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• परिचय 2
• 1. दृष्टि का अंग 3
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परिचय

हमारे कार्य के विषय की प्रासंगिकता स्पष्ट है। दृष्टि का अंग, ऑर्गनम विसस, बाहरी वातावरण के साथ संचार में, मानव जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विकास की प्रक्रिया में, यह अंग जानवरों के शरीर की सतह पर प्रकाश-संवेदनशील कोशिकाओं से जटिल हो गया है स्थापित निकाय, प्रकाश की किरण की दिशा में चलने और इस किरण को मोटाई में विशेष प्रकाश-संवेदनशील कोशिकाओं तक भेजने में सक्षम पीछे की दीवारनेत्रगोलक, काले और सफेद और रंगीन दोनों छवियों को समझता है। पूर्णता प्राप्त करने के बाद, मानव दृष्टि का अंग बाहरी दुनिया की तस्वीरें खींचता है और प्रकाश उत्तेजना को तंत्रिका आवेग में बदल देता है।

दृष्टि का अंग कक्षा में स्थित होता है और इसमें आंख और दृष्टि के सहायक अंग शामिल होते हैं। उम्र के साथ, दृष्टि के अंगों में कुछ परिवर्तन होते हैं, जिसके कारण सामान्य गिरावटमानव कल्याण, सामाजिक और मनोवैज्ञानिक समस्याएं।

हमारे काम का लक्ष्य यह पता लगाना है कि दृष्टि के अंगों में उम्र से संबंधित परिवर्तन क्या हैं।

कार्य इस विषय पर साहित्य का अध्ययन और विश्लेषण करना है।

1. दृष्टि का अंग

आँख, ओकुलस (ग्रीक ऑप्थाल्मोस), में नेत्रगोलक और इसकी झिल्लियों के साथ ऑप्टिक तंत्रिका होती है। नेत्रगोलक, बुलबस ओकुली, गोल है। इसके ध्रुव हैं - अग्र और पश्च, पोलस पूर्वकाल और पोलस पश्च। पहला कॉर्निया के सबसे प्रमुख बिंदु से मेल खाता है, दूसरा उस बिंदु के पार्श्व में स्थित है जहां ऑप्टिक तंत्रिका नेत्रगोलक से बाहर निकलती है। इन बिंदुओं को जोड़ने वाली रेखा को आंख की बाहरी धुरी, एक्सिस बल्बी एक्सटर्नस कहा जाता है। यह लगभग 24 मिमी है और नेत्रगोलक के मध्याह्न रेखा के तल में स्थित है। नेत्रगोलक की आंतरिक धुरी, एक्सिस बल्बी इंटर्नस (कॉर्निया की पिछली सतह से रेटिना तक), 21.75 मिमी है। यदि लंबी आंतरिक धुरी है, तो प्रकाश की किरणें, नेत्रगोलक में अपवर्तित होने के बाद, रेटिना के सामने एक फोकस पर केंद्रित होती हैं। साथ ही, वस्तुओं की अच्छी दृष्टि केवल निकट दूरी पर ही संभव है - मायोपिया, मायोपिया (ग्रीक मायोप्स से - भेंगी हुई आँख)। निकट दृष्टि दोष वाले लोगों में, फोकल लंबाई नेत्रगोलक की आंतरिक धुरी से छोटी होती है।

यदि नेत्रगोलक की आंतरिक धुरी अपेक्षाकृत छोटी है, तो अपवर्तन के बाद प्रकाश किरणें रेटिना के पीछे एक फोकस पर केंद्रित होती हैं। दूर की दृष्टि निकट से बेहतर है - दूरदर्शिता, हाइपरमेट्रोपिया (ग्रीक मेट्रोन से - माप, ऑप्स - जीनस, ओपोस - दृष्टि)। दूरदर्शी लोगों की फोकल लंबाई नेत्रगोलक की आंतरिक धुरी से अधिक लंबी होती है।

नेत्रगोलक का ऊर्ध्वाधर आकार 23.5 मिमी और अनुप्रस्थ आकार 23.8 मिमी है। ये दोनों आयाम भूमध्य रेखा के तल में हैं।

नेत्रगोलक की दृश्य धुरी, एक्सिस ऑप्टिकस, प्रतिष्ठित है, जो इसके पूर्वकाल ध्रुव से रेटिना के केंद्रीय फोविया तक फैली हुई है - सर्वोत्तम दृष्टि का बिंदु। (चित्र 202)।

नेत्रगोलक में झिल्लियाँ होती हैं जो आँख के केंद्रक को घेरती हैं (पूर्वकाल और पीछे के कक्षों में जलीय हास्य, लेंस, विटेरस)। तीन झिल्ली होती हैं: बाहरी रेशेदार, मध्य संवहनी और आंतरिक संवेदनशील।

नेत्रगोलक की रेशेदार झिल्ली, ट्यूनिका फ़ाइब्रोसा बल्बी, एक सुरक्षात्मक कार्य करती है। इसका अगला हिस्सा पारदर्शी होता है और इसे कॉर्निया कहा जाता है, और पीछे का बड़ा हिस्सा, इसके सफेद रंग के कारण, ट्यूनिका अल्ब्यूजिना या स्केलेरा कहा जाता है। कॉर्निया और श्वेतपटल के बीच की सीमा श्वेतपटल, सल्कस स्केलेरा की एक उथली गोलाकार नाली है।

कॉर्निया, कॉर्निया, आंख के पारदर्शी मीडिया में से एक है और रक्त वाहिकाओं से रहित है। इसका स्वरूप वॉच ग्लास जैसा है, जो सामने की ओर उत्तल और पीछे की ओर अवतल है। कॉर्निया का व्यास 12 मिमी, मोटाई लगभग 1 मिमी है। कॉर्निया का परिधीय किनारा (अंग), लिंबस कॉर्निया, श्वेतपटल के पूर्वकाल भाग में डाला जाता है, जिसमें कॉर्निया गुजरता है।

श्वेतपटल, श्वेतपटल, घने रेशेदार संयोजी ऊतक से बना होता है। इसके पिछले भाग में अनेक छिद्र होते हैं जिनसे ऑप्टिक तंत्रिका तंतुओं के बंडल निकलते हैं और वाहिकाएँ गुजरती हैं। ऑप्टिक तंत्रिका के निकास स्थल पर श्वेतपटल की मोटाई लगभग 1 मिमी है, और नेत्रगोलक के भूमध्य रेखा के क्षेत्र में और पूर्वकाल खंड में - 0.4-0.6 मिमी है। कॉर्निया की सीमा पर, श्वेतपटल की मोटाई में, शिरापरक रक्त से भरी एक संकीर्ण गोलाकार नहर होती है - श्वेतपटल का शिरापरक साइनस, साइनस वेनोसस स्केलेरा (श्लेम नहर)।

नेत्रगोलक का रंजित भाग, ट्यूनिका वास्कुलोसा बल्बी, रक्त वाहिकाओं और रंगद्रव्य से भरपूर होता है। यह सीधे श्वेतपटल के अंदरूनी हिस्से से सटा होता है, जिसके साथ यह उस बिंदु पर मजबूती से जुड़ा होता है जहां ऑप्टिक तंत्रिका नेत्रगोलक से बाहर निकलती है और कॉर्निया के साथ श्वेतपटल की सीमा पर होती है। कोरॉइड को तीन भागों में विभाजित किया गया है: कोरॉइड स्वयं, सिलिअरी बॉडी और आईरिस।

वास्तव में रंजित, कोरोइडिया, श्वेतपटल के बड़े पीछे के हिस्से को रेखाबद्ध करता है, जिसके साथ, संकेतित स्थानों को छोड़कर, यह शिथिल रूप से जुड़ा हुआ है, तथाकथित पेरिवास्कुलर स्पेस, स्पैटियम पेरीकोरोइडियल, जो झिल्लियों के बीच मौजूद है, को अंदर से सीमित करता है।

सिलिअरी बोडी, कॉर्पस सिलियारे, कोरॉइड का एक मध्य मोटा भाग है, जो परितारिका के पीछे, कॉर्निया से श्वेतपटल तक संक्रमण के क्षेत्र में एक गोलाकार रिज के रूप में स्थित होता है। सिलिअरी बॉडी आईरिस के बाहरी सिलिअरी किनारे से जुड़ी हुई है। सिलिअरी बॉडी का पिछला हिस्सा - सिलिअरी सर्कल, ऑर्बिकुलस सिलियारिस, 4 मिमी चौड़ी एक मोटी गोलाकार पट्टी की तरह दिखता है, जो कोरॉइड में ही गुजरता है। सिलिअरी बॉडी का अग्र भाग लगभग 70 रेडियल ओरिएंटेड फोल्ड बनाता है, जो सिरों पर मोटा होता है, प्रत्येक 3 मिमी तक लंबा होता है - सिलिअरी प्रक्रियाएं, प्रोसेसस सिलिअर्स। इन प्रक्रियाओं में मुख्य रूप से रक्त वाहिकाएं शामिल होती हैं और सिलिअरी क्राउन, कोरोना सिलियारिस बनाती हैं।

सिलिअरी बॉडी की मोटाई में सिलिअरी मांसपेशी स्थित होती है, मी। सिलियारिस, चिकनी के जटिल रूप से गुंथे हुए गुच्छों से मिलकर बना होता है मांसपेशियों की कोशिकाएं. जब मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, तो आंख का समायोजन होता है - विभिन्न दूरी पर स्थित वस्तुओं की स्पष्ट दृष्टि के लिए अनुकूलन। सिलिअरी मांसपेशी में, अरेखित (चिकनी) मांसपेशी कोशिकाओं के मेरिडियनल, गोलाकार और रेडियल बंडलों को प्रतिष्ठित किया जाता है। इस मांसपेशी के मेरिडियल (अनुदैर्ध्य) फाइबर, फ़ाइब्रा मेरिडियनेल (अनुदैर्ध्य), कॉर्निया के किनारे और श्वेतपटल से निकलते हैं और कोरॉइड के पूर्वकाल भाग में बुने जाते हैं। जब वे सिकुड़ते हैं, तो खोल आगे की ओर गति करता है, जिसके परिणामस्वरूप सिलिअरी गर्डल, ज़ोनुला सिलियारिस, जिस पर लेंस लगा होता है, का तनाव कम हो जाता है। उसी समय, लेंस कैप्सूल आराम करता है, लेंस अपनी वक्रता बदलता है, अधिक उत्तल हो जाता है, और इसकी अपवर्तक शक्ति बढ़ जाती है। वृत्ताकार तंतु, तंतु वृत्ताकार, मेरिडियनल तंतुओं के साथ शुरू होकर, वृत्ताकार दिशा में उत्तरार्द्ध से मध्य में स्थित होते हैं। उनके संकुचन के दौरान, सिलिअरी बॉडी संकरी हो जाती है, जिससे वह लेंस के करीब आ जाती है, जो लेंस कैप्सूल को आराम देने में भी मदद करती है। रेडियल फाइबर, फ़ाइब्रा रेडियल, इरिडोकोर्नियल कोण के क्षेत्र में कॉर्निया और श्वेतपटल से शुरू होते हैं, सिलिअरी मांसपेशी के मेरिडियनल और गोलाकार बंडलों के बीच स्थित होते हैं, जो संकुचन के दौरान इन बंडलों को एक साथ लाते हैं। सिलिअरी बॉडी की मोटाई में मौजूद इलास्टिक फाइबर सिलिअरी बॉडी को सीधा करते हैं जब इसकी मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं।

परितारिका, परितारिका, कोरॉइड का सबसे अग्र भाग है, जो पारदर्शी कॉर्निया के माध्यम से दिखाई देता है। यह लगभग 0.4 मिमी मोटी डिस्क की तरह दिखता है, जो ललाट तल में रखी गई है। परितारिका के केंद्र में एक गोल छेद होता है - पुतली, पुतली। पुतली का व्यास स्थिर नहीं है: पुतली तेज रोशनी में सिकुड़ जाती है और अंधेरे में फैल जाती है, नेत्रगोलक के डायाफ्राम के रूप में कार्य करती है। पुतली परितारिका के पुतली किनारे, मार्गो पुतलीरिस द्वारा सीमित होती है। बाहरी सिलिअरी किनारा, मार्गो सिलियारिस, पेक्टिनियल लिगामेंट, लिग का उपयोग करके सिलिअरी बॉडी और श्वेतपटल से जुड़ा होता है। पेक्टिनटम इरिडिस (बीएनए)। यह लिगामेंट आईरिस और कॉर्निया, एंगुलस इरिडोकॉर्नियलिस द्वारा निर्मित इरिडोकोर्नियल कोण को भरता है। परितारिका की पूर्वकाल सतह नेत्रगोलक के पूर्वकाल कक्ष की ओर होती है, और पीछे की सतह पश्च कक्ष और लेंस की ओर होती है। रक्त वाहिकाएं परितारिका के संयोजी ऊतक स्ट्रोमा में स्थित होती हैं। पश्च उपकला की कोशिकाएं वर्णक से भरपूर होती हैं, जिसकी मात्रा परितारिका (आंख) का रंग निर्धारित करती है। यदि बड़ी मात्रा में रंगद्रव्य है, तो आंखों का रंग गहरा (भूरा, हेज़ेल) या लगभग काला होता है। यदि थोड़ा रंगद्रव्य है, तो परितारिका का रंग हल्का भूरा या हल्का नीला होगा। रंगद्रव्य (एल्बिनो) की अनुपस्थिति में, परितारिका का रंग लाल होता है, क्योंकि रक्त वाहिकाएं इसके माध्यम से दिखाई देती हैं। परितारिका की मोटाई में दो मांसपेशियाँ होती हैं। पुतली के चारों ओर गोलाकार रूप से स्थित चिकनी पेशी कोशिकाओं के बंडल होते हैं - प्यूपिलरी स्फिंक्टर, मी। स्फिंक्टर पुतली, और पुतली को फैलाने वाली मांसपेशियों के पतले बंडल, मी., परितारिका के सिलिअरी किनारे से उसके पुतली के किनारे तक रेडियल रूप से विस्तारित होते हैं। डिलेटेटर प्यूपिला (पुतली डिलेटेटर)।

नेत्रगोलक (रेटिना) का आंतरिक (संवेदनशील) आवरण, ट्यूनिका इंटर्ना (सेंसोरिया) बल्बी (रेटिना), ऑप्टिक तंत्रिका के निकास बिंदु से पुतली के किनारे तक, इसकी पूरी लंबाई के साथ कोरॉइड से कसकर जुड़ा हुआ है। रेटिना में, पूर्वकाल मज्जा मूत्राशय की दीवार से विकसित होकर, दो परतें (पत्तियाँ) प्रतिष्ठित होती हैं: बाहरी वर्णक भाग, पार्स पिगमेंटोसा, और जटिल आंतरिक प्रकाश-संवेदनशील भाग, जिसे तंत्रिका भाग, पार्स नर्वोसा कहा जाता है। तदनुसार, कार्यों को रेटिना के एक बड़े पीछे के दृश्य भाग में विभाजित किया गया है, पार्स ऑप्टिका रेटिना, जिसमें संवेदनशील तत्व होते हैं - रॉड के आकार और शंकु के आकार की दृश्य कोशिकाएं (छड़ें और शंकु), और एक छोटा सा - "अंधा" भाग रेटिना, छड़ों और शंकुओं से रहित। रेटिना का "अंधा" भाग रेटिना के सिलिअरी भाग, पार्स सिलियारिस रेटिना, और रेटिना के आईरिस भाग, पार्स इरिडिका रेटिना को जोड़ता है। दृश्य और "अंधा" भागों के बीच की सीमा दाँतेदार किनारे, ओरा सेराटा है, जो खुले नेत्रगोलक की तैयारी पर स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। यह कोरॉइड के सिलिअरी सर्कल, ऑर्बिकुलस सिलियारिस में कोरॉइड के संक्रमण के स्थान से मेल खाता है।

एक जीवित व्यक्ति के नेत्रगोलक के निचले भाग में रेटिना के पीछे के भाग में, एक ऑप्थाल्मोस्कोप का उपयोग करके, आप लगभग 1.7 मिमी के व्यास के साथ एक सफेद धब्बा देख सकते हैं - ऑप्टिक तंत्रिका डिस्क, डिस्कस नर्व ऑप्टीसी, उभरे हुए किनारों के साथ केंद्र में एक रोलर और एक छोटा सा गड्ढा, उत्खनन डिस्क का रूप (चित्र 203)।

डिस्क वह जगह है जहां ऑप्टिक तंत्रिका फाइबर नेत्रगोलक से बाहर निकलते हैं। उत्तरार्द्ध, झिल्लियों (मस्तिष्क की झिल्लियों की एक निरंतरता) से घिरा हुआ है, जो ऑप्टिक तंत्रिका, योनि बाहरी एट योनि आंतरिक एन के बाहरी और आंतरिक आवरण का निर्माण करता है। ऑप्टीसी, ऑप्टिक कैनाल की ओर निर्देशित होती है, जो कपाल गुहा में खुलती है। प्रकाश-संवेदनशील दृश्य कोशिकाओं (छड़ और शंकु) की अनुपस्थिति के कारण, डिस्क क्षेत्र को ब्लाइंड स्पॉट कहा जाता है। डिस्क के केंद्र में, रेटिना में प्रवेश करने वाली केंद्रीय धमनी, ए। सेंट्रलिस रेटिना. ऑप्टिक डिस्क के लगभग 4 मिमी पार्श्व में, जो आंख के पीछे के ध्रुव से मेल खाती है, एक पीले रंग का धब्बा है, मैक्युला, एक छोटे से अवसाद के साथ - केंद्रीय फोविया, फोविया सेंट्रलिस। फोविया सर्वोत्तम दृष्टि का स्थान है: यहां केवल शंकु केंद्रित होते हैं। इस जगह पर कोई लाठियां नहीं हैं.

नेत्रगोलक का आंतरिक भाग नेत्रगोलक, लेंस और कांच के शरीर के पूर्वकाल और पीछे के कक्षों में स्थित जलीय हास्य से भरा होता है। कॉर्निया के साथ, ये सभी संरचनाएँ नेत्रगोलक का प्रकाश-अपवर्तक माध्यम हैं। नेत्रगोलक का अग्र कक्ष, कैमरा पूर्वकाल बल्बी, जिसमें जलीय हास्य, ह्यूमर एक्वोसस होता है, सामने कॉर्निया और पीछे आईरिस की पूर्वकाल सतह के बीच स्थित होता है। पुतली के उद्घाटन के माध्यम से, पूर्वकाल कक्ष नेत्रगोलक के पीछे के कक्ष, कैमरा पोस्टीरियर बल्बी के साथ संचार करता है, जो आईरिस के पीछे स्थित होता है और लेंस द्वारा पीछे की ओर सीमित होता है। पिछला कक्ष लेंस के तंतुओं, फ़ाइब्रा ज़ोन्यूलर के बीच के रिक्त स्थान के साथ संचार करता है, जो लेंस बैग को सिलिअरी बॉडी से जोड़ता है। ज़ोन्यूल, स्पैटिया ज़ोनुलेरिया के रिक्त स्थान, लेंस की परिधि के साथ स्थित एक गोलाकार विदर (पेटिट कैनाल) की तरह दिखते हैं। वे, पश्च कक्ष की तरह, जलीय हास्य से भरे होते हैं, जो सिलिअरी बॉडी की मोटाई में स्थित कई रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं की भागीदारी से बनता है।

नेत्रगोलक के कक्षों के पीछे स्थित लेंस का आकार उभयलिंगी लेंस जैसा होता है और इसमें उच्च प्रकाश अपवर्तक क्षमता होती है। लेंस की पूर्वकाल सतह, पूर्वकाल लेंटिस का सामना करती है, और इसका सबसे फैला हुआ बिंदु, पूर्वकाल ध्रुव, पोलस पूर्वकाल, नेत्रगोलक के पीछे के कक्ष का सामना करता है। अधिक उत्तल पिछली सतह, फेशियल पोस्टीरियर, और लेंस का पिछला ध्रुव, पोलस पोस्टीरियर लेंटिस, विट्रीस की पूर्वकाल सतह से सटे हुए हैं। कांच का शरीर, कॉर्पस विट्रियम, जो परिधि के साथ एक झिल्ली से ढका होता है, लेंस के पीछे नेत्रगोलक, कैमरा विट्रिया बल्बी के कांच के कक्ष में स्थित होता है, जहां यह रेटिना की आंतरिक सतह से कसकर सटा होता है। लेंस को, जैसे कि, कांच के शरीर के पूर्वकाल भाग में दबाया जाता है, जिसमें इस स्थान पर एक गड्ढा होता है जिसे कांच का फोसा, फोसा हायलोइडिया कहा जाता है। कांच का शरीर एक जेली जैसा द्रव्यमान, पारदर्शी, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं से रहित होता है। कांच के शरीर का अपवर्तनांक आंख के कक्षों को भरने वाले जलीय हास्य के अपवर्तनांक के करीब होता है।

2. दृष्टि के अंग का विकास और आयु संबंधी विशेषताएं

फ़ाइलोजेनेसिस में दृष्टि का अंग व्यक्तिगत एक्टोडर्मल-व्युत्पन्न प्रकाश-संवेदनशील कोशिकाओं (कोइलेंटरेट्स में) से स्तनधारियों में जटिल युग्मित आँखों तक विकसित हुआ है। कशेरुकियों में, आंखें जटिल तरीके से विकसित होती हैं: एक प्रकाश-संवेदनशील झिल्ली, रेटिना, मस्तिष्क के पार्श्व विकास से बनती है। नेत्रगोलक की मध्य और बाहरी झिल्लियाँ, कांच का शरीर मेसोडर्म (मध्य जर्मिनल परत), लेंस - एक्टोडर्म से बनता है।

भीतरी आवरण (रेटिना) का आकार दोहरी दीवार वाले कांच जैसा होता है। रेटिना का वर्णक भाग (परत) कांच की पतली बाहरी दीवार से विकसित होता है। दृश्य (फोटोरिसेप्टर, प्रकाश-संवेदनशील) कोशिकाएं कांच की मोटी भीतरी परत में स्थित होती हैं। मछली में, छड़ के आकार (छड़) और शंकु के आकार (शंकु) में दृश्य कोशिकाओं का विभेदन कमजोर रूप से व्यक्त किया जाता है, सरीसृपों में केवल शंकु होते हैं, स्तनधारियों में रेटिना में मुख्य रूप से छड़ें होती हैं; जलीय और रात्रिचर प्राणियों में रेटिना में शंकु नहीं होते हैं। मध्य (संवहनी) झिल्ली के हिस्से के रूप में, मछली में पहले से ही सिलिअरी बॉडी बनना शुरू हो जाती है, जो पक्षियों और स्तनधारियों में इसके विकास में और अधिक जटिल हो जाती है। परितारिका और सिलिअरी शरीर में मांसपेशियाँ सबसे पहले उभयचरों में दिखाई देती हैं। निचली कशेरुकियों में नेत्रगोलक का बाहरी आवरण मुख्य रूप से कार्टिलाजिनस ऊतक (मछली में, आंशिक रूप से उभयचरों में, अधिकांश छिपकलियों और मोनोट्रेम में) से बना होता है। स्तनधारियों में इसका निर्माण केवल रेशेदार ऊतक से होता है। रेशेदार झिल्ली (कॉर्निया) का अग्र भाग पारदर्शी होता है। मछली और उभयचरों का लेंस गोल होता है। लेंस की गति और लेंस को गति देने वाली एक विशेष मांसपेशी के संकुचन के कारण समायोजन प्राप्त होता है। सरीसृपों और पक्षियों में, लेंस न केवल हिलने में सक्षम है, बल्कि अपनी वक्रता को बदलने में भी सक्षम है। स्तनधारियों में, लेंस एक स्थिर स्थान रखता है; लेंस की वक्रता में परिवर्तन के कारण समायोजन होता है। कांच का शरीर, जिसकी प्रारंभ में रेशेदार संरचना होती है, धीरे-धीरे पारदर्शी हो जाता है।

इसके साथ ही नेत्रगोलक की संरचना की जटिलता के साथ, आंख के सहायक अंग भी विकसित होते हैं। सबसे पहले छह ओकुलोमोटर मांसपेशियां दिखाई देती हैं, जो तीन जोड़ी हेड सोमाइट्स के मायोटोम से परिवर्तित होती हैं। मछली में पलकें त्वचा की एक अंगूठी के आकार की तह के रूप में बनने लगती हैं। भूमि कशेरुकियों में ऊपरी और निचली पलकें विकसित होती हैं, और उनमें से अधिकांश की आंख के मध्य कोने पर एक निक्टिटेटिंग झिल्ली (तीसरी पलक) भी होती है। बंदरों और मनुष्यों में इस झिल्ली के अवशेष कंजंक्टिवा के अर्धचंद्राकार मोड़ के रूप में संरक्षित रहते हैं। स्थलीय कशेरुकियों में, अश्रु ग्रंथि विकसित होती है और अश्रु तंत्र बनता है।

मानव नेत्रगोलक का विकास भी कई स्रोतों से होता है। प्रकाश-संवेदनशील झिल्ली (रेटिना) मस्तिष्क मूत्राशय (भविष्य के डाइएनसेफेलॉन) की पार्श्व दीवार से आती है; आंख का मुख्य लेंस - लेंस - सीधे एक्टोडर्म से; संवहनी और रेशेदार झिल्ली - मेसेनचाइम से। भ्रूण के विकास के प्रारंभिक चरण में (पहले के अंत में, अंतर्गर्भाशयी जीवन के दूसरे महीने की शुरुआत में), प्राथमिक मस्तिष्क पुटिका (प्रोसेन्सेफेलॉन) की पार्श्व दीवारों पर एक छोटा युग्मित फलाव दिखाई देता है - ऑप्टिक पुटिका। उनके टर्मिनल खंड फैलते हैं, एक्टोडर्म की ओर बढ़ते हैं, और मस्तिष्क से जुड़ने वाले पैर संकीर्ण हो जाते हैं और बाद में ऑप्टिक तंत्रिकाओं में बदल जाते हैं। विकास के दौरान, ऑप्टिक वेसिकल की दीवार उसमें धंस जाती है और वेसिकल दो-परत वाले ऑप्टिक कप में बदल जाता है। बाहरी दीवारेकांच बाद में पतला हो जाता है और बाहरी वर्णक भाग (परत) में बदल जाता है, और भीतरी दीवार से रेटिना (फोटोसेंसरी परत) का एक जटिल प्रकाश-ग्रहण (तंत्रिका) भाग बनता है। ऑप्टिक कप के निर्माण और इसकी दीवारों के विभेदन के चरण में, अंतर्गर्भाशयी विकास के दूसरे महीने में, सामने ऑप्टिक कप से सटे एक्टोडर्म पहले मोटा होता है, और फिर एक लेंटिकुलर फोसा बनता है, जो एक लेंटिकुलर पुटिका में बदल जाता है। एक्टोडर्म से अलग होने के बाद, पुटिका ऑप्टिक कप के अंदर डूब जाती है, अपनी गुहा खो देती है, और बाद में इससे लेंस बनता है।

अंतर्गर्भाशयी जीवन के दूसरे महीने में, मेसेनकाइमल कोशिकाएं ऑप्टिक कप के निचले हिस्से में बने अंतराल के माध्यम से ऑप्टिक कप में प्रवेश करती हैं। ये कोशिकाएं कांच के शरीर में कांच के अंदर एक रक्त संवहनी नेटवर्क बनाती हैं जो यहां और बढ़ते लेंस के आसपास बनती हैं। कोरॉइड ऑप्टिक कप से सटे मेसेनकाइमल कोशिकाओं से बनता है, और रेशेदार झिल्ली बाहरी परतों से बनती है। रेशेदार झिल्ली का अग्र भाग पारदर्शी होकर कॉर्निया में बदल जाता है। भ्रूण 6-8 महीने का है. लेंस कैप्सूल और कांच के शरीर में स्थित रक्त वाहिकाएं गायब हो जाती हैं; पुतली के द्वार को ढकने वाली झिल्ली (प्यूपिलरी झिल्ली) घुल जाती है।

ऊपरी और निचली पलकें अंतर्गर्भाशयी जीवन के तीसरे महीने में बनना शुरू हो जाती हैं, शुरुआत में एक्टोडर्म की परतों के रूप में। कंजंक्टिवा का उपकला, जिसमें कॉर्निया के सामने का आवरण भी शामिल है, एक्टोडर्म से आता है। लैक्रिमल ग्रंथि कंजंक्टिवल एपिथेलियम की वृद्धि से विकसित होती है जो अंतर्गर्भाशयी जीवन के तीसरे महीने में विकासशील ऊपरी पलक के पार्श्व भाग में दिखाई देती है।

नवजात शिशु की नेत्रगोलक अपेक्षाकृत बड़ी होती है, इसका अग्र-पश्च आकार 17.5 मिमी होता है, इसका वजन 2.3 ग्राम होता है। नेत्रगोलक की दृश्य धुरी एक वयस्क की तुलना में अधिक पार्श्व होती है। बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में नेत्रगोलक बाद के वर्षों की तुलना में अधिक तेजी से बढ़ता है। 5 वर्ष की आयु तक, नेत्रगोलक का द्रव्यमान 70% बढ़ जाता है, और 20-25 वर्ष की आयु तक - नवजात शिशु की तुलना में 3 गुना।

नवजात शिशु का कॉर्निया अपेक्षाकृत मोटा होता है, इसकी वक्रता जीवन भर लगभग अपरिवर्तित रहती है; लेंस लगभग गोल है, इसकी आगे और पीछे की वक्रता की त्रिज्या लगभग बराबर है। जीवन के पहले वर्ष के दौरान लेंस विशेष रूप से तेज़ी से बढ़ता है; बाद में, इसकी वृद्धि दर कम हो जाती है। परितारिका आगे से उत्तल होती है, इसमें थोड़ा रंगद्रव्य होता है, पुतली का व्यास 2.5 मिमी होता है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, परितारिका की मोटाई बढ़ती है, उसमें रंगद्रव्य की मात्रा बढ़ती है और पुतली का व्यास बड़ा हो जाता है। 40-50 साल की उम्र में पुतली थोड़ी सिकुड़ जाती है।

नवजात शिशु में सिलिअरी बॉडी खराब विकसित होती है। सिलिअरी मांसपेशी की वृद्धि और विभेदन काफी तेजी से होता है। नवजात शिशु में ऑप्टिक तंत्रिका पतली (0.8 मिमी) और छोटी होती है। 20 वर्ष की आयु तक इसका व्यास लगभग दोगुना हो जाता है।

नवजात शिशु में नेत्रगोलक की मांसपेशियाँ, उनके कण्डरा भाग को छोड़कर, काफी अच्छी तरह से विकसित होती हैं। इसलिए, जन्म के तुरंत बाद आंखों की गति संभव है, लेकिन इन गतिविधियों का समन्वय बच्चे के जीवन के दूसरे महीने से शुरू होता है।

नवजात शिशु में लैक्रिमल ग्रंथि आकार में छोटी होती है, और ग्रंथि की उत्सर्जन नलिकाएं पतली होती हैं। आंसू उत्पादन का कार्य बच्चे के जीवन के दूसरे महीने में प्रकट होता है। नवजात शिशुओं और शिशुओं में नेत्रगोलक की योनि पतली होती है, कक्षा का वसायुक्त शरीर खराब विकसित होता है। बुजुर्ग लोगों में और पृौढ अबस्थाकक्षा का वसायुक्त शरीर आकार में कम हो जाता है, आंशिक रूप से शोष हो जाता है, नेत्रगोलक कक्षा से कम बाहर निकलता है।

नवजात शिशु में तालु संबंधी विदर संकीर्ण होता है, आंख का मध्य कोना गोल होता है। इसके बाद, तालु संबंधी विदर तेजी से बढ़ता है। 14-15 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, यह चौड़ी होती है, इसलिए आँख एक वयस्क की तुलना में बड़ी दिखाई देती है।

3. नेत्रगोलक के विकास में विसंगतियाँ

नेत्रगोलक का जटिल विकास जन्म दोषों को जन्म देता है। दूसरों की तुलना में अधिक बार, कॉर्निया या लेंस की अनियमित वक्रता होती है, जिसके परिणामस्वरूप रेटिना पर छवि विकृत हो जाती है (दृष्टिवैषम्य)। जब नेत्रगोलक के अनुपात में गड़बड़ी होती है, तो जन्मजात मायोपिया (दृश्य अक्ष लंबा हो जाता है) या दूरदर्शिता (दृश्य अक्ष छोटा हो जाता है) प्रकट होता है। आईरिस (कोलोबोमा) में गैप सबसे अधिक बार इसके एंटेरोमेडियल खंड में होता है।

कांच की धमनी की शाखाओं के अवशेष कांच के माध्यम से प्रकाश के पारित होने में बाधा डालते हैं। कभी-कभी लेंस की पारदर्शिता (जन्मजात मोतियाबिंद) का उल्लंघन होता है। श्वेतपटल (श्लेम नहर) या इरिडोकोर्नियल कोण (फव्वारा स्थान) के शिरापरक साइनस का अविकसित होना जन्मजात ग्लूकोमा का कारण बनता है।

4. दृश्य तीक्ष्णता और इसकी आयु विशेषताओं का निर्धारण

दृश्य तीक्ष्णता रेटिना पर एक स्पष्ट छवि बनाने के लिए आंख की ऑप्टिकल प्रणाली की क्षमता को दर्शाती है, अर्थात यह आंख के स्थानिक संकल्प को दर्शाती है। इसे दो बिंदुओं के बीच सबसे छोटी दूरी निर्धारित करके मापा जाता है, जो पर्याप्त है ताकि वे विलीन न हों, ताकि उनसे किरणें रेटिना के विभिन्न रिसेप्टर्स पर पड़ें।

दृश्य तीक्ष्णता का माप किसी वस्तु के दो बिंदुओं से आँख तक आने वाली किरणों के बीच बनने वाला कोण है - दृश्य कोण। यह कोण जितना छोटा होगा, दृश्य तीक्ष्णता उतनी ही अधिक होगी। आम तौर पर, यह कोण 1 मिनट (1"), या 1 इकाई होता है। कुछ लोगों के लिए, दृश्य तीक्ष्णता एक से कम हो सकती है। दृश्य हानि (उदाहरण के लिए, मायोपिया) के साथ, तीक्ष्णता बिगड़ जाती है और एक से अधिक हो जाती है।

उम्र के साथ, दृश्य तीक्ष्णता बढ़ती है।

तालिका 12. आंख के सामान्य अपवर्तक गुणों के साथ दृश्य तीक्ष्णता में उम्र से संबंधित परिवर्तन।
	दृश्य तीक्ष्णता (मनमानी इकाइयों में)
6 महीने
वयस्कों

तालिका में अक्षरों की क्षैतिज समानांतर पंक्तियाँ हैं, जिनका आकार शीर्ष पंक्ति से नीचे तक घटता जाता है। प्रत्येक पंक्ति के लिए, एक दूरी निर्धारित की जाती है जिससे प्रत्येक अक्षर को परिसीमित करने वाले दो बिंदुओं को 1" के दृश्य कोण पर देखा जा सकता है। सबसे ऊपरी पंक्ति के अक्षरों को सामान्य आंख द्वारा 50 मीटर की दूरी से देखा जाता है, और नीचे - 5 मीटर। सापेक्ष इकाइयों में दृश्य तीक्ष्णता निर्धारित करने के लिए, वह दूरी, जहाँ से विषय रेखा को पढ़ सकता है, उस दूरी से विभाजित की जाती है जहाँ से इसे सामान्य दृष्टि की स्थिति के तहत पढ़ा जाना चाहिए।

प्रयोग इस प्रकार किया जाता है।

विषय को मेज से 5 मीटर की दूरी पर रखें, जिस पर अच्छी रोशनी होनी चाहिए। विषय की एक आंख को स्क्रीन से ढकें। विषय से तालिका में ऊपर से नीचे तक अक्षरों के नाम बताने को कहें। अंतिम पंक्ति को चिह्नित करें कि विषय सही ढंग से पढ़ने में सक्षम था। विषय तालिका से जिस दूरी पर है (5 मीटर) को उस दूरी से विभाजित करके जिससे उसने अंतिम पंक्तियों को पढ़ा था (उदाहरण के लिए, 10 मीटर), दृश्य तीक्ष्णता ज्ञात करें। इस उदाहरण के लिए: 5/10 = 0.5.

अध्ययन प्रोटोकॉल।
		दाहिनी आंख के लिए दृश्य तीक्ष्णता (मनमानी इकाइयों में)	बायीं आंख के लिए दृश्य तीक्ष्णता (मनमानी इकाइयों में)

निष्कर्ष

इसलिए, अपना काम लिखने के दौरान, हम निम्नलिखित निष्कर्ष पर पहुंचे:

- व्यक्ति की उम्र बढ़ने के साथ दृष्टि का अंग विकसित होता है और बदलता है।

नेत्रगोलक का जटिल विकास जन्म दोषों को जन्म देता है। दूसरों की तुलना में अधिक बार, कॉर्निया या लेंस की अनियमित वक्रता होती है, जिसके परिणामस्वरूप रेटिना पर छवि विकृत हो जाती है (दृष्टिवैषम्य)। जब नेत्रगोलक के अनुपात में गड़बड़ी होती है, तो जन्मजात मायोपिया (दृश्य अक्ष लंबा हो जाता है) या दूरदर्शिता (दृश्य अक्ष छोटा हो जाता है) प्रकट होता है।

दृश्य तीक्ष्णता का माप किसी वस्तु के दो बिंदुओं से आँख तक आने वाली किरणों के बीच बनने वाला कोण है - दृश्य कोण। यह कोण जितना छोटा होगा, दृश्य तीक्ष्णता उतनी ही अधिक होगी। आम तौर पर, यह कोण 1 मिनट (1"), या 1 इकाई होता है। कुछ लोगों के लिए, दृश्य तीक्ष्णता एक से कम हो सकती है। दृश्य हानि (उदाहरण के लिए, मायोपिया) के साथ, तीक्ष्णता बिगड़ जाती है और एक से अधिक हो जाती है।

दृष्टि के अंग में उम्र से संबंधित परिवर्तनों का अध्ययन और नियंत्रण करने की आवश्यकता है, क्योंकि दृष्टि सबसे महत्वपूर्ण मानव इंद्रियों में से एक है।

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बच्चों में उम्र से संबंधित दृष्टि की विशेषताएं।

दृष्टि स्वच्छता

द्वारा तैयार:

लेबेदेवा स्वेतलाना अनातोलेवना

एमबीडीओयू किंडरगार्टन

क्षतिपूर्ति प्रकार संख्या 93

मोस्कोवस्की जिला

निज़नी नावोगरट

परिचय
आँख की संरचना एवं संचालन
आँख कैसे काम करती है
दृष्टि स्वच्छता
3.1. आंखें और पढ़ना
3.2. आंखें और कंप्यूटर
3.3. विजन और टीवी
3.4. प्रकाश संबंधी आवश्यकताएँ
निष्कर्ष
ग्रन्थसूची

परिचय

सब कुछ देखें, सब कुछ समझें, सब कुछ जानें, सब कुछ अनुभव करें,
सभी रूप, सभी रंग अपनी आँखों से सोख लें,
जलते पैरों से पूरी पृथ्वी पर चलो,
हर चीज़ को समझना और उसे फिर से मूर्त रूप देना।

मैक्सिमिलियन वोलोशिन

आंखें किसी व्यक्ति को दुनिया देखने के लिए दी जाती हैं; वे त्रि-आयामी, रंग और त्रिविम छवियों को समझने का एक तरीका हैं।

किसी भी उम्र में सक्रिय मानव गतिविधि के लिए दृष्टि का संरक्षण सबसे महत्वपूर्ण शर्तों में से एक है।

मानव जीवन में दृष्टि की भूमिका को कम करके आंकना कठिन है। दृष्टि कार्य करने की क्षमता प्रदान करती है और रचनात्मक गतिविधि. अपनी आंखों की बदौलत हम अन्य इंद्रियों की तुलना में अपने आसपास की दुनिया के बारे में अधिकतर जानकारी प्राप्त करते हैं।

हमारे आस-पास के बाहरी वातावरण के बारे में जानकारी का स्रोत जटिल तंत्रिका उपकरण - संवेदी अंग हैं। जर्मन प्रकृतिवादी और भौतिक विज्ञानी जी. हेल्महोल्ट्ज़ ने लिखा: “सभी मानव इंद्रियों में से, आंख को हमेशा प्रकृति की रचनात्मक शक्ति का सबसे अच्छा उपहार और एक अद्भुत उत्पाद माना गया है। कवियों ने इसकी प्रशंसा की है, वक्ताओं ने इसकी प्रशंसा की है, दार्शनिकों ने इसे एक मानक के रूप में महिमामंडित किया है जो बताता है कि जैविक ताकतें क्या करने में सक्षम हैं, और भौतिकविदों ने ऑप्टिकल उपकरणों के एक अप्राप्य उदाहरण के रूप में इसकी नकल करने की कोशिश की है।

दृष्टि का अंग बाहरी दुनिया के संज्ञान के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपकरण के रूप में कार्य करता है। हमारे आस-पास की दुनिया के बारे में मुख्य जानकारी आँखों के माध्यम से मस्तिष्क में प्रवेश करती है। बाहरी दुनिया की छवि रेटिना पर कैसे बनती है, इस बुनियादी सवाल का समाधान होने तक सदियां बीत गईं। आंख मस्तिष्क को सूचना भेजती है, जो रेटिना और ऑप्टिक तंत्रिका के माध्यम से परिवर्तित हो जाती है दृश्य छविमस्तिष्क में. मनुष्य के लिए दृश्य क्रिया सदैव रहस्यमय एवं गूढ़ रही है।

मैं इस परीक्षण में इस सबके बारे में अधिक विस्तार से बात करूंगा।

मेरे लिए, इस विषय पर सामग्री पर काम करना उपयोगी और जानकारीपूर्ण था: मैंने आंख की संरचना, बच्चों में दृष्टि की उम्र से संबंधित विशेषताओं और दृश्य विकारों की रोकथाम को समझा। काम के अंत में, एप्लिकेशन ने आंखों की थकान दूर करने के लिए व्यायाम, आंखों के लिए बहुक्रियाशील व्यायाम और बच्चों के लिए दृश्य जिम्नास्टिक का एक सेट प्रस्तुत किया।

1. आँख की संरचना एवं संचालन

दृश्य विश्लेषक किसी व्यक्ति को उसकी विभिन्न स्थितियों की तुलना और विश्लेषण करके पर्यावरण को नेविगेट करने की अनुमति देता है।

मानव आंख का आकार लगभग नियमित गेंद (लगभग 25 मिमी व्यास) जैसा होता है। आँख की बाहरी (सफ़ेद) परत को श्वेतपटल कहा जाता है, इसकी मोटाई लगभग 1 मिमी होती है और इसमें लोचदार, उपास्थि जैसे अपारदर्शी ऊतक होते हैं सफ़ेद. इस मामले में, श्वेतपटल (कॉर्निया) का पूर्वकाल (थोड़ा उत्तल) भाग प्रकाश किरणों के लिए पारदर्शी होता है (यह एक गोल "खिड़की" जैसा कुछ होता है)। समग्र रूप से श्वेतपटल आंख का एक प्रकार का सतही कंकाल है, जो अपने गोलाकार आकार को संरक्षित करता है और साथ ही कॉर्निया के माध्यम से आंख में प्रकाश संचरण प्रदान करता है।

श्वेतपटल के अपारदर्शी भाग की आंतरिक सतह कोरॉइड से ढकी होती है, जिसमें छोटी रक्त वाहिकाओं का एक नेटवर्क होता है। बदले में, आंख का कोरॉइड एक प्रकाश संवेदनशील रेटिना के साथ पंक्तिबद्ध होता है, जिसमें प्रकाश संवेदनशील तंत्रिका अंत होता है।

इस प्रकार, श्वेतपटल, कोरॉइड और रेटिना एक प्रकार का तीन-परत बाहरी आवरण बनाते हैं, जिसमें आंख के सभी ऑप्टिकल तत्व शामिल होते हैं: लेंस, कांच का शरीर, नेत्र द्रव जो पूर्वकाल और पीछे के कक्षों को भरता है, साथ ही साथ आँख की पुतली। आंख के बाहर दाईं और बाईं ओर रेक्टस मांसपेशियां होती हैं जो आंख को ऊर्ध्वाधर तल में घुमाती हैं। रेक्टस मांसपेशियों के दोनों जोड़े के साथ एक साथ कार्य करके, आप आंख को किसी भी तल में घुमा सकते हैं। सभी तंत्रिका तंतु, रेटिना को छोड़कर, सेरेब्रल कॉर्टेक्स के संबंधित दृश्य क्षेत्र में जाकर, एक ऑप्टिक तंत्रिका में एकजुट हो जाते हैं। ऑप्टिक तंत्रिका के निकास के केंद्र में एक अंधा स्थान होता है जो प्रकाश के प्रति संवेदनशील नहीं होता है।

लेंस जैसे आंख के महत्वपूर्ण तत्व पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, जिसके आकार में परिवर्तन काफी हद तक आंख की कार्यप्रणाली को निर्धारित करता है। यदि आँख के संचालन के दौरान लेंस अपना आकार नहीं बदल पाता तो विचाराधीन वस्तु की छवि कभी रेटिना के सामने तो कभी उसके पीछे बनती। केवल कुछ मामलों में ही यह रेटिना पर पड़ेगा। वास्तव में, प्रश्न में वस्तु की छवि हमेशा (एक सामान्य आंख में) रेटिना पर सटीक रूप से पड़ती है। यह इस तथ्य के कारण प्राप्त होता है कि लेंस में उस दूरी के अनुरूप आकार लेने का गुण होता है जिस पर वस्तु स्थित है। उदाहरण के लिए, जब संबंधित वस्तु आंख के करीब होती है, तो मांसपेशी लेंस को इतना संकुचित कर देती है कि उसका आकार अधिक उत्तल हो जाता है। इसके कारण, प्रश्न में वस्तु की छवि बिल्कुल रेटिना पर पड़ती है और यथासंभव स्पष्ट हो जाती है।

किसी दूर की वस्तु को देखते समय, मांसपेशी, इसके विपरीत, लेंस को खींचती है, जिससे दूर की वस्तु की स्पष्ट छवि बनती है और वह रेटिना पर स्थापित हो जाती है। आंख से अलग-अलग दूरी पर स्थित वस्तु की रेटिना पर स्पष्ट छवि बनाने के लेंस के गुण को आवास कहा जाता है।

1. आँख कैसे काम करती है

किसी वस्तु को देखते समय, आंख की परितारिका (पुतली) इतनी खुलती है कि इससे होकर गुजरने वाले प्रकाश का प्रवाह रेटिना पर आंख के विश्वसनीय संचालन के लिए आवश्यक रोशनी पैदा करने के लिए पर्याप्त होता है। यदि यह तुरंत काम नहीं करता है, तो वस्तु पर आंख के लक्ष्य को रेक्टस मांसपेशियों का उपयोग करके घुमाकर परिष्कृत किया जाएगा, और साथ ही लेंस को सिलिअरी मांसपेशी का उपयोग करके केंद्रित किया जाएगा।

रोजमर्रा की जिंदगी में, एक वस्तु से दूसरी वस्तु की ओर देखने पर आंख को "ट्यून" करने की यह प्रक्रिया पूरे दिन लगातार और स्वचालित रूप से होती है, और यह तब होती है जब हम अपनी नजर को एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर ले जाते हैं।

हमारा दृश्य विश्लेषक एक मिमी आकार के दसवें हिस्से तक की वस्तुओं को पहचानने में सक्षम है, 411 से 650 माइक्रोन तक के रंगों को बड़ी सटीकता के साथ अलग करने में सक्षम है, और अनंत संख्या में छवियों को भी अलग करने में सक्षम है।

हमें प्राप्त होने वाली लगभग 90% जानकारी दृश्य विश्लेषक के माध्यम से आती है। किसी व्यक्ति को कठिनाई के बिना देखने के लिए कौन सी परिस्थितियाँ आवश्यक हैं?

कोई व्यक्ति तभी अच्छी तरह से देख पाता है जब किसी वस्तु से आने वाली किरणें रेटिना पर स्थित मुख्य फोकस पर प्रतिच्छेद करती हैं। ऐसी आंख की दृष्टि आमतौर पर सामान्य होती है और इसे एम्मेट्रोपिक कहा जाता है। यदि किरणों का प्रतिच्छेदन रेटिना के पीछे होता है, तो यह दूरदर्शी (हाइपरमेट्रोपिक) आंख होती है, और यदि किरणों का प्रतिच्छेदन रेटिना के करीब होता है, तो आंख अदूरदर्शी (अदूरदर्शी) होती है।

1. दृष्टि के अंग की आयु संबंधी विशेषताएं

एक बच्चे की दृष्टि, एक वयस्क की दृष्टि के विपरीत, गठन और सुधार की प्रक्रिया में होती है।

जीवन के पहले दिनों से, एक बच्चा अपने आस-पास की दुनिया को देखता है, लेकिन धीरे-धीरे वह जो देखता है उसे समझना शुरू कर देता है। पूरे जीव की वृद्धि और विकास के समानांतर, आंख के सभी तत्वों की एक बड़ी परिवर्तनशीलता, इसकी ऑप्टिकल प्रणाली का गठन भी होता है। यह एक लंबी प्रक्रिया है, विशेष रूप से बच्चे के जीवन के एक से पांच साल के बीच की अवधि में तीव्र होती है। इस उम्र में आंख का आकार, नेत्रगोलक का वजन और आंख की अपवर्तक शक्ति काफी बढ़ जाती है।

नवजात शिशुओं में, नेत्रगोलक का आकार वयस्कों की तुलना में छोटा होता है (नेत्रगोलक का व्यास 17.3 मिमी है, और एक वयस्क में यह 24.3 मिमी है)। इस संबंध में, दूर की वस्तुओं से आने वाली प्रकाश की किरणें रेटिना के पीछे एकत्रित हो जाती हैं, यानी नवजात शिशुओं में प्राकृतिक दूरदर्शिता की विशेषता होती है। एक बच्चे की प्रारंभिक दृश्य प्रतिक्रिया में प्रकाश उत्तेजना, या चमकती वस्तु के प्रति एक सांकेतिक प्रतिवर्त शामिल हो सकता है। बच्चा प्रकाश उत्तेजना या किसी निकट आती वस्तु पर अपना सिर और शरीर घुमाकर प्रतिक्रिया करता है। 3-6 सप्ताह में शिशु अपनी दृष्टि को स्थिर करने में सक्षम हो जाता है। 2 साल तक, नेत्रगोलक 40% बढ़ जाता है, 5 साल तक - अपनी मूल मात्रा का 70%, और 12-14 साल तक यह एक वयस्क के नेत्रगोलक के आकार तक पहुंच जाता है।

जन्म के समय दृश्य विश्लेषक अपरिपक्व होता है। जीवन के 12 महीने तक रेटिना का विकास समाप्त हो जाता है। ऑप्टिक तंत्रिकाओं और ऑप्टिक तंत्रिका पथों का माइलिनेशन प्रसवपूर्व अवधि के अंत में शुरू होता है और बच्चे के जीवन के 3-4 महीनों में पूरा होता है। विश्लेषक के कॉर्टिकल भाग की परिपक्वता केवल 7 वर्ष तक समाप्त हो जाती है।

आंसू द्रव का एक महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक महत्व है, क्योंकि यह कॉर्निया और कंजंक्टिवा की पूर्वकाल सतह को मॉइस्चराइज़ करता है। जन्म के समय, यह कम मात्रा में स्रावित होता है, और 1.5-2 महीने तक, रोने के दौरान, आंसू द्रव का बढ़ा हुआ गठन देखा जाता है। आईरिस मांसपेशी के अविकसित होने के कारण नवजात शिशु की पुतलियाँ संकीर्ण हो जाती हैं।

बच्चे के जीवन के पहले दिनों में, आँखों की गतिविधियों में कोई समन्वय नहीं होता है (आँखें एक दूसरे से स्वतंत्र रूप से चलती हैं)। 2-3 सप्ताह के बाद यह प्रकट होता है। दृश्य एकाग्रता - किसी वस्तु पर टकटकी का निर्धारण जन्म के 3-4 सप्ताह बाद दिखाई देता है। इस नेत्र प्रतिक्रिया की अवधि केवल 1-2 मिनट है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता और विकसित होता है, आंखों की गतिविधियों के समन्वय में सुधार होता है, और टकटकी स्थिर हो जाती है।

1. रंग धारणा की आयु-संबंधित विशेषताएं

नवजात शिशु रेटिना के शंकुओं की अपरिपक्वता के कारण रंगों में अंतर नहीं कर पाता है। इसके अलावा, उनमें छड़ियों की तुलना में कम संख्या होती है। एक बच्चे में वातानुकूलित सजगता के विकास को देखते हुए, रंग भेदभाव 5-6 महीने में शुरू होता है। बच्चे के जीवन के 6 महीने तक रेटिना का मध्य भाग, जहां शंकु केंद्रित होते हैं, विकसित हो जाता है। हालाँकि, रंगों की सचेत धारणा बाद में बनती है। बच्चे 2.5-3 साल की उम्र में रंगों का सही नाम बता सकते हैं। 3 साल की उम्र में, एक बच्चा रंगों की चमक (गहरे, हल्के रंग की वस्तु) के अनुपात में अंतर करता है। रंग भेदभाव विकसित करने के लिए, माता-पिता को रंगीन खिलौनों का प्रदर्शन करने की सलाह दी जाती है। 4 साल की उम्र तक बच्चा सभी रंगों को पहचान लेता है. 10-12 वर्ष की आयु तक रंगों में अंतर करने की क्षमता काफी बढ़ जाती है।

1. आंख की ऑप्टिकल प्रणाली की आयु-संबंधित विशेषताएं

बच्चों में लेंस बहुत लोचदार होता है, इसलिए वयस्कों की तुलना में इसकी वक्रता को बदलने की क्षमता अधिक होती है। हालाँकि, 10 वर्ष की आयु से शुरू होकर, लेंस की लोच कम और कम हो जाती है।आवास की मात्रा- लेंस अधिकतम चपटेपन के बाद सबसे उत्तल आकार लेता है, या इसके विपरीत, लेंस सबसे उत्तल आकार के बाद अधिकतम चपटा होता है। इस संबंध में, स्पष्ट दृष्टि के निकटतम बिंदु की स्थिति बदल जाती है।स्पष्ट दृष्टि का निकटतम बिंदु(आंख से सबसे कम दूरी जहां कोई वस्तु स्पष्ट रूप से दिखाई देती है) उम्र के साथ दूर होती जाती है: 10 साल की उम्र में यह 7 सेमी की दूरी पर होती है, 15 साल की उम्र में - 8 सेमी, 20 - 9 सेमी, 22 साल की उम्र में - 10 सेमी, 25 साल की उम्र में - 12 सेमी, 30 साल की उम्र में - 14 सेमी, आदि। इस प्रकार, उम्र के साथ, बेहतर देखने के लिए, वस्तु को आंखों से हटा देना चाहिए।

6-7 वर्ष की आयु में दूरबीन दृष्टि विकसित हो जाती है। इस अवधि के दौरान, दृष्टि के क्षेत्र की सीमाओं का काफी विस्तार होता है।

1. विभिन्न उम्र के बच्चों में दृश्य तीक्ष्णता

नवजात शिशुओं में दृश्य तीक्ष्णता बहुत कम होती है। 6 महीने तक यह बढ़ जाता है और 0.1, 12 महीने में - 0.2, और 5-6 साल की उम्र में यह 0.8-1.0 हो जाता है। किशोरों में, दृश्य तीक्ष्णता 0.9-1.0 तक बढ़ जाती है। बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, दृश्य तीक्ष्णता बहुत कम होती है; तीन साल की उम्र में, केवल 5% बच्चे सामान्य होते हैं; सात साल के बच्चों में - 55%; नौ साल के बच्चों में - 66%; में 12-13 साल के बच्चों में - 90%; किशोरों में - 14 - 16 साल की उम्र में - दृश्य तीक्ष्णता एक वयस्क की तरह होती है।

बच्चों में दृष्टि का क्षेत्र वयस्कों की तुलना में संकीर्ण होता है, लेकिन 6-8 साल की उम्र तक यह तेजी से फैलता है और यह प्रक्रिया 20 साल की उम्र तक जारी रहती है। एक बच्चे में अंतरिक्ष की धारणा (स्थानिक दृष्टि) 3 महीने की उम्र से रेटिना और दृश्य विश्लेषक के कॉर्टिकल भाग की परिपक्वता के कारण बनती है। किसी वस्तु के आकार का बोध (त्रिआयामी दृष्टि) 5 महीने की उम्र से बनना शुरू हो जाता है। बच्चा 5-6 साल की उम्र में आंख से किसी वस्तु का आकार निर्धारित कर लेता है।

कम उम्र में, 6-9 महीने के बीच, बच्चा अंतरिक्ष की त्रिविम धारणा विकसित करना शुरू कर देता है (वह गहराई, वस्तुओं की दूरी को समझता है)।

अधिकांश छह साल के बच्चों में दृश्य तीक्ष्णता विकसित हो गई है और उन्होंने दृश्य विश्लेषक के सभी हिस्सों को पूरी तरह से अलग कर लिया है। 6 वर्ष की आयु तक, दृश्य तीक्ष्णता सामान्य हो जाती है।

अंधे बच्चों में, दृश्य प्रणाली की परिधीय, प्रवाहकीय या केंद्रीय संरचनाएं रूपात्मक और कार्यात्मक रूप से भिन्न नहीं होती हैं।

बच्चों की आँखें प्रारंभिक अवस्थानेत्रगोलक के गोलाकार आकार और आंख के छोटे पूर्वकाल-पश्च अक्ष के कारण, थोड़ी दूरदर्शिता (1-3 डायोप्टर) की विशेषता होती है। 7-12 वर्ष की आयु तक, दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) गायब हो जाती है और आंख की पूर्वकाल-पश्च धुरी में वृद्धि के परिणामस्वरूप आंखें एम्मेट्रोपिक हो जाती हैं। हालाँकि, 30-40% बच्चों में, नेत्रगोलक के ऐनटेरोपोस्टीरियर आकार में उल्लेखनीय वृद्धि के कारण और, तदनुसार, आंख (लेंस) के अपवर्तक मीडिया से रेटिना को हटाने के कारण, मायोपिया विकसित होता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पहली कक्षा में प्रवेश करने वाले छात्रों में, 15 से 20% तकबच्चे उनकी दृश्य तीक्ष्णता एक से कम होती है, हालाँकि यह अक्सर दूरदर्शिता के कारण होती है। यह बिल्कुल स्पष्ट है कि इन बच्चों में अपवर्तक त्रुटि स्कूल में प्राप्त नहीं हुई थी, बल्कि पहले ही प्रकट हो गई थी विद्यालय युग. ये आंकड़े बच्चों की दृष्टि पर निकटतम ध्यान देने और निवारक उपायों के अधिकतम विस्तार की आवश्यकता को इंगित करते हैं। उन्हें पूर्वस्कूली उम्र से शुरू करना चाहिए, जब उम्र से संबंधित दृष्टि के सही विकास को बढ़ावा देना अभी भी संभव है।

1. दृष्टि स्वच्छता

मानव स्वास्थ्य में गिरावट का एक कारण, जिसमें उसकी दृष्टि भी शामिल है, वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति बन गई है। किताबें, समाचार पत्र और पत्रिकाएँ, और अब एक कंप्यूटर भी, जिसके बिना जीवन की कल्पना नहीं की जा सकती है, ने मोटर गतिविधि में कमी ला दी है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, साथ ही दृष्टि पर अत्यधिक तनाव पैदा कर दिया है। आवास और आहार दोनों बदल गए हैं, और दोनों ही बेहतरी के लिए नहीं हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि दृष्टि विकृति से पीड़ित लोगों की संख्या लगातार बढ़ रही है, और कई नेत्र संबंधी रोग काफी कम उम्र के हो गए हैं।

दृश्य विकारों की रोकथाम पूर्वस्कूली उम्र में दृश्य हानि के कारण पर आधुनिक सैद्धांतिक विचारों पर आधारित होनी चाहिए। दृश्य विकारों के एटियलजि और विशेष रूप से बच्चों में मायोपिया के गठन के अध्ययन पर कई वर्षों से ध्यान दिया जा रहा है और वर्तमान में भी दिया जा रहा है। बहुत ध्यान देना. यह ज्ञात है कि दृश्य दोष कई कारकों के एक जटिल सेट के प्रभाव में बनते हैं, जिसमें बाहरी (बहिर्जात) और आंतरिक (अंतर्जात) प्रभाव आपस में जुड़े होते हैं। सभी मामलों में, पर्यावरणीय स्थितियाँ निर्णायक होती हैं। उनमें से बहुत सारे हैं, लेकिन वे विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं बचपनदृश्य भार की प्रकृति, अवधि और शर्तें हैं।

दृष्टि पर सबसे बड़ा भार किंडरगार्टन में अनिवार्य कक्षाओं के दौरान होता है, और इसलिए उनकी अवधि और तर्कसंगत निर्माण पर नियंत्रण बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, कक्षाओं की स्थापित अवधि - वरिष्ठ समूह के लिए 25 मिनट और स्कूल की तैयारी करने वाले समूह के लिए 30 मिनट - बच्चों के शरीर की कार्यात्मक स्थिति के अनुरूप नहीं है। इस तरह के भार के साथ, बच्चे, शरीर के कुछ संकेतकों (नाड़ी, श्वास, मांसपेशियों की ताकत) में गिरावट के साथ-साथ दृश्य कार्यों में भी गिरावट का अनुभव करते हैं। इन संकेतकों में गिरावट 10 मिनट के ब्रेक के बाद भी जारी रहती है। गतिविधियों के प्रभाव में दृश्य कार्यों में दैनिक बार-बार कमी दृश्य विकारों के विकास में योगदान कर सकती है। और, सबसे बढ़कर, यह लिखने, गिनने और पढ़ने पर लागू होता है, जिसके लिए आंखों पर बहुत अधिक तनाव की आवश्यकता होती है। इस संबंध में, कई सिफारिशों का पालन करने की सलाह दी जाती है।

सबसे पहले, आपको नेत्र आवास तनाव से जुड़ी गतिविधियों की अवधि को सीमित करना चाहिए। इसे कक्षाओं के दौरान विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में समय पर बदलाव करके हासिल किया जा सकता है। विशुद्ध रूप से दृश्य कार्य 5-10 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए युवा समूहकिंडरगार्टन और वरिष्ठ और प्री-स्कूल समूहों में 15-20 मिनट। कक्षाओं की इतनी अवधि के बाद, बच्चों का ध्यान उन गतिविधियों पर केंद्रित करना महत्वपूर्ण है जो आंखों के तनाव से जुड़ी नहीं हैं (जो उन्होंने पढ़ा है उसे दोबारा दोहराना, कविता पढ़ना, उपदेशात्मक खेल आदि)। यदि किसी कारण से गतिविधि की प्रकृति को बदलना असंभव है, तो 2-3 मिनट का शारीरिक शिक्षा ब्रेक प्रदान करना आवश्यक है।

जब पहली और अगली गतिविधियाँ एक ही प्रकार की हों और स्थिर गतिविधि की आवश्यकता हो तो गतिविधियों का विकल्प भी दृष्टि के लिए प्रतिकूल है।और दृश्य तनाव. यह सलाह दी जाती है कि दूसरा पाठ शारीरिक गतिविधि से जुड़ा हो। यह जिम्नास्टिक या हो सकता हैसंगीत .

बच्चों की दृष्टि की सुरक्षा के लिए घर पर गतिविधियों का उचित स्वच्छ संगठन महत्वपूर्ण है। घर पर, बच्चे विशेष रूप से चित्र बनाना, मूर्तिकला करना पसंद करते हैं, और बड़ी पूर्वस्कूली उम्र में, पढ़ना, लिखना और बच्चों के निर्माण सेट के साथ विभिन्न कार्य करना पसंद करते हैं। उच्च स्थैतिक तनाव की पृष्ठभूमि के विरुद्ध इन गतिविधियों में दृष्टि की निरंतर सक्रिय भागीदारी की आवश्यकता होती है। इसलिए, माता-पिता को घर पर अपने बच्चे की गतिविधियों की प्रकृति पर नज़र रखनी चाहिए।

सबसे पहले, दिन के दौरान घरेलू गतिविधियों की कुल अवधि 3 से 5 वर्ष की आयु में 40 मिनट और 6-7 वर्ष की आयु में 1 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए। यह वांछनीय है कि बच्चे दिन के पहले और दूसरे भाग में पढ़ाई करें और सुबह और शाम की कक्षाओं के बीच सक्रिय खेलों, बाहर रहने और काम करने के लिए पर्याप्त समय हो।

एक बार फिर इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि घर पर भी आंखों के तनाव से जुड़ी एक ही तरह की गतिविधियां लंबे समय तक नहीं चलनी चाहिए।

इसलिए, बच्चों को तुरंत अधिक सक्रिय और कम दृष्टि से तनावपूर्ण गतिविधि में बदलना महत्वपूर्ण है। यदि नीरस गतिविधियाँ जारी रहती हैं, तो माता-पिता को उन्हें हर 10-15 मिनट में आराम करने के लिए रोकना चाहिए। बच्चों को कमरे के चारों ओर चलने या दौड़ने, कुछ शारीरिक व्यायाम करने और आवास को आराम देने के लिए खिड़की के पास जाकर दूर तक देखने का अवसर दिया जाना चाहिए।

1. आंखें और पढ़ना

पढ़ने से दृष्टि अंगों पर गंभीर दबाव पड़ता है, विशेषकर बच्चों में। इस प्रक्रिया में टकटकी को रेखा के साथ ले जाना शामिल है, जिसके दौरान पाठ को देखने और समझने के लिए रुकना पड़ता है। अक्सर, प्रीस्कूलर पर्याप्त पढ़ने के कौशल के बिना ऐसे रुक जाते हैं - यहां तक ​​कि उन्हें उस पाठ पर वापस लौटना पड़ता है जिसे वे पहले ही पढ़ चुके हैं। ऐसे क्षणों में, दृष्टि पर भार अपने अधिकतम तक पहुँच जाता है।

शोध से पता चला है कि मानसिक थकान पढ़ने की गति और पाठ की समझ को धीमा कर देती है, जिससे बार-बार आंखों की गति की आवृत्ति बढ़ जाती है। इससे भी अधिक, गलत "दृश्य रूढ़िवादिता" के कारण बच्चों में दृश्य स्वच्छता का उल्लंघन होता है - पढ़ते समय झुकना, अपर्याप्त या बहुत उज्ज्वल प्रकाश, लेटते समय, चलते-फिरते या परिवहन के दौरान पढ़ने की आदत (कार या मेट्रो में) .

सिर को आगे की ओर जोर से झुकाने पर, ग्रीवा कशेरुकाओं का झुकना कैरोटिड धमनी को संकुचित कर देता है, जिससे उसका लुमेन सिकुड़ जाता है। इससे मस्तिष्क और दृष्टि के अंगों में रक्त की आपूर्ति में गिरावट आती है, और अपर्याप्त रक्त प्रवाह के साथ-साथ ऊतकों में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है।

पढ़ते समय आँखों के लिए सर्वोत्तम स्थितियाँ बच्चे के बाईं ओर स्थापित और पुस्तक की ओर निर्देशित लैंप के रूप में ज़ोन की गई रोशनी हैं। विसरित और परावर्तित प्रकाश में पढ़ने से दृश्य तनाव होता है और तदनुसार, आंखों में थकान होती है।

फ़ॉन्ट की गुणवत्ता भी महत्वपूर्ण है: श्वेत पत्र पर स्पष्ट फ़ॉन्ट वाले मुद्रित प्रकाशनों को चुनना बेहतर है।

आपको कंपन और गति के दौरान पढ़ने से बचना चाहिए, जब आंखों और किताब के बीच की दूरी लगातार कम और बढ़ रही हो।

यहां तक ​​​​कि अगर दृश्य स्वच्छता की सभी शर्तों का पालन किया जाता है, तो आपको हर 45-50 मिनट में ब्रेक लेने और 10-15 मिनट के लिए गतिविधि के प्रकार को बदलने की आवश्यकता होती है - चलते समय, आंखों का व्यायाम करें। बच्चों को पढ़ाई के दौरान इसी योजना का पालन करना चाहिए - इससे यह सुनिश्चित होगा कि उनकी आँखों को आराम मिले और छात्र उचित दृश्य स्वच्छता बनाए रखें।

1. आंखें और कंप्यूटर

कंप्यूटर पर काम करते समय, कमरे की सामान्य रोशनी और टोन वयस्कों और बच्चों की दृष्टि के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

सुनिश्चित करें कि प्रकाश स्रोतों के बीच कोई जगह न हो महत्वपूर्ण अंतरचमक: सभी लैंपों और ल्यूमिनेयरों की चमक लगभग समान होनी चाहिए। साथ ही, लैंप की शक्ति बहुत अधिक नहीं होनी चाहिए - तेज रोशनी अपर्याप्त रोशनी के समान ही आंखों को परेशान करती है।

वयस्कों और बच्चों के लिए दृश्य स्वच्छता बनाए रखने के लिए, कार्यालय या बच्चों के कमरे में दीवारों, छत और फर्नीचर की कोटिंग में कम परावर्तन होना चाहिए ताकि चकाचौंध न हो। चमकदार सतहों का उस कमरे में कोई स्थान नहीं है जहां वयस्क या बच्चे अपने समय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बिताते हैं।

तेज धूप में, खिड़कियों को पर्दों या ब्लाइंड्स से छाया दें - दृश्य हानि को रोकने के लिए, अधिक स्थिर कृत्रिम प्रकाश का उपयोग करना बेहतर है।

अपना कार्य डेस्क - अपना या किसी छात्र का डेस्क - इस प्रकार रखें कि खिड़की और मेज के बीच का कोण कम से कम 50 डिग्री हो। किसी मेज को सीधे खिड़की के सामने रखना या इस तरह रखना कि प्रकाश मेज पर बैठे व्यक्ति के पीछे की ओर निर्देशित हो, अस्वीकार्य है। बच्चों के डेस्क की रोशनी कमरे की सामान्य रोशनी से लगभग 3-5 गुना अधिक होनी चाहिए।

डेस्क लैंप को दाएं हाथ के लोगों के लिए बाईं ओर और बाएं हाथ के लोगों के लिए दाईं ओर रखा जाना चाहिए।

ये नियम कार्यालय के संगठन और बच्चों के कमरे दोनों पर लागू होते हैं।

1. विजन और टीवी

प्रीस्कूलर में दृश्य स्वच्छता समस्याओं का मुख्य कारण टेलीविजन है। किसी वयस्क को कितनी देर और कितनी बार टीवी देखने की ज़रूरत है यह पूरी तरह से उसका निर्णय है। लेकिन आपको यह याद रखने की जरूरत है कि बहुत देर तक टीवी देखने से आवास पर अत्यधिक तनाव पड़ता है और दृष्टि धीरे-धीरे खराब हो सकती है। बिना निगरानी के टीवी के सामने समय बिताना बच्चों की आंखों की रोशनी के लिए विशेष रूप से खतरनाक है।

नियमित रूप से ब्रेक लें, इस दौरान आप आंखों का व्यायाम करें, और हर 2 साल में कम से कम एक बार नेत्र रोग विशेषज्ञ से जांच भी कराएं।

बच्चों के साथ-साथ परिवार के अन्य सदस्यों में दृश्य स्वच्छता में टीवी स्थापित करने के नियमों का पालन करना शामिल है।

• टीवी स्क्रीन से न्यूनतम दूरी की गणना निम्न सूत्र का उपयोग करके की जा सकती है: एचडी (उच्च परिभाषा) स्क्रीन के लिए, विकर्ण को इंच में 26.4 से विभाजित करें। परिणामी संख्या का अर्थ होगा न्यूनतम दूरीमीटर में. एक नियमित टीवी के लिए, इंच में विकर्ण को 26.4 से विभाजित किया जाना चाहिए और परिणामी संख्या को 1.8 से गुणा किया जाना चाहिए।
• टीवी के सामने सोफे पर बैठें: स्क्रीन आंखों के स्तर पर होनी चाहिए, न कि ऊंची या नीची, असुविधाजनक देखने का कोण पैदा किए बिना।
• प्रकाश स्रोतों को इस प्रकार रखें कि वे स्क्रीन पर चमक न डालें।
• पूरी तरह अंधेरे में टीवी न देखें; टीवी देख रहे वयस्कों और बच्चों की नजरों से दूर एक मंद दीपक जला कर रखें।

3.4. प्रकाश की आवश्यकता

अच्छी रोशनी के साथ, शरीर के सभी कार्य अधिक तीव्रता से होते हैं, मूड में सुधार होता है, बच्चे की गतिविधि और प्रदर्शन बढ़ता है। प्राकृतिक दिन का प्रकाश सर्वोत्तम माना जाता है। अधिक रोशनी के लिए, खेल के मैदानों और समूह कक्षों की खिड़कियाँ आमतौर पर दक्षिण, दक्षिण-पूर्व या दक्षिण-पश्चिम की ओर होती हैं। विरोधी इमारतों या ऊँचे पेड़ों से प्रकाश अस्पष्ट नहीं होना चाहिए।

न तो फूल, जो 30% तक प्रकाश को अवशोषित कर सकते हैं, न ही विदेशी वस्तुएं, न ही पर्दे को उस कमरे में प्रकाश के पारित होने में हस्तक्षेप करना चाहिए जहां बच्चे हैं। खेल के मैदानों और समूह कक्षों में, केवल हल्के, आसानी से धोने योग्य कपड़े से बने संकीर्ण पर्दे की अनुमति है, जो खिड़कियों के किनारों के साथ छल्ले पर रखे जाते हैं और उन मामलों में उपयोग किए जाते हैं जहां कमरे में सीधे सूर्य की रोशनी के मार्ग को सीमित करना आवश्यक होता है। बाल देखभाल संस्थानों में फ्रॉस्टेड और चाकयुक्त खिड़की के शीशे की अनुमति नहीं है। यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि कांच चिकना और उच्च गुणवत्ता वाला हो।

बुढ़ापे तक हमारा पूर्ण और दिलचस्प जीवन काफी हद तक दृष्टि पर निर्भर करता है। अच्छी दृष्टि एक ऐसी चीज़ है जिसका कुछ लोग केवल सपना देख सकते हैं, जबकि अन्य इसे केवल इसलिए महत्व नहीं देते क्योंकि उनके पास यह है। हालाँकि, यदि आप कुछ ऐसे नियमों की उपेक्षा करते हैं जो सभी के लिए सामान्य हैं, तो आप अपनी दृष्टि खो सकते हैं...

निष्कर्ष

आवश्यक जानकारी का प्रारंभिक संचय और इसकी आगे की पुनःपूर्ति इंद्रियों की मदद से की जाती है, जिनमें से दृष्टि की भूमिका, निश्चित रूप से अग्रणी है। कोई आश्चर्य नहीं लोक ज्ञानकहते हैं: "सौ बार सुनने की तुलना में एक बार देखना बेहतर है," इस प्रकार अन्य इंद्रियों की तुलना में दृष्टि की सूचना सामग्री में काफी अधिक जानकारी पर जोर दिया गया है। इसलिए, बच्चों के पालन-पोषण और शिक्षा के कई मुद्दों के साथ-साथ उनकी दृष्टि की रक्षा करना भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

आपकी दृष्टि की सुरक्षा के लिए न केवल अनिवार्य कक्षाओं का उचित संगठन महत्वपूर्ण है, बल्कि समग्र रूप से दैनिक दिनचर्या भी महत्वपूर्ण है। दिन के दौरान विभिन्न प्रकार की गतिविधियों का उचित विकल्प - जागना और आराम, पर्याप्त शारीरिक गतिविधि, हवा का अधिकतम संपर्क, समय पर और तर्कसंगत पोषण, व्यवस्थितसख्त - यहां इसके लिए आवश्यक शर्तों का एक सेट है उचित संगठनदैनिक दिनचर्या। इनका व्यवस्थित कार्यान्वयन योगदान देगा अच्छा स्वास्थ्यबच्चे, तंत्रिका तंत्र की कार्यात्मक स्थिति को उच्च स्तर पर बनाए रखते हैं और इसलिए, दृश्य सहित शरीर के दोनों व्यक्तिगत कार्यों और पूरे जीव की वृद्धि और विकास की प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव डालेंगे।

ग्रन्थसूची

1. 3 से 7 वर्ष की आयु के बच्चों के पालन-पोषण के स्वास्थ्यकर सिद्धांत: पुस्तक। पूर्वस्कूली श्रमिकों के लिए संस्थान / ई.एम. बेलोस्टोत्सकाया, टी.एफ. विनोग्राडोवा, एल.वाई.ए. केनेव्स्काया, वी.आई. टेलेंची; कॉम्प. में और। टेलेंची। - एम.: प्रिस्वेशचेनी, 1987. - 143 पी.: बीमार।
   

   जन्म के बाद दृश्य विश्लेषक के विकास में 5 अवधियाँ होती हैं:

   1. जीवन के पहले भाग के दौरान मैक्युला क्षेत्र और रेटिना के केंद्रीय फोविया का गठन - रेटिना की 10 परतों में से, मुख्य रूप से 4 रहती हैं (दृश्य कोशिकाएं, उनके नाभिक और सीमित झिल्ली);
   2. जीवन के पहले भाग के दौरान दृश्य मार्गों की कार्यात्मक गतिशीलता और उनके गठन में वृद्धि
   3. जीवन के पहले 2 वर्षों के दौरान कॉर्टेक्स और कॉर्टिकल दृश्य केंद्रों के दृश्य सेलुलर तत्वों में सुधार;
   4. जीवन के पहले वर्षों के दौरान दृश्य विश्लेषक और अन्य अंगों के बीच संबंधों का निर्माण और मजबूती;
   5. जीवन के पहले 2-4 महीनों में कपाल तंत्रिकाओं का रूपात्मक और कार्यात्मक विकास।

   बच्चे के दृश्य कार्यों का गठन विकास के इन चरणों के अनुसार होता है।

   शारीरिक विशेषताएं

   पलकों की त्वचानवजात शिशुओं में यह बहुत नाजुक, पतला, चिकना, बिना सिलवटों वाला होता है, इसके माध्यम से संवहनी नेटवर्क दिखाई देता है। पैलेब्रल विदर संकीर्ण है और पुतली के आकार से मेल खाती है। एक बच्चा वयस्कों की तुलना में 7 गुना कम (प्रति मिनट 2-3 पलकें) पलकें झपकाता है। नींद के दौरान, पलकें अक्सर पूरी तरह से बंद नहीं होती हैं और श्वेतपटल की एक नीली पट्टी दिखाई देती है। जन्म के 3 महीने बाद, पलकों की गतिशीलता बढ़ जाती है, बच्चा प्रति मिनट 3-4 बार, 6 महीने तक - 4-5, और 1 वर्ष तक - प्रति मिनट 5-6 बार झपकता है। 2 वर्ष की आयु तक, पलक की मांसपेशियों के अंतिम गठन और नेत्रगोलक के विस्तार के परिणामस्वरूप तालु संबंधी विदर बढ़ जाता है और एक अंडाकार आकार ले लेता है। बच्चा प्रति मिनट 7-8 बार पलकें झपकता है। 7-10 वर्ष की आयु तक, पलकें और तालु की दरारें वयस्कों के समान होती हैं, बच्चे प्रति मिनट 8-12 बार झपकाते हैं।

   अश्रु ग्रंथिजन्म के 4-6 सप्ताह या उससे अधिक समय बाद ही कार्य करना शुरू कर देता है, इस समय बच्चे बिना आंसुओं के रोते हैं। हालाँकि, पलकों में लैक्रिमल सहायक ग्रंथियाँ तुरंत आँसू उत्पन्न करती हैं, जिसे निचली पलक के किनारे पर एक स्पष्ट आंसू धारा द्वारा स्पष्ट रूप से पहचाना जाता है। आंसू धारा की अनुपस्थिति को आदर्श से विचलन माना जाता है और यह डेक्रियोसिस्टिटिस के विकास का कारण हो सकता है। 2-3 महीने की उम्र तक, लैक्रिमल ग्रंथि का सामान्य कामकाज और आंसू उत्पादन शुरू हो जाता है। बच्चे के जन्म के समय, ज्यादातर मामलों में लैक्रिमल नलिकाएं पहले से ही बन चुकी होती हैं और निष्क्रिय हो जाती हैं। हालाँकि, लगभग 5% बच्चों में, नासोलैक्रिमल कैनाल का निचला भाग बाद में खुलता है या बिल्कुल नहीं खुलता है, जिससे नवजात शिशु में डेक्रियोसिस्टाइटिस का विकास हो सकता है।

   आखों की थैली 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में (कक्षा) अपेक्षाकृत छोटी होती है, इसलिए बड़ी आँखों का आभास होता है। नवजात शिशुओं की कक्षा का आकार एक त्रिकोणीय पिरामिड जैसा दिखता है; पिरामिड के आधारों में एक अभिसरण दिशा होती है। हड्डी की दीवारें, विशेष रूप से औसत दर्जे की, बहुत पतली होती हैं और कक्षीय ऊतक (सेल्युलाईट) के संपार्श्विक शोफ के विकास में योगदान करती हैं। नवजात शिशु की आंखों के सॉकेट का क्षैतिज आकार ऊर्ध्वाधर आकार से अधिक होता है, कक्षाओं के अक्षों की गहराई और अभिसरण कम होता है, जो कभी-कभी अभिसरण स्ट्रैबिस्मस की छाप पैदा करता है। नेत्र सॉकेट का आकार एक वयस्क के नेत्र सॉकेट के संगत आकार का लगभग 2/3 होता है। नवजात शिशु की आंखों के सॉकेट चपटे और छोटे होते हैं, इसलिए वे नेत्रगोलक को चोट से कम अच्छी तरह बचाते हैं और नेत्रगोलक के खड़े होने का आभास कराते हैं। स्फेनोइड हड्डियों के अस्थायी पंखों के अपर्याप्त विकास के कारण बच्चों में तालु की दरारें अधिक चौड़ी होती हैं। दांतों के मूल भाग कक्षा की सामग्री के करीब स्थित होते हैं, जिससे ओडोन्टोजेनिक संक्रमण का इसमें प्रवेश करना आसान हो जाता है। कक्षा का गठन 7 वर्ष की आयु तक समाप्त हो जाता है; 8-10 वर्ष की आयु तक, कक्षा की शारीरिक रचना वयस्कों के करीब पहुंच जाती है।

   कंजंक्टिवानवजात शिशु पतला, कोमल होता है, पर्याप्त नमी नहीं होती, संवेदनशीलता कम होती है और आसानी से घायल हो सकता है। 3 महीने की उम्र तक, यह अधिक नम, चमकदार और संवेदनशील हो जाता है। कंजंक्टिवा का चिह्नित गीलापन और पैटर्न एक संकेत हो सकता है सूजन संबंधी बीमारियाँ(नेत्रश्लेष्मलाशोथ, डैक्रियोसिस्टाइटिस, केराटाइटिस, यूवाइटिस) या जन्मजात ग्लूकोमा।

   कॉर्नियानवजात शिशुओं में यह पारदर्शी होता है, लेकिन कुछ मामलों में जन्म के बाद पहले दिनों में यह कुछ हद तक सुस्त हो जाता है और ओपेलेसेंट जैसा प्रतीत होता है। 1 सप्ताह के भीतर, ये परिवर्तन बिना किसी निशान के गायब हो जाते हैं, कॉर्निया पारदर्शी हो जाता है। इस ओपेलेसेंस को जन्मजात ग्लूकोमा में कॉर्नियल एडिमा से अलग किया जाना चाहिए, जिसे इंस्टॉलेशन द्वारा हटा दिया जाता है हाइपरटोनिक समाधान(5%) ग्लूकोज। जब ये घोल डाले जाते हैं तो शारीरिक ओपलेसेंस गायब नहीं होता है। कॉर्निया के व्यास को मापना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसका बढ़ना बच्चों में ग्लूकोमा के लक्षणों में से एक है। नवजात शिशु के कॉर्निया का व्यास 9-9.5 मिमी होता है, 1 वर्ष तक यह 1 मिमी बढ़ जाता है, 2-3 वर्ष तक - 1 मिमी और बढ़ जाता है, 5 वर्ष तक यह कॉर्निया के व्यास तक पहुँच जाता है वयस्क - 11.5 मिमी. 3 महीने से कम उम्र के बच्चों में कॉर्निया की संवेदनशीलता तेजी से कम हो जाती है। कमजोर कॉर्नियल रिफ्लेक्स के कारण बच्चा आंख में प्रवेश करने वाले विदेशी निकायों पर प्रतिक्रिया नहीं करता है। इस उम्र के बच्चों में बार-बार आंखों की जांच कराई जाती है महत्वपूर्णकेराटाइटिस की रोकथाम के लिए.

   श्वेतपटलनवजात शिशु पतला होता है, जिसमें नीला रंग होता है, जो 3 साल की उम्र तक धीरे-धीरे गायब हो जाता है। आपको इस संकेत के बारे में सावधान रहना चाहिए, क्योंकि नीला श्वेतपटल रोग का संकेत हो सकता है और जन्मजात ग्लूकोमा में इंट्राओकुलर दबाव में वृद्धि के साथ श्वेतपटल में खिंचाव हो सकता है।

   सामने का कैमरानवजात शिशुओं में यह छोटा (1.5 मिमी) होता है, पूर्वकाल कक्ष का कोण बहुत तीव्र होता है, परितारिका की जड़ स्लेट रंग की होती है। ऐसा माना जाता है कि यह रंग भ्रूण के ऊतकों के अवशेषों के कारण होता है, जो 6-12 महीनों में पूरी तरह से ठीक हो जाता है। पूर्वकाल कक्ष का कोण धीरे-धीरे खुलता है और 7 वर्ष की आयु तक यह वयस्कों के समान हो जाता है।

   आँख की पुतलीनवजात शिशुओं में रंगद्रव्य की थोड़ी मात्रा के कारण इसका रंग नीला-भूरा होता है; 1 वर्ष की आयु तक यह एक व्यक्तिगत रंग प्राप्त करना शुरू कर देता है। परितारिका का रंग अंततः 10-12 वर्ष की आयु तक स्थापित हो जाता है। नवजात शिशुओं में पुतली की सीधी और मैत्रीपूर्ण प्रतिक्रियाएँ बहुत स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं होती हैं, दवाओं से पुतलियाँ अच्छी तरह से नहीं फैलती हैं। 1 वर्ष तक, विद्यार्थियों की प्रतिक्रिया वयस्कों की तरह ही हो जाती है।

   सिलिअरी बोडीपहले 6 महीनों में वह स्पास्टिक अवस्था में होता है, जो साइक्लोप्लेजिया के बिना मायोपिक क्लिनिकल अपवर्तन का कारण बनता है और 1% होमोट्रोपिन समाधान की स्थापना के बाद हाइपरमेट्रोपिक की ओर अपवर्तन में तेज बदलाव होता है।

   नेत्र कोषनवजात शिशुओं में इसका रंग हल्का गुलाबी होता है, जिसमें कम या ज्यादा स्पष्ट लकड़ी की छत और बहुत सारे प्रकाश प्रतिबिंब होते हैं। यह एक वयस्क की तुलना में कम रंजित होता है, संवहनी नेटवर्क स्पष्ट रूप से दिखाई देता है, और रेटिना रंजकता अक्सर बारीक विरामित या धब्बेदार होती है। परिधि पर, रेटिना का रंग भूरा होता है, परिधीय वाहिका अपरिपक्व होती है। नवजात शिशुओं में, ऑप्टिक डिस्क पीली, नीले-भूरे रंग की होती है, जिसे इसके शोष के लिए गलत माना जा सकता है। मैक्युला के आसपास की प्रतिक्रियाएँ अनुपस्थित होती हैं और जीवन के पहले वर्ष के दौरान दिखाई देती हैं। जीवन के पहले 4-6 महीनों के दौरान, आंख का फंडा लगभग एक वयस्क के समान दिखने लगता है; 3 साल की उम्र तक, फंडस का लाल होना नोट किया जाता है। ऑप्टिक तंत्रिका सिर में, संवहनी फ़नल परिभाषित नहीं है; यह 1 वर्ष से बनना शुरू होता है और 7 वर्ष की आयु तक पूरा हो जाता है।

   कार्यात्मक विशेषताएं

   जन्म के बाद बच्चे के तंत्रिका तंत्र की गतिविधि की एक विशेषता सबकोर्टिकल संरचनाओं की प्रबलता है। नवजात शिशु का मस्तिष्क अभी तक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं हुआ है, और कॉर्टेक्स और पिरामिडल ट्रैक्ट का विभेदन पूरा नहीं हुआ है। नतीजतन, नवजात शिशुओं में प्रतिक्रियाओं को फैलाने, उनके सामान्यीकरण और विकिरण की प्रवृत्ति होती है, और ऐसी प्रतिक्रियाएँ उत्पन्न होती हैं जो केवल वयस्कों में विकृति विज्ञान में होती हैं।

   नवजात शिशु के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की यह क्षमता संवेदी प्रणालियों, विशेष रूप से दृश्य, की गतिविधि पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है। आंखों की तेज और अचानक रोशनी के साथ, सामान्यीकृत सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं - शरीर कांपना और पेपर की घटना, जो पुतली के संकुचन, पलकों के बंद होने और बच्चे के सिर के पीछे की ओर एक मजबूत झुकाव में व्यक्त होती है। मुख्य प्रतिवर्त तब भी प्रकट होते हैं जब अन्य रिसेप्टर्स चिढ़ जाते हैं, विशेष रूप से स्पर्श वाले। इस प्रकार, जब त्वचा को तीव्रता से खरोंचा जाता है, तो पुतलियाँ फैल जाती हैं, और जब नाक को हल्के से थपथपाया जाता है, तो पलकें बंद हो जाती हैं। "गुड़िया आँखें" की घटना भी देखी गई है, जिसमें नेत्रगोलक सिर की निष्क्रिय गति के विपरीत दिशा में चलते हैं।

   जब आंखें तेज रोशनी से रोशन होती हैं, तो पलक झपकने की प्रतिक्रिया होती है और नेत्रगोलक ऊपर की ओर बढ़ते हैं। किसी विशिष्ट उत्तेजना की कार्रवाई के लिए दृष्टि के अंग की ऐसी सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया स्पष्ट रूप से इस तथ्य के कारण होती है कि दृश्य प्रणाली सभी संवेदी प्रणालियों में से एकमात्र है जो बच्चे के जन्म के बाद ही पर्याप्त स्नेह प्राप्त करती है। प्रकाश की आदत डालने में कुछ समय लगता है।

   जैसा कि ज्ञात है, शेष अभिक्रियाएँ - श्रवण, स्पर्श, अंतःविषय और प्रोप्रियोसेप्टिव - अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि के दौरान भी संबंधित विश्लेषकों पर अपना प्रभाव डालती हैं। हालाँकि, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि प्रसवोत्तर ओटोजेनेसिस में दृश्य प्रणाली त्वरित गति से विकसित होती है और दृश्य अभिविन्यास जल्द ही श्रवण और स्पर्श-प्रोप्रियोसेप्टिव अभिविन्यास से आगे निकल जाता है।

   पहले से ही एक बच्चे के जन्म के समय, कई बिना शर्त दृश्य सजगताएं नोट की जाती हैं - प्रकाश के प्रति विद्यार्थियों की सीधी और मैत्रीपूर्ण प्रतिक्रिया, दोनों आंखों और सिर को प्रकाश स्रोत की ओर मोड़ने का एक अल्पकालिक सांकेतिक प्रतिवर्त, ट्रैक करने का प्रयास गतिशील वस्तु. हालाँकि, अंधेरे में पुतली का फैलाव प्रकाश में इसके संकुचन की तुलना में अधिक धीरे-धीरे होता है। यह आईरिस डिलेटर या इस मांसपेशी को संक्रमित करने वाली तंत्रिका के कम उम्र में अविकसित होने से समझाया गया है।

   2-3वें सप्ताह में, वातानुकूलित प्रतिवर्त कनेक्शन की उपस्थिति के परिणामस्वरूप, दृश्य प्रणाली की गतिविधि की जटिलता शुरू हो जाती है, वस्तु, रंग और स्थानिक दृष्टि के कार्यों का निर्माण और सुधार होता है।

   इस प्रकार, प्रकाश संवेदनशीलता जन्म के तुरंत बाद प्रकट होता है। सच है, प्रकाश के प्रभाव में, नवजात शिशु में एक बुनियादी दृश्य छवि भी उत्पन्न नहीं होती है, और मुख्य रूप से अपर्याप्त सामान्य और स्थानीय रक्षात्मक प्रतिक्रियाएं उत्पन्न होती हैं। साथ ही, बच्चे के जीवन के पहले दिनों से, प्रकाश समग्र रूप से दृश्य प्रणाली के विकास पर एक उत्तेजक प्रभाव डालता है और उसके सभी कार्यों के निर्माण के आधार के रूप में कार्य करता है।

   पुतली में परिवर्तनों को रिकॉर्ड करने के उद्देश्यपूर्ण तरीकों के साथ-साथ विभिन्न तीव्रता के प्रकाश के लिए अन्य दृश्य प्रतिक्रियाओं (उदाहरण के लिए, पेपर रिफ्लेक्स) का उपयोग करके, छोटे बच्चों में प्रकाश धारणा के स्तर में कुछ अंतर्दृष्टि प्राप्त करना संभव था। प्रकाश के प्रति आंख की संवेदनशीलता, जिसे प्यूपिलोस्कोप का उपयोग करके पुतली की प्यूपिलोमोटर प्रतिक्रिया द्वारा मापा जाता है, जीवन के पहले महीनों में बढ़ जाती है और स्कूली उम्र में एक वयस्क के समान स्तर तक पहुंच जाती है।

   पूर्ण प्रकाश संवेदनशीलता नवजात शिशुओं में यह तेजी से कम हो जाता है, और अंधेरे अनुकूलन की स्थितियों में यह प्रकाश के अनुकूलन की तुलना में 100 गुना अधिक होता है। बच्चे के जीवन के पहले छह महीनों के अंत तक, प्रकाश संवेदनशीलता काफी बढ़ जाती है और एक वयस्क में इसके स्तर के 2/3 के अनुरूप होती है। 4-14 वर्ष की आयु के बच्चों में दृश्य अंधेरे अनुकूलन का अध्ययन करते समय, यह पाया गया कि उम्र के साथ अनुकूलन वक्र का स्तर बढ़ता है और 12-14 वर्ष तक यह लगभग सामान्य हो जाता है।

   नवजात शिशुओं में प्रकाश संवेदनशीलता में कमी को दृश्य प्रणाली, विशेष रूप से रेटिना के अपर्याप्त विकास द्वारा समझाया गया है, जिसकी अप्रत्यक्ष रूप से इलेक्ट्रोरेटिनोग्राफी के परिणामों से पुष्टि होती है। बच्चों में कम उम्रइलेक्ट्रोरेटिनोग्राम का आकार सामान्य के करीब है, लेकिन इसका आयाम कम हो गया है। उत्तरार्द्ध आंख पर पड़ने वाले प्रकाश की तीव्रता पर निर्भर करता है: प्रकाश जितना अधिक तीव्र होगा, इलेक्ट्रोरेटिनोग्राम का आयाम उतना ही अधिक होगा।

   जे. फ्रेंकोइस और ए. डी रूक (1963) ने पाया कि बच्चे के जीवन के पहले महीनों में तरंग ए सामान्य से कम होती है और 2 साल के बाद सामान्य मूल्य तक पहुंच जाती है।

   • फोटोपिक तरंग बी 1 यह और भी अधिक धीरे-धीरे विकसित होता है और 2 वर्ष की आयु में भी कम होता है।
   • स्कोटोपिक बी तरंग 2 2 से 6 साल के बच्चों में कमजोर उत्तेजना के साथ वयस्कों की तुलना में काफी कम है।
   • दोहरे आवेगों के दौरान तरंगों ए और बी के वक्र वयस्कों में देखे गए वक्रों से काफी भिन्न होते हैं।
   • शुरुआत में दुर्दम्य अवधि कम होती है।

   आकारयुक्त केंद्रीय दृष्टि यह बच्चे में जीवन के 2-3वें महीने में ही प्रकट होता है। इसके बाद, इसमें धीरे-धीरे सुधार होता है - किसी वस्तु का पता लगाने की क्षमता से लेकर उसे अलग करने और पहचानने की क्षमता तक। सबसे सरल विन्यासों को अलग करने की क्षमता दृश्य प्रणाली के विकास के उचित स्तर द्वारा सुनिश्चित की जाती है, जबकि जटिल छवियों की पहचान दृश्य प्रक्रिया के बौद्धिककरण से जुड़ी होती है और शब्द के मनोवैज्ञानिक अर्थ में प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

   विभिन्न आकारों और आकृतियों की वस्तुओं की प्रस्तुति के प्रति बच्चे की प्रतिक्रिया का अध्ययन करके (वातानुकूलित सजगता के विकास के दौरान उन्हें अलग करने की क्षमता, साथ ही ऑप्टोकाइनेटिक निस्टागमस की प्रतिक्रिया), यहां तक ​​​​कि बच्चों में आकार की दृष्टि के बारे में जानकारी प्राप्त करना संभव था। कम उम्र। इस प्रकार, यह पाया गया कि

   • 2-3वें महीने में माँ के स्तनों पर ध्यान जाता है,
   • जीवन के 4-6 महीनों में, बच्चा उसकी सेवा करने वाले व्यक्तियों की उपस्थिति पर प्रतिक्रिया करता है,
   • 7-10 महीने में, बच्चे में ज्यामितीय आकृतियों (घन, पिरामिड, शंकु, गेंद) को पहचानने की क्षमता विकसित हो जाती है, और
   • जीवन के 2-3वें वर्ष में वस्तुओं के चित्र बनाये।

   वस्तुओं के आकार की सही धारणा और सामान्य दृश्य तीक्ष्णता बच्चों में स्कूली शिक्षा के दौरान ही विकसित होती है।

   आकार दृष्टि के विकास के समानांतर गठन होता है रंग धारणा , जो मुख्य रूप से रेटिना के शंकु तंत्र का एक कार्य भी है। कंडीशन्ड रिफ्लेक्स तकनीक का उपयोग करके, यह स्थापित किया गया कि रंग को अलग करने की क्षमता पहली बार 2-6 महीने की उम्र में एक बच्चे में दिखाई देती है। यह देखा गया है कि रंग भेदभाव मुख्य रूप से लाल रंग की धारणा से शुरू होता है, जबकि स्पेक्ट्रम के शॉर्ट-वेव हिस्से (हरा, नीला) में रंगों को पहचानने की क्षमता बाद में दिखाई देती है। यह स्पष्ट रूप से अन्य रंगों के रिसीवरों की तुलना में लाल रिसीवरों के पहले गठन के कारण है।

   4-5 वर्ष की आयु तक, बच्चों में रंग दृष्टि पहले से ही अच्छी तरह से विकसित हो चुकी होती है, लेकिन भविष्य में इसमें सुधार जारी रहता है। रंग धारणा में विसंगतियाँ उनमें वयस्कों की तरह पुरुषों और महिलाओं के बीच लगभग समान आवृत्ति और समान मात्रात्मक अनुपात में होती हैं।

   शून्य दृष्टि की सीमाएँ पूर्वस्कूली बच्चों में यह वयस्कों की तुलना में लगभग 10% संकीर्ण है। स्कूली उम्र में वे सामान्य मूल्यों तक पहुँच जाते हैं। 1 मीटर की दूरी से कैंपिमेट्रिक अध्ययन के दौरान निर्धारित ब्लाइंड स्पॉट के ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज आयाम, वयस्कों की तुलना में बच्चों में औसतन 2-3 सेमी बड़े होते हैं।

   घटना के लिए द्विनेत्री दृष्टि दृश्य विश्लेषक के दोनों हिस्सों के साथ-साथ आंखों के ऑप्टिकल और मोटर तंत्र के बीच एक कार्यात्मक संबंध आवश्यक है। दूरबीन दृष्टि अन्य दृश्य कार्यों की तुलना में देर से विकसित होती है।

   शिशुओं में सच्ची दूरबीन दृष्टि की उपस्थिति, यानी, दो एककोशिकीय छवियों को एक ही दृश्य छवि में विलय करने की क्षमता के बारे में बात करना शायद ही संभव है। वे केवल दूरबीन दृष्टि के विकास के आधार के रूप में किसी वस्तु के दूरबीन निर्धारण के तंत्र को विकसित करते हैं।

   बच्चों में दूरबीन दृष्टि के विकास की गतिशीलता का निष्पक्ष मूल्यांकन करने के लिए, आप एक प्रिज्म के साथ एक परीक्षण का उपयोग कर सकते हैं। इस परीक्षण के दौरान होने वाली स्थापना गति यह दर्शाती है कि दोनों आँखों की संयुक्त गतिविधि का एक मुख्य घटक है - संलयन प्रतिवर्त. एल.पी. खुखरीना (1970) ने इस तकनीक का उपयोग करते हुए पाया कि जीवन के पहले वर्ष में 30% बच्चों में एक आंख में स्थानांतरित छवि को रेटिना के केंद्रीय फोविया में स्थानांतरित करने की क्षमता होती है। घटना की आवृत्ति उम्र के साथ बढ़ती है और जीवन के चौथे वर्ष में 94.1% तक पहुंच जाती है। जब रंगीन उपकरण का उपयोग करके अध्ययन किया गया, तो जीवन के तीसरे और चौथे वर्ष में क्रमशः 56.6 और 86.6% बच्चों में दूरबीन दृष्टि का पता चला।

   दूरबीन दृष्टि की मुख्य विशेषता, जैसा कि ज्ञात है, तीसरे स्थानिक आयाम - अंतरिक्ष की गहराई का अधिक सटीक आकलन है। 4-10 वर्ष की आयु के बच्चों में दूरबीन से गहराई तक देखने की औसत सीमा धीरे-धीरे कम हो जाती है। नतीजतन, जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते और विकसित होते हैं, स्थानिक आयाम का आकलन तेजी से सटीक होता जाता है।

   बच्चों में स्थानिक दृष्टि के विकास में निम्नलिखित मुख्य चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। जन्म के समय बच्चे के पास सचेतन दृष्टि नहीं होती है। तेज़ रोशनी के प्रभाव में, उसकी पुतली सिकुड़ जाती है, उसकी पलकें बंद हो जाती हैं, उसका सिर पीछे की ओर झटका लगता है, लेकिन उसकी आँखें एक-दूसरे से स्वतंत्र होकर, लक्ष्यहीन रूप से घूमती रहती हैं।

   जन्म के 2-5 सप्ताह बाद, तेज़ रोशनी पहले से ही बच्चे को अपनी आँखें अपेक्षाकृत स्थिर रखने और प्रकाश की सतह को ध्यान से देखने के लिए प्रोत्साहित करती है। प्रकाश का प्रभाव विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होता है यदि: यह रेटिना के केंद्र से टकराता है, जो इस समय तक एक अत्यधिक मूल्यवान क्षेत्र में विकसित हो जाता है जो आपको सबसे विस्तृत और ज्वलंत इंप्रेशन प्राप्त करने की अनुमति देता है। जीवन के पहले महीने के अंत तक, रेटिना की परिधि की ऑप्टिकल उत्तेजना आंख की प्रतिवर्ती गति का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप रेटिना के केंद्र द्वारा एक हल्की वस्तु को देखा जाता है।

   यह केंद्रीय निर्धारण पहले तो क्षणिक रूप से और केवल एक तरफ होता है, लेकिन धीरे-धीरे दोहराव के कारण स्थिर और द्विपक्षीय हो जाता है। प्रत्येक आंख की लक्ष्यहीन भटकन को दोनों आंखों की समन्वित गति से बदल दिया जाता है। उठना संमिलितऔर उनसे बंधा हुआ है संलयनआंदोलन, गठित शारीरिक आधारदूरबीन दृष्टि - द्विभाजन का ऑप्टोमोटर तंत्र। इस अवधि के दौरान, एक बच्चे में औसत दृश्य तीक्ष्णता (ऑप्टोकिनेटिक निस्टागमस द्वारा मापी गई) लगभग 0.1 होती है, 2 साल तक यह बढ़कर 0.2-0.3 हो जाती है और केवल 6-7 साल तक यह 0.8-1.0 तक पहुंच जाती है।

   इस प्रकार, (एककोशिकीय दृश्य प्रणालियों की अभी भी स्पष्ट हीनता के बावजूद, दूरबीन दृश्य प्रणाली का गठन किया गया है, और उनके विकास से आगे है। ऐसा होता है, जाहिर है, मुख्य रूप से स्थानिक धारणा प्रदान करने के लिए, जो शरीर के पूर्ण अनुकूलन में सबसे अधिक योगदान देता है बाहरी परिस्थितियों के लिए पर्यावरण जब तक उच्च फोवियल दृष्टि दूरबीन दृष्टि तंत्र पर तेजी से कठोर मांग रखती है, तब तक यह पहले से ही काफी विकसित हो चुका होता है।

   जीवन के दूसरे महीने के दौरान, बच्चा आस-पास की जगह पर महारत हासिल करना शुरू कर देता है। इसमें दृश्य, प्रोप्रियोसेप्टिव और स्पर्श उत्तेजना शामिल है, जो परस्पर एक दूसरे को नियंत्रित और पूरक करते हैं। सबसे पहले, नज़दीकी वस्तुएं दो आयामों (ऊंचाई और चौड़ाई) में दिखाई देती हैं, लेकिन स्पर्श की भावना के कारण उन्हें तीन आयामों (ऊंचाई, चौड़ाई और गहराई) में महसूस किया जाता है। इस प्रकार वस्तुओं की भौतिकता (अस्थिरता) के बारे में पहला विचार अंतर्निहित है।

   चौथे महीने में बच्चों में पकड़ने की क्षमता विकसित हो जाती है। इस मामले में, अधिकांश बच्चे वस्तुओं की दिशा तो सही ढंग से निर्धारित करते हैं, लेकिन दूरी का अनुमान गलत लगाते हैं। बच्चा वस्तुओं का आयतन निर्धारित करने में भी गलतियाँ करता है, जो दूरी का आकलन करने पर भी आधारित है: वह कंबल और चलती छाया पर निराकार सूर्य धब्बों को पकड़ने की कोशिश करता है।

   जीवन के उत्तरार्ध से सुदूर अंतरिक्ष का विकास प्रारम्भ हो जाता है। स्पर्श की अनुभूति का स्थान रेंगने और चलने ने ले लिया है। वे उस दूरी की तुलना करना संभव बनाते हैं जिस पर शरीर रेटिना पर छवियों के आकार और बाह्य मांसपेशियों के स्वर में परिवर्तन के साथ चलता है: दूरी का दृश्य प्रतिनिधित्व उत्पन्न होता है। नतीजतन, यह फ़ंक्शन दूसरों की तुलना में बाद में विकसित होता है। यह अंतरिक्ष की त्रि-आयामी धारणा प्रदान करता है और केवल नेत्रगोलक की गतिविधियों के पूर्ण समन्वय और उनकी स्थिति में समरूपता के साथ संगत है।

   यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि अंतरिक्ष में अभिविन्यास का तंत्र दृश्य प्रणाली से परे है और एक जटिल का उत्पाद है सिंथेटिक गतिविधिदिमाग इस संबंध में, इस तंत्र में और सुधार का बच्चे की संज्ञानात्मक गतिविधि से गहरा संबंध है। दृश्य प्रणाली द्वारा महसूस किया गया पर्यावरण में कोई भी महत्वपूर्ण परिवर्तन, क्रिया और उसके परिणाम के बीच संबंध के बारे में ज्ञान प्राप्त करने के लिए, सेंसरिमोटर क्रियाओं के निर्माण के आधार के रूप में कार्य करता है। किसी के कार्यों के परिणामों को याद रखने की क्षमता, वास्तव में, शब्द के मनोवैज्ञानिक अर्थ में सीखने की प्रक्रिया है।

   स्थानिक धारणा में महत्वपूर्ण गुणात्मक परिवर्तन 2-7 वर्ष की आयु में होते हैं, जब बच्चा भाषण में महारत हासिल करता है और विकसित होता है सामान्य सोच. अधिक उम्र में भी अंतरिक्ष के दृश्य मूल्यांकन में सुधार होता है।

   निष्कर्ष में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दृश्य संवेदनाओं के विकास में फ़ाइलोजेनेसिस में विकसित और समेकित दोनों जन्मजात तंत्र और जीवन के अनुभव को संचय करने की प्रक्रिया में प्राप्त तंत्र शामिल हैं। इस संबंध में, स्थानिक धारणा के निर्माण में इन तंत्रों में से एक की प्रमुख भूमिका के बारे में देशीवाद और अनुभववाद के समर्थकों के बीच लंबे समय से चला आ रहा विवाद व्यर्थ लगता है।

   ऑप्टिकल प्रणाली और अपवर्तन की विशेषताएं

   एक नवजात शिशु की आंख में एक वयस्क की आंख की तुलना में बहुत छोटी ऐंटरोपोस्टीरियर धुरी (लगभग 17-18 मिमी) और उच्च अपवर्तक शक्ति (80.0-90.9 डायोप्टर) होती है। लेंस की अपवर्तक शक्ति में अंतर विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं: बच्चों में 43.0 डायोप्टर और वयस्कों में 20.0 डायोप्टर। नवजात शिशु की आंख के कॉर्निया की अपवर्तक शक्ति औसतन 48.0 डायोप्टर होती है, और एक वयस्क की - 42.5 डायोप्टर।

   नवजात शिशु की आंख में आमतौर पर हाइपरोपिक अपवर्तन होता है। इसकी डिग्री औसत 2.0-4.0 डायोप्टर है। एक बच्चे के जीवन के पहले 3 वर्षों में, गहन विकासआँखें, साथ ही कॉर्निया और विशेष रूप से लेंस का चपटा होना। तीसरे वर्ष तक, आंख की ऐनटेरोपोस्टीरियर धुरी की लंबाई 23 मिमी तक पहुंच जाती है, यानी, वयस्क आंख के आकार का लगभग 95%। नेत्रगोलक की वृद्धि 14-15 वर्ष की आयु तक जारी रहती है। इस उम्र तक, आंख की धुरी की लंबाई औसतन 24 मिमी तक पहुंच जाती है, कॉर्निया की अपवर्तक शक्ति 43.0 डायोप्टर होती है, और लेंस 20.0 डायोप्टर होता है।

   जैसे-जैसे आँख बढ़ती है, उसके नैदानिक ​​अपवर्तन की परिवर्तनशीलता कम हो जाती है। आँख का अपवर्तन धीरे-धीरे बढ़ता है, अर्थात यह एम्मेट्रोपिक पक्ष की ओर स्थानांतरित हो जाता है।

   यह मानने के अच्छे कारण हैं कि इस अवधि के दौरान आंख और उसके हिस्सों की वृद्धि एक स्व-विनियमन प्रक्रिया है, जिसके अधीन है विशिष्ट उद्देश्य- कमजोर हाइपरमेट्रोपिक या एम्मेट्रोपिक अपवर्तन का गठन। यह आंख की ऐन्टेरोपोस्टीरियर धुरी की लंबाई और इसकी अपवर्तक शक्ति के बीच एक उच्च व्युत्क्रम सहसंबंध (-0.56 से -0.80 तक) की उपस्थिति से प्रमाणित होता है।

   स्थैतिक अपवर्तन जीवन भर धीरे-धीरे बदलता रहता है। में सामान्य प्रवृत्तिअपवर्तन के औसत मूल्य में परिवर्तन (जन्म से 70 वर्ष की आयु तक), आंख के हाइपरमेट्रोपाइजेशन (अपवर्तन का कमजोर होना) के दो चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है - प्रारंभिक बचपन में और 30 से 60 वर्ष की अवधि में, और 10 वर्ष की आयु से 30 वर्ष की आयु तक और 60 वर्ष की आयु के बाद आंख के मायोपाइजेशन (बढ़े हुए अपवर्तन) के दो चरण। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बचपन में अपवर्तन के कमजोर होने और 60 वर्षों के बाद इसके मजबूत होने के बारे में राय सभी शोधकर्ताओं द्वारा साझा नहीं की गई है।

   उम्र बढ़ने के साथ-साथ आंख का गतिशील अपवर्तन भी बदलता है। विशेष ध्यानतीन आयु अवधि के पात्र हैं।

   • पहला - जन्म से 5 वर्ष तक - मुख्य रूप से आंख के गतिशील अपवर्तक सूचकांक की अस्थिरता की विशेषता है। इस अवधि के दौरान, दृश्य मांगों के प्रति आवास की प्रतिक्रिया और सिलिअरी मांसपेशियों की ऐंठन की प्रवृत्ति पूरी तरह से पर्याप्त नहीं है। आगे की दृष्टि के क्षेत्र में अपवर्तन अस्थिर होता है और आसानी से मायोपिया की ओर स्थानांतरित हो जाता है। जन्मजात रोग संबंधी स्थितियां (जन्मजात मायोपिया, निस्टागमस, आदि), जिसमें आंख के गतिशील अपवर्तन की गतिविधि कम हो जाती है, इसके सामान्य विकास में देरी हो सकती है। आवास टोन आमतौर पर 5.0-6.0 डायोप्टर या अधिक तक पहुंच जाता है, मुख्य रूप से हाइपरोपिक अपवर्तन के कारण, जो इस आयु अवधि की विशेषता है। यदि दूरबीन दृष्टि और गतिशील अपवर्तक प्रणालियों की दूरबीन बातचीत ख़राब हो जाती है, तो नेत्र विकृति विकसित हो सकती है विभिन्न प्रकार के, सबसे पहले, स्ट्रैबिस्मस। सिलिअरी मांसपेशी पर्याप्त रूप से कुशल नहीं है और निकट सीमा पर सक्रिय दृश्य कार्य के लिए अभी तक तैयार नहीं है।
   • अन्य दो अवधि, जाहिरा तौर पर, गतिशील अपवर्तन की बढ़ती संवेदनशीलता की महत्वपूर्ण आयु अवधि हैं: 8-14 वर्ष की आयु, जिसमें आंख की गतिशील अपवर्तक प्रणाली विशेष रूप से सक्रिय रूप से बनती है, और 40-50 वर्ष या उससे अधिक की आयु , जब यह प्रणाली शामिल होती है। में आयु अवधि 8-14 वर्ष की आयु में, स्थैतिक अपवर्तन एम्मेट्रोपिया के करीब पहुंच जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आंख की गतिशील अपवर्तन की गतिविधि के लिए अनुकूलतम स्थितियाँ बनती हैं। साथ ही, यह वह अवधि है जब शरीर और गतिशीलता के सामान्य विकार सिलिअरी मांसपेशी पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं, जिससे यह कमजोर हो जाता है और दृश्य भार काफी बढ़ जाता है। इसका परिणाम सिलिअरी मांसपेशी की गतिशीलता और मायोपिया की घटना की प्रवृत्ति है। बढ़ी हुई वृद्धिइस प्रीपुबर्टल अवधि के दौरान जीव निकट दृष्टि की प्रगति में योगदान देता है।

   40-50 वर्ष और उससे अधिक उम्र के व्यक्तियों में आंख के गतिशील अपवर्तन की विशेषताओं के बीच, उन परिवर्तनों को उजागर करना आवश्यक है जो उम्र से संबंधित आंख के शामिल होने की प्राकृतिक अभिव्यक्तियाँ हैं, और दृष्टि के अंग की विकृति से जुड़े परिवर्तन हैं और सामान्य बीमारियाँबुजुर्ग और वृद्धावस्था. आंख की शारीरिक उम्र बढ़ने की विशिष्ट अभिव्यक्तियों में प्रेसबायोप्सिया शामिल है, जो मुख्य रूप से लेंस की लोच में कमी, आवास की मात्रा में कमी, अपवर्तन की धीमी गति से कमजोर होना, मायोपिया की डिग्री में कमी, के संक्रमण के कारण होता है। दूरदर्शिता के लिए एडियोमेट्रोपिक अपवर्तन, दूरदर्शिता की डिग्री में वृद्धि, विपरीत प्रकार के दृष्टिवैषम्य की सापेक्ष आवृत्ति में वृद्धि, अनुकूली क्षमता में कमी के कारण तेजी से आंखों की थकान। उम्र से संबंधित नेत्र विकृति से जुड़ी स्थितियों में, जब लेंस पर बादल छाने लगते हैं तो अपवर्तन में परिवर्तन सामने आते हैं। सामान्य बीमारियों में से जो गतिशील अपवर्तन पर सबसे अधिक प्रभाव डालती हैं, मधुमेह मेलिटस पर प्रकाश डाला जाना चाहिए, जिसमें आंख की ऑप्टिकल सेटिंग्स को बड़ी लचीलापन की विशेषता होती है।

   नवजात शिशुओं में, नेत्रगोलक का आकार वयस्कों की तुलना में छोटा होता है (नेत्रगोलक का व्यास 17.3 मिमी है, और एक वयस्क में यह 24.3 मिमी है)। इस संबंध में, दूर की वस्तुओं से आने वाली प्रकाश की किरणें रेटिना के पीछे एकत्रित हो जाती हैं, अर्थात नवजात शिशुओं में प्राकृतिक दूरदर्शिता की विशेषता होती है। एक बच्चे की प्रारंभिक दृश्य प्रतिक्रिया में प्रकाश उत्तेजना, या चमकती वस्तु के प्रति एक सांकेतिक प्रतिवर्त शामिल हो सकता है। बच्चा प्रकाश उत्तेजना या किसी निकट आती वस्तु पर अपना सिर और शरीर घुमाकर प्रतिक्रिया करता है। 3-6 सप्ताह में बच्चा अपनी दृष्टि को स्थिर करने में सक्षम हो जाता है। 2 साल तक, नेत्रगोलक 40% बढ़ जाता है, 5 साल तक - मूल मात्रा का 70%, और 12-14 साल तक यह एक वयस्क नेत्रगोलक के आकार तक पहुँच जाता है।

   जन्म के समय दृश्य विश्लेषक अपरिपक्व होता है। जीवन के 12 महीने तक रेटिना का विकास समाप्त हो जाता है। ऑप्टिक तंत्रिकाओं और ऑप्टिक तंत्रिका पथों का माइलिनेशन विकास की अंतर्गर्भाशयी अवधि के अंत में शुरू होता है और बच्चे के जीवन के 3-4 महीनों में पूरा होता है। विश्लेषक के कॉर्टिकल भाग की परिपक्वता केवल 7 वर्ष तक समाप्त हो जाती है।

   आंसू द्रव का एक महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक मूल्य है, क्योंकि यह कॉर्निया और कंजंक्टिवा की पूर्वकाल सतह को मॉइस्चराइज़ करता है। जन्म के समय, यह कम मात्रा में स्रावित होता है, और 1.5-2 महीने तक, रोने के दौरान, आंसू द्रव का बढ़ा हुआ गठन देखा जाता है। आईरिस मांसपेशी के अविकसित होने के कारण नवजात शिशु की पुतलियाँ संकीर्ण हो जाती हैं।

   बच्चे के जीवन के पहले दिनों में, आँखों की गतिविधियों में कोई समन्वय नहीं होता है (आँखें एक दूसरे से स्वतंत्र रूप से चलती हैं)। 2-3 सप्ताह के बाद यह प्रकट होता है। दृश्य एकाग्रता - किसी वस्तु पर टकटकी का निर्धारण जन्म के 3-4 सप्ताह बाद दिखाई देता है। इस नेत्र प्रतिक्रिया की अवधि केवल 1-2 मिनट है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता और विकसित होता है, आंखों की गतिविधियों के समन्वय में सुधार होता है, और टकटकी स्थिर हो जाती है।

   रंग धारणा की आयु-संबंधित विशेषताएं . नवजात शिशु रेटिना के शंकुओं की अपरिपक्वता के कारण रंगों में अंतर नहीं कर पाता है। इसके अलावा, उनमें छड़ियों की तुलना में कम संख्या होती है। एक बच्चे में वातानुकूलित सजगता के विकास को देखते हुए, रंग भेदभाव 5-6 महीने में शुरू होता है। बच्चे के जीवन के 6 महीने तक रेटिना का मध्य भाग, जहां शंकु केंद्रित होते हैं, विकसित हो जाता है। हालाँकि, रंगों की सचेत धारणा बाद में बनती है। बच्चे 2.5-3 वर्ष की उम्र में रंगों का सही नाम बता सकते हैं। 3 साल की उम्र में, एक बच्चा रंगों की चमक (गहरे, हल्के रंग की वस्तु) के अनुपात में अंतर करता है। रंग भेदभाव विकसित करने के लिए, माता-पिता को रंगीन खिलौनों का प्रदर्शन करने की सलाह दी जाती है। 4 साल की उम्र तक बच्चा सभी रंगों को पहचान लेता है . 10-12 वर्ष की आयु तक रंगों में अंतर करने की क्षमता काफी बढ़ जाती है।

   
   

   आंख की ऑप्टिकल प्रणाली की आयु-संबंधित विशेषताएं. बच्चों में लेंस बहुत लोचदार होता है, इसलिए वयस्कों की तुलना में इसकी वक्रता को बदलने की क्षमता अधिक होती है। हालाँकि, 10 वर्ष की आयु से शुरू होकर, लेंस की लोच कम और कम हो जाती है। आवास की मात्रा- लेंस अधिकतम चपटे होने के बाद सबसे अधिक उत्तल आकार लेता है, या इसके विपरीत, लेंस सबसे उत्तल आकार के बाद अधिकतम चपटा होता है। इस संबंध में, स्पष्ट दृष्टि के निकटतम बिंदु की स्थिति बदल जाती है। स्पष्ट दृष्टि का निकटतम बिंदु(आंख से सबसे कम दूरी जहां कोई वस्तु स्पष्ट रूप से दिखाई देती है) उम्र के साथ दूर होती जाती है: 10 साल की उम्र में यह 7 सेमी की दूरी पर होती है, 15 साल की उम्र में - 8 सेमी, 20 - 9 सेमी, 22 साल की उम्र में - 10 सेमी, 25 साल की उम्र में - 12 सेमी, 30 साल की उम्र में - 14 सेमी, आदि। इस प्रकार, उम्र के साथ, बेहतर देखने के लिए, वस्तु को आंखों से हटा देना चाहिए।

   6-7 वर्ष की आयु में दूरबीन दृष्टि बन जाती है। इस अवधि के दौरान, दृष्टि के क्षेत्र की सीमाओं का काफी विस्तार होता है।

   विभिन्न उम्र के बच्चों में दृश्य तीक्ष्णता

   नवजात शिशुओं में दृश्य तीक्ष्णता बहुत कम होती है। 6 महीने तक यह बढ़ जाता है और 0.1, 12 महीने में - 0.2, और 5-6 साल की उम्र में यह 0.8-1.0 हो जाता है। किशोरों में दृश्य तीक्ष्णता बढ़कर 0.9-1.0 हो जाती है। बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, दृश्य तीक्ष्णता बहुत कम होती है; तीन साल की उम्र में, केवल 5% बच्चे सामान्य होते हैं; सात साल के बच्चों में - 55%; नौ साल के बच्चों में - 66%; में 12-13 वर्ष के बच्चे - 90%; 16 वर्ष - एक वयस्क की तरह दृश्य तीक्ष्णता।

   बच्चों में दृष्टि का क्षेत्र वयस्कों की तुलना में संकीर्ण होता है, लेकिन 6-8 वर्ष की आयु तक यह तेजी से फैलता है और यह प्रक्रिया 20 वर्ष की आयु तक जारी रहती है। एक बच्चे में अंतरिक्ष की धारणा (स्थानिक दृष्टि) 3 महीने की उम्र से रेटिना और दृश्य विश्लेषक के कॉर्टिकल भाग की परिपक्वता के कारण बनती है। किसी वस्तु के आकार का बोध (त्रिआयामी दृष्टि) 5 महीने की उम्र से बनना शुरू हो जाता है। बच्चा 5-6 वर्ष की आयु में आंख से किसी वस्तु का आकार निर्धारित कर लेता है।

   कम उम्र में, 6-9 महीने के बीच, बच्चे में अंतरिक्ष की त्रिविम धारणा विकसित होनी शुरू हो जाती है (वह गहराई, वस्तुओं की दूरी का अनुभव करता है)।

   अधिकांश छह साल के बच्चों में दृश्य तीक्ष्णता विकसित हो गई है और उन्होंने दृश्य विश्लेषक के सभी हिस्सों को पूरी तरह से अलग कर लिया है। 6 वर्ष की आयु तक, दृश्य तीक्ष्णता सामान्य हो जाती है।

   अंधे बच्चों में, दृश्य प्रणाली की परिधीय, प्रवाहकीय या केंद्रीय संरचनाएं रूपात्मक और कार्यात्मक रूप से भिन्न नहीं होती हैं।

   नेत्रगोलक के गोलाकार आकार और आंख की छोटी पूर्वकाल-पश्च धुरी (तालिका 7) के कारण छोटे बच्चों की आंखों में थोड़ी दूरदर्शिता (1-3 डायोप्टर) की विशेषता होती है। 7-12 वर्ष की आयु तक, दूरदर्शिता (हाइपरोपिया) गायब हो जाती है और आंख की पूर्वकाल-पश्च धुरी में वृद्धि के परिणामस्वरूप आंखें एम्मेट्रोपिक हो जाती हैं। हालाँकि, 30-40% बच्चों में, नेत्रगोलक के ऐनटेरोपोस्टीरियर आकार में उल्लेखनीय वृद्धि के कारण और, तदनुसार, आंख (लेंस) के अपवर्तक मीडिया से रेटिना को हटाने के कारण, मायोपिया विकसित होता है।

   कंकाल विकास के आयु-संबंधित पैटर्न। मस्कुलोस्केलेटल विकारों की रोकथाम

   बच्चों में मस्कुलोस्केलेटल विकारों की रोकथाम। स्कूलों या प्रीस्कूल संस्थानों के उपकरणों के लिए स्वच्छ आवश्यकताएँ (4 घंटे)

   1. मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के कार्य। बच्चों की हड्डियों की संरचना एवं वृद्धि।

   2. हाथ, मेरुदंड की हड्डियों के निर्माण की विशेषताएं, छाती, श्रोणि, मस्तिष्क की हड्डियाँ और चेहरे की खोपड़ी।

   3. रीढ़ की हड्डी की वक्रता, उनका गठन और निर्धारण का समय।

   4. मांसपेशियों के विकास की विषमलैंगिकता। बच्चों में मोटर कौशल का विकास। द्रव्यमान का निर्माण, मांसपेशियों की ताकत। बच्चों और किशोरों का धैर्य. मोटर मोड.

   5. प्रतिक्रिया की विशेषताएं शारीरिक गतिविधिअलग-अलग उम्र में.

   6. सही मुद्रा बैठने की स्थिति में, खड़े होकर , चलते समय । आसन संबंधी विकार (स्कोलियोसिस, रीढ़ की प्राकृतिक वक्रता में वृद्धि - लॉर्डोसिस और किफोसिस), कारण, रोकथाम। सपाट पैर।

   7. स्कूल का फर्नीचर. स्कूल के फर्नीचर के लिए स्वच्छ आवश्यकताएँ (दूरी और विभेदन)। कक्षा में विद्यार्थियों के बैठने के लिए फर्नीचर का चयन, व्यवस्था।

   हड्डियों के कार्य, वर्गीकरण, संरचना, संबंध एवं वृद्धि

   कंकाल मानव शरीर में कठोर ऊतकों - हड्डी और उपास्थि का एक संग्रह है।

   कंकाल के कार्य: सहायक (मांसपेशियाँ हड्डियों से जुड़ी होती हैं); मोटर (कंकाल के अलग-अलग हिस्से लीवर बनाते हैं जो हड्डियों से जुड़ी मांसपेशियों द्वारा संचालित होते हैं); सुरक्षात्मक (हड्डियाँ गुहाएँ बनाती हैं जिनमें महत्वपूर्ण अंग स्थित होते हैं); खनिज चयापचय; रक्त कोशिकाओं का निर्माण.

   हड्डी की रासायनिक संरचना : कार्बनिक पदार्थ - ओस्सिन प्रोटीन, अंतरकोशिकीय पदार्थ का भाग हड्डी का ऊतक, अस्थि द्रव्यमान का केवल 1/3 भाग बनता है; इसके द्रव्यमान का 2/3 भाग अकार्बनिक पदार्थों द्वारा दर्शाया जाता है, मुख्य रूप से कैल्शियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस के लवण।

   कंकाल में लगभग 210 हड्डियाँ होती हैं।

   हड्डी की संरचना:

   पेरीओस्टेम,संयोजी ऊतक से युक्त जिसमें रक्त वाहिकाएं होती हैं जो हड्डी को पोषण देती हैं; वास्तविक हड्डी, को मिलाकर कॉम्पैक्टऔर चिमड़ापदार्थ. इसकी संरचना की विशेषताएं: शरीर - अस्थिदंडऔर सिरों पर दो गाढ़ेपन - ऊपरी और निचला एपिफेसिस. एपिफेसिस और डायफिसिस के बीच की सीमा पर एक कार्टिलाजिनस प्लेट होती है - एपिफ़िसियल उपास्थि, कोशिकाओं के विभाजन के कारण हड्डी की लंबाई बढ़ती है। एक घनी संयोजी ऊतक झिल्ली - पेरीओस्टेम, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं के अलावा, विभाजित कोशिकाएं होती हैं, अस्थिकोरक. ऑस्टियोब्लास्ट के लिए धन्यवाद, हड्डी मोटी हो जाती है, साथ ही हड्डी के फ्रैक्चर का उपचार भी होता है।

   अंतर करना AXIALकंकाल और अतिरिक्त.

   अक्षीय कंकालसिर का कंकाल शामिल है (खोपड़ी) और धड़ का कंकाल.

   पार्श्वकुब्जता- रीढ़ की पार्श्व वक्रता, जिसमें तथाकथित "स्कोलियोटिक आसन"। स्कोलियोसिस के लक्षण: मेज पर बैठा बच्चा झुक जाता है और एक तरफ झुक जाता है। गंभीर पार्श्व वक्रता के लिएरीढ़ की हड्डी के स्तंभ, कंधे, कंधे के ब्लेड और श्रोणि विषम हैं। पार्श्वकुब्जतावहाँ हैं जन्मजातऔर अधिग्रहीत। 23% मामलों में जन्मजात स्कोलियोसिस होता है। वे कशेरुकाओं की विभिन्न विकृतियों पर आधारित हैं: अविकसितता, पच्चर के आकार का आकार, सहायक कशेरुका, आदि।

   एक्वायर्ड स्कोलियोसिस में शामिल हैं:

   1) क्षीण, शरीर में कैल्शियम की कमी के कारण मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की विभिन्न विकृतियों से प्रकट होता है। वे नरम हड्डियों और मांसपेशियों की कमजोरी के कारण होते हैं;

   2) लकवाग्रस्त,शिशु पक्षाघात के बाद होने वाली, एकतरफा मांसपेशियों की क्षति के साथ;

   3) सामान्य (स्कूल), जिसका कारण गलत ढंग से चयनित टेबल या डेस्क, स्कूली बच्चों को उनकी ऊंचाई और डेस्क संख्या को ध्यान में रखे बिना बैठाना, बैकपैक के बजाय ब्रीफकेस, बैग ले जाना, टेबल या डेस्क पर लंबे समय तक बैठना आदि हो सकता है।

   एक्वायर्ड स्कोलियोसिस लगभग 80% है। स्कोलियोसिस के साथ, विषमता नोट की जाती है कंधे करधनीऔर कंधे के ब्लेड. संयुक्त रूप से व्यक्त लॉर्डोसिस और किफोसिस के साथ - सिर आगे की ओर धकेला जाता है, पीठ गोल या सपाट होती है, और पेट फैला हुआ होता है। स्कोलियोसिस के निम्नलिखित प्रकार प्रतिष्ठित हैं: वक्ष दाहिनी ओर और बाईं ओर, थोरैकोलम्बर।

   एक नवजात शिशु एक वयस्क से बहुत अलग दृश्य धारणा प्रणाली के साथ पैदा होता है। इसके बाद, दोनों ऑप्टिकल उपकरण और वे अंग जो "चित्र" प्राप्त करने और मस्तिष्क द्वारा इसकी व्याख्या के लिए जिम्मेदार हैं, बहुत महत्वपूर्ण परिवर्तन से गुजरते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि विकास प्रक्रिया पूरी तरह से 20-25 वर्ष की आयु तक पूरी हो जाती है, दृश्य अंगों में सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में होते हैं।

   छोटे बच्चों में दृष्टि की विशेषताएं

   अंतर्गर्भाशयी विकास की पूरी अवधि के दौरान, शिशु को व्यावहारिक रूप से दृष्टि के अंगों की आवश्यकता नहीं होती है। जन्म के बाद, दृश्य धारणा प्रणाली तेजी से विकसित होने लगती है। मुख्य परिवर्तन ये हैं:

   • नेत्रगोलक. नवजात शिशु में, यह एक गेंद की तरह दिखता है, क्षैतिज रूप से दृढ़ता से चपटा और लंबवत रूप से लम्बा होता है। जैसे-जैसे आँख बढ़ती है, आँख का आकार गोलाकार होता जाता है;
   • कॉर्निया. जीवन के पहले महीनों में एक बच्चे के केंद्र में मुख्य अपवर्तक डिस्क की मोटाई 1.5 मिमी, व्यास लगभग 8 मिमी और सतह की वक्रता की त्रिज्या लगभग 7 मिमी है। कॉर्निया की वृद्धि इसे बनाने वाले ऊतक के खिंचाव के कारण होती है। परिणामस्वरूप, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, यह अंग चौड़ा, पतला हो जाता है और अधिक गोल सतह प्राप्त कर लेता है। इसके अलावा, कुछ कपाल नसों के खराब विकास के कारण नवजात शिशु का कॉर्निया लगभग संवेदनशीलता से रहित होता है। समय के साथ, यह पैरामीटर भी सामान्य हो जाता है;
   • बच्चे का लेंस लगभग एक नियमित गेंद है। ऑप्टिकल प्रणाली के इस सबसे महत्वपूर्ण तत्व का विकास चपटे होने और उभयलिंगी लेंस में परिवर्तन के मार्ग का अनुसरण करता है;
   • पुतली और परितारिका. अभी-अभी पैदा हुए बच्चों में दृष्टि की एक ख़ासियत शरीर में एक रंग वर्णक - मेलेनिन की कमी है। इसलिए, शिशुओं की परितारिका आमतौर पर हल्की (नीली-भूरी) होती है। पुतली के फैलाव के लिए जिम्मेदार मांसपेशियां खराब रूप से विकसित होती हैं; आम तौर पर, नवजात शिशुओं की पुतली संकीर्ण होती है;
   • दृश्य विश्लेषक का मुख्य तत्व रेटिना है; जीवन के पहले महीनों में बच्चों में इसमें विभिन्न संरचनाओं के साथ दस परतें होती हैं और इसका रिज़ॉल्यूशन बहुत कम होता है। छह महीने की उम्र तक, रेटिना खिंच जाता है, दस में से छह परतें पतली हो जाती हैं और पूरी तरह से गायब हो जाती हैं। एक पीला धब्बा बनता है - प्रकाश किरणों के इष्टतम फोकस का क्षेत्र;
   • आंख का पूर्वकाल कक्ष (कॉर्निया और परितारिका की सतह के बीच का स्थान) जीवन के पहले वर्षों में गहरा और चौड़ा होता है;
   • खोपड़ी की हड्डियाँ नेत्र गर्तिका का निर्माण करती हैं। शिशुओं में, वे गुहाएँ जिनमें नेत्रगोलक स्थित होते हैं, पर्याप्त गहरी नहीं होती हैं। इसके कारण, आंखों की धुरी तिरछी हो जाती है, और बच्चों में दृष्टि की ऐसी विशेषता अभिसरण स्ट्रैबिस्मस की उपस्थिति के रूप में उत्पन्न होती है।

   कुछ बच्चे पलकों के साथ-साथ लैक्रिमल ग्रंथियों या आंसू नलिकाओं में दोष के साथ पैदा होते हैं। भविष्य में, यह दृष्टि विकृति के विकास का कारण बन सकता है।

   विभिन्न उम्र के बच्चों में दृष्टि की विशेषताएं

   नवजात शिशु के दृश्य तंत्र की विशिष्ट संरचना ही वह कारण है जिसके कारण बच्चा खराब देखता है। समय के साथ, छवि धारणा प्रणाली में सुधार होता है, और दृष्टि संबंधी कमियाँ ठीक हो जाती हैं:

   • नेत्रगोलक के विन्यास को बदलने से जन्मजात दूरदर्शिता में सुधार होता है, जो कि अधिकांश नवजात शिशुओं (लगभग 93%) में देखा जाता है। तीन साल के अधिकांश बच्चों की आंखों का आकार लगभग वयस्कों जैसा ही होता है;
   • कॉर्निया का सामान्य संक्रमण पहले से ही एक साल के बच्चे (12 महीने तक) में होता है कपाल नसे). कॉर्निया के ज्यामितीय पैरामीटर (व्यास, वक्रता की त्रिज्या, मोटाई) अंततः सात वर्ष की आयु तक बनते हैं। साथ ही, ऑप्टिकल प्रणाली के इस तत्व की अपवर्तक शक्ति अनुकूलित होती है, शारीरिक दृष्टिवैषम्य गायब हो जाता है;
   • जब बच्चा 1-3 साल का हो जाता है तो पुतली को फैलाने वाली मांसपेशियां सामान्य रूप से काम करने में सक्षम हो जाती हैं (यह एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रक्रिया है)। शरीर में मेलेनिन की मात्रा भी सभी बच्चों में अलग-अलग तरह से बढ़ती है, इसलिए 10-12 साल की उम्र तक परितारिका का रंग अस्थिर रह सकता है;
   • लेंस के आकार में परिवर्तन व्यक्ति के जीवन भर होता रहता है। शिशुओं के लिए, निर्णायक क्षण समायोजन के कौशल (विभिन्न दूरी पर अपनी दृष्टि को केंद्रित करने की क्षमता) का विकास है, जो जीवन के पहले महीनों में होता है। इसके अलावा, जैसे-जैसे लेंस विकसित होता है, इसकी अपवर्तक शक्ति बढ़ती है;
   • खोपड़ी की हड्डियों की वृद्धि के कारण कक्षा के आकार और आकार का अनुकूलन, जो 8-10 वर्षों में पूरा होता है।

   बच्चों में दृष्टि की मुख्य विशेषता ऑप्टिकल उपकरण और छवि व्याख्या प्रणाली की जन्मजात अपूर्णता है। यदि बच्चा सामान्य रूप से विकसित होता है, तो तीन महीने की उम्र तक वह स्थानिक धारणा कौशल हासिल कर लेता है, और छह महीने तक वह वस्तुओं को त्रि-आयामी छवि में देख सकता है और रंगों को पूरी तरह से अलग कर सकता है। बच्चों में दृश्य तीक्ष्णता, बहुत कम, लगभग 5-7 वर्षों में वयस्कों की विशेषता के स्तर तक पहुँच जाती है।