आंतों की सफाई के लिए शर्बत की सूची और उनका सही उपयोग। शर्बत - विशेषताएं, अनुप्रयोग, तैयारी, कीमतें शरीर की सफाई के लिए शर्बत

मानव शरीर पर लाखों रोगाणुओं और विषाक्त पदार्थों द्वारा लगातार हमला किया जाता है, जो भोजन, पानी, हवा और गंदे हाथों के माध्यम से इसमें प्रवेश करते हैं।

समय-समय पर, विभिन्न कारणों से, शरीर अपने आप विषाक्त पदार्थों को हटाने का सामना नहीं कर पाता है; वे जमा होते हैं और, धीरे-धीरे रक्त में प्रवेश करते हुए, पूरे शरीर को जहर देते हैं, जिससे विभिन्न प्रकार की बीमारियाँ और नशा होता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग की क्षति अक्सर देखी जाती है।

इन सभी विकृति के लिए, अवशोषक शरीर को शुद्ध करने में मदद करेंगे। दवाओं का उपयोग शरीर से विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने और निकालने के लिए किया जाता है। आइए सबसे प्रभावी अवशोषक दवाओं के बारे में अधिक विस्तार से बात करें। अपनी आंतों को सुरक्षित रूप से साफ़ करने का तरीका जानने के लिए, यह लेख पढ़ें:

शरीर को शुद्ध करने के लिए अवशोषकों का वर्गीकरण और उपयोग के लिए संकेत

अधिशोषकों का वर्गीकरण:

• सक्रिय कार्बन के साथ अवशोषक.सक्रिय कार्बन सबसे अधिक सुलभ और अक्सर उपयोग किया जाने वाला बना हुआ है। यह हमेशा घरेलू दवा कैबिनेट में रहता है। जठरांत्र संबंधी विकारों, विषाक्तता, सूजन, गैस, पेट में परेशानी के लिए इसे लें। यह एक सार्वभौमिक अवशोषक है. इसे बहुत छोटे बच्चों को सुरक्षित रूप से दिया जा सकता है। सक्रिय कार्बन "कार्बैक्टिन", "कार्बोलेन", "कार्बोलैंग" और अन्य समान दवाओं की तैयारी में मुख्य सक्रिय घटक है।
• पानी में घुलनशील पॉलीविनाइलपाइरोलिडोन युक्त अवशोषक।यह कृत्रिम रूप से निर्मित पदार्थ है। पीवीपी शरीर को साफ करने के लिए "एंटरोड्स" और "एंटरोसॉर्ब" दवाओं जैसे अवशोषकों में एक घटक है। ये भी बहुत प्रसिद्ध और अक्सर उपयोग किए जाने वाले अवशोषक हैं। इनका उपयोग विषाक्त विषाक्तता और तीव्र संक्रमण के मामलों में किया जाता है।
• सिलिकॉन पर आधारित कार्बनिक अवशोषक।शरीर को साफ करने के लिए इन अवशोषकों में दवा "एंटरोसगेल" शामिल है। इस दवा का उपयोग विभिन्न प्रकार के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के लिए किया जाता है।
• एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम पर आधारित अवशोषक।दवाओं की इस श्रेणी में गैस्टल, फॉस्फालुगेल और अल्मागेल शामिल हैं। ये सभी में से सबसे प्रभावी अवशोषक हैं।
• चिकित्सा औषधि सुक्रालफेट पर आधारित अवशोषक. अवशोषक के इस समूह में दवा "वेंटर" शामिल है। इसका उपयोग गैस्ट्राइटिस के लिए और आंतों को साफ करने के लिए किया जाता है।
• प्राकृतिक अवशोषक. इनमें सुप्रसिद्ध दवा "स्मेक्टा" भी शामिल है। यह एक बहुत ही सौम्य उपाय है, जो युवा माताओं को अच्छी तरह से पता है। यह अक्सर 3 महीने से अधिक उम्र के शिशुओं को निर्धारित किया जाता है। उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं पाया गया।

ऐसे कुछ लक्षण हैं जो यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि नशा से राहत पाने के लिए अवशोषक लेने की आवश्यकता है या नहीं। यह चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, सुबह थकान की भावना, सुस्ती और खराब नींद की उपस्थिति हो सकती है।

त्वचा और रंग खराब हो जाता है, लाल धब्बे दिखाई देते हैं और सूजन हो जाती है। सिरदर्द और मतली दिखाई देती है, गंभीर मामलों में उल्टी हो जाती है।

यदि इनमें से कम से कम कुछ लक्षण मौजूद हैं, तो हम आत्मविश्वास से शरीर के नशे और अवशोषक का उपयोग करने की आवश्यकता के बारे में बात कर सकते हैं।

अंतर्विरोध और किसे परहेज करना चाहिए

अवशोषक का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।पेट में अल्सर या जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव होने पर इन्हें नहीं लेना चाहिए। गर्भवती महिलाओं और स्तनपान के दौरान शर्बत लेने से बचना बेहतर है। बुढ़ापे में सावधानी के साथ प्रयोग करें।

लंबे समय तक उपयोग से, वे शरीर में लत का कारण बनते हैं, कब्ज प्रकट होता है और चयापचय बाधित होता है।

लंबे समय तक उपयोग से, वे शरीर में लत का कारण बनते हैं, कब्ज प्रकट होता है और चयापचय बाधित होता है।

एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम के साथ तैयारी "अल्मागेल", "गैस्टल", "फॉस्फालुगेल"

ये शरीर की सफाई के लिए सर्वोत्तम अवशोषक हैं।

एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड युक्त तैयारी का प्रभाव बहुत हल्का होता है और निम्नलिखित प्रभाव देता है:

1. विषाक्त पदार्थों का अवशोषण;
2. गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को कम करना;
3. जठरांत्र पथ की दीवारों को ढंकना।

एएमएच युक्त सभी दवाएं सूचीबद्ध प्रभाव उत्पन्न करती हैं। दवाओं के बीच अंतर सक्रिय पदार्थ की सामग्री और दवा लेने के नियमों में निहित है।

ऐसे अन्य बिंदु हैं जो अवशोषक को एएमजी से अलग करते हैं। आइए उनमें से प्रत्येक को अधिक विस्तार से देखें।

यह दवा बहुत लोकप्रिय है. जिस किसी को भी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं का सामना करना पड़ा है वह इस प्रभावी अवशोषक को जानता है। "फॉस्फालुगेल" गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को जल्दी से बेअसर करने, दर्द और परेशानी को कम करने में सक्षम है।दवा व्यावहारिक रूप से हानिरहित है, इसलिए इसे अक्सर बच्चों को दिया जाता है। जेल जैसी स्थिरता है.

"फॉस्फालुगेल" गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को जल्दी से बेअसर करने, दर्द और परेशानी को कम करने में सक्षम है।

यह निम्नलिखित संकेतों के लिए निर्धारित है:

1. पेट में जलन;
2. जठरांत्र संबंधी मार्ग की दीवारों का क्षरण;
3. विभिन्न मूल का जहर;
4. तीव्र और जीर्ण जठरशोथ;
5. हैंगओवर और शराब विषाक्तता.

मतभेद भी हैं:

1. दवा से एलर्जी;
2. गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
3. अल्जाइमर रोग;
4. रक्त में फास्फोरस का स्तर कम होना।

आवेदन के तरीके

"फॉस्फालुगेल" का उपयोग करना बहुत आसान है। बस अपनी उंगलियों से अलग-अलग पैकेजिंग को गूंध लें और दवा उपयोग के लिए तैयार है। आप इसे जेल के रूप में ले सकते हैं या थोड़े से पानी के साथ पतला कर सकते हैं। निर्देशों के अनुसार लेना चाहिए - भोजन से दो घंटे पहले या भोजन के कुछ घंटे बाद।

दवा की खुराक रोगी की उम्र और रोग की विशिष्टता पर निर्भर करती है:

1. वयस्कों को दिन में दो बार, सुबह और शाम, सोने से पहले 1-2 पाउच शर्बत लेने की सलाह दी जाती है;
2. छह महीने से कम उम्र के बच्चे - एक चम्मच जेल, दिन में छह बार से ज्यादा नहीं;
3. छह महीने से छह साल तक के बच्चे - दो चम्मच जेल। दिन में चार बार लें;
4. छह से बारह साल के बच्चे - जेल का एक पैकेज दिन में तीन बार;
5. बड़े बच्चे दिन में कम से कम तीन बार जेल के दो पैक ले सकते हैं।

नाराज़गी के लिए, आधा पैकेज लेना पर्याप्त होगा। खराब गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन (दस्त, उल्टी) के मामले में, दो पैकेज लेने की सिफारिश की जाती है। यदि दो घंटे के बाद भी कोई सुधार नहीं होता है, तो आपको दो और पाउच लेने चाहिए।

पर्याप्त रूप से गंभीर विषाक्तता के मामले में, दवा को कम से कम तीन से चार दिनों तक लिया जाना चाहिए। आवेदन के नियम हैं:

• पहला दिन - हर तीन घंटे में दो पाउच लें।
• दूसरे दिन - हर तीन घंटे में एक पैक।
• तीसरे और चौथे दिन - दिन में दो बार, सुबह और शाम, एक पैकेज पियें।

"अल्मागेल" (हरा)

अब समान विशेषताओं वाले फॉस्फालुगेल जेल के एनालॉग्स का एक बड़ा चयन है। उनमें से सबसे प्रसिद्ध अल्मागेल है। फॉस्फालुगेल जेल से इसका एकमात्र अंतर दवा की रिहाई का रूप है। "अल्मागेल" का उत्पादन निलंबन के रूप में किया जाता है। आप "अल्मागेल" को टैबलेट में भी पा सकते हैं, लेकिन यह रिलीज़ के मानक रूप के बजाय एक अपवाद है।

"अल्मागेल" की दो और किस्में हैं:

• अल्मागेल नियो. इसमें उत्कृष्ट वातनाशक प्रभाव होता है और इसका उपयोग सूजन और पेट फूलने के लिए किया जाता है।
• अल्मागेल ए. का एक अच्छा एनाल्जेसिक प्रभाव है। जठरांत्र संबंधी मार्ग में गंभीर दर्द के दौरान उपयोग किया जाता है।

"अल्मागेल" और इसकी किस्मों का उपयोग "फॉस्फालुगेल" जैसी ही बीमारियों के लिए किया जाता है और इनका चिकित्सीय प्रभाव भी समान होता है।

आवेदन के तरीके

"अल्मागेल" (हरा) क्लासिक लेने से पहले आपको इसे हिलाना होगा। इसे समय पर लेना बहुत जरूरी है, चिकित्सीय प्रभाव इसी पर निर्भर करता है।

दवा की खुराक:

1. वयस्कों को भोजन से पहले एक से तीन चम्मच, 20-30 मिनट पहले और शाम को सोने से पहले लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन 16 चम्मच से अधिक नहीं। गर्भावस्था के दौरान, निलंबन समान खुराक में लिया जाता है, लेकिन तीन दिनों से अधिक नहीं।
2. दस वर्ष से कम उम्र के बच्चे - भोजन से पहले एक चम्मच, सोने से 20-30 मिनट पहले।
3. दस से पंद्रह साल के बच्चे - भोजन से पहले डेढ़ चम्मच, सोने से 20-30 मिनट पहले।

यदि आप इसे लंबे समय तक लेते हैं, तो आपको अल्मागेल को 10 दिनों से अधिक नहीं लेना चाहिए।

अल्मागेल ए (पीला) शाम को प्रत्येक भोजन से पहले अल्मागेल क्लासिक के समान खुराक में लिया जाता है।

अल्मागेल नियो का उत्पादन अलग-अलग पैकेजों में और एक खुराक चम्मच के साथ निलंबन के रूप में किया जाता है।

निम्नलिखित आहार के अनुसार भोजन के बाद ही लें:

1. वयस्कों को प्रतिदिन कम से कम चार बार एक व्यक्तिगत पैकेट या दो स्कूप लेने की सलाह दी जाती है।
2. दस वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, एक वयस्क की दैनिक खुराक की आधी खुराक की सिफारिश की जाती है।

दवा "अल्मागेल" और इसके रूपों में "फॉस्फालुगेल" के समान ही मतभेद हैं।

"गैस्टल" भी "फॉस्फालुगेल" जेल के एनालॉग्स में से एक है। रिलीज फॉर्म: लोजेंजेस। इसका उपयोग फॉस्फालुगेल जैसी ही विकृति के लिए किया जाता है।

गैस्टल - "फॉस्फालुगेल" का एक एनालॉग

आवेदन के तरीके

गैस्टल टैबलेट लेते समय धीरे-धीरे घुल जाना चाहिए।

दवा की खुराक:

1. पचास किलोग्राम या उससे अधिक वजन वाले वयस्कों और बड़े बच्चों को भोजन के एक घंटे बाद एक से दो गोलियां लेने की सलाह दी जाती है। दिन में चार से छह बार गोलियाँ लें, लेकिन दिन में आठ गोलियों से अधिक नहीं।
2. पचास किलोग्राम से कम वजन वाले वयस्क और बड़े बच्चे और छह से बारह साल के बच्चे - 1/2 वयस्क खुराक। दो सप्ताह से अधिक न लें.

मतभेद:

1. छह वर्ष से कम उम्र के बच्चे;
2. अल्जाइमर रोग;
3. रक्त में फास्फोरस के स्तर में कमी;
4. लैक्टोज असहिष्णुता;
5. गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
6. एक्यूट रीनल फ़ेल्योर।

बुजुर्ग लोगों द्वारा सावधानी के साथ उपयोग किया जाना चाहिए।

"पोलिसॉर्ब" - शरीर को शुद्ध करने में एक नई दिशा

"पोलिसॉर्ब" शरीर को साफ करने के लिए अवशोषक की एक नई पीढ़ी को संदर्भित करता है। दवा का आधार प्राकृतिक सिलिकॉन है। पोलिसॉर्ब की मदद से लगभग पूरे शरीर की सफाई हो जाती है।

यह रक्त, रक्त वाहिकाओं और आंतरिक अंगों को धीरे से साफ़ करता है। दवा का प्रभाव सक्रिय कार्बन और इसके एनालॉग्स के प्रभाव से 130 गुना अधिक मजबूत है।दवा एक नीला-सफ़ेद पाउडर है, जिसे प्लास्टिक जार में भली भांति बंद करके पैक किया जाता है। वैसे, आप सक्रिय कार्बन से शरीर को कैसे साफ़ करें, इसके बारे में पढ़ सकते हैं।

सस्पेंशन तैयार करने के लिए उपयोग किया जाता है। प्रत्येक उपयोग से पहले, आपको दवा का एक नया भाग तैयार करना होगा। दवा को एक से बारह ग्राम तक के डिस्पोज़ेबल बैग में पैक करके भी देखा जा सकता है।

उपयोग के संकेत:

1. डिस्बैक्टीरियोसिस;
2. शराब और निकोटीन विषाक्तता;
3. घरेलू विषाक्तता और विषाक्तता;
4. एलर्जी;
5. गुर्दे और जिगर की विफलता;
6. दस्त;
7. अज्ञात मूल के जीव का नशा;
8. मोटापा।

मतभेद:

1. दवा के प्रति गंभीर संवेदनशीलता;
2. जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव;
3. जठरांत्र संबंधी मार्ग की दीवारों का क्षरण;
4. आंत्र रुकावट और प्रायश्चित।

आवेदन के तरीके

उपयोग से पहले पाउडर को पानी से पतला कर लें।

दवा की खुराक:

1. वयस्क - एक बड़ा चम्मच। प्रति गिलास पानी में चम्मच (एकल खुराक);
2. बच्चों के लिए - एक चम्मच प्रति गिलास पानी (एकल खुराक)।

वयस्कों और सात साल के बाद के बच्चों के लिए दैनिक खुराक बारह ग्राम प्रति दिन है; एक वर्ष से अधिक और सात साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, दैनिक खुराक वजन द्वारा निर्धारित की जाती है - 0.2 ग्राम प्रति किलोग्राम वजन।

गणना की गई खुराक तीन बार ली जानी चाहिए।उपचार का कोर्स एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, आमतौर पर यह 3 से 30 दिनों तक रहता है।

सक्रिय कार्बन से शरीर की सफाई

सक्रिय चारकोल का उपयोग करके शरीर का विषहरण बहुत लंबे समय से जाना जाता है। में
प्राचीन रूस में, बच्चों को जठरांत्र संबंधी मार्ग को साफ करने और दस्त को रोकने के लिए कोयला चबाने की अनुमति थी।

आज तक, सक्रिय कार्बन बना हुआ है गैस्ट्रिटिस, दस्त, सूजन, एलर्जी के इलाज के लिए एक सार्वभौमिक उपाय. अक्सर इसे पीने वाले लोग लेते हैं जो सुबह के हैंगओवर से जूझ रहे होते हैं।

यह सस्ता उत्पाद वास्तव में सार्वभौमिक है। कोयले में कोई स्पष्ट मतभेद नहीं है, लेकिन इसे सावधानी से लिया जाना चाहिए और केवल आवश्यक होने पर ही उपयोग किया जाना चाहिए। कोयला न केवल शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में सक्षम है, बल्कि विटामिन, वसा और अन्य आवश्यक पदार्थों को भी निकालने में सक्षम है।

आवेदन का तरीका

सक्रिय कार्बन का उपयोग करते समय, अनुशंसित खुराक से अधिक न लें। उपयोग करने से पहले, टैबलेट को कुचल दिया जाना चाहिए, आधा गिलास तरल में घोलना चाहिए और एक घूंट में पीना चाहिए।

सक्रिय कार्बन को दस दिनों से अधिक न लेना बेहतर है।

उपयोग से पहले, आपको विषहरण के लिए आवश्यक गोलियों की संख्या की गणना करने की आवश्यकता है।गणना अनुपात के आधार पर की जाती है - एक टैबलेट प्रति दस किलोग्राम। दैनिक खुराक तीस गोलियों से अधिक नहीं है। गोलियाँ दिन में एक बार, सुबह नाश्ते से आधे घंटे पहले ली जाती हैं।

सक्रिय कार्बन को दस दिनों से अधिक न लेना बेहतर है।

मतभेद:

1. दवा के प्रति गंभीर संवेदनशीलता.
2. जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव.

"एंटरोसगेल" और "पॉलीफेपन"

"एंटरोसगेल" और "पॉलीफेपन" शरीर को साफ करने के लिए नवीनतम अवशोषक हैं। दवाएं नवीनतम पीढ़ी के पदार्थों से संबंधित हैं।

"पॉलीफेपन"

"पॉलीफेपन" आहार फाइबर से बनाया जाता है। यह पौधे की उत्पत्ति का पदार्थ है। शर्बत का उत्पादन गोलियों और पाउडर के रूप में किया जाता है। लंबे समय तक उपयोग के बाद कोई लत नहीं लगती और डिस्बैक्टीरियोसिस नहीं होता है।

अलावा दवा बृहदान्त्र के माइक्रोफ्लोरा को ठीक करती है और सेलुलर प्रतिरक्षा को बढ़ाती है. पॉलीफेपन पाउडर गहरे भूरे रंग का होता है और इसका स्वाद बहुत सुखद नहीं होता है।

उपयोग के संकेत

इसके उपयोग के लिए बहुत व्यापक संकेत हैं। गोलियों की मदद से वे टाइफाइड बुखार, एलर्जी, हेपेटाइटिस और दस्त की स्थिति को कम करते हैं। कीमोथेरेपी के बाद स्त्री रोग और ऑन्कोलॉजी अभ्यास में उपयोग किया जाता है।

पाउडर का उपयोग दवा विषाक्तता, लीवर सिरोसिस, अल्सर और फोड़े के दौरान किया जाता है। गोलियाँ और पाउडर दोनों साल्मोनेलोसिस और डिस्बैक्टीरियोसिस में मदद करते हैं।

आवेदन का तरीका

यह एक बार की खुराक होगी. इसे आधे गिलास तरल में घोलकर तुरंत पीना होगा। भोजन से 60 मिनट पहले लेना चाहिए।

खुराक:

1. शिशुओं को प्रति दिन लगभग एक चम्मच पाउडर दिया जाता है;
2. एक वर्ष से अधिक और सात वर्ष से कम उम्र के बच्चों को दिन में तीन बार आधा चम्मच दिया जाता है।
3. सात वर्ष की आयु के बाद बच्चों को वयस्कों की तरह ही पाउडर निर्धारित किया जाता है।

आपको पाउडर का सेवन पांच दिन से ज्यादा नहीं करना चाहिए।

कोई मतभेद स्थापित नहीं किया गया है। यह दवा शिशुओं और गर्भवती महिलाओं को दी जा सकती है।

"एंटरोसगेल" शरीर को साफ करने के लिए अवशोषक की नई पीढ़ी से संबंधित है। सिलिकॉन तैयारी "एंटरोसगेल" शरीर से पानी नहीं खींचती है और विषाक्त पदार्थों को हटाते समय उपयोगी पदार्थों को नहीं हटाती है।

"एंटरोसगेल" एक नई पीढ़ी का उत्पाद है।

आप इसे तीन सप्ताह या उससे अधिक समय तक ले सकते हैं।एंटरोगेल एक जेल के रूप में निर्मित होता है जिसमें न तो गंध होती है और न ही स्वाद। आप इसे सांद्रित रूप में ले सकते हैं या किसी तरल पदार्थ के साथ पतला कर सकते हैं।

उपयोग के संकेत:

1. दस्त, अपच;
2. नशा;
3. एलर्जी;
4. गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता;
5. ऑन्कोलॉजी।

एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने के लिए स्वस्थ लोग एंटरोसगेल पी सकते हैं।

मतभेद:

1. गर्भावस्था;
2. स्तनपान;
3. आंतों का प्रायश्चित;
4. एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे.

आवेदन का तरीका

शर्बत को भोजन से एक घंटे पहले या एक घंटे बाद पानी से धोकर पिया जाता है।

खुराक:

1. वयस्कों को दिन में कम से कम तीन बार एक पैकेज लेने की सलाह दी जाती है;
2. बच्चों के लिए, खुराक को आधा कम करने की सिफारिश की जाती है।

प्रभावशीलता के संदर्भ में, एंटरोसगेल और पॉलीफेपन लगभग समान हैं।

एलर्जी वाले बच्चों के लिए शर्बत

अक्सर खराब पारिस्थितिकी वाले शहरों में रहने वाले बच्चे एलर्जी से पीड़ित होते हैं। कमजोर प्रतिरक्षा के कारण, बच्चे का नाजुक शरीर बाहरी परेशानियों का सामना करने में सक्षम नहीं होता है और दाने, खुजली और लाली के साथ हिंसक प्रतिक्रिया करता है।

शरीर की सफाई के लिए अवशोषक एलर्जी से लड़ने में मदद कर सकते हैं। दवाएं नशा से राहत दिलाने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करेंगी। बच्चे को कौन सी दवा देना सबसे अच्छा है?

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, अल्मागेल, सक्रिय कार्बन, उपयुक्त है

अवशोषक विभिन्न खुराक रूपों में हो सकते हैं। ये पाउडर, टैबलेट, जेल, कैप्सूल हैं। आपको बच्चे की उम्र और इच्छा के आधार पर चयन करना होगा।
बच्चों को जन्म से ही पोलिसॉर्ब, पॉलीफेपन, एंटरोगेल, फॉस्फालुगेल दिया जा सकता है।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, अल्मागेल, सक्रिय कार्बन, उपयुक्त है।

बच्चों के लिए दवा की सही खुराक निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह सक्रिय कार्बन पर भी लागू होता है। किसी भी अवशोषक का उपयोग करते समय, आपको अधिक तरल पदार्थ पीना चाहिए, भोजन से एक घंटे पहले या दो घंटे बाद उनका सेवन करें। अवशोषक को सात दिनों से अधिक नहीं दिया जाना चाहिए और इसे दवाओं के साथ नहीं मिलाया जाना चाहिए।

शर्बत का उपयोग करके शरीर को शुद्ध करने के सिद्धांत और नियम

शरीर की सफाई के लिए सभी ज्ञात और लोकप्रिय अवशोषक एक ही तरह से कार्य करते हैं। जब दवाएं शरीर में प्रवेश करती हैं तो वे सारी गंदगी को सोख लेती हैं और शरीर से बाहर निकाल देती हैं।

बहुत बार, अवशोषक का उपयोग न केवल मौजूदा बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है, बल्कि विभिन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति की रोकथाम के लिए भी किया जाता है।

अधिशोषक के लंबे समय तक उपयोग से कब्ज हो सकता है

किसी भी मामले में, इनका उपयोग करते समय आपको अधिक तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता होती है। अवशोषक को निर्देशों के अनुसार सख्ती से लिया जाना चाहिए। दवाएं उतनी हानिरहित नहीं हैं जितनी लगती हैं। अगर इन्हें लंबे समय तक लिया जाए तो ये कब्ज पैदा कर सकते हैं।समय पर शौचालय जाना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि शर्बत सभी एकत्रित विषाक्त पदार्थों को तुरंत हटा सके।

शरीर को शुद्ध करने के लिए अवशोषक का उपयोग घर पर किया जा सकता है। ये दवाएं सुरक्षित और उपयोग में आसान हैं।

सफेद कार्बन सक्रिय कार्बन (अवशोषक) का एक एनालॉग है

सक्रिय कार्बन के कई एनालॉग हैं।उदाहरण के लिए, सामान्य कोयले को शर्बत जैसे से बदला जा सकता है पोलिसॉर्ब, लैक्टोफिल्ट्रम, एंटरोसगेलऔर सफ़ेद कोयला. इन दवाओं की सोखने की क्षमता बहुत अधिक होती है।

सफेद सक्रिय कार्बन के बारे में जानकारी उन लोगों के लिए उपयोगी होगी जो नियमित काले कोयले के एनालॉग्स की तलाश में हैं और उन लोगों के लिए जो पहली बार सफेद कोयले के बारे में सुन रहे हैं।
तो, सफेद कोयला पहले से ही एंटरोसॉर्बेंट की चौथी पीढ़ी है, यानी। पोषण के लिए आहार अनुपूरक, जो एंटरोसॉर्बेंट्स के एक अतिरिक्त स्रोत के रूप में कार्य करता है, चयापचय (चयापचय) में सुधार करता है।

सरल शब्दों में, सफेद कार्बन कुछ हद तक सक्रिय कार्बन जैसा है, केवल सफेद।

सफेद कोयला आपको शरीर से हानिकारक विषाक्त पदार्थों, जैसे बहिर्जात और अंतर्जात विषाक्त पदार्थों को निकालने की अनुमति देता है

साथ ही, यह दवा अंगों पर चयापचय अधिभार को कम करती है और सक्रिय पदार्थों के असंतुलन को समाप्त करती है।

क्रमशः सिलिकॉन डाइऑक्साइड डीसीसी 210/208 मिलीग्राम से मिलकर बनता है। इसमें अतिरिक्त रूप से पाउडर चीनी और आलू स्टार्च भी शामिल है, कुल वजन लगभग 700 मिलीग्राम है। भोजन से 1 घंटा पहले मौखिक रूप से उपयोग किया जाता है, भोजन के बीच, तीन गोलियाँ, दिन में 3-4 बार। सटीक खुराक इस बात पर निर्भर करती है कि कोई व्यक्ति प्रतिदिन कितना खाना खाता है। औसत दैनिक खुराक लगभग 7-9 गोलियाँ है।

यदि सफेद कोयला काले कोयले के समान है, तो क्या उनमें कोई अंतर है? बेशक वहाँ है, और यह बहुत बड़ा है। यह समझा जाना चाहिए कि सफेद कार्बन की एक निश्चित मात्रा एक दर्जन सक्रिय कार्बन की जगह ले सकती है।

सफेद कोयला एक बेहद अनोखी तैयारी है; यह घुलनशील है, इसे कुचलने या चबाने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है, आपको बस इसे पानी के साथ निगलने की जरूरत है। और सक्रिय कार्बन बहुत अधिक धीरे-धीरे और इत्मीनान से घुल जाता है। और यहाँ आवेदन की विधि में अंतर, सफेद चारकोल को सिर्फ निगलने की जरूरत है, जबकि सक्रिय चारकोल को कुचलने की जरूरत है।

सफेद कोयले की सोखने की क्षमता काले कोयले की तुलना में कई गुना अधिक होती है

यह दवा चौदह वर्ष से कम उम्र के बच्चों, गर्भवती महिलाओं, साथ ही गैस्ट्रिक अल्सर और आंतों की रुकावट वाले रोगियों के लिए वर्जित है। ऐसा खराब स्वास्थ्य वाले लोगों द्वारा कोयले के कुछ घटकों की प्रतिरोधक क्षमता के कारण होता है।

दवा के अपने गुण हैं, जैसे गंध और स्वाद का अभाव, पाउडर जैसा गाढ़ापन। दस टुकड़ों के पैक में बेचा जाता है, और सक्रिय या ब्लैक कार्बन की तुलना में बहुत अधिक महंगा है।

सफ़ेद कोयले का उपयोग निम्नलिखित समस्याओं के लिए किया जाता है:अल्कोहल विषाक्त पदार्थों की अधिकता, पीलिया, गुर्दे और यकृत की विफलता, आंतों में संक्रमण (और न केवल), एलर्जी, विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता, साथ ही शक्तिशाली दवाओं, मास्टिटिस और दमन।

बेशक, यह सक्रिय कार्बन के इस एनालॉग के उपयोग के लिए संकेतों की पूरी सूची नहीं है, लेकिन वे मुख्य हैं। कई विशेषज्ञों के मुताबिक, यह समझने के लिए काफी है कि किन परिस्थितियों में सफेद चारकोल लेने के बारे में डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

एंटरोसजेल सफाई के लिए सबसे अच्छी दवा है। इस वीडियो में उनके बारे में:

आप घर पर अपने शरीर को कैसे साफ़ कर सकते हैं? उत्तर नीचे वीडियो में है:

इस वीडियो में सक्रिय कार्बन - सफेद कार्बन के एक एनालॉग की क्रिया का तंत्र:

केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही खुराक और खुराक के नियम का सुझाव देने में सक्षम होगा जो जठरांत्र संबंधी मार्ग को यथासंभव जल्दी और प्रभावी ढंग से साफ करेगा।

यद्यपि सभी शर्बत में शरीर से हानिकारक पदार्थों को निकालने की क्षमता होती है, प्रत्येक दवा की अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं: संरचना, क्रिया का तंत्र, प्रशासन के नियम, जो निर्देशों में विस्तार से वर्णित हैं। इस जानकारी को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता.

यही बात उपयोग के निर्देशों में निर्दिष्ट मतभेदों पर भी लागू होती है। ज्यादातर मामलों में, कैंसर, पेट के अल्सर और हृदय प्रणाली की समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए शर्बत का उपयोग निषिद्ध है। सभी दवाएं गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि उपचार के दौरान आहार सही हो। रंगों, परिरक्षकों और स्वादों के बिना आसानी से पचने वाला भोजन न केवल शरीर को लाभ पहुंचाएगा, बल्कि मौजूदा गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं, संक्रामक रोगों और खाद्य एलर्जी से अधिक प्रभावी ढंग से निपटने में भी मदद करेगा।

क्या आप सर्वोत्तम शर्बत का नाम बता सकते हैं? दवा चुनते समय, डॉक्टर क्रिया स्थल के आधार पर हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करने की उसकी क्षमता का मूल्यांकन करते हैं:

• चूर्णित पदार्थ पेट में बेहतर काम करते हैं।
• आँतों में दानों में औषधि अधिक प्रभावकारी होती है।
• तीव्र विषाक्तता और विकृति के इलाज के लिए गैर-चयनात्मक कोयले (सोरबेक्स, कोरबोलन) का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। सक्रिय कार्बन सबसे सस्ता है, लेकिन यह नई दवाओं से कमतर है।
• अल्कोहल विषाक्तता के मामले में, लिग्निन-आधारित दवाएं लेना अच्छा है, उदाहरण के लिए, पॉलीफेपन और लाइफरन।
• यदि डिस्बिओसिस विकसित होता है, तो आप प्रीबायोटिक्स पर आधारित शर्बत ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, सोरबोलोंग, लैक्टोफिल्ट्रम, आदि। ये दवाएं आंतों के संक्रमण से लड़ने के लिए सबसे अच्छी हैं, जो लगभग हमेशा डिस्बिओसिस के साथ होती हैं।
• लीवर को सहारा देने के लिए लैक्टुलोज़-आधारित उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, कोई आदर्श शर्बत नहीं है; यह सब लक्षणों पर निर्भर करता है।

भोजन से 1.5-2 घंटे पहले दवाएं ली जाती हैं। यह समय शर्बत को गैस्ट्रिक जूस के साथ मिलाने और इसे छोटी आंत के प्रारंभिक भागों में ले जाकर अपना काम शुरू करने के लिए आवश्यक है। शर्बत को अन्य दवाओं से सक्रिय पदार्थों को बांधने से रोकने के लिए, खुराक के बीच का समय कम से कम 2-3 घंटे होना चाहिए।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, वयस्कों और बच्चों में एलर्जी के लिए शर्बत दिन में तीन बार लिया जाता है, और निवारक उद्देश्यों के लिए - एक बार।

वजन घटाने के लिए दवाएँ

वजन घटाने के लिए, सक्रिय कार्बन और उनके डेरिवेटिव (कार्बैक्टिन, कार्बोलीन, कार्बोलॉन्ग) का उपयोग किया जाता है, साथ ही निम्न पर आधारित दवाएं भी:

• पॉलीविनाइलपाइरोलिडोन (एंटेरोसॉर्ब और एंटरोड्स);
• ऑर्गेनोसिलिकॉन पदार्थ (एंटरोसगेल);
• मैग्नीशियम और एल्यूमीनियम (फॉस्फालुगेल, गैस्टल और अल्मागेल)
• सुक्रालफेट (वेंटर);
• मिट्टी का पाउडर (स्मेक्टा);
• सेलूलोज़ और लिग्निन (पॉलीफेपेन);
• एल्गिनिक एसिड (अल्जीसॉर्ब);
• आयन एक्सचेंज रेजिन (कोलस्टिपोल)।

वजन कम करते समय, पेक्टिन युक्त प्राकृतिक उत्पाद उपयोगी होते हैं: संतरे, चुकंदर, नींबू, सेब, खुबानी, गोभी, चेरी, आदि।

एलर्जी के लिए शर्बत

एलर्जी की स्थिति के उपचार में उपायों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है। उपचार के चरणों में से एक एंटरोसॉर्प्शन है। विधि का सार ऐसी दवाएं लेना है जो शरीर से एलर्जी, उनके चयापचय उत्पादों और परिणामस्वरूप विषाक्त पदार्थों को हटा दें।

रोग के तीव्र चरण में, त्वचा की खुजली और नशा के लक्षणों से राहत के लिए एलर्जी के लिए शर्बत का उपयोग किया जाता है। दवाओं का रोगनिरोधी उपयोग पुनरावृत्ति को रोकता है।

एलर्जी के लिए सबसे लोकप्रिय:

• कार्बन सॉर्बेंट्स: सक्रिय कार्बन, कार्बोलॉन्ग, कार्बोस्फीयर, कार्बोविट, सोरबेक्स।
• पॉलीफेपन और फ़िल्ट्रम को सबसे प्रभावी दवाओं में से एक माना जाता है। ये शर्बत गैर विषैले होते हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित नहीं होते हैं, और इनमें बड़ी सोखने और अवशोषण की क्षमता होती है।
• स्मेक्टा आंतों के श्लेष्म अवरोध को प्रभावित करता है, इसके गुणों में सुधार करता है और बलगम उत्पादन को बढ़ाता है। आंतों की गतिशीलता को प्रभावित नहीं करता.
• एटॉक्सिल और पोलिसॉर्ब नवीनतम पीढ़ी की आधुनिक दवाएं हैं। वे अधिकतम अवशोषण क्षमता प्रदर्शित करते हैं, किसी भी मूल के विभिन्न प्रकार के विषाक्त पदार्थों को बांधते हैं और आंतों की दीवारों पर कोई हानिकारक प्रभाव डाले बिना उन्हें हटा देते हैं।
• लैक्टोफिल्ट्रम एक उपाय है जो एलर्जी के हमलों से राहत देता है, शरीर से जलन को दूर करता है, और एलर्जी संबंधी चकत्तों के तेजी से ठीक होने और उपचार को भी बढ़ावा देता है।
• एटॉक्सिल एक ऐसी दवा है जो छोटे बच्चों और वयस्कों में एलर्जी और विषाक्त पदार्थों को जल्दी से हटा देती है।

विषाक्तता के लिए औषधियाँ

विषाक्तता के पहले लक्षण दिखाई देने पर तुरंत शर्बत का उपयोग करना चाहिए। इस समूह की दवाएं विषाक्त पदार्थों को बांधती हैं और जहर को बेअसर करती हैं। सबसे लोकप्रिय शर्बत पिछले अनुभागों में सूचीबद्ध हैं। तीव्र विषाक्तता के मामले में, निम्नलिखित संकेत दिए गए हैं:

• एंटरोडिसिस कोर्स 5 दिन;
• विषाक्तता का संदेह होने पर भी पॉलीफेपन, जब तक कि लक्षण दस्त और उल्टी में विकसित न हो जाएं;
• पोलिसॉर्ब एक व्यापक स्पेक्ट्रम एंटरोसॉर्बेंट है जिसका उपयोग बच्चों और गर्भवती महिलाओं द्वारा किया जा सकता है;
• स्मेक्टा. इस दवा का उपयोग खराब गुणवत्ता वाले भोजन से विषाक्तता के लिए किया जा सकता है। स्मेक्टा दस्त को रोकता है और असुविधा को कम करता है। आप एक साथ दो पैकेज ले सकते हैं.

बच्चों के लिए शर्बत की सूची

बच्चों में नशा और एलर्जी के लक्षणों को कम करने के लिए, शर्बत का उपयोग किया जाता है जो रक्तप्रवाह में प्रवेश किए बिना स्थानीय स्तर पर विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है।

बच्चे के शरीर के लिए इन दवाओं के खतरों के बारे में मत भूलना। कई विशेषज्ञों के अनुसार, उनके अनियंत्रित उपयोग और खुराक का अनुपालन न करने से न केवल विषाक्त पदार्थ, बल्कि उपयोगी सूक्ष्म तत्व भी नष्ट हो जाते हैं। यदि आप एक बच्चे को एक ही समय में शर्बत और दवाएँ देते हैं, तो बाद वाला अपनी कुछ प्रभावशीलता खो देगा।

बच्चों के लिए सूची मूल रूप से वयस्कों के समान ही है, केवल खुराक अलग है। बहुत कम उम्र से ही निम्नलिखित को उपयोग के लिए अनुमोदित किया जाता है:

• स्मेक्टा दस्त के लिए सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है (एनालॉग्स - डायोसमेक्टाइट, नियोस्मेक्टिन)। इसकी प्रभावशीलता इसके सक्रिय पदार्थ - डायोस्मेक्टाइट के कारण है। आंतों के म्यूकोसा की जलन को रोकता है, इसे जलन पैदा करने वाले पदार्थों के विषाक्त प्रभाव से बचाता है।
• एंटरोसगेल। दवा में चयनात्मक सोरशन है। इसका आंतों की गतिशीलता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। यह एक जेल के रूप में आता है। इसे पानी से पतला करने की आवश्यकता नहीं है, यह उपयोग के लिए तैयार है। उम्र की कोई बंदिश नहीं है.
• पोलिसॉर्ब। दवा का उत्पादन पाउडर के रूप में किया जाता है, जिसे एकल उपयोग के लिए एक पाउच में पैक किया जाता है। उपयोग से पहले, निलंबन बनाने के लिए उत्पाद को पानी से पतला किया जाता है।
• पॉलीफेपन. प्राकृतिक उत्पत्ति का शर्बत। इसमें बहुत अधिक सोखने के गुण नहीं हैं, लेकिन, अन्य शर्बतों के विपरीत, इसकी कीमत अधिक किफायती है।
• फ़िल्ट्रम-स्टि. किसी भी नशे को दूर करने के लिए उपयुक्त। सक्रिय घटक लिग्निन है, रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होता है, हाइपोएलर्जेनिक है, और 24 घंटों के भीतर आंतों से पूरी तरह से समाप्त हो जाता है। इसलिए, उत्पाद शिशुओं को भी दिया जा सकता है। उपयोग की औसत अवधि 3-10 दिन है। मरीज की उम्र और वजन के आधार पर खुराक निर्धारित की जाती है।

इनमें से कई उत्पाद समाधान तैयार करने के लिए पाउडर के रूप में उपलब्ध हैं, जिन्हें एक बार उपयोग के लिए पाउच में पैक किया जाता है।

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जिस से:ल्यूडमिला एस. ( [ईमेल सुरक्षित])

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अभी कुछ समय पहले मेरी स्वास्थ्य स्थिति बहुत खराब हो गई थी। मुझे लगातार थकान, सिरदर्द, आलस्य और कुछ प्रकार की अंतहीन उदासीनता महसूस होने लगी। जठरांत्र संबंधी समस्याएं भी सामने आईं: सूजन, दस्त, दर्द और सांसों की दुर्गंध।

मैंने सोचा कि यह कड़ी मेहनत के कारण है और उम्मीद थी कि यह अपने आप ठीक हो जाएगा। लेकिन हर दिन मुझे बुरा महसूस होता था। डॉक्टर भी वास्तव में कुछ नहीं कह सके। सब कुछ सामान्य लग रहा है, लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि मेरा शरीर स्वस्थ नहीं है।

खराब गुणवत्ता वाला भोजन खाने या हानिकारक रासायनिक यौगिकों के वाष्प को अंदर लेने पर जहरीले पदार्थ मानव अंगों में प्रवेश करते हैं। धीरे-धीरे शरीर में जमा होकर, वे बढ़ती थकान, खराब स्वास्थ्य के विकास में योगदान करते हैं और कुछ मामलों में गंभीर विषाक्तता का कारण बनते हैं।

इसके अलावा, अवशोषक शरीर से अतिरिक्त वसा को हटाने, खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करने और एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।

अवशोषक क्या हैं

इन दवाओं की कार्रवाई पेट, आंतों और रक्तप्रवाह में जमा होने वाले विषाक्त घटकों के संपर्क में आने की उनकी क्षमता पर आधारित होती है। जिसके बाद हानिकारक यौगिकों का प्रभाव निष्प्रभावी हो जाता है, और वे स्वाभाविक रूप से (शौच या मूत्र के दौरान) समाप्त हो जाते हैं।

इसके कारण, रोगी की स्थिति में सुधार होता है और शरीर की सुरक्षा बढ़ती है।

इस प्रकार, चिकित्सा में एंटरोसॉर्बेंट्स के औषधीय समूह से दवाओं का उपयोग करते समय, निम्नलिखित देखे जाते हैं:

• विषाक्त पदार्थों और जहरों, रेडियोन्यूक्लाइड्स और एलर्जी को बेअसर करना और हटाना;
• यकृत और गुर्दे की कोशिकाओं पर विषाक्त प्रभाव को कम करना। पेट या आंतों में जमा होने वाले आधे-जीवन उत्पादों और विषाक्त पदार्थों की एकाग्रता को कम करना;
• हानिकारक लिपोप्रोटीन (कोलेस्ट्रॉल) का त्वरित निष्कासन, जो रक्त वाहिकाओं को एथेरोस्क्लोरोटिक क्षति के विकास को रोकता है;
• पाचन अनुकूलन. चूंकि पेट और आंतें एक सुरक्षात्मक, आवरणदार फिल्म से ढके होते हैं।

इसके अलावा, शर्बत का उपयोग संक्रामक रोगों, एलर्जी प्रक्रियाओं और ऑन्कोपैथोलॉजी के कुछ रूपों के लिए अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में किया जाता है।

बृहदान्त्र सफाई के लिए लोकप्रिय औषधियाँ

इस तथ्य के बावजूद कि अवशोषक को फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन फॉर्म के खरीदा जा सकता है, इसका मतलब यह नहीं है कि उनका अनियंत्रित उपयोग किया जा सकता है। प्रत्येक व्यक्तिगत मामला एक निश्चित प्रकार के शर्बत पदार्थ के उपयोग की अनुमति देता है। शरीर को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको पहले एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो दवा चुनने में मदद करेगा।

एंटरोसॉर्बेंट्स के औषधीय समूह में दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है, जिसमें निम्नलिखित शामिल हैं।

सक्रिय कार्बन

उच्च स्तर की अवशोषण गतिविधि के साथ सबसे सस्ता अवशोषक। शरीर से विषाक्त उत्पादों, भारी धातु आयनों, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को हटाने को बढ़ावा देता है।

यह उन सभी मामलों में निर्धारित किया जाता है जब नशीली दवाओं के जहर, अत्यधिक शराब के सेवन, या रासायनिक यौगिकों के वाष्पों के साँस लेने के बाद विकसित होने वाले नशे के लक्षणों से राहत देना आवश्यक होता है (ज्यादातर खतरनाक उद्योगों में होता है)।

इसके अलावा, यह आंतों और पेट की दीवारों को प्रभावित करने वाले संक्रामक रोगों के लिए निर्धारित है। इस मामले में, रोगी में अपच संबंधी अभिव्यक्तियों (मतली और उल्टी, बढ़ी हुई सूजन और दस्त) की आवृत्ति कम हो जाती है।

इस दवा के उपयोग की आवृत्ति दिन में 3 से 4 बार होती है, और खुराक की गणना शरीर के वजन को ध्यान में रखकर की जाती है (10 किलो वजन एक टैबलेट के उपयोग की अनुमति देता है)। टैबलेट फॉर्म को उपयोग से तुरंत पहले कुचल दिया जाता है और केवल पानी से धोया जाता है।

लंबे समय तक उपयोग लाभकारी सूक्ष्म और स्थूल तत्वों और पोषक तत्वों के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है। कब्ज या बार-बार दस्त होना भी संभव है।

किसी फार्मेसी श्रृंखला में, कीमत 10 से 24 रूबल तक हो सकती है।

दवा के विषहरण गुण मिथाइल सिलिकिक एसिड की उपस्थिति से सुनिश्चित होते हैं। यह आंतों के वनस्पतियों के रोगजनकों के साथ संपर्क करता है और उन्हें प्राकृतिक रूप से हटा देता है। आवरण प्रभाव पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली के अल्सरेटिव घावों के विकास को रोकता है, उनकी कार्यक्षमता को बहाल करता है।

ये औषधीय गुण संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों, एलर्जी, जो भोजन या औषधीय दवाओं के कारण होते हैं, में एक विषाक्त प्रक्रिया के विकास के मामलों में इस दवा को लिखना संभव बनाते हैं।

यदि कोलेस्टेसिस (पित्त का ठहराव) या गुर्दे की अभिव्यक्ति के साथ यकृत कोशिकाओं को विषाक्त क्षति होती है तो सकारात्मक गतिशीलता देखी जाती है।

खाद्य विषाक्तता और डिस्बैक्टीरियोसिस के मामले में, चिकित्सा के पहले दिन रोगी को महत्वपूर्ण राहत मिलती है, क्योंकि निचले पेट में स्पास्टिक दर्द से राहत मिलती है और आंतों की सूजन के लक्षण समाप्त हो जाते हैं। दस्त और उल्टी कम हो जाती है और 2 दिनों के भीतर गायब हो सकती है।

दवा को फार्मेसी श्रृंखला में जेल या पेस्ट के रूप में खरीदा जा सकता है। 45 ग्राम की खुराक, जिसे 3 सर्विंग्स (नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना) में विभाजित किया जाना चाहिए, एक चिकित्सीय प्रभाव प्रदान कर सकता है।

दुर्लभ मामलों में, दवा के अप्रिय स्वाद के कारण मतली विकसित हो सकती है। एंटरोसगेल की कीमत 280 रूबल है।

लिग्निन के कारण हानिकारक यौगिकों और विषाक्त पदार्थों का अवशोषण होता है। यह पदार्थ अर्ध-अपघटन उत्पादों को अवशोषित करता है जो बैक्टीरिया माइक्रोफ्लोरा, अल्कोहल विषाक्तता और भारी धातुओं के रासायनिक यौगिकों की महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं।

इसके अलावा, पॉलीफेपन आहार फाइबर का एक स्रोत है और पानी-नमक चयापचय को सामान्य करता है। विषाक्त पदार्थों के अंगों को साफ करके, यह रोगी को नुकसान पहुंचाए बिना अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने में मदद करता है।

चिकित्सीय खुराक की गणना व्यक्तिगत रूप से शरीर के वजन को ध्यान में रखकर की जाती है। 1 किलो वजन के लिए 1 ग्राम दवा लें। परिणामी मात्रा भोजन से एक घंटे पहले दिन में तीन बार पिया जाता है। पाउडर को पानी से पतला किया जाता है, दानों या गोलियों को पर्याप्त मात्रा में शुद्ध तरल से धोया जाता है।

मूल रूप से, थेरेपी दो सप्ताह से अधिक नहीं चलती है; यदि इसे बढ़ाने की आवश्यकता है, तो सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स (कैल्शियम और मैग्नीशियम) की उच्च सामग्री के साथ दवाओं या विटामिन कॉम्प्लेक्स के समानांतर नुस्खे आवश्यक हैं।

रूस के क्षेत्र के आधार पर औसत कीमत 30 से 50 रूबल तक है।

अत्यधिक फैला हुआ सिलिकॉन इस दवा का मुख्य सक्रिय घटक है। यह एक सफेद पाउडर जैसा दिखता है जिससे सस्पेंशन तैयार किया जाता है।

रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के आंतों के लुमेन को साफ करता है, एलर्जी के मुख्य लक्षणों की अभिव्यक्ति को कम करता है, हानिकारक कोलेस्ट्रॉल, लिपिड यौगिकों और बिलीरुबिन के अतिरिक्त जमा को निष्क्रिय करता है।

इस दवा का दूसरा, बहुत महत्वपूर्ण गुण प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव माना जा सकता है। जब इसकी शिथिलता समाप्त हो जाती है, तो रोगी की स्थिति में सुधार होता है और रोगजनक बैक्टीरिया के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है।

चिकित्सीय एकाग्रता बनाए रखने के लिए, पूरे दिन (रात के ब्रेक के साथ) पोलिसॉर्ब का 4 बार उपयोग करना पर्याप्त है। ऐसा करने के लिए, आपको सूखा पाउडर लेना होगा और इसे शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 200 मिलीग्राम की दर से पानी के साथ पतला करना होगा, यह दैनिक खुराक होगी।

अन्य एंटरोसॉर्बेंट्स की तुलना में पोलिसॉर्ब का एक बड़ा फायदा है, क्योंकि इसे बचपन और गर्भावस्था में निर्धारित किया जा सकता है।

दवा व्यक्तिगत अतिसंवेदनशीलता के लिए निर्धारित नहीं है, या यदि रोगी को आंतों में रक्तस्राव की प्रवृत्ति है, या प्रायश्चित के साथ।

पोलिसॉर्ब की कीमत 120 रूबल है।

अक्सर निर्धारित शर्बत के अलावा, निम्नलिखित एजेंटों का उपयोग किया जाता है।

चारकोल युक्त खुराक प्रपत्र:

• कार्बोलॉन्ग;
• कार्बोक्टिन।

पॉलीविनाइलपाइरोलिडोन युक्त पानी में घुलनशील दवाएं:

• एंटरोसॉर्ब;
• एंटरोडिसिस।

एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम पर आधारित दवाएं:

• अल्मागेल;
• फॉस्फालुगेल;

एलर्जी के लिए नुस्खा

एलर्जेन का प्रवेश इम्युनोग्लोबुलिन ई के उत्पादन को बढ़ावा देता है। इसकी बढ़ी हुई सांद्रता एंटीबॉडी के विकास को बढ़ावा देती है जो मस्तूल कोशिकाओं पर कार्य करती है, उनकी संरचना को नष्ट कर देती है। परिणामस्वरूप, रोगी को एलर्जिक राइनाइटिस, त्वचा पर चकत्ते और अधिक गंभीर मामलों में सांस की तकलीफ और सांस लेने में कठिनाई होने लगती है।

रोग के पहले लक्षण प्रकट होने पर अवशोषक प्रभाव वाली दवाएं निर्धारित की जाती हैं। खुराक और उपयोग की आवृत्ति की गणना डॉक्टर द्वारा एलर्जी की प्रतिक्रिया के रूप, रोग प्रक्रिया की गंभीरता और व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर की जाती है।

शर्बत पदार्थ की इष्टतम चिकित्सीय सांद्रता सुनिश्चित करने के लिए, दैनिक खुराक को तीन खुराक में विभाजित किया गया है। यदि अन्य प्रकार की दवाएं (हिस्टामाइन उत्पादन को दबाने वाली) एक साथ निर्धारित की जाती हैं, तो दो घंटे का अंतराल बनाए रखना आवश्यक हो जाता है।

एक तीव्र एलर्जी प्रक्रिया प्रारंभिक लोडिंग खुराक (शरीर के वजन के 2 ग्राम प्रति 1 किलोग्राम) के साथ एंटरोसॉर्बेंट्स के उपयोग की अनुमति देती है। इस खुराक का उपयोग रोग की शुरुआत से केवल पहले दो दिनों के लिए किया जा सकता है।

चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करने के लिए आमतौर पर सात दिन का कोर्स पर्याप्त होता है। गंभीर स्थितियों में, चिकित्सकीय देखरेख में, चिकित्सा को 14 दिनों तक बढ़ाया जा सकता है।

एलर्जी के रोगजनक प्रभाव को खत्म करने के लिए, निम्नलिखित का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:

1. चारकोल पर आधारित शर्बत (कार्बोलेन, सोरबेक्स, कोरबलोंग)।
2. एंटरोसगेल और पॉलीफेपन।
3. एटॉक्सिल और मल्टीसॉर्ब।

रोकथाम के साधन के रूप में, आप तीन महीने के कोर्स के लिए उपरोक्त दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। इसके बाद, आपको 3 महीने का ब्रेक लेना होगा, उसके बाद एक महीने का निवारक कोर्स करना होगा।

प्राकृतिक अवशोषक

जब खाद्य पदार्थों में पेक्टिन और मोटे फाइबर की उपस्थिति के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं थी, तो लोगों ने देखा कि कुछ प्रकार की सब्जियां और फल खाने से हल्कापन महसूस होता है और पाचन प्रक्रिया में सुधार होता है।

बाद में यह सिद्ध हुआ कि आड़ू फल, सेब, पत्तागोभी और चुकंदर, अंगूर और स्ट्रॉबेरी में पेक्टिन की मात्रा अधिक होती है। जैसे ही उन्हें पाचन तंत्र में संसाधित किया जाता है, वे एक जेल की स्थिरता प्राप्त कर लेते हैं जो विषाक्त पदार्थों को अवशोषित कर लेता है।

अनावश्यक घटकों को हटाने में फाइबर की मदद मिलती है, जो बैंगन, दलिया, मटर और आलूबुखारा में बड़ी मात्रा में मौजूद होता है।

अपने एंटीटॉक्सिक प्रभाव के अलावा, फाइबर मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं पर अच्छा प्रभाव डालता है, यही कारण है कि जिन उत्पादों में यह मौजूद होता है उनका उपयोग मस्तिष्क एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए आहार पोषण में किया जाता है।

औषधीय उद्योग में, प्राकृतिक पेक्टिन के आधार पर खुराक रूपों का उत्पादन किया जाता है:

1. चिटिन।
2. चिटोसन।
3. पेक्टोविट।

प्राकृतिक शर्बत जटिल चिकित्सा में अच्छे परिणाम दिखाते हैं:

• मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लोरोटिक घाव;
• मधुमेह का कोई भी रूप;
• शराब के नशे के लक्षणों को खत्म करने के लिए।

कभी-कभी उन्हें तब निर्धारित किया जाता है जब रोगी अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना चाहता है।

हानि और मतभेद

इस श्रेणी की दवाओं के लिए बहुत कम मतभेद और दुष्प्रभाव हैं।

1. जब मुख्य या अतिरिक्त घटक रोगी के लिए एलर्जेन हो।
2. दवा में आयन एक्सचेंज रेजिन की उपस्थिति आवेदन के दायरे को सीमित कर देती है, क्योंकि ऐसे शर्बत बच्चे के जन्म की उम्मीद करने वाली और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को निर्धारित नहीं किए जाते हैं।
3. रक्तस्राव की संभावना के साथ पेट और आंतों के अल्सरेटिव घाव।
4. खनिजों की कमी (कैल्शियम और मैग्नीशियम)।

इसके अलावा, लंबे समय तक उपयोग के साथ अंगों और प्रणालियों से उपयोगी सूक्ष्म तत्व भी निकल जाते हैं, जिससे हृदय रोग, कब्ज और रक्त के थक्के जमने संबंधी विकार बढ़ सकते हैं।

यदि एंटरोसॉर्बेंट्स रोगी को निर्धारित खुराक में उपयोग किया जाता है, तो उसे ताजगी का एहसास होता है, जिससे शरीर से विषाक्त पदार्थ और विषाक्त पदार्थ साफ हो जाते हैं।

एक बड़ा प्लस यह है कि इनका उपयोग बचपन में किया जा सकता है। कम कीमत और सकारात्मक गतिशीलता की तीव्र उपलब्धि इन दवाओं की श्रेणी को आम तौर पर उपलब्ध और मांग में बनाती है।

के साथ संपर्क में

जीवन गतिविधि के परिणामस्वरूप, मानव शरीर में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं - विषाक्त पदार्थ, जहर, हानिकारक सूक्ष्मजीव और बैक्टीरिया। शरीर को स्वयं को शुद्ध करने और स्वस्थ संतुलन बहाल करने में मदद करने के लिए, आधुनिक चिकित्सा ने विशेष दवाएं विकसित की हैं - एंटरोसॉर्बेंट्स।

एंटरोसॉर्बेंट्स का उपयोग क्यों किया जाता है?

चिकित्सा में, शर्बत में उन पदार्थों पर आधारित दवाएं शामिल होती हैं जिनमें मानव शरीर से बांधने (अवशोषित करने) और निकालने के गुण होते हैं:

• पित्त अम्ल;
• वसा;
• विषाक्त पदार्थ;
• भारी धातुओं सहित विषाक्त पदार्थ;
• कुछ प्रकार के बैक्टीरिया, रोगजनक सूक्ष्मजीव।

ये गुण तब अपरिहार्य होते हैं जब मानव शरीर को अंदर से (निवारक और चिकित्सीय दोनों उद्देश्यों के लिए) शुद्ध करना आवश्यक होता है। शरीर को साफ करने के लिए शर्बत निम्नलिखित के उपचार के लिए औषधि चिकित्सा के भाग के रूप में निर्धारित किए जाते हैं:

• नशा (विषाक्तता के किसी भी स्रोत से - भोजन, शराब, गोलियाँ, विषाक्त और मादक पदार्थ);
• एलर्जी संबंधी रोग;
• गुर्दे, यकृत, अग्न्याशय, जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति;
• प्रतिरक्षा प्रणाली की कमी की पृष्ठभूमि पर होने वाली बीमारियाँ (उदाहरण के लिए, सोरायसिस, गठिया)।

विशेषज्ञ की राय

शोशोरिन यूरी

सामान्य चिकित्सक, साइट विशेषज्ञ

शर्बत के गुणों में से एक आहार वसा को "अवशोषित" करने की क्षमता है, जो उन्हें शरीर द्वारा अवशोषित होने से रोकता है। अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने और शरीर के वजन को नियंत्रित करने के उपायों में इस गुण का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

फार्मेसी में कौन से एंटरोसॉर्बेंट्स खरीदे जा सकते हैं

शर्बत पदार्थों के सेवन को व्यवस्थित करने की अनुमानित योजना विभिन्न दवाओं के लिए समान है:

• शर्बत को अन्य रसायनों (गोलियाँ, इंजेक्शन, विटामिन) के साथ "मिश्रित" नहीं किया जाता है, क्योंकि वे अपने कुछ सक्रिय पदार्थों को अवशोषित और हटा देंगे (उन्हें लेने के प्रभाव को कम कर देंगे), समय अंतराल कम से कम दो से तीन घंटे होना चाहिए;
• खाली पेट या खाने के कम से कम एक या दो घंटे बाद (बेहतर सोखने वाले प्रभाव के लिए आवश्यक); एक अपवाद शर्बत है जिसका उपयोग आहार वसा को बांधने और हटाने के लिए किया जाता है (दवाएं भोजन के साथ पी जाती हैं);
• प्रति दिन गणना की गई दवा की मात्रा कई बार (दो से पांच तक) ली जाती है;
• शर्बत को पर्याप्त मात्रा में तरल के साथ धोया जाता है या उसमें घोल दिया जाता है (निर्माता अक्सर टैबलेट को कुचलने और पानी के साथ टुकड़ों को डालने की सलाह देते हैं, इस रूप में पदार्थ कई गुना तेजी से अवशोषित हो जाएगा)।

विशेषज्ञ की राय

शोशोरिन यूरी

सामान्य चिकित्सक, साइट विशेषज्ञ

एंटरोसॉर्बेंट्स खरीदने की विधि नहींजरूरत होगी। लेकिन आप इनका बेतरतीब ढंग से उपयोग नहीं कर सकते, क्योंकि आप भोजन के पाचन की प्रक्रिया को बाधित कर सकते हैं, और शरीर को डिटॉक्सीफाई करने के बजाय, आपको स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। किसी चिकित्सक से प्रारंभिक परामर्श आवश्यक है।

यह विशिष्ट काले (चारकोल) रंग की गोलियों में निर्मित होता है, मुख्य घटक वनस्पति मूल का शुद्ध कार्बन है।

कैसे लें: एक वयस्क को आमतौर पर 4 से 8 गोलियाँ (दिन के दौरान कई खुराक में) निर्धारित की जाती हैं। त्वरित अवशोषण के लिए, गोलियों को कुचलने और उन्हें थोड़ी मात्रा में पानी में पतला करने की सिफारिश की जाती है। साधारण विषाक्तता के लिए पाठ्यक्रम तीन से पांच दिनों तक भिन्न होता है, पुरानी विकृति के लिए - दो सप्ताह तक।

कीमत: 50 गोलियों का पैक - 35-40 रूबल।

सस्पेंशन तैयार करने के लिए जेल या पेस्ट के रूप में उपलब्ध है। मुख्य घटक पॉलीमिथाइलसिलोक्सेन पॉलीहाइड्रेट है।

कीमत: प्रति पैकेज 370 से 450 रूबल तक।

सस्पेंशन या पेस्ट तैयार करने के लिए हाइड्रोलाइटिक लिग्निन (पौधे की उत्पत्ति का एक उत्पाद), गोलियों, दानों पर आधारित पाउडर के रूप में बेचा जाता है।

कैसे लें: पहले पानी से पतला कर लें। सबसे सुरक्षित दवाओं में से एक, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं और शिशुओं के लिए भी स्वीकृत। कोर्स तीन दिन से दो सप्ताह तक है; यदि आवश्यक हो तो दोहराएं, 2 सप्ताह का ब्रेक लें।

कीमत: पैकेज के वजन के आधार पर 50 से 125 रूबल तक।

प्रीबायोटिक (लैक्टुलोज़) के अतिरिक्त लिग्निन गोलियाँ।

कैसे लें: साबुत या कुचलकर पानी से भरा हुआ। एक वयस्क को प्रतिदिन दो से तीन गोलियाँ (दिन में एक-एक करके) निर्धारित की जाती हैं। उपचार की औसत अवधि 2-3 सप्ताह है।

कीमत: 270 से 320 रूबल तक (प्रति पैकेज 30 या 60 टैबलेट के लिए)।

पाउडर के रूप में उपलब्ध, मुख्य घटक कोलाइडल सिलिकॉन डाइऑक्साइड है।

कैसे लें:निलंबन के रूप में। पाउडर को पहले थोड़ी मात्रा में पानी में मिलाया जाता है और पूरे दिन लिया जाता है। यह दवा गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित है।

कीमत: 70 रूबल प्रति पाउच (3 ग्राम) से 430 रूबल प्रति पैकेज (3 ग्राम के 10 पाउच)।

हाइड्रोलाइटिक लिग्निन गोलियाँ।

कैसे लें: पूरे रूप में पानी के साथ, या कुचलकर पाउडर बना लें और पानी में मिलाएं (निलंबन)। उपचार का कोर्स 3 दिन से 3 सप्ताह तक भिन्न होता है। प्रवेश के बार-बार पाठ्यक्रम संभव हैं, लेकिन कम से कम 14-15 दिनों के अनिवार्य ब्रेक के साथ।

कीमत: 100 से 260 रूबल तक (प्रति पैकेज 10 या 50 गोलियाँ)।

स्मेक्टा

पाउडर के रूप में बेचा जाता है, मुख्य घटक डियोक्टाहेड्रल स्मेक्टाइट है।

कैसे लें: मौखिक प्रशासन के लिए इसे पानी से पतला करना चाहिए। एक वयस्क के लिए दैनिक खुराक 12 ग्राम दवा (3-4 खुराक में) तक होगी।

कीमत: 40 से 300 रूबल तक (पैकेज में सर्विंग्स (3 ग्राम बैग) की संख्या के आधार पर)।

गोलियों में उपलब्ध, मुख्य घटक सेलूलोज़ के साथ मिश्रित सिलिकॉन डाइऑक्साइड है।

कैसे लें: भोजन के साथ दिन में प्रति पीस 4 गोलियाँ तक (भोजन के बीच स्वीकार्य)। पाठ्यक्रम 1 से 5 दिनों तक चलता है या डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है।

कीमत: 160 से 320 रूबल तक (पैकेज में दस से तीस गोलियाँ हो सकती हैं)।

चिटोसन - वजन नियंत्रण के लिए

गोलियों और कैप्सूलों में बेचा जाता है। मुख्य घटक केकड़े के गोले से प्राप्त एक प्राकृतिक पॉलीसेकेराइड है।

क्रिया: शरीर के सभी प्रकार के विषाक्तता के उपचार के लिए एंटरोसॉर्बेंट्स की पारंपरिक क्षमता में चिटोसन पर आधारित गोलियों और कैप्सूल का उपयोग नहीं किया जाता है। चिटोसन का गुण पेट द्वारा अवशोषित होने से पहले आहार वसा को सीधे पाचन तंत्र में बांधना है। वैसे, चिटोसन विषाक्त पदार्थों और रेडियोन्यूक्लाइड्स को बांधता है और हटाता है, लेकिन दवा का मुख्य उद्देश्य लोगों को अतिरिक्त वजन कम करने (या शरीर के वजन को नियंत्रित करने) में मदद करना है।

कैसे लें: 3-4 गोलियाँ दिन में 2 बार भोजन के साथ (या निर्माता के निर्देशों के अनुसार)। डॉक्टर से प्रारंभिक परामर्श आवश्यक है। चिटोसन-आधारित दवाएं लेने का कोर्स 3-4 सप्ताह है; दोहराए जाने वाले चक्र को पूरा करने के लिए कम से कम 10 दिनों का ब्रेक आवश्यक है।

शर्बत लेने से होने वाले दुष्प्रभाव

शर्बत को लगातार नहीं लिया जा सकता, क्योंकि वे शरीर के कामकाज पर कई नकारात्मक परिणाम पैदा कर सकते हैं। शर्बत दवाएं लेने पर होने वाले सामान्य दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

1. कब्ज, दस्त, पाचन विकार।
2. लाभकारी पोषक तत्वों, विटामिन, खनिज, कार्बनिक अम्ल और यौगिकों का अवशोषण ख़राब हो जाता है।
3. शरीर के तापमान में गिरावट, रक्तचाप में गिरावट।
4. मतली उल्टी।
5. पेट फूलना (गैस उत्पादन में वृद्धि)।

इसलिए, शर्बत पदार्थों को डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन और उनके उपयोग के संकेत के बिना नहीं लिया जा सकता है।

शर्बत का एक लंबा कोर्स विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स के सेवन के साथ जोड़ा जाता है।

संभावित मतभेद

ध्यान! शर्बत लेने के लिए मतभेदों की सूची काफी प्रभावशाली है। सामान्य मतभेद:

• दवा के घटकों से एलर्जी, व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• अंतड़ियों में रुकावट;
• तीव्र चरण में अल्सर;
• आंतों का प्रायश्चित;
• जठरांत्र संबंधी रक्तस्राव की उपस्थिति;
• जठरशोथ के कुछ रूप।

कुछ दवाओं पर आयु प्रतिबंध होता है (आमतौर पर 1-5 वर्ष तक के छोटे बच्चों को संदर्भित किया जाता है) और गर्भवती महिलाओं और स्तनपान के दौरान इन्हें वर्जित किया जाता है।

प्राकृतिक उत्पत्ति के शर्बत

पाचन तंत्र (और इसलिए पूरे शरीर के स्वास्थ्य) के कुशल कामकाज के लिए, दैनिक आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है जो प्राकृतिक शर्बत हैं। इसमे शामिल है:

1. पादप फाइबर (जटिल कार्बोहाइड्रेट, पादप फाइबर)। उच्च फाइबर वाले अनुशंसित खाद्य पदार्थों में शामिल हैं: राई, जौ, जई (विशेष रूप से अनाज की भूसी के साथ), फलियां, मेवे, और साग। एक विकल्प अनाज की भूसी या तैयार फाइबर खरीदना और इसे भोजन में जोड़ना (प्रति दिन 1-2 बड़े चम्मच) है।
2. पेक्टिन एक पॉलीसेकेराइड है जो मुख्य रूप से फलों से प्राप्त होता है। इसमें भारी धातुओं (सीसा, पारा), कोलेस्ट्रॉल को भी सोखने की क्षमता होती है। पेक्टिन को पाउडर के रूप में खरीदा जा सकता है (घरेलू अर्थशास्त्र में इसे खाना पकाने के लिए जेलिंग घटक के रूप में उपयोग किया जाता है), निर्देशों के अनुसार एक समाधान तैयार करें और प्रति दिन 1-2 गिलास लें। चुकंदर, जामुन और फलों में बड़ी मात्रा में पेक्टिन पाया जाता है (डॉक्टर इन्हें जितनी बार संभव हो सके आहार में शामिल करने की सलाह देते हैं)। एक विकल्प पेक्टिन युक्त आहार अनुपूरक खरीदना है।