Yang hebat tentang puisi:
Puisi adalah seperti lukisan: sesetengah karya akan menawan anda lebih jika anda melihatnya dengan teliti, dan yang lain jika anda bergerak lebih jauh.
Puisi comel kecil lebih menjengkelkan saraf daripada keriut roda yang tidak diminyak.
Perkara yang paling berharga dalam hidup dan dalam puisi adalah apa yang salah.
Marina Tsvetaeva
Daripada semua seni, puisi adalah yang paling terdedah kepada godaan untuk menggantikan keindahan tersendiri dengan keindahan yang dicuri.
Humboldt V.
Pantun berjaya jika ia dicipta dengan kejernihan rohani.
Penulisan puisi lebih dekat dengan ibadah daripada biasanya dipercayai.
Sekiranya anda tahu dari puisi sampah yang tumbuh tanpa rasa malu... Seperti dandelion di atas pagar, seperti burdocks dan quinoa.
A. A. Akhmatova
Puisi bukan sahaja dalam pantun: ia dicurahkan di mana-mana, ia ada di sekeliling kita. Lihatlah pokok-pokok ini, di langit ini - keindahan dan kehidupan terpancar dari mana-mana, dan di mana ada keindahan dan kehidupan, di situ ada puisi.
I. S. Turgenev
Bagi kebanyakan orang, menulis puisi adalah sakit fikiran yang semakin meningkat.
G. Lichtenberg
Ayat yang indah adalah seperti busur yang ditarik melalui serabut nyaring makhluk kita. Penyair membuat fikiran kita bernyanyi dalam diri kita, bukan pemikiran kita sendiri. Dengan memberitahu kita tentang wanita yang dia cintai, dia dengan senang hati membangkitkan dalam jiwa kita cinta dan kesedihan kita. Dia seorang ahli silap mata. Dengan memahaminya, kita menjadi penyair seperti dia.
Di mana puisi yang indah mengalir, tidak ada ruang untuk kesombongan.
Murasaki Shikibu
Saya beralih kepada versi Rusia. Saya fikir lama-kelamaan kita akan bertukar kepada ayat kosong. Terdapat terlalu sedikit sajak dalam bahasa Rusia. Seorang memanggil yang lain. Api tidak dapat tidak mengheret batu di belakangnya. Ia adalah melalui perasaan bahawa seni pasti muncul. Siapa yang tidak jemu dengan cinta dan darah, sukar dan indah, setia dan munafik, dan sebagainya.
Alexander Sergeevich Pushkin
-...Adakah puisi anda bagus, beritahu saya sendiri?
- Teruk! – Ivan tiba-tiba berkata dengan berani dan terus terang.
- Jangan menulis lagi! – tanya orang baru itu merayu.
- Saya berjanji dan bersumpah! - Ivan berkata dengan sungguh-sungguh...
Mikhail Afanasyevich Bulgakov. "Tuan dan Margarita"
Kita semua menulis puisi; penyair berbeza dengan orang lain hanya kerana mereka menulis dalam kata-kata mereka.
John Fowles. "Puan Leftenan Perancis"
Setiap puisi adalah selubung yang terbentang di tepi beberapa perkataan. Kata-kata ini bersinar seperti bintang, dan kerana mereka puisi itu wujud.
Alexander Alexandrovich Blok
Penyair kuno, tidak seperti yang moden, jarang menulis lebih daripada sedozen puisi semasa hayat mereka yang panjang. Ini boleh difahami: mereka semua adalah ahli silap mata yang sangat baik dan tidak suka membazirkan diri mereka dengan perkara-perkara kecil. Oleh itu, di sebalik setiap karya puitis pada masa itu pastinya tersembunyi seluruh Alam Semesta, penuh dengan keajaiban - selalunya berbahaya bagi mereka yang tidak berhati-hati membangunkan garis tidur.
Goreng Maks. "Mati Chatty"
Saya memberikan salah satu kuda nil kekok saya ekor syurga ini:...
Mayakovsky! Puisi anda tidak hangat, jangan teruja, jangan dijangkiti!
- Puisi saya bukan dapur, bukan laut, dan bukan wabak!
Vladimir Vladimirovich Mayakovsky
Puisi adalah muzik dalaman kita, berpakaian dengan kata-kata, meresap dengan rentetan makna dan mimpi yang tipis, dan oleh itu, menghalau pengkritik. Mereka hanyalah penyedut puisi yang menyedihkan. Apa yang boleh dikatakan pengkritik tentang kedalaman jiwa anda? Jangan biarkan tangannya meraba-raba kesat di situ. Biarkan puisi kelihatan seperti moo yang tidak masuk akal, timbunan kata-kata yang huru-hara. Bagi kami, ini adalah lagu kebebasan dari fikiran yang membosankan, lagu gemilang yang berbunyi di lereng salji putih jiwa kami yang menakjubkan.
Boris Krieger. "Seribu Nyawa"
Puisi adalah debaran hati, kegembiraan jiwa dan air mata. Dan air mata tidak lebih daripada puisi murni, yang menolak perkataan itu.
Yang Jack bina.
Dan ini adalah gandum
Yang Jack bina.
Dan ini adalah burung tit yang ceria,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Ini anjing tanpa ekor
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Dan ini adalah lembu tanpa tanduk,
Menendang anjing tua tanpa ekor,
Siapa yang menarik kolar kucing,
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Dan ini adalah seorang wanita tua, beruban dan tegas,
Siapa yang memerah susu lembu tanpa tanduk,
Siapa yang menarik kolar kucing,
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Dan ini adalah gembala yang malas dan gemuk,
Siapa yang memerah susu lembu tanpa tanduk,
Menendang anjing tua tanpa ekor,
Siapa yang menarik kolar kucing,
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Di dalam rumah,
Yang Jack bina.
Berikut adalah dua ekor ayam jantan
Yang membangunkan gembala itu,
Siapa yang memarahi kandang lembu yang ketat,
Siapa yang memerah susu lembu tanpa tanduk,
Menendang anjing tua tanpa ekor,
Siapa yang menarik kolar kucing,
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Yang Jack bina
Dan ini adalah gandum
Yang Jack bina.
Dan ini adalah burung tit yang ceria,
Siapa yang sering mencuri gandum,
yang dalam almari gelap disimpan
Yang Jack bina.
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Ini anjing tanpa ekor
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Tetapi lembu itu tidak bertanduk,
Menendang anjing tua tanpa ekor,
Siapa yang menarik kolar kucing,
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Dan ini adalah seorang wanita tua, beruban dan tegas,
Siapa yang memerah susu lembu tanpa tanduk,
Siapa yang menarik kolar kucing,
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Dan ini adalah gembala yang malas dan gemuk,
Yang bergaduh dengan kandang lembu
Siapa yang memerah susu lembu tanpa tanduk,
Menendang anjing tua tanpa ekor,
Siapa yang menarik kolar kucing,
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
Berikut adalah dua ekor ayam jantan
Yang membangunkan gembala itu,
Siapa yang memarahi kandang lembu yang ketat,
Siapa yang memerah susu lembu tanpa tanduk,
Menendang anjing tua tanpa ekor,
Siapa yang menarik kolar kucing,
Yang menakutkan dan menangkap tit,
Siapa yang sering mencuri gandum,
Yang disimpan dalam almari gelap
Yang Jack bina.
(R. Burns, terjemahan oleh S. Marshak)
Kecemburuan Barboulier
“...Jadi ketahuilah, kawanku,
Mengapa memberi saya dompet yang diisi
chervonets,
Dan dompet ini berada dalam kotak yang kaya,
Kotak ini berada dalam bekas yang berharga,
Kes ini berada dalam dada yang indah,
Peti ini berada dalam kabinet yang indah,
Loker ini berada di dalam bilik yang indah,
Bilik ini berada di dalam bilik yang menyenangkan,
Bilik ini terletak di dalam istana yang mewah,
Istana ini berada dalam kubu yang tiada tandingannya,
Kubu ini terletak di bandar yang terkenal,
Pekan ini terletak di pulau yang subur,
Pulau ini terletak di wilayah yang kaya,
Wilayah ini berada dalam monarki yang makmur,
Monarki ini - di seluruh dunia -
Kemudian dan kemudian seluruh dunia, di mana akan berada
Kerajaan beraja yang makmur ini
Wilayah besar ini
Pulau yang subur ini
Bandar yang terkenal ini
Benteng yang tiada tandingan ini
Istana yang mewah ini
Ini adalah bilik yang menyenangkan
Bilik yang megah ini
Loker yang indah ini
Dada yang indah ini
Kes berharga ini
Kotak kaya ini
Di mana dompet akan dikunci,
dipenuhi dengan ducat, -
Saya akan sama sedikit berminat
Bagaimana duit anda Dan diri sendiri."
(J. Moliere)
Bab 4 Memanaskan badan di antara
Anda mempunyai lebih kuasa jika
anda berada dalam kawalan.
Pertuturan dan postur
Semasa bertutur, adalah perlu untuk mengekalkan perasaan pintar luaran dan dalaman.
Sampai betul postur badan. Untuk melakukan ini, anda perlu duduk atau berdiri tegak, dengan bahu anda ke belakang, tanpa menegangkan otot badan, lengan dan leher anda. Kepala hendaklah disimpan lurus, tanpa banyak ketegangan, tanpa jatuh ke hadapan atau membuangnya ke belakang. Kedudukan badan ini harus menjadi semula jadi dan biasa semasa bekerja pada pernafasan dan suara. Dalam satu perkataan, kita perlukan postur orang yang bebas dan bebas(by the way, ia tiada kaitan dengan postur balet).
Kecacatan dalam postur diperoleh akibat penggunaan postur dan posisi badan yang tidak betul dan kerap dan berpanjangan. Postur yang tidak betul, meningkatkan ketegangan otot, boleh menyebabkan herotan dalam bunyi suara.
Untuk memperbaiki postur anda, lakukan latihan berikut.
Latihan 1
Duduk (berdiri). Bayangkan bahawa terdapat seutas benang yang melekat pada bahagian atas kepala anda dan ia menarik anda ke atas dengan perlahan. Rasakan apa yang berlaku pada badan anda: belakang anda lurus, kepala anda dinaikkan, dada anda menonjol sedikit ke hadapan, bahagian bawah abdomen anda terselit.
Latihan 2
Berdiri dengan punggung lurus, sambungkan cuping telinga dan bahu anda secara mental dengan kord khayalan. Berjalan di sekeliling bilik supaya kordnya kekal tegang.
Latihan 3
Berdiri dekat dengan dinding. Turunkan tangan anda, tutup kaki anda, pandang lurus ke hadapan. Cari titik sentuhan antara perumah dan dinding. Kira secara mental hingga 20. Beralih dari dinding, kekalkan postur anda. Berjalan di sekeliling bilik dengan postur yang baik (seolah-olah anda berdiri di dinding).
Latihan 4
Berdiri (duduk). Tarik bahu anda ke belakang, genggam tangan anda di belakang anda, rapatkan jari anda. Kekal dalam pose ini selama 10-30 saat. Lakukan senaman 2-3 kali berturut-turut.
Kelonggaran otot
Seperti yang anda ketahui, kelonggaran otot dan emosi adalah syarat utama untuk ucapan semula jadi.
Kebanyakan orang yang gagap mengalami perasaan kebimbangan, ketidakpastian dan ketakutan dalam proses komunikasi lisan. Mereka dicirikan oleh ketidakseimbangan dan mobiliti antara proses pengujaan dan perencatan, dan peningkatan emosi. Mana-mana, tidak kira betapa kecilnya situasi tertekan menjadi berlebihan bagi mereka sistem saraf, sebab ketegangan saraf dan menguatkan manifestasi luaran tergagap-gagap. Ramai orang yang gagap diketahui bebas bercakap apabila mereka tenang. Keadaan tenang terutamanya dipastikan oleh kelonggaran otot umum. Dan sebaliknya, semakin relaks otot, semakin dalam keadaan keamanan umum. Rangsangan emosi menjadi lemah dengan kelonggaran otot yang cukup lengkap.
Belajar untuk merehatkan otot secara sukarela dan membebaskan diri daripada ketegangan yang berlebihan hanya mungkin melalui kawalan sedar yang berterusan ke atas aktiviti mereka. Keupayaan untuk mengendurkan otot dipanggil kelonggaran- pelepasan otot.
Kemahiran merehatkan otot secara sukarela dikembangkan melalui penggunaan latihan khas yang mengajar anda untuk merasakan ketegangan otot yang kuat dan kemudian keadaan santai mereka.
Relaksasi, baik fizikal dan mental, adalah matlamat utama latihan relaksasi.
Ramai daripada anda sudah terbiasa dengan tekanan fizikal yang anda anggap sebagai keadaan semula jadi. Perlu difahami dengan jelas bahawa, setelah menguasai kelonggaran, anda akan belajar mengawal ketegangan, iaitu, berehat apabila anda memerlukannya.
Sila baca dengan teliti sebelum melakukan latihan. garis panduan. Semasa anda membaca penerangan setiap latihan, cuba bayangkan bagaimana anda akan melaksanakannya. Semasa anda menguasainya Perhatian istimewa fokus untuk mendapatkan pengalaman praktikal. Jangan tergesa-gesa! Kaedah relaksasi melibatkan penguasaan latihan secara beransur-ansur, syarat utama untuk pelaksanaannya ialah kesabaran dan ketekunan.
Pengalaman telah membuktikan bahawa kelonggaran boleh dicapai hanya melalui pelaksanaan tetap dan sistematik set latihan yang diberikan untuk masa yang lama.
Ingat bahawa kesan berfaedah relaksasi secara keseluruhannya tidak akan dicapai dengan serta-merta. Lama kelamaan, anda akan mula melakukan senaman relaksasi pada kadar yang lebih pantas daripada pada mulanya. Kemudian, anda boleh berehat apabila anda perlu. Ini tidak mudah, tetapi anda pasti akan belajar ini juga. Pada peringkat tertentu, anda tidak perlu lagi melakukan latihan pada elemen, seperti pada permulaan kelas. Dan akhirnya, anda akan dapat (jika perlu) untuk melegakan ketegangan dalaman daripada diri anda atas arahan.
Jadi sekarang anda sudah tahu - dan ini sangat penting - tentang keupayaan anda untuk mengatasi ketegangan dalaman. Dan mereka mampu melakukannya sendiri - tanpa sebarang gangguan luar.
Satu set latihan relaksasi mesti dikuasai dengan baik sehingga pelaksanaan setiap satunya menjadi automatik. Ini adalah asas kelonggaran "minit", yang sepatutnya anda boleh gunakan berulang kali sepanjang hari. Contohnya, sebelum perbincangan serius, sebelum peperiksaan penting, dalam situasi konflik di rumah atau di tempat kerja. Dalam erti kata lain, apabila anda perlu berehat, melegakan ketegangan.
Sebaik sahaja anda benar-benar menguasai kelonggaran, ia akan menjadi sebahagian daripada gaya hidup anda, dan ini, seterusnya, akan membantu meningkatkan pertuturan anda.
♦ Ia adalah perlu untuk secara sukarela tegang sebanyak mungkin dan kemudian mengendurkan mana-mana kumpulan otot (lidah, leher, lengan, dll.) sebanyak mungkin. Pada masa yang sama, adalah penting untuk mewujudkan perasaan kontras antara keadaan tegang dan bebas mereka.
♦ Ia berguna untuk mengawal kekuatan ketegangan otot melalui sensasi badan semasa senaman dan visual, memberi perhatian kepada kawasan tali pinggang bahu, leher, otot muka muka. Kawalan sedemikian memudahkan untuk membuat peralihan kepada kelonggaran yang mendalam, akibatnya kebebasan bertindak dan keupayaan untuk mengawal otot dikembangkan.
♦ Perlu diingat bahawa kelonggaran yang tidak rasional adalah halangan yang sama kepada pergerakan bebas seperti kekakuan.
