Mājas Profilakse Ko darīt, ja salauž dūri. Roku darbs: kā un kāpēc piebāzt dūres

Ko darīt, ja salauž dūri. Roku darbs: kā un kāpēc piebāzt dūres

Rokas locītavu bojājumi ir labi izpētīti. sporta medicīna. Rādītājpirksta un vidējā pirksta kaulu bojājumi ir raksturīgi tādiem sporta veidiem kā bokss, kikbokss un daži cīņas mākslas veidi. Šo traumu sauc arī par boksera šarnīra sindromu. Biežāk sitieni tiek sniegti ar pareizo dūri, jo tā ir labā roka ir līderis. Mazāk iespējams, ka gredzens un mazie pirkstiņi cieš no tieša trieciena.

Šādas traumas gūst ne tikai sparinga dalībnieki. Izsist dūres var cīņas laikā, krītot uz aizvērtas dūres vai treniņa laikā uz “somas”. Ja cilvēks izsit dūres locītavu, kas viņam jādara, lai mazinātu kaitējumu?? Savlaicīga primārās aprūpes sniegšana atvieglos turpmākās veselības problēmas un paātrinās atveseļošanos.

Traumas kods saskaņā ar ICD 10

Virspusējas rokas traumas tiek kodētas saskaņā ar ICD 10 – S60. Tas ietver sasitušas dūres un zilumus, nesabojājot nagu plāksni. Izsists kaklis var būt dislokācijas rezultāts, kas apzīmēts ar kodu S63.

Cēloņi


Dabas stihijas un ceļu satiksmes negadījumu laikā ir iespējams sabojāt rokas pirkstus, bet lielāks skaits bojājumu. Boksā un kikboksā šādi pārkāpumi ir ļoti bieži. Atspiešanās ar dūrēm ir ne mazāk traumatiska, it īpaši, ja sportists ir centīgs. Cīņā var gūt arī rokas traumu. Turklāt tiek ietekmēti ne tikai locītavu locītavas, bet arī plaukstas locītava - plaukstas locītavas un pirkstu traumas tiek uzskatītas par bieži sastopamām.

Ja treniņa laikā pārmērīga spēka un nepietiekamas aizsardzības dēļ varat gūt savainojumus, tad kā mājās gūt locītavu traumas? Skeleta-muskuļu sistēmas slimības, ar vecumu saistītas izmaiņas un iepriekšējie traucējumi veicina ievainojumus. Tātad, jūs varat izsist izvirzītos kaulus pat ar nelielu dūri.

Piederība pie tādām profesijām kā sporta treneris, glābējs vai akrobāts arī ir tieši saistīta ar roku traumām. Vīrieši desmit reizes biežāk gūst šādas traumas, kas ir ne tikai viņu dēļ profesionālā darbība, bet arī tieksme demonstrēt fiziskais spēks strīdā.

Simptomi

Bojājuma pazīmes ne vienmēr parādās uzreiz pēc traumas. Izsisti locītavu locītavas var slēpt dažādus traucējumus – saišu plīsumu, smags zilums, dislokācija, kaulu fragmentācija – kas atspoguļojas simptomos.

Interesanti, ka vizuālās izmaiņas laika gaitā pastiprinās. Ja uzreiz pēc trieciena deformācijas ar neapbruņotu aci nav nosakāmas, tad, attīstoties deģeneratīviem procesiem, locītavas palielinās un izskatās neveselīgi.

Galvenie izsistu pirkstu simptomi ir:

  • pietūkums un pietūkums;
  • dažādas intensitātes sāpes;
  • krepīts un kraukšķēšana, veicot locīšanas-paplašināšanas kustības;
  • nespēja kustināt pirkstus.

Primārā pietūkuma dēļ ir grūti novērtēt locītavu stāvokli. Var rasties cīpslu plīsumi un pārvietošanās. Tas viss negatīvi ietekmē pirkstu funkcijas un var izraisīt to deformāciju. Rokas sniegums pasliktinās, kas liek apšaubīt ne tikai sportisko, bet arī darba aktivitāti.

Pirmā palīdzība


Ja cilvēks treniņa laikā vai atsitoties pret sienu izsit kaulu, nav jēgas to atiestatīt. Brūču un nobrāzumu klātbūtnē ādu apstrādā ar antiseptiķiem - ūdeņraža peroksīdu, hlorheksidīnu. Savainotais katls dod asas sāpes, kuru var apturēt ar sistēmiskas zāles- "Nise", "Diklofenaks" vai ziedes - "Indovazin", "Glābējs". Ja roka ir pietūkusi, uzklājiet ledu. Tas palīdzēs ne tikai noņemt pietūkumu, bet arī novērst plašas hematomas.

Ko darīt, ja ir aizdomas par mežģījumu vai lūzumu? Birstīte ir jānostiprina. Bojāto vietu nepieciešams pārtīt no pirkstiem uz plaukstas locītavu ieskaitot, jo pirms izmeklēšanas nevar izslēgt plaukstas locītavas traumu. Īss PMP izklāsts ietver:

  • auksts– sašaurina asinsvadus, novērš iekaisumus;
  • fiksācija– tiks novērsta imobilizācija iespējamās komplikācijas. Jūs varat atgriezties apmācībā tikai pēc pilnīgas atveseļošanās;
  • anestēzija– uzreiz pēc traumas palīdzēs tabletes, atveseļošanās stadijā – lokāli lietojamie medikamenti.

Turpmākās manipulācijas veic traumatologs.

Diagnoze un ārstēšana


Pirms ārstēšanas iecelšanas speciālists veiks diagnozi un novērtēs bojājuma apmēru. Pārkāpumu raksturu var noteikt pēc sākotnējā pārbaude un palpācija. IN obligāts Traumatoloģijā tiek noteikti rentgena stari, lai identificētu lūzumus un dislokācijas. IN sarežģīti gadījumi MRI ir ieteicama mīksto audu patoloģiju noteikšanai.

Ja roka tika izsista jau sen, ārstēšana būs ilgstoša un var nedot 100% rezultātu. Ar vizīti pie ārsta labāk neatlikt, pat ja pārkāpums šķiet mazsvarīgs. Rokas deformācijas var izraisīt stāvokļa pasliktināšanos smalkās motorikas, kas ir īpaši nepatīkami, ja ir bojāta dominējošā roka.

Kā ārstēt izsisto locītavu, izlemj traumatologs, ķirurgs ortopēds vai ķirurgs. Ģipsis var būt nepieciešams 2 līdz 4 nedēļas. Vispirms jums ir jāiztaisno un jānomierina locītavu. Savainotu kaulu, kas ir izmežģīts, var fiksēt ar ortozi, bet biežāk rehabilitācijas stadijā un kā profilakses līdzeklis pie atkārtotas plaukstas locītavu izmežģījuma tiek izmantoti mīkstie fiksatori. Plkst labvēlīgs iznākums Boksera dūres sindroms iziet bez sekām.

Nelielus traucējumus var ārstēt ar lokāliem medikamentiem. Ārsts pastāstīs, kā noņemt audzēju un uzlabot perifēro asinsriti. Šim nolūkam tiek izmantotas absorbējošas ziedes, bet tās parasti tiek izrakstītas no trešās dienas. Izsistās roku locītavas var izārstēt ar ārstniecības līdzekļu palīdzību tradicionālā medicīna– sāls vannas, kompreses ar ceļmallapu sulu un alveju. Un tie jāveic tik ilgi, kamēr roka dziedē - 2 - 4 nedēļas.

Ķirurģiskā ārstēšana

Ja ir plīsušas rokas cīpslas vai saspiesti kauli, bez ķirurga palīdzības neiztikt. Ķirurģijaļaus precīzi salīdzināt fragmentus un uzšūt saplēstos audumus. Ja locītavu nav iespējams atjaunot, viņi ķeras pie protezēšanas.

Rehabilitācija

2 nedēļu laikā no ziluma nedrīkst palikt ne pēdas. Bet atveseļošanās laiku nosaka pārkāpuma raksturs. Ja ārsts ir teicis, ka jums vajadzētu atturēties no fiziskā aktivitāte, jums nevajadzētu steigties ar apmācību. Fizioterapija un masāža palīdzēs uzlabot atveseļošanās procesus plaukstā. Rehabilitācijas stadijā tiek noteikti UHF, elektroforēze un parafīna aplikācijas.

Sarežģījumi un sekas

Ja ir pagājušas 2 nedēļas kopš rokas izsišanas un simptomi neizzūd - zilums joprojām ir, sāpes turpinās - ir aizdomas par komplikācijām. Negatīvās sekas attīstīties ārstēšanas atteikuma dēļ. Novēlota apelācija pie ārsta noved pie deformējošas artrozes, kaula patoloģiskas augšanas un stīvuma.

Cienījamie 1MedHelp vietnes lasītāji, ja jums joprojām ir jautājumi par šo tēmu, mēs ar prieku atbildēsim uz tiem. Atstājiet savas atsauksmes, komentārus, dalieties stāstos par to, kā piedzīvojāt līdzīgu traumu un veiksmīgi tikāt galā ar sekām! Jūsu dzīves pieredze var būt noderīga citiem lasītājiem.

Pēc spēcīga dūres sitiena nereti ir jūtams pirkstu vājums, tos iztaisnojot, sāpes locītavas zonā, bojātās vietas var būt pietūkušas, izspiestas stiepes muskuļu cīpslas. Ja sitiens ir pārāk spēcīgs, cīpsla var pilnībā pārplīst, kā rezultātā attiecīgie pirksti nevar iztaisnot bez palīdzības. Sarežģītā lieta ar lauztiem locītavu locītavām ir tāda, ka pietūkums traumas akūtā fāzē padara gandrīz neiespējamu diagnosticēt cīpslu pārvietošanos un locītavas kapsulas plīsumu. Tas noved pie trūkuma adekvāta ārstēšana, un pēc tam, kad sāpes pāriet, sākas problēmas ar pirkstu locītavām.

Biežākā bojāto locītavu iedarbība ir pastāvīgas sāpes pirkstu locītavu rajonā.

Ja ir netipiski klīniskās izpausmes, kas apzīmē prombūtni redzama nobīde cīpslas pēc palpācijas, kā arī visu pirkstu kustību diapazonu, cilvēks visbiežāk ignorē traumu. Rezultātā cīpsla pēc tam, kad bojājums pāriet hroniskā fāzē, var atkārtoti pārvietoties un iekaist, un ārstēšanu ievērojami sarežģīs tās cicatricial savilkšanās. Lai no tā izvairītos, nekavējoties pēc traumas gūšanas nepieciešams apmeklēt traumu nodaļu un veikt plaukstas un plaukstas locītavas rentgenu.

Ātra ārstēšana

Uz lauzti locītavu locītavas pēc iespējas ātrāk dziedējušas, desmit dienas vairākas reizes dienā tās jāieeļļo ar Indovazin ziedi. Kā papildu ārstēšana Var izmantot Nise tabletes, kā arī speciālu farmaceitisko sāli, kas jāatšķaida bļodā ar siltu ūdeni un bojātā birste jānovieto tur uz desmit minūtēm, to masējot. Šādas sāls vannas ieteicams veikt arī desmit dienas.

Klīnika piedāvā fizioterapeitiskās procedūras un nelielas UHF procedūras locītavu locītavu ārstēšanai.

Plkst smaga asiņošana Stundu var samitrināt brūces ar dažiem pilieniem ūdeņraža peroksīda ik pēc piecām līdz desmit minūtēm, pēc tam locītavas var ieziest ar “Rescuer” ziedi. Smagām hematomām un audzējiem tās jāieeļļo ar kampara eļļu - vai viegli caurduriet zilumus ar sterilizētu tievu adatu un izlaidiet sabiezinātās asinis. Tas ļaus locītavu locītavām ātrāk sadzīt, uzaudzēt jaunu ādu un iegūt normālu izskatu.

Kurš bērnībā nedūra dūres pret bumbieri, kas nožēlojami karājās istabas stūrī vai sētu pagalmā, un tad, iedvesmojoties no piemēra austrumu cīņas mākslas meistari, ar neveiklu sitienu mēģināt izlauzties cauri koka bluķim vai sadrupināt ķieģeli putekļos?

Kas ir polsterējums un kāpēc tas ir vajadzīgs?

Pildīšana ir salīdzinoši ilgs process, tā tā ceremoniālā vienmuļība atgādina dzenbudisma procedūru. Ja tam pievienojam to radītāja mazohistisko tieksmi uz sāpēm, tad to var droši atšķirt kā īpašu, atšķirībā no jebkura cita garīgās prakses. Tam taču ir pilnīgi praktisks mērķis – iegūt zobus laužošu dūri.



Būtībā polsterējums ir sitiena virsmas procedurāla sacietēšana: vai tā būtu dūre, apakšstilbs, galva vai pat papēdis, kas ļauj veikt un saņemt sitienus bez sāpēm, savainojumiem un ķermeņa saistaudu bojājumiem, kuri, atsitoties ar neplānotu spēku riskēt pārvērsties par malto gaļu. Tāpat kā ģitāristam ilgstoši spēlējot, viņa pirksti kļūst nejūtīgi, un nervi attālinās. garāks attālums no virsmas, ļaujot viņam nejust sāpes, spēlējot uz cietām stīgām, un spēlējot tās pamazām transformējas kaulu struktūras, locītavas tiek stiprinātas un āda sabiezēta, samazinot sāpīgas sajūtas kad uzkrītoši.

Kā sist ar dūrēm

Tiem, kuri nevēlas tērēt lielu Fastum Gel daudzumu, lai dziedinātu neizbēgamas traumas, sākumā vajadzētu vingrināties visu veidu dūru pieturēs. Šeit ir daudz iespēju - pirmkārt, ir vērts eksperimentēt ar statīvu atspiešanās pozīcijā, pārmaiņus paceļot rokas un kājas vai turot īsu koka stabu dūrē. Vispirms ir labāk stāvēt uz koka grīdas un pēc tam pāriet uz cietākām virsmām, piemēram, asfaltu, ja sporta zāle nodrošina tā klātbūtni. Pamazām statīvu vērts papildināt ar knišļu ruļļiem un pirkstu atspiešanu, savukārt sportiskākajam der ačgārni apgriezts dūres statīvs ar uzsvaru uz sienu.


Šādi savā ziņā vienkāršie vingrinājumi patiesībā dod nopietnu primāro rezultātu, veidojot dūres triecienvirsmu un nostiprinot plaukstu locītavas un sitienā tieši iesaistītos muskuļus – deltveida, krūšu un vēdera presi.

Man bija daudz jautrības horizontālā stāvoklī, beidzot varat (viena līdz divu mēnešu laikā atkarībā no fiziskā sagatavotība) pāriet uz caurumošanu. Ideāls instruments šajā ziņā ir makiwara, ko izmantoja austrumu cīņas mākslas apoloģēti, lai praktizētu nokautu 18. gadsimtā. Tad tas bija zemē ierakts koka dēlis, kas sasiets ar vairākām kārtām rīsu salmu, ko cīnītājs pamazām kārtu pa kārtai nogāza, līdz sāka sist pa kailo koku. Svarīgs īpašums Makiwara ir elastība - sitiena laikā tās augšējam galam, kas saņem triecienu, vajadzētu nedaudz atsperties.

Kopš tā laika makiwara un darba pie tās pamatprincipi nav kvalitatīvi mainījušies. Tas joprojām ir ļoti pieņemams un efektīvs sitienu rīks. Pašdarinātu makivaru var uzstādīt sētā, ierokot zemē piemērota augstuma koka siju, nostiprinot to zemē ar ķieģeļiem un aptinot sitamo vietu ar resnu auklu.

Nedaudz pielāgotāku un praktiskāku makivaras versiju var uzstādīt mājās, pienaglojot pie sienas astoņus līdz deviņus centimetrus biezu avīžu kaudzi vai dažu miljonu pilsētas tālruņu katalogu. Sasitot dūres (pietiks ar 60–80 sitieniem no katras rokas), katru dienu var noplēst vienu lapu vai ļaut tai pašam nokrist - rezultātā nonāksiet pie sākotnēji biedējošās plikas koka virsmas. siena bez bailēm un kautrības, ar jau sagatavotām, kausētām dūrēm. Autentiskāku treniņu metožu piekritējiem, iedvesmojoties no Songšaņas pakājes ķīniešu mūku piemēra, var ieteikt makivarai piestiprināt vērmeles lapas - tas veicina pildījumam tik nepieciešamo klepu veidošanos, turklāt ir labs antiseptisks līdzeklis.


Speciāli pildot dūri, uzsvars tiek novirzīts uz kentos, tas ir, uz izvirzītajiem rādītājpirksta un vidējo pirkstu locītavām (knuckles zeltnesis un mazais pirksts ir mazākā mērā iesaistīts sitienos, un nav vērts tos spēcīgi nospiest, jo tur ir daudz nervu galu). Sienot dūres, jāierobežo sitiena spēks – tam nevajadzētu būt simtprocentīgam, pretējā gadījumā jūs vienkārši savainot rokas. Tomēr galvenais polsterējuma mērķis ir veidot un sacietēt triecienvirsmu, nevis pierakstīties uz ortopēdiskās terapijas seansu, pamatojoties uz treniņu rezultātiem. Tāpēc pilnīgi pietiks ar 50–60% trieciena jaudu.


Principā ar šādu vingrinājumu tandēmu no atspiešanās uz dūrēm un triecienprocedūrām vajadzētu pietikt, lai sasniegtu noteiktu līmeni mājās, bez trenera uzraudzības - protams, ne tik drīz cik vien iespējams. Rezultāts, kā jau sportā pieņemts, neparādīsies pēc nedēļas vai mēneša - kaulos atšķirībā no muskuļiem deformācijas process notiek ilgāk un tie lēnāk reaģē uz slodzēm. Sistemātiska vingrošana kopā ar neatlaidību un rūdījumu, un pēc gada vai diviem dūres pārvērtīsies par darba rīku, ar kuru mierīgi varēsiet dauzīt gaļu steikiem vai veidot glītus zilumus uz huligānu ķermeņa un sejas.

Mūsdienu dzīve, kā rāda prakse, prasa ne tikai spēju izvēlēties pareizos vārdus, bet arī pastāvēt par sevi un citiem vārda tiešā nozīmē. Dažreiz tādos gadījumos nekas cits kā labs sitiens nepalīdzēs. Lielākā daļa sitienu tiek sniegti ar rokām, un tāpēc jautājums par to, kā pildīt dūres, uztrauc ne tikai sporta cīnītājus. Protams, ir nepieciešamas pamatprasmes un tehnikas zināšanas, taču ar mīkstu trieciena ķermeņa daļu diez vai kaut ko izdosies, nekaitējot sev, kā arī otrādi.

Pārejot tieši pie tēmas par to, kā pareizi un efektīvi sist ar dūrēm, jāsaka, ka tas jādara pakāpeniski un sistemātiski. Sākotnēji viss sākas ar nepieciešamā aprīkojuma izvēli. Vairumā gadījumu tie ir dažādi polsterējuma piederumi, ko sauc par makiwaras, kā arī cietas virsmas.

Visvienkāršākā makivara ir dēļi, kas pārklāti ar mīkstu materiālu, kā arī sakrauti žurnāli, kas piestiprināti pie sienas vai citas virsmas. Pilnas dūres ir diezgan rūpīga un, kā jau minēts, pakāpeniska darba rezultāts. Ierakts dēlis (stabs), kas pārklāts ar materiālu vai virvi, ķieģeļu siena vai grīda, tiek trāpīti ar sitieniem ar diviem priekšējiem dūres kauliņiem (rādītājpirksts un vidējais pirksts). Gredzena un mazo pirkstiņu atkaulošana nav ieteicama, jo šī daļa netiek izmantota normālai sitieniem, un tai ir arī daudz nervu galu. Tomēr, pirms jūs dūrējat dūres ar makiwara, jums ir jāpamēģina ilgu laiku uz pirkstu locītavām: stāvot uz dūrēm un veicot atspiešanos uz tiem, atspiešanos uz pirkstu locītavām, paceļoties no grīdas. Starp citu, pēdējais vingrinājums ir viens no visvairāk efektīvi veidi dūres kaujas virsmas polsterējums.

Makiwara sitienu spēka pielāgošana un saskare ar grīdu pēc atspiešanās ar noraušanu ir galvenie polsterējuma rādītāji. Svarīgi arī atcerēties par pareizu dūres saspiešanu trieciena brīdī un rokas stāvokli, kas jāpraktizē automātiskā līmenī, lai pasargātu roku no savainojumiem. Un apmācības process, ieskaitot polsterēšanu, jāveic ar īpašu pārsēju tinumu.

Pats pildīšanas process sastāv no darba divos virzienos. Pirmkārt, nervu galu sāpju sajūtas uz locītavu raupjas ādas virsmas ir blāvas, otrkārt, šajā vietā tās kļūst stiprākas. Pēdējais rodas mikrobojājumu dēļ, kas rodas pēc locītavu sadursmes ar cietu virsmu un sekojošas kaulu masas palielināšanās.

Ir arī vērts atcerēties, ka ne tikai jautājums par to, kā piepildīt dūres, ir jāsaskaras cilvēkam, kurš jebkurā brīdī gatavojas aktīvai pašaizsardzībai. Viss, izņemot cirkšņus un galvu, ir piemērots kaut kāda veida polsterēšanai. Dzelzs dūres jāapvieno ar zināšanām par pareizu sitienu, kā arī vispārējo fizisko sagatavotību.

No iepriekš minētā mēs varam izdarīt šādu secinājumu. Dūru un citu ķermeņa daļu pildīšana, kā arī fiziskā un psiholoģiskā sagatavošanās kaujai ir lieliska vērtība mūsdienu nemierīgajā pasaulē, kur uzbrucējs var gaidīt aiz jebkura stūra.

Cietums ir ārkārtīgi skarba vieta, un izdzīvo tikai stiprākie. Cilvēkam, kurš tur nokļūst, dažreiz nav citu argumentu, kā sevi aizstāvēt, izņemot fizisku spēku. Spēcīga un trenēta dūre šādos gadījumos vienmēr ir bijusi labākais un uzticamākais aizsargs. Kā viņi tika nostiprināti un iebāzti zonās?

Krita, taisīja atspiešanos

Tāpat kā civilajā dzīvē, arī zonā viena no populārākajām metodēm dūru stiprināšanai bija parastā dūru turēšana. Neskatoties uz šķietamo vienkāršību, šim vingrinājumam bija daudz variāciju. Piemēram, statīvs uz vienas dūres, atspiešanās ar lecošām dūrēm.

Šķiet, ka nekas īpašs, vienkārši nostājies uz pirkstiem un viss. Tomēr pieredzējuši treneri vienmēr ieteica sākt vingrinājumus uz salīdzinoši mīkstām virsmām. Ieslodzījuma kamerās tādas lietas nebija, tāpēc ieslodzītie stāvēja “uz pirkstu kauliem” uz cietas grīdas, bieži vien betona.

Ja nebija sporta inventāra, ieslodzītie darīja visu iespējamo, izgudrojot improvizētus līdzekļus, lai nostiprinātu dūres. Viens no tiem bija saistīts ar smagas (vairāku kilogramu) somas, kannas vai ūdens pudeles izmantošanu. Augšējā daļa ar pirkstiem tika satverts kāds priekšmets, piemēram, pudeles kakls.

Vingrinājumam bija trīs grūtības pakāpes. Vienkāršākais ir turēt priekšmetu nolaistās rokās. Grūtāk - rokas tiek paceltas līdz jostas līmenim, bet smagākās - līdz krūšu līmenim. Pakāpeniski varēja palielināties turētā priekšmeta svars, kā arī laiks, kas bija jātur. Pateicoties vingrinājumam, attīstās pirkstu spēks, palielinās to izturība, samazinās jutība.

Roku zonā trenējām ar tādu vienkāršu vingrinājumu kā avīzes vai jebkura cita papīra saburzīšana. Atvērtā avīze tika nolikta uz galda, un tad sākās burzīšanās, līdz tā pārvērtās kamolā. Jo ciešāk, jo labāk. Faktiski tas ir sava veida paplašinātāja aizstājējs.

Mājas makiwara

Nākamais posms pēc stiprināšanas ir dūres pildīšana. Būtība ir tāda pati – nocietināt dūri, padarīt to mazāk jutīgu pret sāpēm. “Pildīšanas” procesā uz audiem veidojas “bufera” izaugumi, kas samazina nervu galu jutīgumu, un locītavas tiek piepildītas ar kalciju, kļūstot blīvas un smagas.

Pat senie cilvēki “pildīšanai” izmantoja makivaru - zemē ieraktu koka dēli, pa kuru cīnītājs trāpīja, pakāpeniski palielinot sitiena spēku. Faktiski tas ir sens boksa maisa analogs. Cietuma apstākļos bumbieri un makiwaras, protams, nebija atļauti, un īpaši neviens neļāva ieslodzītajiem iziet pagalmā un rakt dēlī.

Ieslodzītie risinājumu atrada pavisam vienkāršu: viņi paņēma biezu grāmatu, 8-10 centimetru biezu avīžu vai žurnālu kaudzi. Centrā tika izveidots caurums, caur to tika izvilkta virve, un brīvais gals tika piekārts pie sienas vai jebkurā pieejamā vietā kā attēls. Ieslodzītie sita pa šo improvizēto makivaru, pakāpeniski samazinot palagu skaitu.

Cietums "javars"

Spēcīgam triecienam vispirms ir jānostiprina indekss un Vidējais pirksts. Šiem nolūkiem cīņas mākslinieki izmanto javārus - nūjas vai citus iegarenus apaļas, kvadrātveida vai romba formas priekšmetus, kas tos aizstāj.

Ar īpašu vingrojumu palīdzību tiek stiprināti roku dziļie muskuļi. Vajag paņemt kociņu, turēt starp rādītājpirkstu un vidējo pirkstu un darīt to pēc iespējas ciešāk, it kā pirksti būtu šķēres, ar kurām jāgriež javara. Ieslodzītie šiem nolūkiem izmantoja visus pieejamos priekšmetus: ķemmes rokturi, cauruļvada krānu, krēslu un gultu kājas.

Periodisku kompresiju dēļ saspringtajos muskuļos ieplūda asinis, un statiskā spriedzes dēļ tie kļuva īsāki. Pamazām muskuļi aizpildīja telpu starp kauliem, dūre kļuva blīvāka, un tās jutīgums samazinājās.

Ekstrēmas metodes

Lai “modernizētu” dūri, ieslodzītie tajā iesūknēja vazelīnu, parafīnu vai bora ziedi. Tas tika darīts, izmantojot šļirci. Tika veikta injekcija zonā starp pirkstu locītavām, viela tika iesūknēta un pēc tam ātri vienmērīgi sadalīta pa dūri, līdz tā sacietēja.

Rezultātā suka kļuva smagāka, lielāka un smagāka. Viela aizsargāja locītavu pirkstus, aizsargājot tos kā mutes aizsargs, kas aizsargātu zobus. Turklāt dūres jutīgums tika ievērojami samazināts. Tādējādi tie, kas izlēma par šo procedūru, savā rīcībā saņēma sava veida “dabiskā misiņa dūres”.

Problēma ir tā, ka šādi eksperimenti bieži beidzās katastrofāli. Sakarā ar svešas vielas ievadīšanu miesā sākās iekaisums, strutošana, gangrēna un rezultātā ekstremitāšu amputācija. Situāciju bija viegli novest līdz šai valstij antisanitāros cietuma apstākļos.

Mēs zonās praktizējām dažas patiešām mežonīgas metodes. Lai stiprinātu dūres ar “piespiedu” metodi, ieslodzītie dauzīja tos pa sienu, notriecot falangas asinīs un gaļā. Tādā veidā tika nogalināti nervu gali un falangas apauga ar rētām. Pēc tam locītavu locītavas kļuva imūnas pret sāpēm.



Jaunums vietnē

>

Populārākais