அர்ஜினைன் பயன்பாடு. அர்ஜினைன் மாத்திரைகள்: செயல்பாட்டின் வழிமுறை

அர்ஜினைனை உட்கொள்வது உடலை வலுப்படுத்த உதவும், ஏனெனில் மருந்து பல விளைவுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது, வீக்கத்தை அடக்குவதில் நேரடி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது (அவற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சிக்கும் பொறுப்பு). அறிவுறுத்தல்கள் துஷ்பிரயோகத்திற்கு எதிராக எச்சரிக்கும் மற்றும் பக்க விளைவுகள் பற்றி எச்சரிக்கும்.

கலவை மற்றும் வெளியீட்டு வடிவம்

அர்ஜினைன் காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் அல்லது ஊசி தீர்வு வடிவில் கிடைக்கிறது. மாத்திரைகள் 50 பொதிகளில் விற்கப்படுகின்றன. ஒரு பேக்கில், காப்ஸ்யூல்கள் - 90 பிசிக்கள். ஒரு ஜாடியில், ஊசிக்கான தீர்வு - 20 மில்லி பாட்டில்களில். தேவையான பொருட்கள்:

அர்ஜினைனின் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

அமினோ அமிலம் அர்ஜினைன் என்பது ஒரு மதிப்புமிக்க பொருளாகும், இது இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது இரத்தத்தில் உகந்த கொழுப்பின் அளவை பராமரிக்கிறது, இன்சுலின் உற்பத்தியை செயல்படுத்துகிறது, வளர்ச்சி ஹார்மோனின் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது, கொழுப்பு வைப்புகளை குறைக்கிறது மற்றும் காயங்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. மருந்து புரோஸ்டேட்டின் செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, உற்பத்தி செய்யப்படும் விந்தணுக்களின் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நிலையான விறைப்புத்தன்மைக்கு உகந்த நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. அர்ஜினைன் பயன்பாட்டிலிருந்து தீங்கு நிறுவப்படவில்லை.

நிபந்தனைக்குட்பட்ட அலிபாடிக் அமினோ அமிலம் புரத வளர்சிதை மாற்றத்தின் விளைவாக நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது. இது மேம்பட்ட தசை டிராபிஸம், விரைவான மீட்பு செயல்முறைகள், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் தசைகளில் மற்ற அமினோ அமிலங்களின் ஓட்டத்தை தீவிரப்படுத்துகிறது. அர்ஜினைன்:

• ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது;
• செல்களை வயதானதிலிருந்து பாதுகாக்கிறது;
• இணை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது;
• ஆஞ்சினா தாக்குதல்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கிறது.

எல்-அர்ஜினைன் இரத்த நாளங்கள், இரத்த உறைவு உருவாவதை தடுக்கிறது மற்றும் சிறுநீரக நோய்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம், தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி ஆகியவற்றிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். அமினோ அமிலம் காரணமாக, திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்து மேம்படுத்தப்படுகிறது, கட்டி வளர்ச்சி குறைகிறது, மூளை செயல்பாடு இயல்பாக்கப்படுகிறது. இந்த பொருள் இதயத்தின் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, இது இதய தசையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பிளேக்குகள் மற்றும் இரத்த உறைவு தோற்றத்தை தடுக்கிறது. அமினோ அமிலம் காரணமாக, தைமஸ் சுரப்பியின் செயல்பாடு மேம்படுகிறது. அர்ஜினைன் பாஸ்பேட்டின் மற்ற பண்புகள்:

• யூரியா, கிளைகோஜன், குளுகோகன் உருவாக்கம்;
• நொதி அமைப்புக்கு நைட்ரஜனை வழங்குதல்;
• சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிப்பது (விளையாட்டு வீரர்களுக்கு முக்கியமானது), டிஸ்டிராபியை நீக்குதல்;
• ஆஞ்சினா தாக்குதல்களின் அதிர்வெண் குறைப்பு;
• ஆண்டிஹைபர்ட்டென்சிவ் மருந்துகளின் விளைவை மேம்படுத்துதல்;
• ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் பங்கு, சோமாடோட்ரோபின்;
• செரோடோனின் உற்பத்தி தூண்டுதல் - மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன், நரம்பியக்கடத்தி அட்ரினலின்;
• நீரிழிவு இரத்த சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குதல்;
• தசை மீட்பு மற்றும் திசு மீளுருவாக்கம் முடுக்கம்;
• ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைத்தல்;
• தசை வெகுஜன அதிகரிப்பு, கொழுப்பு எரியும்.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

எல்-அர்ஜினைன் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்ய உணவுப்பொருள் அர்ஜினைன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அறிவுறுத்தல்களின்படி, பயன்பாட்டிற்கான பிற அறிகுறிகள்:

• இருதய நோய்களின் தடுப்பு மற்றும் சிக்கலான சிகிச்சை;
• அதிக வேலை;
• புரதக் குறைபாடு காரணமாக உடல் மற்றும் மன சோர்வு;
• தொற்று நோய்கள் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு செயல்பாட்டின் போது ஆஸ்தீனியா;
• ஹைபர்அமோனோமியா;
• வளர்சிதை மாற்ற அல்கலோசிஸ்;
• வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் சிக்கலான சிகிச்சை, நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு;
• வகை 2 நீரிழிவு நோய்;
• இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• ஆண் மலட்டுத்தன்மை;
• தாமதமான உடல் வளர்ச்சி;
• பெருந்தமனி தடிப்பு;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• நாள்பட்ட இஸ்கெமியா;
• கொலாஜன் உற்பத்தியை குறைத்தல்;
• பித்தப்பை அழற்சி, பித்தப்பை;
• மன அழுத்தம்;
• இரத்த சோகை;
• அனுரியா;
• பிரம்மாண்டம்;
• அர்ஜினினோசுசினிக் அமிலூரியா;
• கீல்வாதம், ஆர்த்ரோசிஸ்;
• கட்டிகள்.

அர்ஜினைனை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

இணைக்கப்பட்ட அர்ஜினைன் 1 பிசி எடுக்கப்படுகிறது. (500 மி.கி.) 2 வாரங்களுக்கு உணவுடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை. மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 2-3 துண்டுகள். உணவுடன், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 3 கிராமுக்கு மேல் இல்லை. வாய்வழி கரைசல் அல்லது அர்ஜினைன் தூள் தண்ணீரில் கரைக்கப்பட்ட 5 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. 3 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 3-10 மி.கி, 12 வயதுக்குப் பிறகு - 12-15 மி.கி.

பாடி பில்டர்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3-9 கிராம் அர்ஜினைன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் 10 கிராமுக்கு மேல் இல்லை, பயிற்சியின் போது அரை மணி நேரம் அமினோ அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்வது உகந்தது - இது நைட்ரிக் ஆக்சைட்டின் அளவை அதிகரிக்கிறது, தந்துகிகளை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் திசு செறிவூட்டலை அதிகரிக்கிறது. ஆக்ஸிஜனுடன். மருந்தை உட்கொள்ளும்போது, ​​அனபோலிக் ஹார்மோன்கள், குளுக்கோஸ், அமினோ அமிலங்கள் ஆகியவற்றின் செறிவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. படுக்கைக்கு முன், வளர்ச்சி ஹார்மோனின் சுரப்பைத் தூண்டுவதற்கு மாத்திரைகள் எடுக்கப்படுகின்றன.

அர்ஜினைன் கரைசல் நரம்பு வழியாக நிர்வகிக்கப்படுகிறது, 100-200 மில்லி உப்பு அல்லது 5% குளுக்கோஸ் கரைசலில் கரைக்கப்படுகிறது. உட்செலுத்துதல் 5-10 நாட்களுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு 4 கிராம் என்ற விகிதத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பரிந்துரைகள்:

• பெரியவர்களுக்கு தினசரி டோஸ் 4-8 கிராம், ஆனால் 12 க்கு மேல் இல்லை.
• புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கும் ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கும் 200 மி.கி./கிலோ உடல் எடையில் கொடுக்கப்படுகிறது.
• 12 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு 100 மி.கி/கி.கி உடல் எடை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• வளர்ச்சிக் கோளாறுகளைக் கண்டறிவதற்கு, பெரியவர்களுக்கு 30 கிராம் வரை மருந்து வழங்கப்படுகிறது, குழந்தைகள் - ஒரு நாளைக்கு 500 மி.கி / கிலோ உடல் எடை.
• கடுமையான ஹைபர்மமோனீமியா சிகிச்சைக்கு, 600 மி.கி/கிலோ உடல் எடையில் ஷாக் டோஸ் 1.5 மணி நேரத்திற்குள் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

சிறப்பு வழிமுறைகள்

அர்ஜினைன் என்பது உடற் கட்டமைப்பில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் உணவுப் பொருட்களில் ஒன்றாகும். இது பயிற்சிக்குப் பிறகு தசைகளைத் தூண்டுகிறது, மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளைத் தொடங்குகிறது, தசை செல் பிரிவில் பங்கேற்கிறது, நச்சுகளை நீக்குகிறது, தசை திசு மற்றும் கிரியேட்டின் போக்குவரத்தின் ஆக்ஸிஜன் செறிவூட்டலை மேம்படுத்துகிறது. ஒரு சக்திவாய்ந்த விளைவைப் பெற, பாடி பில்டர்கள் தயாரிப்பை மற்ற விளையாட்டு சப்ளிமெண்ட்ஸுடன் இணைக்கலாம். அறிவுறுத்தல்களிலிருந்து பிற சிறப்பு வழிமுறைகள்:

1. கர்ப்ப காலத்தில், மருந்து நோயியல் முன்னிலையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது - ப்ரீக்ளாம்ப்சியா, கருப்பையக வளர்ச்சி தாமதம்.
2. நாளமில்லா சுரப்பிகளின் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மருந்து பரிந்துரைக்கப்பட்டால், அது இன்சுலின் மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோனின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.
3. உட்செலுத்துதல் விகிதம் அதிகமாக இருந்தால், நோயாளி எரிச்சல், சிவத்தல், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவற்றை உருவாக்கலாம்.
4. நைட்ரஜன் கொண்ட சேர்மங்களை உருவாக்க அர்ஜினைன் உடலில் வளர்சிதைமாற்றம் செய்யப்படுகிறது. நைட்ரஜன் அளவுகளில் தற்காலிக அதிகரிப்பு சிறுநீரகங்களில் சுமை அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுக்கிறது, குறிப்பாக அவற்றின் செயல்பாடு பலவீனமாக இருந்தால்.
5. மருந்தில் குளோரின் அயனிகள் உள்ளன, இது எலக்ட்ரோலைட் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும்போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.
6. பாலூட்டும் போது மருந்து எச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
7. மருந்தின் சிகிச்சை அளவுகள் கவனம் செலுத்தும் மற்றும் ஓட்டும் திறனை பாதிக்காது. நீங்கள் அதிக அளவுகளைப் பெற்றால், நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுவதை நிறுத்த வேண்டும்.

மருந்து தொடர்பு

அமினோபிலினுடன் அர்ஜினைனின் கலவை இரத்தத்தில் இன்சுலின் செறிவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். சிறுநீரக செயலிழப்பின் பின்னணியில், பொட்டாசியம்-ஸ்பேரிங் டையூரிடிக்ஸ் (ஸ்பைரோனோலாக்டோன்) எடுத்துக் கொண்ட அல்லது எடுத்துக் கொள்ளும் நோயாளிகளுக்கு ஹைபர்கேமியா ஏற்படலாம். பொருள் தியோபென்டலுடன் பொருந்தாது மற்றும் நைட்ரிக் ஆக்சைடு நன்கொடையாளர்களின் (சில்டெனாபில்) விளைவை ஆற்றுகிறது.

பக்க விளைவுகள்

கலவையின் கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், நோயாளிகள் ஒவ்வாமை தோல் எதிர்வினைகளை உருவாக்கலாம். மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்களின் நீண்ட கால பயன்பாடு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கிறது, இது ஹெர்பெஸ் தொற்றுநோயை செயல்படுத்துகிறது, உற்சாகத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தூக்கத்தை சீர்குலைக்கும். அர்ஜினைன் கரைசலின் பக்க விளைவுகள்:

• தலைவலி, சூடான உணர்வு;
• ஹைபர்கேமியா, ஹைபர்குளோரிமிக் அமிலத்தன்மை;
• நிலையற்ற ஹைபோடென்ஷன்;
• குமட்டல், வாந்தி, காய்ச்சல், வயிற்றுப்போக்கு;
• டின்னிடஸ்;
• கைகால்களின் உணர்வின்மை;
• சோம்பல், எரிச்சல், மனநிலை மாற்றங்கள்.

அதிக அளவு

அர்ஜினைன் அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்ட வழக்குகள் எதுவும் இல்லை. மருந்து மூலம் விஷம் சாத்தியமற்றது - இதற்கு அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இது நடந்தால், உதவிக்கு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

முரண்பாடுகள்

கர்ப்ப காலத்தில் மருந்து எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அறிவுறுத்தல்களின்படி, அதன் முரண்பாடுகள்:

• கலவையின் கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை;
• கர்ப்பம்;
• ஹெர்பெஸ் நோய்;
• ஸ்கிசோஃப்ரினியா;
• ஒரே நேரத்தில் மது அருந்துதல்.

விற்பனை மற்றும் சேமிப்பு விதிமுறைகள்

நீங்கள் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் Arginine மாத்திரைகளை வாங்கலாம். அவை 2 ஆண்டுகளுக்கு 25 டிகிரிக்கு மிகாமல் வெப்பநிலையில் சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கப்படும் குழந்தைகளுக்கு எட்டாத வகையில் சேமிக்கப்படுகின்றன.

(2 மதிப்பீடுகள், சராசரி: 5,00 5 இல்)

அமினோ அமிலங்கள் மனித உடலில் தொடர்ந்து தொகுக்கப்படுகின்றன, ஆனால் சாதகமற்ற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் அவற்றின் உற்பத்தி கணிசமாகக் குறைக்கப்படும்.

எல் அர்ஜினைனின் போதுமான உருவாக்கம் சில நோய்களின் வளர்ச்சியின் வடிவத்தில் மிகவும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது, இருப்பினும், சரியான உட்கொள்ளல் மூலம், நரம்பு, நோயெதிர்ப்பு மற்றும் இருதய அமைப்புகளை அயராது ஆதரிக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது - சிறந்த மனித நல்வாழ்வுக்கு உத்தரவாதம்.

தயாரிப்பின் வெளியீட்டு வடிவங்கள், கலவை மற்றும் மருத்துவ நிலை

அமினோ அமிலம் கொண்ட மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் தயாரிப்பு விற்பனை செய்யப்படுகிறது. அங்கீகார ஆவணத்தை வழங்காமல் மருந்தகம் மற்றும் விளையாட்டு சங்கிலிகளில் தயாரிப்பு வாங்குவது சாத்தியமாகும் - ஒரு மருந்து. ஒரு மதிப்புமிக்க அமினோ அமிலம் கொண்ட ஒரு பொருளின் நிலை உணவு நிரப்பியாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது, எனவே துணை சிகிச்சையின் ஒரு அங்கமாக மட்டுமே மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸில் உள்ள முக்கிய மூலப்பொருள் அர்ஜினைன் ஆகும், இதில் கூடுதல் மூன்றாம் தரப்பு கூறுகள் உறுப்பு உறிஞ்சுதலை எளிதாக்குகின்றன. சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு, மெக்னீசியம் உப்பு, செல்லுலோஸ், ஸ்டீரிக் அமிலம் ஆகியவை அத்தியாவசிய கூறுகளாகும், அவை பெரும்பாலும் அர்ஜினைன் கொண்ட தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

வடிவங்களின் மாறுபாடு (செயலில் உள்ள பொருளின் செறிவு):

• 500 மி.கி. முன்னதாக அர்ஜினைன் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளை எடுக்காதவர்களுக்கு இந்த வெளியீடு பொருத்தமானது.
• 1000 மி.கி. இந்த செறிவு கொண்ட காப்ஸ்யூல்கள் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
• மாற்று விருப்பங்கள். சில உற்பத்தியாளர்கள் 300, 600 மற்றும் 900 மி.கி செறிவு கொண்ட மாத்திரைகளை உற்பத்தி செய்கிறார்கள், நீங்கள் மிகவும் வசதியான அளவை தேர்வு செய்ய அனுமதிக்கிறது.

எல் அர்ஜினைனின் விலை மாத்திரைகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து மாறுபடும்: ஒரு நிலையான தொகுப்பு (90 துண்டுகள்) 1,700-2,000 ரூபிள் செலவாகும், 50 மாத்திரைகளின் விருப்பங்கள் 700-900 ரூபிள் ஆகும். பின்வரும் உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து பல்வேறு மாறுபட்ட பெயர்களைக் கொண்ட நிறுவனங்களால் அர்ஜினைன் தயாரிக்கப்படுகிறது: அல்டைவிடமின்கள் வசோடன் (60 காப்ஸ்யூல்களுக்கு 350–380 ரூபிள்), நவ் ஃபுட்ஸ் எல்-அர்ஜினைன் (250 காப்ஸ்யூல்களுக்கு 800–950 ரூபிள்), நவ் ஃபுட்ஸ் அர்ஜினைன் ஆல்பா-கெட்டோகுளூட்டரேட் 35000 (210) 180 மாத்திரைகளுக்கு –2300 ரூபிள்), Doppelgerz Arginine (120 காப்ஸ்யூல்களுக்கு 820–990 ரூபிள்), Elit-Pharm L-arginine (50 காப்ஸ்யூல்களுக்கு 430–550 ரூபிள்).

பெரியவர்களில் அர்ஜினைன் உற்பத்தியில் இயற்கையான சரிவு 30 வயதில் தொடங்குகிறது.

அர்ஜினைனை எடுத்துக்கொள்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகள்

இரத்த நாளங்களுக்கு அதன் பங்கு

நைட்ரஜன் சமநிலையை மேம்படுத்த உதவும் அர்ஜினைனை உணவில் அறிமுகப்படுத்துவது, புரதத் தொகுப்பை மேம்படுத்துகிறது, இது உடல் மற்றும் மன திறன்களை அதிகரிக்க அவசியம்.

மனித உடலில் அமினோ அமிலக் குறைபாடு இருந்தால், உடல் பலவீனம், மெதுவான எதிர்வினை மற்றும் தசை வெகுஜன இழப்புக்கு பங்களிக்கும் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துதல் ஆகியவை காணப்படுகின்றன.

அமினோ அமிலத்தின் பிற பயனுள்ள பண்புகள்:

1. மூளை உட்பட அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரித்தது;
2. இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நுண்குழாய்களின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும்;
3. கல்லீரல் பாதுகாப்பு;
4. இரத்த உறைவு தடுக்கும்;
5. அம்மோனியாவின் உடலை சுத்தப்படுத்துதல்;
6. அதிகரித்த கொலாஜன் உற்பத்தி.

கூடுதலாக, உறுப்பு இரத்தக் கொழுப்பைக் குறைக்கவும் உள்விழி அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. அமினோ அமிலத்தை அவ்வப்போது உட்கொள்வதால், உடலின் மறுசீரமைப்பு செயல்பாடும் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது - காயங்கள் மற்றும் காயங்கள் அர்ஜினைனை எடுத்துக் கொள்ளாமல் வேகமாக மறைந்துவிடும்.

நன்மைகள் இருந்தாலும், தீமையும் உண்டு. தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மைக்கு கூடுதலாக, அர்ஜினைன் எடுத்துக்கொள்வதற்கு இணங்காத பிற நிபந்தனைகளும் உள்ளன.

• உதடுகளில் சளி (ஹெர்பெஸ்);
• சிறுநீரகம் மற்றும் கணைய நோய்கள்;
• ஆஸ்துமா;
• ஸ்கிசோஃப்ரினியா;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்.

அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், பெறுநர் இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான வீழ்ச்சியை உணரலாம் (உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு இந்த சொத்து பயனுள்ளதாக இருந்தாலும்), இதய துடிப்பு அதிகரிப்பதைக் கண்டறிந்து மயக்கத்திற்கு முன் உணரலாம்.

அர்ஜினைனின் பாதுகாப்பான வரம்பு ஒரு நாளைக்கு 6.8 கிராம் ஆகும்.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்

தொகுப்பில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளில் அர்ஜினைனை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றிய விரிவான தகவல்கள் உள்ளன.

ஆரோக்கியத்திற்கான உட்கொள்ளலின் அம்சங்கள் (தடுப்பு):

• தினசரி டோஸ் - 3 கிராம்;
• வரவேற்பு அதிர்வெண் - மூன்று முறை;
• அளவு - 1 முதல் 3 அட்டவணைகள் வரை. (வெளியீட்டு படிவத்தைப் பொறுத்து);
• பாடநெறிக்குப் பிறகு இடைவெளி - 1-2 மாதங்கள்.

அமினோ அமிலத்தின் முழு உறிஞ்சுதல் கொழுப்பு உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் தடுக்கப்படுகிறது, இது அர்ஜினைனை எடுத்துக் கொண்ட 5-6 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு உட்கொள்ள வேண்டும். குழந்தைகளுக்கு, மாத்திரைகளில் அமினோ அமிலங்களைப் பயன்படுத்துவது குழந்தை மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இந்த கூறு வளரும் உடலுக்கு உணவின் மூலம் கண்டிப்பாக வழங்கப்பட வேண்டும் என்று நம்புகிறார்கள்.

நோய்களுக்கான அறிகுறிகள்

விளையாட்டு அல்லது பலவீனமான உடல் செயல்பாடுகளில் நோயாளியின் ஆர்வத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், மருத்துவர் ஒரு அமினோ அமிலத்தை பரிந்துரைக்கலாம். நோய்களின் முன்னிலையில், பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் அர்ஜினைனை எடுத்துக்கொள்வதற்கான காலத்தைக் குறிக்கின்றன, பொதுவாக 14 நாட்களுக்கு மேல் இல்லை.

அமினோ அமிலங்கள் உதவுவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது:

• இன்சுலின் சார்ந்த நீரிழிவு நோய்;
• கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி மற்றும் கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி;
• வைரஸ் ஹெபடைடிஸ்;
• பித்தப்பை நோய்;
• பெருந்தமனி தடிப்பு.

இளமை பருவத்தில், அமினோ அமிலத்தை குட்டையான மற்றும் சிஸ்டினூரியாவுக்கு மட்டுமே வழங்குவது பகுத்தறிவு.

மற்ற வலைப்பதிவு கட்டுரைகளைப் படிக்கவும்.

"எல்-அர்ஜினைன்" மருந்து என்றால் என்ன? இந்த கட்டுரையில் உள்ள பொருட்களிலிருந்து இந்த கேள்விக்கான பதிலை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். இந்த தீர்வு ஏன் தேவைப்படுகிறது, அதைப் பற்றி நோயாளிகள் என்ன சொல்கிறார்கள், அதை எப்படி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

கலவை, பேக்கேஜிங் மற்றும் வடிவம்

மருந்து "எல்-அர்ஜினைன்" காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் விற்பனைக்கு வருகிறது. அவை முறையே கண்ணாடி ஜாடிகளிலும் அட்டை பேக்கேஜிங்கிலும் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன.

இந்த மருந்தில் எல்-அர்ஜினைன் போன்ற செயலில் உள்ள பொருள் உள்ளது. கூடுதல் பொருட்களாக, இது மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ், ஹைட்ராக்ஸிப்ரோபில் மெத்தில்செல்லுலோஸ் மற்றும் மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

மருந்தின் அம்சங்கள்

எல்-அர்ஜினைன் குழந்தைகளுக்கு இன்றியமையாத அமினோ அமிலம் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு நிபந்தனையுடன் அவசியம். இந்த பொருள் மனித உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் அதன் முழு செயல்பாட்டிற்கு போதுமான அளவு இல்லை. இந்த உறுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஒரு சிறப்பு பங்கு வகிக்கிறது. இது சோமாடோட்ரோபின் (அல்லது அழைக்கப்படும்) உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கிறது

மருந்தியல் பண்புகள்

மருந்து "எல்-அர்ஜினைன்" என்ன பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது? இந்த அமினோ அமிலம் உற்பத்தியின் முக்கிய ஆதாரம் என்று அறிவுறுத்தல்கள் கூறுகின்றன, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த வாசோடைலேட்டர் மற்றும் நரம்பியக்கடத்தி ஆகும்.

மருந்தின் செயல் இரத்தத்தில் உகந்த கொழுப்பின் செறிவுகளை பராமரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இது இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இதயத்தின் செயல்பாட்டில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.

வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகளில், மருந்து "எல்-அர்ஜினைன்" எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​விதை திரவத்தின் அளவு அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஆண்குறிக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. மருந்தின் இந்த விளைவு ஒரு நிலையான மற்றும் நீடித்த விறைப்புத்தன்மைக்கு உகந்த நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது, மேலும் புரோஸ்டேட் சுரப்பியின் இயல்பான நிலைக்கு பங்களிக்கிறது.

இது என்ன செயல்பாடுகளை செய்கிறது?

"எல்-அர்ஜினைன்", இதன் விலை கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது, மனித உடலில் பல்வேறு செயல்பாடுகளை செய்கிறது. அவற்றில் சிலவற்றைப் பார்ப்போம்:

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

உங்களுக்கு ஏன் "எல்-அர்ஜினைன்" மருந்து தேவை? இந்த தயாரிப்பு அதே பெயரில் உள்ள அமினோ அமிலத்தின் கூடுதல் ஆதாரமாக பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்று நிபுணர்களின் மதிப்புரைகள் கூறுகின்றன.

இந்த மருந்து சிக்கலான வளர்சிதை மாற்ற சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகவும், உள் உறுப்புகளின் பல்வேறு நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, கேள்விக்குரிய மருந்து சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் ஆரோக்கியமான மக்களின் உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஈடுசெய்ய முடியும்.

அமினோ அமிலம் எல்-அர்ஜினைனை நிரப்புவது மக்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது:

• தொடர்ந்து நரம்பு கோளாறுகள், அத்துடன் வாஸ்குலர் மற்றும் இதய நோய்கள், டிஸ்ட்ரோபி, இரத்த சோகை மற்றும் கால்-கை வலிப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்;
• ஒரு சிகிச்சை உணவு அல்லது பொருள் துஷ்பிரயோகத்தை நீண்டகாலமாக கடைபிடித்த பிறகு அவர்களின் உடல் நிலையை மீட்டெடுக்கிறது.

எல்-அர்ஜினைனின் பண்புகளில் ஒன்று தசை திசுக்களில் கிரியேட்டின் அளவை அதிகரிக்கும் திறன் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். இது உடற் கட்டமைப்பில் இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்

மருந்து "எல்-அர்ஜினைன்" இதற்கு முரணாக உள்ளது:

• ஹெர்பெஸ்;
• அத்தியாவசிய பொருட்களுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை;
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்;
• ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது பிற மன நோய்கள்.

நிபுணர் மதிப்புரைகளின்படி, புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளும், சுறுசுறுப்பான வளர்ச்சியின் போது குழந்தைகளும் இந்த மருந்தை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். அமினோ அமிலம் வளர்ச்சி ஹார்மோனில் நேரடி விளைவைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம் கடைசி தடை விளக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, இது தேவையற்ற பிரம்மாண்டத்தைத் தூண்டும்.

கவனமாக வரவேற்பு

தீவிர எச்சரிக்கையுடன், "எல்-அர்ஜினைன்" என்ற மருந்து நீரிழிவு நோயாளிகள் மற்றும் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாத நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிந்தைய வழக்கில், மருந்தை உட்கொள்வது ஹார்மோன் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் செறிவு அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.

இரண்டு வாரங்களுக்கு 1 கிராம் என்ற அளவில் மருந்தின் தினசரி உட்கொள்ளல் நோயாளிகளின் இந்த குழுக்களில் எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. அதே நேரத்தில், அமினோ அமிலம் உடலில் நிகழும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் மிகவும் மெதுவாக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

தீவிர எச்சரிக்கையுடன், சிறுநீரக நோயியல் மற்றும் பலவீனமான எலக்ட்ரோலைட் சமநிலை உள்ளவர்களுக்கு இந்த தீர்வு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

விண்ணப்ப முறைகள்

எல்-அர்ஜினைனை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது? அறிவுறுத்தல்களின்படி, ஒரு வயது வந்தவருக்கு இந்த மருந்தின் தினசரி டோஸ் 3 கிராம். இது 3 அளவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

காப்ஸ்யூல்களின் பயன்பாடு உணவுடன் ஒத்துப்போக வேண்டும். சிகிச்சையின் காலம் 2-4.5 வாரங்கள். 30-60 நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் படிப்பு சாத்தியமாகும்.

உடற்கட்டமைப்பிற்கு எப்படி எடுத்துக்கொள்வது?

விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, இந்த மருந்தின் தினசரி டோஸ் 3-9 கிராம் அதிக அளவுகள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் முடிவைக் கொடுத்தாலும், அனுபவம் வாய்ந்த பாடி பில்டர்கள் ஒரு நாளைக்கு 10 கிராமுக்கு மேல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கவில்லை, ஏனெனில் இது குமட்டல், ஹைபோடென்ஷன், வாந்தி ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். , வயிற்றுப்போக்கு அல்லது பலவீனம்.

சில நிபுணர்கள் மருந்தின் அளவை நீங்களே கணக்கிட பரிந்துரைக்கின்றனர். இதைச் செய்ய, நீங்கள் சூத்திரத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும்: 1 கிலோ எடைக்கு 115 மி.கி. அத்தகைய பயன்பாடு மேலே உள்ள நிகழ்வுகளில் குறைந்தபட்சம் ஒன்றை ஏற்படுத்தினால், டோஸ் குறைக்கப்படுகிறது.

எல்-அர்ஜினைன் காப்ஸ்யூல்கள் நிறைய திரவத்துடன் எடுக்கப்பட வேண்டும். கிரியேட்டினுடன் சேர்ந்து மருந்து எடுத்துக்கொள்வோம்.

இந்த தயாரிப்பு பயிற்சிக்கு முன் உடனடியாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் (தொடக்கத்திற்கு 60 நிமிடங்களுக்கு முன்). ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, நைட்ரிக் ஆக்சைட்டின் அளவு தசைகள் ஆக்ஸிஜன், அனபோலிக் ஹார்மோன்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களுடன் நிறைவுற்றதாகத் தொடங்க போதுமானதாகிறது.

வெறும் வயிற்றில் மருந்தை உட்கொள்வது நல்லது. எந்த சூழ்நிலையிலும் இது கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளுடன் இணைக்கப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இது அதன் உறிஞ்சுதலை பாதிக்கும் மற்றும் மருந்துகளின் செயல்திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

அமினோ அமிலத்தை முழுமையாக உறிஞ்சுவதற்கு, நீங்கள் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை கடைசியாக உட்கொண்டதிலிருந்து குறைந்தது 5 மணிநேரம் கடக்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.

மருந்து விலை

மருந்தகத்தில் "எல்-அர்ஜினைன்" (50 காப்ஸ்யூல்கள்) 850 ரூபிள் வாங்க முடியும். 90 காப்ஸ்யூல்கள் வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் சுமார் 1,800 ரூபிள் செலுத்த வேண்டும்.

அர்ஜினைன் என்பது அத்தியாவசியமற்ற அமினோ அமிலமாகும், இது உடல் நச்சுகள் மற்றும் அசுத்தங்களை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் உடலை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க உதவுகிறது. நம் உடல் இந்த கூறுகளை உருவாக்குகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது போதாது. அதனால்தான் பாடி பில்டர்கள் இந்த கூறுகளுடன் கூடுதல் பொருட்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். ஆனால் அர்ஜினைன் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு மட்டுமல்ல நன்மை பயக்கும். வேறு யாருக்கு இது தேவைப்படலாம், ஏன் என்று பார்ப்போம்.

நன்மை பயக்கும் அம்சங்கள்

அர்ஜினைன் பின்வருமாறு எடுக்கப்படுகிறது:

• உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் கழிவுகளை அகற்றவும்;
• நைட்ரஜனுடன் செரிமான அமைப்பை வளப்படுத்தவும்;
• இருதய அமைப்பின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்;
• மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன் (செரோடோனின்) உட்பட ஹார்மோன்களின் உற்பத்திக்கு உதவுங்கள்;
• கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த;
• சர்க்கரை அளவை இயல்பாக்குகிறது.

அர்ஜினைனை உற்பத்தி செய்வதன் மூலம் நம் உடலே இதையெல்லாம் செய்ய முடியும். ஆனால் இந்த செயல்முறை சாத்தியமற்றதாக இருக்கும் நேரங்கள் உள்ளன - உதாரணமாக, நோயின் போது.

முக்கியமான! இதன் உற்பத்தியை பாதிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளனஅமினோ அமிலங்கள் - வயது, பாலினம், எடை, கெட்ட பழக்கம், உணவு, மரபணு பண்புகள். எனவே, வயதானவர்கள் பெரும்பாலும் கூடுதல் அர்ஜினைனை எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

ஆண்களுக்கு மட்டும்

இந்த அமினோ அமிலம் ஆண் உடலுக்கு முக்கியமானது, ஏனெனில் இது பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது.இதனால், உடலில் உள்ள அர்ஜினைனின் இயல்பான அளவு பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கிறது - அதன் உதவியுடன், இரத்த நாளங்கள் விரிவடைந்து, பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது. இது மரபணு அமைப்பை அழற்சி மற்றும் பல்வேறு நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, கருவுறுதல், அதாவது விந்தணுக்களின் தரம் மற்றும் இயக்கம், இந்த பொருளைப் பொறுத்தது. இது செயல்திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையையும் அதிகரிக்கிறது.

பெண்களுக்காக

பெண்களின் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவது உடலில் உள்ள அர்ஜினைனின் அளவைப் பொறுத்தது. இது அழகையும் பாதிக்கிறது - தோல், நகங்கள், முடி அமினோ அமிலத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் சிறப்பாக மாறும். அர்ஜினைன் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் விளைவுடன் வரவு வைக்கப்பட்டுள்ளது - வளர்ச்சி ஹார்மோனின் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது, இது வயதானதை குறைக்கிறது. அதே நேரத்தில், தோல் குறிப்பிடத்தக்க மீள் ஆகிறது.

குழந்தைகளுக்காக

இந்த அமினோ அமிலத்தின் குறைபாடு குழந்தையின் வளர்ச்சியை நிறுத்துவதற்கு அல்லது சிதைவதற்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், கூடுதல் பொருட்களின் பயன்பாடு மருத்துவரின் குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகள் இருந்தால் மட்டுமே அவசியம்- இல்லையெனில், வளர்ச்சியின் செயலில் உள்ள காலகட்டத்தில் அமினோ அமிலங்களுடன் அதிகப்படியான செறிவூட்டல் பிரம்மாண்டத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

பெரும்பாலும் இது இளம் வயதினருக்கு அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளை அனுபவிக்கும் போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உனக்கு தெரியுமா? மனித உடலில் 5 ஆயிரம் புரதங்கள் உருவாக, 22 அமினோ அமிலங்கள் தேவை.

உடற்கட்டமைப்பில்

இந்த பகுதியில், இந்த சேர்க்கை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மற்றும் அனைத்து ஏனெனில் இது பாடி பில்டர்களுக்கு தசையை உருவாக்க உதவுகிறது,அதே சமயம் கொழுப்பு குறையும். கடினமான பயிற்சிக்குப் பிறகு வலிமையை மீட்டெடுக்க இந்த பொருள் உதவுகிறது, மேலும் காயங்கள் ஏற்பட்டால், அவற்றின் குணப்படுத்துதலை துரிதப்படுத்துகிறது. இருப்பினும், இந்த பொருளின் அனைத்து நேர்மறையான பண்புகளையும் உறுதிப்படுத்தும் உண்மைகள் இன்னும் இல்லை. கூடுதல் வலுவான நைட்ரஜன் நன்கொடையாளர்கள் இல்லாமல் அதை எடுத்துக்கொள்வதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை என்று நம்புவதற்கும் காரணம் உள்ளது.

முடிக்கு

அர்ஜினைன் முடியை உள்ளே இருந்து மீட்டெடுக்க உதவுகிறது- கடுமையான முடி உதிர்தலுக்கு துணை குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். அமினோ அமிலம் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துவதால், உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டம் கணிசமாக மேம்படுத்தப்பட்டு, முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது.

அமினோ அமிலம் பல தொழில்முறை முடி பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது முடி மீது எதிர்மறை காரணிகளின் விளைவைக் குறைக்கிறது. இது சாயம் மற்றும் உயர்ந்த வெப்பநிலையின் நிலையான செல்வாக்கிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்க முடியும் (கர்லிங் இரும்புகள், முடி உலர்த்திகள், வெப்பமான காலநிலை உள்ள நாடுகளில்).

தீங்கு

அர்ஜினைனின் துஷ்பிரயோகம் உடலுக்கு எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.மருந்து வடிவில் மற்றும் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் வேண்டுமென்றே பொருள் எடுக்கப்பட்ட நிகழ்வுகளுக்கு மட்டுமே இது பொருந்தும். சரியான உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் அமினோ அமிலம் உடலிலேயே உற்பத்தியாகிவிட்டால் எந்த பாதிப்பும் ஏற்படாது.

இதய அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்டவர்கள் அல்லது இந்த உறுப்பு நோய்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுபவர்கள் கூடுதல் மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இந்த பொருள் ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று ஆய்வுகள் உள்ளன. பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் திடீர் வளர்ச்சி சப்ளிமெண்ட் அதிக அளவில் எடுக்கப்படுவதற்கும் காரணமாக இருக்கலாம்.

முக்கியமான! எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் இரத்த உறைவு (இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்) உடன் அர்ஜினைனை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

ஹீமோபிலியா மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகள் மருத்துவரின் அறிவு இல்லாமல் பொருளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

அர்ஜினைனின் நீடித்த மற்றும் முறையற்ற பயன்பாட்டுடன், பின்வரும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்:

• மூட்டுகள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளின் சிதைவு;
• திசு சுருக்கம்;
• வயிற்று வலியின் தோற்றம், வயிற்றுப்போக்கு (அஜீரணம் பொதுவானது);
• பலவீனம், குமட்டல்;
• இரத்த அழுத்தம் குறைவு.

எல்லோரும் இந்த சப்ளிமெண்ட் எடுக்க முடியாது என்பதையும் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு - பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் அர்ஜினைனை கைவிடுவது மதிப்பு:

• நரம்பு கோளாறுகள் இருக்கும்போது (சிறியவை கூட);
• கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் போது;
• செயலில் வளர்ச்சியின் காலத்தில் குழந்தைகள்;
• மருந்துக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை இல்லாத நிலையில்.

எனவே, ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரை மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவைப் பின்பற்றிய பின்னரே நீங்கள் பொருளை எடுக்க வேண்டும்.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்

கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு அர்ஜினைன் எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பின்வரும் அறிகுறிகளும் உள்ளன:

• சிரோசிஸ் மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரல் சிதைவு;
• சிறுநீரக நோய்கள்;
• கீல்வாதம், ஆர்த்ரோசிஸ்;
• கருவுறாமை;
• தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க வடிவங்கள்;
• மன அழுத்தம்.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள், பகுதி

மருந்தின் ஒவ்வொரு காப்ஸ்யூலிலும் உள்ள அர்ஜினைனின் அளவைப் பொறுத்து பகுதி சார்ந்துள்ளது.மிகவும் பொதுவான மாத்திரைகள் 500 mg மற்றும் 1000 mg அமினோ அமிலம். பொடிகள் மற்றும் திரவ இடைநீக்கங்களும் உள்ளன.

முக்கியமான! ஒரு நாளைக்கு (3 கிராம்) அர்ஜினைனின் விதிமுறையை மீறுவது சாத்தியமில்லை - அதிகப்படியான அளவு பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு நாளைக்கு மூன்று 500 mg மாத்திரைகள் போதும். ஆனால் பாடி பில்டர்களுக்கு, டோஸ் ஒரு நாளைக்கு 9 கிராம் வரை அதிகரிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், ஆரம்பநிலை குறைந்த அளவுகளில் தொடங்கி படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும்.

விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, பின்வரும் கணக்கீடுகள் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன: 1 கிலோ எடைக்கு 115 மி.கி. உணவுக்கு முன் அல்லது பயிற்சிக்கு முன் 40 நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆனால் விளையாட்டின் போது மற்றும் அதற்குப் பிறகு நீங்கள் அதைச் செய்யலாம், ஆனால் விளைவு கொஞ்சம் மோசமாக இருக்கும்.

அர்ஜினைன் கொண்ட தயாரிப்புகள்

நாம் விளையாட்டு வீரர்களைப் பற்றி பேசவில்லை என்றால், இயற்கையாகவே அமினோ அமிலத்தை நிரப்புவது நல்லது - சரியான ஊட்டச்சத்துடன்.

மாட்டிறைச்சி அல்லது பன்றி இறைச்சி, அதே போல் கடல் மற்றும் நதி மீன், குறைந்தது ஒரு வேளை சாப்பிடுவது முக்கியம்.

உணவு சப்ளிமெண்ட் எல்-அர்ஜினைன்

பெரும்பாலும், அர்ஜினைன் ஒரு தனி நிரப்பியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.பெயரில் "L" முன்னொட்டுடன். சரியான அளவுகளில், இது இதய செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, இரத்த நாளங்களை மேம்படுத்துகிறது, கொழுப்பைக் குறைக்கிறது மற்றும் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது. மருந்தின் ஒவ்வொரு தொகுப்பிலும் அமினோ அமிலத்தின் அளவைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள் உள்ளன. உணவு சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு படிப்பு உதவுகிறது:

• உடலில் வளர்ச்சி ஹார்மோன் (வளர்ச்சி) அளவை அதிகரிக்கவும்;
• மனநிலையை மேம்படுத்தவும், செயல்திறனை அதிகரிக்கவும்;
• வளர்ச்சி பிரச்சினைகள் உள்ள இளைஞர்களுக்கு உதவுங்கள்;
• காயங்கள், சுளுக்கு அல்லது எலும்பு முறிவுகளை குணப்படுத்துதல்;
• சிறுநீரகங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன;
• குழந்தைகளில் பருவமடையும் நேரத்தை இயல்பாக்குதல்;
• ஆற்றலை மேம்படுத்த.

உனக்கு தெரியுமா? 2000 ஆம் ஆண்டில், அவர்கள் உடற் கட்டமைப்பை ஒரு ஒலிம்பிக் விளையாட்டாக மாற்ற விரும்பினர், ஆனால் இது நடக்கவில்லை, மேலும் இந்த பிரச்சினையில் சர்ச்சைகள் இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கின்றன.

எனவே, சரியான ஊட்டச்சத்து மூலம் உடலில் உள்ள அர்ஜினைனின் இயற்கையான அளவை ஆதரிப்பது மட்டுமே கூடுதல் மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க உதவும் என்பதை நாங்கள் கண்டறிந்தோம். இருப்பினும், இந்த அமினோ அமிலத்தின் அளவை அதிகரிக்க வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், சிறப்பு ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குவதற்கும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவும்.

எல்-அர்ஜினைன்

கலவை

எல்-அர்ஜினைன் 180 இன் 1 காப்ஸ்யூல் 0.18 கிராம் எல்-அர்ஜினைனைக் கொண்டுள்ளது: ஜெலட்டின், எம்சிசி, மெக்னீசியம் ஸ்டீரேட்.

எல்-அர்ஜினைன் 500 இன் 1 காப்ஸ்யூலில் 0.5 கிராம் எல்-அர்ஜினைன் உள்ளது: ஜெலட்டின், எம்சிசி, மெக்னீசியம் ஸ்டெரேட்.

எல்-அர்ஜினைன் 750 இன் 1 காப்ஸ்யூலில் 0.75 கிராம் எல்-அர்ஜினைன் உள்ளது: ஜெலட்டின், எம்சிசி, மெக்னீசியம் ஸ்டெரேட்.

மருந்தியல் விளைவு

காப்ஸ்யூல்களின் செயலில் உள்ள கூறு ஒரு அலிபாடிக் அமினோ அமிலமாகும், இது நிபந்தனையுடன் அவசியமானதாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அர்ஜினைன் ஒரு NO நன்கொடையாளர் மற்றும் ஒரு கேரியராக செயல்படுகிறது. இந்த பொருள் நைட்ரிக் ஆக்சைடுடன் நொதி அமைப்புகளின் விநியோகத்தை மேம்படுத்துகிறது, டிரான்ஸ்மினேஷன் எதிர்வினைகளில் பங்கேற்கிறது மற்றும் திரட்டப்பட்ட புரத வளர்சிதை மாற்ற தயாரிப்புகளிலிருந்து உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது.

இந்த செயல்களின் காரணமாக, அர்ஜினைன் கொண்ட காப்ஸ்யூல்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது பின்வரும் விளைவுகள் காணப்படுகின்றன: தசை டிராபிஸத்தை மேம்படுத்துதல், மீட்பு செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துதல், விறைப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்தல், தசை திசுக்களில் மற்ற அமினோ அமிலங்களின் ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்.

மருந்து ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது, வயதானதிலிருந்து செல்களைப் பாதுகாக்கிறது, நோயியல் ("கெட்ட") கொழுப்பு உருவாவதைக் குறைக்கிறது, இணை இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆஞ்சினா தாக்குதல்களின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்க உதவுகிறது, வளர்ச்சி ஹார்மோனின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

எல்-அர்ஜினைன் மருந்து இதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- வைரஸ் ஹெபடைடிஸ், குறிப்பிடப்படாதது;
- நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நிலைகள்;
- உடல் செயல்பாடு;
- அதிகரித்த மன அழுத்தம்;
- இன்சுலின் அல்லாத நீரிழிவு நோய்;
- இரண்டாம் நிலை உயர் இரத்த அழுத்தம்;
- தாமதமான உடல் வளர்ச்சி;
- பெருந்தமனி தடிப்பு;
- ஆண் மலட்டுத்தன்மை;
- பிறப்புறுப்பு எதிர்வினையின் பற்றாக்குறை;
- அத்தியாவசிய உயர் இரத்த அழுத்தம்;
- நாள்பட்ட இஸ்கிமிக் இதய நோய்;
- கல்லீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ்;
- பித்தப்பை;
- கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி;
- ஆஸ்தெனிக் நிலைமைகள்;
- பித்தப்பை அழற்சி.

முரண்பாடுகள்

எல்-அர்ஜினைன் மருந்து இதற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை:
- எல்-அர்ஜினைனுக்கு அதிக உணர்திறன்;
- கர்ப்பம்;
- ஹெர்பெடிக் தொற்று;
- பாலூட்டுதல்;
- ஸ்கிசோஃப்ரினியா.

மருந்து எல்-அர்ஜினைன் எச்சரிக்கையுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையின்மை;
- அனூரியா (சிறுநீர் பற்றாக்குறை);
- சிறுநீரக நோயியல்.

கர்ப்பம்

கர்ப்ப காலத்தில், எல்-அர்ஜினைன் பயன்படுத்துவதற்கு முரணாக உள்ளது.

மருந்து தொடர்பு

மற்ற மருந்துகளுடன் எந்த தொடர்பும் பதிவு செய்யப்படவில்லை.

அதிக அளவு

நச்சு அறிகுறிகளுடன் சிகிச்சை அளவை மீறுவது சாத்தியமில்லை, ஏனெனில் இதற்கு எல்-அர்ஜினைனின் அதி-உயர் அளவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

வெளியீட்டு படிவம்

மருந்து எல்-அர்ஜினைன் காப்ஸ்யூல்களில் கிடைக்கிறது. பேக்கேஜிங் பின்வருமாறு:
- 30 காப்ஸ்யூல்கள் / பேக்;
- 50 காப்ஸ்யூல்கள் / பேக்
- 60 காப்ஸ்யூல்கள் / பேக்;
- 90 காப்ஸ்யூல்கள் / பேக்;
- 100 காப்ஸ்யூல்கள் / பேக்;
- 120 காப்ஸ்யூல்கள் / பேக்;
- 250 காப்ஸ்யூல்கள் / பேக்.

களஞ்சிய நிலைமை

எல்-அர்ஜினைன் காப்ஸ்யூல்களுக்கான சேமிப்பு வெப்பநிலை 10-25 டிகிரி செல்சியஸ் ஆகும். அனைத்து அளவுகளின் காப்ஸ்யூல்களின் அடுக்கு வாழ்க்கை 2 ஆண்டுகள் ஆகும்.

செயலில் உள்ள பொருள்:

அர்ஜினைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு

கூடுதலாக

எல்-அர்ஜினைனுடன் சிகிச்சையின் போது ஆஸ்தீனியா அதிகரித்தால், பிந்தையது நிறுத்தப்படும்.
சிகிச்சையின் முழு விளைவுக்காக, ஓய்வு மற்றும் தூக்க முறைகளை இயல்பாக்குவது அவசியம், மேலும் ஆல்கஹால் மற்றும் சைக்கோஸ்டிமுலண்ட் மருந்துகளைத் தவிர்ப்பது சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

மருந்து பற்றிய தகவல்கள் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன மற்றும் சுய மருந்துக்கான வழிகாட்டியாகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே மருந்தை பரிந்துரைக்க முடியும், அதே போல் அதன் பயன்பாட்டின் அளவையும் முறைகளையும் தீர்மானிக்க முடியும்.