پاشنه های این دختر روی صندلی مخصوص قلقلک داده می شود. چگونه پاها را قلقلک دهیم

WikiHow مانند یک ویکی کار می کند، به این معنی که بسیاری از مقالات ما توسط چندین نویسنده نوشته شده اند. در طول ایجاد این مقاله، 15 نفر از جمله به صورت ناشناس برای ویرایش و بهبود آن تلاش کردند.

غلغلک دادن پاها همیشه سرگرم کننده است و مهم نیست که "قربانی" آن را بخواهد یا نه. می توانید پاهای خود را با لمس آنها با پر، مسواک نرم یا فقط انگشتان خود قلقلک دهید. وقتی صحبت از قلقلک دادن پا به میان می‌آید، راه‌های مختلفی برای بی‌حرکت کردن قربانی برای بهترین نتیجه وجود دارد. فقط مطمئن شوید که کسی را برخلاف میلش (بیش از حد) قلقلک نمی دهید تا بیش از حد به پاهایش لگد نزند!

مراحل

قسمت 1

ابزار قلقلک را انتخاب کنید.انگشتان در این امر بسیار مؤثر هستند. اگر می خواهید فرآیند را متنوع کنید، از یک قلم یا استفاده کنید برس نرم- اینها به سادگی روشهای غلغلک دادن شیطانی هستند. این به شما بستگی دارد که تصمیم بگیرید.

سعی کنید قربانی خود را در حالی که دراز کشیده است قلقلک دهید.بهترین زمان برای غلغلک دادن پای انسان زمانی است که دراز کشیده است و به اتفاقاتی که برای پاهایش می افتد توجهی نمی کند. اگر فرد روی کاناپه دراز کشیده است، روی صندلی حمام آفتاب می گیرد، روی پتوی پیک نیک می نشیند، یا فقط روی تخت خوابیده است، سعی کنید بدون اینکه به چیزی شک کند به پاهای او نزدیک شوید. و زمانی که فرد نگاه نمی کند ناگهان شروع به قلقلک دادن کنید! این، البته، فرد را شگفت زده می کند - او به سادگی با لذت جیغ می کشد.

غلغلک دادن به فرد خوابیدهاگر یک قطره رحم ندارید، پس وقتی شب در جایی توقف کردید یا دیدید که شخصی تصمیم گرفته است در روز بخوابد، صبر کنید تا این شخص به خواب برود و با انگشتان یا پر خود به آرامی پاهای او را قلقلک دهید. غلغلک دادن را تا زمانی ادامه دهید که فرد از خواب بیدار شود و متوجه نشود که چه اتفاقی برایش می افتد و بخندد. هشدار: این فرد احتمالاً تحریک پذیر خواهد شد، بنابراین بهتر است ابتدا مطمئن شوید که هنوز در خواب عمیقی قرار نگرفته است!

گرفتن پا را انجام دهید.به جای گرفتن سر، به سمت پاهای فرد پایین بروید و دست خود را دور آن بپیچید تا از رهایی قربانی جلوگیری کنید. شما باید پاهای خود را با یک دست بگیرید و با دست دیگر آنها را قلقلک دهید. زمان زیادی برای قرار گرفتن در این وضعیت نخواهید داشت، بنابراین به سرعت نزدیک زانوها یا ساق پا بنشینید و فرد را بی حرکت کنید. شما باید از فرد رو به پاهای او دور شوید.

روبرو شدن با قربانی خودعلاوه بر این، می توانید در همان حالت، نزدیک ساق پا یا زانو، اما رو به قربانی خود بنشینید و با یک دست هر دو پا را ببندید و با دست دیگر، در همان زمان پشت پای فرد را قلقلک دهید. کنترل حرکات از پشت برای شما آسان نخواهد بود، اما خواهید دید که قربانی شما چگونه می پیچد و جیغ می کشد!

قربانی خود را در حالی که روی شکم خوابیده است غلغلک دهید.اگر قربانی شما در حالی که روی شکم دراز کشیده، در حال استراحت یا آفتاب گرفتن است، مطالعه می کند، این فرصت عالی برای غلغلک دادن پاهایش است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که روی پاهای او زانو بزنید. زانوها و ساق پاهای خود را روی زانوها و ساق پاهای فرد قرار دهید، پاهای او را به زمین فشار دهید و شروع به قلقلک دادن کنید.

بیایید ببینیم چگونه می توانید مچ پای قربانی خود را محکم کنید.از آنجایی که قوس پا حساس ترین مکان برای قلقلک دادن است، باید سعی کنید آن را اشغال کنید موقعیت صحیحپاهای قربانی خود را با پاهای خود محکم کنید و سپس دسترسی عالی به این قوس ها خواهید داشت. این تنها در صورتی انجام می شود که کنترل کافی بر قربانی داشته باشید، اما واقعا می تواند به روند غلغلک دادن کمک کند.

بدانید چه زمانی باید متوقف شود.در حالی که برای غلغلک دادن می توانید هر کاری انجام دهید، به خاطر داشته باشید که برخی افراد واقعاً نمی توانند آن را تحمل کنند. حتی اگر قربانی شما بخندد، لزوماً این کار را انجام نمی‌دهد، زیرا این کار ممکن است فقط یک واکنش فیزیولوژیکی به قلقلک شدن باشد. اگر شخصی جیغ می‌زند و از شما می‌خواهد که چندین بار او را غلغلک نزنید، به شما ضربه بزند یا گریه کند، به نظر می‌رسد که او واقعاً درد دارد و قبل از اینکه از شما ناراحت شود یا به شما ضربه بزند، باید دست از کار بکشد.

قسمت 2

از یک لمس سبک استفاده کنید. بهترین راهغلغلک دادن به این معناست که با دست‌ها، پر یا قلم مو به آرامی لمس کنید و باعث ایجاد احساس گزگز در افراد شود که باعث خنده افراد می‌شود. اگر خیلی محکم دست بزنید، به سادگی باعث درد می شوید و نمی توانید واقعاً شخص را قلقلک دهید. می توانید با لمس های سبک شروع کنید و با غلغلک دادن به تدریج آنها را افزایش دهید.

نوک و بالشتک انگشتان پا را قلقلک دهید.این نقطه دردبرای بسیاری از افراد، بنابراین ممکن است بخواهید ابتدا آن قسمت از پای خود را به آرامی قلقلک دهید. فقط به یاد داشته باشید که هر چه پاها نرمتر باشند، غلغلک دادن فرد آسانتر است. اگر فردی پاهای خشن یا پینه بسته داشته باشد، چیزی احساس نمی کند.

زیر بند انگشتان پا قلقلک دهید.رسیدن به این نقطه آسان نیست، اما اگر قربانی شما در حال چرخیدن است و پاهایش را لگد می زند، همچنان این فرصت را خواهید داشت که حساس ترین قسمت پا را قلقلک دهید. در عین حال، شما واقعاً می توانید قربانی خود را شکنجه کنید.

بین انگشتان خود قلقلک دهید.سعی کنید توپ های پای خود را از یک طرف و بین انگشتان خود را از طرف دیگر قلقلک دهید. یا سعی کنید انگشتان خود را با یک دست باز کنید و با دست دیگر بین آنها قلقلک دهید.

غرق شد و قولنج غیر قابل تحمل زیر زانوهایش را خاموش کرد. چه مدت روی بند خود نشست؟ نیم ساعت؟ ساعت؟ "اوه، مهم است؟" بازگشت به خانه هم ترسناک و هم منزجر کننده است. تیمکا منتظر جزر و مد بود قلقلک دادنزیر زانوها بلند شد و آهسته به سمت ساحل خارجی رفت. "من ترسو نیستم! من ترسیده بودم. بله! فقط بعدا این اتفاق افتاد! و وقتی تاب می خورد، فرق می کرد... این بود...

https://www..html

اقدامات متعهد، اما یک واقعیت. این یک واقعیت بود - خواهد شد مشکل تمام عیارو مهم نیست که یک لیوان شامپاین نوشیده ای یا یک جعبه ودکا... در شرق، حتی قبل از آن قلقلک دادنبه عنوان یک فعالیت گناه تلقی می شد، زیرا همه فهمیدند که حتی یک افراط کوچک در لذت های بدنی می تواند به عواقب بدی منجر شود و در کشورهای غربی همه چیز ...

https://www.site/religion/14585

او بردبار بود - استخوان‌ساز به دقت واکنش من را زیر نظر گرفت و اگر می‌دید که از آستانه درد عبور می‌کند، شور و حرارت خود را تعدیل می‌کرد. حرکت خیلی سخت تر بود قلقلک دادن. در لحظاتی یک خنده هیستریک مرا گرفت. در پایان پیرزن تایلندی با حالتی مادرانه با کف دستی خشن و فرسوده سرم را نوازش کرد. پس از پرداخت 16 دلار ...

https://www.site/journal/17096

این ماساژ نرم صبحگاهی در اینجا احتیاط مهم است - هر کودک حساسیت خاص خود را دارد و برای برخی حتی نوازش نرم می تواند تیز باشد. قلقلک دادن. با این حال، همانطور که تجربه نشان می دهد، دستان نرم و دلسوز والدین آنچه را اکنون برای کودک خوشایند است احساس می کنند. مهم این است که کودک حتی در حالت بازی هم یاد نگیرد...

آیا در یافتن یک ویدیوی خاص مشکل دارید؟ سپس این صفحه به شما کمک می‌کند ویدیوی مورد نیاز خود را پیدا کنید. ما به راحتی درخواست های شما را پردازش می کنیم و همه نتایج را به شما می دهیم. مهم نیست به چه چیزی علاقه دارید یا به دنبال چه چیزی هستید، ما به راحتی می توانیم ویدیوی لازم را بدون توجه به تمرکز آن پیدا کنیم.

اگر به اخبار مدرن علاقه مند هستید، ما آماده ایم مرتبط ترین ها را به شما ارائه دهیم در حال حاضرگزارش های خبری در همه جهات نتایج مسابقات فوتبال، رویدادهای سیاسی یا رویدادهای جهانی، مشکلات جهانی. اگر از جستجوی فوق العاده ما استفاده کنید، همیشه از همه رویدادها آگاه خواهید بود. آگاهی از ویدیوهایی که ارائه می کنیم و کیفیت آنها به ما بستگی ندارد، بلکه به کسانی بستگی دارد که آنها را در اینترنت آپلود کرده اند. ما فقط آنچه را که به دنبالش هستید و می خواهید به شما عرضه می کنیم. در هر صورت، با استفاده از جستجوی ما، تمام اخبار جهان را خواهید دانست.

با این حال، اقتصاد جهانیاین هم زیباست موضوع جالب، که بسیاری از مردم را نگران می کند. تا حد زیادی به وضعیت اقتصادی کشورهای مختلف بستگی دارد. به عنوان مثال واردات و صادرات هر نوع محصول یا تجهیزات غذایی. همان سطح زندگی به طور مستقیم به وضعیت کشور بستگی دارد، حقوق و غیره. چگونه چنین اطلاعاتی می تواند مفید باشد؟ این به شما کمک می کند نه تنها خود را با عواقب وفق دهید، بلکه ممکن است به شما در مورد سفر به یک کشور خاص هشدار دهد. اگر شما یک مسافر مشتاق هستید، حتما از جستجوی ما استفاده کنید.

امروزه درک دسیسه های سیاسی بسیار دشوار است و برای درک موقعیت باید اطلاعات مختلف زیادی را پیدا و مقایسه کرد. بنابراین، ما می توانیم به راحتی سخنرانی های مختلف نمایندگان دومای دولتی و اظهارات آنها در سال های گذشته را برای شما پیدا کنیم. شما به راحتی قادر خواهید بود سیاست و موقعیت در عرصه سیاسی را درک کنید. سیاست های کشورهای مختلف برای شما روشن خواهد شد و به راحتی می توانید خود را برای تغییرات پیش رو آماده کنید یا با واقعیت های ما سازگار شوید.

با این حال، در اینجا نه تنها می توانید اخبار مختلفی را از سراسر جهان پیدا کنید. همچنین می توانید به راحتی فیلمی را پیدا کنید که تماشای آن در عصر با یک بطری آبجو یا ذرت بو داده لذت بخش خواهد بود. در پایگاه جستجوی ما فیلم هایی برای هر سلیقه و رنگی وجود دارد، شما می توانید مشکلات خاصمی توانید یک عکس جالب برای خود پیدا کنید. ما به راحتی می توانیم حتی قدیمی ترین و سخت ترین آثار و همچنین آثار کلاسیک شناخته شده را برای شما پیدا کنیم - به عنوان مثال جنگ ستارگان: امپراتوری ضربه می زند.

اگر فقط می خواهید کمی استراحت کنید و به دنبال ویدیوهای خنده دار هستید، ما می توانیم تشنگی شما را نیز در اینجا رفع کنیم. ما برای شما یک میلیون ویدیو سرگرم کننده مختلف از سراسر این سیاره پیدا خواهیم کرد. شوخی های کوتاه به راحتی روحیه شما را بالا می برد و شما را در تمام طول روز سرگرم می کند. با استفاده از یک سیستم جستجوی راحت، می توانید دقیقاً آنچه را که شما را به خنده می اندازد بیابید.

همانطور که قبلاً متوجه شده اید، ما به طور خستگی ناپذیر تلاش می کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که شما همیشه دقیقاً آنچه را که نیاز دارید دریافت می کنید. ما این جستجوی فوق العاده را به خصوص برای شما ایجاد کردیم تا بتوانید اطلاعات لازم را در قالب یک ویدیو پیدا کنید و آن را در یک پخش کننده راحت تماشا کنید.

این پاهای ما هستند که به غلغلک دادن حساس تر هستند زیرا بیش از 80000 پایانه عصبی دارند. غلغلک دادن یک واکنش محافظتی بدن در برابر تحریک مکانیکی این انتهای است. در انتظار ترفندی است که اعصاب متشنج می شوند، حساسیت پاها افزایش می یابد و تکانه ها بلافاصله وارد قسمت های پست مرکزی و قدامی کمر مغز می شوند و باعث ایجاد احساسات خوشایند می شوند.

وقتی مردی قلقلک می دهد می خندد. اما غلغلک دادن خود کارساز نخواهد بود زیرا ماهیچه‌ها در حالت آرام هستند. در واقع، همه احساس غلغلک نمی کنند. گیرنده های غیر حساس نشان دهنده کمبود ویتامین B12 در بدن است که به معنای عدم حساسیت محیطی است. وقتی این انتهای پاها غلغلک داده می شوند، مغز هیجان زده نمی شود.

غلغلک دادن باعث خنده می شود، هورمون های شادی تولید می کند و این از قبل خوب است. تأثیر مفیدی بر روی دارد مثانهبرای بی اختیاری ادرار یا بیش فعالی، افزایش تون اسفنکتر آن. فعال سازی رخ می دهد عصب واگهنگام قلقلک دادن، به عنوان مثال پشت گوش. قلب با ریتم انقباضات تنظیم می شود. در نتیجه کاهش بار روی آن، فرد شروع به تنفس یکنواخت و پایدارتر می کند. خلط در بیماری های ریه با غلغلک دادن به پهلوها یا جناغ جناغی راحتتر خارج می شود. پاس می دهد سردرد، بی خوابی، لکنت زبان هنگام لمس قسمت کف پا.

چرا بسیاری از مردم از قلقلک دادن می ترسند؟

واکنش بدن به احساس غلغلک دادن متفاوت است. نفوذ خارجیروی پوست - این یکی از اولین احساساتی است که نوزادان بلافاصله پس از تولد تجربه می کنند. ترس از ظاهر شدن غازها بر روی پوست در اثر تماس از دوران کودکی می تواند منجر به انزوا و عبوس شدن فرد در آینده شود. اولین احساسات همیشه ترسناک هستند، اما سیگنالی به سرعت به مغز منتقل می شود که هیچ خطری وجود ندارد و کودک به سادگی شروع به خندیدن غیرقابل کنترل و هیستریک می کند. حتی گاهی اوقات این احساس خوشایند می شود. اما قلقلک دادن طولانی مدت خطرناک است و در نهایت می تواند به درد ناشی از تحریک بیش از حد و افزایش هدایت عصبی منجر شود. اسپاسم ها ماهیچه های تنفسیدر نهایت منجر به خفگی می شود.

در زمان های قدیم، شکنجه به روشی مشابه انجام می شد و شخص مورد بازجویی را تا حد مرگ غلغلک می داد، حساس ترین مکان بدن، به عنوان یک قاعده، پاشنه پا. برای پیچیده‌تر کردن این فرآیند، پاهای برهنه را ثابت می‌کردند تا همه کسانی که از کنار قربانی عبور می‌کردند قلقلک دهند، یا پاها را با نمک آغشته کردند و به گوسفندان اجازه دادند آن را بلیسند. در هند یک حشره را روی نقاط آسیب پذیر کاشتند، حرکت پاهای آن روی پوست حساس در نهایت به سادگی غیرقابل تحمل شد. مرد آماده بود به هر چیزی اعتراف کند، اگر این عذاب به سرعت پایان می یافت. در برخی از کشورهای شرقی، قلقلک دادن را تحریک به اعمال گناه می‌دانستند و قانوناً آن را منع می‌کردند.

مغز ممکن است با چنین تحریکی در نقاط آسیب پذیر بدن دشمنی کند. یک فرد بیش از حد حساس سعی می کند طفره برود تا از قلقلک دادن جلوگیری کند. بیهوده نیست که غلغلک دادن خود غیرممکن است، زیرا بدن، بدون احساس خطر، به سادگی آن را نادیده می گیرد. اگرچه نگرش نسبت به قلقلک دادن به دور از ابهام است. برخی افراد تحمل ملایمی دارند، تا حدی لذت را تجربه می کنند، از لمس می ترسند یا اصلاً واکنشی نشان نمی دهند.

اعتقاد بر این است که هر نوع احساس گیرنده های خاص خود را دارد که در اعماق قرار دارند پوست، در ساختارهای مختلف آن. برخی از گیرنده ها دارای انتهای عصبی آزاد هستند و نورون های حسیتوسط غلاف میلین محافظت نمی شود. برخی دیگر در یک کپسول خاص قرار دارند و فقط به محرک های فردی واکنش نشان می دهند. همچنین گیرنده های کمتر حساس یا سلول های مایسنر وجود دارد. آنها فقط به بخش کوچکی از محرک ها پاسخ می دهند. این پذیرش پایانه های عصبی است که بر ترس یا عدم ترس از قلقلک دادن تأثیر می گذارد.

برخی از افراد هیچ واکنشی به پایانه های عصبی واقع در لایه های بالایی پوست نشان نمی دهند، به سادگی آنها را احساس نمی کنند و غلغلک را به عنوان نوازش دلپذیر پوست روی پاها و سایر قسمت های بدن درک می کنند. به چنین افرادی "غیرقابل نفوذ" می گویند، یعنی آرام تر، بی احساس و اصلا حساس نیستند. بعید است که از آنها انتظار تعجب های شادی آور یا موجی از احساسات را داشته باشید، به عنوان مثال، هنگام غلغلک دادن به پاها در حین عشق ورزی به منظور فریب دادن و برانگیختن شریک زندگی.

برای برخی، قلقلک دادن به سادگی ناخوشایند است و باعث خارش، سوزش، احساس درد یا سرما می شود. و دلیل این امر پایان های حساس بسیار است لایه بالاییاپیدرم در هر 1 سانتی‌متر مربع پوست و متفاوت: گرما (2)، سرما (12)، درد (200) و حساس به فشار (25).
گیرنده ها ندارند توزیع یکنواختبنابراین، غلغلک دادن به مدت کوتاه، حداکثر 15 دقیقه و به درستی مفید است، زیرا برخی از نقاط پا در اثر لمس کردن، سیگنال درد و ناراحتی را به مغز می‌فرستند و فرد دیگر اصلا نمی‌خندد. علاوه بر این، ترس از قلقلک دادن نواحی حساس روی پا، صورت، شکم و دنده ها می تواند نشان دهنده بیماری فرد باشد. احساسات ناخوشایندلمس این نواحی ممکن است نشان دهنده مشکلات قلب یا کلیه باشد. حتی ممکن است هنگام غلغلک دادن این نواحی درد نیز وجود داشته باشد.

ماساژ غلغلک پاشنه

ماساژ برای هر قسمتی از بدن مفید است و پاشنه پا نیز از این قاعده مستثنی نیست. برای اینکه آرامش و لذت را به ارمغان بیاورد، باید به درستی، با پر و بیش از 10-15 دقیقه قلقلک دهید. برای انجام این عمل، باید یک موقعیت راحت بگیرید، استراحت کنید و خود را آماده کنید تا فکر کنید کسی شما را قلقلک می دهد تا از اولین لمس ها ترس نداشته باشید. ترس با ظاهر شدن غازها روی پوست شروع می شود و تا زمانی که افکار خود را به افکار خوشایندتر تغییر ندهید، تأثیر خوشایندی حاصل نمی شود. پس از عبور غازها، بدن کمتر به لمس های مختلف واکنش نشان می دهد. ماساژ در یک چرخه انجام می شود تا زمانی که ظاهر غاز متوقف شود، یعنی 2-3 بار در روز به مدت یک هفته.

فقط می توان به تمرین زیر اعتماد کرد به یک عزیز، که باید دست خود را روی پاهای شما بگذارد و تنها زمانی که رفلکس پاسخ به قلقلک ظاهر شد، به آرامی در امتداد پاهای خود حرکت کنید و احساس گرما ایجاد کنید، آرامش و آرامش تمام عضلات این ناحیه را ایجاد کنید. احساسات فقط باید خوشایند باشند، زیرا پاهای ما به همه چیز واکنش نشان می دهند: سرما، سنگینی، زبری دست ها. قبل از شروع ماساژ پا، سطح پوست را می توان با هر روغن معطری چرب کرد، سپس می توان نقاط را به آرامی ماساژ داد، احساس لذت را به سوژه القا کرد، نواحی را آرام کرد، آرامش بخش و تقویت کرد. نکته اصلی این است که خود را متقاعد کنید که چنین احساساتی را دوست دارید و قلقلک دادن کاملاً دلپذیر است. این ماساژقطعا مفید است آرامش می بخشد، پاشنه ها را تقویت می کند، تسکین می دهد سیستم عصبی. خواب فرد عادی می شود و احساس منفی گرایی، اضطراب و تحریک پذیری از بین می رود. تعادل و آرامش برقرار می شود. فشار خون نوسان ندارد، ضربان قلب یکنواخت و به طور کلی بدن شاداب تر می شود و روحیه فرد بالا می رود.

اگر می خواهید وزن کم کنید، چنین تمرین هایی مفید هستند، اما به اندازه تمرینات بدنی قابل توجه نیستند. نکته اصلی این است که غلغلک را به عنوان ظاهر نوازش ملایم پوست با نیت خوب و نه با هدف آسیب رساندن به فرد درک کنیم. نه به ضرر وضعیت روانیدر انسان، قلقلک در واقع بر هورمون های شادی تأثیر می گذارد، به این معنی که خلق و خو را بهبود می بخشد و عمر را طولانی می کند. شما باید مراحل را به درستی انجام دهید و فقط بر یک نتیجه مثبت تمرکز کنید.