حدود 80 تا 90 درصد از جمعیت بزرگسال از بوی بد دهان رنج می برند. اگر در بیشتر موارد این یک پدیده فیزیولوژیکی است که می توان آن را با مسواک از بین برد، در 25٪ از بیماران هالیتوز مداوم است و نشان دهنده ایجاد بیماری های دندان، غشاهای مخاطی یا اعضای داخلی. مشکل حل نشدنی نیست، بلکه نیاز به بررسی توسط متخصص دارد. چرا یک "عطر" ناخوشایند ظاهر می شود؟

علل بوی بد دهان

دو نوع هالیتوز وجود دارد: فیزیولوژیکی و پاتولوژیک. نوع اول ناشی از تغذیه نامناسب و عدم رعایت بهداشت و نوع دوم به دلیل مشکلات دندانی و بیماری های اندام های داخلی است.

دلایل اصلی بوی نامطبوع:

ظاهر بوی مداوم در یک مرد یا زن باید بیمار را مجبور به انجام آزمایشات تشخیصی بدن کند. در 8 درصد موارد علت طعم ناخوشایند پوسیدگی بیماری های نایژه، ریه، مخاط بینی و پولیپ است.

چرا بوی گندیدگی می دهد؟

بروز طعم ناخوشایند اغلب با رعایت بهداشت شخصی همراه است. مسواک زدن نامناسب دندان ها، زمان ناکافی برای مراقبت صبح و عصر، منجر به تکثیر باکتری ها می شود که مواد زائد آنها روی دندان ها، زبان و غشای مخاطی رسوب می کنند.

گاهی اوقات فرد می تواند مشکلی را در بدن از روی نوع بو تشخیص دهد. بنابراین در صورت دیابت بوی استون می دهد، در صورت نارسایی کبد بوی ماهی می دهد و اختلال عملکرد کلیه با بوی تند و سنگین همراه است (توصیه می کنیم بخوانید: چرا کودک بوی استون می دهد). در این مورد، ممکن است نیاز به درمان پیچیده باشد.

دلایل دندانپزشکی

باکتری هایی که باعث ایجاد بوی نامطبوع می شوند روی زبان، بین دندان ها و روی لثه ها زندگی می کنند:

1. علت "عطر" ایجاد کننده ناراحتی ممکن است پوسیدگی دندان باشد. میکروب‌ها و بقایای غذا در حفره‌های مینای دندان جمع می‌شوند که به مرور زمان تجزیه می‌شوند. تمیز کردن سوراخ های دندان با استفاده از محصولات بهداشتی تقریبا غیرممکن است.
2. با پریودنتیت، میکروارگانیسم ها به طور فعال در زیر لثه رشد می کنند که با انتشار بوی گوگرد همراه است.
3. بیماری های دیگر نیز می تواند علت باشد: استوماتیت، بیماری پریودنتال، دیس باکتریوز، اختلال در عملکرد غدد بزاقی.
4. یک مشکل رایج مراقبت نادرست از ساختارها - محافظ های دهان، دندان مصنوعی است. تجمع بزاق و ذرات غذا منجر به رشد شدید باکتری ها در طول استفاده از آنها می شود.

مشکلات دستگاه گوارش

بیماری های اندام های داخلی (معده، روده، پانکراس) نیز می توانند باعث بوی بد دهان شوند. همچنین برای طرفداران رژیم های غذایی به دلیل رژیم غذایی یکنواخت یا وعده های غذایی نادر معمول است. عطر خاصی پس از خوردن برخی غذاها برای دیگران قابل توجه است: پیاز، سیر، قهوه، برخی از انواع پنیر (توصیه می کنیم بخوانید: برای جلوگیری از بوییدن بوی سیر چه باید کرد؟).

بر اساس ماهیت بو، می توانید به طور مستقل مشکل را تعیین کنید:

1. بوی ترش (توصیه می کنیم بخوانید: چرا کودک از دهانش بوی ترش می گیرد؟). هنگامی که اسیدیته افزایش می یابد ظاهر می شود شیره معده. ممکن است نتیجه پانکراتیت، زخم معده، ورم معده باشد.
2. بوی مدفوع. با انسداد روده، دیس بیوز، جذب ضعیف ظاهر می شود مواد مغذی. هنگامی که فرآیند گوارش مختل می شود، زمانی که غذا به آرامی جذب می شود و باعث شروع تخمیر می شود، "رایحه" می تواند نگران کننده باشد.
3. بوی سولفید هیدروژن. با گاستریت یا کاهش اسیدیته در معده رخ می دهد. همچنین ممکن است نتیجه مسمومیت غذایی باشد.

به ایجاد بوی بد دهان کمک می کند غذای پروتئینی: گوشت و لبنیات. مواد تجزیه می شوند و ترکیبات قلیایی ایجاد می کنند که تغییر می کنند تعادل اسیدیدر دهان. میکروارگانیسم ها به طور فعال شروع به تکثیر می کنند و باعث ایجاد بوی نامطبوع می شوند.

دلایل دیگر

بوی پوسیدگی می تواند ناشی از عوامل دیگری باشد:

بوی پوسیدگی در نفس کودک یا نوجوان

یک کودک یا نوجوان ممکن است به دلایل مختلفی بوی بد دهان را تجربه کند. عامل اصلی ایجاد میکروارگانیسم های بیماری زا بر روی زبان یا در لوزه ها به دلیل عدم تعادل در میکرو فلور است. این به دلیل ظاهر خشکی دهان رخ می دهد که دلایل آن ممکن است عبارتند از:

عوامل دیگری که باعث می شوند طعم گندیده- ظهور پوسیدگی یا بیماری های معده و روده. کودک باید تحت معاینه جامع قرار گیرد.

روش های تشخیصی

برای شناسایی وجود پلاک در دهان که باعث بوی بد دهان می شود، می توانید این عمل را خودتان با استفاده از نوار بهداشتی یا نخ دندان انجام دهید. در صورت وجود پوشش روی مواد رنگ زردو بو پس از 30-45 ثانیه ظاهر می شود، باید با متخصص تماس بگیرید.

در پزشکی استفاده می شود روش های مختلفشناسایی بوی بد دهان و علل آن:

اگر نفس شما بوی پوسیدگی می دهد، پزشک می تواند سابقه پزشکی شما را تجزیه و تحلیل کند (چه زمانی بو ظاهر شد، آیا بیماری های اندام های داخلی وجود دارد، مشکل مربوط به مصرف غذا است). بخش مهمی از مطالعه انجام یک آزمایش خون دقیق بر روی یک فرد برای تعیین سطح قند، کلیه و آنزیم های کبدی است.

بیمار توسط متخصص گوش و حلق و بینی، گوارش و ریه معاینه می شود. این به شما امکان می دهد بیماری های نازوفارنکس را شناسایی کرده و همچنین حذف یا تأیید کنید بیماری های سیستمیککبد، کلیه ها، دیابت، مشکلات سیستم تنفسی.

روش های درمانی

بیماران تعجب می کنند که در صورت وجود چه کاری انجام دهند مزه بددر دهان؟ درمان بستگی به علت مشکل دارد.

• بیماری های گوش و حلق و بینی نیاز به مراجعه به متخصص گوش و حلق و بینی دارد، بیماری های مزمننیاز به مشاوره با متخصصان فردی دارد.
• اگر علت بوی بد دهان بیماری باشد حفره دهان، برداشتن دندان های آسیب دیده و پرکردن نواحی آسیب دیده توسط پوسیدگی ضروری است. گذروندن ضرری نداره نظافت حرفه ایرسوبات (سنگ، پلاک)، که فقط در یک کلینیک دندانپزشکی قابل انجام است.

اقدامات پیشگیرانه

همچنین استفاده همزمان از تیغه تمیز کننده زبان، نخ دندان و شستشوهای مختلف که خاصیت التیام بخشی و ضدعفونی کنندگی دارند، توصیه می شود.

از جانب بوی نامطبوعقرص نعناع، ​​اسپری های طراوت بخش و آدامس به خلاص شدن از شر آن کمک می کند. آنها نیستند وسیله موثراما با مراقبت دندانپزشکی با کیفیت، تأثیر آنها قابل توجه خواهد بود: آنها تولید بزاق را تحریک می کنند و اگر حاوی دی اکسید کلر یا روی باشند، ترکیبات گوگردی را که منشا مشکل هستند خنثی می کنند.

به تغذیه توجه کنید: باید متعادل و با محتوا باشد طیف گسترده ایویتامین ها و ریز عناصر میوه ها و سبزیجات تازه باید در رژیم غذایی روزانه وجود داشته باشد. در حالت ایده آل، بهتر است سیگار و الکل را ترک کنید.

اگر بوی مداومی از حفره دهان ظاهر شد، آن را فقط با مسواک و خمیر دندان از بین ندهید. این علائم را سرکوب می کند، اما از مشکل اساسی خلاص نمی شود. مراجعه به دندانپزشک هر 6 ماه یکبار به شما این امکان را می دهد که وضعیت سلامتی خود را کنترل کرده و درمان را به موقع تجویز کنید.

هالیتوزیس رایج ترین اصطلاح پزشکی برای بوی بد دهان است. این جدی است مشکل روانی، که اغلب به مانعی در ارتباط بین افراد تبدیل می شود.

بدن انسان قادر است با بسیاری از ویژگی های محیط از جمله بوها سازگار شود. ما خیلی سریع هم به بوی عطرمان عادت می کنیم و هم به بوی هوایی که هنگام بازدم از دهانمان می آید.

ما آن را احساس نمی‌کنیم و در عین حال نمی‌خواهیم اطرافیانمان هنگام صحبت با نفرت از خود دور شوند. چگونه تنفس خود را تشخیص دهیم؟

روش های مختلفی برای تعیین درجه تازگی وجود دارد.

• دست خود را به سمت صورت خود ببرید و بازدم را عمیقاً از طریق دهان بیرون دهید. هوای کف دست خود را بو کنید.
• یک ماسک یکبار مصرف بخرید و یک دقیقه داخل آن نفس بکشید. رایحه زیر ماسک دقیقاً یک کپی از بویی است که کسانی که با آنها ارتباط برقرار می کنید از شما استشمام می کنند.
• از افراد خانواده خود بخواهید به تنفس شما امتیاز دهند.
• با استفاده از هالیتومتر مورد بررسی قرار گیرد - دستگاه خاصی که در آن استفاده می شود کلینیک های دندانپزشکی. این دستگاه غلظت ترکیبات فرار حاوی نیتروژن و گوگرد را در هوای بازدمی در مقیاس 5 درجه ای ارزیابی می کند.

دو روش اول بسیار ذهنی هستند، زیرا ارزیابی بوی خود دشوار است.

دو مورد آخر مستلزم حضور افراد غریبه است که همیشه در هنگام بوی بد دهان مطلوب نیست، دلایل آن ناشناخته است و غیره. موضوع حساسنیاز به اجازه شما دارد شما می توانید دو تست ساده را خودتان انجام دهید.

تست قاشق

یک قاشق پلاستیکی معمولی به تشخیص بوی نامطبوع نفس شما کمک می کند. برای پاک کردن پلاک از یک سوم پشت زبان استفاده می شود و پس از یک دقیقه بوی آن ارزیابی می شود.

این کار می تواند توسط خود آزمون گیرنده یا یک فرد مورد اعتماد انجام شود. با استفاده از این آزمایش، هم هالیتوز و هم محل تجمع باکتری هایی که آن را تحریک می کنند - پلاک پشت زبان - تشخیص داده می شود.

تست مچ دست

سعی کنید مچ دست خود را لیس بزنید و بعد از 10 ثانیه آن را بو کنید. اگر بوی ناخوشایند است، بوی بدی که طرفین شما احساس می کنند حتی قوی تر است. بالاخره از مچ دست بوی جلوی زبان می آید که با بزاق پاک شده است.

ویدئو: بوی بد دهان

علل

بیایید سعی کنیم بفهمیم که چرا نفس شما بو می دهد. در بیشتر موارد، علت بوی دفع کننده، ترکیبات و آمین های فرار حاوی گوگرد است.

این مواد مواد زائد باکتری های به اصطلاح بی هوازی (رشد و تکثیر بدون اکسیژن) هستند.

هالیتوز می تواند هم به دلیل رعایت نکردن بهداشت کافی و هم در اثر بیماری های مختلف ایجاد شود.

کسانی که رژیم کم کربوهیدرات را به عنوان وسیله ای برای کاهش وزن انتخاب می کنند، از بوی بد دهان نیز شکایت دارند. در طول یک رژیم غذایی چربی سوز، بدن کتون تولید می کند - یک ماده فرار مواد آلی، که از طریق ادرار و همچنین از طریق دستگاه تنفسی دفع می شود.

برای رهایی از عوارض ناخواسته رژیم غذایی به شکل بوی بد دهان، باید مقداری کربوهیدرات در رژیم غذایی خود بگنجانید.

بوی نامطبوع استون ممکن است با معده خالی ظاهر شود. اگر روزه هستید، برای استشمام این عطر در نفس بازدم خود آماده باشید.

در حال حاضر در روز دوم روزه داری، بدن، که به انرژی و تغذیه نیاز دارد، شروع به استفاده از ذخایر - چربی ها و پروتئین ها می کند، که تجزیه آنها استون تولید می کند.

اغلب بوی نامطبوع به دلیل ظاهر می شود عادت های بدو استفاده از برخی محصولات غذاییبا ویژگی های معطر استثنایی

ویدئو: محبوب ترین دلایل

غذاهای با بوی تند، الکل و سیگار

قبل از رفتن به مکان های عمومی نباید در مصرف سیر و پیاز زیاده روی کرد.

ترکیبات گوگردی در این محصولات به مقدار قابل توجهی وجود دارد.

آنها بوی مشخصی از سیر یا پیاز ایجاد می کنند که باعث می شود طرفداران از دوستداران غذاهای با بوی تند دور شوند. بدن با این نوع عطر مقابله می کند و آن را به طور نسبی حذف می کند کوتاه مدتمولکول های "بوی"

عجیب است که از یک سیگاری که خود را از نوشیدنی های قوی محروم نمی کند این سوال را بشنویم: "چرا ممکن است بو در دهان باشد؟"

عکس: سیگار و الکل - علل بوی بد دهان

نوشیدنی های الکلی و تنباکو به طور قابل توجهی عطر هوای بازدمی را بدتر می کنند. الکل، محصولات احتراق تنباکو و نیکوتین خود بوی قوی و خاصی دارند.

در نتیجه سیگار کشیدن:

• خشک شدن مخاط دهان رخ می دهد که به ظاهر بوی منزجر کننده کمک می کند.
• محتوای اکسیژن در حفره دهان کاهش می یابد، که شرایطی را برای رشد تدریجی بی هوازی ها ایجاد می کند.
• خطر ابتلا به بیماری های التهابی در دهان و رسوبات تارتار افزایش می یابد.

بو و پوشش روی زبان

بوی نامطبوع و زبان سفید ارتباط نزدیکی با هم دارند.

در ضخامت پلاک روی زبان است که مساعدترین محیط "بدون اکسیژن" برای باکتری های بی هوازی ایجاد می شود.

ظاهر پلاک نشان دهنده نقص یا بیماری هر عضوی است، اما می تواند در یک فرد کاملا سالم نیز مشاهده شود.

بر اساس شدت لایه باکتریایی، ضخامت، قوام، رنگ و محل آن، پزشکان مجرب می توانند وجود برخی بیماری ها را قضاوت کنند.

اغلب علت پلاک، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است. ساده و روش موثرخوشبو کننده نفس - خوردن سبزیجات و میوه های خام، جویدن که به حذف مکانیکی پلاک باکتریایی از زبان کمک می کند.

عکس: خوردن میوه خام نفس شما را تازه می کند

اگر هویج و سیب را در رژیم غذایی خود قرار دهید، هوایی که بازدم می کنید بسیار تمیزتر می شود.

ویدئو: چگونه زبان خود را تمیز کنیم

بیماری های التهابی حفره دهان

بیماری های دندانی در رتبه بندی علل هالیتوز جایگاه پیشرو را به خود اختصاص می دهند.

بیماری های دندان

بین بیماری دندان و بوی نامطبوع رابطه مستقیم وجود دارد.

دشمنان اصلی دندان های ما پوسیدگی و عوارض آن (پالپیت، پریودنتیت) هستند که دردسرهای زیادی را ایجاد می کنند. از ایجاد اشکال شدیدتر بیماری دهان خودداری کنید.

بیماری پوسیدگی مینای دندان را از بین می برد و پارچه های سخت، باعث درد می شود و صاحب دندان بد را با بوی بد پاداش می دهد.

گاهی اوقات، پس از کشیدن دندان، آلوئولیت ایجاد می شود - التهاب دیواره های حفره دندان (آلوئول ها)، همراه با احساسات دردناکو افزایش بوی بد از دهان.

اغلب این عارضه پس از برداشتن دندان عقل رخ می دهد. در چنین مواردی، برای جلوگیری از عواقب جدی تر، باید به دندانپزشک مراجعه کنید.

در دوران بارداری باید به وضعیت حفره دهان و دندان ها توجه ویژه ای شود. در این دوره، بدن به طور فعال کلسیم مصرف می کند که خطر پوسیدگی دندان را به شدت افزایش می دهد.

برای جلوگیری از ناراحتی ناشی از بوی بد دهان، باید در اولین علائم مشکل با دندانپزشک خود تماس بگیرید.

ویدئو: پوسیدگی، پالپیت، پریودنتیت

بیماری های لثه

باکتری های آفت در نواحی پریودنتال در امتداد خط لثه و در فضاهای بین دندانی رشد می کنند.

بیماری های پریودنتال با تشکیل "جیب های پریودنتال" - فرورفتگی هایی با محیطی بارور برای باکتری های مضر همراه است.

عکس: رسوبات در پاکت های پریودنتال

بدون کمک متخصص، پاکسازی این فرورفتگی ها بسیار دشوار و گاهی غیرممکن است. رایج ترین بیماری های التهابیورم لثه و پریودنتیت که می توانند باعث ایجاد بوی بسیار نامطبوع شوند.

اگر بیماری های دندانی ندارید، اما بوی آن همچنان شما را آزار می دهد، به دنبال دلایلی در داخل بدن باشید.

ویدئو: بیماری لثه

بیماری های سیستم تنفسی

بیماری های تنفسی با منابع عفونت به صورت التهاب و ترشحات چرکی، مقام دوم را در رتبه بندی علل بوی بد دهان به خود اختصاص داده است.

التهاب لوزه و فارنژیت

لوزه مزمن با تشکیل همراه است شاخه های چرکیو بو. اگر اندازه لوزه ها افزایش یافته و قرمز شده باشد و دمای بدن افزایش یافته باشد، تشخیص لوزه حاد داده می شود.

لوزه ها به دلیل تجمع مقادیر زیادی چرک منبع بوی بد هستند.

برای گلودرد، علائم مسمومیت و بوی مشخص، آنتی بیوتیک تجویز می شود.

فارنژیت، یک فرآیند التهابی حاد یا مزمن در غشای مخاطی حلق، نیز با ظاهر بوی بد دهان مشخص می شود.

پزشک رژیم درمانی این بیماری را به صورت جداگانه برای هر مورد خاص تعیین می کند.

برای ورم فارنژیت غرغره با جوشانده های گیاهی مفید است که تا حدودی بوی نامطبوع را کاهش می دهد. اینها می توانند جوشانده اکالیپتوس، مریم گلی، گل همیشه بهار یا بابونه باشند.

ویدئو: لوزه مزمن

سینوزیت و سینوزیت

گاهی اوقات بوی بسیار ناخوشایندی از دهان بیماران مبتلا به سینوزیت یا سینوزیت می آید.

درمان التهاب سینوس های پارانازالجراحی بینی باید تحت نظارت یک پزشک گوش و حلق و بینی انجام شود، زیرا خوددرمانی در اینجا فقط می تواند باعث آسیب شود.

ویدئو: درمان سینوزیت

با پوشش گیاهی آدنوئید در نازوفارنکس، بافت لنفاوی رشد می کند و ملتهب می شود.

در نتیجه، مخاط با بوی چرکی در سطح آدنوئیدها تجمع می یابد.

آدنوئیدهای بزرگ شده اجازه نمی دهند هوا آزادانه نفوذ کند راه های هوایی. بیمار از طریق دهان نفس می کشد و بوی بد را در اطراف خود پخش می کند.

ویدئو: درمان یا حذف آدنوئید

برونشیت

مشکل تنفس تازه در برونشیت نیز وجود دارد.

بوی نامطبوع به دلیل رکود خلط چرکی در برونش ها ایجاد می شود.

ویدئو: برونشیت مزمن

دهان خشک

خشکی دهان - خشکی دهان که گرفته است فرم مزمن.

خشکی دهان، همراه با بوی نامطبوع، در معلمان، راهنمایان تور و نمایندگان سایر مشاغل مشاهده می شود که فعالیت های آنها نیاز به صحبت زیاد دارد.

ممکن است خشکی دهان باشد عوارض جانبیمصرف تعدادی دارو یا در سنین بالا ایجاد می شود.

در این مواقع، مقدار بزاق باید با مصرف مقدار کافی آب تمیز (حدود 2 لیتر در روز) پر شود. مقدار اضافی مایع از خشک شدن دهان جلوگیری می کند و نفس شما را تازه می کند.

بهداشت ناکافی

روی دندان‌ها، لثه‌ها، زبان و در فواصل بین دندان‌ها که به خوبی تمیز نشده‌اند، بقایای غذا تحت تأثیر باکتری‌ها جمع شده و تجزیه می‌شوند.

در نتیجه عدم رعایت بهداشت، هالیتوز و گاهی اوقات بیماری های جدی تر حفره دهان رخ می دهد.

ویدئو: آنچه برای بهداشت دهان و دندان لازم است

مشکلات با اندام های داخلی

بیماری های دستگاه گوارش

معده بیمار: گاستریت یا زخم معده

هالیتوز می تواند ناشی از بیماری معده (گاستریت، زخم) باشد که توسط باکتری مارپیچی شکل بی هوازی هلیکوباکتر پیلوری ایجاد می شود.

برای بیماری های گوارشی:

• ایمنی کاهش می یابد،
• فعالیت کاهش می یابد آنزیم های گوارشیبزاق،
• یک پوشش روی زبان ظاهر می شود.

قاعدتاً نفس بیمار با این نوع تشخیص طراوت قبلی خود را از دست می دهد.

بیماری های کبدی

بیماری های کبدی و اختلالات مرتبط با خروج صفرا از کیسه صفرا هم در صبح و هم در طول روز بوی نامطبوعی می دهد.

این بیماری ها ممکن است شامل سیروز کبدی و نارسایی کبد باشد.

کلیه ها

اگر بو بعد از آن ظاهر شود فعالیت بدنیو صبح باید توسط نفرولوژیست معاینه شوید.

بوی نامطبوع می تواند با نارسایی کلیه و مشکلات دستگاه ادراری ایجاد شود.

دیابت

بوی استون از دهان می آید - ویژگی مشخصهدیابت قندی

ویدئو: علائم دیابت

بوی آن چگونه است؟

این یا آن سایه بوی هوای بازدم نشان دهنده چیست؟ در زیر آمده است ویژگی های مختصربرخی از "طعم ها" از حفره دهان.

سولفید هیدروژن یا تخم مرغ فاسد

علت بوی سولفید هیدروژن فرآیند پوسیدگی ترکیبات پروتئینی است.

اگر بو با درد در ناحیه شکم بعد از غذا خوردن، حالت تهوع، آروغ زدن همراه باشد، احتمال ایجاد گاستریت با اسیدیته کم یا زخم را نمی توان رد کرد.

ترش

بوی ترش می تواند ناشی از برگشت محتویات معده به مری باشد.

مشخصه گاستریت با اسیدیته بالا، زخم معده و مشکلات مری است.

اهن

یک بوی فلزی مشخص ممکن است نشان دهنده بیماری پریودنتال باشد که با خونریزی لثه همراه است.

بوی آمونیاک، ادرار

بوی ادرار نشان دهنده بیماری کلیوی است.

تلخ

طعم و بوی تلخی یکی از مظاهر بیماری های کبد و کیسه صفرا است.

بوی استون یا شیرین می دهد

بوی استون با مزه شیرین باعث بیماری های پانکراس و دیابت.

چرک یا پوسیدگی

بوی گندیده در بیماری های مری و معده با اسیدیته کم ایجاد می شود.

هوای بازدم به دلیل دیس باکتریوز، انسداد روده و دیسکینزی، سایه ناخوشایندی از مدفوع دارد.

ویدئو: انسداد روده

ماهی

تری متیل آمین ها ترکیبات بدبویی هستند که در ماهی های دریایی یافت می شوند.

در سندرم بوی ماهی (تری متیل آمینوریا)، این مواد از طریق عرق، ادرار و هوای بازدمی دفع می شوند.

ید

بوی ید ممکن است نشان دهنده اشباع بیش از حد بدن از این ریز عنصر باشد. برای پیدا کردن علت واقعی بوی ید، باید با متخصص غدد تماس بگیرید.

چه باید کرد، چگونه درمان کرد؟

از بین بردن علل

راه حل هر مشکلی باید با از بین بردن عللی که باعث ایجاد آن شده اند آغاز شود. دریابید که چرا نفس شما بوی بد می دهد. عطر ناخوشایند - به اندازه کافی علامت هشدار دهنده، که باید مورد توجه قرار گیرد.

شما نمی توانید فقط بو را از بین ببرید. در غیر این صورت، بیماری واقعی پیشرفت کرده و به شکل پیشرفته ای تبدیل می شود که درمان آن بسیار دشوارتر است.

پاکسازی دهان

مبارزه برای نفس تازه با مراقبت مناسب از دهان آغاز می شود.

تمیز کردن سطح زبان را به برنامه روزانه خود یعنی مسواک زدن دو بار در روز اضافه کنید. این کار را عصر با استفاده از یک برس که پشت آن دارای سطح آجدار است یا یک قاشق چایخوری معمولی انجام دهید.

عکس: مسواکدارای سطح تمیز کننده زبان

با استفاده از حرکات ملایم از ریشه تا نوک، پلاک های روز را از بین ببرید. این روش لذتی را به ارمغان نمی آورد، اما اثر قابل توجهی می دهد.

فاصله بین دندان های خود را با استفاده از نخ مخصوص تمیز کنید. حتما بعد از هر وعده غذایی دهان خود را بشویید.

عکس: تمیز کردن فاصله بین دندان ها با نخ دندان

بو را با استفاده از شستشو از بین ببرید

اغلب این اثر به دلیل طعم قوی نعناع حاصل می شود. بسیاری از دهانشویه ها حاوی الکل هستند که باعث خشکی دهان می شود و در نتیجه باعث افزایش بو می شود.

عکس: Rinses 32 Bionorm با تنفس تازه و ماندگار و یخ Colgate Plax ICE Mint

شستشوهای مدرن با مواد حاوی روی و کلو را انتخاب کنید که به دلیل واکنش های شیمیاییکاهش فعالیت هالیتوزیس

انتخاب کنید خمیر دندانکه حاوی الکل نیست و باعث خشک شدن غشای مخاطی می شود.

به خمیرهای حاوی مواد ضد باکتری بر پایه ترکیبات کلرید توجه کنید.

عکس: خمیر دندان Splat Arktikum و LACALUT flora

راه هایی برای تازه کردن سریع نفس

برای از بین بردن سریع بوهای بد، استفاده از آدامس، خوشبو کننده های آئروسل و آب نبات چوبی راحت است. این عوامل موثر هستند، اما به دلیل مدت کوتاه اثر، پایداری کمی دارند.

عکس: اسپری ROCS و آبنبات چوبی یخ شکن

چگونه بوی بد دهان را وقتی که در زمان مناسب خوشبو کننده در دسترس نیست، از بین ببریم؟

• یک فنجان چای بنوشید و دهان خود را با آب تمیز بشویید.
• یک سیب یا هویج بخورید.
• طعم پیاز یا سیر را با جعفری یا ریشه کرفس خنثی کنید.
• دانه قهوه را بجوید و طعم و بوی نامطبوع آن را کاهش دهید.
• یک قاشق چای خوری پراکسید هیدروژن 3 درصد را در یک لیوان آب بریزید و از محلول برای شستشوی دهان خود استفاده کنید.

داروهای مردمی

درمان در خانه نه تنها ممکن است، بلکه ضروری است.

سعی کنید با جوشانده های زیر دهان خود را بشویید.

• یک قاشق غذاخوری از مخلوط نعناع، ​​بابونه و مریم گلی را در یک لیوان آب جوش بریزید. آبگوشت را خنک کرده و صاف کنید. بعد از غذا برای شستشو 3-4 بار در روز استفاده کنید.
• 200 میلی لیتر آب جوش را روی یک قاشق غذاخوری پوست بلوط بریزید و حدود 30 دقیقه در حمام آب گرم کنید. پوست بلوط می تواند پلاک ها را از لوزه ها پاک کند و اثر تقویتی روی لثه ها داشته باشد.

بوی بد دهان شرم آور است و ناراحتی های زیادی را به همراه دارد. ممکن است متوجه نشوید که بوی بد دهان دارید تا زمانی که یک دوست شجاع - یا بدتر از آن، دوست پسر یا دوست پسر - این موضوع را به شما بگوید. خوشبختانه، چندین روش تست تنفس وجود دارد که می تواند به شما در تشخیص بوی بد دهان کمک کند. این روش ها معمولا به شما این امکان را نمی دهند که دقیقا متوجه شوید اطرافیانتان چه بویی دارند، اما با کمک آنها می توانید در مورد خلوص نفس خود قضاوت کنید.

مراحل

استشمام بزاق

لیسیدن سمت داخلیمچ دست شما 5-10 ثانیه صبر کنید تا بزاق خشک شود. این کار را به تنهایی و در مکانی خلوت انجام دهید، در غیر این صورت ممکن است رفتار شما برای دیگران عجیب به نظر برسد. این آزمایش را بلافاصله پس از مسواک زدن، استفاده از دهانشویه یا خوردن چیزی حاوی نعنا انجام ندهید، زیرا نفس تازه ممکن است نتایج را تغییر دهد.

وقتی بزاق خشک شد، داخل مچ دست خود را بو کنید.این به شما ایده می دهد که نفس شما چه بویی دارد. اگر متوجه بوی نامطبوع شدید، باید مراقب تمیز نگه داشتن دندان و دهان خود باشید. اگر چیزی را حس نمی کنید، آنقدرها هم بد نیست، اما برای اطمینان از اینکه واقعاً بوی بدی ندارید، به روش دیگری نیاز دارید.

سعی کنید بزاق را از پشت زبان خود خارج کنید.انگشت خود یا یک تکه پنبه را در عمق دهان خود قرار دهید (اما نه آنقدر عمیق که باعث ایجاد رفلکس تهوع شود) و پشت زبان خود را بمالید. در نتیجه روی انگشت یا پشم شما باکتری وجود خواهد داشت و باعث ایجاد بوی بد می شود. با استشمام اسمیر استخراج شده (روی نوک انگشت یا پشم پنبه) متوجه خواهید شد که چه بویی از اعماق دهان شما می آید.

در مورد وضعیت خود با پزشک خود صحبت کنید دستگاه گوارش. مشکلات دستگاه گوارش ممکن است مقصر بوی بد دهان باشد. ممکن است زخم معده، رفلاکس یا عفونت هلیکوباکتر پیلوری داشته باشید. اگر پزشک هر بیماری را کشف کند، درمان را برای شما تجویز می کند و به شما توصیه می کند که چگونه در آینده از سلامت خود مراقبت کنید.

مراقب سلامت بینی خود باشید.آلرژی ها، عفونت های سینوسی و چکه های بینی می توانند باعث بوی بد دهان شوند، بنابراین ارزش آن را دارد که برای پیشگیری و درمان آنها تمام تلاش خود را به کار گیرید. سعی کنید حفره بینی خود را تمیز نگه دارید و با آلرژی ها بدون تشدید آن مبارزه کنید.

درست بخور . این فقط در مورد محصولاتی نیست که نفس تازه را تقویت می کنند: تغذیه سالممی تواند مشکل بوی بد جوانه را برطرف کند. کمتر غذاهای فرآوری شده، گوشت قرمز و پنیر بخورید. سعی کنید غذاهای غنی از فیبر مانند بلغور جو دوسر، بذر کتان و کلم پیچ را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

بوی بد دهان را خنثی کنید.قبل از یک جلسه مهم بجوید آدامس، نعناع یا ژله لوبیا را بمکید. شما می توانید با موفقیت علت بوی بد دهان را از بین ببرید، اما پس از آن، هر از گاهی تازه کردن نفستان ضرری ندارد. چیزی بجوید.

• یک مشت میخک، دانه رازیانه یا بادیان را بجوید. آنها خواص ضد عفونی کنندهبه از بین بردن باکتری های ایجاد کننده بو کمک می کند.
• یک تکه لیمو یا پوست پرتقال را بجوید تا نفستان تازه شود (پوست آن باید کاملا شسته شود). اسید لیموتحریک می کند غدد بزاقی، از بین بردن بوی نامطبوع.
• شاخه های تازه جعفری، ریحان، نعناع یا گشنیز را بجوید. کلروفیل موجود در آنها بوها را خنثی می کند.

1. از تنباکو استفاده نکنیداگر دلیل خوبی برای ترک سیگار از دست داده اید، در اینجا آمده است - سیگار باعث بوی بد دهان می شود. تنباکو دهان شما را خشک می کند و بوی نامطبوعی از خود به جای می گذارد که حتی پس از مسواک زدن نیز باقی می ماند.

2. مشکل خود را با دندانپزشک خود در میان بگذارید.با مراجعه منظم به دندانپزشک خود، بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. اگر به هالیتوز مداوم مبتلا هستید، دندانپزشک شما می‌تواند دلایلی مانند پوسیدگی دندان، بیماری لثه و پوشش زبان را رد کند.

   • اگر دندانپزشک شما فکر می کند که مشکل شما به دلیل یک علت فیزیکی (داخلی) مانند عفونت است، شما را به یک پزشک مراقبت های اولیه یا پزشک دیگر ارجاع می دهد.

• اگر می خواهید صبح ها از شر بوی بد دهان خلاص شوید، یک لیوان آب بنوشید و قبل از خواب دندان های خود را مسواک بزنید. مطمئن شوید که بدنتان مایعات کم ندارد، زیرا بوی بد دهان صبحگاهی به دلیل خشکی ایجاد می شود.
• نعناع، ​​آدامس یا دیگر خوشبو کننده‌های نفس را در دسترس داشته باشید. از آنها به عنوان یک راه حل موقت استفاده کنید: آنها به شما کمک می کنند بوی نامطبوع را بدون خلاص شدن از شر باکتری های ایجاد کننده آن پنهان کنید.
• برای اطمینان از تنفس تمیز، دندان های خود را به طور کامل مسواک بزنید، از نخ دندان و دهان شویه استفاده کنید. پس از مسواک زدن، زبان و کام بالایی را با مسواک به آرامی بشویید. حتما زبان خود را از پلاک تمیز کنید.
• مصرف یک قاشق غذاخوری عسل و دارچین یک بار در روز به رفع بوی بد دهان کمک می کند. جعفری همچنین به خلاص شدن از شر بوی نامطبوع معده کمک می کند.
• دندان های خود را بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید تا ذرات غذایی که بین دندان هایتان گیر کرده پاک شوند.

غذاهای با بو می توانند باعث بوی بد دهان شوند. هالیتوزیس است اصطلاح پزشکی، نشان دهنده بوی بداز دهان درمان بوی بد دهان به عامل ایجاد بوی بد دهان بستگی دارد. درمان بوی بد دهان بسیار ساده است. در صورت تداوم بوی بد دهان، برای تعیین علل بوی بد دهان و درمان باید با پزشک مشورت کنید. و درمان در صورتی ضروری است که بوی بد دهان ثابت باشد و اگر نمی توانید علت این بوی بد دهان را مشخص کنید، برای شناسایی علت بوی بد دهان و درمان با پزشک مشورت کنید. بو از دهان. روش های درمانی داروهای مردمی. علل بوی بد دهان را می توان به دو گروه تقسیم کرد: عوامل مرتبط با بیماری های حفره دهان یا عوامل مرتبط با بیماری های اندام های داخلی. بیایید در زیر نه تنها همه چیز را در نظر بگیریم دلایل ممکنبوی بد دهان، بلکه روش های درمان آن.

بوی بد دهان - علل و درمان

بوی بد دهان می تواند هر تصویری را از بین ببرد، حتی تصویری که به خوبی شکل گرفته باشد. با کمک مشاوره پزشکان حرفه ایما حداقل به شما کمک می کنیم که با تنفس خود توجه دیگران را جلب نکنید.
هالیتوزیس- یک اصطلاح پزشکی برای بوی نامطبوع از دهان.
بوی بد صبحگاهی کاملاً است پدیده فیزیولوژیکیو با یک مسواک معمولی پاک می شود. علاوه بر این، برخی مواد غذایی مانند سیر، پیاز یا کلم نیز می توانند باعث بوی بد دهان شوند. همه این تظاهرات مربوط به بوی فیزیولوژیکی از دهان (هالیتوز (بوی بد دهان)) است. کمتر از این غذاهای بدبو بخورید.
با این حال، بیش از یک چهارم کل جمعیت جهان از بوی بد دهان (بوی بد دهان) پاتولوژیک رنج می برند. در این مورد، نه تن ها آدامس، نه کوه های نعناع آب نبات، و نه اسپری های دهانی تازه کمکی نمی کند - بوی آن هنوز ناخوشایند باقی می ماند.

بوی بد دهان نیز می تواند ناشی از پوسیدگی پیشرفته باشد. تعداد زیادی باکتری بی هوازی و بقایای غذا در حفره های پوسیدگی تجمع می یابند. این حفره ها با استفاده از محصولات بهداشتی معمولی به سختی تمیز می شوند و همین امر باعث می شود بیماری بسیار مقاوم باشد. همین امر در مورد پریودنتیت نیز صدق می کند - میکروب ها به طور فعال در زیر لثه ها تکثیر می شوند و باعث ایجاد بوی گوگرد می شوند. در این حالت حتی خون و ترشحات التهابی چرکی واقع در پاکت لثه نیز بوی نامطبوعی می دهد.

استفاده از دندان مصنوعی نیز می‌تواند منجر به بوی بد دهان شود - اولاً، بو توسط پایه پلیمری دندان مصنوعی جذب می‌شود و ثانیاً، تکه‌های غذا می‌توانند زیر دندان مصنوعی باقی بمانند و در آنجا تجزیه شوند و "بو" منتشر کنند.

یکی دیگر از علل هالیتوز کاهش ترشح بزاق و سندرم خشکی دهان است. هنگامی که بزاق به سرعت و در مقادیر کم آزاد نمی شود، تمیز کردن طبیعی حفره دهان از باقی مانده های غذا مختل می شود، شرایط مساعدی برای تکثیر میکروارگانیسم ها ایجاد می شود و ایمنی موضعی کاهش می یابد.

علل شایع بوی بد دهان عبارتند از بیماری های مزمن مرتبط با دستگاه گوارش، بیماری های گوش و حلق و بینی، اختلالات متابولیک، اختلالات هورمونیبه عنوان مثال، در زنان، بوی بد دهان ممکن است در پس زمینه شروع چرخه قاعدگی ظاهر شود، که با افزایش سطحاستروژن ها این هورمون ها باعث افزایش پوسته پوسته شدن اپیتلیوم، از جمله در مخاط دهان می شوند، و این یک ماده غذایی مورد علاقه برای میکروارگانیسم های بی هوازی.

در بسیاری از موارد، هالیتوزیس باید بیمار را وادار کند تا سلامت خود را بررسی کند - بو همچنین نشانه یک بیماری جدی تر است. بنابراین، تقریباً در 8٪ موارد، علت هالیتوز پاتولوژی اندام های گوش و حلق و بینی است. سینوزیت مزمن، رینیت، ورم لوزه ها، پولیپ بینی اغلب خود را با بوی نامطبوع احساس می کنند.

بسیاری از مردم می دانند که پیامد دیابت اغلب بوی استون است که هنگام تنفس آزاد می شود. اختلالات عملکرد کبد و کیسه صفرا نیز با بوی شدید "تند" همراه است، و نارسایی کلیه- پوسیده "ماهی". بنابراین، قبل از رفتن به داروخانه برای یک مسواک جدید و خمیردندان تبلیغاتی که میکروب‌ها را کاملاً از بین می‌برد، به دکتر بروید.

پراهمیتغذا نیز دارد. برای مثال سیر و پیاز خام حاوی موادی هستند که در گروه ترکیبات گوگردی قرار دارند. آنها می توانند در خون جذب شوند و سپس در طی تنفس از طریق ریه ها آزاد شوند.

الکل، نیکوتین، قهوه و برخی داروها (آنتی بیوتیک ها و سولفونامیدها، داروهای ضد افسردگی، آنتی هیستامین ها و داروهای ضد التهاب) باعث خشکی دهان و در نتیجه بوی نامطبوع می شوند.

استرس همچنین منجر به بوی بد دهان می شود، تنش عصبییا زیاده رویرژیم های غذایی و روزه داری در طول روزه داری، کمبود دریافت پروتئین و چربی در بدن ایجاد می شود و استفاده از ذخایر درون زا آغاز می شود که می تواند باعث ایجاد بوی نامطبوع نیز شود. در لحظه انتقال ظاهر می شود موقعیت استرس زاو پس از قطع استرس عاطفی ناپدید می شود. از جمله علل، اختلال در ترشح بزاق و خشکی دهان است.

اکنون در پزشکی استفاده می شود روش های موثرتشخیص هالیتوزیس شما می توانید شدت بوی نامطبوع را با استفاده از یک دستگاه مخصوص - یک هالیمتر ارزیابی کنید. این نه تنها برای تشخیص مفید است، بلکه به شما امکان می دهد تا میزان پیشرفت درمان را ارزیابی کنید.

برای شناسایی باکتری هایی که باعث هالیتوز می شوند، برخی از دندانپزشکان از آزمایش های میکروبیولوژیکی استفاده می کنند، به عنوان مثال، ترکیب پلاک دندان را تجزیه و تحلیل می کنند. با استفاده از یک آینه، پشت زبان بررسی می شود - باید همان رنگ مخاط دهان باشد. سفید، کرم یا رنگ قهوه ایگلوسیت را نشان می دهد. وضعیت دندان های بیمار نیز از نظر کیفیت بهداشت ارزیابی می شود.

مشاوره با پزشک گوش و حلق و بینی (برای وجود سینوزیت و پولیپ) و متخصص گوارش نیز ضروری است - او باید بیماری های سیستمیک مانند دیابت، نارسایی کبد و کلیه را حذف کند.

درمان هالیتوزیس بستگی به علت ایجاد بیماری دارد. اگر اینها بیماری های پیشرفته گوش و حلق و بینی هستند، باید تحت درمان توسط متخصص گوش و حلق و بینی قرار بگیرید. سایر بیماری های مزمن نیاز به مشاوره و درمان با متخصصان مناسب دارند.

اگر علت بوی نامطبوع در حفره دهان باشد، باید کانون های عفونت را از بین برد، دندان های پوسیده را که قابل ترمیم نیستند، برداشت و دوره ای را طی کرد. بهداشت حرفه ایحفره دهان با برداشتن پلاک دندانی فوق لثه و زیر لثه.

هر بو یک ترکیب فرار است. این مشکل در حال حل شدن است راه های مختلف. مردم اغلب سعی می کنند بو را با دهانشویه یا آدامس بپوشانند. اما تعداد کمی از مردم می دانند که اثر جویدن آدامس موقتی است و بر دستگاه گوارش اثر مخربی می گذارد. در مورد شستشوها، آنها فلور طبیعی حفره دهان را از بین می برند و این فقط می تواند بوی نامطبوع را افزایش دهد. امروزه، ضد بوی بد دهان CB12 تنها محصولی است که به جای پوشاندن ترکیبات فرار، آنها را کاملا خنثی می کند. با استفاده روزانه از محصول، نفس تازه همراه همیشگی شما خواهد شد. برخلاف سایر شستشوها، اثر خود را به مدت 12 ساعت حفظ می کند، بدون ایجاد مزاحمت مستقیماً بر عامل ایجاد بو تأثیر می گذارد. فلور طبیعیدر دهان.

رعایت قوانین بهداشتی از اهمیت بالایی برخوردار است: دندان ها باید با استفاده از مسواک و نخ دندان (نخ دندان) برای از بین بردن پلاک و بقایای مواد غذایی از روی دندان ها مسواک زده شوند. و تمیز کردن زبان باید به یک روش اجباری روزانه تبدیل شود. این نه تنها به از بین بردن بو کمک می کند، بلکه کاهش می دهد جمعباکتری های موجود در حفره دهان، که تأثیر مفیدی بر سلامت بافت های پریودنتال دارد. اگر پریودنتیت قبلاً تشخیص داده شده باشد، باید از آبیاری‌های مخصوص دهان استفاده کنید تا توده‌های عفونی و بقایای غذا را به طور مؤثرتر از بین ببرید. پاکت های پریودنتال. علاوه بر این، این آبیاری ها به خلاص شدن از شر خشکی دهان کمک می کنند.

در مورد را فراموش نکنید تغذیه مناسب: مصرف زیاد کربوهیدرات های سریع (قند و غذاهای فرآوری شده) باعث افزایش پلاک روی دندان ها شده و منجر به پوسیدگی می شود. فیبر بیشتری بخورید. سبزیجات تازه، سبزیجات و میوه ها به عادی سازی عملکرد روده و کاهش بوی بد دهان کمک می کنند.

چک کردن تنفس شما

برای اینکه طراوت نفس خود را مشخص کنید، کافی است کف دست خود را طوری به سمت صورت خود بیاورید که همزمان دهان و بینی شما را بپوشاند. پس از این کار، بازدم عمیق را از طریق دهان انجام دهید. بو کردی؟ اگر نمی توانید به وضوح تشخیص دهید که چه بویی دارد و چقدر می دهد، یک ماسک یکبار مصرف از داروخانه بخرید و یک دقیقه در آن نفس بکشید. بوی زیر ماسک دقیقاً با بویی که دیگران در حین ارتباط از شما استشمام می کنند مطابقت دارد.

امروزه نشانگرهای تخصصی تنفس تولید می شوند که می توانند میزان تازگی را در مقیاس پنج درجه ای تعیین کنند. سازندگان این دستگاه ادعا می کنند که استفاده از آن نشانه خوش اخلاقی است. در واقع صحبت در مورد بو با عزیزانتان راحت تر است، در حالت ایده آل با فرزندتان، زیرا بچه ها در این مسائل کمتر دیپلماتیک هستند و تمام حقیقت را خواهند گفت.

که در موسسات پزشکیآنها از دستگاه پیچیده تری استفاده می کنند - تجزیه و تحلیل گاز. با کمک آن می توانید تعیین کنید ترکیب شیمیاییهوایی که بازدم می شود و بر اساس تجزیه و تحلیل، علل بوی بد را مشخص کنید.

چرا نفسم بد است؟

علل اصلی بوی بد دهان عبارتند از:
- سطح ناکافی بهداشت؛
- بیماری های دندان و لثه؛
خشکی دهان - سطح ناکافی هیدراتاسیون مخاط دهان.
- فرآیندهای التهابی در حفره دهان.

در این موارد، علت بوی بد، باکتری های تجمع یافته در دهان و تکه های غذای باقی مانده است. مبارزه با این پدیده ها در خانه تقریبا غیرممکن است. چنین بوی بد دهان (بوی بد دهان) فقط در کلینیک های دندانپزشکی قابل درمان است.

اما باید در نظر گرفت که بوی بد دهان (بوی بد دهان) نه تنها می تواند ناشی از بیماری های حفره دهان باشد.

در یک مورد از هر ده مورد، علل بو عبارتند از:
- بیماری های گوش و حلق و بینی: گلودرد، سینوزیت، آبریزش بینی.
- بیماری های روده و معده؛
- بیماری های ریوی؛
- اختلالات سیستم غدد درون ریز؛
- انواع رژیم های غذایی؛
- برخی داروها؛
- سیگار کشیدن.

بوی بیماری چیست؟

بوی هیدروژن سولفید بوی تخم مرغ فاسد است. علت بو فرآیند پوسیدگی مواد پروتئینی است. اگر بو همراه باشد علائم درددر ناحیه شکم بعد از غذا خوردن، آروغ زدن و حالت تهوع، می تواند ناشی از ورم معده با اسیدیته پایین باشد. زخم معده، دیورتیکولوز معده یا مری و غیره.

اغلب اوقات، چنین بوی ناخوشایندی می تواند پس از پرخوری "تعطیلات" پیش پا افتاده ایجاد شود. در چنین مواردی می توان آن را با استفاده از مواد جاذب ( کربن فعال، "Smecta")، و همچنین داروهای مبتنی بر آنزیم ("Festal"، "Pancreatin"، "Mezim" و غیره).

بو و مزه ترش در دهان می تواند ناشی از: ورم معده با اسیدیته بالا، زخم معده و روده، بیماری های مری باشد.

بو و طعم تلخی مظهر بیماری های کیسه صفرا و کبد است، این نیز ممکن است نشان دهد پلاک زردروی زبان

بوی مدفوع از دهان می تواند با دیس باکتریوز، عصبی حرکتی روده (دیسکینزی) و انسداد روده رخ دهد.

بوی استون با طعم شیرین می تواند باعث بیماری پانکراس و دیابت شود.

بوی ادرار از دهان نشان دهنده بیماری کلیوی است.

درمان بوی بد دهان (هالیتوزیس – بوی بد دهان)

اول از همه، سعی کنید یک روش تمیز کردن زبان را به مسواک زدن روزانه دو بار در روز دندان های خود اضافه کنید. بهتر است این کار را در عصر با استفاده از یک قاشق چایخوری معمولی انجام دهید. با استفاده از حرکات سبک و ملایم از ریشه تا نوک، زبان خود را از پلاک های روز پاک کنید. این روش خیلی خوشایند نیست، اما موثر است.

تمیز کردن زبان شما را از شر باکتری‌ها خلاص می‌کند، جمعیت آن‌ها می‌تواند یک شبه در یک محیط دهانی مناسب به میزان قابل توجهی افزایش یابد. باور کنید، به لطف این روش عصرانه، نفس شما صبح روز بعد بسیار تازه تر خواهد بود.

فاصله بین دندان های خود را با استفاده از نخ مخصوص تمیز کنید. اگر این ابزار را در دست ندارید، از روش قدیمی استفاده کنید: یک نوار از پلی اتیلن خالص را جدا کنید، آن را به صورت نخ بکشید و بقایای غذا و پلاک را از فضای بین دندانی جدا کنید.
- پس از صرف غذا حتماً دهان خود را بشویید. برای این منظور نباید از چای استفاده کنید، مینای دندان را تیره می کند.

ساختن دهانشویه های خود

1. یک قاشق غذاخوری نعنا، بابونه، مریم گلی یا توت فرنگی را در یک لیوان آب جوش می ریزند. پس از خنک شدن، آبگوشت صاف می شود. برای شستشو بعد از غذا 3-4 بار در روز استفاده کنید.
2. یک قاشق غذاخوری پوست بلوط را در 200 میلی لیتر آب جوش ریخته و تا 30 دقیقه در حمام آب گرم می کنیم. بعد از خنک شدن صاف کنید و دهان و گلو را بشویید. پوست بلوط اثر تقویتی روی لثه ها دارد و پلاک ها را از لوزه ها پاک می کند که به دلیل تجمع زیاد اجزای عفونی می تواند به عنوان منبع بوی بد دهان باشد.

بیشتر تمیز کردن موثربهداشت دهان و دندان در خانه توسط یک آبیاری انجام می شود. این یک ابزار از نوع مسواک است که با استفاده از یک جت آب قوی، فضای بین دندان ها را تمیز می کند، که سطح لثه ها را ماساژ داده و گردش خون را فعال می کند.

انتخاب خمیردندان برای بوی بد دهان
اگر بوی بد دهان (بوی بد دهان) دارید، باید خمیردندانی انتخاب کنید که الکل نداشته باشد. الکل باعث خشک شدن مخاط دهان می شود که بو را تشدید می کند.

علاوه بر این، به خمیرهایی که حاوی عوامل ضد باکتریبر اساس ترکیبات کلر

هنگام انتخاب یک کمک شستشو، از همان اصولی که هنگام انتخاب خمیر دندان استفاده می شود، استفاده می شود. علاوه بر این، دهانشویه های مدرن ممکن است حاوی اجزایی (حاوی روی و کلرو) باشند که فعالیت بوی بد دهان (بوی بد دهان) را به دلیل واکنش های شیمیایی کاهش می دهند.

اثر سریع نفس تازه
تعداد زیادی وجود دارد وسایل مدرنتسکین سریع بوی بد دهان: خوشبو کننده های آئروسل، آدامس، آب نبات چوبی و غیره. آنها با راندمان سریع و پایداری کم به دلیل مدت زمان کوتاه آنها متمایز می شوند.

وقتی در زمان مناسب در دسترس نیستند چه باید کرد؟

اول از همه، سعی کنید یک فنجان چای پررنگ بنوشید، سپس دهان و گلوی خود را با آب تمیز بشویید.

سیب و هویج به خلاص شدن از شر بو کمک می کنند. عطر پیاز یا سیر را می توان با جعفری یا ریشه کرفس خنثی کرد.

جویدن دانه های قهوه می تواند بو و طعم نامطبوع دهان شما را کاهش دهد.

افرادی که مجبورند در طول روز زیاد صحبت کنند، اغلب بوی بد دهان دارند. این به دلیل خشک شدن مخاط دهان به دلیل کاهش میزان بزاق است.

بزاق یک وسیله طبیعی برای تمیز کردن حفره دهان است. بزاق حاوی آنزیم آنتی باکتریال لیزوزیم است که تخریب سلول های باکتریایی را تضمین می کند. علاوه بر این، بزاق از حل شدن بقایای مواد غذایی و سموم آزاد شده توسط باکتری ها اطمینان حاصل می کند. کمبود بزاق یکی از دلایل اصلی افزایش بوی بد دهان است.

در چنین شرایطی، شما به سادگی باید بیشتر بنوشید. مقدار کمی مایع از خشک شدن حفره دهان محافظت می کند، طعم نامطبوع را از بین می برد و نفس شما را تازه می کند.

فرنی بلغور جو دوسر را در رژیم غذایی صبحگاهی خود بگنجانید.

اگر در نزدیکی مسواک نیست، می توانید دندان ها، لثه ها و زبان خود را با انگشت خود پاک کنید. بنابراین، نه تنها از شر بوی نامطبوع خلاص می شوید، بلکه لثه های خود را نیز ماساژ می دهید.

از مغز گردو برای مالیدن لثه ها استفاده کنید. به این ترتیب می توانید ویتامین های لازم را برای حفره دهان تامین کنید و با طعمی آجیلی دلپذیر نفس خود را تازه کنید.

باید بدانید که بوی بد دهان مشکلی است که در زندگی عادی شما اختلال ایجاد می کند. هالیتوزیس (بوی بد دهان) نه تنها برای عزت نفس شخصی، بلکه برای موقعیت اجتماعی فرد نیز تهدیدی مستقیم است. ارتباطات، جذابیت و تمایلات جنسی را می توان در یک لحظه با بوی بد دهان از بین برد.

هالیتوز (بوی بد دهان) مشکلی است که نیاز به راه حل های اجباری دارد. با این حال، نباید افراط کرد، روش های سنتیروش های بهداشتی از دوران کودکی برای ما آشنا بوده است و نباید از آنها غافل شد.

اگر بو باقی ماند، حتی پس از رعایت بهداشت روزانه دهان، باید با دندانپزشک خود تماس بگیرید. نه بار از ده بار، مشکل شما در عرض چند بازدید حل می شود. اگر معلوم شد که دهان و دندان های شما سالم هستند و بوی آن همچنان شما را آزار می دهد، باید به دنبال دلایل آن در داخل بدن باشید.

مراجعه به پزشک را با متخصص گوش و حلق و بینی شروع کنید. بیماری های بینی، گلو و گوش اغلب مشکلاتی را در تنفس تازه ایجاد می کنند. اگر هیچ شکایتی از این اجساد یافت نشد، وقت آن است که به یک درمانگر مراجعه کنید. ممکن است علت بوی نامطبوع تشدید بیماری باشد که مزمن شده و شما مدتهاست به آن عادت کرده اید.

بوی بد دهان (اصطلاح پزشکی بوی بد دهان است) فقط مشکلی نیست که در ارتباط با افراد اختلال ایجاد کند، غالباً اینگونه است که از درون خود را نشان می دهد. بیماری های جدی که نیاز دارند تشخیص به موقعو حذف

بوی بد دهان به صورت دوره‌ای برای همه افراد ناراحتی ایجاد می‌کند، اما اگر مداوم باشد و حتی پس از انجام اقدامات بهداشتی روزانه از بین نرود، قطعاً باید علل بوی بد دهان را شناسایی کرده و درمان کافی را شروع کنید.

چگونه تشخیص دهیم که بوی بد دهان دارید؟

بسیاری از مردم حتی متوجه نمی شوند که بوی بد دهان دارند، بنابراین به دنبال علت آن نمی گردند. شما نباید منتظر باشید تا کسی که می‌شناسید به این نقص اشاره کند. بسیاری از بستگان از توهین می ترسند عزیز، در حالی که همکاران و غریبه ها به سادگی چنین ارتباطی را به حداقل می رساند. بنابراین، توصیه می شود همه افراد به طور دوره ای خود را از نظر وجود بوی بد دهان بررسی کنند.

چندین راه برای کمک به شناسایی بوی بد دهان وجود دارد:

1. با استفاده از مچ دست. باید مچ دست خود را لیس بزنید، چند ثانیه صبر کنید و آن را بو کنید. این بوی از دهان، یا بهتر است بگوییم، از نوک زبان است. قسمت جلوی زبان بوی بسیار بهتری نسبت به پشت آن می دهد، زیرا به خوبی توسط بزاق که حاوی اجزای مختلف ضد باکتریایی است تمیز می شود.
2. با استفاده از کف دست. شما باید نفس خود را به شدت در کف دست خود بیرون دهید و به سرعت محتویات آن را بو کنید. این تقریباً همان بوی حفره دهان است که اطرافیان شما استشمام می کنند.
3. با استفاده از قاشق. اگر یک قاشق معکوس را روی سطح زبان خود بکشید، می توانید مقداری از آن را جمع کنید پلاک سفید، با بوی آن می توان تشخیص داد که آیا بوی بد دهان وجود دارد یا خیر.
4. با استفاده از شیشه. شما باید به شدت بازدم را در یک ظرف پلاستیکی یا شیشه ای کوچک تمیز کنید و در ظرف را با درب محکم ببندید. بعد از حدود پنج دقیقه می توانید در شیشه را باز کرده و محتویات آن را بو کنید.

همچنین، وضعیت غشای مخاطی ممکن است نشان دهد ظاهرحفره دهان. شما می توانید این بازرسی را خودتان در خانه و جلوی آینه انجام دهید. پشت زبان باید همان رنگ صورتی را مانند بقیه قسمت های دهان داشته باشد. وجود یک پوشش سفید، قهوه ای یا کرمی، وجود طعم ناخوشایند در دهان نشان دهنده اختلالات و هالیتوز احتمالی است.

که در پزشکی مدرنروش های کاملا موثری برای تشخیص بوی بد دهان وجود دارد. یکی از در دسترس ترین و راحت ترین آنها استفاده از دستگاه هلی متر است. با استفاده از یک هلی متر، می توانید قدرت بوی نامطبوع را تعیین کنید و همچنین پیشرفت را در طول درمان نظارت کنید.

در شرایط آزمایشگاهی انجام می دهند مطالعات میکروبیولوژیکیکه به شناسایی وجود باکتری های بیماری زا که پیش نیاز بوی بد دهان هستند کمک می کند.

پزشکان هالیتوز را به انواع زیر تقسیم می کنند:

• درست است، واقعی. اطرافیان شما هنگام برقراری ارتباط احساس بوی بد می کنند. دلایل احتمالیچنین بوی وحشتناکی به دلیل بهداشت ناکافی، نقض است فرآیندهای متابولیکدر بدن، ویژگی های فیزیولوژیکی یک فرد خاص. اغلب اوقات، بوی بد دهان فقط نشانه برخی از بیماری های داخلی است.
• کاذب گالیتوز. بوی بدی دارد اما خیلی قوی نیست و فقط افراد نزدیک می توانند از طریق تماس مستقیم آن را بو کنند. در چنین مواردی، اغلب معلوم می شود که علت بوی بد دهان، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است.
• هالیتوفوبیا. از نظر فیزیکی مرد سالممن مطمئن هستم که او بوی بد دهان دارد، اما نه اطرافیان و نه دکتر این موضوع را تایید نمی کنند. این اختلال روانیبیمار منحصراً توسط روان درمانگر درمان می شود.

بوی بد دهان: علل

منبع اصلی بوی بد دهان فعالیت حیاتی باکتری های بی هوازی است که در آنجا قرار دارند. آنها ترکیبات گوگردی فراری را منتشر می کنند که گازهای بدبو هستند.

تعدادی از عوامل در تکثیر این باکتری های بی هوازی نقش دارند:

همچنین، دلایل بوی بد دهان ممکن است در سبک زندگی و رژیم غذایی پنهان باشد:

1. بهداشت ضعیف. اگر یک فرد کاملا سالم از نخ دندان استفاده نکند و بقایای مواد غذایی بین دندان ها را پاک نکند، به مرور زمان این تجمعات پوسیده شده و شروع به انتشار بوی بد می کنند.

   تعداد زیادی باکتری در پشت زبان انباشته می شوند، بنابراین هنگام مسواک زدن دندان های خود نباید این مکان را بدون توجه ترک کنید - باید با استفاده از یک برس مخصوص که با آن قرار دارد تمیز شود. سمت معکوسمسواک.

2. پوشیدن دندان مصنوعی. بقایای غذا ممکن است در دندان مصنوعی جمع شود. پایه پلیمری پروتز تمایل به جذب بوهای نامطبوع دارد، بنابراین حتی پس از از بین بردن علت بوی بد دهان، ممکن است هنگام برقراری ارتباط احساس ناراحتی کنید. هنگام نصب دندان مصنوعی، دندانپزشک باید در مورد مراقبت مداوم از آنها توصیه کند. پس از هر تمیز کردن منظم، برای خلاص شدن از شر عطر وحشتناک، دندان مصنوعی باید در یک مایع ضد عفونی کننده مخصوص قرار داده شود.
3. گرفتن مقداری داروها . اغلب آنتی هیستامین ها، دیورتیک ها و داروهای ضد دیابت باعث خشکی غشاهای مخاطی و در نتیجه بوی بد دهان می شوند.
4. خوردن غذاهای با عطر قوی. پیاز، سیر و غذاهای گوشتی خیلی چرب می توانند باعث ایجاد بوی نامطبوع شوند که به زودی خود به خود از بین می رود.
5. سیگار کشیدن. اگر دائما سیگار می کشید و به این فکر می کنید که چرا بوی بد دهان ایجاد می شود و چگونه از شر آن خلاص شوید، باید در نظر بگیرید که این ویژگی اغلب با سیگار کشیدن و جویدن تنباکو مرتبط است. محصولات تنباکو غشاهای مخاطی را کم آب می کند و مواد مضر را آزاد می کند مواد شیمیاییکه در دهان باقی می مانند و باعث بوی بد دهان می شوند. اگر نمی توانید سیگار را ترک کنید، باید مراقب تمیز نگه داشتن دهان خود باشید.
6. مصرف الکل. الکل ها باعث خشکی دهان (خشکی مزمن) می شوند، بنابراین باکتری های بدبو به سرعت تکثیر می شوند و شروع به ترشح مواد سولفید هیدروژن می کنند. همچنین پس از نوشیدن انواع نوشیدنی های الکلی و تنقلات چرب، بوی بدی ظاهر می شود که از معده از طریق مری به داخل حفره دهان می رود. با گذشت سالها، غدد بزاقی بدتر شروع به کار می کنند، بنابراین بوی بعد از تعطیلات در دهان یک فرد مسن بسیار قوی تر از بوی یک دانش آموز است.
7. غشاهای مخاطی خشک شده. بزاق به طور موثری سلول های مرده و پلاک ها را مرطوب می کند، پاک می کند و از بین می برد. اگر بزاق کافی وجود نداشته باشد، سلول های روی لثه، زبان و گونه های داخلی تجزیه می شوند و باعث بوی بد دهان می شوند. خشکی نتیجه پاتولوژی های خاص، مصرف داروها یا نوشیدنی های الکلی است. افراد برخی از مشاغل به دلیل ماهیت کارشان بیشتر در معرض خشکی مخاط دهان هستند، اینها وکلا، معلمان، پزشکان هستند که مجبور هستند در طول روز زیاد صحبت کنند. تمام بیماری هایی که باعث احتقان بینی می شوند (آلرژی، رینیت و غیره) منجر به خشک شدن غشای مخاطی می شوند.
8. فشار، تنش عصبی . تظاهرات بوی وحشتناک بلافاصله پس از عادی شدن وضعیت روانی ناپدید می شود.
9. رژیم غذایی، روزه داری، پرخوری غذاهای چرب و سخت هضم. گرسنگی منجر به این واقعیت می شود که با کمبود چربی و پروتئین، بدن انسان شروع به استفاده از ذخایر درون زا می کند که منجر به بوی بد دهان می شود، بنابراین باید به طور کامل و به موقع غذا بخورید.

دلایل بوی بد دهان هرچه که باشد، منشا آن باکتری های پاتولوژیک هستند. آنها همیشه در دهان وجود دارند و فقط در شرایط خاصی فعال می شوند.

نحوه تشخیص مشکل در بدن با تنفس

چگونه بوی بد را درمان کنیم

درمان بوی بد دهان بستگی به این دارد که دقیقاً چه چیزی باعث آن شده است و بیماری در چه مرحله ای است. گاهی اوقات برای بهبود کیفیت روش های بهداشتی کافی است، اما اغلب لازم است از بیماری های حفره دهان و اندام های داخلی خلاص شوید.

می توانید طعم و بوی نامطبوع را بعد از غذا یا با معده خالی خنثی کنید:

• یک فنجان چای قوی بنوشید؛
• جویدن دانه قهوه؛
• سیب یا هویج بخورید؛
• یک برگ جعفری، ریشه کرفس و یک تکه لیمو را بجوید.

در خانه، می‌توانید دهانشویه‌های طبیعی خود را برای تازه‌سازی نفستان درست کنید:

چگونه از هالیتوز جلوگیری کنیم

پیشگیری از بوی نامطبوع بسیار ساده تر از درمان بعدی است. بهداشت دهان و دندان از اهمیت بالایی برخوردار است. بسیار مهم است که بعد از هر وعده غذایی دندان های خود را از ذرات ریز غذا تمیز کنید که متعاقباً می توانند پوسیده شوند و شرایط مطلوبی برای تکثیر ارگانیسم های بیماری زا ایجاد کنند.

برای جلوگیری از علل بوی بد دهان مانند جرم و پلاک، باید به طور مداوم:

• بعد از هر وعده غذایی، یعنی چند بار در روز، دندان های خود را با یک برس با موهای متوسط ​​مسواک بزنید.
• فاصله بین دندان ها را با نخ دندان تمیز کنید.
• سطح زبان را با یک برس در پشت مسواک در جهت ریشه تا نوک تمیز کنید.
• اگر بعد از صرف غذا (در محل کار، در یک مهمانی) مسواک زدن ممکن نیست، می توانید دهان خود را با آب گرم بشویید یا آدامس بدون قند بجوید.

  از جویدن آدامس استفاده نکنید، زیرا آنها بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر منفی می گذارند.

• به سبک زندگی، رژیم غذایی مناسب پایبند باشید و مقدار کافی سبزیجات و میوه ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این به عادی سازی بزاق کمک می کند.
• به موقع به دندانپزشک مراجعه کنید معاینه پیشگیرانهو برای درمان دندان

اگر به طور مداوم به بهداشت دهان و دندان توجه شود و بیماری های حفره دهان و اندام های داخلی کنار گذاشته شود، می توان بوی نامطبوع بزاق را با کمک پاک کننده های مایع مخصوص به صورت شستشوی مایع یا اسپری تضعیف کرد.

پاک کننده ها دارای خواص ضد باکتریایی هستند که به کاهش تعداد باکتری های بی هوازی که ترکیبات گوگردی فرار تولید می کنند کمک می کند. این فرمولاسیون ها حاوی مواد خاصی هستند که عطر تند و زننده ای را که این باکتری ها آزاد می کنند خنثی می کند و نفس شما را تمیزتر و دلپذیرتر می کند.

باید مراقب به اصطلاح خنثی کننده های ضد عفونی کننده باشید: آنها حاوی الکل هستند که غشای مخاطی را خشک می کند و به همین دلیل بو ظاهر می شود.

نحوه انتخاب محصولات مراقبت از دهان

هنگام خرید محصولات مراقبت شخصی، باید ترکیب آنها را به دقت مطالعه کنید. فقط مواد طبیعی نه تنها به پوشاندن بوی بد دهان با بوی دیگری کمک می کند، بلکه مستقیماً بر علل مشکل تأثیر می گذارد.

اگر خمیر دندانی را انتخاب کنید که حاوی الکل باشد، ممکن است تعجب نکنید که چرا نفس شما بوی بدی می دهد. الکل غشای مخاطی را خشک می کند و در نتیجه باعث رشد میکروارگانیسم های بی هوازی می شود.یعنی خود عامل بوی بد دهان است.

اگر محصول مراقبتی حاوی اجزای ضد باکتری باشد که از طریق واکنش های شیمیایی، تظاهرات بوی بد دهان را کاهش می دهد، خوب است.

برای رفع بوی بد دهان به کدام پزشک مراجعه کنم؟

در صورت بروز هالیتوز، ابتدا باید با دندانپزشک خود تماس بگیرید. پزشک دهان شما را از نظر زخم و فرآیندهای التهابی، پاکسازی حرفه ای پلاک و تارتار، درمان پوسیدگی، پریودنتیت و سایر بیماری های دندان و لثه را انجام خواهد داد.

اگر درمان در دندانپزشک نتیجه ندهد، پزشکان با مشخصات دیگری باید به دنبال منبع بوی نامطبوع باشند: پزشک گوش و حلق و بینی (باید رینیت و سینوزیت را حذف کند)، متخصص ریه (برونشیکتازی)، متخصص غدد (دیابت شیرین)، متخصص گوارش (مشکلات معده) .

هالیتوزیس مشکلی است که در زندگی عادی اختلال ایجاد می کند و باعث کاهش اعتماد به نفس می شود، فرد را کمتر اجتماعی می کند و برای دیگران جذابیت ندارد. بنابراین، بوی بد دهان را باید به موقع از بین برد. رویه های بهداشتی، باید به موقع به دندانپزشک مراجعه کنید و برای بررسی سلامت به سایر متخصصان متخصص مراجعه کنید.