ಔಷಧದ ವ್ಯಾಪಾರದ ಹೆಸರು:
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಲಾಭರಹಿತ ಹೆಸರು:
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಡೋಸೇಜ್ ರೂಪ:
ಮಾತ್ರೆಗಳು.ಸಂಯುಕ್ತ:
1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಾಗಿ:ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತು:ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - 1 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಎಕ್ಸಿಪೈಂಟ್ಸ್: ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮೊನೊಹೈಡ್ರೇಟ್ (ಹಾಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ) - 72.20 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಮೈಕ್ರೋಕ್ರಿಸ್ಟಲಿನ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ - 18.80 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಪೊವಿಡೋನ್ (ಪಾಲಿವಿನೈಲ್ಪಿರೋಲಿಡೋನ್) - 2.00 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಕಾರ್ನ್ ಪಿಷ್ಟ - 5.00 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್ - 1.00 ಮಿಗ್ರಾಂ.
ವಿವರಣೆ:
ಮಸುಕಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನಾಚ್ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಚೇಂಫರ್. ಗಾಢವಾದ ಅಥವಾ ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ತಿಳಿ ಬಣ್ಣ.ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಗುಂಪು:
ವಿಟಮಿನ್ATX ಕೋಡ್:
В03ВВ01ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಫಾರ್ಮಾಕೊಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ (ವಿಟಮಿನ್ BC, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9) ಅನ್ನು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಾರ್ಬನ್ ರಾಡಿಕಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾವೆಂಜರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಹಕಿಣ್ವವಾಗಿದೆ. ಪ್ಯೂರಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಮಿಡಿನ್ ಬೇಸ್‌ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಕೆಲವು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಚಯಾಪಚಯ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೆರಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸಿನ್‌ನ ಪರಸ್ಪರ ಪರಿವರ್ತನೆ), ಮೀಥೈಲ್ ರಾಡಿಕಲ್ ಮೆಥಿಯೋನಿನ್‌ನ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್‌ನ ಅವನತಿ, ಹಾಗೆಯೇ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಸರಣ ಪಕ್ವತೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ; ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಭ್ರೂಣದ ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಫಾರ್ಮಾಕೊಕಿನೆಟಿಕ್ಸ್
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಕ್ಸಿಮಲ್ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು. ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲುಮೆನ್ನಲ್ಲಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 5-ಮೀಥೈಲ್ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಸಮಯ 30-60 ನಿಮಿಷಗಳು.
ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆ, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎದೆ ಹಾಲು.
ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ; ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಡೋಸ್ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೀರಿದರೆ, ಅದು ಬದಲಾಗದೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು
- ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹಾಲೂಡಿಕೆ, ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿವ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ).
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಔಷಧದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ.12 ರಂದು - ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ.
ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಸ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್-ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೇಸ್ ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್.
3 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು.
ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ
ಫೋಲೇಟ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೊಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳ ಬಳಕೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್).
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಡೋಸ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು
ಒಳಗೆ, ತಿಂದ ನಂತರ.ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ: ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು 3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು - ದಿನಕ್ಕೆ 1-5 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ವಿಷಯದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ದಿನಕ್ಕೆ 0.5 ಮಿಗ್ರಾಂ 1 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
: ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ, ಎರಿಥೆಮಾ, ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್, ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾ, ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.
ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ: ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ, ವಾಕರಿಕೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ, ಅತಿಸಾರ.
ನರಮಂಡಲದಿಂದ: ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ.
ಇತರೆ:ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಬಿ 12 ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ
ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಫೆನಿಟೋಯಿನ್ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ), ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಸಲ್ಫೋನಮೈಡ್ಗಳು (ಸಲ್ಫಾಸಲಾಜಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್ - 4-6 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 1 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ.
ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್, ಪೈರಿಮೆಥಮೈನ್, ಟ್ರಯಾಮ್ಟೆರೀನ್, ಟ್ರೈಮೆಥೋಪ್ರಿಮ್ ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೋಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಫೋಲಿನೇಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು).
ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳು
ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು - ಲೆಟಿಸ್, ಪಾಲಕ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ತಾಜಾ ಯಕೃತ್ತು, ಕಾಳುಗಳು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು.ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹೆಮಟೊಲಾಜಿಕಲ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಾಗ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವವರೆಗೆ, 0.4 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).
ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಮತ್ತು ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವವಿಜ್ಞಾನದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ). ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಹಾಗೆಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದೀರ್ಘ ಅವಧಿರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ.
ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ವಾಹನಗಳುಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಾಹನಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಜಾತಿಗಳುಹೆಚ್ಚಿದ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ವೇಗ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.
ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ
ಮಾತ್ರೆಗಳು 1 ಮಿಗ್ರಾಂ.ಪಾಲಿವಿನೈಲ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಮತ್ತು ಮುದ್ರಿತ ವಾರ್ನಿಷ್ ಮಾಡಿದ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ 10, 50 ಮಾತ್ರೆಗಳು.
ಔಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಪಾಲಿಮರ್ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ 10, 20, 30, 40, 50, ಅಥವಾ 100 ಮಾತ್ರೆಗಳು.
ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ 1, 2, 3, 4, 5, 6, 8 ಅಥವಾ 10 ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಡ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ (ಪ್ಯಾಕ್) ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, 25 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ.ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.
ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ
3 ವರ್ಷಗಳು.ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ ಬಳಸಬೇಡಿ.
ರಜೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಕೌಂಟರ್ ನಲ್ಲಿ.ತಯಾರಕ
ಓಝೋನ್ ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿಕಾನೂನು ವಿಳಾಸ:
445351, ರಷ್ಯಾ, ಸಮರಾ ಪ್ರದೇಶ, ಝಿಗುಲೆವ್ಸ್ಕ್, ಸ್ಟ. ಪೆಸೊಚ್ನಾ, 11
ಉತ್ಪಾದನಾ ಸ್ಥಳದ ವಿಳಾಸ (ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರದ ವಿಳಾಸ):
445351, ರಷ್ಯಾ, ಸಮರಾ ಪ್ರದೇಶ, ಝಿಗುಲೆವ್ಸ್ಕ್, ಸ್ಟ. ಗಿಡ್ರೊಸ್ಟ್ರೋಯಿಟ್ಲಿ, 6
ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ
ಮಾತ್ರೆಗಳು 1 ಮಿಗ್ರಾಂ, 50 ಪಿಸಿಗಳು. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಔಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮ
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಫೋಲಾಸಿನ್, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಫೋಲೇಟ್, ವಿಟಮಿನ್ B9. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಪಕ್ವತೆಗೆ ಮತ್ತು ನಾರ್ಮೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಅವುಗಳ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ವಿಧದ ಹೆಮಾಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಯೂರಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಮಿಡಿನ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ (ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್) ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಕಾಸ್ಟ್ಲಾ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗ್ಲೈಕೊಪ್ರೋಟೀನ್), ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೊಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಕಿಣ್ವದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ Cmax 30-60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಬದಲಾಗದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಸೂಚನೆಗಳು
ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಸ್ಪ್ರೂ, ಔಷಧ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಪೆನಿಯಾ, ಪೋಸ್ಟ್-ರೆಸೆಕ್ಷನ್ ಅನೀಮಿಯಾ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್, ಕರುಳಿನ ಕ್ಷಯ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ).
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಡೋಸ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು
ಜೊತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶ
ವಯಸ್ಕರು - 5 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನ; ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 20-30 ದಿನಗಳು.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲುದೇಹದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 20-50 ಎಂಸಿಜಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 1-6 ತಿಂಗಳುಗಳು - 25 mcg, 6-12 ತಿಂಗಳುಗಳು - 35 mcg, 1-3 ವರ್ಷಗಳು - 50 mcg, 4-6 ವರ್ಷಗಳು - 75 mcg, 7-10 ವರ್ಷಗಳು - 100 mcg, 11 - 14 ವರ್ಷ - 150 ಎಂಸಿಜಿ, 15 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರು - 200 ಎಂಸಿಜಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ- 400 mcg / ದಿನ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - 300 mcg / ದಿನ.
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್, ಎರಿಥೆಮಾ, ಜ್ವರ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು.
ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳು
ವಿನಾಶಕಾರಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹೆಮಾಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ (ಫ್ಯೂನಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೈಲೋಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ). ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಔಷಧದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು
ಕ್ಲೋರಂಫೆನಿಕೋಲ್, ನಿಯೋಮೈಸಿನ್, ಪಾಲಿಮೈಕ್ಸಿನ್‌ಗಳು, ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಕಕಾಲಿಕ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಫೆನಿಟೋಯಿನ್, ಪ್ರಿಮಿಡೋನ್, ಪಿಎಎಸ್, ಸಲ್ಫಾಸಲಾಜಿನ್, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳುಮೌಖಿಕ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ, ಕ್ಲೋರಂಫೆನಿಕೋಲ್.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಫೆನಿಟೋಯಿನ್ನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, 25 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ
ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು ಉತ್ತಮ: 3 ವರ್ಷಗಳು.
ಮಾತ್ರೆಗಳು ಚಪ್ಪಟೆ-ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ, ಚೇಂಫರ್ಡ್, ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಸಣ್ಣ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್
ಬಿಡುಗಡೆ ರೂಪ
ಮಾತ್ರೆಗಳು
ಔಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9) ಅನ್ನು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಹಕಿಣ್ವವಾಗಿದೆ. ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ನಾರ್ಮೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ (ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು, ಪಿರಿಮಿಡಿನ್ಗಳು, ಕೋಲೀನ್, ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಔಷಧದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಬಿ 12 ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಸುಕ್ರೇಸ್ / ಐಸೊಮಾಲ್ಟೇಸ್ ಕೊರತೆ, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್-ಗ್ಯಾಲಕ್ಟೋಸ್ ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್, ಬಾಲ್ಯ 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೊದಲ ಮೂರನೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಫೋಲೇಟ್-ಅವಲಂಬಿತ ವಿರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಡೋಸ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು
ಒಳಗೆ. ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ: ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಡೋಸ್ 1 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿರೋಧ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿರ್ವಹಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ - 0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನ, 4 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - 0.3 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನ, 4 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ - 0.4 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - 0.8 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನ, ಆದರೆ 0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೈಪೋ- ಮತ್ತು ಎವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ): ವಯಸ್ಕರು - ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಮಕ್ಕಳು - ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 20-30 ದಿನಗಳು. ಸಹವರ್ತಿ ಮದ್ಯಪಾನದೊಂದಿಗೆ, ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೆಕ್ಟಮಿ ನಂತರ, ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು - ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ, ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್, ಎರಿಥೆಮಾ, ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾ.
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ
4-5 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗಿನ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ
ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ಸ್ (ಫೆನಿಟೋಯಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್ ಸೇರಿದಂತೆ), ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ), ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಸಲ್ಫೋನಮೈಡ್ಗಳು (ಸಲ್ಫಾಸಲಾಜಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್, ಪೈರಿಮೆಥಮೈನ್, ಟ್ರಯಾಮ್ಟೆರೀನ್, ಟ್ರೈಮೆಥೋಪ್ರಿಮ್ ಡೈಹೈಡ್ರೊಫೋಲೇಟ್ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಫೋಲಿನೇಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು).
ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳು
ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು - ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು (ಲೆಟಿಸ್, ಪಾಲಕ), ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ತಾಜಾ ಯಕೃತ್ತು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು B12 ಕೊರತೆ, ನಾರ್ಮೋಸೈಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹೆಮಟೊಲಾಜಿಕಲ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. B12 ಕೊರತೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವವರೆಗೆ, 0.1 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಗುಂಪು.
ಸಂಯುಕ್ತ
ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
ತಯಾರಕರು
ಅಕ್ರಿಖಿನ್ KhFK (ರಷ್ಯಾ), ಬೋರಿಸೊವ್ ಸಸ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸರಬರಾಜು(ಬೆಲಾರಸ್), ವ್ಯಾಲೆಂಟಾ ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ಸ್ (ರಷ್ಯಾ), ಡಾರ್ನಿಟ್ಸಾ ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ ಕಂಪನಿ (ಉಕ್ರೇನ್), ಮಾರ್ಬಿಯೋಫಾರ್ಮ್ ಒಜೆಎಸ್ಸಿ (ರಷ್ಯಾ), ಓಝೋನ್ ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ (ರಷ್ಯಾ), ಟೆಕ್ನೋಲಾಗ್ (ಉಕ್ರೇನ್), ಟೆಕ್ನೋಲಾಗ್ ಎಸ್ಕೆಟಿಬಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಚಿವಾಲಯ (ರಷ್ಯಾ), ಶೆಲ್ಕೊವೊ ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ಲಾಂಟ್
ಔಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮ
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮತ್ತು ನಾರ್ಮೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಅವುಗಳ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ವಿಧದ ಹೆಮಾಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಪ್ಯೂರಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಮಿಡಿನ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ (ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟಿಡಿನ್) ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ.
ಸೇವನೆಯ ನಂತರ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಸಲ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗ್ಲೈಕೊಪ್ರೋಟೀನ್) ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ Cmax ಅನ್ನು 30-60 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಲುಪಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಬದಲಾಗದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು:
- ಬ್ರಾಂಕೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್,
- ಎರಿಥೆಮಾ
- ಜ್ವರ,
- ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು.
ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು
ಅಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ನರ ಕೊಳವೆಯ ದೋಷಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸೈಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಕ್ರೋಮಿಕ್ ಅನೀಮಿಯಾ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಪೆನಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳುಮತ್ತು ಅಯಾನೀಕರಿಸುವ ವಿಕಿರಣ, ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಪೋಸ್ಟ್-ರೆಸೆಕ್ಷನ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಸ್ಪ್ರೂ ಮತ್ತು ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಔಷಧದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು, ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಕೊರತೆ.
ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು
ಊಟದ ನಂತರ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ನರ ಕೊಳವೆಯ ದೋಷಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು - ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಮಿಗ್ರಾಂ.
ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ:
- ವಯಸ್ಕರು ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಮಿಗ್ರಾಂ.
ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ
ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ.
ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ
ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಳಕೆ, ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ಸ್, ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಸಲ್ಫೋನಮೈಡ್ಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಸೈಟೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳು
ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ.
ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
ಪಟ್ಟಿ ಬಿ.
ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ.
ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೆಮಾಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. 40 ರ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫ್ಲಶಿಂಗ್, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9) ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಕರುಳುಗಳು.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಫೋಲೇಟ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫೋಲೇಟ್ಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಎತ್ತರಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ನರಮಂಡಲದಭ್ರೂಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು, ಆದರೆ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗವೂ ಸಹ. ವಿಟಮಿನ್ B9 ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತರಹದ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?
ಫೋಲೇಟ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮರುಪೂರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಕಾರಣ:
- ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಕೊರತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರಗಳ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ (ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯತೆ;
- ಜೊತೆಗೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಫೋಲೇಟ್ನ ದುರ್ಬಲ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು.
ಕೊರತೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಆಲಸ್ಯ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಮೂಡ್ ಕೂಡ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ತೀವ್ರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಖಿನ್ನತೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆರಳಿಸುವ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕಣ್ಣೀರು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕೊರತೆಯು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ದುರ್ಬಲ ಪಕ್ವತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳು. ಬಲಿಯದ ದೈತ್ಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳ ವರ್ಗಾವಣೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ರೋಗವು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ಅಫ್ಥಸ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳು ಮಂದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ B9 ಬಗ್ಗೆ - ಒಂದು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಬಿ 9 ಅಪಾಯ ಏನು?
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಕುಂಠಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಋತುಬಂಧದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಋತುಬಂಧವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ), ಆದರೆ ಸರಣಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಂತರ ಅವರು ಮೆನೋಪಾಸಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ B9 ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನರ ಕೋಶಗಳುಹಣ್ಣುಗಳು, ಇದು ಬೇಗನೆ ವಿಭಜಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ.
ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಕೊರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು: ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಎಡಿಮಾ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರ (ಜಲಮಸ್ತಿಷ್ಕ), ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಮೆದುಳು (ಮೈಕ್ರೋಸೆಫಾಲಿ ಅಥವಾ ಅನೆನ್ಸ್ಫಾಲಿ), ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಬೆನ್ನು ಹುರಿಭ್ರೂಣ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ನರಗಳು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ (ಸ್ಪಿನಾ ಬೈಫಿಡಾ, ಇತ್ಯಾದಿ).
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜನನದ ನಂತರ ಮಗು ಹಿಂದುಳಿದಿದೆ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಕೊರತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಇತರ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು (ಹೃದಯ ದೋಷಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಜರಾಯುವಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯ. ಇದು ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಅನೆಮಿಕ್ ವಿಟಮಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಏನು?
ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಫೋಲೇಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೋಲೇಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳು. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಲೋಹೀಯ ರುಚಿ;
- ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ, ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ;
- ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು;
- ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ನೋವು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ, ತ್ವರಿತ ಪ್ರಗತಿಯ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗೆಡ್ಡೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಗೆಡ್ಡೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಫೋಲೇಟ್ಗಳು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ.
40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ
40 ಮತ್ತು 45 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಋತುಬಂಧ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು 3 ಅವಧಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಪ್ರೀಮೆನೋಪಾಸ್ (ಋತುಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನವರೆಗೆ), ಋತುಬಂಧ (ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ (ಋತುಬಂಧದ ನಂತರ).
ಋತುಬಂಧವು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅಸ್ಥಿರತೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ(ಬಿಪಿ), ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಚಯಾಪಚಯವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
45 ರ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಏಕೆ ಬೇಕು:
- ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತರಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ - ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ; ಈ ಆಸ್ತಿಯು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ತೊಡೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ಬೆವರುವಿಕೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಬಡಿತಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಪ್ರೀಮೆನೋಪಾಸ್‌ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್‌ನಂತಹ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ (ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಹರಡುವ ವಸ್ತುಗಳು) ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ B9 ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಒಣ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
50 ರ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಏಕೆ ಬೇಕು:
- B9 ಆಂಟಿ-ಅಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳುಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗಳು;
- ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು.
ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9
ಮಹಿಳೆಗೆ ಫೋಲೇಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿವೆ: ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತಿವೆ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹುಡುಗಿ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಿದ್ದಾಳೆ.
ಫಲವತ್ತಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ B9 ನ ಪ್ರಭಾವವು ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಮಹಿಳೆಯರು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊರಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಫೋಲೇಟ್ಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕ್ಲೈಮ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಂತಹ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ 2 ನೇ ವಿಧ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು 1 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ). ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 200 mcg (ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನ ಐದನೇ ಒಂದು ಭಾಗ) ಸಾಕು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಮಹಿಳೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
B9 ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಫೈಬ್ರೊಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ಕೋಶಗಳು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ, ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಇದೆ), ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ರಚನೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ದೃಢವಾದ, ತಾಜಾ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಬೇಕು?
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ:
- 11 - 14 ವರ್ಷಗಳು - 150 ಎಂಸಿಜಿ;
- 15 ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಗಳು - 200 ಎಂಸಿಜಿ;
- ಗರ್ಭಿಣಿಯರು - 400 ಎಂಸಿಜಿ;
- ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು - 300 ಎಂಸಿಜಿ.
ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ B9 ಹೊಂದಾಣಿಕೆ:
- ಬಿ 12 (ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್) - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ (ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯು ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೀವ್ರ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆ);
- B6 (ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್) - ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; B6 ನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೊರತೆಯು B9 ನ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಬಿ 3 (ನಿಕೋಟಿನ್, ಪಿಪಿ) - ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಸಿ (ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ) - ಬಿ 9 ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ;
- ಇ (ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್) - ತಟಸ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆ;
- ಎ (ರೆಟಿನಾಲ್) - ತಟಸ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆ;
- ಡಿ (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್) - ತಟಸ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆ.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ:
- B2 (ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್) - ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, B9 ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ;
- ಸತು - ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡದ ಕರಗದ ಅವಕ್ಷೇಪವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು B9 ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ?
ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫೋಲೇಟ್‌ಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:
- ಉದ್ಯಾನ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ (115 mcg/100 g), ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಲೀಕ್ಸ್, ಶತಾವರಿ (260 mcg/100 g);
- ತರಕಾರಿಗಳು - ಎಲೆಕೋಸು (30 ಎಂಸಿಜಿ / 100 ಗ್ರಾಂ), ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ (45 ಎಂಸಿಜಿ / 100 ಗ್ರಾಂ);
- ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು - ಬೀನ್ಸ್, ಮಸೂರ, ಬೀನ್ಸ್ (160 mcg / 100 g);
- ಧಾನ್ಯಗಳು - ಗೋಧಿ (50 mcg / 100g), ರೈ, ಬಕ್ವೀಟ್, ಕಾರ್ನ್;
- ಬೀಜಗಳು - ಕಡಲೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು (240 mcg/100 g);
- ಬೀಜಗಳು - ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಎಳ್ಳು;
- ಹಣ್ಣುಗಳು - ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ (30 mcg/100 g);
- ಹಣ್ಣುಗಳು - ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಕರಬೂಜುಗಳು (30 ಎಮ್ಸಿಜಿ / 100 ಗ್ರಾಂ);
- ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಯಕೃತ್ತು (240 mcg / 100 g ವರೆಗೆ);
- ಮೀನು ಯಕೃತ್ತು;
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಋತುಬಂಧದ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
