Շշալցված ջուր խմելը չափազանց տարածված արտադրանք է, և այդ իսկ պատճառով այն շատ գրավիչ է խաբեբաների համար, ովքեր երազում են փող աշխատել կեղծ ապրանքներ վաճառելով։ Այն պատրաստվում է շատ պարզ՝ շշալցված ջուր արտադրելու համար ոչ թանկարժեք բաղադրիչներ, ոչ էլ բարդ սարքավորումներ պետք չեն։ Ըստ ամենակոպիտ հաշվարկների՝ ռուսների գնած ջրի 30-60%-ը կեղծ է։ Տնային տնտեսուհին, ով մշտապես գնում է այս ապրանքը իր ընտանիքի համար, պետք է իմանա, թե ինչպես ընտրել որակյալ ջուր և թույլ չտա, որ վաճառողները խաբեն իրեն։
Ինչպիսի՞ն է «ճիշտ» ջուրը:
Առևտրի կանոններին համապատասխան՝ պաշտոնապես գործող ցանկացած վաճառող կարող է իր հաճախորդներին առաջարկել խմելու ջուր միայն երկու կատեգորիայի՝ առաջին և ամենաբարձր: Առաջին կարգի արտադրանքը ցանկացած ծագման ջուրն է (ներառյալ ծորակի ջուրը), որը մաքրվում է կեղտից ֆիլտրերի միջոցով և ախտահանվում ախտածիններից ազատվելու համար: Ամենաբարձր կարգի ջուրը ստացվում է խորը արտեզյան հորերից կամ աղբյուրներից։ Այն պետք է համապատասխանի ԳՕՍՏ-ի ամենախիստ ստանդարտներին և ստուգվի անվտանգության 37 պարամետրերի համաձայն:
Ցավոք, ոչ բոլոր նման ապրանքները, որոնք հայտնվում են խանութների դարակներում, արտադրվում են կանոնակարգերի համաձայն: Շիշ գնելուց հետո դուք կարող եք դրա մեջ գտնել հեղուկ, որը ամեն օր հանդիպում եք խոհանոցում ծորակը բացելիս՝ ժանգոտած, սպիտակեցնողի հոտով և շատ տհաճ համով: Որպեսզի իզուր գումար չվատնեք և տուն բերեք ջուր, որը միանշանակ կարելի է օգտագործել առանց նախնական եռման, նախքան գնելը պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք շշի վրայի պիտակը։ Այն պետք է նշի.
- Արտադրողի լրիվ անվանումը, նրա փաստացի և իրավաբանական հասցեները.
- Շշալցման ամսաթիվը և պիտանելիության ժամկետը (պլաստիկ շշերի մեջ փաթեթավորված ջրի համար՝ ոչ ավելի, քան 18 ամիս, ապակե տարաներով ապրանքների համար՝ մինչև երկու տարի);
- Պահպանման պայմանները;
- Հաճախորդների ընկերության անվանումը;
- ապրանքի պետական գրանցման վկայականի համարը և տրման ամսաթիվը.
- Ջրի կարծրություն և հանքայնացման աստիճան;
- Արտադրանքի մեջ ներառված կատիոնների և անիոնների ցանկը.
- Շտրիխ կոդ;
- ԳՕՍՏ կամ ՏՈՒ անվանումը, որը համապատասխանում է ջրի որակին:
Ավելի լավ է չգնել այնպիսի ապրանք, որն իր փաթեթավորման վրա չունի այդ տվյալների մի մասը: Բացի այդ, շշի, խցանի և պիտակի տեսքը շատ բան կարող է պատմել փորձառու տնային տնտեսուհուն։ Տարան պետք է լինի հարթ, թափանցիկ, զերծ քերծվածքներից և քերծվածքներից, իսկ խցանը պետք է ամուր պտուտակված լինի։ Պաշտոնական արտադրողի կողմից փաթեթավորված ջրի համար պիտակը սովորաբար սոսնձված է հավասարաչափ և ամուր, առանց փուչիկների կամ աղավաղումների: Խմելու շշալցված ջուրը չի կարող պարունակել նստվածք կամ տեսանելի կեղտեր:
Պետք է խոսել նաև ճաշարանի, բուժիչ սեղանի և բուժիչ շշալցված ջրերի ընտրության կանոնների մասին։ Շատ ռուսներ խմում են դրանք բժշկական կամ առողջապահական նպատակներով: Այս ապրանքները նույնպես հաճախ դառնում են կեղծման առարկա. կեղծիք պատրաստելու համար կերակրի աղը, սոդա և այլ նյութեր լուծում են սովորական ծորակի ջրի մեջ՝ բնորոշ աղի կամ դառը համն ընդօրինակելու համար: Դեղորայքային կամ սեղանի ջրեր գնելիս պետք է հիշել, որ շշալցման բույսերը չեն կարող տեղակայվել բնական աղբյուրներից հեռու, քանի որ ջրի յուրահատուկ բաղադրությունը կարելի է պահպանել միայն արդյունահանումից անմիջապես հետո այն փակելով: Ամենահայտնի սեղանի և բուժիչ ջրերը պետք է արտադրվեն.
- Perrier ջուր - Վերգես քաղաքի մոտ, որը գտնվում է Ֆրանսիայի հարավում;
- «Seltzer» - Գերմանիայում, Selters աղբյուրի կողքին, որը գտնվում է Լյունբերգ քաղաքի մոտ;
- «Բորժոմի» - Վրաստանում (արտադրողն է IDS Borjomi Georgia);
- «Արխիզ» - Կարաչայ-Չերքեզիայում գտնվող համանուն գյուղում;
- «Նարզան» - Կիսլովոդսկ քաղաքում;
- «Էսսենտուկի» - համանուն առողջարանային քաղաքում։ Յուրաքանչյուր շիշ պետք է նշի, թե որտեղից է ջուրը եկել (օրինակ՝ Essentuki No 17 - թիվ 46 ջրհորից և Essentuki No 4 - No 49-E ջրհորից):
Հանքայնացված ջրերի գնմանը պետք է մոտենալ ծայրահեղ զգուշությամբ. դրանք սպառվում են բացառապես «հում» և հաճախ՝ բուժական նպատակներով։ Էլ ավելի մեծ զգուշություն է պահանջվում մանկական սննդի համար նախատեսված խմելու ջրի ընտրության ժամանակ։ Այն պետք է անցնի ամենախիստ թեստավորումը՝ անվտանգության պահանջներին համապատասխանությունն ապահովելու համար: Ավելի լավ է նման ապրանք գնել մասնագիտացված խանութներում և մանկական սննդի բաժիններում:
Կեղծ շշալցված ջուր և առողջական վտանգներ
Խմելու ջուրը, որը չի ենթարկվել պատշաճ մաքրման (և առավել եւս՝ հակասանիտարական պայմաններում թափված կամ արհեստականորեն «հանքայինացված») կարող է հանգեցնել հետևյալ արդյունքների.
- Տարբեր պաթոգեններով վարակվածություն, ներառյալ դիզենտերիա, հեպատիտ և այլ լուրջ հիվանդությունների հարուցիչներ.
- Ալերգիկ ռեակցիաների առաջացում;
- Արյան և սրտանոթային համակարգի հիվանդությունների զարգացում երկաթի միացությունների ավելցուկային քանակություն ընդունելուց հետո.
- Թունավորումը թունավոր նյութերով (օրինակ՝ ֆենոլ)՝ երիկամների և լյարդի ծանր վնաս պատճառելով։
Փորձագետների կարծիքով՝ կանոնակարգերի համաձայն արտադրված շշալցված ջուրը չի կարող չափազանց էժան լինել։ Սա նշանակում է, որ խնայողությունն այս դեպքում շատ վտանգավոր է։ Եթե դուք չեք կարող ձեզ թույլ տալ բարձրորակ ջուր գնել, ավելի լավ է ռիսկի չդիմեք: Նման իրավիճակում իմաստ ունի գնել կենցաղային ֆիլտր և լրացուցիչ եռացնել դրա միջով անցած ծորակի ջուրը՝ երաշխավորված անվնաս արտադրանք սպառելու համար։
Խմե՞լ, թե՞ չխմել. Շատ, թե քիչ. Ինչպե՞ս գիտեք, թե որքան է անհրաժեշտ: Ո՞ր մեկն ընտրել: Եռե՞լ, արծաթ, շունգիթ, մարջան, թե՞ հալած ջուր խմել: Ջրի մասին այս հարցերը հետաքրքրում են բոլոր իմաստուններին: Դուք նույնպես, այնպես չէ՞:
Մեր օրերում, երբ շուկան գերհագեցած է առաջարկներով, բավականին դժվար է հասկանալ, թե որ ջուրն է ավելի օգտակար օրգանիզմի համար։ Նոր բացահայտումները հերքում են նախկինում հայտնի փաստերը, պատվիրվում են նոր ուսումնասիրություններ, որոնք ապացուցում, ցույց են տալիս և պատմում... Արդյունքում՝ մենք արդեն գնում ենք «հատուկ մանկական» ջուր՝ չհասկանալով բուն սահմանման անհեթեթությունը։
Փորձենք պարզել, թե ինչպես ընտրել ճիշտ ջուրը
Հում, թե խաշած.
Այստեղ կարծիքը բառացիորեն միաձայն է՝ հումքը ավելի լավ է, քանի որ այն հագեցած է հանքանյութերով և կարևոր հետքի տարրերով: Եռալուց հետո նստում են՝ ջուրը դարձնելով «մեռած» և օրգանիզմը վերականգնելու և երիտասարդացնելու անկարող։
Եռման ընթացքում քլորը (խոսքը քլորացված, քաղաքային ջրի մասին է- հեղինակի նշում) արձագանքում է օրգանական նյութերի հետ։ Նման միացությունները ավելի վտանգավոր են օրգանիզմի համար, քան մաքուր քլորը։
Եթե անհրաժեշտ է ջուրը ախտահանել և տաք ըմպելիքներ պատրաստել, ապա ավելի ռացիոնալ է այն պարզապես եռացնել և անմիջապես օգտագործել։ Եռման համար ավելի լավ է չօգտագործել ծորակից, այլ շշալցված կամ նախապես մաքրված ցանկացած այլ ջուր։
Ինչպե՞ս ընտրել «հում» ջուր:
Ջուրը պետք է փափուկ լինի։ Կարևոր չէ՝ այն շշալցված է, թե աղբյուր, ջրհորից, թե գետից։ Փափուկ ջուրն այն է, որը պարունակում է ավելի փոքր քանակությամբ լուծված հողալկալիական մետաղների աղեր: Մեր մոլորակի ջրերը մեծ մասամբ կոշտ են կալցիումի պատճառով։ Ջրի հիմնական առաքելության համար (նյութերի տարրալուծում և տեղափոխում) լավագույն ազդեցության համար նման ջուրը կարող է նաև թթվացվել: Արդյունքում դուք ստանում եք երիտասարդության և գեղեցկության իսկական էլիքսիր։ Հետևաբար, հարցին, թե ո՞ր ջուրն է ճիշտ, պատասխանը գտնվել է, ընտրե՛ք մեկը, որի մեջ կալցիումի իոնների պարունակությունը չի գերազանցում 20 մգ/լ-ը, թթվացնել օրգանական թթուներով (օրինակ՝ կիտրոնի հյութ) և խմել։ Իհարկե, ջուրը նախ պետք է մանրէային մաքրման ենթարկվի։ Ամբողջ շշալցված և ծորակի ջուրը պետք է անցնի այս թեստը:
1. Խմելու շշալցված
Այսօր ամենատարածված ջուրը արդյունաբերական եղանակով մաքրված ջուրն է, որը նախատեսված է սառնարաններում օգտագործելու կամ փոքր շշերի մեջ շշալցվելու համար: Այն պետք է համապատասխանի ԱՀԿ չափանիշներին:
Նման ջրի մի քանի տեսակներ կան.
- արհեստական մաքրում - առաջին կարգի ջուր, եթե տեխնոլոգիան պահպանվի, դրա որակը բարձր է, տանը նման մաքրման հասնելը գրեթե անհնար է.
- բնական արտեզյան ջուրը ամենաբարձր աստիճանի ջուրն է:
Շշալցված տեսակներ ընտրելիս կարևոր է բացահայտել վստահելի և հուսալի արտադրողին և մատակարարին: Դուք կարող եք վերլուծության նմուշներ ներկայացնել մասնագիտացված լաբորատորիա և ստուգել, թե արդյոք արդյունքները համապատասխանում են հայտարարվածներին:
2. Հպեք
Պետք է ամբողջությամբ խուսափել այն ուտելուց։ Բացի ժանգից, այն պարունակում է քլոր և թունավոր միացություններ։
3. Գարուն եւ թորած
Աղբյուրի ջուրճանաչվել է լավագույնը, քանի որ բնությունն ինքն է հոգացել դրա ստեղծման և մաքրման համար: Ճիշտ է, մաքուր աղբյուրներ գրեթե չեն մնացել...
Այս ջուրն իրական է, մի քանի փուլով մաքրված և միկրոտարրերով հագեցած։ Այնուամենայնիվ, կոնկրետ որոնք են որոշվում ըստ տեղանքի տեսակի: Քաղաքային աղբյուրները դժվար թե առողջ ջուր բերեն: Ամենայն հավանականությամբ, այն պարունակում է ծանր մետաղների աղերի, բակտերիաների, տոքսինների և բեկորների առատություն: Բայց զբաղված կյանքից և արդյունաբերությունից հեռու, դուք, անշուշտ, կարող եք գտնել մաքուր խմելու ջուր:
Այսօր նույնպես աղբյուրի ջուր է մատակարարվում խանութներին։ Կրկին, այստեղ հիմնական չափանիշը վաճառողի ամբողջականությունն է, քանի որ ապրանքը կարող է պարզապես ծորակի ջուր լինել:
Ամեն դեպքում, նախքան կոնկրետ աղբյուրից ջուր վերցնելը, պետք է անալիզ անել և համոզվել, որ այն անվտանգ է:
Թորած ջուր- սա ջուր է, որը սկզբում վերածվել է գոլորշու, այնուհետև սառչել և նստել/տեղացել է հեղուկի տեսքով: Ցողը, անձրևը, ձյունը և այլն բոլորը թորած ջուր են:
Եվ իհարկե օգտակար է։ Այս ջուրը համարվում է ամենամաքուրը։ Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որտեղ և ինչպիսի նստվածք հավաքել: Չինաստանի արդյունաբերական շրջաններում ավելի լավ է ձյուն չուտել :).
Իրականում կարեւոր չէ, թե որքանով է առողջարար համարվում այս կամ այն ջուրը։ Միշտ հիշեք չափավոր. Պետք է խմել 2 լիտր կամ ավելի միայն այն ժամանակ, երբ հիվանդ եք կամ շատ սպիտակուցային սնունդ եք օգտագործում։
4. Հանքանյութ
Հանքային ջուրը արդյունահանվում է բնական աղբյուրներից։ Այն բնութագրվում է աղի բարձր պարունակությամբ և, քանի որ նման ջրերն անցնում են հանքանյութերով հարուստ հողերով։
Իմաստուն ուտողները դեմ են ցանկացած հանքայնացված ջրի: Այս մեկը, ի դեպ, այդպես է: Արժե իմանալ, որ ջրի մեջ հանքանյութերի և աղերի առատությունը թույլ չի տալիս սննդամթերքը կլանել և լրացնել հեղուկի մակարդակը: Առաջանում է արատավոր շրջան՝ մենք ավելի շատ ենք խմում, արդյունքում՝ ավելի շատ ուտում, հետևաբար՝ հիվանդանում և/կամ վատ ենք զգում։
5. Հալվել
Դրա մասին կարծիքները տարբեր են. ոմանք կարծում են, որ երբ ծորակի ջուրը սառեցնում են, այնուհետև հալեցնում, այն ամբողջությամբ ազատվում է վնասակար միացություններից, մյուսները կարծում են, որ հնարավոր չէ տանը բարձրորակ հալված ջուր ստանալ: Այնուամենայնիվ, այն դեռ ավելի անվտանգ է, քան ծորակի ջուրը: Այսպիսով, դա կախված է ձեզանից:
Հնարավո՞ր է տանը մաքրել ջուրը:
Տան մաքրման համար կարող եք ընտրել կենցաղային ֆիլտր: Բայց կարևոր է մաքրված ջրի լաբորատոր գնահատում անցկացնել: Ի վերջո, տարբեր ֆիլտրեր նախատեսված են տարբեր աղեր և միացություններ չեզոքացնելու համար:
Նրանցից շատերը արդյունավետորեն փափկացնում են ջուրը՝ դարձնելով այն ավելի առողջ։ Զտիչը չպետք է ամբողջությամբ մաքրի ջուրը, քանի որ այս դեպքում այն կդադարի իսկապես կենդանի լինել:
Հակադարձ osmosis ֆիլտրը համարվում է ավելի թանկ և միևնույն ժամանակ ավելի արդյունավետ: Այդ մասին կարող եք կարդալ համացանցում։
Որքա՞ն ջուր պետք է խմել և ինչու:
Այն կարծիքը, որ օրական պետք է խմել որոշակի քանակությամբ լիտր, խորապես սխալվում է։ Ջրի քանակը որոշվում է անհատապես։ Այն, ինչ լավ է մեկի համար, կարող է մահացու լինել մյուսի համար և հակառակը: Այսպիսով, լավ մտածեք, նախքան ձեր ընկերոջը կամ հարևանին խորհուրդ տալ խմել կամ չխմել:
Մահացու չափաբաժինը օրական 7-8 լիտր է։ Այս չափաբաժինը կարող է շատ ավելի ցածր լինել, եթե մարդը խնդիրներ ունի սրտանոթային համակարգի հետ։
Եկեք ամփոփենք
Ջուրը մեր մարմնի ամենակարեւոր բաղադրիչն է։ Այն ապահովում է բոլոր համակարգերի, բջիջների արդյունավետությունը, շարժումը, գործունեությունը, հյուսվածքների վերականգնումը և տոքսինների մաքրումը: Հոգ տանել նրա մասին, և նա կփրկի քեզ...
Եղեք առողջ և մաքուր, ինչպես թորած :)
Հիմա մենք ներս ենք Telegram , ինչպես նաև ներս Instagram Եվ Facebook Messenger Բաժանորդագրվեք նորություններին:
Հենց ամառը տանում է ու շոգ է լինում, հիշում ենք, որ ջուր խմելու կարիք ունենք։ Վստահություն ներշնչող պիտակով պլաստիկ շիշ այս օրերին կարելի է գնել ամեն անկյունից, բայց գիտե՞ք արդյոք ձեր խմած ջրի ծագումը: Պատմում ենք, թե ինչպես ընտրել խմելու համար նախատեսված սեղանի ջուրը, ինչպես նաև հանքային ջուրը՝ բուժական նպատակներով։
Ինչպես ընտրել խմելու ջուր
- Պլաստիկ շշի մեջ ջրի պահպանման ժամկետը մեկուկես տարի է, ապակե շշի մեջ՝ մինչև երկու տարի։
- Ամենադժվարը կեղծելը հանքային ջուրն է ապակե շշով։
- Ուշադրություն դարձրեք պիտակին՝ այն պետք է լինի բարձրորակ տպագրված, հեշտ ընթեռնելի, հավասարաչափ և կոկիկ սոսնձված:
- Հեղինակավոր արտադրողները միշտ նշում են, թե ինչպիսի ջուր կա շշի մեջ՝ խմելու, գազավորված, հանքային, բուժիչ, սեղան: Կարելի է խմել միայն սեղանի ջուր առանց սահմանափակումների։ Բուժիչ հանքային ջուրը դեղամիջոց է և ունի ցուցումներ և հակացուցումներ։
- Եթե ջուրը կրում է աղբյուրի անունը, պիտակի վրա գտեք արտադրության հասցեն՝ այն պետք է գտնվի այս աղբյուրի մոտ:
- Բարձրորակ խմելու ջրի շշի մեջ նստվածք կամ կասեցում չկա:
- Հիշեք՝ բարձր գինը չի երաշխավորում բարձր որակ:
Արտեզյան ջուրը ստացվում է ստորգետնյա խոր աղբյուրներից։ Սա մարդու մարմնի գործունեության համար անհրաժեշտ հանքանյութերի պահեստ է: Ընտրեք այն, և ոչ միայն մաքրված ծորակ ջուրը, որը, անցնելով մաքրման փուլերը, կորցրել է իր բոլոր օգտակար հատկությունները։
Հանքային ջուր Perrierաշխարհի ամենահայտնի ապրանքանիշերից մեկն է: Կաթսայի փորով ապակե շշերով հանքային ջուրը վաճառվում է 140 երկրներում: Այն շշալցված է Ֆրանսիայի հարավում գտնվող Վերգեզա քաղաքի մոտ գտնվող աղբյուրներից։ Perrier-ը վերջերս ջուր է արտադրել կիտրոնի կամ լայմի հավելումով. այն լավ հագեցնում է ծարավը և չի պարունակում արհեստական համեր:
Ռեալ «Սելցեր».ածխածնի երկօքսիդի ցածր պարունակությամբ հանքային ջուր է, որը ծագում է Գերմանիայում, որը գտնվում է Լենբերգ քաղաքում և անվանվել է թագուհի Ավգուստա Վիկտորիա անունով: Սելցեր ջրի անվանումը գալիս է գերմանական Սելտերս հանքային աղբյուրից, որը հայտնի էր ողջ Եվրոպայում 19-րդ դարում:
Իրական Բորժոմի հանքային ջուրԱյսօր միայն մեկ ընկերություն է այն արտադրում` IDS Borjomi Georgia-ն, միջազգային IDS Borjomi International-ի մի մասը: «Բորժոմին» շշերով վաճառվում է միայն գազավորված։ Նրանց, ովքեր խմում են այն բուժիչ նպատակներով, բժիշկները խորհուրդ են տալիս նախ ազատել գազը։
«Արխիզ»- Սա ցածր հանքային խմելու ջուր է, որը հարմար է մեծահասակների և երեխաների համար: Այն արդյունահանվում է Կարաչայ-Չերքեզիայի համանուն գյուղում։
«Նարզան»- սա ոչ թե հանքային ջրի տեսակի ընդհանուր անվանումն է, այլ Կիսլովոդսկի հանքային աղբյուրը։ «Նարզաններ» չեն կարող լինել այլ վայրերից, եթե նրանք կեղծ չեն։
«Էսսենտուկի»- ոչ միայն ապրանքանիշ, այս ջուրը պետք է շշալցվի Էսսենտուկի հանքային ջրի հանքավայրում գտնվող ջրհորից: Փնտրեք Essentuki պիտակի վրա հորերի ճշգրիտ թիվը: Էսսենտուկի աղբյուրի ջուրն ունի հանքայնացման տարբեր աստիճաններ։ Օրինակ՝ Էսսենտուկի-17 ջրում աղերի կոնցենտրացիան 9,2-13,0 գ/լ է, սա ամենահանայնացված, շատ աղի համով բուժիչ ջուրն է։ Էսսենտուկի-4 ջրի հանքայնացումը ավելի ցածր է՝ 6,0-9,0 գ/լ, հետևաբար դասակարգվում է որպես սննդի բուժիչ ջուր։
Մարդուն օրական մեկուկեսից երեք լիտր մաքուր ջուր է պետք. դա հաշվի չի առնում սննդի հետ ընդունված հեղուկը (օրինակ՝ ապուրի կամ թեյի հետ):
Ընտրելով հանքային ջուր
- Դեղորայքային հանքային ջրերի պիտակի վրա միշտ նշվում է, թե որ հիվանդությունների դեպքում դրանք պետք է սպառվեն։
- Պիտակի վրա պետք է նշվեն՝ արտադրողի հասցեն և հեռախոսահամարները, ջրհորի համարը, ջրի բաղադրությունը, արտադրության ամսաթիվը, պահպանման պայմանները և ժամկետը, ԳՕՍՏ համարը, քիմիական անալիզի ամսաթիվը և լաբորատորիայի անվանումը:
- Աղերի առկայությունը հանքային ջրին տալիս է յուրահատուկ համ։
- Եթե ջուրը պարունակում է իրեն հատուկ բաղադրիչներ, ապա դրանք նույնպես պետք է նշվեն պիտակի վրա:
- Հիդրոկարբոնատային ջուրն ունի մի փոքր օճառի համ։
- Հանքային ջուրը աղի է քլորիդների առկայության պատճառով։
- Սուլֆատները ջրին դառը համ են հաղորդում։
- Թանկարժեք հանքային ջուրը միշտ չէ, որ լավագույնն է։ Հաճախ դրանք մարքեթինգային ծախսեր են և վերադիր ծախսեր:
Մեկնաբանեք «Շշալցված խմելու ջուր. ինչպե՞ս ընտրել որակյալ ջուր» հոդվածը.
Բաժին` Տնային տնտեսություն (Որակյալ խմելու ջուր). Առաջարկեք ջուր: Այն մաքրում է ծորակի ջուրը, սառչում և տաքացնում: Հետո ջուրը տարանք անալիզի, լավ էր։ Տանը ես խմելու համար գնում եմ Societe Minerale 5 լիտրանոց շշերով։
Բաժին. Դպրոցական խնդիրներ (Խմելու ջուր). ո՞վ ունի դպրոցում այսպիսի ջուր Եթե ձեր երեխաներից որևէ մեկը դպրոցում նման ջուր ունի, խնդրում եմ հարցրեք՝ դրա համը նորմա՞լ է: Մեր ամենահին դպրոցը Եդեմի ջրով հովացուցիչ ունի, մաքուր է, ջուրը լավ է։ այնպես որ ճիշտ չէ, որ երեխաներին ամենաշատը գնում են...
խմելու ջրի մասին - և հովացուցիչ: Սնվել տանը. Ճաշակի հարց։ Ամեն ինչ համեղ և առողջարար սննդի, ինչպես նաև խմելու ջրի մասին և սառնարան: Հոգնել եմ 5 լիտրանոց տարաներ տանելուց, հովացուցիչ եմ ուզում։ Ներքևից նայեցի, Գլոբուսից 19 լիտրանոց շիշ ենք գնում 179 ռուբլով, հետո դեն ենք նետում։
Շշալցված խմելու ջուր. ինչպե՞ս ընտրել որակյալ. Սուլֆատները ջրին դառը համ են հաղորդում։ Թանկարժեք հանքային ջուրը միշտ չէ, որ լավագույնն է: Բայց այստեղ մի մինուս կար. ծորակից ջուրն ուղղակի սարսափելի էր, սպիտակեցնողի ուժեղ հոտ էր գալիս (և մենք պատկերացում չունենք, թե որքան է այն աղտոտված...
Սառնարան ենք գնել, ջուր ենք պատվիրում և միանգամյա օգտագործման բաժակներ ենք գնում։ Ուսուցիչը ջրով չի զբաղվում, ծնողներն են, որ պետք է 2. Ջուր խմելու շիշը անձնական օգտագործման առարկա է։ Եթե ջուր լցնելու բան ունեք, խնդրում եմ, ոչ, ինքներդ մտածեք ձեր ջրի մասին:
Շշալցված խմելու ջուր. ինչպե՞ս ընտրել որակյալ. Բուժիչ հանքային ջուրը դեղամիջոց է և ունի ցուցումներ և հակացուցումներ։ Թեյի համար միանգամայն տրամաբանական է պատվիրել մաքուր ջուր = հիմա շատ ընկերություններ ջուր են հասցնում ձեր բնակարան...
Դպրոցներում խմելու ռեժիմը. Դպրոց. Երեխան 7-ից 10 տարեկան: Ոչ աշխատանքային հովացուցիչ հանգստի մեջ (Ինչպես ասացի, երբ տեսա այնտեղ, իմ MCH - դա լավագույնն է) 19.11.2009 13:21:35, Մամուսջա: Ջուրը պետք է լինի սենյակային ջերմաստիճանի, այնպես որ եթե հովացուցիչ գնեք, ապա ամենապարզը, միայն...
Ջուր. Օգնություն. Ձեր մասին, ձեր աղջկա մասին: Ընտանիքում կնոջ կյանքի, աշխատանքի, տղամարդկանց հետ հարաբերությունների վերաբերյալ հարցերի քննարկում: Հարցնում եմ, քանի որ հոգնել եմ խանութից 5 լիտրանոց շշեր տանելուց (երեխան տանը շատ ջուր է խմում, տանում է իր հետ դպրոց, պարապմունք):
Խմելու ջրի մասին. - հավաքույթներ. Ձեր մասին, ձեր աղջկա մասին: Ընտանիքում կնոջ կյանքի, աշխատանքի, տղամարդկանց հետ հարաբերությունների վերաբերյալ հարցերի քննարկում: Իսկ եթե գնեք, ո՞րը: Ընդհանրապես, ի՞նչ եք կարծում, Մոսկվայում անվտանգ է ծորակի ջուրը եռացնել սննդի համար:
Երբ շշի ջուրը տաքանում է մինչև ցանկալի ջերմաստիճանը, ես ավելացնում եմ խառնուրդը։ Պարզապես այս ընթացքում թերմոսի ջուրը կարող է սառչել, իսկ եռացող ջուրը ես նույնպես կվերցնեի երրորդը ջրի համար: Իսկ խմելու սառը ջուրը շշով, կարող եք տալ խմելու, իսկ խառնուրդը նոսրացնել՝ ավելացնելով...
Որքան հասկանում եմ, լավ ֆիլտրից հետո ջրի որակը ոչ մի կերպ չի զիջում շշալցված ջրին, ֆիլտրը կապրի լվացարանի տակ, ծորակը բավականին պարկեշտ տեսք ունի, և, որ ամենակարևորն է, իրենք այն կտեղադրեն. ավարտում եմ վերանորոգումը.Խմելու ջուրը գնում եմ 5 լիտրանոց շշով։ Դժվար է տանել...
խմելու ջուր. - հավաքույթներ. Հողագործություն. Տնային տնտեսություն. խորհուրդներ տնային տնտեսության, մաքրման համար Մենք լավ զտիչ չունենք, և այն այժմ դժվար է տեղադրել: Երեխաները շատ ջուր են խմում. Այդ իսկ պատճառով ես ուզում եմ սառնարան գնել և դրա համար չանհանգստանալ: Իսկ ֆիլտրի դեպքում այս հարցի լուծումը կպ...
Ինձ մոտ միտք ծագեց՝ պատվիրել խմելու ջուր 20 լիտրանոց շշերի մեջ, որ տանեմ տուն։ Հիմա ես մտածում եմ՝ ուղղակի պոմպ առնե՞մ, թե՞ հովացուցիչ, ջեռուցմամբ և հովացումով: Կա նաև ջեռուցիչով տարբերակ՝ հովացուցիչի նման, բայց առանց հովացման։
Ծորակ ջուր.. Երեխաների հետ արձակուրդում. Տուրիստական փաթեթներ. Ճանապարհորդություններ արտասահմանում և Ռուսաստանում. տուր գնել, հյուրանոցի ամրագրում, վիզա, անձնագիր Թուրքիայում լավ հյուրանոցներում կարող եք լվանալ ձեր դեմքը և լվանալ ատամները ծորակի ջրով: Բայց նրանք խորհուրդ չեն տալիս խմել այն, ոչ այն պատճառով, որ դա...
Շշալցված խմելու ջուր. ինչպե՞ս ընտրել որակյալ. Սելցեր ջրի անվանումը գալիս է գերմանական «Սելտերս» հանքային աղբյուրից, որը հայտնի է նրանում, որ ես գրեցի ակնարկ նրանց համար, ովքեր հետաքրքրված են երեխաների համար արևապաշտպան քսուքներով:
Թորած ջրի մեջ վնասակար հավելումներ չկան։ Շշալցված խմելու ջուր. ինչպե՞ս ընտրել որակյալ. ֆիլտրն ու եռացրած ջուրը իրարից շատ չեն տարբերվում... մանկական ջուրը կարծես խաշած է, մեր գործարանում մանկական ջուր չեն սարքել... ամենից հաճախ նստվածքի մեջ վատ բան չկա...
ֆիլտր խմելու ջրի համար. Կենցաղային տեխնիկա. Հողագործություն. Տնային տնտեսություն. խորհուրդներ տնային տնտեսության, մաքրման, գնման և օգտագործման համար Հնարավո՞ր է թեյնիկի նման զտիչ գնել, ջուրը լցնում ես մեջը և այն կամաց-կամաց ֆիլտրվում է, և մի քանի ժամ հետո կարելի է խմել այս ջուրը...
խմելու ջրի առաքում. ...Դժվարանում եմ բաժին ընտրել: Շշալցված խմելու ջուր. ինչպե՞ս ընտրել որակյալ. +1000. Դասարանում միշտ ջուր կա, բայց ես միշտ մի շիշ ջուր եմ տալիս, հետո հանկարծ 2 բաժակ է լինում, խմելու շիշը անձնական օգտագործման առարկա է։
Շշալցված խմելու ջուր. ինչպե՞ս ընտրել որակյալ. Կարելի է խմել միայն սեղանի ջուր առանց սահմանափակումների։ Խմելու ջուր տարրական դպրոցներում. Օգնություն! Մի շիշ ջուր տալը լուծումն է։ Ոմանք ջուր խմող են, ոմանք՝ ոչ։ Սովորեցրու, որ չես կարող անծանոթների հետ նույն շշից ջուր խմել:
Խմելու ջուր. . Երեխան ծնվելուց մինչև մեկ տարեկան. Հետո նրանք նայեցին նստվածքին և սկսեցին գնել շշալցված մանկական ջուր «Vinnie»: Ասում են, որ մինչև 1 ամսական երեխային պետք է ջուր եռացնել շշերից, այնուհետև տալ այն այդպես, կամ ավելի լավ է տալ նրան եռացրած ջուր: շիշ...
Տարեցտարի ավելանում է շշալցված խմելու ջրի վաճառքը։ Մենք շշեր ջուր ենք գնում ոչ միայն փողոցում, այլեւ օգտագործում ենք տանը՝ հրաժարվելով ծորակի ջրից։Պահանջարկը միշտ առաջացնում է առաջարկ, բայց այս առաջարկները միշտ չէ, որ կարող են ապահով լինել: Roskontrol շահույթ չհետապնդող գործընկերության փորձագետները լաբորատոր պայմաններում հետազոտություն են անցկացրել՝ հասկանալու համար, թե որ ապրանքանիշի շշալցված ջուր կարող եք խմել՝ առանց վախենալու ձեր առողջության համար:
Եկեք պարզենք, թե ինչ ենք խմում: Հավանաբար այն ջուրը, որը դուք ամեն օր գնում եք, սպառման համար բացարձակապես ոչ պիտանի է։
Ճիշտ ջրի բնութագրերը
Որպեսզի ջուրն անվտանգ լինի, այն պետք է զերծ լինի բակտերիաներից և միկրոօրգանիզմներից և չպարունակի վտանգավոր նյութեր։ Որակի չափանիշներին համապատասխանելու համար ջուրը պետք է պարունակի մոտ 50 օգտակար միկրոտարրեր և նյութեր։ Միայն այդպիսի ջուրը կարող է դառնալ մարդու օրգանիզմի համար հանքանյութերի և հետքի տարրերի ամբողջական աղբյուր։
Նաև ջուրը պետք է համապատասխանի պիտակի վրա նշված բոլոր ցուցանիշներին՝ տարրերի կատեգորիայից մինչև քանակական հարաբերակցություն: Բարձրորակ և լավ կհամարվի միայն ջուրը, որը պարունակում է անհրաժեշտ նյութերի համապատասխան քանակություն։
Եվ իհարկե, ջուրը պետք է համեղ լինի։
Փորձարկման համար Roskontrol-ն ընտրել է խմելու և հանքային ջրի 12 հայտնի ապրանքանիշեր 20-ից 150 ռուբլի մեկուկես լիտրի համար՝ Shishkin Les, Bonaqua, Holy Source, Evian, Lipetsk Pump Room, Cristaline, Vittel, Simply ABC», Nestle Pure Life, Ապարան, Aqua Minerale, «D (Dixie)».
Փորձարկման արդյունքների հիման վրա կազմվել է ապրանքանիշերի վարկանիշ՝ 100 միավորանոց համակարգի միջոցով չորս ոլորտներում՝ բնականություն, օգտակարություն, անվտանգություն և համ: Փորձագետները ենթադրում էին, որ անվտանգ ջուրը այն ջուրն է, որը վնասակար կեղտեր չի պարունակում և վտանգ չի ներկայացնում մարդու առողջության համար։
- Դեռևս խմելու ջուր «D» (Dixie) 86
- Vittel հանքային դեռ 72
- Էվիան հանքային դեռ 71
- «Lipetsky Buvette» խմելու ոչ գազավորված 66
- Aqua Minerale խմելու ոչ գազավորված 61
- Nestle Pure Life խմելու ոչ գազավորված 59
- «Պրոստո ազբուկա» խմելու ոչ գազավորվածսև ցուցակում
- «Շիշկին Լես» խմելու ոչ գազավորվածսև ցուցակում
- Bonaqua խմելու ոչ գազավորվածսև ցուցակում
- Cristaline խմելու ոչ գազավորվածսև ցուցակում
- Ապարանի խմելու ոչ գազավորվածսև ցուցակում
- սև ցուցակում
Դուք կարող եք խմել այս ջուրը՝ վարկանիշի հաղթողներ
Հետազոտության արդյունքների հիման վրա մասնագետները հայտնաբերել են շշալցված ջրի 6 ապրանքանիշ, որոնք կարելի է օգտագործել առանց վախենալու ձեր առողջության համար:
Ջուրը «D» (ապրանքանիշը «Dixie») ստացել է ամենաբարձր վարկանիշը՝ բոլոր չորս ցուցանիշների համակցության հիման վրա։ Այն ճանաչվում է որպես ամենաօգտակարը և պարունակում է մարդու օրգանիզմի համար անհրաժեշտ հանքանյութերի և հետքի տարրերի օպտիմալ բաղադրություն։ Այս ջուրը, որը նույնպես վաճառվում է ամենացածր գնով, անհրաժեշտ միկրոտարրերի պարունակությամբ հնարավորինս մոտ բաղադրություն ունի իդեալականին։ Այն պարունակում է անհրաժեշտ ամեն ինչ և զուրկ է ամեն վնասակարից։ Այս ապրանքանիշը համապատասխանում է գնի-որակի հարաբերակցությանը և արտադրողի կողմից հայտարարված կատեգորիային:
Ֆրանսիական արտադրության Vittel ջուրը հաստատել է իր բնականությունն ու անվտանգությունը, սակայն պարզվել է, որ այն ունի անբավարար ֆտորի պարունակություն: Vittel ջրի թերությունները ներառում են դրա բարձր արժեքը:
«Լիպեցկի պոմպային սենյակ» -
Բավականին անվտանգ ջուր, ըստ մասնագետների. Այն համապատասխանում է հայտարարված առաջին կատեգորիային։Մասնագետները Լիպեցկի պոմպասենյակը համարում էին ամենահամեղ ջուրը, սակայն այն չունի ավելի բարձր հանքայնացում։ Նաևթեստերը ցույց են տվել, որ այն չի պարունակում հանքանյութերի առավելագույն քանակ, իսկ որոշ տարրեր, օրինակ՝ ֆտորը, ընդհանրապես չեն համապատասխանում ստանդարտին։
Aqua Minerale-ը անվտանգ ջուր է, բայց այն չի կարելի անվանել նաև առողջարար։ Այն չի պարունակում կալցիում կամ մագնեզիում, սակայն դրանք նշված են պիտակի վրա: Միաժամանակ այն պարունակում է անհրաժեշտ քանակությամբ ֆտոր։
Nestle Pure Lifeլավ շշալցված ջրի մեջ հավաքել է ամենաքիչ միավորները: Պատճառն այն է, որ մաքրման ընթացքում այն գրեթե ամբողջությամբ կորցրել է իր օգտակար հատկությունները, չափազանց աղքատ է եղել անհրաժեշտ նյութերի պարունակությամբ։
Սև ցուցակ
Մնացած ապրանքանիշերը ներառվել են Roskontrol-ի փորձագետների կողմից և կարող են վտանգավոր լինել գնորդների համար մի շարք պատճառներով:
Ջուր «Պարզապես ABC» (ապրանքանիշը «Azbuka Vkusa») ներառվել է այս ցանկում այն պատճառով, որ այն հազիվ թե կարելի է մաքուր անվանել։ Դրանում պարունակվող վնասակար միկրոօրգանիզմների թիվը տասնյակ անգամ գերազանցում է նորման։ Ընդ որում, ջրի մեջ գրեթե չկա ֆտոր, կալիում և մագնեզիում։ Այս ջուրը պարունակում է 70 անգամ ավելի շատ մանրէներ, ինչը գերազանցում է բոլոր թույլատրելի չափանիշները։
Ջուր «Շիշկին Լես»միտումնավոր խաբում է իր սպառողներին իր մակնշմամբ՝ չհամապատասխանելով հայտարարագրված կատեգորիային և օգտակար միկրոտարրերի քանակին։ Այն չի պարունակում մագնեզիում և կալցիում։ Այն կարելի է օգտագործել միայն երբեմն, բայց ոչ կանոնավոր կերպով: Բացի այդ, «Shishkin Les»-ը պարունակում է բիկարբոնատների ավելացված քանակություն, և դա հակացուցված է երիկամների հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց կամ ստամոքսահյութի արտազատման նվազման: Սակայն պիտակի վրա այս հակացուցումների մասին խոսք չկա։
Բոնակուա ջուրՀետազոտության արդյունքներով՝ այն նույնպես անապահով է պարզվել։ Այն թափվում է կոյուղաջրերով աղտոտված աղբյուրից և սպառողների համար վտանգ է ներկայացնում։ Այս ջուրը չի համապատասխանում հայտարարված կատեգորիային։ Այն նաև շատ քիչ ֆտոր ունի:
Ապարանի ջուրՀայկական արտադրությունը գերազանցում է առողջության համար վնասակար նիտրատների և միկրոօրգանիզմների թույլատրելի նորման. Ջրում վնասակար միկրոօրգանիզմների ցուցանիշը գերազանցվել է 3,5 անգամ։ Այս ջուրը կարող է պարունակել դիզենտերիայի բացիլ, սալմոնելա և այլ վտանգավոր բակտերիաներ։ Բացի բակտերիաներից, այն պարունակում է նաև նիտրատներ, թունավոր և քաղցկեղածին նյութեր՝ կոնկրետ այս ջրի թունավորությունը 40 անգամ գերազանցում է նորման։
Ջուր «Սուրբ աղբյուր» վատ մաքրված, դրա մեջ օրգանական աղտոտվածության մակարդակը դուրս է գծապատկերներից: Այս ջուրն ունի նաև օգտակար նյութերի, օրինակ՝ ֆտորի պարունակության նվազում։ Սա ամենաբարձր կատեգորիայի ջուր չէ, քանի որ այն պարունակում է ոչ պատշաճ քանակությամբ հանքանյութեր և օգտակար տարրեր:
Ինչպե՞ս ընտրել լավագույն շշալցված ջուրը:
ԽՄԵԼՈՒ ՋՈՒՐ
Առաջին կարգի խմելու ջուրպետք է առաջին հերթին ապահով լինի: Դրա անվտանգությունն ապացուցելու համար լաբորատորիայում անհրաժեշտ է ստուգել ոչ միայն՝ արդյոք այն պարունակում է, օրինակ, մանրէներ։ Անհրաժեշտ է ջուրը ստուգել 93 ցուցանիշների համար։
Օրինակ՝ ջրի շշերի վրա «Բոն Ակվա»Եվ «Aqua Minerale»գրված է՝ ջուր կենտրոնացված ջրամատակարարման աղբյուրից, այսինքն՝ ծորակից։
Արդյո՞ք այս ջուրը անվտանգ է առողջության համար: Այո՛։ Օգտակար? Ոչ միշտ: Մակերեւութային աղբյուրներից ջրի մեջ արդեն քիչ օգտակար տարրեր կան, և ժամանակակից մաքրման մեթոդների կիրառումը հաճախ զրոյի է հասցնում դրանց պարունակությունը:
Ինչու՞ է այդքան կարևոր, որ ջուրը որոշակի քանակությամբ հանքանյութեր և հետքի տարրեր պարունակի:
Անդրեյ Մոսով, NP Roskontrol-ի փորձագիտական ուղղության ղեկավար, բժիշկ.
«Այսպիսի հասկացություն կա՝ խմելու ջրի ֆիզիոլոգիական օգտակարությունը։ Եթե ջրի մեջ բացակայում են որոշ հանքանյութեր և հետքի տարրեր, ապա այն լիարժեք և օգտակար չի լինի մարդկանց համար։ Եթե ջրում կալցիում և մագնեզիում չկա, ապա այդպիսի ջրի օգտագործումը կնպաստի օրգանիզմում այդ նյութերի դեֆիցիտի զարգացմանը։ Կալցիումը մեր ոսկրային համակարգի հիմնական տարրն է, մագնեզիումն անհրաժեշտ է նյարդային համակարգի և սրտի բնականոն գործունեության համար: Ֆտորի պակասը առաջացնում է կարիես, յոդի պակասը՝ վահանաձև գեղձի հիվանդություն»։
Դա ամենաանվտանգ և առողջարար ամենաբարձր կարգի խմելու ջուրն է:
ՀԱՆՔԱՅԻՆ ՋՈՒՐ
Ոչ մի դեպքում չի կարելի խմել հանքային ջուր առանց սահմանափակումների։ Այն, ինչպես ցանկացած դեղամիջոց, պետք է նշանակվի բժշկի կողմից՝ որոշակի չափաբաժիններով, որոշակի ընթացքով։ Այդ իսկ պատճառով այն կոչվում է բժշկական ճաշասենյակ:
Ինչ է այստեղ կատարվում? Սեղանի դեղորայքային և բուժիչ հանքային ջուր (ինչպես «Նարզան», «Էսսենտուկի», «Բորժոմի».) վաճառվում է ցանկացած խանութում։ Մարդիկ գնում են, խմում և ուշադրություն չեն դարձնում մանրատառ «Օգտագործման բժշկական ցուցումներին».
ԱՐՏԵԶՅԱՆ ՋՈՒՐ
Սա ջուր է, որը արդյունահանվում է հորերից, որտեղից հոսում է ճնշման տակ։ Սովորաբար դրանք առնվազն 100 մետր խորությամբ հորեր են, որոնք փորված են աղտոտումից պաշտպանված ջրատար հորեր: Հետեւաբար, մանրէներն ու վնասակար քիմիական նյութերը, որոնք գտնվում են մակերեսի վրա, որպես կանոն, այնտեղ չկան։
Ջուրը մաքրվում է՝ անցնելով բնական զտիչ ապարների միջով, բայց միևնույն ժամանակ հագեցած է տարբեր հանքանյութերով։ Անցնելով կրաքարի միջով՝ այն «հավաքում» է կալցիում և մագնեզիում։ Եվ անցնելով այլ շերտերի ու հանքաքարերի միջով՝ այն հագեցված է այլ նյութերով, ոչ միշտ օգտակար։ Ամենից հաճախ՝ երկաթ։ Եվ սա այն երկաթը չէ, որ կա մսի ու խնձորի մեջ։ Երկաթը այն միացությունների մեջ, որոնցում այն պարունակվում է խմելու ջրի մեջ, չի ներծծվում օրգանիզմի կողմից, սակայն այն փչացնում է ջրի համը, իսկ մեծ քանակությամբ կարող է առաջացնել ստամոքս-աղիքային խանգարումներ։
Յուրի Ռախմանինը, Ռուսաստանի բժշկական գիտությունների ակադեմիայի ակադեմիկոս, Մարդկային էկոլոգիայի և շրջակա միջավայրի հիգիենայի գիտահետազոտական ինստիտուտի տնօրեն. Ա.Ն. Սիսինա:
«Արտեզյան ջուրը մանրակրկիտ ուսումնասիրության և մանրամասն վերլուծության կարիք ունի։ Որոշ դեպքերում, երբ այն պարունակում է չափազանց շատ վնասակար նյութեր, այն ոչ միայն չի կարելի խմել, այլ նույնիսկ օգտագործել կենցաղային նպատակներով։ Պատահում է, որ բոլոր տարրերը նորմալ են, բայց մեկ տարրը միաժամանակ 5 կամ նույնիսկ 10 անգամ ավելի բարձր է, և, իհարկե, այդպիսի ջուրը չի կարող սպառվել անսահմանափակ քանակությամբ: Կան արտեզյան աղբյուրներ, որոնք պարունակում են բնության կողմից ստեղծված ֆիզիոլոգիապես արժեքավոր ջուր։ Նման հորերից ջուր շշալցնող արտադրողները շատ բախտավոր են: Նրանց միայն անհրաժեշտ է ջրի նվազագույն մաքրում և մաքրում, և վերջ, այն պատրաստ է փաթեթավորման: Բայց նման աղբյուրները շատ քիչ են»։
ՄԱՆԿԱԿԱՆ ՋՈՒՐ
Երեխան ավելի շատ ջրի կարիք ունի, քան մեծահասակը: Աճող օրգանիզմը 2-3 անգամ ավելի շատ ջրի կարիք ունի։ Այսինքն՝ եթե 60 կգ քաշ ունեցող մեծահասակին օրական 2 լիտր ջուր է պետք, ապա երեք տարեկան երեխան, որի քաշը 4 անգամ պակաս է, օրական խմում է 1-1,3 լիտր ջուր։
Իսկ եթե այս ջուրը պարունակում է երկաթ, կապար, մկնդեղ և այլ թունավոր նյութեր: Դրանք 2-3 անգամ ավելի շատ են նստում երեխայի օրգանիզմում։
Երեխային պետք է հատուկ մանկական խմելու ջուր, որում օգտակար հանածոների և հետքի տարրերի բաղադրությունը իդեալականորեն հավասարակշռված է:
ՍԱՌՑԱԴԱՐ, ԼԵՌ ԵՎ ՀԱԼԱԾ ՋՈՒՐ
Հնագույն ժամանակներից մարդիկ կյանք տվող ուժեր են վերագրել ջրի հալեցմանը, և նույնիսկ գիտական հանրության մեջ կարծիք կա, որ այն իրականում առանձնահատուկ հատկություններ ունի։
Որոշ տվյալների համաձայն՝ հալած ջուրը արագացնում է բույսերի աճը և բարձրացնում կենդանի օրգանիզմների կենսաբանական ակտիվությունը։ Երբ ջուրը սառչում է, նրա կառուցվածքը փոխվում է, և ջուրը, որը ձևավորվում է լեռնագագաթների սառցադաշտերի հալման արդյունքում, իսկապես ավելի մաքուր և առողջարար է, քան, օրինակ, գետերի ջուրը, աղտոտված է մարդու սխալ կառավարման հետևանքով, այնուհետև ախտահանվում է ջրով: քլորին։
եզրակացություններ
Մեծահասակների համար ամենաանվտանգ, ամենաորակյալ և առողջարար ջուրը. ամենաբարձր կարգի խմելու ջուր.
Երեխաների համար - հատուկ մանկական խմելու ջուր(ոչ հանքային!) ջուր. Սա միակ ջուրն է, որը կարող եք խմել ամեն օր անսահմանափակ քանակությամբ։
Հանքային ջուրդեղորայքային և, հատկապես, դեղորայքային կարող է ընդունվել միայն բժշկի նշանակմամբ:
