Piasek w nerkach, który możesz zjeść. Odżywianie dla piasku w nerkach

Kiedy cierpisz na kamicę moczową, metabolizm ludzkiego organizmu zostaje zakłócony, a w nerkach i drogach moczowych tworzy się piasek i kamienie. Występują w różnych składach chemicznych, kształtach i rozmiarach.

W przypadku, gdy metabolizm soli jest zaburzony, nie ma jeszcze kamieni, ale w moczu pojawia się piasek, możemy mówić o skazie kwasu moczowego. Na tym etapie choroby należy stosować specjalną dietę, która pomoże zapobiec tworzeniu się kamieni.

Porozmawiajmy dzisiaj o tym, jaki rodzaj diety jest potrzebny w przypadku piasku w nerkach.

1. Aby wiedzieć dokładnie jaką dietę potrzebujesz na piasek w nerkach udaj się do kliniki i dowiedz się jaki jest skład chemiczny cząstek piasku. Na ich podstawie lekarz będzie mógł określić dalsze leczenie i żywienie kamicy moczowej.

2. Dieta do tworzenia moczanów w nerkach

Kamienie o tej kompozycji mogą tworzyć się, gdy metabolizm puryn zostanie zakłócony. Jeśli istnieje ryzyko ich pojawienia się, wyklucz ze swojego menu potrawy zawierające smażone i duszone mięso (zwłaszcza tłuste), mózg, wątrobę, nerki, tłuste buliony, kiełbasę, konserwy, wędliny, szczaw i wszelkie pikle.

Ogranicz także spożycie szparagów, fasoli, soi i grochu. Pij mniej kawy i mocnej herbaty. Można jeść mięso, ale nie tłuste i dobrze ugotowane. Spożywaj tylko żółty cukier, jedz brązowy ryż, chleb pełnoziarnisty i gotuj lub piecz ziemniaki.

Nie ograniczaj się do jedzenia surowych warzyw i owoców. Twoja dieta na piasek w nerkach powinna zawierać więcej cytryn, owoców cytrusowych, buraków, ogórków, brzoskwiń, arbuzów, gruszek, suszonych moreli i moreli.

Naucz się radzić sobie z niewielką ilością soli, ponieważ to ona jest prawdziwą przyczyną powstawania kamieni moczanowych w nerkach. Spożywaj go aż do 10 g dziennie, zwiększając jednocześnie spożycie produktów pochodzenia roślinnego i nabiału.

Jeśli masz moczany, warto pić dużo płynów między posiłkami i na pusty żołądek. Szczególnie przydatny jest sok żurawinowy i alkaliczna woda mineralna.

3. Szczawiany

Kamienie te są pochodnymi soli kwasu szczawiowego. Jeśli jego zawartość w organizmie człowieka jest wysoka, może rozwinąć się oksaluria. Jego główną przyczyną jest naruszenie metabolizmu glicyny i kwasu glioksylowego.

Aby pozbyć się piasku w nerkach o tym składzie chemicznym w domu, wyklucz ze swojej diety szczaw, kakao, czekoladę, cebulę, rabarbar, pietruszkę i pomidory. Zamiast tych produktów jedz więcej bakłażanów, dyni, groszku, kalafiora i ogórków.

Aby usunąć z organizmu sole szczawianowe, urozmaicaj swoją dietę jabłkami, gruszkami, śliwkami i dereniami. Stosując dietę leczniczą, należy wykluczyć z diety potrawy słone i wędzone, ograniczyć spożycie czerwonego mięsa smażonego, konserw z dużą zawartością soli lub octu.

Pij soki z niekwaśnych warzyw i owoców, przygotowuj napoje z owoców jagodowych z miodem.
W trakcie diety bardzo przydatne jest przyjmowanie multiwitamin zawierających kompleks witamin z grupy B (m.in. witaminę B6), cynk, magnez i metioninę. Są to substancje, które pomagają obniżyć poziom wapnia, hamują krystalizację i powstawanie kamieni nerkowych.

Konieczne są również ćwiczenia fizyczne, ponieważ dzięki ćwiczeniom fizycznym można usunąć piasek z nerek. Dlatego codziennie wykonuj specjalne ruchy przez co najmniej 20 minut dziennie, a to pomoże normalizować poziom wapnia. Oto na przykład porada G.P. Malakhov - „Połóż się na brzuchu, podnieś jednocześnie nogi i ręce 5 razy. Zrób sobie przerwę. Podobny efekt daje asana jogina zwana „Łukiem”, w której trzeba się bardziej pochylić i wyżej wymachiwać.

4. Żywienie terapeutyczne w przypadku fosfaturii

Tradycyjne metody leczenia fosfaturii (pojawienie się osadu soli fosforowo-potasowych) ograniczają spożycie pokarmów bogatych w wapń. Dlatego wyklucz ze swojej diety: nabiał, zupy jarzynowe, ryby solone, wędzone, mleko, a także wszelkie produkty mleczne fermentowane.

Przestrzegając diety, unikaj jedzenia ziemniaków, sałatek warzywnych, konserw, winegretów, słodkich dań z mlekiem, sokami jagodowymi i warzywnymi.

Jedz więcej produktów mącznych, pieczywa, płatków zbożowych, mięsa, ryb. Jeśli nie ma przeciwwskazań, należy pić więcej płynów, zwłaszcza na pusty żołądek.

Można pić słabą, słabą herbatę lub kawę z dodatkiem niewielkiej ilości śmietanki, do przygotowanych potraw można także dodać masło lub olej roślinny. Urozmaicaj swój codzienny stół płatkami zbożowymi, makaronami, gotuj drób, jajka na miękko, jedz stopniowo słodycze.

Bardzo przydatne są następujące jagody i owoce: borówki, czerwone porzeczki, jabłka (najlepiej kwaśne), gruszki, morele, brzoskwinie, winogrona, figi, śliwki, truskawki, agrest.

Witaminy są przepisywane w postaci naparów z dzikiej róży, jarzębiny, otrębów pszennych i soku z borówki brusznicy.

Podczas diety zaleca się picie wód mineralnych, które przyczyniają się do utleniania moczu. Dozwolona woda mineralna na fosfaturię to „” i „Arzni”. Weź je po pół szklanki trzy razy dziennie, przez kilka tygodni z rzędu. Przeprowadzić 4 kursy leczenia rocznie.

Nie zapomnij także przygotować naparów i wywarów z roślin leczniczych, zabierz się za ich preparaty zalecane przy fosfaturii, na przykład herbatę nerkową.

Pamiętaj, że nasze nerki pracują niemal do granic zużycia i nie są w stanie się skutecznie chronić. Cierpią z powodu przerw w dopływie krwi, mają upośledzony metabolizm i są atakowani przez patogeny.

Wiele chorób nerek ma charakter przewlekły, objawiający się cichym tleniem i nagłymi, gwałtownymi wybuchami.

Aby zapobiec rozwojowi kamicy moczowej i pozbyć się soli i piasku z nerek poprzez dietę, należy uzbroić się w cierpliwość i wytrwać.

10 marca 2017 r Lekarz

Prawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia i leczeniu wielu chorób. Dieta na piasek w nerkach zatrzyma proces patologiczny i zapobiegnie tworzeniu się dużych kamieni. Można go także stosować w celu normalizacji procesów metabolicznych i zmiany właściwości moczu. Dla wielu przestrzeganie diety powoduje pewne trudności, ale należy ją traktować poważnie, ponieważ przy różnych patologiach dobre rezultaty można osiągnąć tylko przy pomocy korekty żywieniowej.

Ograniczenia

Podstawową zasadą żywienia jest odmowa spożycia niektórych pokarmów, gdy w drogach moczowych tworzą się kamienie. Czego nie możesz jeść? Aby uzyskać prawidłowe zalecenia, należy przejść pełną diagnozę i znaleźć przyczynę powstawania piasku. Wtedy będzie jasne, z jakich elementów się składa i jakie korekty dietetyczne są konieczne.

Rzeczy do rozważenia

1. W przypadku odkładania się moczanów konieczne jest ograniczenie żywności tworzącej kwaśne środowisko.
2. W przypadku fosforanów konieczne jest ograniczenie spożycia wapnia.
3. Szczawiany oznaczają, że musisz ograniczyć spożycie pokarmów zawierających kwas szczawiowy.

Reżim picia

Przede wszystkim należy zoptymalizować reżim picia. Dostarczenie płynów powinno zapewnić prawidłową pracę nerek i prawidłowe stężenie moczu, co pomoże wypłukać powstały piasek i będzie dobrym zabezpieczeniem przed powstawaniem nowych osadów. Średnie zużycie płynu wynosi 2-2,5 litra. Pierwszeństwo powinna mieć czysta woda, herbaty ziołowe, sok z borówki brusznicy lub żurawiny. Konkretna norma płynów dla każdej osoby ustalana jest indywidualnie i zależy od wagi i stanu ogólnego.

Odżywianie szczawianami

Szczawiany są solami kwasu szczawiowego, dlatego u takich pacjentów zaleca się ograniczenie jego przyjmowania do organizmu. Konieczne jest również spożywanie większej ilości pokarmów, które pomagają neutralizować sole kwasu szczawiowego i normalizować procesy metaboliczne.

Jeśli masz szczawiany, musisz ograniczyć niektóre rodzaje warzyw: buraki, cukinię, seler; lepiej nie jeść szpinaku, rabarbaru i szczawiu, ponieważ zawierają one dużą zawartość kwasu szczawiowego. Zaleca się także ograniczenie fasoli, czerwonych winogron i wykluczenie potraw przygotowywanych na bazie żelatyny.

Aby wzbogacić swoją dietę należy jeść:

• jabłka;
• pigwa;
• suszone owoce;
• otręby;
• płatki owsiane, kasza gryczana, kasza jaglana.

Dieta dla moczanów

Piasek z nierozpuszczonych soli kwasu moczowego powstaje w wyniku kwaśnego odczynu moczu, z którym można łatwo sobie poradzić, dostosowując dietę. Należy wykluczyć puryny, alkohol, pokarmy zakwaszające mocz, a także:

• mięso;
• ryba;
• rośliny strączkowe;
• tłuszcze zwierzęce;
• piekarnia.

Napoje zawierające kofeinę są ograniczone do dwóch filiżanek dziennie. Pamiętaj, aby włączyć do swojej diety w odpowiednich ilościach:

• Mleko i produkty mleczne.
• Owoce o dużej zawartości cukru.

Dieta z fosforanami

Tworzenie się kamieni fosforanowych jest wspomagane przez zwiększoną zasadowość moczu. Terapia dietetyczna w tym przypadku polega na zakwaszaniu moczu, ograniczaniu pokarmów zawierających witaminę D i ograniczaniu spożycia pokarmów o wyraźnym odczynie zasadowym.

Historie naszych czytelników

„Udało mi się wyleczyć moje NERKI prostym lekarstwem, o którym dowiedziałam się z artykułu UROLOGA z 24-letnim doświadczeniem, Pushkara D.Yu…”

Należy ograniczyć:

• wątroba;
• kawior;
• nabiał;
• owoce o dużej zawartości cukru.

Ścisły wegetarianizm w obecności fosforanów w drogach moczowych jest zabroniony.

Dieta powinna zawierać:

• mięso;
• ryba;
• płatki;
• wszystkie rodzaje chleba;
• dynia.

Dieta dla mężczyzn i kobiet pomoże uniknąć poważniejszych konsekwencji, czyli dalszego rozwoju kamicy moczowej. Chociaż z wytrąconych kryształów nie utworzyły się jeszcze kamienie, można sobie z nimi poradzić bez dodatkowego leczenia, jedynie dostosowując dietę i optymalizując reżim picia.

Masz dość walki z chorobą nerek?

OBRZĘK twarzy i nóg, BÓL w dolnej części pleców, CIĄGŁE osłabienie i zmęczenie, bolesne oddawanie moczu? Jeśli masz takie objawy, ryzyko choroby nerek wynosi 95%.

Jeśli nie zależy Ci na zdrowiu, to zapoznaj się z opinią urologa z 24-letnim doświadczeniem. W swoim artykule opowiada o Kapsułki RENON DUO.

To szybko działający niemiecki środek na regenerację nerek, stosowany od wielu lat na całym świecie. Wyjątkowość leku polega na:

• Eliminuje przyczynę bólu i przywraca nerki do pierwotnego stanu.
• Niemieckie kapsułki eliminują ból już w pierwszym cyklu stosowania i pomagają całkowicie wyleczyć chorobę.
• Nie ma żadnych skutków ubocznych ani reakcji alergicznych.

Prawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu zdrowia i leczeniu wielu chorób. Dieta na piasek w nerkach zatrzyma proces patologiczny i zapobiegnie tworzeniu się dużych kamieni. Można go także stosować w celu normalizacji procesów metabolicznych i zmiany właściwości moczu. Dla wielu przestrzeganie diety powoduje pewne trudności, ale należy ją traktować poważnie, ponieważ przy różnych patologiach dobre rezultaty można osiągnąć tylko przy pomocy korekty żywieniowej.

informacje ogólne

Jeśli pacjent ma piasek w nerkach, dieta i odżywianie powinny zapewniać nie tylko efekt terapeutyczny, ale także dostarczenie do organizmu wszystkich substancji niezbędnych do jego pełnego funkcjonowania.

Podstawowe zasady

• Maksymalne przestrzeganie zaleceń dotyczących doboru i przygotowania produktów.
• Ograniczanie i unikanie pokarmów sprzyjających tworzeniu się kamieni.
• Czas trwania diety nie przekracza sześciu miesięcy.
• Korekta diety zgodnie ze zmianami, jakie zaszły w organizmie.
• Różnorodność diety.
• Zgodność diety ze składem chemicznym kamieni.

Jeśli masz piasek w nerkach, przestrzeganie diety dłużej niż sześć miesięcy zwykle nie jest wymagane, ponieważ w tym czasie można osiągnąć zauważalne rezultaty. Następnie konieczna jest przerwa, aby uniknąć negatywnych zjawisk, które mogą wystąpić przy ograniczeniach dietetycznych. Być może po pewnym czasie konieczne będzie powtórzenie kuracji dietą, jednak konieczna jest zmiana głównych składników.

Dieta kobiet i mężczyzn powinna zapewniać różnorodne odżywianie, ponieważ organizm zawsze potrzebuje wystarczającej ilości witamin, mikroelementów i składników odżywczych.

Co daje przestrzeganie diety?

• Naturalne uwalnianie piasku z organizmu.
• Zmniejszenie kwasowości moczu.
• Rozpuszczanie kamieni.
• Normalizacja procesów metabolicznych i spowolnienie lub zatrzymanie powstawania kamieni.

Najważniejszym punktem żywienia dietetycznego jest jego zgodność ze składem chemicznym piasku powstającego w nerkach. Bez spełnienia tego wymogu nie tylko nie da się osiągnąć rozpuszczenia osiadłych kryształów, ale może również spowodować szkody poprzez intensyfikację procesu tworzenia się kamienia.

Ograniczenia

Podstawową zasadą żywienia jest odmowa spożycia niektórych pokarmów, gdy w drogach moczowych tworzą się kamienie. Czego nie możesz jeść? Aby uzyskać prawidłowe zalecenia, należy przejść pełną diagnozę i znaleźć przyczynę powstawania piasku. Wtedy będzie jasne, z jakich elementów się składa i jakie korekty dietetyczne są konieczne.

Rzeczy do rozważenia

1. W przypadku odkładania się moczanów konieczne jest ograniczenie żywności tworzącej kwaśne środowisko.
2. W przypadku fosforanów konieczne jest ograniczenie spożycia wapnia.
3. Szczawiany oznaczają, że musisz ograniczyć spożycie pokarmów zawierających kwas szczawiowy.

Reżim picia

Przede wszystkim należy zoptymalizować reżim picia. Dostarczenie płynów powinno zapewnić prawidłową pracę nerek i prawidłowe stężenie moczu, co pomoże wypłukać powstały piasek i będzie dobrym zabezpieczeniem przed powstawaniem nowych osadów. Średnie zużycie płynu wynosi 2-2,5 litra. Pierwszeństwo powinna mieć czysta woda, herbaty ziołowe, sok z borówki brusznicy lub żurawiny. Konkretna norma płynów dla każdej osoby ustalana jest indywidualnie i zależy od wagi i stanu ogólnego.

Odżywianie szczawianami

Szczawiany są solami kwasu szczawiowego, dlatego u takich pacjentów zaleca się ograniczenie jego przyjmowania do organizmu. Konieczne jest również spożywanie większej ilości pokarmów, które pomagają neutralizować sole kwasu szczawiowego i normalizować procesy metaboliczne.

Jeśli masz szczawiany, musisz ograniczyć niektóre rodzaje warzyw: buraki, cukinię, seler; lepiej nie jeść szpinaku, rabarbaru i szczawiu, ponieważ zawierają one dużą zawartość kwasu szczawiowego. Zaleca się także ograniczenie fasoli, czerwonych winogron i wykluczenie potraw przygotowywanych na bazie żelatyny.

Aby wzbogacić swoją dietę należy jeść:

• jabłka;
• pigwa;
• suszone owoce;
• otręby;
• płatki owsiane, kasza gryczana, kasza jaglana.

Dieta dla moczanów

Piasek z nierozpuszczonych soli kwasu moczowego powstaje w wyniku kwaśnego odczynu moczu, z którym można łatwo sobie poradzić, dostosowując dietę. Należy wykluczyć puryny, alkohol, pokarmy zakwaszające mocz, a także:

• mięso;
• ryba;
• rośliny strączkowe;
• tłuszcze zwierzęce;
• piekarnia.

Napoje zawierające kofeinę są ograniczone do dwóch filiżanek dziennie. Pamiętaj, aby włączyć do swojej diety w odpowiednich ilościach:

• Mleko i produkty mleczne.
• Owoce o dużej zawartości cukru.

Dieta z fosforanami

Tworzenie się kamieni fosforanowych jest wspomagane przez zwiększoną zasadowość moczu. Terapia dietetyczna w tym przypadku polega na zakwaszaniu moczu, ograniczaniu pokarmów zawierających witaminę D i ograniczaniu spożycia pokarmów o wyraźnym odczynie zasadowym.

Należy ograniczyć:

• wątroba;
• kawior;
• nabiał;
• owoce o dużej zawartości cukru.

Ścisły wegetarianizm w obecności fosforanów w drogach moczowych jest zabroniony.

Dieta powinna zawierać:

• mięso;
• ryba;
• płatki;
• wszystkie rodzaje chleba;
• dynia.

Dieta dla mężczyzn i kobiet pomoże uniknąć poważniejszych konsekwencji, czyli dalszego rozwoju kamicy moczowej. Chociaż z wytrąconych kryształów nie utworzyły się jeszcze kamienie, można sobie z nimi poradzić bez dodatkowego leczenia, jedynie dostosowując dietę i optymalizując reżim picia.

Dieta na piasek w nerkach: podstawowe zasady żywienia

Według statystyk medycznych około 7% całej dorosłej populacji świata (mężczyzn i kobiet) ma piasek w nerkach. Często choroba ta przebiega bezobjawowo. Co więcej, wielu pacjentów przez całe życie nawet nie podejrzewa, że ​​​​ma kamienie w narządach układu moczowego. Ale mimo to, gdy pojawią się pierwsze objawy patologii lub jej wykrycie, konieczne jest przeprowadzenie leczenia, które opiera się na diecie na piasek w nerkach.

Aby zapobiec tworzeniu się piasku w nerkach, zaleca się również spożywanie określonego zestawu produktów spożywczych i unikanie szkodliwych składników. Przed wyborem konkretnej diety należy określić rodzaj soli, które nagromadziły się w nerkach.

Zasady diety

Dieta na piasek w nerkach obejmuje całkowitą korektę diety u mężczyzn i kobiet. Opiera się na następujących zasadach:

• Każdego dnia trzeba pić około dwóch litrów wody;
• jeść żywność niezawierającą soli;
• jedzenie powinno zawierać minimum mięsa;
• regularne monitorowanie ilości spożywanych produktów mlecznych;
• odmowa spożywania konserw, ponieważ zawierają dużo soli;
• zwiększenie ilości pokarmów zawierających witaminę A (marchew, dynia i inne);
• w codziennej diecie powinna znaleźć się witamina B6 lub magnez;
• Zaleca się spożywanie małych porcji 5–6 razy dziennie;
• Minimalizowanie spożycia produktów zawierających witaminę C.

Ponadto prawidłowe odżywianie zakłada bardziej aktywny tryb życia, ponieważ ciągły ruch przyspiesza proces rozpuszczania piasku w nerkach.

Uniwersalna dieta o mieszanym składzie piasku

Dieta zależy od tego, które sole doprowadziły do ​​\u200b\u200btworzenia się piasku w nerkach. Mniej zależy od tego, dla kogo jest przeznaczony: dla mężczyzny czy kobiety.

Często piasek i kamienie w organizmie powstają z połączenia różnych rodzajów soli. Na przykład rdzeń może być szczawianem wapnia, a otoczka zewnętrzna może być węglanem apatytu. Leczenie i dieta w takich przypadkach dobierane są ściśle indywidualnie w oparciu o skład formacji.

Jeśli nie postawiono jeszcze dokładnej diagnozy, konieczne jest zwiększenie ilości spożywanego płynu. Jego objętość zależy od poziomu codziennego stresu. Napoje owocowe z żurawiny i borówki brusznicy oraz herbaty na bazie ziół leczniczych wykazują dobrą skuteczność w zwalczaniu początkowej fazy tworzenia się piasku w nerkach.

Dieta dla szczawianów

Szczawiany powstają w nerkach w wyniku aktywnej produkcji kwasu szczawiowego w organizmie. Jeśli wystąpi taka patologia, zaleca się dietę obejmującą pokarmy rozpuszczające takie osady. W związku z tym konieczne jest wykluczenie z diety potraw zawierających szczawiany. Aby leczyć chorobę i zapobiegać jej, należy pić alkaliczne wody mineralne.

• gotowane produkty mięsne i rybne (można użyć kiełbas);
• mleko i produkty mleczne, z wyjątkiem przypadków, gdy u pacjenta występuje podwyższony poziom wapnia w organizmie;
• pszenica, kasza gryczana, jęczmień perłowy, płatki owsiane;
• makaron;
• większość świeżych warzyw;
• morele, banany;
• wszelkiego rodzaju kompoty;
• kwas chlebowy, napój owocowy;
• herbata i słaba kawa.

W przypadku wykrycia złogów szczawianów nie należy spożywać:

• słona ryba;
• wątroba, nerki i inne podroby;
• dania w galarecie na bazie żelatyny;
• zmniejszyć spożycie sera;
• grzyby, truskawki, szczaw, szpinak, rabarbar, fasola;
• gruszki;
• buliony na bazie mięsa, ryb i grzybów;
• wszelkie produkty solone i wędzone;
• kawior, pieprz, musztarda, chrzan;
• Jedzenie w puszce;
• czekolada, figi;
• mocna kawa, kakao.

Dieta z fosforanami

Piasek fosforanowy, który gromadzi się w nerkach, jest solą kwasu fosforowego. Odżywianie w przypadku tej patologii polega na spożywaniu pokarmów bogatych w witaminy A i B. Ta dieta zapewnia szybkie rozpuszczanie piasku.

• mięso, ryby i drób;
• nie więcej niż jedno jajko dziennie;
• saldo;
• zboża bezmleczne;
• chleb;
• zielony groszek, dynia;
• grzyby;
• kwaśne owoce i kompoty na ich bazie;
• napoje owocowe z żurawiny i borówki brusznicy;
• słaba herbata i kawa.

W przypadku występowania osadów w postaci fosforanów należy wykluczyć:

• wszelkie wędzone mięso;
• zasolenie;
• mleko i fermentowane produkty mleczne;
• wszystkie tłuszcze z wyjątkiem masła;
• ziemniaki i inne warzywa;
• przyprawy;
• soki i kompoty z owoców niewymienionych w poprzednim wykazie.

Ponadto należy ograniczyć spożycie produktów bogatych w witaminę D. Dzienna ilość wypijanych płynów dobierana jest ściśle indywidualnie, na podstawie gęstości moczu.

Dieta dla moczanów

Na skutek obniżenia pH moczu lub wzrostu jego kwasowości dochodzi do jego przesycenia pochodnymi kwasu moczowego. Ponadto duże spożycie puryn i alkoholu prowadzi do tworzenia się piasku moczanowego. Choroba ta często występuje u osób z nadwagą. Z powyższego wynika, że ​​leczenie piasku moczanowego w nerkach poprzez dietę jest dość skuteczne.

Odżywianie moczanami obejmuje spożywanie:

• niskotłuszczowe produkty mięsne i rybne (nie więcej niż trzy razy w tygodniu);
• produkty mleczne, w tym sery niesolone;
• dowolne zboża;
• chleb na bazie mąki pszennej i żytniej z dodatkiem otrębów;
• warzywa, w tym marynowane;
• owoce i wszelkiego rodzaju kompoty na ich bazie;
• słaba herbata, najlepiej zielona.

• mięso młodych zwierząt;
• podroby, takie jak wątroba lub język;
• wędliny;
• Jedzenie w puszce;
• tłuszcze zwierzęce;
• rośliny strączkowe;
• mocna kawa, kakao.

Leczenie piasku w nerkach zawsze rozpoczyna się od przestrzegania określonej diety. Takie podejście sprzyja szybkiemu usuwaniu nierozpuszczonych kryształków soli z organizmu, zapobiegając w ten sposób rozwojowi kamicy moczowej.

Ponadto w przypadku dowolnej z opisanych diet można spożywać zarówno warzywa, jak i masło. Należy wspomnieć, że dietę na piasek w nerkach powinien przepisać lekarz.

Cechy przebiegu kamicy moczowej u kobiet

Kamica moczowa to patologia układu moczowego, której towarzyszy tworzenie się kamieni w nerkach, drogach wydalniczych lub pęcherzu. Kamicę moczową rozpoznaje się u pacjentów w każdym wieku, jednak najczęściej choroba ta dotyka osoby w wieku 25–50 lat. Kamienie mają zdolność przemieszczania się, w takim przypadku mogą opadać z nerek do moczowodu i niżej – wówczas kamień może spowodować niedrożność (zablokowanie) przewodów i proces zapalny. Kamienie najczęściej zlokalizowane są po prawej stronie. Kamica moczowa u kobiet występuje 3 razy rzadziej niż u silniejszej płci, co wynika z cech anatomicznych.

Przyczyny patologii

Kamienie pojawiają się, gdy zaburzony jest metabolizm wody i soli, kryształki soli osadzają się w nerkach w postaci piasku, który stopniowo zarasta nowymi osadami i zamienia się w kamienie.

Przyczyny kamicy u kobiet:

• genetyczne predyspozycje;
• picie złej jakości wody z kranu;
• długotrwałe odwodnienie z powodu chorób zakaźnych, zatrucia;
• choroby układu hormonalnego;
• długotrwałe stosowanie sulfonamidów, kwasu askorbinowego, leków zobojętniających kwas, tetracyklin;
• niedobór witamin A, D;
• osteoporoza, zapalenie kości i szpiku;
• przewlekłe choroby układu moczowo-płciowego, przewodu żołądkowo-jelitowego;
• niezrównoważona dieta;
• wrodzone patologie struktury układu moczowego;
• leczenie glukokortykoidami;
• długotrwały pobyt w pozycji leżącej;
• nieaktywny tryb życia.

Objawy kamicy moczowej u kobiet są bardziej ostre, patologia występuje wraz z tworzeniem się kamieni w kształcie koralowców, które mogą osiągnąć duże rozmiary.

Ryzyko rozwoju kamicy moczowej wzrasta, jeśli występuje kilka czynników prowokujących. Naruszenie odpływu moczu z nerek utrudnia usuwanie produktów przemiany materii, krystalizują i wytrącają się w postaci soli, następuje ogólne zatrucie organizmu. Przyczyną zaburzeń urodynamicznych może być zwężenie układu miednicy, zwężenie (zwężenie) moczowodu, refluks torbielowaty, infekcje bakteryjne układu moczowo-płciowego (zapalenie pęcherza moczowego, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie cewki moczowej).

U kobiet kamicę mnogą pęcherza moczowego rozpoznaje się pijąc twardą wodę z dużą zawartością jonów wapnia i magnezu. Odwodnienie organizmu podczas życia w suchym, gorącym klimacie sprzyja tworzeniu się kamieni. Na tle ciepła osoba pije dużo płynu, a sód jest wypłukiwany wraz z moczem, a kwasowość moczu wzrasta.

Obraz kliniczny

W przypadku kamicy moczowej u kobiet objawy złego samopoczucia zależą od umiejscowienia kamienia, jego wielkości, rodzaju, obecności infekcji bakteryjnej oraz zakłócenia odpływu moczu z pęcherza. W początkowych stadiach choroba może przebiegać całkowicie bezobjawowo, ale wraz ze wzrostem wielkości kamienia zaczyna pojawiać się dyskomfort:

• ostry ból w pachwinie, okolicy lędźwiowej - kolka;
• krew w moczu;
• jednostronne lub obustronne napięcie mięśni przedniej ściany brzucha;
• wydzielanie małych kamieni;
• anuria (brak moczu).

Jeśli proces zakaźny jest związany z kamicą moczową, kobiety skarżą się na hipertermię (podwyższoną temperaturę ciała), ból tnący podczas oddawania moczu, częste parcie do toalety, wzrost ciśnienia krwi, nudności i wymioty. Podczas chodzenia i aktywności fizycznej pojawia się dyskomfort w okolicy lędźwiowej.

Objawy kolki nerkowej obserwuje się u 85% kobiet chorych na kamicę moczową. Zaostrzenie występuje, gdy kanał moczowy jest zablokowany przez kamień i odpływ moczu jest utrudniony lub przy całkowitym bezmoczu. Ból pojawia się nagle, charakteryzuje się wyraźnym natężeniem, zaczyna się w okolicy lędźwiowej i rozprzestrzenia się do okolicy pachwin, narządów płciowych i wewnętrznej strony ud. Ataki mogą przeplatać się z okresami ulgi. Pacjentowi trudno jest znaleźć wygodną pozycję ciała, stara się przyjąć nienaturalną pozycję.

Kolka ustępuje, gdy kamień przesunie się dalej lub straci przytomność.

Objawy dysurii pojawiają się, gdy kamień jest zlokalizowany w moczowodzie, a jeśli jest zlokalizowany w odcinku śródściennym, pacjent cierpi na częste parcie na mocz. Kiedy piasek i drobne kamienie same odpadną, objawy kolki mogą Ci dokuczyć lub proces ten nie powoduje dyskomfortu. Ból pojawia się również wtedy, gdy kamienie mają kolczastą powierzchnię i przy zapaleniu układu moczowego.

Rodzaje kamieni

Równowaga kwasowo-zasadowa moczu odgrywa ważną rolę w tworzeniu się kamieni w kamicy moczowej u kobiet. Około 70% wszystkich kamieni składa się ze związków wapnia. Inne typy obejmują:

• moczany;
• fosforany;
• szczawiany.

Moczany powstają w środowisku kwaśnym i składają się z soli kwasu moczowego. Mają gęstą strukturę, brązowawy odcień i gładką lub chropowatą powierzchnię. Fosforany wytrącają się, gdy tworzy się środowisko zasadowe. Takie kamienie są białe lub jasnoszare, mają delikatną strukturę i często towarzyszy im zapalenie pęcherza moczowego i odmiedniczkowe zapalenie nerek.

Szczawiany powstają w środowisku zasadowym lub kwaśnym. Tworzą je kryształy soli kwasu szczawiowego. Kamienie są gęste, bardzo ciemne, ich powierzchnia pokryta jest ostrymi cierniami. Kiedy szczawiany się poruszają, krwawienie następuje z powodu uszkodzenia ścian moczowodu przez krawędzie tnące.

W większości przypadków kamienie mają mieszany skład, rzadko spotykane są kryształy białka, cholesterolu, ksantyny czy cystyny. Kamienie kwasu moczowego występują głównie u pacjentów w podeszłym wieku.

Metody diagnostyczne

Aby wykryć kamień w pęcherzu, nerce lub moczowodzie, konieczne jest wykonanie badania USG, tomografii komputerowej lub radiografii ze wzmocnieniem kontrastowym. Te metody diagnostyczne pozwalają ocenić stan układu moczowego i odróżnić kamicę moczową od innych chorób narządów miednicy.

Urolog dotyka brzucha i okolicy lędźwiowej. Diagnozę można potwierdzić pozytywną reakcją Pasternackiego. Opukiwanie (stukanie) pęcherza jest również wymagane w celu wykrycia objawów kamicy pęcherza moczowego, opóźnienia w wypływie moczu, które występuje z powodu niedrożności kanału wydalniczego.

Jeśli niepokoją Cię objawy kolki, lekarz bada pacjenta, sprawdza, jak długo trwa napad, czy występuje dziedziczna predyspozycja do kamicy moczowej, nawracające patologie układu pokarmowego, czy choroby wrodzone.

Jeśli w pęcherzu u kobiet utworzył się kamień, przepisywane są badania laboratoryjne. W przypadku kamicy moczowej, której towarzyszy proces zakaźny, w moczu stwierdza się dużą liczbę leukocytów i zwiększoną OB we krwi. Ponadto określa się kwasowość moczu, jego ciężar właściwy, obecność osadu solnego, krwiomocz, białko i pojedyncze cylindry. W przypadku chorób zakaźnych układu moczowego wskazany jest posiew bakteriologiczny moczu w celu ustalenia czynnika wywołującego chorobę i dobrania skutecznego antybiotyku.

Po analizie biochemicznej u kobiet chorych na kamicę moczową stwierdza się zwiększone stężenie kreatyniny, kwasu moczowego, fosforu, wapnia i magnezu we krwi. Aby ocenić pracę nerek, określa się codzienną diurezę, a jeśli moczowód jest zatkany kamieniem, jego objętość znacznie się zmniejsza.

Metody terapii

Leczenie kamicy moczowej u kobiet przeprowadza się z uwzględnieniem lokalizacji kamienia, jego wielkości, obecności stanu zapalnego i chorób współistniejących. Terapia ma na celu normalizację przepływu moczu, wyeliminowanie infekcji oraz usunięcie lub rozpuszczenie kamieni. Aby złagodzić objawy kolki podczas zaostrzenia, przepisuje się leki przeciwskurczowe i niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Leczenie kamicy moczowej może być lecznicze lub chirurgiczne. Metoda zachowawcza jest wskazana u pacjentów z kamieniami mniejszymi niż 0,5 cm, w tym celu przepisuje się leki, które wspomagają naturalne przejście, rozpuszczanie kamieni i zmieniają kwasowość moczu na zasadową. Miękczeniu ulegają jedynie kamienie o mieszanej genezie i moczanach. Leki (Urolit, Blemaren) zawierają substancje cytrynianowe, które zwiększają stężenie jonów sodu i potasu w moczu. Terapia trwa 1–6 miesięcy. Aby usunąć kamienie zlokalizowane w dolnej części moczowodu, przepisuje się blokery adrenergiczne.

Jeśli w pęcherzu pojawi się mały kamień, można przepisać leczenie lekami ziołowymi: Canephron, Cyston, Phytolysin. Aktywne składniki tych leków łagodzą stany zapalne, działają moczopędnie, przeciwutleniająco i nefroprotekcyjnie oraz zwiększają skuteczność antybiotyków.

Aby wyeliminować proces zapalny, konieczna jest terapia antybakteryjna. W przypadku kamicy moczowej stosuje się leki z grupy fluorochinoli, cefalosporyn i aminoglikozydów (Ceftriakson, Amikacyna). Tiazydowe leki moczopędne, magnez, witamina B6, bisfosfoniany są przepisywane w celu skorygowania składu biochemicznego krwi i moczu.

Terapia dietą

Stosowanie diety przy kamicy moczowej pozwala na normalizację pH moczu, procesów metabolicznych i zmniejsza ryzyko postępu choroby. Zmiana diety zależy od składu chemicznego kamieni.

Kiedy powstają moczany, z codziennego menu wyklucza się mięso, kiełbasy, rośliny strączkowe, kawę, napoje alkoholowe i czekoladę. Pacjenci muszą spożywać co najmniej 2–3 litry płynów dziennie, jeść więcej świeżych warzyw, owoców, jagód i pełnoziarnistych płatków śniadaniowych.

Jeśli w pęcherzu lub nerkach tworzą się kamienie, należy ograniczyć ilość nabiału i fermentowanych produktów mlecznych, czarnych porzeczek, mocnej kawy, herbaty, słodyczy, truskawek i ziół. Dzienny reżim picia to 2 litry czystej wody.

Jeśli masz kamienie fosforanowe, nie powinieneś spożywać dużych ilości nabiału, tłustych mięs, ryb, twardych serów i wyrobów cukierniczych. Dobową podaż płynów oblicza się na podstawie objętości diurezy dobowej (średnio 2–2,5 l).

Można pić czystą, niegazowaną wodę, zieloną lub ziołową herbatę z rumianku, pół patyka i niedźwiedzie uszy. Zaleca się gotowanie na parze lub pieczenie potraw w piekarniku. Jeśli nie możesz jeść mięsa, zakaz dotyczy także rosołów i zup mięsnych. Można je zastąpić warzywami, z wyjątkiem pomidorów, szczawiu w przypadku zwiększonej kwasowości moczu.

Możliwości leczenia chirurgicznego

Wskazaniem do interwencji chirurgicznej w kamicy moczowej jest naruszenie odpływu moczu spowodowane niedrożnością kanałów wydalniczych przez kamienie. Kamienie usuwa się metodami tradycyjnymi lub małoinwazyjnymi.

W technice klasycznej wykonuje się nacięcie zewnętrzne, a po interwencji wymagany jest długi okres rekonwalescencji, często pojawiają się powikłania. Obecnie operacje wykonuje się najczęściej metodami małoinwazyjnymi lub endoskopowymi. Pierwszy rodzaj przeprowadza się za pomocą narzędzi laparoskopowych, które wprowadza się przez małe nakłucia w ścianie brzucha. Jeśli kamień jest duży, najpierw wykonuje się litotrypsję (kruszenie laserowe), a następnie usuwa się małe części.

Chirurgia endoskopowa nie wymaga nacięć ani nakłuć, instrumenty wprowadza się przez naturalne otwory (cewkę moczową) i usuwa kamień. W przypadku długotrwałej niedrożności moczowodu i dużego ryzyka zmian dystroficznych do kanału wprowadza się stent, który rozszerza światło moczowodu i poprawia odpływ moczu.

Litotrypsja zewnętrzna to kruszenie kamieni wiązką lasera na mniejsze fragmenty, które później są uwalniane w sposób naturalny. Ta metoda leczenia jest zalecana, jeśli lekarz ma pewność, że kamienie będą mogły całkowicie opuścić ciało, nie powodując powikłań.

Zapobieganie ICD

Rozwojowi kamicy moczowej u kobiet można zapobiegać stosując zbilansowaną dietę. Dieta musi zawierać wszystkie niezbędne witaminy, aminokwasy i mikroelementy. Jeśli woda z kranu jest niskiej jakości, należy ją oczyścić i kupić butelkowaną.

Aby zapobiec kamicy moczowej, należy szybko leczyć choroby zapalne układu moczowo-płciowego, współistniejące dolegliwości innych narządów wewnętrznych, wzmacniać układ odpornościowy, prowadzić aktywny tryb życia i odwiedzać sanatoria.

Jeżeli pojawią się objawy choroby, należy zgłosić się do lekarza i rozpocząć leczenie kamicy moczowej we wczesnym stadium.

W kompleksowym leczeniu kamicy nerkowej ważną rolę odgrywa terapia żywieniowa. Jednocześnie dla mężczyzn i kobiet dieta na piasek w nerkach nie różni się zasadniczo.

Podstawowe zasady żywienia leczniczego

Bardzo często kamicy towarzyszą zaburzenia metaboliczne, aktywność przewodu pokarmowego i niewydolność krążenia, co powoduje rozwój patologii sercowo-naczyniowej.

Ważne jest ciśnienie krwi pacjenta, obecność obrzęków i zwiększone stężenie związków azotu we krwi.

W przypadku kamicy moczowej, aby zidentyfikować powyższe stany patologiczne organizmu, lekarz przepisuje dodatkowe badanie. Pacjent musi przejść badania moczu i krwi oraz poddać się badaniu USG. W przypadku mężczyzn można również zalecić badanie prostaty.

Właściwa dieta dla piasku w nerkach jest budowana z uwzględnieniem wszystkich tych czynników.

Rodzaje diety

W przypadku wykrycia piasku w nerkach żywienie lecznicze ma na celu przede wszystkim usunięcie go z organizmu i zapobieganie tworzeniu się nowych kamieni. Skaza układu moczowego w połączeniu ze zmianą równowagi kwasowo-zasadowej moczu przyczynia się do powstawania następujących rodzajów kamieni:

• moczany;
• szczawiany;
• fosforany i węglany.

Badanie moczu pokaże, które sole są obecne. Biorąc pod uwagę skład chemiczny piasku i kamieni nerkowych oraz reakcję moczu, pacjent wymaga indywidualnej diety. Wymagane są dni postu - dynia, arbuz, jabłko, ziemniak, kompot ryżowy. Jedzenie jest przyjmowane w małych porcjach 4-5 razy dziennie.

Dieta na uraturię i kamienie moczanowe

Celem jest normalizacja powstawania kwasu moczowego. Urany częściej diagnozuje się u mężczyzn niż u kobiet. Dlatego ta dieta jest bardziej odpowiednia dla silniejszego seksu.

Żywienie terapeutyczne ogranicza w diecie spożycie puryn z ryb i mięsa.

Aby zmniejszyć stężenie kwasu moczowego w moczu, należy pić co najmniej dwa litry płynów dziennie, ograniczając jednocześnie spożycie soli. Dietę wzbogaca się w witaminy, zwłaszcza retinol i minerały, zwłaszcza w potas, który jest bogaty w warzywa i owoce. Aby zalkalizować mocz, ważne jest, aby w jadłospisie pacjenta znalazła się odpowiednia ilość produktów mlecznych. Pomoże w tym także alkaliczna woda mineralna, np. Borjomi.

Dozwolone produkty:

• mleko i produkty mleczne – śmietana, śmietana, masło, kefir, twarożek świeży i dania z niego wykonane (leniwe kluski, serniki, budynie), sery łagodne;
• warzywa (z wyjątkiem kalafiora). Szczególnie przydatne są wszystkie pomarańczowe - marchewka, dynia;
• owoce i jagody - morela, brzoskwinia, gruszka, wiśnia, pigwa, winogrona, czarna porzeczka. Dozwolone są wszystkie jabłka z wyjątkiem odmiany Antonovka;
• niewygodna mąka, makaron, chleb i płatki zbożowe;
• oleje roślinne;
• ze słodyczy - dżem, miód, cukier;
• napoje - słaba herbata, kompoty, galaretki.

Ograniczony do:

• Ziemniak;
• jaja – nie więcej niż 1 dziennie;
• gotowane mięso dowolnego rodzaju - nie więcej niż 2 razy w tygodniu;
• wszelkiego rodzaju gotowane ryby - nie więcej niż 2 razy w tygodniu;
• cytryna – 1 plasterek dziennie;
• ocet, liść laurowy, cynamon, wanilia.

Zabroniony:

• napoje – alkohol (szczególnie ważny dla mężczyzn);
• kakao, mocna herbata i kawa;
• wszelkie konserwy, wędliny, marynaty;
• podroby, buliony mięsne i rybne;
• grzyby;
• warzywa - rabarbar, szpinak, szczaw;
• pieczenie;
• rośliny strączkowe – fasola, groch, fasola;
• pikantne przekąski i przyprawy - pieprz, chrzan, musztarda.

Dieta na oksalaturię i kamienie szczawianowe

Celem jest zmniejszenie zawartości kwasu szczawiowego w organizmie. Oksalaturia jest często współistniejącą diagnozą cukrzycy, otyłości i zapalenia wątroby.

Żywienie terapeutyczne zapewnia odpowiednią ilość białka w diecie i zmniejszone spożycie tłuszczu. W celu wypłukania kwasu szczawiowego z organizmu zaleca się spożywanie co najmniej 2 litrów płynów dziennie. Wykazano zwiększenie w diecie pokarmów zawierających potas. W takim przypadku konieczne jest ograniczenie wprowadzania wapnia do organizmu.

Polecane produkty na kamienie szczawianowe

Dozwolony:

• chleb i produkty chlebowe;
• Dania z ryb;
• zupy – warzywne, owocowe, zbożowe i makaronowe;
• warzywa inne niż kalafior;
• owoce i jagody odmian kwaśnych i słodko-kwaśnych. Nie wolno jeść jabłek Antonowa.

Ograniczony do:

• chude mięso. Młode kurczaki i cielęcina są wyłączone;
• ziemniaki, cebula, czosnek;
• płatki zbożowe i makarony;
• jaja – nie więcej niż 1 dziennie;
• mleko i wszelkie produkty mleczne;
• oleje roślinne – do 30 gramów dziennie;
• cukier – w dowolnej postaci nie więcej niż 30 gramów dziennie;
• napoje - słaba herbata i kawa.

Zabroniony:

• warzywa - pietruszka, szczaw, szpinak, szparagi, rabarbar, czerwona kapusta, pomidory, rośliny strączkowe, buraki, rzodkiewki;
• wyroby cukiernicze, czekolada;
• Gorące przyprawy i przyprawy;
• wędliny;
• buliony mięsne i rybne;
• grzyby;
• napoje - alkohole, kwas chlebowy, świeżo wyciskane soki, kakao.

Usuwanie kwasu szczawiowego ułatwiają napary z derenia, liści winogron i czarnej porzeczki.

Dieta na fosfaturię i kamienie fosforanowe

Celem jest zmiana odczynu moczu na kwaśny, zmniejszenie pobudliwości układu nerwowego, zmniejszenie stężenia soli wapnia w moczu i zahamowanie wydzielania żołądkowego.

Konieczne jest zwiększenie wprowadzania do organizmu witamin z pożywieniem, zwłaszcza retinolu, który zapobiega tworzeniu się fosforanów. Jako dodatkowe źródła witamin zaleca się drożdże, olej rybny, masło i pieczywo z otrębów.

Należy zwiększyć spożycie płynów do 2 litrów dziennie, zmniejszyć spożycie soli do 10 gramów dziennie. Ogranicz spożycie produktów bogatych w wapń.

Polecane produkty na kamienie fosforytowe

Dozwolony:

• gotowane mięso i ryby;
• masło;
• chleb, produkty mączne przaśne;
• płatki zbożowe, makarony;
• rośliny strączkowe;
• oleje roślinne;
• śledź, ikra rybna, lekko solona.

Ograniczony do:

• warzywa, owoce i jagody, warzywa - dozwolone w bardzo małych ilościach;
• mleko i produkty mleczne;
• jajka – 2 dziennie;
• łagodne przyprawy;
• Cukiernia.

Wyłączony:

• buliony rybne i mięsne;
• pikantne przekąski i przyprawy;
• galareta;
• pieczenie;
• sery twarde;
• napoje - alkohol, kawa, kakao, kwas chlebowy.

Aby nie obciążać pacjentów zawiłościami metabolizmu minerałów i wyrafinowanymi mechanizmami jego zaburzeń, lekarze często zgłaszają pojawienie się „piasku w nerkach”. Oznacza to, że nie ma tam jeszcze pełnoprawnych kamieni, ale są już oznaki powstawania kryształków soli. Jeśli nadal będziesz je lekceważyć, może rozwinąć się kamica moczowa. Jednym ze sposobów zapobiegania temu zjawisku jest specjalna dieta.

Statystycy szacują, że około 7% dorosłych na świecie ma kamicę nerkową (kamień). Niektórzy szczęśliwcy w ogóle ich nie odczuwają, u innych choroba powoduje silny ból, który uderza w najbardziej nieodpowiednim momencie. Jednocześnie choroba debiutuje u osób w wieku produkcyjnym (średnio 20–50 lat), znacząco zakłócając zwykły tok życia.

Kamica nerkowa lub kamica moczowa z lokalizacją kamieni w nerkach opiera się na przesyceniu moczu solami kwasu moczowego, wapnia, cystyny ​​i innych substancji. Tworzą najpierw rozpuszczalne, a następnie nierozpuszczalne związki, odkładające się w tkankach dróg moczowych i nerek. Stopniowo powiększają się, zamieniając się w kamienie.

Wynaleziono różne metody zapobiegania kamicy nerkowej, w tym terapię dietą. Należy jednak zauważyć, że możliwości żywienia terapeutycznego różnią się w zależności od przyczyn patologii i struktury chemicznej kryształów soli. Dlatego zanim zaczniesz dostosowywać swoją dietę, warto zdecydować się na dominujący rodzaj soli. Aby to zrobić, musisz zobaczyć wyniki kilku kolejnych badań moczu wykonanych w ciągu miesiąca w odstępie 7–10 dni. Jeśli wszystkie zawierają te same sole (na przykład moczany), możesz zacząć wprowadzać odpowiednie zmiany w diecie. Ważne są również wartości pH moczu.

Istnieje kilka uniwersalnych zasad dla wszystkich pacjentów z „piaskiem w nerkach”. Wskazane jest, aby dieta zawierała:

• zwiększenie dziennej ilości spożywanego płynu (jego objętość powinna być taka, aby wydalane było około 1,5–2,5 litra moczu dziennie, wówczas płyn będzie zakłócał wytrącanie się soli); w tym celu pacjenci muszą pić nie tylko podczas posiłków, ale także między nimi, przed snem, a nawet przed każdym zbliżającym się oddaniem moczu;
• ograniczenie dziennej dawki soli kuchennej (zawarty w niej sód zwiększa wydalanie z moczem wapnia, głównego składnika kamieni nerkowych);
• dozowane spożycie nadmiernie słodkich napojów (cukier zwiększa także wydalanie wapnia);
• zwiększyć do 2–3 g/dzień. zawartość sprzyjająca szybkiej odbudowie tkanek uszkodzonych przez kryształy i kamienie.

Ponadto takie odżywianie musi być fizjologiczne (spełniać standardy dla wszystkich podstawowych wskaźników: zawartości kalorii, zawartości węglowodanów, białka, tłuszczu itp.).

Dieta dla szczawianów

W przypadku kamieni szczawianowych pomocne są pokarmy bogate w magnez.

Szczawiany nazywane są solami kwasu szczawiowego. Uważa się, że aż 75% kamieni nerkowych powstaje ze szczawianu wapnia. Do ich pojawienia się prowadzi wiele przyczyn (choroby jelita cienkiego, nadmierne spożycie kwasu askorbinowego itp.). I tylko 10–15% ilości wszystkich szczawianów w moczu zależy od cech żywieniowych pacjentów. Jednak lekarze tradycyjnie zalecają tym pacjentom:

• ograniczyć spożycie pokarmów zawierających duże ilości kwasu szczawiowego lub jego soli (szczaw, szpinak, fasola, cukinia, seler, czerwone winogrona, fasolka szparagowa, agrest, figi, borówki, jeżyny itp.);
• wzbogacaj swoją dietę o pokarmy, które pomogą wyeliminować szczawiany już obecne w organizmie (białe winogrona, pigwa, gruszki, derenie, śliwki itp.);
• zwiększyć żywność zawierającą magnez (suszone owoce, otręby pszenne, płatki owsiane, kasza gryczana, proso itp.);
• wykluczać potrawy z żelatyną (galaretką, galaretką itp.) zawierającą glikol, biochemiczne źródło powstawania kwasu szczawiowego;
• zwiększyć ilość pokarmów bogatych w witaminę B6 (pieczywo ciemne, płatki owsiane, kasza gryczana itp.).

Dieta dla moczanów

Przesycenie moczu pochodnymi kwasu moczowego wynika w dużej mierze z jego niskiego pH (środowisko kwaśne). Inne przyczyny to otyłość, alkohol,... Dlatego leczenie żywieniowe jest dość skuteczne. To zapewnia:

• odmowa lub znaczne ograniczenie żywności zawierającej duże ilości kwasu moczowego i puryn (mięso, drób, drożdże, ryby, rośliny strączkowe, grzyby, kraby, krewetki itp.);
• spożycie produktów „alkalicznych” (nabiał, słodkie owoce, warzywa itp.) i wód mineralnych („Borjomi” itp.);
• ograniczenie tłuszczów zwierzęcych (śmietana, pełnotłusta śmietana, wyroby cukiernicze itp.) i cukrów prostych (białe pieczywo, ciasta, słodycze itp.) w celu zwalczania nadwagi;
• ograniczenie kwaśnych jagód zakwaszających mocz (borówki brusznicy itp.);
• dawkowane spożywanie napojów zawierających kofeinę (2 filiżanki dziennie) ze względu na stymulujący wpływ na wydalanie kwasu moczowego.

Dieta z fosforanami

Kamica fosforanowa jest spowodowana zaburzeniem metabolizmu fosforu i wapnia. Powstawaniu kamienia nazębnego (nierozpuszczalnych fosforanów magnezu i wapnia) sprzyja zasadowe pH moczu, duża ilość fosforu i jego soli w diecie (około 70% fosforu w diecie wchłania się z jelit), patologia kości oraz nadczynność przytarczyc. Terapia dietetyczna dla tych pacjentów polega na:

• zakwaszenie moczu, dla którego należy jeść zboża, jajka, produkty mięsne, ryby, kwaśne jagody;
• redukcja produktów alkalizujących (mleko, słodkie owoce i jagody, produkty mleczne);
• zakaz ścisłego wegetarianizmu;
• ograniczenie źródeł pokarmowych witaminy D (wątroba, kawior itp.);
• indywidualny dobór dopuszczalnej objętości płynu (należy ją określić nie tylko ilością wydalanego moczu, ale także wartością pH, które może wzrosnąć na skutek nadmiernego oddawania moczu).

Lepiej rozpocząć nieprzejednaną walkę z chorobą już na samym jej początku, kiedy pojedyncze mikrokryształy soli nie zamieniły się jeszcze w kamienie, i rozpocząć terapię dietetyczną. Ale w przypadku soli moczanowych i fosforanowych czas trwania ścisłej diety nie powinien być dłuższy niż miesiąc, następnie należy zrobić krótką przerwę, w przeciwnym razie pH moczu stanie się zbyt kwaśne lub zbyt zasadowe. A zmiany te doprowadzą do powstania nowych soli, ale o innym składzie chemicznym.

Program telewizyjny „Małachow +”, fabuła na temat „Co kochają nerki”: