ক্রমাগত আলগা মল হলে কি করবেন। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়রিয়া (ডায়রিয়া) - কী করবেন, চিকিত্সা

ডায়রিয়া একজন ব্যক্তিকে তার লিঙ্গ এবং বয়স নির্বিশেষে সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় মুহূর্তে আঘাত করতে পারে। ডায়রিয়ার সাথে অন্ত্রের অস্বস্তি একটি মোটামুটি সাধারণ ঘটনা। এটি বিভিন্ন কারণে ঘটে: নিম্নমানের বা ভারী খাবার, বিষক্রিয়া, সংক্রমণ এবং জীবাণু, শরীরের রোগগত পরিবর্তন। এছাড়াও, ডায়রিয়ার বিভিন্ন রূপ রয়েছে। এটি তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী আকারে ঘটতে পারে। এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি দিনে একবার বেশ দীর্ঘ সময়ের জন্য আলগা মল অনুভব করেন। এই ঘটনাটি ডায়রিয়ার সাথে সম্পর্কিত বা এটি অন্য রোগগত অবস্থা কিনা এই প্রশ্নটি নিয়ে অনেক লোক প্রায়শই উদ্বিগ্ন হন। প্রথমত, আসুন এই বিভাগগুলির সাথে মোকাবিলা করি। এবং তাই, আলগা মল একটি জলযুক্ত ধারাবাহিকতা সঙ্গে মল হয়. ডায়রিয়া একটি বেদনাদায়ক অবস্থা যা ঘন ঘন এবং জোর করে মলত্যাগের কারণ হয়। এই ক্ষেত্রে, ডায়রিয়ার প্রধান উপসর্গ হল আলগা মল, যদিও কখনও কখনও মলের একটি ঘন, বরিজের মতো সামঞ্জস্য থাকতে পারে। এর উপর ভিত্তি করে, আমরা সংক্ষেপে বলি যে আলগা মল ডায়রিয়ার একটি চিহ্ন, যা কিছু পরিস্থিতিতে মলের ঘন ঘনত্ব থাকতে পারে। কি কারণে একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের ডায়রিয়া হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রতিদিন একটি একক অন্ত্রের আন্দোলন হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে? আমরা এই প্রবন্ধে এই প্রশ্নগুলোর উত্তর দেখব।

কেন একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি দীর্ঘ সময় ধরে একক মলত্যাগের সাথে ডায়রিয়া অনুভব করেন?

কয়েকদিন ধরে আলগা মল সহ দৈনিক একক মলত্যাগ নির্দেশ করে যে একজন ব্যক্তির ডায়রিয়া দীর্ঘস্থায়ী হয়ে গেছে। আপনার নিজের থেকে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া প্রায় অসম্ভব, এবং অদক্ষ ক্রিয়াগুলি কেবলমাত্র শরীরের ক্ষতি করতে পারে, তাই যদি ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি দেখা দেয় তবে আপনার ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত। এই অপ্রীতিকর উপসর্গ থেকে পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে প্রথমে সেই কারণগুলি খুঁজে বের করতে হবে যা প্রতিদিনের ডায়রিয়াকে প্ররোচিত করে এবং শুধুমাত্র তারপরে চিকিত্সা শুরু করুন।

একটি নিয়ম হিসাবে, ডায়রিয়ার তীব্র ফর্ম অন্ত্রে ব্যথা, ফোলাভাব, জ্বর এবং গ্যাস গঠনের সাথে থাকে। কিন্তু আলগা মল সহ দীর্ঘস্থায়ী ফর্মে এই ধরনের উপসর্গ নেই। এটি প্রধানত দিনের বেলায় এককালীন তরল অন্ত্রের আন্দোলন হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। মলের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি যদি ডায়রিয়া প্রতিদিন হয়, কিন্তু মলের মধ্যে কোন শ্লেষ্মা বা রক্তাক্ত অপবিত্রতা না থাকে এবং মল সম্পূর্ণরূপে পানি দ্বারা গঠিত না হয়, তবে এই অবস্থা কোন বিশেষ বিপদ ডেকে আনে না। তবে আপনার অবশ্যই পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, উপরের কারণগুলি বাদ দিলে সমস্যাটি দূর হবে।

আলগা মল দিয়ে কি করবেন

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, ডায়রিয়া, যা আলগা মল দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, শরীরের গুরুতর রোগগত ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে। তবে প্রায়শই, একজন ব্যক্তি এটি সম্পর্কে চিন্তাও করেন না এবং ডায়রিয়ার প্রথম লক্ষণগুলিতে, যার অর্থ প্রথম জলযুক্ত অন্ত্রের আন্দোলন, তিনি স্ব-ওষুধ শুরু করেন এবং বড়িগুলি গ্রহণ করেন। কিন্তু এটা কি সত্যিই এত সহজ? অবশ্যই না. প্রথমত, ডায়রিয়ার ক্লিনিকাল ছবি আলাদা করা হয়। সর্বোপরি, এটি একটি তীব্র আকার ধারণ করতে পারে, যেখানে আলগা মল প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টায় পুনরাবৃত্তি হয়, বা আরও প্রায়ই, যখন অন্যান্য লক্ষণগুলিও উপস্থিত থাকে; এই অবস্থাটি বেশ বিপজ্জনক, কারণ এটি ডিহাইড্রেশন হতে পারে শরীর. এই ক্ষেত্রে, সাধারণ নিয়ম রয়েছে, একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা পরিচালনা করার আগে এবং ডায়রিয়ার কারণ প্রতিষ্ঠা করার আগে তথাকথিত প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা রয়েছে:

1. 24 ঘন্টার জন্য সম্পূর্ণরূপে খাওয়া বন্ধ করুন।
2. খাওয়া তরল পরিমাণ বৃদ্ধি. এটি করার জন্য, শক্তিশালী কালো চা বা ক্যামোমাইল ডিকোশন পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়;
3. ডিহাইড্রেশন এবং এর সম্ভাব্য পরিণতি প্রতিরোধ করতে, আপনাকে রেজিড্রন পান করতে হবে।

অন্যান্য ওষুধের বিষয়ে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, কারণ তাদের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, contraindication বা ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা থাকতে পারে। দ্বিতীয়ত, ডায়রিয়ার তীব্র ফর্ম সংক্রামক রোগের কারণে হতে পারে, তারপর রোগীর যোগাযোগ থেকে রক্ষা করা হয়। উচ্চারিত অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব সহ ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার ক্ষেত্রে, যখন প্রতিদিন একটি আলগা মল থাকে, তবে দীর্ঘ সময়ের জন্য, তারপরে যদি পরীক্ষাগুলি শরীরে কোনও গুরুতর ব্যাধি প্রকাশ না করে তবে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি অনুসরণ করা উচিত:

• আপনার ডায়েটে জল-ভিত্তিক porridges এর দৈনিক খরচ প্রবর্তন করুন; চাল এবং চালের জলকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল;
• প্রতিদিন বিফিডোব্যাকটেরিয়া সহ দই বা কেফির পান করুন;
• ব্লুবেরি বা ক্র্যানবেরি জেলি পান করুন;
• শুধুমাত্র চর্বিহীন মাংস খান, এবং এটি একচেটিয়াভাবে বাষ্প করে রান্না করুন;
• চর্বিযুক্ত খাবার সম্পূর্ণরূপে বাদ দিন;
• প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন, সাধারণ জল এবং মধুর সাথে ভেষজ চা উভয়ই।

এই প্রয়োজনীয়তাগুলি অনুসরণ করে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনি মোটামুটি দ্রুত ডায়রিয়া থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এছাড়াও, একজন প্রাপ্তবয়স্ক রোগীর জন্য, ডাক্তার বিশেষ ডায়রিয়ার ওষুধ লিখে দিতে পারেন যা পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করবে।

ডায়রিয়াকে রোগ বলা যায় না; বরং, এটি একটি নির্দিষ্ট সিন্ড্রোম, যার সাথে বৈশিষ্ট্যযুক্ত তরল এবং ঘন ঘন মলত্যাগ, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি, পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া ছাড়াও রয়েছে। বিভিন্ন কারণে ডায়রিয়া হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়রিয়া, ডায়রিয়ার একটি অবস্থা, শিশুদের তুলনায় কিছুটা সহজ, যেহেতু শিশুদের শরীর ডিহাইড্রেশনের ঘটনার প্রতি বেশি সংবেদনশীল। যাইহোক, একজন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়রিয়ার উপস্থিতি তাদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে যত্নশীল যে কাউকে সতর্ক করা উচিত, যেহেতু এই সিন্ড্রোমের কার্যকর চিকিত্সা ছাড়াই গুরুতর জটিলতা সম্ভব।

প্রাপ্তবয়স্কদের আলগা মল শুধুমাত্র গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাধারণ সমস্যার কারণেই নয়, এটি অন্যান্য কারণ এবং জটিলতার পরিণতিও হতে পারে, যার মধ্যে একজন ব্যক্তির খাদ্য (খাবার পছন্দ) থেকে শুরু করে বিভিন্ন অঙ্গের আরও গুরুতর এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং মানব শরীরের অঙ্গ সিস্টেম।

প্রাপ্তবয়স্কদের আলগা মল তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। ডায়রিয়ার ধরণের উপর নির্ভর করে, ডায়রিয়ার চিকিত্সার কিছু কার্যকর উপায় রয়েছে। সঠিকভাবে ডায়রিয়ার চিকিত্সা করার জন্য এবং একজন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দ্রুত ডায়রিয়া থেকে মুক্তি পেতে, আপনাকে প্রথমে ঘন ঘন এবং আলগা মল হওয়ার কারণ নির্ধারণ করতে হবে।

ডায়রিয়া, আলগা ডায়রিয়া কি?

অন্ত্রের সংক্রমণের জন্য হাসপাতালের সেটিংয়ে চিকিত্সা করা দরকার, তাই আপনার সামান্য সন্দেহে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে দেরি করা উচিত নয়, অন্যথায় পরিণতিগুলি খুব গুরুতর হতে পারে। ডায়রিয়া তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। ঘন ঘন এবং আলগা মলের উপসর্গ 3 থেকে 7 দিন স্থায়ী হলে তীব্র ডায়রিয়া হয়। যদি ঘন ঘন এবং আলগা মল 1 সপ্তাহের বেশি এবং 3 মাস পর্যন্ত চলতে থাকে, তাহলে এই ধরনের ডায়রিয়াকে ক্রনিক বলা যেতে পারে। যে কোনও ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার নির্ণয় শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দ্বারা করা যেতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার লক্ষণ ও লক্ষণ দেখা দিলে কোন রোগ হতে পারে? ক্রনিক প্যানক্রিয়াটাইটিস, ডায়াবেটিস মেলিটাস, সিলিয়াক ডিজিজ, ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, অন্ত্রের গিয়ার্ডিয়াসিস, অ্যাডেনোকার্সিনোমার মতো রোগের কারণে ঘন ঘন ডায়রিয়া হতে পারে।

প্রাপ্তবয়স্কদের কেন আলগা মল থাকে?কারণ

তরল এবং ঘন ঘন আলগা মল অপরিশোধিত বা খারাপভাবে ফুটানো জল খাওয়ার কারণে, নির্দিষ্ট ধরণের ওষুধ ব্যবহারের প্রতিক্রিয়া হিসাবে, সেইসাথে নির্দিষ্ট কিছু খাবারে অ্যালার্জি বা খাদ্যের বিষক্রিয়ার কারণে ঘটতে পারে। স্ট্রেসপূর্ণ পরিস্থিতি ডায়রিয়া হওয়ার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ডায়রিয়ার একটি সাধারণ কারণ হল একটি অন্ত্রের সংক্রমণের অনুপ্রবেশ, যা প্রাথমিক স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম অবহেলার কারণে শরীরে প্রবেশ করতে পারে।

অন্ত্রের আলসারেটিভ ক্ষত, ক্রোনের রোগ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অনকোলজিকাল রোগ, অন্ত্রে প্রতিবন্ধী শোষণের মতো গুরুতর প্যাথলজির উপস্থিতিও আলগা মলের উপস্থিতি দ্বারা প্রকাশিত হতে পারে। প্রায়শই, প্রাপ্তবয়স্করা বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেন না এবং নিজেরাই হঠাৎ ডায়রিয়া নিরাময়ের চেষ্টা করেন। সাধারণত, ডায়রিয়া কয়েক দিনের মধ্যে চলে যায়, যদি এটির কারণটি গুরুতর প্যাথলজি বা অন্ত্রের সংক্রমণের সাথে যুক্ত না হয়। যারা বিদেশী দেশগুলিতে যেতে পছন্দ করেন তাদের সেখানে সাধারণ সংক্রমণের শিকার হওয়া এড়াতে প্রয়োজনীয় সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, কারণ তারা খুব বিপজ্জনক এবং এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আলগা মলের কারণগুলি বোঝার জন্য, কেবলমাত্র পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব বা বমি, উচ্চ বা উচ্চ শরীরের তাপমাত্রার উপস্থিতিতে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, তবে মলের রঙও খুব গুরুত্বপূর্ণ। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, মলের রঙের উপর ভিত্তি করে, কেউ উচ্চ সম্ভাবনার সাথে অনুমান করতে পারে যে আলগা মল হওয়ার কারণ এবং কেন এটি প্রদর্শিত হতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের তরল মল তখন ঘটে যখন মল হলুদ, কালো, সবুজ, হালকা হলুদ, লাল আভাযুক্ত মল বা লাল রঙের মল হয়। মলের মধ্যে রক্ত ​​জমাট, শ্লেষ্মা, পুঁজ বা প্যাথলজিকাল সমস্যার অন্যান্য লক্ষণ থাকলে এটিও গুরুত্বপূর্ণ।

আসুন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আলগা মল হওয়ার প্রধান এবং সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি, এটি কী হতে পারে এবং কী কারণে ডায়রিয়া হয় তা হাইলাইট করি। অবিলম্বে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়রিয়ার সমস্ত কারণ প্যাথলজিকাল এবং শারীরবৃত্তীয় মধ্যে বিভক্ত করা উচিত। যদি ডায়রিয়ার কারণ বিপজ্জনক না হয় এবং জটিলতা সৃষ্টি না করে তবে এটিকে শারীরবৃত্তীয় হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে। কিন্তু যদি ডায়রিয়া শুধুমাত্র পরিপাকতন্ত্রের একটি অস্থায়ী ব্যাধি নয়, তবে অন্ত্র বা পাকস্থলীর গুরুতর সমস্যার পরিণতি হয়, তবে ডায়রিয়ার কারণগুলিকে প্যাথলজিক্যাল বলা যেতে পারে।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়রিয়ার বিকাশের জন্য অ-বিপজ্জনক কারণগুলি: খাদ্য অ্যালার্জির লক্ষণ হিসাবে ডায়রিয়া, অন্ত্রের সংক্রমণের ফলে ডায়রিয়া (উদাহরণস্বরূপ, পেট ফ্লু), নিউরোজেনিক প্রকৃতির ডায়রিয়া (আবেগজনিত চাপ, স্নায়বিক ব্যাধি) , দীর্ঘায়িত চাপ এবং মানসিক ওভারস্ট্রেন)। ডায়রিয়ার একটি অপেক্ষাকৃত সৌম্য কারণ ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হতে পারে। কিছু লোক ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার শরীরের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ফলে ডায়রিয়া অনুভব করে।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আলগা মলের বিপজ্জনক কারণগুলি প্রাথমিকভাবে দীর্ঘস্থায়ী রোগ সহ। ডায়াবেটিস মেলিটাস, লিভার সিরোসিস, প্যানক্রিয়াটাইটিস (দীর্ঘস্থায়ী সহ, অগ্ন্যাশয়ে প্রদাহজনিত রোগের বিকাশের সাথে অন্যান্য সমস্যা), সিস্টিক ফাইব্রোসিস, হাইপারথাইরয়েডিজম (থাইরয়েড রোগ), হেপাটাইটিস, বিপাকীয় ডায়রিয়া (হাইপোভিটামিনোসিস), কিডনি রোগ (যা ব্যাঘাতমূলক সিস্টেমের সাথে যুক্ত। তাদের মধ্যে বিপাকীয় প্রক্রিয়া)।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আলগা মল কী করবেন, কীভাবে চিকিত্সা করবেন

এটি এখনই উল্লেখ করা উচিত যে একজন ব্যক্তি যদি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আলগা মলকে সঠিকভাবে কীভাবে চিকিত্সা করতে হয় তা না জানেন তবে এটি বোঝা দরকার যে সংক্রামক ডায়রিয়া এবং কার্যকরী ডায়রিয়ার চিকিত্সা খুব আলাদা। এই কারণেই ডায়রিয়ার জন্য স্ব-ওষুধের অনেক ক্ষেত্রে খুব অকার্যকর বা মোটেও ফলাফল আনে না।

সংক্রামক ডায়রিয়ার চিকিত্সা, যখন ডায়রিয়ার কার্যকারক এজেন্ট একটি সংক্রমণ হয়, তখন নির্ভর করে কোন বিশেষ ধরনের সংক্রমণ শরীরকে প্রভাবিত করে এবং এর প্রকাশের ফলে আলগা মল সৃষ্টি করে। যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের সংক্রামক ডায়রিয়ার প্রকৃতি হালকা হয়, তবে ডাক্তার প্রয়োজনীয় ওষুধ, ট্যাবলেট এবং ডায়রিয়া প্রতিরোধী ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন যা বাড়িতে ডায়রিয়ার চিকিত্সার জন্য বাড়িতে নেওয়া যেতে পারে। হালকা ধরনের সংক্রামক ডায়রিয়ার জন্য, ডাক্তাররা সাধারণত শোষণকারী ওষুধ লিখে দেন এবং ডায়রিয়া শেষ না হওয়া পর্যন্ত প্রচুর পরিমাণে তরল পান করেন।

যদি সংক্রামক ডায়রিয়ার আকার গুরুতর হয়, তবে ব্যক্তিকে হাসপাতালে ভর্তি করা এবং হাসপাতালে আরও চিকিত্সার প্রয়োজন হবে।

যদি একজন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়রিয়া কার্যকরী হয়, তবে এর চিকিত্সার জন্যও তার নিজস্ব বিশেষ পদ্ধতি রয়েছে। কার্যকরী ডায়রিয়া মানে কি? কার্যকরী ডায়রিয়া কি? এই ধরনের ঢিলা মল মানে হজম বা স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যার কারণে আলগা মলের সঙ্গে মলত্যাগ হয়। এই ক্ষেত্রে চিকিত্সা লক্ষণগুলি দূর করার লক্ষ্যে, কারণ কোন প্যাথলজি পরিলক্ষিত হয় না। এই ধরনের ঢিলেঢালা মল দিয়ে যদি জ্বালাপোড়া দূর করা হয়, তাহলে প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের মল খুব দ্রুত পুনরুদ্ধার হয়। প্রায়শই, কার্যকরী ডায়রিয়ার সাথে, যদি ঘন ঘন মলত্যাগের কারণ চলে যায়, মল 1 দিনের মধ্যে, সর্বাধিক দুই দিনের মধ্যে পুনরুদ্ধার করা হয়।

সমস্ত মানুষ বুঝতে পারে না যে ডায়রিয়া শুরু হলে, যদি হঠাৎ ডায়রিয়া শুরু হয়, শুধুমাত্র বড়িগুলি উপসর্গগুলি দূর করার জন্য যথেষ্ট হবে না। ডায়রিয়া দেখা দিলে প্রথম কাজটি হল অল্প সময়ের জন্য, 4-5 ঘন্টা খাওয়া বন্ধ করা। যাইহোক, এর মানে এই নয় যে আপনাকে কয়েকদিন রোজা রাখতে হবে। একটি দুর্বল শরীরের পুষ্টি প্রয়োজন, তাই আপনাকে কঠোরভাবে একটি ডায়েট অনুসরণ করতে হবে, নিশ্চিত করুন যে আপনার ডায়েটে এমন খাবার রয়েছে যা সহজে হজমযোগ্য এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে ওভারলোড করে না।

প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়রিয়া হলে আর কী করা উচিত? দ্বিতীয় নিয়মটি ডিহাইড্রেশনের বিপজ্জনক ঘটনা প্রতিরোধের সাথে সম্পর্কিত। যেহেতু ডায়রিয়া শরীর থেকে প্রচুর পরিমাণে তরল অপসারণ করে, তাই এটি ক্রমাগত পূরণ করতে হবে। কিন্তু ফলের রস, দুধ বা কফি পান করা উচিত নয়। এখানে সেরা বিকল্পগুলি হ'ল ভেষজ চা, উষ্ণ কম চর্বিযুক্ত ঝোল বা শুধুমাত্র ভাল মানের জল। এটি শুধুমাত্র তরল নিজেই পান করা গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে কীভাবে এটি পান করবেন তাও গুরুত্বপূর্ণ। যদি একই সময়ে প্রচুর পরিমাণে তরল শরীরে প্রবেশ করে, তবে এটি অন্ত্রে শোষিত হওয়ার সময় পায় না এবং জলের ভারসাম্য স্বাভাবিক করার গুরুত্বপূর্ণ কাজটি পূরণ না করেই ট্রানজিটে নির্গত হয়। অতএব, আপনাকে ছোট অংশে তরল গ্রহণ করতে হবে, তবে এটি স্বাভাবিকের চেয়ে প্রায়শই করুন।

ডায়রিয়া প্রায়ই সাধারণ দুর্বলতা, বমি বমি ভাব, এবং ক্ষুধা অভাব দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে গুরুতর প্যাথলজির অনুপস্থিতিতে, এই জাতীয় ঘটনা 1-2 দিনের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায়। এই সময়ের মধ্যে, যতক্ষণ না ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে চলে যায়, আপনাকে আরও বেশি পান করতে হবে এবং যখন আপনার ক্ষুধা পুনরুদ্ধার করা হয়, তখন আপনার ডায়েটে এমন খাবারগুলি অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা মলকে একীভূত করতে সহায়তা করে। সেদ্ধ ডিম, শক্ত-সিদ্ধ ডিম, ভাতের খাবার (পোরিজ, পুডিং, দুধ ছাড়া রান্না করা), এবং ক্র্যাকারগুলি নিখুঁত। পুষ্টি অন্ত্রের শ্লেষ্মাকে জ্বালা না করে এবং মলকে একীভূত করতে সাহায্য না করে, পরিপাকতন্ত্রের জন্য একটি মৃদু ব্যবস্থা প্রদান করা উচিত।

আপনি যদি একটি ডায়েট অনুসরণ করেন তবে প্রাপ্তবয়স্কদের অবস্থা স্থিতিশীল হওয়ার জন্য এবং মল স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার জন্য কয়েক দিন যথেষ্ট। যদি কোন ইতিবাচক ফলাফল না থাকে, তাহলে আপনাকে ওষুধ দিয়ে শরীরকে সাহায্য করতে হবে। তাদের মধ্যে সবচেয়ে সহজ এবং সস্তা হল সক্রিয় কার্বন ট্যাবলেট। ডায়রিয়ার সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার হল ইমোডিয়াম। ডায়রিয়ার ওষুধের লাইনে অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, প্রতিটিটি বিভিন্ন ক্ষেত্রে উপযুক্ত।

আপনি যদি 2-3 দিনের মধ্যে আপনার নিজের মল স্বাভাবিক করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে একটি চিকিৎসা কেন্দ্রে যেতে হবে এবং বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করতে হবে। ডায়রিয়ার কারণ নির্ণয় করতে এবং কার্যকর চিকিত্সা প্রদানের জন্য আপনাকে পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হতে পারে।

ডায়রিয়া প্রতিরোধ, আবার ডায়রিয়া এড়াতে করণীয়

আপনি স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতির সাথে সম্মতি এবং পুষ্টির প্রতি সঠিক মনোভাব সহ বেশ কয়েকটি নিয়ম অনুসরণ করে ডায়রিয়ার ঘটনা রোধ করতে পারেন। শাকসবজি এবং ফলগুলি অবশ্যই ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে, ডিম, মাংস এবং মাছ অবশ্যই যথাযথ তাপ চিকিত্সার শিকার হতে হবে। রান্নাঘরের বাসনপত্র সবসময় পরিষ্কার রাখতে হবে। সমস্ত পণ্য লুণ্ঠন থেকে রক্ষা করার জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করতে হবে।

বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা এই সত্যে অভ্যস্ত যে মানুষের মল শক্ত, ঘন গঠিত এবং বাদামী রঙের হওয়া উচিত।

আর মল তরল হয়ে গেলে আতঙ্ক দেখা দেয়, কী করবেন?

প্রথমে আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে কেন আলগা মল দেখা দিয়েছে এবং কেবল তখনই প্রয়োজনে অ্যালার্ম বাজবে।

আলগা মল বা ডায়রিয়া

আলগা মল শরীরের একটি স্বাভাবিক অবস্থা, যা শরীরের শারীরবৃত্তীয় চাহিদার কারণে প্রচুর পরিমাণে তরল মল নির্গমনের সাথে থাকে। একজন ব্যক্তির প্রতিদিন বা দিনে দুবার মল হওয়া উচিত, তবে বেশিবার নয়। সাধারণত, মলের একটি ঘন সামঞ্জস্য থাকে, তবে কখনও কখনও এটি সামান্য প্রবাহিত হয়, তবে জলযুক্ত নয়। যদি একজন ব্যক্তির দিনে 3-4 বারের বেশি মলত্যাগ হয়, তবে আমরা ইতিমধ্যেই ডায়রিয়া বা ডায়রিয়া সম্পর্কে কথা বলতে পারি।

ডায়রিয়া অন্ত্রের কার্যকারিতা বা শরীরের রোগের একটি উপসর্গ।

এই দুটি ধারণার মধ্যে পার্থক্য করা কখনও কখনও কঠিন, তবে এটি সম্ভব। এটি করার জন্য, এই ধরনের মানদণ্ড বিবেচনা করা প্রয়োজন:

• মল ফ্রিকোয়েন্সি;
• ধারাবাহিকতা;
• রঙ এবং গন্ধ;
• পার্শ্ব উপসর্গ (পেট ফাঁপা, পেট ফাঁপা, মলত্যাগের সময় ব্যথা, দুর্বলতা, বমি বমি ভাব);
• মলের মধ্যে অন্তর্ভুক্তির উপস্থিতি (পুস, রক্ত, অপাচ্য খাদ্য ধ্বংসাবশেষ)।

কোন সূচকগুলি অনুপস্থিত বা আদর্শের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয় তার উপর নির্ভর করে, আমরা বলতে পারি যে এটি আলগা মল, কিন্তু ডায়রিয়া নয়, বা তদ্বিপরীত।

ডায়রিয়া থেকে আলগা মলকে আলাদা করতে, আপনি নীচের টেবিলটি ব্যবহার করতে পারেন।

মানদণ্ড	আলগা মল	ডায়রিয়া (ডায়রিয়া)
মলত্যাগের ফ্রিকোয়েন্সি	দিনে 1-2 বার	দিনে 3-4 বার বা তার বেশি বার
ধারাবাহিকতা	পেস্টি	তরল
রঙ	গাঢ় হলুদ থেকে বাদামী	হলুদ, লাল (রক্ত সহ), সাদা, কালো, বাদামী
বিশেষত্ব	অভিন্নতা	ভিন্নতা, ফেনার উপস্থিতি
অন্তর্ভুক্তির উপস্থিতি	সম্ভাব্য পরিষ্কার শ্লেষ্মা	পরিষ্কার বা সবুজ শ্লেষ্মা, অপাচ্য খাবার
গন্ধ	চারিত্রিক	কঠোর, ভ্রূণ, টক

যদি সমস্ত পরামিতি দেখায় যে এটি আলগা মল, তাহলে প্রাপ্তবয়স্কদের চিন্তা করার কোন কারণ নেই। কিন্তু যদি ডায়রিয়া নির্ণয় করা হয়, তাহলে এই ঘটনার অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি এড়াতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। তিনি আপনাকে এই ক্ষেত্রে কি করতে হবে এবং কিভাবে ডায়রিয়া চিকিত্সা করতে হবে বলবেন।

আলগা মল কারণ কি?

দৈনিক আলগা মল চেহারা জন্য কারণ সম্পূর্ণ ভিন্ন হতে পারে। যথা:

ডায়রিয়া আলগা মল থেকে আলাদা যে প্রচুর পরিমাণে জল স্রাব হয়, টয়লেটে ট্রিপ দিনে পাঁচবারের বেশি হয়, পেট ক্রমাগত ব্যথা করে এবং দুর্বলতা অনুভূত হয়, নেশার লক্ষণগুলি উল্লেখ করা হয়, যথা:

• বমি বমি ভাব
• বমি;
• ফ্যাকাশে চামড়া;
• প্রস্রাব গাঢ় হওয়া;
• তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
• মল শ্লেষ্মা, পুঁজ বা এমনকি রক্তের সাথে মিশে যায়।

ডায়রিয়া ইতিমধ্যে একটি গুরুতর অসুস্থতার একটি চিহ্ন, বা পাচনতন্ত্রের একটি রোগগত অবস্থা। ডায়রিয়া হতে পারে:

1. সংক্রামক রোগ যেমন কলেরা, সালমোনেলোসিস, শিগেলোসিস, টাইফয়েড জ্বর। এই রোগগুলির প্রত্যেকটি মলের প্রকৃতি, এর সামঞ্জস্য, রঙ, গন্ধে ভিন্ন হবে; টেনেসমাস এবং রোগের বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ উপস্থিত হতে পারে।
2. যকৃতের বিষাক্ত প্রদাহ.
3. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তক্ষরণ. তারা শরীরের জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক এবং চরিত্রগত ডায়রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
4. পরিপাক অঙ্গের অপারেশন: অগ্ন্যাশয়, পাকস্থলী, অন্ত্র, লিভার।
5. ক্রোনের রোগ।
6. ডাইভার্টিকুলোসিস।
7. অনির্দিষ্ট আলসারেটিভ কোলাইটিস।
8. পেটের ক্যান্সার.

যদি ঘন ঘন আলগা মল হওয়ার কারণ এই রোগগুলির মধ্যে একটি হয়, তবে প্রাথমিক পর্যায়ে রোগটি বন্ধ করতে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

কোষ্ঠকাঠিন্য ও ডায়রিয়ার অন্যতম প্রধান কারণ বিভিন্ন ওষুধের ব্যবহার. ওষুধ খাওয়ার পরে অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে, আপনাকে প্রতিদিন এটি করতে হবে। একটি সহজ প্রতিকার পান ...

শিশু চেয়ার

অল্পবয়সী মায়েরা সবসময় আতঙ্কিত হয় যখন তারা তাদের শিশুর মধ্যে এমন কিছু দেখে যা তারা নিজেদের মধ্যে লক্ষ্য করতে অভ্যস্ত নয়। এবং বৃথা।

একটি শিশুর চেয়ার একটি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় ভিন্ন বৈশিষ্ট্য আছে. প্রতিটি খাবারের পরে শিশুর 15 বার পর্যন্ত মলত্যাগ হতে পারে এবং এটি স্বাভাবিক।

শিশুদের মধ্যে ঘন ঘন আলগা মল খাদ্য ব্যবস্থার অপরিপক্কতার কারণে হয়। শিশু যখন প্রাপ্তবয়স্কদের মতো খেতে শুরু করে, তখন তার মল তাদের মতোই হবে। এটা বলা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুদের মধ্যে মলের ধারাবাহিকতা এবং রঙ অস্থির। এটি হলুদ, হালকা হলুদ, সাদা দাগযুক্ত, তবে একেবারে গন্ধহীন হতে পারে। তাছাড়া, এটি সাধারণত দুর্গন্ধযুক্ত হওয়া উচিত নয়। যদি, ঘন ঘন মলত্যাগ সত্ত্বেও, শিশুটি প্রফুল্ল থাকে এবং ভাল খাওয়া চালিয়ে যায় এবং ওজন বাড়ায়, তবে চিন্তার কোন কারণ নেই। এটা শুধু আলগা মল, ডায়রিয়া নয়।

কারণ নির্ণয়

যদি আপনার মল প্রচুর পরিমাণে হয়ে যায়, বিভিন্ন ধরণের অমেধ্য থাকে এবং শরীরের সাধারণ অবস্থা কাঙ্খিত অনেক কিছু ছেড়ে যায়, তবে এটি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ।

বিশেষজ্ঞ পরীক্ষা এবং পরীক্ষাগুলি লিখবেন যা এই ঘটনার কারণ নির্ধারণে সহায়তা করবে। একটি কোপ্রোগ্রাম, ডিমওয়ার্মের পরীক্ষা, পেটের অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ড, কোলনোস্কোপি, এন্ডোস্কোপি আপনাকে তরল মল কী হতে পারে তা খুঁজে বের করতে সাহায্য করবে।

আরও চিকিত্সা শুধুমাত্র উপসর্গগুলি দূর করার জন্য নয়, এই ব্যর্থতার কারণকেও নির্মূল করার লক্ষ্যে থাকবে।

চিকিৎসা

তরল বা আধা-তরল মলের চেহারার কারণে এমন একটি রোগ সনাক্ত করার পরে, ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যানথেলমিন্টিক ওষুধ, এনজাইম, হরমোন, বা পরিস্থিতির প্রয়োজনে যাই হোক না কেন ওষুধের চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস এবং ডাক্তার প্রথম যে জিনিসটি নির্ধারণ করবেন তা হ'ল ডায়েট। আলগা মল এবং ডায়রিয়ার জন্য খাদ্য নিম্নরূপ হওয়া উচিত:

করতে পারা	পণ্য গ্রুপ	এটা নিষিদ্ধ
গমের রুটি ক্র্যাকার, দিনের পুরোনো সাদা রুটি, শুকনো বিস্কুট	রুটি এবং আটার পণ্য	অন্যান্য বেকারি পণ্য
কম চর্বিযুক্ত, দুর্বল মাংস বা মাছের ঝোলের সাথে সিরিয়ালের মিউকাস ক্বাথ, বাষ্পযুক্ত কুইনেল এবং মিটবল	স্যুপ	সিরিয়াল, শাকসবজি, পাস্তা, দুগ্ধ, শক্তিশালী এবং চর্বিযুক্ত ঝোল সহ স্যুপ
চর্বিহীন মাংস, চামড়াবিহীন হাঁস, স্টিমড বা সেদ্ধ কাটলেট, কুইনেলেস, মিটবল। সিদ্ধ চালের সাথে মাংসের কিমা। সেদ্ধ মাংস souffle	মাংস ও পোল্ট্রি	চর্বিযুক্ত মাংস, মাংসের টুকরো, সসেজ, ধূমপান করা মাংস এবং অন্যান্য মাংসের পণ্য
কম চর্বিযুক্ত তাজা মাছ, টুকরো টুকরো বা কাটা (কুইনেলেস, মিটবল, কাটলেট), ভাপানো বা জলে সিদ্ধ করা	মাছ	চর্বিযুক্ত প্রজাতি, লবণযুক্ত মাছ, ক্যাভিয়ার, টিনজাত খাবার
টাটকা প্রস্তুত ক্যালসাইন্ড বা খামিরবিহীন ম্যাশ করা কুটির পনির, বাষ্প সোফেল	দুগ্ধ	পুরো দুধ এবং অন্যান্য দুগ্ধজাত পণ্য
সিদ্ধ এবং বাষ্প pureed	শাকসবজি
জল বা কম চর্বিযুক্ত ঝোল সহ পিউরি পোরিজ - চাল, ওটমিল, বাকউইট, সিরিয়াল ময়দা	সিরিয়াল	বাজরা, মুক্তা বার্লি, বার্লি, পাস্তা, লেগুম
প্রতিদিন 1-2 পর্যন্ত, নরম-সিদ্ধ, স্টিম অমলেট এবং খাবারে	ডিম	শক্ত-সিদ্ধ, কাঁচা, ভাজা ডিম
ব্লুবেরি, ডগউডস, বার্ড চেরি, কুইনস, নাশপাতি থেকে জেলি এবং জেলি। মাখানো কাঁচা আপেল। চিনি - সীমিত	ফল, মিষ্টি খাবার, মিষ্টি	প্রাকৃতিক ফল এবং বেরি, মধু, জাম এবং অন্যান্য মিষ্টি
চা, বিশেষ করে গ্রিন টি। গোলাপ পোঁদ, শুকনো ব্লুবেরি, কালো currants, পাখি চেরি, quince এর decoctions. যদি সহ্য করা হয়, আঙ্গুর, বরই এবং এপ্রিকট ছাড়া তাজা রস মিশ্রিত করুন	পানীয়	দুধ, কার্বনেটেড এবং ঠান্ডা পানীয় সহ কফি এবং কোকো

ডায়েট ছাড়াও, একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করা এবং দৈনন্দিন রুটিনে লেগে থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি ডাক্তারের সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করেন, আলগা মল শীঘ্রই একটি স্বাভাবিক ধারাবাহিকতা অর্জন করবে এবং আপনাকে আর বিরক্ত করবে না।

ভিডিও: কিভাবে ডায়রিয়া বন্ধ করবেন?

অনেক প্রাপ্তবয়স্ক হজম সিস্টেমের ব্যাধিতে ভোগেন। এটি দরিদ্র পুষ্টি, নিম্নমানের পণ্য এবং পাচনতন্ত্রের রোগের কারণে। রোগীদের সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগগুলির মধ্যে একটি হল প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘন ঘন আলগা মল।

সংক্রামক অন্ত্রের রোগের বিকাশের সাথে, মল খুব ঘন ঘন হয় - দিনে 8 বার বা তার বেশি পর্যন্ত। এটি আরও জলযুক্ত, রঙ হলুদ থেকে সবুজে পরিবর্তিত হয় এবং রক্তের সাথে মিশে থাকা শ্লেষ্মা মিশ্রিত হতে পারে।

আলগা মলের কারণ যদি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কোনও রোগ হয়, তবে মলটি বিরল, তবে দীর্ঘ সময়ের জন্য তরল হতে পারে।

কালো দাগ হলে, আপনাকে অবিলম্বে অ্যালার্ম বাজতে হবে, কারণ এটি অন্ত্র বা গ্যাস্ট্রিক রক্তপাত নির্দেশ করে। যদি রক্ত ​​লাল হয়, তাহলে রক্তপাতের উৎস মলদ্বারে।

আলগা মল কারণ সনাক্ত করতে ডায়াগনস্টিকস

অ্যাপয়েন্টমেন্টে, ডাক্তার অভিযোগ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন, আপনি কী খাবার গ্রহণ করেছেন, আপনি কী তরলতাকে দায়ী করেছেন, পাচনতন্ত্রের কোনও রোগ আছে কিনা, বংশগত প্যাথলজি আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করবেন। এবং ভবিষ্যতে তিনি প্রয়োজনীয় ডায়াগনস্টিক পরীক্ষাগুলি লিখে দেবেন।

ইন্সট্রুমেন্টাল গবেষণা পদ্ধতির মধ্যে রয়েছে ফাইব্রোগ্যাস্ট্রোডুওডেনোস্কোপি, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির আল্ট্রাসাউন্ড এবং বেরিয়াম কনট্রাস্ট সহ রেডিওগ্রাফি। কোলনস্কোপি এবং সিগমায়েডোস্কোপি কোলন কল্পনা করতে ব্যবহৃত হয়।

কীভাবে একজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে আলগা মল থেকে মুক্তি পাবেন: চিকিত্সা নির্বাচন করা

রোগের etiology উপর নির্ভর করে, উপযুক্ত চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।

প্রথমত, এটি সর্বদা একটি খাদ্য। প্রথমত, একটি জল-চা বিরতি প্রয়োজন। আপনি একটি উষ্ণ আকারে দুর্বল চা, rosehip decoction, এখনও খনিজ জল পান করতে পারেন। এটি কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিন পর্যন্ত চলতে থাকে। আরও, শর্ত অনুযায়ী, খাদ্য প্রসারিত করা হয়। সবকিছু সিদ্ধ করে পরিবেশন করা হয় যাতে পাচনতন্ত্রের উপর বোঝা না পড়ে।

পানির সাথে গুরুতর ডায়রিয়া এমন একটি সমস্যা যা প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্ক অন্তত একবার সম্মুখীন হয়েছে। অন্ত্রের কর্মহীনতার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। এটি অন্ত্রে সংক্রমণ হতে পারে বা রাতের খাবারে খাওয়া একটি নিম্নমানের পণ্য হতে পারে। জলের ডায়রিয়া প্রায়শই ছোট অন্ত্রের প্যাথলজিগুলির কারণে ঘটে।

জানি! প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জলযুক্ত ডায়রিয়া একটি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে এবং তাই ডায়রিয়া কেন দেখা দেয় তার কারণ খুঁজে বের করা এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি নির্মূল করা প্রয়োজন।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জলের ডায়রিয়া সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত মুহূর্তে ঘটতে পারে। টয়লেটে যাওয়ার তাগিদ বিরল হলে এবং এক থেকে দুই দিন স্থায়ী হলে এটা ভালো। যাইহোক, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জলের ডায়রিয়া দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। যদি আলগা, জলযুক্ত মল তিন দিনের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং রোগের কারণ খুঁজে বের করার জন্য একটি পরীক্ষা করা উচিত। পাচক ট্র্যাক্ট শরীরের সমস্ত সিস্টেমের সাথে সংযুক্ত, তাই কোনও বাহ্যিক প্রভাব অন্ত্রের গতিশীলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, যার ফলে একজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে জলযুক্ত মল তৈরি হয়। ডায়রিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল:

• ডিসপেপটিক ফ্যাক্টর। এই কারণটি গ্যাস্ট্রিক গ্রন্থিগুলির উত্পাদন এবং নিয়ন্ত্রণের ব্যাঘাতের কারণে ঘটে, যা খাদ্য হজম করতে এবং শরীরে পুষ্টি শোষণ করতে অক্ষমতার দিকে পরিচালিত করে।
• সংক্রামক কারণ সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। একটি নিয়ম হিসাবে, একটি সংক্রামক রোগের উপস্থিতিতে, রোগীর অন্ত্রে একটি ভাইরাস থাকে বা নিম্নমানের পণ্য থেকে বিষাক্ত পদার্থ অবশিষ্ট থাকে।
• পুষ্টি উপাদান। এই কারণটি পণ্যগুলিতে থাকা পদার্থগুলির একটিতে শরীরের প্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে।
• বিষাক্ত কারণ। বিষাক্ত ও বিষাক্ত পদার্থের বিষক্রিয়ার কারণে প্রাপ্তবয়স্কদের পানির মতো ডায়রিয়া হতে পারে।
• ড্রাগ ফ্যাক্টর শক্তিশালী ওষুধের প্রভাব দ্বারা উস্কে দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জলের ডায়রিয়া প্রায়শই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টগুলির সাথে চিকিত্সার কারণে ঘটে। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি দুর্দান্ত কাজ করে; তবে, তারা উপকারী ব্যাকটেরিয়াও ধ্বংস করে, যার ফলে ডিসব্যাক্টেরিওসিস হয়।
• নিউরোজেনিক কারণটিকে ভালুকের রোগও বলা হয়। এই ক্ষেত্রে, জলের মতো আলগা মল, শক্তিশালী এবং ঘন ঘন অভিজ্ঞতার কারণে একজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে উপস্থিত হয়।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ডায়রিয়ার উপস্থিতি উস্কে দেয় এমন অন্যান্য কারণ রয়েছে। পানির সাথে ডায়রিয়া হলে কী করবেন তা অনেকেই ভাবছেন। এই ক্ষেত্রে, সহগামী লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, যদি জলের সাথে ডায়রিয়া ছাড়াও আপনি উচ্চ তাপমাত্রা অনুভব করেন, সম্ভবত আপনার শরীরের নেশা রয়েছে। এটি বিষ বা নিম্নমানের পণ্যগুলির সাথে বিষক্রিয়ার কারণে ঘটতে পারে। উপরন্তু, কখনও কখনও ডায়রিয়া গুরুতর পেটে ব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়, যা অন্যান্য গুরুতর রোগ নির্দেশ করতে পারে।

অতিরিক্ত উপসর্গ

অন্ত্র থেকে জলের আকারে ডায়রিয়া বিভিন্ন অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। রোগ সম্পর্কে আরও সম্পূর্ণ তথ্য পাওয়ার জন্য, অন্যান্য কারণগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, রোগটি কীভাবে অগ্রসর হয়, কী অতিরিক্ত লক্ষণগুলি উপস্থিত হয় এবং মলের রঙ কী তা আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত।

প্রাপ্তবয়স্কদের আলগা মল প্রায়শই শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে থাকে। সর্বোচ্চ তাপমাত্রা সাধারণত 39 ডিগ্রি রেকর্ড করা হয়। এই চিহ্নটিকে স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচনা করা হয় কারণ এটি ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি নির্দেশ করে। ডায়রিয়ার সাথে প্রায়ই বমি বমি ভাব এবং বমি হয়; পেটে ব্যথা এবং ভারী হওয়ার অপ্রীতিকর অনুভূতি হতে পারে। এছাড়াও, অনেক লোক পচা ডিমের গন্ধের সাথে বেলচিংও নোট করে, যা পেটে অন্ত্র থেকে গ্যাসের প্রবাহ দ্বারা সহজেই ব্যাখ্যা করা যায়।

প্রায় যেকোনো ডাক্তার সহজেই মলের রঙ দ্বারা রোগের কারণ নির্ধারণ করতে পারেন। এছাড়াও, যে কোনও রোগী স্বাধীনভাবে কিছু সিদ্ধান্ত নিতে পারে। নিজেকে জিজ্ঞাসা করার প্রথম জিনিস হল আমি কতবার টয়লেটে যাই। যদি উত্তর দিনে তিনবারের বেশি হয় তবে আপনার চিন্তা শুরু করা উচিত। দ্বিতীয়ত, আপনার নিজেকে জিজ্ঞাসা করা উচিত যে তরল মল নিয়ে টয়লেটে যেতে কতক্ষণ সময় লাগে। একটি উদ্বেগজনক লক্ষণ হল তিন দিন বা তার বেশি সময় ধরে আমাশয় অব্যাহত থাকা। মলের রঙ নিম্নলিখিত নির্দেশ করতে পারে:

1. সবুজ রঙ অন্ত্রে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার উপস্থিতির লক্ষণ। এগুলি বিভিন্ন প্রকৃতির ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস হতে পারে।
2. হলুদ মল বর্ধিত অন্ত্রের গতিশীলতা নির্দেশ করে। এই রোগটি সবচেয়ে সহজে নির্মূল করা হয়, তাই হলুদ রঙ একটি ভাল লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে।
3. কালো মল কিছু খাবার যেমন ব্লুবেরি, বিট বা সক্রিয় কাঠকয়লা খাওয়ার প্রমাণ হতে পারে। যদি আগের দিন কোনও অনুরূপ পণ্য খাওয়া না হয় তবে এই চিহ্নটি শরীরে রক্তপাতের উপস্থিতি নির্দেশ করে।
4. সাদা তরল মল পিত্ত নালী বা নিওপ্লাজমের একটি পাথরের একটি নিশ্চিত চিহ্ন।
5. যদি মল পরিষ্কার হয় এবং জলের মতো দেখায়, তবে কলেরার উপস্থিতি সম্পর্কে কথা বলা সম্ভব, যা ডায়রিয়ার সমস্ত লক্ষণকে উস্কে দেয়।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জল ডায়রিয়ার পরিণতি

যদি জল দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিত্সা না করা হয় তবে একজন প্রাপ্তবয়স্ক অনেক জটিলতা অনুভব করতে পারে। ডায়রিয়ার সবচেয়ে সম্ভাব্য এবং সাধারণ পরিণতি হল ডিহাইড্রেশন। ডায়রিয়ার সময়, শরীর প্রচুর পরিমাণে জল হারায়। আপনি যদি শরীরে এর পরিমাণ পূরণ না করেন, তাহলে আপনি সহজেই শরীরে জল, ইলেক্ট্রোলাইট এবং লবণের ভারসাম্যে ব্যাঘাত ঘটাতে পারেন।

জল এবং খনিজগুলি শরীরের সমস্ত সিস্টেমের জন্য প্রয়োজনীয়। উপরন্তু, মানুষের কঙ্কাল প্রায় এক-পঞ্চমাংশ জল, এবং মস্তিষ্ক এবং হৃদয় তিন-চতুর্থাংশ। এই কারণেই শরীর সঠিক পরিমাণে জল ছাড়া বাঁচতে পারে না। ডিহাইড্রেশন থেকে পুনরুদ্ধার খুব দীর্ঘ।

ডায়রিয়ার চিকিৎসা

একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য পানি দিয়ে ডায়রিয়ার চিকিৎসা কীভাবে করা যায় তা অনেকেই ভাবছেন। ডায়রিয়ার কারণ এবং চিকিত্সা ঘনিষ্ঠভাবে পরস্পর সম্পর্কিত বলে শুরু করা ভুল হবে না।

গুরুত্বপূর্ণ ! থেরাপি শুরু করার আগে, আলগা মল কেন আপনাকে বিরক্ত করছে তা নির্ধারণ করা অপরিহার্য। এটির জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা ভাল, যেহেতু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সমস্যাটি শুধুমাত্র বিশেষ গবেষণার মাধ্যমে সনাক্ত করা যেতে পারে।

আপনার প্রথম যে জিনিসটি নিয়ে চিন্তা করতে হবে তা হল ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করা। জল এবং লবণের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন; রেজিড্রন ড্রাগ এটির জন্য দুর্দান্ত। যদি আপনার হাতে এটি না থাকে তবে আপনি কেবল একটি লিটারের জারে সিদ্ধ জল ঢেলে দিতে পারেন এবং আধা চা চামচ সোডা, এক টেবিল চামচ চিনি এবং আধা চা চামচ লবণ যোগ করতে পারেন। ডায়রিয়া শুরু হওয়ার প্রথম 6-10 ঘন্টার মধ্যে দ্রবণটি পান করা শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। দ্রবণটি গ্রহণ করার পরে, কিছুক্ষণ পরে আপনি মিনারেল ওয়াটারও যোগ করতে পারেন। ডায়রিয়ার সময় জুস, দুধ এবং কফি পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

আপনি ব্যাকটেরিয়ারোধী এজেন্ট দিয়ে রোগ নিজেকে নিরাময় করার চেষ্টা করা উচিত নয়। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি খুব কমই ডায়রিয়ার সময় নির্ধারিত হয়, যেহেতু এই ক্ষেত্রে তারা ভালর চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে। সাধারণভাবে, স্বাধীন চিকিত্সার ফলে প্রায়শই জটিলতা দেখা দেয়, তাই যোগ্য সাহায্যকে অবহেলা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। অনেক সংক্রামক রোগ বরং মারাত্মক পরিণতি হতে পারে।

ডায়রিয়ার সময় কীভাবে খাবেন?

ডায়রিয়ার চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ একটি বিশেষ ডায়েট অনুসরণ করা। এতে মিষ্টি এবং স্টার্চি, মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবার ত্যাগ করা জড়িত। এছাড়াও, অ্যালকোহলযুক্ত এবং কার্বনেটেড পানীয় নিষিদ্ধ। আপনার মেনুতে আচারযুক্ত বা টিনজাত খাবারও অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। সমস্ত থালা বাষ্প বা সিদ্ধ করা আবশ্যক। আপনার আরও বেশি করে সিরিয়াল এবং শাকসবজি খাওয়া উচিত। ক্র্যাকার দিয়ে রুটি প্রতিস্থাপন করা ভাল।