İnsanda ən düzgün təəssürat ünsiyyətin ilk dəqiqələrində və saatlarında formalaşır. Məhz bu anlarda insanlar gələcək münasibətləri ilə bağlı şüuraltı qərar verirlər: yaxınlaşmaq, yoxsa uzaq durmaq daha yaxşıdır. Çox vaxt, zaman keçdikcə fikirlər dəyişə bilər, amma təcrübəm deyir ki, ilkin hiss düzgün olacaq. Əgər bir şey sizi ilk baxışdan itələyirsə, onu dinləməyə dəyər. Bu, mütləq insanın pis olduğunu ifadə etmir, amma çox güman ki, o, sizə uyğun deyil. Bu o deməkdir ki, nəyin bahasına olursa-olsun yeni bir tanışlığı sevindirmək istəyirsinizsə, diqqətinizi buraxacağınız ilk təəssürat üzərində saxlamalısınız. Burada əsas "nəyin bahasına olursa olsun", yəni nədənsə ona çox ehtiyacınız var. Bilmirəm, yatmaq, evlənmək, yoxsa sağıb çıxmaq istəyirsən.
Başlamaq üçün, başınızdan yaxşı, düzgün, seksual və görünmək istədiyiniz hər hansı digər qadının imicini çıxarın.
Heç bir universal sxem yoxdur, ona görə də ilk on dəqiqəni obyekti öyrənməyə sərf edin. O kimdir və nə istəyir? Onun istəyinə uyğunlaşmalısan. Bunu təxmin etmək o qədər də çətin deyil. Adamın nə yayımladığına, sizi necə razı salmağa çalışdığına baxın və ona ideal həmsöhbət yaradın - eyni deyil, bir-birini tamamlayır.
Məşhur
Bu görüntüyə uyğun geyinməlisiniz və sizdən nə gözlənildiyini əvvəlcədən bilmədiyiniz üçün bu çətindir. Buna görə də paltar elastik olmalıdır. Deyək ki, əgər “yaxşı qız” olacağınız gözlənilirsə, üstündə sərt bir kofta və həmsöhbət flört etmək əhvalındadırsa, altında olduqca cazibədar bir köynək var: oyun irəlilədikcə başa düşəcəksiniz: göstərmək lazımdır.
Və Allah xatirinə, geyinməyin. İndi kişi əhalinin ən geridə qalan təbəqələri “Louboutins” sözünü öyrəndiklərinə görə, çox bahalı və ya seksual olan bir şey yalnız sizə güzəştə gedəcək: bu, siz də açıq şəkildə özünüzü satmaq istədiyinizi göstərəcək.
Siz xaricdə "göstərdiniz" və indi parlaq və cəlbedici şəxsiyyətinizi nümayiş etdirməklə özünüzü ifadə etməyin vaxtı gəldi. Bu, bizim üçün bir parça tortdur, amma problem ondadır ki, bəzən həqiqətən olduğun qədər parlaq olmamalısan. Zərif yumor - bəli, lakin həddən artıq çox insan öz-özünə ironiyadan tamamilə məhrumdur, ona görə də kinayəli olmaqdan çəkinin. Siyasətlə bağlı sərt bəyanatlardan qaçmağa çalışın. Bu gülməli vaxtlarda bu, söhbətdə çox gündəmə gəlir və özünüzü müxtəlif düşərgələrdə asanlıqla tapa bilərsiniz. Bu halda, fikrin nə qədər balanslı olsa da, “axmaq” etiketinə zəmanət verilir.
Mümkünsə, puldan danışmayın, dərhal sizdən şübhələnəcəklər. Onun sosial vəziyyətini "incə" suallarla öyrənməyə çalışmayın, arvadın, uşaqların varlığını müəyyənləşdirin və ya onun evlilik haqqında fikirlərini başa düşməyin.
Bu cür hiylələr ağ sapla tikilir və səni yırtıcı qız kimi göstərir, amma bunu niyə göstərirsən.
Söyüşməyin və kəmərin altında zarafat etməməyə çalışın. Yox, demirəm ki, vaxtında xəbərdarlıq etməsən, burnunu pərdəyə soxanlardansan, amma bəzən yaxşı cərəyan söhbət qəbuledilməz dərəcədə rahatlaşır. Elə mövzular var ki, onları müzakirə etməyə qətiyyən dəyməz. Bir dəfə internet tanışımla devirtualizasiya keçirdim. Bir-birimizi seçdik, bəzi bloqçuların reytinqlərini ölçdük, mən əyləndim və “Penisiniz dabanlarımdan kiçikdir” dedim. Onlar kıkırdadılar və yollarını ayırdılar, bundan sonra o, tamamilə yoxa çıxdı və bir neçə ay sonra bədənə yaxın bir qız zarafatın son dərəcə uğursuz olduğuna işarə etdi, çünki bəli. Ancaq hələ də başa düşə bilmədim ki, o, niyə uzun müddət dabanlarını basmağa çalışan qadınlar haqqında yazırdı ağrılı yer.
Problem ondadır ki, bir insanın ağrılı yerinin harada olduğunu heç vaxt təxmin edə bilməyəcəksiniz: cüzdanında, şalvarında və ya anasının onu heç sevmədiyini. Buna görə də, ayıq və diqqətli olun, rəsmi nəzakət heç vaxt heç kimin uğursuzluğuna səbəb olmayıb.
Və ən əsası: özünüzə baxın, bu söhbətdə nə qədər üzünüzü buruşdurmalı, dilinizi tutmalı, əslində olmadığınız biri kimi görünməlisiniz. Həddindən artıq hərəkət etməli idinizsə, belə bir qələbəyə ehtiyacınız olub olmadığını düşünməyin vaxtı gəldi. Çətin ki, bir kişini bir gecəlik bir araya gətirməyə çalışırsınız və əgər geniş planlarınız varsa, o zaman bu insanla ünsiyyət daimi özünü təhqirə, davamlı emosional, intellektual və cinsi xidmətə çevriləcək. Allah bilir, ən paxıl məqsəd belə qırılmağa layiq deyil. Daha yaxşısı, hiyləgər olmayacağınız birini axtarın, bəlkə də bir az.
Təəssürat yaradın təəssürat yaratmaq/yaratmaq Kitab Daha tez-tez 3 l. indiki, gələcək vr. ya keçmiş vr. Səbəb etmək, kimsədə güclü hiss yaratmaq, kiməsə təsir etmək. isim ilə dəyəri ilə üzlər və ya diqqəti yayındıranlar mövzu: yazıçı, rəssam, nitq, ifa... nə istehsal edir? nəhəng, yaxşı, unudulmaz... təəssürat; kimə təsir etmək? tamaşaçılara, orada olanlara, tamaşaçılara...; nə ilə təəssürat yaratmaq? orijinallıq, memarlıq...
Ən əhəmiyyətsiz şeylər insanlarda ən vaciblərindən daha çox təəssürat yaradır. (I. Turgenev.)
Bu musiqi [Motsartın Don Giovanni] məndə böyük təəssürat yaradan ilk musiqi idi. (P. Çaykovski.)
İstədiyiniz kimi edin, amma sizə deyirəm ki, bu adam məndə iyrənc təsir bağışlayır. (M.Bulgakov.)
Təhsil frazeoloji lüğəti. - M.: AST. E. A. Bıstrova, A. P. Okuneva, N. M. Şanski. 1997 .
Digər lüğətlərdə “təəssürat yaratmaq”ın nə olduğuna baxın:
təəssürat yaratmaq- cızmaq, silkələmək, vurmaq, təsir etmək, təsir etmək, işini görmək, öz işini görmək, çevirmək, hərəkət etmək, təəccübləndirmək, məğlub etmək, çaşdırmaq, çaşdırmaq, ildırımla necə vurmaq, ildırımla necə vurmaq, necə vurmaq güclü təəssürat yaratmaq, ...... Sinonim lüğət
təəssürat yaratmağa çalışır- sifət, sinonimlərin sayı: 4 cazibədar (23) sizi özünüzə aşiq etməyə çalışan (4) ... Sinonim lüğət
istehsal edir- əla təəssürat yaratmaq üçün bir hərəkət yaratmaq üçün təəssürat yaratmaq üçün böyük təəssürat yaratmaq üçün hərəkət etmək dövlət qeydiyyatı hərəkət hərəkəti əvəz edir......
MƏHSUL EDİN- MƏHSUL ETMƏK, MƏHSUL ETMƏK istehsal etmək felinin işlənməsində semantik dəyişikliklər dərin və rəngarəngdir. 1822-ci il tarixli "Rusiya Akademiyasının lüğətində" bu sözün yalnız dörd mənası qeyd olunur və onlardan ikisi rəsmi olaraq işgüzardır: 1) ... ... sözlərin tarixi
təəssürat- təəssürat yaranır varlıq / yaradılış, mövzu, təəssürat yaranır varlıq / yaradılış, mövzu, başlanğıc təəssürat tərk hərəkət təəssürat varlıq / yaradılış, mövzu, davam təəssürat... ... Qeyri-obyektiv adların şifahi uyğunluğu
MƏHSUL EDİN- İSTEHSAL, mən istehsal edəcəyəm, siz istehsal edəcəksiniz, keçmiş. vr. istehsal, istehsal; istehsal, suveren (istehsal). 1. nə. Etmək, yerinə yetirmək, yerinə yetirmək. Təcrübə aparın. Hesablamanı həyata keçirin. Təmir etmək. Qazıntılar aparın. Həbs olun ...... Lüğət Uşakova
Təəssürat- TƏSİR, təəssüratlar, bax. 1. Ətrafdakı əşyaların, şəxslərin, hadisələrin insanın beynində qalan obraz, əksi, izi. Uşaqlıq təəssüratları. Səyahət təəssüratları. Yeni təcrübələr axtarın. Şahidlərin təəssüratları. Bu təəssürat deyil ...... Uşakovun izahlı lüğəti
MƏHSUL EDİN- İSTEHSAL, qida, qida; yedi, yedi; yemək; yeyilmiş (yon, ena); yemək; Suveren 1. nə. Etmək, icra etmək, təşkil etmək. P. məhsulları. P. yenidənqurma. P. təmir. 2. nə. Səbəb etmək, həyata keçirmək (aşağıdakı isim nə adlanır). P.…… Ozhegovun izahlı lüğəti
Təəssürat- IMRESSION, I, Wed. 1. N-dən şüurda, ruhda qalan iz. yaşanmış, dərk edilmiş. Uşaqlıq təəssüratları. Yol təəssüratları. 2. Təsir, təsir. Söhbətdən heyran olun. 3. Görüşdən sonra formalaşan rəy, qiymətləndirmə... Ozhegovun izahlı lüğəti
istehsal edir- Mən rəhbərlik edirəm, siz rəhbərlik edirsiniz; istehsal, rəhbərlik, lo; istehsal; istehsal; deno, dena, deno; St. 1. nə. Etmək, yerinə yetirmək; davranış. P. vuruldu. P. hesablanması. P. təmir. P. axtarış. P. hesablanması kimə l. 2. nə. Yaradın maddi nemətlər buraxmaq, istehsal etmək ...... ensiklopedik lüğət
Kitablar
- İlk təəssürat: başqalarının sizi necə qəbul etdiyini bilirsinizmi? 430 UAH-a alın (yalnız Ukrayna)
- İlk təəssürat. Başqalarının sizi necə qəbul etdiyini bilirsinizmi? , Anne Desmarais, Valerie White. Belə bir deyim var: İlk yaxşı təəssürat yaratmaq üçün heç vaxt ikinci şansınız yoxdur. Yeni tanışlarınızın sizi necə qəbul etməsindən, ilk növbədə onların istəyindən çox şey asılıdır...
Həyatda yeni bir həmsöhbətdə ən xoş təəssürat yaratdığımıza əmin olmaq istədiyimiz bir çox vəziyyət var. Özümüzü itirmədən həmkarımızın gözündə necə müsbət imic formalaşdıra bilərik?
Özün ol
Olmadığınız biri olmağa çalışmayın. Bu, yalnız işlərin real vəziyyətini təhrif edən yalan məlumatlara deyil, həm də daha yüngül və daha şən görünmək cəhdlərinə aiddir - belə qəsdən, bir qayda olaraq, həmsöhbət tərəfindən qeyri-səmimilik kimi oxunur. Psixoterapevt Karlin Flora deyir: "Yalnız gülməli olmaq sizin güclü kostyumunuz olmadığı üçün daha pis təəssürat yaradacağınız anlamına gəlmir". – Təbiətinizə xəyanət etməyin – introvert keyfiyyətləriniz çatışmaz ola biləcəyinizi düşündüyünüz şeyləri kompensasiya edir. Bu, həmsöhbətə diqqətli olmaq, onu dinləmək və anlamaq bacarığıdır”. Sadəcə nitqinizə nəzarət etməyə çalışın - əsəbilik bəzən bizi daha sürətli danışmağa vadar edir ki, bu da dərhal həyəcan və qeyri-müəyyənliyi ortaya qoyur, pis təəssürat yaradır. “Lakin “özünüz ol” məsləhəti həmişə sözün əsl mənasında qəbul edilməməlidir”, – Carlene Flora əlavə edir. – Məsələn, heç vaxt tutqun əhval-ruhiyyəni göstərməməlisən. Axı o, infeksiya kimi yayılır - öz növbəsində həmsöhbətiniz özünü narahat hiss edəcək”.
Özünüzə diqqət yetirin
Sizin üçün yeni biri ilə ilk görüşünüzdən qısa müddət əvvəl özünüzə və hisslərinizə diqqət yetirin. Bu, sizə ən yaxın olan və daxili “mən”inizlə tanış olmağa və tarazlığı hiss etməyə kömək edən hər hansı bir üsul ola bilər: qısa meditasiya, dua və ya sadəcə olaraq özünüzü xüsusilə xoşbəxt və ya çox sakit hiss etdiyiniz anı xatırlamaq. “Təxəyyülümüzdə oyatdığımız bu cür vizual görüntülər bizi dünyaya açıqlıq və inam dalğasına hazırlayır, özümüzə inam verir. İnsanlar həmsöhbətdə bu daxili tarazlıq hissini hiss etməyə meyllidirlər və qeyri-ixtiyari olaraq harmonik bir insan kimi ona rəğbət bəsləməyə başlayırlar,” Santa Klara Universitetinin psixologiya və psixiatriya professoru Tomas Plante deyir.
Bədənin dili
İnsanlar həmsöhbətinin vəziyyətini jestlərdə və mimikalarda tanımaq üçün mütləq psixoloji məsləhətləri oxumağa ehtiyac duymurlar - onlar bunu çox vaxt şüuraltı hiss edirlər. Söhbət əsnasında göz təması quran və daima başqa tərəfə baxmayan bir insan daha çox güvənəcək. Bu, dərhal tərəfdaşa maraq və etibarın açıqlanmayan təzahürünə çevrilir. Eyni zamanda, müəyyən mövqeləri tutsanız, məsafəni saxlamaq istədiyinizi bildirirsiniz. Tomas Plaint deyir: "Qollarınızın və əllərinizin vəziyyətinə diqqət yetirməyə dəyər". – Sinənizdə çarpaz əllər dərhal yaxınlaşmaq istəmədiyinizi ortaya qoyur. Bu, ilk dəfə görüşərkən əlin ən pis mövqeyidir. Bir əl sinədədir, xurma digər tərəfdən - natamam maneə adlanır - daha az nümayiş etdirici bir poza, bununla birlikdə həmsöhbətdən təcrid etmək istəyindən və ona etibar edə bilməməkdən danışır. Həm də əllərinizi sıxmaq vərdişindən qurtulmağa çalışmağa dəyər. Tərəfdaşın açıqlığını ifadə edən jestlərdən biri açıq əllərdir. Axı uşaq yalan danışanda və ya bir şeyi gizlətdikdə əllərini arxasına qoyur. Belə vəziyyətdə olan yetkin insan adətən əllərini cibində gizlədir və ya barmaqlarını birləşdirir”.
Məsafə saxlamaq da son dərəcə vacibdir. Ümumi masada oturursunuzsa, həmsöhbətinizdən çox da uzaqda oturmamalısınız. Ünsiyyət quran insanlar arasındakı məsafə onların bir-biri ilə nə qədər əlaqə qurmaq istədiklərini göstərə bilər. Sizə yaxınlaşmaq, insanın emosional olaraq daha yaxın olmaq istədiyini göstərir. Ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, insanların "intim zonası" var, müdaxilə narahatlığa səbəb ola bilər. Odur ki, danışdığınız insana çox yaxın olmamalı, yüksək səsli musiqi və ya kənar səslərdən nəsə eşitməsəniz, göz təmasından qaçınmaq üçün arxaya əyilməlisiniz. Yaxşı olar ki, baxışlarınız həmsöhbətin çiyninə yönəlsin.
Paltarla qarşılandı
Geyimimizlə qarşılandığımız məşhur deyim - yəni "mən"imizin zahiri və ifadəli təzahürü - dərin psixoloji məna daşıyır. Araşdırmalar bunu təsdiqləyir xalq müdrikliyi. Görünüşünüzü diqqətlə nəzərdən keçirməyə dəyər və həmkarınızı çox yaxşı tanımadığınız halda, ilk görüşdə həm peşəkar, həm də romantik olaraq müəyyən bir orta zəmin saxlamağa dəyər. Əgər siz adətən şəkil ilə sınaqdan keçirməyi sevirsinizsə, bu halda ən lakonik və təbii görüntüyə sadiq qalmaq daha yaxşıdır.
Narsist olmayın
Dondurun
İlk təəssüratın, əlbəttə ki, çox güclü olmasına baxmayaraq, səhv etmisinizsə, vəziyyəti düzəltməkdən qorxmayın. Məsələn, yolda baş verənlərə görə (gözlənilməz zəngdən əsəbləşdiniz, avtomobilinizi zədələdiniz) məclisə əsəbi halda gəldiniz və buna görə də yanında olduğunuz insanlara demək olar ki, əhəmiyyət verməmisiniz. təqdim etdi. Bir az sakitləşdikdən sonra bəyəndiyiniz bir insanı gördünüz, amma bir daha ona yaxınlaşmağa cəsarət etmirsiniz. "Buzu sındırmaqdan qorxma, əsas odur ki, hər şeydən xəbərdar olduğunu və belə uğursuz başlanğıca peşman olduğunu göstərməkdir" dedi Karlin Flora. – Yaxşı olar ki, başınıza gələnləri vicdanla (mümkünsə, həmsöhbət üçün lazımsız təfərrüatlara girmədən rahatlıqla və yumorla) izah edin. Bundan sonra söhbəti başqa mövzuya keçirin”. Thomas Plaint deyir: "Ayrılmağın yolu eynidir və çox vaxt daha vacibdir". – İnsan haqqında təəssüratımız təkcə görüşərkən oxuduğumuz ilk siqnallardan deyil, həm də ayrılarkən aldığımız siqnallardan formalaşır. Təxəyyülün yaratdığı obrazı birləşdirən və ya dəyişdirən onlardır”.
Bu məqalədə hansı suallara cavab tapacaqsınız?
- Niyə görüşdən əvvəl xəbərləri dinləmək və jurnal oxumaq lazımdır?
- və həmsöhbətinizi uzaqlaşdırmayın
- Effektiv ünsiyyət qaydaları
- Spotlight və Aktiv Dinləmə Texnikaları Sizə qalıcı təəssürat yaratmağa necə kömək edə bilər
Uğur qazanmaq üçün başqa insanlarla danışıq aparmağı bacarmalısan, bu, təkcə sözləri rəvan tələffüz etməyi deyil, həm də ünsiyyəti həzzə çevirməyi tələb edir. Mən dəfələrlə müşahidə etmişəm ki, insanlar söhbətdə əsas qaydalara əməl etmədilər və buna görə dəyərli əlaqələri itirdilər (həmçinin bax. Həmsöhbətinizi necə uzaqlaşdırmamaq olar). Vəziyyətləri öyrənərək, tapmaqda sizə kömək edəcək effektiv ünsiyyət qaydalarını tərtib etdim necə yaxşı təəssürat yaratmaq olar, və həmsöhbətləriniz şirkətinizdə özlərini rahat hiss edəcəklər.
və həmsöhbətinizi uzaqlaşdırmayınƏn son xəbərləri almadan evdən çıxmayın. Görüşdən əvvəl radio və ya televizoru yandırın, qəzetlərə baxın və internetə baxın. Xəbərlər - yaxşı maddə söhbətə başlamaq üçün. Bundan əlavə, sizdən son hadisələr haqqında danışmaq istənildikdə, amma nədən danışdıqlarını bilmirsinizsə, axmaq vəziyyətlərdən qaçacaqsınız. Ən vacib suallara cavablarınızı əvvəlcədən hazırlayın. Tez-tez verilən suallarünvanınıza. Məsələn, məşğuliyyətiniz barədə soruşanda cavab verə bilərsiniz ki, iqtisadçısınız, mühəndissiniz və s. Amma bu yaxşı söhbətə başlamaq üçün kifayət deyil. Bir-iki maraqlı detal əlavə etmək daha yaxşıdır, məsələn: “Mən hüquqşünasam. Firmamız əmək mübahisələri üzrə ixtisaslaşmışdır. Hazırda mən cavabdehin iş müsahibələri zamanı namizədlərə həddən artıq şəxsi suallar verən işəgötürən olduğu bir işə baxıram”. Bir sözlü cavab verməyin. Həmsöhbət hər hansı bir suala “bəli”, “yox” və ya “bilmirəm” cavabını verəndə söhbət etmək çox çətindir. Ətraflı cavablar verməyə çalışın, o zaman ünsiyyətiniz daha təbii inkişaf edəcək. Söhbət etdiyiniz adamı adı ilə çağırın. Verilmiş ad- hər insan üçün ən xoş söz. Ona görə də həmsöhbətinizi adı ilə çağıraraq, dərhal onun simpatiyasını oyadırsınız. Həmsöhbətinizlə onun dilində danışın. Başqa bir peşə sahəsində çalışan bir insanla danışırsınızsa, onun lüğətindəki terminlərdən istifadə etməyə çalışın, bu, qarşılıqlı anlaşmanı asanlaşdıracaq. Cavablarda həmsöhbətinizi axtarın açar sözlər . Çox vaxt insanlar hansı mövzuların onlara yaxın olduğunu təklif edirlər. Məsələn, siz güclü yağışdan şikayət edirsiniz və həmkarınız birdən bunun bitkilər üçün vacib olduğunu deyir. Bu mövzu yəqin ki, onun ürəyinə yaxındır. |
: Effektiv ünsiyyət üçün 7 qayda
Qayda 1.Danışıq nöqtələri üzərində düşünün
Əgər bir insanla ilk dəfə görüşəcəksinizsə, onun haqqında mümkün qədər çox məlumat əldə edin (yaş, maddi vəziyyət, maraqlar). Sosial şəbəkələrdə çox məlumat verən səhifələrdən istifadə edin. Onlar orada deyilsə, o zaman haqqında vacib bağlantılar var peşəkar fəaliyyət. İstənilən məlumat qeyri-rəsmi söhbətə başlamağa kömək edəcək.
Sizə təcrübədən bir misal verim. Biz iki lider arasında ciddi görüş hazırlayırdıq. Həmsöhbətlərdən biri öyrəndi ki, gəncliyində dənizi çox sevirmiş. Biz bunu kiçik işlərdə istifadə etdik: hazırlanmış sənədləri dəniz mövzulu qovluğa qoyduq və lövbərlər yerləşdirdik. Beləliklə, vacib fayllar diqqətdən yayınmadı: insan onlara diqqət yetirdi, sadəcə şüuraltı olaraq xoş bir şeyə çatdı.
Qayda 2. Həmsöhbətinizə nisbətən özünüzü düzgün yerləşdirin
Məsafəni saxlayın. Bizim mədəniyyətimizdə danışarkən ortağınızla çox yaxın olmaq adət deyil. Rahat məsafəni təyin edin. Araşdırma 60 sm (qol uzunluğu) tövsiyə edir. Etiket qaydalarında bu məsafə şəxsi məkan kimi müəyyən edilir. Çox yaxın olsanız, insan narahatlıq hiss edəcək və nə baş verdiyini anlamayaraq, sizi sevmədiyinə qərar verəcəkdir. Qadın və kişinin bir-birindən uzaq oturması daha yaxşıdır: kiçik bir məsafə flört kimi qəbul edilə bilər.
Kreslonuzu digər şəxsin kreslosuna bucaq altında yerləşdirin. Birbaşa insanın qarşısında oturmamalısınız, əks halda şüuraltı mexanizmlər işə düşərək təcavüzün təzahürlərinə səbəb ola bilər. Bir neçə santimetr yan tərəfə keçin və xoşagəlməz duyğuların səbəbləri yox olacaq. İşdən çıxarılma ilə bağlı müdiri ilə ciddi söhbət edən bir adam mənə yaxınlaşdı. Mən ona adi mövqeyini bir-birinə nisbətən dəyişməyi tövsiyə etdim: stulla müdirlə üzbəüz oturmamaq üçün yan tərəfə keçirin, mövqeyini bir az dəyişdirin. Söhbət dinc şəkildə keçdi - işdən çıxarılma baş tutmadı.
Güvəninizi qorumaq üçün arxanızla divara oturun. Tərəfdaşınızın özünü rahat hiss etməsi üçün onu arxası divara söykənərək oturmağa da dəvət edin. Planlarınız həmsöhbətinizi narahat etməkdirsə, onun arxasının qapıya tərəf olmasını təmin etməyə çalışın.
Qayda 3.Mücərrəd mövzularla söhbətə başlayın
Müştərilərimdən biri Litvada danışıqlar zamanı çətin vəziyyətdə qaldı: ilk dəqiqələrdən o, biznes haqqında danışmağa başladı və söhbət tezliklə bitdi - tərəfdaş ünsiyyətdən imtina etdi. Məlum oldu ki, bu ölkədə bunu etmək adətdir işgüzar söhbət mücərrəd mövzular haqqında danışın. Mən Rusiyada bunu tez-tez müşahidə etmişəm: həmsöhbətlərdən biri dərhal biznes məsələlərinə keçərsə, onun tərəfdaşları gərginləşir və bu, istər-istəməz onları ona qarşı yönəldir.
Mövzuya keçməzdən əvvəl neytral mövzuları müzakirə edin. Məsələn, həmkarınızın iti olduğunu bilirsinizsə, ondan soruşun; övladının universitetə getdiyini bilirsinizsə, bu mövzuda diqqətli bir sual verin.
Qayda 4.Uzunmüddətli təəssürat yaratmaq üçün bözünüzdən çox həmsöhbətiniz haqqında danışın
Əksər insanlar daha çox özləri haqqında danışmağa meyllidirlər: işlərin onlar üçün nə qədər yaxşı getdiyi, ailələri haqqında. Amma sirr uğurlu ünsiyyət həmsöhbət haqqında daha çox danışmaqdır. Maraq göstərin - bir sözlü cavab tələb etməyən açıq suallar verin, məsələn: "Boş vaxtınızın çox hissəsini necə keçirirsiniz?" Nəticələr özünü çox gözlətməyəcək: insanlar özləri haqqında danışmağa daha həvəsli olacaqlar və siz maraqlı və diqqətli həmsöhbət sayılacaqsınız.
Ünsiyyət psixologiyası sahəsində amerikalı mütəxəssis Leyla Laundersin təklif etdiyi “diqqət mərkəzi” texnikasından istifadə edə bilərsiniz. Bir insanla danışarkən, yuxarıdan böyük bir işıq işığının parıldığını təsəvvür edin: danışdığınız zaman şüalar sizə yönəlir. Diqqət işığı sizdən əks istiqamətə nə qədər uzun müddət işıq saçarsa, həmsöhbətiniz üçün bir o qədər maraqlı olarsınız. Leyla Launders belə bir misal gətirir: “Bir neçə il əvvəl dostumla “cəmiyyətin qaymaqları”nın toplaşdığı ziyafətə getmişdik. Söhbət etdiyimiz hər kəs parlaq və qeyri-adi bir insan oldu. Başqa insanlarla söhbətlər arasında təəssüratlarımızı bölüşəndə dostumdan soruşdum: “Diana, axşamda iştirak edən bu insanlardan hansı ilə söhbət etməkdən daha çox zövq aldın?” O, tərəddüd etmədən cavab verdi: “Əlbəttə, Dan Smitlə!” "O kimdir və nə edir?" - Soruşdum. “Yaxşı, mən dəqiq bilmirəm...” dostu cavab verdi. "O haradandır?" "Bilmirəm" deyə Diana cavab verdi. - "Yaxşı, onun həyatda maraqları nədir?" - "Görürsən, biz onun hobbilərindən danışmamışıq." "Diana" deyə soruşdum. – Nə danışırdın? - “Mənə elə gəlir ki, biz daha çox mənim haqqımda danışırdıq” 1.
1 Leyla Yuyanlar. Hər kəslə, hər şey haqqında necə danışmaq olar. M .: Yaxşı kitab, 200 2. - Qeyd. redaktorlar.
Qayda 5.Aktiv dinləmə bacarıqlarını məşq edin
Diqqət mərkəzi texnikasına əlavə olaraq, aktiv dinləmə yanaşmasından istifadə digər şəxsə daha çox məlumatı aşkar etməyə kömək edən sadə bir texnikadır. Bu, öz təcrübələrinizi fəal şəkildə ifadə etməyi əhatə edir. Bəzi texnikaları sadalayacağam.
Razılıq olaraq başını tərpət. Bu şəkildə siz razılığınızı bildirir və həmsöhbətinizi davam etməyə dəvət edirsiniz.
Bir-birini tamamlayan sözlərdən istifadə edin: “başa düşürəm”, “həqiqətən”, “çox maraqlı”, “yaxşı” və s. İnsan başa düşməlidir ki, siz sadəcə onu dinləmirsiniz, onunla eyni dalğa uzunluğundasınız.
Aydınlaşdırıcı suallar verin, məsələn: “Bu vəziyyətdə nə etdiniz? Bütün bunların sonu necə oldu? Bu yolla siz partnyorunuzun açılmasına kömək edirsiniz və sizi söhbətə davam etməyə təşviq edirsiniz.
Təcrübədən deyə bilərəm ki, həmsöhbətlərdən biri aktiv dinləmə qabiliyyətinə malikdirsə, digəri zamanın necə sürətlə uçduğunun fərqinə belə varmır.
- Vaxtınızı planlaşdırın: vaxtın idarə edilməsi üzrə gurudan addım-addım təlimatlar
Qayda 6.Komplimentlər verin
Bir çox insanlar eyni səhvlərə yol verirlər: bayağı təriflər söyləyirlər və ya çox tez deyirlər, sanki təsadüfən. Bu, iltifatın dəyərini azaldır və lazımi enerjini itirir. Həmsöhbətinizdə qeyd edə biləcəyiniz bir şey tapın və bu barədə ona danışa bilərsiniz. Bir kişi ona güclü əl sıxması olduğunu söylədikdə bunu həqiqətən qiymətləndirir. Bir iş ortağı - bir qadın haqqında danışırıqsa, onun işgüzar keyfiyyətlərinin yüksək qiymətləndirilməsi onun xarici məziyyətləri ilə bağlı təriflərdən daha çox minnətdarlıqla qəbul edilir.
Yadda saxlamaq lazımdır ki, iltifat edərkən şəxsi mövzuları tənlikdən kənarda qoymalısınız. Ofisin mebellərini, vizit kartlarının dizaynını daha yaxşı qiymətləndirin, tərəfdaşın işçilərinin səriştəsini qeyd edin - diqqət yetirdiyiniz hər şeyi. Sizə təcrübədən bir misal verim. Mən iki liderin - tanıdığım kişi və qadının görüşündə iştirak etdim. Danışıqlar aparmağa çalışdılar birgə tədbir. Qadın ağır bir quruluşa sahib idi və görüş ərəfəsində manikür etdi, onun fikrincə, qollarının qalınlığını çox zəif vurğuladı. Gəldiyimiz şirkətin direktoru isə əksinə, manikürün necə gözəl göründüyünü qeyd etdi. Görüş başa çatdıqdan sonra dostum uzun müddət dırnaqlarının rəngini eşitməyin onun üçün nə qədər xoşagəlməz olduğunu danışdı. O, komplimenti aşağı yaltaqlıq kimi qiymətləndirdi və bu, onu tamamilə bu kişiyə qarşı çevirdi. Müqavilə uğursuz oldu.
Baş direktor danışırKonstantin Belov, CEO PowerGuide şirkəti, Moskva Effektiv ünsiyyət üçün qaydalarımı paylaşacağam.
|
Qalıcı təəssürat yaratmaq və mübahisələrdən necə qurtulmaq olar
- İki və ya üç köməkçi tapın. Bunlar sizi yaxşı tanıyan və mühakiməsinə etibar etdiyiniz insanlar olmalıdır. Onları təklif edin hazır siyahı mənfi keyfiyyətlər (sərt, təkəbbür, inadkar, kiçik...) və onların fikrincə, sizə xas olanları qeyd etmələrini xahiş edin. Səbirli olun: bu xoşagəlməz ola bilər.
- Heç vaxt köməkçilərinizlə mübahisə etməyin və sözlərini onlara qarşı çevirməyə çalışmayın. Ancaq aydınlaşdıra bilərsiniz: "Və tez-tez özümü aparıram... (sərt, inadkar, xırda və s.)?"
- Cavablarınızı əlinizdə tutaraq, bir neçə həftə ərzində digər insanlarla münasibətlərinizi izləməyə başlayın. Davranışınızı müəyyənləşdirin və qeyd edin qıcıqlandırıcı simptomlar, dostlarınızın qeyd etdiyi.
- Əgər nöqsanları görməyi öyrənsəniz, daha konstruktiv davranış nümunələri inkişaf etdirməklə onlardan xilas ola bilərsiniz (məsələn, insanlar tərəfindən sərtlik kimi qəbul edilirsə, danışıqlarda iddialılığınızı azaldın və onu aktiv dinləmə ilə əvəz edin).
- İki-üç aydan sonra görəcəksən ki, insanlarla əlaqə qurmağınız çox asanlaşıb.
Mark Qoulstonun “Sənin vasitəsilə eşidirəm” kitabından hazırlanmışdır
İnsanda ilk təəssürat 7 saniyə ərzində formalaşır. İstər ziyafət, istər görüş, istər iş müsahibəsi, istərsə də biznes tərəfdaşları ilə görüş, hər zaman tam hazır olun, çünki istehsal etmək üçün başqa şans yoxdur. ilk yaxşı təəssürat artıq orada olmayacaq.
Özünüz haqqında necə yaxşı təəssürat buraxmaq olar?
İnsanlarda xroniki olaraq pis təəssürat yaradırsınız və ya kiminləsə ilk dəfə görüşdüyünüz zaman ünsiyyət qurmaqda çətinlik çəkirsiniz? Problem yoxdur - bu materialda şansın sizi bir araya gətirdiyi hər hansı bir insanı necə qazanacağınızı sizə xəbər verəcəyik.Digərləri də utancaqdır
daralma - Əsas səbəb, hansı tanışlıq gözlədiyiniz kimi getməyə bilər. Ancaq bu, hər iki şəkildə işləyir - nə qədər insanın özünü utancaq hesab etdiyini bilmirsiniz. 1995-ci ildə statistiklər tərəfindən sorğuda iştirak edən respondentlərin 40%-i özünü “utancaq” hesab edirdisə, 2007-ci ilə qədər onların sayı 58%-ə yüksəlmişdir. Unutmayın ki, insanların çoxu yad adamlarla otaqda olmaqdan narahatdırlar. 
Eqoizmdən yıxıl
İlk təmas haqqında düşünəndə çoxları sual verir: “Yöndəmsiz hallardan necə qaçmaq olar? Vəziyyəti öz xeyrinizə necə çevirə bilərsiniz?” Psixoloqlar məsləhət görürlər ki, yeni tanışlarla ilk dialoqdan əvvəl bu münasibəti "Mən bu insanlar üçün nə edə bilərəm?" Əvvəlcə başqaları haqqında düşünmək məcburiyyətində qalmağınız sizi etibarsızlıqlarınızdan yayındıracaq və vəziyyəti sakitləşdirəcək.gülümsə
Nyu-York Universitetinin sosial psixologiya doktoru Peter Mende-Sedlecki sübut etdi ki, insanlar ümumiyyətlə “mehriban” simalara güvənirlər və “düşmən” olanları rədd edirlər. Eyni zamanda, həmsöhbətin üzündən mimikaları oxumaq və etibarlı olub-olmadığını müəyyən etmək üçün bir insana cəmi 34 millisaniyə lazımdır. Buna görə gülümsəyin və göz təması qurun. 
Fürsətlə uyğunlaşın
Hər tədbirin öz ab-havası var. Qəriblərlə ünsiyyət qurmalı olduğunuz bir yerə getməzdən əvvəl hadisənin təbiətini təhlil edin. Bu, düzgün düşüncə tərzinə girməyə və paltar seçimində və söhbət mövzularında səhv etməməyə kömək edəcək. 
Özünüz haqqında 7 saniyəlik hekayə hazırlayın
Uşaqlıqdan tərcümeyi-halınızı yazmağa ehtiyac yoxdur, sadəcə özünüz haqqında bir neçə şey deyin: “Salam! Mən Kristina, dostunuz Mityanın bacısıyam. Mən bu həftə sonu Moskvadan Sankt-Peterburqa gəldim, sizinlə görüşdüyümə şadam”. Əsas məqsəd həmsöhbətə ümumi dil tapmağa və dialoqa başlamağa kömək etməkdir (2-ci bəndə baxın). “Nə edirsən?”, bəlkə də adları ilə bağlı sualdan sonra insanlarla görüşərkən ən çox yayılan sualdır. Həmsöhbətinizi cavabınızla maraqlandırmağa çalışın və onu suallara daha dərindən baxmağa məcbur edin. 
“Mən rieltoram” əvəzinə “İnsanlara rahatlıq tapmağa və başlarının üstündə dam tapmağa kömək edirəm” deyin, “Məktəb dərsliklərini redaktə edirəm” əvəzinə “Gənc nəslə inkişaf vektorunu göstərirəm” deyin. Çox təmtəraqlı görünməkdən qorxmayın, sonda hər şey zarafatya çevrilə bilər.
Dörd sehrli söz
Tutaq ki, sizin işinizlə bağlı söhbət bir dəqiqə və ya dəqiqə yarım davam etdi. Bir başlanğıc edildi - bundan sonra nə etməli? Başqasının həyatına maraq göstərin: "Bəs siz?" Onun işi, hobbi və əsas fəaliyyətləri haqqında məlumat əldə edin. Diqqət həmişə gözəldir. Ancaq maraq yoxdursa, özünü göstərməməlisən: başqasının gözündə ikiüzlü kimi qələmə verilmə riski var. 
Bədən dilindən istifadə edin
Bədən dili nəzəriyyəsinə müxtəlif yollarla yanaşa bilərsiniz, lakin şifahi olmayan siqnalların bir insan haqqında təəssüratınıza təsirini inkar etməməlisiniz. Həmsöhbət sizin davranışınızı və duruşunuzu, nitqin sürətini və ritmini “güzgüləndirirsə”, siz şüursuz şəkildə ona qarşı qəbul olduğunuzu hiss edirsiniz - “Bəli, o, gəmidədir! Biz bir-birinə bənzəyirik və mən ondan xoşum gəlir”. Eyni zamanda, güzgü açıq olmamalıdır - bu, rədd edilməsinə səbəb ola bilər. Duruşunuza, mimikanıza və jestlərinizə də diqqət yetirin: kürəyiniz düz, üzünüz mehriban, jestləriniz rahat olmalıdır. 
İstədiyinizi geyinin
Fakt: Rahat paltarda özünüzü daha inamlı hiss edirsiniz. Bu o demək deyil ki, işgüzar görüşə uzanan idman şalvarında və köynəkdə gəlməlisən, lakin dar kostyum və ya böyük dabanlı dar ayaqqabı geyinməməlisən. Tədbirdə müəyyən edilmiş geyim kodu ilə rahatlığınız arasında balans tapmaq vacibdir. 
Davamlı təriflər verin
"Heyrətamiz ayaqqabılar!" - şübhəsiz ki, həmsöhbətiniz bunu eşitməkdən məmnun olacaq. Ancaq sonrakı söhbət üçün daha yaxşı bir "sərmayə" "Möhtəşəm ayaqqabılar" ifadəsi olardı. Mən uzun müddətdir ki, belə bir şey haqqında xəyal edirəm. Sirr deyilsə, onları haradan almısınız?”Mümkün qədər oxuyun
Bir qayda olaraq, yaxşı oxuyan insanlar əla danışıq aparırlar. Həmişə əsas şeylərdən xəbərdar olun son hadisələr– Blade Runner remeykinin buraxılışından Venesueladakı silahlı üsyanlara qədər. 
İnsanların sizinlə maraqlanmasını gözləməyin
Bu, bir çox introvertlərin etdiyi ümumi səhvdir: "Kimsə mənimlə danışmağa başlayana qədər gözləyəcəm." İlk addımı atanda şans gülümsəyir. Əlaqə quran ilk siz olun. Gülümsəyin, dik durun və düz gözlərin içinə baxın - bunlar etimad yaradan üç şeydir.Xaricilərlə danışın
Məşğul bir məclisdə tək dayanan bir adam görürsən? Onunla görüş! Çox güman ki, o, utancaqlığına qalib gələ bilmir və diqqətinizə çox şad olacaq. "Maraqlı bir insana bənzəyirsən" deyir belə bir hərəkət. 
Bütün diqqətinizi verin
Bir insanla danışarkən diqqətinizi zənglər, mesajlar və s. sosial Mediya, ünsiyyətdə daha çox istəkli olacağınız tanışları axtarmaq üçün arxasına baxmayın. Bu, sadəcə olaraq, çirkindir.Qruplardan qorxmayın
Üç və ya daha çox adamdan ibarət qrup yeni “üzvlər” üçün təkbətək söhbət edən iki nəfərdən daha açıqdır. Böyük bir şirkət nadir hallarda şəxsi bir şey haqqında danışır, lakin iki nəfər arasındakı söhbətə müdaxilə etməklə siz “üçüncü təkər” ola bilərsiniz. 
Həssas olun
Dostlarınızla söhbət edirsinizsə və kiminsə qoşulmağa çalışdığını görsəniz, yarım addım geri çəkin və onları dəvət edin. Həm bu şəxs, həm də dostlarınız bu jestin nəcibliyini yüksək qiymətləndirəcəklər. 
Söhbəti ağıllı şəkildə bitirin
Söhbəti düzgün bitirmək ona başlamaqdan az çətin deyil. Aşağıdakı sxemi təklif edirik:- Başqasının deyil, özünüzün sözünü kəsin.
- gülümsə. Onlara bildirin ki, sizinlə görüşməkdən çox məmnunam və onlara vaxt ayırdığınız üçün minnətdarsınız.
- “Amma, lütfən, məni bağışlayın, mənə ehtiyacım var...” dostuna işdən mindirmək, uşağı məktəbdən götürmək, vaxtında mağazaya getmək. Əsas odur ki, söhbəti bitirdiyinizi açıq şəkildə bildirin mühüm səbəb darıxdığın üçün deyil
Ümid edirik ki, bu məsləhətlər istənilən tədbirdə özünüzü daha inamlı hiss etməyə və yeni tanışlıqlar etməkdən çəkinməyinizə kömək edəcək. Aşağıda bir qız və ya oğlanı heyran etmək üçün bir tarixdə necə davranmaq barədə danışacağıq.
Bir qız və ya oğlanda ilk təəssürat yaratmaq üçün necə?
Birdən hansısa rahat kafedə bu sətirləri oxuyursan və əks cinsin cazibədar nümayəndəsi görmə sahənizə girirsə, tanışlığı ilk görüşə rəvan çevirməyə kömək edəcək bir neçə məsləhət təklif edirik. 
Bir iltifat verin
Amma bunu aşmayın. Onun haqqında nə yaxşı şeylər deyə biləcəyinizi düşünün ki, sözləriniz səmimi olsun. Siz paltarları tərifləyə bilərsiniz və ya görünüş, lakin çox proqnozlaşdırıla biləndir. Yaxşı yumor hissi varsa, zarafat etməkdən qorxmayın. “Mənə cənnətdən zəng vurdular və dedilər ki, ən gözəl mələkləri yoxdu” kimi vulqar zarafatlardan və iyrənc zarafatlardan çəkinin. 
Görünüşünüzə diqqət yetirin
Təəssüf ki, paltar üzərində görüşmək ifadəsi həmişəkindən daha aktualdır. Ağılla parıldasan və natiqliyinizlə Siseronu utandırsanız belə, zahiri görünüşünüzlə laqeyd olsanız, bütün səyləriniz boşa çıxacaq. 
Davranışlarına fikir ver
Qızlar həqiqətən hörmətli diqqət əlamətlərini yüksək qiymətləndirirlər. Heç bir halda onunla görüşün ilk dəqiqələrində onun şəxsi məkanını pozmamalısınız, ancaq siz onun üçün qapını tuta, addımın önündə əlinizi verə və ya içki ilə müalicə edə bilərsiniz. Kobud və ədəbsiz zarafatlara və ya nalayiq sözlərə yol verməyin. Qonşu masada oturan qadın çox xoşagəlməz bir şəkildə çırpınsa belə, ətrafınızdakıların sümüklərini yumamalısınız. Ətrafınızdakı hər kəslə nəzakətli olun.Özünə inam hiss et
İçinizdə alov alovlansa belə, sakit və əmin olun. Heç bir halda əyilməməli, qaşlarınızın altından baxmamalı, qapalı poza almamalı (qolları çarpaz) və ya qeyri-səmimi jestlərdən istifadə etməməlisiniz (əllər üzünüzə yaxın, baxışları dəyişdirmə). 
Söhbəti düzgün istiqamətə aparın
Çox erkən şəxsi məlumatları açıqlamayın. İlk söhbətiniz aktual, lakin ümumi olan şeylər çərçivəsində baş tutsun. Özünüz haqqında danışmaqdansa suallar verin: həmsöhbətiniz nə edir, harada oxuyub, vaxtını necə keçirməyi xoşlayır, bir sözlə, ümumi maraqlar tapmağa çalışın. Yöndəmsiz fasilələrdən qaçmağa çalışın: bu anda həm siz, həm də həmsöhbətiniz özünüzü yersiz hiss edirsiniz və kim belə şərtlərlə ünsiyyəti davam etdirmək istərdi?Öyünmə
Heç kim lovğalığı sevmir, xüsusən də qadınlar. Tanışlığın ilk dəqiqələrindən əlaqələr, yüksək maaşlı vəzifə və ya lüks avtomobillə öyünməyə ehtiyac yoxdur. Bunu etməklə özünüzü eqoist və tacir bir insan kimi elan edəcəksiniz.Sizinlə tanış olduğunuz ilk dəqiqədə insanların sizin haqqınızda nə düşündüyünü öyrənmək üçün kiçik bir test. Nəticələri sizi üzdüsə, ümidsiz olmayın - hər şey sizin əlinizdədir!
Yandex.Zen-də kanalımıza abunə olun
