Bahay Mga ngipin ng karunungan Pagbubuhos ng dahon ng sage mga tagubilin para sa paggamit. Mga dahon ng sage (Salviae folia)

Pagbubuhos ng dahon ng sage mga tagubilin para sa paggamit. Mga dahon ng sage (Salviae folia)

Ang sage ay isang nakapagpapagaling at mystical na halaman. Sinabi nila na kung nakita mo siya sa isang panaginip, naghihintay sa iyo ang suwerte sa trabaho at pag-ibig. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng sage ay kilala mula noong sinaunang panahon.

Sa Egypt, ang mga remedyo mula sa halaman na ito ay ibinigay sa mga kababaihan na hindi maaaring magkaroon ng mga anak. Bilang karagdagan, ginamit ng mga Egyptian ang halaman bilang proteksyon laban sa isang kakila-kilabot na sakit tulad ng salot. Naniniwala din ang mga sinaunang Griyego sa kapangyarihan ng sage sa pagpapagaling. Ginamit nila ang sage para sa "Greek tea."

Mga manggagamot at pantas - Pinayuhan ni Pliny the Elder, Hippocrates at Galen ang paggamit ng pinag-uusapang halamang gamot upang gawing normal ang paggana ng tiyan at atay. Bilang karagdagan, ang mga remedyo ng sage ay nakatulong na mapabuti ang paggana ng mga pandama. Itinuring ng Dioscorides na sagrado ang damong ito. Inirerekomenda niya ang paggamit nito para sa paggamot sa kawalan ng katabaan. Ang Sage ay pinahahalagahan din noong Middle Ages. Ginamit ito sa paglaban sa mga dermal pathologies.

Ang sage ay malawakang ginagamit din sa modernong alternatibong gamot. Ang mga gamot mula sa halaman ay inirerekomenda na gamitin para sa paggamot ng mga pathologies ng nervous system, mga karamdaman ng cardiovascular system - atherosclerosis, hypertension, mga sakit ng upper respiratory tract at dermis, mga sakit na ginekologiko, at magkasanib na sakit. Tinatrato ngayon ng mga tincture, extract, langis, decoction, at infusions ng alkohol ang kawalan ng katabaan sa mga lalaki at babae at diabetes mellitus.

Ang mga produkto mula sa halaman ay ginagamit din para sa paghuhugas ng bibig para sa mga nagpapaalab na pathologies (stomatitis, gingivitis). Ang sage ay kapaki-pakinabang din para sa kalusugan ng kababaihan. Ginagamit ito para sa masakit na panahon at menopause. Alam mo ba kung ano ang hitsura ng sage? Ang Salvia officinalis ay isang mala-damo na pangmatagalan o subshrub, kabilang sa pamilyang Lamiaceae at umabot sa taas na 60 sentimetro.

Ang halaman ay pinagkalooban ng erect, branched, maputi-puti, medyo pubescent stems, kabaligtaran petioles, mahimulmol, makinis na ngipin, makahoy, kulubot, kulay-abo-berde na mga dahon, asul, lila, rosas o puti na may dalawang labi na bulaklak. Ang sage ay namumulaklak sa pagtatapos ng panahon ng tag-init. Ang lugar ng kapanganakan ng mapaghimalang halaman ay Asia Minor. Moldova, Ukraine, Crimea - tirahan.

Komposisyon at nakapagpapagaling na katangian ng sage. Parehong ang mga dahon at buto ng halaman ay nakapagpapagaling. Maaari kang bumili ng una at pangalawa sa anumang parmasya o online na tindahan. Ang average na presyo ng mga buto ay 90 rubles, dahon - 45 rubles. Ang Sage, ang mga nakapagpapagaling na katangian na kung saan ay tinutukoy ng mayamang komposisyon nito, ay pinagkalooban ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang, masustansiyang sangkap na kinakailangan para sa paggana ng katawan ng tao.

Naglalaman ito ng malaking halaga ng:

  • phytoncides;
  • mapait na sangkap;
  • phenolcarboxylic acids: caffeic, rosemary, chlorogenic;
  • mahahalagang langis;
  • cineole;
  • linalool;
  • nikotinic acid;
  • camphor;
  • tannin;
  • borneol;
  • tannin;
  • bitamina P at PP;
  • flavonoid;
  • alkaloid;
  • mga dagta;
  • triterpenoids;
  • acetic acid;
  • mataba langis;
  • coumarin.

Sage: mga nakapagpapagaling na katangian at mga indikasyon para sa paggamit. Ang halaman ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang regular na paggamit ng mga formulations batay dito ay makakatulong na palakasin ang immune system. Ang sage ay isang mahusay na alternatibo sa mga tabletas. Ang halaman ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga karamdaman sa memorya.

Sa ngayon, ang mga sumusunod na epekto ng damo sa katawan ng tao ay kilala:

  • pang-alis ng pamamaga;
  • hemostatic;
  • antimicrobial;
  • pampanumbalik;
  • immunostimulating;
  • astringent;
  • antispasmodic;
  • hepatoprotective;
  • antiulcer;
  • pangpawala ng sakit;
  • disimpektante;
  • diuretiko;
  • expectorant;
  • antipirina.

Ang mga gamot mula sa sage ay tumutulong:

  • pagpapalakas ng immune system;
  • pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis;
  • paghinto ng pagdurugo;
  • normalisasyon ng mga proseso ng metabolic;
  • pag-alis ng mga nakakalason na sangkap at dumi mula sa katawan;
  • pagpapabuti ng paggana ng gastrointestinal tract;
  • nabawasan ang pagkamatagusin ng mga pader ng mga capillary at mga daluyan ng dugo;
  • pag-aalis ng mga nagpapaalab na proseso;
  • lunas sa sakit at spasms;
  • normalisasyon ng paggana ng mga gonad;
  • pagpapabuti ng paggana ng central nervous system.

Ang halaman ay inirerekomenda para sa paggamit sa paggamot ng: eksema, psoriasis, dermatitis. Menopause, masakit na regla, stomatitis, gingivitis, dumudugo na gilagid, gumboil, namamagang lalamunan, gastritis, colitis, hypertension, atherosclerosis, joint pathologies, tuberculosis, pyelonephritis, cystitis, ubo, frostbite, hemorrhoids, migraine.

Sa Bulgaria, ang mga dahon ay ginagamit bilang isang gamot upang limitahan ang pagpapawis. Ang sage ay kapaki-pakinabang din para sa mga kababaihan sa panahon ng menopause. Ang paggamit ng halaman ay nakakatulong na alisin ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng menopause. Sa Poland, ang sage ay ginagamit bilang isang anti-inflammatory, astringent at disinfectant.

Ang mga produkto mula sa pinag-uusapang halaman ay ginagamit din ng mga taong alam mismo kung ano ang pagkawala ng buhok. Pinahahalagahan ng mga German ang sage para sa mga kapaki-pakinabang na epekto nito sa central nervous system. Ito ay inireseta para sa mga pagpapawis sa gabi at panginginig ng kamay. Ang halaman ay popular din sa mga cosmetologist. Ang mga mahahalagang langis ay kadalasang ginagamit upang mapabuti ang kondisyon ng balat. Ang mga decoction ng halaman ay ginagamit upang banlawan ang buhok. Ang sage, o sa halip ang mga sangkap na nilalaman nito, ay tumutulong na pagalingin at palakasin ang buhok, pati na rin pasiglahin ang paglaki nito.

Bukod dito, ang sambong ay kapaki-pakinabang para sa mga taong dumaranas ng mga problema tulad ng balakubak at mamantika na kinang. Salamat sa antibacterial effect nito, ang halaman ay isang kailangang-kailangan na katulong sa paglaban sa mga pantal, acne at madulas na ningning. Ang regular na paggamit ng mga formulations na may sage oil ay makakatulong na pabatain ang mga dermis, alisin ang mamantika na kinang, alisin ang mga pinong wrinkles at mapabuti ang kalusugan ng balat. Ang halamang ito ay nakapagpapagaling. Ngunit ito, tulad ng iba pang mga halamang gamot, ay may mga kontraindikasyon para sa paggamit.

Kung hindi ka pa nakakakuha ng produkto mula sa halaman, siguraduhing hindi ka alerdye sa mga sangkap sa halaman. Upang magsimula, inirerekumenda na magsagawa ng pagsusuri sa balat. Maglagay ng kaunting timpla sa iyong pulso at maghintay ng ilang minuto. Kung walang pamumula, pangangati o pagkasunog, maaari mong ligtas na gamitin ang gamot. Tulad ng para sa panloob na paggamit, kailangan mong magsimula sa isang minimum na dosis. Kung pagkatapos ng pag-inom nito, mas mabuti ang pakiramdam mo, kung gayon hindi ka alerdyi sa sambong, at maaari mong ligtas na gamitin ito para sa mga layuning panggamot.

Tulad ng para sa mga kontraindiksyon, ang mga paghahanda ng sage ay hindi inirerekomenda para gamitin sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso, hypotension, pagbaba ng function ng thyroid, at nephritis. Ang mga taong dumaranas ng epilepsy at ubo na may plema ay hindi dapat tratuhin ng mga komposisyon ng halaman na pinag-uusapan. Ang mga maliliit na bata ay hindi dapat tratuhin ng mga produkto mula sa halaman. Huwag abusuhin ang mga gamot o lumampas sa mga dosis at sukat na nakasaad sa mga recipe. Kung nakakaranas ka ng pagduduwal, pagsusuka, karamdaman, pagkahilo, o pananakit ng tiyan, itigil ang pag-inom ng produkto at humingi ng tulong sa isang kwalipikadong manggagamot.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng sage para sa mga ubo at pathologies ng dermis, pati na rin kung bakit tumutulong ang sage sa mga buntis na kababaihan

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sage ay pangunahing tinutukoy ng mayamang komposisyon nito. Ang halaman ay malawakang ginagamit sa parehong gamot at kosmetolohiya. Ang Sage, na ang mga dahon at buto ay pinagkalooban ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ay kapaki-pakinabang at epektibo sa paglaban sa iba't ibang mga pathologies.

Ang ilang mga species ng halaman na pinag-uusapan ay nakapagpapagaling, sa partikular na parang at nutmeg. Ang halaman ay kapaki-pakinabang para sa buong gastrointestinal tract. Ang sage ay kasama sa iba't ibang mga halamang gamot na tumutulong na mapataas ang secretory function ng tiyan, gawing normal ang motility ng bituka, pati na rin ang paggamot sa colitis, gastritis, at cholecystitis. Ang sage ay isang halamang panggamot na may astringent, diuretic at hemostatic properties. Ang halaman na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan.

Nakakatulong ito na alisin ang mga hot flashes at pagtaas ng pagpapawis sa panahon ng menopause, gayundin ang pag-normalize ng regla at bawasan ang sakit sa panahon ng regla. Sa modernong panahon, ang mga gamot na nakabatay dito ay inireseta sa mga kababaihan na nagdurusa sa kawalan ng katabaan, gayundin sa mga mag-asawa na, sa iba't ibang kadahilanan, ay hindi maaaring magbuntis ng isang bata. Mayroong maraming mga dahilan para sa kawalan ng katabaan. Ngunit ang nangunguna pa rin ay ovulation disorder.

Kung ang itlog ay hindi umalis sa obaryo, ang pagpapabunga ay hindi magaganap at ang pagbubuntis ay hindi mangyayari. Ang mga babaeng sex hormone ay may pananagutan sa pag-regulate ng proseso ng pagpapabunga. Sa ilalim ng impluwensya ng isang matalim na pagtaas sa antas ng estrogen at luteinizing hormone, sa isang lugar sa gitna ng menstrual cycle, ang follicle ay sumabog sa obaryo.

Ang isang mature na itlog ay lumalabas upang matugunan ang tamud. Kung ang follicle ay hindi nakakatanggap ng kinakailangang signal, ang obulasyon ay hindi mangyayari. Tumutulong ang sage phytohormones na pasiglahin ang synthesis ng mga natural na hormone, pati na rin ang pagpunan para sa kakulangan ng mga antas ng estrogen sa dugo. Kadalasan, kapag nagpaplano ng pagbubuntis, ang isang pagbubuhos ay inireseta.

Ang regular na paggamit ng gamot ay makakatulong:

  • pagpapabuti ng estado ng mga antas ng hormonal sa babaeng katawan;
  • pagpapabilis ng paglaki ng follicle at pagtiyak ng normal na paggana ng mga ovary;
  • pagtaas ng mga pagkakataon ng matagumpay na paglilihi;
  • mabilis na pagbawi ng myometrium;
  • pagtaas sa kapal ng endometrium.

Ang damo ay epektibo rin para sa mga kinatawan ng mas malakas na kalahati ng lipunan. Ang pagkuha ng pagbubuhos ng halaman na pinag-uusapan ay nagpapasigla sa produksyon ng testosterone, nagpapataas ng spermatogenesis at sekswal na aktibidad. Kadalasan, kung ang mag-asawa ay hindi makapagbuntis, ang magkapareha ay sumasailalim sa therapy. Pinapataas ng Sage ang pagkakataong mabuntis.

Maraming mga rekomendasyon tungkol sa paggamit ng halaman. Kinakailangan na kumuha ng mga remedyo ng katutubong, pati na rin ang mga gamot, pagkatapos ng paunang konsultasyon sa iyong doktor. Ito ay lalong mahalaga kung seryoso mong iniisip ang tungkol sa paglilihi ng isang bata. Tandaan, ang hindi naaangkop na paggamit ng mga gamot ay puno ng mga mapaminsalang kahihinatnan.

  1. Mula sa anong araw at magkano ang dapat mong inumin sage? Inirerekomenda ng mga eksperto na simulan ang paggamot sa halaman mula sa unang araw pagkatapos ng regla. Ang tagal ng therapy ay dalawang linggo. Pagkatapos ay isang pahinga. Sa unang araw ng pahinga kailangan mong gumawa ng ultrasound. Ito ay kinakailangan upang malaman kung ang paggamot ay epektibo o hindi epektibo.
  2. Saan kukuha ng hilaw na materyales? Mas gusto ng maraming tao na gumamit ng mga independiyenteng nakolektang hilaw na materyales. Gayunpaman, dapat itong maunawaan na ang damo na nakolekta at inihanda nang hindi tama ay maaaring magkaroon ng kalahati ng maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Sa kasong ito, maaaring hindi epektibo ang therapy. Samakatuwid, mas mainam na gumamit ng mga bayarin sa parmasya. Sila ay nasubok at sertipikado.
  3. Paano ihanda ang gamot? Kinakailangan na mag-steam ng 20 gramo ng hilaw na materyal sa pinakuluang tubig - 200 ML. Susunod, ang lalagyan, na natatakpan ng takip, ay dapat na itabi sa isang mainit na lugar sa loob ng kalahating oras. Salain. Hindi inirerekomenda na ihanda ang produkto para magamit sa hinaharap. Mas mainam na gumamit ng sariwang pagbubuhos.
  4. Paano inumin ang gamot? Kailangan mong uminom ng ¼ baso ng inumin tatlong beses sa isang araw. Ang tagal ng therapy ay 30-90 araw.

Bago mo simulan ang pagkuha ng pagbubuhos, siguraduhin na wala kang mga kontraindiksyon sa pamamaraang ito ng therapy. Hindi inirerekomenda na gamitin ang pagbubuhos para sa mga batang babae na may uterine fibroids, endometriosis, polycystic ovary syndrome, hypothyroidism, indibidwal na hindi pagpaparaan, hypertension, at nephritis.

Minsan may pangangailangan na ihinto ang paggagatas. Kung hindi mo kailangang gawin ito nang madalian, maaari mong gamitin ang sambong, ang mga kapaki-pakinabang na katangian na alam mo na. Ang gamot ay inihanda tulad ng sumusunod. Mag-brew ng isang kutsarang tinadtad na sage herb sa isang baso ng pinakuluang tubig. Iwanan ang produkto sa loob ng isang oras. Uminom ng 1/3 tasa pagkatapos kumain. Ang tagal ng kurso ay pitong araw. Maaari mong gamitin ang dosed filter bags para sa maramihang koleksyon. Maaari kang bumili ng nakabalot na sage sa parmasya. Para sa paggamot ng mga sipon na sinamahan ng ubo, inirerekumenda na gamitin ang sumusunod na lunas.

Brew ang pinatuyong halaman sa halagang dalawampung gramo na may tubig na kumukulo. Ilagay ang lalagyan sa kalan at hintaying kumulo. Banlawan ang iyong bibig ng pinaghalong hindi bababa sa apat na beses sa isang araw. Ang lunas na ito ay kapaki-pakinabang din para sa gumboil, stomatitis, gingivitis, at pharyngitis.

Ang decoction ay tumutulong sa pag-alis ng pamamaga at pangangati, nililinis ang mga dermis, pinabilis ang proseso ng pagpapagaling ng sugat at pinanumbalik ang mga dermis. Para sa paggamot ng acne, ang naka-target na paggamit ng produkto ay inirerekomenda. Sa ibang mga kaso, inirerekumenda na gumamit ng mga lotion at banlawan.

Ano ang tulong ng sage tea, sage infusion at iba pang katutubong at panggamot na remedyo mula sa sage?

Ang sage infusion ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga pathologies, sa partikular na ubo at namamagang lalamunan na may namamagang lalamunan at iba pang mga sipon (para sa paghuhugas ng bibig), gastrointestinal pathologies, kabilang ang utot. Ang tsaa na may sage ay may immunostimulating, restorative at anti-inflammatory effect at nakakatulong na palakasin ang immune system, alisin ang pamamaga, at pasiglahin ang obulasyon. Kung wala kang partikular na pagnanais na ihanda ang mga produkto sa iyong sarili, maaari kang palaging bumili ng mga handa na gamot sa isang parmasya o online na tindahan.

Ngayon ang mga sumusunod na gamot at produkto ay ginawa batay sa pinag-uusapang halaman:

  • langis ng sambong Average na gastos - 120 rubles;
  • lozenges. Average na gastos - 150 rubles;
  • tsaa. Ang average na presyo ay 40 rubles.

Ang langis ng sage ay ginagamit para sa mga layuning kosmetiko, pati na rin para sa pagbabanlaw ng bibig at mga malamig na compress. Ang mga tablet ay inireseta upang gamutin ang mga sipon na sinamahan ng matinding ubo. Ang paggamit ng sage tea ay mas karaniwan kaysa sa iba pang mga anyo. Ginagamit ito kapwa para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa gastrointestinal, mga sakit sa balat, at mga sakit sa atay.

Mga alternatibong paghahanda ng gamot mula sa sage:

  1. Paggamit ng sage infusion. Brew 15 g ng tinadtad na sambong na may tubig na kumukulo - 300 ML. Hayaang umupo ang produkto nang ilang sandali. Uminom ng ½ tasa ng pinaghalong pinaghalong pagkatapos ng bawat pag-upo sa mesa.
  2. Atherosclerosis, mga sakit sa gitnang sistema ng nerbiyos: paggamot na may tincture. Ibuhos ang isang pares ng mga kutsara ng tuyong dahon ng sage na may kalahating litro ng alkohol. Ibuhos ang komposisyon sa isang malamig na lugar sa loob ng tatlumpung araw. Kailangan mong kumuha ng dalawampung patak ng komposisyon dalawang beses sa isang araw.
  3. Paghahanda ng isang stimulant na gamot. Ibuhos ang 100 g ng dahon ng sage na may isang litro ng alak ng ubas. Magtabi ng isang linggo. Uminom ng 30 ML ng gamot dalawang beses sa isang araw.
  4. Mga pathologies ng bronchi at baga: paggamot sa sage. Brew isang kutsarang puno ng dry sage na may gatas - 300 ML. Uminom ng kalahating baso ng gamot dalawang beses sa isang araw.
  5. Komposisyon para sa pagpapabuti ng memorya. Gilingin ang dahon ng sambong hanggang sa pulbos. Uminom ng tatlong gramo ng gamot tatlong beses sa isang araw. Dalhin ito ng tubig.
  6. Maramihang sclerosis: paggamot na may pagbubuhos. Brew isang kutsarang puno ng halaman na may tubig na kumukulo - 0.5 litro. Ipilit ng isang oras. Uminom ng kalahating baso ng gamot apat na beses sa isang araw.
  7. Mga paliguan ng sage. Brew 100 gramo ng sage sa tatlong litro ng tubig na kumukulo. Pakuluan ang timpla sa mahinang apoy sa loob ng sampung minuto. Ibuhos ang pinaghalong pinaghalong sa isang bathtub na puno ng mainit na tubig. Ang ganitong mga pamamaraan ay nakakatulong na palakasin ang immune system, mapabuti ang mood at pangkalahatang kalusugan, pati na rin ang paggamot sa balat. Ang tagal ng pamamaraan ay 15 minuto. Para sa mga layuning pang-iwas, ang mga pamamaraan ng tubig ay inirerekomenda na isagawa isang beses sa isang linggo, at para sa mga layunin ng therapeutic - dalawang beses sa isang linggo.
  8. Sage infusion sa paglaban sa balakubak. I-steam ang 20 gramo ng pinatuyong halamang halaman sa 200 ML ng pinakuluang tubig. Gumamit ng na-filter na banlawan ng buhok pagkatapos mag-shampoo.
  9. Mask para sa mga may tuyong dermis. Pagsamahin ang oatmeal - 20 gramo na may yogurt, kulay-gatas o cream - ang parehong halaga. Magdagdag ng sage essential oil sa pinaghalong - tatlong patak. Ilapat ang komposisyon sa nalinis na dermis ng mukha sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, hugasan sa maligamgam na tubig.
  10. Isang produkto para sa mga may oily dermis. Upang maalis ang labis na taba at iba pang mga kaugnay na problema, inirerekomenda na gumamit ng losyon. I-steam ang 15 gramo ng damo ng halaman sa isang baso ng pinakuluang tubig. Hayaan itong magluto. Salain ang pinaghalong at pagsamahin sa pantay na sukat na may apple cider vinegar. Gumamit ng lotion para punasan ang dermis ng mukha dalawang beses sa isang araw. Ang produkto ay dapat na naka-imbak sa ref.
  11. Paghahanda ng restorative tea. Pagsamahin ang sage na may mint (10 gramo ng bawat bahagi) at mga buto ng anise - 5 g Brew ang pinaghalong may tubig na kumukulo - 200 ML. Hayaang umupo ang komposisyon nang ilang sandali. Uminom ng ¼ tasa ng gamot tatlong beses sa isang araw. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pulot. Ang tagal ng kurso ay tatlong linggo.

Ang sage ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang at epektibong halaman na tumutulong sa pagpapagaling ng isang malaking bilang ng mga sakit. Alam mo na kung paano magluto, kung paano at kung gaano karaming gamitin ang produkto. Ang pangunahing bagay ay hindi labis na paggamit ng mga sangkap at mahigpit na sundin ang mga proporsyon at dosis. Ang makatarungan at regular na paggamit ng sage ay magdadala sa iyo ng mga pambihirang benepisyo.

Ang Salvia officinalis ay ginagamit sa katutubong gamot mula noong sinaunang panahon. Ang mga katangian ng pagpapagaling ng halaman ay inilarawan sa mga gawa ng mga manggagamot ng Sinaunang Greece, Egypt at Roma. Tinawag ng maalamat na manggagamot na si Hippocrates ang Sage na isang "sagradong damo" at pinayuhan ang paggamit nito para sa pangkalahatang pagpapalakas at pagpapabata ng katawan, pati na rin ang paggamot ng isang bilang ng mga sakit.

Ang tinubuang-bayan ng damong ito ay ang Mediterranean, mula sa kung saan dumating si Sage sa ibang mga rehiyon na may mga trade caravan.

Tandaan:Ang Salvia officinalis ay hindi dapat malito sa Meadow sage, na lumalaki halos lahat ng dako sa ating bansa. Tanging ang unang uri ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga katangian ng pagpapagaling, dahil naglalaman ito ng isang makabuluhang mas mataas na nilalaman ng mga biologically active substance.

Ang Salvia officinalis ay isang mala-damo na cross-pollinated na pangmatagalang halaman o subshrub na kabilang sa pamilyang Lamiaceae. Ang taas ng tuwid na branched stems, makahoy sa base, ay umabot sa 70 cm Ang mga dahon ay kulay abo-berde, nang makapal na pubescent, pahaba ang hugis. Ang mga bulaklak na may mga lilang corolla ay nakolekta sa mga inflorescence. Ang oras ng pamumulaklak ay Hunyo-Hulyo, at ang mga prutas ay hinog sa huli ng tag-araw - unang bahagi ng taglagas.

Ang damong ito ay hindi matatagpuan sa ligaw sa teritoryo ng Russian Federation, ngunit nilinang halos lahat ng dako. Ang damo ay isang mahusay na halaman ng pulot.

Ang mga dahon ng Salvia officinalis, pati na rin ang mga tuktok ng damo na may mga inflorescences, ay inihanda bilang panggamot na hilaw na materyales, na pinatuyo sa well-ventilated attics o sa ilalim ng canopy. Ang substrate ng halaman ay nakaimbak sa mga bag sa mga silid na may mababang antas ng kahalumigmigan.

Ang mga dahon, pati na rin ang mga inflorescences ng halaman ay naglalaman ng isang malaking halaga ng aromatic essential oil. Ang mga organikong acid (formic at acetic), pinene, bioflavonoids, tannins, camphor, bitamina B1, at tannins, paradiphenol, salvin phytoncide at ang terpenoid compound na linalool ay natagpuan sa Sage. Ang mga buto ay naglalaman ng maraming mataba na langis at protina, at ang coumarin ay natagpuan sa mga ugat ng natatanging halaman.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Para sa anong mga sakit ang ipinahiwatig ng Sage?

Ang mga gamot batay sa Salvia officinalis ay ipinahiwatig para sa mga sumusunod na sakit at mga kondisyon ng pathological:

  • iba't ibang mga sakit ng digestive tract;
  • pathologies ng bato at urinary tract (sa partikular - at);
  • mga impeksyon sa viral (bilang isang pangkalahatang gamot na pampalakas upang mapahusay ang kaligtasan sa sakit);
  • maanghang at ;
  • neuritis;
  • diabetes;
  • polyarthritis;
  • radiculitis;
  • nagpapaalab na sakit ng oral cavity (,);
  • bronchial (upang mapawi ang mga pag-atake);
  • isang bilang ng mga dermatological na sakit (kabilang ang mycoses);
  • talamak na pagkapagod;
  • isterismo;
  • nadagdagan ang pagpapawis.

Tandaan:Sa panlabas, ang mga paghahanda ng Sage ay inireseta para sa mabilis na paggaling ng mga sugat, mga thermal na sugat, at mga ulser.

Ang Sage ay naglalaman ng isang mataas na konsentrasyon ng mga analogue ng halaman ng estrogen, kaya ginagamit ito para sa mga karamdaman na katangian ng menopause sa mga kababaihan (nervousness at hot flashes). Ang hemostatic effect ay nakakatulong na mabawasan ang pagkawala ng dugo sa panahon ng mabigat at matagal na regla.

Ang isang decoction ng Sage herb ay ginagamit upang maghanda ng mga sitz bath para sa.

Ang sage ay bahagi ng gastric na paghahanda na tumutulong sa paglaban sa utot, mapabuti ang motility ng digestive tract, mapabuti ang gana at pasiglahin ang pagtatago at paglabas ng apdo.

Ang halaman ay maaaring palakasin ang pangkalahatang kaligtasan sa sakit, dagdagan ang aktibidad ng kaisipan at pisikal na pagtitiis.

Tandaan:Ang maamoy na mahahalagang langis ng Sage ay ginagamit sa aromatherapy upang mapawi ang pagkapagod at mapawi ang psycho-emotional na stress.Sa cosmetology, ang mga decoction ay inireseta upang labanan ang balakubak at upang mabawasan ang madulas na balat.

Contraindications sa paggamit ng Sage

Ang mga paghahanda ng Salvia officinalis ay hindi dapat gawin sa kaso ng talamak na pamamaga ng mga bato (nabawasan ang produksyon ng mga thyroid hormone), pati na rin sa kaso ng indibidwal na hypersensitivity sa mga aktibong sangkap.

Dahil ang medicinal herb ay may estrogenic properties, ito ay mahigpit na kontraindikado sa mga babaeng diagnosed na may polycystic disease, fibroids o.

Ang isa pang kontraindikasyon sa pag-inom ng mga gamot ng Sage ay pagbubuntis at pagpapasuso.

Ang Salvia officinalis ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga aktibong phytohormones, na sa kanilang likas na pagkilos ay malapit sa mga babaeng sex hormone. Ang mga biologically active compound sa herb ay nagbabayad para sa kakulangan ng estrogen at pinasisigla ang proseso ng kanilang produksyon. Salamat dito, makakatulong ang halaman sa mga problemang dulot ng mga kaguluhan sa proseso ng obulasyon.

Upang maganap ang paglilihi, inirerekumenda na kumuha ng pagbubuhos ng tubig ng Sage, simula sa ika-3-4 na araw ng regla hanggang sa sandali kung kailan inaasahang maabot ng itlog ang pinakamalaking sukat nito. Sa partikular, na may regular na 28-araw na cycle, ang pag-inom ng gamot ay dapat makumpleto sa mga araw na 11-12. Pagkatapos ng obulasyon, hindi maaaring kunin ang mga paghahanda ng Salvia, dahil pinapataas nila ang tono ng mga kalamnan ng matris at mga fallopian tubes at maaaring makagambala sa pagkakabit ng isang fertilized na itlog.

Sage infusion recipe para sa kawalan ng katabaan

Kumuha ng 1 tbsp. l. tuyo at lubusang durog na mga dahon ng halaman at ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo. Ibuhos sa isang mahusay na selyadong lalagyan sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay palamig at pilitin. Uminom ng isang third ng isang baso 4 beses sa isang araw.

Kung ang paglilihi ay hindi nangyari, pagkatapos ay ipinapayong kunin ang Sage infusion ayon sa nakaraang regimen para sa isa pang 1-2 cycle. Ang kursong ito ng paggamot sa kawalan ng katabaan ay maaaring isagawa nang hindi hihigit sa 3 beses bawat taon.

Ang mga pagbubuhos at decoction ng Salvia officinalis ay mahigpit na kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan, dahil ang pagpapasigla ng tono ng matris ay maaaring maging sanhi ng kusang pagpapalaglag (pagkakuha) o napaaga na kapanganakan. Dapat ding isaalang-alang na ang mga aktibong sangkap ng medicinal herb ay nagbabawas sa biosynthesis ng progesterone, na kinakailangan sa panahon ng pagbubuntis.

Para sa parehong dahilan, hindi ka dapat kumuha ng Sage sa panahon ng pagpapasuso, bagaman ito ay ganap na ligtas para sa mga sanggol.

Kung sa ilang kadahilanan ay kailangan mong ihinto ang paggagatas, kung gayon ang pagbubuhos ng damo ay makakatulong na mabawasan ang antas ng synthesis ng hormone prolactin, bilang isang resulta kung saan ang produksyon ng gatas ng ina ay unti-unting bababa.

Mahalaga:Tinutulungan ng Sage na labanan ang mastitis at kasikipan sa mammary gland.

Recipe para sa Sage tea upang mabawasan ang paggagatas

Kumuha ng 1 tsp. tinadtad na tuyong damo (o 1 buong tangkay na may inflorescence) at ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 10 minuto, palamig, pilitin at kumuha ng ikatlong bahagi ng baso 3 beses sa isang araw.

Recipe para sa Salvia officinalis decoction para sa pagbabanlaw at panlabas na paggamit

Ang decoction na ito ay ginagamit upang gumawa ng mga lotion, paliguan at douches para sa ginekologiko at mga sakit sa balat, pati na rin ang mga sakit sa lalamunan at oral mucosa.

Kumuha ng 1 tbsp. l. durog na tuyong dahon o 2-3 tangkay na may mga inflorescences, ibuhos ang 200 ML ng tubig at ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15-20 minuto. Palamigin ang natapos na sabaw, pilitin at idagdag ang pinakuluang tubig sa orihinal na dami.

Kaagad bago ang pamamaraan, inirerekumenda na magpainit ng gamot sa temperatura ng katawan. Ang natapos na sabaw ay maaaring ihanda para sa hinaharap na paggamit at nakaimbak sa refrigerator, ngunit hindi hihigit sa 12 oras.

Ang sage decoction ay ginagamit para sa pagbabanlaw para sa mga sakit sa ngipin (gingivitis at stomatitis), pati na rin para sa paghuhugas ng gilagid na may naaalis na mga pustiso at para sa pamamaga ng socket pagkatapos ng pagbunot ng ngipin. Para sa banlawan, 200 ML ng gamot ang ginagamit. Dalas ng aplikasyon - 5-6 beses sa isang araw.

Para sa laryngitis, namamagang lalamunan at namamagang lalamunan dahil sa talamak na impeksyon sa paghinga, inirerekumenda ang banlawan ng isang decoction 4-5 beses sa isang araw. Ang mga anti-inflammatory at bactericidal properties ng herb ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na mapawi ang mga sintomas ng sakit.

Ang douching at sitz bath na may decoction ay ipinahiwatig para sa vaginitis at cervical erosion. Inirerekomenda na isagawa ang mga pamamaraan 2 beses sa isang araw. Ang pinakamainam na temperatura ng gamot ay mga 38°C.

Para sa mga sugat at frostbite ng balat, pati na rin para sa paggamot ng mga fungal disease, neurodermatitis at psoriasis, ang mga apektadong lugar ay dapat hugasan ng isang decoction 4 beses sa isang araw. Ang sage ay makakatulong na mabawasan ang pamamaga at mapawi ang pangangati. Bilang karagdagan, ang damo ay nagtataguyod ng mabilis na pagbabagong-buhay ng tissue. Kung ang sugat ay festering, pagkatapos ay sa halip na hugasan ito ay ipinapayong gumamit ng blotting gamit ang malinis na gasa na ibinabad sa sabaw.

Para sa seborrhea, balakubak at alopecia (pagkalagas ng buhok), dapat mong banlawan ang iyong buhok gamit ang sabaw pagkatapos hugasan.

Recipe para sa pagbubuhos para sa oral administration para sa bloating, upang mapabuti ang daloy ng apdo at gamutin ang brongkitis

Kumuha ng 1 tbsp. l. durog na tuyong inflorescences o dahon ng halaman, ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo at iwanan sa isang mahigpit na saradong lalagyan sa loob ng kalahating oras.

Sa kaso ng kapansanan sa motility ng bituka at utot, uminom ng isang quarter glass 4 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain. Ang isang kurso ng paggamot ay ipinahiwatig; Tagal ng kurso - 7 araw.

Bilang isang mucolytic at expectorant para sa brongkitis, ipinapayong maghanda ng pagbubuhos gamit ang gatas sa halip na tubig. Uminom ng 100 ML ng mainit tatlong beses sa isang araw.

Sa mga kadena ng parmasya maaari kang bumili ng mga alkohol na tincture ng Sage, pati na rin ang mga paghahanda na naglalaman ng isang katas ng halamang gamot na ito (Salvin).

Sage para sa mga bata

Para sa mga bata ng edad ng preschool at high school, ang mga paliguan na may Sage decoction ay inirerekomenda bilang isang pangkalahatang tonic (bilang karagdagan, inirerekomenda na magdagdag ng asin sa dagat). Maaari kang gumawa ng mga lotion na may isang decoction upang pagalingin ang mga sugat, gamutin ang mga paso at bawasan ang pamamaga mula sa mga pasa.

Ang mga bata sa mas matandang pangkat ng edad ay dapat uminom ng mga pagbubuhos ng tubig na may halong gatas at pulot o gumawa ng mga paglanghap kapag umuubo. Kung ikaw ay allergy sa pulot, maaari mo itong palitan ng mantikilya.

Plisov Vladimir, herbalista

Ang halamang gamot na sambong ay kilala at ginagamit mula pa noong unang panahon. Tinawag ng mga sikat na siyentipiko na sina Hippocrates at Dioscorides ang sambong bilang isang "sagradong damo." Ang halaman na ito ay may maraming natatanging katangian at tradisyonal na ginagamit para sa pagmumog para sa namamagang lalamunan, talamak na tonsilitis, gingivitis, at stomatitis. Ang Sage ay may pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos; ito ay kapaki-pakinabang na gamitin para sa pagtaas ng nervous excitability at pagkamayamutin, pag-igting ng nerbiyos sa panahon ng stress, at pinapawi nito ang pag-igting ng nerbiyos pagkatapos ng matinding trabaho. Ang sage tea ay nagdudulot ng makabuluhang ginhawa mula sa sipon sa panahon ng taglagas-taglamig. Ang dry sage ay ginagamit din sa pagluluto bilang pampalasa para sa iba't ibang mga pagkaing gulay, karne at isda, at para sa paggawa ng mga sarsa.

Ang pagbubuhos ng dahon ng sage ay ginagamit para sa mga sakit ng gastrointestinal tract. Ang mga sage bath ay mabisa para sa mga sakit sa balat. Nililinis ng “Sacred Herb” ang mga daluyan ng dugo. Ginagamit ito dahil naglalaman ito ng maraming phytohormones. Ang isang malaking bilang ng mga mahahalagang langis, bitamina, acid, alkaloids, flavonoids, tannins ay bahagi ng sage.

Ang mga kontraindikasyon sa paggamit nito ay pagbubuntis, pagpapasuso (pinipigilan nito ang paggawa ng gatas), polycystic ovary syndrome, pagtaas ng antas ng estrogen. Sa kaso ng matagal na pagkaantala ng regla (amenorrhea), ang paggamot na may sage ay kontraindikado din. Dapat itong gamitin nang may pag-iingat at sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng isang doktor para sa hypothyroidism - isang pang-matagalang at patuloy na kakulangan ng mga hormone. Kadalasang inirerekomenda ng mga eksperto na palitan ang sage sa iba pang phytoestrogens - dahon ng raspberry, hops o linden.

Sa mga kababaihan, kapag may kakulangan, ang sambong ay kadalasang nagiging sanhi ng pagkabulok ng mga follicle sa mga cyst. Ito ay maaaring humantong sa pagtitiyaga - isang paglabag sa pagkahinog ng follicle, kung saan hindi ito nagbubukas dahil sa kakulangan ng obulasyon. Ang ilang mga kababaihan ay regular na gumagamit ng mga gamot, decoctions, at kahit na may normal na pag-unlad ng follicle, na nagdudulot ng panganib dahil sa hindi mahuhulaan na mga epekto ng sage sa katawan.

Kapag gumagamit ng sage sa loob, gamit ang mga katutubong recipe, dapat mong mahigpit na sumunod sa dosis kapag naghahanda at umiinom ng mga gamot. Kung hindi man, ang paglampas sa dosis ay nagbabanta sa pagkalasing ng katawan at pananakit ng ulo. Ang mga paghahanda na nakabatay sa sage ay dapat gamitin nang hindi hihigit sa tatlong buwan. Pagkatapos ang isang pahinga ay kinuha para sa 20 araw, pagkatapos ay ang susunod na kurso ay maaaring isagawa. Hindi pinapayagan ng opisyal na gamot ang panloob na paggamit ng sage.

Ang halaman na ito ay hindi inirerekomenda para sa paggamit para sa mga nakakapanghina na ubo, dahil ito ay makabuluhang nagpapatindi ng mga pag-atake. Ang sage ay kontraindikado sa talamak na pamamaga ng bato, pyelonephritis, glomerulonephritis, iregularidad ng regla, mababang presyon ng dugo (hypotension). Bago gumamit ng mga produkto na nakabatay sa sage, siguraduhing kumunsulta sa isang espesyalista. Ito ay isang pangunahing tuntunin na nangangailangan ng mahigpit na pagsunod. Ingatan ang iyong kalusugan!

Ang sage ay isang pangmatagalang halamang gamot na ang mga katangian ng pagpapagaling ay halos hindi matataya. Ang mga kapaki-pakinabang na epekto nito sa katawan ay napakarami. Ang mga nakapagpapagaling na komposisyon na ginawa mula sa sambong ay ginagamit hindi lamang upang pagalingin ang lahat ng posibleng mga karamdaman, kundi pati na rin upang maibsan ang masakit na mga kondisyon at para sa layunin ng pag-iwas. Ang sage ay ginamit bilang isang gamot sa mahabang panahon. Alam ng mga sinaunang Griyego na manggagamot ang tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling nito at malawakang ginagamit ang halamang ito sa kanilang pagsasanay. Ang miracle herb na ito ay binanggit din sa mga gawa ni Hippocrates. Ang mga lupang Italyano ay itinuturing na panimulang punto para sa malawakang pagkalat ng sage (salvia). Ang halaman ay kumalat sa mga ruta ng kalakalan, na nanalo ng higit at higit pang mga admirer.

Sage bilang isang halamang gamot

Hindi rin ito maaaring balewalain ng modernong opisyal na gamot. Ang mga siyentipiko ay nag-aral ng sage nang detalyado - ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications, pati na rin ang mga posibleng epekto mula sa paggamit nito, ay nakilala at na-systematize. Ngayon ang kaalamang ito ay matagumpay na ginagamit upang partikular na malutas ang iba't ibang mga problema sa kalusugan sa mga pasyente. Dapat pansinin na sa Russia, maliban sa Krasnodar Territory at Crimean Peninsula, ang nakapagpapagaling na anyo ng sage ay hindi matatagpuan sa ligaw. Ngunit ito ay malawak na nilinang bilang isang halaman sa hardin.

Mayroon ding mga ligaw na uri ng nilinang damo. Ngunit ang meadow sage ay lumalaki sa lahat ng dako, ngunit ang mga kakayahan nito sa pagpapagaling ay ipinahayag sa isang mas maliit na lawak. Hindi ito kinikilala ng opisyal na gamot bilang isang halamang gamot. Ang mga dahon, pati na rin ang mga apikal na bahagi ng sage kasama ang mga inflorescences, ay ginagamit para sa mga layuning panggamot. Ang damo (sa pamamagitan ng paraan, madalas itong kumukuha ng anyo ng isang subshrub) ay nagsisimulang mamukadkad lamang sa ikalawang taon ng buhay.

Ang mga bulaklak, pati na rin ang berdeng mga dahon, ay nagpapalabas ng isang kaaya-ayang aroma ng maasim dahil sa mataas na nilalaman ng mga mahahalagang langis. Dapat pansinin na ang sage ay mapagmahal sa init; ang matinding hamog na nagyelo ay maaaring ganap na sirain ito. Ngunit pinahihintulutan nitong mabuti ang tagtuyot at hindi nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Samakatuwid, madalas itong makikita sa mga plot ng hardin. Ito ay angkop din para sa mga apiaries - ito ay isang halaman ng pulot.

Sage - nakapagpapagaling na mga katangian at contraindications

Ang pagkakaroon ng pagsusuri sa kemikal na komposisyon ng sambong, natuklasan namin ang pagkakaroon ng mahahalagang langis sa lahat ng bahagi nito. Mayroong iba't ibang mabahong sangkap na naroroon, kabilang ang camphor.

Komposisyon ng halaman. Ang sage ay naglalaman ng mga alkaloids, flavonoids, phytoestrogens, tannins, bitamina at mineral compounds. Tinitiyak ng komposisyon na ito ang maraming nalalaman na epekto nito sa katawan ng tao. Ang halaman na ito ay ginagamit bilang isang hilaw na materyal para sa paghahanda ng mga decoction, mahahalagang langis, pagbubuhos, tincture ng alkohol, at paghahanda ng tablet.

Ang sage ay ginagamit sa labas para sa:

  • Nag-compress.
  • maskara.
  • Mga balot.
  • Losyon.
  • Paligo.

Bilang karagdagan, ito ay angkop para sa vaginal douching, enemas, rinsing at oral administration. Imposible ring hindi tandaan ang malawakang paggamit ng langis ng sage para sa aromatherapy.

Mga katangian ng Salvia officinalis

Ang sage ay may ilang mga katangiang panggamot na natagpuan ang aplikasyon sa iba't ibang larangan ng medisina at ginamit sa loob ng maraming siglo upang pagalingin ang iba't ibang sakit. Sa panahon ng pananaliksik, ang mga sumusunod na katangian ay nakilala sa salvia:

  • Pang-alis ng pamamaga.
  • Antimicrobial.
  • Antifungal (mahinang ipinahayag).
  • Antioxidant.
  • Immunomodulatory.
  • Regenerative (pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng tissue).
  • Decongestant at tonic.
  • Mga expectorant.
  • Diuretics.
  • Astringents.
  • Antitoxic.
  • Hemostatic.
  • Mga pangpawala ng sakit.
  • Mga pampakalma.
  • Antisecretory (pinipigilan ang gawain ng pawis at sebaceous glands, ngunit pasiglahin ang pagtatago ng digestive enzymes, isang choleretic agent).

Kaya, ang lahat ng mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman ay nakilala, pinag-aralan, at ngayon sila ay matagumpay na ginagamit upang malutas ang iba't ibang mga problema sa kalusugan. Ito ay inireseta para sa paggamot ng mga sipon, mga sakit sa babae at menopause, upang gawing normal ang mga function ng gastrointestinal tract, at para sa ilang mga problema sa ngipin. Nakakatulong din ito sa diabetes, rayuma, almoranas, atherosclerosis, arthritis, stomatitis, hyperhidrosis, diarrhea, neuritis, cystitis. Ginagamit din ito sa dermatology, traumatology, cosmetology at bilang isang aromatic additive.

Contraindications at pag-iingat

Sa kabila ng maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, ang sage ay may ilang mga limitasyon sa paggamit nito. Inirerekomenda na pigilin ang paggamit nito sa mga sumusunod na kaso.

  1. Kapag ang epilepsy ay nagpapakita mismo.
  2. Sa panahon ng pagbubuntis.
  3. Sa yugto ng pagpapakain sa sanggol ng gatas ng ina.
  4. Para sa mga problema sa bato.
  5. Sa kaso ng dysfunction ng thyroid gland.
  6. Bago umabot sa edad na limang (lalo na kapag gumagamit ng mahahalagang paghahanda ng langis).
  7. Kung may mga problema sa presyon ng dugo (hypo- o hypertension).
  8. Na may mataas na antas ng estrogen at mga kaugnay na sakit - endometriosis, tumor sa suso, polycystic disease, fibroids, atbp.
  9. Sa pagkakaroon ng allergic intolerance at indibidwal na pagtanggi.

Dapat ding tandaan na ang sage ay may binibigkas na expectorant effect. Samakatuwid, kapag ginagamot ang isang sipon, dapat itong gamitin lamang upang mapadali ang paglabas ng plema sa mga unang yugto ng sakit. Ang karagdagang paggamit ng mga gamot na may sambong ay magpapasigla sa pagpapalakas nito, sa halip na pagalingin. Sa mahigpit na pagsasalita, ang pangmatagalang patuloy na paggamit ng sage ay kontraindikado sa anumang kaso. Ito ay maaaring humantong sa pagkalason. Pagkatapos ng kurso ng therapy (hanggang 1 buwan, maximum na 3) dapat kang magpahinga.

Mga posibleng epekto

Kung ang dosis ay lumampas, pati na rin ang isang side effect, ang mga sumusunod ay sinusunod:

  • Pagkahilo, migraine.
  • Pangangati, pamumula ng balat.
  • Biglang pagbabago sa presyon.
  • Antok.
  • Pagbaba ng gana.
  • Mga palatandaan ng pagkalason.
  • Epileptik seizures.
  • Hallucinations.

Pagbubuhos at decoction ng sage - kung paano maghanda ng gamot sa bahay

Ang mahahalagang langis, tincture, tablet at lozenges na may sage ay maaaring mabili sa parmasya. Ngunit maaari mong ihanda ang produkto para sa parehong panloob at panlabas na paggamit sa iyong sarili.

Sabaw. Ang tuyong damo ay ibinuhos ng hilaw na tubig 1:10. Kapag gumagamit ng sariwang halaman, nagbabago ang ratio sa 1:5. Ang likido ay dinadala sa isang pigsa at pinananatili sa mababang init sa loob ng 15 minuto.

Pagbubuhos. Ang mga hilaw na materyales ay ibinubuhos ng tubig na kumukulo at inilagay sa isang termos hanggang sa ganap na lumamig, o itago sa isang steam bath nang halos isang oras. Huwag hayaang kumulo ang timpla! Ang mga proporsyon ay kapareho ng kapag gumagawa ng isang decoction. Para sa oral administration, ang parehong pagbubuhos at decoction ay dapat na lasaw ng tubig pagkatapos ng paghahanda (humigit-kumulang 1: 4). Para sa paghuhugas, mas maraming mga pormulasyon ang ginagamit, at para sa isang enema ay hindi sila maaaring diluted sa lahat, tulad ng para sa panlabas na aplikasyon.

Makulayan. 3 malalaking kutsara ng hilaw na materyal ay ibinuhos ng kalahating litro ng vodka at iniwan ng halos isang buwan. Kapag gumagamit ng alkohol, ang ratio nito sa tuyong damo ay dapat na 10:1. Para sa oral administration, ang tincture ay natunaw ng tubig.

Paggamit ng sambong - sa bahay at tradisyonal na gamot

Ang sage ay malawakang ginagamit sa katutubong gamot, at medyo matagumpay, nakakatulong ito laban sa iba't ibang sakit.

Sage infusion. Epektibo para sa mga sipon (pinadali ang expectoration, binabawasan ang pamamaga ng mauhog lamad), tumutulong na gawing normal ang mga antas ng glucose, pinapawi ang pamamaga at pinapawi ang sakit sa mga gastrointestinal na sakit. Ginagamit ito sa labas sa paggamot ng mga pantal (kabilang ang acne) at iba pang mga dermatological na sakit, bilang isang ahente ng pagpapagaling ng sugat, pati na rin upang palakasin at pasiglahin ang paglago ng buhok. Ginagamit din ito para sa atherosclerosis at para sa paggamot ng mga sakit na ginekologiko, kabilang ang kawalan ng katabaan. Ang decoction ay ginagamit sa anyo ng mga banlawan upang gamutin ang stomatitis, periodontal disease, upang maalis ang sakit ng ngipin, at gayundin sa panahon ng namamagang lalamunan. Maaari rin itong gamitin sa anyo ng mga paglanghap.

tsaa ng sage. Gumamit ng isang decoction ng kaaya-ayang konsentrasyon. Ito ay maginhawa upang maghanda ng tsaa gamit ang pharmaceutical bagged herbs.

Pag-inom ng inumin:

  • bilang isang diuretiko at antiperspirant;
  • para sa sipon upang maibsan ang kondisyon at mabawasan ang pagkalasing;
  • para sa colitis at iba pang mga problema sa gastrointestinal tract upang mapawi ang sakit at gawing normal ang mga function;
  • kung kinakailangan, pagtigil ng paggagatas;
  • upang pakinisin ang mga kondisyon ng menopausal;
  • bilang isang immunostimulating at restorative agent;
  • upang mapawi ang stress at maiwasan ang malalang kondisyon ng stress;
  • para sa pag-iwas at paggamot ng sclerotic vascular pinsala;
  • bilang isang tonic na tumutulong sa pag-activate ng mga proseso ng pag-iisip.

Langis ng sage. Ginagamit ito sa labas sa mga cosmetic formulations. Ginagamit din para sa paghahanda ng mga paliguan, compresses at lotion. Tumutulong sa may problemang balat, mabisa sa pagbabawas ng sakit mula sa mga pinsala at pananakit ng kasukasuan. Ginagamit sa aromatherapy para sa pagpapahinga at pag-iwas sa talamak na nakababahalang kondisyon.

Salvia oily extract. Naaangkop para sa:

  • banlawan para sa mga problema sa ngipin upang mapawi ang pamamaga, pagdidisimpekta at bawasan ang tindi ng sakit;
  • oral administration para sa pamamaga at ulceration ng gastric mucosa, cholecystitis, bronchitis;
  • mga solusyon sa mga problema sa dermatological (pangkasalukuyan na aplikasyon);
  • mga layuning kosmetiko (pagpapabata, pagpapabuti ng kondisyon ng balat, paggamot ng acne at acne, pagpapalakas ng mga follicle ng buhok, paglaban sa labis na pagpapawis).

Tincture ng sambong. Ginagamit para sa pagbabanlaw para sa nagpapasiklab at nakakahawang mga sugat ng oral cavity at pharynx. Tumutulong sa atherosclerosis (ito ay epektibo rin para sa pagpigil sa pag-unlad nito), pagtatae, cystitis, spasms ng digestive tubes, at pinapagana ang nervous system. Nakakatulong din itong mapawi ang mga sintomas ng menopausal.

Mga tabletang sage. Ang mga tableta (lozenges) ay dapat itago sa bibig hanggang sa ganap na matunaw (matunaw). Ginagamit para sa namamagang lalamunan. Ang mga tabletang ito ay nakakatulong na mapawi ang sakit, pamamaga, may antimicrobial effect at mapabilis ang pagbabagong-buhay ng mga nasirang mucous membrane. Gamitin ayon sa mga tagubilin.

Sage para sa paggamot ng mga organ ng paghinga. Ang Salvia bilang isang mahalagang bahagi ay kasama sa mga paghahanda ng dibdib ng parmasya. Ang halaman ay ginagamit din bilang isang independiyenteng gamot upang malutas ang iba't ibang mga problema sa sistema ng paghinga. Nagbibigay ito ng makabuluhang tulong sa paglaban sa mga sakit sa baga, kabilang ang tuberculosis. Para sa sipon, ang salvia ay may maraming positibong epekto.

  1. Pinapaginhawa ang pamamaga ng mauhog lamad.
  2. Tinatanggal ang sakit ng ulo.
  3. Pinasisigla ang paggana ng immune system.
  4. Lumalaban sa mga mikrobyo.
  5. Pinasisigla ang paggawa ng plema at pinapadali ang pag-alis nito.
  6. Pinapaginhawa ang namamagang lalamunan.
  7. Tumutulong sa pag-alis ng mga lason.
  8. Mga tono at nagpapagaan sa pangkalahatang kondisyon.

Para sa layuning ito, ang iba't ibang mga paghahanda sa parmasyutiko, pati na rin ang mga remedyo sa bahay, ay ginagamit.

Sage para sa almuranas. Kapag lumitaw ang mga almuranas, ang isang decoction ng sage ay makakatulong na mapawi ang kondisyon, mapawi ang sakit at pangangati, itigil ang pagdurugo, at harangan ang proseso ng pamamaga. Ito ay natupok sa anyo ng tsaa, at ginagamit din upang maghanda ng mga enemas at mainit na sitz bath. Bago ibigay ang decoction sa pamamagitan ng tumbong, kailangan munang magsagawa ng paglilinis. Pagkatapos ay ang 100 ML ng undiluted decoction ay ibinibigay, pagkatapos nito ay hindi ka dapat bumangon ng halos 20 minuto. Ang pamamaraan ay isinasagawa isang beses sa isang araw para sa isang pitong araw na kurso.

Tulong para sa salvia sa larangan ng ginekolohiya. Ang mga phytohormones at aphrodisiacs ay natagpuan sa sage, kaya ang halaman na ito ay ginagamit upang gawing normal ang iba't ibang mga karamdaman sa sekswal na globo, pati na rin upang malutas ang maraming mga problema sa ginekologiko.

  1. Tinatanggal ang frigidity.
  2. Ginagamot ang kawalan ng katabaan.
  3. Ang hormonal imbalance ay inalis.
  4. Ang mga siklo ng panregla ay normalize, ang proseso mismo ay pinadali, at ang dami ng discharge ay nabawasan.
  5. Pinipigilan at pinipigilan ang pagdurugo
  6. Ang mga pamamaga ay huminto at ang kanilang mga sanhi ay inalis.
  7. Nagpapabuti ang aktibidad ng paggawa.
  8. Pinipigilan ang paggawa ng gatas ng ina.

Upang makuha ang mga epektong ito, ginagamit ang tsaa, decoction, at tincture. Kinakailangan ang mga ito para sa panloob na paggamit, douching at paghahanda ng mga sitz bath. Para sa kawalan ng katabaan, isang pagbubuhos ng mga dahon at buto ng salvia ay ginagamit. Ang kurso ay isinasagawa ayon sa inireseta ng gynecologist, na sinusubaybayan din ang kondisyon ng pasyente. Maaari rin itong inireseta para sa mga lalaki.

Ang paggamot sa sage ay nakakatulong na alisin ang kakulangan ng estrogen na responsable para sa:

  • sa mga kababaihan - para sa pagbuo ng mga follicular na istruktura, paglago ng intrauterine lining, normalisasyon ng regla, pagtaas ng pagnanais;
  • sa mga lalaki – para sa pagpapanatili ng sexual function, pagtaas ng libido, sperm viability.

Ngunit ang labis na estrogen ay nagdudulot ng malubhang kahihinatnan, kaya ang hindi makontrol na paggamit ng mga remedyo ng sage ay hindi katanggap-tanggap.

Sage at pagtigil ng paggagatas. Minsan ang mga sitwasyon ay lumitaw kapag ang isang babae ay kailangang bawasan o ganap na ihinto ang pagpapalabas ng gatas ng ina. Makakatulong ang sage tea dito. Ito ay maayos na binabawasan ang pagtatago ng mga glandula ng mammary, kaya ang proseso ay madaling disimulado ng mga kababaihan. Inirerekomenda din na gamutin ang mga suso na may madulas na katas ng sage upang maiwasan ang pag-unlad ng pamamaga at paglitaw ng mga bukol.

Salvia para sa menopause. Ang panahon ng menopausal ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng iba't ibang hindi kasiya-siyang sensasyon. Napakahirap ng maraming babae. Upang maibsan ang kondisyon, bawasan ang pagpapawis, mapawi ang sakit, alisin ang pagkahilo, at gawing normal ang psycho-emotional sphere, inirerekumenda na kumuha ng sage parehong panlabas at panloob. Inirerekomenda din na gumamit ng mahahalagang langis ng salvia bilang isang aromatic additive para sa pagpapahinga.

Napakaswerte ng mga residente ng ating bansa, dahil sa kalawakan nito ay madaling makahanap ng maraming kapaki-pakinabang na halamang gamot na magagamit upang mapanatili ang kalusugan ng iyong katawan. Sa kasong ito, maaari mong gamitin ang panggamot, iyon ay, nilikha ng kemikal, mga gamot lamang bilang isang huling paraan. Sage herb: mga tagubilin para sa paggamit, mga benepisyo at maraming iba pang mga kagiliw-giliw na bagay tungkol sa halaman - sa artikulong ito.

Anong uri ng halaman ito

Kailangan mong magsimula sa pinakapangunahing bagay. Kaya ano ang sage herb? Ito ay isang mahahalagang pananim ng langis. Ang mga dahon ay simple, pinnate. Ang mga bulaklak ay hugis kampanilya, bahagyang pantubo. Dapat tandaan na ang halaman na ito ay pinahahalagahan bilang isang ahente ng pagpapagaling mula noong sinaunang panahon. Ito marahil ang dahilan kung bakit isinalin ang sage mula sa Latin bilang "na nagtataguyod ng kalusugan."

Mahalagang maunawaan na ang sambong na tumutubo sa parang at sa mga kalsada ay hindi angkop bilang gamot. Dito kakailanganin mo ang isang ganap na naiibang uri nito. Ang parehong kinatawan ng halaman na ito ay walang ganoong binibigkas na mga kakayahan sa panggagamot.

Tungkol sa mga uri ng halaman

Batay sa itaas, kinakailangan ding pag-usapan ang katotohanan na ang sage grass ay may iba't ibang uri. At depende dito, ito ay may iba't ibang layunin.

  1. Panggamot na pantas. Ito ang pinakapamilyar at karaniwang halaman para sa bawat residente ng ating bansa. Ito ay ginagamit sa gamot, sa pamamagitan ng paraan, tradisyonal din. Maaari rin itong maging kapaki-pakinabang sa industriya at pagluluto.
  2. sage ng Ethiopia. Ito ay isang halaman ng pulot at isa ring materyal para sa paghahanda ng mga pampalasa. Sa katutubong gamot, ang mga dahon lamang nito ang ginagamit.
  3. Twig sage. Ginagamit din ang halamang pulot bilang pampalasa. Ito ay lalong mabuti para sa pagluluto ng isda.
  4. Sage ng mga manghuhula. Ang ganitong uri ng halaman ay may hallucinogenic effect, samakatuwid ito ay lubos na pinahahalagahan ng iba't ibang mga salamangkero at shamans. Kung ginamit sa normal na dosis, mayroon itong nakapagpapagaling na epekto.
  5. Clary sage. Ginagamit ito bilang ahente ng pampalasa para sa mga sigarilyo, gayundin sa mga industriya ng confectionery at alkohol. Sinasabi ng ilan na ito ay isang mahusay na aphrodisiac.

Komposisyon ng damo

Kung isinasaalang-alang ang mga katangian ng sage herb, kinakailangan ding pag-usapan kung ano ang binubuo ng halaman na ito. Pagkatapos ng lahat, nasa komposisyon na ang lahat ng mga benepisyo nito ay namamalagi.

  1. Una sa lahat, ito ay dahil sa kung saan ang halaman ay may bactericidal at anti-inflammatory effect.
  2. Ang mga alkaloid ay tumutulong sa sirkulasyon ng dugo nang mas mahusay. Nagagawa nilang palawakin ang mga daluyan ng dugo, pagpapabuti ng daloy ng dugo.
  3. Ang mga mapait na sangkap ay pangunahing may positibong epekto sa paggana ng digestive tract. Pinapabuti din nila ang paggana ng bato at atay, gawing normal ang mga antas ng asukal sa dugo at kolesterol.
  4. Ang mga flavonoid ay may laxative at laxative effect. Ito rin ay isang mahusay na diuretiko.
  5. Ang mga phytoncides ay kapaki-pakinabang para sa paggana ng kalamnan ng puso, at mayroon ding isang mapagpahirap na epekto sa pathogenic microflora.
  6. nikotina, ursol, ascorbic. Ang kumplikadong ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, kabilang ang regulasyon ng kolesterol, pag-alis ng mga lason, antimicrobial at anti-inflammatory effect.
  7. Mga mahahalagang at mataba na langis. Mayroon silang positibong epekto sa paggana ng utak, central nervous system, at puso. Pina-normalize din nila ang mga proseso ng metabolic at inaalis ang masamang kolesterol.
  8. Ang sage herb ay naglalaman din ng mga bitamina B, na mahalaga para sa katawan ng tao. Ang mga ito ay responsable para sa pagpapanumbalik ng mga tisyu at mga selula at mayroon ding positibong epekto sa paggana ng utak at nervous system.
  9. Iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap: bitamina A (nagsusulong ng paglaki ng cell), posporus (nagpapalakas ng mga nerbiyos, mahalaga para sa paggawa ng mga enzyme), sodium (nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at nagtataguyod ng paglaki ng kalamnan), magnesium (kapaki-pakinabang para sa paggana ng puso, mga daluyan ng dugo at gitnang sistema ng nerbiyos), iron (isang mahalagang kalahok sa metabolismo ng oxygen), zinc (mahalaga para sa metabolismo ng protina, nagagawa ring pasiglahin ang libido), tanso (isang antiseptiko na may astringent effect), selenium (nagpapalaki ng mga panlaban ng katawan).

Ano ang mga benepisyo ng sage?

Kaya, ang paksa ng aming malapit na pagsasaalang-alang ay ang herb sage. Paano ito kapaki-pakinabang, at kailan ito dapat gamitin? Ang kapaki-pakinabang na epekto nito ay ang mga sumusunod.

  • Ang sage ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng paghinga. Kasabay nito, ang halaman na ito ay tumutulong din sa ubo, dahil mayroon itong expectorant effect.
  • Ito ay isang anti-inflammatory, bactericidal, antimicrobial, at antifungal agent din.
  • Ito ay mahalaga para sa normalizing ang mga proseso ng central nervous system.
  • Ang sage herb ay ginagamit upang ayusin ang mga proseso ng metabolic.
  • Ang halaman na ito ay kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.
  • Ang sage ay isang mahusay na diuretic na makabuluhang nagpapabuti sa function ng bato.
  • Ito ay may positibong epekto sa memorya at aktibidad ng kaisipan.
  • Hindi rin natin dapat kalimutan na ang halaman ay naglalaman ng isang hanay ng mga phytohormones. At ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa babaeng katawan.
  • Dapat din nating tandaan na dati ang halaman na ito, kasama ng iba pang mga natural na paghahanda sa gamot, ay nakatulong sa mga kababaihan na magbuntis ng mga bata.

Ang ilang higit pang mga salita tungkol sa mga benepisyo ng halaman na ito

Ano pa ang kapaki-pakinabang ng herb sage? Kaya, sinasabi ng mga eksperto na ang halamang gamot na ito ay dapat kunin sa mga sumusunod na kaso.

  1. Para sa mga sakit ng upper respiratory tract. Ito ay mga problema tulad ng pharyngitis, laryngitis, namamagang lalamunan, tonsilitis.
  2. Ang halaman na ito ay mahusay para sa pagtulong sa iba't ibang mga sakit sa ngipin. Maaari itong labanan ang gingivitis at stomatitis.
  3. Nakakatulong din ang Sage sa iba't ibang uri ng sakit sa balat. Kaya, nilalabanan nito ang eksema, neurodermatitis, psoriasis, pati na rin ang mga paso at frostbite.
  4. Ang medicinal herb sage ay magiging kapaki-pakinabang din para sa mga may magkasanib na problema tulad ng osteochondrosis, articular rheumatism, at degenerative lesions.
  5. Ang halamang gamot na ito ay tumutulong din sa mga ulser, gayundin sa kabag na may mababang kaasiman.
  6. Ang sage ay kapaki-pakinabang din para sa iba't ibang mga karamdaman sa gastrointestinal tract: spasms, flatulence.
  7. Ang halaman na ito ay mayroon ding positibong epekto sa katawan sa isang estado ng lagnat. Una sa lahat, binabawasan nito ang pagpapawis.

Mahalagang impormasyon

Ang medicinal herb sage, kung ginamit nang hindi tama, ay maaari ding magkaroon ng negatibong epekto sa katawan. Samakatuwid, bago mo simulan ang pagkuha ng halaman na ito para sa mga layuning panggamot, pinakamahusay na maging pamilyar sa lahat ng mga tampok nito.

  • Dapat tandaan na ang pag-inom ng halamang ito sa panahon ng pagbubuntis ay mahigpit na ipinagbabawal. Pagkatapos ng lahat, ang sage ay isang biologically active na halaman. Gayundin, ang mga gamot batay dito ay hindi ginagamit sa panahon ng pagpapasuso.
  • Ang sage tea ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga diabetic, dahil ang mga bahagi nito ay nagpapahusay sa pagkilos ng insulin, na humahantong sa pagbaba sa mga antas ng asukal sa dugo.
  • Ang mga bata ay dapat ding gumamit ng sambong nang may pag-iingat. Kaya, ang mga paliguan mula sa halaman na ito ay walang contraindications at maaaring inireseta sa mga bata mula sa isang taong gulang. Ngunit bilang isang paggamot para sa mga sakit sa itaas na respiratory tract, ang sambong ay maaaring ibigay nang hindi mas maaga kaysa sa edad na limang. Sa anumang kaso, bago gamitin ang halaman na ito, dapat kang kumunsulta sa iyong pedyatrisyan.
  • Ito ay pinaniniwalaan na ang sage ay maaari ring labanan ang kawalan ng katabaan. Sa kasong ito, gumagana ang natatanging complex ng phytohormones nito.

Contraindications sa paggamit ng halaman

Ano pa ang dapat banggitin kung ang herb sage ang isasaalang-alang? Ang mga tagubilin para sa paggamit ay nagsasaad na hindi ka dapat gumamit ng mga gamot batay sa halaman na ito sa mga sumusunod na kaso:

  • kung mayroong hypersensitivity sa mga bahagi ng isang naibigay na halaman, kung ikaw ay alerdyi dito;
  • ang mga kababaihan ay ipinagbabawal na kumuha ng sage kung mayroon silang mataas na antas ng progesterone at estrogen, gayundin sa mga sakit tulad ng uterine fibroids, polycystic disease at endometriosis;
  • nephritis at pamamaga ng bato;
  • hypothyroidism (hindi sapat na antas ng mga thyroid hormone sa katawan).

Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alala na napakahalaga na obserbahan ang tamang dosis ng halaman na ito kapag ginagamit ito nang nakapag-iisa at kinuha ito sa anyo ng isang gamot, dahil kung hindi, ang naturang gamot ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa paggana ng maraming mga organo. Hindi mahirap unawain na maraming gamot ang nainom. Sa kasong ito, lilitaw ang isang allergy, o maaaring mangyari ang pagsusuka.

tsaa ng sage

Sa yugtong ito, napakalinaw na kung ano ang herb sage. Ang mga tagubilin para sa paggamit ng halaman na ito ay nagsasabi: maaari mong ihanda ang parehong mga pagbubuhos at mga decoction mula dito. Ang proseso ng pagluluto mismo ay depende sa kung anong uri ng sakit ang kailangan mong mapupuksa.

Paano maghanda ng isang unibersal na pagbubuhos ng sage? Kaya, upang ihanda ito kailangan mo ng tubig na kumukulo at mga tuyong dahon ng damo.

  1. Kumain ng dry sage, proporsyon 1:10 na may tubig.
  2. Kung ang sambong ay sariwa, ang proporsyon ay 1:5 na may tubig.

Ang lahat ay inilalagay sa isang termos sa loob ng halos isang oras. Pagkatapos nito ay sinala ito. Hindi mo kailangang ilagay ang gamot sa isang termos. Ngunit sa kasong ito, kakailanganin itong kumulo sa isang paliguan ng tubig para sa parehong tagal ng oras.

Sage decoction

Upang maghanda ng isang decoction ng mga panggamot na damo, kumuha kami ng mga bulaklak ng sage (tuyo o sariwa), pati na rin ang tubig na kumukulo. Ang proporsyon ay pareho sa inilarawan sa itaas. Ang pagkakaiba lang sa paghahanda ng gamot ay kailangan itong pakuluan sa mahinang apoy. Oras - humigit-kumulang 15 minuto. Susunod, ang sabaw ay sinala at kinuha bilang gamot. Kailangan mong inumin ang lunas na ito sa walang laman na tiyan, kalahating oras bago kumain.

Sage para sa mga sakit

Kailan pa ginagamit ang sage (herb)? Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng halaman na ito ay napakalawak na maaari silang magkaroon ng positibong epekto sa iba't ibang uri ng sakit. Ginagamit ito sa katutubong gamot.

  1. Mga problema sa ngipin. Sa kasong ito, kailangan mong banlawan ang iyong bibig ng isang decoction o pagbubuhos. Magagawa mo ito tuwing 2-3 oras hanggang sa bumuti ang kondisyon.
  2. Upang mapadali ang expectoration ng plema, kailangan mong maghanda ng sage decoction na may gatas. Ang mga proporsyon ay pareho. Pinakamabuting gamitin ang gamot na ito kasama ng pulot.
  3. Mga problema sa balat: neurodermatitis, psoriasis. Sa kasong ito, ang mga sugat o masakit na lugar ay dapat hugasan ng sage infusion. Dapat itong gawin nang hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw. At upang mapupuksa ang fungus sa balat, kailangan mong i-blot ang mga apektadong lugar, hawakan ang cotton swab sa loob ng ilang minuto.
  4. Kung mayroong isang problema tulad ng almuranas, maaari mong makayanan ito sa tulong ng isang enema. Para sa mga ito, ang isang pagbubuhos ay inihanda, na ibinibigay minsan sa isang linggo. Sa panahon ng paggamot hindi ka dapat uminom ng alkohol.
  5. Mga problema ng kababaihan. Maaari mong makayanan ang thrush o pamamaga gamit ang douching o sitz baths. Sa kasong ito, ginagamit ang isang decoction ng sage.

Iba pang gamit ng Salvia officinalis

Kailan pa magagamit ang sage (herb)? Ang mga tagubilin ay nabasa: ang halaman na ito ay malawakang ginagamit sa cosmetology. Lalo na kung mayroon kang mga problema sa iyong buhok. Upang makayanan ang balakubak at pagkawala ng buhok, kailangan mong banlawan ang iyong buhok sa isang decoction ng damong ito. Susunod, balutin ito ng isang tuwalya (mas mabuti ang isang luma, dahil ang sabaw ay maaaring mantsang ito) at tuyo ito nang walang hairdryer.

tsaa ng sage

Ang isang mahusay na lunas sa suporta ay ang tsaa mula sa halaman na ito. Madaling maghanda: kailangan mo ng 1 tsp. tuyong damo, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng mga 15 minuto. Ang maximum na dosis ng inumin na ito bawat araw ay isang baso. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga sipon, mga problema sa memorya, at suporta sa central nervous system. Bilang karagdagan, ito ay isang mahusay na nakapagpapalakas at nakapagpapalakas na inumin.



Bago sa site

>

Pinaka sikat