Daudzi vīrieši, jā, patiešām arī sievietes, laiku pa laikam saskaras ar matu izkrišanas problēmu. Daži no viņiem pat vēršas pie trihologiem, kuri autoritatīvi apgalvo: līdz simts matu dienā ir, un jums nevajadzētu krist panikā, ja katru dienu izkrītat apmēram tik daudz matu. Pats par sevi rodas jautājums: cik daudz ir kopējais cilvēka matu skaits?

Kas nosaka matu daudzumu uz galvas?

Galvenais faktors, no kura atkarīgs sākotnējais matu daudzums uz cilvēka galvas, ir viņa matu dabiskā krāsa. Ir pierādīts, ka resnākie (un tajā pašā laikā tievākie) ir gaišie (blondie un blondie), kuru skaits uz vidusmēra cilvēka galvas ir aptuveni 120-140 tūkstoši. Nākamie biezākie mati - vidēji 100-110 tūkstoši matiņu - aug uz brūnmatainiem un brunešu galvām. Mazākais apmatojuma daudzums uz rudmates galvām ir tikai 80-90 tūkstoši matu, taču to kompensē katra no tiem biezums un stiprums.

Tātad, ja tumšmatains cilvēks katru dienu zaudē 100 matiņus, tad paies gandrīz 4 gadi, līdz viņš paliks pavisam pliks, un tas ir ar nosacījumu, ka mati ir pilnībā zaudējuši savas atjaunojošās funkcijas. Taču izkritušo matiņu vietā aug jauni ar ātrumu 0,35 milimetri dienā.

Ja matu daudzums uz galvas ir skaidri samazināts

Diemžēl dažreiz mati sāk izkrist ar trīskāršu spēku, un šis process var ietekmēt gan, gan. Visbiežāk matu izkrišana ir stresa situācijas, kas piedzīvota pāris mēnešus pirms tās, vai banālas beriberi sekas. Ja jūsu dzīvē nav noticis ne viens, ne otrs, jums jāsazinās ar terapeitu: vispārīga analīze asinis var atklāt matu izkrišanas cēloni.

Ja esat izturējis visu iespējamās pārbaudes, un pastiprinātas matu izkrišanas cēlonis nav atrasts, sazinieties ar trichologu. Šis speciālists specializējas tikai problēmu risināšanā, kas lokalizētas galvas ādā, un noteikti jums palīdzēs.

Mati ir pastāvīgi augošs "organisms". Tas ir saistīts ar folikulu šūnu aktivitāti, kas kalpo kā matu folikulu krātuve. Ar gadiem aktivitāte samazinās, parādās pirmie sirmie mati, matu augšana palēninās.

Instrukcija

Matu folikulā nepārtraukti notiek šūnu mitoze (dalīšanās). Tie kļūst nobrieduši, zaudē kodolus un kļūst keratizēti. Keratīns ir proteīns, kas veido matus. Mati laika gaitā izkrīt dabisks process atjauninājumus. Bet folikuli paliek nemainīgi, jo tie tika doti cilvēkam no dzimšanas, tie novecos kopā ar ķermeni.

Ar vecumu veidojas mazāk melanocītu – šūnu, kas ražo krāsojošu pigmentu (melanīnu). Pigments atrodas matu zemādas daļas kortikālajā vielā. Tur tas sajaucas ar gaisa burbuļiem, kas noved pie matu dabiskās krāsas zuduma. Tas kļūst gaišs un pēc tam pilnīgi balts. Sirmi mati ir vājāki un grūtāk ieveidojami. Šādas izmaiņas var rasties sakarā ar ar vecumu saistītas izmaiņas organismā, jo pieredzējis stresa situācijas, slimības, iedzimtība. Sirmi mati var parādīties jebkurā vecumā, katram šis process ir individuāls. Bet vidēji pirmās novecošanas pazīmes ir redzamas tuvāk 30 gadiem.

Ar vecumu var mainīties ne tikai matu krāsa, bet arī augšanas ātrums. Lai izaudzētu garu bizi, būs vajadzīgs ilgs laiks. Tas ir saistīts ar palēnināšanos vielmaiņas procesi organismā, folikulā, šūnas nedalās tik intensīvi. Mitozes laikā folikulā radītais spiediens izraisa matu augšanu uz augšu. Lai pamodinātu matu folikulus, varat izmantot augšanas stimulatorus, kuru pamatā ir minoksidils. Zāles jālieto galvas ādā ik pēc 12 stundām. Nav pieļaujami pārtraukumi, jo tad pareizais efekts nesekos. Šāda terapija prasīs visu mūžu.

Pieaugot vecumam, mainās arī matu blīvums. Tas samazinās par 10-15%. Tas ir saistīts ar matu folikulu distrofiju. Distrofiju izraisa hormons dihidrotestosterons (DHT). Mati laika gaitā kļūst plānāki, to aktīvās augšanas fāze tiek saīsināta, normāli mati pārvēršas vellus. Pēc kāda laika folikuls aug saistaudi un mati pārstāj augt. Uzņēmība pret DHT hormonu katram ir atšķirīga, un to nosaka iedzimtība. Šī iemesla dēļ mati var izdalīties nevis par 15%, bet par 70-80%, kas noved pie plikpaurības.

3. padoms: vai mati augot var mainīt savu dabisko krāsu?

Matu krāsa ir atkarīga no dažādi faktori. Jau sen ir pamanīts, ka tas var mainīties. Bet krāsas maiņa nav atkarīga no matu garuma, to krāsu ietekmē melanīna pigmenta līmenis, jo augstāks tas ir, jo tumšāki mati.

matu pigmentācija

Melanīns ir atbildīgs par krāsas intensitāti, un piesātinājums ir atkarīgs no gaisa daudzuma pašā pigmentā. Ir divi pigmenti, kas ir atbildīgi par matu krāsu, eumelanīns un feomelanīns. Eumelanīns ir melni brūnā krāsā. Šis pigments sastāv no iegarenām granulām. Feomelanīns ir atbildīgs par dzeltenīgi sarkanām krāsām un sastāv no apaļām un ovālām granulām. Kombinācijā tie dod noteiktu krāsu diapazonu, kas ir atkarīgs no ģenētiskā faktora. Lielākā daļa pigmentu atrodas mata centrā, un mata kutikulā pigmentu gandrīz nav.

Ja mati satur vairāk eumelanīna, tad mati ir tumši. Ja, gluži pretēji, dominē feomelanīns, tad matiem ir sarkanīga nokrāsa. Un, kad divu pigmentu saturs nav ļoti liels, tad matiem ir gaiši toņi.

Galvenās matu krāsas ir blondīne, gaiši brūna, sarkana, brūna un melna. Kopumā ir aptuveni 56 matu toņi.

Kas var mainīt matu krāsu?

Diezgan bieži bērniem 2 gadu vecumā mainās matu krāsa. Mati savu galīgo krāsu parasti iegūst līdz 5 gadu vecumam. Bet dažos gadījumos tas notiek pubertātes laikā. Šajā periodā mati var kļūt tumšāki testosterona uzņemšanas dēļ.

No 20 līdz 30 gadiem mati var sākt zaudēt pigmentāciju, samazinās saražotā melanīna daudzums, veidojas liels daudzums gaisa burbuļu, kas noved pie sirmiem matiem. Šis process sākas pie saknēm, sākumā mati kļūst pelēki un galu galā pilnīgi balti.

Kādā vecumā sāk parādīties sirmi mati, ir atkarīgs no tā ģenētiskā predispozīcija persona. Sirmu matu parādīšanos var novērst. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams ēst pareizi, svins veselīgs dzīvesveids dzīvi, izmantojiet matu kopšanas līdzekļus.

Ietekmē var mainīties arī matu krāsa ārējie faktori, kas izraisa melanīna ražošanas traucējumus. Piemēram, stresa vai barības vielu trūkuma dēļ.

Slimības, kas ietekmē matu krāsu

Ir slimības, kas ietekmē matu krāsu, piemēram, albīnisms, vitiligo, Vernera sindroms.

Albinisms ir ģenētiska anomālija, kurā mati, acis un āda satur ļoti mazu pigmenta daudzumu. Albīniem ir ļoti bāla āda un mati, un viņu acis ir pelēcīgi.

Vitiligo ir slimība, kuras laikā mati un āda zaudē krāsu. Slimība var attīstīties autoimūnu slimību dēļ.

Vernera sindroms var izraisīt priekšlaicīgu nosirmošanu.

Kāpēc dažiem cilvēkiem ir brīnišķīgi koši mati, bet citiem nē? Ko, vai viņiem ir vairāk matu, vai tie ir kaut kā savādāk sakārtoti? Cik matu ir uz galvas? Sāksim no paša sākuma. Pirmie matiņi embrijā sāk parādīties 4-5 mēnešus mātes vēderā. Sākumā to ir ļoti maz. Pamazām to skaits sasniedz normālu, vidēju.

Un kas tas ir, normāli? Eksperti sniedz skaitli 100 tūkst. Bet viņa ir ļoti vidēja. Faktiskais skaits ievērojami svārstās. Var pateikt, piemēram, cik matu blondīnēm uz galvas - 150 tūkstoši (izrādās, ka blondīnes ir vismatainākās). Un vājākajai "cepurei" ir rudmatains eiropietis, kuram ir ap 70 tūkstošiem matu.

Nav noslēpums, ka mūsu "frizūra" tiek pastāvīgi atjaunināta. Atlikumiem uz ķemmes nevajadzētu nevienu biedēt, ja vien, protams, tas nenokrīt. Rodas dabisks jautājums, bet cik daudz matu vajadzētu izkrist, teiksim, dienā. Varat veikt dažus vienkāršus aprēķinus. Apmēram 15% matu atrodas izkrišanas procesā, kas ilgst līdz 100 dienām. Ņemsim vidējo apmatojuma skaitli, kas raksturīgs lielākajai daļai brunešu (100 tūkstoši). Tātad 15 000 matu izkritīs. Ja šo skaitli dala ar 100 dienām, tad sanāk, ka katru dienu vajadzētu izkrist aptuveni 150 gabaliem.

Protams, neviens neskaitīs, cik matu atlicis cilvēkam uz galvas, jo izkritušo vietā parādās jauni, un šis process ir nepārtraukts. Tāpēc vispārējā forma mums mati nemainās, ja vien, protams, neapmeklējam frizieri.

Tomēr lielāko daļu sieviešu uztrauc ne tik daudz jautājums, cik daudz matu ir uz galvas, cik ilgi mati dzīvo, cik ilgi tie aug un kā padarīt matus biezus un skaistus. Izrādās, ka viens mati sievietēm dzīvo gandrīz 2,5 reizes ilgāk nekā vīriešiem (pieci gadi pret diviem). Un, starp citu, šie mati satur gandrīz pilna informācija par mūsu dzīvi tās pastāvēšanas laikā. Kad matu dzīves cikls beidzas, tie izkrīt, un mata folikula “atpūšas” trīs mēnešus. Tad ar jaunu sparu viņš uzņemas jaunu matu “nesumu”. Viena spuldze var izaudzēt līdz 30 jauniem matiņiem. Starp citu, vīriešiem un sievietēm ir vēl viena atšķirība: sieviešu mati atrodas 2 mm dziļāk zem ādas nekā vīriešu. Tātad plikpaurības problēma satrauc vairāk nekā spēcīgu pusi cilvēces.

Matu augšanas ātrums katram cilvēkam ir atšķirīgs. Maksimālais rādītājs ir 0,5 mm dienā, mēnesī tas būs 1,5 cm. Vidēji 1 cm mēnesī tiek uzskatīts par normālu. Šis ātrums ir atkarīgs arī no matu garuma. Jo mazāks tas ir, jo ātrāk mati aug.

Bet, iespējams, tas nav tik interesanti, cik daudz matu ir uz cilvēka galvas, kā tas, kas ietekmē matu augšanu. Un, protams, es gribu zināt, kāpēc dažiem cilvēkiem mati aug ātrāk, bet citiem lēnāk. Lai to izdarītu, parunāsim nedaudz par Patiesībā pats stienis sastāv no 95% keratīna. Tā ir proteīna ragveida viela, kas bagāta ar sēru un slāpekli. Izaugsme ir atkarīga no tā, cik daudz šī keratīna mūsu ķermenis ražo folikulā. Šī ir soma, kurā atrodas matu folikula, no kuras tas saņem visas uzturvielas un būvmateriālus, kā arī pigmentu. Pigments, kā arī matu augšanai noderīgās vielas ar vecumu izdalās mazāk, tāpēc gados vecākiem cilvēkiem uz galvas vairs nav tik daudz apmatojuma kā jaunībā, un parādās sirmi mati.

Varam rezumēt: tas, cik daudz matu uz konkrētā cilvēka galvas ir atkarīgs no vecuma, dzimuma, no matu augšanas ātruma un, protams, no tā, kā mēs par tiem rūpējamies. Nepalaidiet uzmanību īpašām kosmētika, kas palīdz matiem kļūt stiprākiem, labāk noturēties folikulā un ātrāk augt.

Un visbeidzot daži interesanti fakti par mūsu matiem:

• 20 tonnas kravas var izturēt vidējo sieviešu bizi;
• vjetnamietis, kurš nav griezis matus vairāk nekā 30 gadus;
• cilvēka mati var tikt izstiepti līdz 20%, pēc tam tie atgriezīsies iepriekšējā garumā.

Tiek uzskatīts, ka no galvas vesels cilvēks katru dienu izkrīt apmēram simts matiņu. Daudz, no pirmā acu uzmetiena? Bet, salīdzinot ar to kopējo skaitu uz galvas, šis skaitlis neizskatīsies tik biedējošs.


Cik matu ir mūsu matos? Daudziem šķiet, ka to skaitu nav iespējams noteikt. Patiesībā eksperti jau sen ir izdarījuši aptuvenos aprēķinus atkarībā no cilvēka dzimuma, vecuma un pat ādas krāsas.

Cik matu ir uz tavas galvas?

Konstatēts, ka uz vidusmēra cilvēka galvas izaug līdz 150 tūkstošiem matiņu. Lai aprēķinātu precīzāk, jums ir jānoskaidro to krāsa. Tātad blondīnes var lepoties ar krāšņākajiem matiem. Vidēji uz viņu galvām ir 140-150 tūkstoši matiņu. Brūnmatainajām un brunetēm šis skaitlis ir nedaudz mazāks - no 100 līdz 110 tūkstošiem, un vismazāko skaitu daba atvēlējusi rudmatēm - tikai aptuveni 80-90 tūkstošus.

Šī daudzveidība ir saistīta ar matiņu biezumu, kas noteikts atbilstoši cilvēka ādas biezumam. Jo rupjāka āda, jo biezāki mati un mazāks to skaits uz galvas. Sarkanmatēm ir attiecīgi blīvākā āda, viņu mati ir “rupjākie” - ar šķērsgriezumu aptuveni 0,07 mm. Gaišmatainajām un blondīnēm ir plāna āda, tāpēc mati ir ļoti plāni – ne vairāk kā 0,04 mm biezumā.

Kas nosaka matu skaitu uz galvas?

Ir daudzi faktori, kas ietekmē matu skaitu. Galvenais no tiem ir vecums. Bērna mati sāk augt, vēl esot dzemdē. Skaitlis dzimšanas brīdī matu folikulas mazulim ir aptuveni 600 uz 1 ādas kvadrātcentimetru, un, viņiem augot, to skaits pakāpeniski samazinās.

Pirmajā dzīves gadā bērnam ir aptuveni 400 sīpoliņu, līdz 12 gadu vecumam - tikai 320. Līdz ar to aug arī matu biezums, kas liek matiem izskatīties krāšņākam.

visvairāk biezi mati ir bērni vecumā no 12-14 gadiem. Ar laiku mati kļūst plānāki, neaug tik labi un, galvenais, vairāk izkrīt. Gados vecāki cilvēki vidēji zaudē līdz 120 matiņiem dienā, un citi vairs neaug viņu vietā. Ir pierādīts, ka sievietes 50 gadu vecumā zaudē apmēram 20% matu no sākotnējā apjoma.

Otrs faktors, kas ietekmē matu krāšņumu, ir dzimums. Sievietēm ir plānāka āda, tāpēc viņām ir par aptuveni 10% vairāk matu nekā vīriešiem. Turklāt vīriešu ķermenis ražo vīriešu hormoni Tā rezultātā viņi zaudē apmēram 120 matus dienā, bet sievietes zaudē apmēram 80.

Vēl viens iemesls, kas ietekmē matu blīvumu, ir matu dzīves ilgums un to augšanas ātrums. Vidēji katrs mati dzīvo no 4 līdz 10 gadiem. Dienas laikā tas aug par aptuveni 0,4 mm, un dienas laikā mati aug daudz aktīvāk nekā naktī.


Viņi uzvedas atšķirīgi atkarībā no sezonas. Labākā izaugsme novērota vasarā un pavasarī, un lielākā daļa spēcīga nokrišņi svinēja rudens sezonā.

Kāpēc mati izkrīt?

Ja dienā izkrīt 80 līdz 120 matiņu, tas tiek uzskatīts par normālu. Ja to skaits ir daudz lielāks, ir vērts padomāt un, iespējams, konsultēties ar ārstu. Matu izkrišanai ir daudz iemeslu. Visnekaitīgākie ir valkājot ciešas cepures vai staigājot bez cepures salnā laikā.

Dažkārt matu krāšņuma samazināšanos izraisa stresa situācijas, nepietiekams uzturs, iekšējās slimības, noteiktu medikamentu lietošana. Zaudējuma cēlonis var būt arī iedzimtība. Daži jaunieši sāk plikties pat 18–20 gadu vecumā, kas kādam no radiniekiem ir saistīts ar tādu pašu kaiti.

Kā saskaitīt matus?

Aprēķināt matu skaitu uz galvas ir pavisam vienkārši. Par katru kvadrātcentimetru āda pieaugušajiem ir aptuveni 270 folikulu, un galvas virsmas laukums ir aptuveni 580 kvadrātcentimetri. Tādējādi vidēji uz galvas ir 156,6 tūkstoši matiņu.

Lai precīzāk aprēķinātu savu matu apjomu, jums jāsazinās ar speciālistu. Daži saloni piedāvā veikt datorfototrichogrammu, kas ļauj noteikt matu folikulu skaitu uz ādas centimetru.

“Arī tavi mati uz tavas galvas ir saskaitīti” – tieši tā ir frāze, kas atrodama Mateja evaņģēlijā. Ticīgajiem šī apgalvojuma jēga ir ļoti dziļa, un zinātkārie prāti, kurus neinteresē reliģiskā filozofija, vienkārši vēlas zināt: cik daudz matu ir vidēji uz cilvēka galvas? Kas dzīves cikls atsevišķi mati un no kā tas ir atkarīgs? Tātad, pirmās lietas vispirms…

Kā saskaitīt matu daudzumu uz galvas?

Acīmredzamu iemeslu dēļ definējiet precīza vērtība nav iespējams, tāpēc trichologi (dermatologi, kas specializējas pētījumā matu līnija) izmantot aptuvenas aprēķinu metodes. Viena kvadrātcentimetra laukums tiek piešķirts dažādām galvas zonām, pēc tam tiek veikts aprēķins un tiek parādīta vidējā vērtība (skaitlis uz kvadrātcentimetru).

Interesanti, ka matu līnijas blīvums uz parietālās, pakauša un temporālās zonas ievērojami atšķiras: piemēram, mati ir visbiezākie pie vainaga, bet visretāk ir pakauša lejas daļā, savukārt sievietēm matu daudzums parasti ir par 15-25% vairāk nekā vīriešiem. Daži zinātnieki dzimumu atšķirības saista ar dažādu matu folikulu "rašanās" dziļumu (daiļā dzimuma pārstāvēm šis rādītājs ir par 2 mm vairāk).

Matu daudzums katrā cilvēkā ir individuāls, un normālās vērtības atšķirties plašā diapazonā. Laimīgajiem, kuriem daba dāvājusi sulīgus matus, vienā kvadrātcentimetrā satur ap 350 matu folikulu, un tiem, kuri nevar lepoties ar kupliem matiem, to skaits knapi sasniedz simtu.

Pieauguša cilvēka galvas ādas vidējais laukums ir aptuveni 540-580 cm2, no šejienes var viegli aprēķināt, cik matiņu vidēji uz vīrieša un sievietes galvas un kā tie aug, ir atkarīgs no organisma ģenētiskajām īpašībām.

Faktori, kas ietekmē matu daudzumu

Matu līnijas blīvumu lielā mērā nosaka matu krāsa: matu krāšņums iekrīt sērijā blondīnes - brūnmatainas - brunetes - rudmates. Tātad, ja uz galvas blondīnēm vidēji 140 tūkstoši matu, pēc tam rudmates pēc dabas - ne vairāk kā 90 000.

Liela nozīme ir vecumam: lielākā daļa matu folikulu mazuļiem, līdz pusaudža gados matu daudzums samazinās tikai par 3-5%, un pēc tam - katru gadu par 0,5-1%. Pēc 50 gadu vecuma matu līnijas blīvums parasti paliek stabils.

Interesanti, ka bizes biezumu un frizūras krāšņumu lielā mērā nosaka matu struktūra. Tātad dabīgas blondīnes bize vienmēr izskatīsies plānāka nekā brunetes, lai gan blondo matu daudzums ir par vismaz 30% vairāk.

Kā mati aug?

Zinātnieki lēš, ka matu dzīves ilgums ir 5-6 gadi. Protams, neviens neatzīmē matus, lai noteiktu šo parametru, un aprēķins ir balstīts uz vidējo augšanas ātrumu. Tātad veselam cilvēkam matu garums palielinās tikai par 0,033 mm dienā (jeb 1 cm mēnesī). Pirmajā tuvinājumā šāds skaitlis šķiet nenozīmīgs, taču, pamatojoties uz vidējo matu daudzumu uz galvas, katru dienu mums aug ... no plkst. 2,5 metri(sarkanmatēm) līdz 5 metri(blondīnēm)!

Ir arī unikālas, kuru matu garums sasniedz vairākus metrus. Parasti bizes beigu daļas biezums sasniedz tikai dažus milimetrus, taču tas liecina, ka daļa no rekordistēm matu aug jau gadu desmitiem! Zinātnieki sliecas uzskatīt, ka noteicošais faktors ir ģenētika un tikai tad - subjektīvie parametri (pārtikas kvalitāte, ūdens, vides apstākļi u.c.).

Fototrichogramma, pakalpojums, ko piedāvā dažas kosmētikas klīnikas un skaistumkopšanas saloni, palīdzēs jums noskaidrot precīzu matu daudzumu uz jūsu galvas. Vairākkārt palielināts neliela matu līnijas laukuma attēls ļauj ne tikai saskaitīt matiņu skaitu, bet arī noteikt to augšanas stadiju.

Pasaulē ir cilvēki, kuri periodiski sūdzas, ka viņiem izkrīt mati. Taču viņi droši vien nezina, ka vidēji dienā cilvēkam izkrīt ap simts matu un to uzskata par normu. Tomēr viņi ir pārliecināti, ka drīz kļūs kaili, viņi sāk uztraukties un brīnīties, cik daudz matu ir uz viņu galvas? Meklēsim atbildi kopā.

Lai atbildētu uz šo jautājumu, jums ir jānoskaidro jūsu matu krāsa. Tātad, ja viņš ir sarkans, tad uz jūsu galvas varat saskaitīt apmēram 80 tūkstošus matu. Brunetēm to ir nedaudz vairāk – ap simts tūkstošiem, un līderes ir blondīnes, kuras var lepoties ar krietni lielāku figūru – līdz pat 140 tūkstošiem. Diemžēl nav zināms, kāpēc daba šādi rīkojusies.

Matu ārējo daļu, ko mēs redzam, sauc par kātu, un iekšējo daļu, kas atrodas zem ādas, sauc par spuldzi. Blakus spuldzei ir folikula - matu folikula. Pēc folikula formas var noteikt, kādi mati ir cilvēkam: no ovāla folikula izaug cirtaini mati, no apaļa – taisni.

Matiem ir trīs slāņi. Pirmo no tiem, ārējo, sauc par kutikulu. Tas veidojas no plakanšūnām, kas pārklāj viena otru. Tad zem kutikulas ir otrs slānis - garoza. To veido atmirušās šūnas. Tas satur arī melanīnu, vielu, kas ir atbildīga par matu krāsu. Centrā redzama mīkstā smadzene (trešais slānis), caur kuru, domājams, nepieciešamie elementi nonāk abiem augstāk minētajiem slāņiem.

Starp citu, vai jūs zināt, kāpēc mati ir tik spīdīgi? Izrādās, ka par to ir atbildīga dabiskā tauku smērviela, kas izdalās. tauku dziedzeri kas atrodas ādā. Ir vērts atzīmēt, ka smērviela arī veic aizsardzības funkcija. Savukārt, ja lubrikantu ir par daudz, kas notiek, piemēram, ar hormonālajiem traucējumiem, tad mati kļūst pārāk taukaini. Ja noslēpums nav pietiekams, tad attiecīgi nosusiniet.

Par matu izkrišanu

Diemžēl daudzi cilvēki saskaras ar tādu problēmu kā matu izkrišana. Šodien mēs uzzināsim šīs parādības cēloni.

• Patiesībā var būt daudz iemeslu. Pirmkārt, tas notiek stresa situāciju dēļ. Tātad, ja jūs pastāvīgi nervozējat, jums ir problēmas darbā vai mājās, tuvākajā nākotnē jūs gaida grūts eksāmens, tad jūs esat pakļauts riskam.

• Otrkārt, nekad nevalkājiet stingras cepures, kas aizsargā jūsu galvu, bet ne. Tomēr arī aukstumā bez cepures iziet nav iespējams!

• Treškārt, ievērojiet diētu! Protams, mums visiem patīk garšīgi paēst, bet garšīgs ēdiens nenozīmē veselīgi! Neaizmirstiet par vitamīniem, ko varat iegūt no svaigiem augļiem un dārzeņiem.

• Ceturtkārt, problēmas cēlonis var būt jebkurš iekšējā slimība. Ieteicams iziet pilnu pārbaudi pie speciālista.

• Piektkārt, dažus cilvēkus ietekmē gadalaiku maiņa. Tātad, ja vasarā viņiem nav grūtības ar matiem, tad ziemā pēdējie sāk izkrist ...

• Sestkārt, antibiotikām var būt nozīme, kā arī dažām medikamentiem. Šādos gadījumos ieteicams nomainīt zāles, tas jādara ārsta uzraudzībā.

• Visbeidzot, iedzimtība. Nav noslēpums, ka daudzi jaunieši sāk plikties 18-20 gadu vecumā. Diez vai to var saistīt ar ķermeņa iekšējām problēmām, bet gan ar iedzimtību - lūdzu, īpaši, ja arī kāds no radiniekiem cieš no šādas kaites.

Un neaizmirstiet, ka katru dienu izkrīt neliels daudzums matu - tas ir diezgan normāla parādība un jums nevajadzētu krist panikā.