காய்கறி மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அழகுசாதனத்தின் பல பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவற்றின் பயன்பாட்டிலிருந்து குறிப்பாக குறிப்பிடத்தக்க விளைவு முடி வளர்ச்சியை மீட்டெடுப்பதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் கவனிக்கப்படுகிறது. பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபடவும், குணமடைந்த பிறகு உச்சந்தலையை மீட்டெடுக்கவும் அவை பயன்படுத்தப்படலாம். எந்த எண்ணெய் மற்றும் எப்படி பயன்படுத்துவது என்பது செபோரியா வகை மற்றும் உச்சந்தலையின் பொதுவான நிலையைப் பொறுத்தது.
சிகிச்சை முறைகள்
பொடுகை அகற்ற, நீங்கள் பல பொருட்களைக் கொண்ட நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் பின்வரும் விதிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் உங்கள் ஷாம்பு அல்லது ஹேர் மாஸ்க்கில் சில துளிகள் சேர்க்கலாம். இந்த முறை தினசரி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது, மேலும் விளைவை அதிகரிக்க, உலர்ந்த கூந்தலில் நறுமண சீப்பு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, ஒரு மரச் சீப்பை எடுத்து, அதன் மீது 1 முதல் 5 சொட்டுகளைப் போட்டு, ஒவ்வொரு இழையையும் கவனமாக சீப்புங்கள்.
நறுமண சீப்பு ஆரம்ப நிலைகளில் மட்டுமே பொடுகுக்கு எதிராக உதவுகிறது, ஆனால் நீங்கள் அதை ஆரோக்கியமான முடியில் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால், செபோரியா ஏற்படுவதைத் தவிர்க்கலாம்.
தாவர எண்ணெய்கள் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்துவதற்கு முன் சிறிது சூடாக இருக்கும். சூடான எண்ணெய் பொடுகுக்கு எதிராக மிகவும் திறம்பட உதவுகிறது, ஏனெனில் இது உச்சந்தலையில் நன்றாக உறிஞ்சப்படுகிறது. முடிவுகளைப் பெற, வாரத்திற்கு 2-3 முறை 30-60 நிமிடங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தினால் போதும். உச்சந்தலையில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் எதிர்மறையான எதிர்வினைகள் ஏற்படுகின்றனவா என்பதை சரிபார்க்க முதல் செயல்முறையை 20 நிமிடங்களாக சுருக்கலாம். நீங்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் முகமூடியை கழுவலாம், முக்கிய விஷயம் இது உங்கள் முடி வகைக்கு ஏற்றது.
ஒரு விதியாக, அவற்றைப் பயன்படுத்தும் அனைத்து எண்ணெய்களும் சமையல் குறிப்புகளும் ஒரே மாதிரியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: அவை தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு 30-40 நிமிடங்களுக்கு முன் உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதன் பிறகு அவை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி கழுவப்படுகின்றன. பயனுள்ள பொருள்:
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடு
பொடுகுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தப்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் அவற்றின் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் ஆகும். இது அவர்களின் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நன்மை, ஏனெனில் பொடுகு பூஞ்சைகளின் பெருக்கத்துடன் சேர்ந்துள்ளது, மேலும் வீக்கமடைந்த செபாசியஸ் சுரப்பிகள் பெரும்பாலும் தொற்றுநோயுடன் தொடர்புடையவை.
பொதுவான பயனுள்ள பண்புகள்:
தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ஒரு குறிப்பிட்ட முடி வகைக்கு எந்த பொடுகு எதிர்ப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் பொருத்தமானது மற்றும் எந்த பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு நடைமுறையில் தீவிர முரண்பாடுகள் இல்லை, முக்கிய விஷயம் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை. இந்த வழக்கில், அரிப்பு, எரிச்சல் ஏற்படுகிறது, மேலும் உற்பத்தி செய்யப்படும் பொடுகு அளவு அதிகரிக்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றல் ஏற்படலாம். சைப்ரஸ் எண்ணெய் புற்றுநோயாளிகளுக்கு முரணானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் அதன் இயல்பான தன்மை இருந்தபோதிலும், கர்ப்பத்தின் முதல் மாதங்களில் பயன்படுத்த மிகவும் அத்தியாவசியமான சாறுகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, எனவே அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் வழிமுறைகளைப் படிக்க வேண்டும்.
தாவர எண்ணெய்களுடன் சிகிச்சை
இயற்கை தாவர எண்ணெய்கள் வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடிக்கு நன்மை பயக்கும் பிற பொருட்களின் இயற்கையான மற்றும் மலிவு மூலமாகும், அத்துடன் சிகிச்சை முகமூடிகளுக்கான அடிப்படை அடிப்படையாகும். அவை குறைவான ஒவ்வாமை கொண்டவை, எனவே அவை எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளுக்கு பயப்படாமல் பயன்படுத்தப்படலாம்.
ஆனால் அவை கொழுப்பு கலவைகள் மற்றும் துளைகளை அடைக்கக்கூடியவை என்பதால், அவை எண்ணெய் செபோரியா சிகிச்சையில் அல்லது மேம்பட்ட நிலைகளில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. அதிகப்படியான செபாசியஸ் சுரப்பு ஏற்பட்டால், அவை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் அல்லது குறுகிய காலத்திற்கு உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
பின்வரும் தாவர எண்ணெய்கள் பொடுகு சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
மிகவும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் மட்டுமே இங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது, ஆனால் ஒவ்வொருவரும் காய்கறி மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை வெவ்வேறு வழிகளில் இணைத்து, தங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான முகமூடியைக் கொண்டு வரலாம். இந்த வழக்கில் முக்கிய விஷயம், கண்டிப்பாக அளவை பின்பற்ற வேண்டும், இல்லையெனில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு தீக்காயத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, எண்ணெய்கள் கொண்ட எந்தவொரு பொருளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.
பொடுகை சந்திக்காத ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். நோயியலின் காரணம் உச்சந்தலையில் அதிகரித்த செதில்களை ஊக்குவிக்கும் ஒரு சிறப்பு பூஞ்சை ஆகும். சிறப்பு ஷாம்புகளுக்கு கூடுதலாக, இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான முக்கிய வழிமுறைகள் சாத்தியமான அனைத்து பொடுகு எதிர்ப்பு எண்ணெய்களும் அடங்கும். கட்டுரையில் எவை என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.
பொடுகுக்கு எண்ணெய் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
பின்வரும் எண்ணெய்கள் பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது:
- ஆமணக்கு;
- பர்டாக்;
- ஆலிவ்;
- தேங்காய்;
- தேயிலை எண்ணெய்.
தயாரிப்புகளைத் தயாரிப்பதற்கான அனைத்து விதிகளையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், பொடுகை என்றென்றும் மறந்துவிட்டு, உங்கள் தலைமுடியை உண்மையான பெருமையின் ஆதாரமாக மாற்ற அதிக நேரம் எடுக்காது.
குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், பெரும்பாலான பொடுகு எதிர்ப்பு எண்ணெய்கள் பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை பொதுவாக முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன:
- செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது;
- தோலை டன் செய்கிறது;
- செல்லுலார் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது;
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது;
- மயிர்க்கால்களை ஊட்டச்சத்துக்களுடன் நிறைவு செய்கிறது.
நீங்கள் தொடர்ந்து அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், பொடுகு பிரச்சனை உங்களை பாதிக்க வாய்ப்பில்லை. நீங்கள் ஏற்கனவே பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் அனைத்து மருந்து தேவைகளையும் தயாரிப்புகளின் வழக்கமான பயன்பாட்டையும் கவனமாக பின்பற்ற வேண்டும்.
பொடுகு நீங்கிய பிறகும் இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதும் அவசியம். அத்தகைய இயற்கை பொருட்கள் தடுப்புக்கான ஒரு சிறந்த வழிமுறையாகும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது அனைத்து அழகுசாதன நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் பொடுகு பற்றி மட்டுமல்ல, அதிகப்படியான முடி உதிர்தலைப் பற்றியும் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், எண்ணெய்களின் பயன்பாடு வெறுமனே அவசியம். இருப்பினும், எந்த வகையை தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான முழுமையான செய்முறை இல்லை. சோதனை மூலம் உங்களுக்கான சரியான தயாரிப்பை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
பொடுகுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெய்
இந்த தயாரிப்பு மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, கூடுதலாக, வைட்டமின் ஈ அதிக உள்ளடக்கம் இருப்பதால் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. பொடுகுக்கு எதிரான ஆமணக்கு எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், இது தனியாக அல்லது சில கூறுகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படலாம்.
- இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வைப் பற்றி மறந்துவிட, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் ஒவ்வொரு முறையும் 14 நாட்களுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால் போதும். தயாரிப்பை உங்கள் முடியின் முனைகளில் தடவி, 1 மணி நேரம் விட்டுவிட்டு துவைக்கவும்.
- நீங்கள் அதில் காலெண்டுலா டிஞ்சரைச் சேர்த்தால் ஆமணக்கு எண்ணெயின் செயல்திறன் அதிகரிக்கும். கலவை மிகவும் வேர்களில் முடி பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் 30 நிமிடங்கள் கழித்து கழுவி.
- எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து சம விகிதத்தில் ஆமணக்கு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்களையும் கலக்கலாம்.
- ஆமணக்கு எண்ணெய், புளிப்பு கிரீம், தேன் மற்றும் பூண்டு ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட முகமூடியானது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், வளர்ச்சி செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும் உதவும்.
பொடுகுக்கு பர்டாக் எண்ணெய்
இந்த தீர்வு ஆமணக்கு எண்ணெயை விட அதன் புகழ் மற்றும் செயல்திறனில் தாழ்ந்ததல்ல. பர்டாக் எண்ணெயில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் நன்மை பயக்கும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் உள்ளன, அவை பொடுகுக்கு எதிரான வெற்றிகரமான போராட்டத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.
இங்கே முக்கிய கூறு இன்யூலின் ஆகும், இது இயற்கை தோற்றத்தின் உறிஞ்சிகளுக்கு சொந்தமானது. இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பல்வேறு நச்சுகள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் உச்சந்தலையை நீக்குகிறது. பொடுகுக்கு எதிரான பர்டாக் எண்ணெயை இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வுக்கு எதிரான சிறந்த ஆயுதமாக மாற்றுவது இன்யூலின் ஆகும்.
பர்டாக் எண்ணெயை தலையில் உதிர்வதற்கான அனைத்து அறிகுறிகளும் முற்றிலும் மறைந்து போகும் வரை பயன்படுத்த வேண்டும். பின்னர் நீங்கள் இடைநிறுத்தப்பட்டு மீண்டும் பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்ய வேண்டும். இந்த சிகிச்சை முறை மறுபிறப்புகளைத் தவிர்க்க உதவும்.
பர்டாக் எண்ணெய் ஆமணக்கு எண்ணெயைப் போலவே பயன்படுத்தப்படுகிறது:
- நீங்கள் அதை உங்கள் தலைமுடியில் வேர்களில் தேய்க்க வேண்டும்;
- 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்;
- கழுவி.
பொடுகுக்கு தேயிலை மர எண்ணெய்
தேயிலை மரத்தின் சாற்றில் டெர்பெனால் பொருட்கள் உள்ளன, இது பொடுகுத் தொல்லையில் இருந்து விடுபடுவது மட்டுமல்லாமல், சிகை அலங்காரத்தை நீண்டகாலமாகப் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.
நீங்கள் தேயிலை மர எண்ணெயை பின்வருமாறு பயன்படுத்த வேண்டும்:
- சிறிது சூடு
- உங்களுக்கு பிடித்த ஷாம்பூவில் சேர்க்கவும்,
- இழைகளுக்கு பொருந்தும்
- உங்கள் தலைமுடியை ஒட்டும் படலத்தால் மூடி,
- அரை மணி நேரம் கழித்து மெதுவாக துவைக்கவும்.
உங்களுக்கு பிடித்த ஷாம்புவுடன் டீ ட்ரீ ஆயிலையும் கலந்து வழக்கம் போல் பயன்படுத்தலாம்.
பொடுகுக்கு தேங்காய் எண்ணெய்
இந்த தயாரிப்பு பல ட்ரைகிளிசரைடு பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது. அவை தோல் அரிப்பைக் குறைத்து முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன.
இந்த தீர்வு பொடுகுக்கு எதிராக மட்டும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது பேன் மற்றும் நரை முடியை அகற்ற உதவுகிறது, மேலும் சில வகையான தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.
தேயிலை மர எண்ணெயைப் போலவே, தேங்காய் எண்ணெயையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சிறிது சூடாக்க வேண்டும். இந்த எண்ணெயில் எலுமிச்சை சாற்றை 1:1 என்ற விகிதத்தில் சேர்ப்பது வறண்ட முடியை மறக்க உதவும். இழைகளின் முழு நீளத்திலும் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் லேசான இயக்கங்களுடன் தோலில் தேய்க்கவும்.
பொடுகுக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்
பொடுகுத் தொல்லையைப் போக்கவும், சருமம் உதிர்ந்து போவதையும், வறண்ட முடியைத் தடுக்கவும் இது ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்.
எப்படி உபயோகிப்பது:
- முழு நீளத்திலும் சுருட்டைகளுக்கு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்,
- உங்கள் விரல்களால் மென்மையான உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும்,
- உங்கள் தலைமுடியை படலத்தால் மூடி,
- அரை மணி நேரம் கழித்து எண்ணெயை நன்கு கழுவவும்.
இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு, உங்கள் முடி அதன் தடிமன் மற்றும் பிரகாசம் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்.
பொடுகைத் தடுக்க, ஆலிவ் எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு சிறப்பு ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, இது செயல்திறனை அதிகரிக்க, நீங்கள் மற்றொரு 2-3 சொட்டு எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம்.
பொடுகுக்கு ஆளிவிதை எண்ணெய்
உறிஞ்சும் வேகம் மற்றும் கழுவுதல் எளிமை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் அனைத்து எண்ணெய்களிலும் சிறந்தது.
ஆளிவிதை எண்ணெய் பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபடுவது மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலையை முழுமையாக வளர்க்கிறது. முடி உதிர்தலுக்கு ஆளாகக்கூடிய உலர்ந்த கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.
- இந்த தயாரிப்பு அரை மணி நேரம் வேர்களில் தேய்க்கப்படுகிறது;
- பின்னர் அது கழுவப்படுகிறது.
- பர்டாக் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் நன்றாக செல்கிறது.
பொடுகு எதிர்ப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவை
பட்டியலிடப்பட்ட தயாரிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்:
- கடல் buckthorn;
- லாவெண்டர்;
- ஜோஜோபா.
ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, அவை சிறிய காயங்களை குணப்படுத்தவும், சருமத்தை மீட்டெடுக்கவும், வறண்ட சருமம் மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றை அகற்றவும் உதவுகின்றன. அவை இணைந்து அல்லது தனித்தனியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் நீங்கள் சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள். பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபட உதவும் மூலிகைச் சாறுகளுடன் நீங்கள் அதை இணைக்கலாம்.
இந்த கருவிகளை வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்:
- காலை வரை உங்கள் தலையில் விட்டு விடுங்கள்;
- மசாஜ் பயன்படுத்த;
- அல்லது, ஒரு முகமூடியாக, எந்த ஒப்பனை தயாரிப்புடன் இணைக்கவும்.
அவை உச்சந்தலையில் இருந்து விடுபடுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தலைமுடியின் ஒட்டுமொத்த நிலை மற்றும் தோற்றத்தை மேம்படுத்தும்.
பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபடவும், உங்கள் சுருட்டைகளின் நிலையை மேம்படுத்தவும் நீங்கள் எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல. அவற்றில் ஏதேனும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்க உதவுகிறது.
எனினும், எந்த எண்ணெய் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே பொடுகு எதிரான போராட்டத்தில் முதல் பயன்பாடு கவனமாக இருக்க வேண்டும். எதிர்மறையான விளைவுகள் இல்லாத நிலையில், பொடுகு முற்றிலுமாக அகற்றப்பட்டு மேலும் தடுப்பு அடையும் வரை நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம்.
பொடுகுக்கு, சிறப்பு மருந்தக ஷாம்புகள் மட்டுமல்ல, பலவகையான எண்ணெய்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. அவை மிகவும் இயற்கையானவை, அதாவது அவை நிச்சயமாக பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் முடிவுகளைத் தரும். ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்குக்கு எந்த பொடுகு எதிர்ப்பு எண்ணெய்கள் சிறந்தது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதே எஞ்சியுள்ளது. ஆனால் முதலில், பொடுகுக்கு என்ன காரணம் என்று பார்ப்போம்.
பொடுகுக்கான காரணங்கள்
பொடுகு அல்லது செபோரியா என்பது உச்சந்தலையின் ஒரு நிலை, இதில் எபிடெர்மல் துகள்களின் இயற்கையான உரித்தல் மிக விரைவாகவும், மிக முக்கியமாக, நீண்ட காலமாகவும் நிகழ்கிறது. இந்த வழக்கில், ஒரு நபர் அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படலாம். ஆனால் இந்த விரும்பத்தகாத மற்றும் அழகற்ற அறிகுறிகளுக்கு என்ன காரணம்?
பொதுவாக ஒன்றுக்கொன்று இணைந்த பல முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன:
- பூஞ்சை தொற்று.
மலாசீசியா ஃபர்ஃபர் எனப்படும் நுண்ணுயிரிகள் எல்லா மக்களுக்கும் உச்சந்தலையில் வாழ்கின்றன. ஆனால், சாதாரண நிலையில் அவர்கள் தங்களை வெளிப்படுத்தவில்லை என்றால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, மன அழுத்தம், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் மற்றும் பிற காரணிகள் குறைவதால், பூஞ்சையின் வளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது. இது ஏற்கனவே தோல் செல்களை அதிக அளவில் வெளியேற்றுவதற்கு வழிவகுக்கிறது, ஏனெனில் பூஞ்சை காரணமாக அவை மிக விரைவாகப் பிரிந்து, ஒன்றோடொன்று ஒட்டிக்கொண்டு, அதே செதில்களாக மாறும்.
மேலும், செபோரியாவில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய். முதல் வழக்கில், செதில்கள் வெண்மையாக இருக்கும், முடி வறண்டு, உடையக்கூடியதாக மாறும், மேலும் தோல் சிவப்பு நிறமாகவும், உணர்வில் விரும்பத்தகாத அரிப்புடனும் இருக்கும்.
எண்ணெய் முடியுடன், வளர்ச்சி முற்றிலும் வேறுபட்டது: முடி கடினமானது, பளபளப்பானது, பெரும்பாலும் இழைகளில் ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும், மற்றும் கொப்புளங்கள் மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் தோலில் தோன்றும். செதில்கள் மஞ்சள் மற்றும் பெரும்பாலும் முடி மீது கொத்துக்களை உருவாக்குகின்றன.
- உடன் வரும் நோய்கள்.
எக்ஸிமா, காண்டாக்ட் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் பிற தோல் பிரச்சனைகளும் பொடுகை ஏற்படுத்தலாம். நரம்பியல், இருதய மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு செபோரியா ஏற்படுகிறது என்பது சில நேரங்களில் குறிப்பிடப்படுகிறது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உங்கள் தலையில் உள்ள செதில்களை தீவிரமாக அகற்றுவதற்கு முன், சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- உடலின் அம்சங்கள்.
30 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடமும் ஆண்களிடமும் பொடுகு அடிக்கடி தோன்றும் என்பது நீண்ட காலமாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. செபோரியாவுக்கு ஒரு மரபணு முன்கணிப்பும் உள்ளது. இயற்கையாகவே எண்ணெய் பசையுள்ள கூந்தல் மற்றும் முறையற்ற பராமரிப்பு ஆகியவையும் ஒரு ஆபத்து காரணி. ஆனால் வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் இல்லாதது தீங்கு விளைவிக்கும், இது பொதுவாக முடியின் நிலையை மோசமாக்குகிறது.
செபோரியா ஒரு பூஞ்சை நோயாகும், எனவே அதன் சிகிச்சையை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதன் தோற்றத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலும் அவை அனைத்தும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. எனவே, சிகிச்சை விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் - அதாவது, அறிகுறிகளை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உடலை உள்ளே இருந்து குணப்படுத்தவும்.
பொடுகுக்கு எதிராக அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
மருந்து தயாரிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, ஒழுங்காக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பராமரிப்பு பொருட்கள் மற்றும் செபோரியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்த காயம் இல்லை - உதாரணமாக, இயற்கை மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். அவை செயலில் வேறுபடுகின்றன. இரண்டாவதாக, பொருட்களின் செறிவு அதிகமாக உள்ளது, அதாவது அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவர்களின் செயலின் பொறிமுறையைப் புரிந்துகொள்வது மதிப்பு.
பெரும்பாலான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளன. பொருட்களின் அதிக உள்ளடக்கம் பூஞ்சையைக் கொன்று, வீக்கம் மற்றும் அரிப்புகளை நீக்குகிறது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை குணப்படுத்துகிறது மற்றும் மீளுருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது. மேலும், நியாயமான அளவுகளில் அவை தொடர்ந்து அதிகரிப்பதைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படலாம் - ஒரு பகுதியாக அல்லது சுயாதீனமாக. போதை பழக்கத்தைத் தவிர்க்க, நீங்கள் அவற்றை மாற்ற வேண்டும்.
முக்கியமான! சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும், எனவே அவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் தோலின் வேறு பகுதியில் சரிபார்ப்பு சோதனை நடத்த வேண்டும்.
பொடுகுக்கு சிறந்த எண்ணெய்கள்
சிக்கலான சிகிச்சையில் எண்ணெய்களின் செயல்திறன் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் அவற்றின் அனைத்து பன்முகத்தன்மையிலும் நீங்கள் குழப்பமடையலாம். எனவே, ஒவ்வொன்றையும் விரிவாகக் கருதுவோம்.
பர் எண்ணெய்
இது சிறந்த மற்றும் மிகவும் மலிவு விருப்பமாக கருதப்படுகிறது. பல நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக இன்சுலின், இது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சுயாதீனமாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது முகமூடிகள் மற்றும் ஷாம்புகளில் சேர்க்கலாம், மற்ற எண்ணெய்களுடன் கலந்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் பணிபுரியும் போது அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தலாம்.
பயன்படுத்த எளிதான வழி வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையில் தேய்த்து, 30 நிமிடங்கள் முகமூடியாக வைத்து, மருந்து ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி துவைக்க வேண்டும். பொடுகு அறிகுறிகள் மறைந்த பிறகு அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, இதனால் மறுபிறப்பு ஏற்படாது.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி எண்ணெய், இதில் வைட்டமின் ஈ நிறைய உள்ளது, இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் அதன் மீளுருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது. செபோரியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் குறைவான பிரபலமான எண்ணெய் இல்லை. இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது. சுயாதீனமாகவும் மற்ற எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆமணக்கு எண்ணெயில் இரண்டு துளிகள் காலெண்டுலா டிஞ்சர் சேர்த்து உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவினால் குணங்கள் மேம்படும். எனவே இது ஒரு அடிப்படை எண்ணெய்.
முக்கியமான! ஒரே எதிர்மறை என்னவென்றால், இது எண்ணெய் முடி மற்றும் எண்ணெய் செபோரியாவுக்கு ஏற்றது அல்ல.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்
எந்த அத்தியாவசிய சாறு பூஞ்சை அழிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது. உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, எனவே முடி வேர்கள் சிறந்த ஊட்டச்சத்தைப் பெறுகின்றன. அத்தகைய பொருட்களின் சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நன்மை கலவையில் அதிக அளவு கொழுப்பு இல்லாதது, இது எண்ணெய் செபோரியாவுக்கு பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
முக்கியமான! தீக்காயங்கள் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தவிர்க்க, தூய அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை - அடிப்படை எண்ணெயுடன் அல்லது முகமூடி, ஷாம்பு அல்லது பிற பராமரிப்புப் பொருட்களின் ஒரு பகுதியாக மட்டுமே.
தேயிலை எண்ணெய்
ஒளிபரப்பாளர்களிடையே, அவர் மிகச் சிறந்தவராகக் கருதப்படுகிறார். இது எண்ணெய் முடிக்கு ஏற்றது மற்றும் செறிவூட்டப்பட்ட வடிவத்தில் கூட இது பொதுவாக ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், எரிக்கப்படுவதைத் தவிர்க்க பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது. கலவையில் சிறப்பு டெர்பெனால் பொருட்கள் உள்ளன. அவர்கள் பொடுகு அழிக்கும், ஆனால் கூடுதல் ஸ்டைலிங் விளைவை வழங்கும் - தேயிலை மர எண்ணெய் பிறகு முடி மிகவும் சமாளிக்க மற்றும் அதன் வடிவம் நீண்ட வைத்திருக்கும்.
இதைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, அதை சிறிது சூடாக்கி, ஷாம்பூவுடன் சேர்த்து, முடிக்கு தடவ வேண்டும். க்ளிங் ஃபிலிமின் கீழ் அரை மணி நேரம் விட்டு, துவைக்கவும். இந்த முகமூடி எந்த வகையான செபோரியாவிற்கும் ஏற்றது.
தேங்காய் எண்ணெய்
ட்ரைகிளிசரைடுகள் உள்ளன. அவை அரிப்புகளை நீக்குகின்றன, முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன மற்றும் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன. இந்த எண்ணெய் பெரும்பாலும் தோல் அழற்சி மற்றும் பிற தோல் பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை சூடாக்குவதும் நல்லது. ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
முக்கியமான! எண்ணெய் முடிக்கும் ஏற்றது. இருப்பினும், சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெயை எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு, இது துளைகளை அடைக்காது மற்றும் தோலின் நிலையை மோசமாக்கும்.
ஆலிவ் எண்ணெய்
தேங்காயைப் போலவே இதுவும் ஒரு சிறந்த சரும மாய்ஸ்சரைசர். பொடுகைத் தடுப்பதற்கும், பிளவு முனைகள் மற்றும் சேதத்தை மீட்டெடுப்பதற்கும் இது நல்லது. ஆனால் விரும்பிய விளைவைப் பெற, நீங்கள் முதலில் குளிர் அழுத்தப்பட்ட எண்ணெயை (கன்னி, தரம்) தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
இது ஷாம்பு அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகளில் சேர்க்கப்பட வேண்டும் - பாதாம் எண்ணெய், கோழி முட்டையின் மஞ்சள் கருக்கள், ஜோஜோபா எண்ணெய் மற்றும் பிறவற்றுடன். பின்னர் விளைவு தீவிரமடையும்.
முக்கியமான! உலர்ந்த பொடுகுக்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஆளி விதை எண்ணெய்
இது கழுவ எளிதானது மற்றும் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. இது ஒரு ஊட்டமளிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது உலர்ந்த முடி கொண்டவர்களுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. உயிரணுக்களின் சரியான வாழ்க்கைச் சுழற்சியை மீட்டெடுப்பதே செயலாகும், எனவே பொடுகு செதில்களின் எண்ணிக்கை குறைகிறது. செபோரியாவின் முழுமையான சிகிச்சைக்கு, மற்ற எண்ணெய்களுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
கடல் buckthorn எண்ணெய்
இந்த எண்ணெய் தோல் மீளுருவாக்கம் மற்றும் சரும நீரேற்றத்திற்கு உயிர்காக்கும். இது மிகவும் சத்தானது மற்றும் விரைவாக விரும்பிய முடிவை உருவாக்குகிறது, முடி மற்றும் தோலை மீட்டெடுக்கும் போது பூஞ்சை அழிக்கிறது. இது குறிப்பாக உலர்ந்த செபோரியாவின் போது அரிப்புக்கு உதவுகிறது.
எண்ணெயின் அம்சம்- அதன் கலவையில் உள்ள வைட்டமின் சி வெப்ப சிகிச்சையின் போது அழிக்கப்படுவதில்லை, இது மற்ற எண்ணெய்களுடன் அடிக்கடி நிகழ்கிறது. எனவே, இது சூடான நிலையிலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
முக்கியமான! இது முடிக்கு வண்ணம் தீட்டலாம், எனவே ப்ளாண்டேஸ் மற்றும் நிற முடி கொண்ட பெண்களுக்கு அதைப் பயன்படுத்தும் போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சூரியகாந்தி எண்ணெய்
உயர்தர சூரியகாந்தி விதை எண்ணெய் பொடுகுக்கு உதவும். மற்றும் அதன் குறைந்த செலவு ஒரு திட்டவட்டமான பிளஸ் ஆகும். இது வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ, டி மற்றும் சி ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது. முகமூடிகளுக்கு, சுத்திகரிக்கப்படாத எண்ணெயை வாங்குவது நல்லது, இதில் அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.
முக்கியமான! எண்ணெய் செபோரியாவுக்கு ஏற்றது.
லாவெண்டர் எண்ணெய்
இது ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய். இது காயங்கள் மற்றும் கீறல்களை குணப்படுத்தும் திறன் கொண்டது, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, ஆனால் அதன் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், இது பொடுகு மற்றும் அதன் விளைவுகளை நீக்குகிறது. முகமூடிகள் மற்றும் ஷாம்புகளுக்கு கூடுதல் கூறுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
முக்கியமான! எண்ணெய் முடிக்கு ஏற்றது. முகமூடியை உருவாக்கிய பிறகு, உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது, ஏனெனில் அத்தியாவசிய பொருட்கள் விரைவாக ஆவியாகி அவற்றின் பண்புகளை இழக்கின்றன.
பாதாம் எண்ணெய்
இது அனைத்து வகையான முடிகளையும் ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் ஈரப்பதமாக்குகிறது. முடியின் முழு மேற்பரப்பிலும் உள்ள சேதமும் அகற்றப்படுகிறது. இது அவர்களின் கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்காது, ஆனால் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் எண்ணெயின் அளவுடன் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது. அத்தியாவசிய மற்றும் பிற இயற்கை எண்ணெய்களுடன் இணைந்து, அவற்றின் பண்புகளை நிறைவு செய்யும் போது, அடிப்படை தயாரிப்பாக ஏற்றது.
முக்கியமான! ஒரு நபருக்கு கொட்டைகள் ஒவ்வாமை இருந்தால், எண்ணெய் பயன்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஜொஜோபா எண்ணெய்
இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பல கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன, இது பொடுகு உட்பட பல்வேறு முடி பிரச்சனைகளுக்கு பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இது துளைகளை அடைக்காது மற்றும் செதில்களை அகற்ற உதவுகிறது. இது விரைவாக உறிஞ்சப்பட்டு, எண்ணெய் பளபளப்பை விட்டுவிடாது, ஆனால் சுருட்டை தங்களை மிகவும் சமாளிக்கக்கூடியதாகவும், தொடுவதற்கு மென்மையாகவும் மாறும்.
முக்கியமான! இது ஜோஜோபா கொட்டையிலிருந்து பெறப்படுகிறது, எனவே இது ஒவ்வாமைக்கு முரணாக உள்ளது.
கருப்பு சீரக எண்ணெய்
நிறைய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன, எனவே இது எந்த முடி பிரச்சனைக்கும் ஏற்றது. மேலும், இது உட்புறமாகவும் முகமூடிகளின் ஒரு பகுதியாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இந்த வழியில் விளைவு மிகவும் சிக்கலானது. அதன் கலவையில் உள்ள துத்தநாகம் மற்றும் தாமிரம் பூஞ்சையை அழிக்கின்றன, மேலும் வைட்டமின்கள் சருமத்தையும் செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டையும் மீட்டெடுக்கின்றன.
முக்கியமான! கொழுப்பு அமிலங்கள் அழிக்கப்படுவதால், அதை சூடாக்க தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது.
கற்பூர எண்ணெய்
வீக்கத்தை நீக்கும் ஒரு அத்தியாவசிய பொருள், ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் முடி அமைப்பை மீட்டெடுக்கிறது. பொடுகுத் தொல்லைக்கு இதனை சூடாக்கி தேங்காய் எண்ணெயுடன் சேர்த்து சருமத்தில் தடவுவது நல்லது. உலர்ந்த கூந்தலுக்கு, தேன், மஞ்சள் கரு மற்றும் கற்பூர எண்ணெய் கொண்ட முகமூடி குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
முக்கியமான! அதன் தூய வடிவத்தில் இது தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும், எனவே இது ஒரு அடிப்படை எண்ணெய் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படாது.
ஆர்கன் எண்ணெய்
எந்த வகையான பொடுகுக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பொதுவாக முடிக்கான அதன் பண்புகள் தனித்துவமானது, ஏனெனில் இது உடனடியாக முடியை ஒழுங்காக வைக்கிறது. செபோரியாவுடன், இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் முடியை வளர்க்கும்.
முக்கியமான! உற்பத்தி செய்யும் நாடு மொராக்கோ மட்டுமே. தோலில் காயங்கள் இருந்தால் இந்த எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படாது என்பதையும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் பர்டாக் எண்ணெய்
செபோரியாவுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் இது மிகவும் பயனுள்ள கலவையாகும். பர்டாக் எண்ணெயின் பண்புகள் ஏற்கனவே மேலே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு தனி குறிப்புக்கு தகுதியானது. இது தோல் மைக்ரோஃப்ளோராவை மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் பூஞ்சை அழிக்கிறது. இதில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உள்ளன. இறுதியாக, இது செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டில் நேரடி விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
கலவையில், எண்ணெய் மற்றும் வினிகர் அனைத்து முனைகளிலும் பொடுகு நீக்கும் ஒரு விரிவான வேலையைச் செய்கின்றன. விளைவை அதிகரிக்க வாய்வழியாக தண்ணீரில் நீர்த்த வினிகரை எடுத்துக்கொள்வது பயனுள்ளது.
முக்கியமான! பர்டாக் எண்ணெய் முடியின் எண்ணெயை அதிகரிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் வினிகர் ஒவ்வாமை மற்றும் தீக்காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, எண்ணெய் செபோரியாவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் முகமூடி நேரத்தை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்கவும்.
அரிப்பு உச்சந்தலையில் எண்ணெய்கள்
பொடுகு, அரிப்பு தோல் மிகவும் தொந்தரவு. எண்ணெய்கள் மூலமாகவும் நீக்கலாம். மேலே உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இந்த நோக்கங்களுக்காக மிகவும் பொருத்தமானவை. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் பிற கொழுப்பு எண்ணெய்களும் இந்த பிரச்சனையை எதிர்த்துப் போராட நன்றாக வேலை செய்கின்றன. ஆனால் பொடுகுக்கு எதிராக இணைந்து பயன்படுத்தும்போது, அவை அரிப்பையும் விடுவிக்கின்றன.
எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இந்த வழியில் நீங்கள் பல சிக்கல்களைத் தவிர்க்கலாம்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கான முரண்பாடுகள்
எண்ணெய்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு வழிவகுக்கும் என்பது ஏற்கனவே மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. எனவே, தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை முக்கிய முரண்பாடு. ஒவ்வாமை இல்லாத நிலையில் பயன்படுத்தும் போது, பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம் - தோல் மற்றும் முடிக்கு எண்ணெய்களை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், எரிக்கப்படாமல் இருக்க செயல்முறையின் போது உணர்ச்சிகளை கண்காணிக்கவும். முகமூடியில் உள்ள பொருட்களின் சரியான விகிதத்தை பராமரிப்பது செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும்.
முடிவுரை
செபோரியாவுக்கு எண்ணெய் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் முழு விளைவுக்கான அதன் கால அளவு குறைந்தது ஒரு மாதமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மேலும் தடுப்புக்காக அது தொடர்ந்து மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். உள்ளூர் பிரச்சனைகளால் ஏற்படும் பொடுகுக்கு இது ஒரு உலகளாவிய தீர்வாகும். மிகவும் சிக்கலான காரணங்களுக்காக, இது ஒரு கூடுதல் சிகிச்சையாக மட்டுமே முடியும்.
உச்சந்தலையில் சிகிச்சை. பொடுகு, செபோரியா மற்றும் ஃபோலிகுலிடிஸ் ஆகியவற்றை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது. உச்சந்தலையில் சிகிச்சைக்கான கொழுப்பு மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அட்டவணை. பொடுகுக்கான சமையல் வகைகள். எண்ணெய் மற்றும் உலர்ந்த செபோரியா. எளிய பிட்ரியாசிஸ்.
பொடுகுஅல்லது எளிய பிட்ரியாசிஸ்.
எளிய பிட்ரியாசிஸ்* — இது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் லேசான மருத்துவ வடிவமாகும். இது 20 வயதிற்குள் கிட்டத்தட்ட 20% மக்களில் ஏற்படுகிறது. உச்சந்தலையில் இருந்து கொம்பு (இறந்த) செல்கள் தேய்மானத்தின் விளைவாக பொடுகு ஏற்படுகிறது.
செபோரியா மற்றும் எளிய பொடுகு இடையே உள்ள வேறுபாடு.
செபோரியா -இது செபாசஸ் சுரப்பிகளின் நோயாகும், இதில் இயல்பான செயல்பாடு சீர்குலைந்து, சுரப்பு மாற்றங்களின் கலவை. செபோரியா உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி வளரும் பகுதிகளில் தோன்றும். செபோரியாவின் வளர்ச்சிக்கான காரணம் பாலின சுரப்பிகளின் சீர்குலைவு காரணமாக ஏற்படுகிறது: அட்ரீனல் சுரப்பிகள், தைராய்டு சுரப்பி. மத்திய நரம்பு மண்டலம், நோயெதிர்ப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து அமைப்புகளின் தோல்விகள், அத்துடன் வைட்டமின் ஏ மற்றும் குழு B இன் குறைபாடு ஆகியவை நோயின் தீவிரத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
செபோரியாவில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன - உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய்.மணிக்கு செபோரியாவின் உலர் வடிவம்பொடுகு மற்றும் முகப்பருக்கள் அதிகம் காணப்படுகின்றன.
பொடுகு உருவாவதைப் பாதிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு அதிக க்ரீஸ்னெஸ் சிறந்த இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக செயல்படுகிறது.
மணிக்கு செபோரியாவின் எண்ணெய் வடிவம்தோல் ஈரமாகவும், க்ரீஸாகவும் வலிமிகுந்த பிரகாசத்துடன் தெரிகிறது. செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் துளைகள் விரிவடைகின்றன, காமெடோன்கள், கரும்புள்ளிகள், மெல்லியம் - வைட்ஹெட்ஸ் (செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள்) உருவாகின்றன.
பொடுகு- இது உலர்ந்த செபோரியாவின் வெளிப்பாடாகும். இது seborrhea போன்ற அதே காரணங்களுக்காக ஏற்படுகிறது. உணவில் இருந்து இனிப்புகள் மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை தவிர்த்து, உணவை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் இது அகற்றப்படலாம். வைட்டமின்கள் A, குழு B மற்றும் C ஆகியவற்றை எடுத்துக்கொள்வது. 14 முதல் 25 ஆண்டுகள் வரை பருவமடையும் போது மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். குறைக்கப்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் பொடுகு தோற்றத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மேல்தோலின் சாதாரண உரித்தல் ஒரு வாரத்திற்குள் நடைபெறுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும் போது, பூஞ்சை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாறும் மற்றும் மேல்தோல் மிக வேகமாக வளரும். தலையில் பல சிறிய கொம்பு துகள்கள் உருவாகின்றன.
அரிப்பு -உச்சந்தலையில் எரிச்சல் ஏற்படும் போது உணரப்படுகிறது. அரிப்பு ஏற்பட்டால், செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் தோற்றத்தை தீர்மானிக்க முடியும். முடியின் அமைப்பு பாதிக்கப்படுகிறது - முடி வறண்டு, உடையக்கூடியது மற்றும் பிளவுபடுகிறது. இது விரைவாக வெளியே விழுகிறது, அதன் இடத்தில் புதிய முடியின் உருவாக்கம் நிறுத்தப்படும். காலப்போக்கில், முடி முற்றிலும் இழக்கப்படலாம். Seborrhea மோசமாகிவிட்டால், நீங்கள் ஒரு trichologist ஆலோசனை வேண்டும். அரோமாதெரபி என்பது நோயின் தொடக்கத்தைத் தடுக்கவும், முக்கிய சிகிச்சையின் துணையாகவும் உள்ளது. முடி முகமூடிகள் மற்றும் கழுவுதல் ஆகியவற்றுடன் இணையாக, மேலே குறிப்பிட்டுள்ள செபோரியாவின் மூல காரணத்தை அகற்றுவது அவசியம்.
நுண்ணறை அழற்சி(மயிர்க்கால்). இது ஒரு தொற்று நோய் - ஃபோலிகுலிடிஸ்.பல காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் மிகவும் பொதுவானது தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை மீறுவதாகும் (மற்றவர்களின் சீப்புகள், கடினமான உலோக முடி தூரிகைகள் ...). தோல் மைக்ரோட்ராமாவைப் பெறலாம், இதன் மூலம் ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஊடுருவுகிறது. நுண்ணறை அழற்சிக்கான காரணம் நீரிழிவு நோய், மோசமான உணவு, இரத்த சோகை மற்றும் கல்லீரல் நோய். முடி பராமரிப்புக்கான நறுமண சிகிச்சையின் வழக்கமான பயன்பாடு உச்சந்தலையில் நோய்களின் சாத்தியத்தை குறைக்கும் மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள தேவையற்ற பிரச்சனைகளை அகற்ற உதவும்.
உங்கள் உச்சந்தலையை குணப்படுத்துவதற்கும் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் ஆயத்த சமையல் குறிப்புகளை கீழே காணலாம்.
உச்சந்தலையில் நோய்களுக்கான சமையல்.
பொடுகு மற்றும் செபோரியா பிரச்சனைக்கு மிகவும் செயலில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்: ஜெரனியம், ரோஸ்மேரி, தேயிலை மரம், சிறுதானியம், சந்தனம், லாவெண்டர், வோக்கோசு, லாரல், அட்லஸ் மற்றும் வர்ஜீனியா சிடார்,எலுமிச்சை தைலம்,பெர்ரி மற்றும் பைன் ஊசிகளிலிருந்து ஜூனிபர், patchouli, வறட்சியான தைம், எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழம், யூகலிப்டஸ், பெர்கமோட், ylang-ylang.
கொழுப்பு அடிப்படை, போக்குவரத்து எண்ணெய்கள், பொடுகு மற்றும் செபோரியா பிரச்சனைக்கு மிகவும் செயலில் உள்ளது: ஹேசல்நட்ஸ், ஷியா (ஷியா), மாலை ப்ரிம்ரோஸ், பாபாப், ஜோஜோபா, காமெலியா, வேம்பு, அருகுலா, ஹேசல்நட்ஸ், கருப்பு சீரகம்,
எண்ணெய் சாறுகள்: காலெண்டுலா, மோனோய், கெமோமில் சாறு, celandine
முடி முகமூடிகள்.
அவை உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ற கொழுப்பு அடிப்படை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி வாரத்திற்கு 2 முறை செய்யப்படுகின்றன (அட்டவணையைப் பார்க்கவும்). பயன்பாட்டிற்கு முன் உடனடியாக கலவையை தயாரிப்பது நல்லது. திடமான வெண்ணெய் (இடி) மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் அல்லது நீர் குளியல் ஒன்றில் உருகலாம். உடல் வெப்பநிலை 36-40 டிகிரிக்கு எண்ணெயை சூடாக்குவது நல்லது. பின்னர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். முகமூடி உச்சந்தலையில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. லேசான மசாஜ் செய்த பிறகு, உங்கள் தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பை அல்லது தொப்பியை வைத்து, அதை ஒரு சூடான துண்டு அல்லது தாவணியில் போர்த்த வேண்டும். முகமூடியை 2-3 மணி நேரம் வைத்திருங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து முகமூடியை துவைக்கவும், நன்கு துவைக்கவும்.
விகிதாச்சாரங்கள்: 30 மில்லி (கிராம்) அடிப்படை எண்ணெய்க்கு - அத்தியாவசிய எண்ணெய் 12-15 சொட்டுகள். தயாரிக்கப்பட்ட கலவையின் அளவு மாறுபடலாம்.
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான முகமூடிகள்:
- கிளாரி முனிவர் - 2 சொட்டுகள்
- ரோமன் கெமோமில் அல்லது அஃபிசினாலிஸ் - 3 சொட்டுகள்
- மிளகுக்கீரை - 1 துளி
- காலெண்டுலா - 2 தேக்கரண்டி
- ஜோஜோபா - 1 தேக்கரண்டி
- கெமோமில் - 6 சொட்டுகள்
- லாவெண்டர் - 3 சொட்டுகள்
முகமூடி தோலில் அரிப்பு நீக்குகிறது:
- எள் – 10 மி.லி
- மாண்டரின் - 3 சொட்டுகள்
- சந்தனம் - 2 சொட்டு
- லாவெண்டர் - 3 சொட்டுகள்
பொடுகு எதிர்ப்பு துவைக்க:
உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க, உருகிய அல்லது வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. தண்ணீரில் இருந்து குளோரின் ஆவியாக வேண்டும். துவைக்க நீங்கள் 1-2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், கலவையை ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். துவைக்கும் தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும்! கழுவுவதற்கு, நீங்கள் மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தலாம்: கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, யாரோ, பர்டாக் இலைகள்
விகிதாச்சாரங்கள்: 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு - 7-10 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
- யூகலிப்டஸ் - 3 சொட்டுகள்
- தேயிலை மரம் - 3 சொட்டுகள்
- ஜெரனியம் - 3 சொட்டுகள்
- அட்லஸ் சிடார் - 3 சொட்டுகள்
- வோக்கோசு - 8 சொட்டுகள்
உலர் செபோரியாவிற்கான முகமூடிகள்:
அவை உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ற கொழுப்பு அடிப்படை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி வாரத்திற்கு 2 முறை செய்யப்படுகின்றன (அட்டவணையைப் பார்க்கவும்). பயன்பாட்டிற்கு முன் உடனடியாக கலவையை தயாரிப்பது நல்லது. திடமான வெண்ணெய் (இடி) மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் அல்லது நீர் குளியல் ஒன்றில் உருகலாம். உடல் வெப்பநிலை 36-40 டிகிரிக்கு எண்ணெயை சூடாக்குவது நல்லது. பின்னர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். முகமூடி உச்சந்தலையில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. லேசான மசாஜ் செய்த பிறகு, உங்கள் தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பை அல்லது தொப்பியை வைத்து, அதை ஒரு சூடான துண்டு அல்லது தாவணியில் போர்த்த வேண்டும். முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் முதல் 3 மணி நேரம் வரை வைத்திருங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து முகமூடியை துவைக்கவும், நன்கு துவைக்கவும்.
விகிதாச்சாரங்கள்:
- லாவெண்டர் - 5 சொட்டுகள்
- கெமோமில் - 3 சொட்டுகள்
- சிடார் - 2 சொட்டுகள்
- சைப்ரஸ் - 3 சொட்டுகள்
உலர் செபோரியாவுக்கு துவைக்க:
உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க, உருகிய அல்லது வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. தண்ணீரில் இருந்து குளோரின் ஆவியாக வேண்டும். துவைக்க நீங்கள் 1-2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், கலவையை ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும்!
கழுவுவதற்கு, நீங்கள் மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தலாம்: கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, யாரோ, பர்டாக் இலைகள் ...
விகிதாச்சாரங்கள்:
- ஆரஞ்சு - 5 சொட்டுகள்
- கேரட் - 3 சொட்டுகள்
- ஆரஞ்சு - 3 சொட்டுகள்
- Ylang - ylang - 4 சொட்டுகள்
- ரோமன் கெமோமில் அல்லது கெமோமில் - 4 சொட்டுகள்
- மிர்ர் - 3 சொட்டுகள்
- மாண்டரின் - 3 சொட்டுகள்
- சந்தனம் - 2 சொட்டு
- வோக்கோசு - 8 சொட்டுகள்
எண்ணெய் செபோரியாவுக்கு முகமூடிகள்:
உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ற கொழுப்பு அடிப்படை எண்ணெயின் அடிப்படையில் அவை வாரத்திற்கு 2 முறை செய்யப்படுகின்றன (அட்டவணையைப் பார்க்கவும்) பயன்பாட்டிற்கு முன் உடனடியாக கலவையை தயாரிப்பது நல்லது. திடமான வெண்ணெய் (இடி) மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் அல்லது நீர் குளியல் ஒன்றில் உருகலாம். உடல் வெப்பநிலை 36-40 டிகிரிக்கு எண்ணெயை சூடாக்குவது நல்லது. பின்னர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். முகமூடி உச்சந்தலையில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. லேசான மசாஜ் செய்த பிறகு, உங்கள் தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பை அல்லது தொப்பியை வைத்து, அதை ஒரு சூடான துண்டு அல்லது தாவணியில் போர்த்த வேண்டும். முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் முதல் 3 மணி நேரம் வரை வைத்திருங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து முகமூடியை துவைக்கவும், நன்கு துவைக்கவும்.
விகிதாச்சாரங்கள்: 30 மில்லி (கிராம்) அடிப்படை எண்ணெய்க்கு - அத்தியாவசிய எண்ணெய் 12-15 சொட்டுகள். தயாரிக்கப்பட்ட கலவையின் அளவு மாறுபடலாம்
- ரோஸ்மேரி - 4 சொட்டுகள்
- யூகலிப்டஸ் - 3 சொட்டுகள்
- தேயிலை மரம் - 2 சொட்டுகள்
- எலுமிச்சை தைலம் - 3 சொட்டுகள்
- சைப்ரஸ் - 4 சொட்டுகள்
- திராட்சைப்பழம் - 4 சொட்டுகள்
- கயாபுட் - 4 சொட்டுகள்
எண்ணெய் செபோரியாவுக்கு துவைக்க:
உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க, உருகிய அல்லது வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும். தண்ணீரில் இருந்து குளோரின் ஆவியாக வேண்டும். துவைக்க நீங்கள் 1-2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், கலவையை ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். கழுவுவதற்கு, நீங்கள் மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தலாம்: கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, யாரோ, பர்டாக் இலைகள் ...
விகிதாச்சாரங்கள்: 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு - 7-10 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
முடி உதிர்தலுக்கான முகமூடிகள்:
அவை உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ற கொழுப்பு அடிப்படை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யப்படுகின்றன (அட்டவணையைப் பார்க்கவும்). பயன்பாட்டிற்கு முன் உடனடியாக கலவையை தயாரிப்பது நல்லது. திடமான வெண்ணெய் (இடி) மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் அல்லது நீர் குளியல் ஒன்றில் உருகலாம். உடல் வெப்பநிலை 36-40 டிகிரிக்கு எண்ணெயை சூடாக்குவது நல்லது. பின்னர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். முகமூடி உச்சந்தலையில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. லேசான மசாஜ் செய்த பிறகு, உங்கள் தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பை அல்லது தொப்பியை வைத்து, அதை ஒரு சூடான துண்டு அல்லது தாவணியில் போர்த்த வேண்டும். முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் முதல் 3 மணி நேரம் வரை வைத்திருங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து முகமூடியை துவைக்கவும், நன்கு துவைக்கவும்.
விகிதாச்சாரங்கள்: 30 மில்லி (கிராம்) அடிப்படை எண்ணெய்க்கு - அத்தியாவசிய எண்ணெய் 12-15 சொட்டுகள். தயாரிக்கப்பட்ட கலவையின் அளவு மாறுபடலாம்
முடி வளர்ச்சி முகமூடி:
- கோதுமை கிருமி, ஆர்கன், –20 மி.லி
- மாலை ப்ரிம்ரோஸ் - 5 மிலி
- ஜோஜோபா - 5 மிலி
- பைன் - 5 சொட்டுகள்
- இஞ்சி - 3 துளிகள்
- ரோஸ்மேரி - 2 சொட்டுகள்
முடி வளர்ச்சிக்கு ஊட்டமளிக்கும் முகமூடி:
- கோதுமை கிருமி, வெண்ணெய், தேவதாரு, முந்திரி - 10 மி.லி
- ரோஸ்வுட் - 3 சொட்டுகள்
- Ylang-ylang - 2 சொட்டுகள்
- ரோஸ்மேரி - 2 சொட்டுகள்
- பெட்டிட்கிரேன் - 2 சொட்டுகள்
ஊட்டமளிக்கும் முகமூடி:
- எள், வெண்ணெய், ஜோஜோபா, ஆர்கன் - 10 மிலி
- ரோஸ்மேரி - 5 சொட்டுகள்
- மாண்டரின் - 2 சொட்டுகள்
- ரோஜா - 1 துளி
முடி வலுப்படுத்தும் பொதுவான முகமூடி:
- பனை அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் - 10 கிராம்
- Ylang-ylang - 5 சொட்டுகள்
- எலுமிச்சை - 2 சொட்டு
உணர்திறன் வாய்ந்த உச்சந்தலையில் துவைக்க:
உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க, உருகிய அல்லது வேகவைத்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. தண்ணீரில் இருந்து குளோரின் ஆவியாக வேண்டும். துவைக்க நீங்கள் 1-2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன், கலவையை ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். துவைக்கும் தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும்! கழுவுவதற்கு, நீங்கள் மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தலாம்: கெமோமில், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, யாரோ, பர்டாக் இலைகள்
விகிதாச்சாரங்கள்: 1 லிட்டர் தண்ணீருக்கு - 7-10 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- ரோஸ்வுட் - 5 சொட்டுகள்
- Ylang-ylang - 3 சொட்டுகள்
- ரோஸ்மேரி - 3 சொட்டுகள்
- ஆரஞ்சு - 3 சொட்டுகள்
- சந்தனம் - 1 துளி
முடி மறுசீரமைப்பு மற்றும் வளர்ச்சி மேம்பாட்டிற்கான முகமூடிகள்:
உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ற கொழுப்பு அடிப்படை எண்ணெயின் அடிப்படையில் 3-4 மாதங்களுக்கு அவை வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யப்படுகின்றன (அட்டவணையைப் பார்க்கவும்). பின்னர் 1 மாதம் இடைவெளி எடுத்து, கலவை செய்முறையின் கலவையை மாற்றவும். இது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு உடலைப் பழக்கப்படுத்துவதைத் தடுக்கும் மற்றும் முகமூடியின் விளைவைக் குறைக்கும்.
பயன்பாட்டிற்கு முன் உடனடியாக கலவையை தயாரிப்பது நல்லது. திடமான வெண்ணெய் (இடி) மைக்ரோவேவ் அடுப்பில் அல்லது தண்ணீர் குளியல் ஒன்றில் உருகலாம். உடல் வெப்பநிலை 36-40 டிகிரிக்கு எண்ணெயை சூடாக்குவது நல்லது. பின்னர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கவும். முகமூடி உச்சந்தலையில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. லேசான மசாஜ் செய்த பிறகு, உங்கள் தலையில் ஒரு பிளாஸ்டிக் பை அல்லது தொப்பியை வைத்து, அதை ஒரு சூடான துண்டு அல்லது தாவணியில் போர்த்த வேண்டும். முகமூடியை 30 நிமிடங்கள் முதல் 3 மணி நேரம் வரை வைத்திருங்கள். செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து முகமூடியை துவைக்கவும், நன்கு துவைக்கவும்.
விகிதாச்சாரங்கள்: 30 மில்லி (கிராம்) அடிப்படை எண்ணெய்க்கு - அத்தியாவசிய எண்ணெய் 12-15 சொட்டுகள். தயாரிக்கப்பட்ட கலவையின் அளவு மாறுபடலாம்
- பே - 12 சொட்டுகள்
வளர்ச்சி தூண்டுதல் முகமூடி:
- ஜோஜோபா, ஆர்கன், ஆளிவிதை - 10 மிலி
- அட்லஸ் சிடார் - 3 சொட்டுகள்
- சைப்ரஸ் - 2 சொட்டுகள்
- தூபம் - 2 சொட்டு
அழகிகளுக்கு:
- Ylang-ylang - 4 சொட்டுகள்
- ரோஸ்மேரி - 4 சொட்டுகள்
- கருப்பு மிளகு - 3 சொட்டுகள்
- காக்னாக் - 1 தேக்கரண்டி
அழகிகளுக்கு:
- Ylang-ylang - 4 சொட்டுகள்
- எலுமிச்சை - 3 சொட்டுகள்
- எலுமிச்சை (சாறு) - 1 தேக்கரண்டி
- பே - 4 சொட்டுகள்
உறுதியான முகமூடி:
- துளசி - 3 சொட்டுகள்
- பே - 5 சொட்டுகள்
- தூபம் அல்லது அட்லஸ் சிடார் - 4 சொட்டுகள்
- எள், வெண்ணெய், ஜோஜோபா, ஆர்கன் - 10 மிலி
- ரோஸ்மேரி - 5 சொட்டுகள்
- மாண்டரின் - 2 சொட்டுகள்
- ரோஜா - 1 துளி
குறிப்பு:முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க ஆயத்த ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்கப்படும் சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன என்பதை நான் அறிவேன். அரோமாதெரபியின் பயன்பாட்டின் எளிமை மற்றும் எளிமையால் இது விளக்கப்படுகிறது. நேரமின்மை காரணமாக சிலருக்கு இது ஒரு வழி. ஷாம்பு மிகவும் ஆக்ரோஷமானது மற்றும் அதன் சொந்த ஆயத்த சூத்திரத்தைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நான் உங்களுக்கு எச்சரிக்க விரும்புகிறேன். இதைச் செய்வதன் மூலம் நீங்கள் அதிக தீங்கு செய்ய முடியாது, ஆனால் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். நீங்கள் எளிமையான லேசான ஷாம்பூவை எடுக்க வேண்டும், அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, ஒரு சோப்பு குழம்பாக்கி அல்லது சோப் பேஸ் எடுக்க வேண்டும். உங்களுக்கான நிலையான தரவு அதுவாக இருக்க வேண்டும்அத்தியாவசிய எண்ணெய் கொழுப்பு கரையக்கூடியது, அதாவது கொழுப்பு நிறைந்த வெண்ணெய், புளிப்பு கிரீம், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, ஒருவேளை தேனுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்த வேண்டும்... அப்போதுதான் அது ஊட்டச்சத்து விளைவைக் கொண்டிருக்கும். அது தானே தோலில் ஊடுருவாது... முடியாது! கேரியர் எண்ணெய் இல்லாமல் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு மேலோட்டமான விளைவை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஷாம்பு செய்முறையானது கொழுப்பு நிறைந்த இயற்கை எண்ணெயை ஒழுக்கமான அளவில் சேர்ப்பதை உள்ளடக்கியது. முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பில் நீங்கள் என்ன சேர்க்கிறீர்கள்? மர்மமாகவே உள்ளது.
பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், பொடுகுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும்: பொடுகைப் போக்க உதவும் சிறந்த முகமூடி சமையல் குறிப்புகள்.
வீட்டில் உச்சந்தலையில் செபோரியா சிகிச்சைக்கு, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மூன்று வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.
முதலில், அவற்றை உங்கள் தலைமுடியில் சேர்க்கவும்.எடுத்துக்காட்டாக, மிகவும் நடுநிலையான, மென்மையான அடித்தளத்துடன் கூடிய வழக்கமான ஷாம்பூவில் அல்லது முட்டையின் மஞ்சள் கரு அல்லது பிற இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்பட்ட வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஷாம்பூவில்.
ஒரு சிறிய அளவு ஷாம்பூவில் எண்ணெய்களின் கலவையைச் சேர்த்த பிறகு, அவற்றை நன்கு கலந்து, உங்கள் தலைமுடியில் தடவி தீவிரமாக ஆனால் மெதுவாக உங்கள் உச்சந்தலையில் இரண்டு முதல் நான்கு நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
இரண்டாவதாக, தண்ணீரில் சேர்க்கப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் நல்ல விளைவைக் கொண்டுள்ளன.கழுவிய பின் தலைமுடியைக் கழுவுவது அவளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
வடிகட்டி குடத்தில் வேகவைத்த அல்லது வடிகட்டிய தண்ணீரை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. உகந்த நீர் வெப்பநிலை அறை வெப்பநிலை அல்லது சிறிது வெப்பம். நடுத்தர நீளமுள்ள முடியை துவைக்க, உங்களுக்கு எண்ணெய் கலவையுடன் அரை லிட்டர் தண்ணீர் தேவைப்படும்.
மூன்றாவது விருப்பம், ஒருவேளை மூன்றில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்த்து அடிப்படை எண்ணெய்களின் அடிப்படையில் பொடுகு எதிர்ப்பு முகமூடிகளை உருவாக்குவது.
அடித்தளத்திற்கு, பத்து கிராம் அடிப்படை தாவர எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் - அது சுமார் இரண்டு தேக்கரண்டி. கீழே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கலவையின் படி ஒன்று அல்லது இரண்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் தேவையான எண்ணிக்கையிலான சொட்டுகளைச் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.
இந்த மூன்று விருப்பங்களையும் மாற்றலாம், ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் தலைமுடியை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சை விளைவு எவ்வளவு விரைவாக தோன்றுகிறது என்பது உச்சந்தலையின் ஆரம்ப நிலையைப் பொறுத்தது. பொடுகு நீண்ட காலமாக உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், கடுமையான அரிப்பு மற்றும் உங்கள் உச்சந்தலையில் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் இருந்தால், அது குணமடைய குறைந்தது சில வாரங்கள் ஆகும். நீங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது முகமூடிகளை உருவாக்க வேண்டும்.
கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அளவுகள் பொதுவாக நடுத்தர நீள முடிக்கு கணக்கிடப்படுகின்றன. நறுமண எண்ணெய்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதால், உச்சந்தலைக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி அவை மிகவும் துல்லியமாக பின்பற்றப்பட வேண்டும். கலவை உங்கள் கண்களுக்குள் வராமல் கவனமாக இருங்கள்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தும் போது, கவனமாக இருங்கள்: அவை ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும். புதிய எண்ணெய்களை முயற்சிக்கும்போது, ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு ஒரு சோதனை செய்வது மிகவும் நல்லது: ஒரு துளி எண்ணெயை (பகலில் பல முறை) முகர்ந்து, அத்தியாவசிய எண்ணெய் கரைசலை உங்கள் கையின் உட்புறத்தில் தடவவும், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் முழங்கையின் வளைவு . உங்கள் தோலில் தூய அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம் - இது தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும். நான்கு பாகங்கள் அடிப்படை தாவர எண்ணெயுடன் ஒரு பகுதி நறுமண எண்ணெயின் கலவையை எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு.
வீட்டு சிகிச்சைக்கான பொடுகு எதிர்ப்பு வைத்தியம் மற்றும் முகமூடிகள்
பொடுகுத் தொல்லையிலிருந்து விடுபட உதவும் எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்கள் உச்சந்தலையின் நிலை மற்றும் வகைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
அது உலர்ந்திருந்தால், நீங்கள் எந்த அடிப்படை எண்ணெயையும் ஒரு அடிப்படையாகப் பயன்படுத்தலாம் - ஆலிவ், பாதாம், சூரியகாந்தி, ஆமணக்கு அல்லது தேங்காய்.
தோல் - எனவே செபோரியா - எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால், நீங்கள் பாதாம் அல்லது எள் எண்ணெய்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.
உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட எண்ணெய்களில் ஒன்றை மட்டும் தண்ணீரில் சேர்க்கவும்:
- மூன்று சொட்டு யூகலிப்டஸ் அல்லது
- சிடார் எண்ணெய் நான்கு துளிகள் அல்லது
- எலுமிச்சை தைலம் மூன்று சொட்டு அல்லது
- நான்கு சொட்டு சாம்பிராணி அல்லது
- நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய் நான்கு துளிகள்.
இதே எண்ணெய்கள், ஒரு நேரத்தில், அடிப்படை எண்ணெய்களின் அடிப்படையில் ஒரு முகமூடியில் சேர்க்கப்படலாம்.
நீங்கள் கலவைகளில் ஒன்றை (!) முகமூடிகள் அல்லது ஷாம்புகளில் சேர்க்கலாம்:
- ஐந்து துளிகள் தூபம் அல்லது
- மூன்று சொட்டு ரோஸ்மேரி மற்றும் இரண்டு சொட்டு டேன்ஜரின் எண்ணெய்
- மூன்று சொட்டு எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் நான்கு சொட்டு நெரோலி
- நான்கு சொட்டு யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மற்றும் இரண்டு சொட்டு ஆரஞ்சு எண்ணெய்
- மூன்று துளிகள் பெருஞ்சீரகம் எண்ணெய் மற்றும் ஐந்து சொட்டு தேவதாரு.