એવા લોકો છે જેઓ તરફ ખેંચાય છે. લોકો તેમની સાથે વાતચીત કરવા માંગે છે, તેમની સલાહ સાંભળવામાં આવે છે અને આવા લોકોનો આભાર તેમનો મૂડ સુધરે છે. તેઓ સરસ છે. શું કેટલાક લોકોને સરસ બનાવે છે અને અન્યને આમ-તેમ?

સૌપ્રથમ, દેખાવ. સુંદર લોકો સાથે વાતચીત કરવાનો આનંદ અને સાથે કામ કરવાનો આનંદ છે. પરંતુ તે અદભૂત દેખાવ વિશે નથી, પરંતુ માવજત વિશે છે. સુસ્તી પ્રતિકૂળ છે.

બીજું, હંમેશા સ્મિત હોય છે. જો તમે ક્લાઉડિયા શિફર અથવા એલેન ડેલોન ન હોવ તો પણ, તમે ઘમંડી હેન્ડસમ પુરુષો અને સુંદરીઓ કરતાં વધુ સ્મિત સાથે લોકોને આકર્ષિત કરી શકો છો. માત્ર તે વધુપડતું નથી. સતત ખેંચાયેલા હોઠ કેટલીક ગેરસમજનું કારણ બને છે.

ત્રીજો, સાંભળવાની કુશળતા. આ તે પરિબળોમાંથી એક છે જે તમને સુખદ વાર્તાલાપવાદીમાં ફેરવી શકે છે. લોકો એટલા ડિઝાઇન કરેલા છે કે તેઓ પોતાના વિશે વાત કરવાનું પસંદ કરે છે. જો તમે કોઈ વ્યક્તિ જે તમને કહે છે તે બધું સાંભળો છો, અને પ્રશ્નો પણ પૂછો છો, તો તમે ફક્ત ભગવાનની સંપત્તિમાં ફેરવાઈ જાઓ છો. નિશ્ચિંત રહો, લાંબા સમય સુધી વાતચીતનો અંત આવશે નહીં. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર તરીકે ફક્ત એક સુખદ વ્યક્તિને પસંદ કરો, જે તમને એક શબ્દ મેળવવાની તક આપશે.

ચોથું,કુશળ બનો. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના દુખાવાની જગ્યા પર પગ ન મૂકશો (અને દરેક પાસે એક છે), તીક્ષ્ણ ખૂણાઓની આસપાસ જાઓ, તમારા વાર્તાલાપ કરનારની ભૂલોને "પોક" કરશો નહીં, અને તે તેની પ્રશંસા કરશે.

પાંચમું,જો તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને તમારી સહાનુભૂતિની જરૂર હોય તો તેની સાથે સહાનુભૂતિ રાખો, જો જરૂરી હોય તો સલાહ આપો... સામાન્ય રીતે, વાતચીતમાં ભાગ લો, અને સ્તંભની જેમ ઊભા ન રહો: ​​“બકબક? સારું, તેને પોતાની જાત સાથે બકબક કરવા દો!"

છઠ્ઠા સ્થાને,યાદ રાખો કે તેઓ તમને શું કહે છે. સમાન નામની ફિલ્મના લા ઇવાન વાસિલીવિચના સતત પ્રશ્નો કરતાં વધુ ખરાબ કંઈ નથી: "તમારું પ્રથમ નામ અને આશ્રયદાતા શું છે?" રંગો, અલબત્ત, સંક્ષિપ્ત છે, પરંતુ, તમે જુઓ, તમારી વાતચીતમાંથી કંઈપણ યાદ ન હોય તેવી વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાનો શું અર્થ છે?

સાતમું,દરેક બાબતમાં તમારો પોતાનો અભિપ્રાય રાખો, કોઈ બીજાની વાતમાં “આંટી ન લો”. એવું માનવું એક ભૂલ છે કે સુખદ વ્યક્તિ દલીલ કરશે નહીં. ઠીક છે, સિવાય કે તે તેને સંપૂર્ણપણે નિરાશાજનક માને છે ... હકીકતમાં, કોઈ પણ મુદ્દા પર પોતાનો અભિપ્રાય ધરાવતા વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવી ખૂબ જ સરસ છે, જે તમને ખાતરી આપી શકે કે તેનો અભિપ્રાય સાચો છે. પરંતુ સાવચેત રહો: ​​હઠીલા બળદમાં ફેરવશો નહીં જે ખસેડી શકાતું નથી. જો તમારો અભિપ્રાય ખોટો હોય તો શું? તમે તમારી સ્પષ્ટતાથી તમારા બધા ઇન્ટરલોક્યુટર્સને ડરાવશો.

અને,વ્યક્તિગત લાભ માટે અન્ય લોકોના શબ્દોનો ઉપયોગ કરશો નહીં: કેટલીકવાર તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાત કરો છો અને તમે તેને વિચારતા જોઈ શકો છો: "ઓહ, તમે આ કરી શકો છો? મને આની જરૂર પડશે! ઓહ, તમારી પાસે તે છે? મારા માટે સારું! આવા લોકો સાથે વાતચીત ન્યૂનતમ રાખવામાં આવે છે.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ,જાતે બનવાનો પ્રયત્ન કરો, રમશો નહીં. પ્રામાણિકતા (પરંતુ હંમેશા વત્તા યુક્તિ) - શ્રેષ્ઠ માર્ગએક સરસ વ્યક્તિ બનો.

કેટલાક લોકો તેમની આસપાસની દરેક વસ્તુને તરત જ પ્રકાશિત કરી શકે છે! તેઓ અમને મહત્વપૂર્ણ અને વિશિષ્ટ અનુભવ કરાવે છે. આપણે હંમેશા કયા કારણોસર નક્કી કરી શકતા નથી, પરંતુ આપણે જાણીએ છીએ કે આપણે ફક્ત વ્યક્તિને પસંદ કરીએ છીએ.

આ એવા લોકો છે જે આપણે આસપાસ રહેવા માંગીએ છીએ અને પસંદ કરીએ છીએ. શું તેમને આટલા આકર્ષક બનાવે છે?

1. તેઓ અન્ય લોકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

કોઈને પૂરતી પ્રશંસા મળતી નથી. કોઈ નહી. તેથી તેઓ જે સારું કરી રહ્યા છે તે લોકોને જણાવવાનું શરૂ કરો. અને પછી તેઓ વધુ સંતુષ્ટ અને મહત્વપૂર્ણ અનુભવશે. તેઓ તમને પ્રેમ કરશે કારણ કે તમે તેમને આ રીતે અનુભવો છો.

2. તેઓ વાત કરતાં ઘણું વધારે સાંભળે છે.

પ્રશ્નો પૂછો. આંખનો સંપર્ક જાળવો. સ્મિત. તમારુ માથું હલાવો. જવાબ - શબ્દોથી એટલું નહીં, પણ બિન-મૌખિક રીતે. અન્ય વ્યક્તિને તે અથવા તેણી મહત્વપૂર્ણ છે તે બતાવવા માટે આટલું જ જરૂરી છે.

પછી, જ્યારે તમે બોલો, પૂછ્યા સિવાય સલાહ આપશો નહીં. જ્યારે તમે સાંભળો છો, ત્યારે તમે સલાહ આપો છો તેના કરતાં તે વધુ કાળજી બતાવે છે કારણ કે તે તમારા વિશે વાતચીત શરૂ કરે છે.

ફક્ત ત્યારે જ બોલો જ્યારે તમારી પાસે કંઈક અગત્યનું હોય, એવી કોઈ વસ્તુ જે તમારા માટે નહીં પણ અન્ય વ્યક્તિ માટે મહત્વપૂર્ણ હોય.

3. તેઓ પસંદગીયુક્ત સાંભળવાની પ્રેક્ટિસ કરતા નથી.

પ્રભાવશાળી લોકો દરેકને ધ્યાનથી સાંભળે છે, પદ અથવા સામાજિક સ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, અને તે સ્પષ્ટ કરે છે કે તેમની સાથે કંઈક સામ્ય છે. જોકે તે સાચું છે. અમે બધા લોકો.

4. તેઓ ફક્ત એટલા માટે કાળજી રાખે છે કારણ કે તેઓ બનવા માંગે છે.

સમયને ફક્ત "મારો સમય" માં ફેરવવાને બદલે, સરસ લોકોતેમનો ઉપયોગ કરો મફત સમયકંઈક સારું કરવા માટે. એટલા માટે નહીં કે તે તેમની પાસેથી અપેક્ષિત છે, પરંતુ કારણ કે તેઓ કરી શકે છે.

5. તેઓ સંચાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે

કોઈની સાથે વાત કરતી વખતે તેઓ સતત તેમના ફોન અથવા ઘડિયાળ તરફ જોતા નથી. તેઓ સંપૂર્ણ ધ્યાન આપે છે. આ એક એવી ભેટ છે જે બહુ ઓછા લોકો આપે છે.

6. તેઓ મેળવે તે પહેલાં તેઓ આપે છે, જોકે કેટલીકવાર તેઓ કશું મેળવતા નથી.

તમે શું મેળવી શકો તે વિશે ક્યારેય વિચારશો નહીં. તમારે જે ઓફર કરવાની છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

આપવો એ મજબૂત જોડાણ અને સંબંધ બનાવવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.

7. તેઓ વધારે સ્વ-મહત્વ બતાવતા નથી...

તમારા સ્વ-મહત્વપૂર્ણ, ડોળીખોર વ્યક્તિત્વથી પ્રભાવિત થયેલા લોકો જ અન્ય સ્વ-મહત્વના, શેખીખોર, સ્વાર્થી લોકો છે. અન્ય પ્રભાવિત નથી.

અહંકાર હેરાન કરે છે, વિમુખ કરે છે અને અન્ય લોકોને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે.

8. ...કારણ કે તેઓ સમજે છે કે અન્ય લોકો વધુ મહત્વપૂર્ણ છે

તમે જે જાણો છો તે તમે પહેલાથી જ જાણો છો. તમે તમારો અભિપ્રાય જાણો છો. તમે તમારા દ્રષ્ટિકોણ અને દૃષ્ટિકોણ જાણો છો. કોઈ વાંધો નથી કારણ કે તે પહેલેથી જ તમારું છે. તમે તમારી જાત પાસેથી કંઈપણ શીખી શકતા નથી.

પરંતુ અન્ય લોકો શું જાણે છે તે તમે જાણતા નથી. તે તમારા કરતા અન્ય લોકોને વધુ મહત્વપૂર્ણ બનાવે છે કારણ કે તમે તેમની પાસેથી શીખી શકો છો.

9. તેઓ તેમના શબ્દો પસંદ કરે છે

તમે જે શબ્દોનો ઉપયોગ કરો છો તે અન્યના વલણને અસર કરે છે.

આપણે બધા ખુશ, ઉત્સાહી લોકો સાથે સંગત કરવા માંગીએ છીએ. તમે જે શબ્દો પસંદ કરો છો તે અન્ય લોકોને વધુ સુંદર લાગે છે અને પોતાના વિશે વધુ સારું લાગે છે.

10. તેઓ બીજાની ખામીઓની ચર્ચા કરતા નથી...

અલબત્ત, ઘણા લોકોને ગપસપ કરવી અને થોડી ગંદકી સાંભળવી ગમે છે. પરંતુ અન્ય લોકો પર હસશો નહીં. જ્યારે તમે આ કરો છો, ત્યારે તમારી આસપાસના લોકો આશ્ચર્યચકિત થાય છે કે શું તમે પણ તેમના પર હસી રહ્યા છો.

11. ...પરંતુ તેઓ તેમની ખામીઓ સહેલાઈથી સ્વીકારે છે.

તે ઘણીવાર અવિશ્વસનીય લાગે છે સફળ લોકોકરિશ્મા છે કારણ કે તેઓ સફળ છે. તેમની સફળતા લગભગ એક ગ્લો જેવી, પ્રભામંડળ અસર બનાવે છે.

અહીં મુખ્ય શબ્દ "લાગે છે" છે.

પ્રભાવશાળી બનવા માટે તમારે અવિશ્વસનીય રીતે સફળ થવાની જરૂર નથી. નમ્ર બનો. તમારી ભૂલો સ્વીકારો. સાવચેતીભરી વાર્તા બનો. અને તમારી જાત પર હસો. લોકોને તમારા પર હસવા ન દો, તેમને તમારી સાથે હસવા દો!

તેઓ તેના માટે તમને વધુ પ્રેમ કરશે અને તમારી આસપાસ રહેવા માંગશે.

મેન્સબી

4.5

અન્ય લોકો પર સારી છાપ કેવી રીતે બનાવવી, સરળતાથી સંપર્કો સ્થાપિત કરવા, મિત્રો શોધવા અને વિજાતીયને ખુશ કરવા? વિગતવાર માર્ગદર્શનકેવી રીતે સરસ વ્યક્તિ બનવું.

જ્યારે દરેકને પોતાની વ્યક્તિ બનવાનો અને પોતાને અભિવ્યક્ત કરવાનો અધિકાર છે, ત્યાં મૂળભૂત રીતો છે કે જે કોઈપણ અન્ય લોકો સાથેના તેમના સંબંધો સુધારવા માંગે છે તેનો લાભ લઈ શકે છે. અન્ય લોકો પર સારી છાપ અને સારી પ્રતિષ્ઠા તમને નેટવર્કિંગ, કારકિર્દી વિકાસ અને વ્યક્તિગત સંબંધોમાં મદદ કરી શકે છે.

1. વાતચીતમાં આનંદદાયક બનો

1.1 અન્ય લોકો સાથે આદર સાથે વર્તે અને તમે જેને મળો તે દરેક સાથે નમ્ર બનો. આનો અર્થ એ છે કે તમારા મિત્રો, અજાણ્યાઓનો આદર કરો અને સૌથી અગત્યનું, તમારી જાતને માન આપો! જો તમે અન્ય લોકો પ્રત્યે નિર્ણયાત્મક અથવા બરતરફ વર્તન કરો છો, તો તેઓ તમને પાછા આપશે તેવી શક્યતા વધુ છે નકારાત્મક લાગણીઓ. મિત્રતા અને આદર તમને ઝડપથી મિત્રો બનાવવામાં મદદ કરશે.

અજાણ્યાઓ સાથે માયાળુ અને શાંતિથી વાતચીત કરો, શાંતિથી તરફેણ માટે પૂછો, સીધો જવાબ આપો અને "કૃપા કરીને અને આભાર" વિશે ભૂલશો નહીં.

યાદ રાખો કે તમે જેની સાથે વાત કરો છો તે દરેક માણસ પણ છે. ફક્ત એટલા માટે કે તમે તમારા ટેબલની સેવા કરવા માટે કોઈને ચૂકવણી કરો છો તે તમને અસંસ્કારી બનવાનો અધિકાર આપતું નથી; તમે જે રીતે સારવાર કરવા માંગો છો તે રીતે તેમની સાથે વર્તે.

જેમ કે જે.કે. રોલિંગ કહે છે, "વ્યક્તિનો સાચો સ્વભાવ તે તેના સાથીદારોને બદલે તેના ગૌણ સાથે કેવી રીતે વર્તે છે તે જોવું સરળ છે."

1.2. આત્મવિશ્વાસ રાખો. લોકો એવી વ્યક્તિની આસપાસ રહેવાનું પસંદ કરે છે જે ઘમંડી થયા વિના આત્મવિશ્વાસ ધરાવે છે. અંગૂઠા પર પગ મૂક્યા વિના તમે કોણ છો તેના પર વિશ્વાસ રાખો. આત્મવિશ્વાસનું પર્યાપ્ત સ્તર એ જાણવું છે કે તમે એક મહાન વ્યક્તિ છો, પરંતુ હંમેશા તમારા કરતાં વધુ સારી વ્યક્તિ હોય છે.

જો તમે સતત તમારી ટીકા કરો છો અને તમે કોણ છો તેનાથી નાખુશ છો, તો તમે લોકો તમારા વિશે એવું જ વિચારવાનું જોખમ ચલાવો છો. છેવટે, જો તમે તમારી જાતને પસંદ નથી કરતા, તો બીજાઓએ તમને કેમ ગમવું જોઈએ?

સિક્કાની બીજી બાજુ એટલી જ ખરાબ છે - ખૂબ આત્મવિશ્વાસ રાખો, અને અન્ય લોકો વિચારશે કે તમે એટલા સ્વ-પસંદ છો કે તમે બીજાને ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં નથી. ધ્યેય સંતોષની ભાવના છે, અતિશય ગૌરવ નથી.

1.3 પ્રમાણિક બનો, પરંતુ તે કાળજીપૂર્વક કરો. તમારા મિત્રો અને તમારી સલાહ માટે પૂછતા લોકો સાથે પ્રમાણિક રહેવું એ ખાસ કરીને મહત્વનું છે. લોકો સામાન્ય રીતે સરળતાથી કહી શકે છે કે કોણ વારંવાર જૂઠું બોલે છે અને અવિવેકી છે; નિષ્ઠાવાન લોકોને કોઈ પસંદ નથી કરતું. તમે જે લોકો સાથે વાતચીત કરવા માંગો છો તેમની પાસે જૂઠ માટે ઓછી સહનશીલતા હોવી જોઈએ.

જો કોઈ પૂછે, "શું આ મને જાડા બનાવે છે?" (હા, તે એક ક્લિચ છે, પરંતુ તે એક ઉત્તમ ઉદાહરણ છે), કાળજીપૂર્વક ટિપ્પણી કરો, વ્યક્તિને નારાજ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમે ફેશન વિશે ઘણું જાણો છો, તો મને શા માટે જણાવો. તેઓ તમારા પર વિશ્વાસ કરશે, એ જાણીને કે તમે પ્રમાણિક અને મદદરૂપ છો.

એવી યુક્તિઓ છે કે જે તમારી સલાહ ન માંગતી હોય તેની સાથે ખુલ્લાં રહેવાની. આના જેવી કોઈ ટિપ્પણી કરવાથી વ્યક્તિ પર આધાર રાખીને મંજૂરી અથવા અપરાધની પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે, તેથી પરિસ્થિતિથી વાકેફ રહો. તમે સંભવતઃ નકારાત્મક ટિપ્પણી કરવાનું ટાળવા માગો છો, ભલે ગમે તેટલી સાચી હોય, એવા લોકો સાથે કે જેમને તમે જાણતા નથી અથવા મિત્રો નથી.

1.4 સાંભળો. આ ગ્રહ પર એક પણ વ્યક્તિ એવી નથી કે જે ખૂબ ધ્યાન મેળવે છે (ઓછામાં ઓછું એક પણ વ્યક્તિ નથી કે જેને પાપારાઝી દ્વારા અનુસરવામાં ન આવે). જ્યારે આપણે માણસો વાતચીત શરૂ કરીએ છીએ, ત્યારે આપણામાંના મોટા ભાગના ઈચ્છે છે કે આપણે જે બોલીએ છીએ તેમાં કોઈને ખરેખર રસ હોય - અન્ય વ્યક્તિની ભાગીદારી એટલી મહત્વપૂર્ણ નથી. એવું ન વિચારો કે તમે કંટાળાજનક છો! તમે અન્ય વ્યક્તિને પોતાના વિશે સારું અનુભવો છો.

જો કે, સક્રિય રીતે સાંભળવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો કોઈ પોતાના વિશે વાત કરે અને બોલે અસરકારક રીતતેના કૂતરાને ધોવા, દૂર જોવું એનો અર્થ એ નથી કે સારા શ્રોતા બનવું. વાતચીતમાં સંપૂર્ણ રીતે ભાગ લેવાનો પ્રયાસ કરો - તમારી આંખો સાથે, માથું હલાવીને, ટિપ્પણી કરીને અને પ્રશ્નો પૂછો, તમારા શરીરની સ્થિતિ - તમારે તેના પર સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ.

1.5 પ્રશ્નો પૂછો. સારી વાતચીતનો મોટો ભાગ (અને જ્યારે તમે સાંભળો છો) એ પ્રશ્નો પૂછવાનો સમાવેશ થાય છે. કોઈ વ્યક્તિ વાતચીત કર્યા પછી સંદેશાવ્યવહારના માસ્ટરને છોડી દે છે, સારું લાગે છે અને તે સમજી શકતો નથી કે તેણે વ્યક્તિ પાસેથી કંઈપણ શીખ્યું નથી, કારણ કે તે હંમેશાં વાત કરતો હતો. તે માસ્ટર બનો. કોણ, કેમ અને કેવી રીતે પૂછો. બીજી વ્યક્તિ પ્રશંસા અનુભવશે અને વિગતવાર જવાનું શરૂ કરશે, જે તમારા પરથી તમામ દબાણ દૂર કરશે. અને તે તમને ગમશે.

દરેક વસ્તુનો "ઓપન એન્ડ" થવા દો. જો ઑફિસમાંથી જુલિયા કહે: "અરે, હું કલાકોથી આ મૂર્ખ પાવરપોઇન્ટ પર બેઠી છું," તો તમારી જાતને વાતચીતમાં દાખલ કરો! તેણીને પૂછો કે તેણી શું કરે છે, શા માટે તેણીને આટલો લાંબો સમય લાગે છે અથવા જો તેણી શોધી રહી છે વધારાની માહિતી. આવા પણ નિયમિત વિષયોપાવરપોઈન્ટની જેમ, સારી વાતચીત શરૂ કરવામાં મદદ કરી શકે છે જ્યાં જુલિયા ધ્યાનનું કેન્દ્ર છે.

1.6 લોકોને નામથી બોલાવો. ડેલ કાર્નેગીના સફળ પુસ્તક How to Win Friends and Influence People નો એક નિયમ વાતચીતમાં વ્યક્તિના નામનો ઉપયોગ કરવાનો છે. આપણા નામનો અવાજ મગજના એક ભાગને ઉત્તેજિત કરે છે જે અન્ય તમામ અવાજો સાથે સૂઈ જાય છે અને આપણને તે ગમે છે. અમારા નામો અમારી ઓળખ છે, અને તેનો ઉપયોગ કરનાર વ્યક્તિ સાથે વાત કરવાથી અમને માન્ય લાગે છે. તેથી આગલી વખતે જ્યારે તમે કોઈ જાણતા હો તેની સાથે વાત કરો ત્યારે સમજદારીપૂર્વક તેનું નામ દાખલ કરો. સંભવ છે કે તે તમારી સાથે એવું જોડાણ અનુભવશે જે તેની પાસે પહેલાં ન હતું.

તે કરવું સરળ છે. સૌથી સ્પષ્ટ રીત એ છે કે શુભેચ્છામાં નામ ઉમેરવું. "હે રોબર્ટ, તમે કેમ છો?" "અરે, તમે કેમ છો?" કરતાં વધુ વ્યક્તિગત લાગે છે. અને જો તમે અને રોબર્ટ કહેવા માટે પૂરતા નજીક હોવ, "હે, રોબિન બોબીન! શું છે યાર?" - તે પણ કામ કરશે. શુભેચ્છાઓ ઉપરાંત, તમે લગભગ ગમે ત્યાં નામ પણ દાખલ કરી શકો છો. વાતચીતની શરૂઆતમાં: "શું તમને લાગે છે કે આ મારા ડેસ્કને અનુકૂળ રહેશે, રોબર્ટ?", અથવા ફક્ત ટિપ્પણી કરો: "રોબર્ટ, તમે ખૂબ રમુજી છો." રોબર્ટને લાગશે કે તમે શ્રેષ્ઠ મિત્રો છો.

1.7 તમારા પ્રેક્ષકોને જાણો. સંભવ છે કે તમે જુદા જુદા લોકોને જાણો છો સામાજિક જૂથો. હાઈસ્કૂલની રાણીઓને ખુશ કરવા માટે, તમારે એન્જિનિયરિંગના વિદ્યાર્થીઓ કરતાં ઘણી અલગ વસ્તુઓ કરવી પડશે. તો જાણો કે તમે કોની સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા છો. તેમને શું ગમે છે? તેઓ શું મૂલ્ય ધરાવે છે? તેઓને શું રસ છે?

જો તમે ખરેખર પસંદ કરવા માંગો છો (લોકપ્રિય બનવું અને દરેકને ગમવું એ એક જ વસ્તુ નથી), તો તમે નસીબમાં છો: બધા લોકો સામાન્ય રીતે સમાન ગુણો પસંદ કરે છે. વિશ્વસનીયતા, પ્રામાણિકતા, હૂંફ અને દયા, તાજેતરના સર્વેક્ષણો અનુસાર, સૌથી વધુ મૂલ્યવાન છે (તમામ પ્રકારના સંબંધોમાં), ત્યારબાદ નિખાલસતા, બુદ્ધિમત્તા અને રમૂજની ભાવનાનું મહત્વ છે.

1.8 પ્રતિક્રિયા માટે જુઓ. તમે ઇચ્છો તે બધા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો, ખૂબ નમ્ર બનો, ફક્ત યોગ્ય વસ્તુઓ જ કહો, અને તેમ છતાં લોકો તેના પર પ્રતિક્રિયા આપશે નહીં. જો દર વખતે જ્યારે તમે વાણ્યાનો સંપર્ક કરો ત્યારે તાત્કાલિક ફોનનો જવાબ આપવાની જરૂર હોય, તો સંકેત લો. તમારા સંસાધનો કોઈ બીજા પર ખર્ચો. આ થવાનું બંધાયેલ છે - તમે દરેકને ખુશ કરી શકતા નથી. પ્રયાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તમારા પ્રયત્નો ક્યાં કરવા તે જાણવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સંબંધમાં તમારે આપવું અને લેવું પડે છે. જો તમે હંમેશા પ્રયત્નો કરતા હોવ અને સરસ અને મૈત્રીપૂર્ણ બનવાનો પ્રયત્ન કરો છો, તો પરિસ્થિતિને નજીકથી જુઓ. જો આ માટે કોઈ સમજૂતી છે (બીજી વ્યક્તિ મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ રહી છે, અઠવાડિયામાં 60 કલાક કામ કરે છે, વગેરે), તો તમારે થોડા સમય માટે ધીરજ રાખવી પડશે. પરંતુ જો તેમની પાસે હંમેશા અન્ય લોકો માટે સમય હોય પરંતુ તમારા માટે નહીં, તો છોડી દો. તમે દરેક સાથે મિત્ર બની શકતા નથી.

1.9 કોઈને હસાવો. દરેક વ્યક્તિને એવી વ્યક્તિ ગમે છે જે મૂડને હળવો કરી શકે અને તમને હસાવી શકે. રમૂજની સારી સમજ તમને ઘણી મદદ કરી શકે છે. જો લોકો જાણતા હોય કે તમને મજાક કરવી ગમે છે અને તમારો સમય સારો છે, તો તેઓ તેમાં જોડાવા માંગશે. આ સમાન છે મહાન માર્ગમૈત્રીપૂર્ણ બનો કારણ કે લોકો જાણે છે કે શું કહેવું છે (તેઓ તમને ગમે તેટલું પસંદ કરવા માંગે છે) - તેઓ મજાક પણ કરી શકે છે! દરેક વ્યક્તિ ખુશ છે.

જો ક્યારેક લોકો તમારા પર હસે છે, તો તે સારું છે! જો તમે તમારી જાત પર હસી શકો છો, તો તે એક વત્તા છે. આ બતાવશે કે તમે ખુલ્લો માણસઅને ફક્ત તમારી છબી વિશે વિચારશો નહીં - આ બે ખૂબ સારા ગુણો છે. અને સંશોધન બતાવે છે કે જો તમે કોઈ અણઘડ પરિસ્થિતિમાં આવો છો અને તેના વિશે હસશો, તો લોકો તમને વધુ પસંદ કરશે અને તમારા પર વિશ્વાસ કરશે - તમે તેમની નજરમાં એક વાસ્તવિક વ્યક્તિ બનશો.

2. માસ્ટર સુખદ શારીરિક ભાષા

2.1 સ્મિત કરવાનું ભૂલશો નહીં! તમે સકારાત્મક ઉર્જા ફેલાવશો અને તમારી આસપાસના દરેકનો મૂડ સુધારી શકશો. જો તમે ખુશ ન અનુભવતા હોવ અથવા ખૂબ જ હતાશ ન અનુભવો તો પણ, સ્મિતમાં સામેલ સ્નાયુઓ હળવાશ અને આનંદની લાગણીને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

તમારા ભૂતકાળમાંથી કંઈક સારું અથવા ક્ષણો વિશે વિચારો કે જેણે તમને વાસ્તવિક સ્મિત લાવવા માટે હસાવ્યું. લોકો વિચારશે કે તમે કેમ હસો છો?

સ્મિત કરતાં ભવાં ચડાવવા માટે વધુ સ્નાયુઓ લે છે - અને બસ સારું કારણ! દરેક વ્યક્તિએ હસવું જોઈએ, ભવાં ચડાવવું નહીં.

2.2 ખોલો. હકીકત એ છે કે દરેક વ્યક્તિ પસંદ કરવા માંગે છે. બધા. આ સરળ તર્ક- તમારા જેવા વધુ લોકો, તમારું જીવન એટલું સરળ છે. દરેક જણ સમાન યુદ્ધ લડી રહ્યા હોવાથી, તેમને થોડી મદદ કરો. સંચાર માટે ખુલ્લા બનો. સ્મિત કરો, તમારા હાથ ખોલો અને તમારો ફોન નીચે મૂકો. દુનિયા તમારી સામે છે. જો તમે તેને અંદર આવવા દો તો તમારી પાસે શું આવશે?

તમે જેની સાથે મિત્રતા કરવા માંગો છો તે લોકો વિશે વિચારો. સંભવ છે કે તમે વિશેષણ "અંધકારમય" નો ઉપયોગ કરશો નહીં. જો તમે તમારા માટે મિત્ર શોધવાનું સરળ બનાવવા માંગતા હો, તો ખાતરી કરો કે તમે હકારાત્મક વાઇબ્સ પ્રોજેક્ટ કરો છો. તમારા શરીરને હળવા થવા દો, તમારી આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તેમાં સામેલ થાઓ અને લોકોની નોંધ લો. હકીકતમાં, તે બમણું સરળ બનશે.

2.3 આંખનો સંપર્ક કરો. શું તમે ક્યારેય કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાત કરી છે જ્યારે તેની આંખો રૂમની આસપાસ ભટકતી હતી પરંતુ ક્યારેય તમારી તરફ જોયું નથી? તે ઘૃણાસ્પદ લાગણી છે - જલદી તમે તેને ધ્યાનમાં લો, તમે ચૂપ રહેવા માંગો છો અને તે જોવાનું પણ છે કે કેમ. તે વ્યક્તિ ન બનો. જો કોઈ વ્યક્તિ ખૂબ જ દૂર થઈ રહી હોય, તો તે દૂર જોવા માટે ઠીક છે (તમે કોઈ સ્ટારિંગ હરીફાઈ રમવા માંગતા નથી), પરંતુ જો તેઓ વિષય પર વાત કરી રહ્યાં હોય, તો તેમને તમારું ધ્યાન આપો. તમને પણ તે ગમશે!

કેટલાક લોકોને આંખના સંપર્કમાં સમસ્યા હોય છે - તેઓ ફક્ત આંખનો સંપર્ક કરતા નથી. જો આ તમને લાગુ પડે છે, તો તમારી જાતને છેતરવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારા નાક અથવા ભમરને જુઓ. જો તમે તેમને જોતા નથી, તો લોકો તેમનું મન ગુમાવે છે, તેથી તેમના ભ્રમણકક્ષાના ઓસીકલ્સને જોઈને તેમને અને તમારી જાતને મૂર્ખ બનાવો.

2.4 તેમની હિલચાલને પ્રતિબિંબિત કરો. તમારી વચ્ચે અર્ધજાગ્રત જોડાણ બનાવવાની આ એક જાણીતી રીત છે, બીજી વ્યક્તિની હિલચાલને પ્રતિબિંબિત કરવી અને તેને પુનરાવર્તિત કરવી જેથી કરીને તમે બંને એક જ દંભમાં, સમાન ચહેરાના હાવભાવ, વજનના વિતરણ સાથે, સામાન્ય સ્થિતિશરીર અને તેથી વધુ. વાતચીત દરમિયાન આ સાથે રમવાનો પ્રયાસ કરો - કાલ્પનિક "સમાનતા" તમને મદદ કરી શકે છે. જો કે, તમારે આ અર્ધજાગૃતપણે કરવું જોઈએ, તેને વધુપડતું ન કરો - તમે ખૂબ વહી જશો!

આ ટેકનીક વડીલો સાથે નહિ પણ સાથીઓ સાથે સારી રીતે કામ કરે છે. તાજેતરના અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે નકારાત્મક અસર થઈ શકે છે - શરદી, વગેરે - જો બે વિષયો અયોગ્ય વાતાવરણમાં હોય (પૈસા વિશે વાત કરવી, કામની સમસ્યાઓ વગેરે). તેને મિત્રોના જૂથ માટે સાચવો જેની તમે નજીક જવા માગો છો, તમારા બોસ માટે નહીં.

2.5 તફાવત બતાવો. સંભવ છે કે, તમારા જીવનના અમુક તબક્કે, કોઈએ તમારા ખભા પાછળ રાખવા, તમારું માથું ઊંચું રાખવાના અને કોઈને અભિવાદન કરતી વખતે તમારા હાથને ચુસ્તપણે દબાવવાના મહત્વ પર ભાર મૂક્યો છે. જ્યારે કેટલીક પરિસ્થિતિઓ (જેમ કે જોબ ઇન્ટરવ્યુ) માટે આ સારું છે, તે તમને પસંદ કરવામાં અથવા મિત્રો બનાવવામાં મદદ કરશે નહીં. તમારું શરીર હળવું હોવું જોઈએ. બતાવો કે તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને દ્વંદ્વયુદ્ધ માટે પડકારી રહ્યાં નથી.

તમે કેવી રીતે હેલો કહો છો તે વિશે વિચારો. તે વિડિયોમાં જ્યાં બિલ ક્લિન્ટન અને નેલ્સન મંડેલા મળ્યા (બે લોકો કે જેમને પોતાને મહત્વપૂર્ણ માનવાનો અધિકાર છે), બંનેએ પોતાને અલગ-અલગ - મૈત્રીપૂર્ણ અને એકબીજા માટે મદદરૂપ હોવાનું દર્શાવ્યું, વધારાના સ્પર્શ માટે તેમના મુક્ત હાથનો ઉપયોગ કરીને, હસતાં. તેઓ દર્શાવે છે કે તેઓ એકબીજાને માન આપે છે અને પસંદ કરે છે - આ તમને તેમને પસંદ કરવામાં મદદ કરશે.

2.6 સ્પર્શ બળનો ઉપયોગ કરો. લોકોને ટકી રહેવા અને ખુશ રહેવા માટે અન્ય લોકોની જરૂર હોય છે. જે બાળકોમાં સ્પર્શનો અભાવ હોય તેઓ વિકાસ પામતા નથી. પુખ્ત જીવનમાં પણ આવું જ થાય છે! જો તમે કોઈની સાથે મજબૂત કનેક્શન બનાવવા માંગતા હો, તો તેમને સ્પર્શ કરવાના કારણો શોધો. અલબત્ત, સ્વીકાર્ય મર્યાદામાં! હાથ અથવા ખભાને અથવા તો ઉચ્ચ-પાંચ વ્યક્તિને સ્પર્શ કરો. જ્યારે તમે તેમને સ્પર્શ કરો છો ત્યારે નાની ક્ષણો જોડાણોમાં ફેરવાય છે.

કોઈ તમારી પાસે આવે અને કહે, "હાય! તમે કેમ છો?" હવે કલ્પના કરો કે તે જ વ્યક્તિ તમારી પાસે આવીને કહે છે, “[તમારું નામ]! તમે કેમ છો?" બીજું વધુ સારું છે, તે નથી? તેનો ઉપયોગ. તે તમને કંઈપણ ખર્ચ કરશે નહીં.

3. તેના વિશે વિચારો

3.1 લોકોને પ્રેમ કરો. ચાલો તેનો સામનો કરીએ, લોકોને તમારા જેવા બનાવવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો છે. તે હવે એટલું મુશ્કેલ નથી, તે છે? ખાતરી કરો કે, તમે કોઈ એવી વ્યક્તિની આસપાસ રહ્યા છો કે જેને તમે ત્યાં હોવ કે ન હોવ તેની પરવા ન હતી. પરંતુ તમે વિપરીત પરિસ્થિતિમાં પણ હતા - એવા લોકો સાથે કે જેમણે તમારી જરૂરિયાત અનુભવી હતી અને તમને મળીને ખુશ હતા. તમે શા માટે સમજાવી શકતા નથી તો પણ તમને સૌથી વધુ શું ગમે છે?

જો તમે તમારા વિશે એવું ન કહી શકો તો તમે લોકો તમને પસંદ કરશે એવી અપેક્ષા રાખી શકતા નથી. તમે જે લોકોને ગમવા માંગો છો તે તમને ગમે તેવી શક્યતાઓ છે (બાકી તમે તેમના મંતવ્યો વિશે કેમ કાળજી રાખશો?), તો તેમને તે જણાવો! જ્યારે તેઓ રૂમમાં પ્રવેશે ત્યારે સ્મિત કરો. વાત. તમે સાંભળ્યું છે તે જણાવવા માટે તેઓએ ગયા બુધવારે શું ઉલ્લેખ કર્યો છે તેના વિશે ટિપ્પણીઓ કરો. નાની-નાની બાબતો તેમને તમારી પ્રામાણિકતા સાથે જોડી દેશે.

3.2 સકારાત્મક બનો. દરેક વ્યક્તિ એવી વ્યક્તિની આસપાસ રહેવા માંગે છે જે એટલી બધી ઉર્જા ફેલાવે છે કે તે આખા ઓરડાને પ્રકાશિત કરે છે. વિપરીત પણ સાચું છે - કોઈ પણ પ્રિન્સેસ નેસ્મેયાનાની નજીક રહેવા માંગતું નથી. લોકોને તમને ગમવા માટે, સકારાત્મક બનો. આનો અર્થ છે સ્મિત કરો, ઉત્સાહી બનો, ખુશ રહો, દરેક વસ્તુને આશાવાદી પ્રકાશમાં જુઓ. તમારી પાસે કદાચ અનુસરવા માટેનું ઉદાહરણ છે.

આ વર્તન ચોવીસ કલાક હોવું જોઈએ. જો તમારો આત્મા ભારે હશે તો તમારા માટે સકારાત્મકતા ફેલાવવી મુશ્કેલ બનશે. કેટલાક ફેરફારો કરવા માટે તમારે તમારા મગજને તાલીમ આપવાની જરૂર છે - અને હકારાત્મક વિચારસરણીતેમાંથી એક હશે. તમે એકલા હોવ તો પણ હંમેશા આશાવાદી રહેવાનો પ્રયત્ન કરો; જેથી તમને ઝડપથી તેની આદત પડી જશે.

સહાનુભૂતિ ક્યારે કરવી તે જાણો. ફરિયાદ કરનારાઓ વચ્ચે એક ખાસ સ્તરનું જોડાણ છે. તમારા નવા બોસ કેટલા ભયંકર છે તે વિશે તમારા સહકાર્યકરો સાથે વાત કરવાથી તમને એકસાથે લાવશે, પરંતુ જો તમે આટલું કરો છો, તો તમે ફક્ત નકારાત્મકતા સાથે સંકળાયેલા હશો. ભાગ્યે જ ફરિયાદ કરો અને ફક્ત ટિપ્પણી કરો, ફરિયાદ સાથે ક્યારેય વાતચીત શરૂ કરશો નહીં.

3.3 તમારી શક્તિઓ વિશે વિચારો અને તમે તેમને કેવી રીતે દર્શાવી શકો તે શોધો. તમારા મિત્રોને કઈ પ્રતિભા અથવા પાત્ર લક્ષણ ગમે છે? તેમને વિશ્વને બતાવો! લોકો એવા લોકો તરફ આકર્ષાય છે જેમની પાસે જુસ્સો અને ક્ષમતાઓ હોય છે. આ આપણને ઉપયોગી અને રસપ્રદ બનાવે છે. ગમે તે હોય, તમારો ધ્વજ ગર્વથી લહેરાવો.

જો તમે સારા ગાયક છો, તો કરાઓકે નાઇટ પર સ્ટેજ લો અને દરેકનું મનોરંજન કરો. શું તમે સારા બેકર છો? ઓફિસમાં વસ્તુઓ લાવો. શું તમે દોરો છો? તમારા પ્રદર્શનમાં એક જૂથને આમંત્રિત કરો અથવા ફક્ત તમારા પેઇન્ટિંગને ફેમિલી રૂમમાં લટકાવો. દરેક વ્યક્તિને તમારું વ્યક્તિત્વ જોવા દો અને તમને વધુ સારી રીતે ઓળખવા દો.

3.4 સૌથી અગત્યનું, સ્વયં બનવાનું ભૂલશો નહીં. દરેકને ખુશ કરવું અશક્ય છે - તમારી નકલી ઓળખ તમારા જીવનના અમુક તબક્કે તમારા પર યુક્તિઓ રમી શકે છે - પરંતુ તમે એવા લોકોની મંજૂરી મેળવશો જેઓ મહત્વપૂર્ણ છે અને જેમની સાથે તમારામાં ઘણું સામ્ય છે.

લોકો અધિકૃતતા પસંદ કરે છે, તેથી તમારી જાતને એટલા બદલશો નહીં કે તમે ફેરફારોથી અસ્વસ્થતા અનુભવો. ડોળ કરવાથી પ્રતિસાદ આપનારાઓને ચેતવણી મળી શકે છે. તમારા બધા શબ્દો અને કાર્યોને મહત્વ આપવા દો. જો તમે ગમવા માંગો છો, તો તમારો હેતુ સારો છે અને બધું સારું થશે.

3.5 જાણો કે લોકો માત્ર ક્ષણભર માટે દેખાવથી પ્રભાવિત થાય છે. તેમને પ્રામાણિકતા ગમે છે. તેથી, હમણાં માટે, તે ડિઝાઇનર બેગ અને તે સંપૂર્ણ એબ્સે થોડા ચાહકો જીત્યા છે, પરંતુ તે લાંબા સમય સુધી ચાલશે નહીં. અલબત્ત, આકર્ષક બનવાથી લોકોને તમારા જેવા બનાવશે, પરંતુ માત્ર એક અર્થમાં. જો લોકોને ખબર પડે કે તમે જૂઠા છો, તો તેઓ તમારી પાસેથી ભાગી જશે અને તમે કેવા દેખાશો તેની પરવા કરશે નહીં.

તાજેતરના અભ્યાસોએ લોકોને પૂછ્યું છે કે તેઓ શું વિચારે છે કે અન્ય લોકો મિત્રો અથવા સંબંધોમાં કયા ગુણો શોધે છે. પૈસા, દેખાવ અને દરજ્જો એકદમ ઊંચો છે. પરંતુ જ્યારે તેમને પૂછવામાં આવ્યું કે તેઓ શું મૂલ્યવાન છે, ત્યારે તેઓએ પ્રમાણિકતા, હૂંફ અને દયાનો જવાબ આપ્યો. સમાજ આપણને કહે છે (અને તે સાચું નથી) કે દેખાવ અને પૈસા અન્ય કંઈપણ કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તમે જાણો છો કે તે સાચું નથી.

સ્વચ્છતા જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને એવી ગંધ આવે કે તમે ખાતરના ખેતરમાં ગયા હોવ તો લોકો તમારી સાથે ફરવા માંગતા નથી. જો તમારી પાસે મધર ટેરેસા અને જિમ કેરીના પુત્રનું પાત્ર હોય તો પણ તમારી સાથે હળવાશથી વર્તવામાં આવશે. તેથી સ્નાન કરો, તમારા દાંત સાફ કરો, બહાર જતા પહેલા અરીસામાં જુઓ અને સ્મિત સાથે બહાર જાઓ.

3.6 સ્વીકારો કે તમે નબળાઈ અનુભવો છો. ગમવાની ઇચ્છા તમને અન્યની દયા પર છોડી દે છે. તમારા કમ્ફર્ટ ઝોનને છોડવું તમારા માટે એક પડકાર હશે. તમે જે પગલાં લો છો તે તમને ડરાવશે. આ સારું છે. આ તમારા માટે એક પડકાર છે. આ રીતે તમારો વિકાસ થશે. જો તમે હજી પણ તમારા જેવા અનુભવો છો, તો તમે ફક્ત તમારા પાત્રને સુધારીને બનાવી રહ્યા છો. તે ડરામણી હોઈ શકે છે, પરંતુ તે મૂલ્યના છે.

ગમવાની ઈચ્છા અને ખુશી અનુભવવા માટે પસંદ કરવાની જરૂર વચ્ચે તફાવત છે. તમારા વિશેનો તમારો અભિપ્રાય અન્યના મંતવ્યો પર આધારિત ન હોવો જોઈએ; તેથી તમે ખૂબ જ ઝડપથી નારાજ થશો. પરંતુ જો તમે આરામદાયક અનુભવો છો અને માત્ર સારી રીતે આવકારવા માંગો છો, તો તે આદરને પાત્ર છે. લોકો તેને જોશે અને પ્રતિક્રિયા આપશે. ભય ખૂબ જ ઝડપથી દૂર થઈ જશે.

3.7 તમારી નબળાઈઓને નિયંત્રિત કરો. મોટાભાગના લોકો એવા લોકોને પસંદ નથી કરતા જેઓ તેમની ખામીઓનો સામનો કરી શકતા નથી. જો તમે "તે ઠીક છે...મારા માટે પૂરતું સારું છે," અથવા તમે કેટલા જાડા કે કદરૂપા છો તે વિશે સતત વાત કરો, તો લોકો જોશે કે તમે તમારી જાતને પસંદ નથી કરતા. તમારી અંગત નકારાત્મકતા અન્ય લોકો સુધી ન ફેલાવવી જોઈએ. તેથી તેને દરવાજા પર છોડી દો. તે તમારા માટે સારું નથી અને તમારી મિત્રતા માટે પણ સારું નથી.

અપૂર્ણતા એ લાગણીઓ અને વર્તન છે જે તમે બતાવો છો જ્યારે તમે તમારી જાતથી નાખુશ હોવ છો. જો તમે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો, તો તે આખા રૂમનો મૂડ બગાડે છે અને ઘણા લોકો તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માંગતા નથી. નમ્ર અથવા ઘમંડી દેખાવાથી ડરશો નહીં. તમે ખરેખર શું વિચારો છો તે કહો. તમારી પાસે મૂલ્ય છે. અમે બધા તે છે.

3.8 જાણો કે તમે તમારા વિચારોને નિયંત્રિત કરી શકો છો. નકારાત્મક વિચારસરણી શીખી શકાય છે અને એટલી જ સરળતાથી ભૂલી શકાય છે; કોઈ કહેતું નથી, "હે ભગવાન, મારું બાળક ઘણું નકારાત્મક છે." જો તમને આશાવાદ સાથે સમસ્યા હોય, તો સદભાગ્યે, તમે તે જ છો જે તમને મદદ કરી શકે છે! તમારું મગજ પ્લાસ્ટિક છે અને તેને પ્રશિક્ષિત કરી શકાય છે. તમારે તમારી હિંમત ભેગી કરવાની અને તે કરવાની જરૂર છે.

શરૂ કરવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો રોકવો છે. બંધ નકારાત્મક વિચાર. જ્યારે તમે તમારી જાતને તમારા વિશે નકારાત્મક રીતે વિચારો છો, ત્યારે વિચારને સમાપ્ત કરશો નહીં. તેને કંઈક વધુ સકારાત્મક અને વાસ્તવિક સાથે બદલો. તમને સારું લાગશે. "હું જાડો છું" ને "હું થોડું વજન ઓછું કરવા માંગુ છું" માં ફેરવો. હું આ કેવી રીતે કરીશ? અને વિચાર એક અલગ દિશામાં વહેશે. તેથી પ્રારંભ કરો!

3.9 અન્ય લોકોના પૂર્વગ્રહો વિશે ચિંતા કરશો નહીં. અમે જાણીએ છીએ કે આત્મવિશ્વાસ દરેકને આકર્ષિત કરે છે, અને અન્ય લોકો તમારા વિશે શું કહે છે તેની પરવા ન કરવાથી સમાન અસર થાય છે. જ્યારે તમે તમારી જાતને રજૂ કરવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે લોકો ધ્યાન આપશે. પાર્ટીમાં તે વ્યક્તિ વિશે વિચારો જે "મોર" છે. તે ઈચ્છે છે કે દરેક વ્યક્તિ તેના પુરુષત્વની નોંધ લે. તે અપ્રાકૃતિક છે. તે કપટી છે અને, ચાલો પ્રમાણિક બનીએ, ઉદાસી; તેને નથી લાગતું કે તે પોતાનામાં સારો છે. આ વ્યક્તિ ન બનો.

ભલે તમે નર્ડ, હિપસ્ટર અથવા જોક હોવ, તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. જો લોકો એવું વિચારે છે કે તમારા ગ્લિટર પોલિશ પ્રત્યેના પ્રેમનો અર્થ એ છે કે તમે મૂર્ખ છો, તો તેઓ ખોટા છે. જો તેઓને લાગે કે તમારું શાકાહારી મૂર્ખ છે, તો તે બનો. રમુજી પણ. લોકો તમારો ન્યાય કરશે, તેથી તેમને જવા દો. તેઓ જે ઈચ્છે તે વિચારી શકે છે. આ તમને ચિંતા ન કરવી જોઈએ.

4. સુખદ ટેવો વિકસાવો

4.1 મૈત્રીપૂર્ણ અને દયાળુ બનો. શું તમે જાણો છો કે શા માટે શરમાળ લોકો સાથે ખરાબ વર્તન કરવામાં આવે છે? કારણ કે લોકો માને છે કે તેઓ ઠંડા અને ઉદાસીન છે. આ બે ગુણો છે જે ડરાવે છે અને ભગાડે છે. તેથી સંપૂર્ણ વિરુદ્ધ બનો! સમાજમાં હૂંફ અને દયાનું ખૂબ મૂલ્ય છે - આનો અર્થ એ છે કે તમે વ્યક્તિના હિત વિશે વિચારો છો અને જે શ્રેષ્ઠ છે તે કરવા માંગો છો. કોને તે ગમશે નહીં?

દયાના રેન્ડમ કૃત્યો કરવાનું શરૂ કરો. અન્ય લોકો માટે કંઈક કરો, ભલે તમે તેમને જાણતા ન હોવ. બિલ્ડિંગમાં પ્રવેશતી વખતે અથવા બહાર નીકળતી વખતે દરવાજો પકડી રાખો, કોઈ અજાણી વ્યક્તિને મદદ કરો કે જેમણે કંઈક પડતું મૂક્યું છે, જો તેઓ આમ કરવાનો પ્રયાસ કરતા જોવા મળે તો જૂથને તેમનો ફોટો લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. આ પ્રકારની નિઃસ્વાર્થતા અન્ય લોકોને પણ બદલામાં તે જ કરવા માટે પ્રેરણા આપે છે - માત્ર તમારા માટે જ નહીં, પરંતુ તેમના જીવનમાં અન્ય લોકો માટે.

4.2 બહિર્મુખ બનો... અમુક હદ સુધી. સામાન્ય રીતે કહીએ તો, લોકોને અમુક અંશે નિખાલસતા ગમે છે. આનો અર્થ થાય છે: આપણે બધા વાત કરવા અને મિલનસાર બનવા માંગીએ છીએ, અને બહિર્મુખ લોકો સાથે ફરવાથી બેડોળ થવાનું જોખમ ઓછું થાય છે. જો તમે વાર્તાલાપમાં ભાગ ન લેતા ટેબલ પર બેઠા છો, તો તમે પણ બીજે ક્યાંક હોઈ શકો છો. તમારો મત આપો! તેને સાંભળવા દો. લોકો કેવી રીતે જાણશે કે તમે મૂલ્યવાન છો?

જો કે, જો તમે જાણો છો કે તમારી સાથે વાત કરી શકાતી નથી, તો તમારે થોડું શાંત થવું પડશે. દરેક વ્યક્તિ એક સારા વાર્તાલાપને પસંદ કરે છે, પરંતુ કોઈ પણ એવી વ્યક્તિ સાથે સમય વિતાવવા માંગતું નથી જે તેમને એક પણ શબ્દ બોલવા ન દે. જો તમે છેલ્લી પાંચ ટિપ્પણીઓ કરી હોય, તો થોડો બેકઅપ લો. બીજી વ્યક્તિએ વાતચીતમાં દખલ કરવી જરૂરી નથી, કદાચ તેને આમંત્રણની જરૂર હોય. તેનો અભિપ્રાય શોધો જેથી તમે વાતચીતના આનંદમાં શેર કરી શકો.

4.3 ચોંટી ન રહો. લોકોને સારા માણસો ગમે છે, એવા લોકો નહીં કે જેઓ ગમવા માટે મરી જાય. જો તમે સતત તેમની પ્રશંસા કરો છો અને તેમની આસપાસ અનુસરો છો, તો તમને જે જોઈએ છે તે તમને મળશે નહીં. તેઓ તમને હેરાન કરનાર મચ્છર તરીકે જોશે જેને દૂર કરવાની જરૂર છે. જરૂરિયાતમંદ ન બનવાનો પ્રયત્ન કરો.

જો તમે ધ્યાન આપો, તો તમે સંકેતો જોશો. જો કોઈ વ્યક્તિ તમારા કૉલનો જવાબ ન આપતું હોય, માત્ર ત્યારે જ તમારી સાથે વાતચીત કરે છે જ્યારે તેમને કોઈ વસ્તુની જરૂર હોય, તો વધુ પડતો પ્રયાસ કરશો નહીં - અને જો તમે સતત તેમને તમારી સાથે સમય પસાર કરવા માટે વિનંતી કરી રહ્યાં છો, તો તમે કદાચ ચોંટી શકો છો. જો કે તમારી પાસે સારા ઇરાદા છે, નિરાશા આકર્ષક નથી. પાછા જાઓ અને જુઓ કે શું તેઓ પાછા આવે છે.

4.4 તરફેણ માટે પૂછો. જો તમે ક્યારેય બેન્જામિન ફ્રેન્કલિન ઇફેક્ટ વિશે સાંભળ્યું હોય, તો તમે જાણો છો કે તે શું છે. તે તારણ આપે છે કે આપણે ઘણીવાર આપણા પોતાના વર્તનના આધારે નિર્ણયો લઈએ છીએ. જો તમે કોઈ વ્યક્તિ માટે કંઈક સારું કરો છો, તો તમને તે વધુ ગમશે. જો તમે કોઈને નારાજ કરો છો, તો તમને તે ઓછું ગમશે. તે બધું જ્ઞાનાત્મક વિસંવાદિતા વિશે છે. તેથી એક તરફેણ માટે પૂછો - જો વ્યક્તિ તમને મદદ કરે છે, તો તે તમને વધુ ગમશે.

મુદ્દો એ છે કે આપણે અર્ધજાગૃતપણે આપણી વર્તણૂકને જોઈએ છીએ અને જાતને પૂછીએ છીએ કે તમે શું કર્યું. શા માટે અમે આ મિત્રને અમારો મનપસંદ કોફી કપ ઉધાર આપ્યો? સારું... કદાચ કારણ કે તમે તેને પસંદ કરો છો. તે રમુજી છે, પરંતુ નક્કી કરવું કે આપણે કોઈને પસંદ કરીએ છીએ તે વ્યક્તિ ખરેખર પસંદ કરવા જેવું જ છે.

4.5 તમારા વચનો રાખો. ખાતરી કરો કે તમે તમારી બધી જવાબદારીઓ સંભાળી શકો છો. તેમને "જવાબદારીઓ" કહેવામાં આવે છે કારણ કે તમારી પાસે કોઈ કાર્ય પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જવાબદારી છે, તેથી છેલ્લી ઘડીએ પીછેહઠ કરશો નહીં. જો આને ટાળી શકાતું નથી, તો કાર્ય સાથે સંકળાયેલા દરેકને જણાવો કે તમે તેને પૂર્ણ કરી શકશો નહીં. આ હેરાન કરી શકે છે, પરંતુ ઓછામાં ઓછું તેઓ જાણશે કે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ અને તેમના શેડ્યૂલને જરૂરી મુજબ ગોઠવવું જોઈએ.

ભલે તમે રાત્રિભોજન રાંધતા હોવ અથવા કોઈ પ્રોજેક્ટ પૂરો કરી રહ્યા હોવ, તમારા મિત્રો અને સહકાર્યકરોને લૂપમાં રાખવા મહત્વપૂર્ણ છે. ક્યાં તો ઇમેઇલલોકોને જણાવવું કે બધું બરાબર છે અથવા વિલંબ માટે માફી માંગતી નોંધની પ્રશંસા કરવામાં આવશે. જો પ્રોજેક્ટ સમયસર અને ઉચ્ચતમ ધોરણ સુધી પૂર્ણ થયો હોય તો પણ ન જાણવું કંટાળાજનક હોઈ શકે છે.

4.6 તમારી માન્યતાઓ માટે ઊભા રહો, પરંતુ તેનો ઉપદેશ ન આપો. પસંદ કરવા માટે, તમારે એક વ્યક્તિ હોવું આવશ્યક છે. કોઈ આ સાથે દલીલ કરશે નહીં. વ્યક્તિ બનવું એ માન્યતાઓ, મંતવ્યો અને ધોરણો છે. તેમને વ્યક્ત કરો! તેઓ તમારા ભાગ છે. જો આપણે બધા સમાન હોત, તો જીવન અસહ્ય કંટાળાજનક હશે. તમારા બે સેન્ટ દાખલ કરો. તમે કંઈક રસપ્રદ યોગદાન આપી શકો છો.

તમારી માન્યતાઓ માટે ઊભા રહેવું એ એક વસ્તુ છે, પ્રચાર બીજી વસ્તુ છે. જો તમે કોઈ વિષય પર કોઈની ટિપ્પણી સાથે અસંમત છો, તો સરસ! વધારે શોધો. તેના વીશે વાત કર. તમારા જુદા જુદા દૃષ્ટિકોણ વિશે બુદ્ધિશાળી ચર્ચા કરો. તમે બંને કંઈક શીખી શકશો. કોઈને બંધ કરવાને બદલે, તેઓ ખોટા છે અને તમારા વિચારોનો પ્રચાર કરવાને બદલે, તમારું મન ખોલો અને તેમના દૃષ્ટિકોણને સમજવાનો પ્રયાસ કરો. કદાચ તમે પણ કંઈક સમજી શકશો.

4.7 જાણો કે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે દરેક ખુશ છે. માનવી સંવેદનશીલ જીવો છે. જો તમે જાણો છો તે કોઈ એવી દલીલ કરવાનું શરૂ કરે છે કે ઇસ્ટર બન્ની છે ખોવાયેલ પુત્રઈસુ ખ્રિસ્ત અને તમે તેને ખુશ કરવા માંગો છો, તે કેટલું મૂર્ખ લાગે છે તે વિશે કોઈ દ્રશ્ય ન બનાવો. વ્યક્તિને બોલવા દો. જો કોઈ કહે, "મને ખરેખર લાગે છે કે હું આવો જ છું. સારો માણસ. મારો મતલબ, મારી ક્રિયાઓ ખૂબ નમ્ર અને નિઃસ્વાર્થ છે. ગુસ્સે થવાનું અને આ વ્યક્તિ વિશે તમે જે વિચારો છો તે બધું વ્યક્ત કરવાનું આ કારણ નથી.

ફરીથી, જો તમે આ લોકોને ખુશ કરવા માંગતા હોવ તો જ આ નિયમ લાગુ પડે છે. તે કેવા મહાન વ્યક્તિ છે તેના વિશે અમુક ચોક્કસ ટિપ્પણીઓ પછી, તમે તમારી જાતને સમાવી શકશો નહીં. પરંતુ જો તમે જૂથમાં નવા છો, તો કેટલીકવાર ફક્ત પ્રવાહ સાથે જવાનું વધુ સારું છે.

4.8 ખુશામત આપો. દરેક વ્યક્તિ મંજૂરીની શોધમાં છે. અમને કહેવામાં આવે છે કે અમે સુંદર, સ્માર્ટ, રમુજી, વગેરે છીએ. આપણી પાસે ક્યારેય પૂરતું નથી. તેથી જ્યારે કોઈ આપણી પાસે આવે છે અને કંઈક સરસ કહે છે, તે દિવસભર આપણો ઉત્સાહ વધારી શકે છે. તેના વિશે વિચારો: કેટલાક લોકો તેમના સમગ્ર જીવનમાં ક્યારેય પોતાના વિશે કંઈપણ સારું સાંભળતા નથી. તેને બદલો. આ તમારા સમયની બે સેકન્ડ લેશે.

"નિષ્ઠાવાન બનો. કોઈની પાસે ન જાઓ અને તેમને કહો કે તમને તેમના સ્વેટપેન્ટ ગમે છે. તમારા શબ્દોને અર્થપૂર્ણ થવા દો. વ્યક્તિને પોતાને કંઈક કહો. તે કંઈક એટલું સરળ હોઈ શકે છે, 'તે એક મહાન વિચાર છે.' "તે ઘણી વાર છે નાની વસ્તુઓ જે માનવા માટે સરળ છે અને વધુ અર્થ ધરાવે છે. મજાક પછી "તમે ખૂબ રમુજી છો" અથવા, "તમારો લેખ મને વિચારવા લાગ્યો." તમે જે પણ કહો છો, તે મહત્વનું છે. તમને તે જ પાછું મળશે તેવી શક્યતા છે .

4.9 પ્રયાસ કરો. મોટાભાગના લોકો પતંગિયાની જેમ ફરતા નથી. અમને થોડું ધ્યાન જોઈએ છે, પરંતુ તે કેવી રીતે મેળવવું તે અમને ખબર નથી. આપણે બધા સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં નબળાઈ અનુભવીએ છીએ, અને અમે આ લાગણીને ઘટાડવા માંગીએ છીએ. આપણે બધા સમાન અનુભવીએ છીએ તે સમજવું તમને એ સમજવામાં મદદ કરશે કે તમે પ્રયાસ કરી શકો છો અને તે વિચિત્ર લાગશે નહીં - તે કરવું એક બહાદુરીભર્યું કામ હશે. બાકીના દરેક "ઇચ્છે છે" પરંતુ અણઘડ લાગે છે. જો કોઈ એવી વ્યક્તિ છે જેની સાથે તમે મિત્ર બનવા માંગતા હો, તો તેમની સાથે વાત કરવાનું શરૂ કરો. કદાચ આ બરાબર જેની તે રાહ જોઈ રહ્યો હતો.

ખુશ કરવું અશક્ય છે જો તમે... ખાલી જગ્યા. ઘણીવાર આપણને એવું લાગે છે કે કોઈ આપણને ગમતું નથી, જ્યારે હકીકતમાં અન્યને આપણા વિશે કોઈ લાગણી નથી - ફક્ત એટલા માટે કે તમે તમારી જાતને સાબિત કરી નથી. આગલી વખતે જ્યારે તમે એવા લોકોના જૂથમાં હોવ જે તમે પસંદ કરવા માંગો છો, ત્યારે તમારું વ્યક્તિત્વ બતાવો. આ જૂથમાં સ્થાન મેળવવાનો પ્રયાસ કરો. મજાક કરો, સ્મિત કરો, સામાન્ય વાતચીત શરૂ કરો. આ તે છે જ્યાં તે બધા શરૂ થાય છે.

સલાહ

ગમવાની એક ખૂબ જ સરળ રીત એ છે કે કોઈને તમારી મદદ માટે પૂછો. તેની કુશળતા અથવા રુચિઓ સાથે મેળ ખાતી વિનંતી શોધવાનો પ્રયાસ કરો. આ માત્ર એટલું જ નહીં બતાવશે કે તમે વિચારશીલ છો, પણ તમે આ બાબતમાં તેની સત્તાનો આદર કરો છો.

સારા લોકો તે છે જે લોકોને પસંદ કરે છે. લોકોને ગમતું હોય તો લાગે છે. જો તમે કોઈને તમારા જેવા બનાવવા માંગતા હો, તો તેના વિશે તમને ગમતી વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. જો તમને તેઓ પસંદ ન હોય તો...કદાચ તેમને પસંદ કરવું એટલું મહત્વનું નથી.

સુંદર પોશાક પહેરવો. કપડાં અને વાળ પાછળ છુપાવશો નહીં. તમને અનુકૂળ હોય તેવા કપડાં પહેરો અને જો શક્ય હોય તો તમારા કપડામાં રંગ ઉમેરો. જો તમે તમારા વિશે વિચારો છો દેખાવ, તે તમને અંદરથી પણ સારું અનુભવવામાં મદદ કરશે.

ખુલ્લા રહો. જો તમે ઉદાસી કે ગુસ્સામાં દેખાશો, તો લોકો તેને અમુક સ્તરે સમજશે અને તમારી સાથે વાત કરવા માંગતા નથી. જો તમે ગુસ્સે અથવા નારાજ હોવ તો પણ, પરિસ્થિતિ વિશે તમને ખુશ કરી શકે તેવી બધી બાબતો વિશે વિચારો અને તમારા મુશ્કેલ વિચારોને નજીકના મિત્રો અને પરિવાર સાથે સમય માટે સાચવવાનો પ્રયાસ કરો.

બડાઈ મારશો નહીં. બ્રેગર્સ બિનઆકર્ષક છે. તમે વધુ સારા દેખાશો નહીં; તમારું વર્તન એવું લાગશે કે તમે તાળીઓની રાહ જોઈ રહ્યા છો. તે સુંદર નથી.

ચેતવણીઓ

જો તમે તમારામાં કંઈક એવું જોશો કે જેને બદલવાની જરૂર છે, તો પણ તમારા પર ગર્વ કરવાનું ભૂલશો નહીં. તમારું વ્યક્તિત્વ અદ્ભુત છે, તમારામાં કંઈક એવું છે જે શરમ વિના બતાવી શકાય છે, અને દરેકમાં ખામીઓ હોય છે, અને તેને સુધારી શકાય છે.

નકલી ન બનો. લોકો તમારી રીતભાતની બેડોળતા જોશે અને સમજશે કે તમે માત્ર અભિનય કરી રહ્યા છો. તમે જે કરી રહ્યા છો તેના પર તમારે ખરેખર વિશ્વાસ કરવાની જરૂર છે, નહીં તો વસ્તુઓ વધુ ખરાબ થઈ જશે. પ્રથમ છાપ મહત્વપૂર્ણ છે, જો કે, તે અસ્પષ્ટ લાગે છે કે તમે ખૂબ કાળજી લો છો નવી વ્યક્તિતમારા જીવનમાં, જો કે વાસ્તવમાં આ કેસ નથી. તમે જે રીતે વર્તે તેવું વર્તન કરો.

યાદ રાખો કે દરેકને ખુશ કરવા તે અશક્ય છે, અને જરૂરી નથી! એવા લોકો હંમેશા હશે જેમને તમે અસ્વસ્થ કરશો અને જેઓ તમને નારાજ કરશે, સારા કે ખરાબ માટે. ક્યારે દૂર જવું તે જાણો, આદર રાખો અને સંઘર્ષોને પરિપક્વતાથી હેન્ડલ કરો. ભૂલો માટે તમારી જાતને દોષ ન આપો અને હંમેશા તમારામાં વિશ્વાસ રાખો.

બીજાઓને સમજાવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં કે તેઓ તમને પસંદ કરે છે. જો તમે તમારી યાદી શ્રેષ્ઠ ગુણો, મને લાગે છે કે તમે ઘમંડી છો. લોકોને પોતાને જોવા દો કે તમે કેટલા સારા છો.

દેખીતી રીતે દરેકને ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. લોકો આ જુએ છે અને તમારી સાથે વાતચીત કરવાનું બંધ કરે છે.

રહસ્યો સફળ સંચાર, અથવા કેવી રીતે સુખદ વાર્તાલાપવાદી બનવું?

"તે શાબ્દિક રીતે અંદરથી ચમકે છે"...

"તેનો ચહેરો સ્મિતથી ચમક્યો"...

પરિચિત અભિવ્યક્તિઓ, તે નથી? આપણે આપણા ઘણા ઇન્ટરલોક્યુટર્સ વિશે આ શબ્દો અને શબ્દસમૂહો શા માટે કહીએ છીએ?

ખરેખર, આપણામાંના ઘણા લોકો આપણા જીવનમાં એવા લોકોને મળ્યા છે જેમની પાસેથી અમને એવું લાગતું હતું કે જાણે તેઓ કોઈ પ્રકારની ચમક, ગરમ પ્રકાશ ઉત્પન્ન કરે છે. આવો પ્રકાશ આ લોકોના જીવનની પૃષ્ઠભૂમિ બની ગયો હોય તેવું લાગતું હતું. " સન્ની લોકો"! "સન્ની સ્વભાવ"... આવા લોકો હંમેશા ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે, તેઓ આપણા માટે ખૂબ જ સુખદ હોય છે, અમને તેમની આસપાસ સારું લાગે છે, અને તેમની સાથે વાતચીત કરવામાં આનંદદાયક છે, અમને તેઓ ગમે છે, ભલે તેઓ દેખાવમાં સંપૂર્ણપણે કદરૂપું હોય. ઘણા લોકો તેમના જેવા બનવા માંગે છે, પરંતુ આપણે કલ્પના પણ કરી શકતા નથી કે આ પ્રાપ્ત કરવું કેટલું સરળ છે, તે બનવું કેટલું સરળ છે જેની પાસેથી સતત પ્રકાશ અને હૂંફ નીકળે છે, જે આપણી આસપાસના લોકોને ઉદારતાથી આપવામાં આવે છે.

સંદેશાવ્યવહારની ક્ષમતા અને નિપુણતામાં, નીચેના નિયમો અથવા કસરતો છે જે એક સુખદ, ઇચ્છનીય વાર્તાલાપ કરનાર, "સની" વ્યક્તિ બનવા માટે યાદ રાખવા અને અનુસરવા આવશ્યક છે:

1. આંતરિક ગ્લો તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર માટે તમારું પ્રતિબિંબ બનવું જોઈએ. (આદર્શ રીતે, કોઈપણ જીવંત પ્રાણી માટે પ્રતિબિંબ તરીકે, જીવન માટે, પ્રકૃતિની સુંદરતા માટે...) તમારી અંદરની ચમક બહાર ન જવી જોઈએ કારણ કે તમારી આસપાસ કોઈ પ્રકાશ નથી. આ ક્ષણત્યાં કોઈ નથી અને તમે એકલા છો. તમારે તમારી અંદર આ લાગણીને સતત ઉત્તેજીત કરવી જોઈએ, તેની સતત હાજરીને "તાલીમ" આપવી જોઈએ. અને તે તમને પરેશાન ન થવા દો કે શરૂઆતમાં "પ્રકાશ" ની લાગણી તમારી ઇચ્છા વિના તમારા આંતરિક સારમાંથી અદૃશ્ય થઈ જશે, અને તેને સાચવવું હંમેશા શક્ય નથી અને દરેક જગ્યાએ નહીં. તમારા જીવનમાં ચમકની જરૂરિયાતમાં વિશ્વાસ, તેને તમારામાં લાવવાની ટેવ આંતરિક સ્થિતિઆત્માઓ સમયસર તેમનું કામ કરશે.

2. સંચાર કેવી રીતે થાય છે (ગેરસમજથી સંઘર્ષ સુધી), ગ્લો રીફ્લેક્સ તમને છોડશે નહીં અથવા તમારા માટે બિનમહત્વપૂર્ણ અને બિનજરૂરી લાગશે નહીં. અલંકારિક રીતે કહીએ તો, રિંગમાં પણ તે તમને નુકસાન પહોંચાડશે નહીં, પરંતુ તમારા વિરોધીને મૂંઝવણમાં મૂકશે.

3. સંવાદના પરિણામ વિશે વિચારશો નહીં, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને "આપેલા" તમારા આંતરિક ગ્લોમાંથી "પરિવર્તન" ગણશો નહીં, તેને "લોન" ન આપો, પરંતુ ઉદારતાથી લોકોને આપો. શું તમે "ધનવાન વ્યક્તિ" બનવા માંગો છો? જેટલી જલદી તમે આ ઇચ્છા વિશે ભૂલી જાઓ છો, તેટલી ઝડપથી તમે તે બનશો!

હંમેશા અને દરેક જગ્યાએ, દરેક સાથે અને દરેક સાથે, આપણે આપણી જાતને સૂચનની શક્તિનો ઉપયોગ કરીને, આપણા આંતરિક પ્રકાશને ચાલુ કરી શકીએ છીએ, અંદરથી આવતી હૂંફને ફેલાવી શકીએ છીએ. તમારી અંદર એક અગ્નિ, મીણબત્તી, એક પ્રચંડ તપતો સૂર્ય બળી રહ્યો છે તે તમારામાં સ્થાપિત કરો... એક શબ્દમાં, ગરમી અને પ્રકાશનો સતત સ્ત્રોત તમારી અંદર રહે છે. આ સ્ત્રોત તમે જ છો. તમે તમારી આસપાસની દરેક વસ્તુને પવિત્ર અને ગરમ કરો છો. મૈત્રીપૂર્ણ હેન્ડશેકથી, તેજસ્વી લોકો સાથે વાતચીત કરવાથી, કોઈની પ્રત્યે તમારી સહાનુભૂતિ અથવા પ્રેમથી તમારી લાગણીઓને યાદ રાખો. તમારા જીવનમાં તેજસ્વી અને આનંદકારક કંઈકમાંથી આ સૌથી સુખદ સંવેદનાઓને યાદ રાખો, તેમને એકસાથે એકઠા કરો અને કોઈ કારણ વિના તમારી અંદર "ચાલુ કરો", તે જ રીતે. એવો સમય આવશે જ્યારે મનની સમાન સ્થિતિ યાદોને કારણે નહીં, પરંતુ તેના પોતાના પર, વધુમાં, સરળતાથી, કુદરતી અને કુદરતી રીતે આવશે. તમે જોશો કે લોકો તમારી તરફ કેવી રીતે ખેંચાય છે, તેઓ તમારી સાથે વાતચીત કરવાનો આનંદ માણવા કેવી રીતે દોડે છે. છેવટે, તમારી આસપાસ હવે હૂંફ, તેજસ્વી પ્રકાશ અને સુખદ, માયાળુ વાતાવરણ છે.

શું તમે ત્રણ મૂળભૂત નિયમો જાણવા માંગો છો કે, જો તમે તેનું પાલન કરો છો, તો તમને લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં ચોક્કસ ઊંચાઈ અને વિજય પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ મળશે?

1. તેથી, પ્રથમ નિયમ. વ્યક્તિને દોષ ન આપો, પરંતુ તેને સમજવાનો પ્રયાસ કરો! (તમારા વાર્તાલાપ કરનાર પર કોઈ પણ બાબતનો આરોપ લગાવીને, તમે તેને વિરોધ કરવા માટે જ પ્રેરિત કરશો...)

2. નિયમ બે. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને વાતચીતમાં તેના મિથ્યાભિમાનને સંતોષવા દો, તેના આંતરિક ગુણોને "બહાર આવવા" મદદ કરો, તેમની પ્રશંસા કરો.

3. ત્રીજો નિયમ. તમારા દૃષ્ટિકોણનો આગ્રહ રાખશો નહીં, તમારા વાર્તાલાપને કંઈક સમજાવીને, પરંતુ તમે જે કહો છો તે કરવા માટે, તમારી શરતો અને દરખાસ્તો સાથે સંમત થવાની નિષ્ઠાપૂર્વક ઇચ્છા જગાડો.

અને હવે ઉપરોક્ત નિયમો શા માટે એટલા મહત્વપૂર્ણ અને સંચારમાં સર્વોપરી છે તે વિશે થોડું વધુ.

તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે વાતચીતમાં પ્રવેશ કરતી વખતે, તેની સાથે તમારો સંવાદ બનાવો જેથી તમે આ વ્યક્તિ સાથે તમને શું મતભેદ છે તે વિશે વાત ન કરો, પરંતુ તમારા મંતવ્યો તેની સાથે સૌથી વધુ સમાન છે તે વિશે વાત કરો. તે જ સમયે, વાતચીતમાં ઘણી વખત, એ હકીકત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો કે તમે બંને એક જ ધ્યેય માટે પ્રયત્નશીલ છો, કદાચ ફક્ત તમારી તેને પ્રાપ્ત કરવાની પદ્ધતિઓ અલગ છે, પરંતુ ઇચ્છા સમાન છે (સ્વાભાવિક રીતે, જો આ વાસ્તવિકતાને અનુરૂપ હોય તો) .

સંવાદ બનાવવાની અને વાર્તાલાપ કરનારને "તમારી દિશામાં" સમજાવવાની કળા વાતચીતની શરૂઆતમાં તમારા માટે સકારાત્મક જવાબો પ્રાપ્ત કરવામાં રહેલી છે. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર તમને જેટલું વધુ "હા" કહે છે, તમે લોકો સાથે વાત કરવામાં વધુ કુશળ છો. જ્યારે તમે "હા" કહો છો, ત્યારે વાર્તાલાપ કરનાર તરફથી કોઈ વિમુખતા અથવા અસ્વીકાર નથી. મનોવૈજ્ઞાનિક દૃષ્ટિકોણથી, વાતચીતમાં વારંવાર "ના" એ વાર્તાલાપમાં સામાન્ય અસ્વીકારને જન્મ આપે છે, પછી ભલે તે કોઈ ચોક્કસ મુદ્દા પર તમારી દિશામાં ઝૂકવા માટે તૈયાર હોય. તેની સમગ્ર ચેતાસ્નાયુ-ઇમ્પલ્સ સિસ્ટમ તમારી સામે રક્ષણાત્મક સ્થિતિ લેશે. શું તમે વાટાઘાટોમાં આ જ માંગ્યું છે?

તેથી, અમે અહીં સંચારના રહસ્યોને યાદ કરવાનું સૂચન કરીએ છીએ જે પ્રાચીન સમયમાં અનુભવેલા મનોવૈજ્ઞાનિકો અને વિચારકો પાસે હતા. તેમના સમયના સૌથી બુદ્ધિમાન મનોવૈજ્ઞાનિકોમાંના એક અને સાચા સંદેશાવ્યવહાર માટે એક કરતાં વધુ પ્રતિકાત્મક સૂત્ર વિકસાવનાર વ્યક્તિ, સોક્રેટીસ ક્યારેય તેમના વાર્તાલાપને કહ્યું ન હતું કે તે કોઈ બાબતમાં ખોટો છે. સંદેશાવ્યવહારના મનોવિજ્ઞાનમાં, "સોક્રેટિક પદ્ધતિ" જેવી વસ્તુ છે, જે વાર્તાલાપ કરનાર તરફથી હકારાત્મક અને સકારાત્મક જવાબો મેળવવા પર આધારિત છે. "સોક્રેટિક રીતે" બોલવાનો અર્થ એ છે કે એવા પ્રશ્નો પૂછવા કે જે ઇન્ટરલોક્યુટર મદદ કરી શકે નહીં પરંતુ હકારાત્મક જવાબ આપી શકે, વાતચીતને એવી દિશામાં ફેરવવી કે જેમાં તમારો વિરોધી તમારી સાથે અસંમત ન હોય...

ઉપરોક્ત નિયમોનું પાલન કરીને, તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર પાસેથી તે પ્રશ્નોના પણ સકારાત્મક જવાબો પ્રાપ્ત કરવાનું શીખી શકશો જે થોડી મિનિટો અગાઉ તેમને નકારવામાં અને ઉકેલવા માટે તૈયાર ન હતા.

junona.pro સર્વાધિકાર સુરક્ષિત.

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે જે લોકો વાત કરવામાં આનંદદાયક હોય છે તેઓ ઉદાસીન, અંધકારમય અને અસંગત લોકો કરતાં ઘણું વધારે હાંસલ કરે છે. છેવટે, પ્રથમ લોકો સાથે સમજૂતી કરવી સરળ છે; તમે તેમની સાથે સમય પસાર કરવા, વાતચીત કરવા, વાત કરવા, પરિસ્થિતિઓની ચર્ચા કરવા માંગો છો. દરેક વ્યક્તિ બીજાને પ્રભાવિત કરવા માંગે છે સારી છાપ, પરંતુ આ કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવું? આજે અમે તમને જણાવીશું કે કેવી રીતે કોમ્યુનિકેશનમાં સુખદ કે સુખદ બનવું.

કેવી રીતે સરસ વ્યક્તિ બનવું

સુખદ બનવાની કળા મુખ્યત્વે અન્ય લોકો સાથે વાતચીતમાં વ્યક્ત થાય છે.

• બોલતી વખતે, હંમેશા નમ્ર બનો, અન્ય વ્યક્તિના અભિપ્રાયનો આદર કરો અને તેને અટકાવશો નહીં. જો તમે અસંમત હો, તો ચુકાદા વિના, તમારા વિચારોને યોગ્ય રીતે વ્યક્ત કરો. અન્ય લોકોની અવગણના કરશો નહીં. નમ્ર શબ્દોનો ઉપયોગ કરવાનું યાદ રાખો: આભાર, કૃપા કરીને, મને માફ કરો. તે ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ ઘણા લોકો તેને ભૂલી જાય છે.
• જો તમે અનિયંત્રિત અને ગરમ સ્વભાવના વ્યક્તિ છો, તો તમારી પ્રતિક્રિયાઓ પર કામ કરો. શાંતિથી તમારા વિચારો વ્યક્ત કરતા શીખો. અન્ય લોકો પર તમારો અવાજ ઉઠાવશો નહીં, ગુસ્સે થશો નહીં. ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ અથવા મનોવિજ્ઞાની સાથે પરામર્શ તમને મદદ કરશે.
• વાતચીતમાં, ફક્ત તમારા વિશે, તમારા ફાયદાઓ અથવા સમસ્યાઓ વિશે વાત કરશો નહીં. અન્ય લોકોની વાત સાંભળવાનું શીખો. શ્રેષ્ઠ વાતચીત કરનાર તે છે જે સાંભળવાનું જાણે છે. નિષ્ઠાવાન રસ, અન્યને મદદ કરવાની ઇચ્છા - આ તે છે જેની લોકોને સખત જરૂર છે આધુનિક સમાજ. જો તમે બીજાને સાંભળતા અને સાંભળતા શીખો તો તમે બીજાના પ્રિય બનશો.
• બોડી લેંગ્વેજ વિશે ભૂલશો નહીં. વાતચીત કરતી વખતે, તમારા શરીરને ઇન્ટરલોક્યુટર તરફ ફેરવો. ખુલ્લા હાવભાવનો ઉપયોગ કરો - ખુલ્લી હથેળીઓ, હાથ. આરામથી અને આત્મવિશ્વાસથી બેસો. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને જુઓ, હકાર કરો, રસ વ્યક્ત કરો. અને અલબત્ત, તમારા સ્મિત વિશે ભૂલશો નહીં!
• કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરતી વખતે, તેને નામથી બોલાવો. આ કિસ્સામાં, ઇન્ટરલોક્યુટર તમને ગરમ કરશે.

આ ફક્ત કેટલીક ટીપ્સ છે જે તમને વાત કરવા માટે એક સુખદ વ્યક્તિ બનવામાં મદદ કરશે. અમે નીચેના લેખો વાંચવાની પણ ભલામણ કરીએ છીએ.