ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಇತಿಹಾಸ

• ರಚನೆ ಸೃಜನಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಮೂಲಕ;
• ಬೋಧನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತದ ಬಳಕೆ;
• ಚಲನೆಗಳು, ವೇಷಭೂಷಣ, ಬೂಟುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಚಿತ್ರ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಸೋವಿಯತ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಈ ಅವಧಿಯು ರಷ್ಯನ್ನರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ವಿಶ್ವ ಶಾಲೆಗೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ರಚನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂರು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಿವೆ:

• ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ ಅವಧಿ - ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ;
• ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ಅವಧಿ - ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಹರಡುವಿಕೆ;
• ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅವಧಿ - ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ರಚನೆಯ ಅವಧಿ

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ವರ್ಷ 1934, ಮತ್ತು ಅದರ ರಚನೆಯ ಸ್ಥಳವು ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪಿ.ಎಫ್. ಲೆಸ್ಗಾಫ್ಟಾ.

ಈ ವರ್ಷ, ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಲಾ ಚಳುವಳಿ ಶಾಲೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಯಿತು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಮೊದಲ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು R.A ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವರ್ಷವ್ಸ್ಕಯಾ (1895-1982), ಇ.ಎನ್. ಗೊರ್ಲೋವಾ (1889-1971), Z.D. ವರ್ಬೊವಾ (1898-1968) ಮತ್ತು ಎ.ಎಂ. ಸೆಮೆನೋವಾ-ನೈಪಕ್ (1900-1982). ಈ ಶಾಲೆಯ ಮೊದಲ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು 1938 ರಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಪಡೆದರು.

ಲೆಸ್ಗಾಫ್ಟ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿನ ಶಾಲೆಯು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆಧುನಿಕ ರೂಪ, ಆದರೆ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡಿತು. ಮಾರ್ಚ್ 1939 ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಅವರು ಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಘಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು "ಪ್ಲಾಮ್ಯಾ", "ಕೌಚುಕ್", "ಬ್ಯುರೆವೆಸ್ಟ್ನಿಕ್", "ಸ್ಟ್ರೊಯಿಟೆಲ್" ಹಾಜರಿದ್ದರು.

ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ವಿಭಾಗಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು 1941 ರಲ್ಲಿ ಲೆಸ್ಗಾಫ್ಟ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯ ಶಿಕ್ಷಕರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಡಿಸೆಂಬರ್ 1945 ಅನ್ನು ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮೇಲಿನ ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ಕಾನ್ಫರೆನ್ಸ್, ಕ್ರೀಡೆಯ ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಇಡೀ ದೇಶಕ್ಕೆ ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿತು.

ಈಗಾಗಲೇ 1947 ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಟ್ಯಾಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು. ಮೊದಲ ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ವಿಜೇತರು 1948 ರಲ್ಲಿ ಅರಿಯಡ್ನಾ ಬಶ್ನಿನಾ (ತರಬೇತುದಾರ E.N. ಗೊರ್ಲೋವಾ), ಮತ್ತು 1949 ರಲ್ಲಿ USSR ನ ಮೊದಲ ಅಧಿಕೃತ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಲ್ಯುಬೊವ್ ಡೆನಿಸೋವಾ (ತರಬೇತುದಾರ ಯು. ಶಿಶ್ಕರೆವಾ).

1965 ರಲ್ಲಿ, ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನ ಮೊದಲ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು. ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ. L.P ನ ಸಂಪಾದಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ ಶಿಕ್ಷಕರ ತಂಡವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ಓರ್ಲೋವಾ.

ರಚನೆಯ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅವಧಿ

ಮೊದಲ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾ ಸಭೆಗಳನ್ನು 1947 ರಲ್ಲಿ ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ ತಜ್ಞರು ನಡೆಸಿದ್ದರು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಡನ್ ಮತ್ತು ಫಿನ್ಲೆಂಡ್ ತಂಡಗಳು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಘಟನೆಗಳು 1955 ರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಯಮಿತವಾದವು. ಅವರು ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಬೆಲ್ಜಿಯಂ, ಜರ್ಮನಿ, ಯುಗೊಸ್ಲಾವಿಯಾ, ಬಲ್ಗೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಜೆಕೊಸ್ಲೊವಾಕಿಯಾದ ತಂಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು.

ಡಿಸೆಂಬರ್ 6, 1963 ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹಂತದ ಆರಂಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನಾಂಕವು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕಪ್‌ನ ಉದ್ಘಾಟನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿತು - ಬುಡಾಪೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಧೆ.

1963 ರಿಂದ 1991 ರವರೆಗೆ, ವಿಶ್ವ ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು (ಬೆಸ-ಸಂಖ್ಯೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ), ಮತ್ತು 1978 ರಿಂದ 1992 ರವರೆಗೆ, ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು (ಸಮ-ಸಂಖ್ಯೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ) ನಡೆದವು. 1992 ರಿಂದ, ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಮೊದಲ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಗಲಿಮಾ ಶುಗುರೊವಾ, ಓಮ್ಸ್ಕ್‌ನ ಕ್ರೀಡಾಪಟು.

1967 ಅನ್ನು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ದಿನಾಂಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಆರಂಭವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿತು - ಗುಂಪು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು. 1967 ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಗುಂಪು ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಕೋಪನ್ ಹ್ಯಾಗನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು, ಇದನ್ನು ಯುಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್ ತಂಡವು ಗೆದ್ದಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ ಆರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಇದ್ದರು.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಂತಿಮ ಘಟನೆ 1980 - IOC ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು. ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು 1984 ರಲ್ಲಿ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಇತಿಹಾಸವು ಹಲವಾರು ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಇದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿ ವಿಧಾನಗಳು, ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಬದಲಾಯಿತು.

ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹುಶಃ, ಒಂದು ವಿಷಯ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿದಿದೆ - ವಿಶ್ವ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ರಷ್ಯಾದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ನಾಯಕತ್ವ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಈ ಪದವನ್ನು ಗ್ರೀಕ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎರಡು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಮೊದಲ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು "ಜಿಮ್ನಾಜೊ" ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ - "ನಾನು ತರಬೇತಿ", "ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮ". ಎರಡನೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯು ಇಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯ ಹೆಸರನ್ನು "ಗುಮ್ನೋಸ್" - "ಬೆತ್ತಲೆ" ಎಂಬ ಪದದಿಂದ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇನ್ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಸ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಇತಿಹಾಸವು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಗ್ನವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಾಗಿತ್ತು.

ಈ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಚುರುಕುತನ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿಯಂತಹ ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅದರ ಇತಿಹಾಸದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ಹಲವಾರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ:

1. ಕಲಾತ್ಮಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಇದು ಚಮತ್ಕಾರಿಕ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್, ವೇಟ್ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

2. ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಿಸುವ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ; ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ; ಲಯಬದ್ಧ, ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

3. ಅಪ್ಲೈಡ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕೂಡ 4 ವಿಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ - ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಿಲಿಟರಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸಶಸ್ತ್ರ ಪಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೈನಿಕರು ಮಿಲಿಟರಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆ-ಅನ್ವಯಿಕ - ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ - ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪುರಾತನ ಗ್ರೀಸ್

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮೂಲದ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಇತಿಹಾಸವು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಈಗಾಗಲೇ 8 ನೇ ಶತಮಾನ BC ಯಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹಲವಾರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡವು.

ವಿಶ್ವದ ಮೊದಲ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವನ್ನು ಕಲಾತ್ಮಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಇತಿಹಾಸದ ಆರಂಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಾಚೀನ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಓಟ, ಜಿಗಿತ ಮತ್ತು ಕುಸ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅಂದಹಾಗೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವನ್ನು ಮೊದಲು 776 BC ಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರವೆಂದರೆ ಸೈನಿಕರ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಿಲಿಟರಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ರೋಮನ್ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಪತನದೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿರುವು ಬಂದಿತು. ಇದು ಅನಾಗರಿಕ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯಗಳ ರಚನೆ, ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಯುದ್ಧಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪುನರ್ವಿತರಣೆಯ ಯುಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಮಾನವತಾವಾದದಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಳುವಳಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿತು. ಅವರ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಬೋಧಿಸಿದರು, ತನ್ನ ಜೀವನದ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ರೂಪಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಕ್ಕನ್ನು.

18 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾನವತಾವಾದದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೊಸ ದಿಕ್ಕು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು - ಲೋಕೋಪಕಾರ. ಈ ಆಂದೋಲನದ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದಾನ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರು. ಅವರು ಲೋಕೋಪಕಾರಿ ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದರು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಲಾಯಿತು, ಅಂದರೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು

18 ನೇ ಮತ್ತು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ತಿರುವಿನಲ್ಲಿ, 4 ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡವು: ಜರ್ಮನ್, ಫ್ರೆಂಚ್, ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಮತ್ತು ಸೊಕೊಲ್. ಅಂತಹ ಚಳುವಳಿಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರಾಜ್ಯದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು. ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಟರಿ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಶ್ರೇಣಿ ಮತ್ತು ಫೈಲ್‌ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸಲುವಾಗಿ ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಸೈನಿಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಬೇತಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ದೇಹವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

ಮೊದಲ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಲೇಖಕರನ್ನು ಲೋಕೋಪಕಾರಿ I.G ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಟ್ಸ್-ಮಟ್ಸ್. ಇದನ್ನು ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಜರ್ಮನ್ ವಿಧಾನವು ಅನೇಕ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. I. G. Fichte, F. L. Yang, K. F. Friesen ಅವರು ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಸೇನಾ ಅಧಿಕಾರಿ ಎಫ್. ಅಮೊರೊಸ್ ಫ್ರೆಂಚ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರಾದರು. ಅವರ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ, ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ.

ಅವರ ಪುಸ್ತಕ "ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಕಲ್, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ" ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನ ಅನೇಕ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಯಿತು.

ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದವರು P.H. ಲಿಂಗ್, ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ತಂತ್ರದ ಲೇಖಕರ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಶಿಕ್ಷಣ, ಮಿಲಿಟರಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿದರು.

ಸೊಕೊಲ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಜೆಕ್ M. ಟೈರ್ಸ್ಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಜೆಕ್ ಗಣರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿರುವ ಜರ್ಮನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಜೆಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿತು.

ರಷ್ಯಾದ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಇತಿಹಾಸವು ಪೀಟರ್ ದಿ ಗ್ರೇಟ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಪ್ರಾಚೀನ ರಷ್ಯಾ'. ಜಾನಪದ ಉತ್ಸವಗಳಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮುಷ್ಟಿ ಕಾಳಗ, ಕಂಬ ಹತ್ತುವುದು, ಓಡುವುದು, ಜಿಗಿಯುವುದು ನಡೆಯಿತು.

ಅನೇಕರಂತೆ ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳು, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವು ಮಿಲಿಟರಿ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ. ಪೀಟರ್ ದಿ ಗ್ರೇಟ್ ತನ್ನ ಮನರಂಜಿಸುವ ರೆಜಿಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದನು. ಅವರು ಮಿಲಿಟರಿಯ ಇತರ ಶಾಖೆಗಳಿಗೆ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು.

ಮಹಾನ್ ಕಮಾಂಡರ್ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಸುವೊರೊವ್ ಸೈನಿಕರ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರು "ದಿ ರೆಜಿಮೆಂಟಲ್ ಎಸ್ಟಾಬ್ಲಿಷ್ಮೆಂಟ್" ನ ಲೇಖಕರಾದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು. ಈ ತಂತ್ರವು ಪ್ರತಿ ಸೈನಿಕನ ಯುದ್ಧದ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ನಂತರ, ಜರ್ಮನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿತು, ಆದರೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ತರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದನ್ನು ಫ್ರೆಂಚ್ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ಈ ತಂತ್ರವು ಅನುಯಾಯಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಡಿಷ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡವು.

ಪೀಟರ್ ಲೆಸ್ಗಾಫ್ಟ್

19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಯಿತು. ನಂತರ ಅವರು ಪಡೆಗಳಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಲಿಸಲು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಹ ಶಿಕ್ಷಕರ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಿಲಿಟರಿ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗಲಿಲ್ಲ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ (ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆ) ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವು ಒಳಗಾಯಿತು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದವರೆಗೆ.

ರಷ್ಯಾದ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಪೀಟರ್ ಲೆಸ್ಗಾಫ್ಟ್, ಅವರು "ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ" ಅನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು. ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸು" ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಪಾಂಡಿತ್ಯದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರತಿಪಾದನೆ ಅವರ ವಿಧಾನದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಂತ ದೇಹ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಅವರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುವೊರೊವ್ ಹಾಕಿದ ಪೋಸ್ಟ್ಯುಲೇಟ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಿತು.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಸೊಸೈಟಿಗಳ ರಚನೆ

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಕಲಾತ್ಮಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದೆ. ಅವರು ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ರೂಪುಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಮಾಜಗಳು ವಿವಿಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದವು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಸೊಕೊಲ್ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ಸಮಾಜಗಳು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ 70 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಅವರ ಅಧಿಕೃತ ಅನುಮೋದನೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಆಗಲಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ ಈ ವಲಯಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿರದೆ ರಾಜಕೀಯ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಬಿತ್ತುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸರ್ಕಾರವು ಹೆದರಿತು.

ಮೊದಲ ಅನುಮೋದಿತ ಕ್ಲಬ್ "ರಷ್ಯನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸೊಸೈಟಿ", ಜರ್ಮನ್ ಕ್ಲಬ್ "ಪಾಲ್ಮಾ" ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು. ಈ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿತು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿತು.

ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ನಂತರ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಕ್ರಾಂತಿಯುವ ಶಿಕ್ಷಣದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಅನಕ್ಷರತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯ ಹೋರಾಟ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಲಾಯಿತು. ರೆಡ್ ಆರ್ಮಿಯ ಮೀಸಲುಗಳ ತರಬೇತಿಯು ಸಹ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಗೆ ಮಹತ್ವದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು.

1926 ರಿಂದ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳುಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಐಟಂ- ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ. ಈ ಶಿಸ್ತಿನ ಆಧಾರವು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಆಗಿತ್ತು. ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದ ಶಿಕ್ಷಕರ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಸಹ ರಚನೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು.

ಇನ್ನೊಂದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆ 1929 ರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು. ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ, ಈ ಶಿಸ್ತನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಮತ್ಕಾರಿಕ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು.

GTO ಸಂಕೀರ್ಣದ ಇತಿಹಾಸ

1931 ರಲ್ಲಿ, ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಕಲ್ಚರ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ "ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನ ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ" ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು. GTO ಮಾನದಂಡಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು; ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಶಿಸ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಆಗಿತ್ತು. ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ 1991 ರವರೆಗೆ ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿತ್ತು.

ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿನ್ನ, ಬೆಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಂಚಿನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು. ಹಲವಾರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು: ಓಟ, ಜಿಗಿತ, ಈಜು, ಎಳೆಯುವುದು, ಶೂಟಿಂಗ್. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಬಹುಮಾನ ವಿಜೇತರಿಗೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಶ್ರೇಣಿ ಮತ್ತು ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಸಾಮೂಹಿಕ ಕ್ರೀಡೆ

ಜಿಟಿಒ ಪರಿಚಯದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು. ವಿವಿಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಹಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸದ್ಭಾವನಾ ಆಟಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಇತರ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು. ಅವರು ಇಡೀ ವಿಶ್ವ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ರಾಷ್ಟ್ರದ ಅಥ್ಲೆಟಿಸಮ್, ದೇಶಭಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೋವಿಯತ್ ಜನರ ಏಕತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. 1934 ರಲ್ಲಿ, "ಕಲಾತ್ಮಕ ಚಳುವಳಿಯ ಉನ್ನತ ಶಾಲೆ" ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ಸ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ರಾಜ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಿ.ಎಫ್. ಲೆಸ್ಗಾಫ್ಟಾ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಜ್ಞರುಆ ಸಮಯ. ಈ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿದವರು ಅವರೇ.

1937 ರಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು. ಇದು ಮೂರನೇ ವರ್ಕಿಂಗ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಂಟ್‌ವರ್ಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು.

ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಮಹಾ ದೇಶಭಕ್ತಿಯ ಯುದ್ಧ

ದೇಶಕ್ಕೆ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮುಂದುವರೆಯಿತು. ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿನ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು 1943, 1944 ಮತ್ತು 1945 ರಲ್ಲಿ USSR ನಲ್ಲಿ ನಡೆದವು. ಜೊತೆಗೆ, ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿಸೋವಿಯತ್ ಸೈನಿಕರನ್ನು ಆಡಿದರು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಫ್ಯಾಸಿಸ್ಟ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ ವಿರುದ್ಧದ ವಿಜಯದಲ್ಲಿ.

ನಂತರ ಗ್ರೇಟ್ ವಿಕ್ಟರಿ, ರೆಡ್ ಸ್ಕ್ವೇರ್ ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಪರೇಡ್ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ಅಪಾರ ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು, ಇದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿತು.

IN ಯುದ್ಧಾನಂತರದ ವರ್ಷಗಳುಕ್ರೀಡಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳೂ ಪುನರಾರಂಭಗೊಂಡಿವೆ. 1948 ರಲ್ಲಿ, ಕೇಂದ್ರ ಸಮಿತಿಯು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುರಿತು ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀಡಿತು. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ತರಬೇತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು.

ಇದು ಸೋವಿಯತ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಮಹತ್ವದ ತಿರುವು. ಹಿಂದೆ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಭೌತಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಸವಲತ್ತು ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳ ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಯಿತು. ಹೀಗಾಗಿ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿತು.

ಅಂಜೂರ

ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಫೆಡರೇಶನ್ (FIG) ಅನ್ನು 1881 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಪ್ರಪಂಚದ ಇತರ ಭಾಗಗಳು ಈ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಕೊಂಡವು.

ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ 1949 ರಲ್ಲಿ ಎಫ್ಐಜಿಗೆ ಸೇರಿತು ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಸೋವಿಯತ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. 1952 ರಲ್ಲಿ ಅವರು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದರು ಒಲಂಪಿಕ್ ಆಟಗಳುಓಹ್. ಆ ಸಮಯದಿಂದ, ಸೋವಿಯತ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ರಷ್ಯಾದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ನಾಯಕರಾಗಿ ದೃಢವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದೆ. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ನಂತರ, 1980 ರಲ್ಲಿ, ಅದಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ತಿರುವು ನಡೆಯಿತು. ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸಮಿತಿಯು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು.

ಇಂದು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಎ ರಷ್ಯಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳುಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ವೇದಿಕೆಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದಾಖಲೆ ಹೊಂದಿರುವವರು.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಬೃಹತ್ ಸಂಶೋಧನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾದ ಆರ್ಟಿಸ್ಟಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಅನ್ನು 1991 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು. ವಿಶ್ವ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲು ಈ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಅಧಿಕಾರವಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಫೆಡರೇಶನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಜೂನಿಯರ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಜೇತರಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವಿವಿಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಸ್ತುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ (ರಿಬ್ಬನ್‌ಗಳು, ಜಂಪ್ ಹಗ್ಗಗಳು, ಹೂಪ್‌ಗಳು, ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು, ಚೆಂಡುಗಳು) ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ.

IN ಇತ್ತೀಚೆಗೆವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಕರಣವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗುಂಪು ಪ್ರದರ್ಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ರೀತಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೂಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚೆಂಡುಗಳು) ಅಥವಾ ಒಂದು ಪ್ರಕಾರ (ಐದು ಚೆಂಡುಗಳು, ಐದು ಜೋಡಿ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು). ವಿಜೇತರನ್ನು ಆಲ್‌ರೌಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳುಮತ್ತು ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಹಿಂದೆ, ಅವರು ಪಿಯಾನೋ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದರು. ಈಗ ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಾ ಧ್ವನಿಮುದ್ರಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಗೀತದ ಆಯ್ಕೆಯು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕನಿಷ್ಠ 1 ನಿಮಿಷ 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. 13x13 ಮೀಟರ್ ಅಳತೆಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಾಪೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಲ್-ರೌಂಡ್ (4 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು) ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಶಿಸ್ತು. ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ (ಒಲಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳ ಸೆಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತು-ಪಾಯಿಂಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು 1940 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು. 1984 ರಿಂದ ಇದು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ನೋಟಕ್ರೀಡೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ, ಜಪಾನಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪುರುಷರ ನಡುವೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು.

ಕಥೆ

ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಯುವ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಾರಿನ್ಸ್ಕಿ ಥಿಯೇಟರ್‌ನ ಬ್ಯಾಲೆ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕ್ರೀಡೆಯು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹಲವಾರು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

1913 ರಲ್ಲಿ, ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಕಲ್ಚರ್ನಲ್ಲಿ ಕಲಾತ್ಮಕ ಚಳುವಳಿಯ ಉನ್ನತ ಶಾಲೆಯನ್ನು P. F. ಲೆಸ್ಗಾಫ್ಟ್ ಹೆಸರಿನಿಂದ ತೆರೆಯಲಾಯಿತು. ಅವಳ ಮೊದಲ ಶಿಕ್ಷಕರು ರೋಸಾ ವರ್ಷವ್ಸ್ಕಯಾ, ಎಲೆನಾ ಗೊರ್ಲೋವಾ, ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ನೆವಿನ್ಸ್ಕಾಯಾ, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಸೆಮೆನೋವಾ-ನೈಪಾಕ್. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಕ್ಷಕರು, VSHKhG ಗೆ ಸೇರುವ ಮೊದಲು, ಬೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು: “ಸೌಂದರ್ಯದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್” - ಫ್ರಾಂಕೋಯಿಸ್ ಡೆಲ್ಸಾರ್ಟೆ, “ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್” - ಎಮಿಲ್ ಜಾಕ್ವೆಸ್ ಡೆಲ್ ಕ್ರೋಜ್, “ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್” - ಜಾರ್ಜಸ್ ಡೆಮಿನಿ ಮತ್ತು “ಉಚಿತ ನೃತ್ಯ” - ಇಸಡೋರಾ ಡಂಕನ್ . ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ವಿಲೀನವು ಈ ಸೊಗಸಾದ ಕ್ರೀಡೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿತು.

ಏಪ್ರಿಲ್ 1941 ರಲ್ಲಿ, ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಲೆನಿನ್ಗ್ರಾಡ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಅನ್ನು ಶಾಲೆಯ ಪದವೀಧರರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಆಯೋಜಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನಡೆಸಿದರು. 40 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸೋವಿಯತ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಮಹಾ ದೇಶಭಕ್ತಿಯ ಯುದ್ಧದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿತು.

1948 ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ನಡೆಯಿತು. 1945 ರಲ್ಲಿ, ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು, ಇದನ್ನು 1963 ರಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಯಿತು. 1940 ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ವರ್ಗೀಕರಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ತದನಂತರ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಅಸಾಧಾರಣ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಿತು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯುವ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು.

1949 ರಿಂದ, ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ಗಳನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 1965 ರಿಂದ - ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಕಪ್ಗಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು, 1966 ರಿಂದ - ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು. 1949 ರಲ್ಲಿ ಕೈವ್ನಲ್ಲಿ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನ ಮೊದಲ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಲ್ಯುಬೊವ್ ಡೆನಿಸೋವಾ (ತರಬೇತುದಾರ ಯು. ಶಿಶ್ಕರೆವ್). ಮತ್ತು 1954 ರಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಮೊದಲ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಬೆಲ್ಜಿಯಂ, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಜರ್ಮನಿ, ಜೆಕೊಸ್ಲೊವಾಕಿಯಾ ಮತ್ತು ಯುಗೊಸ್ಲಾವಿಯಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳೊಂದಿಗೆ USSR ನ ಹೊರಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ನಂತರ, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಫೆಡರೇಶನ್‌ನಿಂದ ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು. 1960 ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಅಧಿಕೃತ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಭೆಯನ್ನು ಸೋಫಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು: ಬಲ್ಗೇರಿಯಾ - ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ - ಜೆಕೊಸ್ಲೊವಾಕಿಯಾ, ಮತ್ತು 3 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಡಿಸೆಂಬರ್ 7-8, 1963 ರಂದು, ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೊದಲ ಅಧಿಕೃತ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಬುಡಾಪೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯುರೋಪಿನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಜೇತ, ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮಸ್ಕೋವೈಟ್ ಲ್ಯುಡ್ಮಿಲಾ ಸವಿಂಕೋವಾ. ಬುಡಾಪೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ, ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಉಚಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

1967 ರಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವ ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ - ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಹೊಸ ತಂಡದ ಈವೆಂಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. 1967 ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ವಿಶ್ವ ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಕೋಪನ್ ಹ್ಯಾಗನ್ ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೋವಿಯತ್ ತಂಡವು ಚಿನ್ನದ ಪದಕಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದಿತು. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು 1978 ರಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಸೋವಿಯತ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ ಗಲಿಮಾ ಶುಗುರೊವಾ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕಿರೀಟದ ಮಾಲೀಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. 1963 ಮತ್ತು 1991 ರ ನಡುವೆ, ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬೆಸ-ಸಂಖ್ಯೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳನ್ನು 1978 ರಿಂದ 1992 ರವರೆಗೆ ಸಮ-ಸಂಖ್ಯೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. 1992 ರಿಂದ, ವಿಶ್ವ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1980 ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ತಿರುವು. ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, IOC ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು. ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಇತಿಹಾಸವು 1984 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆನಡಾದ ಲಾರಿ ಫಂಗ್ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಗೆದ್ದಾಗ.

ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮರೀನಾ ಲೋಬಾಚ್ ಸಿಯೋಲ್ನಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆದರು, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಟಿಮೊಶೆಂಕೊ ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾದಲ್ಲಿ ಗೆದ್ದರು, ಅಟ್ಲಾಂಟಾದಲ್ಲಿ ಎಕಟೆರಿನಾ ಸೆರೆಬ್ರಿಯಾನ್ಸ್ಕಾಯಾ, ಸಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಜೂಲಿಯಾ ಬಾರ್ಸುಕೋವಾ, ಅಥೆನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಲೀನಾ ಕಬೇವಾ. ಅಟ್ಲಾಂಟಾದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಿಂದ, ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎರಡು ವಿಭಾಗಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗಿದೆ: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು.

ಶ್ರೇಣೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯ

ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಫೆಡರೇಶನ್ 2001, 2003 ಮತ್ತು 2005 ರಲ್ಲಿ ತಾಂತ್ರಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು. 2001 ರವರೆಗೆ, ರೇಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು 10-ಪಾಯಿಂಟ್ ಸ್ಕೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಯಿತು; 2003 ರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು 30-ಪಾಯಿಂಟ್ ಸ್ಕೇಲ್‌ಗೆ ಮತ್ತು 2005 ರಲ್ಲಿ 20-ಪಾಯಿಂಟ್ ಸ್ಕೇಲ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಯಿತು.

ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಅಸಮಾನ ವರ್ತನೆಯಿಂದಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಹಗರಣಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರ ಅನರ್ಹತೆಗಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ.

2000 ರಲ್ಲಿ ಜರಗೋಜಾದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲೆನಾ ವಿಟ್ರಿಚೆಂಕೊ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕುಖ್ಯಾತ ಘಟನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದವು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ತೀರ್ಪು ನೀಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಥವಾ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಲಾಗಿದೆ.

ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಡೋಪಿಂಗ್ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಿಲ್ಲ. ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಸಲಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವಿರೋಧಿ ಡೋಪಿಂಗ್ ಸಮಿತಿಯಿಂದ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ತರಗತಿಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

3-5 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ನಮ್ಯತೆ, ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವೇಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಗಳು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈಗಾಗಲೇ 14-16 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ಬ್ಯಾಲೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರ 20-22 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಲಾತ್ಮಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳುಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು. ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಕ್ರೀಡಾ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಾಜಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು. ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ನಮ್ಯತೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಚುರುಕುತನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಿಸ್ತುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹುಡುಕಿಮಾಸ್ಕೋ,

ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟಕ್ಕೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು 1980 ರ ತಿರುವಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರಾಜಧಾನಿ S ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆಯಾಯಿತು. ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವನ್ನು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು - ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್.

ಈಗಾಗಲೇ 1984 ರ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕಕೆನಡಾದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ ಲಾರಿ ಫಂಗ್ ಬಳಿ ಹೋದರು. ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗಿ ಅವರು ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಇಳಿದರು. ರೊಮೇನಿಯಾದ ಡೊಯಾನಾ ಸ್ಟೊಯಿಕುಲೆಸ್ಕು ಬೆಳ್ಳಿ ಗೆದ್ದರೆ, ಜರ್ಮನಿಯ ರೆಜಿನಾ ವೆಬರ್ ಕಂಚು ಪಡೆದರು.

1980 ರಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ 50 ದೇಶಗಳು ಘೋಷಿಸಿದ ಬಹಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರತೀಕಾರದ ನಿರಾಕರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಹುಡುಗಿಯರು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಪದಕ ವಿಜೇತರಿಗೆ ಯೋಗ್ಯ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಾಗಿದ್ದರು.

ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸುವರ್ಣಯುಗ

1984 ರಲ್ಲಿ ಸೋಫಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸಮಾಜವಾದಿ ಶಿಬಿರಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆದ ಪರ್ಯಾಯ ಆದರೆ ಅನಧಿಕೃತ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿನ್ನವನ್ನು ಇಬ್ಬರು ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು, ಕ್ಲಬ್‌ಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಡಿಲ್ಯಾನಾ ಜಾರ್ಜಿವಾ ತನ್ನ ಸಹ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಅನೆಲಾ ರಾಲೆಂಕೋವಾಗೆ ಒಂದು ಚಿನ್ನದ ಪದಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು. ಸಮಾಜವಾದಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡವನ್ನು ಗಲಿನಾ ಬೆಲೋಗ್ಲಾಜೋವಾ ಮತ್ತು ಡಾಲಿಯಾ ಕುಕೈಟ್ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಎರಡನೇ ಬಹುಮಾನವನ್ನು ತಂದಿತು.

1988 ರ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳಾದ ಆಡ್ರಿಯಾನಾ ಡುನಾವ್ಸ್ಕಯಾ ಮತ್ತು ಬಿಯಾಂಕಾ ಪನೋವಾ ಮತ್ತು ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡದ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಭವಿಷ್ಯ ನುಡಿದಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮರೀನಾ ಲೋಬಾಚ್ ಮತ್ತು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಟಿಮೊಶೆಂಕೊ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಫೈನಲ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಅರ್ಹತಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಮರೀನಾ ಲೋಬಾಚ್ ತನ್ನ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಚಿನ್ನವನ್ನು ಪಡೆದರು.

ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಪತನದ ನಂತರ, 1992 ರ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಿಐಎಸ್ ಸದಸ್ಯ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ತಂಡವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು. ತಂಡದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಾದ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಟಿಮೊಶೆಂಕೊ ಮತ್ತು ಒಕ್ಸಾನಾ ಸ್ಕಾಲ್ಡಿನಾ. ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದರು. ಒಕ್ಸಾನಾ ಅವರು ಸ್ಪೇನ್‌ನ ಕ್ಯಾರೊಲಿನಾ ಪಾಸ್ಕುವಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಬೆಳ್ಳಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು

1996 ರ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟವು ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ನರಾದ ಎಕಟೆರಿನಾ ಸೆರೆಬ್ರಿಯಾನ್ಸ್ಕಾಯಾ ಮತ್ತು ಎಲೆನಾ ವಿಟ್ರಿಚೆಂಕೊ ಮತ್ತು ಐರಿನಾ ವಿನರ್ ಅವರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಾದ ಅಮಿನಾ ಜರಿಪೋವಾ ಮತ್ತು ಯಾನಾ ಬ್ಯಾಟಿರ್ಶಿನಾ ಅವರಿಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಂದಿತು, ಅವರು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು.

ಸಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಆಟಗಳು (2000) ರಷ್ಯಾದ ತಂಡಕ್ಕೆ ಚಿನ್ನವನ್ನು ತಂದಿತು, ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಗೆದ್ದರು ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಕಂಚಿನ ಪದಕವನ್ನು ಪಡೆದರು. ಯೂಲಿಯಾ ಬಾರ್ಸುಕೋವಾ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದರು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಧ್ಯಮಗಳು ಅಲೀನಾ ಕಬೇವಾ ಅವರನ್ನು ಆಟಗಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಿದವು, ಆದರೂ ಅವರು ಕೇವಲ ಮೂರನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದರು.

2004 ರ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಲೀನಾ ಕಬೇವಾ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಐರಿನಾ ಚಶ್ಚಿನಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಿದರು, ಆದರೆ ಒಂದು ತಪ್ಪು ಅವಳನ್ನು ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿತು. ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನಾ ಬೆಸ್ಸೊನೊವಾ ಕಂಚು ಗೆದ್ದರು.

ಬೀಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ, ಚಿನ್ನದ ಪದಕವು ಎವ್ಗೆನಿಯಾ ಕನೇವಾ ಅವರಿಗೆ ಹೋಯಿತು, ಮತ್ತು ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ ಇನ್ನಾ ಝುಕೋವಾ ಬೆಳ್ಳಿ ಪಡೆದರು. ಅನ್ನಾ ಬೆಸ್ಸೊನೊವಾ ಕಂಚಿನ ಪದಕ ಗೆದ್ದರು. ಮುಂದಿನ ಆರು ಸ್ಥಾನಗಳು ಐರಿನಾ ವಿನರ್ ಅವರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಹೋದವು. ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ತಾರೆ ಸಹ ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ಎವ್ಗೆನಿಯಾ ಕನೇವಾ.

ನಮ್ಮ ಹುಡುಗಿಯರು ಜಯಗಳಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕೆಂದು ಆಶಿಸೋಣ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಳಗಳುನಂತರದ ಒಲಂಪಿಯಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಅವರ ಮೀರದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ.

ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವರದಿಯು ಪಾಠಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್" ವರದಿ

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ಸಾಕಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾದ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಇದರ ಸಾರವಾಗಿದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ (ಚೆಂಡು, ಹೂಪ್, ರಿಬ್ಬನ್, ಜಂಪ್ ರೋಪ್, ಕ್ಲಬ್ಗಳು) ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ, ನಮ್ಯತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಳ್ಳುವಿಕೆ, ಉತ್ತಮ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ತರಬೇತುದಾರರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಇದೆ, ಇದು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಒಕ್ಕೂಟಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಇತಿಹಾಸ

ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಯುವ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ; ಇದು ಮಾರಿನ್ಸ್ಕಿ ಥಿಯೇಟರ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು: 1913 ರಲ್ಲಿ, ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೈಯರ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಆರ್ಟಿಸ್ಟಿಕ್ ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಯಿತು. ಪಿ.ಎಫ್. ಲೆಸ್ಗಾಫ್ಟಾ. ಶಾಲೆಯ ಶಿಕ್ಷಕರು ಈಗಾಗಲೇ ಲಯಬದ್ಧ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಲಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಎಲ್ಲಾ ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಮೊದಲ ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ 1941 ರಲ್ಲಿ ಲೆನಿನ್‌ಗ್ರಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು. ಯಾವಾಗ ಗ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿದರು ದೇಶಭಕ್ತಿಯ ಯುದ್ಧ, ಕ್ರೀಡೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಧಾನಗೊಂಡಿದೆ. 1945 ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಯಿತು.

ತರುವಾಯ, ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಡಿದಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿತು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ತನ್ನ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸಿತು. ಮೊದಲ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ 1948 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅವರು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ನಂತರ USSR ಕಪ್ (1965 ರಿಂದ) ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು (1966 ರಿಂದ). ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಹೊರಗಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಈ ಕ್ರೀಡೆಯು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಫೆಡರೇಶನ್‌ನಿಂದ ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆಯಿತು, ಅಧಿಕೃತ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಿತು.

ಮೊದಲ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಭೆ 1960 ರಲ್ಲಿ ಸೋಫಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು, ಅದರಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದವರು ಬಲ್ಗೇರಿಯಾ - ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ - ಜೆಕೊಸ್ಲೊವಾಕಿಯಾ. 1963 ರಲ್ಲಿ, ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಬುಡಾಪೆಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು - ಯುರೋಪಿಯನ್ ಕಪ್. 4 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಹೊಸ ತಂಡ ರೀತಿಯ ಸ್ಪರ್ಧೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು: ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. 1980 ರಲ್ಲಿ, ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಇದರ ಇತಿಹಾಸವು 1984 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ನಿಯಮಗಳು

• ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಬೇಕು.
• ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಧ್ವನಿಪಥದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವು 13x13 ಮೀ ಕಾರ್ಪೆಟ್ನಲ್ಲಿ 75 - 90 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು 20-ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ತೀರ್ಪುಗಾರರ 3 ತಂಡಗಳಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಉಪಗುಂಪುಗಳು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ತೊಂದರೆ (ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ) ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತೊಂದು 4 ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಪ್ಪುಗಳಿಗೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಔಪಚಾರಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ಸಮನ್ವಯ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳ ಪೈಕಿ: ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಸೆಣಬಿನ ಹಗ್ಗಗಳು, ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಮರದ ಹೂಪ್, ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಅಥವಾ ರಬ್ಬರ್ ಬಾಲ್, ರಬ್ಬರ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮೆಸ್, ಸ್ಯಾಟಿನ್ ರಿಬ್ಬನ್, ಸ್ಟಿಕ್.

ಇಂದು, ರಿದಮಿಕ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಡೆಯುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿದೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಯೂನಿಯನ್ ನಡೆಸಿದ ಮೊದಲ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ 1978 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು.