Տեղեկություն կղանքի մասին (մարդու կղանք)վիճակի, թերեւս, ամենակարեւոր ցուցանիշն է ստամոքս - աղիքային տրակտի.
Շատերի համար կղանքի մասին խոսելը կարող է ծիծաղ կամ ամոթանք առաջացնել: Բայց եթե լուրջ, դուք կարող եք շատ բան պատմել ձեր աղիքների և, այդ դեպքում, ձեր ընդհանուր առողջության մասին՝ նայելով ձեր կղանքի տեսքին:
Ամեն ինչ՝ սկսած ձևից, չափից, հոտից, գույնից, կարող է վկայել հիվանդության, վատ սնվելու կամ ստամոքս-աղիքային այլ խնդիրների մասին: Նույնիսկ ձեր աթոռի գույնն ու հոտը կարող են ձեզ հուշումներ տալ ձեր ընդհանուր առողջության մասին:
Ես գտա ինտերնետի լավագույն ինֆոգրաֆիկան (տես ստորև) և թարգմանեցի այն ռուսերեն ձեզ համար: Դա կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ ձեր մարսողական համակարգի առողջությունը:
Եվ քանի որ միջին հաշվով մարդն իր կյանքի ընթացքում արտադրում է 7000-8000 կգ թափոն, սա պետք է օգնի բոլորին:
Ինչ է ասում ձեզ ձեր աթոռը
Կղանք(աթոռ, կղանք, արտաթորանք) – հաստ աղիքի հեռավոր մասի պարունակությունը, որն ազատվում է դեֆեքացիայի ժամանակ: Առողջ մարդու մոտ կղանքը խառնուրդ է, որը բաղկացած է վերցված սննդի մնացորդներից մոտավորապես 1/3-ից, մարսողական օրգանների սեկրեցների մնացորդներից և 1/3-ը՝ մանրէներից, որոնց 95%-ը մահացած են։
Կղանքի քանակը կախված է ընդունված սննդի քանակից և որակից։ Խառը սննդակարգով, որը քանակապես համապատասխանում է օրգանիզմի պահանջներին, օրական արտազատվող կղանքի քաշը կազմում է 200-300գ, իսկ որոշ տվյալներով՝ մինչև 900գ։
Կղանքի քաշը մեծապես կախված է դրանում ջրի պարունակությունից, հետևաբար, փորկապության դեպքում, երբ ավելանում է ջրի կլանումը, օրական կղանքի քաշը նվազում է, իսկ փորլուծության դեպքում՝ ավելանում:
Կղանքի զգալի աճ է նկատվում սննդի կլանմամբ ուղեկցվող հիվանդությունների դեպքում (ստամոքսի ախիլիա, ենթաստամոքսային գեղձի վնասվածքներ և այլն)։ Կղանքի առանձնահատուկ առատություն է առաջանում ենթաստամոքսային գեղձի վնասվածքների դեպքում, որոնցում նրա քաշը կարող է հասնել 1 կգ-ի:
Կղանքի ձևը
Կղանքի ձևըկախված է ջրի, լորձի և ճարպի խտությունից, պարունակությունից: Սովորական կղանքը պարունակում է մոտ 70-75% ջուր, ունի նրբերշիկի տեսք և միատեսակ, խիտ կազմ։ Խիտ, նույնիսկ պինդ կղանքը, որը նկատվում է փորկապությամբ, կորցնում է իրենց նորմալ ձևը և սովորաբար կազմված է հաստ աղիքներում երկար մնալուց առանձին գոյացություններից: Սպաստիկ կոլիտի դեպքում հաճախ նկատվում է «ոչխարի կղանք», որը խիտ հետևողականության փոքր կլոր գունդ է: Նման խիտ կղանքը պարունակում է մոտ 60% ջուր։
Կղանքի ձևի փոփոխությունները (ժապավենաձև, մատիտի ձև) կարող են կախված լինել ինչպես օրգանական ստենոզից, այնպես էլ սփինտերների սպաստիկ նեղացումից: Չձևավորված, մշուշոտ և հատկապես հեղուկ կղանքը պաթոլոգիական երևույթ է, պարունակում է 90-92% ջուր։ Աղիների շարժումները կարող են նաև տարասեռ լինել, խիտ գոյացությունները կարող են լողալ հեղուկի կամ լորձի մեջ, որն առաջանում է հաստ աղիքի բորբոքային պրոցեսների ժամանակ։
Աթոռի հետևողականությունըկախված է մի շարք պատճառներից, որոնցից հիմնականը հաստ աղիքում մնալու ժամանակն է: Peristalsis-ի արագացումը հանգեցնում է ջրի անբավարար կլանման, դանդաղումը` ավելորդ կլանման: Կղանքը նորմալից ավելի հեղուկ խտություն է ձեռք բերում, երբ աղիքային պատն առատ բորբոքային էքսուդատ և լորձ է արտազատում աղային լուծողականներ ընդունելիս: Շատ ճարպ պարունակող կղանքը մածուցիկ խտություն ունի։
Աթոռի գույնը
Աթոռի գույնըԱռողջ մարդու մոտ այն կարող է որոշ չափով տարբերվել՝ կախված օգտագործվող սննդից: Ամենից հաճախ լինում են շագանակագույնի տարբեր երանգներ՝ կաթնամթերքը տալիս է բաց շագանակագույն, նույնիսկ դեղին գույն, մսամթերքը՝ մուգ շագանակագույն: Բուսական մթերքները կղանքին տալիս են գույն, ճակնդեղը՝ կարմիր, հապալաս, սև հաղարջ, սուրճ, կակաո՝ մուգ շագանակագույնից մինչև սև։ Բանավոր ընդունված որոշ բուժիչ նյութեր (օրինակ՝ բիսմութը՝ սև, երկաթի պատրաստուկները՝ կանաչավուն-սև և այլն) նույնպես էական ազդեցություն են ունենում կղանքի գույնի վրա։
Աթոռի գույնը փոխվում էիսկ մարսողական օրգաններում պաթոլոգիական պրոցեսների դեպքում այդ տարբերակներից շատ են, օրինակ՝ մի քանիսը կտանք. Եթե մաղձը չի մտնում աղիքներ, կղանքը դառնում է մոխրասպիտակավուն, կավե կամ ավազագույն: Պանկրեատիտ (ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություն) - նաև արտադրում է գրեթե սպիտակ կղանք: Յուղոտ աթոռը կարող է մոխրագույն գույն ունենալ: Աթոռում արյան առկայությունը կղանքին տարբեր գույն է տալիս՝ կախված արյունահոսության տեղից, եթե ստամոքսում, այն մուգ շագանակագույն է, գրեթե սև: Որքան ցածր է աղիքի երկայնքով արյունահոսության վայրը, այնքան ավելի քիչ մուգ է գույնը և ավելի կարմիր:
Աթոռի հոտ
Աթոռի հոտկախված է դրանում սննդի մնացորդների քայքայման արտադրանքի առկայությունից, հիմնականում՝ սպիտակուցից, հետևաբար, սննդի մեջ սպիտակուցների առատությամբ հոտը ուժեղանում է։ Երբ աղիներում գերակշռում են փտած պրոցեսները (փտած դիսպեպսիա, ուռուցքի քայքայում), կղանքը ձեռք է բերում գարշահոտ հոտ, խմորման պրոցեսների ժամանակ այն թթվում է։ Եթե սնունդը վատ է ծամվում, կամ առավել եւս, եթե մարսողությունը վատ է, կղանքը կարող է պարունակել չմարսված սննդի մնացորդներ՝ սպիտակավուն կամ մոխրագույն գնդիկների տեսքով:
Կղանքի մեջ ճարպի զգալի պարունակությամբ կղանքի մակերեսը ձեռք է բերում յուրահատուկ թեթևակի փայլատ փայլ և մածուկի նման հետևողականություն: Սովորական կղանքում լորձը առկա է նվազագույն քանակությամբ՝ կղանքի մակերեսը ծածկող բարակ փայլուն ծածկույթի տեսքով: Բորբոքային պրոցեսների ժամանակ այն կարող է կղանքի մեջ հայտնվել կղանքի մակերեսին կամ նրա բեկորների արանքում սպիտակավուն կամ դեղնավուն գնդիկների տեսքով։
Մեր կղանքը կարող է շատ բան պատմել մեր առողջության մասին։ Կղանքի ձևն ու տեսակները օգնում են ճանաչել, թե ինչ է կատարվում մարմնի ներսում: Երբ մեր աղիքները առողջ են, ապա մեր կղանքը պետք է նորմալ լինի: Եթե, այնուամենայնիվ, երբեմն նկատում եք անառողջ կղանքի դեպքեր, ահազանգ մի հնչեցրեք, դա կախված է սննդակարգից։ Բայց եթե ախտանշանները դառնում են կանոնավոր, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, անցնել հետազոտություն և անցնել նշանակված հետազոտություն։
Ինչպիսի՞ն պետք է լինի աթոռակը:
Սովորաբար, կղանքը համարվում է նորմալ, եթե այն ունի ատամի մածուկի խտությունը: Այն պետք է լինի փափուկ, դարչնագույն, 10-20 սմ երկարությամբ, դեֆեքացիան պետք է տեղի ունենա առանց մեծ լարման, հեշտությամբ: Այս նկարագրությունից փոքր շեղումները չպետք է անմիջապես տագնապ առաջացնեն: Կղանքը (կամ կղանքը) կարող է փոխվել՝ կախված ապրելակերպից և սննդակարգի սխալներից: Ճակնդեղը արտադրանքին տալիս է կարմիր գույն, իսկ յուղոտ սնունդը կղանքը դարձնում է տհաճ հոտ, չափազանց փափուկ և լողացող: Դուք պետք է կարողանաք ինքնուրույն գնահատել բոլոր բնութագրերը (ձևը, գույնը, հետևողականությունը, լողացողությունը), եկեք այս մասին ավելի մանրամասն խոսենք:
Գույն
Աթոռի տեսակները տարբերվում են գույնից: Այն կարող է լինել շագանակագույն (առողջ գույն), կարմիր, կանաչ, դեղին, սպիտակ, սև:
- Կարմիր գույն. Այս գույնը կարող է առաջանալ սննդի ներկերի կամ ճակնդեղի ընդունումից: Այլ դեպքերում կղանքը կարմիր է դառնում աղիքի ստորին հատվածում արյունահոսության պատճառով: Բոլորի ամենամեծ վախը քաղցկեղն է, բայց դա հաճախ կարող է կապված լինել դիվերտիկուլիտի կամ հեմոռոյների հետ:
- Կանաչ գույն. Լեղու առկայության նշան. Աղիքներով շատ արագ շարժվող աթոռը ժամանակ չունի դարչնագույն դառնալու: Կանաչ երանգը երկաթի հավելումներ կամ հակաբիոտիկներ ընդունելու, մեծ քանակությամբ քլորոֆիլով հարուստ կանաչեղենի կամ այնպիսի հավելումների, ինչպիսիք են ցորենի խոտը, քլորելլան, սպիրուլինան ուտելու հետևանք է: Կանաչ աթոռի վտանգավոր պատճառներն են ցելյակի հիվանդությունը կամ համախտանիշը
- Դեղին. Դեղին կղանքը վարակի նշան է։ Սա նաև վկայում է լեղապարկի դիսֆունկցիայի մասին, երբ մաղձը բավարար չէ և ավելորդ ճարպ է առաջանում։
- Սպիտակ գույնԿղանքը այնպիսի հիվանդությունների նշան է, ինչպիսիք են հեպատիտը, բակտերիալ վարակը, ցիռոզը, պանկրեատիտը, քաղցկեղը: Պատճառը կարող է լինել լեղապարկի քարերը: Աթոռը չի ներկվում լեղու խցանման պատճառով։ Կղանքի սպիտակ գույնը կարելի է անվնաս համարել, եթե նախորդ օրը ռենտգեն հետազոտությունից առաջ բարիում եք ընդունել։
- Սև գույն կամ մուգ կանաչցույց է տալիս վերին աղիքներում հնարավոր արյունահոսություն: Նշանը համարվում է անվնաս, եթե դա որոշակի մթերքների (շատ միս, մուգ բանջարեղեն) կամ երկաթի օգտագործման հետևանք է։
Ձև
Ձեր կղանքի ձևը կարող է նաև շատ բան պատմել ձեր ներքին առողջության մասին: Բարակ աթոռը (մատիտի նմանվող) պետք է զգուշացնի ձեզ: Հնարավոր է, որ ինչ-որ խոչընդոտ է արգելափակում անցումը աղիքի ստորին հատվածում կամ դրսից ճնշում կա հաստ աղիքի վրա: Սա կարող է լինել ինչ-որ նորագոյացություն: Այս դեպքում անհրաժեշտ է կատարել կոլոնոսկոպիա՝ բացառելու այնպիսի ախտորոշում, ինչպիսին քաղցկեղն է։
Կոշտ և փոքր կղանքները վկայում են փորկապության առկայության մասին։ Պատճառը կարող է լինել անբավարար սննդակարգը, որը բացառում է մանրաթելերը: Պետք է ուտել բջջանյութով հարուստ մթերքներ, ֆիզիկական վարժություններ կատարել, կտավատի սերմեր կամ պսիլիումի կեղև ընդունել. այս ամենը օգնում է բարելավել աղիների շարժունակությունը և թեթևացնել կղանքը:
Աթոռը, որը չափազանց փափուկ է և կպչում է զուգարանակոնքին, չափազանց շատ յուղ է պարունակում: Սա ցույց է տալիս, որ մարմինը լավ չի կլանում այն։ Դուք նույնիսկ կարող եք նկատել լողացող յուղի կաթիլներ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է ստուգել ենթաստամոքսային գեղձի վիճակը։
Փոքր չափաբաժիններով կղանքի մեջ լորձը նորմալ է: Բայց եթե այն չափազանց շատ է, դա կարող է վկայել խոցային կոլիտի կամ Կրոնի հիվանդության առկայության մասին:
Այլ բնութագրեր
Ըստ իր բնութագրերի՝ չափահասի մոտ կղանքն անմիջականորեն կապված է ապրելակերպի և սնվելու հետ։ Ինչն է առաջացնում տհաճ հոտ: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ եք վերջերս ավելի հաճախ ուտում: Տհաճ հոտը կապված է նաև որոշակի դեղամիջոցների ընդունման հետ և կարող է դրսևորվել որպես ինչ-որ բորբոքային գործընթացի ախտանիշ: Սննդի կլանման խանգարումների դեպքում (Քրոնի հիվանդություն, ցիստոզ, ցելյակիա) ի հայտ է գալիս նաև այս ախտանիշը։
Լողացող աթոռակն ինքնին չպետք է անհանգստության պատճառ լինի։ Եթե լողացող աթոռը շատ տհաճ հոտ ունի կամ պարունակում է մեծ քանակությամբ ճարպ, ապա սա աղիքներում սննդանյութերի վատ կլանման ախտանիշ է: Այս դեպքում մարմնի քաշը արագ կորցնում է:
Համածրագր է...
Քիմը կամ սննդի ցողունը շարժվում է աղեստամոքսային տրակտով և հաստ աղիքում ձևավորվում են ֆեկալ զանգվածներ։ Բոլոր փուլերում տեղի է ունենում քայքայում, իսկ հետո տեղի է ունենում օգտակար նյութերի ներծծում։ Աթոռի բաղադրությունը օգնում է պարզել, թե արդյոք ներքին օրգաններում կան շեղումներ: օգնում է բացահայտել մի շարք հիվանդություններ. Կոծրագիրը քիմիական, մակրոսկոպիկ, մանրադիտակային հետազոտությունների անցկացումն է, որից հետո տրվում է կղանքի մանրամասն նկարագրությունը։ Coprograms-ը կարող է բացահայտել որոշակի հիվանդություններ: Դրանք կարող են լինել ստամոքսի, ենթաստամոքսային գեղձի, աղիքների խանգարումներ; բորբոքային պրոցեսներ մարսողական տրակտում, դիսբիոզ, մալաբսսսսսսսսիա, կոլիտ:
Բրիստոլի սանդղակ
Բրիստոլի թագավորական հիվանդանոցի անգլիացի բժիշկները մշակել են պարզ, բայց յուրահատուկ սանդղակ, որը բնութագրում է կղանքի բոլոր հիմնական տեսակները: Դրա ստեղծումը արդյունք էր այն բանի, որ փորձագետները բախվել էին այն խնդրին, որ մարդիկ դժկամությամբ են բացում այս թեմայի մասին, ամոթխածությունը խանգարում է նրանց մանրամասն խոսել իրենց աթոռի մասին: Մշակված գծագրերի հիման վրա շատ հեշտ դարձավ ինքնուրույն բնութագրել ձեր սեփական աղիքների շարժումները՝ առանց որևէ ամաչելու կամ անհարմարության: Ներկայումս Bristol Stool Shape Scale-ն օգտագործվում է ամբողջ աշխարհում՝ մարսողական համակարգի աշխատանքը գնահատելու համար: Շատերի համար սեփական զուգարանի պատին սեղան (կղանքի տեսակներ) տպելը ոչ այլ ինչ է, քան ձեր առողջությունը վերահսկելու միջոց:
1-ին տեսակ. Ոչխարի կղանք
Այն այդպես է կոչվում, քանի որ այն ունի կոշտ գնդիկների ձև և նման է ոչխարի կղանքին։ Եթե կենդանիների համար սա աղիների աշխատանքի նորմալ արդյունք է, ապա մարդկանց համար նման կղանքը տագնապի ազդանշան է։ Ոչխարի կարկուտները փորկապության և դիսբակտերիոզի նշան են։ Կոշտ կղանքը կարող է առաջացնել հեմոռոյ, վնասել հետանցքը և նույնիսկ հանգեցնել օրգանիզմի թունավորման։
2-րդ տեսակ. Հաստ երշիկ
Ի՞նչ է ցույց տալիս աթոռի տեսքը: Սա նույնպես փորկապության նշան է։ Միայն այս դեպքում զանգվածում առկա են մանրէներ և մանրաթելեր։ Նման նրբերշիկի ձևավորման համար մի քանի օր է պահանջվում։ Նրա հաստությունը գերազանցում է անուսի լայնությունը, ուստի դատարկումը դժվար է և կարող է հանգեցնել ճաքերի և պատռվածքների, թութքի։ Խորհուրդ չի տրվում ինքնուրույն նշանակել լուծողականներ, քանի որ կղանքի հանկարծակի արտազատումը կարող է շատ ցավոտ լինել։
3-րդ տեսակ. Երշիկ՝ ճաքերով
Շատ հաճախ մարդիկ նման կղանքը նորմալ են համարում, քանի որ դրանք հեշտությամբ են անցնում։ Բայց մի սխալվեք: Փորկապության նշան է նաեւ պինդ նրբերշիկը։ Կղանք անելիս պետք է լարվել, ինչը նշանակում է, որ կա անալ ճաքերի հավանականություն։ Այս դեպքում հնարավոր է, որ կա
4-րդ տեսակ. Իդեալական աթոռ
Երշիկի կամ օձի տրամագիծը 1-2 սմ է, կղանքը հարթ է, փափուկ, հեշտությամբ ենթարկվում ճնշման։ Օրական մեկ անգամ աղիների կանոնավոր շարժումներ:
5-րդ տեսակ. Փափուկ գնդակներ
Այս տեսակը նույնիսկ ավելի լավն է, քան նախորդը: Մի քանի փափուկ կտորներ են ձևավորվում և նրբորեն դուրս են գալիս։ Սովորաբար առաջանում է մեծ կերակուրով: Օրական մի քանի անգամ աթոռակ:
6-րդ տեսակ. Անձև աթոռ
Կղանքը դուրս է գալիս կտոր-կտոր, բայց չձևավորված, պատառոտված եզրերով։ Այն հեշտությամբ դուրս է գալիս առանց անուսը վնասելու: Սա դեռ փորլուծություն չէ, բայց արդեն դրան մոտ պայման է։ Այս տեսակի կղանքի պատճառները կարող են լինել լուծողական դեղամիջոցները, արյան ճնշման բարձրացումը, համեմունքների չափից ավելի օգտագործումը և հանքային ջուրը:
7-րդ տեսակ. Չամրացված աթոռակ
Ջրային աթոռներ, որոնք չեն պարունակում որևէ մասնիկ: Դիարխիա, որը պահանջում է պատճառների նույնականացում և բուժում: Սա մարմնի աննորմալ վիճակ է, որը բուժման կարիք ունի: Պատճառները կարող են շատ լինել՝ սնկեր, վարակներ, ալերգիաներ, թունավորումներ, լյարդի և ստամոքսի հիվանդություններ, վատ սննդակարգ, հելմինտներ և նույնիսկ սթրես: Այս դեպքում չպետք է հետաձգեք ձեր այցը բժշկի։
Կեղտոտման ակտը
Յուրաքանչյուր օրգանիզմ բնութագրվում է աղիքների շարժման անհատական հաճախականությամբ: Սովորաբար դա օրական երեք անգամից մինչև շաբաթական երեք աղիքների շարժում է: Իդեալում `օրական մեկ անգամ: Շատ գործոններ ազդում են մեր աղիքային շարժունակության վրա, և դա չպետք է անհանգստության պատճառ լինի: Ճանապարհորդություն, նյարդային լարվածություն, դիետա, որոշակի դեղամիջոցների ընդունում, հիվանդություն, վիրահատություն, ծննդաբերություն, ֆիզիկական ակտիվություն, քուն, հորմոնալ փոփոխություններ՝ այս ամենը կարող է արտացոլվել մեր կղանքում: Արժե ուշադրություն դարձնել, թե ինչպես է տեղի ունենում դեֆեքացիայի ակտը։ Եթե ավելորդ ջանքեր են գործադրվում, դա վկայում է օրգանիզմում որոշակի խնդիրների մասին։
Կղանք երեխաների մոտ
Շատ մայրերի հետաքրքրում է, թե ինչպիսին պետք է լինի երեխայի աթոռը: Արժե առանձնահատուկ ուշադրություն դարձնել այս գործոնին, քանի որ ստամոքս-աղիքային հիվանդությունները հատկապես ծանր են վաղ տարիքում։ Առաջին կասկածի դեպքում դուք պետք է անմիջապես դիմեք ձեր մանկաբույժին:
Ծնվելուց հետո առաջին օրերին օրգանիզմից դուրս է գալիս մեկոնիում (մուգ գույն)։ Առաջին երեք օրվա ընթացքում այն սկսում է խառնվել: 4-5-րդ օրը կղանքն ամբողջությամբ փոխարինում է մեկոնիումին: Կրծքով կերակրման ժամանակ ոսկեդեղնավուն կղանքը բիլլուբինի առկայության նշան է, մածուկի նման, միատարր, ունի թթվային ռեակցիա։ 4-րդ ամսում բիլլուբինը աստիճանաբար փոխարինվում է ստերկոբիլինով։
Երեխաների կղանքի տեսակները
Տարբեր պաթոլոգիաներով երեխաների մոտ կան մի քանի տեսակի կղանք, որոնց մասին պետք է իմանալ՝ ժամանակին կանխելու տարբեր հիվանդություններ և տհաճ հետևանքներ։
- «Սոված» կղանք. Գույնը սև է, հոտը՝ տհաճ։ Առաջանում է ոչ պատշաճ կերակրման կամ ծոմ պահելու դեպքում:
- Acholic feces. Սպիտակավուն մոխրագույն, գունաթափված, կավե: Համաճարակային հեպատիտով, լեղուղիների ատրեզիայով:
- Փտածող. Մածուկ, կեղտոտ մոխրագույն, տհաճ հոտով։ Առաջանում է սպիտակուցային կերակրման ժամանակ։
- Օճառ. Արծաթագույն, փայլուն, փափուկ, լորձով։ Չնոսրացված կովի կաթով կերակրելիս.
- Յուղոտ կղանք. Թթու հոտով, սպիտակավուն, մի քիչ լորձ: Ավելորդ ճարպը սպառելիս.
- Փորկապություն. Մոխրագույն գույն, կոշտ հետևողականություն, նեխած հոտ:
- Ջրիկ դեղին աթոռակ. Երբ կրծքով կերակրում է մոր կաթում սննդանյութերի պակասի պատճառով:
- Մածուկ, բարակ աթոռակ, դեղին գույն. Այն առաջանում է հացահատիկային կուլտուրաների (օրինակ՝ ձավարի) չափից ավելի կերակրման պատճառով։
- Կղանք դիսպեպսիայի համար. Լորձով, մակարդված, դեղնականաչավուն գույնի։ Առաջանում է ուտելու խանգարման ժամանակ։
Մեծահասակների մոտ նորմալ աթոռ
Մեծահասակների նորմալ կղանքը արտացոլում է մարսողական համակարգի լավ աշխատանքը: Սա կարող է կատակ թվալ, բայց ձեր առողջությունը վերահսկելու համար դուք նաև պետք է կարողանաք հասկանալ, թե ինչպիսին պետք է լինի նորմալ կղանքը և ինչ են վկայում կղանքի փոփոխությունները: Բայց մեզանից քանի՞սն է տեղյակ, թե ինչպիսին պետք է լինի մեծահասակի աթոռը: Նախ և առաջ մեզ պետք է հետաքրքրի.
- Աղիների շարժման հաճախականությունը
- Աթոռի ձևը
- Աթոռի գույնը
Ընդհանուր առմամբ քանի՞ անգամ եք զուգարան գնում:
Աղիների շարժման նորմը օրական մեկ ամբողջական ուղևորություն է զուգարան, երբ մարդն իրեն զգում է ոչ թե մասնակի, այլ ամբողջական կղանք: Երբեմն ավելի հաճախակի աղիքներ են լինում: Հաճախ աղիների շարժումները տեղի են ունենում օրական 2-3 անգամ: Սա խոսում է այն մասին, որ մարդու նյութափոխանակությունն ավելի արագ է ընթանում կամ օգտագործել է բնական լուծողական ազդեցություն ունեցող սնունդ։ Ավելի հաճախակի կղանքը (օրական ավելի քան 3 անգամ) ցույց է տալիս, որ դուք փորլուծություն եք ունենում, որը մենք կքննարկենք ստորև:
Կարծիք կա, որ նորմալ է աղիների արտանետումը ամեն երկու օրը մեկ, բայց սա վիճելի հարց է։ Աղիքները դատարկելը մարմնի լավագույն միջոցն է տոքսիններից, թթուներից և այլ ավելորդ նյութերից ազատվելու համար, որոնք կարող են կուտակվել ներսում, այնպես որ, իդեալականորեն, այս գործընթացը պետք է տեղի ունենա ամեն օր:
Ինչպիսի՞ կղանք կա: Աթոռի ձևը (Բրիստոլի սանդղակ)
տիպ 1 տիպ 2 տիպ 3 տիպ 4 տիպ 5 տիպ 6 տիպ 7
Պատշաճ ձևավորված նորմալ կղանքը ապահովում է սննդի մարսման և սննդանյութերի կլանման, ինչպես նաև տոքսինների և այլ թափոնների վերացման գործընթացը առանց որևէ խանգարման: Bristol Stool Shape Scale-ը պատկերացում է տալիս, թե ինչպիսին պետք է լինի առողջ մարդու կղանքը:
Տիպ 1:Ջրային կղանք առանց մասնիկների
Տիպ 2:Մշուշոտ «փափկամազ» աթոռակ՝ փշրված եզրերով
Տիպ 3:Փափուկ կաթիլներ՝ պարզ, ատամնավոր եզրերով (հեշտ դուրս է գալիս)
Տիպ 4:Հարթ և փափուկ նրբերշիկ
Տեսակ 5:Երշիկի նման, բայց մակերեսին ճաքերով
Տեսակ 6:Երշիկի ձև, բայց գնդիկավոր և գնդիկավոր
Տիպ 7:Անհատական փոքրիկ գնդիկներ, փոքրիկ գնդիկներ, որոնք դժվարությամբ են դուրս գալիս
Լավագույն տարբերակը 4-րդ տիպն է: Իդեալական երշիկի ձևով կղանքը հեշտությամբ դուրս է գալիս և ավելի շատ նման է գերհասունացած մրգի, քան սարսափելի բանի: Կղանքը պետք է հեշտությամբ դուրս գա և նրբորեն ընկնի ջուրը։
- Եթե կղանքը վատ է լվանում զուգարանի պատերից, այն պարունակում է չմարսված ճարպեր։
- Եթե կղանքը չի խորտակվում, կա կա՛մ շատ գազեր, կա՛մ մանրաթել, կա՛մ չմարսված ճարպեր:
- Եթե այն կտրուկ ընկնում է և շաղ տալով, ապա դիետիկ մանրաթելերի պակաս կա։
5-րդ տիպն ավելի լավ է, քան 2-րդ և 3-րդ տիպը: Դիարխիան դժվար է վերահսկել, և դրա պատճառները երբեմն հեշտ չէ վերացնել: Դիարխիան թույլ չի տալիս մարմնին կլանել էական սննդանյութերը:
- Մածուցիկ կղանքը կարող է վկայել աղիներում բորբոքային պրոցեսների և մալաբսսսսսման մասին։
- Փրփրային կղանքը աղիներում խմորման գործընթացներ են:
- Գնդիկավոր աթոռը կարող է վկայել ջրի անբավարար ընդունման մասին:
Ինչ գույնի պետք է լինի աթոռակը: Աթոռի գույնը
Հիշեք, որ որոշ մթերքներ և սննդային ներկանյութեր կարող են փոխել կղանքի գույնը:
- Նորմալ աթոռը միջինից մինչև մուգ շագանակագույն է:
- Եթե ձեր աթոռը սև է, դա կարող է լինել հաղարջ կամ հապալաս օգտագործելու հետևանք: Կամ արյունը մտնում է դրա մեջ վերին աղեստամոքսային տրակտում. այս դեպքում անհրաժեշտ է դիմել բժշկի:
- Բազուկը աթոռը դարձնում է կարմրավուն։
- Կանաչի հսկայական քանակությունը կանաչ է։
- Գազարն ու մեծ քանակությամբ բետա կերատիններն այն դարձնում են նարնջագույն։
- Աթոռի մոխրագույն-սպիտակ գույնը վկայում է այնպիսի խանգարման մասին, ինչպիսին է լեղու չմտնող աղիները:
- Կանաչ աթոռը կարող է առաջանալ հակաբիոտիկների և երկաթի հավելումների ընդունման արդյունքում։ Եթե կղանքի կանաչ գույնը կապված չէ սննդամթերքի և դեղամիջոցների ընդունման հետ, ապա դրա պատճառը վատ մարսողությունն է։ Եթե մարսողության գործընթացը շատ արագ է տեղի ունենում, մաղձը չի հասցնում վերամշակվել սննդի հետ միասին և կղանքը կանաչեցնում է։
Չամրացված աթոռներ. Ինչ անել?
Եթե երկար ժամանակ փափուկ, չափազանց հաճախակի, թուլացած կղանք ունեք, սա վկայում է աղեստամոքսային տրակտի անսարքության մասին: Դիարխից ազատվելու համար պետք է հասկանալ դրա առաջացման պատճառը։ Փորձեք ամրացնել ձեր կղանքը մթերքներով, որոնք ամրացնում են այն: Սրանք չհասած բանաններ, խնձորի սոուս, բրինձ, յուղոտ միս, արգանակ, թխած ապրանքներ, կարտոֆիլի պյուրե:
Դիարխի դեմ հիանալի տնային միջոց է սև պղպեղի հատիկները: Կախված ձեր մարմնի քաշից, վերցրեք 10-15 կտոր և կուլ տվեք ջրով։
Երբ փորլուծությունը շարունակվում է ավելի քան երեք օր կամ դրա մեջ արյուն կա, անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ և կատարել կղանքի մանրակրկիտ հետազոտություն:
Փորկապություն
Եթե ձեր կղանքը շատ հազվադեպ է և կանոնավոր կերպով կոշտ է, բժշկի հետ խորհրդակցելը պարտադիր է: Հազվադեպ դրսևորումների դեպքում անհրաժեշտ է ավելի շատ ջուր խմել, ավելի շատ բանջարեղեն ուտել, սննդակարգում ավելացնել բնական լուծողական ազդեցություն ունեցող մթերքներ։ Սալորը, ծիրանը, հում ցուկկինին, ճակնդեղը, բուսական յուղերը և սալորաչիրը լավ օգնում են: Եթե մի քանի օր է, ինչ աղիքի շարժում չեք արել, ավելի լավ է կլիզմա անել։
Ինչպես կարգավորել աթոռը մեծահասակների մոտ
1. Զուգարանի պոզա!
Զուգարանները մարդկության համեմատաբար վերջերս հայտնագործությունն են: Աթոռի պես զուգարանակոնքի վրա նստելը լավագույն տարբերակը չէ մեծ գործեր անելու համար։ Նկարում երևում է, որ այս դիրքում ուղիղ աղիքը կծկված է, ինչը ստիպում է մեզ ջանքեր գործադրել դեֆեքացիայի ժամանակ, ինչը ճնշում է ուղիղ աղիքի երակների վրա։ Սա կարող է հանգեցնել հետևանքների՝ հեմոռոյ և այլ հիվանդությունների տեսքով։
Անատոմիական ճիշտ տեսակետից մարդը պետք է դատարկի իր աղիքները քարտերի վրա: Բայց մենք ապրում ենք ժամանակակից քաղաքակրթության մեջ և չենք պատրաստվում ազատվել զուգարաններից, այնպես որ կարող եք մի փոքր վարժվել դրան՝ ավելի ճիշտ դիրքորոշման համար։ Դուք կարող եք ձեր ոտքերը դնել փոքր բլրի վրա: Բանն այն է, որ ձեր ոտքերը բարձրացնեք այնպես, որ դիրքը մոտ լինի կծկվելու դիրքին, երբ ոտքերը մարմնի նկատմամբ ոչ թե ուղիղ, այլ ավելի սուր անկյան տակ են։
2. Ժամանակացույց
Ներդրեք ամենօրյա առավոտյան ծես՝ ամեն առավոտ 15 րոպե զուգարան նստելու համար: Փորձեք այս ընթացքում լիովին հանգստանալ, կարող եք ինչ-որ բան կարդալ: Այս կերպ դուք ամեն օր կմարզեք ձեր օրգանիզմը ձերբազատվել թափոններից և կկարողանաք հաստատել աղիների կանոնավոր արտազատում:
3. Խմեք ավելի շատ հեղուկներ
Օրգանիզմը ջրի կարիք ունի ընդհանրապես բոլոր համակարգերի համար, մասնավորապես հաստ աղիքին այն անհրաժեշտ է կղանքի ձևավորման համար, որը կազմված է դրա 75%-ից։ Մարդիկ, ովքեր բավականաչափ հեղուկ են ստանում, ամենից քիչ հավանական է փորկապություն զգալ և նորմալ կղանք:
4. Ավելի շատ շարժում!Բոլորը գիտեն, որ նստակյաց ապրելակերպը քիչ օգուտներ է բերում առողջությանը, և մարդուն ավելի շատ շարժում և ֆիզիկական ակտիվություն է անհրաժեշտ, այդ թվում՝ լավ զուգարան գնալու և աղիների նորմալ արտազատում ունենալու համար:
5. Իհարկե, ճիշտ սնուցում!
Մենք փորձում ենք ուտել բնական սնունդ։ Դուք պետք է ամեն օր բավարար քանակությամբ բանջարեղեն օգտագործեք, քանի որ դրանք պարունակում են անհրաժեշտ մանրաթել, որը բարելավում է մարսողությունը և պահպանում է աղիների նորմալ շարժումները, բուսական յուղեր, օրգանական միս, ձու և կաթնամթերք:
Ինչպես զուսպ թակել ուրիշների զուգարաններում, աշխատավայրում և երեկույթների ժամանակ
Ինչպես ճիշտ կուլ տալ (Տեսանյութ). Մալիշևա
540 148
Աթոռկամ կղանք- Սա հաստ աղիքի ստորին հատվածների պարունակությունն է, որը մարսողության վերջնական արդյունքն է և արտազատվում է մարմնից աղիքների շարժման ժամանակ:
Կղանքի անհատական բնութագրերը կարող են շատ բան պատմել մարդու առողջության մասին և օգնել ախտորոշման հարցում:
Ստորև բերված են կղանքի որակի մեկնաբանությունները նորմալ և պաթոլոգիական պայմաններում:
1. Աղիների շարժումների քանակը.
Նորմա՝ կանոնավոր, օրական 1-2 անգամ, բայց առնվազն 1 անգամ 24-48 ժամվա ընթացքում, առանց երկարատև ուժեղ լարման, ցավազուրկ: Կղանքից հետո մղումն անհետանում է, առաջանում է հարմարավետության զգացում և ամբողջական աղիքներ։ Արտաքին հանգամանքները կարող են մեծացնել կամ արգելակել դեֆեքացիայի պահանջի հաճախականությունը: Սա սովորական միջավայրի փոփոխություն է, անկողնում պարտադրված դիրք, անկողնու տակդիր օգտագործելու անհրաժեշտություն, այլ մարդկանց շրջապատում լինելը և այլն։
Փոփոխություններ՝ մի քանի օրվա ընթացքում աղիների շարժման բացակայություն (փորկապություն) կամ շատ հաճախակի աղիքներ՝ մինչև 5 անգամ և ավելի (լուծ):
2. Կղանքի օրական քանակություն
Նորմ. Խառը սննդակարգի դեպքում կղանքի օրական քանակը տատանվում է բավականին լայն միջակայքում և միջինը կազմում է 150-400 գ: Այսպիսով, հիմնականում բուսական մթերքներ օգտագործելիս կղանքի քանակը մեծանում է, մինչդեռ «բալաստով» աղքատ կենդանու մոտ: նյութեր, այն նվազում է:
Փոփոխություններ՝ կղանքի քանակի զգալի աճ (ավելի քան 600 գ) կամ նվազում։
Կղանքի քանակի ավելացման պատճառները (պոլիֆեկալ).
- Բուսական մանրաթելերի մեծ քանակությամբ սպառում:
- Աղիքային պարբերականության բարձրացում, որի դեպքում սնունդը վատ է ներծծվում աղիքային տրակտով դրա չափազանց արագ շարժման պատճառով:
- Մարսողական պրոցեսների խախտում (սննդի և ջրի մարսողություն կամ կլանում) բարակ աղիքներում (թերաբսսսսսսսիա, էնտերիտ):
- Ենթաստամոքսային գեղձի էկզոկրին ֆունկցիայի նվազում քրոնիկ պանկրեատիտի ժամանակ (ճարպերի և սպիտակուցների անբավարար մարսողություն):
- Աղիքներ ներթափանցող լեղու անբավարար քանակություն (խոլեցիստիտ, խոլելիտիաս):
Կղանքի քանակի կրճատման պատճառները.
- Փորկապություն, որի ժամանակ հաստ աղիքում կղանքի երկարատև պահպանման և ջրի առավելագույն կլանման պատճառով կղանքի ծավալը նվազում է.
- Սննդակարգում կերած սննդի կամ հիմնականում մարսվող մթերքների քանակի կրճատում:
3. Կղանքների հեռացում և ջրի մեջ լողում:
Նորմալ. կղանքը պետք է հեշտությամբ ազատվի, իսկ ջրի մեջ այն պետք է մեղմորեն ընկղմվի հատակին:
Փոփոխություններ:
- Եթե սննդի մեջ սննդային մանրաթելերի անբավարար քանակություն կա (օրական 30 գրամից պակաս), կղանքը արագ դուրս է գալիս և ցողում զուգարանի ջրի մեջ։
- Եթե կղանքը լողում է, դա ցույց է տալիս, որ այն ունի ավելացած գազեր կամ պարունակում է չափից շատ չմարսված ճարպ (թերաբսսսսսում): Բացի այդ, աթոռը կարող է լողալ, եթե դուք շատ մանրաթել եք ուտում:
- Եթե կղանքը դժվար է լվանալ սառը ջրով զուգարանի պատերից, դա նշանակում է, որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ չմարսված ճարպ, ինչը տեղի է ունենում պանկրեատիտի դեպքում։
4. Աթոռի գույնը
Նորմալ. Խառը սննդակարգի դեպքում կղանքը շագանակագույն է: Կրծքով սնվող երեխաներն ունեն ոսկեդեղնավուն կամ դեղին կղանք:
Աթոռի գույնի փոփոխություն.
- Մուգ շագանակագույն - մսի սննդակարգով, փորկապություն, ստամոքսում մարսողության խանգարում, կոլիտ, փտած դիսպեպսիա:
- Բաց շագանակագույն - կաթնամթերք-բուսական սննդակարգով, աղիների շարժունակության բարձրացում:
- Բաց դեղին - ցույց է տալիս կղանքի չափազանց արագ անցումը աղիքներով, որոնք ժամանակ չունեն գույնը փոխելու (լուծ) կամ լեղու արտազատման խանգարում (խոլեցիստիտ):
- Կարմրավուն – ճակնդեղ ուտելիս, օրինակ՝ ստորին աղիքներից արյունահոսելիս։ թութքի, անալ ճաքերի, խոցային կոլիտի համար.
- Նարնջագույն – վիտամին բետա-կարոտին, ինչպես նաև բետա-կարոտինով հարուստ մթերքներ օգտագործելիս (գազար, դդում և այլն):
- Կանաչ - սննդի մեջ մեծ քանակությամբ սպանախով, հազարով, թրթնջուկով, դիսբակտերիոզով, աղիների շարժունակության բարձրացումով:
- Թարրի կամ սև - հաղարջ, հապալաս, ինչպես նաև բիսմութային պատրաստուկներ (Vikalin, Vikair, De-Nol) ուտելիս; վերին աղեստամոքսային տրակտից արյունահոսությամբ (պեպտիկ խոց, ցիռոզ, հաստ աղիքի քաղցկեղ), քթից արյունահոսության կամ թոքային արյունահոսության ժամանակ արյուն ընդունելով:
- Կանաչավուն սև - երկաթի հավելումներ ընդունելիս:
- Մոխրագույն-սպիտակ կղանքը նշանակում է, որ մաղձը չի մտնում աղիքներ (լեղուղիների խցանումը, սուր պանկրեատիտ, հեպատիտ, լյարդի ցիռոզ):
5. Կղանքի հետեւողականությունը (խտությունը):
Նորմալ՝ ձևավորված և փափուկ: Սովորաբար, կղանքը բաղկացած է 70%-ով ջրից, 30%-ը՝ վերամշակված սննդամթերքի մնացորդներից, մահացած բակտերիաներից և աղիների քայքայված բջիջներից։
Պաթոլոգիա:մշուշոտ, խիտ, հեղուկ, կիսահեղուկ, ծեփամածիկ:
Աթոռի հետևողականության փոփոխություն.
- Շատ խիտ կղանք (ոչխար) - փորկապության, սպազմերի և հաստ աղիքի ստենոզի դեպքում:
- Մշուշոտ կղանք - աղիքային շարժունակության բարձրացմամբ, բորբոքման ժամանակ աղիներում սեկրեցիայի ավելացումով:
- Քսուքի նման - ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունների դեպքում (քրոնիկ պանկրեատիտ), լեղու հոսքի կտրուկ նվազում դեպի աղիքներ (խոլելիտիաս, խոլեցիստիտ):
- Կավի կամ ծեփամածիկի նման կղանքը մոխրագույն է` զգալի քանակությամբ չմարսված ճարպով, որը նկատվում է լյարդի և լեղապարկից լեղու արտահոսքի դժվարության դեպքում (հեպատիտ, լեղածորանի խցանում):
- Հեղուկ – բարակ աղիքներում սննդի մարսողության խանգարման, կղանքի կլանման և արագացված արտահոսքի դեպքում:
- Փրփուր - ֆերմենտացնող դիսպեպսիայով, երբ աղիներում խմորման գործընթացները գերակշռում են բոլոր մյուսներին:
- Չամրացված կղանք, ինչպես սիսեռի խյուսը - որովայնային տիֆով:
- Հեղուկ, անգույն աթոռներ, ինչպես բրնձի ջուրը - խոլերայով:
- Երբ կղանքն ունի հեղուկ խտություն և հաճախակի աղիքներ, խոսում են փորլուծության մասին։
- Ջրի մեծ սպառման դեպքում կարող են առաջանալ հեղուկ-մորշոտ կամ ջրային աթոռներ:
- Խմորիչ կղանք - ցույց է տալիս խմորիչի առկայությունը և կարող է ունենալ հետևյալ բնութագրերը՝ կաթնաշոռ, փրփուր աթոռ, ինչպես թթխմորը, կարող է թելեր ունենալ, ինչպես հալված պանիր, կամ ունենալ խմորիչ հոտ:
6. Կղանքի ձևը.
Ստանդարտ՝ գլանաձեւ, երշիկաձեւ։ Աթոռը պետք է անընդհատ դուրս գա, ինչպես ատամի մածուկը և լինի մոտավորապես բանանի երկարություն։
Փոփոխություններ՝ ժապավենաձև կամ խիտ գնդիկների տեսքով (ոչխարի կղանք) նկատվում է օրական անբավարար ջրառի, ինչպես նաև հաստ աղիքի սպազմ կամ նեղացում։
7. Կղանքի հոտ.
Նորմալ՝ ֆեկալ, տհաճ, բայց ոչ կոշտ: Դա պայմանավորված է նրանում նյութերի առկայությամբ, որոնք առաջանում են սպիտակուցների և ցնդող ճարպաթթուների բակտերիալ քայքայման արդյունքում։ Կախված է սննդի բաղադրությունից և խմորման և քայքայման գործընթացների ծանրությունից։ Մսամթերքը սուր հոտ է հաղորդում, իսկ կաթնամթերքը՝ թթու:
Եթե մարսողությունը վատ է, չմարսված սնունդը պարզապես փտում է աղիներում կամ դառնում է պաթոգեն բակտերիաների սնունդ: Որոշ բակտերիաներ արտադրում են ջրածնի սուլֆիդ, որն ունի բնորոշ փտած հոտ։
Աթոռի հոտի փոփոխություններ.
- Թթու – ֆերմենտացնող դիսպեպսիայի դեպքում, որն առաջանում է ածխաջրերի (շաքար, ալյուրի մթերքներ, մրգեր, ոլոռ և այլն) և ֆերմենտացված ըմպելիքների, օրինակ՝ կվասի չափից ավելի սպառման դեպքում:
- Ֆետիդ - ենթաստամոքսային գեղձի ֆունկցիայի խանգարումով (պանկրեատիտ), աղիքներ լեղու հոսքի նվազմամբ (խոլեցիստիտ), հաստ աղիքի հիպերսեկրեցիայով: Շատ գարշահոտ աթոռը կարող է պայմանավորված լինել բակտերիաների գերաճով
- Putrefactive – ստամոքսում մարսողության խանգարման դեպքում, փտած դիսպեպսիա՝ կապված սպիտակուցային արտադրանքի չափից ավելի օգտագործման հետ, որոնք դանդաղորեն մարսվում են աղիքներում, կոլիտ, փորկապություն:
- Թթու յուղի հոտը պայմանավորված է աղիներում ճարպերի բակտերիալ քայքայմամբ։
- Թույլ հոտ - փորկապությամբ կամ բարակ աղիքից արագացված տարհանումով:
8. Աղիքային գազեր.
նորմալ. Աղիների շարժման ժամանակ և դրանից դուրս մեծահասակների աղիքներից օրական 0,2-0,5 լիտր գազ է հանվում:
Աղիներում գազերի առաջացումը տեղի է ունենում աղիներում բնակվող միկրոօրգանիզմների կենսագործունեության արդյունքում։ Նրանք քայքայում են տարբեր սննդանյութեր՝ ազատելով մեթան, ջրածնի սուլֆիդ, ջրածին և ածխաթթու գազ։ Որքան շատ է չմարսված սնունդը մտնում հաստ աղիք, այնքան ավելի ակտիվ են բակտերիաները և այնքան շատ գազեր են արտադրվում:
Գազերի քանակի ավելացումը նորմալ է։
- մեծ քանակությամբ ածխաջրեր (շաքար, թխում) ուտելիս;
- շատ մանրաթել պարունակող մթերքներ ուտելիս (կաղամբ, խնձոր, հատիկաընդեղեն և այլն);
- ֆերմենտացման գործընթացները խթանող մթերքներ օգտագործելիս (շագանակագույն հաց, կվաս, գարեջուր);
- կաթնամթերք օգտագործելիս, եթե դուք լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեք;
- ուտելիս և խմելիս մեծ քանակությամբ օդ կուլ տալիս.
- մեծ քանակությամբ գազավորված ըմպելիքներ խմելիս
Պաթոլոգիայում գազերի քանակի ավելացում.
- Ենթաստամոքսային գեղձի ֆերմենտային անբավարարություն, որի դեպքում սննդի մարսողությունը խանգարում է (քրոնիկ պանկրեատիտ):
- Աղիքային դիսբիոզ.
- Գրգռված աղիքի համախտանիշ.
- Գաստրիտ, ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի պեպտիկ խոց։
- Լյարդի քրոնիկ հիվանդություններ՝ խոլեցիստիտ, հեպատիտ, ցիռոզ:
- Աղիքային քրոնիկ հիվանդություններ - էնտերիտ, կոլիտ
- Մալաբսորբցիա.
- Ցելիակ հիվանդություն.
Գազեր փոխանցելու դժվարություն.
- աղիքային խանգարում;
- աղիքային ատոնիա պերիտոնիտով;
- որոշ սուր բորբոքային պրոցեսներ աղիքներում.
9. Աթոռի թթվայնությունը.
Նորմալ. խառը սննդակարգի դեպքում թթվայնությունը 6,8–7,6 pH է և պայմանավորված է հաստ աղիքի միկրոֆլորայի կենսագործունեությամբ։
Աթոռի թթվայնության փոփոխություններ.
- կտրուկ թթվային (pH 5,5-ից պակաս) - ֆերմենտացնող դիսպեպսիայով:
- թթվային (pH 5.5 - 6.7) - եթե բարակ աղիքներում ճարպաթթուների կլանումը խաթարված է:
- ալկալային (pH 8.0 - 8.5) - չմարսված սննդի սպիտակուցների փտումով և փտած միկրոֆլորայի ակտիվացմամբ՝ հաստ աղիքում ամոնիակի և այլ ալկալային նյութերի ձևավորմամբ, ենթաստամոքսային գեղձի սեկրեցիայի խանգարմամբ, կոլիտով:
- կտրուկ ալկալային (pH ավելի քան 8,5) - փտած դիսպեպսիայի համար:
Սովորաբար, կղանքը չպետք է պարունակի արյուն, լորձ, թարախ կամ չմարսված սննդի մնացորդներ։
Շատերի համար թուխի թեման այնքան անձնական է, որ նրանք չեն ցանկանում կիսվել կամ խոսել դրա մասին որևէ մեկի հետ: Բայց նրանք կարող են չհասկանալ, որ երբեմն օգտակար է պարզել, թե այլ մարդիկ ինչ կղանք ունեն, ինչ ձևի կղանք ունեն, գույնը և գուցե նույնիսկ հոտը: Սրա նկատմամբ հետաքրքրություն ցուցաբերելը միանգամայն նորմալ է: Ձեր կղանքի ձևը, ինչպես նաև գույնը, կարող են հուշել կամ հուշել մարմնի որոշ հնարավոր անսարքությունների մասին: Եթե դուք չեք ցանկանում կիսվել շատ անձնական գործընթացներով այլ մարդկանց հետ, ապա մենք կօգնենք ձեզ պահպանել գաղտնիքը և պատմել ձեզ, թե ինչ ձևի և չափի է կղանքը և ինչ կարող է դա նշանակել:
Բժիշկ այցելելիս հազվադեպ չէ կղանքի մասին հարց լսելը. բժիշկը կարող է հարցնել, թե ինչ ձևի, գույնի և որքան հաճախ եք ազատվում ձեզ: Ոմանք ապշած են նման հարցերից, նրանք չեն էլ հասկանում այս հարցի նպատակը և թե որքան որոշիչ դեր կարող է խաղալ այն արդեն հարցազրույցի փուլում, ներառյալ բուժումն արագացնելը և ճիշտ ախտորոշումը: Անգլիացի բժիշկները որոշեցին շտկել հիվանդի շփոթության խնդիրը և մշակեցին կղանքի ձևերի գնահատման այսպես կոչված սանդղակ՝ Bristol Stool Forms Scale:
Bristol Stool Shape Scale-ը մշակվել է Անգլիայի բժիշկների կողմից՝ կղանքի ձևն ավելի հարմար դասակարգելու համար և գործածության է դրվել 1997 թվականին:
Bristol Stool Shape Scale-ի օգնությամբ հիվանդների համար ավելի հեշտ է հաղթահարել հոգեբանական արգելքը։ Նայելով պարզ նկարներին՝ մարդը չի կարող բժշկին նկարագրել իր արտաթորանքի ձևը, այլ անվանել ցանկալի տեսակը կամ մատնանշել նկարի վրա, որը պատկերում է կղանքի ամենահարմար ձևը: Այն նաև օգտակար և հարմար է տնային պայմաններում ինքնափորձարկման համար։
Աթոռի ձևերը՝ ըստ Բրիստոլի սանդղակի
Բրիստոլի սանդղակը առանձնացնում է աթոռի 7 հիմնական տեսակ. Ձախ կողմում կա կղանքի նկարազարդում: Մեջտեղում – մուտքագրեք համարակալում և համառոտ նկարագրություն: Աջ կողմում կա տարանցիկ սանդղակ - այն ցույց է տալիս այս կամ այն տեսակի կղանքի ձևավորման ժամանակը: Դուք կարող եք գտնել Բրիստոլի սանդղակի այլ տարբերակներ:
Bristol Stool Shape Scale-ը ճշգրիտ չի ախտորոշում հիվանդությունը, քանի որ այն ներկայացնում է միայն կղանքի ձևերի դասակարգում: Ցանկացած հիվանդության դեպքում այս տվյալները բավարար չեն, և այնպիսի պարամետրեր, ինչպիսիք են և պետք է հաշվի առնվեն։ Տանը այս աղյուսակը օգտակար է միայն ձեր աղիքների վիճակի մոտավոր գնահատման համար։ Նաև, անհրաժեշտության դեպքում, դա կհեշտացնի ձեր երկխոսությունը բժշկի հետ և կնվազեցնի շփոթության աստիճանը:
Ի՞նչ կարող է ցույց տալ կղանքի ձևն ու չափը:
Այժմ եկեք ավելի սերտ նայենք Բրիստոլի սանդղակով նկարագրված կղանքի տեսակներից յուրաքանչյուրին:
Աթոռի առաջին տեսակը
Առանձին կոշտ գնդիկները, որոնք նման են ընկույզին, կոչվում են նաև այծի կամ ոչխարի թուխ: Այս ձևի շիթը բնորոշ է սուր դիսբակտերիոզին։ Կղանքի առաջին տեսակը կոշտ է և հղկող: Նրանց չափերը մոտավորապես 1-2 սմ են, իրենց կարծրության և փշոտության պատճառով կարող են ցավ պատճառել կռվի ժամանակ։ Ոչխարի կղանքի դեպքում անալիզային ջրանցքի վնասման և անորեկտալ արյունահոսության մեծ հավանականություն կա:
Երկրորդ տեսակի թուխ
Այս տեսակի կղանքը մեծ, երշիկի ձևով արտաթորանք է՝ գնդիկավոր կառուցվածքով։ Այս տեսակի կղանքը բնորոշ է փորկապությանը։ Կղանքի տրամագիծը մոտ 3-4 սմ է, քանի որ հետանցքային ջրանցքի դիֆրագմայի առավելագույն բացվածքի տրամագիծը 5 սմ-ից պակաս է, դեֆեքացիան ուղեկցվում է վնասով և կարող է առաջացնել անալ ջրանցքի պատռվածք: Աղիքներում չափազանց երկար՝ մոտ մի քանի շաբաթ գտնվելու պատճառով, կղանքը ձեռք է բերում այսպիսի հսկայական չափսեր։ Նման կղանքի առաջացման պատճառը կարող է լինել խրոնիկ փորկապությունը, ինչպես նաև թութքը, անալ ճեղքերը և աղիների հետաձգումը: Աթոռի այս տեսակը կարող է առաջացնել գրգռված աղիքի համախտանիշ և բարակ աղիքի խանգարում՝ աղիների պատի վրա մշտական ուժեղ ճնշման պատճառով:
Կղանքի երրորդ տեսակը
Կղանքի այս տեսակը նման է նախորդին, բացառությամբ ավելի փոքր չափերի՝ մոտ 2-3,5 սմ տրամագծով։ Այն ունի նրբերշիկի տեսք և մակերեսին ճաքեր է։ Ավելի փոքր տրամագիծը ցույց է տալիս, որ դեֆեկացիան տեղի է ունենում ավելի հաճախ, քան երկրորդ տեսակի դեպքում: Միևնույն ժամանակ, երրորդ տիպի աղիքները ցույց են տալիս թաքնված փորկապություն: Այն ուղեկցվում է աննշան մետեորիզմով, որն առաջանում է դիսբիոզով։ Այս տեսակի կղանք ունեցող մարդիկ սովորաբար տառապում են գրգռված աղիքի համախտանիշով: Նման կեղտը կարող է առաջացնել երկրորդ տեսակի բոլոր անբարենպաստ հետևանքները: Այն նաև նպաստում է հեմոռոյների ավելի արագ վատթարացմանը։
Թուխ չորրորդ տեսակը
Այս կղանքների ձևը կարելի է անվանել ստանդարտ: Չափերը տրամագծով մոտ 1-2 սմ են, երկարությունը՝ սովորաբար 18 սմ-ի սահմաններում: Այս տեսակի կեղտը բնորոշ է օրական մեկ անգամ դեֆեկացիայի համար:
Հինգերորդ տեսակի կղանք
Այս կղանքները նման են փափուկ գնդակների՝ հստակ եզրերով: Նման աթոռի տրամագիծը 1-1,5 սմ է։ Նման կղանքները բնորոշ են օրական 2-3 կղանքների դեպքում։ Նրանք, ինչպես չորրորդ տեսակը, գերազանց ցուցանիշ են։
Կղանքի վեցերորդ տեսակը
Վեցերորդ տիպի նշաններն են փափուկ, փափկամազ աթոռակները՝ պատռված եզրերով։ Եթե դուք կարողանում եք զսպել կղելուց առաջանալու ցանկությունը և կարող եք հանդուրժել այն, եթե ինչ-որ բան պատահի, ապա այս կղանքը կարելի է նորմալ համարել: Այն կարող է բնութագրել հաստ աղիքի հիպերակտիվությունը: Նման կղանքի պատճառները կարող են ներառել ջրազրկումը, գերլարումը, արյան ճնշումը, որոշ համեմունքների նկատմամբ չափազանց զգայունությունը, ջրի կամ սննդի բաղադրիչների բարձր պարունակությունը, որոնք լուծողական ազդեցություն են ունենում:
Յոթերորդ տեսակի կղանք
Յոթերորդ տեսակը ներառում է թուլացած կղանք, այլ կերպ ասած՝ փորլուծություն։ Սա խորհրդանշում է փորլուծությունը: Միեւնույն ժամանակ, կարող է լինել պարադոքսալ փորլուծություն: Պարադոքսալ փորլուծությունն այն է, երբ մարդը միաժամանակ ունենում է փորկապություն և փորլուծություն: Աղիքի ստորին հատվածները խցանվում են կղանքով, մինչդեռ դրանց վերևում կուտակվում է մինչև 1,5-2 լիտր հեղուկ կղանք։ Դիարխի այս տեսակը բավականին հաճախ է հանդիպում, հատկապես փոքր երեխաների և թուլացած մեծահասակների մոտ, ովքեր ապաքինվում են հիվանդությունից:
Ինչպես տեսնում եք, օգտակար է դիտարկել աթոռի ձևն ու չափը: Շիթը կարող է շատ բան ասել ձեր մարմնի վիճակի մասին: Իմանալով կղանքի դասակարգումը, դուք կարող եք որոշել ձեր կղանքի նորմալությունը և կանխել որոշ հիվանդություններ վաղ փուլերում, ինչպես նաև կանխել մյուսների զարգացումը: Իհարկե, ամբողջական ախտորոշման համար միայն կղանքի տեսակների իմացությունը բավարար չէ։ Բայց բավական է ուշադրություն դարձնել: Մաղթում ենք ձեզ ճիշտ ձևի աթոռակ։ Օգնությո՜ւն։
© կայքըԲոլոր իրավունքները պաշտպանված են. Կայքից նյութերի ցանկացած պատճենումն արգելվում է:
Դուք կարող եք ֆինանսական օգնություն տրամադրել Կակաշիչին՝ օգտագործելով վերը նշված ձևը: Կանխադրված գումարը 15 ռուբլի է, այն կարող է փոփոխվել վեր կամ վար, ինչպես ցանկանում եք: Ձևաթղթի միջոցով կարող եք գումար փոխանցել բանկային քարտից, հեռախոսից կամ Yandex-ից:
Շնորհակալություն ձեր աջակցության համար, Կակաշիչը բարձր է գնահատում ձեր օգնությունը:
