نیمکره راست مغز چه وظایفی را انجام می دهد؟ نیمکره چپ و راست مغز - عدم تقارن بین نیمکره ای

در دنیا افراد راست دست بیشتری وجود دارد و تقریباً همه چیز برای آنها مناسب است، برای راست دست ها. اما آنها روز خود را ندارند، در حالی که چپ دست ها یک روز دارند - 13 اوت. این جشن نه چندان دور، از دهه 90 قرن گذشته، برگزار شده است و به ابتکار باشگاه بین المللی چپ دست ها تأسیس شد.

MedAboutMe شما را به صحبت در مورد دیگران دعوت می کند حقایق جالببا عملکرد نیمکره راست و چپ مغز مرتبط است. چپ دستی تازه آغاز راه است.

مغز و دو نیمه آن

اگر می‌توانستید از طبیعت سؤالاتی بپرسید و پاسخ‌های واضحی دریافت کنید، احتمالاً یکی از سؤالات به این شکل خواهد بود:

برای چی؟ چرا لازم بود نیمکره های مغز را متفاوت کنیم و به آنها عملکردهای متفاوتی بدهیم؟ چرا نمی توان آنها را متقارن ساخت، با وظایف یکسان، عملکردهای یکسانی را انجام دهند؟ چرا همه چیز باید پیچیده می شد؟

من تعجب می کنم که چه پاسخی می تواند داشته باشد. اما در حال حاضر دانشمندان باید به دنبال آن باشند، تحقیق و تجزیه و تحلیل، تعمیم و نتیجه گیری، درست و نه چندان درست.

امروز چه چیزی شناخته شده است؟

مغز با جانبی بودن مشخص می شود، یعنی عدم تقارن، که در آن نیمکره راستاز نظر عملکرد با سمت چپ یکسان نیست. کنترل های دست راست نیمکره چپو بالعکس، چپ - راست. رهبر نه تنها دست، بلکه پا، گوش و چشم است. راست دستی و چپ دستی در سه ماهه اول بارداری مشخص شده است. در هفته پانزدهم، جنین شروع به مکیدن انگشت دست غالب می کند. چپ دستی می تواند از والدین به فرزندان منتقل شود. در خانواده ای که حداقل یکی از والدین آن چپ دست است، احتمال تولد فرزند چپ دست بیشتر است. احتمال چپ دست به دنیا آمدن نیز استرس مادر را در دوران بارداری افزایش می دهد. چپ دست ها نیز در بین دوقلوها و در میان کودکانی که به دنیا می آیند بیشتر دیده می شود جلوتر از برنامه. تعداد مردان چپ دست بیشتر از زنان است. افراد چپ دست در سراسر جهان به طور نابرابر توزیع شده اند. آنها در پاپوآ گینه نو بیشترین تعداد را دارند - تقریباً 25٪، کمتر در بریتانیا و ایالات متحده، حدود 10٪. به طور متوسط، چپ دست ها 15 درصد از جمعیت جهان را تشکیل می دهند. عملا تعداد کمی از افراد 100٪ چپ دست یا راست دست هستند؛ برای اکثریت، ما فقط می توانیم در مورد غلبه کم و بیش مشخصی از یک نوع یا دیگری صحبت کنیم. در افراد راست دست، نیمکره چپ مسئول پردازش اطلاعات است. چپ دست ها هر دو را دارند. اعتقاد بر این است که این امر فوایدی را ارائه می دهد: به تولید ایده های غیر متعارف و یافتن کمک می کند راه حل های غیر استاندارد. افراد دودسته افرادی هستند که هر دو دستشان غالب است. برای آنها فرقی نمی‌کند که قاشق، قلم یا چکش را با کدام دست نگه داشته باشد. اگر خوش شانس باشید، هر دو بازوی یک فرد دوسویه به یک اندازه رشد می کنند. همچنین متأسفانه اتفاق می افتد که هر دوی آنها "چپ" هستند. افراد چپ دست ممکن است در دوران کودکی با مشکلاتی در رشد گفتار مواجه شوند - از این گذشته، مرکز گفتار در نیمکره چپ قرار دارد که دست راست را کنترل می کند که در آنها کمتر توسعه یافته است. مشکلات ممکن است هم به نوشتن و هم در خواندن گسترش یابد. در حرفه های خلاق و در ورزش، چپ دست ها شانس بیشتری برای دستیابی به موفقیت دارند، بنابراین در بین افراد مشهور در این زمینه ها، چپ دست ها بسیار زیاد است. اما ظاهراً برای دانشمندان چپ دستی مزیتی ندارد، اما مانعی هم نمی کند.

حالا در مورد اسطوره ها.

اگر والدین کوشا باشند، می توان چپ دستی در کودکان را از بین برد

از نظر تئوری می توان آن را حذف کرد. آنها هنوز هم این کار را در چین انجام می دهند، و این کار را در اتحاد جماهیر شوروی انجام دادند، جایی که مرسوم بود که بچه های چپ دست را دوباره آموزش دهند تا «مانند بقیه» باشند.

در واقع، این بسیار نامطلوب است. یک چپ دست بازآموزی شده اغلب با این واقعیت روبرو می شود که به سادگی دستی پیشرو و با عملکرد خوب ندارد. علاوه بر این، بازآموزی اجباری منجر به یک توده می شود مشکلات روانی، به طوری که فرد را مجبور به نوشتن کند دست راستممکن است، اما نیمکره پیشرو همچنان ثابت باقی خواهد ماند.

چپ دست هایی که بیش از حد تمرین کرده اند، بدتر با نوشتن و خواندن کنار می آیند، آنها مستعد این هستند اشتباهات معمولیو اطلاعات را بدتر جذب کند.

افراد دودسته موفق ترند زیرا هر دو نیمکره آنها غالب است

متاسفانه اینطور نیست. در واقع، افراد دو دست و پا در زندگی سخت تری نسبت به افراد چپ دست دارند. در دوران کودکی، احتمال بیشتری دارد که در زبان (از جمله زبان مادری خود) و نوشتن مشکل داشته باشند، بیشتر مستعد ابتلا به اختلال کمبود توجه هستند و بیشتر در معرض بیش فعالی هستند. والدین باید این موضوع را در تربیت کودک دوسویه در نظر بگیرند.

با افزایش سن، بیشتر افراد دودسته هنوز یکی از دست ها را به عنوان دست اول انتخاب می کنند و بیشتر راست دست یا چپ دست می شوند.

جالب هست

هنرمند Xiaonan Song با هر دو دست به طور همزمان نقاشی می کند. علاوه بر این، او می تواند همزمان با هر دو دست یک نقاشی بکشد یا همزمان با دو دست نقاشی های متفاوت بکشد.

مغزهای چپ دست برای چندوظیفه بهتر مناسب هستند

"فیزیکدانان" و "غزلسرایان" نتیجه غلبه نیمکره راست یا چپ است.

این یک جمله کاملا درست نیست. نیمکره ها بیشتر در نحوه پردازش اطلاعات دریافتی، به جای انواع متفاوت هستند فعالیت ذهنی. نه خلاقیت و نه عقلانیت نمی تواند نتیجه فعالیت یک نیمکره باشد، بلکه همیشه نتیجه کار کل مغز است.

اما ممکن است یک نیمکره واقعاً غالب باشد. بنابراین، چپ دست های نیمکره راست بیشتر تمایل به درک یک تصویر جامع دارند، در حالی که راست دست های نیمکره چپ در درجه اول به جزئیات توجه می کنند. برخی «نمی‌توانند جنگل را برای درختان ببینند»، در حالی که برخی دیگر، برعکس، فقط «جنگل» را می‌بینند بدون اینکه «درختان» فردی را در آن متمایز کنند.

افرادی که نیمکره چپ آنها توسعه یافته تر است، بیشتر مستعد تجزیه و تحلیل و فعالیت در آن ناحیه هستند علوم دقیق، اما این بدان معنا نیست که راست مغزها لزوماً در ریاضیات متوسط ​​هستند. آنها ممکن است دقیقاً به این دلیل که با مشکلات متفاوت برخورد می کنند استعداد کمتری نداشته باشند. و همانطور که می دانید هنرمندان راست دست زیادی وجود دارند. به هر حال، در جهتی مانند هایپررئالیسم، هنرمندان نیمکره چپ که به جزئیات و ظرافت ها توجه دارند، شانس بیشتری دارند.

و یک چیز دیگر: درجه فعالیت نیمکره ها با افزایش سن تغییر می کند.

جالب هست

مغز چپ دست تصویر آینه ای از مغز راست دست است.

یعنی نه تنها در نیمکره غالب، بلکه در محلی سازی مراکز مختلف در نیمکره ها نیز متفاوت است.

این فقط تا حدی درست است و فقط برای 100٪ چپ دست ها، و بیش از یک چهارم آنها وجود ندارد. تعداد کل. برای چپ دست های دیگر، همه چیز دقیقاً مانند راست دست ها چیده شده است. یک چپ دست واقعی را می توان با استفاده از توموگرافی تعیین کرد، به عنوان مثال، نشان می دهد که کدام نیمکره در یک فرد در حین درک گفتار فعال است. اگر راست باشد، یک چپ دست واقعی داریم که مرکز گفتارش در نیمکره راست قرار دارد و نه مانند راست دست ها و چپ دست های "شرطی" در سمت چپ.

برخی حقایق بیشتر چپ دستی و راست دستی می تواند بر افرادی که در انتخابات به آنها رای می دهید تأثیر بگذارد. این در مورد رای دهندگان بلاتکلیف صدق می کند. روانشناسان دریافته اند که نامزدهایی که نامشان در برگه رای در کنار دست غالب رای دهنده آمده است شانس بیشتری دارند. زیرا مردم ناخودآگاه آنچه را که در سمت "راست" غالب است صحیح تر و خوب تر می دانند. تلاش برای بازآموزی چپ دست ها منجر به روان رنجوری و افسردگی می شود. آنها مزایای مورد انتظار را نسبت به کسانی که بازآموزی ندیده اند به دست نمی آورند. چپ دست ها در واقع تا حدودی بیشتر قربانی و عامل تصادفات و تصادفات رانندگی می شوند. اما نه به این دلیل که عکس العمل های بدتری دارند یا توجه کمتری دارند، بلکه به این دلیل که همه چیز در دنیا برای افراد راست دست مناسب تر است. چپ دست ها، برخلاف باورهای قبلی، اصلاً بیشتر در معرض جنایت یا اسکیزوفرنی نیستند، اینجاست که سزار لومبروزو بدنام اشتباه می کرد. درصد چپ دست ها در بین مجرمان دقیقاً برابر با راست دست ها است. اما در میان ورزشکاران موفق، چپ دست ها واقعاً برجسته هستند. و دقیقا به خاطر چپ دستی و چپ پا بودنش. رقابت یا جنگیدن با آنها برای دشمن دشوارتر است، پیش بینی حرکات، ضربات یا حملات آنها دشوارتر است. چپ دست ها بهتر توسعه یافته اند حافظه کوتاه مدت، انعطاف پذیری ذهنی بیشتری دارند، اما کمتر مستعد تجزیه و تحلیل هستند. تفسیر متخصص دانیل کازاسانتو، روانشناس

خیلی در زندگی او بستگی به این دارد که یک فرد چه کسی باشد، چپ دست یا راست دست. و نه تنها با چه دستی چک را امضا کند یا شکر را در قهوه هم بزند.

نیمکره غالب حتی می تواند بر انتخاب شریک زندگی او تأثیر بگذارد. چگونه؟

تصور کنید وارد یک بار یا اتوبوس می شوید و چندین عضو از جنس مخالف را در آنجا می بینید. کسانی که در سمت غالب قرار دارند برای شما زیباتر و جذاب تر به نظر می رسند - در سمت راست برای یک فرد راست دست و در سمت چپ برای یک فرد چپ دست. و احتمال اینکه یک فرد راست دست سعی کند با یک دختر راست دست ملاقات کند بیشتر است. حتی اگر کسی که در سمت چپ نشسته است بدتر نیست و همان لبخند جذاب را داشته باشد.

در یک فروشگاه، افراد راست دست بیشتر احتمال دارد محصولی را انتخاب کنند که در سمت راست قرار دارد، تمام ویژگی های دیگر برابر است، و افراد چپ دست در سمت چپ.

چپ دست ها ممکن است در موقعیت های بحرانی واکنش های متفاوتی از خود نشان دهند که برای مثال در صورت تصادف مهم است. یک راننده چپ دست سعی می کند از برخورد در جهت اشتباه جلوگیری کند و در نتیجه اگر نفر دوم در تصادف راست دست باشد ممکن است ضربه بخورد. آنها به سادگی سعی خواهند کرد به یک جهت بچرخند.

چپ دست ها باید خود را با دنیای راست دست ها وفق دهند و این همیشه آسان نیست. همه چیز از قیچی گرفته تا ماوس کامپیوتر و قوانین ترافیک، برای افراد راست دست طراحی شده است.

اما چپ دست ها فقط نوعی از هنجار هستند. آنها نباید احساس شهروندی درجه دو کنند.

تست کنید شخصیت شما این تست ساده به شما امکان می دهد خودتان را بهتر بشناسید.

عکس های استفاده شده از Shutterstock

امروزه مشخص شده است که نیمکره چپ و راست مغز وظایف مختلفی را انجام می دهند. فرایندهای شناختیفعالیت هایی که انجام می دهند متفاوت است. تحقیق علمیبارها و بارها در این زمینه انجام شده است، و اکنون تز در مورد تفاوت در عملکرد نیمکره های مغزی بدون شک است. به طور خاص، این توسط مطالعات متخصصانی در زمینه عصب روانشناسی مانند R. Sperry، D. Hubel و T. Wiesel تأیید شده است.

ثابت شده است که شدت استفاده از هر دو نیمکره یکسان است. بنابراین این ایده که هر فرد یک نیمکره غالب دارد یک افسانه رایج است. اما اصل پردازش اطلاعات در آنها متفاوت است. و این اثبات دیگری بر چندوظیفه ای شگفت انگیز است. بدن انسان. اگر مغز انساننمی تواند مشکل را با روش معمول حل کند، سپس می تواند بسیاری از روش های دیگر را اعمال کند. مثلاً کمبود اطلاعات کلامی را با اطلاعات غیر کلامی جبران می کند و یک مشکل پیچیده را مجموعه ای از فرآیندهای مختلف در نظر می گیرد.

مشخصات نیمکره راست

ماهیت تفاوت در کار دو نیمکره مغز را می توان به اختصار در عبارت زیر بیان کرد: «نیمکره چپ جنگل را برای درختان نمی بیند و نیمکره راست جنگل را می بیند، اما فردی را متمایز نمی کند. درختان." به ترتیب قسمت راستمغز در کار خود قادر است هر پدیده ای را به عنوان یک کل بدون تمرکز بر جزئیات درک کند. به عنوان یک نوع تصویر کلی نگریسته می شود که این اثر به دلیل همزمانی و بسیار حاصل می شود تجزیه و تحلیل سریعبسیاری از عناصر بنابراین، به یکی از ویژگی های کار نیمکره راست مغز می رسیم - بررسی موازی چندین کار.

انجام چند کار و دیدن تصویر بزرگ

نیمکره چپ مغز اطلاعات را به صورت خطی تجزیه و تحلیل می کند - ابتدا یک مشکل را شناسایی می کند، سپس آن مشکل را تجزیه و تحلیل می کند و سپس به سراغ مورد بعدی می رود. اما سمت راست این اندام عملکرد متفاوتی دارد. در این مرحله از توسعه علم، می توان ادعا کرد که چندین کار را به طور همزمان تجزیه و تحلیل می کند و ارتباطات بین آنها را شناسایی می کند. به طور کلی، مغز قادر است چندین مشکل (سوالات، وظایف، موضوعات تجزیه و تحلیل) را به طور همزمان تشخیص دهد، آنها را به طور همزمان در نظر بگیرد، در مرحله ای به یک یا چند مورد از آنها توجه کند و سپس، در صورت لزوم، به بقیه بازگردد.

این ویژگی کار نیمکره راست، دید سیستمیک مشکل را تعیین می کند. دقیقاً به عنوان ترکیبی از بسیاری از عناصر مرتبط به هم، بدون جدایی از سایر مشکلات و عوامل مؤثر بر آن. یعنی نیمکره چپ ابتدا عناصر منفرد سیستم را می بیند و سپس با تجزیه و تحلیل آنها، کل تصویر را می بیند. و مناسب قادر به گرفتن ارتباطات ظریف تر و "غیر آشکار" است. از این ویژگی بعدی می آید - توانایی پردازش اطلاعات غیر کلامی.

شناخت و تجزیه و تحلیل اطلاعات غیرکلامی

این نیز تابعی از نیمکره راست است. این اصطلاح به تمام اطلاعاتی اطلاق می شود که نه به صورت کلامی، بلکه به صورت نمادها، نشانه ها، حرکات، صداها، رنگ ها و غیره منتقل می شود. به عنوان مثال، رنگ پریدگی و ظاهر ناسالم یک فرد اطلاعات غیرکلامی است که با استفاده از اندام های بینایی با تجزیه و تحلیل به دست می آید. ظاهرشخص و در اینجا کلمات در مورد احساس ناخوشی- این قبلاً شفاهی است.

انواع اطلاعات غیر کلامی مانند:

• عاطفی.
• زیبایی شناسی.
• فردی و شخصی.
• بیوفیزیکی.
• فضایی.
• روانشناسی.

نیمکره راست مغز قادر به تجزیه و تحلیل نشانه های ظریف متعددی است که اساس اطلاعات غیرکلامی را تشکیل می دهند. و سپس این نشانه ها در یک تصویر واحد کنار هم قرار می گیرند یا بر اساس آنها نتیجه گیری می شود.

جهت گیری در فضا

جهت گیری فضایی به عنوان فرآیند تعیین موقعیت فرد نسبت به اجسام خارجی و فاصله تا آنها مطابق با هر سیستم مرجع درک می شود. به این توانایی است که برای مثال، جهت گیری در زمین، ترسیم یک مسیر، یا چیدن موفقیت آمیز یک پازل بستگی دارد.

تشخیص احساسات

شناخت عواطف و به اصطلاح عقل عاطفی ، همچنین توسط نیمکره راست مغز کنترل می شود. توانایی درک خواسته ها، انگیزه ها و مقاصد افراد دیگر بر اساس توانایی دریافت و تجزیه و تحلیل انواع پیام های غیرکلامی است.

درک استعاره ها

این توانایی انسان نیز به دلیل ویژگی های نیمکره راست است. برای درک استعاره ها باید کلمات را به صورت مجازی درک کرد، معانی پنهان و آشکار، ابهام همان کلمه یا عبارت را درک کرد. موقعیت های مختلف. پس از همه، حتی کلمه ساده "برو" می تواند به طور کامل معنی شود فرآیند متفاوتدر عبارات: «مردی راه می‌رود» و «باران است». این همچنین شامل شناخت معنای ضرب المثل ها و ضرب المثل ها و هرگونه عبارات مبهم است.

فانتزی و تخیل

ایجاد تصاویر ذهنی کار نیمکره راست است. این امر توانایی خلاقیت، اختراع و خیال پردازی، تفکر عرفانی، عرفان و دینداری را مشخص می کند.

به طور کلی، مطالعه فعالیت مغز به طور کلی، و نیمکره های آن به طور خاص، منطقه ای است که در آن بیشتر اکتشافات هنوز انجام نشده است. آنچه اکنون شناخته شده است تنها است بخش کوچکمجموعه ای از اطلاعات

چگونه پتانسیل مغز خود را باز کنید و به عزیز سرنوشت تبدیل شوید؟ راز آشکار شد! رشد نیمکره راست ضروری است...

عدم تعادل در رشد انسان

مدیریت مغز خود¹ یک فرآیند کاملاً طبیعی است که طبیعتاً برای شخص برنامه ریزی شده است.

اما تاریخ به مردم آموخته است که به بیرون توجه کنند و درونی را فراموش کنند. همین امر در مورد مغز نیز صدق می کند. طبق تحقیقات، افراد به طور متوسط ​​فقط از 3 تا 5 درصد از پتانسیل مغز خود استفاده می کنند!

متأسفانه، بیشتر توانایی ها برای افراد فراتر از قلمرو امکان باقی می مانند، چیزی خارج از قلمرو خیال. در مورد مغز هم همین‌طور است: برای اکثر مردم آن‌طور که باید کار می‌کند.

یک فرد قادر به کنترل کامل حافظه خود و سایر فرآیندهای عصبی مغز نیست، اگرچه به نظر می رسد که این امر به اندازه توانایی بلند کردن یک لیوان در هوا باید برای او آسان باشد. بنابراین، ما نمی توانیم به طور مستقل مشکلات حافظه را حل کنیم، تخیل را توسعه دهیم و خیلی چیزهای دیگر.

در مورد ابرقدرت ها هم همینطور است: متون باطنی می گویند که هر فردی می تواند این توانایی ها را توسعه دهد. اما به دلیل توسعه نیافتگی نیمکره راست مغز نمی تواند این کار را انجام دهد.

چرا باید برای توسعه نیمکره راست مغز تلاش کنیم؟

امروزه مردم عمدتاً از نیمکره چپ استفاده می کنند. این مسئول منطق، تجزیه و تحلیل است. کار این نیمکره با خلاقیت، تخیل و فعالیت ذهنی خلاق بیگانه است. از ما در بهترین حالت، مجریان خوبی می سازد.

فقط نیمکره راست این امکان را به شما می دهد که یک خالق فعال زندگی خود باشید؛ این نیمکره مسئول خلاقیت، تخیل، خلقت و شهود است.

افرادی هستند که مغزشان به طور خود به خود به حالت دیگری از عملکرد، از جمله نیمکره راست تغییر می کند. چنین افرادی معمولاً هنرمندان، نوازندگان، نوازندگان و نمایندگان سایر مشاغل خلاق را می سازند.

اما در علم، فناوری و سایر انواع فعالیت ها، بدون دخالت نیمکره راست، موفقیت های جدی به سادگی غیرممکن است!

می توان گفت که نیمکره راست ایده می آفریند و نیمکره چپ هدایت می کند و به دنبال راه های بیان است.

پتانسیل نیمکره راست

هر فردی قادر است نیمکره راست را بیدار کند و توانایی های ذهنی خود را توسعه دهد. و در نتیجه هر استعدادی را در خود پرورش دهید و در زندگی به موفقیت برسید.

تفاوت بین فعالیت نیمکره راست و چپ چیست؟

مغز انسان به طور طبیعی الکترومغناطیسی است. این فعالیت با ریتم خاصی که مغز در آن کار می کند بیان می شود. این ریتم است که تعیین می کند ما در چه وضعیتی هستیم.

نوسانات الکترومغناطیسی مغز تعداد معینی چرخه تکراری در هر ثانیه ایجاد می کند. تعداد چنین چرخه هایی در هر ثانیه، ریتم فعالیت مغز است. ریتم فرکانس خاص خود را دارد. برای اکثر افراد، می تواند از یک چرخه در هر دو ثانیه تا چهل چرخه در ثانیه متغیر باشد.

بسته به ریتم فعالیت مغز، چهار حالت اصلی مغز وجود دارد: ریتم آلفا، ریتم بتا، ریتم تتا و ریتم دلتا.

به عنوان مثال، وقتی فردی بیدار است، مغز او با ریتم بتا کار می کند. وقتی می خوابد و ذهن خاموش می شود و رویا نمی بیند، مغز در ریتم دلتا فرو می رود: در آن آرام می گیرد.

چگونه نیمکره راست را توسعه دهیم؟

که در زمان آسانآرامش غوطه ور شدن در ریتم آلفا رخ می دهد. هنگام به خواب رفتن، مغز در حالت ریتم تتا قرار دارد. و این وضعیت کلیدی برای توسعه است توانایی های روانیو پتانسیل مغز

گرفتن این حالت دشوار است و در عین حال می توان آن را یاد گرفت: باید آگاهی خود را افزایش دهید و به سادگی بدن خود را برای توجه به این لحظه کوتاه آموزش دهید. در حالت ترنس تتا، شما می توانید دانش مخفی را از زمینه اطلاعات کیهان دریافت کنید، واقعیت را برای دستیابی به موفقیت در زندگی کنترل کنید، خواسته ها را برآورده کنید، ابرقدرت ها را توسعه دهید و خیلی چیزهای دیگر.

کنستانتین یاکولف

نیمکره چپ مغز مسئول توانایی تفکر منطقی، سازماندهی و تفکر انتقادی است. تو هماهنگ فرد توسعه یافتههر دو نیمکره به طور هماهنگ کار می کنند و یکدیگر را متعادل می کنند. ما تمرین می کنیم و به کمال می رسیم.

3. سمت راست بدن را بارگذاری می کنیم

ما تمام اعمال را با دست راست انجام می دهیم. چپ دست ها کار سختی خواهند داشت، اما به راست دست هایی که این کار برایشان سخت نخواهد بود، می توان به انجام ژیمناستیک توصیه کرد، جایی که توجه بیشتری به سمت راست بدن می شود: پریدن. پای راست، به سمت راست متمایل می شود.

4. ماساژ انجام دهید

نقاطی در بدن ما وجود دارد که مطابقت دارند اندام های مختلف. مخچه توسط نقاطی که روی پاها در پایه انگشتان بزرگ قرار دارند کنترل می شود. درست در زیر نقاط هر دو نیمکره است. با ماساژ دادن چنین نقطه ای روی پای راست، نیمکره چپ را فعال می کنیم.

5. مهارت های حرکتی ظریف دست ها را توسعه دهید

نوک انگشت کوچک دست چپ با نوک انگشت شست دست راست و نوک انگشت کوچک دست راست با شست دست چپ تماس می گیرد. شست دست چپ در پایین و سمت راست در بالا خواهد بود. سپس به سرعت انگشتان خود را عوض کنید: شستدست چپ در بالا و دست راست در پایین خواهد بود. همین کار را با انگشت اشاره و انگشت حلقه انجام می دهیم.

تمرینات

ورزش هایی که رابطه بین هر دو نیمکره را بهبود می بخشد، تأثیر مثبتی بر فعال شدن نیمکره چپ دارد.

1. همزمان با دست چپ شکم خود را نوازش می کنیم و با دست راست به سرمان ضربه می زنیم. بعد دست عوض می کنیم.
2. با یک دست ما یک ستاره در هوا می کشیم و با دست دیگر - یک مثلث (یا دیگری اشکال هندسی، نکته اصلی این است که آنها برای دست های مختلفناهمسان). وقتی بتوانیم یک تمرین را خیلی راحت و سریع انجام دهیم، ارقام را تغییر می دهیم.
3. همان تصویر را همزمان با دست راست و چپ می کشیم و تقارن آینه را حفظ می کنیم.
4. با دست چپ خود را می گیریم گوش راست، و با سمت راست - پشت نوک بینی. بیایید دست هایمان را بزنیم و دست ها را عوض کنیم: با سمت راست گوش چپ را لمس می کنیم و با سمت چپ - نوک بینی.
5. رقص، به ویژه تانگو، هماهنگی حرکات را بهبود می بخشد و هر دو نیمکره را توسعه می دهد.

نیمکره راست وظیفه تخیل را بر عهده دارد و با کمک آن فرد قادر به خیال پردازی، رویاپردازی و همچنین سرودن و یادگیری شعر است.

با این حال، هیچ چیز مانع از تمرین هر دو نیمکره مغز شما نمی شود. بنابراین، لئوناردو داوینچی که به طور منظم تمرین می کرد، هم به دست راست و هم به دست چپ خود مسلط بود. او تنها نبود فرد خلاق، بلکه یک تحلیلگر که تفکر منطقی به خوبی توسعه داده بود و کاملاً مناطق مختلففعالیت ها.

خانه علم

دانلود:

پیش نمایش:

مغز انسان بخش اصلی مرکز است سیستم عصبی، در حفره جمجمه قرار دارد. مغز شامل مقدار زیادینورون هایی که بین آنها ارتباطات سیناپسی وجود دارد. این اتصالات به نورون ها اجازه می دهد تا تکانه های الکتریکی تولید کنند که عملکرد کامل بدن انسان را کنترل می کند.

مغز انسان به طور کامل درک نشده است. دانشمندان بر این باورند که تنها بخشی از نورون های یک فرد در فرآیند زندگی استفاده می شود و بنابراین بسیاری از افراد توانایی های احتمالی خود را نشان نمی دهند.

نیمکره چپ مغز و عملکردهای مرتبط

نیمکره چپ مغز مسئول اطلاعات کلامی است، مسئول توانایی های زبانی فرد، کنترل گفتار، توانایی نوشتن و خواندن است. به لطف کار نیمکره چپ، فرد می تواند حقایق مختلف، رویدادها، تاریخ ها، نام ها، توالی آنها و اینکه چگونه در نوشتن به نظر می رسد را به خاطر بسپارد. نیمکره چپ مسئول تفکر تحلیلی انسان است؛ به لطف این نیمکره، منطق و تجزیه و تحلیل واقعیات و دستکاری با اعداد و فرمول های ریاضی. علاوه بر این، نیمکره چپ مغز مسئول توالی پردازش اطلاعات (پردازش گام به گام) است.

با تشکر از نیمکره چپ، تمام اطلاعات دریافت شده توسط یک فرد پردازش، طبقه بندی، تجزیه و تحلیل می شود، نیمکره چپ روابط علت و معلولی را ایجاد می کند و نتیجه گیری می کند.

نیمکره راست مغز و عملکردهای آن

نیمکره راست مغز مسئول پردازش اطلاعات غیر کلامی است، یعنی پردازش اطلاعات بیان شده در تصاویر و نمادها، به جای کلمات.

نیمکره راست مسئول تخیل است؛ با کمک آن، فرد قادر به خیال پردازی، رویاپردازی و همچنین آهنگسازی است. شعر یاد بگیر و نثر توانایی‌های ابتکار و هنر فرد (موسیقی، طراحی و غیره) نیز در اینجا قرار دارد. نیمکره راست وظیفه پردازش موازی اطلاعات را بر عهده دارد، یعنی مانند یک کامپیوتر به فرد این امکان را می دهد که همزمان چندین جریان مختلف اطلاعات را تجزیه و تحلیل کند، تصمیم بگیرد و مشکلات را حل کند و همزمان مسئله را به عنوان یک کل و از زوایای مختلف در نظر بگیرد.

به لطف نیمکره راست مغز، ما بین تصاویر ارتباط شهودی برقرار می کنیم، استعاره های مختلف را درک می کنیم و طنز را درک می کنیم. نیمکره راست به فرد اجازه می‌دهد تصاویر پیچیده‌ای را تشخیص دهد که نمی‌توانند به اجزای اولیه تجزیه شوند، به عنوان مثال، فرآیند تشخیص چهره افراد و احساساتی که این چهره‌ها نشان می‌دهند.

کار همزمان هر دو نیمکره

کار شهودی نیمکره راست مغز بر اساس حقایقی است که توسط نیمکره چپ تجزیه و تحلیل شده است. لازم به ذکر است که کار هر دو نیمکره مغز برای فرد به یک اندازه اهمیت دارد. با کمک نیمکره چپ، جهان ساده و تحلیل می شود و به لطف نیمکره راست، آن گونه که واقعا هست درک می شود.

اگر نیمکره درست و «خلاق» مغز وجود نداشت، مردم به ماشین‌هایی بدون احساس و محاسباتی تبدیل می‌شدند که فقط می‌توانستند دنیا را با زندگی‌شان تطبیق دهند.

لازم به ذکر است که نیمکره راست نیمه چپ بدن انسان را کنترل می کند و نیمکره چپ نیمه راست بدن را کنترل می کند. به همین دلیل است که اعتقاد بر این است که فردی که نیمه چپ بدنش بهتر توسعه یافته است ("چپ دست") توانایی های خلاقیت بهتری دارد. با آموزش قسمت مربوطه از بدن، نیمکره مغز را که مسئول این اعمال است آموزش می دهیم.

در اکثر مردم، یک نیمکره غالب است: راست یا چپ. وقتی کودک به دنیا می آید، به طور مساوی از قابلیت هایی استفاده می کند که در ابتدا در نیمکره های مختلف در او وجود داشت. با این حال، در روند رشد، رشد و یادگیری، یکی از نیمکره ها شروع به رشد فعال تر می کند. بنابراین، در مدارسی که سوگیری ریاضی وجود دارد، زمان کمی به خلاقیت اختصاص داده می شود و در هنر و آموزشگاه های موسیقیکودکان به سختی تفکر منطقی را توسعه می دهند.

با این حال، هیچ چیز مانع از تمرین هر دو نیمکره مغز شما نمی شود. بنابراین، لئوناردو داوینچی که به طور منظم تمرین می کرد، هم به دست راست و هم به دست چپ خود مسلط بود. او نه تنها فردی خلاق بود، بلکه یک تحلیلگر بود که تفکر منطقی و در زمینه های کاملاً متفاوت فعالیت داشت.

خانه علم