В системата на физическото възпитание Атлетиказаема доминиращо място поради своето разнообразие, достъпност, дозировка, както и практическото си значение. Включени са различни видове бягане, скачане и хвърляне интегрална частвъв всеки час по физическо възпитание образователни институциивсички нива и тренировъчния процес на много други спортове.
Придобиване на умения и способности в научната и методическа дейност;
Формиране на комплекс от двигателни умения и физически качестваизисква се в професионална дейностспециалист по физическа култура и спорт
Атлетика- най-популярният спорт, който насърчава всеобхватността физическо развитиечовешки, тъй като съчетава общи и жизненоважни движения (ходене, бягане, скачане, хвърляне). Систематичното обучение по лека атлетика развива сила, скорост, издръжливост и други качества, необходими на човек в ежедневието.
Класифицирайте лекоатлетическите спортовевъзможни според различни параметри: групи видове Атлетика, полови и възрастови характеристики, местоположение. Основата се състои от пет вида лека атлетика: ходене, бягане, скачане, хвърляне и многоборство.
Класификация лека атлетика спортовепо пол и възраст: мъж, женски вид; за момчета и момичета различни възрасти.
В последния спортна класификацияВ леката атлетика жените имат 50 спорта, които се играят на стадиони, шосе и крос, и 14 спорта, които се играят на закрито, докато мъжете имат съответно 56 и 15 спорта.
Следващия класификация на спортоветесе дава според местата на тренировки и състезания: стадиони, магистрали и селски пътища, пресечен терен, спортни арени и зали.
По структура лека атлетикаТе се делят на циклични, ациклични и смесени, а от гледна точка на преобладаващата проява на всяко физическо качество: бързина, сила, скоростно-силова, скоростна издръжливост, специална издръжливост.
Също видове лека атлетикаразделени на класически (К) (олимпийски) и некласически (всички останали).
Към днешна дата програмата Олимпийски игриза мъжете включва 24 вид лека атлетика, за жени - 22 вид лека атлетика, които се борят за най-голям брой олимпийски медали.
Нека помислим групи по лека атлетика.
ходене
ходене- цикличен тип, който изисква проява на специална издръжливост, се провежда както за мъже, така и за жени.
Състезанията за жени са: на стадиона - 3, 5, 10 км;
- в арената - 3,5 км;
- по магистрала - 10, 20 км.
Състезанията при мъжете са: на стадиона - 3, 5, 10, 20 км;
- в арената - 3,5 км;
- по магистрала - 35, 50 км.
Класически типове (K):
- за мъже - 20 и 50 км,
- за жени - 20 км.
Бягай
Бягайразделени в категории: гладко бягане, препятствия, стипълчейз, щафетно бягане, крос.
Плавно движение- цикличен тип, който изисква проява на скорост (спринт), скоростна издръжливост (300-600 м) и специална издръжливост.
Спринт, или бягане на къси разстояния, се провежда на стадиона и арената. Дистанции: 30, 60, 100 (К), 200 (К) м, еднакви за мъже и жени.
Дълъг спринтсе провежда на стадиона и в арената. Дистанции: 300, 400 (К), 600 м, еднакви за мъже и жени.
Бягане за издръжливост:
- средни дистанции: 800 (К), 1000, 1500 (К) м, 1 миля - провеждат се на стадиона и в арената за мъже и жени;
Дълги дистанции: 3000, 5000 (K), 10 000 (K) m - провеждат се на стадиона (в арената - само 3000 m), еднакви за мъже и жени;
- ултра дълги разстояния - 15; 21.0975; 42,195 (К); 100 км - провежда се на магистрала (възможен старт и финал на стадиона), еднакви за мъже и жени;
- ултра дълги разстояния - ежедневно бягане се провежда на стадион или магистрала, участват както мъже, така и жени. Има и състезания на 1000 мили (1609 км) и 1300 мили, най-дългата непрекъсната дистанция за бягане.
Препятствия- смесени по структура, изискващи проява на скорост, скоростна издръжливост, ловкост и гъвкавост. Провежда се за мъже и жени, на стадиона и на арената. Дистанции: 60, 100 (К) м за жени; 110 (К), 300 м и 400 (К) м за мъже (последните две дистанции се провеждат само на стадиона).
Бягане с препятствия- смесени по структура, изискващи проява на специална издръжливост, сръчност и гъвкавост. Провежда се за жени и мъже на стадиона и на арената. Дистанции за жени – 2000 м; дистанции за мъже - 2000, 3000 (К) м. Скоро този вид бягане за жени ще стане олимпийски.
Щафетно състезание- смесено събитие по структура, много близко до цикличните състезания, отборно събитие, което изисква проява на скорост, скоростна издръжливост и ловкост. На стадиона се провеждат класическите дисциплини 4x100m и 4x400m за мъже и жени. На арената се провеждат щафетни състезания на 4 х 200 м и 4 х 400 м, еднакви за мъже и жени.
На стадиона могат да се провеждат и състезания с различна дължина на етапите: 800, 1000, 1500 м и различни номера. Щафетните състезания се провеждат по улиците на града с различни етапи по дължина, брой и контингент (смесени щафети - мъже и жени).
Преди това бяха много популярни така наречените шведски щафети: 800 + 400 + 200 + 100 м за мъже и 400 + 300 + 200 + 100 м за жени.
Кръстосано бягане - крос кънтри бягане, смесен тип, изискващ проява на специална издръжливост и ловкост. Винаги се провежда в гора или парк. При мъжете дистанциите са 1, 2, 3, 5, 8, 12 км; за жени - 1, 2, 3, 4, 6 км.
Лекоатлетически скокове
Лекоатлетически скоковесе делят на две групи: скачане на вертикално препятствие и скачане на разстояние. Първата група включва: а) високи скокове с разбягане; б) бягане на скок с прът. Втората група включва: а) бягане на дълги скокове; б) бягане троен скок.
Първа група лекоатлетически скокове:
а) скок на височина при бягане (K) - ациклично събитие, което изисква спортистът да демонстрира скоростно-силови качества, способност за скачане, ловкост и гъвкавост. Провежда се за мъже и жени, на стадиона и на арената;
б) скок с прът (K) - ациклично събитие, което изисква от спортиста да демонстрира скоростно-силови качества, скачане, гъвкавост, ловкост, един от най-трудните технически видове лека атлетика. Провежда се за мъже и жени, на стадиона и на арената.
Втора група лекоатлетически скокове:
а) бягане на скок на дължина (K) - според структурата си принадлежи към смесено събитие, изискващо от спортиста да демонстрира скорост, сила, скоростни качества, гъвкавост и ловкост. Провеждат се за мъже и жени, на стадиона и на арената;
б) троен бягащ скок (K) - ацикличен тип, който изисква от спортиста да демонстрира скорост-сила, скоростни качества, ловкост и гъвкавост. Провежда се за мъже и жени, на стадиона и на арената.
Лекоатлетическо хвърляне
Лекоатлетическо хвърлянемогат да бъдат разделени на следните групи: 1) хвърляне на снаряди със и без аеродинамични свойства от директен ход; 2) хвърляне на снаряди от кръг; 3) избутване на снаряд от кръг.
Освен това трябва да се отбележи, че при хвърляне е разрешено да се извършва всякакъв вид бягане според техниката, но крайното усилие се извършва само според правилата. Например, трябва да хвърлите копие, граната или топка само зад главата си, през рамото си; Можете да хвърлите диска само отстрани; хвърляне на чука - само отстрани; Можете да натиснете удара от скок и от завой, но трябва да натиснете.
Хвърляне на копие(K) (граната, топка) - ацикличен тип, който изисква от спортиста да демонстрира скорост, сила, скоростно-силови качества, гъвкавост и пъргавина. Хвърлянето се извършва от прав разбег, от мъже и жени, само на стадиона. Копието има аеродинамични свойства.
Хвърляне на диск(ДА СЕ), хвърляне на чук(K) - ациклични видове, които изискват от спортиста сила, скорост и силови качества, гъвкавост и ловкост. Хвърлянето се извършва от кръг (ограничено пространство), от мъже и жени, само на стадиона. Дискът има аеродинамични свойства.
Гюле(K) - ацикличен тип, който изисква от спортиста да демонстрира сила, скоростно-силови качества и ловкост. Изтласкването се извършва от кръг (ограничено пространство), от мъже и жени, на стадиона и на арената.
Многобой
Класически всестранни събитияса: при мъжете – десетобой, при жените – седмобой. Десетобой включва: 100 м, дължина, ядро, височина, 400 м, 110 м с/б, диск, прът, копие, 1500 м. За жените седмобойът включва следните дисциплини: 100 м с/с, ядро, височина, 200 м, дължина, копие, 800 м.
ДА СЕ некласически многобоивключва: осмобой за момчета (100 м, дължина, височина, 400 м, 110 м с/б, щека, диск, 1500 м); петобой за девойки (100 м с/б, ядро, височина, дължина, 800 м). Спортната класификация определя: за жени - петобой, четирибой и триатлон, за мъже - 9атлон, седмобой, шестобой, петобой, четирибой и триатлон. Квадатлонът, наричан преди това „пионер“, се провежда за ученици на възраст 11-13 години. Видовете, които са включени в многобоя, се определят от спортната класификация; замяната на видовете не е разрешена.
В тази статия ще се опитаме да ви разкажем за всички тънкости на такъв спорт като леката атлетика. Нека да отговорим на въпроса, какви спортове са включени в леката атлетика, и разберете защо тази дисциплина се смята за краля на спорта. Атлетикае един от най-популярните и зрелищни спортове. Включва много различни лекоатлетически дисциплини. Има израз „По-бързо, по-високо, по-силно“. На древногръцките олимпийски игри леката атлетика беше най-важната програма. От времето на древните гърци той е бил царят на всички спортове.
Тази прекомерна популярност се дължи на факта, че всеки човек на земята може да се занимава с любимия си лек спорт. За да бягате или скачате, не е необходимо да купувате скъпо оборудване. Така много победители са хора от Азия, Латинска Америка и Африка.
Леката атлетика получава голяма чест и титлата „Кралица на спортовете” през 20 век. Развитието и популяризирането на тази дисциплина допринесе за прогреса. Нямаше намек за промяна на титлата, тъй като кралят остана на трона си много дълго време.
История на леката атлетика
Интересната новина е, че тази дисциплина е била известна още преди древността на Гърция. Народите на Азия и Африка често провеждаха състезания по лека атлетика. За първи път научихме за този спорт от стари съдове, глинени плочки, които казват, че е необходимо да се развива бягане, сила и др. Най-древният спорт е бягането. Състезанията по бягане се провеждат още през 776 г. пр.н.е. Силовите спортове естествено бяха класифицирани като вдигане на тежести. Древните гърци дори са смятали маратоните на дълги разстояния за вдигане на тежести. Много се промени оттогава след събитието на века, а именно възраждането на Олимпийските игри през 1986 г.
Лека атлетика, какво включва?
Основен леки упражненияЛеката атлетика е: бягане, скачане, хвърляне, ходене и многобой. Всички видове са внимателно класифицирани по критерии като: мъжки и женски дисциплини за различни възрасти. В олимпийските игри мъжете могат да участват в 24 видове бели дробовелека атлетика и жени в 23 събития. Така че, за да изясним повече, струва си да разделим всичко.
- Бягане – провеждат се състезания с различни видове, стипълчейз, препятствия, щафета, спринт. Всички видове имат различни разстояния;
- Ходене – този тип изисква много воля и издръжливост. Тъй като подходите изискват от спортиста да измине 3,5,20,35,50 километра;
- Скачане – скоковете се състоят от скок на дължина, скок на височина, скок от бягане и скок с прът;
- Хвърляне - тази дисциплина ще изисква от спортиста скорост, сила, гъвкавост и ловкост. Хвърляне на различни снаряди на диск, сачма, копие, чук;
- Многоборство - тук спортистът се нуждае от многостранно развитие, тъй като многобоят се състои от различни видове. Например мъжете се състезават в десетобоя, а жените в седмобоя. И така, многоборството включва такива събития като: изстрел, копие, височина, 100 м, 400 м, 1500 м, 110 м с препятствия, стълб, дължина, диск.
Допинг в леката атлетика
Да станат по-добри, по-силни, по-бързи е целта на спортистите. Но благодарение на технологиите на 21 век допингът достигна огромни размери. Дори преди 50 години много експерти и професионални спортисти твърдяха, че вече са постигнати максимални резултати. Но днес ситуацията се промени драматично. Световните рекорди се актуализират всяка година. На всяка нова Олимпиада голям брой спортисти дават положителни проби за допинг, въпреки чумата на спорта през 21-ви век. Малко вероятно е някой да премахне допинга от спорта.
Много спортисти приемат стероиди, за да станат шампиони, въпреки факта, че допингът е много вреден към човешкото тяло. Експерти и лекари в областта на допинга се опитват да заобиколят контрола. В спортните среди битува скрито мнение, че съвременните състезания са борба на лекари, а не на спортисти. И затова човекът, който има инвестирани много пари, ще спечели. Съгласете се, че е трудно за обикновен спортист да победи спортист, който е инвестирал повече от петдесет хиляди долара в него.
Хареса ли? Кажи на приятелите си.
Леката атлетика е най-популярният спорт, който насърчава цялостното физическо развитие на човек, тъй като съчетава общи и жизненоважни движения. Комплекс от спортове, който комбинира 5 вида физическа активност - ходене, бягане, скачане, хвърляне, многобой.
Леката атлетика е набор от спортове, включващи бягане, ходене, скачане и хвърляне. Комбинира следните дисциплини: бягане, състезателно ходене, технически дисциплини (скокове и хвърляния), многобой, бягане (бягане по пътищата) и крос-кънтри бягане (бягане по пресечена местност). Един от основните и популярни спортове.
Въздействие на леките упражнения върху телесните системи
Систематичните упражнения помагат за укрепване на мускулната система, увеличаване и развитие на нейния обем. Под въздействието на физическо натоварване кръвоснабдяването на мускулите се увеличава, луменът на най-малките съдове (капиляри), проникващи в мускулите, се разширява и броят им се увеличава.
Отдавна се изтъква значението на мускулните движения за развитието на мозъчната дейност. Мускулната работа създава усещане за лекота, енергичност и удовлетворение. При извършване на физически упражнения нуждата на тялото от кислород рязко се увеличава, следователно, толкова повече мускулна системаработи, толкова по-енергично работят сърцето и белите дробове.
Голямо влияние физически упражненияоказват влияние върху функционирането на стомашно-чревния тракт: премахват задръстванияи запек, наблюдавани при хора, водещи заседнал начин на живот. Движенията имат положителен ефект върху работата на отделителните органи и метаболизма. Физическите упражнения подобряват венозното и артериалното кръвообращение, укрепват функциите на лимфната и кръвоносната система.
Систематични класове физическа култураи спортът допринася за поддържане на висока работоспособност до дълбока старост поради активиране на нервните процеси, повишаване на функционалната мобилност на кората на главния мозък и подобряване на функциите на нашите органи и системи. Физическите упражнения засилват окислително-възстановителните процеси и метаболизма. Физическите упражнения и спортът са вечен източник на здраве, красота и дълголетие.
Раздели (видове) упражнения по лека атлетика
Видовете лека атлетика обикновено се разделят на пет раздела: ходене, бягане, скачане, хвърляне и многоборство. Всеки от тях от своя страна е разделен на разновидности.
Състезателно ходене – 20 (мъже и жени) и 50 км (мъже).
Бягане - къси (100, 200, 400 м), средни (800 и 1500 м), дълги (5000 и 10 000 м) и свръхдълги дистанции (маратонско бягане - 42 км 195 м), щафетно бягане (4 х 100 и 4 х 400 м), бягане с препятствия (100 м - жени, PO m - мъже, 400 м - мъже и жени) и стипълчейз (3000 м).
Скоковете се делят на вертикални (скок на височина и скок с прът) и хоризонтални (скок на дължина и троен скок).
Хвърляне – тласкане на гюле, хвърляне на копие, хвърляне на диск и чук.
Многобой - десетобой ( мъжки външен вид) и седмобой (състезание за жени), които се провеждат в два последователни дни в следния ред. Десетобой – първи ден: 100 м бягане, скок дължина, тласкане на гюле, скок височина и 400 м бягане; втори ден: м препятствия, хвърляне на диск, скок, хвърляне на копие и бягане на 1500 м. Седмобой - първи ден: 100 м препятствия, скок височина, тласкане на гюле, 200 м бягане; втори ден: скок дължина, хвърляне на копие, бягане на 800 м.
В допълнение към изброените олимпийски видове, състезанията по бягане и ходене се провеждат на други разстояния, по неравен терен и в лекоатлетическата арена; при хвърляне за млади мъже се използват леки снаряди; Състезанията в многобоя се провеждат в пет и седем дисциплини (мъже) и пет (жени).
Състезателното ходене е циклично локомоторно движение с умерена интензивност, което се състои от редуващи се стъпки, при които атлетът трябва постоянно да контактува със земята и в същото време предният крак трябва да бъде напълно изправен от момента, в който докосне земята, докато достигне вертикален. По време на ходене почти всички мускули на тялото участват в работата, поради което метаболизмът в тялото се увеличава и дейността на сърдечно-съдовата, дихателната система и тялото като цяло се засилва. Състезателното ходене помага за развитието на издръжливост, насърчава упорит труд и постоянство. Скоростта на състезателното ходене е повече от два пъти по-висока от скоростта на нормалното ходене. Състезанията по състезателно ходене се провеждат на пистата на стадиона и извън него.
Бягането е централно място в леката атлетика. Това се дължи на разнообразието от форми на спортно бягане и на факта, че бягането е неразделна част от останалите видове лека атлетика. Само в олимпийските състезания по бягане бяха състезавани 25 комплекта медали. С помощта на бягане се развиват и подобряват физическите качества, необходими на човек: скорост, издръжливост, сила, ловкост; насърчават се трудолюбието, смелостта и волята. По време на бягане почти всички мускулни групи на тялото са включени в работата, дейността на сърдечно-съдовата, дихателната и други системи на тялото значително се засилва, метаболизмът се засилва. Бягането като средство за обучение е универсално, тъй като чрез промяна на дължината на разстоянието или скоростта на бягане можете лесно да дозирате натоварването, да повлияете на развитието на скоростта, скоростта или специалната издръжливост и да развиете обща издръжливост. Бягането е отлично и достъпно средство за подобряване на здравето на населението.
Скачането е ациклично упражнение със скоростно-силов характер. Резултатите от скоковете се измерват в метри и сантиметри. Упражненията за скачане допринасят за развитието на способността за незабавно концентриране на усилията, навигация в пространството и развиват силата, ловкостта, скоростта, способността за скачане, смелостта, трудолюбието и други качества, които са жизненоважни за човека.
Хвърлянето е ациклично упражнение със скоростно-силов характер. Всички хвърляния в леката атлетика се изпълняват на разстояние. Хвърлянето, подобно на скачането, изисква краткотрайно, но максимално мускулно напрежение. По време на хвърлянето се извършва енергична и координирана работа на мускулите на краката, торса, раменния пояс и ръцете, докато движенията на хвърлящия се извършват със значителна амплитуда и възможно най-бързо. Класовете по хвърляне допринасят за развитието на такива качества като сила и скорост, координация на движенията и култивират упорита работа и воля.
Многобоят се състои от лекоатлетически упражнения – бягане, скачане и хвърляне. Мъжете се състезават в десетобоя, а жените в седмобоя. Многобоят е една от най-трудните дисциплини в леката атлетика. Многобойците трябва да се представят в два дни като бегач, скачач и хвърляч. Десетобой и седмобой са отлично средство за защитаза постигане на цялостна физическа подготовка и хармонично развитие на спортист, те допринасят за развитието на всички физически качества. Показаните резултати във всеки вид многобой се оценяват в точки по специална таблица, определена от регламента за състезанието. Победителят в многобоя се определя от максималния брой точки, отбелязани във всички дисциплини.
АТЛЕТИКА,един от основните и популярни спортове; съчетава ходене и бягане на различни разстояния, скок на височина и кол, дълъг и троен скок, диск, копие, хвърляне на чук, тласкане на гюле, както и многобой по лека атлетика. В съвременната спортна класификация има Св. 60 вида упражнения по лека атлетика. Състезанията по лека атлетика (бягане, след това скачане, хвърляне и т.н.) бяха включени в програмата на Олимпийските игри на Древна Гърция (776 г. пр. н. е. - 394 г. сл. н. е.). Бягането по дължината на стадион (192,27 м) се наричаше стадион или stade и беше единственото събитие за 13 Олимпиади. Тогава състезателната програма включваше двойно бягане - диаулос, равно на два етапа, и долиходром - бягане за издръжливост, чиято дължина варираше от 7 до 24 етапа. От 708 г. пр.н.е д. Програмата на игрите включваше петобой – петобой (бягане, скок дължина, хвърляне на копие и диск, борба).
Развитието на съвременната лека атлетика започва през 1830-те и 40-те години; през 1837 г. в английския колеж в Итън се провеждат първите международни състезания; през 1861 г. в гимназията на американския град Синсинати се провеждат първите състезания по лека атлетика на закрито; През 1864 г. се провежда първият в историята лекоатлетически мач, в който отбори от студенти от Оксфорд и Кеймбридж се състезават в 8 вида лека атлетика. Скоро се появиха първите професионални лекоатлети, които се състезаваха за награда: бегачи, скачачи на височина и скачачи на стълб. През 1866 г. в Beaufort House се провежда първият национален шампионат на Англия. През 1880–90-те години. В много страни се организират аматьорски клубове, лиги и др.. В Русия през 1888 г. по инициатива на П. П. Москвин е създаден първият клуб по лека атлетика в Тярлево (близо до Санкт Петербург); Проведоха се първите състезания, в които Москвин стана победител, спечелвайки състезанието на 60 сажни (128,016 м) с резултат 21,8 s. От 1890 г. кръгът започва да се нарича „Санкт Петербургско общество на ентусиастите на бягането“.
През 1911 г. е основан Всеруският лекоатлетически аматьорски съюз, обединяващ ок. 20 спортни лиги в Санкт Петербург, Москва, Киев и други градове. През 1912 г. е създадена Международната аматьорска федерация по лека атлетика (IAAF) - ръководният орган за развитието на леката атлетика и провеждането на международни състезания. През 2001 г. IAAF промени името си на Международна асоциация на лекоатлетическите федерации; обединява 214 държави (към 1 януари 2018 г.); през 1912 г. Всеруският атлетически аматьорски съюз се присъединява към IAAF; през 1948 г. - Всесъюзна секция по лека атлетика (от 1959 г. Федерация по лека атлетика на СССР), чийто наследник е Всеруската федерация по лека атлетика през 1991 г.
Първите руски национални първенства по лека атлетика се провеждат през 1908-16. През 1913 и 1914 г. т.нар Руски олимпиади съответно в Киев и Рига, в програмата на които основно място заеха състезанията по лека атлетика. В Киев се състезават 174 спортисти от Москва, Санкт Петербург, Киев, Рига, Виндава (сега Вентспилс), Самара и Варшава; Бяха поставени 10 руски рекорда, включително Н. Попова в състезанието на 100 м показа резултат от 13,1 s и подобри световния рекорд на финландския бегач Е. Симола с 0,4 s. Година по-късно в Рига бяха поставени 6 руски рекорда, включително В. Архипов показа един от най-добрите резултати в света, бягайки 100 м за 10,8 s.
Първите следреволюционни състезания на местни спортисти се състояха на 7 май 1918 г. в Москва - 4,5 км крос в парка Петровски (Н. Бочаров спечели с резултат 15 минути 41,9 секунди); през същата година се проведе личният и отборен шампионат на Москва с участието на St. 100 спортисти. През 1920 г. по инициатива на Всевобуч е създаден т.нар. Предолимпийски игри (Москва), в програмата на които леката атлетика заема основно място. През 1922 г. се провежда шампионатът на РСФСР по лека атлетика (Москва); през 1923 г. - първата международна среща (с финландски лекоатлети); през 1928 г. - първата Всесъюзна спартакиада. Сред най-известните рекордьори в страната през 20-те и 30-те години. – А. Д. Решетников (хвърляне на копие), Е. В. Голдобина, З. Г. Романова, Н. Г. Озолин (скок с прът), Н. Я. Думбадзе (хвърляне на диск) и др. През 1920–30 г. Започнаха да се създават научни и методически основи на вътрешната система за обучение на спортисти. Формирането и развитието на вътрешната лека атлетика през 30-те и 40-те години на ХХ век. свързани с имената на бегачите S.I. и Г.И. Знаменских, А.А. Пугачевски, Ф.К. Ванина, Е.М. Василиева, М.Г. Шаманова, Т.А. Бикова, Р.Д. Люлко, скачач Озолин, хвърляч С.Т. Ляхов и други спортисти, които вече показаха резултати от международен клас през тези години.
Значителен принос в теорията и практиката на леката атлетика направиха учени и треньори В. И. Алексеев, В. М. Дячков, Д. П. Йонов, Г. В. Коробков, Д. П. Марков, Н. Г. Озолин, В. В. Садовски, З. П. Синицки, Л. Г. Сулиев, Л. С. Хоменков, О. Я. Григалка, Н. Н. Денисов, Г. И. Никифоров, И. П. Сергеев, А. Л. Фруктов, В. М. Ягодин и др. По-нататъчно развитиевътрешната лека атлетика през 50-те и 80-те години. има много общо с подобряването методически основиподготовка на спортисти от висок клас. През 1958–85 г. се състояха 19 лекоатлетически мача между националните отбори на СССР и САЩ (приети в пресата като „гигантски мачове“), което допринесе за развитието на популярността на леката атлетика в участващите страни и в целия свят . На стадиона. В. И. Ленин ( съвременно име « Лужники » ) се събират в Москва през 1958, 1961 и 1963 г. 100 хиляди зрители; мачовете се отличаваха с интензивността на борбата, бяха поставени редица исторически рекорди (17 световни, 9 от местни спортисти, 8 от американски). През 1963 г. В. Н. Брумел (признат за най-добрия атлет в света през 1961–63 г.) скочи 2 м 28 см височина, поставяйки нов световен рекорд, който продължи 8 години. Отборът на СССР побеждава в 15 мача, САЩ печелят в три, а в един е записано равенство (Бъркли, 1971 г.).
Всички видове съвременна лека атлетика се разделят на 3 основни групи: а) видове, в които състезателите се състезават на стадиона; б) извън стадиона; в) на закрито.
Първата група включва най-популярните видове лека атлетика, които понякога се наричат още олимпийски. Включени са в програмата на големи международни състезания – Олимпийски игри, Световни и Европейски първенства; общо 47 дисциплини (за мъже и жени): бягане на дистанции 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 и 10 000 м; 100, 110 и 400 м с препятствия; 3000 м с препятствия; щафетно бягане 4х100 и 4х400 м; скок на височина, скок на кол, скок на дължина и троен скок; тласкане на гюле, диск, чук и копие; многобой – десетобой за мъже и седмобой за жени. Тази група включва също маратонско бягане и състезателно ходене на 20 и 50 км (само за мъже), които обикновено започват и завършват на стадиона, но по-голямата част от разстоянието е извън стадиона; редица други събития, които са включени в програмата на големи състезания и в които са регистрирани рекорди от различни нива, включително световни: 1000 м, 1 миля (1609 м), 2000, 3000, 20 000, 25 000 и 30 000 м; часово бягане, щафетно бягане 4×200, 4×800 и 4× 1500 м; състезателно ходене на 10 км (само за жени), 20, 30 и 50 км (само за мъже); десетобой жени.
Втората група включва видове бягане и състезателно ходене, провеждани извън стадиона: на дистанции 10, 15, 20, 25, 30 и 100 км, полумаратон (21 км 97,5 м) и маратон (42 км 195 м), както и както в 20 и 50 км маратон щафета и състезателно ходене (мъже), където не се записват световни рекорди; ултра- или ултрамаратонско бягане на разстояния от 100 км или повече. Например световното постижение в бягането на 1000 км е на гръцкия бегач Й. Курос - 136 часа 17 минути; Литовският спортист П. Силкинас пробяга 1500 км за 10 дни, 17 часа 28 минути и 26 секунди и 1000 мили (1609 км) за 11 дни, 13 часа 54 минути и 58 секунди. Състезанията по бягане се провеждат за определено време - за 6 или 12 часа, един ден или повече. Две дистанции получиха официално признание: бягане на 100 км и дневно бягане; Ежегодно се провеждат световни първенства, световни и европейски купи. Ежегодно се организират и световни и европейски първенства по крос-кънтри и планинско бягане, в които не се записват рекорди.
Третата група се състои от видове, включени в програмата на зимните състезания на закрито. Програмата на световното и европейското първенство включва 26 дисциплини (за мъже и жени): 60, 400, 800, 1500 и 3000 м бягане; 60 м с препятствия; щафета 4х400 м; скок на височина, скок на кол, скок на дължина и троен скок; тласкане на гюле; многобой – седмобой за мъже и петобой за жени. Световни рекорди се записват и на 50, 200, 1000 м, 1 миля, 5000 м, 4 × 200 и 4 × 800 м щафетни състезания и в състезателното ходене на 3000 м (жени) и 5000 м (мъже).
На първите съвременни олимпийски игри в Атина (1896) програмата включва 12 вида лека атлетика; 63 състезатели от 9 държави се бориха за медали. На Олимпийските игри в Рио де Жанейро (2016 г.) програмата включваше 47 вида лека атлетика; За наградите се състезаваха Св. 2 хиляди спортисти от 201 страни. Женската олимпийска програма от 5 събития, в които спортисти се състезаваха на Олимпиадата в Амстердам (1928 г.), се увеличи до 23 събития в Рио де Жанейро. Общо в състезанията по лека атлетика на Олимпийските игри (1896–2016 г.; с изключение на извънредните Олимпийски игри в Атина 1906 г., където са раздадени 65 медала), са раздадени 2944 медала (включително 979 златни, 982 сребърни, 983 бронзови), което бяха присъдени на представители на повече от 100 държави (Таблица 1).
Таблица 1. Държави, спечелили най-много медали на олимпийските игри в леката атлетика (1896–2016) *
| Страна | Брой участия в олимпийски игри | Медали | |||
|---|---|---|---|---|---|
| злато | сребро | бронз | Обща сума | ||
| САЩ | 27 | 335 | 259 | 207 | 801 |
| СССР (вкл. Обединен отбор през 1992 г.) | 10(1) | 71(7) | 66(11) | 77(3) | 214(21) |
| Великобритания | 28 | 55 | 80 | 67 | 202 |
| Финландия | 25 | 48 | 36 | 30 | 114 |
| ГДР | 6 | 38 | 36 | 35 | 109 |
| Германия | 16 | 34 | 56 | 63 | 153 |
| Кения | 14 | 30 | 37 | 26 | 93 |
| Полша | 21 | 25 | 18 | 14 | 57 |
| Ямайка | 16 | 22 | 33 | 21 | 76 |
| Етиопия | 13 | 22 | 10 | 21 | 53 |
| Русия** | 6 | 21 | 19 | 20 | 60 |
| Австралия | 28 | 21 | 26 | 26 | 73 |
* Като се вземат предвид антидопинговите дисквалификации (от 1 септември 2017 г.).
** Поради дисквалификация Общоруска федерацияВ леката атлетика само един спортист беше допуснат до Олимпийските игри в Рио де Жанейро (2016) - Д. И. Клишина, специализирана в скока на дължина.
Рекордьорът е финландският бегач П. Нурми, който на Олимпиадата през 20-те години на ХХ век. спечели 12 медала (9 златни и 3 сребърни), 10 награди от американеца К. Луис (9 златни и 1 сребърен), 9 от американския бегач Е. Феликс (6 златни, 3 сребърни), 8 – при Р. Юрий (САЩ, всички златни), 8 – за V.Ритоли (Финландия, 5 златни, 3 сребърни), 8 – от U.Болта (Ямайка, всички – злато). При жените М заставаше на подиума по-често от останалите.Оти (Ямайка) – 9 пъти (3 сребърни и 6 бронзови медала), по 7 медала на сметката на И. Шевинская от Полша (3 златни, 2 сребърни, 2 бронзови) и австралийската състезателка Ш.Стрикланд (3, 1, 3) .
На Олимпиадата в Париж (1924) П. Нурми печели 5 златни медала. В състезанието при жените Ф. постигна уникален резултат. Blankers-Kuhn- на Олимпиадата в Лондон (1948) от 9-те събития, които тогава бяха включени в Олимпийска програма, спечели 4 вида. Победи в отделни видовеАмериканците А спечелиха четири поредни олимпиади. Ортер(хвърляне на диск) и К. Луис (скок на дължина).
Сред местните лекоатлети най-титулуваната е Т. Р. Лебедева, която спечели 5 медала (1 златен, 3 сребърни, 1 бронзов) на три олимпийски игри (2000–2008 г.). В. П. Куц (Мелбърн, 1956), Т. Н. Прес (Токио, 1964), В. Ф. Борзов (Мюнхен, 1972), Т. В. Казанкина (Монреал, 1976) успяха да постигнат златен дубъл на една олимпиада, В. Ф. Маркин (Москва, 1980) и С. А. Мастеркова (Атланта, 1996).
Таблица 2. Държави, които са спечелили най-много медали на Световните първенства по лека атлетика (1983–2017)
| Страна | Брой участия на световни първенства | Медали | |||
|---|---|---|---|---|---|
| злато | сребро | бронз | Обща сума | ||
| САЩ | 14 | 155 | 106 | 91 | 352 |
| Кения | 14 | 55 | 48 | 37 | 140 |
| Русия* | 11 | 48 | 57 | 52 | 157 |
| Германия | 14 | 36 | 34 | 44 | 114 |
| Ямайка | 14 | 32 | 44 | 39 | 115 |
| Великобритания | 14 | 28 | 33 | 37 | 98 |
| Етиопия | 14 | 27 | 25 | 25 | 77 |
| СССР | 3 | 23 | 27 | 28 | 78 |
| Куба | 14 | 21 | 23 | 13 | 57 |
| ГДР | 3 | 21 | 19 | 16 | 56 |
* Включени постижения руски спортисти, който се състезава на Световното първенство (2017) в неутрален статут.
Най-големите и престижни състезания, провеждани под егидата на IAAF, могат да се разделят на 2 основни групи – официални състезания и т.нар. еднодневни комерсиални турнири.
Първата група включва: лятното световно първенство (провежда се от 1983 г. в нечетни години; първо, веднъж на всеки 4 години - 1987, 1991 г.; от 1993 г. - 1 път на 2 години; в периода от 1983 г. до 2015 г. са проведени 15 световни първенства, включително през 2013 г. в Москва; виж таблица 2; Световно първенство по лека атлетика (от 2014 г.), Световно първенство на закрито (от 1985 г.), Световно първенство по крос и шосейно бягане (от 1973 г., ежегодно), Световно първенство за юноши (от 1986 г., U20) в четни години и Световно първенство за младежи (до 18 г. години) в нечетни години, Световна купа (веднъж на всеки 4 години), Световна купа по състезателно ходене (в четни години). Освен това в официалния календар на IAAF има още два т.нар. предизвикателство - многобой и състезателно ходене.
Най-успешно представилите се (към 1 януари 2018 г.) при мъжете са: У. Болт (11 златни, 2 сребърни, 1 бронзов медал), Л. Мерит (8, 3, 0), К. Луис (8, 1, 1), М. Джонсън (8 златни), М. Фара(6, 2, 0), С.Н. Бубка(6, 0, 0), Кенениса Бекеле (5, 0, 1), Хайле Гебреселасие (4, 2, 1). При жените се отличиха Е. Феликс (11 златни, 3 сребърни, 2 бронзови), Ш.Е. Фрейзър-Прайс(7, 2, 0), Г. Дивърс (5, 3, 0), С. Ричардс-Рос (5, 2, 0), Дж. Майлс-Кларк (4, 3, 2), М. Оти (3 , 4, 7), У. Кембъл-Браун (3, 7, 1), Г. Торанс (3, 4, 1), К. Джетър (3, 1, 3). Сред руските спортисти най-добри резултати имат Е. Г. Исинбаева (3, 0, 1), О. В. Иванова (2, 0, 0), Ю. С. Печенкина (2, 3, 2), Т. И. Томашова (2, 0, 0 ) и И. А. Привалова (1, 3, 2).
Те се представиха най-успешно на 16 световни първенства (1985–2016 г., включително 2006 г. в Москва) на закрито (веднъж на всеки 2 години; до 2003 г. - в нечетни години, от 2004 г. - в четни): САЩ - 254 медала (114 златни, 69 сребърни , 71 бронз), Русия – 145 (52, 48, 45), Етиопия – 45 (23, 9, 13), СССР (4 първенства) – 53 (19, 17, 17), Великобритания – 78 (18, 33) , 27), Ямайка – 49 (17, 21, 11), Германия – 61 (16, 23, 22), Куба – 48 (16, 16, 16), Франция – 44 (13, 12, 20), ГДР – 24 (12, 7, 5).
При мъжете най-много спечелени медали на Световното първенство на закрито към 1 януари 2018 г. принадлежат на кубинските атлети X. Сотомайор(скок височина; 4 златни, 1 сребърен, 1 бронз) и И. Педросо (скок дължина; 5 златни). Рускините имат по 4 отличия – М. А. Шченникова (ходене; всички златни) и Ю. В. Рибакова (1, 3, 0). Рекордният брой медали сред жените е М. Мутола (Мозамбик; 7, 1, 1), 9 медала са на сметката на рускинята Н. В. Назарова (7, 2, 0); сънародниците й имат по 5 медала – О. Н. Зикина (4, 0, 1), О. И. Котлярова (4, 1, 0), И. А. Привалова и Т. В. Котова (и двете 3, 2, 0).
От 1934 г. IAAF провежда европейски първенства, от 1965 г. - отборни състезания - Европейската купа (от 2009 г. се трансформира в континентално отборно първенство). Третото европейско първенство, което се проведе през 1946 г., беше обединено за първи път (мъже и жени се състезаваха заедно); с него започва историята на представянето на местни спортисти в официални международни състезания. Московчанката Е. И. Сеченова спечели 6 медала в спринтови дистанции на две европейски първенства (2 златни, 2 сребърни, 2 бронзови), И. А. Привалова имаше същия резултат (3, 2, 1). При мъжете с най-много медали - 5 (3, 2, 0) е състезателят на дълъг скок И. А. Тер-Ованесян.
Втората група са еднодневни комерсиални турнири. За първи път серия от такива международни състезания, наречени Гран При на IAAF, се организират през 1985 г.; съвременното име на основната е „Диамантена лига“ (до 2009 г "Златна лига"), включва 14 етапа (провеждат се от май до септември); се провежда в 14 етапа - Доха, Шанхай, Юджийн (САЩ), Рим, Осло, Стокхолм, Сен Дени (Париж), Лозана, Лондон, Рабат (Мароко), Фонвий (Монако), Бирмингам, Цюрих, Брюксел. От 2016 г. се провежда World Indoor Tour; През първата година се проведоха поредица от еднодневни състезания в Карлсруе (6 февруари), Бостън (14 февруари), Стокхолм (17 февруари), Глазгоу (20 февруари).
Сред най-забележителните рекордьори по лека атлетика: Дж. Оуенс, който постави 6 световни рекорда на национални състезания (25.05.1935 г.) за 45 минути - в бягането на 100 ярда (9,4 s), в скока на дължина (8 m 13 cm), на 200 m и 220 ярда и на същите дистанции с препятствия; на Олимпийските игри в Мексико Сити (18.10.1968 г.) Р. Биймън, който направи дълъг скок от 8 м 90 см. Това постижение беше надминато с 5 см през 1991 г. от американския скачач М. Пауъл. В продължение на повече от 30 години световните постижения на чешката бегачка Й. Кратохвилова (1983 г.; 800 м за 1 мин. 53,28 с), немската дискохвъргачка Й. Шулт (1986 г.; 74,08 м), руската хвърлячка на чук Ю. Г. остана ненадминат. Седих(1986; 86,74 м), българска скачачка на височина С. Костадинова (1987; 2 м 09 см), дискохвъргачка от ГДР Г. Рейнш (1988; 76 м 80 см), женска щафета на ГДР (1985; 4× 100 m за 41,37 s) и СССР (1984; 4 × 800 m за 7 min 50,17 s и 1988; 4 × 400 m за 3 min 15,17 s). J. Zelezny през 1996 г. хвърли копието на 98 м 48 см; този световен рекорд остава ненадминат (към 1 януари 2018 г.). Скокът с стълб С. Н. Бубка го създава през 80-те и 90-те години. 35 световни рекорда, включително най-високите постижения на стадиона - 6 м 14 см и в залите - 6 м 15 см (ненадминат към 1 януари 2018 г.); Е. Г. Исинбаева беше първата сред жените, която преодоля височина от 5 м в скока с прът (22 юли 2005 г.); Общо тя притежава 29 световни рекорда (към 1 януари 2018 г.), включително най-високия резултат от 5 м 6 см, поставен на етапа на Златната лига в Цюрих (28 август 2009 г.); Ямайският спринтьор У. Болт постави 8 световни рекорда, включително на Световното първенство в Берлин (2009 г.) той показа рекордни (към 1 януари 2018 г.) резултати на 100 м (9,58 с) и 200 м (19, 19 с).
На границата на 20-21в. Активното развитие и популяризиране на леката атлетика в Русия се улеснява от: систематичната работа на многобройни детски и юношески спортни школи по лека атлетика (над 1500, около 300 хиляди души); провеждане на традиционни общоруски състезания (лято и зима) в лекия квадатлон „Шиповка на младите“ (включва бягане, дълги и високи скокове, хвърляне на топка); провеждане на Световните младежки игри (Москва, 1998 г.); провеждане на редица големи международни състезания, включително традиционни мемориали на братята Знаменски (от 1958 г.), традиционни състезания на закрито „Руска зима“ (от 1992 г.), Световното първенство на закрито (Москва, 2006 г.; Олимпийски спортен комплекс), турнирът „ Москва Открито“ (от 2008 г.); Световно първенство (Москва, 2013), Универсиада (Казан, 2013); изграждане на специални лекоатлетически арени, включително във Волгоград, Екатеринбург, Краснодар, Москва, Пенза, Санкт Петербург, Саранск, Шахти и други градове; издание “Лека атлетика” (от 1955 г.) и много други. и т.н.
Таблица 3. Световни рекорди на открито (към 1 септември 2017 г.). мъже.
| Дисциплина | запис; Дата на основаване | спортист, страна | Местоположение | Конкуренция |
|---|---|---|---|---|
| 100 м | 9.58 s; 16.8.2009 г | У. Болт, Ямайка | Берлин | Световно първенство |
| 200 м | 19.19 s; 20.8.2009 г | У. Болт, Ямайка | Берлин | Световно първенство |
| 400 м | 43.03 s; 14.8.2016 г | W. van Niekerk, Южна Африка | Рио де Жанейро | Олимпийски игри |
| 800 м | 1 мин. 40.91 сек.; 9.8.2012 | Д. Рудиша, Кения | Лондон | Олимпийски игри |
| 1000 м | 2 мин. 11.96 сек.; 5.9.1999 | Н. Нгени, Кения | Риети, Италия | Голямата награда на Риети |
| 1500 м | 3 мин. 26.00 сек.; 14.7.1998 | H. El Guerrouj, Мароко | Рим | Златна гала |
| 1 миля (1609 м) | 3 мин. 43.13 сек.; 7.7.1999 | H. El Guerrouj, Мароко | Рим | Златна гала |
| 2000 м | 4 мин. 44.79 сек.; 7.9.1999 | H. El Guerrouj, Мароко | Берлин | ИСТАФ |
| 3000 м | 7 минути 20.67 секунди; 1.9.1996 | Д. Комен, Кения | Риети, Италия | Голямата награда на Риети |
| 5000 м | 12 мин. 37.35 сек.; 31.05.2004 г | Кенениса Бекеле, Етиопия | Хенгело, Холандия | Мемориал на Фани Бланкерс-Кун |
| 10 000 м | 26 мин. 17.53 сек.; 26.8.2005 | Кенениса Бекеле, Етиопия | Брюксел | Мемориал на Ван Дам |
| 10 км по магистрала | 26 минути 44 секунди; 26.9.2010 | Л. Комон, Кения | Утрехт | Singelloop Утрехт |
| 15 км по магистрала | 41 минути 13 секунди; 21.11.2010 | Л. Комон, Кения | Наймеген | Zevenheuvelenloop |
| 20 000 м | 56 мин. 25.98 сек.; 27.6.2007 | Хайле Гебреселасие, Етиопия | Острава, чешки | Голямата награда на Острава |
| 20 км по магистрала | 55 минути 21 секунди; 21.3.2010 | Зерсенай Тадесе, Еритрея | Лисабон | Лисабонски полумаратон |
| Полумаратон | 58 минути 23 секунди; 21.3.2010 | Зерсенай Тадесе, Еритрея | Лисабон | Лисабонски полумаратон |
| Един час бягане | 21285 м 27.6.2007 | Хайле Гебреселасие, Етиопия | Острава, чешки | Голямата награда на Острава |
| 25 000 м | 1 час 12 минути 25,4 секунди; 3.6.2011 | М. Мосоп, Кения | Юджийн, САЩ | Prefontaine Classic |
| 25 км по магистрала | 1 час 11 минути 18 секунди; 6.5.2012 | Д. Кимето, Кения | Берлин | ГОЛЯМ 25 |
| 30 000 м | 1 час 26 минути 47,4 секунди; 3.6.2011 | М. Мосоп, Кения | Юджийн, САЩ | Prefontaine Classic |
| 30 км по магистрала | 1 час 27 минути 37 секунди; 28.9.2014 | Е. Мутай, Кения | Берлин | Берлински маратон |
| маратон | 2 часа 02 минути 57 секунди; 28.9.2014 | Д. Кимето, Кения | Берлин | Берлински маратон |
| 100 км (магистрала) | 6 часа 13 минути 33 секунди; 21.6.1998 | Сунада Такахиро, Япония | Юбецу, Япония | - |
| 3000 м стипълчейз | 7 мин. 53.63 сек.; 3.9.2004 | С. Шахин, Катар | Брюксел | Мемориал на Ван Дам |
| 110 м с препятствия | 12.80 s; 7.9.2012 г | А. Мерит, САЩ | Брюксел | Мемориал на Ван Дам |
| 400 м с препятствия | 46.78 s; 6.8.1992 г | К. Йънг, САЩ | Барселона | Олимпийски игри |
| Висок скок | 2,45 м; 27.7.1993 | Х. Сотомайор, Куба | Саламанка, Испания | Gran Premio Diputació n de Salamanca |
| Овчарския скок | 6,14 м; 31.7.1994 г | S.N.Bubka, Украйна | Сестриере, Италия | - |
| Дълъг скок | 8,95 м; 30.8.1991 г | М. Пауъл, САЩ | Токио | Световно първенство |
| Троен скок | 18,29 м; 7.8.1995 г | J. Edwards, Великобритания | Гьотеборг | - |
| Гюле | 23,12 м; 20.5.1990 г | Р. Барнс, САЩ | Лос Анжелис | - |
| Хвърляне на диск | 74,08 м; 6.6.1986 г | Ю.Шулт, ГДР | Нойбранденбург, ГДР | - |
| Хвърляне на чук | 86,74 м; 30.8.1986 г | Ю. Г. Седих, СССР | Щутгарт | европейско първенство |
| Хвърляне на копие | 98,48 м (по нови правила); 25.5.1996 г | Й. Железни, Чехия | Йена, Германия | - |
| 104,80 м (по стари правила); 20.7.1984 г | У. Хон, ГДР | Берлин | - | |
| Десетобой | 9045 точки; 29.8.2015 г | Е. Итън, САЩ | Пекин | Световно първенство |
| Ходене на 20 000 м | 1 час 17 минути 25,6 секунди; 7.5.1994 г | Б. Сегура, Мексико | Берген, Норвегия | - |
| Разходка 20 км (магистрала) | 1 час 16 минути 36 секунди; 15.3.2015 г | Сузуки Юсуке, Япония | Номи, Япония | - |
| Ходене на 30 000 м | 2 часа 01 минути 44,1 секунди; 3.10.1992 | М. Дамилано, Италия | Кунео, Италия | - |
| Ходене на 50 000 м | 3 часа 35 минути 27,2 секунди; 12.3.2011 | J. Dini, Франция | Реймс, Франция | - |
| Ходете 50 км (магистрала) | 3 часа 32 минути 33 секунди; 15.8.2014 | J. Dini, Франция | Цюрих | европейско първенство |
| щафета 4х100м | 36.84 s; 11.8.2012 | Н. Картър, М. Фратър, Дж. Блейк, У. Болт, Ямайка | Лондон | Олимпийски игри |
| щафета 4х200м | 1 мин. 18.63 сек.; 25.5.2014 | Н. Ашмид, У. Уорън, Дж. Браун, Дж. Блейк, Ямайка | Насау, Бахамите | Световно първенство по щафета |
| щафета 4х400м | 2 мин. 54.29 сек.; 22.8.1993 г | Е. Валмон, К. Уотс Б. Рейнолдс, М. Джонсън, САЩ | Ню Йорк | - |
| щафета 4х800м | 7 мин. 02.43 сек.; 25.8.2006 г | Дж. Мутуа, В. Ямпой, И. Комбич, У. Бунгай, Кения | Брюксел | Мемориал на Ван Дам |
| 4х1500 м щафета | 14 мин. 22.22 сек.; 25.5.2014 | К. Чебой, С. Киплагат, Дж. Магут, А. Кипроп, Кения | Насау, Бахамите | Световно първенство по щафета |
| Екиден | 1 ч. 57 мин. 06 сек.; 23.11.2005 г | Дж. Ндамбири, М. Матати Д. Мванги М. Могусу О. Njerre J.Kariuki, Кения | Чиба, Япония | Екиден Чиба |
Таблица 4. Световни рекорди на открито (към 1 юли 2017 г.). Жени.
| Дисциплина | запис; Дата на основаване | спортист, страна | Местоположение | Конкуренция |
|---|---|---|---|---|
| 100 м | 10.49 s; 16.7.1988 | Ф. Грифит-Джойнер, САЩ | Индианаполис | - |
| 200 м | 21.34 s; 29.9.1988 | Ф. Грифит-Джойнер, САЩ | Сеул | Олимпийски игри |
| 400 м | 47.60 s; 6.10.1985 | М. Кох, ГДР | Канбера | Световна купа на IAAF |
| 800 м | 1 мин. 53.28 сек.; 26.7.1983 | Ю. Кратохвилова, Чехословакия | Мюнхен | - |
| 1000 м | 2 минути 28,98 секунди; 23.8.1996 | С. А. Мастъркова, Русия | Брюксел | Мемориал на Ван Дам |
| 1500 м | 3 мин. 50.07 сек.; 17.7.2015 | Гензебе Дибаба, Етиопия | Монако | Диамантена лига |
| 1 миля (1609 м) | 4 мин. 12.56 сек.; 14.8.1996 | С. А. Мастъркова, Русия | Цюрих | Weltklasse Цюрих |
| 2000 м | 5 минути 25.36 секунди; 8.7.1994 | С. О'Съливан, Ирландия | Единбург | - |
| 3000 м | 8 мин. 06.11 сек.; 13.9.1993 | Уанг Джунся, Китай | Пекин | - |
| 5000 м | 14 мин. 11.15 сек.; 6.6.2008 | Тирунеш Дибаба, Етиопия | Осло | Игри Bislett |
| 10 000 м | 29 мин. 17.45 сек.; 12.8.2016 | Алмаз Аяна, Етиопия | Рио де Жанейро | Олимпийски игри |
| 10 км (магистрала) | 30 минути 05 секунди; 1.4.2017 | Й. Джепкосгей, Кения | Прага | Пражки полумаратон |
| 15 км (магистрала) | 45 минути 38 секунди; 1.4.2017 | Й. Джепкосгей, Кения | Прага | Пражки полумаратон |
| Един час бягане | 18517 м; 12.8.2008 | D. Tune, Етиопия | Острава, чешки | Голямата награда на Острава |
| 20 000 м | 1 час 05 минути 26,6 секунди; 3.9.2000 | Т. Лорупе, Кения | Боргхолцхаузен, Германия | - |
| 20 км (магистрала) | 1 час 01 минути 56 секунди; 16.2.2014 | Ф. Киплагат, Кения | Барселона | Барселона Полумаратон |
| Полумаратон | 1 час 04 минути 52 секунди; 1.4.2017 | J.Jepkosgei, Кения | Прага | Пражки полумаратон |
| 25 000 м | 1 час 27 минути 05.84 секунди; 21.9.2002 | Т. Лорупе, Кения | Менгерскирхен, Германия | - |
| 25 км (магистрала) | 1 час 19 минути 53 секунди; 9.5.2010 | М. Кейтани, Кения | Берлин | ГОЛЯМ 25 |
| 30 000 м | 1 час 45 минути 50,0 секунди; 6.6.2003 | Т. Лорупе, Кения | Варщайн, Германия | - |
| 30 км (магистрала) | 1 ч. 38 мин. 23 * s; DQ 9.10.2011 | Л. Б. Шобухова, Русия | Чикаго | - |
| маратон | 2 часа 15 минути 25 секунди; 13.4.2003 | П. Радклиф, Великобритания | Лондон | Лондонски маратон |
| 100 км (магистрала) | 6 часа 33 минути 11 секунди; 25.6.2000 | Абе Томое, Япония | Юбецу, Япония | - |
| 3000 м стипълчейз | 8 минути 52.78 секунди; 27.8.2016 | Р. Джебет, Бахрейн | Рио де Жанейро | Олимпийски игри |
| 100 м с препятствия | 12.2 s; 22.7.2016 | К. Харисън, САЩ | Лондон | IAAF Диамантена лига |
| 400 м с препятствия | 52.34 s; 8.8.2003 | Ю. С. Печенкина, Русия | Тула, Русия | - |
| Висок скок | 2,09 м; 30.8.1987 | С. Костадинова, България | Рим | - |
| Овчарския скок | 5,06 м; 28.8.2009 | Е. Г. Исинбаева, Русия | Цюрих | Weltklasse Цюрих |
| Дълъг скок | 7,52 м; 11.6.1988 | Г.В.Чистякова, СССР | Ленинград | Паметник на братя Знаменски |
| Троен скок | 15,50 м; 10.8.1995 | И. Н. Кравец, Украйна | Гьотеборг | - |
| Гюле | 22,63 м; 7.6.1987 | Н.В.Лисовская, СССР | Москва | - |
| Хвърляне на диск | 76,80 м; 9.7.1988 | Г. Райнш, ГДР | Нойбранденбург, ГДР | - |
| Хвърляне на чук | 82,98 м; 29.8.2016 | А. Влодарчик, Полша | Варшава | - |
| Хвърляне на копие | 72,28 м (по нови правила); 13.9.2008 | Б. Шпотакова, чешки | Щутгарт | - |
| 80.00 м (по старите правила); 9.9.1988 | П. Фелке, ГДР | Потсдам | - | |
| Седмобой | 7291 точки; 24.9.1988 | J. Joyner-Kersee, САЩ | Сеул | - |
| Десетобой | 8358 точки; 15.4.2005 | А. Скуите, Литва | Колумбия, САЩ | - |
| Ходене на 10 000 м | 41 мин. 56.23 сек.; 24.7.1990 | Н.В.Ряшкина, СССР | Сиатъл | - |
| Ходене на 20 000 м | 1 час 26 минути 52,3 секунди; 6.9.2001 | О. В. Иванова, Русия | Бризбейн | - |
| Разходка 20 км (магистрала) | 1 час 24 минути 38 секунди; 6.6.2015 | Лиу Хонг, Китай | Ла Коруня | Gran Premio Cantones de Marcha |
| щафета 4х100м | 40.82 s; 10.8.2012 | К. Джетер, Т. Мадисън, Б. Найт, Е. Феликс; САЩ | Лондон | Олимпийски игри |
| щафета 4х200м | 1 мин. 27.46 сек.; 29.4.2000 | Л. Дженкинс, Л. Гевгир, Н. Пери, М. Джоунс; САЩ | Филаделфия | - |
| щафета 4х400м | 3 мин. 15.17 сек.; 1.10.1988 | Т. М. Ледовская, О. В. Назарова, М. Д. Пинигина, О.А.Бризгина; СССР | Сеул | Олимпийски игри |
| щафета 4х800м | 7 мин. 50.17 сек.; 5.8.1984 | Н. Ф. Олизаренко, Л. М. Гурина, Л. А. Борисова, И. Б. Подяловская; СССР | Москва | - |
| 4×1500 м щафета | 16 мин. 33.58 сек.; 25.5.2014 | М. Чероно, Ф. Кипиегон, И. Джелагат, Х. Обири; Кения | Насау, Бахамите | Световно първенство по щафета |
| Екиден (маратонска щафета) | 2 часа 11 минути 41 секунди; 28.2.1998 | Дзян Бо, Донг Янмей, Джао Фенди, Ма Зайджие, Лан Лисин Лин На; Китай | Пекин | - |
*DQ. През 2013 г. резултатът беше анулиран поради дисквалификация от Световната антидопингова агенция.
Таблица 5. Световни рекорди на закрито (към 1 септември 2017 г.). мъже.
| Дисциплина | запис; Дата на основаване | спортист, страна | Местоположение |
|---|---|---|---|
| 50 м | 5.56 s; 9.2.1996 | Д. Бейли, Канада | Рино, САЩ |
| 60 м | 6.39 s; 3.2.1998 | М. Грийн, САЩ | Мадрид |
| 200 м | 19.92 s; 18.2.1996 | Ф. Фредерикс, Намибия | Ливен, Франция |
| 400 м | 44.57 s; 12.3.2005 | К. Климент, САЩ | Файетвил, САЩ |
| 800 м | 1 мин. 42.67 сек.; 9.3.1997 | У. Кипкетер, Дания | Париж |
| 1000 м | 2 минути 14.96 секунди; 20.2.2000 | У. Кипкетер, Дания | Бирмингам |
| 1500 м | 3 мин. 31.18 сек.; 2.2.1997 | H. El Guerrouj, Мароко | Щутгарт |
| 1 миля (1609 м) | 3 мин. 48.45 сек.; 12.2.1997 | H. El Guerrouj, Мароко | Гент |
| 2000 м | 4 мин. 49.99 сек.; 17.2.2007 | Кенениса Бекеле, Етиопия | Бирмингам |
| 3000 м | 7 мин. 24.90 сек.; 6.2.1998 | Д. Комен, Кения | Будапеща |
| 5000 м | 12 мин. 49.60 сек.; 20.2.2004 | Кенениса Бекеле, Етиопия | Бирмингам |
| 50 м с препятствия | 6.25 s; 5.4.1986 | М. Маккой, Канада | Коби, Япония |
| 60 м с препятствия | 7.30 s; 6.4.1994 | К. Джаксън, Великобритания | Зинделфинген, Германия |
| Висок скок | 2,43 м; 4.4.1989 | Х. Сотомайор, Куба | Будапеща |
| Овчарския скок | 6,16 м; 15.2.2014 | Р. Лавилиние, Франция | Донецк |
| Дълъг скок | 8,79 м; 27.1.1984 | К. Луис, САЩ | Ню Йорк |
| Троен скок | 17,92 м; 6.3.2011 | Т. Тамго, Франция | Париж |
| Гюле | 22,66 м; 20.1.1989 | Р. Барнс, САЩ | Лос Анжелис |
| Седмобой | 6645 точки; 10.3.2012 | Е. Итън, САЩ | Истанбул |
| Ходене 5000 м | 18 min 07.08 s; 14.2.1995 | М. А. Щенников, Русия | Москва |
| щафета 4х200м | 1 мин. 22.11 сек.; 3.3.1991 | Л. Кристи, Д. Брейтуейт, Е. Мафи, Джон Реджис; Великобритания | Глазгоу |
| щафета 4х400м | 3 мин. 02.13 сек.; 9.3.2014 | К. Клемънс, Д. Вербург, К. Бътлър 3-ти, К. Смит; САЩ | Сопот |
| щафета 4х800м | 7 мин. 13.11 сек.; 8.2.2014 | Р. Джоунс, Д. Торанс, Д. Соломон, Е. Совински; САЩ | Бостън |
Таблица 6. Световни рекорди на закрито (към 1 юли 2017 г.). Жени.
| Дисциплина | запис; Дата на основаване | спортист, страна | Местоположение |
|---|---|---|---|
| 50 м | 5.96 s; 9.2.1995 | И. А. Привалова, Русия | Мадрид |
| 60 м | 6.92 s; 11.2.1993 | И. А. Привалова, Русия | Мадрид |
| 200 м | 21.87 s; 13.2.1993 | М. Оти, Ямайка | Ливен, Франция |
| 400 м | 49.59 s; 7.3.1982 | Ю. Кратохвилова, Чехословакия | Милано |
| 800 м | 1 мин. 55.82 сек.; 3.3.2002 | Дж. Чеплак, Словения | Вена |
| 1000 м | 2 мин. 30.94 сек.; 25.2.1999 | М. Мутола, Мозамбик | Стокхолм |
| 1500 м | 3 мин. 55.17 сек.; 1.2.2014 | Гензебе Дибаба, Етиопия | Карлсруе |
| 1 миля (1609 м) | 4 мин. 13.31 сек.; 19.2.2016 | Гензебе Дибаба, Етиопия | Стокхолм |
| 3000 м | 8 мин. 16.60 сек.; 6.2.2014 | Гензебе Дибаба, Етиопия | Стокхолм |
| 5000 м | 14 мин. 18.86 сек.; 19.2.2015 | Гензебе Дибаба, Етиопия | Стокхолм |
| 50 м с препятствия | 6.58 s; 20.2.1988 | К. Ошкенат, ГДР | Берлин |
| 60 м с препятствия | 7.68 s; 10.2.2008 | С. Калур, Швеция | Карлсруе |
| Висок скок | 2,08 м; 4.2.2006 | К. Бергквист, Швеция | Арнщат, Германия |
| Овчарския скок | 5,02 м; 2.3.2013 | Дж. Сур, САЩ | Албакърки, САЩ |
| Дълъг скок | 7,37 м; 13.2.1988 | Х. Дрекслър, ГДР | Вена |
| Троен скок | 15,36 м; 6.3.2004 | Т. Р. Лебедева, Русия | Будапеща |
| Гюле | 22,50 м; 19.2.1977 | Г. Фибингерова, Чехословакия | Яблонец над Нисоу |
| Петобой | 5013 точки; 9.3.2012 | Н. В. Добринская, Украйна | Истанбул |
| Ходене 3000м | 11 мин. 40.33 сек.; 30.1.1999 | К. Стеф, Румъния | Букурещ |
| щафета 4х200м | 1 мин. 32.41 сек.; 29.1.2005 | Е. С. Кондратиева, И. С. Хабарова, Ю. С. Печенкина, Ю. А. Гущина; Русия | Глазгоу |
| щафета 4х400м | 3 мин. 23.37 сек.; 28.1.2006 | Ю. А. Гущина, О. И. Котлярова, О. И. Зайцева, О. А. Красномовец; Русия | Глазгоу |
| щафета 4х800м | 8 мин. 06.24 сек.; 28.2.2010 | Т. В. Андрианова, О. Г. Спасовходская, Е. В. Кофанова Е. Г. Зинурова; Русия | Москва |
Леката атлетика е сложен изгледспорт, който включва много видове различни дисциплини, не напразно тя се смята за кралицата на спортовете и дори изразът „По-бързо, по-високо, по-силно“ може да й се припише с 2/3. На първите древногръцки олимпийски игри леката атлетика беше основното събитие. спортна програма. И от онези времена до днес това е най-популярният и основен спорт. Тази популярност се дължи главно на факта, че няма нужда от скъпо оборудване за спортуване. Така страните от Латинска Америка, Африка и Азия и до днес стават победители в различни дисциплини.
Благодарение на световното си развитие, голямата си популярност и постоянен еволюционен прогрес, леката атлетика е „кралицата на спортовете“ (титла, която получава през втората половина на 20 век). В продължение на няколко десетилетия нямаше ден, в който тази титла можеше да бъде отнета. продължава да е "отговорен" спортен святи има голяма чест.
История на произход
Всъщност леката атлетика е била известна много преди това древна Гърция, следователно, много векове пр.н.е. д. нации от Африка и Азия редовно провеждат състезания. Но първите документални записи, съдове, глинени плочки, фрески и рисунки, които говорят за първите упражнения, които развиват сила (бягане и други), естествено дойдоха при нас от древна Гърция. Но ето един парадокс: гърците приписват всичко видове мощностспортове и това не е без основание, тъй като хвърлянето на чук или маратоните на ултра дълги разстояния трудно могат да се нарекат лека атлетика, така че разделението е доста произволно. Между другото, бягането е едно от най-древните атлетически състезания; това е единственият спорт, който датира от 776 г. пр.н.е. д. Оттогава много се е променило и сега, благодарение на възраждането на Олимпийските игри през 1896 г., това силно се отрази на леката атлетика.
Произход Русия
Развитието на спорта се проведе по целия свят и руската лека атлетика не остана настрана. Първото състезание по бягане е проведено през 1888 г. Тази година се счита началото на лекалека атлетика в Русия. Първото всеруско първенство се провежда през 1908 г., оттогава Руската федерация по лека атлетика постоянно провежда състезания в тези спортове, чийто победител е спортистът или отборът, който успя да демонстрира най-добър резултат във финалните опити на технически дисциплини или състезания. Всички първенства се провеждат в няколко етапа, с изключение на бягане, многобой и ходене.
Видове лека атлетика
Леката атлетика е спорт, който съчетава много различни дисциплини, сред които може да се отбележи следното:
Естествено сред всички спортове най-голяма популярност придобиха дисциплините бягане. Това се дължи на тяхната достъпност и лекота на поддържане на вашето здраве и тяло в спортна форма, но това изобщо не означава, че леката атлетика е просто бягане. Има и други спортове по света, но ако те изискват допълнителна екипировка или спортно облекло, то за бягане ви трябват само удобни дрехи и обувки.
Гимнастика
Спорт и Гимнастикасъщо са свързани с леката атлетика, като единствените разлики са, че първата е мултидисциплинарна и упражненията в нея се изпълняват на уред и на пода. В същото време има специфични женски спортове и има мъжки. Състезанията по гимнастика се провеждат в рамките на олимпийски игри, европейски и световни първенства, където се провеждат както индивидуални, така и отборни състезания. Така те са част от задължителните и смело можем да кажем, че леката атлетика е
Съвременна лека атлетика: допинг
Ако погледнете корена на произхода на спорта, ще видите, че не става въпрос само за тестване на собствените способности и подобряване на резултатите по време на честни тренировки, но и благодарение на различни лекарства, която в модерен святсе наричат допинг. Още преди 40 години лекари и професионални спортисти казаха, че леката атлетика е спорт, в който хората вече са достигнали максимума на своите възможности.
Въпреки че допингът е изключително вреден за тялото като такъв, той разрушава цялата идея за честна конкуренция и идентифициране на най-добрите. „Чумата на съвременния спорт“, както наричат допинга, едва ли ще бъде спряна от някого. Лекарите измислят нови методи за заобикаляне на контрола. Има дори мнение, че съвременните състезания не са борбата на спортистите, а на техните лекари, тъй като поради въвеждането на търговия в спорта, не личните постижения на спортиста са на първо място, а неговата доходност за връщане на инвестираното финансови средства.
