Limfa tizimi limfa tugunlari, limfa tomirlari, kapillyarlar va hujayralararo suyuqlikdan iborat. U pastdan yuqoriga boradi va hech qachon teskari tartibda emas! Ya'ni, barmoq uchidan ko'krak limfa yo'ligacha. Hujayralararo suyuqlik shaklidagi limfa, oqimlardagi suv kabi, tanamizning har bir hujayrasini yuvadi, so'ngra limfa tomirlari-daryolar orqali limfa tugunlariga kiradi. Limfa tugunlarini tark etib, bir-biri bilan birlashib, limfa tomirlari asosiy limfa yo'llarini hosil qiladi, undan limfa yana qon oqimiga kiradi. Qon va jigarda limfa tugunlarida boshlangan neytrallanish jarayonlari tugallanadi.

Tugunlar limfa tizimida asosiy o'rinni egallaydi. Limfa tugunlari butun tananing oqava suvlarini tozalash inshootlari. Bizning tanamizda har kuni 1 milliardga yaqin hujayra tabiiy ravishda nobud bo'ladi, shu bilan birga immunitet tizimi viruslar va bakteriyalarni yo'q qiladi va keraksiz zaharli moddalar oziq-ovqat, havo va suv orqali kiradi. Bularning barchasi limfa tugunlarida qisman neytrallanadi. Tugunlardan chiqishda limfa allaqachon tozalangan ko'rinadi.

Limfa tugunlari organizmni infektsiyalardan himoya qiluvchi limfotsitlar va antikorlarni ishlab chiqaradi.
Limfa tugunlari limfaning tomirlar bo'ylab bir tekis harakatlanishiga hissa qo'shadi, ichki organlarning to'qimalariga hujayralar faoliyati uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalarini etkazib berishni osonlashtiradi.
Boshqacha qilib aytganda, limfa tizimi tananing ichki muhitini tashish va tozaligi uchun javobgardir.

Ushbu tozalash tizimi ishlamay qolganda nima bo'lishini tasavvur qilish qiyin emas. Barcha hujayra chiqindilari qo'shimcha yo'llar, masalan, teri orqali oqib chiqadi. Natijada, akne paydo bo'lishi mumkin, yuz rangi va terining umumiy holati yomonlashishi mumkin. Terida to'satdan paydo bo'ladigan qizarish va yosh dog'lari ham limfa tizimining noto'g'ri ishlashining oqibatlari bo'lishi mumkin.

Limfa tizimining funktsiyalari buzilganda, zararli moddalarning 83% gacha hujayralararo bo'shliqda to'planadi va natijada limfa to'shagining ifloslanishi - limfotoksikoz hosil bo'ladi. Bu barcha yo'qotish va detoksifikatsiya organlariga yukni oshiradi: jigar, ichak, buyraklar. Ma'lum bo'lishicha, tanamizning ichki muhitining tozaligi bevosita limfa tomirlari tarmog'iga bog'liq.

Ushbu toksik omillarning barchasi hujayralarga zarar etkazishining oldini olish uchun hujayralararo suyuqlik yoki drenajning doimiy chiqishi kerak. Limfa tizimiga tanamizni zaharlaydigan moddalarning tobora ortib borayotgan oqimi bilan kurashishga qanday yordam berishimiz mumkin?

Limfani tozalash nuqtalari

Limfa tizimi buyraklar va oshqozon-ichak traktidan tashqari shilliq qavatlar orqali tashqi tomonga oqadigan yagona tizimdir!
Bu mutlaqo noyob hodisa, chunki biz teri orqali hech narsani tashlay olmaymiz! Zaharlarning chiqishi faqat shilliq qavatlar orqali bo'lishi mumkin, chunki ular epidermisning qattiq o'lik himoya to'sig'iga ega emas.

Shunday qilib, limfatik evakuatsiya uchun birinchi tramplin bu bakteriyalar jasadlari tashqariga tushadigan birinchi joy - qin (ayollarda) va siydik yo'li (erkaklarda)!
Vujudga biror narsa kirishi bilanoq, bu "bir narsa" bu erda darhol aniqlanadi: pastda noqulay holat boshlanadi, og'riq, qichishish va hk.

Qoidaga ko'ra, bu juda yaxshi chiqadi: uch kun davomida oqindi yo'q - va keyin yana boshlanadi (masalan, qichitqi). Qovoq nima, qorin bo'shlig'idan oqindi nima? - bular leykotsitlar yordamida tanamiz tomonidan yo'q qilingan qo'ziqorinning "jasadlari"!
Shuning uchun biz "murdalar" bilan emas, balki tirik qo'ziqorinlar bilan kurashishimiz kerak! Va unga qarshi kurashishning yagona yo'li bor - immunitetingizni oshirish. Chunki boshqa usullar bilan hech narsa ishlamaydi: siz tanada yashovchi hamma narsani o'ldira olmaysiz ...

Ikkinchi qo'nish joyi - bu ichaklar bo'lib, u orqali juda ko'p miqdorda zaharlar chiqariladi! Ichaklarda minglab limfa tugunlari ochiladi - shuning uchun ular hammasini chiqaradilar!

Uchinchi tramplin - ter bezlari, ayniqsa qo'ltiq ostidagi. Odam shunchaki terlashi kerak - tana teri orqali barcha zaharlarni (gormonlar, zaharli zaharlar) olib tashlaydi.

Ular hech qachon ko'rsatilmasligi uchun nima qilamiz? To'g'ri, 24 soatlik juda mashhur dezodorant! Va ter bilan bog'liq barcha muammolar hal qilinadi: sizni qo'rqitsangiz ham, rolikli sayohatga chiqsangiz ham, endi terlash bo'lmaydi! Zaharlar qayerga ketadi? Eng yaqin joyga - sut beziga!
Va shuning uchun mastopatiya, limfa havzasining ifloslanishi: limfa hamma narsani haydab yubordi - va siz sepib (moylangan) va endi siz qo'rqmas, hech qachon terlamaydigan (lekin potentsial kasal) Jeyms Bondsiz!

Hech qachon 24 soatlik dezodorantdan foydalanmang! Faqat 6 soat, keyin tanaga terlash imkoniyatini bering - va hamma narsani yuving! Afsuski, teriga sochilgan kimyoviy moddalar ma'lum bir dasturga muvofiq qon tomirlarini toraytiradi - 12 - 24 - 48 soat. Va endi super-dezodorantlar paydo bo'ldi - 7 kunlik. Shunda sizning ter bezlaringizning mexanizmi shunchaki bloklanadi - va bu oxiri ...

Hamma narsa juda oddiy: bu erda tizza bo'g'imi - silliq qo'llab-quvvatlovchi yuzaga ega ikkita suyak va ularning atrofida artikulyar kapsula (kapsula) mavjud. Ba'zi odamlarning bo'g'imlarida shish paydo bo'ladi ... shekilli, nima uchun shish paydo bo'lishi kerak?

Ammo ma'lum bo'lishicha, bu bo'g'imning orqasida ulkan limfa tugunlari bor va u qonda yashovchi (bakteriyalar, masalan, beta-gemolitik streptokokklar tomonidan) trombozlangan bo'lsa, unda siz artritni (revmatoid, yuqumli) olasiz. -allergik, poliartrit - agar ko'p bo'g'inlar zararlangan bo'lsa).

Harorat ko'tarilishi mumkin, lekin o'zingizdan so'rang: bu nima uchun? Ha, bakteriyalar bilan kurashish uchun!
Yoki shish paydo bo'ladi. Nega? Va limfa tugunlari suyuqlikning o'tishiga yo'l qo'ymaydi. Biz odatda nima qilamiz: uni isitib, loy moylarini, gormonlarni, ishqalanishni qo'llang - va bu yordam beradi deb o'ylaysizmi? Hech qachon! - chunki, birinchi navbatda, limfani tozalash kerak!

Lekin birinchi navbatda u erda kim "yashashini" aniqlashimiz kerak. Buni bilmagunimizcha, na bo'g'imlar, na teri, na buyraklar tuzalib bo'lmaydi! Turli xil "rezidentlardan" qutulish uchun bizga turli xil dori-darmonlar kerak bo'ladi: aytaylik, qo'ziqorin u erda yashaydi va bizga antibiotiklar kursi buyuriladi, ammo ular mutlaqo qo'ziqorinlarga qarshi ishlamaydi va hatto uni oziqlantiradi! Va kuchli qo'ziqorin artriti paydo bo'ladi, uni davolash juda qiyin! Va undan keyin ankilozan spondilit boshlanadi (odamning bo'g'imlari bir lahzada burila boshlaganda) va siz xohlagan hamma narsa ...

To'rtinchi ko'prik boshi burun bo'lib, u orqali havodagi infektsiyaning asosiy miqdori yo'q qilinadi. Adenoidlar kesib tashlandi - ular mudofaa chizig'ini o'ldirishdi!

Beshinchi tramplin - bodomsimon bezlar. Ular doimo shishib ketishdi, yo'lda to'sqinlik qilishdi - ular boshqa himoya chizig'ini kesib, ko'mib tashlashdi!

Oltinchi tramplin - gırtlak - laringit.

Ettinchi tramplin - traxeya - traxeitning rivojlanishi.

Sakkizinchi tramplin bronxlar - bronxitning rivojlanishi.

To'qqizinchi tramplin - o'pka - pnevmoniyaning rivojlanishi.

Mana, endi himoya to'siqlari yo'q ... Inson hamma narsani to'sib qo'yishi yoki kesib tashlashi mumkin, ammo keyin qanday qilib zaharlarni ajratishi mutlaqo noma'lum!

Limfa yaxshi - jismoniy mashqlar tufayli!

Limfani tozalash uchun siz nafaqat limfa tizimiga, balki jigar va ichaklarning ishiga ham maqsadli ta'sir qilishingiz kerak.

Bizning ichaklarimiz juda boy limfa tarmog'i bilan o'ralgan. Barcha yog'lar va yog'da eriydigan moddalarni tashish u orqali o'tadi va toksinlarni olib tashlash amalga oshiriladi. Limfa tomonidan olib kelingan moddalarni zararsizlantirish jarayoni jigarda faol ravishda sodir bo'ladi.

Agar ichak va jigar to'g'ri ishlamasa, tananing intoksikatsiyasi kuchayishi mumkin. Natijada, limfa tugunlari ortib borayotgan oqimga dosh bera olmaydi va muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, tananing ushbu limfa tugunlari tomonidan "xizmat ko'rsatadigan" qismlarida shish bilan birga limfa turg'unligi paydo bo'ladi.

1955 yilda nemis shifokori G.G. Rekeweg inson tanasida shlaklanish nazariyasini ishlab chiqdi. Uning mohiyati shundaki, kasallik tananing turli toksinlar ta'siriga bo'lgan reaktsiyasining namoyonidir.

Nima uchun jismoniy mashqlarga e'tibor beradiganlar odatda limfa tizimida hamma narsaga ega? Odamning limfa tizimi uchun alohida yuragi yo'q, lekin limfa harakatlanuvchi oqimi qanday yaratiladi? Bu erda limfatik tomir va uning atrofida mushaklar mavjud. Mushak qisqaradi - limfa ichkariga suriladi, ammo limfa tomirlaridagi klapanlar uni orqaga qaytarishga imkon bermaydi. Ammo tomir atrofidagi mushak ishlamasa, limfa harakati qayerdan keladi?..

Siz bilishingiz kerak bo'lgan qoidalar

Birinchidan, limfa tizimining toksinlar bilan tiqilib qolishiga hech qachon yo'l qo'ymang, chunki vaqt o'tishi bilan u shunchalik tiqilib qoladiki, uni qayta tiklash juda qiyin bo'ladi. Vaziyat sizning nazoratingizdan chiqib ketsa, o'z vaqtida bilimdon mutaxassis bilan bog'laning.

Ikkinchidan, har doim ingichka va katta ichaklarning holatini, ularning to'liq va muntazam bo'shatishini kuzatib boring. Buning uchun dietangizga qat'iy rioya qiling. Qorin bo'shlig'i organlari bilan bog'liq ko'plab biologik faol nuqtalar mavjud bo'lgan kaftlarning markaziy qismini massaj qilish ham foydalidir. Ichak harakati paytida butun ichakni massaj qilish foydalidir.

Uchinchidan, muntazam ravishda, yiliga kamida ikki marta, limfa drenaj massaj seanslarini o'tkazing - o'zingiz yoki iloji bo'lsa, tajribali mutaxassislar bilan. Agar buning iloji bo'lmasa, muntazam ravishda hammomga tashrif buyurganingizda yoki issiq vanna qabul qilayotganda, qattiq cho'tka yoki ro'molni limfa tizimi bo'ylab tana bo'ylab 10-15 marta kuch bilan ishlating: oyoq-qo'llarda, tos, qorin va ko'krak sohalarida. - pastdan yuqoriga va tashqaridan ichkariga; bosh va bo'yin ustida - yuqoridan pastga va orqadan oldinga. O'z-o'zini massaj qilishda siz maxsus massaj kremlaridan foydalanishingiz mumkin, ularni dumaloq harakatlarda qo'llaringiz bilan teriga surting.

To'rtinchidan, vaqti-vaqti bilan vazningizni kuzatib boring. Ortiqcha vazn paydo bo'lganda, jigar va o't pufagi, ingichka va yo'g'on ichaklarning ishlashiga e'tibor berish kerak, toksinlar bilan turg'un limfa harakatini kuchaytirish uchun jismoniy harakatlarni kuchaytirish, oziq-ovqat iste'mol qilish va olingan energiya sarfini muvozanatlash, va ortiqcha ovqatlanishdan saqlaning. Ortiqcha vaznning paydo bo'lishi qarishning ishonchli belgisi ekanligini unutmang.

Nima qilmaslik kerak

Limfa tizimini isitish mumkin emas, umr bo'yi kvartsni unuting!

Limfa tizimiga hech qanday kompress qo'ymaslik kerak, massaj paytida limfa tugunlaridan qoching: u erda leykotsitlar yashaydi va agar siz ularni bossangiz, oqimga qarshi bo'lsangiz, ularni shunchaki yo'q qilasiz ...

Agar siz tizza ostidagi limfa tuguniga zarar yetkazsangiz, u butun umringiz davomida shishib ketadi! Fil kabi kasallik bor - limfa ichkaridan oqadi, barcha tashqi protseduralar yordam bermaydi! Limfani ichkaridan tozalash mumkin, lekin faqat faol harakatlar, mushaklarning qisqarishi - gimnastika uni harakatga keltirishi mumkin.

Limfa turg'un bo'lmasligi uchun

Agar ishda o'tirganingizda charchaganingizni his qilsangiz, bu sizning limfangizning turg'unligini anglatadi! Kim qo'llari va oyoqlarini biroz harakatlantirsa (tana uchun yashirin gimnastika) - uning mushaklari qisqaradi va limfa harakati paydo bo'ladi.

Va hemoroidni oldini olish uchun gluteal mushaklarda 30-50 marta "sakrab turing": bu kichik tos bo'shlig'ining limfa kollektorlarini massaj qilish. Agar bunday massaj bo'lmasa, prostatit, adenoma...

Jinsiy aloqa ham ritmik va tartibli harakat bo'lib, agar u faol bo'lsa, limfa tizimi ishlab chiqiladi, kuchli terlash sodir bo'ladi...

Limfa tizimini tozalashning an'anaviy usullari

Ushbu tozalashni muntazam ravishda bajaring: birinchi navbatda har uch oyda bir marta, keyin olti oyda bir marta, keyin esa yiliga bir marta. Eng yaxshi ta'sir bahorda erishiladi. Ayniqsa, gripp epidemiyasidan oldin limfani tozalash foydalidir.

Oldini olish uchun vaqti-vaqti bilan olma sirkasidan tayyorlangan choy ichish foydalidir. Buning uchun 1-2 osh qoshiqni suyultirish kerak. 1 stakan iliq suvda olma sirkasi, ozgina asal qo'shing va kuniga 2 - 3 stakan iching.

Limfani tozalash uchun 1 litr qaynoq suvda bir hovuch binafsha dulavratotu gullarini pishiring, sovutib oling va bir oy davomida choy sifatida iching. Uni birinchi marta qabul qilganingizda, 3-4 dona dulavratotuning xom ildizi va 1 ta o'rta kattalikdagi selderey ildizini iste'mol qiling. Yong'oq bo'laklaridan qaynatmani olish ham limfani tozalashga yordam beradi. 1 osh qoshiq. Yong'oq bo'laklari ustiga 1 stakan qaynoq suv quying. 10 daqiqa qaynatib oling, bir soatga qoldiring, suzing va 1 osh qoshiq iching. l. Kuniga 3 marta.

100 g yong'oqni go'sht maydalagichdan o'tkazing va 100 g asal bilan aralashtiring. Aralashmani 2 hafta davomida salqin, qorong'i joyda qoldiring va 2 osh qoshiq iching. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta. Va shuning uchun - 40 kun.

Archa shoxlari - 1 kg (kukunga maydalangan), o'rmon malinalari, ildizlari (kuz-bahor) - 0,5 kg (chang). Aralashtiring. Keyin asal bilan shisha idishga qatlamlarga qo'ying. 1,5 kg aralashma uchun 0,5 kg asal va 200 ml qaynatilgan suv kerak. Bir kunga qoldiring, keyin suv hammomida 8 soat qaynatib oling, keyin yana 2 kun qoldiring. Sharbatni to'kib tashlang. Juda xushbo'y, mazali ichimlik.
14 yoshgacha bo'lgan bolalar ovqatdan oldin kuniga 5 marta 1 osh qoshiq ichishlari kerak. Kattalar - 1 osh qoshiq. l. Ovqatdan oldin 5 marta.
12 kunlik kurslarda foydalaning: 12 kun ichish, 10 kun dam olish va hk.

Sarimsoq damlamasi. 200 g yosh suvli sarimsoqni go'sht maydalagichdan o'tkazing va 200 ml tibbiy spirtni quying.
Qattiq yoping va 10 kun davomida salqin joyda joylashtiring, so'ngra torting va siqib qo'ying.
Sxema bo'yicha qabul qilinadi.
1-kun - nonushta qilishdan 20 daqiqa oldin, 50 ml sutga 1 tomchi, tushlikdan oldin - 2 tomchi, kechki ovqatdan oldin - bir xil miqdordagi sutda 3 tomchi.
2-kun - nonushta, tushlik va kechki ovqatdan oldin mos ravishda 4, 5 va 6 tomchi oling.
3-kun - 7, 8 va 9 tomchi.
4-kun - 10, 11 va 12 tomchi
5-kun - 13, 14 va 15
(6 - 10) kun tomchilar soni teskari tartibda kamayadi: 15, 14, 13 va shunga o'xshash o'ninchi kungacha. Keyingi kunlarda barcha sarimsoq damlamasini ishlatishdan oldin 50 ml sutda 25 tomchi oling.

Ignabargli daraxtlardan (archa, qarag'ay, archa, sadr yoki lichinka) 1 kg asirlarini kesib oling va 0,5 kg malina ildizlarini qazib oling. Yuving, quriting, choping, aralashtiring va 0,5 kg asal qo'shib, idishga soling. Qatlamlarga katlayın: o'simlik aralashmasi qatlami va asal qatlami. Buning ustiga issiq suv quying va bir kun qaynatib oling. Keyin bu aralashmani suv hammomida sekin olovda 8 soat qaynatib oling va yana ikki kun qaynatib oling. Siz 1 osh qoshiqni olishingiz kerak. l. (bolalar - 1 choy qoshiq) 2 hafta ketma-ket kuniga 4 - 5 marta.

Limfa tugunlari kasalliklarida jingalak ildizlarining damlamasi immunitetni mustahkamlashga yordam beradi (100 g - 500 g aroq uchun, 8 kunga qoldiring, kuniga 3 marta 30 tomchi oling). Va tashqi foydalanish uchun har qanday quruq issiqlik mos keladi. Eng oddiy va, ehtimol, eng samarali - bu kir sovuni bilan ishqalangan quruq mato. Uni limfa tugunlariga qo'llang, ustiga issiq narsa bilan yoping.

Sog'lom limfa tizimini saqlab qolish uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz kerak. Tana tomonidan qayta ishlana olmaydigan ovqatlardan qochishga harakat qiling, bu esa ichak orqali tananing intoksikatsiyasiga olib kelishi mumkin. Bunday oziq-ovqat tarkibiga barcha turdagi konservalar, tabiiy bo'lmagan ichimliklar, atrof-muhit bilan ifloslangan mahsulotlar, ortiqcha miqdorda nitratlar bo'lgan sabzavotlar va mevalar kiradi.

Limfa tozalanishining ko'rsatkichi bodomsimon bezlar, adenoidlar, burun oqishi va yo'talning to'xtashi, teri toshmasi va jinsiy yo'ldan oqindi kamayishi bo'ladi. Lekin birinchi navbatda siz oziq-ovqatdan ortiqcha shilliq hosil qiluvchi moddalarni olib tashlashingiz kerak: kraxmal, non, cho'chqa go'shti, kolbasa, to'liq sut.

Massaj, vannalar va aromaterapiya

Shishishni kamaytirish va limfa harakatini faollashtirish uchun massajning maxsus shakllari, ayniqsa geranium, archa va bibariya kabi efir moylari bilan samarali bo'ladi. Jarayonlar uzoq vaqt davomida amalga oshirilishi kerak bo'lganda, bibariya qora qalampir yog'i bilan almashtirilishi mumkin, ba'zi mutaxassislar esa qayin yoki paçuli yog'ini ham o'z ichiga oladi.

Massajni barmoqlardan yoqa suyagi sohasiga yo'nalishda qilish kerak, bu erda limfa subklavian venaga kiradi. Ushbu massaj qon oqimiga kiradigan limfa miqdorini oshirganligi sababli, tanadan chiqarilgan suyuqlik miqdori ham ortadi. Natijada, limfatik massajdan so'ng, siyishning ko'payishi qayd etiladi, bu ham ishlatiladigan yog'larning diuretik ta'sirga ega bo'lganligi sababli kuchayadi.

Ushbu turdagi massaj bir xil yog'larni o'z ichiga olgan hammom bilan birlashtirilsa, yanada foydali bo'lishi mumkin. Hammomdan so'ng tanani quruq cho'tka bilan oddiy massaj bilan bir xil yo'nalishda, ya'ni barmoqlardan yoqa suyagigacha massaj qilish kerak. Bundan tashqari, sizga tozalovchi parhez kerak bo'lishi mumkin.

Saraton limfatik massaj uchun kontrendikatsiyadir. Limfa tizimi saraton hujayralari tananing bir qismidan ikkinchisiga o'tishi va ikkilamchi saraton (metastazlar) keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan yo'ldir. Shuning uchun limfa tizimiga ta'sir qiluvchi har qanday protseduralar saraton kasalligi uchun qabul qilinishi mumkin emas.

Ichingizga qarang!

Psixosomatik nuqtai nazardan, limfa tizimidagi muammolar hayotdagi eng muhim narsaga: sevgi va quvonchga qayta e'tibor qaratish kerakligi haqida ogohlantirishdir. Aybdorlik, aybdorlik va "etarlicha yaxshi" bo'lmaslik qo'rquvi bor. O'zingizni isbotlash uchun aqldan ozgan poyga - qonda o'zingizni qo'llab-quvvatlash uchun hech qanday modda qolmaguncha. Qabul qilinadigan bu musobaqada hayot quvonchi unutiladi.

Limfa tizimi morfologik jihatdan asosan kranial kava venasining qo'shimchasi bo'lib, qon aylanish tizimini funktsional jihatdan to'ldiradi. Ularning vositachisi to'qima suyuqligi bo'lib, qon kapillyarlari devoridagi qon plazmasidan kelib chiqadi. To'qima suyuqligidan oziq moddalar tananing hujayralariga kiradi va metabolik mahsulotlar hujayralardan to'qima suyuqligiga kiradi. To'qima suyuqligi qisman qonga, qisman limfa kapillyarlariga oqib, qon plazmasiga (faqat limfa emas) aylanadi.

Limfa tizimi, qon aylanish tizimidan farqli o'laroq, quyidagilarni bajaradi:

1) drenaj funktsiyasi - ortiqcha suyuqlikni barcha to'qimalar va organlardan, seroz bo'shliqlardan, markaziy asab tizimining qobiqlararo bo'shliqlaridan, bo'g'imlardan qonga olib tashlaydi;

2) qon kapillyarlariga kira olmaydigan oqsil moddalarining kolloid eritmalarini to'qimalardan so'rib oladi;

3) shuningdek, ichaklardan yog'lar va oqsillarni so'rib oladi;

4) to'qima suyuqligini begona zarralar, mikroorganizmlar va toksinlardan tozalashda ifodalangan himoya funktsiyasini bajaradi;

5) qon hosil qiluvchi funktsiya - limfa tugunlarida limfotsitlar rivojlanadi, ular keyinchalik qonga kiradi;

6) limfa tugunlarida antitelalar hosil bo'ladi.

Limfa tizimining tuzilishi

Limfa tizimi limfa, limfa tomirlari va kanallari, limfa tugunlaridan iborat.

a) limfa

Bu limfa tomirlari va limfa tugunlarini to'ldiradigan suyuqlikdir. U limfa plazmasi va shakllangan elementlardan iborat. Limfa plazmasi qon plazmasiga o'xshaydi, lekin undan limfa oqib chiqadigan organlarning metabolik mahsulotlarining bir qismini o'z ichiga olganligi bilan farq qiladi. Limfaning hujayrali elementlari asosan limfa tugunlaridan limfa tomirlariga kiradigan limfotsitlar bilan ifodalanadi, shuning uchun limfa tugunlariga qon tomir limfa asosan limfa plazmasidan iborat. Yog 'ichakdan oqib chiqadigan limfa ichiga so'riladi, shuning uchun bu limfa sutsimon ko'rinishga ega bo'lib, chilus deb ataladi - va ichakning limfa tomirlari sut tomirlari - vasa chylifera deb ataladi.

Limfa miqdori turli sabablarga ko'ra o'zgaradi, lekin, umuman olganda, tana vaznining taxminan 2/3 qismi uning suyuqliklariga, asosan qon (5-10%) va limfa (55-60%), shu jumladan "to'qimalar suyuqligi" ga to'g'ri keladi. va bog'langan suv. It ko'krak yo'li orqali kuniga o'z vaznining 20-25% gacha limfa chiqaradi.

b) Limfa tomirlari va kanallari

Limfa tomirlari limfa kapillyarlari, organ ichidagi va organdan tashqari limfa tomirlari va limfa yo'llariga bo'linadi.

Limfa kapillyarlari faqat endoteliydan qurilgan, nerv tolalari kapillyarlardan tashqarida joylashgan. Ular qon kapillyarlaridan farq qiladi:

a) ba'zan kengaygan, ba'zan toraygan kattaroq lümen;

b) osongina cho'zish qobiliyati;

c) qo'lqop barmoqlari shaklida ko'r jarayonlarning mavjudligi.

Kapillyarlarning endoteliysi biriktiruvchi to'qima tolalari bilan chambarchas o'sib boradi, shuning uchun to'qimalarda bosim kuchayganda, limfa kapillyarlari nafaqat siqilmaydi, balki, aksincha, cho'zilib ketadi, bu patologik fiziologiyada katta ahamiyatga ega.

Limfa kapillyarlari hamma joyda qon kapillyarlariga hamroh bo'ladi; ular qon kapillyarlari bo'lmagan joylarda, shuningdek markaziy asab tizimida, jigar lobullarida, taloqda, ko'z olmasining shox pardasida, linzalarda va yo'ldoshda yo'q. Ba'zi organlarda limfa kapillyarlari yuzaki va chuqur tarmoqlarni hosil qiladi, masalan, terida, oshqozon shilliq qavatida va seroz membranalarda; boshqa organlarda ular turli yo'nalishlarda, masalan, mushaklarda, tuxumdonda boradi. Ikkala holatda ham kapillyarlar orasida ko'plab anastomozlar mavjud. Limfa kapillyarlarining joylashishi juda xilma-xildir.

Limfa tomirlari -vasa lymphatica-, endoteliydan tashqari, qo'shimcha membranalarga ega: intima, media va adventitiya. Media yomon rivojlangan, ammo silliq mushak hujayralarini o'z ichiga oladi. Tomirlarning diametri ahamiyatsiz, ko'p sonli juftlangan klapanli devorlar shaffofdir, buning natijasida limfa tomirlari limfa bilan to'ldirilmagan bo'lsa, preparatlarda farqlash qiyin. Qon tomirlari atrofida perivaskulyar limfa tomirlari joylashgan.

Organ ichidagi limfa tomirlari juda kichik va ko'p sonli anastomozlarni hosil qiladi. Ekstraorgan limfa tomirlari biroz kattaroqdir. Ular yuzaki, yoki teri osti va chuqur bo'linadi. Teri osti limfa tomirlari markazda joylashgan limfa tugunlari tomon radial yo‘nalishda boradi. Neyrovaskulyar to'plamlar orqali chuqur limfa tomirlari o'tadi. Qoida tariqasida, limfa tomirlari tananing ma'lum joylarida joylashgan mintaqaviy (mintaqaviy) limfa tugunlariga oqadi.

Asosiy limfa tomirlariga limfa ko'krak yo'li - ductus thoracicus kiradi, undan limfa olib boradi? jismlar; o'ng limfa magistral ductus lymphaticus dexter bo'lib, u tananing o'ng kranial choragidan limfa to'playdi: traxeya, bel va ichak yo'llari.

Limfa tomirlarining tomir tarmoqlari qon kapillyarlari tarmog'idan, arteriya va tomirlar esa yirik limfa tomirlari devorlariga o'rnatilgan. Limfa tomirlari simpatik nervlar tomonidan innervatsiya qilinadi.

c) limfa tugunlari

Limfa tugunlari - Lymphonodus - tananing ayrim a'zolari yoki qismlaridan limfa olib yuruvchi afferent limfa tomirlari bo'ylab joylashgan, hosil bo'lgan retikulyar to'qimalardan iborat mintaqaviy organ. Limfa tugunlari retikuloendotelial va oq qon hujayralari ishtirokida mexanik va ayni paytda biologik filtrlar vazifasini bajaradi va ulardagi limfa oqimini tartibga soladi. Limfa tugunlari limfa ichiga kirgan begona moddalarni saqlaydi: ko'mir zarralari, hujayra bo'laklari, mikroorganizmlar va ularning toksinlari; Limfotsitlar ko'payadi (gematoforming funktsiyasi). Limfa tugunlari ham himoya funktsiyasini bajaradi va antikorlarni ishlab chiqaradi.

Limfa tugunlarida parenxima ko'rib chiqiladi - uning kortikal zonasidagi follikullardan, uning medulla zonasida follikulyar kordonlar bilan: limfa sinuslari - marginal va markaziy, biriktiruvchi to'qima skeleti - kapsula va trabekulalardan. Skeletda biriktiruvchi to'qimadan tashqari elastik va silliq mushak tolalari mavjud. Qon tomirlari va simpatik vosita va sezgir nervlar parenxima va iskala elementlariga tarqaladi. Follikullar va follikulyar kordonlar siqilgan retikulyar to'qimalardan hosil bo'ladi. Follikullarda hujayra ko'payishi uchun doimiy bo'lmagan markazlar mavjud. Marginal sinus kortikal limfa zonasiga cho'ziladi; kapsulani tugunning periferiyasi bo'ylab to'plangan follikullardan ajratib turadi. Markaziy sinuslar bir-biriga bog'langan trabekulalar va tugunning medullar zonasini tashkil etuvchi follikulyar kordonlar orasida joylashgan. Sinuslarning devorlari endoteliy bilan qoplangan bo'lib, u tugunga kiruvchi va chiqadigan limfa tomirlarining endoteliysiga o'tadi.

Butun limfa tugunlari limfotsitlar bilan to'ldirilgan bo'lib, ular orasida boshqa hujayralar (limfoblastlar, makrofaglar va plazma hujayralari) mavjud. Ba'zida qondan sinuslarda ko'p miqdorda qizil qon hujayralari paydo bo'ladi. Bunday limfa tugunlari qizil rangga ega bo'lib, qizil limfa yoki gemolimfatik tugunlar - nodus haemolympaticus deb ataladi.

Limfa tugunlarining shakli loviya shaklida, kichik depressiya bilan - -hilus tugunining darvozasi. Bu eshiklar orqali efferent limfa tomirlari - vasa lymphatica efferentia - venalar chiqadi, arteriyalar va nervlar kiradi. Limfa tuguniga uning butun yuzasi bo'ylab afferent limfa tomirlari -vasa lymphatica afferentia- kiradi. Eferent tomirlarga qaraganda ko'proq afferent tomirlar mavjud, ammo ikkinchisi kattaroqdir. Cho'chqalarda, aksincha, afferent tomirlar tugun eshigi orqali kiradi va efferent tomirlar limfa tugunining butun yuzasi bo'ylab chiqadi. Ichki tuzilishi ham shunga mos ravishda o'zgargan: follikulyar zona limfa tugunining markazida, follikulyar kordlar zonasi esa uning chetida joylashgan.

Har xil hayvonlarda limfa tugunlarining kattaligi juda xilma-xildir. Tugunlar soni itda 60 ta, cho'chqada 190 ta, qoramolda 300 ta, otda 8000 taga etadi.Eng katta tugunlar qoramolda, eng kichigi otlarda bo'lib, ularda odatda bir nechta tugunlar sonidan iborat paketlar hosil qiladi. o'nlab.

Limfa tugunlari "ildizlari" kelib chiqishiga ko'ra splanxnik (V), mushak (M) va teri (K), shuningdek mushak-splanxnik (MV) va mushak-teri (SM) ga bo'linadi. Ichki limfa tugunlari limfani ular joylashgan ichki organlardan, masalan, jigar va oshqozondan olib boradi. Mushak limfa tugunlari tananing ma'lum, ko'p harakatchan qismlarida joylashgan:

1) bosh va bo'yin chegarasida,

2) ko'krak bo'shlig'iga kiraverishda,

3) bo'g'imlar sohasida: elka, tirsak, sakroiliak, son, tizza, lekin turli hayvonlarda bir xil emas.

Teri limfa tugunlari faqat tizza burmalari sohasida, tananing boshqa qismlarida esa teri-mushak-visseral (CMV) tugunlari mavjud.

Limfa tugunlarining arteriyalari darvoza orqali trabekulalarga o'tadi. Kapillyarlar follikullar atrofida perifollikulyar tarmoqlar hosil qiladi. Tomirlar odatda arteriyalardan alohida trabekulalarda oqadi. Limfa tugunlarining nervlari simpatikdan kelib chiqadi. Interoretseptorlar erkin nerv uchlari va Vater-Pachini tipidagi kapsulalangan tanalar shakliga ega. Afferent nerv tolalari spiral gangliyalardan kelib chiqadi.

Bugun biz yana go'zallik haqida gaplashamiz, lekin yangi kremlar va yuz niqoblarini sinab ko'rish o'rniga, diqqatimizni tanaga chuqurroq qaratamiz, ya'ni limfa tizimi, limfa drenaji va ularning go'zallik va umuman sog'likka ta'sirini o'rganamiz.

Teri biz uchun katta ahamiyatga ega va nafaqat yaxshi ishlangan va chiroyli bo'lgani uchun, balki bizni go'zal qiladi. Teri juda ko'p turli funktsiyalarni bajaradi - zararli tashqi ta'sirlardan himoya qiladi, ichki organlarning haroratini saqlaydi, butun tanani yumshatadi, organizmning zaharli chiqindilari doimo teri orqali chiqariladi. Boshqacha aytganda, teri tana va tashqi muhit o'rtasida vositachidir.

Terining nafas olish va chiqarish funktsiyalari salomatlik uchun juda muhimdir. Agar terining normal ishlashi to'xtab qolsa, tananing zaharlanishi mumkin. Teri kasalligi har doim tananing sog'lig'iga ta'sir qiladi, xuddi har qanday organning kasalligi terining holatiga ta'sir qiladi. Teriga turli tibbiy vositalar bilan ta'sir qilish orqali butun tanaga ta'sir qilish mumkin, masalan, gidroterapiya, massaj va boshqalar.

Shunday qilib, tanamizdagi hamma narsa o'zaro bog'liq. Biz terini parvarish qilish haqida gapirganda, biz doimo tozalashdan boshlaymiz, keyin namlash va hokazo. Lekin eng muhimi, agar tanani ichkaridan tozalamasa, terini yoshartirish uchun qilingan barcha harakatlar behuda bo'ladi. Shuning uchun keling, avvalo salomatlik haqida o'ylaylik. Biz hozir nima haqida gapiradigan bo'lsak, har birimiz go'zallik va salomatlikni uyg'unlashtirish uchun qanday harakatlar va qayerda qilishimiz kerakligini aytib beradi.

Bugun biz inson tanasida alohida rol o'ynaydigan muhim tizim haqida gapiramiz: limfa tizimi. Teri va butun tana uchun qanchalik muhimligi haqida jiddiy o'ylash uchun siz tanangizning tuzilishini biroz chuqurroq o'rganishingiz kerak bo'ladi. Ehtimol, shunda ko'pchiligimiz terimizni chiroyli rangga ega bo'lishiga, qattiq, elastik va baxmal bo'lishiga nima xalaqit berishini tushunamiz.

Limfa tizimi inson organizmidagi qon tomir tizimining bir qismidir. Tanadagi limfa past bosim ostida sekin harakat qiladi, chunki limfa tizimida yurak qon aylanish tizimida nasos rolini o'ynaydigan organ yo'q. Uning harakat tezligi 0,3 mm/s. Limfa bir yo'nalishda - katta tomirlar tomon harakat qiladi.

U metabolizm va tana hujayralari va to'qimalarini tozalashda muhim rol o'ynaydi. Shunday qilib, biz allaqachon tanani tozalash qaerdan boshlanganini, xususan, biz birinchi navbatda g'amxo'rlik qiladigan terini ko'ramiz.

Limfa tizimiga quyidagilar kiradi:

Limfa tomirlari va kapillyarlar
Limfa tugunlari
Limfa yo'llari va kanallari
Bodomsimon bezlar, timus yoki timus bezi.

Limfa qanday shakllanadi va umuman olganda qanday tuzilishga ega?

Qadimgi yunon shifokorlari inson tanasida qizil suyuqlikdan tashqari shaffof suyuqlik ham mavjudligini aniqladilar, ular uni limfa deb atashgan, bu yunoncha "toza suv, namlik" degan ma'noni anglatadi.

Yurakning qisqarishi natijasida qonning suyuq qismi qon tomirlari devorlariga kirib boradi, to'qima suyuqligi hosil bo'ladi. To'qima suyuqligining bir qismi qonga qaytadi. Yurak ishlayotganligi va qon doimiy ravishda tomirlar orqali oqishi sababli, tomirlar tashqarisidagi va ichidagi suyuqlik bosimidagi farq har doim mavjud.

Bu yurak yashar ekan, ishlaydigan doimiy harakat mashinasiga o'xshaydi... Ammo to'qima suyuqligining bir qismi hujayralarni yuvib, butun tana to'qimalariga kirib boradigan limfa kapillyarlariga kiradi va limfa shunday bo'ladi. shakllangan. To'qimalarning suyuqligi hujayralarni oziqlantiradi, ularning chiqindilarini olib tashlaydi va tanani namlaydi.

Limfa tizimiga kirgan suyuqlik allaqachon limfa deb ataladi. Eng kichik limfa kapillyarlari limfa tomirlariga birlashadi, ular limfa chiqishiga to'sqinlik qiluvchi yupqa devorlar va klapanlarga ega. Limfa limfa tomirlari orqali bir yo'nalishda harakat qiladi, ular bo'ylab limfa tugunlari ham mavjud.

Limfa tugunlari, bu yumshoq va kichik ichki tuzilmalar, immun hujayralarini ishlab chiqaradi. Bu mikroblar zararsizlantiriladigan filtr vazifasini bajaradigan tugunlardir. Vujudimizga infektsiyadan tahdid tug'ilganda va turli bakteriyalar limfa ichiga kirsa, limfa tugunlari mikroblar va begona moddalarni yo'q qilishda faol ishtirok etadigan himoya hujayralarini ishlab chiqarishni oshiradi.

Limfa tugunlaridan filtrlangan limfa limfa tomirlari orqali tomirlarga o'tadi, ya'ni qonga qaytadi. Siz eng katta limfa tugunlarini o'zingiz his qilishingiz mumkin, ular servikal sohalarda joylashgan. Katta tugunlar ham aksillar, popliteal va kasık sohalarida joylashgan. Tomoq og'rig'iga duchor bo'lganingizda, limfa tugunlari - bodomsimon bezlar kattalashadi, chunki bu erda mikroblar va tananing himoya moddalari o'rtasidagi jang sodir bo'ladi.

Limfa tizimi tananing to'qimalarida suyuqlikning qayta taqsimlanishiga yordam beradi, chunki uning kapillyarlari barcha to'qimalarning hujayralararo bo'shliqlarini to'kib tashlaydi. Bu erdan biz limfa tizimi nafaqat tanamizni tozalabgina qolmay, balki uni namlashini ham ko'ramiz. Va bularning barchasi bevosita limfa tizimiga bog'liq bo'lganda, terining namlanishiga faqat nemlendirici kremlar yordamida erishishga umid qilamiz.

Agar tanamizda hamma narsa tartibda bo'lsa, unda hech qanday nosozliklar bo'lmaydi, ortiqcha to'qima suyuqligi to'qimalarda to'planmaydi, chunki limfa tizimi uni limfa tomirlari orqali harakatga keltiradi va qonga qaytaradi. Aks holda, hujayralararo bo'shliqda suyuqlik to'planadi va shish paydo bo'ladi.

Misol uchun, selülit bilan to'qimalarda suyuqlikning to'planishi ko'pincha tanadagi toksinlar mavjudligi bilan bog'liq. Shunday qilib, limfa tizimi tananing barcha to'qimalarini tozalaydi va namlaydi, shuningdek, ozuqa moddalarini tashiydi.

Limfatik drenaj uchun kosmetologiya qurilmasi

Agar o'qiganingizdan so'ng, siz hamma narsani tushunsangiz, unda savolga javob bera olasiz, nega hech bo'lmaganda ertalabki mashqlar tanamiz uchun shunchalik muhim? Javob oddiy. Axir, limfa juda sekin harakat qiladi. Ammo agar limfa tizimida "nasos" bo'lmasa, unda mushaklarning qisqarishi orqali bo'lmasa, u qanday qilib harakat qiladi, bu esa limfani o'zining qiyin hayot yo'li bo'ylab yanada itaradi.

Limfa kapillyarlari va tomirlari mushak to'qimalariga kirib boradi, mushaklar qisqaradi - limfa itarib yuboriladi, ammo buning uchun orqaga yo'l yo'q, limfa tomirlaridagi klapanlar o'tishga yo'l qo'ymaydi. Ammo tomir atrofidagi mushak ishlamasa, limfa oqimi qaerdan keladi? Endi siz harakat va umuman jismoniy faoliyat nimani anglatishini tushunasiz.

Mushaklar dangasa bo'lganligi sababli limfaning turg'unligi va shikastlanishi, chunki biz mashqlar qilish uchun juda dangasa, qayg'uli oqibatlarga olib keladi. Jismoniy mashqlar limfa harakatini sezilarli darajada tezlashtiradi. Va bu, o'z navbatida, shish va turg'unlik paytida to'qimalarning holatini yaxshilaydi.

Og'ir oziq-ovqat iste'moli bilan birgalikda harakatsiz turmush tarzi limfa tizimining ortiqcha yuklanishiga olib keladi va ko'pincha shu sababli turli kasalliklar va immunitet buzilishlari paydo bo'ladi.

Aytilganlarning barchasidan biz limfa tizimi ekanligini ko'ramiz

Tanadagi suyuqlikni qayta taqsimlaydi;

Limfa tugunlarida turli bakteriyalarni olib tashlash va yo'q qilish orqali tanani infektsiyalar va kasalliklardan himoya qiladi; inson immuniteti bunga bog'liq;

begona moddalar va chiqindilarni olib tashlaydi;

Oziq moddalarni to'qima bo'shliqlaridan qonga o'tkazadi.

Endi tasavvur qiling-a, limfa tugunlari tiqilib qolgan, keyin nima bo'ladi, chunki ular tananing filtri? Keyin, keling, buni aytaylik, iflos limfa limfa tugunidan o'tolmaydi va tana uni teriga tashlaydi. Teringizda nimani ko'rasiz? - Dermatit, furunkuloz, akne, akne, diatez, toshbaqa kasalligi bo'ladi ... Ro'yxatga olish uchun etarli.

Bizda sovuq bo'lsa, bizda burun oqadi va burun tiqilishi paydo bo'ladi. Tana mikroblar bilan kurashayotgani va limfa bunda bevosita ishtirok etganligi sababli, qonga kirishdan oldin u toksinlardan tozalanishi kerak. Limfa shilliq pardalar va teri orqali bu axlatdan xalos bo'ladi. Shuning uchun, burun oqishi paytida siz uzoq vaqt davomida vazokonstriktor tomchilarini ishlatmasligingiz kerak, chunki biz limfa tizimining ishlashiga aralashamiz.

Limfa tugunlarining ishlashini ataylab buzadigan ikkinchi misol - bu ter deodorantidir. Terlash nafaqat tanadan namlikni, balki toksinlarni ham chiqarishdir. Agar siz doimo terni to'sib qo'yadigan deodorantdan foydalansangiz, qo'ltiq kabi ma'lum joylarda to'qimalarda zararli moddalarni qoldirib, tanangizga zarar etkazasiz. Bu zonada sut bezlari juda yaqin joylashgan. Va keyin sizga ko'p narsa aniq bo'lishi kerak.

Jismoniy mashqlar bilan bir qatorda limfa tizimining ishlashiga nima yordam beradi?

Rossiyada supurgi bilan bug 'hammomi, smorodina barglari yoki malina bilan choy bilan davolash uzoq vaqtdan beri ishlatilgan. Hammomdan foydalanish haqida doktoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Nafas olish texnikasi ham limfa oqimini rag'batlantirishi va sog'lig'ingizni yaxshilashi mumkin.

Limfa harakatiga massaj ham yordam beradi, bu esa to'qima suyuqligining chiqishini oshiradi. Shu bilan birga, massaj engil va yumshoq dumaloq zarbalar va yoğurma shaklida bo'lishi kerak. Bundan tashqari, massaj siz uchun kontrendikativ emasligini aniq bilishingiz kerak.

Kontrendikatsiyaning asosiy sababi malign neoplazmalar (saraton) bo'lishi mumkin. Axir, massaj harakatlari limfa harakatiga olib keladi va u bilan birga metastazlarning shakllanishiga hissa qo'shadigan malign hujayralar. Va umuman olganda, limfa tizimiga ta'sir qiladigan har qanday protseduralar saraton kasalligi uchun qabul qilinishi mumkin emas.

Massaj limfa tizimiga qanday ta'sir qiladi?

Limfa tomirlarida limfa harakatini tezlashtiradi. Massaj harakatlari eng yaqin limfa tugunlariga limfa chiqishi yo'nalishi bo'yicha amalga oshirilishi kerak. Mushak to'qimalariga bosim qon tomirlari devorlari orqali to'qima suyuqligining kirib borishini osonlashtiradi va bu shishishni oldini oladi yoki kamaytiradi.

Limfa tomirlari devorlaridan osongina o'tadigan zararli moddalar tanadan tezroq chiqariladi. Massaj harakatlari - silash, bosish va siqish yumshoq bo'lishi kerak. Agar oyoqlar shishgan bo'lsa, suyuqlikning chiqishi ularni ko'tarish orqali yordam beradi, chunki bu holda suyuqlik va limfa harakati tortishish bilan yordam beradi.

Professional massaj terapevti limfatik massajni foyda uchun emas, balki zarar etkazishi mumkin. Siz buni o'zingiz uyda qilishingiz mumkin, ammo buning uchun mutaxassisdan asosiy texnikalar bo'yicha ko'rsatmalar olishingiz kerak. limfa oqimining hajmi 20 barobar oshirilishi mumkin, bu limfa tizimining toksinlar va zararli bakteriyalarni olib tashlash va immunitet tizimini mustahkamlash qobiliyatini oshirishni anglatadi.

Faqat limfa tizimi bilan bog'liq muammolar uchun emas, balki sovuq bo'lganingizda yoki shunchaki charchoqni ketkazmoqchi bo'lganingizda ham foydalidir. Barcha teginishlar yumshoq va yumshoq bo'lishi kerak.

Limfa harakatini faollashtirish va shishishni kamaytirish uchun geranium, bibariya va archa, greyfurt, atlas sadr va limon moylari kabi efir moylari bilan massaj qilish samarali bo'ladi. Anis, apelsin, rayhon, chinnigullar, oregano, zanjabil, issop, sarv, koriander, lavanta, limon o'ti, sabzi va nayolining efir moylari ham ishlatiladi.

Transport moylari bug'doy moyi, bodom yog'i, avakado, shaftoli yog'i, jojoba, makadamiya yog'i, safor yog'i bo'lishi mumkin.

Uyda yuz va tananing limfa drenaji

Uyda siz limfa drenaj aralashmasi bo'lgan vannadan foydalanishingiz mumkin, bunga quyidagilar kiradi:

geranium - 3 tomchi
limon o'ti - 3 tomchi
issop - 2 tomchi
najoli - 2 tomchi
yovvoyi sabzi - 2 tomchi

Agar siz ushbu aralashmaga 30 ml uzum yadrosi yog'ini qo'shsangiz, uni o'z-o'zidan massaj qilish uchun ishlatishingiz mumkin.

Limfa tizimining ishidagi muvaffaqiyatsizliklar nafaqat shish yoki selülit, balki zararli moddalarni tanadan samarasiz olib tashlash bo'lgan boshqa kasalliklar bilan ham ko'rsatiladi. Masalan - tez-tez shamollash, bosh og'rig'i, teri muammolari va boshqalar.

Limfa drenaji immunitet tizimini rag'batlantirishga yordam beradi, tanadan toksinlarni olib tashlaydi, yomon teri, qarigan teri va ko'z ostidagi qora doiralar bilan. Limfatik drenaj kursidan so'ng hujayralar oziqlanishi odatda yaxshilanadi, tana tozalanadi, metabolizm yaxshilanadi, terining tiklanish jarayonlari rag'batlantiriladi, quruqlik yo'qoladi, ko'z ostidagi sumkalar yo'qoladi va ajinlar tekislanadi.

Endi siz inson immuniteti bog'liq bo'lgan limfa tizimining zarurati va ahamiyatini ko'rasiz. Va immunitet - bu hayot!

LIMFA TIZIMINING UMUMIY ANATOMIYASI

Organizmda qon aylanishini ta'minlovchi qon aylanish tizimi bilan bir qatorda umurtqali hayvonlar va odamlarning ko'pchiligida limfa hosil bo'lishi va harakati bilan bog'liq bo'lgan ikkinchi quvurli tizim - limfa tizimi mavjud. Ikkinchisi shaffof, deyarli rangsiz suyuqlik bo'lib, u to'qima (interstitsial) suyuqlikning limfa tomirlariga o'tishi natijasida hosil bo'ladi. Ko'p metabolik mahsulotlar, gormonlar va fermentlar limfa ichiga kiradi. Turli organlarda limfa boshqa tarkibga ega. Masalan, ichakda u ozuqa moddalarining parchalanish mahsulotlarini, jigarda - jigar hujayralari tomonidan ishlab chiqarilgan oqsillarni oladi. Shuning uchun jigar limfasi oyoq-qo'l limfasiga qaraganda bir necha marta ko'proq oqsillarni o'z ichiga oladi.

Limfa tizimi rivojlanishi, tuzilishi va funksionalligida qon aylanish tizimi bilan chambarchas bog'liq, lekin ayni paytda u bir qator muhim xususiyatlarga ega. Limfa tizimini limfa harakatlanadigan tomirlar to'plami sifatida aniqlash mumkin, limfa tugunlari ularning yo'nalishi bo'ylab kiritilgan. Limfa tomirlari, tomirlar kabi, periferiyadan boshlanadi va ular orqali limfa oqimining yo'nalishi, umuman olganda, venoz tomirlardagi qonning harakatiga parallel. Eng katta limfa tomirlari tomirlarga oqib o'tadi va shu bilan limfa qon oqimiga kiradi. Limfa tizimining asosiy funktsiyalari drenaj va transportdir. Limfa tomirlari to'qimalardan ortiqcha suvni, unda erigan kristalloidlar bilan to'kib tashlaydi. Shu bilan birga, limfa tizimi kolloid moddalarni, oqsillarni, yog 'tomchilarini va boshqalarni o'zlashtiradi va tashiydi.Limfa tomirlarining o'ziga xos xususiyati ularning hujayralar va turli begona zarralarni o'tkazuvchanligidir. Limfa tomirlariga kiradigan bakteriyalar va o'simta hujayralari limfa oqimi bilan amalga oshiriladi. Shunday qilib, limfa tizimi patologik jarayonlarning tarqalishida ishtirok etadi. Xatarli o'smalarning metastazlari limfa drenaj yo'llari bo'ylab sodir bo'ladi.

Boshqa tomondan, limfa tizimi himoya funktsiyasiga ega. Limfa tizimi organlarida limfotsitlar va antikorlar hosil bo'ladi va ular limfa yo'llari orqali shikastlangan joyga ko'chiriladi. Limfa tizimi hujayra parchalanish mahsulotlarini zararsizlantirishda ishtirok etadi, limfa tugunlarida begona moddalar saqlanib qoladi. Limfa tizimining funktsiyalarini buzish qon aylanishining buzilishiga va tananing himoya qobiliyatining pasayishiga olib keladi.

Limfa tizimining rivojlanishi

Filogenezda limfa tizimining rivojlanishi butun yurak-qon tomir tizimining yaxshilanishi bilan parallel ravishda sodir bo'ldi. Pastki umurtqali hayvonlar (lancelet, siklostomlar) bitta gemolimfatik tizimga ega. Limfatik tizimning ajralishi yuzaki va chuqur limfa sinuslari bo'lgan baliqlarda uchraydi. Limfa chiqishining asosiy yo'li orqa miyadan qorin bo'shlig'iga o'tadi, qorin bo'shlig'i ichki organlaridan limfa tomirlarini oladi va bo'yinbog' yoki subklavian venalarga ochiladi. Qolgan ikkita yo'l tananing qopqog'i ostidan o'tadi. Teleost baliqlarida oxirgi kaudal vertebraning qorin tomonida joylashgan limfatik yurak paydo bo'ladi; undan limfa quyruq venasiga kiradi. Limfatik yurakdagi limfa oqimi klapanlar tomonidan tartibga solinadi.

Amfibiyalarda teri osti limfa bo'shliqlari va limfa yuraklari mavjud bo'lib, ularning devorlarida mushak elementlari mavjud. Baqaning tanasi va oyoq-qo'llari chegarasida joylashgan oldingi va orqa juft limfa yuraklari bor; ularning qisqarishi limfaning venoz to'shakka harakatlanishiga yordam beradi. Quyruqli amfibiyalarda (newt, salamandr) 25 tagacha limfa yuraklari mavjud. Sudralib yuruvchilar sinfida teri osti limfa bo'shliqlari kam rivojlangan, sinuslar bilan birga limfa tomirlari pleksuslari paydo bo'ladi, magistral va quyruq chegarasida faqat bir juft limfa yuraklari saqlanadi. Timsohlarda limfa tugunlari birinchi navbatda ichak tutqichida hosil bo'ladi.

Qushlarda asosiy limfa kollektorlari aorta bo'ylab o'tib, brakiyosefal venalarga bo'shaydi va limfa tomirlarida klapanlar paydo bo'ladi. Limfa yuraklari kamayadi va faqat embrion davrida aniqlanishi mumkin. Suvda suzuvchi qushlarda bo'yin va bel limfa tugunlari hosil bo'ladi.

Sutemizuvchilarning limfa tizimi limfa tizimining eng yuqori rivojlanishi bilan tavsiflanadi. Limfa tomirlarida klapanlar soni ortadi. Aorta bo'ylab o'tadigan limfa drenaj yo'llari juft bo'lmagan ko'krak kanaliga birlashadi, buning natijasida limfa tizimi, venoz tizim kabi, assimetrik tuzilishga ega bo'ladi. Limfa tugunlari ko'payadi, ularning soni ayniqsa yuqori hayvonlar va odamlarda ko'payadi. Boshqa tomondan, limfa yuraklari butunlay kamayadi.

Odamlarda embrional davrda limfa tizimining shakllanishi 6-haftada boshlanadi. Rivojlanayotgan venoz tomirlar bo'ylab mezenximada limfa bo'shliqlari hosil bo'ladi. Birinchi bo'lib bo'yinbog' limfa qoplari, so'ngra bo'yin osti qoplari, 2-oyning oxirida esa qorin bo'shlig'i va yonbosh qoplari paydo bo'ladi. Shu bilan birga, chilous sisterna paydo bo'ladi. Bo‘yinbog‘ xaltachalari kaudal yo‘nalishda o‘sadi va chulous sisternaning o‘simtasi bilan birikadi, natijada ko‘krak yo‘li hosil bo‘ladi. Avvaliga u er-xotin bo'lib, keyin o'ng va chap kanallar juftlashtirilmagan tomirga birlashadi.

Limfa tizimi va venoz tizim o'rtasidagi aloqa rivojlanishning 6-7 xaftaligida o'rnatiladi. Bo‘yinbog‘li xaltalar prekardinal venalarga tutashib, keyinchalik ular brakiyosefal venalarga aylanadi. 9-haftada limfa yo'llarining aniq joylashuvi aniqlanadi. Limfa qopchalaridan mayda limfa tomirlari oʻsadi va ularda klapanlar hosil boʻladi. Limfa tugunlarining rivojlanishi limfa tomirlari allaqachon yaxshi aniqlangan bosqichda sodir bo'ladi. Limfa qoplari qisman tugunlar klasterlari bilan almashtiriladi, natijada limfa pleksuslari va magistrallari hosil bo'ladi. Limfatik tizim elementlarining farqlanishi tug'ilgandan keyin tugaydi.

Limfa tizimining strukturaviy tashkil etilishi

Odamning limfa tizimi bir necha qismlardan iborat: limfa kapillyarlari, limfa tomirlari, limfa tugunlari, limfa pleksuslari, limfa magistrallari va limfa yo'llari.

Limfa kapillyarlari, vasa lymphocapillaria, limfa tizimining ildizlari hisoblanadi. Qon kapillyarlaridan farqli o'laroq, limfa kapillyarlari ko'r-ko'rona tugaydi. Ko'pincha ular qo'lqop barmoqlarining shakliga o'xshaydi, lekin bir qator organlarda buralib ketgan va kengaygan kapillyarlar mavjud va ular birlashadigan joylarda lakunalar hosil bo'ladi. Limfa kapillyarlarining diametri (50-200 mikron) qon kapillyarlarining diametridan (8-10 mikron) bir necha marta katta. Ularning kengligi atrofdagi biriktiruvchi to'qima tuzilmalariga bog'liq va limfokapillar bo'ylab o'zgarishi mumkin. Limfa kapillyarining devori bir qatlamli endotelial hujayralardan qurilgan bo'lib, ularga ingichka langar filamentlari biriktirilib, kapillyarlarni atrofdagi biriktiruvchi to'qimalarning kollagen tolalari to'plamlariga mahkamlaydi. Limfokapillyarlarning endoteliy hujayralari qon kapillyarlarining endoteliy hujayralari hajmidan 4-5 marta katta. Ushbu dizayn limfa kapillyarlarini ochiq saqlashga yordam beradi.

Limfa kapillyarlarining devorlari biokolloidlar, suspenziyalar va emulsiyalar zarralari uchun o'tkazuvchan bo'lib, ular orqali hujayra elementlari o'tishi mumkin. Uzoq vaqt davomida limfa kapillyarlarining devorlarida mikroskopik stomalar bor-yo'qligi haqida bahs-munozaralar mavjud. Hozirgi vaqtda doimiy stomalar mavjud emasligi isbotlangan, ammo ma'lum sharoitlarda endotelial hujayralar qisqaradi va ular orasida makromolekulalar, hujayralar va begona zarralar o'tishi mumkin bo'lgan bo'shliqlar hosil bo'ladi.

Limfa kapillyarlari miya, miya pardasi, taloq parenximasi, sirt epiteliysi, xaftaga, ko'z olmasi, ichki quloq, qattiq tish to'qimalari va yo'ldoshdan tashqari deyarli barcha to'qimalar va organlarda mavjud. Mushaklarda va zich biriktiruvchi to'qima hosilalarida (ligamentlar, fastsiya, tendonlar) nisbatan kam limfokapillyarlar mavjud. Kapillyarlar bir-biri bilan bog'lanib, limfokapillyar tarmoqlarni hosil qiladi. Limfa kapillyarlari va kapillyar tarmoqlarning hajmi va shakli organlar va to'qimalarning tuzilishi va funktsional xususiyatlariga bog'liq. Membranada limfokapillyar tarmoqlar tekis joylashuvga ega, ichi bo'sh organlarda ular organ devorini tashkil etuvchi qatlamlarga mos keladigan bir necha yarus hosil qiladi. Skelet mushaklari va parenximal organlarda limfa tarmoqlari uch o'lchovli tuzilishga ega. Limfokapillyar tarmoqlarning zichligi organlarning funktsional faolligiga to'g'ridan-to'g'ri proportsionaldir. Limfa va qon kapillyarlari o'rtasida yaqin topografik aloqa mavjud. Ikkalasi ham mikrosirkulyatsiya yo'llarining tarkibiy qismidir. Interstitsial bo'shliqlar orqali suyuqlik oqimi qondan limfa kapillyarlariga o'tadi. Bu qon aylanish va limfa tizimlarining mikrosirkulyatsiya bo'limlarining funktsional o'zaro ta'siri uchun asos bo'ladi.

Limfokapillyarlardan limfa tomirlariga o'tish aloqasi limfatik postkapillyarlar. Morfologik jihatdan ular kapillyarlardan faqat klapanlar mavjudligi bilan farqlanadi.

Limfokapillyar tarmoqlardan intraorganik pleksuslarni hosil qiluvchi kichik limfa tomirlari paydo bo'ladi. Ushbu pleksuslarning joylashishining tabiati organlarning dizayni bilan belgilanadi. Limfa, qon tomirlari va boshqa organ tuzilmalari, masalan, jigarda safro chiqarish yo'llari o'rtasida yaqin morfofunksional bog'liqlik mavjud. Intraorgan pleksuslardan limfa kattaroq drenaj tomirlariga kiradi, ular qoida tariqasida arteriyalar va tomirlar bilan birga boradi. Limfa tomirlari arteriya va tomirlarga qaraganda ko'proq. Tomirlarning diametri 0,3-1,0 mm gacha. Ular odatda guruhlarda joylashgan. Bundan tashqari, tananing aksariyat a'zolari va qismlarida drenaj tomirlarining bir nechta guruhlari mavjud. Tananing turli qismlarining teri osti to'qimasidan o'tadigan yuzaki limfa tomirlari va neyrovaskulyar to'plamlarning bir qismi bo'lgan chuqur limfa tomirlari mavjud.

Limfa tomirlari markazlashtirilgan yo'nalishda limfa harakatini ta'minlovchi klapanlar bilan jihozlangan. Kichik limfa tomirlarida ular har 2-3 mm, kattaroq tomirlarda klapanlar orasidagi bo'shliqlar 6-8 mm, limfa yo'llarida - 12-15 mm. Yuqori oyoq limfa tomirlarida barmoqlardan qo'ltiqgacha bo'lgan klapanlarning umumiy soni 60-80 ta, pastki oyoq limfa tomirlarida esa barmoqlardan chanoq sohasigacha 80-100 tani tashkil qiladi. Valflar joylashgan joylarda limfatik tomir kengayish hosil qiladi va klapanlar orasidagi joylarda u torayadi. Muqobil kengayish va qisqarish limfa tomirlariga tasbeh yoki boncuklar shaklini beradi.

Ikki qo'shni klapanlar orasidagi limfa tomirining maydoni limfa to'shagining strukturaviy va funktsional birligi sifatida ajralib turadi, bu deyiladi. limfangiya. Limfangiya 3 qismdan iborat: mushak manjeti, klapan sinus sohasi va qopqoqni biriktirish sohasi. Mushak manjeti miyositlarning uchta qatlami bilan ifodalanadi: ichki, o'rta va tashqi, spiralga yo'naltirilgan. Valflar biriktirilgan sohada silliq mushaklar kam rivojlangan yoki yo'q. Mushak elementlari mavjudligi tufayli limfanion vosita faolligiga ega. Limfangiyaning funktsional ahamiyati uning markaziy yo'nalishda limfa tashishni tartibga solishdagi roli bilan belgilanadi.

Limfangiyalarning adventitsiyalarida limfangiyaning o'tkazuvchanligi va qisqarish faolligini neyrogumoral tartibga solishda ishtirok etadigan vazoaktiv moddalarni (gistamin, serotonin, geparin) ajraladigan bir hujayrali endokrin bezlar deb hisoblash mumkin bo'lgan mast hujayralari yotadi.

Limfa harakati bir qator omillar ta'siri ostida sodir bo'ladi. Etakchi omillar - to'qimalardan limfa kapillyarlariga kiradigan suyuqlikning bosimi va limfa tomirlari devorlarining qisqarishi. Limfatik drenaj klapan apparati mavjudligi, qonning yaqin atrofdagi venoz tomirlar orqali harakatlanishi, limfa tugunlarining silliq mushak tuzilmalarining qisqarishi, skelet mushaklarining qisqarishi va ko'krak qafasidagi salbiy bosim bilan osonlashadi. Muayyan sharoitlarda limfa tomirlarida teskari (retrograd) limfa oqimi mumkin. Kasallik jarayonlarining tarqalishida bu hodisaga ma'lum bir ahamiyat beriladi.

Limfa tomirlarida yoshga bog'liq o'zgarishlar limfa kapillyarlarining bir qismining vayron bo'lishi va limfa tarmoqlarining kamayishi bilan ifodalanadi. Bu kapillyarlarning sirtining pasayishi va ularning rezorbsiya-drenaj funktsiyasining zaiflashishi bilan birga keladi. Kapillyarlarning keskin kengayishi va ularning lümeninin torayishi mavjud. Limfa tomirlari turli xil protrusion shakllarni hosil qiladi.

Efferent limfa tomirlari, qoida tariqasida, limfa tizimining o'ziga xos shakllanishlarini ifodalovchi limfa tugunlarida uziladi. Limfa tugunlari limfa, limfotsitopoez organlari va antikor hosil qiluvchi biologik filtrlardir. Bular kichik dumaloq, loviya shaklidagi yoki tuberkulyar tanalar bo'lib, guruhlarda yoki kamroq tarqalgan holda, tananing ma'lum joylarida, katta qon tomirlari yaqinida, oyoq-qo'llarning bukuvchi yuzalarida joylashgan. Ularning o'lchamlari 2 dan 20 mm gacha. Insondagi limfa tugunlari soni, turli mualliflarning fikriga ko'ra, 465 dan 600-700 gacha. Limfa tugunlarining bir qismi biriktiruvchi yoki yog 'to'qimasi bilan almashtirilganligi sababli u individual ravishda o'zgaradi va yoshga qarab kamayadi. Qo'shni tugunlar bir-biri bilan birlashishi mumkin, shuning uchun kattaroq limfa tugunlari keksa va keksa odamlarda ustunlik qiladi.

Limfa tugunlari biriktiruvchi to'qima kapsulasi bilan qoplangan bo'lib, undan ingichka shpallar uning ichiga chuqur kirib boradi. Tugun parenximasida korteks va medulla ajralib turadi. Korteksda limfatik follikullar mavjud bo'lib, ular limfotsitlar to'plamidir. Korteks va medullaning tuzilishi va ularning hujayra tarkibi turli limfa tugunlarida bir xil emas va tananing yoshi, jinsi va individual xususiyatlariga bog'liq. Kapsula, to'sinlar va limfa follikulalari o'rtasida tugun orqali limfa harakati yo'llarini ifodalovchi bo'shliqlar, sinuslar mavjud. Limfa tuguniga afferent tomirlar odatda uning qavariq tomondan kiradi va efferent tomirlar tugundan darvoza deb ataladigan chuqurchaga chiqadi. Afferent tomirlarga qaraganda kamroq efferent tomirlar mavjud, ammo ular kattaroq diametrga ega.

Limfa tugunlarida limfa tarkibi o'zgaradi, limfotsitlar unga kiradi, begona zarralar bu erda saqlanadi, bakteriyalar va o'simta hujayralari joylashadi. Prenodal va postnodal limfa o'zlarining biokimyoviy xususiyatlari va hujayra tarkibi bilan farqlanadi. Limfa tugunlari qisqarishi va shu tariqa limfa harakatida ishtirok etishi mumkinligi haqida dalillar mavjud.

Limfa tugunlari ham darvozadan, ham organning kapsulasidan o'tadigan arteriyalar orqali qon bilan ta'minlanadi. Ular to'siqlar bo'ylab o'tib, novdalarni tugunning parenximasiga yuboradilar, bu erda follikullarning chuqurligiga kiradigan kapillyar tarmoqlar hosil bo'ladi. Tomirlar follikullar atrofida hosil bo'ladi va arteriyadan alohida tugun eshigiga yo'naltiriladi. Limfa tugunlarining xarakteristikasi marginal yoysimon tomirlardir. Nervlar limfa tuguniga qisman uning darvozasi, qisman kapsula orqali kiradi. Ular qon tomirlari devorlarida, follikulalarda va tugunning ko'ndalang ustunlarida tugunlarni hosil qiladi.

Turli organlardan oqadigan limfa odatda bir nechta limfa tugunlari orqali ketma-ket o'tadi. Shunday qilib, yuqori oyoqning limfa tomirlari o'z yo'lida 5-6, pastki oyoq limfa tomirlarida 8-10 tugunlar mavjud. Boshqa tomondan, organlardan limfa chiqaradigan tomirlar ba'zan tugunlarni chetlab o'tib, to'g'ridan-to'g'ri limfa kollektorlariga oqib o'tadi. Adabiyotda qalqonsimon bez, qizilo'ngach, yurak, oshqozon osti bezi va jigar limfa tomirlarining torakal kanaliga oqish tasvirlangan. Bunday hollarda, ayniqsa, tegishli organlar malign o'smalardan ta'sirlanganda metastazlarning erta rivojlanishi uchun qulay sharoitlar yaratiladi.

Joylashuviga ko'ra, tanadagi limfa tugunlari parietal va visseralga bo'linadi. Birinchisi tananing devorlarida joylashgan, ikkinchisi ichki organlar bilan bog'langan. Biroq, ichki organlardan limfa chiqishi nafaqat ichki organlarda, balki ko'pincha parietal tugunlarda ham sodir bo'ladi. Oyoq-qo'l va bo'yin qismida teri osti to'qimasida joylashgan yuzaki limfa tugunlari va fastsiya ostida joylashgan chuqur tugunlar mavjud. Mintaqaviy tugunlar - bu tananing yoki organning istalgan hududidan limfa oladigan tugunlar. Ko'pgina organlardan limfa chiqishi mintaqaviy limfa tugunlarining turli guruhlariga bir necha yo'nalishda sodir bo'ladi. Oshqozon va tuxumdon kabi bir nechta organlardan limfa oladigan limfa tugunlari mavjud. Bunday tugunlarda turli tarkibdagi limfa aralashtiriladi. Ognev V.V. ularni "integral limfa drenaj markazlari" deb belgilaydi. Shishning rivojlanishi bilan bunday tugunlarning mavjudligi g'ayrioddiy joylarda metastazlarning shakllanishiga olib keladi.

Odamlarda limfa tugunlarining eng katta to'plamlari kasık mintaqasida, qorin aortasi va pastki vena kava bo'ylab bel mintaqasida, ingichka ichak tutqichida, mediastinda, bo'yinning ichki bo'yin venasi bo'ylab va qo'ltiq osti bo'shlig'ida joylashgan. chuqurcha. Bu tugunlarning efferent tomirlari hosil bo'ladi limfatik pleksuslar. Pleksuslardan hosil bo'ladi limfa yo'llari, ular tananing katta qismlaridan oqadigan limfa kollektorlari. Limfa yo'llari birlashadi limfa yo'llari, tomirlarga oqadi. Chap venoz burchakka ochiladigan ko'krak yo'li va o'ng venoz burchakka oqadigan o'ng limfa yo'li mavjud.

Torakal kanal yuqori qorin bo'shlig'ida, retroperitoneal bo'shliqda, I - II bel, kamroq XII - XI ko'krak umurtqalari darajasida boshlanadi. Uning ildizlari o'ng va chap bel magistrallari bo'lib, ular bel tugunlarining efferent limfa tomirlari pleksusidan hosil bo'lgan va tananing butun pastki yarmidan limfa o'z ichiga oladi. Ko'p hollarda (39%), tutqich limfa tugunlarining efferent tomirlarining birlashishidan hosil bo'lgan ikkita ichak magistrallari ham ko'krak yo'lining boshiga oqib tushadi; Limfa ular orqali ingichka ichakdan oqib o'tadi. Ko'krak yo'lining boshida odatda kengaytma - lakteal yoki chiloz, sisterna mavjud. U konussimon, fuziform, ampulasimon shaklga ega bo'lishi mumkin, diafragmaning medial oyoqlari orasida aortaning orqasida va o'ng tomonida joylashgan va o'ng oyog'i bilan birlashtirilgan. Aniqlanishicha, lakteal sisterna passiv limfa yuragi kabi ishlaydi, u nafas olayotganda kengayadi va nafas chiqarish paytida qisqaradi, bu esa limfaning ko'krak yo'li bo'ylab harakatlanishiga yordam beradi.

Uning kelib chiqishidan ko'krak kanali diafragmaning aorta teshigigacha ko'tariladi va bu teshikdan ko'krak bo'shlig'iga o'tadi. Bu yerda u orqa mediastinda tushuvchi aorta va azigos vena o'rtasida, orqa miyaga tutashgan holda joylashgan. VI-VII ko‘krak umurtqalari sathida yo‘l chapga og‘ib, aorta yoyi orqasidan o‘tib, ko‘krakning yuqori teshigi orqali bo‘yniga chiqadi. Bu erda ko'krak yo'li yoy hosil qiladi va plevra gumbazini aylanib o'tib, chap venoz burchakka, ba'zan esa ichki bo'yinbog' yoki subklavian venaning terminal qismlariga oqib o'tadi. Katta yoshdagi ko'krak kanalining uzunligi 30-41 sm, diametri taxminan 3 mm. Bo'yinda limfa yo'llari ko'krak yo'liga oqib o'tadi: bosh va bo'yinning chap yarmidan limfa olib keladigan chap bo'yinturuq magistral, ko'krakning chap yarmidan limfa yig'uvchi chap bronxomediastinal magistral va. chap yuqori oyoq va elkama-kamardan limfa olib yuradigan chap subklavian magistral. Shunday qilib, ko'krak kanali tananing pastki yarmidan va chap yuqori kvadrantidan limfa oladi.

Torakal kanalning tuzilishida ko'plab o'zgarishlar mavjud. 37% hollarda chap tomonlama yordamchi kanal, ductus hemitoracicus mavjudligi mumkin. Ba'zida torakal kanalning to'liq bifurkatsiyasi mavjud bo'lib, unda ikkala kanal alohida-alohida chap va o'ng venoz burchaklarga oqib o'tadi. Kamdan kam hollarda ko'krak kanali ifoda etilmaydi va limfa tomirlari pleksusi bilan almashtiriladi. Ko'krak kanalining bo'yin qismi 2, ba'zan 3 yoki 4 tomirga bo'linishi mumkin. Chap venoz burchakka oqishdan oldin, ko'krak kanali ampulloform tarzda kengaytiriladi.

O'ng limfa yo'li torakal kanalning servikal qismiga to'g'ri keladi. To'g'ri venoz burchakka yoki yaqin tomirlarga oqadigan qisqa tomirni ifodalaydi. Odatda, o'ng limfa yo'li chap tomondagi kabi o'ng bo'yinbog', bronxomediastinal va subklavian magistrallardan iborat. O'ng limfa yo'li ko'krak yo'liga qaraganda ko'proq o'zgaruvchan. Uning uchta nomli magistraldan shakllanishi faqat 20% da kuzatiladi. Ko'p hollarda bo'yinbog', bronxomediastinal va subklavian magistrallar juft bo'lib bog'lanadi yoki mustaqil ravishda yaqin atrofdagi tomirlardan biriga - ichki bo'yin, subklaviya yoki brakiyosefalik tomirlarga oqib o'tadi.

Limfa tizimi quyidagi funktsiyalarni bajaradi:

Oqsillar, elektrolitlar va suvning interstitsialdan qonga qaytishi. Bir kunda limfa 100 g oqsilni qonga qaytaradi. Katta qon yo'qotish bilan qonga limfa oqimi kuchayadi. Limfa tomirlari bog'langan yoki bloklanganda to'qima limfedemasi (to'qimada suyuqlik to'planishi) rivojlanadi.

Rezorbtiv funktsiya. Limfa kapillyarlaridagi teshiklar orqali limfa ichiga kolloid moddalar, yirik molekulyar birikmalar, dori-darmonlar va o'lik hujayralarning zarralari kiradi. So'nggi yillarda endolimfoterapiya, ya'ni og'ir yallig'lanish jarayonlari va saraton kasalligini davolashda qo'llanilgan. dorilarni to'g'ridan-to'g'ri limfa tizimiga kiritish.

To'siq funktsiyasi begona zarralar, mikroorganizmlar va o'simta hujayralarini (limfa tugunlariga metastaz) saqlaydigan limfa tugunlari tufayli amalga oshiriladi.

Energiya va plastmassa almashinuvida ishtirok etish. Limfa qonga metabolik mahsulotlar, vitaminlar, elektrolitlar va boshqa moddalarni olib keladi.

Yog 'almashinuvida ishtirok etish. Ichaklardagi yog'lar so'rilganidan keyin limfa tomirlariga, so'ngra qon aylanish tizimiga va chilomikronlar ko'rinishidagi yog' omborlariga kiradi.

Immunobiologik funktsiya. Limfa tugunlarida antikorlarni ishlab chiqaradigan plazma hujayralari hosil bo'ladi. Immunitet uchun mas'ul bo'lgan T- va B-limfotsitlar ham mavjud.

Yog'da eriydigan vitaminlar (A, E, K) metabolizmida ishtirok etish, ular avval limfa, keyin esa qonga singib ketadi.

Limfa shakllanishi

Limfa oraliq suyuqlikning unda erigan moddalar bilan limfa kapillyarlariga o'tishi (rezorbsiyasi) natijasida hosil bo'ladi, ular yana qon aylanish tizimiga o'tadi. Suyuqlikni unda erigan karam sho'rva moddalari bilan tashish quyidagi diagramma shaklida ifodalanishi mumkin: qon oqimi-»interstitium-»limfa tomirlari-»qon to'shagi.

Qon oqimidan interstitsial bo'shliqqa chiqadigan 20 litr suyuqlikning 2 - 4 litri limfa tomirlari orqali qon aylanish tizimiga limfa shaklida qaytadi.

Limfa shakllanishiga yordam beruvchi omillar quyidagilardir:

Qon tomirlari, interstitsial bo'shliq va limfa kapillyaridagi gidrostatik bosimdagi farq. Shunday qilib, kapillyardagi qon bosimining oshishi suyuqlikning kapillyardan to'qimalarga va limfa tomirlariga filtrlanishiga yordam beradi. Ko'krak kanali sohasidagi limfa bosimi 11-12 mm suv ustunini tashkil qiladi. Majburiy nafas olish bilan u suv ustunining 35 - 40 sm gacha ko'tariladi.

Qon tomirlari va interstitsial bo'shliqdagi onkotik va osmotik bosimning farqi. Plazma onkotik bosimining oshishi limfa hosil bo'lishini kamaytiradi.

Qon va limfa kapillyarlarining endoteliysining o'tkazuvchanlik holati. Jigar kapillyarlari juda o'tkazuvchan, shuning uchun limfaning ko'p qismi jigarda hosil bo'ladi, shundan so'ng u ko'krak kanaliga kiradi. Diametri 3 - 50 mkm bo'lgan makromolekulalar va zarralar endoteliyga pinotsitoz (oqsillar, xilomikronlar) yordamida kirib boradi.