બે મહિનામાં, જો બાળકોને ભૂખ લાગે તો સૂતી વખતે રડે છે. તેથી, જ્યારે રડવાનું શરૂ થાય ત્યારે ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. સામાન્ય રીતે, ત્રણ મહિના સુધીનું બાળક દર ત્રણથી પાંચ કલાકે ખાવા માંગે છે.

આ ઉંમરે વધેલી ઉત્તેજના અને ભાવનાત્મક તાણ પણ તમારી ઊંઘમાં રડવાનું ઉત્તેજિત કરી શકે છે. આ સ્થિતિ ઘરમાં નવા લોકોના આગમનથી પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે.

બે મહિનામાં, રડવું એ આંતરડાના કોલિક અથવા પેટનું ફૂલવુંનું પરિણામ હોઈ શકે છે, કારણ કે પાચન તંત્રઆ ઉંમરે તે હજી સંપૂર્ણ રીતે રચાયું નથી. ઊંઘનો તબક્કો બદલાય નહીં ત્યાં સુધી બાળક જાગ્યા વિના રડી શકે છે.

છ મહિનામાં બાળક કેમ રડે છે?

છ મહિનાની ઉંમરે, બાળક માત્ર શારીરિક કારણોસર જ રડી શકે છે.

ઘણીવાર સ્વપ્નમાં રડવું એ સૂચવે છે કે બાળક ફૂટવાનું શરૂ કરી રહ્યું છે. આ ઘટના તાવ, સુસ્તી અને બાળકની મૂડની સાથે હોઈ શકે છે.

વધુમાં, છ મહિનામાં બાળક હજુ પણ કોલિકથી પરેશાન થઈ શકે છે. પરંતુ આ સ્થિતિ અત્યંત દુર્લભ છે; સામાન્ય રીતે છ મહિનાની ઉંમરે કોલિક દૂર થઈ જાય છે.

કેટલીકવાર બાળકો દિવસ દરમિયાન અનુભવેલા તણાવને કારણે તેમની ઊંઘમાં રડે છે. આ ઉંમરે, બાળક સક્રિયપણે વિશ્વની શોધ કરી રહ્યું છે અને કોઈપણ ઘટના તેને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિનું કારણ બની શકે છે.

તમારી ઊંઘમાં વારંવાર રડવું એ નિષ્ણાતની સલાહ લેવાનું એક કારણ છે

જો રડવાનું કારણ દાંત અને પેટમાં દુખાવો નથી, તો બાળકની સ્થિતિ પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ (સ્ટોમેટીટીસ, ઓટિટિસ, શરદી, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ ડિસઓર્ડર) સૂચવી શકે છે.

જો, ઊંઘ દરમિયાન રડવા ઉપરાંત, તાપમાનમાં વધારો, અનુનાસિક સ્રાવ, નાસોફેરિંજલ ભીડ, ઉધરસ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય, તો બાળકને ડૉક્ટરને બતાવવું વધુ સારું છે.

શિશુને સામાન્ય ઊંઘ આવે તે માટે, નિષ્ણાતોની નીચેની ભલામણોનું પાલન કરવું જરૂરી છે:

• ઓરડામાં શ્રેષ્ઠ તાપમાન સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે: 18 થી 21 ડિગ્રી સુધી
• તે મહત્વનું છે કે જે રૂમમાં બાળક ઊંઘે છે તે વેન્ટિલેટેડ છે અને ત્યાં કોઈ ડ્રાફ્ટ્સ ન હોવા જોઈએ
• જ્યારે બાળક ઊંઘે છે ત્યારે કોઈ મોટો અથવા કઠોર અવાજ હોવો જોઈએ નહીં
• રાત્રે સૂતા પહેલા સક્રિય રમતો અથવા કસરતોમાં જોડાવું વધુ સારું નથી.
• તમારું બાળક સારી રીતે સૂઈ જાય તેની ખાતરી કરવા માટે, સૂવાનો સમય પહેલાં તેને ખરીદવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
• બાળકને નકારાત્મક અનુભવોથી બચાવવા, તેને સંભાળ અને સ્નેહ પ્રદાન કરવા માટે જરૂરી છે
• માતાપિતાએ પાલન કરવું જોઈએ

તમે તમારી ઊંઘમાં રડવું તેના મૂળ કારણને ઓળખીને દૂર કરી શકો છો.

જો બાળક ભૂખ્યું હોય, તો તે ખોરાક આપ્યા પછી શાંત થાય છે.

આંતરડાના કોલિકના કિસ્સામાં, પેટમાં દુખાવો દૂર કરવા માટે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. બાળરોગ ચિકિત્સકો તમારા બાળકને વરિયાળીની ચા અથવા સુવાદાણાનું પાણી આપવાની ભલામણ કરે છે. તમે ઘડિયાળની દિશામાં હલનચલન કરીને, તમારા પેટ પર હળવા મસાજ પણ કરી શકો છો.

બાળકના પેઢાને લુબ્રિકેટ કરીને દાંત આવવાને કારણે રડવું અટકાવી શકાય છે ખાસ જેલસૂવાનો સમય પહેલાં. તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી વધુ સારું છે કે કઈ પીડા નિવારક પસંદ કરવી.

જ્યારે બાળક તેના માતા-પિતાની ગેરહાજરીને કારણે રડે છે, ત્યારે ઊંઘ સામાન્ય થઈ જશે જો તે તેને તેની નજીક જોશે, ખાસ કરીને તેની માતા અથવા પિતાના હાથમાં.

શારીરિક રાત્રિનું રડવું ખતરનાક માનવામાં આવતું નથી અને તે સામાન્ય રીતે એક વર્ષની ઉંમર પહેલાં ઉકેલાઈ જાય છે.

વિડિઓમાં માતાપિતા માટે માહિતી શામેલ છે:

• શા માટે નવજાત દિવસ દરમિયાન ઊંઘતું નથી: કારણો, પરિણામો અને પદ્ધતિઓ...

જીવનના પ્રથમ અઠવાડિયામાં, બાળક તેની જરૂરિયાતો વિશે તેના માતાપિતા સાથે વાતચીત કરી શકે તે માટે રડવું એ લગભગ એકમાત્ર રસ્તો છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, માતા આંસુનું કારણ સમજી શકે છે, પરંતુ જ્યારે શિશુ તેની ઊંઘમાં રડે છે, ત્યારે પુખ્ત વયના પરિવારના સભ્યો ગંભીરતાથી ચિંતા કરવાનું શરૂ કરે છે અને શું કરવું તે સમજાતું નથી. એક વર્ષનાં અને તેનાથી મોટાં બાળકોનાં રાત્રીનાં રડે પણ ઓછું ખલેલ પહોંચાડતું નથી. ચાલો શા માટે આકૃતિ બાળકોની ઊંઘરડવું સાથે હોઈ શકે છે.

નવજાત બાળક માટે રડવું એ તેની જરૂરિયાતો વિશે પરિવાર સાથે વાતચીત કરવાનો વ્યવહારિક રીતે એકમાત્ર રસ્તો છે.

નવજાત ઊંઘની સુવિધાઓ

નવજાત શિશુની ઊંઘનું માળખું પુખ્ત વયના કરતાં અલગ હોય છે. તમારા આરામનો લગભગ અડધો સમય REM (ઝડપી આંખની ગતિ) તબક્કામાં પસાર થાય છે. આ સમયગાળો સપના સાથે છે, તેમજ:

• બંધ પોપચા હેઠળ વિદ્યાર્થીઓની સક્રિય હિલચાલ;
• હાથ અને પગ ખસેડવા;
• સકીંગ રીફ્લેક્સનું પ્રજનન;
• ચહેરાના હાવભાવમાં ફેરફાર (ગ્રિમિંગ);
• વિવિધ અવાજો - નવજાત તેની ઊંઘમાં રડે છે, રડે છે, રડે છે.

બાળપણમાં "ઝડપી" તબક્કાનું વર્ચસ્વ આને કારણે છે સઘન વૃદ્ધિમગજ અને ઉચ્ચનો ઝડપી વિકાસ નર્વસ પ્રવૃત્તિ. જો બાળક સમયાંતરે ટૂંકા ગાળા માટે રાત્રે રડે છે અને જાગતું નથી, તો આ ધોરણનો એક પ્રકાર છે.

ડોકટરો આ ઘટનાને "શારીરિક રાત્રિનું રડવું" કહે છે અને માને છે કે તે બાળકને દિવસ દરમિયાન મળેલી લાગણીઓ અને છાપને કારણે થતા તણાવને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

"શારીરિક રડવું" નું બીજું કાર્ય "સ્કેનિંગ" જગ્યા છે. અવાજો કરીને, નવજાત તપાસ કરે છે કે શું તે સુરક્ષિત છે અને તેના માતાપિતા તેની મદદ માટે આવશે કે કેમ. જો રુદન અનુત્તરિત રહે છે, તો બાળક જાગી શકે છે અને ક્રોધાવેશ ફેંકી શકે છે.

રડતા બાળકનેતમારી સલામતી વિશે જાગૃત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે - તે અર્ધજાગૃતપણે તપાસ કરે છે કે તેની માતા તેને આશ્વાસન આપવા અને રક્ષણ આપવા આવશે કે કેમ

બધા માટે 3-4 મહિના સુધીની ઉંમર તંદુરસ્ત બાળકોત્યાં એક મોરો રીફ્લેક્સ છે, જેમાં ઉત્તેજનાની ક્રિયાના પ્રતિભાવમાં આપમેળે હાથ વધારવાનો સમાવેશ થાય છે. અચાનક હલનચલન બાળકને જાગૃત કરી શકે છે. તમે swaddling સાથે સમસ્યા હલ કરી શકો છો. ડાયપરને ઢીલી રીતે વીંટાળવાની એક તકનીક છે, જે તમને મોટર કૌશલ્યોને અવરોધે નહીં અને તે જ સમયે સંપૂર્ણ આરામ આપે છે.

"શારીરિક રડતી" ને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો?

તમારે "શારીરિક રડતી" ની ક્ષણે બાળકને આશ્વાસન આપવા માટે ખૂબ સક્રિય ન થવું જોઈએ. નમ્ર અવાજમાં તેને કંઈક ગાવું અથવા તેને સ્ટ્રોક કરવું તે પૂરતું છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, રડ્યાની થોડીક સેકંડ પછી, બાળકો તેમના પોતાના પર શાંત થઈ જાય છે. તમારા હાથમાં અથવા ઢોરની ગમાણમાં તીવ્ર ધ્રુજારી, અથવા મોટેથી બોલવાથી તમારા બાળકને સંપૂર્ણપણે જાગૃત કરી શકાય છે.

"ઊંઘવાળું" રડવાની સાચી પ્રતિક્રિયા પણ શૈક્ષણિક ભાર વહન કરે છે. બાળકને સ્વ-શાંતિ આપતા શીખવું જોઈએ અને તેની રાતની એકલતા સ્વીકારવી જોઈએ. જો તમે તેને તમારા હાથમાં લો સહેજ નિશાનીચિંતા, તે દરરોજ રાત્રે મમ્મી-પપ્પા પાસેથી ધ્યાન માંગશે.

લગભગ 60-70% બાળકો એક વર્ષની ઉંમરની નજીક પોતાની જાતે જ શાંત થવાનું શીખે છે. જો કે, જો જરૂરી હોય તો, માતાએ બાળકને કેવી રીતે શાંત કરવું તે જાણવું જોઈએ.

વિકાસ કટોકટી

જીવનના પ્રથમ વર્ષમાં, બાળક ભૌતિક અને વિશાળ પ્રવાસમાંથી પસાર થાય છે માનસિક વિકાસ. કેટલાક સમયગાળામાં, ફેરફારો ખાસ કરીને તીવ્રપણે અનુભવાય છે, તેને સામાન્ય રીતે કટોકટી કહેવામાં આવે છે (આ પણ જુઓ:). તેઓ નર્વસ સિસ્ટમ પરના ભારમાં નોંધપાત્ર વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને રાત્રે રડવાનું કારણ બની શકે છે.

બાળકના માનસને ઓવરલોડથી સુરક્ષિત રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે:

• ઊંઘ અને જાગરણ વચ્ચેના અંતરાલોનું અવલોકન કરો;
• થાકના સહેજ સંકેત પર, તેને આરામ કરવાની તક આપો;
• ભાવનાત્મક અતિશય ઉત્તેજના ટાળો.

તે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે 12-14 અઠવાડિયામાં ઊંઘની પેટર્ન (સંરચના) બદલાય છે. "પુખ્ત" મોડેલમાં સંક્રમણ તેની ગુણવત્તામાં બગાડ અથવા "4-મહિના રીગ્રેશન" તરફ દોરી જાય છે. બાળક રાત્રે આંસુમાં ફૂટી શકે છે, આમાંથી જાગી શકે છે અને લાંબા સમય સુધી શાંત થતો નથી.

આ સમયગાળા દરમિયાન, તેને તેના પોતાના પર સૂઈ જવાનું શીખવવું યોગ્ય છે. એક રીત એ છે કે એવી ક્રિયાઓ કરવી જે બાળકને શાંત કરે, પરંતુ તેને ઊંઘમાં ન લાવે. તે જરૂરી છે કે સૂતા પહેલા બાળક શાંત હોય અને ઉત્સાહિત ન હોય, તો તેના માટે મોર્ફિયસના હાથમાં ડૂબવું સરળ બનશે.

ભાવનાત્મક અતિશય ઉત્તેજના પણ બાળકની સ્વસ્થ રાતની ઊંઘમાં અવરોધ બની શકે છે.

ઊંઘના ચક્ર અને તબક્કાઓ

ફેરફારો "છીછરી ઊંઘ" તબક્કાના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે, જે ઊંઘી ગયા પછી તરત જ શરૂ થાય છે અને 5-20 મિનિટ સુધી ચાલે છે. પછી બાળક તેમાં ડૂબી જાય છે ઊંડા સ્વપ્ન. સંક્રમણની ક્ષણે, બાળક આંશિક રીતે જાગૃત થાય છે. શરૂઆતમાં, આ રડવાનું ઉશ્કેરે છે, પછી તે આંસુ વિના આ સમયગાળાને દૂર કરવાનું શીખે છે.

વધુમાં, તબક્કાના ફેરફારો દરમિયાન ઉન્માદ ભાવનાત્મક અતિશય ઉત્તેજના અથવા સંચિત થાક સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. આને રોકવા માટે, તમારે તમારા બાળકને સમયસર પથારીમાં સુવડાવવું જોઈએ. જો તે હજી પણ જાગે છે અને શાંત થઈ શકતો નથી, આગામી સમયગાળોજાગૃતિ ઘટાડવાની જરૂર છે.

ઊંઘના બદલાતા તબક્કાઓ (તબક્કાઓ) એક ચક્ર બનાવે છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં તે લગભગ 1.5 કલાક ચાલે છે, અને માં નાનું બાળક- 40 મિનિટ. જેમ જેમ તમે મોટા થાઓ તેમ સમયગાળો વધે છે.

ચક્ર ટૂંકા ગાળાના જાગૃતિ દ્વારા સીમિત કરવામાં આવે છે, જે બાળકને પર્યાવરણ અને તેની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવાની જરૂર છે. જો બાળક તેને અનુકુળ ન હોય તો તે રડી શકે છે - ઉદાહરણ તરીકે, રૂમ ખૂબ ગરમ છે અથવા તેને ભૂખ લાગે છે. તમે તેની જરૂરિયાતો સંતોષીને તેને શાંત કરી શકો છો. ભવિષ્યમાં, ઉશ્કેરણીજનક પરિબળોને દૂર કરવા માટે અગાઉથી કાળજી લેવી યોગ્ય છે.

ભાવનાત્મક ઓવરલોડ

ઘણા કિસ્સાઓમાં, 6 મહિના પછી, બાળક ભાવનાત્મક અતિશય ઉત્તેજનાને કારણે તેની ઊંઘમાં રડે છે. આના કારણો ખોટા છે સંગઠિત શાસનદિવસ અને ઉત્તેજક પાત્ર. અતિશય થાકેલું અને ચિડાયેલું બાળક સામાન્ય રીતે સૂઈ શકતું નથી, જે નર્વસ સિસ્ટમમાં તણાવ વધારે છે. સંચિત "ચાર્જ" બાળકને રાત્રે શાંતિથી આરામ કરતા અટકાવે છે - ઊંઘી ગયા પછી પણ, તે ઘણીવાર જાગે છે અને ખૂબ રડે છે.

• બાળકને "ઓવર-વૉક" કરવાની મંજૂરી આપશો નહીં - થાકથી તે તરંગી બનવાનું શરૂ કરે તેના કરતાં થોડું વહેલું તેને પથારીમાં મૂકવાનું શરૂ કરો;
• બપોરે સકારાત્મક સહિત મજબૂત લાગણીઓને મર્યાદિત કરો;
• સાંજે ટીવી જોવા માટે ફાળવેલ સમયને ઓછો કરો, તેને સંપૂર્ણપણે ટાળવું વધુ સારું છે.

એક વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો ખરાબ સપના અથવા ડરના કારણે રાત્રે રડતા જાગી શકે છે. તમારે સમસ્યાનું કારણ શોધવું જોઈએ અને બાળકને તેમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરવી જોઈએ. તમે વૈશ્વિક નેટવર્ક પર સુધારાત્મક તકનીકો વિશે વાંચી શકો છો.

મોટા બાળકને દિવસના સમયની લાગણીઓ અને ડરના ટુકડાઓ સાથે સંકળાયેલા દુઃસ્વપ્નો હોઈ શકે છે. પરિસ્થિતિને સ્પષ્ટ કરવી અને તેની મદદથી તેને સ્થિર કરવાનો પ્રયાસ કરવો જરૂરી છે સુધારાત્મક ઉપચાર

ભૌતિક પરિબળો

બાળક તેની ઊંઘમાં કેમ રડે છે? બાળકો વિવિધ ઉંમરનાવિવિધ બાહ્ય અને આંતરિક પ્રભાવ હેઠળ રુદન અને ચીસો કરી શકે છે નકારાત્મક પરિબળો. પ્રથમ જૂથમાં શામેલ છે:

• ઓરડામાં ખોટી માઇક્રોક્લાઇમેટ શરતો - પ્રમાણભૂત સૂચકાંકો સાથે તાપમાન, ભેજ અને હવા શુદ્ધતાની અસંગતતા;
• તેજસ્વી લાઇટ્સ અને મોટા અવાજો.

• શારીરિક જરૂરિયાતો - ભૂખ, તરસ;
• અસ્વસ્થતા કપડાં, ભીના ડાયપર સાથે સંકળાયેલ અગવડતા;
• વિવિધ પીડાદાયક પરિસ્થિતિઓ - દાંત, હવામાનની સંવેદનશીલતા.

ઓરડામાં માઇક્રોક્લાઇમેટ

બાળકના રૂમમાં ગરમ, સૂકી હવા બાળકને સારી રાતની ઊંઘ મેળવવાની તક આપશે નહીં. તે વારંવાર જાગશે અને બળતરા અને થાકથી રડશે. પ્રખ્યાત બાળરોગવિજ્ઞાની કોમરોવ્સ્કી નીચેની સલાહ આપે છે:

1. તાપમાન 18-22ºС અને ભેજ 40-60% પર જાળવો. આ કરવા માટે, તમારે બેટરી પર રેગ્યુલેટર ઇન્સ્ટોલ કરવાની અને ખરીદી કરવાની જરૂર છે.
2. ધૂળનું પ્રમાણ ઓછું કરો. ઓરડામાં વેન્ટિલેશન, ભીની સફાઈ અને ધૂળ એકત્ર કરનારાઓથી બચવું (પુસ્તકો, અપહોલ્સ્ટર્ડ ફર્નિચર, સુંવાળપનો રમકડાં, કાર્પેટ) આમાં મદદ કરશે.
3. આખી રાત બારી ખુલ્લી રહેવા દો. જો બહારનો હિમ લગભગ 15-18 ºС હોય તો જ તેને બંધ કરવું યોગ્ય છે.

ઓરડાનું વેન્ટિલેશન - ફરજિયાત કાર્યવાહીસૂતા પહેલા. જો બાળકને બહારના છોડમાંથી પરાગની એલર્જી હોવાનું નિદાન થયું હોય તો જ તે અનિચ્છનીય છે. આવી સ્થિતિમાં, સ્પ્લિટ સિસ્ટમ મદદ કરશે, એટલે કે, એક ઉપકરણ જે ઠંડક, ભેજ અને હવા શુદ્ધિકરણના કાર્યોથી સજ્જ છે.

ઓરડામાં ભેજને યોગ્ય સ્તરે જાળવવા માટે, હ્યુમિડિફાયર ખરીદવાની સલાહ આપવામાં આવે છે

ભૂખ અને તરસ

જો નવજાત ભૂખ્યું અથવા તરસ્યું હોય, તો તે પ્રથમ રડવું અથવા અન્ય અવાજો કરે છે, અને પછી, તેને જે જોઈએ છે તે ન મળતા, રડવા લાગે છે. જીવનના પ્રથમ મહિનામાં, રાત્રે ખાવું એ બાળક માટે કુદરતી જરૂરિયાત છે, ખાસ કરીને જો તેને માતાના દૂધ સાથે ખવડાવવામાં આવે. તમે દિવસ દરમિયાન વપરાશમાં લેવાયેલા ખોરાકની માત્રામાં વધારો કરીને ખોરાકની આવર્તન ઘટાડી શકો છો. તે સુનિશ્ચિત કરવું ખાસ કરીને મહત્વનું છે કે તમારું બાળક સૂતા પહેલા મોટા પ્રમાણમાં ભોજન લે છે.

બાળકને વધુ પડતું ખવડાવશો નહીં, ફોર્મ્યુલાની પ્રમાણભૂત માત્રાથી વધુ ન લો અથવા ભોજનની આવર્તન વધારશો નહીં. મુ સ્તનપાન, જે ઘણીવાર માંગ પર હાથ ધરવામાં આવે છે, તમારે મોનિટર કરવાની જરૂર છે કે બાળક એક સ્તનમાંથી દૂધ કેટલી કાળજીપૂર્વક ચૂસે છે. એપ્લિકેશન પછી તરત જ, ફોરેમિલ્ક બહાર પાડવામાં આવે છે, જેમાં થોડું ઓછું હોય છે પોષક તત્વો. જો બાળકને આટલું જ મળે, તો તેને પૂરતું મળતું નથી. કૃત્રિમ બાળકો, તેમજ ગરમીમાં બધા બાળકો જ્યારે રાત્રે રડે છે, ત્યારે માત્ર ખોરાક જ નહીં, પણ પાણી પણ આપવું જોઈએ.

દાંત ચડાવવા દરમિયાન અપ્રિય સંવેદના એ બીજું કારણ છે કે બાળક તેની ઊંઘમાં રડે છે. સૌથી મુશ્કેલ સમય એવા બાળકો માટે છે જેઓ એક સમયે માત્ર એક જ નહીં, પરંતુ 2-4 દાંત વિકસાવે છે. બાળકો મોંમાં દુખાવો અને ખંજવાળ અનુભવે છે, જે તેમને સામાન્ય રીતે ખાવાથી અટકાવે છે અને તેઓ ઊંઘમાં રડવાનું કારણ બને છે.

દાંત આવવાનો સમયગાળો બાળક માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, કારણ કે પેઢામાં હંમેશા દુખાવો થાય છે. આના કારણે તમારા બાળકને ઊંઘમાં તકલીફ થઈ શકે છે.

દાંત પડવા સાથે ધૂન સંકળાયેલી હોવાની ખાતરીપૂર્વકની નિશાની એ છે કે બાળક કપડાં, રમકડાં વગેરે ચાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે. તમે કૂલ્ડ સિલિકોન ટીથર્સ, તેમજ તમારા ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ ખાસ પીડા રાહત જેલની મદદથી તેની સ્થિતિને દૂર કરી શકો છો.

હવામાનની સંવેદનશીલતા

હવામાનની સંવેદનશીલતા એ બદલાતી હવામાન પરિસ્થિતિઓ માટે શરીરની પીડાદાયક પ્રતિક્રિયા છે. આજે, ફક્ત પુખ્ત વયના લોકો જ નહીં, પણ બાળકો પણ તેનાથી પીડાય છે. જોખમ જૂથમાં એવા બાળકોનો સમાવેશ થાય છે જેમને મુશ્કેલ જન્મ થયો હોય, સી-વિભાગ, ઇન્ટ્રાઉટેરિન રોગોથી પીડાય છે ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણ. પ્રતિ અસ્વસ્થતા અનુભવવીક્રમ્બ્સ, ધૂન અને અસ્વસ્થ ઊંઘ સાથે, આ તરફ દોરી શકે છે:

• સૌર પ્રવૃત્તિમાં વધારો;
• તીવ્ર પવન;
• વાતાવરણીય દબાણમાં ફેરફાર;
• સનીથી વાદળછાયું હવામાનમાં તીવ્ર સંક્રમણ;
• વરસાદ, વાવાઝોડું, હિમવર્ષા અને અન્ય કુદરતી ઘટનાઓ.

ડૉક્ટરો હવામાન પર નિર્ભરતાના કારણોનું ચોક્કસ નામ આપી શકતા નથી. જો બાળક ખરાબ રીતે ઊંઘે છે અને જ્યારે હવામાન બદલાય છે ત્યારે વારંવાર ચીસો પાડે છે, તો તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ.