- pokud je bolest tak silná, že nemůžete chodit do školy, pracovat nebo dělat běžné činnosti a trvá déle než 2 dny.
- pokud je bolest doprovázena nevolností, bolestí hlavy, řídkou stolicí a zvracením.
- pokud je kromě bolesti pozorováno silné krvácení nebo výtok sraženin po dobu delší než jeden den.
- pro silné bolesti křečovitého charakteru u lidí užívajících antikoncepční léky.
- s náhlým výskytem křečovitých bolestí během menstruace u žen středního věku.
- pokud bolest neustupuje po užití aspirinu nebo ibuprofenu.
- když se objeví první nebo druhá menstruace doprovázená velmi silnými bolestmi.
Příčiny bolesti během menstruace:
Křečovité bolesti během menstruace jsou jedním z mála pravidelně se vyskytujících příznaků. Objevují se se stejnou frekvencí jako samotná menstruace.
Proč se může objevit bolest během menstruace a považuje se to za normální? Vědci zjistili, že ženské tělo produkuje hormony známé jako prostaglandiny. Zajišťují kontrakce dělohy a odmítnutí její vnitřní výstelky. Při stažení dělohy, což mnoho žen pociťuje jako křečovité bolesti, se uvolňuje menstruační krev.
Více než 50 % žen pociťuje křeče v určitém okamžiku, ale naštěstí jsou ve většině případů mírné a obvykle se objevují v prvních třech dnech menstruace.
Závažnost bolesti při menstruaci závisí na množství prostaglandinů v těle. V případě velmi silných a bolestivých křečovitých bolestí je však třeba myslet i na možný vliv dalších faktorů. Můžete mít například přerůstání sliznice dělohy. Takové poruchy se nazývají endometrióza.
Pokud při menstruaci pociťujete silnější křeče, můžete pomýšlet na tvorbu krevních sraženin a stlačení dělohy v důsledku tvorby myomových uzlin. Fibrom je nezhoubný nádor děložního svalstva. Navíc někdy u žen mohou být příznakem bolesti v křečích Spontánní potrat. Velmi často bolest během menstruace naznačuje jeden nebo jiný stupeň endometrióza, syndrom polycystických ovarií, zánětlivé onemocnění pánve.
Léčba ke zmírnění a odstranění příznaků
Co dělat pro zmírnění bolesti během menstruace:
Plavání. Cvičení nejen uvolňuje endorfiny, přírodní léky proti bolesti, ale také pomáhá rozptýlit vaši pozornost. Ze všech prostředků, které doporučujeme na silné bolesti, je plavání nejméně traumatizující a nejpřínosnější.
Pokuste se uvolnit svaly. Pokud máte silné bolesti nebo jiné nepříjemné pocity, zkuste spolu s plaváním dělat lehká cvičení. Pomohou vám uvolnit svaly, které jsou spojeny s křečovitými bolestmi.
Lehněte si na zem na záda nebo na postel, pokrčte kolena a chodidla opřete o podlahu nebo postel. Položte ruce podél trupu, dlaněmi dolů. Začněte jemně ohýbat žaludek nahoru a dolů po dobu dvou minut. Ujistěte se, že jsou vaše svaly během této doby uvolněné. Během cvičení se krátce nadechněte. Jedna série cviků obsahuje deset dechů. Proveďte pětkrát sérii cviků.
Dělejte si přestávky na odpočinek. (Rychlé, mělké nádechy mohou způsobit závratě.) Chcete-li provést následující cvičení, položte si přes břicho velkou, těžkou brožovanou knihu (k tomu je dobrý telefonní seznam). Začněte pomalu dýchat nosem, pohybujte břišní stěnou v rytmu a zvedejte knihu. Zatněte břišní svaly a držte je tam do pěti. Pokračujte v dechových cvičeních s hlubokou svalovou relaxací další dvě minuty.
Pomocí knihy se vytváří tlak, který pomáhá zmírnit křečovité bolesti v oblasti břicha.
Aplikujte teplo na bolavé místo. Teplo je dobré na křečovité bolesti břicha. Použití láhve s teplou vodou nebo nahřívací podložky pomůže zvýšit průtok krve do dělohy. To snižuje vliv přirozeně se vyskytujících chemikálií, které způsobují křeče. Ale nepřehánějte to, horko na břiše zvyšuje krvácení.
Zkuste relaxovat v teplé koupeli nebo nahřívací podložce na břiše po dobu 15 minut. Můžete zkusit udělat lehkou masáž pomocí speciálních „zahřívacích“ krémů, které pronikají do pokožky. Můžete to udělat vtíráním tekutého oleje (měli byste být upozorněni, že byste nikdy neměli používat tyto krémy a nahřívací polštářky současně, jejich kombinace může způsobit těžké popáleniny).
Zkuste svou bolest „zmrazit“.. Některé ženy zaznamenávají na bolest v podbřišku příznivější účinek chladu než tepla. Zkuste si na žaludek položit ledový obklad na 15-20 minut. Dochází ke zúžení krevních cév, což může přinést úlevu,
Sledujte obsah vápníku ve vašem jídle. Máte pocit, že se váš jídelníček skládá převážně z potravin s nízkým obsahem vápníku – ovoce a zeleniny? Pak zvyšte spotřebu nízkotučných kysaných mléčných výrobků.
Nejméně čtyři studie prokázaly, že vápník výrazně snižuje křečovité bolesti během menstruace. V průměru však americké ženy konzumují pouze asi 600 mg vápníku denně (doporučený příjem Nutriční služby je 800 mg).
Jeden výzkumný program ministerstva zemědělství zjistil, že ženy, které konzumovaly 1300 mg nebo více vápníku denně, snížily úroveň bolesti. Zaznamenali také snížení zadržování tekutin v těle, zlepšení nálady a zvýšení koncentrace.
Jeden šálek nízkotučného jogurtu vám dodá asi 400 mg vápníku. Asi 300 mg vápníku se nachází v šálku nízkotučného mléka.
Udržujte svou běžnou aktivitu. Nevzdávejte se svých pravidelných aktivit. Vstát z postele a pohybovat se vám pomůže zbavit se bolesti.
Dopřejte si trochu. Úzkost může zvýšit bolest o 30% nebo více. Můžete si proto dovolit něco, co vám dodá pocit pohodlí a pomůže zmírnit bolest. V tuto chvíli je dobré pít čaj, horké mléko nebo třeba čokoládu, pokud na tom závisí úleva od vašeho stavu.
Zkuste ulevit od bolesti ibuprofenem. Přestože se přirozeně vyskytující prostaglandiny podílejí na normálním menstruačním cyklu, některé ženy jsou na ně přecitlivělé. Deriváty ibuprofenu, jako je Advil, patří mezi nejúčinnější prostředky, které potlačují tvorbu prostaglandinů.
Je důležité vzít v úvahu faktor času. Čím dříve začnete lék užívat, tím rychleji bude fungovat. Užijte tyto léky s jídlem, pokud pociťujete bolest nebo časné příznaky menstruace. Obvykle stačí k zastavení bolesti užívání ibuprofenu první nebo druhý den menstruace.
Zkuste se zbavit bolesti sexem. Křečovité bolesti při menstruaci jsou často doprovázeny nepříjemnými pocity plnosti a tíhy v pánevní oblasti. To je způsobeno kongescí v rozšířených krevních cévách. Někdy se v takových případech dosáhne úlevy od nepohodlí prostřednictvím orgasmu. Kontrakce dělohy, ke kterým dochází při orgasmu, vedou ke zúžení krevních cév. Při menstruaci používejte kondom, i když používáte jinou antikoncepci – děloha při menstruaci je velmi citlivá na jakékoli cizí mikroorganismy.
Léčba bolesti během menstruace
Léky proti bolesti, které mnozí nevědomky berou při bolestivé menstruaci, bohužel nepůsobí na příčinu bolesti, ale pouze na její účinek. Proto se bolest vrací znovu a znovu, každý měsíc. Navíc tyto léky neposkytují terapeutický účinek na endometriózu, která se často skrývá pod bolestí během menstruace. Pokud je menstruace příliš bolestivá a bolesti trvají déle než pár hodin, není to již normální stav a je nutná konzultace s gynekologem. Další výběr léků pro léčbu bolestivé menstruace závisí na příčině bolesti, léky a dávkování se volí individuálně.
Léky na menstruační bolesti
Pokud je bolestivá menstruace způsobena nízkou hladinou hormonu progesteronu, lékaři doporučují k léčbě analogy progesteronu.
Jedním z nejmodernějších léků této skupiny je Duphaston. Vyrábí se z rostlinných materiálů – yamů a sójových bobů. Molekulární vzorec Duphastonu je téměř totožný s přirozeným progesteronem a zároveň má vlastnosti, díky kterým je účinnější než běžný progesteron. Duphaston navíc nemá androgenní účinky. To znamená, že jeho užíváním si pacientka může být jistá, že její pokožka zůstane čistá, nedojde k nežádoucímu růstu chloupků a nedojde k nárůstu tělesné hmotnosti. Bezpečnost Duphastonu potvrzuje i fakt, že je hojně předepisován v těhotenství pro jeho uchování.
Duphaston kompenzuje nedostatek progesteronu při dysmenoree, pomáhá normalizovat hladinu prostaglandinů, takže při menstruaci nedochází k bolestem. Kromě toho se Duphaston používá u mnoha gynekologických onemocnění, včetně endometriózy.
Duphaston předepisuje pouze lékař po vyšetření, pouze v určité dny menstruačního cyklu, dávkování léku volí lékař individuálně.
Je důležité si uvědomit, že bolest je signál, který naše tělo vysílá a říká nám, že existují problémy, které je třeba řešit.
Bolest břicha během menstruace je tak častým příznakem, že ji některé ženy vnímají jako nedílnou známku menstruace. Proto se dívky, které během menstruace nebolí břicho, často diví, proč se to děje. Ve skutečnosti probíhá pravidelný menstruační cyklus bez bolesti a silná bolest není normou.
Nejprve musíte zjistit, proč se bolest objevuje během menstruace a před ní. Nejčastější důvody jsou:
- změny hormonálních hladin;
- předmenstruační syndrom;
- primární algodismenorea;
- sekundární algodismenorea.
Tyto patologické stavy narušují správný průběh menstruačního cyklu. Dochází k opoždění menstruace, ženu trápí netypické výtoky a bolesti v břiše.
Hormonální nerovnováha
Změny hormonálních hladin vždy ovlivňují menstruační cyklus. To se projevuje různými poruchami, včetně bolestí břicha. Rozhodující roli v tom hraje nesprávná činnost štítné žlázy a hypofýzy.
Přítomnost endokrinních onemocnění, například cukrovky, také často negativně ovlivňuje měsíční cyklus.
Předmenstruační syndrom
Pokud má žena bolesti žaludku před menstruací, častou příčinou je premenstruační syndrom. V tomto případě se objevují bolesti břicha, podobné menstruačním bolestem. Kromě toho vzbuzuje obavy emoční labilita, nevolnost, bolesti hlavy a kolísání krevního tlaku.
Primární algodismenorea
U primární algodismenorey není bolest během menstruace spojena s patologií reprodukčního systému. Vyskytuje se v důsledku porušení hormonální a nervové regulace a je nezávislým onemocněním.
Existují základní, spasmogenní a psychogenní odrůdy této patologie.
Esenciální je nezávislé onemocnění, jehož příčiny nejsou plně známy. Předpokládá se, že systém vnímání bolesti má snížený práh bolesti. V důsledku toho se bolest objevuje v procesech, které ji normálně nezpůsobují.
Psychogenní algodismenorea se vyvíjí poté, co trpí bolestivými pocity během menstruace. Žena má strach z budoucí menstruace, která způsobuje bolest. Oba důvody se navzájem posilují. V medicíně se tomu říká „začarovaný kruh“. Psychogenní forma se vyskytuje u dospívajících dívek a její výskyt je spojen s různými stresovými faktory.
Spasmogenní typ se vyskytuje v důsledku spasmu hladkých svalů dělohy. Nemoc se projevuje bolestí v podbřišku, která... Kromě toho mohou znepokojovat nevolnost, závratě, průjem, bolest hlavy a kolísání libida. Žena se obává slabosti, nespavosti, podrážděnosti a snížené nálady.
Sekundární algomenorea
Sekundární není nezávislé onemocnění, ale příznak gynekologických onemocnění.
Sekundární forma se dělí na vrozenou a získanou. V prvním případě jsou zaznamenány od samého počátku jejich vzhledu a důvodem je anomálie v umístění nebo vývoji reprodukčního systému.
Vzniká při zánětlivých procesech v pánevních orgánech (adnexitida, endometritida), endometrióze, novotvarech nebo dokonce zvýšené dráždivosti nervového systému.
Kromě charakteristické bolesti břicha jsou také zaznamenány příznaky základního onemocnění: vaginální výtok neobvyklé barvy, s nepříjemným zápachem, krvavý výtok, horečka.
Jestli tě před menstruací nebolí břicho
Mnoho dívek je překvapeno, proč během menstruace necítí bolest. Nebo vaše menstruace bývala doprovázena bolestí, ale pak vás to přestalo trápit.
Správný měsíční cyklus by měl být pravidelný a bezbolestný. Bohužel se tato norma stala vzácnou. Pokud tedy neexistují žádné jiné patologické projevy, mnoho žen je prostě zvyklých vydržet bolest několik dní nebo užívat léky proti bolesti.
Pokud břicho při menstruaci nebolí, nejsou žádné známky narušení cyklu, pak je žena v pořádku. Navíc není třeba usilovat o užívání jakýchkoli léků, zejména hormonů, bez dohledu lékaře. Pokud vás tento stav z nějakého důvodu stále trápí, je lepší se poradit s gynekologem.
Často se bolesti při menstruaci výrazně sníží užíváním hormonální antikoncepce. Zlepšení je vysvětleno skutečností, že OC stabilizují hormonální hladiny, v důsledku čehož menstruační bolesti odezní.
U zdravé ženy má porod pozitivní vliv na hormonální hladinu a menstruační cyklus. Pokud jste mívala bolesti břicha při menstruaci, tak po narození dítěte to často odezní, nebo se menstruace stává méně bolestivou.
Vyšetření a léčba lékařem
Nemusíte se smířit s bolestivou menstruací. Je lepší nechat se vyšetřit gynekologem. Lékař provede vyšetření a může dodatečně předepsat ultrazvuk, krevní testy, hormonální studie a vaginální nátěry.
K léčbě sekundární algodismenorey je nutné najít základní příčinu a odstranit ji. Nejčastěji se jedná o zánětlivá onemocnění, proto jsou předepisována antihistaminika, antibiotika a vitamíny.
Neustálé užívání léků proti bolesti neodstraní příčinu, ale pouze dočasně zmírní bolest. Pokud je bolestivá menstruace spojena s hormonální nestabilitou, používá se k léčbě kombinovaná perorální antikoncepce. Nepřímo snižují tvorbu prostaglandinů a tím uvolňují zbytečné bolestivé stahy dělohy. Dívka se zbavuje bolesti nejen během menstruace, ale i před ní.
Závěr
Bezbolestná menstruace je zcela normální. Během menstruace není třeba snášet bolesti žaludku. Tento problém pomůže vyřešit konzultace s gynekologem a správně zvolená léčba.
Tento článek slouží pouze pro informační účely. Pokud objevíte příznaky jakékoli nemoci nebo se necítíte dobře, poraďte se nejprve s lékařem! Tipy v tomto materiálu vám mohou pomoci v nouzových situacích, kdy není možné kontaktovat kvalifikovaný lékařský personál.
Menstruace je přirozený proces, proto by ženy neměly pociťovat bolest. Ale často se bolest během menstruace objevuje s takovou silou, že se ztrácí schopnost normálně se pohybovat a fungovat. Doporučuje se pochopit příčiny bolesti a přijmout opatření k odstranění bolesti v břiše a na hrudi.
O bolesti na hrudi
Pokud je situace s bolestí břicha pro ženy jasná (tento fyziologický proces je spojen s dilatací děložního čípku, což znamená nepohodlí), pak s bolestí na hrudi vzniká panika. Není jasné, kdy bít na poplach, protože mírné nepohodlí v mléčných žlázách je pociťováno i v období premenstruačního syndromu. Doporučuje se věnovat pozornost hrudníku:
- pokud se během palpace mléčných žláz objeví silná bolest;
- bulky v prsou, bulky a jiné výrůstky;
- nadměrná bolestivost bradavek a dvorců;
- nevolnost, zvracení a zvýšená tělesná teplota;
- bolest po skončení menstruace.
Uvedené příznaky jsou často spojeny s následujícími důvody:
- Diagnostikují se změny hormonálních hladin. Během období mezi menstruací žena produkuje prolaktin a oxytocin a během období - estrogen a progesteron. V důsledku toho při výrazné převaze estrogenu a progesteronu dochází k bolesti.
- Vyvíjejí se gynekologická onemocnění. Patří mezi ně ty nejzávažnější – endometrióza dělohy, cysty na vaječnících, polycystické onemocnění nebo multifolikulóza. Všechny uvedené patologie narušují syntézu produkovaného estrogenu a progesteronu, což způsobuje, že se bolest na hrudi objevuje s větší intenzitou.
- Vývoj mimoděložního těhotenství. Mimoděložní těhotenství znamená implantaci (přichycení) oplodněného vajíčka nikoli ke stěně dělohy, ale ke stěně vejcovodu. Tělo začne cizí těleso odmítat, což vede k vážné hormonální nerovnováze.
Prezentované příčiny bolesti na hrudi vždy vyvolávají silnou bolest v břiše, proto se obracejí na lékaře k vyšetření a identifikaci předpokladů.
Příčiny bolesti břicha
Bolest břicha provází ženy po celou dobu menstruace. Tento příznak však nemůžete ignorovat, protože může být spojen s problémy.
Mezi nejpravděpodobnější patří:
- hormonální nerovnováha – vyvolává rozvoj gynekologických onemocnění (endometrióza, polypy, cysty);
- zánětlivý proces dělohy a příloh;
- endometrióza nebo adenomyóza - první patologie je charakterizována proliferací děložních epiteliálních buněk za jejich normálními hranicemi a druhá naznačuje proliferaci a vrůstání epiteliálních buněk do svalu orgánu;
- fibroidy nebo jiné novotvary v děložní dutině;
- polypy v oblasti dělohy;
- narušené hormonální hladiny, které vyvolaly zvýšení produkce progesteronu;
- ovariální cysty;
- mimoděložní těhotenství.
Silná bolest vyvolává stres a depresi. Pokud je syndrom bolesti doprovázen bolestí v zádech a zvýšenou tělesnou teplotou, měli byste se poradit s lékařem, abyste zjistili příčinu.
VIDEO: Co dělat s bolestmi při menstruaci?
Silná bolest během menstruace, co dělat?
Každá třetí žena pociťuje příznaky, jako je silná bolest během menstruace. V takových dnech je těžké pracovat a chcete zalézt pod přikrývku s hlavou. Lékaři říkají, že hlavní věcí je nepropadat panice, když se s tím setkáte poprvé.
Běžné způsoby, jak zmírnit bolest
Existují obecné metody k odstranění bolesti během menstruace. V této věci jsou:
1 Držte se každodenní rutiny– spěte alespoň 8 hodin denně, vyvarujte se přepracování, dělejte přestávky během pracovního dne. Správný denní režim pomáhá obnovit nervový systém, což vede k celkovému zdraví těla.
2 Vyvarujte se podchlazení. Prezentované problémy vedou k rozvoji zánětlivého procesu, který zesílí bolest.
3 Držte se diety– vyhýbejte se mouce a smaženým jídlům, přestaňte pít sycené nápoje. Omezte spotřebu potravin, které způsobují tvorbu plynu. „Nafouknutá“ střeva budou tlačit na dělohu a vaječníky, což bolest jen zesílí.
4 Musíte vypít 2 litry čisté vody denně– stabilizace vodní bilance vede ke zlepšení metabolismu na buněčné úrovni. Tím se zabrání rozvoji hormonální nerovnováhy.
5 Musíte se vzdát kouření a alkoholu– alespoň během menstruace byste neměla vyvolávat zvýšení krevního oběhu. To přispívá k větší produkci krevních sraženin a jejich rychlému oddělení, což také povede k další bolesti.
6 Cvičení. Do této kategorie patří jak silový trénink, pokud se mu žena v minulosti věnovala delší dobu, tak i plavání nebo jóga. Moderní fitness centra mají speciální programy určené pro ženy během menstruace.
7 Navštivte parní lázeň. Většina lékařů tvrdí, že parní lázeň je dobrá pro krevní oběh a pomáhá snižovat stresový hormon (kortizol). Prezentované akce se však mohou provádět pouze v nepřítomnosti zánětu.
8 Masáž– je lepší navštěvovat sezení několik dní před začátkem menstruace. Výhody jsou spojeny se zlepšenou funkcí vnitřních orgánů.
9 Vezměte si vitamíny– to by mělo být prováděno pravidelně, aby se normalizovalo fungování těla. Doporučuje se pít vitamíny B a E, hořčík B6.
Jak snížit bolest během menstruace
Léky
Ženy, které pociťují bolesti na začátku menstruace, se obracejí na léky. Doporučuje se užívat je pouze na lékařský předpis, protože se často odhalí alergie nebo chronická patologie (exacerbace v důsledku užívání léků).
Mezi běžné a bezpečné prostředky patří:
Sedativa
Infuze mateřídoušky, kozlíku lékařského nebo prášků na spaní, ale pouze na lékařský předpis. Metody pomáhají vyrovnat se s problémem zvýšené podrážděnosti žen během menstruace. Vše se vysvětluje hormonální nerovnováhou, a proto se hormon radosti – endorfin – nevyplavuje v množství potřebném pro normální stav.
Spazmolytika
Léky jsou léky proti bolesti, které uvolňují svalové křeče, ke kterým dochází během menstruace. Včetně bezpečného Ne-shpu nebo jeho ekvivalent Drotaverin (Papaverin).
Lékaři předepisují pacientům hormonální léky, které pomáhají obnovit pozadí a snížit bolest. Snížení bolesti díky dodatečnému použití progestiny– tyto ženské hormony se nacházejí v běžných antikoncepčních pilulkách. Pomáhají v těhotenství, ke kterému může dojít pouze při pravidelném cyklu a včasném uvolnění vajíčka.
Toto je zajímavé: Známky těhotenství v 1. týdnu: co se děje v této době
Lidové léky
Nedoporučuje se okamžitě používat léky. Je lepší věnovat pozornost lidovým lékům, které mohou snížit bolest v břiše a na hrudi. Recepty jsou založeny na použití bylin, které mají protizánětlivé, antispasmodické a sedativní vlastnosti.
Následující recepty jsou účinné:
- Melissa infuze– normalizuje menstruační cyklus, pomáhá vyrovnat se s nespavostí a snižuje celkovou podrážděnost. Abyste produkt správně vzali, musíte nalít lžíci drcené sbírky vroucí vodou v množství jedné sklenice a nechat ji vařit půl hodiny. Scezený nálev pijeme třikrát denně třetinu přijatého množství.
- Maliny– používají se listy – je to lidově proti bolesti. K přípravě nálevu je třeba zalít 3 lžičky v drcené formě sklenicí vroucí vody a nechat čtvrt hodiny vyluhovat. Pijte sklenici po celý den a rozdělte obsah sklenice na malé porce.
- Heřmánkový čaj normalizuje nervový systém. Můžete si vzít esenciální olej a přidat ho do sprchového gelu a vykoupat se s ním. Doporučuje se dýchat páry kompozice v její čisté formě - to pomáhá zbavit se stresu a normalizovat menstruační cyklus.
- Infuze kořene elecampane– přípravek je určen k obnově hormonálních hladin a také k úlevě od bolesti. K přípravě nálevu použijte lžičku drceného kořene, která se zalije sklenicí vroucí vody. Po vyluhování po dobu 1 hodiny je třeba obsah scedit a pít polévkovou lžíci třikrát denně.
- Nálev z přesličky pomáhá vyrovnat se se záněty a bolestmi břicha a hrudníku. K tomu zalijte lžíci směsi sklenicí vroucí vody a nechte hodinu louhovat. Výslednou infuzi užívejte 4-5krát denně a rozdělte obsah na stejné části.
Lidové léky se berou s opatrností, protože většina rostlin je alergenních. Před použitím byste se měli poradit se svým lékařem.
Něco málo o fyzické aktivitě
Většina žen s bolestmi břicha a hrudníku během menstruace preferuje klid na lůžku. Gynekologové však ujišťují o výhodách fyzické aktivity - měly by být prováděny opatrně a bez zvedání těžkých předmětů. V tomto případě se uvažuje o zátěži ve formě gymnastických cvičení, protože zvedání závaží během menstruace vyvolá prolaps dělohy.
Mezi účinná cvičení patří:
- Vleže na zádech na podlaze pokrčte kolena a zhluboka se nadechněte. Dále musíte zvednout boky z podlahy a zvednout je. Po krátkém zadržení dechu musíte vydechnout a současně se snížit na podlahu.
- Vleže na zádech se otočte ke stěně a vyhoďte nohy na povrch a pevně přitlačte nohy. Při nádechu přitiskněte nohy ke stěně a při výdechu se uvolněte.
- Když stojíte na čtyřech, musíte při výdechu ohnout záda dolů a při nádechu je ohnout. Cvičení připomíná imitaci standardní „Kočky“, kterou lze doplnit rotačními pohyby hlavy, ale z výchozí pozice (bez prohnutí zad).
- Lehněte si na břicho a sepněte ruce vzadu na hlavě. Při nádechu zvedněte hlavu a zkuste se nohama dotknout rukou ležících na zadní straně hlavy. S výdechem se snižte do výchozí polohy.
Taková cvičení se týkají statické zátěže. Měly by být prováděny s 5 opakováními každého pohybu. Cvičení z komplexu jsou podobná jóga, pilates a kalanetika.
Masáž se provádí 5-10 minut, ale často ji ženy provádějí až do vymizení bolesti.
Masáž prsou se také provádí opatrně a v poloze na zádech. Prsa se jednoduše hladí rukama po obvodu. Zde je důležité vyhnout se tlaku a silnému pohmatu.
Přečtěte si také: Křečové žíly na nohou: příčiny, příznaky, léčba + TOP 5 nejlepších způsobů, jak se zbavit křečových žil
Teplý
Bolest během menstruace lze odstranit pomocí vyhřívací podložky nebo tepelné náplasti - tato metoda je použitelná pouze pro snížení bolesti břicha, aplikace tepla na hrudník je přísně zakázána. Na žaludek se po dobu 10-15 minut přikládá teplá vyhřívací podložka.
Předložená metoda je vysvětlena schopností snížit bolest v důsledku uvolnění svalů- břišní a děložní. V důsledku toho se zvyšuje krevní oběh, děložní čípek se otevírá rychleji a bezbolestně.
Je přísně zakázáno používat teplo v přítomnosti zánětu, cyst na vaječnících nebo myomů. Pokud žena o jejich přítomnosti neví, tepelná expozice povede k exacerbaci - zvýšenému krvácení, zvýšenému růstu nádorů. Proto se doporučuje používat metodu nahřívací podložky pouze po konzultaci s lékařem.
Na břicho v oblasti pupku se položí nahřívací podložka s teplou vodou
Existují ženy, které považují kritické dny za nejstrašnější dny ve svém životě. Dysmenorea neboli velmi silné bolesti při menstruaci, jejichž příčiny může zjistit pouze gynekolog, ženy prostě zneklidňuje. Takové příznaky nejsou normální, ale naznačují vážné zdravotní problémy. Zde nemůžete váhat, měli byste co nejdříve vyhledat pomoc lékaře.
Co je to menstruační období
Menstruace neboli menstruace je proces odlučování určité části endometria, při kterém dochází ke krvácení. menstruace je považována za začátek menstruačního cyklu. V tomto období žena nemůže otěhotnět.
Při měsíčním krvácení dochází k intenzivní kontrakci děložních svalů. Vznikají cévní křeče, které brání dostatečné výživě tkání, a proto se při menstruaci objevují silné bolesti. Důvodem je zvýšená hladina prostaglandinů v krvi. To znamená, že celý měsíc se děloha připravuje na oplodnění vajíčka a její vnitřní dutina je pokryta malými cévkami, které by měly vyživovat embryo v případě početí. Pokud nedojde k těhotenství, pak se tyto tkáně stávají pro tělo nepotřebnými. Snaží se jich zbavit krvácením.
Situace připomíná „miniporod“, kdy se děloha stahuje a snaží se vytlačit nepotřebnou tkáň, čímž se otevírá děložní hrdlo. Střední bolest je zde celkem přijatelná, ale silná bolest svědčí o zdravotních problémech. Nemusíte je snášet a musíte udělat vše pro to, abyste se zbavili měsíční bolesti.
Silná bolest během menstruace: příčiny
Za takovým nepohodlným stavem se zpravidla skrývá řada různých faktorů, jsou to:
- narušení hormonálních hladin ženy;
- zánět dělohy nebo příloh;
- endometrióza, včetně adenomyózy;
- fibroidy (fibroidy) nebo jakákoli jiná formace v děloze;
- polypy v děložním prostředí;
- narušení produkce progesteronu;
- ovariální cysta;
- mimoděložní těhotenství.
Silná bolest během menstruace může způsobit stres a dlouhodobé nervové napětí. Specialista pomůže určit důvody. Gynekologa byste tedy měla kontaktovat, pokud máte prodlouženou menstruaci, která trvá déle než sedm dní a je doprovázena velmi silnými bolestmi. K lékaři byste měli jít, pokud vaše tělesná teplota stoupne na 38 °C. Alarmující jsou zejména příznaky, které se u ženy objevují poprvé. A silné bolesti v prvních dnech menstruace.Je třeba zjistit důvody.
Typ dysmenorey
Existuje primární a sekundární dysmenorea (bolestivá menstruace). První nastává v důsledku selhání produkce progesteronu. Jde o jakousi reakci na neoplodnění vajíčka. Žena pociťuje bolest při uvolňování vajíčka z vaječníku. Při absenci ovulace se tělo začne bouřit a zažívá řadu neduhů. Jsou to bolesti břicha, migréna, závratě a nevolnost, zvracení, průjem, zácpa, neuropsychická porucha atd.
Sekundární dysmenorea se vyskytuje, pokud existuje místo nebo přívěsky. Navíc bolest v podbřišku může naznačovat zánětlivý proces v břišní dutině nebo těhotenství. Mohou to být následky operace, úrazu nebo virového onemocnění. Podobné neduhy vyvolávají některé metody prevence nechtěného těhotenství. Například spirála.
Druhy onemocnění
Silné bolesti během menstruace, jejichž příčiny často naznačují zdravotní problémy, mohou být různé, jsou to:
- bolest hlavy (migréna);
- nepohodlí, zvýšený tlak v oblasti očí;
- náhlé skoky v krevním tlaku;
- nepohodlí v srdci;
- nevolnost, závratě a zvracení;
- Nadměrné pocení;
- deprese, podrážděnost;
- změny nálady;
- poruchy spánku;
- rychlá únavnost;
- otok;
- nadměrná citlivost prsou;
- bolest dolní části zad;
- narušení gastrointestinálního traktu (nadýmání, zácpa, průjem atd.).
Bylo prokázáno, že většina žen pociťuje určité nepohodlí během menstruace (zejména první den) ve věku od 13 do 45 let.
O bolestivém syndromu různé závažnosti
Změny chemického složení krve během menstruace ovlivňují funkci mozku, což způsobuje migrény. Tento stav může být způsoben porušením rovnováhy voda-sůl. Aby tělo během menstruačního období plně provedlo proceduru odmítnutí buněk, hromadí tekutinu, která se pak účastní tohoto procesu. Způsobuje otoky končetin, kloubů a mozkové tkáně. To vše vyvolává silné bolesti hlavy během menstruace a před ní.
Bolest v dolní části břicha
Silné bolesti břicha při menstruaci, jejichž příčiny jsou u každé ženy jiné, se vyskytují u mnoha lidí. Střední bolest je považována za normální, zatímco silná bolest naznačuje určité gynekologické poruchy.
Bolest v oblasti břicha může být mírná, střední nebo silná. Projevuje se v hloubi pánve jako tupá, tažná nebo tlaková bolest. Mohou být konstantní nebo pulzující. Považuje se za normální mít bolestivý syndrom, který se začíná projevovat před nástupem menstruace a odezní ihned po skončení menstruace.
Silné bolesti v podbřišku během menstruace, jejichž příčiny jsou často neznámé, se mohou vyskytovat v kombinaci s migrénami a být doprovázeny poruchami gastrointestinálního traktu. Tento stav nelze považovat za normální. V tomto případě byste měli podstoupit kompletní lékařské vyšetření.
Následky bolestivé menstruace
Velmi silné bolesti při menstruaci, jejichž příčiny a následky musí zjistit gynekolog, vedou k úplné ztrátě schopnosti pracovat. Ovlivňují pohodu a psychický stav ženy.
Mírná a střední forma nezpůsobuje komplikace. Syndrom průměrné bolesti, vyvolaný onemocněními pohlavních orgánů a patologiemi, může postupovat v souvislosti s rozvojem gynekologického onemocnění. V tomto případě samotná bolest nemá žádný vliv na komplikaci příznaku.
Menstruaci by neměly provázet velmi silné bolesti, které ženu zbavují plné způsobilosti k právním úkonům. Léčba těchto příznaků se neomezuje pouze na léky proti bolesti, je třeba hledat pravou příčinu a odstranit ji. Silná bolest je vysilující. Jsou těžké vydržet nejen fyzicky, ale i emocionálně, protože to poškozuje nervový systém. Neustálé užívání protizánětlivých léků a léků proti bolesti navíc způsobuje závislost a řadu vedlejších účinků.
Velmi bolestivé kritické dny signalizují vážný problém v těle. Taková období je prostě potřeba léčit.
Diagnóza bolestivé menstruace
Silné bolesti při menstruaci, jejichž příčiny a léčbu lze určit správnou diagnózou, jsou pro ženy skutečným problémem. Pro začátek by paní měla navštívit svého gynekologa, který může předepsat:
- analýza hormonů;
- provádění ultrazvuku pánve;
- laparoskopie;
- kyretáž k vyšetření nitroděložního materiálu;
- všeobecné klinické vyšetření;
- Dopplerografie krevních cév.
Kromě toho by si žena měla neustále vést deník svého měsíčního cyklu a kalendář kritických dnů. Jsou tam zapsány všechny příznaky, které byly v tomto období přítomny. Trvání menstruace, hojnost. To vše pomáhá určit závažnost onemocnění. Specialista vám také může doporučit podstoupit vyšetření u neurologa, psychoterapeuta a osteopata. Často se na konci vyšetření stanoví diagnóza algomenorey. V závislosti na závažnosti je předepsána léčba.
Léčba menstruačních bolestí
Menstruační bolest postihuje 90 % žen ve věku 18 až 35 let. Taková bolest je často intenzivní, takže včasné podání účinného analgetika pomáhá pacientkám obnovit rytmus života a zcela odstranit menstruační bolesti.
Dialrapid je rychle působící analgetikum, které odstraňuje bolest jakékoli intenzity. Hydrogenuhličitan draselný působí jako pH pufr, který zajišťuje úplné rozpuštění léčiva ve vodě a následně vytváří mikroprostředí kolem účinné látky - diklofenaku draselného. Právě toto mikroprostředí podporuje zrychlené vstřebávání a napomáhá úplnému vstřebání léku tělem. Dialrapid vykazuje výrazný účinek během prvních 5 minut po aplikaci. Prášek je tělem absorbován téměř stejně rychle jako injekce a na rozdíl od tabletových analogů má vysokou maximální plazmatickou koncentraci.
Lidové léky, které mohou snížit bolest
Velmi silné bolesti při menstruaci, jejichž příčiny spočívají v onemocněních řady orgánů, dokáže odstranit tradiční medicína.
Symptom bolesti pomůže odstranit.Pro přípravu nálevu nalijte lžíci bylinky do hrnku (300 ml) vroucí vody. Necháme hodinu louhovat. Užívejte 50 mg každou hodinu a snižujte dávku, jakmile bolest odezní.
Silné bolesti před menstruací, jejichž příčiny jsou u každé ženy individuální, dokáže zmírnit vodní pepř. Dvě polévkové lžíce rostliny se zalijí půl litrem vroucí vody a poté se směs vaří dalších 10 minut. Před použitím je třeba bylinný nálev vychladit a přecedit. Vezměte 100 gramů třikrát denně.
Bolest pomůže zmírnit sběr následujících bylinek: křídlatka, centaury, přeslička, v poměru 1:3:1:5. Zde se polévková lžíce směsi spaří sklenicí převařené vody. Trvají na tom hodinu. Pijte po jednom doušku
Kořen elecampanu pomáhá vyrovnat se s bolestí. Nalijte lžičku převařené vody do sklenice, počkejte hodinu a přefiltrujte. Vezměte polévkovou lžíci ráno, oběd a večer.
Tyto a další lidové recepty dokážou překonat menstruační bolesti, nelze je tedy slevit.
Preventivní opatření
Silná bolest během menstruace způsobuje mnoho problémů. Jak to léčit bez léků a co dělat, aby vás takový příznak v budoucnu neobtěžoval? Následující opatření tedy pomáhají odstranit příčinu a mají preventivní účinek na tělo:
- Správná denní rutina.
- Plný spánek.
- Fyzické cvičení, včetně plavání.
- Dietní menu s převahou syrové zeleniny a ovoce.
- Pijte správné množství vody, alespoň 1,5 litru denně.
- Zanechání špatných návyků (alkohol a cigarety).
- Relaxace a úleva od stresu a deprese.
- Jóga, akupunktura, masáže, elektroforéza s novokainem.
- Uklidňující bylinkový čaj.
- Koupel s éterickými oleji.
Takové události budou mít nejlepší dopad na zdraví ženy, její pohodu a sníží bolestivost menstruace. Takové nepohodlí mohou navždy zbavit.
Existují kontraindikace. Je nutné se poradit s odborníkem.
Některé ženy prožívají období menstruace s velkými obtížemi – kvůli bolestem a snížené výkonnosti. Vysilující nepohodlí naznačuje zdravotní stav a vyžaduje pozornost specialistů. Teprve na základě odpovědí z laboratorních a hardwarových diagnostických metod zjišťují, proč při menstruaci bolí podbřišek a jak příznak odstranit. Je možné, že zjištěná základní patologie nebude souviset s oborem gynekologie. Ale i v tomto případě by měl být terapeutický kurz dokončen zcela bez přerušení.
Bolest v podbřišku s různou intenzitou provází období těsně před menstruací a všechny dny fyziologického krvácení. Pouze 5 ze 100 žen nepociťuje nepohodlí před a během menstruace. Rozsah možných příčin nepohodlí se liší. To zahrnuje zánět, nádorový proces, destrukci tkáně. Opatření, která vám mohou v dnešní době potenciálně zlepšit náladu, vám může doporučit pouze gynekolog. Lékař tohoto profilu se zaměřuje na hlavní příčinu zhoršení zdravotního stavu. Pokud některým ženám stačí vzít analgetickou tabletu a zmírnit křeče, u jiných je nutné podstoupit kompletní léčbu.
Příčiny menstruačních bolestí
Ihned je třeba poznamenat, že lokalizace základního onemocnění, které způsobuje bolestivá období, není vždy spojena s pánevními orgány. Hlavní příčiny nepohodlí během menstruace:
- Nemoci trávicího systému (zánětlivé, destruktivní) – kolitida, enteritida, peptický vřed
- Problémy v muskuloskeletálním systému (osteochondróza)
- Infekční a zánětlivé léze urogenitálního traktu (uretritida, cystitida, endometritida, chlamydie)
- Anatomické rysy dělohy (dvourohé, sedlovité, s ohybem)
- Endokrinní poruchy (zvýšená koncentrace estrogenu v krvi)
- Tvorba novotvarů benigního nebo maligního původu (myomy, cysty, karcinom)
Predisponujícími faktory jsou nepravidelný sexuální život, předchozí potraty a problematický porod v anamnéze. I porucha schopnosti srážení krve vede k dalším bolestem při menstruaci. Pokud se ze sekretovaných hmot tvoří krevní sraženiny, je pro dělohu obtížnější je přesunout do pochvy. Zvýšená kontraktilita reprodukčního orgánu je charakterizována křečemi. To je to, co žena pociťuje během menstruace a zažívá silnou bolest, která je doprovázena závratí, slabostí a podrážděností.
Mám brát prášky?
Pokud máte dysmenoreu (bolestivá menstruace), můžete a měli byste užívat pilulky na zmírnění nepohodlí v podbřišku a zádech. Pokud je bolest silná, neměli byste ji vydržet, protože úroveň tlaku a výkonu se snižují; celkový zdravotní stav se zhoršuje, závratě. Před návštěvou lékaře je povoleno užívat antispasmodika. Ženě je třeba intramuskulárně podat 1 ampuli (2 ml) léku No-shpa. Když se nepohodlí zmírní, můžete užívat stejné léky, ale ve formě tablet (ne více než 3 tuny denně). Papaverin má antispasmodický účinek (měl by být podáván intramuskulárně).
Analgetický účinek zajistí Spazmalgon, Ketanov, Dexalgin. Uvedené léky patří do skupiny analgetik. Rychleji zmírňují bolest po intramuskulární injekci. Ve všech případech by měl předepisovat lék lékař, nejprve by měl být proveden intradermální test, aby se zjistila citlivost těla na lék.
Jak snížit bolest
Prostřednictvím pozorování a výzkumu gynekologové identifikovali metody, které pomáhají zmírnit ženskou pohodu bez ohledu na hlavní příčinu jejího zhoršení:
- Pití bylinkového čaje. Heřmánek, máta, meduňka, tymián – tyto léčivé bylinky mají uklidňující a protizánětlivé vlastnosti. Lze jej užívat mimo menstruaci – k posílení imunitních vlastností a zastavení patogenních procesů, které mají skrytý průběh. Pití vás zahřeje a působí rušivě.
- Uvolňuje střeva přirozeně, prostřednictvím projímadla nebo pomocí mikroklystýru. Přetížené střevo vyvíjí tlak na dělohu. V důsledku toho se zvyšuje bolest, křeče a krvácení. Chcete-li snížit menstruační bolest, musíte vyprázdnit střeva včas. Při obtížích lze použít laxativní rektální čípek nebo mikroklystýr (jeho objem je 30-150 ml).
- Přikládání vyhřívací podložky na žaludek. To není přijatelné ve všech případech, takže technika může být implementována pouze po schválení lékařem. Zmírňuje bolest, ztuhlost, umožňuje relaxaci a přípravu ke spánku.
Během dysmenorey se nedoporučuje nosit oblečení s pevnou gumou v pase (těsné kalhoty, sukně, pásky, korzety). Komprese dělohy zvyšuje nepohodlí a krvácení, brání pohybu a brání pohodlné výměně vložek.
Způsoby, jak se cítit lépe
Nelékové metody během dysmenorey mohou částečně normalizovat pohodu. Jsou založeny na využití zdrojů tepla, provádění masáže a změně postoje ke stavu. Zbývající 2 faktory vyžadují kromě psychologického aspektu předchozí schválení gynekologem.
Zahřívací kúry
Teplá sprcha je nejen povolena během dysmenorey, ale také užitečná. Poskytuje plnou úroveň hygieny, zmírňuje bolest, uvolňuje a hřeje. Použití horké vody je kontraindikováno. Během procedury je vhodné masírovat oblast břicha.
Fyzická aktivita
S dysmenoreou je mnoho cvičení kontraindikováno. Zvláště pokud zahrnují dopad na břišní svaly. Napětí vláken přispívá ke zvýšenému nepohodlí a zvýšené ztrátě krve. Doporučuje se omezit fyzickou aktivitu zaměřenou na dělohu a genitál na masáž. Lze to provést se speciálním olejem nebo bez něj. Hlazení krouživými pohyby v podbřišku (v oblasti pupku) zmírňuje bolest, napětí a pomáhá snižovat křeče. Doba trvání procedury je až půl hodiny.
Dieta během menstruace
Chcete-li snížit bolest, měli byste se vyhnout potravinám, které dráždí stěny urogenitálního traktu. Doporučuje se zdržet se konzumace kyselých, kořeněných, slaných potravin. Pití alkoholu je přísně kontraindikováno (alkohol zvyšuje krvácení a křeče). Přestože je kofein látkou, která dráždí orgánovou tkáň, jeho užívání během menstruace je přijatelné. Důvodem je, že v důsledku ztráty krve se ženě snižuje krevní tlak. Káva podporuje její ukazatele, zabraňuje oslabení organismu, závratím a dalším příznakům.
Psychologický postoj
Při soustředění se na problematický zdravotní stav je pro ženu obtížné se uvolnit a tím snížit děložní křeče. Aby dysmenorea nebyla považována za stresový faktor, doporučuje se:
- dělat venkovní trénink
- poslouchat uklidňující hudbu
- používat aromaterapii
Kvůli bolestem v podbřišku a zádech se žena stává podrážděnou. Na vrcholu nepohodlí je vhodné omezit komunikaci s ostatními, aby nedošlo ke konfliktním situacím. Přehodnocení situace vede k pochopení, že bolest během menstruace není stav, který je třeba jednoduše zažít, ale signál těla o poruchách, které v něm existují.
Nemoci, které způsobují bolest
Gynekologové stanovili vztah mezi dysmenoreou a nemocemi, které žena má. Hlavní patologie, které přispívají k rozvoji bolestivé menstruace, jsou uvedeny v tabulce.
| Nemoci, které zhoršují zdraví během menstruace | Důvody rozvoje | Léčba onemocnění |
| Cystitida | Vstup patogenní mikroflóry do močového měchýře. Predispozicí:
Rozvoj cystitidy podporuje pití alkoholu a kávy, nadměrná konzumace kořeněných, kyselých a slaných jídel. |
Antibakteriální terapie, použití uroseptických látek, nesteroidní protizánětlivé léky. Kromě toho je předepsáno propláchnutí močového měchýře antiseptickými roztoky. |
| Základní etiologie nebyla stanovena. Predisponující faktory: časté potraty, problematické porody, hormonální problémy. Patří sem i faktor odstraněných děložních nádorů a změny poševní mikroflóry. | Většinou chirurgické. Přerostlé endometrium je chirurgicky vyříznuto, poté je tkáň děložního čípku kauterizována. Pacientovi je předepsána antibakteriální terapie a sexuální odpočinek. Endometrióza je náchylná k recidivám. | |
| Zánět příloh | Predisponujícími faktory jsou hypotermie, záněty jiných orgánů urogenitálního traktu, pohlavně přenosné infekce. Dalším faktorem je nepravidelný sexuální život. | Antibakteriální terapie, předepisování hormonální terapie (v 90% případů), nesteroidní protizánětlivé léky. |
| Cysta | Predisponujícím faktorem je hormonální nestabilita (přerušené těhotenství, nepravidelný sexuální život). Tvorba cyst je podporována zánětlivými procesy uvnitř orgánů. | Někdy pouhá přítomnost cysty zhoršuje pohodu během menstruace. Když nádor způsobuje bolest a zvýšenou ztrátu krve, je eliminován. Méně často - konzervativním způsobem (potlačeno hormonálními léky), častěji - chirurgickým zákrokem. Pokud cysta pacienta neobtěžuje, novotvar není ovlivněn (ani léky, ani operací). |
Cystitida
Dělí se na akutní a chronické formy. Jedná se o zánět močového měchýře, doprovázený širokou škálou příznaků:
- dysurie (ostrost a podráždění uvnitř močové trubice při močení)
- bolest lumbosakrálních zad (obvazového charakteru)
- zvýšení tělesné teploty na subfebrilie
- celková slabost způsobená intoxikací těla
Během menstruace je děložní dutina otevřena natolik, aby se usnadnila úplná evakuace krevních hmot. Tento fyziologický jev však zraňuje reprodukční orgán před pronikáním patogenní mikroflóry. Pohyb patogenů cystitidy z močového měchýře do dělohy vede k zánětu dělohy. Může nastat i opačný proces – cystitida v důsledku menstruace. Zánět vzniká v důsledku vstupu patologických mikroorganismů přítomných v menstruační krvi do močového měchýře. V obou případech to zhoršuje stav ženy, protože bolest přichází současně ze dvou zdrojů: dělohy a močového měchýře.
Těžké gynekologické onemocnění se vždy projevuje prudkými příznaky. Je charakterizován výtokem velkých úlomků děložní sliznice během menstruace. Navenek připomínají játra. Nepohodlí se zvyšuje, když se tkáň odděluje od reprodukčního orgánu. Když jsou tyto sraženiny odmítnuty, krvácení se zvyšuje a bolest v podbřišku se zvyšuje. Hypertermie není pro endometriózu typická. Dalšími příznaky patologie jsou bolest při pohlavním styku, bolesti lumbosakrální zad, slabost.
Zánět příloh
Adnexitida je léze vejcovodů a vaječníků (právě tyto orgány jsou spojeny do termínu „přílohy“). Charakteristickými příznaky jsou bolesti v podbřišku, ale v určitém bodě (v místě zánětu) v klidu a při menstruaci. Další znaky:
- Silné menstruační krvácení
- Výtok viskózních hnisavých hmot z pochvy v období mezi menstruací
- Bolest při pohlavním styku (s chronickou adnexitídou)
- Odmítání intimity z důvodu nepohodlí a sníženého libida (s akutním zánětem přívěsků)
Vzhledem k tomu, že v krvi je přítomna patogenní mikroflóra, tělesná teplota stoupá na vysoké hodnoty. To přispívá k rozvoji slabosti, závratě a hypotenze. Chronická adnexitida je hlavní příčinou mimoděložního těhotenství. Vejcovody jsou slepeny patologickou sekrecí, která brání plnému pohybu oplodněného vajíčka do dělohy. V důsledku toho zůstává uvnitř trubice a rozvíjí se tam těhotenství. Menstruace však může pokračovat. Fenomén snižuje ostražitost ženy - nemá podezření, že má mimoděložní těhotenství.
V tomto případě jsou zdrojem bolesti během menstruace zanícené přívěsky a vejcovod, který se pod vlivem rostoucího plodu natahuje a vytváří vysilující nepohodlí.
Cysta
Benigní novotvar vaječníků. Ve vzácných klinických případech má tendenci degenerovat do maligního nádoru. Klinickými projevy jsou bolesti při menstruaci, nevolnost, zvracení, závratě, bledý obličej, zatmění před očima. Během menstruace je žena téměř zcela destabilizována – první den krvácení je nucena dodržovat klid na lůžku. Cysta může prasknout pod vlivem fyzické aktivity. V tomto případě je indikováno naléhavé volání sanitky.
Kdy je nutná konzultace s lékařem?
Indikace pro kontaktování specialisty:
- Během menstruace stupeň bolesti predisponuje ke ztrátě vědomí.
- Kromě bolesti v podbřišku a zádech se uvolňují velké úlomky sliznic.
- Nepohodlí je tak závažné, že analgetika jsou neúčinná.
Pokud se zdravotní stav ženy zhoršuje poklesem krevního tlaku a souvisejícími příznaky, je to dobrý důvod, proč si domluvit schůzku s gynekologem. Tento jev může vést k rozvoji anémie, která je nepříznivá pro pohodu. Gynekologa byste měla navštívit i v případě, že se zhoršený stav objevuje každý měsíc, pokud je v anamnéze problematický porod a předchozí kyretáž. Důležitým důvodem návštěvy specialisty je plánování mateřství.
Diagnostika
K identifikaci hlavní příčiny dysmenorey bude muset pacient podstoupit následující typy diagnostiky:
- Dotazování a kontrola. Lékař reprodukuje klinický obraz stavu pacienta, plánuje další intervence a stanoví předběžnou diagnózu.
- Laboratorní vyšetření krve a moči. V závislosti na faktoru, který přispěl k dysmenoree, se identifikuje zánět, anémie a infekční proces. Laboratorní metody zjišťují stav hormonální rovnováhy.
- Ultrazvuk dělohy, přívěsků, močového měchýře, gastrointestinálního traktu. Umožňuje odhalit téměř všechny patogenní procesy urogenitálního a trávicího traktu.
Jiné diagnostické techniky jsou předepsány s přihlédnutím k podezření na diagnózu, která vedla k rozvoji dysmenorey. K objasnění charakteristik nádoru, stupně prokrvení tkání a spektra zánětu jsou nezbytné komplexní metody radiačního zobrazování (CT, MRI). Pokud je dysmenorea spojena s osteoartikulárními patologiemi, je pacient odeslán na rentgenové vyšetření. I když se taková diagnóza jen předpokládá.
Léčba
Během bolestivých období se doporučuje užívat nesteroidní protizánětlivé léky (Diclofenac, Ibuprofen, Voltaren). Rektální podání některého z uvedených léků ve formě čípku zmírňuje bolest a uvolňuje napětí uvnitř pohlavních kanálků.
Následující recepty pomáhají eliminovat hlavní patologie, které způsobují dysmenoreu:
- Antibiotická terapie. Zastavuje zánětlivé a infekční procesy.
- Hormonální léky. Podávají se kortikosteroidy; látky produkované hypofýzou.
- Vitamínová terapie. Předepisují se celé komplexy nebo jednotlivé vitamíny.
- Analgetika. Zmírňují bolest a normalizují celkovou pohodu.
- Podávají se léky zaměřené na normalizaci hladiny krevního tlaku (pokud se jejich hladina snižuje).
- Dyspeptické poruchy se léčí antiemetiky.
Kromě toho je pacientovi předepsán kurz fyzioterapeutické léčby (enterofureza, magnetoterapie, UHF). K odstranění patologického výtoku z povrchu genitálií je nutné ošetření tkání antiseptickými roztoky. Pokud je u ženy diagnostikována anémie (způsobená masivní ztrátou krve), je indikována injekce doplňků železa. Při zjištění pohlavně přenosných chorob se léčí nejen žena, ale i její sexuální partner.
Prevence
Aby se následně nesetkal s problémem silné bolesti během menstruace, doporučuje se:
- Odmítněte provádět potraty
- Pokud nechcete otěhotnět, vyberte si optimální metodu antikoncepce a držte se jí
- Nenech se příliš chladit
- Včasná úleva od zánětů urogenitálního a trávicího traktu. Zabraňte tomu, aby se patologie protáhla
- Nezneužívejte alkohol
Dalšími preventivními opatřeními je použití nitroděložního tělíska přísně ve stanovených lhůtách (nepřekračovat dobu provozu). Pro ženu je důležité vést spořádaný sexuální život – vyhýbat se náhodným intimním vztahům. Pozornost by měla být věnována otázce posílení imunitního systému, protože 90% nemocí je důsledkem oslabení ochranných vlastností těla. Je lepší zdržet se zvedání těžkých předmětů doma a nespojovat profesionální činnosti s vyčerpávající fyzickou prací.
Video: Bolestivá menstruace - příčiny
