Бережіть зір!
Ціль:
Завдання:
- Вивчити літературу на тему.
- З'ясувати причини погіршення зору.
- Познайомитися з правилами дбайливого ставлення до зору.
- Створити буклет «Бережіть зір!»
Об'єкт дослідження:
очі як органи зору
Предмет дослідження:
свого зору
Методи дослідження:
- Підбір та аналіз літератури.
- Розмова.
- Практичні досліди.
- Анкетування.
Гіпотеза:
припустимо, якщо правильно
стежити за здоров'ям очей, то
зір надовго.
Розберемося разом, діти:
Навіщо очі на світі?
Чому у всіх у нас
На обличчі є кілька очей?
Будова ока
сітківка
райдужка
зоровий нерв
рогівка
кришталик
зіниця
палички
колбочки
Досвід №1
Зіниця регулює кількість світла. Якщо світла недостатньо – воно автоматично розширюється, якщо достатньо – звужується.
Досвід №2
Очі бачать різне зображення, але мозок поєднує і робить єдине зображення.
Як я дбаю про свої очі
Запитання
1. Завжди читаю сидячи.
2. Роблю перерви під час читання.
3. Спостерігаю посадку при листі.
4. Роблю уроки при хорошому висвітленні.
5. Роблю гімнастику для очей.
6. Часто буваю на свіжому повітрі.
7. Дивлюся лише дитячі передачі по телевізору.
8. Оберігаю очі від влучення в них сторонніх тіл.
9. Щороку перевіряю свій зір у лікаря
ДЯКУЄМО
1 слайд
Бережіть зір Презентацію виконала вихователь МКС (к) ОУ школа-інтернат смт Дем'янове Кіровської області
2 слайд
Значення зору Розрізняємо навколишні предмети. Рух живих та неживих тіл. Графічні та колірні сигнали (літери, цифри, портрети). Важливо для трудової діяльності. Сприймаємо досвід предків через книги, письмову мову.
3 слайд
З чого складається наше око Очний нерв, що передає імпульси в мозок Кришталик фокусує світло на сітківку Клітини сітківки перетворять світло на нервові імпульси Кровоносні судинидоставляють оку харчування Кольорова райдужна оболонка змінює величину зіниці Рогівка – це «вікно» очі Зіниця – це отвір, що впускає світло в око
4 слайд
Як реагує зіниця на світло Нормальна величина зіниці У напівтемряві зіниця розширюється, щоб впустити більше світла При сильному світлі зіниця звужується, щоб захистити сітківку від пошкодження
5 слайд
Як ми бачимо Прозора рогівка впускає в око світло, яке потім проходить через зіницю і падає після фокусування кришталиком на сітківку. Сітківка - це плівка, що вистилає задню частину очного яблука і містить світлочутливі клітини. Коли світло потрапляє на ці клітини, вони надсилають сигнали мозку. Там ці сигнали перетворюються на картинку.
6 слайд
Сльозові залози виробляють сльози Сльози можуть текти по щоках Повіки захищають очі Сльозові канальці відводять сльози в ніс Каналік веде у внутрішню частину носа Сльози збираються в носі і можуть почати капати звідти
7 слайд
Омивання очей Над кожним оком перебувають слізні залози, що безперервно виділяють сльози. Коли ми моргаємо, вони промивають очі. Сльози усувають пил, вбивають хвороботворні бактерії та постійно змочують поверхню рогівки. Сльозними канальцями вони стікають у порожнину носа. Коли ми плачемо, то сльози течуть нашими щоками і можуть навіть капати з носа.
8 слайд
Чоловік бачить однаково добре предмети на близькій і далекій відстані. Це з властивістю кришталика змінювати кривизну і ставати більш опуклим. Часто зустрічаються порушення зору: короткозорість і далекозорість.
9 слайд
Близорукість У короткозорих людей розпливаються зображення віддалених предметів. Причиною вродженої короткозорості може бути подовжена форма очного яблука. Короткозорість може розвинутися у людини у зв'язку з порушеннями гігієни зору.
10 слайд
Далекозорість У далекозорих людей розпливаються зображення близько розташованих предметів. При вродженій далекозорості очне яблуко вкорочене. Причиною далекозорості може бути і зменшення здатності кришталика змінювати кривизну, що спостерігається найчастіше у людей похилого віку.
11 слайд
Перша допомога при пошкодженні очей Недбалість та невміння користуватися приладами домашнього вжиткуможуть призвести до тяжких побутових травм очей. Необережне забивання цвяхів, колка дров також можуть спричинити травму очей. Так як предмети, що ранять, зазвичай забруднені, травма може ускладнитися. інфекційним захворюванняміз загрозою часткової чи повної втрати зору. Якщо сталося нещастя, треба вміти надати першу допомогу.
12 слайд
Перша допомога при пошкодженні очей Якщо в око потрапила смітинка, промийте його і видаліть з віку скриню чистою вологою ваткою або чистою хусткою. Попередньо потрібно вимити руки. При ударі потрібно прикласти до ока вату або чисту хустку, змочені холодною водою. При тяжких пораненнях ока не можна промивати око і намагатися видаляти стороннє тіло. У цьому випадку на око потрібно накласти чисту пов'язку та відправити постраждалого до лікарні. При попаданні в газ луги, кислоти, отруйних речовин слід негайно промити очі чистою проточною водою протягом 15-20 хвилин, потім терміново звернутися до лікаря.
13 слайд
Гігієна зору Не можна розглядати друкований чи написаний текст на близькій відстані. У разі кришталик довго перебуває у становищі збільшеної опуклості, що з напругою зору і призводить до розвитку короткозорості. Під час читання, письма, малювання або іншої роботи треба мати предмет на відстані 30-35 см від ока. Важливо стежити за освітленням. При листі світло повинне падати зліва. Завдає шкоди зору читання лежачи у транспорті. Розлади зору можуть виникати через нестачу в організмі вітаміну А. Шкідливу дію на зір курить. Нікотин та інші отрути тютюну іноді викликають тяжку поразку зорового нерва.
Методична розробка класної годинина тему: «Бережіть зір»
Підготувала вчителька Абралава Світлана Сергіївна.
Цілі: прищеплення навичок здорового образужиття; знайомство з основними правилами догляду за очима з метою збереження гарного зору; формування потреби в особистій гігієні, правильного та регулярного доглядуза своєю зовнішністю та здоров'ям.
Хід уроку.
1.Створення атмосфери психологічного комфорту.
(На фоні музики «Ранок» Е. Грига)
Діти, подивіться, який сьогодні чудовий ранок. Давайте привітаємо навколишній світ і один одного.
Доброго дня, сонце золоте! (малюємо руками коло)
Привіт, небо блакитне! (Руки вгору, помахати кистями)
Привіт, вільний вітерець! (Помахати кистями рук перед обличчям)
Привіт, маленький дубок! (Підняти руки вгору і помахати ними)
Ми живемо в одному краю – всіх я вас вітаю!
2. Актуалізація знань учнів.
Зараз ми вимовляли слово «добрий день», а що воно означає?
Чи замислювалися ви над тим, чому у вітанні людей закладено побажання одне одному здоров'я? (Заслуховуються відповіді дітей)
Здоров'я для людини – найбільша цінність.
А що для вас бути здоровим? (Міркування дітей)
3. Повідомлення теми заняття.
Сьогодні ми поговоримо про найцінніший орган людини, від якого отримуємо майже всю інформацію про навколишній світ. А про яке саме ви дізнаєтеся відгадавши загадку:
Два Єгорки живуть біля гірки,
Живуть дружно, а один на одного не дивляться.
Здогадалися?
Які асоціації у вас виникають із цим словом?
Дайте визначення слову «очі».
Тема нашого заняття «Бережіть зір», а девізом будуть такі слова: «Ніхто не подбає про тебе краще, ніж ти сам». (Слайд 1)
4. Відкриття дітьми нового знання .
Очі дивовижний дар природи. За допомогою очей ми бачимо предмети, сприймаємо їхню форму, величину, колір. Очі допомагають нам встановлювати, рухається предмет чи він нерухомий. Жоден із органів чуття не може дати людині стільки вражень, скільки дають очі.
Подивіться один одному у вічі. Які вони у вас гарні!
Як говорять про очі, щоб передати їхню красу? (заслуховуються відповіді дітей) - слайд 2
А) Завдання з груп.
У давнину люди розуміли значення органу зору для сприйняття світу, і це позначилося народної мудрості.
Кожна група виконує завдання:
Зібрати прислів'я та пояснити сенс. (Очі бояться, а руки роблять. Не вір вухам, а вір очам.)
Пояснити фразеологізми. (Пускати пил в очі. У страху очі великі. Мозолити очі. Око-алмаз.)
Загадка про очі з пропущеними словами. Вставити слова і відгадати.Два Єгорки живуть біля гірки, живуть дружно, а один на одного не дивляться.
Заслуховуються відповіді дітей.
Прислів'я, загадки та фразеологізми-це Народна мудрість, які дозволили нам ще раз переконатися, що ще у давнину люди замислювалися про збереження свого здоров'я.
Зараз і ми дамо відпочинок нашим вічкам, і виконаємо офтальмологічну фізхвилинку.
Заплющуємо ми очі, ось такі дива. (закривають обидва очі)
Наші очі відпочивають вправи виконують (продовжують стояти із заплющеними очима)
А тепер ми їх відкриємо, через річку міст збудуємо. (відплющують очі, поглядом малюють міст)
Намалюємо букву О, виходить легко. (очима малюють букву О)
Вгору піднімемо, глянемо вниз, (роблять рухи очима)
Вправо, вліво повернемо, (очі дивляться вправо, вліво)
Займатися знову почнемо. (Діти сідають на свої місця)
Б) Постановка проблемної ситуації.
Що дозволило мені побачити цю красу? (Показ слайдів 3-9)
А коли світ постає перед нами у такому зображенні? (слайд 10)
Чи в такому? (слайд 11)
Страшно, правда?
Заслуховуються відповіді дітей.
У чому причина погіршення зору? (Міркування дітей)
Підбиття підсумків (слайд 12)
Виходить, що очі-найвразливіший орган. Адже ми постійно його змушуємо працювати.
Тому не завжди, виходить зберегти хороший зірі людина змушена носити окуляри.
Які поради ви могли б дати дітям, які мають окуляри?
А тепер пограємось у гру «Корисно-шкідливо». Якщо ви вважаєте, що фраза вірна, лясніть у долоні, якщо не вірна-топніть ногою.
Дивитись на яскраве світло
Оберігати очі від ударів
Дивитися близько телевізор
Промивати очі вранці
Терти очі брудними руками
Їсти корисну їжу, вітаміни
Звертатися до лікаря-окулісту
Виконувати гімнастику для очей
Дотримуватися режиму дня
В) Робота у групах
1 група складатиме правила дбайливого ставлення до зору
2 група-синквейн на тему «Очі»
3 група-фізхвилинку для очей
Заслуховування відповіді дітей. Правила дбайливого ставлення до зору ми повісимо у класному куточку, а так само роздрукуємо та подаруємо учням початкової школи, щоб вони могли зберегти цей безцінний дар, який подарувала нам природа.
5. Закріплення.
А зараз послухайте поради своїх однокласників, які у віршованій формі доповнять наші поради як зберегти здоров'я очей.
Коли хочуть
Бережи свої очі.
Прислухайся! Коли хочуть,
Щоб річ служила нам без терміну,
Недарма люди кажуть:
«Зберігайте, як зіницю ока!»
І щоб очі твої друже,
Могли на довго збережеться,
Запам'ятай два десятки рядків
На заключній сторінці:
Око поранити дуже просто-
Не грай предметом гострим!
Око не три, не засмічай,
Лежачи книгу не читай;
На яскраве світло дивитися не можна.
Теж псуються очі.
у будинку є –
Дорікати не стану,
Але, будь ласка, не лізь
До екрану.
І дивись не все поспіль,
А передачі для хлопців.
Не пиши, схиливши низько,
Не тримай підручник близько,
І над книгою щоразу
Не згинайся, як від вітру-
Від столу до очей
Повинно бути
!
Я хочу застерегти:
Потрібно всім очі берегти!
6.Підбиття підсумків. Рефлексія. (Слайд 13)
Хто хоче висловитися за заняттям?
Продовжіть думку
Я зрозуміла)…
Я впізнала)…
Мені було цікаво…
Тепер я...
Щоб користуватися попереднім переглядом презентацій, створіть собі обліковий запис ( обліковий запис) Google і увійдіть до нього: https://accounts.google.com
Підписи до слайдів:
Дослідницька робота «Бережіть зір» Виконала: Ганєєва Каміла Учениця 2В класу МБОУ «Гімназія №126» Радянського району м. Казані
Мета: познайомитися з причинами погіршення зору у школярів та способами його збереження. Завдання: - проаналізувати дані обстеження учнів 2 класу МБОУ «Гімназія №126» Радянського району м.Казані; -Виявити причини, що впливають на погіршення зору учнів; - на основі отриманих даних скласти план заходів, спрямованих на вирішення цієї проблеми. Об'єкт дослідження: очі як органи зору. Предмет дослідження: дбайливе ставлення до свого зору.
Припустимо, якщо правильно стежити за здоров'ям очей, можна зберегти гарний зір надовго. Гіпотеза:
Збір інформації - аналіз зібраних даних - спостереження - порівняння - узагальнення. Методи дослідження
1.Підбір матеріалу, вивчення наукових статей. 2. Соціологічне дослідження(анкетування, матеріали медогляду). 3 . Вивчення причин погіршення зору. 4.Проведення дослідів щодо виявлення деяких функцій ока. 5.Складання правил дбайливого ставлення до зору. 6.Оформлення презентації. 7.Звіт. План дослідження.
Розберемося разом, діти: Навіщо очі на світі? Чому у всіх у нас На обличчі є кілька очей?
Будова ока
Соціологічне дослідження Анкетування-тест
Соціологічне дослідження
Покази зору 2014-2015 рік
Проведення дослідів
Для збереження зору в дітей віком необхідно дотримуватися правил, рекомендованих дитячими офтальмологами. Відповідальне ставлення до здоров'я дитини допоможе запобігти погіршенню зору та розвитку захворювань очей. Шляхи виходу із проблеми
Правильна організація робочої зони. Дотримання режиму дня. Організація правильного харчування. Гімнастика для очей Скорочення часу перегляду телевізора та роботи на комп'ютері. Правила дбайливого ставлення до зору
«Милуємо вісімки» «Мізинець у прицілі» «Мітка на склі» Гімнастика для очей
Провівши дослідження, ми з'ясували причини погіршення зору, навчилися дбайливо ставитися до своїх очей, вчасно допомагати при перевтомі. Результати дослідження.
Дякую!!!
За темою: методичні розробки, презентації та конспекти
У презентації представлені матеріали для проведення батьківських зборівв початковій школіна тему "Бережіть зір дітей".
Класна година «Бережи зір змолоду» 3 клас
Цілями даного позакласного заходує: познайомити з елементарною будовоюочі; пояснити, чому знижується гострота зору та що зір необхідно берегти; навчити дбати...
Слайд 1
МБОУ «Сафонівська ЗОШ» Дослідницька робота на тему:
Бережіть зір!
Виконала: Кенжаєва Шахноза, учениця 4 класу Керівник Н.П. Харламова
Слайд 2
Слайд 3
ЗАВДАННЯ: Вивчити літературу на тему. З'ясувати причини погіршення зору. Познайомитися з правилами дбайливого ставлення до зору. Створити буклет «Береги зір» ОБ'ЄКТ ДОСЛІДЖЕННЯ: очі як органи зору. ПРЕДМЕТ ДОСЛІДЖЕННЯ: дбайливе ставлення до свого зору. МЕТОДИ ДОСЛІДЖЕННЯ: Підбір та аналіз літератури. Розмова. Практичні досліди. Анкетування.
Слайд 4
Г І П О Т Е З А:
Припустимо, якщо правильно стежити за здоров'ям очей, можна зберегти хороший зір надовго.
Слайд 5
Розберемося разом, діти: Навіщо очі на світі? Чому у всіх у нас На обличчі є кілька очей?
Слайд 6
ОРГАНИ ВІДЧУТТІВ
СЛУХ
ЗІР
ВІДНЯННЯ
ДОЛІК
СМАК
Слайд 7
БУДОВА ОЧІ
Слайд 8
ДОСВІД № 1
Зіниця регулює кількість світла. Якщо світла недостатньо – воно автоматично розширюється, якщо достатньо – звужується.
Слайд 9
Робимо висновок:
Зіниця регулює на кількість світла, якщо світла недостатньо він автоматично розширюється, якщо світла цілком достатньо звужується.
Слайд 10
Слайд 11
ДОСВІД № 2
Очі бачать різне зображення, але мозок поєднує і робить єдине зображення.
Слайд 12
Робимо висновок:
Очі бачать різне зображення, але мозок поєднує і робить єдине зображення.
Слайд 13
Робимо висновок:
Пов'язано це з тим, що у темряві колбочки не працюють, а палички починають працювати у 200-400 разів сильніше та краще сприймати світло. Тому в темряві ми бачимо вигляд предмета та не бачимо його колір.
Слайд 14
Бесіда з медсестрою Любов'ю Миколаївною Слівченко
Слайд 15
Результати перевірки зору
Слайд 16
Слайд 17
Як я дбаю про свої очі
АНКЕТА 1. Завжди читаю, сидячи. 2. Роблю перерви під час читання. 3. Спостерігаю посадку при листі. 4. Роблю уроки при хорошому висвітленні. 5. Роблю гімнастику для очей. 6. Часто буваю на свіжому повітрі. 7. Вживаю в їжу рослинні продукти. 8. Дивлюся лише дитячі передачі по телевізору. 9. Оберігаю очі від потрапляння в них сторонніх тіл. 10. Щороку перевіряю свій зір у лікаря.
Слайд 18
Анкета «Як я дбаю про свої очі» 1 – 4 клас
Запитання ТАК НІ
1. Завжди читаю сидячи. 22 3
2. Роблю перерви під час читання. 14 11
3. Спостерігаю посадку при листі. 14 11
4. Роблю уроки при хорошому висвітленні. 23 2
5. Роблю гімнастику для очей. 14 11
6. Часто буваю на свіжому повітрі. 21 4
7. Вживаю в їжу рослинні продукти. 20 5
8. Дивлюся лише дитячі передачі по телевізору. 10 15
9. Оберігаю очі від потрапляння в них сторонніх тіл. 20 5
10. Щороку перевіряю свій зір у лікаря 3 22
Слайд 19
ДІАГРАМА АНКЕТИ 1 - 4 клас
Слайд 20
Поради щодо збереження зору
менше сидіти за комп'ютером; менше дивитись телевізор; - не читати у темряві; - Тренувати очі; - регулярно відвідувати окуліста; - не читати лежачи; - дивитись телевізор на відстані не ближче 3 метрів; - робити гімнастику для очей; - правильно харчуватися;
Слайд 21
НАШІ ОЧІ ВІДПОЧИВАЮТЬ...
Слайд 22
Слайд 23
Слайд 24
Слайд 25
Буклет Вправи для очей 1. Вправа "Метелик". Голова нерухома, працюємо лише очима. "Малюнок" повинен виходити максимально можливого розмірув межах обличчя, але м'язи очних яблук не перенапружуйте, стежте за станом! Погляд перекладаємо в такій послідовності: у нижній лівий кут, верхній правий кут, нижній правий кут, верхній лівий кут. А тепер навпаки: у нижній правий, у верхній лівий, у нижній лівий та у верхній правий кут. Ніколи не мружтеся, ніколи не розплющуйте очі дуже широко! Все це створює напругу, яка протипоказана! 2. Вправа для очей "Вісімка". Очі опишіть горизонтальну вісімку або знак нескінченності максимального розміру в межах обличчя. В один бік кілька разів, потім в інший. Поморгайте часто-часто, легко-легко. 3. Вправа " Велике коло". Виконуємо кругові рухиочними яблуками. Голова залишається нерухомою. Уявіть собі циферблат золотого кольору. Цей колір сприяє відновленню зору. Повільно ведіть погляд, позначаючи кожну цифру на уявному циферблаті. Спочатку в один бік, потім в інший.
Слайд 26
ВИСНОВОК:
Мета нашого дослідження досягнуто, поставлені завдання виконані. Я переконалася, що якщо допомогти собі дотримуватись правил гігієни зору, то можна знизити втому органу зору, що сприяє його збереженню.
Слайд 27
Висновок
Одному мудрецеві запитали: Що для людини важливіше – багатство чи слава? Він відповів: «Ні те, ні інше, а здоров'я. Здоровий жебрак щасливіший за хворого короля». А інший мудрець попередив: «Ми помічаємо, що найцінніше для нас – здоров'я, тільки тоді, коли його вже немає». Прислухайтеся до слів мудреця і твердо запам'ятайте, що найнадійніше про своє здоров'я можеш подбати ти сам. Дякую за увагу! Ми будемо раді, якщо наше дослідження виявиться Вам корисним.
