ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು - ಔಷಧಗಳು, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿತು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಬೌದ್ಧಿಕ ಬಡತನ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ "ನಾನು" ನ ತಪ್ಪಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಸೊಮಾಟೊ-ಸಸ್ಯಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಭವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆ.
ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಇತಿಹಾಸ
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಮಾನವೀಯತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಮತ್ತು ಊಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್ ತನ್ನ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ವೈದ್ಯರಾದ ಸೊರಾನಸ್ ಆಫ್ ಎಫೆಸಸ್ಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಲಿಥಿಯಂ ಲವಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು.
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಗತಿಯು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಯುದ್ಧದ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸಿದ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿದರು. 
ಖಿನ್ನತೆ - ಗಾಂಜಾ, ಅಫೀಮು ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಆಂಫೆಟಮೈನ್‌ವರೆಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯದು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಜಡ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು, ಇದು ಮೂರ್ಖತನ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು 1948 ರಲ್ಲಿ ಗೀಜಿ ಕಂಪನಿಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಔಷಧಿ ಆಯಿತು. ಇದರ ನಂತರ ನಾವು ನಡೆಸಿದ್ದೇವೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು, ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ 1954 ರವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿಲ್ಲ. ಅಂದಿನಿಂದ, ಅನೇಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ, ಅದರ ವರ್ಗೀಕರಣವನ್ನು ನಾವು ನಂತರ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು - ಅವರ ಗುಂಪುಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು 2 ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಥೈಮಿರೆಟಿಕ್ಸ್- ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳುಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ.
- ಥೈಮೊಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್- ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಗಳು. ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ವಿವೇಚನಾರಹಿತ ಕ್ರಮ:
ಆಯ್ದ ಕ್ರಿಯೆ:
- ಸೆರೊಟೋನಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ- ಫ್ಲೂನಿಸನ್, ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್, ;
- ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ- ಮ್ಯಾಪ್ರೊಟೆಲಿನ್, ರೆಬಾಕ್ಸೆಟೈನ್.
ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು:
- ವಿವೇಚನೆಯಿಲ್ಲದ(ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ A ಮತ್ತು B ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ) - ಟ್ರಾನ್ಸಮೈನ್;
- ಚುನಾವಣಾ(ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ A ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ) - ಆಟೋರಿಕ್ಸ್.
ಇತರರ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಔಷಧೀಯ ಗುಂಪುಗಳು- ಕೋಕ್ಸಿಲ್, ಮಿರ್ಟಾಜಪೈನ್.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಮಾನವ ಮೆದುಳುನರಕೋಶಗಳು ಎಂಬ ಬೃಹತ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನರಕೋಶವು ದೇಹ (ಸೋಮ) ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಆಕ್ಸಾನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡೆಂಡ್ರೈಟ್ಗಳು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ನರಕೋಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ.
ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ಸಿನಾಪ್ಸ್ (ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಸೀಳು) ಮೂಲಕ ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ನರಕೋಶದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಮಾಹಿತಿಯು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹರಡುತ್ತದೆ - ಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್. ಆನ್ ಈ ಕ್ಷಣಸುಮಾರು 30 ವಿಭಿನ್ನ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನ ಟ್ರೈಡ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಡೋಪಮೈನ್. ಅವರ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
- ನರಕೋಶದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು(ನಾನ್-ಸೆಲೆಕ್ಟಿವ್ ಆಕ್ಷನ್) ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳ ಮರುಅಪ್ಟೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ - ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್.
- ನರಕೋಶದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು: ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಸೀಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಈ ಗುಂಪು ಎಂ-ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. α-ಅಡ್ರಿನರ್ಜಿಕ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂತಹ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
- ನ್ಯೂರೋನಲ್ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು: ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮರುಹಂಚಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು: ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಕಿಣ್ವವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಎರಡು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ: MAO-A ಮತ್ತು MAO-B. MAO-A ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, MAO-B ಡೋಪಮೈನ್ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. MAO ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಈ ಕಿಣ್ವದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯ ಔಷಧಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ MAO-A ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಆಧುನಿಕ ವರ್ಗೀಕರಣ
ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು
ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ವಾಗತಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಖಲನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿಯಾಗಿ.
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಈ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. 
ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ: ಭ್ರಮೆಗಳು, ಆಂದೋಲನ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಉನ್ಮಾದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ.
ಥೈಮೊಲೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ರಿಟಾರ್ಡ್, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆ. ಥೈಮಿರೆಟಿಕ್ಸ್ ಸೈಕೋಪ್ರೊಡಕ್ಟಿವ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ (ಸೈಕೋಸಿಸ್) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಮಲಬದ್ಧತೆ;
- ಮೈಡ್ರಿಯಾಸಿಸ್;
- ಮೂತ್ರ ಧಾರಣ;
- ಕರುಳಿನ ಅಟೋನಿ;
- ನುಂಗುವ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
- ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ;
- ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ (ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು).
ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು: ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ, ಆತಂಕ, ದೃಷ್ಟಿ ಭ್ರಮೆಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಆರ್ಥೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ( , ).
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ - ಕಾರ್ಡಿಯೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು (ಹೃದಯ ವಹನ ಅಡಚಣೆಗಳು, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು), ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
ನರಕೋಶದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಸೇವನೆಯ ಆಯ್ದ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ: ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಾಜಿಕಲ್ - ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟಗಳು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ನಡುಕ, ದುರ್ಬಲ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ, ಪ್ರೇರಣೆಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಂದತೆ.
ಆಯ್ದ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಟೋನಿ ಮೂತ್ರ ಕೋಶ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ.
ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು: ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಇದರಿಂದ ನಾವು ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ನೇಮಕಾತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತವು ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿದೆ.
"ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆಗಳ" ಶಕ್ತಿ
ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಔಷಧಗಳ ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು.
ಬಲವಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು - ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 
- - ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ: ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಬಾಯಿ.
- ಮ್ಯಾಪ್ರೊಟಿಲೈನ್,- ಇಮಿಪ್ರಮೈನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
- ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್- ಹೆಚ್ಚಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ 1-4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು - ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಡಾಕ್ಸೆಪಿನ್- ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
- - ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಟಿಯಾನೆಪ್ಟಿನ್- ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮೋಟಾರ್ ರಿಟಾರ್ಡ್, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆತಂಕದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಲಭ್ಯತೆಯ ಕಾರಣ ಸಮತೋಲಿತ ಕ್ರಿಯೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಂಧಿತ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು:
- ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್- ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಪರಿಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ನೊವೊ-ಪಾಸಿಟ್– ಇದು ವಲೇರಿಯನ್, ಹಾಪ್ಸ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಹಾಥಾರ್ನ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು.
- ಪರ್ಸೆನ್- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಪುದೀನಾ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ವಲೇರಿಯನ್. ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಹಾಥಾರ್ನ್, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು - ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ನಮ್ಮ ಟಾಪ್ 30: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು
2016 ರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದೇವೆ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು 30 ರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧಗಳು, ಇದು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದವು):
- ಅಗೋಮೆಲಾಟಿನ್- ವಿವಿಧ ಮೂಲದ ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವು 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- - ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮವು 7-14 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಜಾಫೆನ್- ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ತಿಂಗಳುಗಳು.
- ಅಜೋನಾ- ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
- ಅಲೆವಲ್- ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
- ಅಮಿಝೋಲ್- ಆಂದೋಲನ, ವರ್ತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- - ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮಿನರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರಸರಣದ ಪ್ರಚೋದನೆ. ಇದು ಅಡ್ರಿನರ್ಜಿಕ್ ಬ್ಲಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿ: ಖಿನ್ನತೆಯ ಕಂತುಗಳು.
- ಅಸೆಂಟ್ರಾ- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅರೋರಿಕ್ಸ್- MAO-A ಪ್ರತಿರೋಧಕ. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬ್ರಿಂಟೆಲಿಕ್ಸ್- ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ವಿರೋಧಿ 3, 7, 1 ಡಿ, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್ 1 ಎ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ.
- ವಾಲ್ಡಾಕ್ಸನ್- ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಉತ್ತೇಜಕ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಉಪಗುಂಪಿನ ಬ್ಲಾಕರ್. ಥೆರಪಿ.
- ವೆಲಾಕ್ಸಿನ್- ಮತ್ತೊಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಂಪಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- - ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ವೆನ್ಲಾಕ್ಸರ್- ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್. ದುರ್ಬಲ β-ಬ್ಲಾಕರ್. ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
- ಹೆಪ್ಟರ್ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
- ಹರ್ಬಿಯಾನ್ ಹೈಪರಿಕಮ್- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು.
- ಡಿಪ್ರೆಕ್ಸ್ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಡೀಫಾಲ್ಟ್- ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ, ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮೇಲೆ ದುರ್ಬಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉತ್ತೇಜಕ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ. ಆಡಳಿತದ 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
- – ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮೂಲಿಕೆ ಸಾರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಡಾಕ್ಸೆಪಿನ್- H1 ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಬ್ಲಾಕರ್. ಆಡಳಿತದ ಪ್ರಾರಂಭದ 10-14 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚನೆಗಳು -
- ಮಿಯಾನ್ಸಾನ್- ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರಸರಣದ ಉತ್ತೇಜಕ. ವಿವಿಧ ಮೂಲದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
- ಮಿರಾಸಿಟಾಲ್- ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಿನಾಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ತೀವ್ರ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನೆಗ್ರುಸ್ಟಿನ್- ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಸಸ್ಯ ಮೂಲ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
- ನ್ಯೂವೆಲಾಂಗ್- ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ರಿಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್.
- ಪ್ರೊಡೆಪ್- ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ದವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. β- ಅಡ್ರಿನರ್ಜಿಕ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
- ಸಿಟಾಲೋನ್- ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರವಾದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅಪ್ಟೇಕ್ ಬ್ಲಾಕರ್.
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನಾದರೂ ಇದೆ
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆಲೆಯ ಆರೋಹಣ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಅಗ್ಗವಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಗ್ಗದ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಔಷಧಗಳು:
ಸತ್ಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಮೀರಿದೆ
ಆಧುನಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಜನರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಏನೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
ನಾನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನೋಡಿದೆ, ಅನೇಕ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಓದಿದೆ. ಎಲ್ಲೆಡೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಓದುವಲ್ಲೆಲ್ಲಾ, ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಭಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅವರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.
ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಗೆ ಓಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಹಸಿವು ಇರಲಿಲ್ಲ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು, ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲ, ಅವಳ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿತು. ನಾನು ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ನನಗೆ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ನಾನು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ಸುಮಾರು 10 ತಿಂಗಳು ಕುಡಿದಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.
ಕರೀನಾ, 27
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ನಿರುಪದ್ರವ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಮತ್ತು ಅದರ ಡೋಸೇಜ್.
ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಸಂಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಆದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಆಧಾರವು ತತ್ವವಾಗಿದೆ "ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ!". ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವಾಗ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದರ್ಶಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವ
ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ವೈದ್ಯರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಗಿಂತ ಔಷಧದ ಪ್ರಯೋಜನವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಆಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. .
ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಮಾನವ ದೇಹವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ರೋಗಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಔಷಧವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನವೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಗಳು ಉಳಿದಿವೆ ಹೋರಾಟದ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ:
- ಖಿನ್ನತೆ,
- ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್,
- ಡಿಸ್ಟೈಮಿಯಾ,
- ಖಿನ್ನತೆ ಮನೋರೋಗ, ಆತಂಕ, ವ್ಯಾಕುಲತೆ
- ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್,
- ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್,
- ಭಯ,
- ಬುಲಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ,
- ಅಪರಿಚಿತ ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತೀವ್ರ ನೋವು.
ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚು "ಸುಧಾರಿತ" ಆಗಿದೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಹಾಯ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ರೋಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮನೋವೈದ್ಯಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜವು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಉದ್ಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹಂತಕ್ಕೆ ಬರುವವರೆಗೂ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬಹುಮತ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಅದು ವಿಸ್ತರಣೆ ಅಥವಾ ಶೇಖರಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ಬೃಹತ್ ಮೊತ್ತಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳು!
ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ 10% ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಂತಹ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಲ್ಲ! ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಾಗಿ ಓಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ ಜನರು ಸುಲಭಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಬದಲು "ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆ" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆಶ್ರಯಿಸಿ ಉಪಯುಕ್ತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎತ್ತುವುದು.
ಯಾರೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ನನಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ! ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸ, ಮಕ್ಕಳು, ಸಾಲಗಳು, ಚಿಂತೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ! ಜೀವನದ ವೇಗವರ್ಧಿತ ವೇಗದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳುಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ(ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಮಯೋಚಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ) ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂತೋಷ! ಇದಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾದುದೇನಿದೆ?!
ಎಲ್ಲರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂತೋಷದ "ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು" ತರಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ (ಮದುವೆಯಾಗುವುದು, ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಶ್ರೀಮಂತರಾಗುವುದು, ಆದರ್ಶ ದೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ). ಆದರೆ ರೂಪವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ವಿಷಯ: ಮದುವೆಯಾಗುವುದು ಎಂದರೆ ಸಂತೋಷದ ಹೆಂಡತಿಯಾಗುವುದು, ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು - ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಜೀವನದ ವಿಷಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆಸೆಗಳು, ಉದ್ದೇಶಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು, ಅವನ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಪ್ರಪಂಚದ ಕಡೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯ. ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ(ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ) ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ(ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು) ವಿಪರೀತ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ( ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ), ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, 2012 ರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಸಂಶೋಧನೆಅತ್ಯಂತ ಮುಂದುವರಿದ, ನಾಲ್ಕನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಸಹ ಹಿಂದೆ ಯೋಚಿಸಿದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ!
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಾನದಂಡಗಳು ತರುತ್ತವೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು "ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ!" ಎಂಬ ತತ್ವಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಫ್ ಮತ್ತು ಪೆಟ್ರೋವ್ ತಮ್ಮ ಕಾದಂಬರಿ "ದಿ ಟ್ವೆಲ್ವ್ ಚೇರ್ಸ್" ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಂತೆ: "ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ಜನರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಕೆಲಸ!" ಈ ತತ್ವವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ಯಾರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸ್ವ - ಸಹಾಯ!
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವ
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮೆದುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉನ್ನತ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನರ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೂಲ ನಿಲುವುಗಳುನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ "ಅಪರಾಧಿ" ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಷ್ಟು ಪ್ರಾಚೀನವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮಾನವ ದೇಹ, ಆದರೆ ಸಸ್ಯಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 5% ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ! ಜನರು ಏಕೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಸಂತೋಷಆಹಾರದಿಂದ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಂತಹ ದೊಡ್ಡ "ಡೋಸ್" ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ), ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ!
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರದ ಕೆಲಸದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ.
ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಯಾವಾಗ " ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ"ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಿವೆ, ಅಂದರೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ಆಧಾರರಹಿತ ಭಯಗಳುಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳುಮಾನವನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ತಡೆಯುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಔಷಧಗಳಾಗಿವೆ. ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ಸರಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮೆದುಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಾನೇ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅವರು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಿಗೆ ಕೃತಕ ಪರ್ಯಾಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ನೀವು ಕಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಚಟ
ಆಧುನಿಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮತೋಲನ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮತ್ತು ನಂತರ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತಾನೆ.
ಆದರೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ, ಅಂದರೆ, ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮರಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಕೂಡ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಕರೆಯಲಾಯಿತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.ಇದು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನೋವು, ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಹತಾಶತೆ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆ.
ವೈದ್ಯರು ಸರಿಯಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ!
ಇಂದು, ವೈದ್ಯರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ (ಒಂದು-ಬಾರಿ ಡೋಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ವ್ಯಸನವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಚಟಔಷಧದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಲವಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ. ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯದೆ, ಭಾರವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಈ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ.
ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಅವುಗಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು! ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಮೀರಬೇಡಿ ಅನುಮತಿಸುವ ದರಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ!
ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದವರು ಸೇರಿದಂತೆ) ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತಾನೆ, ಆತಂಕ, ಭಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಇರಬಹುದು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳುಹೇಗೆ:
ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಔಷಧವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಟಿಂಚರ್, ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ,
- ಮಲಬದ್ಧತೆ,
- ವಾಕರಿಕೆ,
- ವಾಯು,
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ,
- ತಲೆನೋವು,
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ,
- ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವಿಟಿ ( ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆಬೆಳಕಿಗೆ).
ನೀವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದು!
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕೋಶಗಳ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸಾವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ "ಶಾಂತಿಕಾರಕ"?
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಅವಲಂಬನೆಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಚಿಂತೆಗೀಡುಮಾಡಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿತು.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ "ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಜನರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?"
ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವೆಂದರೆ ಅವರ ಕೆಳಗಿನ ತೀರ್ಮಾನ: ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಬಹುತೇಕ ಅದೇ!
ಅಮೇರಿಕಾ ಸಂಯುಕ್ತ ಸಂಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕಟಿತ ಮತ್ತು ಅಪ್ರಕಟಿತ (!) ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಗುಂಪು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ "ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿದೆ" ಮತ್ತು ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಪ್ರಕಟಿತ ವಸ್ತುಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಪ್ಲಸೀಬೊಗಿಂತ 94% ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಪ್ರಕಟಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅಪ್ರಕಟಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಕೇವಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ( 50% ) ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪ್ಲಸೀಬೊಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಇಂದು ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಮತ್ತು ನೈಜ ಔಷಧದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಿಗೆ "ಡಮ್ಮಿ" ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ಲೇಸ್ಬೊಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ "ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿದ್ದರೆ, ನಾನು ದಯವಿಟ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು(ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್) ಎಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಔಷಧಿ. ಅಂತಹ "ಶಾಂತಿಕಾರಕ" ದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ.
ತೀರ್ಮಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯು ತನ್ನ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು!
ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳುಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸರಳ ಸಂತೋಷಗಳುಮತ್ತು ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳು: ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿ, ಕ್ರೀಡೆ, ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ, ಪ್ರಯಾಣ, ಅಧ್ಯಯನ, ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಸ್ನೇಹ, ಪ್ರೀತಿ, ಪರಹಿತಚಿಂತನೆ.
ಮಯೋಸಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳು ಆಕ್ಟಿನ್ ತಂತುವಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಪ್ಯಾರಿಯಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ (ಪ್ರಿಕ್ಯೂನಿಯಸ್) ನ ಒಳ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿವೆ. ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಚಲನಚಿತ್ರದ ಬಿಡುಗಡೆಯ ನಂತರ, ಅಂತಹ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು - “ಪ್ರೊಜಾಕ್ ಪೀಳಿಗೆ” (ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಸ್ಪುಟ್ನಿಕ್).
ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ನರು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಪುಟ್ನಿಕ್ ವರದಿಗಾರ ವಲೇರಿಯಾ ಬೆರೆಕ್ಚಿಯಾನ್ ರಿಪಬ್ಲಿಕನ್ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೇಂದ್ರದ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಭಯಪಡಬೇಕೇ, ಯಾರು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.
ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಖಿನ್ನತೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದೆ: ಅವರ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, 300 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ನರು ಏಕೆ (ಬೇಡ) ಅದನ್ನು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ
ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್(ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳು), ಇದು ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯ "ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ" ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ರಿಪಬ್ಲಿಕನ್ ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಉಪ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕರಾದ ಐರಿನಾ ಖ್ವೋಸ್ಟೋವಾ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ: ಖಿನ್ನತೆಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಅಪಾಯವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 12% ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 30% ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಆಧುನಿಕ ಜನರುವೃತ್ತಿಪರ ಮಾಹಿತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಇದು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ: ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ನಂತರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
"ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಯ "ಮುಖವಾಡ" ಕೋರ್ಸ್‌ನಿಂದ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳುಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ - ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ / ನೋವು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಕರುಳುಗಳು. ಜನರು ವಿವಿಧ ತಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ, ಅವರನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ”ಎಂದು ರಿಪಬ್ಲಿಕನ್ ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಕ್ಟಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಗದ ಉಪ ನಿರ್ದೇಶಕ ಲ್ಯುಬೊವ್ ಕಾರ್ನಿಟ್ಸ್ಕಾಯಾ ಹೇಳಿದರು.
© Pixabay
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ರಿಪಬ್ಲಿಕನ್ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ: ಇಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತಜ್ಞರು, ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ನರರೋಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಪೀಡಿತ ರೋಗಿಯು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಅವರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಐರಿನಾ ಖ್ವೋಸ್ಟೋವಾ ಪ್ರಕಾರ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಭಯಪಡಬಾರದು.
"ಆಧುನಿಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮಿಠಾಯಿಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಸಾಧ್ಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುಅದರ ಸ್ವಾಗತ," ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ: ಲ್ಯುಬೊವ್ ಕಾರ್ನಿಟ್ಸ್ಕಾಯಾ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯತೀವ್ರ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ.
"ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು - ಯುವತಿ - ಸಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು ಪ್ರೀತಿಸಿದವನು, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ - ಶಂಕಿತ ಕಾರಣ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆ; ದೀರ್ಘ ಪುನರ್ವಸತಿಯಿಂದಾಗಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಸನ್ನಿಹಿತ ಸಾವಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು, ಜೀವನ ಮತ್ತು ಜನರ ಕಡೆಗೆ ನಿರಾಶಾವಾದ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸ್ಥಿತಿ, ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಸಂವಹನ ಮಾಡದಿರುವ ಬಯಕೆ, "ಕಾರ್ನಿಟ್ಸ್ಕಾಯಾ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಬಯಾಪ್ಸಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಒತ್ತಿಹೇಳಿದಳು, ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಂಡಳು, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು: ನಾವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿದೆ.
© Pixabay
"ಮಾನಸಿಕ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ರಚನೆಯ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಮುನ್ನರಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅವಳು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಇದು ಬೇಗನೆ ಸುಧಾರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ”ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರು.
ಐರಿನಾ ಖ್ವೋಸ್ಟೋವಾ ಪ್ರಕಾರ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಪರೂಪ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಚಡಪಡಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಶಾಂತತೆ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ, ವಾಕರಿಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ; ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
"ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ; ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು" ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು, ರೋಗಿಯು "ತೊಂದರೆಗಳ ಮೂಲ" ವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
“ಯುವತಿಯೊಬ್ಬಳು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಆತಂಕ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ, ತನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸದಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ದೂರಿದಳು, ಇದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ - ಆಧಾರರಹಿತ ಅಸೂಯೆ. ಪಾಲುದಾರ, ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ”ಎಂದು ಲ್ಯುಬೊವ್ ಕಾರ್ನಿಟ್ಸ್ಕಾಯಾ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ರೋಗಿಯು ಮನುಷ್ಯನೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಬೇಕಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆಯೂ ಅವಳ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದೇ?
ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಖ್ವೋಸ್ಟೋವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
"ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣವು ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಂದ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಿಂದ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಸರಿಯಾದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ ವೃತ್ತಿಪರ ಜ್ಞಾನಮತ್ತು ಅನುಭವ, ”ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ದಿನನಿತ್ಯದ ಬಳಕೆಯ ಮೂರನೇ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು) ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
"ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಖ್ವೋಸ್ಟೋವಾ ವಿವರಿಸಿದರು.
ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಕರಣ - 55 ವರ್ಷದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗಂಡನ ದ್ರೋಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಳು. ಅವಳ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕುಸಿಯಿತು, ರೋಗಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಳು, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು. ಅವಳು ತುಂಬಾ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು.
"ನಾನು ಬದುಕಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಾನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ (ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಮನವೊಲಿಸಿದ ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ). ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ," ಕಾರ್ನಿಟ್ಸ್ಕಾಯಾ ಹೇಳಿದರು.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ? ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹುತೇಕ ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ.
"ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ತಪ್ಪಾದ ಅನಿಸಿಕೆಯಾಗಿದೆ: ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಹೋಗದೆ ಜನರು ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬಹುದು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆಳ ತಿಳಿದಿದೆ). ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ "ನಿಮ್ಮ ಉಡುಪನ್ನು ಅಳಬೇಡಿ" ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದರು.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೆಲಾರಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅವರ ಬಳಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ನಿವಾಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಾಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಖಿನ್ನತೆ. ಅದರ ವೈಸ್ ಹೃದಯವನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಹೋರಾಟ - ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಔಷಧಗಳು.
ದುಃಖದ ತೊಂದರೆಗಳ ಮೂಲ
ಆಲಸ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ಚೈತನ್ಯ, ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪಾಪಗಳ ಸ್ವಯಂ-ಆಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಪಾತ್ರ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಿರ್ದಯವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಭಯಾನಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 350 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ತನ್ನ ದುಃಖದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ನರ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪ್ರಸರಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗವು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ - ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕು. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ (ADs) ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಿಶೇಷ ವರ್ಗದ ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.
ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು "ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ - ಅಂತಹ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪ್ರಸರಣದಲ್ಲಿ "ಪೂರ್ಣವಾಗಿ" ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಾಗಶಃ ಮಾತ್ರ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ - ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನರ ಕೋಶ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೀಸಲು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸರಳತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಹಲವಾರು ಭಿನ್ನಜಾತಿಯ ಉಪಗುಂಪುಗಳಿವೆ. ಇಂದು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಮೂರು ತಲೆಮಾರುಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರು
ಈ ವರ್ಗದ ಔಷಧಗಳು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಈಗಾಗಲೇ ಮರೆವಿನೊಳಗೆ ಮುಳುಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಆಡಳಿತದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವ್ಯಸನದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).
ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ
ಇದು ಫ್ಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್, ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್, ಎಸ್ಸಿಟಾಲೋಪ್ರಾಮ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಖಿನ್ನತೆ. ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಎಡಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ 3-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಆಸ್ತಿಯು ಒಂದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅಪರೂಪದ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ - ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯದ ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಿಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಸಣ್ಣ ಪದಗಳುಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಆದರೆ 20-30 ದಿನಗಳ ನಿಯಮಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ "ವಿಂಡೋ ಅವಧಿ" ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ "ನಿಧಾನ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ" ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ರೋಗಿಗಳ ನಡುವೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸರಣಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಎರಡೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು), ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಎರಡನೇ ತಲೆಮಾರಿನ AD ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಮೂರನೇ ತಲೆಮಾರು
ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ, ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು "ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ" ವರ್ಗವು ಹಲವಾರು ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ: ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್. ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು: ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಇಂದು ಕೇವಲ ಮೂರು ಮೂರನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ - ವೆನ್ಲಾಫಾಕ್ಸಿನ್, ಡ್ಯುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್ ಮತ್ತು ಮಿರ್ಟಾಜಪೈನ್.
ಈ ಮೂವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ಔಷಧವೆಂದರೆ ವೆನ್ಲಾಫಾಕ್ಸಿನ್, ಇದು ಅಮಿಟ್ರಿಪ್ಟಿಲೈನ್‌ನಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವೆನ್ಲಾಫಾಕ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಮಿರ್ಟಾಜಪೈನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ "ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ರಾಕೆಟ್ ಇಂಧನ" ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ಹೆಸರನ್ನು ಸಹ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ - ಇದು ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮೂರನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅವರ ಪೂರ್ವವರ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಂದುವರಿದಂತೆ, ದೇಹವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನಿರಂತರ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರುಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಮರೀನಾ ಪೊಜ್ದೀವಾ
ಫೋಟೋ istockphoto.com
