Skaists un sniegbalts smaids sniedz cilvēkam pārliecību. Taču mūsdienu zobārstniecības procedūras ir ļoti dārgas. Kā alternatīvu risinājumu varat mēģināt mājas balināšana. Kā pareizi veikt procedūru un kuras metodes tiek uzskatītas par drošākajām?
Kāpēc emalja laika gaitā zaudē krāsu?
Ietekmē šo procesu fizioloģiskās īpašības Un ikdienas uzturs. Laika gaitā emalja kļūst plānāka un sāk tikt pakļauta ārējām ietekmēm.
Pastāvīga uzņemšana krāsošanas produkti un dzērienu rezultātā uz zobiem veidojas aplikums. Pārmērīgas kafijas un tējas lietošanas rezultātā smaids kļūst izbalējis. Savas pēdas atstāj arī tādi slikti ieradumi kā smēķēšana.
Zobu kopšana balinošās pastas veidā nesniedz vēlamos rezultātus. Tāpēc laika gaitā katrs no mums domā par efektīvs veids balināšana.
Tradicionālās metodes
Ir vairākas receptes, kas tiek izmantotas daudzus gadus. Kā aktīvās sastāvdaļas izmantojiet sastāvdaļas, ko bieži izmanto skalošanai mutes dobums. Tāpēc tie ne tikai padara jūsu smaidu mirdzošu, bet arī dezinficē.
Kā var palīdzēt cepamā soda?
Šī metode ir visvienkāršākā, tāpēc tā ir kļuvusi tik slavena. Lai to izmantotu, vienkārši iegādājieties parastās cepamās sodas iepakojumu. Procedūra tiek veikta divos veidos:
- Paņemiet otu, pēc tam samitriniet to siltā ūdenī un uzkaisiet nedaudz sodas. Daudzumu nosaka šādi: tai vajadzētu pārklāt visu otas virsmu ar plānu kārtu. Pēc tam notīriet zobus kā parasti.
- Otrā metode ir sarežģītāka, taču piemērota tiem, kam ir bažas par emaljas stāvokli vai kuri cieš no zobu jutīguma. Šim nolūkam viņi ņem nedaudz parastie makaroni un pievienojiet tai soda. Iegūto maisījumu izmanto tīrīšanai.
6 komentāri
Olga
2015. gada 19. maijs, 5:53Es nezināju, ka ir tik daudz veidu, kā balināt zobus mājās. Es esmu par izstāšanos dzeltena plāksne uz zobiem es noslauku zobus un smaganas divas reizes mēnesī ar vates tamponu, kas iemērc ūdeņraža peroksīdā Tagad izmēģināšu jaunas metodes. Mani interesēja aktīvās ogles attīrīšanas metode. Un tagad man ir spēcīgs arguments šokolādes iegādei. Ļoti noderīgs raksts.
Jeļena Ivanova
2015. gada 27. novembris, pulksten 2:53Nopirku speciālas balināšanas strēmeles zobu balināšanai. 14 dienas es to uzlīmēju uz zobiem 30 minūtes un turēju. Mani zobi kļuva manāmi baltāki, lai gan visu šo laiku bija paaugstināts jutīgums un pat lumbago. Kopš tā balināšanas kursa ir pagājuši seši mēneši, zobi vairs nav tik balti, bet tie nav atgriezušies iepriekšējā tonī. Tiesa, sloksnes ir nedaudz dārgas.
Viktorija
2016. gada 20. jūlijā plkst. 22:26Ņikita
2016. gada 21. oktobrī plkst. 21:05Kāpēc ķerties pie tādām “vecmodīgām metodēm”, ja sazināties ir daudz vieglāk moderna klīnika un efektīvi balināt zobus pie speciālista? Vienīgais, kam piekrītu, ir to pārtikas produktu saraksts, kas jāēd, lai stiprinātu zobus, burkāni man ļoti patīk jau kopš bērnības! Jā, un nevajadzētu atstāt zobus tik ļoti novārtā, lai vēlāk tas viss būtu jālabo, pietiek ar profilaksi reizi gadā.
Svetlana
2017. gada 6. oktobris, pulksten 10:27Man patīk tīrīt zobus ar cepamo sodu. Un mutes dobums tiek dezinficēts, un zobi ir labi iztīrīti. Tiesa, ja nekad ar to neesi tīrījis, tad vienā piegājienā var arī neiztīrīt. Zobu pulverim pievienoju arī cepamo sodu un sāli un tīru ar šo maisījumu. Bet ne katru dienu, bet divas reizes nedēļā. IN pēdējo reizi Vārītās olu čaumalas sasmalcinu javā “līdz putekļiem” un iebēru savā sajauktajā pulverī. Pēc šī pulvera lietošanas jūsu zobi jūtas savādāk. Kā pulēts. Bet droši vien par īpašu jutīgi zobiŠis pulveris nedarbosies.
Tatjana
2018. gada 13. aprīlī plkst. 8:01Man labākais variants ir balināšanas sloksnes.Zobārst, es nestrīdos, tas ir lieliski, bet ļoti dārgi. Mājas metodes, manuprāt, nav pilnīgi drošas. Es neriskēju. Sloksnes pērku veikalā vai pasūtu internetā. Man tas ir ērti - ir rezultāts, un tas ir pieejams.
Es izmantoju globālo balto krāsu. Tie labi turas, pēc kursa zobi ir daudz gaišāki.
Gludi un spēcīgi zobi ir katra cilvēka lepnums. Caur sniegbaltiem un siltiem smaidiem mēs veidojam jaunas paziņas, mudinām viens otru sazināties, kļūstam pašpārliecinātāki un gaišāki. Pateicoties šai atvērtībai, mainās arī pašas dzīves aina: mēs kļūstam veiksmīgāki, sasniedzam savus mērķus gan karjerā, gan personīgajā dzīvē un iekarojam paši savu laimi. Un, lai veiksme no mums neaizbēgtu, mums jāuzrauga mūsu zobu veselība. Savlaicīgi sazinieties ar zobārstu, novēršiet vai ārstējiet jaunas slimības, saglabājiet dabisko baltumu utt. Taču, kā likums, naudas trūkuma dēļ lielākā daļa no mums apstājas tikai pie kariesa ārstēšanas, sapņa par izcilu un skaists smaids pazūd fonā. Bet tāpēc jums nevajadzētu krist izmisumā, jo mēs esam sagatavojuši jums interesantu rakstu, kurā tiks pastāstīts par 10 veidiem, kā efektīvi balināt zobus mājās, izmantojot pārbaudītus tautas aizsardzības līdzekļiātri un nekaitējot emaljai. Visi no tiem ir droši un negatīvi neietekmēs jūsu jutīga emalja, gluži pretēji, tie to pamazām padarīs gaišāku un piešķirs koptu izskatu un neradīs nekādu diskomfortu. Ja vēlaties uzzināt vairāk, palieciet ar mums.
Pamatnoteikumi zobu balināšanai
Vai jums ir sāpīgs jautājums par sniegbaltiem zobiem? Vai esat izmēģinājis daudzas balināšanas metodes mājās, bet rezultāti jūs nepārsteidza? Tad risināsim šo svarīgo procesu kopā, bet vispirms iepazīsimies ar pašgaismošanas pamatnoteikumiem bez kaitējuma:
- Ja nolemjat spert izmisīgu soli, lai patstāvīgi novērstu dzelteno zobu problēmu, pirms procedūras apmeklējiet savu zobārstu. Ja mutē progresē kariess vai smaganu slimības, nav saprātīga rīcība.
- Ir svarīgi zināt, ka jūsu izvēlētie tautas balināšanas līdzekļi nekādā gadījumā nedrīkst ietekmēt mutes, smaganu un mēles gļotādu. Tas var nodarīt kaitējumu, izraisot apdegumus un dažāda veida bojājumus.
- Esiet uzmanīgi, kā izgaismot zobus un cik bieži. Galu galā no lielās vēlmes iegūt sniegbaltu smaidu tik drīz cik vien iespējams Jūs patiešām varat pārspīlēt un kaitēt sev. Turklāt nav vēlams vienlaikus lietot vairākus tautas līdzekļus, lai uzlabotu un paātrinātu balināšanas efektu. Visam ir savs laiks, kā saka.
- Jūsu uzticība ir vērsta uz farmaceitiskie produkti, tad pirms iegādes konsultējieties ar savu zobārstu vai farmaceitu. Izsver visus plusus un mīnusus un tikai tad atver maku. Citādi izniekota nauda tev neko nedos mierīgs prāts, nav redzamu rezultātu.
- Izmantojot īpašas balināšanas pastas, rūpīgi jāizpēta to lietošanas instrukcijas. Parasti šādus zobu balināšanas līdzekļus lieto ne biežāk kā reizi nedēļā. Neapturamās sacīkstēs par sniegbalts smaids Nevajadzētu aizmirst par stiprinošu vai atjaunojošu pastu lietošanu.
- Pēc veiksmīgas procedūras jums vienmēr ir jāuzrauga žilbinoša krāsa. Ir vēlams atmest smēķēšanu, jo cigarešu dūmi faktiski ieēd emalju un nelabprāt tiek noņemti. Arī stipra melnā tēja, kafija un dažādas pārtikas krāsvielas negatīvi ietekmē zobu baltumu.
- Atcerieties, ka pēc emaljas izgaismošanas jums pastāvīgi jāuzrauga tās izskats. Sniegbaltais efekts laika gaitā izzudīs, ja nepieliksit tam roku.
Kā balināt zobus ar soda
Ja nezināt, kā balināt zobus mājās, nekaitējot savai veselībai, apsveriet pārbaudīto iespēju ar cepamo sodu. Cilvēki ir lietojuši šo līdzekli jau ilgu laiku, tāpēc cilvēki par to zina no pirmavotiem pozitīvas īpašībasŠīs vielas ieguvums ir spēja atjaunot smaida sniegbalto krāsu un stiprināt emalju. Protams, tāpat kā visām apgaismošanas procedūrām, līdzās priekšrocībām ir arī trūkumi. IN šajā gadījumā- šī ir iespēja saskarties ar zobu jutīgumu, ja pārāk bieži izmantojat šo dzeltenā aplikuma tīrīšanas metodi. Soda savā sastāvā ir abrazīva viela, tāpēc, ja to lieto neuzmanīgi, tā var sabojāt emaljas virsmu, veidojot nelielas plaisas un skrāpējumus. Lai izvairītos no šādām problēmām, pastai jāpievieno soda, lai mīkstinātu tās īpašības, kad fiziska ietekme. Sajauciet nelielu daudzumu cepamās sodas ar pastu traukā un lietojiet, kā norādīts, tikai ļoti maigi un uzmanīgi. Pozitīvā puseŠis process ir tāds, ka tad, kad maisījums nonāk mutē vai kuņģī, nē negatīvas sekas tas neradīs nekādas problēmas, esiet drošs.
Lai efekts atbilstu visām jūsu cerībām, jums vajadzētu sajaukt soda ar ūdeņraža peroksīdu, smalko galda sāli un citronu sulu. Visas sastāvdaļas sajauc vienādos daudzumos un nedaudz atšķaida ar ūdeni, maisot, lai iegūtu putrai līdzīgu konsistenci. Pēc tam uzklājiet maisījumu uz birstes un uzmanīgi ejiet pa dzelteno zobu virsmu. Atstājiet 15 minūtes un pēc tam izskalojiet muti ar ūdeni vai peroksīda šķīdumu. Neēdiet skābu pārtiku stundu. Šo procedūru vajadzētu izmantot ne biežāk kā reizi mēnesī.
Kā balināt zobus ar aktivēto ogli
Sasniegt vēlamo rezultātu Lai paši balinātu zobus, iesakām apsvērt metodi, izmantojot aktivēto ogli. Protams, daži no jums tagad domās, ka ir vienkārši nereāli atjaunot kārtību mutē, izmantojot šo melno vielu. Bet nē, jūs maldāties, jo mūsu senči pat ķērās pie šīs tīrīšanas metodes bez tagad populārās zobu pastas. Tos tajos senos laikos aizstāja ar parastajiem koksnes pelniem, kurus sajauca ar nelielu ūdens daudzumu un uzreiz pēc rūpīgas samaisīšanas radīja higiēnas procedūras, un līdz ar to visu mutes dobuma slimību profilakse. Ejot kopsolī ar mūsdienīgumu, cilvēki sāka izmantot koksnes pelnus Aktivētā ogle lai sasniegtu vēlamo brīnumaino rezultātu. Ja arī jūs vēlaties saviem dzeltenajiem zobiem atjaunot dabisko baltumu un svaigu elpu, izmantojiet mūsu padomus:
- Viena aktīvās ogles tablete jāsasmalcina pulverī. Pēc tam uzmanīgi uzklājiet to uz birstes un rūpīgi notīriet visu zobu virsmu ar šo tautas līdzekli. Pēc tam rūpīgi izskalojiet muti ar ūdeni. Ja jums nav akūtas jutības, varat pierakstīt šo balināšanas metodi piezīmju grāmatiņā, lai neaizmirstu, un atgriezties pie tās divas reizes nedēļā, lai nodrošinātu efektivitāti un ievērojamu apgaismojumu. Bet der atcerēties, ka tiem, kam ir spēcīga emalja, aktivēto pulveri var atstāt mutē uz 10 minūtēm, pretējā gadījumā – ne ilgāk par 1 minūti.
- Ir vēl viena lieliska metode emaljas tīrīšanai mājās. Tā bieža lietošana ir kaitīga, bet reizi 10 dienās tiek uzskatīta par diezgan normālu. Tāpēc esiet piesardzīgs: dažas aktīvās ogles tabletes jāsajauc ar šķipsniņu cepamās sodas, pēc tam jāuzklāj uz birstes un jāsāk ārstēt zobus. Tas jādara ļoti piesardzīgi, jo, es atkārtoju, soda ir abrazīva viela un, ja to lieto nepamatoti, tā var sabojāt emaljas virsmu.
Kā balināt zobus ar ūdeņraža peroksīdu
Noteikti daudzi no jums dārgie draugi, dzirdējām, ka zobus var izgaismot ar aptiekas ūdeņraža peroksīda palīdzību. Metode tiek uzskatīta par diezgan efektīvu, taču bīstamu, jo, to bieži un neveiksmīgi lietojot, emalja kļūs poraina un zaudēs savu dabisko spīdīgo izskatu. Pirms procedūras uzsākšanas mājās, jums jākonsultējas ar savu zobārstu un tikai tad jāturpina apzinātas darbības. Tātad, lai ievērojami atvieglotu dzelteno emalju, jums būs nepieciešams:
- Pievienojiet 20 pilienus ūdeņraža peroksīda ceturtdaļai glāzes ūdens un samaisiet. Pēc tam izskalojiet muti ar šo šķīdumu un pašās beigās - ar tīru ūdeni.
- Otra metode ir tāda, ka šeit nav nepieciešams skalot dobumu. Jums jāņem vates spilventiņš vai tikai neliels vates gabaliņš, samitriniet to ar ūdeņraža peroksīdu un noslaukiet visu veseli zobi. Pēc tam emaljas virsmu ieteicams notīrīt ar otu, bet neizmantojot pastu. Visbeidzot, izskalojiet muti ar ūdeni.
Izmantojot pēdējo metodi, jums jābūt īpaši uzmanīgam, jo tajā nokļūst ūdeņraža peroksīds tīrā formā uz mutes gļotādas var izraisīt apdegumus. Jā, un acīmredzama balināšana patiesībā notiek tikai pēc divu nedēļu ikdienas lietošanas, tāpēc padomājiet, vai ir vērts riskēt ar sava smaida veselību, lai atteiktos no zobārstniecības pakalpojumiem.
Kā balināt zobus ar ēteriskajām eļļām
Ja esat piesardzīgs pret daudzām zobu balināšanas procedūrām patstāvīgi, uzmanieties no emaljas bojājuma iespējamības, tad jums ir piemērota metode, izmantojot ēteriskās eļļas. Protams, rezultāts nebūs tik ātrs, kā daudzi cilvēki vēlētos, taču tas būs uzticams un mīksts. Lai pārliecinātos, ka jums patīk izgaismojošais efekts, izmantojiet eļļu kā materiālu. tējas koks, greipfrūts, citrons vai apelsīns. Izvēloties kādu no šiem produktiem, jūs ne tikai ar laiku balināsiet nodzeltējušos zobus, bet arī stiprināsiet emalju, smaganas un atsvaidzināsiet elpu. Tātad, piemēram, izvēloties tējas koka ēterisko eļļu, papildus iepriekš minētajām pozitīvajām īpašībām jūs varēsiet novērst mutes dobumu, mazināt iekaisumu un dziedēt smaganu brūces. Lai mājās attīrītu emalju no aptumšošanas, uz mitras otas vajadzēs uzkaisīt dažus pilienus eļļas un rūpīgi, bet rūpīgi apstrādāt visas problemātiskās vietas. Atstāj iedarboties 15 minūtes un pēc tam noskalo ar ūdeni. Šī procedūra jāatkārto ik pēc divām nedēļām.
Papildus ēterisko eļļu ierīvēšanai zobos varat arī apstāties pie regulāras mutes skalošanas. Šai metodei būs arī nepārspējams efekts. Tātad, trīs pilieni jebkura ēteriskā eļļa Jums pietiks ar glāzi silta ūdens. Vēlams to darīt naktī medicīniskā procedūra skalošana.
Kā balināt zobus ar jodu
Ja jūs nezināt, kā viegli un vienkārši balināt zobus mājās, varat izmēģināt iespēju ar medicīnisko jodu. Protams, ja tam nav kontrindikāciju, nav kariesa, protēžu, kroņu, plombu un paaugstinātas jutības. Pirms sākat tīrīt emalju, birstītei ar pastu pievienojiet pilienu joda. Pēc tam rūpīgi apstrādājiet virsmu ar dzeltenumu, bet ne vairāk kā 5 minūtes, pretējā gadījumā jods iekļūs dziļi dentīnā un novedīs pie iznīcināšanas. Pēc noteiktā laika beigām jums ir jāizskalo mute ar ūdeni.
Jūs varat arī veikt procedūru, izmantojot vates tampons, vispirms samitrina ar ūdeni un pēc tam ar jodu. Ātri un rūpīgi apstrādājiet visus zobus gan no iekšpuses, gan no ārpuses. Pēc piecām minūtēm viegli samitriniet otu, iemērciet to cepamajā sodā un rūpīgi apstrādājiet virsmu. Pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Apgaismošanas process ir jāatkārto divas dienas ar sodu, bet neizmantojot jodu.
Ja šaubāties, vai šī balināšanas tehnika jums ir piemērota, ieteicams sākotnēji konsultēties ar zobārstu, kurš objektīvi novērtēs jūsu zobu stāvokli un mutes dobumu kopumā.
Kā balināt zobus ar ābolu sidra etiķi
Smaidot un saskarsmē ar cilvēkiem jūtaties neērti par saviem dzeltenajiem zobiem, tad ir pienācis laiks atrisināt šo problēmu ar ābolu sidra etiķi mājās. Pareizi lietojot, tas var atjaunot jūsu aptumšotās emaljas dabisko spīdumu un sniegbalto pievilcību. Pirms pašas procedūras etiķis būs jāatšķaida ar ūdeni proporcijā 1:10 (1 ēdamkarote ābolu sidra etiķa un 10 ēdamkarotes ūdens) un pēc tam jāpievieno viena tējkarote sāls. Rūpīgi samaisiet iegūto šķīdumu un pēc tiešas emaljas tīrīšanas ar pastu 1-2 minūtes izskalojiet mute ar šo brīnumaino līdzekli un pēc tam ar parastu siltu ūdeni. Tas jādara ne biežāk kā reizi nedēļā, bet vienu mēnesi, lai rezultāts jums kļūtu acīmredzams. Vai arī atšķaida 0,5 tējk glāzē ūdens. to pašu etiķi un vairākas minūtes izskalojiet muti pirms katras rīta tīrīšanas. Un tā tālāk, līdz risinājums ir pilnībā pazudis. Starp citu, bez problēmām varat uzglabāt ledusskapī, lai varētu izmantot ikdienas lietošanai. Un neuztraucieties, ka bieža lietošana var jums kaut kā kaitēt, ābolu sidra etiķis satur daudz noderīgas vielas, kas pēc būtības ir dabiski balinātāji. Turklāt, ja jūs dodat priekšroku tieši šādam tautas līdzeklim, jūs varēsiet nekavējoties iznīcināt patogēnās baktērijas mutes dobumā, kas izraisa kariesa attīstību.
Līdzās milzīgajām priekšrocībām ir arī trūkumi. Šis apgaismošanas paņēmiens, pēc zobārstu domām, ir kaitīgs un bīstams, jo etiķī esošā skābe bieža lietošana, sāks retināt un korodēt emalju, kas vēl vairāk novedīs pie paaugstinātas jutības un zobu zuduma. Tāpēc, pirms riskējat, uzticieties savam ārstam.
Kā balināt zobus ar kokosriekstu eļļu
Kokosriekstu eļļa tiek uzskatīta arī par populāru cilvēku vidū. Tas lieliski noņem zobu dzeltenās krāsas izmaiņas mājās un iznīcina kaitīgās baktērijas, izmantojot tajā esošo laurīnskābi. Lai sasniegtu vēlamo efektu, jums vajadzēs uzklāt eļļu uz aptumšotās emaljas virsmas un katru dienu, reizi dienā, 15 minūtes berzēt. Pēc tam izspļauj atlikušo izlietoto kokosriekstu eļļu un noskalo ar ūdeni. Šī metode ir diezgan droša mutes gļotādai. Jūs nevarēsiet radīt apdegumus vai bojājumus, gluži pretēji, jūsu smaganas kļūs stiprākas un iegūs veselīgs izskats. Pirms rīta vai vakara tīrīšanas veiciet šī procedūra un tad laika gaitā pamanīsit būtiskas izmaiņas uz labo pusi.
Kā balināt zobus ar valriekstu čaumalām
Lai zobi atgūtu sniegbaltu un pievilcīgu izskatu, nav obligāti jādodas pie zobārsta, jo šāda veida pakalpojums vairumam nav nemaz tik lēts. Kā izeju no situācijas varat apsvērt valriekstu čaumalas. Tas ne tikai noņems dzeltenumu, bet arī iznīcinās akmeni. Lai to izdarītu, jums vajadzēs ņemt 40 gramus nogatavojušos riekstu čaumalas, ielej glāzi ūdens un vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. Pēc atdzesēšanas iemērciet otu šajā tinktūrā 10 minūtes un pēc tam tīriet zobus 3 reizes dienā. Kursu ilgums katram ir individuāls, jāskatās vispārējais stāvoklis emaljas krāsa, kurai vajadzētu jūs pilnībā apmierināt.
Kā balināt zobus ar speciālu zīmuli
Daudzi no jums, dārgie draugi, droši vien ir dzirdējuši, ka nodzeltējošo emalju var lieliski balināt mājas apstākļos, izmantojot speciālu aptiekas zīmuli, kas satur gēlu. Jā, dažiem šis emaljas tīrīšanas variants liksies foršs un ātrs, jo vajag tikai kārtīgi izskalot mute pēc ēšanas, ar salveti nosusināt visus zobus, tad uzklāt želeju uz virsmas, nedaudz pagaidīt (no plkst. 1 līdz 10 minūtes) ar vaļā mute, un pēc tam noskalojiet ar ūdeni vai kā ieteicis ražotājs. Kurss parasti ir apmēram divas nedēļas, lietojot divas reizes dienā. Rezultāts, protams, netiks sasniegts no pirmās zīmuļa lietošanas reizes. Ir jārīkojas visaptveroši: ēst pareizi, atteikties slikti ieradumi, pastāvīgi uzraudzīt mutes higiēnu un meklēt speciālista pakalpojumus. Taču, lai kā arī būtu, līdzās priekšrocībām būs arī trūkumi: palielināta zobu jutība un emaljas iznīcināšana. Izdariet savus secinājumus, vai jums ir nepieciešams šāds risks, un mēs pārejam pie uzticamiem tautas līdzekļiem.
Kā balināt zobus ar dārzeņiem un augļiem
Var sakārtot izskats zobus un ar noteiktu augļu un dārzeņu palīdzību. Visizplatītākie no tiem šajā jomā ir:
- Zemeņu. Lai šī aromātiskā oga jums nāktu par labu, jums tā jāsamaisa ar dakšiņu, jāuzklāj uz birstes un rūpīgi jāiztīra katrs zobs. Pēc tam izskalojiet muti ar ūdeni un atkal apstrādājiet emalju, bet ar pastu, lai no virsmas noņemtu glikozi un skābi, ko lielos daudzumos satur zemenes, pretējā gadījumā šie komponenti jums kaitēs. Procedūru vēlams atkārtot divas reizes mēnesī.
- Citronu. Lai efektīvi noņemtu dzelteno aplikumu no zobiem, varat izmantot citrona miziņu. Pērciet veikalā šis tips citrusaugļus un nogriež mizu. Pēc tam uzmanīgi noslaukiet emaljas virsmu ar mizas balto pusi. Dariet to katru dienu, līdz esat pilnībā apmierināts ar rezultātu. Starp citu, tīrīšanas procesā var piedalīties arī pati augļu sula. Ielejiet dažus pilienus glāzē silta ūdens un izskalojiet muti no rīta vai vakarā, kā jums ērtāk. Ir zināms, ka citronā ir daudz organiskās skābes, pektīnu un C vitamīnu, tāpēc tie reaģē ar aplikumu, pilnībā to likvidē un rada kaut kādu pagaidu barjeru baktēriju agresijas atsākšanai.
- Baklažāns. Ja neesat zobu emaljas balināšanas cienītājs, varat izmantot baklažānu metodi mājās. Jums būs nepieciešami šī dārzeņa pelni, kas kalpos kā sava veida pasta dzeltenā pārklājuma tīrīšanai. Lai pagatavotu, baklažāni (1 kg) jānomazgā un jāsagriež plānās šķēlēs, pēc tam pievieno ūdeni un jāatstāj trīs dienas. Mēģiniet katru dienu nomainīt veco ūdeni ar jaunu, un pēc tam, kad ir pagājis atvēlētais laiks, sagrieztos un izmērcētos dārzeņus ieteicams sālīt, mērcējot tos sālsūdenī 10 dienas. Kad sālījums ir notecināts, rūpīgi noskalojiet baklažānus ar tīru tekošu ūdeni, pēc tam izspiediet tos un uzvelciet uz pavediena, lai tie nožūtu. Saņēmusi nepieciešamais materiāls lai iegūtu turpmāko pastu, jums tā būs jāuzliek uguni un jāsavāc atlikušie pelni. Pulveri vēlams uzglabāt sausā vietā, izmantojot to, kā norādīts, no rīta un vakarā pirms galvenā tīrīšanas procesa. Apgaismošanas kurss katram ir individuāls.
- Banāna miza. Nomizo gatavu banānu, noplēš nelielu gabaliņu un aptuveni trīs minūtes uzmanīgi berzējiet emaljas dzeltenās vietas ar balto pusi. Pēc procedūras jums ir jāizskalo mute ar siltu ūdeni. Šīs metodes biežums ir 2 reizes nedēļā.
- Apelsīna miza un lauru lapa. Paņemiet apelsīna miziņu un apmēram 2 minūtes berzējiet ar gaišo pusi pa visiem zobiem. Skābe, ko satur šis citrusauglis, iznīcinās uz emaljas virsmas uzkrātās baktērijas, kas izraisa aplikumu un akmeņus. Lai nostiprinātu efektu un noņemtu traipus no emaljas, jums būs jāizmanto pulveris lauru lapa. Uzklājiet to uz zobiem, atstājiet 5 minūtes un pēc tam izskalojiet muti ar siltu ūdeni.
Protams, rezultāts nebūs tik iespaidīgs kā pēc tam profesionāla balināšana. Bet nekādu sāpju vai izdevumu – šie vienkāršus veidusšobrīd pieejams ikvienam.
Kā balināt zobus
Cepamā soda
Vecā labā cepamā soda ir dabisks balinātājs. Sajauciet ¼ tējkarotes cepamās sodas ar sāli un notīriet zobus ar šo maisījumu. Atkārtojiet procedūru pāris reizes nedēļā, un drīz jūsu smaids kļūs sniegbalts. Tik nelielā daudzumā cepamā soda emaljai nekaitēs.
Sāls
Kā jau minēts, varat to izmantot zobu tīrīšanai kombinācijā ar cepamo sodu. Turklāt ir lietderīgi izskalot muti ar sāls šķīdumu, lai balinātu zobu emalju. Glāzē samaisiet ½ tējkarotes sāls auksts ūdens un pēc ēšanas izskalojiet muti. Šis antibakteriāls līdzeklis Tas arī rūpējas par jūsu smaganām.
Zemenes un āboli
Zaļie āboli un zemenes ir ne tikai veselīga uzkoda, bet arī lielisks veids, kā dabiski balināt zobus mājas apstākļos, nekaitējot. Āboli un zemenes satur skābi, kas noņem aplikumu un padara zobus spīdīgus.
Populārs
Spilgta lūpu krāsa
Sarkanā vai vīna lūpu krāsa vēsos toņos var vizuāli padarīt jūsu smaidu sniegbaltu. Vienīgais svarīgais ir atrast savu ideālo krāsu!
Cietais siers
Vēl viens produkts, kas atbild uz jautājumu, kā balināt zobus, nekaitējot emaljai. Pirmkārt, cietā siera struktūra palīdz noņemt aplikumu. Un, otrkārt, siers satur kalciju, kas ir nepieciešams veselīgam smaidam.
Mazāk sarkanvīna un kafijas
Ja nevarat iedomāties savu dzīvi bez kafijas brokastīs un glāzes sarkanvīna pie vakariņām, izveidojiet ieradumu pēc šiem dzērieniem vienmēr izskalot muti. Tie krāso emalju, un, jo biežāk tos dzersiet, jo spēcīgāks būs efekts. Dzert caur salmiņu nav ērtākais variants, ko zobārsti piedāvā. Bet kurš gan gribētu dzert kafiju šādā veidā? No rīta labāk pāriet uz tīru ūdeni.
Kokosriekstu eļļa
Šī supereļļa noderēs arī šeit. Kā balināt zobus mājās? Britu zobārsti iesaka izskalot muti ar ūdeni un kokosriekstu eļļu. Šis risinājums ne tikai palīdz atbrīvoties no baktērijām, bet arī aizsargā emalju no traipu notraipīšanas. Tāpēc pirms sarkanvīna dzeršanas izskalojiet muti ar kokosriekstu eļļu.
Atmest smēķēšanu!
Ne tikai sniegbalta smaida, bet arī citu iemeslu dēļ. Jo ilgāk smēķēsiet, jo dzeltenāki būs jūsu zobi. Un tad nekas nepalīdzēs, izņemot profesionālu balināšanu.
Zobiem dabiski ir dzeltenīga nokrāsa, tāpēc balināšanu vairāk var saukt par kaprīzi, nevis nepieciešamību. Ja jūs regulāri izmantojat procedūru, tā kļūst plānāka zobu emalju. Tas nozīmē, ka palielinās zobu jutīgums, vājinās to aizsargājošās īpašības un laika gaitā attīstās kariess. Ja tomēr vēlies riskēt, vari izvēlēties no trim iespējām: balināšana klīnikā, mājas balināšana pēc speciālistu ieteikumiem vai tradicionālās metodes.
Zobu balināšana klīnikā
IN zobārstniecības klīnika Visbiežāk tiek piedāvāta fotobalināšana, lāzerbalināšana un endobalināšana. Viņus vieno tas, ka viņi izmanto īpašas želejas, kas satur ūdeņraža peroksīdu vai urīnvielu.
Fotobalināšanā zobi pēc tam tiek pakļauti halogēna lampai, kas aktivizē gēla darbību. Procedūra ilgst aptuveni vienu stundu un bieži vien ir nepieciešama atkārtota sesija, lai sasniegtu vēlamo rezultātu.
Lāzerbalināšana dod gaidīto zobu krāsu jau pēc pirmās procedūras. Tas aizņem ne vairāk kā pusstundu.
Endobalināšana tiek veikta mērķtiecīgi, piemēram, ja jāmaina viena zoba krāsa.
Jebkura no šīm metodēm nekavējoties neradīs kaitējumu, bet būs bīstama, ja to lieto regulāri. Noteikti jāņem vērā kontrindikācijas: kariess, periodontīts, zobakmens klātbūtne, zobu audu defekti.
Ārstu ieteikumi: pirmajās divās nedēļās pēc balināšanas jāizvairās no ēdieniem un dzērieniem, kas satur krāsvielas: tēja, kafija, sulas, gan dabīgas, gan fasētas, ogas, bietes, burkāni, sarkanvīns.
Zobu balināšana mājas apstākļos
Zobu balināšanas procesu mājas apstākļos, salīdzinot ar balināšanu birojā, var saukt par ekonomiski izdevīgu un maigu, taču arī ilgāku. Speciālists izgatavo speciālus, pacientam ideāli piemērotus mutes aizsargus, sniedz ieteikumus balinošā gela izvēlē, ko izmantosiet mājās, pats. Mājas balināšana būs jāveic vairākas reizes ar vairāku dienu intervālu.
Ārstu ieteikumi: Produkti, kurus varat iegādāties lielveikalā, ir neefektīvi. Labāk ir iegādāties speciālas balinošās pastas pēc konsultēšanās ar zobārstu un lietot tās ne biežāk kā divas reizes nedēļā.
Kas attiecas uz zīmuļiem un balinošām sloksnēm, tad šis drīzāk ir glābiņš pirms svarīgiem notikumiem. Emalja vienreiz kļūs gaišāka, bet efekts būs ārkārtīgi īslaicīgs.
Zobu balināšana ar tradicionālām metodēm
Tradicionālā medicīna iesaka balināt zobus ar etiķi, citronu sulu, aktivēto ogli, ūdeņraža peroksīdu, tējas koka eļļu, sodu, banānu mizu, zemenēm, lauru lapām un pat kurkumu.
Ārstu ieteikumi: ja runājam par saudzīgām balināšanas metodēm, tad, protams, banānu miza un baziliks ir daudz labāka par agresīvām metodēm – etiķi, soda, citronu un aktivēto ogli, kas var pilnībā sabojāt emalju. Balinošās īpašības tiek piedēvētas arī apelsīna mizai, bazilikam, alvejas sulai, zemenēm un āboliem: visus šos augus jau sen izmanto austrumos, lai piešķirtu zobiem gaišāku nokrāsu. Kāds ir to maģiskais efekts? Tas ir ļoti vienkārši: tie palīdz atbrīvoties no aplikuma, un tos ne tikai var, bet arī vajadzētu lietot regulāri – tie noteikti nenodarīs nekādu kaitējumu zobiem.
Neatkarīgi no tā, cik vienkārša šī procedūra var šķist, jums vajadzētu sagatavoties iepriekš. Un tikai kvalificēts zobārsts zina, kas tieši šim nolūkam ir jādara. Pirmkārt, jūs nevarat izvairīties profesionāla tīrīšana, likvidējot aplikumu un akmeņus. Pretējā gadījumā balināšana nepalīdzēs. Protams, visi kariesa dobumi ir jāārstē un jāpārnes hroniskas slimības remisijas fāzē.
Lai sagatavotos balināšanai, ārsts, visticamāk, izrakstīs remineralizācijas terapiju, parādīs, kā pareizi tīrīt zobus, un pastāstīs, no kādiem pārtikas produktiem izvairīties.
Tēja, kafija, bietes, tumšās ogas un sarkanvīns iekrāso emalju.
Bezkrāsaina diēta ir īpaši svarīga nedēļu pēc procedūras, pretējā gadījumā efekts būs pretējs gaidītajam: krāsvielas viegli iekļūs zem porainās emaljas, un pēc tās atjaunošanas tās būs daudz grūtāk noņemt no turienes.
Un, protams, ja jūs smēķējat, zobu balināšana šķiet ļoti apšaubāms pasākums. Ja jūs neatteiksities no šī sliktā ieraduma, emalja drīz atkal kļūs tumšāka.
Vai ir kādas kontrindikācijas zobu balināšanai?
Procedūra netiks veikta bērniem līdz 16 gadu vecumam, kā arī grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā. Palielināts zobu nodilums, periodontīts, periodonta slimības un citas smaganu slimības liek apšaubīt balināšanu. Turklāt kontrindikācijas ietver neārstētu kariesu (ja balinošais gēls nokļūst kariesa dobumā, jūs sajutīsiet stipras sāpes) un valkāšanu. Un, ja jūs labojat sakodienu ar izlīdzinātāju palīdzību, tad nekas neliedz jums ķerties pie profesionālas mājas balināšanas.
Ja Jums ir paaugstināta zobu jutība, tad balināšanu nevajadzētu veikt, jo tas pats par sevi var izraisīt šo problēmu. Taču ar atbilstošu sagatavošanu – ar remineralizējošu terapiju pirms un emaljas fluorēšanu pēc – ir iespējama balināšana. Bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un ar viņa piekrišanu.
Vai ir atšķirība starp balināšanu mājās un birojā?
Pirmkārt, balināšana jāiedala profesionālajā un neprofesionālajā. Profesionāls var būt gan birojs (birojs), gan mājas, vai arī var apvienot abus šos posmus.
Svarīgi saprast, ka balināšanai birojā ir agresīvāks efekts: gēli satur 30 procentus un vairāk aktīvo vielu (karbamīdu vai ūdeņraža peroksīdu), savukārt mājas gēli iedarbojas saudzīgāk, taču, protams, ne tik ātri. Tie satur 7–10% ūdeņraža peroksīda un 16–22% urīnvielas.
Ārsts izlemj, kāda balināšanas procedūra Jums ir ieteicama, novērtējot mutes dobumu un vispārējo veselības stāvokli. Tieši tāpēc mēs neiesakām pašiem aptiekā iegādāties balināšanas sistēmas mājas lietošanai. Un, ja esi jau iegādājies, noteikti parādi to savam zobārstam, lai izvairītos no sarežģījumiem: zobu paaugstinātas jutības, smaganu iekaisuma u.c.
Diemžēl pat biroja balināšanas gadījumā rezultāts ir neparedzams: tas ir atkarīgs no individuālās īpašībasķermeņa un esošās hroniskās slimības.
Piemēram, pacientiem ar fluorozi zobi praktiski nav balināti. Šādiem pacientiem ieteicama restaurācija: finieri, lumineeri, kroņi.
Vai mājas balināšanai ir kādas priekšrocības?
Pirmkārt, ir vērts izcelt cenu: tā bieži vien ir ievērojami zemāka par biroja balināšanas izmaksām. Turklāt mājas balināšana ir saudzīgāka. Bet tev jābūt. Vienu vai divas reizes dienā vairākas nedēļas, jums vajadzētu uzvilkt mutes aizsargu un valkāt to noteikto laiku. Pretējā gadījumā vēlamais efekts netiks sasniegts.
Ja neesat pārliecināts par savām spējām vai vēlaties gūt nopietnus rezultātus īsu laiku, apsveriet salona iespēju.
Vai tautas aizsardzības līdzekļi ir efektīvi?
Lai izskaidrotu, kāpēc tradicionālie balināšanas līdzekļi nedarbojas, ir jāsaprot salona procedūras nozīme. Un tas neietekmē zobu emalju, bet gan dentīnu - mīksto slāni, kas atrodas zem emaljas. Tautas līdzekļi zobu balināšanai vienkārši nevar tik dziļi iekļūt un iedarboties uz virsmu. Pati emalja ir caurspīdīga, bet aplikums, kas uzkrājas uz tās virsmas, var būt vairāk vai mazāk krāsots. Tieši ar to cīnās sāls, soda, aktīvā ogle un kalcija glikonāts.
Daži no tautas līdzekļiem ir nevainīgi, citi, piemēram, soda, var nopietni saskrāpēt emalju, jo tie ir abrazīvie līdzekļi, kas burtiski noņem aplikumu no zoba virsmas.
Jā, zobi dažkārt kļūst gaišāki, bet tikai aplikuma atbrīvošanās rezultātā, nekas vairāk. Un, ja jūs rūpīgi ielīmējat, suku, diegu, lietojat mutes skalojamo līdzekli un regulāri apmeklējat zobārstu profilaktiskos nolūkos, tad jūs nemaz nepamanīsit tik populāras procedūras rezultātu.
Īpaši jāpiemin ūdeņraža peroksīds. Jā, to izmanto gan salona, gan mājas balināšanas līdzekļos, bet gēlā tas ir ne vairāk kā 10% kombinācijā ar kopjošām, atjaunojošām un pretsāpju sastāvdaļām, kas spēj samazināt zobu jutīgumu. Tīrs peroksīds var nopietni sadedzināt mutes gļotādu.
Ja joprojām vēlaties izmantot tautas padomes, tad varam ieteikt noskalot ar ļoti stipri atšķaidītu citronu sulu, citrona miziņas, zemeņu vai zemeņu biezeņa aplikācijas. Tomēr negaidiet no viņiem brīnumus. Šie produkti būtiski neizbalinās jūsu zobus.
Zobu balināšana ir nopietna procedūra, kas prasa detalizētu visa mutes dobuma izmeklēšanu, ko var veikt tikai ārsts. Nekādā gadījumā nevajadzētu pašārstēties, it īpaši, ja runa ir par zobiem, jo daudzas problēmas, kas saistītas ar gremošanu vai pat mugurkaulu, izraisa nepareiza saķere, palielināts nobrāzums, emaljas defekti.
Aptiekā nekontrolēti iegādātie tautas līdzekļi un balināšanas sistēmas var ne tikai nepalīdzēt, bet arī kaitēt jūsu zobiem. Un, ja nekopjat savu mutes dobumu: neapmeklējiet higiēnistu reizi pusgadā, nesmēķējiet, nedzeriet daudz tējas un kafijas, slikti tīriet zobus, tad pat balināšana salonā var radīt tikai vilšanos.
