Zastosowanie argininy. Tabletki z argininą: mechanizm działania

Przyjmowanie argininy pomoże wzmocnić organizm, gdyż lek łączy w sobie wielorakie działanie, wpływając bezpośrednio na tłumienie stanów zapalnych oraz regulację pracy naczyń krwionośnych (odpowiedzialnych także za ich wzrost i rozwój). Instrukcja będzie ostrzegać przed nadużyciami i ostrzegać o skutkach ubocznych.

Skład i forma wydania

Arginina dostępna jest w postaci kapsułek, tabletek lub roztworu do wstrzykiwań. Tabletki sprzedawane są w opakowaniach po 50 sztuk. w opakowaniu, kapsułki – 90 szt. w słoiku, roztwór do wstrzykiwań - w butelkach po 20 ml. Składniki:

Korzyści i szkody argininy

Aminokwas arginina jest cenną substancją, która pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Utrzymuje optymalny poziom cholesterolu we krwi, aktywuje produkcję insuliny, stymuluje syntezę hormonu wzrostu, redukuje złogi tłuszczu i przyspiesza proces gojenia ran. Lek korzystnie wpływa na funkcjonowanie prostaty, zwiększając dopływ krwi do narządów płciowych, zwiększając ilość produkowanego plemnika i tworząc optymalne warunki dla stabilnej erekcji. Nie ustalono szkodliwości stosowania argininy.

Warunkowo niezbędny aminokwas alifatyczny oczyszcza organizm z toksyn powstałych w wyniku metabolizmu białek. Prowadzi to do poprawy trofizmu mięśniowego, przyspieszenia procesów regeneracyjnych, obniżenia ciśnienia krwi i zintensyfikowania napływu innych aminokwasów do mięśni. Arginina:

• zapobiega procesom oksydacyjnym;
• chroni komórki przed starzeniem;
• poprawia boczny przepływ krwi;
• zmniejsza częstotliwość ataków dusznicy bolesnej.

L-arginina tonizuje naczynia krwionośne, zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi i jest przydatna w przypadku chorób nerek, nadciśnienia, nadciśnienia tętniczego i marskości wątroby. Dzięki aminokwasowi poprawia się transport tlenu do tkanek, spowalnia wzrost guza i normalizuje się funkcjonowanie mózgu. Substancja rozszerza naczynia krwionośne serca, co poprawia pracę mięśnia sercowego, zmniejsza napięcie, optymalizuje przepływ krwi oraz zapobiega powstawaniu płytek i zakrzepów. Dzięki aminokwasowi poprawia się funkcjonowanie grasicy. Inne właściwości fosforanu argininy:

• tworzenie mocznika, glikogenu, glukagonu;
• dostarczanie azotu do układu enzymatycznego;
• zwiększenie wytrzymałości (ważne dla sportowców), eliminowanie dystrofii;
• zmniejszenie częstotliwości ataków dusznicy bolesnej;
• wzmocnienie działania leków przeciwnadciśnieniowych;
• udział w produkcji hormonów, somatotropiny;
• stymulacja produkcji serotoniny – hormonu radości, neuroprzekaźnika adrenaliny;
• normalizacja poziomu cukru we krwi w cukrzycy;
• przyspieszenie regeneracji mięśni i tkanek;
• zmniejszenie liczby wolnych rodników;
• zwiększenie masy mięśniowej, spalanie tłuszczu.

Wskazania do stosowania

Suplement diety Arginina stosowany jest w celu uzupełnienia niedoborów L-argininy. Inne wskazania do stosowania zgodnie z instrukcją to:

• profilaktyka i kompleksowa terapia chorób układu krążenia;
• przemęczenie;
• zmęczenie fizyczne i psychiczne spowodowane niedoborem białka;
• osłabienie podczas procesu rekonwalescencji po chorobach zakaźnych lub operacji;
• hiperamonemia;
• zasadowica metaboliczna;
• kompleksowe leczenie wirusowego zapalenia wątroby, niedoborów odporności;
• cukrzyca typu 2;
• nadciśnienie wtórne;
• niepłodność męska;
• opóźniony rozwój fizyczny;
• miażdżyca;
• wysokie ciśnienie krwi;
• przewlekłe niedokrwienie;
• spowolnienie produkcji kolagenu;
• zapalenie pęcherzyka żółciowego, kamica żółciowa;
• depresja;
• niedokrwistość;
• bezmocz;
• gigantyzm;
• kwasica argininobursztynowa;
• zapalenie stawów, artroza;
• nowotwory.

Jak brać Argininę

Kapsułkowana arginina to 1 szt. (500 mg) dwa razy dziennie z posiłkami przez okres 2 tygodni. Tabletki przyjmuje się trzy razy dziennie, 2-3 sztuki. z jedzeniem, ale nie więcej niż 3 g dziennie. Roztwór doustny lub proszek argininy rozpuszczony w wodzie należy przyjmować 5 ml trzy razy dziennie podczas posiłków. Dzieciom powyżej 3. roku życia podaje się 3–10 mg 2 razy dziennie, po 12. roku życia – 12–15 mg.

Kulturystom przepisuje się 3–9 g argininy dziennie, ale nie więcej niż 10 g. Optymalnie jest przyjmować aminokwas na pół godziny przed i w trakcie treningu – zwiększa to poziom tlenku azotu, rozszerza naczynia włosowate i zwiększa nasycenie tkanek z tlenem. Podczas przyjmowania leku zwiększa się stężenie hormonów anabolicznych, glukozy, aminokwasów i zwiększa się przepływ krwi. Przed snem przyjmuje się tabletki stymulujące wydzielanie hormonu wzrostu.

Roztwór argininy podaje się dożylnie po rozpuszczeniu w 100–200 ml soli fizjologicznej lub 5% roztworze glukozy. Wlew prowadzi się z szybkością 4 g na godzinę przez 5–10 dni. Zalecenia:

• Dzienna dawka dla dorosłych wynosi 4–8 g, ale nie więcej niż 12.
• Noworodkom i dzieciom poniżej pierwszego roku życia podaje się 200 mg/kg masy ciała.
• Dzieciom poniżej 12. roku życia przepisuje się dawkę 100 mg/kg masy ciała.
• W diagnostyce zaburzeń wzrostu dorosłym podaje się do 30 g leku, dzieciom 500 mg/kg masy ciała na dobę.
• W leczeniu ciężkiej hiperamonemii podaje się dawkę szokową 600 mg/kg masy ciała przez 1,5 godziny.

Specjalne instrukcje

Arginina to jeden z najczęściej stosowanych suplementów diety w kulturystyce. Pobudza mięśnie po treningu, rozpoczyna procesy regeneracji, uczestniczy w podziale komórek mięśniowych, usuwa toksyny, poprawia nasycenie tlenem tkanki mięśniowej i transport kreatyny. Dla uzyskania mocniejszego efektu kulturyści mogą łączyć produkt z innymi suplementami sportowymi. Inne specjalne instrukcje z instrukcji:

1. W czasie ciąży lek stosuje się w przypadku patologii - stanu przedrzucawkowego, opóźnienia wzrostu wewnątrzmacicznego.
2. Jeśli lek jest przepisywany pacjentom z zaburzeniami gruczołów dokrewnych, warto wziąć pod uwagę, że stymuluje on wydzielanie insuliny i hormonu wzrostu.
3. Jeśli szybkość infuzji jest zbyt duża, u pacjenta może wystąpić podrażnienie, zaczerwienienie, nudności i wymioty.
4. Arginina jest metabolizowana w organizmie, tworząc związki zawierające azot. Przejściowy wzrost poziomu azotu prowadzi do zwiększenia obciążenia nerek, szczególnie jeśli ich funkcja jest upośledzona.
5. Lek zawiera jony chloru, co należy wziąć pod uwagę przy stosowaniu u pacjentów z zaburzeniami metabolizmu elektrolitów.
6. Lek należy stosować ostrożnie w okresie laktacji.
7. Dawki terapeutyczne leku nie wpływają na zdolność koncentracji i prowadzenia pojazdów. W przypadku otrzymania dużych dawek należy zaprzestać prowadzenia pojazdów.

Interakcje leków

Połączenie Argininy z Aminofiliną może prowadzić do wzrostu stężenia insuliny we krwi. Na tle niewydolności nerek może wystąpić hiperkaliemia u pacjentów, którzy przyjmowali lub przyjmują leki moczopędne oszczędzające potas (spironolakton). Substancja jest niezgodna z tiopentalem i nasila działanie donorów tlenku azotu (Sildenafil).

Skutki uboczne

W przypadku uczulenia na składniki kompozycji u pacjentów mogą wystąpić alergiczne reakcje skórne. Długotrwałe stosowanie tabletek lub kapsułek obniża odporność, co może aktywować infekcję opryszczki, zwiększać pobudliwość i zakłócać sen. Skutki uboczne roztworu argininy:

• ból głowy, uczucie gorąca;
• hiperkaliemia, kwasica hiperchloremiczna;
• przejściowe niedociśnienie;
• nudności, wymioty, gorączka, biegunka;
• szum w uszach;
• drętwienie kończyn;
• letarg, rozdrażnienie, zmiany nastroju.

Przedawkować

Nie odnotowano przypadków przedawkowania argininy. Zatrucie lekiem jest niemożliwe – wiązałoby się to z koniecznością przyjęcia zbyt dużej dawki. Jeśli tak się stanie, należy zwrócić się o pomoc do lekarza.

Przeciwwskazania

Lek należy stosować ostrożnie w czasie ciąży. Jego przeciwwskazaniami, zgodnie z instrukcją, są:

• nietolerancja składników kompozycji;
• ciąża;
• choroba opryszczkowa;
• schizofrenia;
• jednoczesne spożycie alkoholu.

Warunki sprzedaży i przechowywania

Tabletki z Argininą możesz kupić bez recepty. Przechowywane są w miejscu niedostępnym dla dzieci, chronione przed działaniem promieni słonecznych, w temperaturze nie przekraczającej 25 stopni przez 2 lata.

(2 oceny, średnia: 5,00 z 5)

Aminokwasy są syntetyzowane w organizmie człowieka w sposób ciągły, jednak pod wpływem niekorzystnych czynników ich produkcja może zostać znacznie zmniejszona.

Przy niedostatecznym tworzeniu l arginina ma najpoważniejsze konsekwencje w postaci rozwoju niektórych chorób, jednak przy właściwym spożyciu pozwala niestrudzenie wspierać układ nerwowy, odpornościowy i sercowo-naczyniowy - gwarantów doskonałego samopoczucia człowieka.

Formy uwalniania, skład i status medyczny produktu

Produkt sprzedawany jest w postaci tabletek lub kapsułek zawierających aminokwas. Zakup produktu możliwy jest w aptekach i sieciach sportowych bez okazywania dokumentu autoryzacyjnego – recepty. Produkt o statusie produktu zawierającego cenny aminokwas zaliczany jest do suplementu diety, dlatego też suplement ten stosowany jest w medycynie jedynie jako składnik terapii wspomagającej.

Głównym składnikiem tych suplementów jest arginina wraz z dodatkowymi składnikami stron trzecich, które wspomagają wchłanianie tego pierwiastka. Dwutlenek krzemu, sól magnezu, celuloza, kwas stearynowy to niezbędne składniki, które często wchodzą w skład produktów zawierających argininę.

Zmienność postaci (stężenie substancji czynnej):

• 500 mg. Ta forma uwalniania jest odpowiednia dla osób, które nie przyjmowały wcześniej produktów na bazie argininy.
• 1000 mg. Kapsułki o takim stężeniu polecane są sportowcom.
• opcje alternatywne. Niektórzy producenci produkują tabletki o stężeniu 300, 600 i 900 mg, co pozwala wybrać najwygodniejszą dawkę.

Cena l argininy różni się w zależności od liczby tabletek: standardowe opakowanie (90 sztuk) kosztuje 1700–2000 rubli, opcje 50 tabletek kosztują 700–900 rubli. Argininę produkują firmy o różnych nazwach zmiennych od następujących producentów: Altaivitamins Vazoton (350–380 rubli za 60 kapsułek), Now food L-arginine (800–950 rubli za 250 kapsułek), Now Foods Alfa-ketoglutaran argininy 3500 (2100 –2300 rubli za 180 tabletek), Doppelgerz Arginine (820–990 rubli za 120 kapsułek), Elit-Pharm L-arginina (430–550 rubli za 50 kapsułek).

Naturalny spadek produkcji argininy u dorosłych rozpoczyna się w wieku 30 lat.

Korzyści i szkody wynikające ze stosowania argininy

Jego rola dla naczyń krwionośnych

Wprowadzenie do diety argininy, która wpływa na poprawę bilansu azotowego, poprawia syntezę białek, co jest niezbędne dla zwiększenia zdolności fizycznych i psychicznych.

Jeśli w organizmie człowieka występuje niedobór aminokwasów, obserwuje się osłabienie fizyczne, powolną reakcję i aktywację procesów, które przyczyniają się do utraty masy mięśniowej.

Inne korzystne właściwości aminokwasu:

1. zwiększony przepływ krwi do wszystkich narządów, w tym mózgu;
2. zwiększenie elastyczności naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych;
3. ochrona wątroby;
4. zapobieganie zakrzepom krwi;
5. oczyszczanie organizmu z amoniaku;
6. zwiększona produkcja kolagenu.

Dodatkowo pierwiastek pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi i obniżyć ciśnienie wewnątrzgałkowe. Przy okresowym przyjmowaniu aminokwasu znacznie wzrasta również funkcja regeneracyjna organizmu - rany i urazy znikają szybciej niż bez stosowania argininy.

Chociaż istnieją korzyści, istnieją również szkody. Oprócz indywidualnej nietolerancji istnieją inne schorzenia, które nie są zgodne z przyjmowaniem argininy.

• przeziębienia na ustach (opryszczka);
• choroby nerek i trzustki;
• astma;
• schizofrenia;
• niedociśnienie.

W przypadku przedawkowania odbiorca może odczuć gwałtowny spadek ciśnienia krwi (chociaż właściwość ta jest przydatna u pacjentów z nadciśnieniem), wykryć przyspieszenie akcji serca i poczuć się przed omdleniem.

Bezpieczna dawka graniczna argininy wynosi 6,8 g dziennie.

Instrukcja użycia

Dołączona do opakowania instrukcja zawiera wyczerpujące informacje jak i jak często należy przyjmować argininę.

Cechy spożycia dla zdrowia (profilaktyka):

• dawka dzienna - 3 g;
• częstotliwość odbioru - trzy razy;
• ilość - od 1 do 3 stołów. (w zależności od formy wydania);
• przerwa po kursie - 1-2 miesiące.

Pełne wchłanianie aminokwasu utrudnia spożycie tłustych potraw, które należy spożyć 5–6 godzin po zażyciu argininy. W przypadku dzieci stosowanie aminokwasów w tabletkach nie jest zalecane przez pediatrów, którzy uważają, że składnik ten powinien być dostarczany rozwijającemu się organizmowi wyłącznie poprzez odżywianie.

Wskazania w chorobach

Lekarz może przepisać aminokwas niezależnie od zamiłowania pacjenta do sportu lub słabej aktywności fizycznej. W przypadku chorób instrukcja użycia wskazuje okres przyjmowania argininy, zwykle nie dłuższy niż 14 dni.

Udowodniono, że aminokwasy pomagają w:

• cukrzyca insulinozależna;
• marskość i zwłóknienie wątroby;
• Wirusowe zapalenie wątroby;
• kamica żółciowa;
• miażdżyca.

W okresie dojrzewania racjonalne jest podawanie aminokwasu wyłącznie przy niskim wzroście i cystynurii.

Przeczytaj inne artykuły na blogu.

Co to jest lek „L-arginina”? Odpowiedź na to pytanie poznasz z materiałów zawartych w tym artykule. Powiemy w nim, dlaczego potrzebne jest to lekarstwo, co mówią o nim pacjenci, jak należy go przyjmować i tak dalej.

Skład, opakowanie i forma

Lek „L-arginina” trafia do sprzedaży w postaci kapsułek. Pakowane są odpowiednio w szklane słoiki i opakowania kartonowe.

Lek ten zawiera substancję czynną taką jak l-arginina. Jako składniki dodatkowe zawiera celulozę mikrokrystaliczną, hydroksypropylometylocelulozę i stearynian magnezu.

Cechy leku

L-arginina jest aminokwasem niezbędnym dla dzieci i warunkowo niezbędnym dla dorosłych. Substancja ta wytwarzana jest w organizmie człowieka, jednak w ilościach niewystarczających do jego pełnego funkcjonowania. Pierwiastek ten odgrywa szczególną rolę w metabolizmie. Nasila także produkcję somatotropiny (czyli tzw

Właściwości farmakologiczne

Jakie właściwości ma lek „L-Arginina”? Instrukcje mówią, że ten aminokwas jest głównym źródłem produkcji, który jest silnym środkiem rozszerzającym naczynia krwionośne i neuroprzekaźnikiem.

Działanie leku ma na celu utrzymanie optymalnego stężenia cholesterolu we krwi. Ma to korzystny wpływ na pracę naczyń krwionośnych i serca.

U przedstawicieli silniejszej płci podczas przyjmowania leku „L-arginina” zwiększa się objętość nasienia i zwiększa się dopływ krwi do penisa. To działanie leku stwarza optymalne warunki dla stabilnej i długotrwałej erekcji, a także przyczynia się do prawidłowego stanu gruczołu krokowego.

Jakie funkcje pełni?

„L-Arginina”, której cena podana jest poniżej, pełni w organizmie człowieka wiele różnych funkcji. Przyjrzyjmy się niektórym z nich:

Wskazania do stosowania

Dlaczego potrzebujesz leku „L-arginina”? Opinie ekspertów mówią, że produkt ten jest zalecany do stosowania jako dodatkowe źródło aminokwasu o tej samej nazwie.

Lek ten stosuje się w ramach złożonej terapii metabolicznej, a także w profilaktyce różnych chorób narządów wewnętrznych. Ponadto dany lek jest w stanie zrekompensować niedobory składników odżywczych w organizmie zdrowych ludzi prowadzących aktywny tryb życia.

Uzupełnianie aminokwasu l-argininy jest niezwykle ważne dla osób, które:

• regularnie cierpią na zaburzenia nerwowe, a także choroby naczyniowe i serca, dystrofię, anemię i epilepsję;
• powrót do zdrowia po długotrwałym stosowaniu diety leczniczej lub nadużywaniu substancji psychoaktywnych.

Warto również zaznaczyć, że jedną z właściwości l-argininy jest zdolność do zwiększania poziomu kreatyny w tkance mięśniowej. To sprawia, że ​​wskazane jest stosowanie tego leku w kulturystyce.

Przeciwwskazania do stosowania

Lek „L-Arginina” jest przeciwwskazany w przypadku:

• opryszczka;
• indywidualna nietolerancja substancji niezbędnych;
• ciąża i karmienie piersią;
• schizofrenia lub inna choroba psychiczna.

Według opinii ekspertów pacjenci, u których zdiagnozowano nowotwór, a także dzieci w okresie aktywnego wzrostu, powinni powstrzymać się od przyjmowania tego leku. Ostatni zakaz tłumaczy się tym, że aminokwas ma bezpośredni wpływ na hormon wzrostu. Dlatego może wywołać niechciany gigantyzm.

Ostrożny odbiór

Ze szczególną ostrożnością lek „L-arginina” jest przepisywany osobom chorym na cukrzycę i pacjentom, którzy nie tolerują glukozy. W tym drugim przypadku zażywanie leku może spowodować zmianę hormonalną, co doprowadzi do wzrostu stężenia glukozy we krwi.

Dzienne przyjmowanie leku w ilości 1 g przez dwa tygodnie nie powoduje negatywnych reakcji w tych grupach pacjentów. Jednocześnie sam aminokwas dość delikatnie włącza się w procesy metaboliczne zachodzące w organizmie.

Należy również zauważyć, że ze szczególną ostrożnością lek ten jest wskazany do stosowania przez osoby z patologiami nerek i zaburzoną równowagą elektrolitową.

Metody aplikacji

Jak zażywać L-Argininę? Zgodnie z instrukcją dzienna dawka tego leku dla osoby dorosłej wynosi 3 gramy. Jest podzielony na 3 dawki.

Stosowanie kapsułek powinno pokrywać się z posiłkami. Czas trwania terapii wynosi 2-4,5 tygodnia. Powtórzenie kursu jest możliwe po 30-60 dniach.

Jak zabrać go do kulturystyki?

Dla sportowców dzienna dawka tego leku wynosi 3-9 g. Pomimo tego, że wysokie dawki dają wyraźny wynik, doświadczeni kulturyści nie zalecają stosowania więcej niż 10 g leku dziennie, ponieważ może to powodować nudności, niedociśnienie, wymioty , biegunka lub osłabienie.

Niektórzy eksperci zalecają samodzielne obliczenie dawki leku. Aby to zrobić, musisz przestrzegać wzoru: 115 mg na 1 kg masy ciała. Jeżeli takie stosowanie powoduje co najmniej jedno z powyższych zjawisk, wówczas dawkę zmniejsza się.

Kapsułki L-argininy należy popijać dużą ilością płynu. Weźmy lek razem z kreatyną.

Produkt należy stosować bezpośrednio przed treningiem (60 minut przed jego rozpoczęciem). Po godzinie poziom tlenku azotu staje się wystarczający, aby mięśnie zaczęły nasycać się tlenem, hormonami anabolicznymi i aminokwasami.

Wskazane jest przyjmowanie leku na pusty żołądek. W żadnym wypadku nie należy go łączyć z potrawami tłustymi, gdyż zaburzy to jego wchłanianie i negatywnie wpłynie na skuteczność leku.

Eksperci twierdzą, że do całkowitego wchłonięcia aminokwasu musi upłynąć co najmniej 5 godzin od ostatniego spożycia tłustych potraw.

Cena leku

„L-Argininę” w aptece (50 kapsułek) można kupić za 850 rubli. Kupując 90 kapsułek, będziesz musiał zapłacić około 1800 rubli.

Arginina to aminokwas egzogenny, który pomaga organizmowi oczyścić się z toksyn i zanieczyszczeń oraz utrzymuje organizm w dobrej kondycji. Nasz organizm sam wytwarza ten składnik, lecz czasem to nie wystarcza. Właśnie dlatego kulturyści wybierają suplementy zawierające ten składnik. Ale arginina może być korzystna nie tylko dla sportowców. Dowiedzmy się, kto jeszcze może go potrzebować i dlaczego.

Korzystne funkcje

Argininę przyjmuje się w celu:

• usunąć toksyny i odpady z organizmu;
• wzbogacić układ trawienny azotem;
• poprawić funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego;
• pomagają w produkcji hormonów, w tym hormonu szczęścia (serotoniny);
• poprawić czynność wątroby;
• normalizować poziom cukru.

Nasz organizm może tego wszystkiego dokonać sam, wytwarzając argininę. Ale są chwile, kiedy proces ten jest niemożliwy - na przykład podczas choroby.

Ważny! Na jego produkcję wpływa wiele czynnikówaminokwasy – wiek, płeć, waga, złe nawyki, dieta, cechy genetyczne. Dlatego osobom starszym często zaleca się przyjmowanie dodatkowej argininy.

Dla mężczyzn

Aminokwas ten jest ważny dla męskiego organizmu, gdyż wpływa na życie seksualne. Zatem normalna ilość argininy w organizmie zwiększa popęd seksualny - przy jej pomocy rozszerzają się naczynia krwionośne i zwiększa się dopływ krwi do narządów płciowych. Służy także do ochrony układu moczowo-płciowego przed stanami zapalnymi i różnymi chorobami. Ponadto od tej substancji zależy płodność, czyli jakość i ruchliwość plemników. Zwiększa także wydajność i wytrzymałość.

Dla kobiet

Poprawa aktywności seksualnej u kobiet zależy także od poziomu argininy w organizmie. Wpływa także na urodę – skóra, paznokcie, włosy pod wpływem aminokwasu stają się lepsze. Argininie przypisuje się działanie odmładzające – nasila się działanie hormonu wzrostu, który spowalnia procesy starzenia. Jednocześnie skóra staje się zauważalnie bardziej elastyczna.

Dla dzieci

Niedobór tego aminokwasu może prowadzić do zatrzymania lub pogorszenia wzrostu dziecka. Jednak użycie dodatkowych substancji konieczne tylko w przypadku wskazań i porady lekarza- w przeciwnym razie przesycenie aminokwasami w aktywnym okresie wzrostu doprowadzi do gigantyzmu.

Najczęściej przepisywany jest nastolatkom, gdy doświadczają zaburzeń hormonalnych, które mogą negatywnie wpłynąć na ich zdrowie.

Czy wiedziałeś? Do wytworzenia w organizmie człowieka 5 tysięcy białek potrzebne są 22 aminokwasy.

W kulturystyce

W tym obszarze ten dodatek jest używany najczęściej i przede wszystkim, a wszystko dlatego pomaga kulturystom budować masę mięśniową, podczas gdy tłuszcz się zmniejszy. Substancja pomaga także przywrócić siły po ciężkich treningach, a w przypadku kontuzji przyspiesza ich gojenie. Wciąż jednak nie ma faktów potwierdzających wszystkie pozytywne właściwości tej substancji. Istnieją również podstawy, aby sądzić, że nie ma sensu go zażywać bez dodatkowych silnych donorów azotu.

Dla włosów

Arginina pomaga odbudować włosy od wewnątrz- Suplement sprawdzi się szczególnie przy silnym wypadaniu włosów. Ponieważ aminokwas rozszerza naczynia krwionośne, znacznie poprawia się przepływ krwi do skóry głowy, co przyspiesza wzrost włosów.

Aminokwas wchodzi w skład wielu profesjonalnych produktów do pielęgnacji włosów, gdyż ogranicza działanie negatywnych czynników na włosy. Będzie w stanie chronić włosy przed ciągłym wpływem barwnika i podwyższonymi temperaturami (lokówki, suszarki do włosów, w krajach o gorącym klimacie).

Szkoda

Nadużywanie argininy może prowadzić do negatywnych konsekwencji dla organizmu. Dotyczy to wyłącznie przypadków, gdy substancja jest przyjmowana celowo w postaci leku i bez recepty lekarskiej. Nie stanie się żadna krzywda, jeśli aminokwas zostanie wyprodukowany w organizmie poprzez spożywanie odpowiednich pokarmów.

Osoby, które przeszły operację serca lub są po prostu podatne na choroby tego narządu, powinny unikać przyjmowania dodatkowych leków. Istnieją również badania, które wskazują, że substancja jest szkodliwa dla astmatyków. Nagły rozwój miażdżycy również może spowodować przyjmowanie suplementu w dużych ilościach.

Ważny! Pod żadnym pozorem nie należy łączyć argininy z koagulantami (może wystąpić krwawienie).

Osoby chore na hemofilię i cukrzycę nie powinny stosować substancji bez wiedzy lekarza.

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Przy długotrwałym i niewłaściwym stosowaniu argininy mogą wystąpić następujące skutki uboczne:

• deformacja stawów i chrząstki;
• zagęszczenie tkanki;
• pojawienie się bólu brzucha, biegunki (często występuje niestrawność);
• osłabienie, nudności;
• spadek ciśnienia krwi.

Warto też wziąć pod uwagę, że nie każdy może przyjmować ten suplement – Z argininy warto zrezygnować w następujących przypadkach:

• gdy występują zaburzenia nerwowe (nawet niewielkie);
• podczas ciąży i karmienia piersią;
• dzieci w okresie aktywnego wzrostu;
• w przypadku indywidualnej nietolerancji leku.

Dlatego należy przyjmować substancję wyłącznie na receptę lekarza i w określonym dawkowaniu.

Wskazania i objawy stosowania

Przyjmowanie argininy zalecane jest osobom prowadzącym dużą aktywność fizyczną. Istnieją również następujące wskazania:

• marskość i stłuszczenie wątroby;
• choroby nerek;
• zapalenie stawów, artroza;
• bezpłodność;
• łagodne i złośliwe formacje;
• depresja.

Instrukcja użycia, porcja

Porcja zależy od dawki i ilości argininy w każdej kapsułce leku. Najpopularniejsze tabletki to 500 mg i 1000 mg aminokwasu. Istnieją również proszki i płynne zawiesiny.

Ważny! Nie można przekroczyć normy argininy dziennie (3 g) - przedawkowanie doprowadzi do skutków ubocznych.

Wystarczą trzy tabletki 500 mg dziennie. Ale dla kulturystów dawkę zwiększa się do 9 g dziennie. Początkujący powinni jednak zacząć od dawek minimalnych i stopniowo je zwiększać.

W przypadku sportowców przyjmuje się następujące obliczenia: 115 mg na 1 kg masy ciała. Przyjmować 40 minut przed posiłkiem lub przed treningiem. Ale jest to możliwe zarówno podczas uprawiania sportu, jak i po nim, tylko efekt będzie nieco gorszy.

Produkty zawierające argininę

Jeśli nie mówimy o sportowcach, lepiej naturalnie uzupełnić aminokwas - z właściwym odżywianiem.

Ważne jest, aby przynajmniej podczas jednego posiłku spożywać wołowinę lub wieprzowinę, a także ryby morskie i rzeczne.

Suplement diety L-arginina

Najczęściej arginina przyjmowana jest jako osobny suplement. z przedrostkiem „L” w nazwie. W odpowiednich dawkach wspomaga pracę serca, poprawia naczynia krwionośne, obniża cholesterol i sprzyja utracie wagi. Każde opakowanie leku zawiera instrukcję użycia z dawkowaniem aminokwasu. Cykl przyjmowania suplementu diety pomaga:

• zwiększyć poziom hormonu wzrostu (wzrostu) w organizmie;
• poprawić nastrój, zwiększyć wydajność;
• pomóc nastolatkom mającym problemy ze wzrostem;
• leczyć rany, skręcenia i złamania;
• pomóc nerkom oczyścić organizm;
• normalizować czas dojrzewania u dzieci;
• poprawić potencję.

Czy wiedziałeś? W 2000 roku chcieli, aby kulturystyka stała się sportem olimpijskim, ale tak się nie stało, a spory w tej kwestii wciąż trwają.

Dowiedzieliśmy się zatem, że jedynie wspieranie naturalnego poziomu argininy w organizmie poprzez odpowiednie odżywianie pozwoli uniknąć zażywania dodatkowych leków. Jeśli jednak zaistnieje potrzeba zwiększenia ilości tego aminokwasu, specjalne suplementy diety pomogą normalizować procesy metaboliczne i poprawić samopoczucie.

L-arginina

Mieszanina

1 kapsułka L-argininy 180 zawiera 0,18 g L-argininy Składniki pomocnicze: żelatyna, MCC, stearynian magnezu.

1 kapsułka L-argininy 500 zawiera 0,5 g L-argininy Składniki pomocnicze: żelatyna, MCC, stearynian magnezu.

1 kapsułka L-argininy 750 zawiera 0,75 g L-argininy Składniki pomocnicze: żelatyna, MCC, stearynian magnezu.

efekt farmakologiczny

Aktywnym składnikiem kapsułek jest aminokwas alifatyczny, zaliczany do warunkowo niezbędnych. Arginina jest donorem NO i pełni rolę nośnika. Substancja poprawia zaopatrzenie układów enzymatycznych w tlenek azotu, bierze udział w reakcjach transaminacji oraz wzmaga oczyszczanie organizmu z nagromadzonych białkowych produktów przemiany materii.

Dzięki tym działaniom podczas przyjmowania kapsułek zawierających argininę obserwuje się następujące efekty: poprawę trofizmu mięśniowego, przyspieszenie procesów regeneracyjnych, poprawę erekcji, obniżenie ciśnienia krwi, poprawę napływu innych aminokwasów do tkanki mięśniowej.

Lek zapobiega rozwojowi stresu oksydacyjnego, chroni komórki przed starzeniem, zmniejsza powstawanie patologicznego („złego”) cholesterolu, zwiększa boczny przepływ krwi, pomaga zmniejszyć częstotliwość ataków dusznicy bolesnej, zwiększa produkcję hormonu wzrostu i zwiększa wytrzymałość.

Wskazania do stosowania

Lek L-arginina jest przepisywany na:
- wirusowe zapalenie wątroby, nieokreślone;
- stany niedoborów odporności;
- aktywność fizyczna;
- zwiększony stres psychiczny;
- cukrzyca insulinoniezależna;
- nadciśnienie wtórne;
- opóźniony rozwój fizyczny;
- miażdżyca;
- niepłodność męska;
- niewydolność reakcji narządów płciowych;
- nadciśnienie pierwotne;
- przewlekła choroba niedokrwienna serca;
- zwłóknienie wątroby;
- kamica żółciowa;
- marskość wątroby;
- stany asteniczne;
- zapalenie pęcherzyka żółciowego.

Przeciwwskazania

Lek L-arginina nie jest przepisywany w przypadku:
- nadwrażliwość na L-argininę;
- ciąża;
- infekcja opryszczkowa;
- laktacja;
- schizofrenia.

Lek L-arginina jest przepisywany ostrożnie w przypadku:
- brak równowagi elektrolitowej;
- bezmocz (brak moczu);
- patologie nerek.

Ciąża

W czasie ciąży stosowanie L-argininy jest przeciwwskazane.

Interakcje leków

Nie odnotowano żadnych interakcji z innymi lekami.

Przedawkować

Przekroczenie dawki terapeutycznej przy objawach zatrucia jest mało prawdopodobne, gdyż wiąże się to z koniecznością przyjmowania ultrawysokich dawek L-argininy.

Formularz zwolnienia

Lek L-arginina dostępny jest w kapsułkach. Opakowanie jest następujące:
- 30 kapsułek/opakowanie;
- 50 kapsułek/opakowanie
- 60 kapsułek/opakowanie;
- 90 kapsułek/opakowanie;
- 100 kapsułek/opakowanie;
- 120 kapsułek/opakowanie;
- 250 kapsułek/opakowanie.

Warunki przechowywania

Temperatura przechowywania kapsułek L-argininy wynosi 10-25 stopni Celsjusza. Okres ważności kapsułek wszystkich dawek wynosi 2 lata.

Substancja aktywna:

chlorowodorek argininy

Dodatkowo

Jeśli w trakcie leczenia L-argininą nastąpi nasilenie osłabienia, tę ostatnią należy przerwać.
Dla pełnego efektu terapii konieczna jest normalizacja wzorców odpoczynku i snu, wskazana jest abstynencja od alkoholu i leków psychostymulujących.

Informacje o leku mają wyłącznie charakter informacyjny i nie powinny być traktowane jako wskazówka do samodzielnego leczenia. Tylko lekarz może podjąć decyzję o przepisaniu leku, określeniu dawki i sposobu jego stosowania.