El masaje para la tos ayuda a eliminar los molestos ataques y potencia el efecto de los fármacos mucolíticos utilizados. Existen varias técnicas que puedes aprender por tu cuenta si lo deseas. Esto es especialmente cierto para los padres cuyos hijos sufren a menudo de tos.
En primer lugar, es necesario entender que el masaje nunca se utiliza como tratamiento principal. Debe ser parte de la terapia prescrita al paciente.
Entre las principales funciones del masaje se encuentran:
- La eliminación del esputo de las paredes y su eliminación del cuerpo;
- Fortalecimiento de los músculos internos. tracto respiratorio;
- Estimulación de la circulación sanguínea en la espalda, el pecho y, como resultado, una mejor nutrición de los vasos sanguíneos;
- Mejora del proceso metabólico.
El masaje con tos se utiliza incluso en los niños más pequeños, lo que confirma su eficacia para cualquier edad. Pero muy buen efecto Sólo se puede esperar de un masaje si se sigue correctamente su técnica.
Indicaciones
El masaje para la tos se realiza tanto cuando está húmedo como seco. En el primer caso, los pacientes experimentan dificultad para expectorar la mucosidad que aparece y el masaje puede influir en su descarga. En caso de tos seca, el objetivo del masaje es producir esputo y luego eliminarlo.
Normalmente, la necesidad de masaje para la tos surge en las siguientes enfermedades:
- ARVI;
- Bronquitis;
- traqueítis;
- Enfisema;
- Neumonía;
- Neumoesclerosis.
Es importante prestar atención al hecho de que las enfermedades pueden tener características en las que el masaje esté contraindicado. Por ejemplo, asma bronquial. En su caso, el masaje sólo se puede utilizar cuando no se encuentra en la fase aguda.
En general, es mejor empezar a realizar masajes 4-5 días después del inicio de la enfermedad.
Cómo masajear la tos
Cada tipo de masaje implica su propia técnica individual. Además, si el tipo de drenaje no es difícil de dominar, entonces el tipo de punto requiere una preparación más seria.
Drenaje
Masaje de drenaje cuando la tos es el método más popular. Esto se debe a la combinación de simplicidad de implementación y alta efectividad. Su técnica tiene como objetivo separar la mucosidad de las paredes del tracto respiratorio y, en consecuencia, eliminarla del cuerpo.
Antes del procedimiento, el paciente debe tomar un baño tibio o inhalar. El masaje se realiza de la siguiente manera:
- El paciente se acuesta sobre una superficie horizontal con el estómago hacia abajo. Se coloca un cojín debajo del estómago, que puede estar hecho, por ejemplo, de una toalla enrollada. Como resultado, la pelvis debe estar elevada y a un nivel por encima de la cabeza;
- En primer lugar, frótese bien la espalda para asegurar el flujo sanguíneo. Puedes pasar a la siguiente etapa cuando la piel de tu espalda adquiera un tinte rojo rosado;
- Los movimientos principales deben ser de palmaditas. Esto se puede hacer usando las yemas de los dedos, los bordes de las palmas o la superficie de las palmas. La cuestión es que se crea una cierta vibración que favorece la separación del esputo estancado de las paredes;
- el paciente toma posicion horizontal y trata de aclararse la garganta.
Hablar sobre técnica correcta El masaje y su eficacia pueden provocar una tos productiva que se produce después del procedimiento, durante la cual se libera una gran cantidad de esputo. Es importante que la persona que realiza el masaje preste atención a las siguientes características de la técnica:
- Todos los movimientos se realizan estrictamente de arriba a abajo. De lo contrario, se puede provocar el descenso del esputo a los pulmones;
- Se debe dedicar al menos la mitad del tiempo de toda la sesión a frotar la espalda;
- El procedimiento no se recomienda en periodo agudo enfermedades.
La duración recomendada de una sesión es de 15 a 20 minutos. El masaje de drenaje para niños con tos también es muy eficaz. Está aprobado para su uso incluso en los bebés más pequeños. El tiempo del procedimiento para niños debe reducirse a 8-10 minutos.
Lugar
La acupresión para la tos se lleva a cabo influyendo en determinadas zonas del cuerpo. Un masajista profesional conoce el número de puntos y su ubicación exacta. Se encuentran no solo en la espalda, sino también en otras partes del cuerpo. No puede hacer acupresión al toser usted mismo, porque es posible que no solo no ayude al paciente, sino que también lo empeore. Si aún necesita realizar el procedimiento usted mismo, puede realizar cursos de formación.
La acupresión es eficaz no sólo para la tos. También es relevante para:
- Dificultad para respirar;
- Asma;
- Trastornos del sistema nervioso central;
- Enfermedades de la glándula tiroides.
Envase
El masaje con ventosas no ha perdido su popularidad desde hace muchos años. Su técnica es bastante sencilla, pero requiere cierta habilidad. Puedes utilizar tarros tanto de plástico como de cristal.
El procedimiento se realiza de la siguiente manera:
- El paciente se acuesta horizontalmente con el estómago hacia abajo;
- Se aplica una pequeña cantidad de aceite o crema en la espalda. La vaselina también funcionará;
- Basta con utilizar dos latas. Cada uno de ellos se limpia con un algodón empapado en alcohol. A continuación, debes prender fuego al alcohol con un encendedor y con un movimiento brusco colocar la lata sobre tu espalda. Gracias al efecto de vacío, el frasco se ajusta perfectamente a la piel. Si esto no sucede, se deberá repetir el procedimiento;
- Las copas deben instalarse a ambos lados del lomo. Comienzan a realizar movimientos sin despegarlos de la piel. Las direcciones pueden ser diferentes: arriba-abajo, circular, diagonal;
- Al final del procedimiento, se cubre al paciente con una manta tibia y se le deja descansar un rato.
El efecto de este tipo de masaje se produce debido a la estimulación de la circulación sanguínea, lo que tiene un efecto beneficioso sobre el estado del sistema respiratorio. La duración recomendada de una sesión es de 18 a 20 minutos. Si no tiene experiencia en la realización de masajes con ventosas, es mejor ponerse en contacto con un especialista.
Miel
La miel es muy natural. agente curativo. Su eficacia es alta no sólo para el resfriado común, sino también para la bronquitis, laringitis y traqueítis.
Para realizar un masaje con miel para la tos debes seguir estos pasos:
- El paciente se coloca sobre una superficie horizontal con la espalda hacia abajo. Es mejor colocar una toalla o celofán debajo, ya que la miel puede gotear accidentalmente;
- Luego comienzan a masajear el pecho. célula pulmonar movimientos de frotamiento;
- Cuando los senos están lo suficientemente calientes, se les aplica una pequeña cantidad de miel. Puedes utilizar cualquier tipo, pero se recomienda el tilo;
- Se masajea el pecho, mientras se unta miel sobre él;
- A continuación, debes colocar las palmas de las manos completamente sobre el pecho y despegarlas, levantándolas;
- Al final del procedimiento, el paciente debe lavarse los restos de miel, vestirse abrigado y acostarse a descansar.
En promedio, una sesión dura entre 10 y 12 minutos. La miel no solo favorece la eliminación de flemas, sino que también nutre el organismo. nutrientes, que son capaces de eliminar toxinas del cuerpo.
Contraindicaciones
El masaje realmente puede mostrar buenos resultados y aliviar rápidamente al paciente de tos molesta. Pero es importante considerar que no todo el mundo puede utilizar este método. La lista de contraindicaciones incluye:
- Integridad rota piel en la zona de impacto;
- Enfermedades de los sistemas circulatorio y cardiovascular;
- Tuberculosis;
- Oncología;
- Enfermedades de la piel;
- Trastornos del hígado y los riñones;
- Temperatura corporal superior a 37 grados;
- Deficiencia de peso corporal.
El masaje con ventosas también está contraindicado para las mujeres durante el embarazo.
El masaje no debe realizarse en un paciente que se sienta muy mal. Si es así, sucede que el paciente siente un malestar intenso, entonces se debe omitir esta sesión y reanudar el curso cuando su condición mejore. Si tienes dudas sobre cómo realizar un masaje para la tos, es mejor consultar a tu médico.
Características del masaje para la tos en niños.
En general, el masaje para la tos de un niño se realiza de la misma forma que para un adulto. Pero es importante tener en cuenta que el tiempo del procedimiento debería ser menor. Normalmente, una sesión para niños no dura más de 10 a 20 minutos, según el tipo y la edad del niño.
Dado que los niños no siempre son asiduos, es importante prestar atención a si cumplen con posicion correcta cuerpo, ya que de lo contrario la flema sólo bajará, lo que puede empeorar la condición existente.
A la hora de elegir el tipo de masaje es necesario tener en cuenta la edad del niño. Entonces, por ejemplo, cuando un bebé muy pequeño tose, solo se puede realizar drenaje o masaje con miel, pero no ventosas ni acupresión.
Para que el masaje tenga un buen efecto y la tos se calme lo antes posible, debes seguir unas sencillas recomendaciones:
- El masaje no debe realizarse inmediatamente después de comer, cuando el estómago esté lleno. El estado de hambre tampoco es la mejor opción. Lo mejor es que el procedimiento se realice aproximadamente una hora después de comer;
- La habitación debe tener un suministro de aire fresco. Idealmente, la temperatura en él se mantendrá entre 23 y 24 grados;
- El sofá, cama u otro mueble en el que se ubicará el paciente debe tener suficiente rigidez y no caer debajo de él;
- Antes de iniciar acciones activas, se debe calentar la espalda o el pecho. Para esto son adecuados frotar y acariciar;
- También se deben precalentar las manos de la persona que realizará el masaje. Este punto es especialmente importante si el paciente es un niño;
- Es importante mantener la higiene: lávese las manos antes del procedimiento, use una sábana limpia.
Y, por supuesto, lo más importante es que el masaje no provoque síntomas graves en el paciente. sensaciones dolorosas. Si le resulta difícil tolerar tal impacto o su condición empeora durante el procedimiento, es necesario suspender inmediatamente el masaje. Si hablamos de un bebé, también es importante seguir su reacción. Si llora mucho, es recomendable calmarlo y solo entonces continuar con el procedimiento.
La tos acompaña a muchas enfermedades infantiles. Para tratarlo, las madres utilizan muchos varios medios, pero al bebé no le gustan todos. El masaje para un niño con tos es uno de los pocos procedimientos que no causa molestias al niño y es muy eficaz.
El producto se utiliza como tratamiento adicional. Debido a que aún no se ha desarrollado sistema muscular, es difícil para un niño toser moco estancado, especialmente en el caso de los bebés. La realización de un masaje estimula la circulación sanguínea en los pulmones, facilitando así la expectoración de la mucosidad.
Indicaciones para el procedimiento.
Vídeo “¿Cómo masajear a un niño cuando tose?”:
Masaje de drenaje
El masaje de drenaje es adecuado para tratar la tos en niños de cualquier edad. Su característica principal es que está dirigido no solo a tratar la tos del niño, sino que también tiene otros efectos beneficiosos:
- estimula el funcionamiento del sistema circulatorio;
- fortalece los músculos;
- aumenta la movilidad de las costillas;
- facilita la respiración;
- mejora el funcionamiento del sistema linfático;
- Limpia el cuerpo de bacterias, fortalece bien el sistema inmunológico.
Con todas las propiedades positivas del masaje de drenaje también existe contraindicaciones para llevarlo a cabo:
- Enfermedades de la piel;
- mala salud del bebé;
- calor;
- deficiencia de peso corporal;
- comida consumida recientemente.
El curso de masaje de drenaje para el tratamiento de la tos es de 10 veces: 2 veces durante 5 días seguidos.
Técnica del procedimiento.
La posición del niño debe ser la misma que en las instrucciones anteriores.
- calentar los bronquios con caricias y frotamientos ligeros;
- moviéndose de abajo hacia arriba, realice movimientos de pellizco, colocando los dedos simétricamente a ambos lados de la columna;
- repita el paso anterior, alejándose ligeramente de la columna;
- continúe pellizcando de abajo hacia arriba, moviéndose cada vez un poco hacia los lados, para eventualmente masajear toda la espalda;
- Realice golpecitos con los bordes de las palmas, moviéndose también de abajo hacia arriba, formando un árbol de Navidad con las manos;
- ejecutar acción similar en las mismas direcciones, pero con los dedos cerrados en puños;
- pídale al bebé que tosa si tiene edad suficiente y colóquelo boca arriba;
- frotarlo pecho, Moviente en un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj, desde la zona media hacia las laterales;
Esto completa el procedimiento. Después, el niño debe recostarse un rato y relajarse bajo una manta caliente.
Para masajes, puedes utilizar o, que se venden en la farmacia.
Vídeo “Masaje de drenaje para la tos en niños”:
Masaje de pecho para la tos.
Para darle un masaje para la tos a un niño, debe hacer lo siguiente:
- el masaje del pecho debe comenzar masajeando el pecho, moviéndose desde la mitad hasta la clavícula;
- luego sienta al bebé y frota la cavidad yugular (la muesca entre las clavículas);
- luego deje que el niño tosa, envuélvalo en una manta abrigada para que pueda descansar.
El curso es de 5 días, 2 horarios (mañana y tarde). Sólo 10 veces.
Vídeo “Masaje de pecho”:
Acupresión para la tos
La acupresión es un tipo de presión con los dedos que se aplica a ciertos puntos biológicos del cuerpo. Sólo puede ser realizado por un especialista con la formación y experiencia adecuadas. Es mejor acudir a masajistas de confianza. Este es el tipo más eficaz, tanto para la tos como para otras enfermedades. La técnica se basa en la conexión de estos puntos con determinados sistemas en funcionamiento, masajeando estos puntos se puede mejorar seriamente el funcionamiento de cualquiera de ellos.
Al toser, basta con realizar únicamente 5 sesiones de acupresión.
El masaje con ventosas es un remedio probado
Este tipo de masaje es eficaz y fácil de realizar. Ayuda perfectamente al niño a sobrellevar la tos y también mejora la inmunidad. La única dificultad que puede surgir si se quiere realizar dicho trámite es la disponibilidad. Sin embargo, por el efecto que puede aportar el masaje, puedes adquirir estos frascos, sobre todo porque su precio es bastante asequible y lo más probable es que los necesites más de una vez.
No se deben realizar masajes si se padece alguna enfermedad de la piel.
Video “Masaje con ventosas para la tos de un niño”:
Masaje de percusión
Percusión: traducida del latín significa golpeteo. Durante el procedimiento, los bronquios se calientan y la mucosidad se separa de su superficie, lo que permite que el bebé tosa más productivamente la mucosidad después de la primera sesión de masaje.
A pesar de la eficacia de este tipo de masaje, debe complementarse con el uso de medicamentos, así como con una ingesta abundante de líquidos y una ventilación regular de la habitación del paciente.
Para mejorar la eficacia del masaje para la tos y facilitar el procedimiento, utilice los siguientes consejos y recomendaciones:
- Para deslizar mejor las manos sobre el cuerpo, utilice un aceite o crema especial para masajes.
- Calienta tus manos antes de realizar cualquier tipo de masaje. Para un niño de cualquier edad es más agradable sentir caricias cálidas, y en el caso de los más pequeños, esto es necesario para que el bebé no se asuste.
- Antes de iniciar la acción directa sobre la flema, asegúrese de calentar y masajear ligeramente la parte del cuerpo donde se realizará el procedimiento.
- No se puede realizar un masaje en ayunas ni después de una comida, el momento óptimo es entre 40 y 60 minutos después de comer.
- Antes de realizar el procedimiento, ventile la habitación, asegurándose de que la temperatura no baje de 22 °C.
- Asegúrese de cortarse las uñas antes del masaje para evitar rayar a su bebé.
- La superficie sobre la que se realizará el masaje no debe ser demasiado blanda, el cuerpo debe reposar sobre ella estrictamente horizontal, sin hundirse.
- Si le estás dando un masaje a un bebé y él se asusta y comienza a llorar, entonces debes calmarlo y distraerlo. Luego, de forma discreta y divertida, intente abordar este proceso desde el otro lado.
Eres una persona bastante activa que se preocupa y piensa en tu sistema respiratorio y en tu salud en general, sigue practicando deporte, lidera imagen saludable La vida y tu cuerpo te deleitarán durante toda tu vida. Pero no olvide someterse a los exámenes a tiempo, mantenga su inmunidad, esto es muy importante, no se enfríe demasiado, evite una sobrecarga física severa y emocional fuerte. Trate de minimizar el contacto con personas enfermas; en caso de contacto forzado, no olvide el equipo de protección (mascarilla, lavado de manos y cara, limpieza de las vías respiratorias).
Es hora de pensar en lo que estás haciendo mal...
Estás en riesgo, debes pensar en tu estilo de vida y empezar a cuidarte. Se requiere educación física, o mejor aún, empezar a practicar deporte, elegir el deporte que más te guste y convertirlo en un hobby (bailar, andar en bicicleta, Gimnasia o simplemente intenta caminar más). No olvide tratar los resfriados y la gripe con prontitud, pueden provocar complicaciones en los pulmones. Asegúrese de trabajar en su inmunidad, fortalecerse, estar en la naturaleza con la mayor frecuencia posible y aire fresco. No olvides revisar tu agenda. exámenes anuales, tratar enfermedades pulmonares fases iniciales mucho más sencillo que en un estado descuidado. Evite la sobrecarga emocional y física; si es posible, elimine o minimice el tabaquismo o el contacto con fumadores.
¡Es hora de hacer sonar la alarma!
Eres completamente irresponsable con tu salud, destruyendo así el funcionamiento de tus pulmones y bronquios, ¡ten piedad de ellos! Si quieres vivir mucho tiempo, necesitas cambiar radicalmente toda tu actitud hacia tu cuerpo. En primer lugar, hazte examinar por especialistas como un terapeuta y un neumólogo, debes tomar medidas radicales, de lo contrario todo puede terminar mal para ti. Sigue todas las recomendaciones de los médicos, cambia radicalmente tu vida, quizás deberías cambiar de trabajo o incluso de lugar de residencia, eliminar por completo de tu vida el tabaquismo y el alcohol, y reducir al mínimo el contacto con personas que tienen tan malos hábitos, endurecerte. , fortalezca su inmunidad tanto como sea posible y pase más tiempo al aire libre. Evite la sobrecarga emocional y física. Elimina por completo todos los productos agresivos del uso diario y sustitúyelos por remedios naturales y naturales. No olvides hacer limpieza húmeda y ventilación de la habitación de casa.
Tos causada por varias enfermedades, causan molestias durante el día y no le permiten descansar completamente por la noche. Oficial y etnociencia Ofrecen muchos analgésicos para la tos. Una de estas manipulaciones es el masaje para la tos. Se debe realizar cuando hay producción de esputo, la tos seca no se puede detener con masajes.
Los niños sufren con mayor frecuencia de tos. Debido a que los niños soportan peor el proceso de tos, toman mal los medicamentos y no toleran la aplicación de tiritas de mostaza, los expertos aconsejan aliviar su sufrimiento y aliviar la tos con la ayuda de masajes.
Los adultos también lo necesitan porque ayuda. El masaje para la tos se puede utilizar de cualquier tipo, pero se realiza con fines generales:
Para que el tratamiento sea efectivo se deben realizar masajes al menos 3 veces al día. Antes de iniciar la terapia, es necesario estudiar las contraindicaciones y consultar a un médico.
tipos de masaje
Existen varios tipos de masajes, cada uno de los cuales aporta beneficios específicos. Por tanto, la elección debe guiarse por el impacto del procedimiento en la salud del paciente.
Drenaje
El drenaje es el más popular de todos los tipos. Estimula la expectoración tanto en niños como en adultos, estando indicado incluso en lactantes. El procedimiento debe realizarse media hora después de tomar el expectorante.
Antes de comenzar a masajear su espalda conviene lubricarla con crema, colocar al paciente en la superficie de manera que la cabeza quede ligeramente más baja que el cuerpo y colocar una almohada debajo del cuello.
La técnica del masaje consta de las siguientes manipulaciones:
La duración del masaje de drenaje para adultos es de 30 minutos y para niños, 15 minutos son suficientes. Se recomienda un curso de masaje de al menos 10 sesiones. Después de la sesión, es necesario calentar al paciente envolviéndolo en una manta y dándole así una compresa caliente.
Lugar
La acupresión para la tos se considera la más difícil de realizar, porque es necesario conocer todos los puntos necesarios para ello. Es adecuado tanto para adultos como para niños.
Para realizarlo, es mejor contactar a un especialista, solo él conoce biológicamente la ubicación. puntos activos sobre el cuerpo humano.
Una sesión de masaje incluye acariciar y hacer vibrar el punto durante 1-2 minutos. Estas zonas están ubicadas en las siguientes ubicaciones:
El proceso en sí no causa molestias ni siquiera a los niños pequeños.
Envase
El masaje con ventosas es útil tanto para adultos como para niños con tos.
Además de mejorar la tos, este procedimiento es eficaz para estimular procesos como:
- mejora la circulación sanguínea y linfática;
- elimina la hinchazón en el tejido muscular;
- El exceso de líquido se elimina del cuerpo.
El procedimiento requiere frascos médicos de vidrio o goma. Antes de esto, se unta bien la espalda con crema o aceite cosmético para que el frasco pueda deslizarse fácilmente sobre la piel de la espalda sin salirse.
A continuación, prende fuego a un trozo de algodón, previamente humedecido con alcohol (el trozo debe sujetarse con unas pinzas), y mantén el fuego debajo de un frasco al revés. Luego fíjelo rápidamente a la piel. Realice las siguientes manipulaciones al menos 10 veces para cada frasco:
Haga todos los movimientos, luego envuelva al paciente en una manta y déjelo dormir.
Vibrando
Masaje vibratorio especialmente eficaz para la tos infancia, se puede hacer incluso para bebés. Después de todo, los recién nacidos aún no han formado el sistema respiratorio y no pueden hacer frente a tos severa por propia cuenta.
Para expulsar la mucosidad se requiere asistencia en forma de masaje vibratorio. Cabe señalar que también es útil para adultos, solo que en la versión presentada debe realizarse de manera más intensiva con el uso de esfuerzo durante la exposición manual.
El masaje vibratorio se debe realizar de esta forma: coloque al paciente boca abajo y golpee la espalda con el borde de la palma durante 10 minutos. Es necesario recurrir a sesiones dos veces al día: por la mañana y por la noche.
Para los niños pequeños se debe realizar de forma suave: coloque la palma de la mano sobre la espalda, sin tocar la columna, con el puño de la segunda mano debe golpear la mano de la primera, pasando de los dedos a la muñeca. Para niños infancia Un par de minutos de tal exposición son suficientes.
El masaje vibratorio para la tos es muy eficaz para las enfermedades respiratorias, ya que realiza las siguientes funciones:
Una característica importante de este masaje es que antes de la sesión se debe beber un expectorante y solo después de 30 minutos comenzar la manipulación.
No debes hacerte un masaje si tienes tos seca. El masaje es eficaz solo para la tos húmeda, no es terapéutico, solo ayuda a eliminar la flema.
Durante la sesión, no debes tocar la columna, ya que esto puede dañarla, especialmente si realizas manipulaciones. niño pequeño, el masaje está prohibido si tiene una enfermedad como grupa falsa y un paciente con fiebre alta.
El masaje es inútil para casos agudos. enfermedad infecciosa, por lo tanto, si cuando un niño tose también hay erupciones en la piel, entonces no se recomiendan manipulaciones. No se puede masajear a un niño si padece una forma grave de desnutrición y un peso corporal muy bajo.
La sesión debe realizarse en una habitación ventilada con una temperatura de 20-25 grados y una humedad no superior al 65%. Si durante una sesión de cualquier tipo de masaje sientes molestias y dolor, debes suspenderlo y consultar con un especialista.
Junto con el masaje, conviene beber infusiones y decocciones expectorantes de hierbas. Los medicamentos de apoyo inmunológico ayudarán al cuerpo a afrontar esto. problema desagradable. La tos debe tratarse bajo la supervisión de un médico.
Niño M, 1,5 años, Se ha observado tos durante dos semanas. La toma de expectorantes no produjo resultados positivos, no se observan signos secundarios de la enfermedad.
Se celebró examen completo para excluir una patología más grave: no se encontró nada, solo esputo en los bronquios. Se prescribió un masaje vibratorio: después de 4 sesiones, la cantidad de esputo se redujo a la mitad.
El masaje se distingue por su eficacia, que puede aliviar al paciente de asma bronquial, dificultad para respirar, dolor de cabeza y otras patologías graves.
La tos es uno de los síntomas más comunes de enfermedad en los niños. Puede ser una manifestación de una variedad de enfermedades asociadas con el sistema respiratorio, por lo que no puede tratarse “de forma aislada” del diagnóstico principal. En algunos casos, los pediatras, junto con tratamiento de drogas Prescribir varios tipos de masajes al niño.
Indicaciones
Muy a menudo, se prescribe masaje para la bronquitis, ya que en este caso hay una fuerte tos húmeda No es sólo una consecuencia del picor o irritación en la garganta, sino el resultado de la acumulación de flemas y mocos en los bronquios. Deshazte del bloqueador tú mismo Sistema respiratorio la mucosidad es difícil para el bebé, porque músculos respiratorios aún no están lo suficientemente desarrollados para toser eficazmente la mucosidad. El masaje terapéutico facilita la expectoración, aumenta la circulación sanguínea en los pulmones y bronquios, favorece una expectoración más activa y, como resultado, la recuperación. Además, tiene un efecto fortalecedor general del organismo. Debido a que el masaje tiene como objetivo eliminar la flema, generalmente no se prescribe para la tos "seca".
Sin embargo, no olvide que el masaje es una ayuda, pero no un sustituto del tratamiento farmacológico.
Recuerde que solo un médico puede prescribirlo: no intente diagnosticar y prescribir usted mismo el tratamiento para su bebé. El pediatra determinará si el masaje merece la pena en tu caso. Y si es necesario, te explicará las condiciones y técnica de su realización.
Tipos de técnicas de masaje.
| tipo de masaje | Técnica de interpretación | ¿Cuál es su uso? | Materiales adicionales | ¿Puedo hacerlo en casa? |
| Drenaje | Se debe colocar al niño boca abajo sobre una almohada o un cojín especial de modo que su cabeza quede necesariamente por debajo del nivel de la pelvis. Calienta la espalda frotando. Con movimientos ligeros de los dedos, recogiendo la piel de la espalda en una "ola", masajee el espacio intercostal de abajo hacia arriba, luego golpee suavemente las mismas áreas con el borde de la palma durante un par de minutos en la misma dirección. Acaricie regularmente con las yemas de los dedos y las palmas para que el bebé no se tense. Luego, debe apretar suavemente el diafragma desde los lados hasta la base. Sienta al niño y déjalo toser. Repetir el masaje 3-4 veces en 1 sesión. | Acelera la descarga de esputo y la tos. | Una pequeña almohadilla densa o un rodillo especial. | Es posible hacerlo usted mismo en casa, pero es recomendable realizar primero una formación con un masajista en una clínica infantil. |
| Vibrando (percusión) | Acueste al bebé boca abajo y golpee suavemente y rítmicamente con los dedos de la palma ahuecada su espalda y costados, sin tocar la columna ni presionar las costillas. Para los más pequeños, para que el masaje sea lo más suave posible, puedes simplemente dar golpecitos en la espalda con las yemas de los dedos o poner la palma de la mano en la espalda del bebé y golpearla con los dedos. | La vibración separa la mucosidad de la superficie interna de los bronquios, lo que facilita su tos y expulsión. | No requerido. | Puedes hacerlo tú mismo en casa, excepto en los casos en que el niño tenga menos de un año: en este caso, es mejor invitar a un masajista profesional. |
| Miel | Coloque al bebé boca abajo. Primero, realice un masaje de espalda caliente sin usar aceite, luego aplique una pequeña cantidad de miel en la zona de los bronquios y masajee con miel. Acaricia, pellizca y da palmaditas con la palma hasta que la superficie de la espalda esté seca. | Tiene un efecto tonificante y fortalecedor general del organismo. Es muy útil para enfermedades crónicas o prolongadas. | Miel natural sin confitar, una sábana o toalla, para no “confitar” la cama o camilla durante el masaje. | Puedes hacerlo tú mismo en casa. |
| Envase | Coloque al bebé boca abajo, lubrique su espalda con crema para bebés o aceite de oliva donde vas a recibir un masaje. Se mantienen frascos médicos especiales (dos son suficientes para un niño) sobre un fuego abierto durante varios segundos para diluir el aire y luego se colocan sobre la espalda del niño. Los frascos se "pegan" a la piel, luego es necesario moverlos uno por uno durante varios minutos en diferentes direcciones. | Se forma un vacío en los lugares donde se colocan las latas. La exposición al vacío mejora la circulación sanguínea. Mejora funciones respiratorias cuerpo, aumenta nivel general inmunidad. | Dos frascos medicinales, una fuente de fuego portátil (fósforos o encendedor), crema o aceite para bebés. | Puede hacerlo en casa, pero es mejor si el procedimiento lo realiza un médico que sepa cuánto tiempo calentar los frascos y cómo procesarlos para no dañar al niño. |
| Lugar | Es necesario masajear puntos estrictamente definidos detrás de las orejas, en la parte posterior de la cabeza, el cuello, las manos, los omóplatos y las espinillas. En ocasiones se utiliza como tipo auxiliar de masaje cuando se utilizan técnicas de drenaje. | Mejora la circulación sanguínea, acelera la recuperación y tiene un efecto fortalecedor general del cuerpo. | No requerido. | Esto debe hacerlo un especialista, ya que conoce bien la ubicación de los puntos necesarios en el cuerpo y comprende con qué fuerza es necesario influir en ellos y qué puntos deben intervenir en cada caso concreto. |
| Masaje de pecho | Acueste al niño boca arriba y pídale que doble las rodillas. Calienta el pecho acariciando y luego aplica una presión suave mientras exhalas y frotas. | Mejora la circulación sanguínea, acelera la descarga de esputo. | No requerido. | Puedes hacerlo tú mismo en casa. |
Los masajistas profesionales suelen combinar diferentes técnicas en una sesión de masaje para mejorar el efecto.
Video: técnica de percusión del Dr. Komarovsky.
Realización del procedimiento a diferentes edades.
edad del niño | Características del masaje | Duración y frecuencia de las sesiones. | Notas |
| Hasta 1 año | Es recomendable utilizar aceite de bebé para el masaje para que sea lo más suave posible. Se utilizan principalmente caricias, frotamientos ligeros en la espalda y golpecitos con las yemas de los dedos. parte trasera palma recostada sobre la espalda del niño. No se debe tocar la zona de la columna. Es mejor confiar el masaje para bebés a un masajista profesional. | 3 a 5 minutos, | El masaje terapéutico no se suele recetar a niños menores de 3 meses. Los masajes con miel, acupresión y ventosas tampoco se prescriben hasta el año de edad: los niños son muy vulnerables a una edad tan temprana. |
| De 1 a 3 años | Durante este período, ya puedes masajearte tú mismo. Durante un masaje vibratorio, puede golpear con los dedos directamente la espalda del bebé y no su mano. El masaje también incluye acariciar, frotar y amasar. Podrás masajear suavemente el pecho de tu bebé, sin esfuerzo ni presión. | 5 a 8 minutos, | Puedes añadir un masaje con miel al masaje vibratorio si el niño no es alérgico. El uso de aceite es opcional. |
| De 3 a 7 años | Puedes empezar combinando o alternando el masaje vibratorio con el masaje drenante. CON tres años Es posible utilizar masajes con ventosas. | 10 a 20 minutos, | Antes de utilizar el masaje con ventosas, la superficie de la espalda debe lubricarse con aceite tibio. Para otros tipos de masajes, puedes prescindir de él. |
| Después de 7 años | Cualquier tipo es aplicable masaje medico, recetado para la tos. | 20 a 30 minutos, | Al realizar el procedimiento se aplica la intensidad normal del masaje, aunque con más precaución que en los adultos. |
Condiciones de ejecución
Para que la sesión de masaje transcurra sin problemas y dé el resultado deseado, los padres, además de dominar las técnicas de masaje, también deben seguir varias reglas:
- Dale un masaje al menos un par de horas antes de acostarse para que tu hijo no tenga problemas para conciliar el sueño.
- No puede realizar una sesión inmediatamente antes o poco después de una comida. El intervalo antes y después de las comidas debe ser de al menos una hora para no provocar vómitos..
- Antes de iniciar el procedimiento, déle a su hijo el medicamento recetado por su pediatra 20 minutos antes. expectorante y bebiendo.
- La temperatura en la habitación debe ser cómoda, entre 22 y 25 grados, verifique que no haya corrientes de aire.
- Calienta tus manos antes de iniciar el masaje para que el niño no se tense y no le tenga miedo al frío. Para hacer esto, simplemente frótelos con las palmas durante medio minuto.
- Si usa aceite o crema para masajes, asegúrese de que sean hipoalergénicos, por ejemplo, use crema para bebés o aceite para el cuidado de bebés.
- Asegúrese de comenzar el procedimiento calentando la espalda o el pecho del niño: acaricie, frote la piel y aumente gradualmente la presión durante varios minutos.
- Mucho cuidado y cuidado, recuerda que el esqueleto del niño aún no es fuerte.
Habla con tu hijo y distráelo durante el masaje, cántale una canción, cuéntale un cuento. Esto creará el estado de ánimo adecuado y ayudará al bebé a relajarse.
Mayoría tipos efectivos Los pediatras consideran masajes de drenaje y vibración para la tos en niños, ya que están dirigidos directamente a simplificar la eliminación de la mucosidad de las paredes de los bronquios y facilitar su eliminación. El masaje por vibración es bueno porque se puede realizar incluso en bebés, porque es posible en las opciones más suaves. Drenaje: adecuado para niños mayores. También se suelen utilizar otros tipos de masajes en combinación con ellos, lo que ayuda a fortalecer la inmunidad del niño y la salud general de su cuerpo.
Contraindicaciones
No debes masajear a un niño si experimenta los siguientes fenómenos:
- alto o temperatura elevada cuerpo (más de 37 grados);
- enfermedades alérgicas de la piel en etapa aguda o daños a la piel en el área prevista para el masaje;
- enfermedad infecciosa aguda;
- cáncer de pulmón o bronquios;
- forma aguda de nefritis o hepatitis;
- insuficiencia pulmonar o cardíaca;
- el peso corporal es muy bajo, existen graves trastornos nutricionales;
- hernias con tendencia a la estrangulación;
- enfermedades agudas de músculos, articulaciones, ganglios linfáticos, tejido óseo;
- ataque de nervios.
Importante! La lista de contraindicaciones no está limitada. los puntos enumerados y es puramente individual para cada niño, por lo que es necesaria la consulta con un médico antes de utilizar el masaje.
¡No es aburrido!
Realizar un tipo de masaje u otro es una gran oportunidad para comunicarte y jugar con tu bebé. A la gente se le han ocurrido muchos chistes y rimas divertidas para niños. Te ayudarán a distraer a tu hijo durante un masaje si comienza a preocuparse y a llorar, y simplemente a reírte con él, diciendo estas líneas y al mismo tiempo masajeándolo y sacudiéndolo.
Por ejemplo, un dicho muy conocido:
Rieles, rieles (dibujamos dos líneas una tras otra a lo largo de la espalda del bebé),
Durmientes, durmientes (dibujar líneas transversales),
El tren viajaba tarde (“vamos” con el borde de la palma en el dorso),
Desde la última ventana
De repente empezaron a caer guisantes (golpeamos la espalda con las yemas de los dedos de ambas manos).
Las gallinas vinieron, picotearon, picotearon (golpearon todo el lomo dedos índice),
Vinieron los gansos, desplumados, desplumados (pellizcamos la espalda, pero con cuidado),
Llegó la hermanita zorra,
Ella agitó la cola (acariciamos la espalda varias veces con la palma).
Pasó un elefante (“pisoteamos” lentamente todo su lomo con el dorso de los puños),
Pasó el elefante (“pisoteamos” con los puños, pero con menos esfuerzo y más rápido),
Pasó un pequeño elefante escarlata (“pisoteamos” con tres dedos doblados en un pellizco, rápidamente).
Llegó un importante director de tienda (nosotros “caminamos” lentamente por la parte de atrás con dos dedos),
Alisé todo, limpié todo (me acariciamos la espalda con las palmas hacia arriba y hacia abajo varias veces).
Puso la mesa (representamos la mesa con un suave empujón del puño),
Silla (silla - en caso de apuro),
Una máquina de escribir (la representamos pinchándola una vez con el dedo),
Comenzó a escribir (“escribimos” en la parte posterior con las yemas de los dedos):
“Compré a mi esposa y a mi hija
Medias extranjeras.
Ding - dot, ding - dot" (con estas palabras hacemos cosquillas primero en un lado, luego en el otro).
Lo leo (movemos el dedo como si estuviéramos leyendo),
Arrugado, alisado (pellizcando y luego acariciando la espalda),
lo leí
Lo arrugó, lo alisó,
No me gustó, lo tiré (hacemos movimientos de "borrado" con las palmas en la espalda).
Empecé de nuevo... (repite las líneas después de las palabras "empecé a escribir" hasta la segunda "arrugado, alisado"),
Doblada. Enviado (“poner la carta” por el cuello, hacerle cosquillas).
O puedes hacer esto:
Picamos y picamos la col (le damos golpecitos en el dorso con las costillas de las palmas),
Frotamos las zanahorias, las frotamos (frotamos la piel con los nudillos),
Salamos la col, la salamos (tocando con las yemas de los dedos todo el dorso),
Presionamos el repollo, lo presionamos (presionando los músculos de la espalda con los dedos),
Bebemos jugo de repollo, bebemos (movimientos amplios de caricias con las palmas).
U otra vieja canción infantil:
Golpearon al lino, lo golpearon (le damos golpecitos en la espalda con los puños),
Avivado, avivado (nos frotamos la espalda con las palmas),
Golpean, golpean (aplaudimos),
Amasado, amasado (amasamos la piel con los dedos),
Se rasgaron, se rasgaron (pellizcamos la espalda con ambas manos),
Tejimos manteles blancos (trazamos muchas líneas paralelas con los bordes de nuestras palmas),
Las mesas estaban puestas (las acariciamos con las palmas).
Si lo desea, puede encontrar o inventar muchos chistes similares, y luego cada sesión de masaje será un juego divertido para su hijo.
Después de la sesión de masaje, es necesario envolver el pecho del bebé con una toalla o cubrirlo con una manta suave y dejarlo acostado o incluso dormir durante varias horas. Durante este tiempo, puedes ponerle dibujos animados o leerle un libro en voz alta.
El masaje te brinda la oportunidad de sentirte más cerca de tu hijo y estar cerca de él para que sienta tu cercanía y calidez.
Video: masaje profesional para la tos en niños.
Puedes consultar más técnicas efectivas Masaje terapéutico después de ver este vídeo. medico experimentado Le mostrará algunas técnicas de masaje que puede utilizar si su hijo necesita terapia de masaje.
Además de las propiedades medicinales y reconstituyentes, una sesión de masaje terapéutico para la tos también tiene características "educativas". Dominar la técnica de realización de los procedimientos no será difícil y los beneficios que recibirá el bebé serán tangibles.
