Kesepian: pro dan kontra. Kesendirian wanita: pro dan kontra

Orang-orang terbagi menjadi dua kategori: ada yang mencari cara mengatasi kesepian, ada pula yang mencari cara menikmatinya. Namun, rasa takut sendirian adalah salah satu ketakutan utama separuh umat manusia, dan oleh karena itu menemukan sisi positif dalam masalah ini adalah cara yang bijaksana...

MASYARAKAT MEMADAT - INI MINUS

Masyarakat paling sering menuntut: jadilah seperti orang lain, dan wanita lajang dianggap kurang berharga jika tidak ada pasangan di dekatnya. Lihat: jika seorang pria masih lajang, ini adalah aset baginya, karena dia adalah calon pengantin pria. Jika seorang wanita kesepian, orang-orang di sekitarnya merasa kasihan padanya, bersimpati padanya, dan mencoba memperkenalkannya kepada seseorang. Misalnya, seorang wanita yang sudah menikah dengan tiga orang anak dan seorang suami yang pemabuk menelepon temannya yang kesepian, sementara temannya sedang mandi dengan masker stroberi di wajahnya. “Lyusenka,” kata wanita yang sudah menikah, “saat aku memikirkan kamu sendirian di sana, hatiku berdarah!” Anekdot lucu ini tidak jauh dari kehidupan.
Kehidupan pribadi anak perempuan yang tidak terpenuhi membuat pusing para ibu. Dan mereka secara terbuka mengolok-olok “perawan tua” itu, menyebutnya sebagai “stocking biru” atau “si kecil” di belakang punggungnya. Penduduk kota berbisik: “Tidak ada yang mengambilnya” atau mencapnya dengan kata ofensif “ditinggalkan”. Teman yang sudah menikah sering kali berusaha menghindari orang lajang karena bisa jadi akan menjadi perusak rumah tangga. Mereka juga membuat kesal teman-teman cincinnya, kata mereka, kami menghabiskan sepanjang hari berlarian di sekitar rumah, terpecah antara suami dan anak-anak kami, bertahan dengan ibu mertua yang dibenci, tapi yang ini tidak bisa berbuat apa-apa, hidup untuk dirinya sendiri...

KURANGNYA TANGGUNG JAWAB DAN KEWAJIBAN ADALAH KEUNGGULAN

Ya memang wanita lajang punya lebih banyak kesempatan untuk memperhatikan dirinya sendiri, ada kesempatan untuk lebih jarang memasak, membersihkan rumah tanpa fanatisme, singkatnya santai. Anda bisa melakukan hal-hal yang sangat membuat pasangan Anda kesal, misalnya berjalan-jalan di rumah dengan mengenakan jubah, menggantungkan pakaian di kursi, mewarnai rambut dengan warna yang tidak disukai suami Anda, tetapi disukainya. Anda tidak perlu berhemat pada kosmetik dan parfum, karena dia mengatur sendiri anggarannya dan tidak perlu memperhitungkan uang yang dikeluarkan. Dia tidak lagi mengganggu: "Mengapa kamu membutuhkan gaun lain? Aku sudah menyukaimu!" Tidak ada yang berkomentar, tidak mencemooh sosok montoknya, tidak menertawakan hobinya. Dan mereka juga tidak mengganggu kebiasaan buruk mantan (suami, pasangan, kekasih), karena tidak ada yang pulang dalam keadaan marah dan kesal, tidak melempar kaus kaki kotor, tidak mendengkur...

HARGA DIRI RENDAH - INI MINUS

Rasa takut akan kesepian begitu kuat di kalangan wanita sehingga dapat mengubah gambaran dunia yang sebenarnya. Banyak yang merasa malu karena kesepian; hal ini mendorong mereka ke dalam pernikahan tanpa cinta, terkadang ke dalam hubungan yang tidak setara. Selama perceraian, harga diri mereka yang tersinggung tidak memungkinkan mereka untuk memandang orang-orang di sekitar mereka dengan tenang, tanpa emosi, untuk memahami bahwa segala sesuatunya tidak dapat terjadi. situasi tanpa harapan, tapi hanya ada yang kritis, yang selalu ada jalan keluarnya. Sayangnya, bagi banyak orang, rasa rendah diri berkembang seperti karangan bunga yang cerah, dan harga diri merosot. Setelah mengalami rasa sakit dan kekecewaan, seorang wanita, alih-alih menanggung ujian dengan bermartabat, malah jatuh ke dalam generalisasi dan menganggap semua pria sebagai musuh, mengasihani dirinya sendiri. Sindrom menyalahkan eksternal yang abadi menghalanginya untuk menilai secara kritis perilakunya, karena kedua pasangan selalu disalahkan atas rusaknya suatu hubungan. Banyak juga yang kesepian karena tuntutan mereka sangat tinggi - yang satu menunggu seorang pangeran di atas kuda putih, yang lain menunggu seorang oligarki... Ini disebut "Sindrom Cinderella". Anda dapat mengambil ekstrem yang lain: mengganti pria seperti sarung tangan untuk membuktikan kepada diri sendiri pentingnya, daya tarik, dan kebutuhan Anda. Bagaimana mungkin seseorang tidak ingat bahwa wanita yang mandiri dan percaya diri tidak akan pernah berusaha menyenangkannya; bagaimanapun juga dia disukai. Seringkali perempuan dengan lantang menyatakan kemerdekaannya dari laki-laki, terjerumus ke dalam feminisme palsu, dan menangis di bantal pada malam hari, “memeluk kekosongan”.

KEMAMPUAN MENGERTI KESENIAN SEBAGAI HADIAH ADALAH SUATU TUJUAN

Menurut Bernard Shaw, mampu bertahan dan menikmati kesendirian adalah anugerah yang luar biasa. Honore de Balzac, pakar jiwa perempuan, mengatakan bahwa “kesepian adalah hal yang luar biasa, namun Anda memerlukan seseorang untuk memberi tahu Anda bahwa kesepian adalah hal yang luar biasa.” Sayangnya, tidak ada di antara kita yang kebal dari kehilangan, namun kemampuan untuk menemukan hal positif di dalamnya membantu kita bertahan dari penderitaan sementara. Ini seperti penyelamat di lautan kehidupan. Seorang wanita yang, karena satu dan lain hal, ditinggal sendirian, secara kiasan, seperti ladang kosong. Untuk beberapa waktu tidak ada yang tumbuh di sana. Anda perlu istirahat dari perselingkuhan (atau pernikahan), merenungkan, memahami kesalahan dan kesalahan Anda. Menjauhlah dari hinaan dan kesulitan kehidupan pribadi yang gagal atau cobalah, betapapun sulitnya, untuk menerima kematian pasangan Anda. Alangkah baiknya menjadi seorang filsuf ketika Anda mengubah rasa sakit Anda menjadi kebijaksanaan. Mereka mengatakan mengatasi kesulitan adalah salah satu kesenangan hidup. Sebaiknya ikuti postulat ini, dan jangan larut dalam kesedihan universal, seolah-olah seluruh dunia telah menghina Anda...

MEMILIKI PENGARUH NEGATIF ​​TERHADAP KESEHATAN - INI MINUSNYA

Anda harus bisa membedakan antara konsep “kesepian” dan perasaan kesepian batin. Seperti kata pepatah, kesepian yang paling buruk adalah kesepian bersama, kehadiran orang terdekat yang tidak memahami Anda. Namun berbagai jenis penyakit dapat terjadi pada kedua kasus tersebut, karena pengalaman yang berkepanjangan dan ketidakpuasan terhadap diri sendiri melemahkan sistem kekebalan tubuh. Oleh karena itu kelemahan dan kelelahan kronis, dan insomnia, serta peradangan, radang sendi, dll. Ngomong-ngomong, kesepian tidak sama dengan cinta akan kesendirian, di mana seseorang jauh lebih nyaman dibandingkan dengan seseorang. Menurut Doctor of Philosophy, psikoanalis, penulis Nazip Khamitov, komunikasi adalah sebuah pernafasan, dan kesendirian adalah sebuah pernafasan. Kepribadian harus bernafas...

WANITA TUNGGAL TERLIHAT LEBIH BAIK DARIPADA WANITA YANG MENIKAH - INI ADALAH PLUS

“Kamu terlihat baik,” kata seorang teman kepada teman lainnya, “sudah istirahat atau sudah bercerai?” Memang, wanita bebas mendapatkan tidur yang lebih nyenyak, menghabiskan lebih sedikit waktu di dapur, menghabiskan lebih banyak waktu di alam terbuka, dan semua ini memiliki efek menguntungkan pada penampilannya. Jika stres yang terkait dengan kesepian berkontribusi pada pelepasan adrenalin dan pembaruan, maka tidak ada yang mengancam kesehatan Anda. Keyakinan bahwa situasi akan berubah menjadi lebih baik dan bahwa sumber daya pernikahan belum habis memberikan kekuatan dan kemampuan bagi seorang wanita untuk menahan masalah. Banyak orang mulai fitnes, menari, pergi ke kolam renang, dan lebih banyak berkomunikasi dengan teman. Seringkali, selama periode jeda paksa, bakat-bakat yang sampai sekarang tidak diketahui terungkap, lukisan diciptakan, buku ditulis. Sublimasi adalah hal yang hebat - beginilah cara alam melindungi separuh umat manusia yang cantik. Ketika seorang wanita kembali percaya diri dan mencintai dirinya sendiri, maka orang-orang disekitarnya akan merasakannya, sehingga dalam waktu dekat ia bisa bertemu dengan kekasihnya.

Nah, jika kesepian tidak bisa dihindari, mungkin ada baiknya berteman dengannya dan untuk sementara waktu menyesuaikan diri dengan situasi baru?

Setiap orang pernah merasakannya setidaknya sekali dalam hidupnya perasaan kesepian a - sangat berat, seolah-olah terbebani di pundak Anda. Ini mungkin muncul berbagai alasan, dan terkadang tanpa mereka sama sekali, tanpa diduga, hal itu tiba-tiba terjadi. Dan terkadang Anda tidak mengerti bagaimana terus menjalaninya. Setiap orang memutuskan sendiri apakah dia perlu melawannya, atau menerimanya dan mencoba menemukan momen positif dalam kesepiannya.

Mari kita mulai dengan fakta itu orang yang berbeda sangat memiliki prioritas berbeda dalam hidup, jadi menyamakan semua orang dengan pemikiran yang sama bukan hanya salah, tapi juga tidak efektif. Ada kategori orang yang merasa cukup nyaman sendirian, bahkan tanpa memberitahukannya pada diri sendiri. Namun, jika tiba-tiba Anda bukan salah satunya, namun kesepian masih menimpa Anda, maka saya usulkan untuk mempertimbangkan beberapa keuntungan dari keadaan ini.

1. Kesendirianmu Pertama-tama, ini melambangkan kebebasan dan kemandirian. Misalnya, jika Anda tinggal sendirian, Anda dapat dengan tenang melakukan apa pun yang Anda inginkan: mendengarkan musik dengan suara keras, tidur jauh setelah tengah malam, tidak memasak makan malam, dan makan secara eksklusif di kafe. Pikirkan tentang mereka yang kehilangan kesenangan ini. Bayangkan seorang wanita yang hidup dengan dua anak dan seorang suami yang selalu merasa tidak puas dan tidak melakukan apa pun selain memberi perintah tentang apa yang harus dimasak dan di mana harus membersihkan. Dia mungkin senang berada di tempat Anda, tetapi itu tidak akan berhasil. Tapi Anda bisa mengucapkan selamat tinggal pada kebebasan Anda kapan saja jika Anda mau.

2. Menjadi kesepian, kamu simpan milikmu sel saraf, yang, omong-omong, tidak dipulihkan. Pacar Anda tidak menelepon Anda setiap jam untuk mengetahui apa yang Anda lakukan sekarang, karena terkadang percakapan hambar ini membuat Anda gila. Anda dapat dengan tenang menggoda kolega dan kenalan, memastikan bahwa tidak ada seorang pun yang akan menegur Anda karena hal ini, tidak akan ada pertengkaran, dan tidak akan ada pengalaman selanjutnya.

3. Anda tidak harus melakukan sesuatu yang tidak ingin kamu lakukan. Jika Anda tidak memiliki orang yang dicintai dan pacar, Anda dapat berasumsi bahwa Anda tidak akan pernah memiliki situasi di mana Anda harus duduk dan mendengarkan curahan jiwa teman sekelas yang membosankan dan berjam-jam yang baru saja dicampakkan olehnya. pacar, atau dukung pria Anda selama masa sulit lepas landas kariernya.

4. Anda hemat banyak uang. Anda tidak menghadiri banyak acara yang tidak perlu bersama teman-teman Anda yang menghabiskan banyak biaya, sehingga memberikan manfaat kesempatan bagus menabung untuk beberapa pengeluaran mahal yang diperlukan.

5. Anda punya banyak bebas waktu. Jangan berbuat omong kosong, jangan sia-siakan hidup Anda dengan berbicara di kafe atau berjalan-jalan di taman, mencurahkan waktu luang Anda untuk kegiatan yang bermanfaat.

Jika semua ini poin Namun, kami belum meyakinkan Anda bahwa ini adalah kemewahan menyenangkan yang tidak tersedia bagi semua orang, saya menawarkan beberapa opsi tentang cara mengubah keadaan yang tidak memuaskan:

1. Anda bisa mendaftar untuk kursus, baik itu sekolah mengemudi atau pelatihan psikologis. Pasti akan ada kenalan baru di sana, dan karena Anda bertemu berdasarkan minat yang sama, Anda akan selalu punya sesuatu untuk dibicarakan.

2. Dapatkan pekerjaan baru bekerja. Rekan kerja terkadang bisa menjadi teman dekat, dan kemungkinan menjalin hubungan asmara di kantor bukanlah rahasia lagi bagi siapa pun.

3. Mulailah sebuah rumah satwa. Anda akan menemukan banyak hal baru untuk dilakukan dan masalah terkait isinya. Anda akan berkeliaran di forum, berkomunikasi dengan pengagum anjing atau kucing yang sama. Dengan bertukar informasi dan kesan, Anda akan merasakan kesepian hilang dalam hitungan detik.

4. Temukan sesuatu yang baru hobi. Mungkin Anda sudah lama ingin belajar menggambar atau menulis lagu. Sudah waktunya! Ekspresikan semua emosi Anda dalam kreativitas, yang pasti akan datang inspirasi. Anda akan melihat bagaimana dunia akan berubah, dan segala sesuatu di sekitar Anda akan berkilau dengan warna-warna baru. Anda akan memiliki kekuatan baru untuk mencapai prestasi lebih lanjut.

5. Sibuklah olahraga. Aktivitas fisik mengurangi depresi dan pikiran yang tidak perlu. Semua motif menjadi murni dan cerah. Selain itu, pergi ke gym atau kolam renang juga dapat memberikan efek menguntungkan pada lingkaran sosial Anda.

Seperti yang Anda lihat, pilihan Terserah Anda: menderita sendirian atau menikmati kesenangan dalam x menit yang sama. Dengan satu atau lain cara, Anda selalu dapat menemukan kelebihan unik Anda sendiri dalam segala hal.

Kesepian merupakan suatu kondisi manusia yang berhubungan dengan kurangnya hubungan emosional yang mendalam dengan orang lain. Saat ini, semakin banyak orang yang menderita kesepian. Biasanya wanita lebih emosional dibandingkan laki-laki, sehingga para ilmuwan percaya bahwa lebih sulit bagi wanita untuk menanggung kondisi ini. Jika seseorang kesepian, maka ia kekurangan komunikasi, perhatian, cinta, dukungan, nasihat atau bantuan. Kesepian bisa dipaksakan dan disadari. Berdasarkan hal tersebut, Anda dapat menentukan kerugian dan keuntungan dari kesepian.

Manfaat Kesendirian

• Kesendirian sementara secara sadar bermanfaat. DI DALAM dunia modern Laju hidup yang terlalu cepat terkadang berujung pada kelelahan. Untuk melepaskan diri dari hiruk pikuk perlombaan, seseorang membutuhkan kesendirian sementara. Anda perlu menentukan sendiri berapa banyak waktu yang bisa Anda habiskan sendirian agar tidak menimbulkan rasa tidak nyaman.
• Seringkali seseorang menemukan dirinya dalam kesendirian dengan menganalisis kehidupan sebelumnya, pandangannya, perasaannya.
• Beberapa orang pergi ke gunung atau ke alam untuk beberapa waktu untuk menghabiskan waktu sendirian dan bermeditasi. Ini membantu untuk mendapatkan kekuatan, mental dan moral, yang diperlukan untuk memulihkan keseimbangan emosional.

Kerugian dari Kesepian

• Ketidakpercayaan pada orang berkembang. Orang yang kehilangan orang yang dicintai (misalnya karena pengkhianatan) sering kali rentan mengalami kesepian. Dalam hal ini, reaksi pertahanan alami tubuh terpicu dan orang tersebut berusaha untuk menyendiri. Tapi Anda tidak bisa membiarkan diri Anda sendiri lama berada dalam keadaan ini, jika tidak, pikiran yang berat akan menyebabkan ketidakpercayaan yang lebih besar terhadap orang lain.
• Efek kesehatan yang negatif. Seperti yang telah dibuktikan oleh para ilmuwan, kesepian memiliki dampak negatif terhadap kesehatan manusia, sama seperti makan berlebihan, merokok, minum alkohol, dan memperpendek harapan hidup. Dipercaya bahwa orang yang kesepian bekerja lebih banyak, melewatkan waktu makan, dan membawa perasaan serta emosinya ke dalam dirinya, yang terkadang menyebabkan sikap apatis dan bahkan depresi.
• Bagi orang-orang di sekitar Anda, kesepian tidak terlihat. Seringkali bahkan teman dan kerabat tidak dapat melihat bahwa seseorang menderita kesepian. Terkadang dia menyembunyikannya karena tidak ingin menjadi beban bagi teman-temannya.
• Perasaan kesepian bisa menular ke orang lain. Ketika orang yang kesepian mulai mengeluh tentang kesepiannya, orang yang mendengarkannya mungkin mengalami perasaan serupa. Selain itu, orang yang kesepian secara bertahap menarik diri dan berhenti berkomunikasi dengan teman-temannya, akibatnya mereka kehilangan lawan bicaranya.
• Harga diri menurun. Bagaimana lebih banyak orang menganalisis emosi, perasaan, tindakannya, semakin dia menyalahkan dirinya sendiri atas beberapa peristiwa, masalah, dll. Atau dia mulai menyalahkan orang lain dan akhirnya menutup diri dari dunia luar.

Tips mengatasi kesepian

1. Terimalah kesepian Anda dan manfaatkan sebaik-baiknya. Terlibat dalam pengembangan kepribadian Anda, tingkatkan harga diri dan kepercayaan diri Anda. Carilah masalah dalam diri Anda yang mendorong Anda menuju kesepian.
2. Menjadi orang yang terbuka. Seringkali orang yang kesepian secara lahiriah tampak tidak ramah, sedih, dan murung. Mungkin mereka seperti itu. Anda hanya perlu belajar tersenyum pada orang-orang di sekitar Anda, menjadi lebih ramah, mencari kenalan baru, dan dunia di sekitar Anda akan bersinar dengan warna-warna cerah.
3. Sangat penting untuk mengambil pelajaran dari kesepian. Carilah beberapa hal negatif dalam diri Anda yang tidak memungkinkan Anda menjadi pribadi yang berbeda dan singkirkan kondisi tersebut.
4. Jika Anda merasa kesepian, pikirkan tentang kenalan lama, kerabat yang sudah lama tidak berkomunikasi dengan Anda, dll. Hubungi mereka, kunjungi mereka. Anda akan melihat betapa bahagianya mereka melihat Anda. Dan perasaan kesepian akan meninggalkanmu.
5. Belajarlah untuk menunjukkan minat pada orang lain tanpa mementingkan diri sendiri. Menelepon bukan saat butuh sesuatu, tapi begitu saja, ngobrol, cari tahu apa yang baru dari orang tersebut. Mereka akan mulai menghargai Anda dan menanggapi Anda dengan cara yang sama.

Mungkin, dengan bantuan perasaan kesepian, Anda dapat memahami pentingnya diri Anda dan memilah perasaan Anda. Namun jika kondisi ini berlarut-larut dan memberatkan, maka mulailah melawannya.

Hentikan hubungan dekat dan menyendiri saja... Mari kita cari tahu apa yang buruk dan baik bagi seseorang untuk menyendiri?

Manusia, sebagaimana kita ketahui, bukan hanya makhluk biologis, tetapi juga makhluk sosial. Oleh karena itu, masing-masing dari kita tampaknya wajib memiliki teman, belahan jiwa, dan keluarga. Tetapi tidak semua orang berhasil dalam hal ini, dan beberapa secara sukarela meninggalkannya demi kesepian, menjalani hidup hanya dengan diri mereka sendiri. Beberapa orang menganggap hal ini tidak normal dan tidak dapat diterima. Beberapa orang melihat kesendirian sebagai sesuatu yang pasti bakat romantis, dan seseorang, sebaliknya, takut akan kesepian, berusaha menghindarinya dan berkelahi dengan siapa pun cara yang dapat diakses, sambil merasa kasihan pada mereka yang ditakdirkan untuk hidup kesepian. Jadi apa itu kesepian, baik atau buruk?

Jika kita kembali ke beberapa ribu tahun yang lalu, jawabannya jelas negatif: kesepian itu buruk. Jadi, seseorang yang mengalami kesepian pada saat yang sama juga mengalami kelaparan. Beri makan diri Anda sendiri dan bertahan hidup tanpa dukungan orang lain hal itu sangat sulit dan hampir tidak mungkin, karena makanan diperoleh oleh sekelompok orang, dan mereka juga mempertahankan diri dari bahaya yang menanti mereka bersama-sama. Namun, terlepas dari kenyataan bahwa manusia modern tidak berada dalam bahaya seperti nenek moyangnya, dan masa-masa itu sudah lama berlalu, beberapa orang masih percaya bahwa kesepian adalah hal yang tidak normal dan salah, dan sampai batas tertentu mencurigakan, dan di luar masyarakat seseorang tidak dapat melakukannya. bertahan hidup. Tapi benarkah demikian?

Dari bahaya, yang membawa kesepian dalam dirinya sendiri manusia modern, orang mungkin bisa menelepon kemungkinan penampilan dan perkembangan depresi, insomnia, penyalahgunaan alkohol dan obat-obatan. Namun hal ini hanya berlaku pada isolasi sosial yang dipaksakan. Bagaimana jika kesepian itu pilihan sadar? Memang benar, di abad ke-21, terdapat jauh lebih banyak orang yang mengejar karir yang menolak membangun keluarga demi pekerjaan favorit mereka dibandingkan sebelumnya, bahkan dibandingkan dengan abad yang lalu. Dan banyak lagi penelitian sosiologi menunjukkan bahwa sejumlah besar orang dewasa tanpa keluarga atau orang terdekat merasa puas dengan situasi mereka. Menurut mereka, menjadi lajang justru memberikan mereka percaya diri, memungkinkan untuk bersikap santai, tidak bergantung pada siapa pun atau apa pun, dan pada akhirnya, ini adalah lautan peluang untuk mendaki. tangga karier. Dan kesuksesan profesional bagi banyak orang di abad ke-21 jauh lebih penting daripada membangun hubungan dengan orang lain.

Namun, dengan satu atau lain cara, perasaan kesepian cepat atau lambat akan “mengalir” setiap orang, dan ini adalah hal yang wajar. Siapa di antara kita yang tidak merasa sedih di malam hari, mengingat diri kita ditinggalkan, duduk menunggu kabar dari teman atau keluarga? Wajar juga jika seseorang merasa sangat nyaman dalam kesepiannya. Namun masalah yang sama sekali berbeda adalah kesepian yang disebabkan oleh isolasi sosial, ketika seseorang menginginkan dan mencari komunikasi, tetapi tidak menerimanya. Dia menginginkan dan mencari cinta, tetapi tidak menemukannya. Kesepian inilah yang mengarah pada bahaya dan kecanduan yang merugikan seperti yang disebutkan di atas.

Namun, alasannya isolasi sosial seringkali bukan orang-orang di sekitar kita dan sikap mereka terhadap kita, tetapi diri kita sendiri. Cara radikal untuk mengatasi permasalahan tersebut, jika memang permasalahan tersebut ada pada masyarakat sekitar kita, tentu saja dengan mengubah total lingkaran sosial kita. Kalau tidak diterima di satu kelompok, pasti diterima di kelompok lain. Namun jika tidak berhasil lagi, maka ada baiknya kita memikirkan kesalahan apa yang kita lakukan?

Mungkin Anda perlu belajar berkompromi, menjadi lebih ramah, aktif secara sosial, dan semuanya akan beres. Bagaimanapun, kesepian saat ini sampai batas tertentu bisa disebut sebagai peringatan. Bagaimanapun, persis sama dengan, misalnya, sensasi menyakitkan di dalam tubuh mereka membuat kita memahami bahwa ada sesuatu yang tidak beres di dalam tubuh, dan memberi tahu kita tentang perlunya menyelesaikan masalah, kesepian menjelaskan kepada seseorang bahwa dalam dirinya sistem psikologis , sistem hubungan sosial telah gagal.

Namun kesepian bukan hanya tanda peringatan dan masalah. Seringkali, meskipun kita sendiri tidak menyadarinya, ini adalah lautan peluang bagi diri kita sendiri.

Hidup dengan kecepatan yang panik, terjun langsung ke dalam kesibukan sehari-hari, manusia modern tidak punya waktu untuk dirinya sendiri. Dan di sinilah kesepian, baik itu pilihan sadar atau bel alarm yang sama yang disebutkan di atas, memberi seseorang kesempatan untuk menyendiri, untuk memahami dan memikirkan kembali sesuatu, untuk lebih mengenal dirinya sendiri dan dirinya sendiri. dunia batin . Lagi pula, kita sering memandang diri kita sendiri hanya melalui prisma hubungan kita dengan orang lain, dalam beberapa hal beradaptasi dengan mereka, mengungkapkan diri kita sendiri hanya melalui hubungan dengan orang lain. Oleh karena itu, kesepian adalah alasan yang baik dan saat yang tepat untuk melakukannya mempelajari diri kita sendiri. Inilah yang disebut refleksi. Ini waktu yang indah untuk introspeksi. Namun, perhatikan, introspeksi, bukan pencarian jiwa! Dengan demikian, kita dapat mengatakan bahwa hal itu berkontribusi terhadap perkembangan kepribadian yang matang.

Selain hal di atas, ini adalah kesempatan bagus tidak hanya untuk memikirkan kembali sesuatu, tetapi juga untuk akhirnya meluangkan waktu untuk diri sendiri. Penuhi keinginan dan impian Anda yang terlupakan, raih tujuan lama dan tetapkan tujuan baru. Ingatlah bahwa orang yang paling Anda sayangi adalah diri Anda sendiri, yang berarti Anda akhirnya bisa mencurahkan waktu luang Anda untuk diri sendiri dan melakukan sesuatu yang sudah lama Anda impikan. Bepergian, berjalan-jalan, bekerja lebih banyak, belajar bahasa baru - ada banyak pilihan, dan pilihan ada di tangan Anda.

Jadi, kita dapat mengatakan bahwa kesepian, seperti segala hal lainnya di dunia ini, bermanfaat dalam jumlah tertentu untuk setiap orang. Dan setiap orang menciptakan kenyamanannya masing-masing. Beberapa orang merasa nyaman menghabiskan waktu di pesta-pesta yang bising dikelilingi oleh banyak teman, sementara yang lain hanya membutuhkan satu teman orang dekat di dekatnya, tetapi bagi sebagian orang, orang ini adalah dirinya sendiri. Dan tidak ada yang aneh dalam hal ini, karena itu hanya pilihannya.

Mereka bilang menjadi orang yang kesepian itu sangat menakutkan. Mereka mengatakan bahwa orang-orang siap menanggung penghinaan apa pun, asalkan tidak dibiarkan begitu saja. Dan kesepian masuk pada kasus ini bukan berarti pulau terpencil, tapi hanya sementara, atau bahkan tidak terlalu, ketidakhadiran pasangan.

Entah kenapa kesepian itu sangat menakutkan. Namun demikian, di sini terlalu banyak yang mencoba mencari gelas yang setengah penuh. Salah satu keuntungan utama dari kesepian sering disebut kesempatan untuk meningkatkan diri, belajar, menjaga diri sendiri dan mempersiapkan sesuatu yang besar dan cemerlang yang menanti Anda di depan. Namun mempersiapkan sesuatu yang besar dan cemerlang tentu saja merupakan jalan yang salah, karena menghalangi Anda untuk menjalani hari ini sepenuhnya. Faktanya, semuanya jauh lebih sederhana.

Keuntungan hidup sendiri:

1. Anda benar-benar bebas

Hubungan masih menyiratkan kurangnya kebebasan. Anda harus beradaptasi, mencari kompromi dan pergi ke liburan keluarga orang lain.

2. Tidak ada yang akan menipu Anda

3. Anda terbebas dari rasa iri hati

Dan dari kedua sisi sekaligus: baik Anda maupun Anda.

4. Tidak ada yang akan meremukkan kue ke tempat tidurmu.

5. Anda tidak perlu takut ditinggalkan.

Ya, ya, tidak sendirian seringkali tidak menghilangkan rasa takut, tapi malah menambah rasa takut.

6. Anda tidak perlu mengeluarkan uang untuk membeli hadiah.

Bayangkan perkiraan jumlah yang berhasil Anda hemat, mulai dari Tahun Baru dan berakhir pada tanggal 23 Februari atau 8 Maret. Tentu saja, uang tidak bisa membeli kebahagiaan, tetapi uang juga tidak bisa dibeli begitu saja, karena memang begitulah masalahnya.

7. Jangan menelepon siapa pun dari toko dengan pertanyaan “apa yang harus saya beli?”

8. Tidak ada yang akan mengkritik Anda

Tidak ada yang akan memberi tahu Anda bahwa inilah waktunya untuk menurunkan beberapa kilogram, mengubah gaya rambut, atau akhirnya belajar cara parkir yang benar.

9. Anda bisa tidur tersebar di seluruh lebar tempat tidur dan tidak berdebat tentang siapa yang bersandar ke dinding.

10. Anda tidak perlu mengkhawatirkan siapa pun.

Panggilan tak terjawab, telepon dimatikan jam tiga pagi, menelepon teman di pagi hari? Tidak, kami belum mendengarnya.

11. Tidak ada yang akan menipu Anda

12. Anda tidak dalam bahaya menjadi paranoid dengan mata berkedut, diam-diam memeriksa email Anda dan telepon genggam rekannya, diam-diam mengunjungi halaman itu jaringan sosial rekan kerjanya dan tersentak dari setiap pesan SMS yang masuk ke ponselnya.

13. Anda dapat merencanakan hidup Anda hanya berdasarkan minat Anda sendiri.

14. Anda tidak perlu mengurus siapa pun

Secara teori, tentu saja, kita semua sama-sama dewasa dan mandiri, namun kenyataannya kita selalu harus membersihkan rumah seseorang dan memasak untuk seseorang.

15. Anda tidak perlu berkonsultasi dengan siapa pun saat mengambil keputusan besar.

16. Tidak ada yang akan merusak mood Anda

untuknya suasana hati buruk, Misalnya.

17. Tidak seorang pun akan menempati kamar mandi di pagi hari

18. Anda tidak perlu membenarkan atau melaporkan kepada siapa pun.

Pulang terlambat, meninggalkan pesta lebih awal, mematikan telepon... Ke mana pun saya mau, saya terbang ke sana.

19. Kamu bisa berbaring sambil membaca buku daripada memasak sup.

20. Anda bebas untuk menjalin hubungan baru

Iya benar sekali! Anda dapat bertemu siapa pun yang Anda inginkan dan menggoda siapa pun yang Anda inginkan.

21. Anda tidak harus memenuhi harapan siapa pun.

Cobalah untuk terlihat lebih baik dari yang sebenarnya, pikirkan untuk tidak mengerutkan dahi dan cobalah untuk selalu menarik perut Anda.

22. Tidak ada yang akan menyakitimu

23. Anda tidak bergantung secara finansial pada siapa pun.

Ya, Anda bisa terbiasa hidup dengan pasangan yang berpenghasilan lebih, mengandalkan bantuannya, dan kemudian menjadi bangkrut.

24. Remote control TV selalu ada di tangan Anda

25. Tidak ada yang akan membangunkanmu saat larut malam

Lupa kunci, kembali dari pesta, atau terjatuh dari tempat tidur.

26. Anda tidak perlu repot mengantri toilet sendiri.

27. Anda bisa makan satu daun kubis dan setangkai peterseli, dan tidak ada yang mau makan pai ham dan keju di bawah hidung Anda.

28. Anda belajar untuk hanya mengandalkan diri sendiri

Terdapat jaring pengaman dalam bentuk dukungan mitra saat ini, namun tidak besok.

29. Tidak ada seorang pun yang akan datang kepada Anda dalam keadaan mabuk dan tidak akan memecahkan piring dari set favorit Anda.

Dan tidak ada yang akan memukul juga.

30. Tidak ada yang akan mengisyaratkan bahwa “dia bukan pasangan yang cocok untukmu”

Ya, atau sebaliknya.

31. Akan selalu ada ketertiban di rumah Anda (atau kekacauan - jika Anda mau)

Anda tidak perlu berjalan-jalan di sekitar apartemen mencari kaus kaki yang hilang, menutup botol dan tabung yang belum ditutup, atau mengambil cangkir yang dilemparkan ke sandaran lengan sofa. Atau sebaliknya - tidak ada yang akan memaksa Anda melakukannya.

32. Anda tidak perlu menghipnotis ponsel Anda sambil menunggu panggilan.

33. Tidak ada yang akan meninggalkanmu. Dengan segala sesuatunya dan selamanya Diterbitkan oleh econet.ru