مردم از دیرباز یاد گرفته‌اند که سلامت را از روی وضعیت ناخن‌ها، رنگ پوست و سایر نشانه‌های خود تعیین کنند و این دانش هنوز در طب سنتی چینی و هندی و در سراسر جهان اعمال می‌شود. و این موجه است: هیچ چیز در بدن انسان در طول هزاران سال تغییر نکرده است؛ ساختار آن به همان شکل است، به بیماری ها و آسیب ها به همان شیوه واکنش نشان می دهد. با نظارت دقیق بر وضعیت خود، می توانیم به موقع اولین تظاهرات علائم نقض یک عضو خاص را بشنویم که نیاز به محافظت دارد و به موقع اقدام کنیم. و هر یک از ما می توانیم ساده ترین خود تشخیصی را بیاموزیم.

بهتر است صبح یا بعد از ظهر خودآزمایی انجام دهید، اما فقط در صورتی که هنوز خسته نشده اید.

بهتر است در نور پراکنده روز با استفاده از دو آینه به خود نگاه کنید تا چهره و گوش های خود را از هر طرف به خوبی ببینید.

مشاهدات خود را ثبت کنید.

در نتیجه گیری عجله نکنید، خودتان را تشخیص ندهید و در صورت مشاهده هرگونه تغییر، خوددرمانی نکنید. به پزشک مراجعه کنید و معاینه شوید..

1. چهره ما به ما چه می گوید؟

صورت بسیار رنگ پریده اغلب با کم خونی یا اختلال در عملکرد کلیه رخ می دهد.

رنگ زرد در پوست، دایره های زرد زیر چشم و لکه های پیری به دلیل بیماری های پانکراس، کبد و کیسه صفرا ایجاد می شود.

اگر صورت قرمز است، این ممکن است نشانه ای از انواع مختلف باشد بیماری های پوستیو همچنین نتیجه کمبود منیزیم در بدن است.

دایره های صورتی کم رنگ زیر چشم نشان دهنده مشکلات مثانه است. کبودی پوست صورت اغلب نشانه ای از مشکلات ریه ها، برونش ها و قلب است.

رنگ خاکستری مایل به خاکستری و حلقه های تیره زیر چشم - اختلالات احتمالی در عملکرد کلیه ها، روده ها و سیستم غدد درون ریز.

تورم - ارزش بررسی عملکرد قلب، کلیه ها و عروق خونی را دارد.

افزایش خشکی پوست نشان می دهد تخلفات احتمالیدر عملکرد معده، خطر ابتلا به دیابت و همچنین کمبود ویتامین ها و مواد معدنی.

افزایش تعریق - بیماری قلبی، بیماری ریوی، اختلالات هورمونی و تمایل به روان رنجوری محتمل است.

2. چه بیماری هایی روی لب ها دیده می شود؟

لب های تیره یا آبی نشان دهنده مشکلات قلب و ریه ها هستند.

لب های سفید یا رنگ پریده ممکن است نشان دهنده کم خونی، مشکلات گردش خون و لنف باشد.

اگر لکه های قهوه ای روی لب ها وجود داشته باشد، ممکن است نشانه آلودگی کرمی باشد.

لب های ترک خورده: بدن فاقد مایعات است، مشکلات گوارشی.

3. نگاه کردن به دندان ...

در زمان های قدیم پزشکان بر این باور بودند zuخواهد شد آنها خودشان صدمه نمی بینند یا پوسیدگی ندارند، اما هر دندان یک اندام خاص مربوط به آن دارد.

اگر دو دندان جلو در بالا یا فک پایین، به احتمال زیاد کلیه ها و مثانه نیز همراه با آنها آسیب می بینند.

دندان سوم دردناک نشان دهنده اختلال در کبد و کیسه صفرا است.

مشکلات دندان های 4 و 5 پایین یا 6 و 7 دندان های بالا نشان دهنده مشکلات معده، پانکراس و طحال است.

دندان های 4 و 5 بالا و همچنین دندان های 6 و 7 پایین نشان دهنده وضعیت روده بزرگ و معده است.

دندان مولر هشتم - دندان عقل نشان دهنده اختلال در عملکرد قلب و روده کوچک است.

4. زبان خود را بیرون بیاورید

هر ناحیه روی زبان ما برآمدگی یک عضو خاص است و اگر اندامی تحت تأثیر قرار گیرد، ظاهر و رنگ خود زبان تغییر می کند. یک زبان سالم معمولی باید صورتی کم رنگ، چین های صاف و نرم و پاپیلاهای مشخص داشته باشد. اگر فردی سالم نباشد، ممکن است برخی از نواحی روی زبانش تغییر رنگ یا قرمزی پیدا کند، شکلش تغییر کند و چین‌ها تیز و منحنی شوند.

پوشش روی زبان همچنین نشان می‌دهد که چیزی در بدن اشتباه است: هر چه پوشش ضخیم‌تر باشد، اندام مربوطه بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد. باور این است که:

اگر پلاک در پایه زبان قرار داشته باشد، به این معنی است که دستگاه گوارش فرد به وضوح آسیب دیده است، و اگر پلاک در نوک زبان یا در امتداد لبه ها باشد، ریه ها.

قرمزی نوک وسط و رنگ آبی یا بنفش زبان نشان دهنده ضعف قلب است.

انحنای چین در نوک زبان نشان دهنده استئوکندروز گردن رحم است، در وسط - کمری.

ترک های زبان می تواند نشان دهنده آسیب شناسی کلیه، بیماری های خونی، اختلالات متابولیک و عدم تعادل هورمونی باشد.

لکه ها روی سمت راستو زردی روی زبان نشان دهنده مشکلات کبد و کیسه صفرا، در سمت چپ و در وسط - نشانه مشکلات در طحال است.

5. در مورد ناخن ...

ناخن ها نه تنها اطلاعاتی در مورد آن بیماری ها دارند. که قبلاً وجود داشته یا خواهد بود، بلکه در مورد آنهایی که در گذشته منتقل شده اند. صفحه ناخن سالم همیشه شفاف است، به رنگ صورتی کم رنگ است، با یک هاله روشن کوچک در پایه. با دانستن این موضوع، به طور مداوم وضعیت ناخن های خود را کنترل کنید، تغییرات در رنگ آنها را از دست ندهید - این نشان می دهد که برخی از مشکلات در بدن وجود دارد. تغییر در شکل، ساختار یا تسکین ناخن نشان‌دهنده یک بیماری قدیمی است، احتمالاً بیماری که قبلاً مزمن شده است یا نشانه‌ای از استرس شدید است که در گذشته تجربه شده است.

اندازه هاله خیلی بزرگ یا برعکس، عدم وجود کامل آن نشان دهنده بیماری های قلبی خاص است.

ناخن های صاف و غیر طبیعی محدب در افراد مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی جدی ایجاد می شود.

صاف، با راه راه های طولی و سفید مات - نشانه بیماری کبد است.

نوارهای عرضی سفید و قهوه ای روی ناخن ها ظاهر شده است - باید به جوانه ها توجه کنید.

یک ناخن مثلثی شکل که به طور قابل توجهی به سمت قاعده مخروطی می شود، نشان دهنده بیماری های ستون فقرات است.

ناخن بسیار کشیده نشانه دیابت احتمالی است.

اگر ناخن خال خالی یا پر از شیار باشد، بدن به احتمال زیاد فاقد ویتامین است.

راه راه ها، آخال ها و سوراخ های روی ناخن توجه به روده و طحال را می طلبد.

رنگ مایل به آبی یا زرد ناخن با شیار عرضی یا طولی نشان دهنده مشکلات سیستم گردش خون و گردش خون ضعیف است.

جدا شدن ناخن ها با استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها و با اختلالات جدی در عملکرد سیستم گوارشی، غدد درون ریز، قلبی عروقی و عصبی رخ می دهد.

6. پوست ما چه می گوید؟

کهیر:

روی معابد - سیگنالی از مشکلات کیسه صفرا؛

روی پیشانی، بینی، لب بالاو چانه - مشکلات در روده؛

بین تیغه های شانه - بیماری های گوش و حلق و بینی؛

درست بالای کمر و در مرکز پشت - مشکلات کبد یا کیسه صفرا.

روی باسن - دستگاه گوارش و سیستم غدد درون ریز؛

روی قفسه سینه - مشکلات ریه ها یا برونش ها محتمل است.

روی شانه ها - مشکلات روده.

6. پاهای شما چه می توانند بگویند...

روی پاها و همچنین روی زبان، نواحی پیش بینی اندام ها و سیستم های داخلی متمرکز است. تاثیر روی این نقاط اغلب در طب سوزنی استفاده می شود. یکی از شکنجه های چینی کوبیدن پا با چوب بامبو است.

رنگ زرد پا نشان دهنده مشکلات کبد و کیسه صفرا است.

پینه، خار و بدشکلی در نقاط مختلف پا و انگشتان پا همیشه ناشی از کفش های ناراحت کننده نیست. اغلب، این گونه است که اندام های بیمار می توانند سیگنالی برای کمک ارسال کنند.

پوست شاخی پاشنه و انگشتان پا نشان دهنده اختلالات متابولیک، اختلالات هورمونی و مشکلات گوارشی است.

تغییر در دما و رطوبت پاها، درد - سیگنالی برای بررسی عملکرد سیستم های قلبی عروقی، عصبی و غدد درون ریز.

با ظاهر خود به راحتی می توانید وضعیت بدن خود را تعیین کنید. مشکلات سلامتی که ممکن است در حال حاضر داشته باشید یا به تازگی در حال ایجاد آن هستید را شناسایی کنید. تنها چیزی که نیاز دارید این است که نگاه دقیق تری به خود و عزیزانتان بیندازید.

فرآیندهایی که در بدن انسان اتفاق می افتد در کیفیت های بیرونی منعکس می شود. به عنوان یک قاعده، اگر فردی خوب باشد، سلامتی او عالی است و بالعکس. برای درک اینکه آیا یک فرد سالم است یا خیر، کافی است به برخی علائم توجه کنید.

چرم

نشانه سلامتی پوست صاف، یکنواخت رنگ و الاستیک است. پوست سالم نشان می دهد که فرد درست غذا می خورد، ویتامین ها و مواد معدنی کافی مصرف می کند و از کم آبی رنج نمی برد.
رنگ پریدگی بیش از حد پوست، قرمزی، آکنه، پوسته شدن پوست ممکن است نتیجه اختلال در عملکرد بدن باشد.

مو

مو فرد سالمباید ضخیم، براق، بدون انتها یا شوره سر باشد. اگر فرها این ویژگی ها را نداشته باشند، به احتمال زیاد بدن فاقد مواد مغذی است.

چشم ها

یک فرد سالم دید روشنی دارد. در حالی که دید یک فرد بیمار اغلب ابری به نظر می رسد. مژه ها و ابروهای ضخیم، رنگ سفید متضاد، عنبیه شفاف: نشانه های اصلی سلامت چشم. تغییر رنگ سفیدی، کدر شدن عنبیه، کیسه ها و کبودی زیر چشم نشان دهنده نوعی بیماری است.

ناخن

وضعیت ناخن های شما نیز می تواند سطح سلامتی شما را تعیین کند. ناخن های صاف، صورتی و سفت نشان می دهد که فرد سالم است. اگر لکه ها، شیارها یا تغییر در رنگ ناخن ظاهر شد، باید فوراً با پزشک مشورت کنید.

نوع بدن

با دیدن مجسمه های یونانی می توانید متوجه شوید که یک فرد سالم چه شکلی است. این تصاویر با عضلات توسعه یافته مشخص می شوند، وضعیت صحیح، عدم وجود رسوبات چربی اضافی یونانی ها در مورد زیبایی ظاهری چیزهای زیادی می دانستند. بر آنها پوشیده نبود که فعالیت بدنی و تغذیه مناسب پایه و اساس سلامت انسان است.

وضعیت روحی و روانی

"به طور کلی، 9/10 از شادی ما بر اساس سلامت است. با او همه چیز مایه لذت می شود.» - این چیزی است که فیلسوف مشهور آلمانی A. Schopenhauer در قرن نوزدهم گفته است. ذهنی و سلامت جسمانینزدیک مرتبط است. این با این واقعیت توضیح داده می شود که فرآیندهای شیمیاییکه در داخل بدن رخ می دهد، به طور مستقیم بر وضعیت روان انسان تأثیر می گذارد. و برعکس، قوی تجربیات عاطفیمی تواند در عملکرد اندام های داخلی تغییراتی ایجاد کند.

نتیجه

انسان سالم، انسان شادی است. روحیه بالا، اعتماد به نفس، آرامش نشانه سلامتی است. ظاهر دلنشینپیامد سلامتی است بدن انسان. بدن باریک، پوست شفاف، موهای خوب، چشمان شفاف و لبخند صمیمانه - این چیزی است که یک فرد سالم به نظر می رسد.

چندین جنبه وجود دارد که مفهوم "فرد سالم" شامل می شود. همه آنها را می توان به سه گروه تقسیم کرد:

روانشناسی؛
اجتماعی؛
فیزیولوژیکی (بیولوژیکی).

آخرین عامل آشکارترین است. این نشان دهنده وضعیت اندام ها و سیستم های بدن است که نه تنها در سطح عملکردی بلکه در خارج نیز ظاهر می شود.

ظاهر یک فرد سالم

محققان تعدادی از ویژگی‌های ظاهری را شناسایی می‌کنند که می‌توان از آنها برای قضاوت در مورد اینکه آیا همه چیز خوب است یا مشکلی در سلامت فرد استفاده کرد، استفاده کرد. از جمله برجسته ترین شاخص های خارجی عبارتند از:

پوست: باید غنی از رنگ، سفت، کشسان، صاف و عاری از انواع جوش باشد. کسل کننده، قرمز، شل، بیش از حد پوست چرب- نشانه ای از نقض؛

ناخن ها: اول از همه، آنها باید قوی، با سطح صاف و پوسته پوسته نباشند. رنگ - صورتی و در قسمت رشد مجدد - سفید یا عاج.

مو شاخص سلامتی است سیستم عصبیو انرژی حیاتی؛ ضخامت و درخشش ویژگی هایی هستند که باید روی آنها تمرکز کنید. وجود مو در پاها نیز وجود دارد شاخص مهمسلامتی؛

چشم ها: باید صاف، صاف، رنگدانه ای یکنواخت و بدون لک باشند. لکه ها، قرمزی مردمک، رنگ زرد در اطراف آن، کبودی زیر چشم و سایر تغییرات ممکن است نشانه ای از مشکلات معده، قلب، کلیه ها و غیره باشد.

و چانه: در یک فرد سالم آنها به خوبی مشخص هستند. این نشانه استقامت روانی خوب است.

شانه ها: باید متناسب باشند. شانه‌هایی که یکی از دیگری بالاتر است نشان‌دهنده رشد بیشتر اندام‌هایی است که در سمت پایین‌تر قرار دارند یا مشکلاتی در سیستم اسکلتی عضلانی دارند.

همه اینها بارزترین نشانه های یک فرد سالم است.

چه عواملی بر سلامت و ظاهر افراد تأثیر می گذارد؟

از جمله عواملی که به شدت بر سلامت فرد (و بر این اساس، ظاهر او) تأثیر می گذارد موارد زیر است:

وراثت؛
بوم شناسی منطقه سکونت؛
سبک زندگی.

اگر دو جنبه اول به شخص بستگی ندارد، سوم کاملاً در دست اوست. نگهداری تصویر سالمزندگی شامل:

فعالیت بدنی؛
رعایت قوانین تغذیه مناسب;
خوابی که حداقل 6-8 ساعت طول بکشد.
امتناع عادت های بد- مصرف مواد مخدر، سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل و غیره؛
جو روانی خوب در خانواده

رعایت این قوانین کلید داشتن ظاهری سالم است.

برنامه "درباره مهمترین چیز" من را به این ایده رساند. متاسفانه تلویزیون را دیر روشن کردم و برنامه درباره کیسه های زیر چشم بود. بنابراین تصمیم گرفتم خودم در اینترنت جستجو کنم تا ببینم چگونه می توان خود را بر اساس نشانه های بیرونی تشخیص داد (البته برای تشخیص، صدای بلندی به نظر می رسد، اما به شما کمک می کند تا در مورد رفاه خود فکر کنید). و این چیزی است که من پیدا کردم. فوراً می گویم که برخی چیزها به نظر من خالی از منطق نیست، اما برخی باعث خنده ام شد! بنابراین:

مقداری بیماری های داخلیکاملا روشن است نشانه های خارجی. اگر پس از معاینه دقیق بدن خود، هر یک از علائمی را که در زیر توضیح داده شده مشاهده کردید، دلیلی است که برای معاینه کاملتر با پزشک مشورت کنید.

تعیین بیماری ها با علائم بیرونی انسان.

بیایید با قد انسان شروع کنیم

U افراد بلند قدتوانایی های ذهنی توسعه یافته است، اما آنها مستعد هستند سرماخوردگیو اختلالات عصبی افراد کوتاه قد از نظر فیزیکی و اجتماعی فعال اغلب دستگاه گوارش و سیستم گردش خون. افرادی که دست‌ها و پاهای بلند و کلفتی دارند، قوی هستند سلامت روان، در حوزه اجتماعی و فکری بسیار انعطاف پذیر هستند.

همچنین باید به شانه ها توجه کنید: اگر فردی شانه های نامتعادل داشته باشد (یعنی یکی بالاتر از دیگری باشد)، اندام هایی که در سمتی که شانه بالاتر است ضعیف تر از اندام هایی هستند که در سمت پایین شانه قرار دارند. شانه

شانه های شیبدار مطابق با اصل زنانه، سیستم عصبی متعادل، فیزیکی فعال و فعالیت ذهنی. افرادی که شانه های مربعی دارند شخصیت مردانه و سلامت جسمانی زیادی دارند.

فعالیت یک فرد به طول پاهای او بستگی دارد. افراد با پاهای کوتاهنمی توانند برای مدت طولانی بنشینند - آنها عاشق راه رفتن و ایستادن هستند. آنها در حالت ایستاده اطلاعات را بهتر جذب می کنند. یک فرد پا دراز، برعکس، نمی تواند برای مدت طولانی بایستد یا راه برود؛ او تمایل دائمی به نشستن دارد.

باید به انگشتان دست و پا توجه ویژه ای شود:

* انگشتان بلند از ماهیت بسیار احساسی، پذیرا و زیبایی شناختی صحبت می کنند.

* انگشتان کوتاه - مقاومت بالا در برابر دیگران عوامل منفی;

* انگشت اشاره بلندتر از انگشت حلقه است - ممکن است یک آسیب شناسی مادرزادی روده بزرگ وجود داشته باشد.

* ارتفاع انگشت اشاره با انگشت وسط و پایین تر از انگشت حلقه است - احتمال بیماری قلبی یا معده وجود دارد.

* طول انگشتان مساوی نشان می دهد که صاحب آنها می تواند کارهای دستی پیچیده را انجام دهد.

* انگشتان با طول های مختلف عمدتاً مشخصه افراد خلاق است - این افراد نه با دستان خود، بلکه با سر خود کار می کنند.

* انعطاف پذیری انگشتان دست از بین رفته است - این بدان معنی است که ماهیچه ها، شریان ها و سیاهرگ ها نه تنها در دست ها، بلکه در سراسر بدن نیز سفت شده اند.

حتی با حرکات و ژست های یک فرد، می توانید متوجه شوید که او چه مشکلات سلامتی دارد:

من چاقم پیاده رویفرد شانه های خود را به جلو خم می کند، گویی محافظت می کند قفسه سینهو سرش را به عقب پرتاب می کند و همچنین اغلب دست هایش را روی شکم می بندد، این نشان دهنده بیماری های دستگاه گوارش، زخم معده، زخم اثنی عشر و ورم معده است.

در فردی که مدام بی قراری می کند و مرتب تغییر می کند ژست، به احتمال زیاد مشکلات کمر: فتق بین مهره اییا پوکی استخوان

تصویر واضحی از بیماری در افرادی که از بیماری های مفصلی رنج می برند: آرتریت یا آرتروز. هنگام راه رفتن، به سختی پاهای خود را خم می کنند، قدم های بسیار کوچک برمی دارند، تلاش می کنند تا بنشینند و حتی بیشتر برای ایستادن.

اگر فردی سعی کند به سختی حرکت کند سرو حتی زمانی که باید به پهلو نگاه کنید، کل بدن همراه با رنگ پریدگی می چرخد ​​- این از سردردهای شدید و میگرن صحبت می کند. اما اگر سر شما کمی به یک طرف خم شده باشد، ممکن است نشانه التهاب عضلات گردن (میوزیت) باشد.

فرد سعی می کند بدن را صاف نگه دارد و حتی در هنگام خم شدن نیز خم نمی شود بازگشت، اما کل بدن را به جلو حرکت می دهد. این ممکن است تصویری از اسپوندیلیت آنکیلوزان باشد.

راه رفتن ناپایدار و جستجوی مداوم برای حمایت، نشانه مشکلات فشار خون، فاصله رویشی- عروقی و سرگیجه است.

یک راه رفتن درهم و برهم با سر و شانه های پایین نشان دهنده افسردگی عمیق است.

اگر هنگام راه رفتن احساس کرد که فردی روی ذغال های داغ پا می گذارد، به احتمال زیاد به نقرس یا پلی آرتریت مبتلا شده است.

راه رفتن محتاطانه با دستان فشرده به بدن، گویی که واکر از لمس چیزی می ترسد، از نوعی سندرم درد مزمن صحبت می کند.

لرزیدن دست هاآسیب شناسی عروقی را نشان می دهد.

اما حتی یک لرزش به سختی قابل توجه است سرهاممکن است نشانه آترواسکلروز مغزی یا مشکلات عصبی باشد.

حرکات بیش از حد فعال و راه رفتن عصبی، حتی زمانی که فرد کاملاً آرام است، از روان رنجوری و روان پریشی احتمالی صحبت می کند.

تاخیر در حرکات، کم تحرکی، سفتی دست ها اولین علائم اختلال روانی است.

دست های من:

هر انگشت و پا مربوط به اندام ها و عملکردهای خاصی است. اغلب ظاهر انگشتان نشان دهنده عملکرد این اندام ها است.

انگشتان:

* شست - ریه ها،

* انگشت اشاره - روده بزرگ،

* انگشت میانی - انرژی حیاتی، قلب و عملکرد تولید مثل،

* انگشت حلقه - فعالیت متابولیک و آزادسازی انرژی اضافی از قلب، معده، روده،

* انگشت کوچک - قلب و روده کوچک.

انگشتان پا:

* انگشت اول (شست) - طحال، پانکراس،

* انگشت دوم - معده،

* انگشت سوم – معده و دوازدهه,

* انگشت چهارم - کیسه صفرا،

* انگشت پنجم - مثانه.

شناسایی شکست ها در دستگاه گوارشامکان استفاده کف دست: کف دست خود را باز کنید و انگشتان خود را محکم به هم فشار دهید - اگر بین انگشتان فاصله وجود داشته باشد، مشکلی وجود دارد. همین بیماری با وجود زگیل روی دست ها نشان داده می شود. و اگر کف دست خود را باز کنید و در مرکز آن احساس درد کنید، می توانید خستگی عمومی روحی و جسمی را فرض کنید.

1. یک کوه کاملاً مسطح زهره و یک قوس بزرگ روی دستبند اول نشان دهنده تولد سخت است. متاسفانه این علامت 99 درصد تایید شد.

2. با پیشرفت سرطان، پوست کف دست اغلب رنگ سبزی به خود می گیرد.

3. در صورت ابتلا به سرطان روده بزرگ، ممکن است رنگی در سمت بیرونی هر یک از کف دست ها در فاصله بین انگشت شست و اشاره ظاهر شود.

4. برای سرطان روده کوچک - در خارج از کف دست، پایین از انگشت کوچک.

5. برای سرطان ریه - در یک یا هر دو بازو.

6. برای سرطان معده - در قسمت بیرونی هر پا، به خصوص زیر زانو.

7. سکته های عمودی بین انگشتان سبابه و انگشتان میانی نشانه مستعد ابتلا به روماتیسم است.

8. با عملکرد بیش از حد غده هیپوفیز، که می تواند به عنوان مثال، توسط یک تومور ایجاد شود، دست های غیر طبیعی بزرگ با انگشتان بزرگ و ضخیم ایجاد می شود.

9. و برعکس، با اختلال عملکرد یا توسعه نیافتگی غده هیپوفیز، دست های کوچک با انگشتان بیش از حد نازک قابل مشاهده است.

10. نوک انگشتان دست و پا بسیار سرد - اختلالات عروقی، تصلب شرایین.

11. با کم کاری غده تیروئید، به خصوص در زنان، یک دست کوچک و چاق را می بینیم. سفیدو قوام نرم نوک انگشتان معمولا کوتاه و مخروطی هستند، انگشت کوچک فوق العاده تیز است.

12. در مقابل، فردی که غده تیروئید پرکار دارد، بازوی بلند و استخوانی با انگشتان نازک و استخوانی دارد.

13. عملکرد ناکافی غدد جنسی با کوتاهی دست و انگشتان نوزادی و به خصوص انگشت کوچک قابل توجه است.

14. در بیماران مبتلا به نقرس و روماتیسم، تغییرات را می توان به راحتی تشخیص داد - انگشتان متورم و تغییر شکل داده شده اند.

15. دست هدر رفته سفید یا آبی در اثر بیماری راین.

16. در مبتلایان به افسردگی معمولاً دستی لاغر، رنگ پریده و شل می بینیم.

17. اسکیزوفرنی ها دستی لاغر و مایل به آبی دارند.

18. رنگ آمیزی متناوب و تیره خط سلامت نشان دهنده گرم مزاجی و بیماری های ناشی از ریختن صفرا است.

19. اگر خط سلامت چندین بار قطع شود و زاویه دار باشد این را نشانه ناراحتی های معده و گوارشی می دانند.

20. یک حلقه در خط سلامت - از بیماری کبد صحبت می کند.

21. حلقه روی خط ذهن نشان دهنده بیماری مغزی است.

22. تحرک بیش از حد دست به فرد اجازه می دهد تا در مورد کم نتیجه گیری کند فشار خونکه به صورت خستگی و از دست دادن انرژی بیان می شود.

23. ایده آل - یک بازوی بلند مستعد پرکاری غده تیروئید و بیماری های مرتبط با آن است. صاحبان این نوع دست اغلب عصبی هستند و به سمت روان پریشی گرایش دارند.

24. اگر انگشت شست فرد بیشتر شبیه انگشت میمون باشد (یعنی خیلی بزرگ)، به احتمال زیاد نشان دهنده زوال عقل و تمایلات دژنراتیو است.

25. افرادی که از اسپاسم های بی ضرر یا موذی رنج می برند و همچنین از بیماری های تشنجی رنج می برند، مثلاً مبتلایان به صرع، در هنگام حمله، انگشت شست خود را در مشت پنهان می کنند که بیانگر آن است. حالت افسردگی. افرادی که این موقعیت انگشت شست را دارند افول عمومیسرزندگی، این افراد افسرده و بدبین هستند که می تواند باعث مشکلات روان تنی شود.

26. بیماران اسکیزوفرنی معمولاً انگشت کوچک غیر طبیعی بلندی دارند.

27. انگشت کوچک خیلی کوتاه نه تنها نشان دهنده شیرخوارگی، بلکه همچنین بیماران اسکیزوفرنی «پارانوئید» است که اغلب از نظر جنسی توسعه نیافته اند.

28. در موارد اختلالات غدد درون ریز معمولاً انگشت کوچک نه تنها خیلی کوتاه، بلکه اغلب تیز است.

29. اگر مدام دستانتان مثل یخ سرد و سفید است یا از رنگ آبی، در این صورت ممکن است نوک انگشتان چروک شده و پوست آنها زبر شود. همه اینها (اگر فرد از بیماری های قلبی عروقی رنج نمی برد) از مالیخولیا، افسردگی یا روان پریشی صحبت می کند. در چنین مواقعی کف دست نیز خیس است.

30. اگر کوه زهره (نزدیک انگشت شست) اندازه متوسط ​​و صاف باشد، این نشان دهنده عمر کوتاه است.

31. نقطه قرمز در حفره بین انگشتان حلقه و وسط نشان دهنده پوسیدگی است.

32. انگشت کوچک بسیار کوتاه نشانه جدی (و تقریباً همیشه موجه) عدم تعادل روانی و سلامت ضعیف است.

33. اگر انگشت کوچک به طور محسوسی به سمت انگشت حلقه منحنی شده باشد، در زنان این نشانه وضعیت غیر طبیعی رحم است.

34. در مردان انحنای انگشت کوچک به سمت انگشت حلقه نقض عملکرد جنسی است.

35. عدم وجود سوراخ روی ناخن انگشت کوچک - اختلال در عملکرد دستگاه ادراری.

36. کوه زشت و تصادفی ماه (کوه کف دست، روبروی کوه زهره، مجاور قاعده انگشت شست)، از خطر صرع، بیماری کلیوی و آبریزش صحبت می کند.

37. مربعی در تپه ماه از مرگ خشونت آمیز عزیزان صحبت می کند.

38. شبکه ای از خطوط روی تپه ماه و روی انگشت کوچک - از مصرف صحبت می کند.

39. ستاره روی تپه ماه - مرگ غرق شدن.

40. ارتباط در همان ابتدای خطوط ذهن و خطوط قلب عمود بر صراط مستقیم نشانه خودکشی است.

41. دست پوستی مانند با رنگ زرد مایل به پوست نشان دهنده بیماری کبد و کیسه صفرا است.

42. کم خونی با شکافتن ناخن نشان داده می شود.

43. و خط ضعیف ابراز عشق (قلب) را می توان با حساسیت بیش از حدو آسیب پذیری بزرگ انسانی این همچنین ممکن است نشان دهنده بیماری های معده باشد (حساسیت بیش از حد به بیماری های معده کمک می کند).

44. علامت نامطلوب برای زن در حال زایمان، ترکیب کف دست باریک (پیش‌نمایش) است. کار طولانی مدت) با خط بالای دستبند در وسط، به ندرت به سمت بالا به سمت انگشتان منحنی شده است.

45. نقطه تاریک در کوه زهره - نشان دهنده مستعد ابتلا به اختلال شنوایی است (در دست راست - گوش راست)، در سمت چپ - به ترتیب، گوش چپ.

46. ​​دست های خیس نشان دهنده نوعی بیماری داخلی است که اغلب قلب ناسالم است.

47. اگر رنگ دست «زرد» باشد، به این معناست که فرد بیمار و عصبی است.

48. اگر «هلال» روی ناخن بزرگ باشد یا اصلاً وجود نداشته باشد، ممکن است فرد قلب ناسالمی داشته باشد. شما همچنین باید به خط قلب نگاه کنید - اگر متناوب باشد، نقاط یا خطوط کوچک روی آن قابل مشاهده است، پس این تایید دیگری از بیماری است.

49. افرادی هستند که ناخن هایشان "شکوفه می دهد" - روی ناخن هایشان خطوط سفید و گل مانند دارند - این به معنای گردش خون ضعیف است.

50. و ناخن های راه راه نشان دهنده بیماری معده است.

51. اگر ناخن های دست محکم باشد، این گواه سلامت بدن است.

52. یک شاخه به کوه مشتری از خط سلامت، بیماری های داخلی را فراهم می کند.

53. اگر خط سلامتی فلج، پرپیچ و خم، شاخه ای باشد، این نشان دهنده یک فرد بیمار است.

54. خط سلامت بسیار گسترده نشان دهنده سلامت ضعیف است.

55. قلب ناسالم با یک خط قلب شکسته نشان داده می شود که روی آن نقاط یا خطوط کوچک قابل مشاهده است. این نیز با یک خط به شکل زنجیره ای مشهود است.

56. اگر قسمت میانی خط ذهن به خط قلب نزدیک شود، ممکن است نشان دهنده بیماری ریوی باشد.

57. اگر در انتهای خط ذهن بتوان صلیب، ستاره یا خط دیگری را دید، ممکن است فرد در معرض خطر بیماری روانی باشد.

58. صلیب یا ستاره در خط ذهن نشان می دهد که تهدیدی برای سلامتی وجود دارد.

59. اگر می توانید نقاطی را روی خط ذهن ببینید، نشان دهنده اختلال در سیستم عصبی است.

60. گاهی اوقات سوراخ های عمیقی روی خط ذهن قابل توجه است که به نظر می رسد این خط را بزرگ می کند. و این نشان دهنده یک اختلال در سیستم عصبی است که یک فرد داشته یا خواهد داشت. در چه سالی از زندگی ممکن است این اتفاق بیفتد، سال های خاصی این را نشان می دهد.

61. اگر خط یا خطی از خط ذهن رد شود و مانند چاقو بریده شود، به این معنی است که زندگی انسانممکن است به طور غیر منتظره تمام شود

62. در موارد نادر، خط ذهن دارای شاخه های عقب است. وقتی خط ذهن شکسته می شود، این نشان دهنده یک بیماری روانی است.

63. بد است خط عقل به دو شاخه ختم شود و هر دو به سوی کوه ماه بچرخند. چنین تشکیلاتی در خطوط دست نشان می دهد که زندگی یک فرد ممکن است با نقض عقل به پایان برسد.

64. اگر خط ذهن قطع شود، این به معنای آسیب سر یا اختلال در سیستم عصبی است.

76. ناخن های باریک نشانه تحریک پذیری و جاه طلبی است.

77. ناخن های کدر، شکننده و دارای علائم یا برجسته های رنگی هستند که با رشد نامنظم و رنگ نامشخص برای پوست مشخص می شوند - این همیشه نشان دهنده سلامت ضعیف است و در برخی موارد این علائم تغییرات بسیار بدی را نشان می دهد. فقط یک متخصص می تواند ماهیت آنها را تعیین کند.

78. یک ناخن سالم در پایه خود با یک سوراخ سفید مرزی شده است. عدم وجود یا وجود یک سوراخ بیش از حد بزرگ نشان دهنده تمایل به آن است بیماری های عصبی(نوروزیس قلب).

79. لکه های سفید روی تصویر کوچک نشان دهنده عصبی بودن، کم خونی، گردش خون ناکافی و سایر بیماری ها است.

80. لکه های سفید روی انگشت اشاره (ناخن) بیماری قلبی و احساسات قلب را نشان می دهد.

81. در انگشت وسط - یک وضعیت ذهنی دشوار، و برای برخی، تمایل به خودکشی.

82. اگر ناخن حالت طبیعی داشته باشد، فرد عملا سالم است.

83. ناخن کوتاه و صاف یک بیماری ارگانیک قلبی است.

84. اندازه هلال بزرگ - تاکی کاردی.

85. نبود هلال - روان رنجوری قلب.

86. نوک انگشتان دست و پا بسیار سرد - اختلالات عروقی، تصلب شرایین.

به طور کلی افرادی که دارند زگیل، مستعد ایجاد تومورها، کیست ها، بیماری های انکولوژیک، بیماری های دستگاه ادراری.

چشم ها

IRIDODIAGNSTICS چیست؟
ایریدولوژی (از لاتین "iris" - iris) است نظرسنجی آموزنده، تکمیل کننده تحلیل های سنتی است. با عنبیه می توان بیماری های ستون فقرات، معده، قلب، تخمدان ها یا پروستات، دیابت، آسم، روماتیسم، تمایل به اسکیزوفرنی را تعیین کرد. بیماری های ارثی، قدرت ایمنی را ارزیابی کنید، امید به زندگی را پیش بینی کنید. و اگرچه نمی توان دقیقاً در مورد تشخیص صحبت کرد، اما می توان بیماری ها را در این مورد شناسایی کرد مراحل اولیهزمانی که هنوز تشخیص بیماری با استفاده از روش های مرسوم غیرممکن است.

چرا عنبیه نشان دهنده بیماری است؟
از درس آناتومی می دانیم که چشم ها بخشی از مغز هستند. همه چیز در بدن به هم مرتبط است، بنابراین وضعیت اندام های داخلی توسط مغز به زبان اشاره منحصر به فرد منعکس می شود. عنبیه دقیقاً بخشی از چشم است که از بدو تولد کل وقایع سلامتی ما روی آن نوشته شده است.

رنگ چشم چه می گوید؟
اگر چشمان شما روشن است، به این معنی است که از بدو تولد به شما ایمنی قوی داده شده است. مخصوصاً افراد چشم آبی نوشیدن ودکا را آسان می دانند. ریشه این پدیده به دوران باستان باز می گردد، زمانی که اسلاوهای چشم آبی این نوشیدنی سنتی را مانند آب می نوشیدند که به طور ژنتیکی به وارثان آنها منتقل می شد. افراد چشم سیاه و قهوه ای نمی توانند این کار را انجام دهند - کبد آنها ضعیف تر است. بنابراین، به هر حال، شما می توانید منشاء تاتاری را با رنگ چشم های مختلط تشخیص دهید: اگر 200 گرم باعث می شود شما احساس بیماری کنید، پس اجداد شما اهل شرق هستند.

اگر رنگ چشم ها مثلاً از آبی به سبز تغییر کند، این نشان دهنده بیماری و سرباره شدن بدن است.

از بدو تولد رنگ متفاوتیک چشم، به عنوان مثال، یک چشم قهوه ای، دیگری سبز است - می گوید که صاحب آنها یک نوع نامتعادل است.

با چشمان خود چه چیزی را می توانید دریابید؟
برای بررسی عنبیه خود، جلوی نور بنشینید و در یک دست خود یک ذره بین و در دست دیگر یک آینه بگیرید. توجه کن به:

1. چگالی عنبیه

عنبیه متراکم شبیه چشم عروسک کودک است: یکدست، صاف، رنگدانه یکنواخت، بدون لکه. اگر عنبیه در چشم متراکم باشد، این نشانه وراثت عالی، استقامت و ایمنی قوی است. پس از بیماری ها و عمل ها، احتمالاً سلامتی شما به سرعت و به طور کامل بازیابی می شود. احتمال زیادی وجود دارد که 80-85 سال و شاید 90 سال عمر کنید.

عنبیه شل نشان دهنده وراثت "متوسط" است. تحت فشارهای روحی و جسمی شدید، چنین افرادی ممکن است دچار شکست های عصبی، تحریک پذیری بیش از حد، سردرد، درد قلب و اسپاسم شوند. اندام های مختلف، افسردگی. اما اگر ریتم زندگی شما معتدل باشد، اگر "سلامتی خود را به رحمت سرنوشت نزنید"، بدون مشکلات خاصشما حداقل 75-80 سال زندگی خواهید کرد.

عنبیه بسیار شل که در آن الیاف شکافته شده و "سوراخ" زیادی وجود دارد، نشانه است ایمنی ضعیف، درجه استقامت کم. حتی با استرس یا استرس جزئی، شکست های عصبی و بروز بیماری ها امکان پذیر است. اما با این وجود، شما فرصت دارید تا 70-75 سال زندگی کنید.

2. نقاشی های رنگی

رنگ زردی در اطراف مردمک وجود دارد - نشانه ای از سرباره شدن در روده ها، کبد و کیسه صفرا.

قوس سفید در امتداد لبه عنبیه نشانه مطمئنی است که شما از تصلب شرایین رنج می برید. اگر در قسمت بالایی آن آترواسکلروز عروق مغزی وجود داشته باشد، در قسمت پایین - عروق پاها.

حلقه‌های نیمه یا حلقه‌هایی که از تمام سطح عنبیه، اطراف مردمک چشم عبور می‌کنند، نشان می‌دهند که شما فردی حساس هستید، اما احساسات منفی، رنجش‌ها و تنش‌ها را در خود نگه می‌دارید. سیستم عصبی و قلبی عروقی از این استرس روحی رنج می برند.

لکه ها نشان دهنده اختلال در اندام های خاص است. برای تعیین محل "نشستن" بیماری، به نمودار پیش بینی اندام های داخلی نگاه کنید و سعی کنید تعیین کنید که این نقاط در کدام اندام قرار دارند.

جغرافی عنبیه

اگر عنبیه را به بخش هایی تقسیم کنید و آن را به شکل یک صفحه ساعت تصور کنید، می توانید کل بدن خود را ببینید. مثلا در عنبیه سمت راست چشم

از ساعت 11 تا 12 کار مغز منعکس می شود. در مرکز صفحه، نزدیک مردمک، معده و روده وجود دارد.

از 13 تا 15 ساعت - نازوفارنکس و نای؛

از 16 تا 17 ساعت - ستون فقرات؛

از ساعت 17 تا 18 - دستگاه تناسلی ادراری: حالب مثانهو کلیه ها؛

از ساعت 18:00 تا 19:00 - ضمائم.

حدود 20 ساعت - کبد و کیسه صفرا.

در وسط بین ساعت 20 تا 21 - غده پستانی؛

از ساعت 21 تا 22 - ریه؛

حدود 22 - غده تیروئید؛

از ساعت 22 تا 22.30 - گوش.

پوسته سمت چپ تصویر آینه ای از سمت راست است.

اشک چشم ها نشان دهنده کمبود پتاسیم در بدن، گشاد شدن مردمک ها نشان دهنده عصبی بودن و اضطراب است. قرمزی چشم نشان دهنده اختلال است فشار خون، اغلب داخل مغزی است.

سرخی gla h که در هنگام تب ظاهر می شود، نشان دهنده آسیب طولانی مدت به شکم است.

کیسه های زیر چشماغلب نشانه ای از برخی بیماری ها هستند. به عنوان مثال، آنها ممکن است نشان دهنده مشکلات کلیه یا غده تیروئید باشند. علاوه بر این، اگر کیسه های زیر چشم نتیجه هر بیماری باشد، حتی پس از بهبودی نیز از بین نمی روند.

سایر علائم بیماری در ظاهرشخص:

دو برابر چانهنشان دهنده هضم ضعیف است

چاق گونه هامعمولا با سوء هاضمه

اگر گونه های قرمزیک نقطه قرمز شدید محدود روی استخوان گونه ایجاد می کند - این بدان معنی است که ریه ها شروع به فروپاشی می کنند.

از نظر رنگ چهره:

رنگ سبز مایل به آبی نشانه آسیب شناسی کبد است.

رنگ زرد - در افرادی که از بیماری های معده، طحال، پانکراس رنج می برند.

رنگ پریدگی پوستنشان دهنده بیماری روده بزرگ است.

رنگ قرمز اغلب نشان دهنده بیماری قلبی است، در حالی که رنگ سفید اغلب نشان دهنده بیماری ریوی است.

رنگ مایل به قرمز در پوست صورت و بدن مشخصه بیماری های قلب، پریکارد و سیستم های مرتبط با آن است.

رنگ مایل به سیاه در صورت - با بیماری های کلیه و مثانه.

رنگ آبی نشان دهنده بیماری های معده و طحال است.

رنگ زرد نشان دهنده بیماری های کبد و کیسه صفرا است.

رنگ بدون خون همراه با زردی نشان می دهد که بیمار مبتلا به سرطان است.

قهوه ای قرمز گردننشان دهنده التهاب اندام های زیر شکم است (اگر محلی که انگشت خود را در آن قرار می دهید بلافاصله به رنگ قبلی خود بازگردد).

غلیظ شده پشت سرنشان دهنده وزوز گوش، سردرد، بیماری است نخاع، اختلالات روانی.

قرمزی روی برآمدگی سینه هانشان دهنده التهاب سر یا قفسه سینه است.

. بواستون از دهان نشان دهنده مشکلات کبدی است

. صورتمی درخشد پیشانیتیره - نشانه های اختلال در سیستم هورمونی.

درد شدید در یک معدهریزش مو از سر و ریش نشان دهنده بیماری طحال است.

رنگدانه روی صورت

• 
  در یک زن پس از زایمان نشان می دهد که زن یک بیماری رحمی دارد.

مردانی که بیضه‌هایشان درگیر است، سرفه‌های خشک و صدای خشن و ضعیف دارند.

لرزیدن زباننشان دهنده اختلال ذهنی است.

زبان را در نظر بگیرید:

زبانهمیشه نشان از یک یا آن اندام داخلی دارد. و می تواند چیزهای زیادی در مورد سلامتی به شما بگوید. بی جهت نیست که می گویند: زبان آینه بدن است.

بنابراین یک زبان صورتی روشن و مرطوب با پوشش سفید نازکی از مخاط و بزاق نشان می دهد که شما کاملاً سالم هستید.

زبان قرمز بدون پلاک اولین علامت کم آبی است.

زبان رنگ پریده نشان دهنده متابولیسم کند است.

بنفش مایل به خاکستری - نشان دهنده گردش خون ضعیف است.

اگر زبان با یک پوشش زرد پوشیده شده باشد، این نشانه سوء هاضمه یا سایر اختلالات گوارشی است.

بیهوده نیست که طب شرقیزبان به عنوان حساس ترین "پنجره بدن" در نظر گرفته می شود که به اصطلاح آینه ای از سلامت بدن است. و از طریق آن می توانید تأثیر بگذارید اعضای داخلی(قلب، کبد، طحال، کلیه، ریه).

لطفا توجه داشته باشید که نفس تازه 70 درصد به وضعیت زبان بستگی دارد. و برخی حتی به آن فکر نمی کنند و در جایی که وجود ندارد به دنبال مشکلات می گردند.

به هر حال، اگر زبان اغلب خونریزی می کند، به این معنی است که بدن نیاز فوری به ویتامین C دارد، اگر زبر، خشک و رنگ ارغوانی-قرمز به خود گرفته باشد، فاقد ویتامین B2 است، اگر خونی-سیانوتیک باشد، فاقد ویتامین است. B3.

یک فرد سالم ناخن های صورتی دارد. اگر هنگام فشار دادن روی ناخن بیمار، رنگ صورتی، بیماری باید قابل درمان باشد. در غیر این صورت، بیماری در مرحله خطرناکی قرار دارد.

لکه های خاکستری سیاه روی ناخن نشانه مسمومیت با جیوه است.

لکه های سفید روی ناخن یک اختلال در سیستم عصبی است.

رنگ خاکستری کثیف ناخن نشان دهنده سیفلیس مادرزادی است.

رنگ سیانوتیک یا آبی ناخن نشان دهنده نقص مادرزادی قلب است.

ناخن های مایل به زرد نشان دهنده برخی اختلالات مغزی است.

رنگ پریده ناخن معمولا به دلیل کم خونی است.

ناخن های قرمز کم رنگ نشان می دهد بیماری های فردیخون

رنگ قهوه ای تیره ناخن ها نشان دهنده تب شدید و طولانی مدت است.

وقتی ناخن ها زرد می شوند، بیماری کبدی رخ می دهد.

رنگ سبز مایل به چرکی ناخن معمولاً به دلیل فرآیندهای چرکی است.

در اینجا به پاها می رسیم:

مشکلات مختلف پا می تواند بسیار باشد عواقب ناخوشایندبرای هر قسمت از بدن انسان حتی پا درد جزئی که باعث می‌شود شما آهسته‌تر راه بروید، می‌تواند منجر به افزایش وزن در کل بدن شما شود، البته از دست دادن هماهنگی که به نوبه خود می‌تواند منجر به افتادن و شکستگی شود. با این حال، این فقط نوک کوه یخ است. اگر اطلاعات زیر را در مورد پاهای ما مطالعه کنید، می توانید دانش بسیار بیشتری کسب کنید:

ناخن‌های پا کمی در پوست فرو می‌روند و یک فرورفتگی قاشقی شکل در انگشتان پا ایجاد می‌کنند.

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ یک سطح پشتی قاشق مانند و تقریباً مقعر انتهای انگشتان پا، با ناخن هایی که عمیقاً در آن فرو رفته اند، اغلب نشان دهنده کم خونی (یعنی کم خونی یا کمبود آهن) است. این علائم به ویژه در موارد شدید کم خونی مشخص می شود. دلیل این امر معمولاً کمبود هموگلوبین و پروتئین غنی از آهن در سلول های خونی است که وظیفه انتقال اکسیژن را بر عهده دارند. خونریزی داخلی و قاعدگی های سخت در زنان نیز می تواند باعث کم خونی شود.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: رنگ پریدگی ناسالم ممکن است روی ناخن ها و در انتهای فالانژ انگشتان (بدون توجه به بازوها یا پاها) ظاهر شود. ناخن ها ممکن است خیلی شکننده باشند و مرتب بشکنند. گاهی اوقات حتی در دوره های گرم پای فرد سرد می شود. اینها همه نشانه های کم خونی هستند، مانند خستگی، مشکل در تنفس، سرگیجه (حتی زمانی که فقط ایستاده اید) و سردرد.
چه کاری باید انجام شود؟ تجزیه و تحلیل کاملخون، زیرا این است که کم خونی را به دقت تشخیص می دهد. معاینه توسط فیزیوتراپیست به شناسایی علل بیماری کمک می کند. اولین اقدامات با هدف درمان این بیماری شامل معرفی داروهای غنی شده با آهن و یک رژیم غذایی خاص است که به بدن اجازه می دهد کمبود آهن و ویتامین C (که باعث انحلال سریعتر آهن در بدن می شود) را جبران کند.

کمبود مو در پاها و انگشتان پا

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ گردش خون ضعیف، که اغلب به دلیل بیماری های عروقی ایجاد می شود، می تواند باعث کمبود مو در پاها شود. به عنوان مثال، وقتی قلب توانایی خود را برای پمپاژ خون کافی به بیرونی ترین قسمت های بدن به دلیل تصلب شرایین (که به آن سخت شدن شریان ها نیز می گویند) از دست می دهد، بدن مجبور می شود اولویت های خود را تعیین کند. و واضح است که موی پا از اولویت کمی برخوردار است، به همین دلیل است که در وهله اول شروع به ریزش می کند.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: کاهش گردش خون نیز با این واقعیت مشخص می شود که احساس نبض در ناحیه پا دشوار می شود (اگر همه چیز مرتب باشد، همیشه می توانید نبض خود را با دست خود را روی قسمت داخلی مچ پا، درست بالای پا قرار دهید). هنگامی که فردی با گردش خون ضعیف می ایستد، پاهای او کمی تیره می شود (یا کمی رنگ قرمز به خود می گیرد). اگر پای خود را بلند کند، پا بلافاصله رنگ پریده می شود. پوست چنین افرادی صیقلی به نظر می رسد. به عنوان یک قاعده، افرادی که گردش خون ضعیفی دارند از قبل می دانند که مشکلات خاصی در سیستم قلبی عروقی خود دارند. آنها ممکن است از انواع مختلف بیماری قلبی و بیماری شریان کاروتید رنج ببرند، اما ممکن است از گردش خون ضعیف آگاه نباشند.

باید چکار کنم؟ درمان عروقی به اصلاح وضعیت کمک می کند اندام های تحتانی. علیرغم این واقعیت که موهای پاها و انگشتان پا به ندرت رشد می کنند، درمان کم اثر نمی شود.

گرفتگی مکرر پا

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ درد تیز و چاقو مانند در پا - و در اصل، ماهیچه‌های فشرده - می‌تواند نشانه کم‌آبی بدن باشد یا اینکه پاهای خود را در معرض شدید قرار داده‌اید. فعالیت بدنی. اگر گرفتگی عضلات بیش از حد اتفاق می افتد، ممکن است نشان دهنده این باشد که رژیم غذایی شما به اندازه کافی غذاهای غنی از کلسیم، پتاسیم یا منیزیم ندارد. این نوع گرفتگی ها در زنان باردار در سه ماه آخر بارداری شایع است. این به دلیل افزایش حجم خون در گردش در بدن و در عین حال بدتر شدن جریان خون در پاها اتفاق می افتد.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: اسپاسم (گرفتگی) عضلات پا و پاها به طور غیر منتظره اتفاق می افتد. به عنوان یک قاعده، یک فرد به طور کلی می تواند در حالت آرام دراز بکشد. اینها می توانند انقباضات منفرد یا اسپاسم های غلتشی موج مانند باشند که به تدریج از بین می روند. اغلب درد ناشی از آنها می تواند برای مدت طولانی ادامه یابد.

باید چکار کنم؟ سعی کنید پای خود را خم کنید و ناحیه ای را که درد احساس می شود ماساژ دهید. همچنین می توانید سعی کنید با قرار دادن کیسه یخ روی پای خود یا مالش پا با یک کیسه ی قوی تنش را کاهش دهید. محلول الکل. برای جلوگیری از گرفتگی عضلات، باید قبل از رفتن به رختخواب پاهای خود را کمی دراز کنید. رفتن به پیاده روی ضرری ندارد هوای تازه. همچنین قبل از خواب یک لیوان شیر گرم بنوشید - این کار کلسیم را به بدن شما اضافه می کند.

زخم های کف پا که دیر التیام می یابند

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ این علامت اصلی دیابت است. افزایش سطح گلوکز خون منجر به آسیب به انتهای عصبی پا می شود. معمولاً به پوسته شدن خفیف پوست پا، بریدگی های کوچک یا سوزش ناشی از کفش های ناخوشایند یا تنگ توجهی نمی شود. اگر فردی نداند که دیابت دارد، به این آسیب ها نیز توجهی نمی کند. در همین حال، در مورد او، این می تواند منجر به عواقب فاجعه بار (حتی قطع عضو) شود، زیرا در بیماران دیابتی چنین زخم هایی خیلی سریع ملتهب می شوند و عفونت را در سراسر بدن پخش می کنند.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: بریدگی های چرک دار که بوی نامطبوعی از خود متصاعد می کنند باید هر کسی را آگاه کند، زیرا چنین علائمی تنها در صورتی امکان پذیر است که این بریدگی ها برای مدت طولانی بهبود نیافته باشند. علائم دیگری که ممکن است نشان دهنده وجود بیماری مانند دیابت باشد عبارتند از تشنگی مداوم، تکرر ادرار، افزایش خستگی، تاری دید، گرسنگی بیش از حد و کاهش وزن.

باید چکار کنم؟ هر گونه زخم یا بریدگی روی پاهای شما باید فوراً درمان شود و باید با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید تا از نظر دیابت آزمایش شوید. بیماران دیابتی به طور کلی باید روزانه پای خود را معاینه کنند. اغلب انجام این کار برای افراد مسن یا افراد بسیار چاق بسیار دشوار است و بنابراین باید کسی وجود داشته باشد که در این امر به آنها کمک کند. علاوه بر این، بیماران دیابتی باید به طور منظم به پزشک خود مراجعه کنند.

پاهای سرد

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ اغلب (بیشتر از مردان) جنس ضعیف از سردی پاهای خود شکایت می کنند (اما شاید این مردان هستند که از سردی پاهای زنان خود شکایت دارند!). این ممکن است مطلقاً معنایی نداشته باشد، یا ممکن است نشان دهنده وجود مشکلات خاصی در غده تیروئید باشد. درجه حرارت در مرکز بدن زن کمی کمتر از دمای بدن است بدن مردانه، که در اصل آنها را در برابر کوچکترین سرماخوردگی (حتی اگر کاملاً سالم باشند) مستعدتر می کند. از سوی دیگر، زنان بالای چهل سال که از سردی پاها شکایت دارند، اغلب از مشکلات غده تیروئید رنج می برند، غده تیروئید که دمای بدن را تنظیم می کند و مسئول فرآیندهای متابولیک در بدن (متابولیسم) است. علاوه بر این، سردی پا (در هر دو جنس) می تواند نشان دهنده گردش خون ضعیف باشد.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: تشخیص علائم کم کاری تیروئید (بیماری های مربوط به غده تیروئید) بسیار دشوار است. گاهی اوقات شناسایی آنها بسیار دشوار است، زیرا تظاهرات آنها با هیچ تناوب یا علائم دیگری مشخص نمی شود که به راحتی بتوان آنها را شناسایی کرد. اما باید بدانید که این موارد ممکن است شامل افزایش خستگی، افسردگی، کاهش وزن و خشکی پوست باشد.

باید چکار کنم؟ لباس های ساخته شده از مواد طبیعی که گرما را به خوبی حفظ می کنند در این مورد عالی هستند. به عنوان مثال، جوراب های پشمی و کفش های عایق. اگر بعد از این نیز همچنان از سردی پاها احساس ناراحتی می کنید، باید با پزشک مشورت کنید. با این حال، متأسفانه، بعید است که پزشک بتواند علت دیگری به جز مشکلات غده تیروئید را برای سردی پا شناسایی کند. در تمام موارد دیگر، تنها توضیح تعادل دمای خاص بدن شما خواهد بود.

ظاهر ناخوشایند، ضخیم، زرد، ناخن های بیش از حد یکدست

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ این ممکن است نشان دهنده این باشد که عفونت قارچی زیر ناخن ها پخش شده است. Onychomyco می تواند در این حالت برای سالها توسعه یابد. علاوه بر این، این می تواند کاملا بدون درد اتفاق بیفتد. تا زمانی که قابل تشخیص شود، دادن نگاه ناخوشایندناخن های پا، حتی ناخن های دست شما ممکن است عفونی شود.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: ناخن ها اغلب ممکن است بوی نامطبوعی داشته باشند و تبدیل شوند. رنگ تیره. دیابتی ها در دسته آسیب پذیرترین افراد قرار می گیرند که بیشتر مستعد ابتلا به چنین عفونتی هستند. افرادی که گردش خون ضعیفی دارند، یا افرادی که بدنشان در وضعیت نقص ایمنی قرار دارد (به عنوان مثال، بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید). گاهی اوقات، زمانی که فرد مسن در حرکت مشکل دارد، ممکن است به این دلیل باشد که ناخن‌های آلوده‌اش ضخیم‌تر و پهن‌تر شده‌اند، در پوست رشد کرده‌اند و بدون ایجاد درد شدید تراشیدن آنها غیرممکن شده است.

چه باید کرد در این صورت لازم است دائماً تحت نظر متخصص مناسب باشد. در جدی ترین موارد، زمانی که داروهای ضد قارچ معمولی کمکی نمی کنند، برای بیماران داروهای اضافی برای مصرف خوراکی تجویز می شود. علاوه بر این امکان پذیر است حذف حرفه ایمناطق نادیده گرفته شده پوست که تحت تأثیر قارچ قرار گرفته اند. با این حال، به لطف این واقعیت است که پزشکی است سال های گذشتهپیشرفت زیادی در این جهت داشته است، مدرن داروهای ضد قارچ استفاده داخلیآنها بسیار مؤثر هستند و عوارض جانبی جدی ایجاد نمی کنند (برخلاف داروهای سال های گذشته).

انگشت شست به طور ناگهانی متورم شد و به اندازه ای نگران کننده بزرگ شد

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ نقرس (بیماری ناشی از اختلال متابولیک که در درجه اول مفاصل را تحت تأثیر قرار می دهد) کاملاً ممکن است. بله، هر چقدر هم که نام این بیماری قدیمی به نظر برسد، باز هم مردم از نقرس رنج می برند. و نه لزوماً افراد در سنین بسیار بالا - اکثر آنها حتی 65 سال هم ندارند. اساساً، نقرس نوعی آرتریت است (به آن آرتریت نقرسی نیز گفته می شود) که به دلیل اسید اوریک بیش از حد در بدن رخ می دهد. اسید اوریککه یک ماده طبیعی است، به خصوص در دماهای پایین کریستال های سوزنی مانند ایجاد می کند. و کمترین دما در بدن انسانالبته در دورترین قسمت از قلب - در انگشتان بزرگ پا. جین اندرسن، پزشک فوق توضیح می‌دهد: «اگر در بیشتر موارد، وقتی از خواب بیدار می‌شوید، متوجه شدید که انگشت شست پای شما بسیار متورم است و رنگ قرمز روشنی دارد، این می‌تواند به عنوان اولین علائم نقرس در نظر گرفته شود.» .

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: تورم. پوست براق (براق) یا ارغوانی، همراه با احساس گرما و درد در ران پا، تاندون آشیل، زانو و آرنج. افراد کمی به نقرس مبتلا می شوند، اگرچه مردان بالای 40 تا 50 سال بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. در زنان، تشدید نقرس، اغلب پس از یائسگی رخ می دهد.

باید چکار کنم؟ با پزشک خود تماس بگیرید، که احتمالاً رژیم غذایی خاصی را برای شما تجویز می کند که به کنترل حملات نقرس شما کمک می کند. آ متخصص ارتوپدی خوببه بیمار کمک می کند تا حملات درد را تسکین دهد و در صورت از دست دادن انگشتان، عملکرد آن را بازیابی کند.

از دست دادن حس در هر دو پا

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ فقدان حس در پاها یا برعکس، احساس سوزن سوزن شدن در پاشنه پا، ممکن است نشان دهنده وجود بیماری مانند نوروپاتی محیطی باشد. آسیب به سیستم عصبی محیطی را نمی توان رد کرد. بدین ترتیب بدن اطلاعات مربوط به اختلالات را از مغز و نخاع به قسمت مربوطه بدن منتقل می کند. نوروپاتی محیطی می تواند به دلایل زیادی ایجاد شود، اما دو مورد به احتمال زیاد دیابت و وابستگی به الکل (در حال حاضر یا گذشته) هستند. علاوه بر این، این ممکن است نتیجه شیمی درمانی باشد.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: احساس سوزن سوزن شدن یا سوزش ممکن است در دست ها نیز احساس شود و به تدریج به کف دست ها و پایین بدن (پاها) گسترش یابد. به دلیل کاهش حساسیتی که اغلب با این وضعیت همراه است، این احساس سوزن سوزن شدن ممکن است شبیه احساسی باشد که هنگام گذاشتن جوراب های پشمی گرم روی پاهای برهنه یا دستکش های پشمی روی دست ها احساس می شود.

باید چکار کنم؟ مشورت با پزشک ضروری است تا بتواند علت این بیماری را دقیقاً مشخص کند (مخصوصاً در مواردی که به وضوح الکل علت آن نیست). به طور کلی، نوروپاتی محیطی درمان فعلی ندارد، اما تعداد زیادی مسکن و ضد افسردگی وجود دارد که می تواند درد را تسکین دهد و علائم را تسکین دهد.

پوست آسیب دیده بین انگشتان پا

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ در باره روماتیسم مفصلی (بیماری التهابیبافت همبند با آسیب عمدتاً عروقی) یا استئوآرتریت (آرتریت با آسیب به انتهای مفصلی استخوان). این بیماری ها در درجه اول در مفاصل کوچکمانند، برای مثال، بند انگشت.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: درد همراه با تورم انگشتان دست و بی حسی (از دست دادن تحرک). به عنوان یک قاعده، در حضور این بیماری، درد متقارن است، یعنی در هر دو انگشت شست پا (یا در هر دو) به طور همزمان رخ می دهد. انگشتان اشارهدست ها). آرتریت روماتوئید اغلب به طور غیر منتظره ایجاد می شود (برخلاف آرتریت دژنراتیو). حملات درد ممکن است ظاهر شوند و همچنین به طور غیر منتظره ناپدید شوند. زنان تقریبا چهار برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به این بیماری هستند.

باید چکار کنم؟ به منظور واگذاری درمان صحیحدر مورد این بیماری، همیشه نیاز به معاینه دقیق است (مانند هر بیماری مفصلی دیگری). تکنیک ها و داروهای درمانی زیادی برای تسکین درد و بازگرداندن عملکرد مفصل در آرتریت روماتوئید وجود دارد. اگرچه موفق ترین گزینه زمانی است که به لطف تشخیص زودهنگام، می توان از تغییر شکل اندام ها جلوگیری کرد (با این بیماری، انگشتان شست پا اغلب شروع به رشد نادرست می کنند).

ناخن های پا پر از فرورفتگی هستند

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ تقریبا در نیمی از موارد پسوریازیس، ناخن افراد نشان دهنده وجود این بیماری است. به عنوان یک قاعده، ما در مورد تعداد زیادی سوراخ کوچک صحبت می کنیم - عمیق و نه خیلی عمیق. بیش از سه چهارم افراد مبتلا به آرتریت پسوریاتیک (بیماری شبیه پسوریازیس، اما علاوه بر پوست مفاصل را نیز درگیر می‌کند) ناخن‌های پوک با سوراخ‌های کوچک نیز دارند.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: ناخن های یک فرد بیمار نیز ضخیم تر می شود (هم روی پاها و هم روی دست ها). آنها ممکن است رنگ مایل به زرد مایل به قهوه ای داشته باشند و ممکن است با لکه های صورتی-نارنجی مشخص شوند. مفاصل انگشتان نزدیکتر به ناخن معمولاً با پوست خشک، قرمز و ملتهب پوشیده شده است.

باید چکار کنم؟ مداخله تخصصی و درمان جدی مورد نیاز است. به لطف دستاوردهای پزشکی مدرن، در حال حاضر داروها و تکنیک های زیادی وجود دارد که می تواند پسوریازیس و آرتریت پسوریاتیک را با موفقیت درمان کند. در بسیاری از موارد (به خصوص اگر درمان در مراحل اولیه بیماری شروع شده باشد)، ناخن ها و پوست زیر و اطراف ناخن ترمیم می شوند.

بلند شدن روی پاشنه ها غیر ممکن است

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ افتادگی پا (یا همانطور که به آن افتادگی پا نیز گفته می شود) پدیده ای است که در صورت وجود ضایعه رخ می دهد عصب پرونئال. با ناتوانی در بلند کردن پا مشخص می شود که راه رفتن را به طور جدی پیچیده می کند. این همچنین می تواند نشان دهنده آسیب خاصی به نخاع باشد - در این صورت مشکل ممکن است دور از پا باشد: در پشت، ساعد یا حتی در مهره های گردن. اغلب، دلیل اینکه فرد نمی تواند انگشتان پا را در حین راه رفتن بالا بیاورد یا روی پشت پای خود بایستد، ممکن است شیمی درمانی با برخی داروها باشد.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: درد در پا و بی حسی ممکن است، اما ضروری نیست. گاهی اوقات درد به سمت بالا گسترش می یابد و قابل توجه است قسمت بالاران، یا قسمت پایین ستون فقرات، جایی که عصب فشرده شده قرار دارد، که علت آن ممکن است مثلاً فتق مهره باشد. گاهی اوقات یک فرد بیمار هنگام راه رفتن پاهای خود را می کشد، اگرچه به ندرت مشاهده شده است که این بیماری به طور همزمان هر دو اندام تحتانی را درگیر کند.

باید چکار کنم؟ لازم است همه علائم ناخوشایند و هشدار دهنده را به پزشک اطلاع دهید. افتادگی پا بسته به علل بیماری و روش های درمان ممکن است دائمی یا کاملاً برگشت پذیر باشد.

پوست خشک و پوسته پوسته پا

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ پوست خشک و پوسته پوسته پاها باید برای همه بیشتر از پوست خشک و پوسته پوسته دست یا حتی صورت نگران کننده باشد. واقعیت این است که این ممکن است نشان دهنده وجود پای ورزشکار باشد - یک بیماری قارچی که در آن پوست پا، در ابتدا خشک و پوسته پوسته می شود، متعاقباً ملتهب می شود و تاول می زند. هنگامی که این تاول ها می ترکند، عفونت بیشتر در سراسر بدن پخش می شود. این بیماری اغلب "پای ورزشکار" نامیده می شود، به این دلیل که احتمال ابتلا به این عفونت در مکان هایی مانند کف رختکن در سالن ورزشی یا استخر بیشتر است.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: معمولاً پای ورزشکار بین انگشتان پا ظاهر می شود. سپس قارچ می تواند به کف پاها و حتی سایر قسمت های بدن (مانند زیر بغل یا کشاله ران) گسترش یابد. نواحی آسیب دیده خارش می کنند و خاراندن باعث می شود عفونت خیلی سریع در سراسر بدن پخش شود.

باید چکار کنم؟ موارد خفیف عفونت را می توان به تنهایی با شستن بیشتر پاها و خشک کردن آنها درمان کرد. و در آینده باید سعی کنید از رطوبت دوری کنید که برای این کار باید پودر مخصوص ضد عرق و بو را در کفش و حتی جوراب خود قرار دهید. اگر در عرض دو هفته بهبودی حاصل نشد، یا برعکس، عفونت شروع به گسترش بیشتر کرد، باید با پزشک مشورت کنید که پمادها یا داروهای دیگری را برای استفاده داخلی تجویز می کند.

رنگ انگشت پا تغییر می کند

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ در هوای سرد، به اصطلاح پدیده رینود یا بیماری ارتعاش (بیماری که در آن تن رگ های خونی) منجر به این واقعیت می شود که انگشتان پا سفید می شوند و سپس رنگ مایل به آبی پیدا می کنند. سپس به تدریج قرمز می شوند و تنها پس از آن رنگ طبیعی خود را به دست می آورند. به دلیلی که هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اسپاسم های دوره ای رگ های خونی رخ می دهد که در واقع باعث ایجاد چنین شورش رنگ ها می شود.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: در حضور این بیماری (پدیده رینود)، یک "بازی رنگ" مشابه در سایر قسمت های بدن نیز مشاهده می شود. بینی، انگشتان، لب ها و لاله گوش می توانند رنگ ها را تغییر دهند. در لمس احساس سردی می کنند و احساس سوزن سوزن شدن دارند. زنان بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند، به ویژه آنهایی که در آب و هوای سرد زندگی می کنند. پدیده رینود معمولا در افراد زیر 25 سال یا بعد از 40 سال رخ می دهد. موقعیت های استرس زاهمچنین می تواند باعث بروز این بیماری شود.

باید چکار کنم؟ برای انتخاب لازم است با یک متخصص مشورت کنید داروی مناسببرای گشاد کردن رگ های خونی درمان مناسب به از بین بردن یا کاهش علائم بیماری کمک می کند.

درد شدید در پا هنگام راه رفتن

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ شکستگی استرسی (یعنی شکستگی استخوان پا یا به اصطلاح پای مارشینگی) در صورت عدم مراجعه به موقع و عدم تشخیص صحیح می تواند علت این مشکل باشد. درد ناراحتی را می توان به صورت موضعی، در طرفین پا، بالای کف پا احساس کرد. یا ممکن است کل پای شما درد بگیرد. این شکستگی ها - اغلب و به طور غیرمنتظره رخ می دهند - می توانند باعث شکستگی دیگری شوند مشکل جدی. ما در مورد استئوپنی (اختلال استخوان زایی) صحبت می کنیم، زمانی که تراکم بافت استخوان کاهش می یابد، و بر این اساس، قدرت آن کاهش می یابد. این اغلب در زنان پس از 50 سالگی مشاهده می شود. گاهی اوقات این می تواند ناشی از تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین D، مشکلات جذب کلسیم یا بی اشتهایی باشد.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: اغلب اوقات فرد می تواند برای مدت طولانی روی چنین پاهایی راه برود. درد به سادگی غیر قابل تحمل است با این حال، برخی از افراد با آستانه درد بالا ممکن است تا سال ها از این شکستگی ها اطلاعی نداشته باشند زیرا به ندرت به پزشک مراجعه می کنند.

باید چکار کنم؟ هر گونه درد در پاها باید باعث شود که فوراً به پزشک مراجعه کنید. البته اگر یک راهپیمایی اجباری چند کیلومتری به مدت سه روز در زمین های ناهموار و با کفش های بد انجام دادید، پس علت درد حتی بدون پزشک نیز مشخص است. اما اگر چنین دردی مثلاً در خانمی حدوداً 55 ساله که عمدتاً کار کم تحرکی دارد رخ دهد، البته معاینه استخوان های پا لازم است. اشعه ایکس منظم می تواند علت چنین درد را آشکار کند و پزشک را قادر می سازد تا درمان صحیح را تجویز کند، که بدون شک باید کمک کند.

ضخیم شدن فالانژهای انتهایی انگشتان پا

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ چه زمانی فالانژهای انتهاییانگشتان پا به طور قابل توجهی ضخیم می شوند، انگشتان انعطاف پذیری طبیعی خود را از دست می دهند، غیرطبیعی به دست می آورند، می توانیم در مورد وجود به اصطلاح علامت طبل صحبت کنیم (به آن انگشتان بقراط نیز می گویند، زیرا این پزشک بزرگ یونان باستان بود که اولین بار این پدیده را توصیف کرد. 2000 سال پیش). این علائم ممکن است نشان دهنده وجود بیماری های مزمن ریوی مختلف از جمله فیبروز ریوی یا حتی سرطان ریه باشد. همچنین، علل علامت چوب طبل می تواند بیماری های قلبی، بیماری های دستگاه گوارش (به اصطلاح بیماری کرون) و غیره باشد.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: انگشتان دست دچار تغییراتی مشابه انگشتان پا می شوند. همه انگشتان ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند یا فقط برخی از انگشتان.

باید چکار کنم؟ درمان بستگی به علل زمینه ای بیماری دارد. این بدان معنی است که فقط یک پزشک می تواند درمان را تجویز کند. علاوه بر این، در طول فرآیند درمان، لازم است به طور منظم به متخصص مراجعه شود تا بتواند کل دوره آن را اصلاح کند.

درد تیراندازی در پاشنه پا

این چه معنی می تواند داشته باشد؟ فاشیای کف پا (خار پاشنه) - نام فرآیند التهابیبافت همبند (فاسیا) که در امتداد قسمت کف پا امتداد می یابد. در این حالت کشش غیر طبیعی در بافت محل اتصال به سل پاشنه وجود دارد.

علائم اضافی که نشان دهنده وجود این بیماری است: درد از صبح، زمانی که اولین قدم های خود را برمی دارید شروع می شود و اغلب در طول روز تشدید می شود. معمولاً در پاشنه‌ها (یکی یا هر دوی) متمرکز می‌شود، اما می‌تواند در بالای یا پشت پا نیز احساس شود. دلیل این امر ممکن است فعالیت بدنی قوی باشد - دویدن یا پریدن، اما نه تنها. گاهی اوقات این در افرادی مشاهده می شود که زیاد پابرهنه راه می روند. کفش های قدیمی یا دمپایی سبک می پوشد. این می تواند بر افرادی که به سرعت در حال افزایش وزن هستند تأثیر بگذارد. یا کسانی که مجبورند زیاد روی سنگ های کوچک راه بروند.

باید چکار کنم؟ اگر درد چندین هفته ادامه داشت یا حتی تشدید شد، حتما باید به پزشک ارتوپد مراجعه کنید. در طول درمان به کفش هایی با کفی کم اما سفت (حمایت کننده) بروید. خود درمان ممکن است شامل پوشیدن کفش های مخصوص و مصرف داروهایی باشد که به تسکین التهاب کمک می کند.

علائم بد در بیمار

از دست دادن گفتار همراه با سکسکه در بیماری شدید.

ظهور تومورهای پاروتید در بیماران فلج.

لکه های آبی که با تب ظاهر می شوند.

درد در کشاله ران همراه با تب نشان دهنده یک بیماری طولانی و شدید است.

خونریزی طرف مقابل بدن، مانند خونریزی از سوراخ راست بینی، معمولاً با طحال بیمار رخ می دهد.

ضرب و شتم و درد در ورید گردن در هنگام تب به اسهال خونی ختم می شود.

علائم مرگ فوری در یک شخص (وحشتناک!!!).

از دست دادن ناگهانی بینایی به دلیل بیماری شدید.

خونریزی از دهان، بینی، گوش، چشم، اندام تناسلی، راست روده در طول یک بیماری طولانی.

اگر یک بیمار به شدت بیمار رنگ پوست خود را تغییر دهد، درخشش چشم ها از بین می رود، آنها چروک می شوند گوش ها، سوراخ های بینی صاف می شود، تنفس مختل می شود.

ظهور جوش های سیاه روی زبان در هنگام تب حاد.

وقتی بیماران در حال حاضر ضعیف شده اند، نمی توانند ببینند، نمی توانند بشنوند، لب ها، چشم ها یا بینی شان پیچ خورده است.

گوش های سرد، شفاف و محکم.

زبان کبود و ترک خورده

زبان سیاه یا زرد.

لب ها، پلک ها یا بینی آبی.

اگر در بیماران سل خلط پرتاب شده در آتش بوی نامطبوع گوشت سوخته را پخش کند.

اگر بیماران سل دچار ریزش مو شوند.

نکات مختلف (لبخند - به خصوص آخرین نکته!!!).

اگر بیمار در اعتدال بهاری یا پاییزی و همچنین در انقلاب تابستانی یا زمستانی یعنی 22 ژوئن یا 22 دسامبر بیمار شود، سیر نامطلوبی از بیماری خواهد داشت.

مناسب ترین زمان برای اعمال جراحی در ماه جدید است.

زمان نامطلوب برای مداخلات جراحی- ماه کامل، و به خصوص نامطلوب - ربع اول پس از ماه کامل.

برای تعیین اینکه آیا در ادرارتان پروتئین وجود دارد یا خیر، باید در یک لیوان لعابی ادرار کنید، آن را روی حرارت ملایم قرار دهید و بجوشانید. از روی حرارت بردارید و ببینید که آیا پوسته های سفید در ادرار شما ظاهر می شود، به این معنی است که کلیه های شما بیمار هستند (پروتئین وقتی گرم می شود منعقد می شود).

برای تعیین وجود قند در ادرار، اجداد ما موارد زیر را انجام دادند. نزدیک یک لانه مورچه ادرار کردیم. اگر در ادرار قند وجود داشت، مورچه ها به سمت آن می خزیدند.

در اینجا برخی از علائم دیگر بیماری های خاص وجود دارد:

1. علائم دیابت:
- رنگدانه های قهوه ای یا سیاه در زیر بغل یا پشت گردن سیگنالی است که نشان می دهد خطر نسبتاً بالایی برای ابتلا به دیابت دارید.

نقاط قرمز کوچک روی ساق پا نشانه دیابت است.

لکه های تیره یا آبی روی انگشتان پا نشانه دیابت پیشرفته است.

دیابت در نتیجه کمبود هورمون انسولین ایجاد می شود و در نتیجه سطح گلوکز در خون افزایش می یابد. دیابت می تواند منجر به از دست دادن بینایی، انفارکتوس میوکارد، سکته مغزی شود. نارسایی کلیهو حتی قطع دست و پا. معمولا، دیابتدر افراد دارای اضافه وزن رخ می دهد، بنابراین سعی کنید از شر پوندهای اضافی خلاص شوید.

2. اختلال در عملکرد غده تیروئید.
اگر پوست بسیار خشک و پوسته پوسته، پاشنه های ترک خورده و ریزش مو فعال دارید، اینها ممکن است نشانه هایی از کم کاری تیروئید باشد - کم کاری تیروئید. کم کاری تیروئید منجر به عدم تعادل هورمونی می شود. آزمایش خون برای هورمون های تیروئید به روشن شدن وضعیت کمک می کند.

گاهی اوقات، علائم بیماری تیروئید اصلا شبیه علائم نیستند. بیماری خطرناک، اما برعکس، به عنوان نشانه هایی از ترکیدن یک فرد از سلامتی. ما در مورد رفتار و ظاهر عجیب یک فرد بیمار صحبت می کنیم: او فعال تر می شود، شادتر می شود، چشمانش برق می زند، و رژ گونه ای بر روی صورتش می ماند، علاوه بر این، وزن کم می کند و لاغرتر به نظر می رسد.

با مشاهده دقیق تر چنین فردی، مشخص می شود که درخشش چشمان او به هیچ وجه سالم نیست و کاهش وزن سریع و غیرقابل کنترل اتفاق می افتد. این در نتیجه افزایش عملکرد تیروئید رخ می دهد. به دلیل عدم تعادل هورمون های ترشح شده توسط غده تیروئید، بیماری های تیروئید ایجاد می شود.

علائم شایع بیماری تیروئید ممکن است شامل موارد زیر باشد:

هنگامی که سطح هورمون افزایش می یابد: تیز و از دست دادن ناگهانیوزن، ضربان قلب سریع (علت تاکی کاردی)، اشک ریزش، لرزش دست، افزایش تعریق، تحریک پذیری

هنگامی که سطح هورمون کاهش می یابد: ضعف عمومی، خستگی سریع، نزول کردن فشار خونریزش مو، کندی ضربان قلب، تورم و افزایش وزن، خشکی پوست.

عملکرد طبیعی غده تیروئید بر متابولیسم بدن تأثیر می گذارد. هنگامی که عملکرد غده تیروئید تغییر می کند، متابولیسم افزایش یا کاهش می یابد. بیماری تیروئید یک پدیده شایع است. در بسیاری از موارد بدون توجه بیمار رخ می دهد.

نشانه بیماری تیروئید می تواند تغییر کامل در شخصیت و رفتار فرد باشد. به دلایلی که برای او ناشناخته است، بی قرار، متعارض و پرخاشگر می شود. شخص به راحتی آزرده می شود، ناله می کند و سازش ناپذیر می شود. فردی که به بیماری تیروئید مبتلا است، دمدمی مزاج می شود، برایش مشکل است که در یک مکان بنشیند، و همیشه نگران چیزی است.

اشتهای او تغییر نمی کند، گاهی برعکس، حتی افزایش می یابد. در همان زمان، وزن بدن او با اشتهای او نسبت معکوس پیدا می کند - او به اندازه کافی غذا می خورد، اما وزن او به سرعت در حال کاهش است. برای یک فرد دشوار است که احساسات بیش از حد خود را توضیح دهد. او نمی تواند با غیبت و از دست دادن تمرکز خود کنار بیاید.

در گفتگوها اغلب در افکار خود گم می شود و مدام موضوع گفتگو را تغییر می دهد. فرد مبتلا به بیماری تیروئید اغلب از سرگیجه رنج می برد، اغلب به نظر می رسد که هوا کافی نیست، او در حالت پیش از غش است. یکی از علائم بسیار مشخص بیماری تیروئید، تورم قسمت پایین گردن و ظاهر شدن درخشش غیر طبیعی در چشم است.

اگر خود غده شروع به افزایش اندازه کند، این پدیده نمی تواند مورد توجه شخص قرار نگیرد. در این صورت ظاهر می شوند ویژگی های مشخصهبیماری های غده تیروئید: درد کمربندی در گردن، تنگی نفس، مشکل در بلع و خشن شدن صدا. یک علامت خطرناکتوسعه می شود لنفادنیت گردن رحم، که ممکن است باعث شود تشکیل بدخیمدر بدن غده تیروئید در چنین مواردی، باید بلافاصله با یک متخصص غدد تماس بگیرید.

3. بیماری سلیاک.
بثورات پوستی روی باسن و سطوح فلکسور اغلب نشانه بیماری سلیاک است. بیماری سلیاک عدم تحمل گلوتن است. گلوتن پروتئینی است که در همه غلات به جز گندم سیاه، برنج، ذرت و ارزن وجود دارد. با بیماری سلیاک، تقریباً تمام اندام های داخلی می توانند تحت تأثیر قرار گیرند. آزمایش خون برای آنتی بادی های خاص می تواند تشخیص را تایید یا رد کند.

4. بیماری دستگاه گردش خون.
اگر کبودی هایی روی بدن خود دارید که با آسیب همراه نیست، ممکن است نشانه ای از بیماری سیستم گردش خون باشد. تشخیص نیز با انجام آزمایش خون تایید می شود.

اما فراموش نکنید که تشخیص دقیق و به خصوص درمان فقط توسط یک پزشک مجرب انجام می شود!!!

68 107 860 0

نیازی به خلط دو مفهوم نیست:

1. اختلال روانی؛
2. بیماری روانی.

ناراحت شدن هرکسی می تواند، به دلیل سطوح هورمونی، تغییرات در بدن، وضعیت بد، بدشانسی کلی و بسیاری عوامل و دلایل دیگر.

شاخص اصلی "ناراحتی" موقتی است.

با بیماری همه چیز بسیار بدتر است، در اینجا "موقتی" با "بی زمانی" جایگزین می شود. درمان بیماری روانیتقریبا غیرممکن.

اگر کسی مطمئن باشد که ناپلئون است، این برای همیشه است. در بهترین حالت، می توان آن را با مواد مخدر پر کرد، یک دوره درمان شوک الکتریکی داده و به سبزیجات تبدیل کرد. اما سبزیجات به سادگی ساکت هستند و حرکت نمی کنند. به همین دلیل است که ما نمی دانیم در سر آنها چه می گذرد.

برای تعیین اینکه آیا فرد بیمار است یا خیر، باید علائم اصلی بیماری را بدانید. در این مقاله در مورد این موضوع صحبت خواهیم کرد.

تغییر شخصیت شدید

همه ما کم کم تغییر می کنیم و محیط، زمان، تجربه و علایق ما را تغییر می دهد. این طبیعی است: انسان چیزی را از دست می دهد، چیزی به دست می آورد.

اما اگر در یک لحظه شخصی به طور چشمگیری تغییر کرده باشد، این یک سیگنال هشدار دهنده است.

مثلاً کارمند بانکی که اینطور کارش را رها کرده و روز بعد با لباس پوکمون سر کار آمده است. البته، این می تواند یک شوخی، پاسخ به یک بحث از دست رفته، یا یک مهمانی لباس باشد.

اگر دلایل آشکاری برای دگرگونی ریشه ای وجود نداشته باشد، انگیزه های پنهانی وجود دارد.

شما در مورد آنها نمی دانید، اما اگر شخصی فقط در لباس پوکمون نیست، بلکه خود را یکی از آنها می داند، پس موضوع جدی است. بگذارید او وارد نقش شود و هنرش را به همه ثابت کند، اما به زودی باید اشتیاق او تمام شود.

اگر فیوز تمام نشود، این به وضوح اولین علامت بیماری روانی است.

در ابتدا ممکن است به نظر برسد که فردی از مسئولیت ها و وظایف روزمره خود غافل شده است. او به سادگی فراموش کرده بود که قرار است کاری را انجام دهد و اصلاً به یاد نداشت که چگونه آن را انجام دهد.

یک کارمند بانکی که سر کار می آید، اما وقتی گزارش هایی را می بیند که فقط نیمه کاره دیروز تمام شده است، دچار گیجی کامل می شود. نمی فهمد دیروز چطور این کار را کرد. او کاملاً مهارت خود را از دست داده است.

ایده های پوچ

تمام علائم باید توسط شرکت گرفته شود، نه اینکه یکی از آنها را بیرون بکشد و فقط بر اساس آن نتیجه گیری عجولانه انجام دهد. این در مورد این ویژگی صدق می کند. پوچ بودن یک ایده در صورتی که جامعه اطراف آن به اندازه کافی برای درک چنین ایده ای بالغ نباشد، قابل مشاهده است.

آنها در مورد بسیاری از نوابغ می گویند که آنها قبل از دوران خود متولد شده اند. جهان هنوز برای پذیرش ایده های آنها آماده نبود.

در نتیجه، چنین افرادی نه تنها افراد عجیب و غریب، بلکه دیوانه، جادوگر و شیاطین به حساب می آمدند.

• در زمان من جووردانو برونواکتشافات متعددی انجام داد که جلوتر از دورانی بود که در آن زندگی می کرد. او گفت ستارگان خورشید کهکشان های دیگر هستند و تعداد بی نهایت کهکشان در جهان هستی وجود دارد. تنها پس از 300 سال، بنای یادبودی به افتخار دانشمند افسانه ای در محل اعدام ساخته شد.
• گالیلههمینطور بود، اما 77 سال عمر کرد، زیرا به موقع از اکتشافات خود چشم پوشی کرد. او گرد بودن زمین و چرخش آن به دور خورشید را که زمانی بی حرکت بود انکار کرد.
• آ نیکولا تسلا? اخیراً مردم شروع به دیوانه کردن وسایل نقلیه الکتریکی کرده‌اند، اما تقریباً صد سال پیش اختراع شد. تسلا در سال 1943 در فقر کامل درگذشت و 300 اختراع را به فرزندان خود واگذار کرد.

بی‌نهایت مثال می‌توان زد، فکر می‌کنیم که ماهیت از قبل روشن است. نابغه های متولد شده در سن متفاوت را از این ویژگی خط می زنیم.

کارمندی با لباس پوکمون در اطراف دفتر پرسه می‌زند و با نگاهی خالی از هر پوشه، گزارش و همکارش استقبال می‌کند. سپس او شروع به ارائه ایده های دیوانه کننده خواهد کرد. او مخالفت ها را کنار می گذارد و می گوید که یک طلسم به ذهنم رسیده است.

اما این امکان برای یک فرد سالم وجود دارد که افکار پوچ را از آنهایی که فاقد معنا هستند تشخیص دهد.

عمیق ترین بی تفاوتی

این ویژگی یک فرد سالم است. نکته اصلی این است که برای مدتی در خود عقب نشینی کنید و به موقع و پر از قدرت بیرون بیایید.

این اتفاق می افتد که یک فرد سالم روز را با شب اشتباه می گیرد. دلایل خاصی برای این وجود دارد. اما وقتی فردی در طول روز می‌خوابد، شب‌ها بیدار می‌ماند، هر 10 دقیقه غذا می‌خورد یا روزها غذا نمی‌خورد - این ممکن است روان رنجوری باشد، اما در ترکیب با علائم دیگر - یک بیماری روانی.

خصومت

نفرت از همه چیز و همه کس. وقتی همه چیز گفته شده و انجام شده، و گفته نشده و انجام نشده، شما را عصبانی می کند.

بیماران روانی از همه متنفرند زیرا همه در واقعیت بیماران نمی گنجند.

توهمات

آنها می توانند هم شنیداری و هم دیداری باشند. انسان چیزی می بیند و چیزی می شنود. رسانه ها، روانشناسان و جادوگرانی هستند که این توانایی را دارند. آنها صدای افراد مرده را می شنوند و ارواح را می بینند. وقتی انسان با دوست خیالی صحبت می کند، بحث دیگری است.

یک بیمار نمی فهمد مرگ چیست. او بازی می کند. به عنوان مثال، او ممکن است تصمیم بگیرد که فردا پرواز می کند، بنابراین امروز باید با همه خداحافظی کند، تمام کارهایش را تکمیل کند و چیزها را توزیع کند.