Puasa Nativity dianggap tidak seketat Puasa Besar dan Puasa Dormition. Walau bagaimanapun, pada minggu terakhir Puasa Nativity, terutamanya semasa tempoh pra-perayaan (dari 2 Januari hingga 6 Januari 2020), sekatan pemakanan menjadi lebih serius.
Apa yang boleh anda makan pada minggu terakhir Puasa Nativity?
Jika pada permulaan Lent pelbagai kelonggaran dalam diet dibenarkan untuk orang yang beriman, maka pada malam hari cuti Puasa menjadi lebih ketat. Bukan sahaja daging dan produk daging, susu dan semua produk berasaskannya (keju, mentega, krim, dll.), Telur, tetapi juga ikan dikecualikan sepenuhnya daripada menu.
Isnin, Rabu dan Jumaat adalah hari makan kering. Ini bermakna anda hanya boleh makan makanan yang belum dimasak: sayur-sayuran, buah-buahan, kacang, madu. Roti juga dibenarkan.
Hari ini anda bukan sahaja perlu makan ikan dan wain, tetapi juga makanan dengan minyak sayuran. Pada hari Selasa dan Khamis anda boleh menambahnya pada makanan anda.
Hari terakhir Puasa Nativity ialah 6 Januari 2019
Perhatian khusus harus diberikan kepada cara berpuasa pada hari terakhir Puasa Nativity. Petang sebelum cuti dipanggil Malam Suci atau Malam Krismas - dari perkataan "sochivo", yang merupakan nama hidangan ritual tradisional yang terdiri daripada bijirin gandum yang direndam dalam air.
Sebelum bintang pertama muncul di langit pada 6 Januari (24 Disember, gaya lama), orang beriman mematuhi puasa yang ketat atau menahan diri sepenuhnya dari makanan. Hidangan Malam Krismas bermula dengan bijirin gandum yang direbus dalam madu atau nasi rebus dengan kismis.
Apabila menyusun menu untuk minggu terakhir Adven, perlu diingat bahawa Tahun Baru bukan hari raya mengikut peraturan gereja.
Orang-orang yang beriman berpuasa pada hari ini sama seperti pada hari-hari biasa. Ini tidak bermakna diet pada masa ini menjadi terlalu sedikit. Lagipun, walaupun dari senarai kecil produk yang dibenarkan anda boleh menyediakan hidangan yang pelbagai dan lazat.
Apabila bercakap tentang apa yang boleh anda makan pada minggu terakhir Puasa Nativity, perlu disebutkan bahawa tidak semua orang boleh menjalankan puasa yang ketat. Sekatan sedemikian tidak disyorkan untuk kanak-kanak kecil, wanita hamil dan menyusu, dan orang yang sakit.
Dan apabila memutuskan cara berpuasa pada hari terakhir Puasa Nativity, juga perlu diingat bahawa mereka yang belum melakukannya sebelum ini seharusnya tidak meninggalkan makanan sepenuhnya, kerana puasa boleh menyebabkan masalah kesihatan.
Perlu diingat bahawa tanpa puasa, sekatan rohani dalam diet hanya menjadi diet. Jangan lupa bahawa hari ini anda perlu pergi ke gereja lebih kerap dan menumpukan lebih banyak masa untuk berdoa.
Dalam tempoh ini, orang yang beriman juga enggan menghadiri acara hiburan dan hiburan serta menonton TV.
Semasa Puasa Nativity mengikut piagam biara gereja Anda harus menjauhkan diri dari produk haiwan (daging, telur, susu). Sebelum ini Hari Peringatan St. Nicholas (19 Disember) pada hari Isnin anda boleh makan makanan panas tanpa minyak, pada hari Rabu dan Jumaat - puasa yang ketat (makan kering - sayur-sayuran, buah-buahan, roti). Pada hari Selasa, Khamis, Sabtu dan Ahad - ikan, cendawan, bijirin dengan minyak sayuran, dll.
Makanan panas tanpa minyak.
Ikan dibenarkan.
Xerophagy.
Ikan dibenarkan.
Xerophagy.
Ikan dibenarkan.
Ikan dibenarkan.
Ikan dibenarkan.
Makanan panas tanpa minyak.
Ikan dibenarkan.
Xerophagy.
Ikan dibenarkan.
Xerophagy.
Ikan dibenarkan.
Ikan dibenarkan.
Makanan dengan minyak sayuran.
Makanan dengan minyak sayuran.
Xerophagy.
Makanan dengan minyak sayuran.
Xerophagy.
Ikan dibenarkan.
Ikan dibenarkan.
Makanan panas tanpa minyak.
Makanan dengan minyak sayuran.
Xerophagy.
Makanan dengan minyak sayuran.
Xerophagy.
Ikan dibenarkan.
Ikan dibenarkan.
2 Januari, Isnin, Kanan. John of Kronstadt, pekerja ajaib
Xerophagy.
Makanan panas tanpa minyak.
Xerophagy.
Makanan panas tanpa minyak.
Puasa 40 hari terpanjang tahun ini bermula pada 28 November. Orang awam akan memerhatikannya sehingga 6 Januari. Pada hari-hari seperti itu anda tidak akan dapat mengambil produk tenusu atau telur. Khas untuk mereka yang akan berpuasa, kami telah menyusun kalendar pemakanan harian.
Matlamat utama Puasa Nativity 2018-2019 adalah untuk menyediakan jiwa dan tubuh untuk Kelahiran Kristus. Seseorang yang memutuskan untuk berpuasa mesti melakukannya secara sedar, mendekati isu ini secara sedar, dan memahami erti pantang agama.
Bilakah anda boleh makan ikan semasa Puasa Nativity 2018-2019
Makan ikan dibenarkan pada hujung minggu dan yang jatuh cuti gereja(kalau hari selasa atau khamis). Semasa Puasa Nativity anda boleh memakannya:
pada bulan November - pada 29hb;
pada bulan Disember - 1, 2, 6, 8, 9, 11, 15, 16, 18, 19, 22, 23, 29, 30.
Apa yang boleh dan apa yang tidak dibenarkan semasa Puasa Nativity
Beberapa hari sebelum Puasa Nativity, anda perlu menghubungi seorang paderi untuk mendapatkan cadangan dan mengetahui cara berpuasa dengan betul. Anda juga perlu bertaubat, berdoa, memohon keberkatan.
Anda tidak boleh membiarkan fikiran negatif, kemarahan, konflik, keputusasaan, atau iri hati semasa Puasa Nativity. Adalah lebih baik untuk tidak berpuasa jika anda memahami bahawa anda tidak boleh tidak melanggar semua larangan dan peraturan. Pada hari puasa, acara hiburan, cuti, dan perayaan adalah dilarang. Anda juga tidak boleh menyertai hubungan intim- ini akan menjadi dosa besar semasa Puasa Nativity.
Pada hari puasa, makanan yang berasal dari haiwan adalah dilarang. Mentega dengan keju kotej, telur dengan keju, susu, dan produk tenusu lain harus dikecualikan daripada menu. Anda boleh dan harus makan pelbagai jenis bijirin dan sup semasa Puasa, tetapi anda tidak boleh menambah gula atau garam kepada mereka. Semasa Puasa Nativity, anda harus melupakan pelbagai perasa dan sayur-sayuran jeruk. Setiap hari seseorang yang berpuasa harus makan buah-buahan dan sayur-sayuran segar, kaya dengan vitamin, kacang, dan madu.
Anda tidak boleh memikat atau berkahwin semasa Puasa Nativity, dan orang muda juga tidak berkahwin di gereja. Ia tidak boleh diterima untuk minum minuman beralkohol.
Pastikan membaca doa pada hari puasa.
Doa pemungut cukai: "Tuhan, kasihanilah aku, orang berdosa." (Tunduk).
Menurut Injil Lukas, ini adalah doa pertobatan yang dikatakan oleh pemungut cukai dalam perumpamaan tentang pemungut cukai dan orang Farisi. Dalam perumpamaan ini, Kristus menyebut doa pemungut cukai sebagai contoh pertobatan dan pengampunan belas kasihan Tuhan.
Doa permulaan: “Tuhan Yesus Kristus, Putera Tuhan, doa-doa demi Ibu-Mu yang Maha Suci dan semua Orang Suci, kasihanilah kami. Amin. Maha Suci Engkau ya Tuhan kami, Maha Suci Engkau.”
Perayaan Puasa Kelahiran pada setiap hari
Menu Lenten harus terdiri daripada hidangan mentah, rebus, rebus, bakar, masin. Mereka harus dipelbagaikan dengan salad, jeruk, kaserol, rebus, dan pai. Teh dan kopi hendaklah digantikan dengan jus, minuman buah-buahan, jeli, dan teh.
Puasa pada siang hari:
- November - 28 dan 30, Disember - 3, 5, 7, 12, 14, 17, 21, 24, 31, Januari - 3: pada hari-hari ini adalah perlu untuk menyediakan makanan panas, sebagai contoh, bubur soba, sup tanpa lemak.
- November - 29, Disember - 1, 2, 4, 6, 8, 9, 13, 15, 16, 18, 22, 23, 29, 30: kebanyakannya hari "ikan". Anda perlu mencari hidangan ikan terlebih dahulu. Ikan itu sendiri boleh dimakan dalam apa jua bentuk.
- Disember - 10, 11, 19, 20, 25-28, Januari - 1, 5: makanan yang dibumbui dengan minyak sayuran.
- Januari - 2, 4, 6: makan kering. Menu harus terdiri daripada buah-buahan, sayur-sayuran, kacang, madu, cendawan.
Selama empat puluh hari sebelum Krismas, dari 28 November 2019 hingga 6 Januari 2020 akan datang, penganut Ortodoks akan merayakan Puasa Nativity.
Ia dianggap tidak seketat puasa Agung dan Dormition. “Apa yang anda boleh makan semasa Puasa Nativity pada 2019?” – mereka yang memutuskan untuk berpuasa buat kali pertama berminat.
Adalah diketahui bahawa puasa pada malam Kelahiran Kristus diperhatikan oleh orang Kristian pertama. Selama beberapa abad, peraturan dan peraturan telah berkembang tentang apa yang boleh dan tidak boleh dimakan semasa Puasa Nativity. Mereka ditentukan oleh piagam gereja.
Makanan manakah yang boleh dan tidak boleh dimakan semasa puasa Nativity? Inilah kisah kita nanti.
Apa yang boleh dan tidak boleh dimakan semasa puasa Nativity?
Jadi, apa yang boleh anda makan semasa Puasa Nativity? Hari ini anda boleh memasukkan dalam diet anda hidangan dari bijirin (soba, barli mutiara, barli, dll.), kekacang (kacang, kacang, lentil), cendawan (ceps, cendawan susu, boletus, chanterelles, cendawan madu), kacang, sayur-sayuran , buah buahan dan herba .
Dalam tempoh ini, produk haiwan - daging, telur, susu, mentega, keju, dll. - dikecualikan daripada diet.
Walau bagaimanapun, anda boleh makan ikan pada hari Sabtu dan Ahad, serta pada hari cuti besar, sebagai contoh, pada Perayaan Kemasukan ke Kuil Perawan Maria yang Diberkati.
Apabila bercakap tentang makanan apa yang boleh anda makan semasa Puasa Nativity, perlu diperhatikan bahawa pada malam hari cuti, dari 2 Januari hingga 6 Januari, puasa menjadi lebih ketat. Hari ini anda tidak boleh memasukkan ikan dalam menu.
Isnin, Rabu dan Jumaat adalah hari makan kering. Ini bermakna anda hanya boleh makan makanan yang belum dimasak: sayur-sayuran, buah-buahan, kacang, madu; Roti juga dibenarkan.
Apa lagi yang anda tidak boleh makan semasa puasa Nativity? Pada hari Isnin, Rabu dan Jumaat tidak disyorkan untuk mengambil bukan sahaja ikan dan wain, tetapi juga makanan dengan minyak sayuran. Pada hari Selasa, Khamis, Sabtu dan Ahad anda boleh menambahnya pada makanan anda.
Jika masalah kesihatan timbul, puasa boleh dilemahkan (dengan restu imam). Oleh itu, setiap orang, bergantung pada keadaan kerja dan keadaan kesihatannya, mesti menentukan sendiri ukuran pantang, sebaik-baiknya dengan berunding dengan imam.
Seperti kebanyakan Peristiwa Ortodoks, Puasa Nativity membayangkan sekatan tertentu. Ia adalah perlu untuk mengikuti mereka untuk mengelakkan kesukaran hidup pada masa hadapan.
Pada 28 November, salah satu puasa Ortodoks yang paling penting akan bermula. Orang-orang yang beriman mula bersiap sedia untuk percutian cerah Kelahiran Kristus 40 hari lebih awal, memerhatikan sekatan ketat terhadap makanan dan melakukan perbuatan saleh. Puasa adalah tradisi Kristian kuno. Pada mulanya ia berlangsung selama 7 hari, tetapi pada tahun 1166, semasa pemerintahan Patriarch Luke, tempohnya meningkat dengan ketara.
Menjelang Krismas, kita membersihkan badan dan jiwa kita melalui puasa - inilah matlamat utama Puasa Nativity. Dalam tempoh ini, terdapat larangan dan sekatan tertentu. Dengan memerhati mereka, anda akan dapat mencapai perpaduan dengan Tuhan dan pada masa hadapan bergantung pada perlindungan dan berkat Kuasa Tinggi.
Apa yang boleh anda lakukan semasa Puasa Nativity?
Semasa Puasa Nativity, adalah perlu untuk melawat gereja-gereja dan berterima kasih kepada Tuhan Tuhan atas bantuannya. Anda boleh memohon pengampunan dosa dan berdoa untuk kesihatan dan kebahagiaan orang yang anda sayangi.
Jangan lupa tentang amal soleh yang mesti anda lakukan dalam tempoh 40 hari. Lakukan kerja amal, jangan menolak untuk membantu mereka yang memerlukan, dan berdoa agar setiap orang yang tidak percaya dapat memperoleh kepercayaan kepada Kuasa Yang Lebih Tinggi.
Pada hari Selasa, Khamis, Sabtu dan Ahad anda boleh menambah hidangan ikan ke dalam diet anda. Pada hujung minggu, minum wain dan memasak makanan dibenarkan. minyak sayuran. Adalah tidak digalakkan untuk melakukan ini pada hari Isnin, Rabu dan Jumaat.
DALAM hari cuti Anda dibenarkan memanjakan diri dengan hidangan ikan. Bagaimanapun, larangan ke atas hidangan daging tetap berkuat kuasa.
Semasa Puasa Nativity tidak ada larangan terhadap hobi dan aktiviti tertentu jika ia tidak membahayakan orang lain. Walau bagaimanapun, ulama mengesyorkan mengurangkan masa yang dihabiskan di hadapan TV atau di Internet.
Orang yang tidak dapat berpuasa sepenuhnya dan memerlukan kelonggaran harus berunding dengan mentor rohani mereka. Atas sebab kesihatan, anda boleh berpuasa dengan syarat yang dikurangkan.
Perkara yang tidak boleh dilakukan pada Nativity Fast
Semasa Puasa Nativity, larangan paling penting dikenakan ke atas daging dan produk ayam, serta pada hidangan yang mengandungi susu dan telur.
Anda tidak boleh berpuasa di luar kehendak anda. Langkah ini adalah sukarela dan hanya akan memberi manfaat kepada mereka yang sanggup mengambil langkah ini sendiri.
Dalam tempoh ini, anda tidak boleh menggunakan bahasa kesat, mengumpat dan menyinggung perasaan orang lain, merancang tipu muslihat dan melakukan dosa. Sebarang kejahatan akan berbalik melawan anda.
Semasa Puasa adalah perlu untuk menjauhkan diri dari kegembiraan badan, oleh itu perkahwinan dan perkahwinan tidak diadakan pada masa ini. Atas sebab yang sama, orang yang beriman perlu meninggalkan hubungan fizikal dengan jantina yang berlainan dan keintiman perkahwinan.
Mabuk dianggap sebagai salah satu dosa yang paling berat. Oleh itu, dilarang menyalahgunakan alkohol semasa Puasa Nativity. Pada hari cuti dan hujung minggu, anda dibenarkan minum wain merah, tetapi anda mesti mengikut hadnya.
Menghadiri acara hiburan tidak digalakkan. Juga, berhenti menonton program hiburan. Dalam tempoh ini, anda perlu meninggalkan hiburan dan kegembiraan duniawi, kerana anda mempunyai peluang besar untuk terlibat dalam pembangunan rohani anda.
Bagi kebanyakan orang, kesukaran utama Puasa Nativity ialah sekatan pemakanan. Pada musim sejuk, seseorang memerlukan vitamin, jadi menu harian anda harus pelbagai dan sihat. Kami mendoakan kebahagiaan dan kesihatan anda, dan jangan lupa tekan butang dan
23.11.2017 04:46
Antipascha Ortodoks bertepatan dengan permulaan Minggu St. Thomas dan Bukit Merah. Pada hari ini, orang beriman memerhati...
