வீடு புரோஸ்டெடிக்ஸ் மற்றும் உள்வைப்பு கண்களுக்குக் கீழே காயப்பட்ட வட்டங்கள். கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள்

கண்களுக்குக் கீழே காயப்பட்ட வட்டங்கள். கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள்

கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் பெரும்பாலும் அவற்றின் உரிமையாளர்களுக்கு கவலையை ஏற்படுத்துகின்றன. துர்கனேவின் இரத்த சோகை இளம் பெண்கள் மற்றும் வேரா கோலோட்னாயாவின் வியத்தகு திரைப்பட கதாநாயகிகளுக்கான ஃபேஷன் கடந்துவிட்டதால், இருண்ட கண்கள் ஒரு கவர்ச்சியான பெண் மற்றும் பெண்ணின் உருவத்தில் பொருந்துவதை நிறுத்திவிட்டன.

இந்த ஒப்பனைக் குறைபாட்டை நேசிப்பவர் அல்லது நீங்கள் நம்பும் ஒருவர் வெளிப்படையாகச் சுட்டிக்காட்டலாம். மற்ற எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்க்கும்போது உங்கள் சொந்த கவனத்தை நீங்கள் நம்பியிருக்க வேண்டும்.

வாழ்க்கை முறையின் விளைவாக கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள்

கருவளையம் பற்றி மருத்துவரைப் பார்ப்பதற்கு முன் அல்லது வீட்டை விட்டு வெளியே செல்லும்போது இருண்ட கண்ணாடி அணிவதற்கு முன்பு இதைப் பற்றி யோசியுங்கள்... சமீபகாலமாக உங்கள் வாழ்க்கை முறை என்ன.

கனவு

முதலில், தூக்கத்தின் காலம் மற்றும் படுக்கை நேரத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள். சாதாரண தூக்கத்தின் இடையூறு மற்றும் சாத்தியமான (அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, இந்த விஷயத்தில், தவிர்க்க முடியாத) விளைவுகள் தொடர்பான சிக்கல்களை மருத்துவ சமூகம் ஏற்கனவே மிகவும் தீவிரமாக ஆய்வு செய்துள்ளது. ஏமாற்றமளிக்கும் முடிவுகளில் ஒன்று, தூக்கமின்மையின் விளைவுகள் ஹெர்பெஸ் தொற்று அல்லது அதிக புகைப்பிடிப்பவர்களில் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வட்டங்களுக்கு கூடுதலாக, இது நினைவக செயல்பாடுகளின் மீறல், மனச்சோர்வு, உடல் மற்றும் மன உழைப்பின் உற்பத்தித்திறன் குறைதல், முன்கூட்டிய பக்கவாதம் அதிகரிக்கும் ஆபத்து உட்பட.

கணினி மற்றும் டி.வி

கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள் தோன்றுவதற்கான அடுத்த சாத்தியமான காரணம் டிவி அல்லது மானிட்டர் திரையின் முன் செலவழித்த நேரம். இன்று, கணினி அடிமைத்தனம் இளைஞர்கள் மற்றும் நடுத்தர வயதினருக்கு ஒரு உண்மையான கசப்பாக உள்ளது. கேஜெட்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை (இதில் அடங்கும்: ஸ்மார்ட்போன்கள், டேப்லெட்டுகள், மடிக்கணினிகள்) மீது வெகுஜன சார்பு நிகழ்வு ஏற்கனவே பல முரண்பாடான வீடியோக்களில் பிரதிபலித்தது, அதே மோசமான கேஜெட்களில் பார்க்க முடியும்.

இயக்கம்

மக்கள் குறைந்த உடல் செயல்பாடு மற்றும் புதிய காற்றில் நடப்பதில் சிறிய முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறார்கள். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு இவை அனைத்தும் இன்றியமையாதது மற்றும் அவசியம். நடைபாதைகள் மற்றும் புல்வெளிகளில் ஸ்கை கம்பங்களுடன் பரபரப்பாக அணிவகுத்துச் செல்லும் வயதான பெண்களின் மந்தைகளை நிச்சயமாக நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்கள். சிலர் தங்கள் ஆயுளை எவ்வாறு நீட்டிப்பது என்பது சரியாகத் தெரியும், இதற்காக அவர்கள் புதிய காற்றில் நடைகளைத் தேர்ந்தெடுத்தது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. ஒரு நபர் வாரத்திற்கு குறைந்தது 4 மணிநேரம் ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பது இருதயநோய் நிபுணர்களின் கருத்து.
உங்களுக்கு கடுமையான குளிர் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் ஜன்னலை மூடிக்கொண்டு தூங்க முடியும், அதன் பிறகும் நீங்கள் படுக்கையறையை அவ்வப்போது காற்றோட்டம் செய்ய வேண்டும்.

எடை இழப்பு

தீவிர முறைகள் (உண்ணாவிரதம், மோனோ-டயட்கள், சுத்தப்படுத்தும் எனிமாக்கள் அல்லது டையூரிடிக்ஸ்) மூலம் எடை இழப்பு (குறிப்பாக கூர்மையானது) அல்லது இரும்புச் சத்துக்களுடன் உணவை சரிசெய்யாமல் சைவ உணவுக்கு நீண்டகால அடிமைத்தனம் கண்களுக்குக் கீழே வட்டங்களைப் பெறுவதற்கான ஒரு உறுதியான வழியாகும்.

புகைபிடித்தல்

நுண்குழாய்கள் குறுகுதல் மற்றும் கார்பாக்சிஹெமோகுளோபின் விஷம் காரணமாக புகைப்பிடிப்பவர்கள் நாள்பட்ட ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை அனுபவிக்கின்றனர். கண்களின் சுற்றளவில் மெல்லிய தோல், ஒரு சிறுமணி அடுக்கு இல்லாமல், உடலில் நுழையும் சிகரெட் மற்றும் நிகோடின் எரிப்பு பொருட்களை உள்ளிழுக்கும்போது உடனடியாக நீல நிறமாக மாறும் அல்லது கருமையாகிறது, இது இரத்த நாளங்களில் பிடிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்தில் குறுக்கிடுகிறது.

மலிவான அழகுசாதனப் பொருட்கள்

பெண்களில், குறைந்த தரம் வாய்ந்த அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களால் கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள் ஏற்படுகின்றன. காலாவதியான கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை அல்லது நிழல்கள் வெறுமனே நொறுங்கி அல்லது தோலில் பரவினால், தீங்கு விளைவிக்கும் அசுத்தங்களைக் கொண்ட பராமரிப்பு பொருட்கள் (அதைப் பற்றி படிக்கவும்) உடலில் குவிந்துவிடும். பல பெண்கள் நிக்கல், ஈயம் மற்றும் ஆர்சனிக் போன்ற முக்கியமான அளவுகளை ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் மீது பூசுகிறார்கள் என்று கூட சந்தேகிக்க மாட்டார்கள். எனவே, ஜாடிகள் மற்றும் குழாய்களில் உள்ள லேபிள்களை மிகவும் கவனமாகப் படிப்பது மதிப்புக்குரியது மற்றும் உங்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களை உற்பத்தி செய்யும் நிறுவனத்தின் உற்பத்தி விவரங்களைப் பற்றி அவ்வப்போது விசாரிக்க வேண்டும்.

  • சூரியன். பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள் இல்லாமல் சூரியனை வெளிப்படுத்துவது மெலனின் (கருமையான நிறமி) மற்றும் கண்களின் கீழ் தோலின் நிறமி உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது.
  • ஹார்மோன்கள். ஹார்மோன் கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வது தோல் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் பகுதிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் இதே போன்ற நிலை ஏற்படலாம்.
  • காஃபின். நுழைவு என்பது சுற்றுப்பாதைகளின் கருமைக்கு பங்களிக்கும் ஒரு சாதகமற்ற காரணியாகும்.
  • துரித உணவு. மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் பாக்டீரியா நச்சுகள் அல்லது நைட்ரேட்டுகள் மனித உடலில் நுழைவது சிறப்பு குறிப்புக்கு தகுதியானது.
  • மது. ஆல்கஹால் விஷம் நிச்சயமாக கண்களைச் சுற்றி இருண்ட வட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
  • வயோதிகம். வயதாகும்போது, ​​​​கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோல் மெலிந்து, தொய்வடைந்து, இரத்த நாளங்களின் ஒளிஊடுருவல் காரணமாக இருண்ட வட்டங்கள் தோன்றுவதற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது.
  • குளிர். நீங்கள் நீண்ட நேரம் மிகக் குறைந்த வெப்பநிலையில் இருந்தால், இரத்த சிவப்பணுக்கள் இரத்தத்தில் உடைந்து, கண்களைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் குறைவாக வழங்கப்படுகின்றன.

ஆண்களில்

வாழ்க்கை முறையில், நவீன மனிதர்கள் தங்கள் மூதாதையர்களிடமிருந்து வெகு தொலைவில் இல்லை, ஆனால் அனைவரும் இணையம் மற்றும் உலகளாவிய நெருக்கடியால் முடிக்கப்பட்டனர்.

மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் எப்போதும் அதிகரித்து வரும் கணினி மற்றும் கேஜெட் சுமைகளை மட்டும் சேர்த்துக்கொண்டு, இளைஞர்கள் இன்னும் தங்கள் இரவுகளை படிப்பதில் அல்லது சாத்தியமான எல்லா பொழுதுபோக்குகளிலும் செலவிடுகிறார்கள். ஆனால் பெருகிய முறையில், இளைஞர்களின் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வட்டங்களுக்கு காரணம் இரவு வேலை, காதல் சாகசங்கள் அல்லது சாதாரணமான சண்டைகள் மட்டுமல்ல, அனைத்து கோடுகள் மற்றும் வகைகளின் மருந்துகள் (பீர் மற்றும் சிகரெட் முதல் மசாலா, எக்ஸ்டஸி மற்றும் க்ரோகோடில் வரை).

வயது வந்த ஆண்கள் தங்களுக்காக மட்டுமல்ல, தங்கள் மனைவிகள், குழந்தைகள், நீண்ட கால எஜமானிகள் அல்லது தற்காலிக தோழிகளுக்காகவும் பணம் திரட்டும் கடினமான பணியை எதிர்கொள்கின்றனர். புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால் மற்றும் கணினி விளையாட்டுகள், ஆபாச தளங்கள், சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் மன்றங்கள் உள்ளிட்ட கிடைக்கக்கூடிய பிற மனோவியல் சிகிச்சைகள் மூலம் மன அழுத்தம் குறைகிறது, இவை ஹோமோ சேபியன்ஸ் மற்றும் செபுராஷ்கா இடையே உள்ள கோட்டை முற்றிலும் அழித்துவிட்டன. வர்த்தகர்களின் இழந்த அணியானது, ஒவ்வொரு லிஃப்டிலும் விளம்பரத்துடன் தங்கள் கடைசி பணத்தை ஏராளமான "சமையலறைகளுக்கு" விட்டுச் செல்வதை விட மிக முன்னதாகவே அவர்களின் கண்களுக்குக் கீழே வட்டங்களைப் பெறுகிறது.

ஒரு சிறிய அடுக்கு என்பது தொழில்முறை மற்றும் அமெச்சூர் விளையாட்டு வீரர்களைக் கொண்டுள்ளது, அவர்கள் தங்கள் நேரத்தின் பெரும்பகுதியை தங்கள் உடல் உருவத்தை (மற்றும், அவர்களுக்குத் தோன்றுவது போல், ஆரோக்கியம்) வளர்ப்பதில் செலவிடுகிறார்கள். எனவே, கண்களின் கீழ் நிழல்கள், 15 வயதில் ஒரு மனிதனில் தோன்றும், பொதுவாக அவனது வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு பட்டம் அல்லது இன்னொருவருக்கு அவனுடன் செல்கிறது.

நோய்களின் அறிகுறியாக கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள்

பல சந்தர்ப்பங்களில், கண்களைச் சுற்றி இருண்ட வட்டங்கள் நோயின் அறிகுறியாகும். உண்மையில், இந்த அறிகுறி மனித உடலில் ஒரு செயலிழப்பின் குறிகாட்டியாக செயல்படுகிறது, ஒரு காரின் டாஷ்போர்டில் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியைப் போலவே - “செக்-இன்ஜின்” (செக் எஞ்சின்!).

ஹைபோக்ஸியா

கண்களின் கீழ் ஆரோக்கியமற்ற நிழல்களின் காரணங்களில் முதல் இடத்தில் ஆக்ஸிஜன் பட்டினி (ஹைபோக்ஸியா) உள்ளது. இது கடுமையான அல்லது நாள்பட்டதாக இருக்கலாம் (நிலையற்றதாக உருவாகலாம் அல்லது நீண்ட காலமாக இருக்கும்). ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் பாதிக்கப்படும் கட்டத்தைப் பொறுத்து, அவை வேறுபடுகின்றன: சுவாசம், ஹெமிக், தேக்கம், திசு.

சுவாச ஹைபோக்ஸியா

  • அடைப்பு அல்லது வாயு நிரப்பப்பட்ட அறையில் இருப்பது

இது ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை (சுவாச ஹைபோக்ஸியா) ஒரு அடைத்த அறையில் இருந்து கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட நிழல்களை ஏற்படுத்துகிறது. பொதுவாக, உள்ளிழுக்கும் காற்றின் வழக்கமான வாயு கலவையில் ஏதேனும் மாற்றம் ஏற்பட்டால், கண்களுக்குக் கீழே ஒரு சிறிய நீல நிறமாற்றம் ஏற்படுகிறது. எனவே, பிளாஸ்டிக் அல்லது ரப்பர் எரியும் இடத்தில் எரிவாயு நிரப்பப்பட்ட அறையில் இருப்பது, புரொப்பேன் மற்றும் பியூட்டேன் (வீட்டு வாயு) அல்லது வெளியேற்ற வாயுக்களின் கலவையை உள்ளிழுப்பது தீங்கு விளைவிக்கும்.

  • மலைகளில், நீர்மூழ்கிக் கப்பல்களில், சுரங்கங்களில்

ஆக்ஸிஜனின் பகுதியளவு அழுத்தம், மிகக் குறைவாக இருப்பதால், வாயு பரிமாற்றம் முழுமையாக நிகழாமல் தடுக்கிறது. மலைகளில், அரிதான காற்றை சுவாசிக்கும் சூழ்நிலையில், ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் போதுமானதாக இல்லை. சாதாரண வளிமண்டல அழுத்தம், ஆனால் ஆக்ஸிஜனின் குறைந்த பகுதி அழுத்தம், படம் ஒத்ததாக இருக்கும் (நீர்மூழ்கிக் கப்பல்களில், சுரங்கங்களில்).

  • மேல் சுவாசக்குழாய் நோய்கள்

(ஒவ்வாமை மற்றும் வாசோமோட்டர், சைனசிடிஸ், நாசி பாலிப்கள், விலகல் நாசி செப்டம், இரவு குறட்டை உள்ளிட்ட நாட்பட்ட நாசியழற்சி) கண்களுக்குக் கீழே நீல நிறத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

  • நுரையீரல் நோய்க்குறியியல்

(மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா மற்றும் நிமோனியா முதல் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் எம்பிஸிமா வரை) சுவாச செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும், ஒரு நபர் மூச்சுத் திணறல் (அதிகரித்த சுவாசம்) மூலம் ஈடுசெய்ய முயற்சிக்கிறார்.

  • மேல் சுவாசக் குழாயில் வெளிநாட்டு உடல்கள் அல்லது குரல்வளை பிடிப்பு

(Quincke's edema, stenosing laryngitis ஆகியவற்றின் பின்னணியில்) சுவாச இயற்கையின் கடுமையான ஹைபோக்ஸியாவை ஏற்படுத்துகிறது. அத்தகைய ஹைபோக்சியாவின் முனைய பதிப்பு மூச்சுத்திணறல் அல்லது நீரில் மூழ்குவது ஆகும், இதில் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருமை நோயியல் நிபுணரால் கவனிக்கப்படாது.

  • இதய நோய்க்குறியியல்

நுரையீரல் வீக்கம் அல்லது இதய ஆஸ்துமா (இடது வென்ட்ரிகுலர் செயலிழப்பு) ஆகியவற்றால் சிக்கலானது நுரையீரலில் இருந்து இரத்தத்திற்கு ஆக்ஸிஜனை மாற்றுவதில் தலையிடுகிறது. எடுத்துக்காட்டுகளில் கடுமையான மாரடைப்பு மற்றும் மாரடைப்பு ஆகியவை அடங்கும். இதயத்தின் வலது வென்ட்ரிக்கிளின் (நுரையீரல் தக்கையடைப்பு, நிலை ஆஸ்துமா, நியூமோதோராக்ஸ் அல்லது நுரையீரல் அட்லெக்டாசிஸ்) பற்றாக்குறை இருக்கும்போது முகத்தின் நீலம் மற்றும் கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் மோசமாக இருக்காது.

ஹெமிக் ஹைபோக்ஸியா

ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லும் இரத்தத்தின் திறன் பலவீனமடையும் போது, ​​ஹெமிக் ஹைபோக்ஸியா உருவாகிறது.

  • ஏதேனும் கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட இரத்த இழப்பு அல்லது நீரிழப்பு

இரத்த இழப்பு (பெரியடோன்டல் நோய், வயிற்றுப் புண் நோய், மூல நோய், கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள்) இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் மற்றும் இரத்த சிவப்பணுக்களின் உள்ளடக்கத்தை குறைக்கிறது. நீரிழப்பு காரணமாக இரத்த ஓட்டத்தில் ஒரு கூர்மையான வீழ்ச்சி ஆக்ஸிஜனின் போக்குவரத்தை குறைக்கிறது, இரத்தத்தின் வேதியியல் பண்புகளை மோசமாக்குகிறது, அதை தடிமனாகிறது.

  • ஹீமோலிசிஸ்

ஹீமோலிசிஸ் (சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் சிதைவு) அத்தகைய ஹைபோக்ஸியாவின் இரண்டாவது காரணம். இரத்த சிவப்பணுக்களை விட்டு வெளியேறும் ஹீமோகுளோபின் நச்சுத்தன்மையே இதற்குக் காரணம். ஹீமோலிசிஸ் இதற்கு வழிவகுக்கும்:

- மாற்றப்பட்ட திசுக்களின் நிராகரிப்பு எதிர்வினை, ஹீமோலிடிக் விஷங்கள், ஹீமோலிடிக் அனீமியா, முறையான நோய்கள்: முறையான லூபஸ் எரித்மாடோசஸ், முடக்கு வாதம், ஹீமோலிடிக் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ், டான்சில்லிடிஸ், ருமாட்டிக் காய்ச்சல் திட்டத்தில்.

- தொற்று முகவர்களில், மலேரியா பிளாஸ்மோடியம், டோக்ஸோபிளாஸ்மா, கேண்டிடா பூஞ்சை மற்றும் ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சி வைரஸ்கள் ஹீமோலிசிஸுக்கு வழிவகுக்கும்.

- சில மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் ஹீமோலிசிஸ் சிக்கலாக இருக்கலாம்: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (ஐசோனியாசிட், குளோராம்பெனிகால், சல்போனமைடுகள்), ஆண்டிபிரைடிக்ஸ் (ஆஸ்பிரின், ஃபெனாசெடின்), நைட்ரோஃபுரான்ஸ் (ஃபுராசோலிடின், ஃபுராடோனின்), சைட்டோஸ்டாடிக்ஸ், நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள்.

  • விஷம்

ஹீமோகுளோபினின் நோயியல் வடிவங்களின் உருவாக்கம் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதை கடினமாக்குகிறது.
- ஹீமோகுளோபின், கார்பன் மோனாக்சைடுடன் இணைந்த பிறகு, கார்பாக்சிஹெமோகுளோபினாக மாறுகிறது. இது ஒரு வலுவான கலவையாகும், இது ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்ல முடியாது. எனவே, விஷம் ஏற்பட்டால், மரணம் விரைவில் ஏற்படலாம், மேலும் அதன் விளைவுகள் சாதாரண காற்றை சுவாசித்த சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும். புகைப்பிடிப்பவர்களின் இரத்தத்தில் இந்த பொருள் சிறிய அளவில் உள்ளது.
ஹைட்ரஜன் சல்பைடு அல்லது சல்பைடுகள், நறுமண அமின்கள் மற்றும் பென்சீன்கள் ஆகியவற்றுடன் விஷம்- இந்த பொருட்களுடன் ஹீமோகுளோபின் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​சல்ஃபெமோகுளோபின் உருவாகிறது (ஒரு மீளமுடியாத கலவை). ஒரு பொதுவான உதாரணம் சல்போனமைடு விஷம். இந்த வழக்கில், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வட்டங்கள் தொடர்ந்து பச்சை நிறத்தைக் கொண்டிருக்கும்.
மருந்துகள் மற்றும் கீமோதெரபி மூலம் விஷம்- மருந்துகள் (சல்போனமைடுகள், விகாசோல், லிடோகைன், ஆண்டிமலேரியல்கள்) அல்லது கீமோதெரபி மருந்துகள் (சில்வர் நைட்ரேட், நைட்ரோ சாயங்கள், டிரினிட்ரோடோலுயீன், நைட்ரேட்டுகள்) ஆகியவற்றுடன் விஷத்தின் போது மெத்தெமோகுளோபின் (ஹீமோகுளோபினின் தலைகீழ் பதிப்பு) உருவாகிறது.

தேங்கி நிற்கும் ஹைபோக்ஸியா

இரத்தம் ஆக்ஸிஜனுடன் போதுமான அளவு நிறைவுற்றிருந்தாலும், அதன் சுழற்சியின் கோளாறுகள் காரணமாக, திசுக்கள் இன்னும் கூடுதல் ஆக்ஸிஜனைப் பெறாதபோது, ​​தேங்கி நிற்கும் ஹைபோக்ஸியா கருதப்படுகிறது.

  • இதய குறைபாடுகள் (பிறவி அல்லது வாங்கியது, எடுத்துக்காட்டாக, ருமாட்டிக், கரோனரி இதய நோய்) நாள்பட்ட இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும். மேலே உள்ள எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும், திசுக்களுக்கு இரத்த விநியோகம் தடைபடுகிறது, கண்களின் கீழ் ஆழமான நிழல்கள் உள்ளன, எடிமா நோய்க்குறி மற்றும் திசுக்களில் டிராபிக் மாற்றங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன. கண்களுக்குக் கீழே எப்போதும் வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புகள் இருக்கும்.
  • ஓவர்லோட் ஹைபோக்ஸியா- இரத்தத்தின் மறுபகிர்வு காரணமாக ஒரு லிஃப்டில், ஒரு விமானம் புறப்படும் அல்லது தரையிறங்கும் போது நிகழும் ஒரு சுவாரஸ்யமான நிகழ்வு.
  • அதிர்ச்சியில், சரிவுமைக்ரோசர்குலேஷனின் நெருக்கடி மற்றும் வயிற்றுத் துவாரத்தின் பாத்திரங்களில் இரத்தத்தின் பெரும்பகுதியின் படிவு ஆகியவை மூளையின் கடுமையான ஹைபோக்ஸியாவுக்கு வழிவகுக்கும். கண்களின் கீழ் நிழல்கள் கூடுதலாக, நனவு இழக்கப்படுகிறது மற்றும் பல உறுப்பு செயலிழப்பு ஏற்படலாம்.
  • பின்னணிக்கு எதிராக இஸ்கிமிக் இரத்த ஓட்டம் கோளாறுகள் அதிரோஸ்கிளிரோசிஸ், ஸ்டெனோசிஸ், அடைப்பு, இரத்த உறைவு, தனிப்பட்ட நாளங்களின் வளர்ச்சி முரண்பாடுகள்(முக்கியமாக தலை மற்றும் கழுத்து) இரத்த ஓட்டத் தன்மையின் திசு ஹைபோக்ஸியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.
  • இரத்தக்கசிவுகள் ஏற்படலாம் சிரை படுக்கையின் நோயியல்.
  • அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள்மைக்ரோப்ளட் ஓட்டத்தை மட்டுமல்ல, செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவத்தின் இயக்கவியலையும் சீர்குலைத்து, சிரை தேக்கம் மற்றும் அதிகரித்த உள்விழி அழுத்தத்தைத் தூண்டுகிறது.
  • தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்உயர் புற எதிர்ப்பை உருவாக்குகிறது, இதன் விளைவாக இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைவு மற்றும் தலை மற்றும் மூளையின் திசுக்களில் இஸ்கிமிக் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன.
  • இதே போன்ற மாற்றங்கள் நீரிழிவு நோயுடன் வருகின்றன.

திசு ஹைபோக்ஸியா

திசு ஆக்ஸிஜன் பட்டினி என்பது திசு சுவாச நொதிகளின் செயல்பாடு பலவீனமடைந்து ஆக்ஸிஜன் போதுமான அளவு பயன்படுத்தப்படாவிட்டால், ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் திசுக்களில் குறைப்பு செயல்முறைகள் மெதுவாக இருக்கும்.

  • அதிகப்படியான ஆக்ஸிஜனுடன்உள்ளிழுக்கும் காற்றில், திசுக்களால் அதன் உறிஞ்சுதல் பாதிக்கப்படுகிறது. ஆக்ஸிஜன் நச்சுத்தன்மையின் பொதுவான நச்சு, பெருமூளை அல்லது நுரையீரல் வடிவம் உருவாகிறது. சுவாசக் கைது நிகழ்வுகள் ஏற்படுகின்றன. தசை இழுப்பு அல்லது பொதுவான வலிப்பு, பார்வை மற்றும் செவிப்புலன் தொந்தரவுகள், இதய தாள தொந்தரவுகள், சுயநினைவு இழப்பு. மைக்ரோசர்குலேஷன் நெருக்கடி திசுக்களின் சயனோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையின் போது (குறிப்பாக வயதானவர்களில்) உருவாகலாம்.
  • எப்பொழுதும் இதே நிலைதான் நீடித்த வெப்பம், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் ஈ குறைபாடு, தொற்று போதை, சிறுநீரக நோயியல்நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் யுரேமியா (சுருங்கும் சிறுநீரகம், குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ், அமிலாய்டோசிஸ், காசநோய், சிறுநீரக புற்றுநோய், நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி, முதலியன) வழிவகுக்கிறது.
  • சயனைடு அல்லது ஆக்டினோமைசின் விஷம்சைட்டோக்ரோம் ஆக்சிடேஸைத் தடுக்கிறது மற்றும் ஹைபோக்ஸியாவுக்கு வழிவகுக்கிறது.
  • குழு B ஹைபோவைட்டமினோசிஸ்சைட்டோக்ரோம்களின் தொகுப்பை சீர்குலைக்கிறது. தியாமின், ரைபோஃப்ளேவின் மற்றும் பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் இல்லாததால் இது காணப்படுகிறது.
  • திசு ஹைபோக்ஸியா வேறு எந்த வகையான ஆக்ஸிஜன் பட்டினியையும் சிக்கலாக்கும்.

எண்டோகிரைன் காரணங்கள்

தோலின் நிறம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அதன் கருமை, ஒரு விதியாக, அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் தைராய்டு சுரப்பிக்கு பெரும்பாலும் காரணம்.

  • - தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளின் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் என்பது பல்வேறு தோற்றங்களின் அட்ரீனல் பற்றாக்குறையின் சிறப்பியல்பு. இது பிறவியாகவோ அல்லது பெறப்பட்டதாகவோ இருக்கலாம் (குளுக்கோகார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் நீண்ட கால அல்லது பாரிய சிகிச்சை, அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸின் ஆட்டோ இம்யூன் அட்ராபி, பிட்யூட்டரி கட்டிகள், ஆட்டோ இம்யூன் தைராய்டிடிஸ் காரணமாக).

சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் உடலின் பகுதிகள் மற்றும் தோல் மடிப்புகள் இருண்ட நிறத்தில் இருக்கும். நோயாளியின் பொதுவான ஆஸ்தீனியா உள்ளது, பலவீனமான மற்றும் வாழ மற்றும் வேலை செய்யும் வலிமையை இழந்தது. செரிமானம் பாதிக்கப்படுகிறது, இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது. வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பில் கடுமையான பிழைகள்.

  • ஹைப்பர் தைராய்டிசம் (தைரோடாக்சிகோசிஸ்)- தைராய்டு ஹார்மோன்களின் அதிகரித்த உற்பத்தியுடன், இருண்ட தோல் நிறத்தின் வழிமுறை அட்ரீனல் ஹார்மோன் கார்டிசோலுடன் தொடர்புடையது, இது விரைவாக அழிக்கப்பட்டு இரண்டாம் நிலை அட்ரீனல் பற்றாக்குறையைத் தூண்டுகிறது. இந்த வழக்கில், தோல் பகுதிகளின் நிழல் பழுப்பு நிறத்தில் இருந்து சாம்பல்-கருப்பு நிறமாக மாறும்.
  • ஹைப்போ தைராய்டிசம் - போதுமான தைராய்டு செயல்பாட்டின் போது கண்களுக்குக் கீழே பழுப்பு-மஞ்சள், இருண்ட வட்டங்கள் ஏற்படலாம். இந்த வழக்கில், அனைத்து திசுக்களின் ஊட்டச்சத்து சீர்குலைந்து, தோல் காய்ந்து, உரிக்கப்பட்டு, பித்த இயக்கத்தின் கோளாறுகள் காரணமாக மஞ்சள் நிறமாகிறது.

தோல் பிரச்சினைகள்

தோல் நோய்களில் (அடோபிக் டெர்மடிடிஸ், சொரியாசிஸ், எக்ஸிமா), கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள் பல காரணங்களால் விளக்கப்படலாம்:

  • இரண்டாம் நிலை அட்ரீனல் பற்றாக்குறை (ஹார்மோன் களிம்புகளுடன் சிகிச்சையின் போது),
  • நாள்பட்ட தூக்கமின்மை (அரிப்பு பின்னணியில்),
  • ஆண்டிஹிஸ்டமின்களின் நீண்டகால பயன்பாடு காரணமாக திசு ஹைபோக்ஸியா, நாள்பட்ட காயங்கள் காரணமாக தோல் தடித்தல் பகுதிகளில் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்.

முகத்தில் உள்ள அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் கீழ் கண்ணிமை கூடுதல் மடிப்பு உருவாவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது கண்ணின் கீழ் பகுதியில் கூடுதல் நிழலை ஏற்படுத்துகிறது. கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் மற்றும் பைகள் பராமரிப்பு பொருட்கள் அல்லது அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு சாதாரணமான ஒவ்வாமையின் விளைவாகவும் இருக்கலாம்.

குழந்தைக்கு உண்டு

சிராய்ப்புக்கான பொதுவான காரணத்தை நாம் ஒதுக்கி வைத்தால் - சுற்றுப்பாதை பகுதி அல்லது தலையில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி (கண்களைச் சுற்றியுள்ள இரட்டை பக்க கண்ணாடிகள் உடனடியாக ஆம்புலன்சை அழைக்க வேண்டும், ஏனெனில் அவை மூளைக் குழப்பத்தைக் குறிக்கலாம்), குழந்தைகளின் கீழ் சயனோசிஸின் முக்கிய காரணம் வாயுக்கள் அதே ஆக்ஸிஜன் பட்டினி.

கரு கருப்பையில் மற்றும் பிரசவத்தின் போது ஆக்ஸிஜன் பட்டினியை அனுபவிக்கிறது. இந்த நிலைமை முக்கியமானதாக மாறவில்லை மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படவில்லை என்றால், அது பயமாக இல்லை. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் அதிக அளவு மெத்தெமோகுளோபின் கூட குடல் அல்லது சுவாசக் குழாயின் பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் தொற்று தொடங்கும் வரை அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான விலகல்களுக்கு வழிவகுக்காது.

ஒரு தொற்று தன்மையின் போதை, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் காரணமாக இரத்த அளவு குறையும் போது, ​​குழந்தைக்கு நீண்ட காலத்திற்கு (மீண்டும் கூட) கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் இருக்கலாம்.

பொதுவாக, குழந்தைகளில் கண் பகுதியில் கரும்புள்ளிகள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் பெரியவர்களைப் போலவே இருக்கும்.

தனித்தனியாக, ஹெல்மின்தியாஸ் பற்றி நான் சொல்ல விரும்புகிறேன். குழந்தைகளின் குடலில் (குறைவாக அடிக்கடி நுரையீரல், கல்லீரல், பித்த நாளங்கள் மற்றும் பிற உறுப்புகள்) குடியேறுதல். புழுக்கள் இரத்த சோகையை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சோயா கழிவுப் பொருட்களால் உடலை விஷமாக்குகின்றன, முக்கியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் கரிமப் பொருட்களை உறிஞ்சுவதில் தலையிடுகின்றன, சில சந்தர்ப்பங்களில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம் மற்றும் குழந்தையின் தூக்கத்தைத் தொந்தரவு செய்யலாம். முழு வளாகமும் ஒட்டுமொத்த ஆக்ஸிஜன் பட்டினிக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் ஏற்படுகின்றன.

பரிசோதனை

உங்களுக்கு ஏன் இருண்ட வட்டங்கள் அல்லது இருண்ட வட்டங்கள் உள்ளன என்பதை அறிய, இந்தக் கட்டுரையின் முதல் உட்பிரிவை முழுவதுமாக மீண்டும் படித்து அனைத்து காரணிகளையும் விலக்க வேண்டும். அதில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது. இதற்குப் பிறகு, சாலை ஒரு பொது பயிற்சியாளர், ஒரு மருத்துவ ஆய்வகம் மற்றும் இந்த அறிகுறிக்கு வழிவகுக்கும் அனைத்து நோய்க்குறியீடுகளுக்கும் அடுத்த திட்டமிடப்பட்ட பரிசோதனையின் திசையில் உள்ளது.

என்ன செய்ய?

  • கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களுக்கு சிறந்த தீர்வு ஆரோக்கியமான தூக்கம். பூஜ்ஜியத்திற்கு முன் படுக்கைக்குச் செல்வது முக்கியம். காற்றோட்டமான அறையில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்குங்கள்.
  • ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது எட்டு கிளாஸ் திரவத்தை குடிக்கவும்.
  • மதியம் இறைச்சி, ஊறுகாய் மற்றும் திரவங்களை அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.
  • பி வைட்டமின்கள், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் டோகோபெரோல் ஆகியவற்றைக் கொண்ட இறைச்சி மற்றும் போதுமான அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உங்கள் உணவில் சேர்க்கவும்.
  • நார்ச்சத்து சாப்பிடுவதன் மூலம் மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கவும்.
  • சைவ உணவு உண்பவர்கள் உணவுப் பொருட்கள் அல்லது மருந்துகளில் இரும்புச் சத்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
  • மாதவிடாய் காலத்தில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போது இரத்த சோகை ஏற்படாமல் தடுக்க இரும்புச் சத்துக்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
  • கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மூன்று மாதங்கள் மற்றும் சிவப்பு இரத்த எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து இரும்பு உட்கொள்ளலை சரிசெய்ய வேண்டும்.
  • தினமும் குறைந்தது 2 மணிநேரம் வெளியில் நடக்கவும்.
  • புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து.
  • சூரிய ஒளியில் இருக்கும் போது, ​​பாதுகாப்பு கிரீம்கள் அல்லது சன்கிளாஸ்கள் (குறிப்பாக ஹார்மோன் கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது) பயன்படுத்தவும். பனிச்சறுக்கு போது கண்ணாடி பயன்படுத்தவும்.
  • ஒரே நேரத்தில் இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக மற்றும் விளக்குகளை அணைத்து டிவி பார்க்க வேண்டாம்.
  • மானிட்டர் திரை ஒரு வசதியான உயரத்தில் நிறுவப்பட வேண்டும் (கழுத்து திரிபு தவிர்க்க) மற்றும் கண்களில் இருந்து பயனுள்ள தூரம். ஒரு நேரத்தில் அரை மணி நேரத்திற்கு மேல் மானிட்டர் முன் உட்கார வேண்டாம். ஒவ்வொரு 2-3 மணி நேரத்திற்கும், கண்களுக்கு மசாஜ் மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யுங்கள், இரத்த ஓட்டம் தூண்டுகிறது.
  • ஆவணங்கள் அல்லது உரைகளுடன் பணிபுரியும் போது, ​​இடது அல்லது உங்களுக்கு முன்னால் ஒரு ஒளி மூலத்தை வழங்கவும். பிரதிபலிப்பு அட்டவணை உறைகளை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
  • படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் முகத்தில் இருந்து மேக்கப்பை அகற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
  • உங்கள் வயது, தோல் வகை மற்றும் காலநிலைக்கு ஏற்ற அழகுசாதனப் பொருட்களை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
  • வீட்டில், கண் இமைகள் மற்றும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்கு ஒரு ஒளி டானிக் மசாஜ் உதவும். இந்த நோக்கத்திற்காக, டானிக் கிரீம்கள் கொண்ட ஒப்பனை உருளைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
  • கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலுக்கு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் மற்றும் குளிர் காலத்தில் பாதுகாப்பு கிரீம் ஆகியவற்றை தவறாமல் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
  • குளிர்ந்த மூலிகை உட்செலுத்துதல் கொண்ட குளியல் கரும்புள்ளிகள், பைகள் மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. பயணம் செய்யும் போது, ​​இந்த நோக்கத்திற்காக நீங்கள் தேயிலை இலைகள் அல்லது தேநீர் பைகள் கொண்ட நாப்கின்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
  • ஹைலூரோனிக் அமிலம், கிரீன் டீ மற்றும் புதிய வெள்ளரிக்காய் கொண்ட முகமூடிகளும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

இருண்ட வட்டங்களை தீவிரமாக அகற்றுவது எப்படி:

  • ஒரு திருத்தம் அல்லது அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்தி வட்டங்களை மீட்டெடுப்பது எளிய முறை. இது குறைபாட்டை அழிக்காது, ஆனால் அதை கண்ணுக்கு தெரியாததாக மாற்றும்.
  • நிணநீர் வடிகால் வன்பொருள் மசாஜ் திசு தொய்வைக் குறைக்கிறது மற்றும் நிலைமையை ஓரளவு மேம்படுத்துகிறது.
  • ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை (கொழுப்பு திசுக்களை மூழ்கிய கீழ் கண்களில் மாற்றுவது முதல் கண்ணிமை திருத்தம் வரை) சிக்கலை தீவிரமாக தீர்க்கிறது, ஆனால் அதிக செலவில். ஹைபோக்சிக் வட்டங்கள் தொடர்ந்து இருக்கும்.
  • மீசோதெரபி முகத்தின் விளிம்பையும் மாற்றுகிறது மற்றும் ஒரு செயற்கை சட்டத்திற்கு நன்றி, பெரியோர்பிட்டல் பகுதியின் திசுக்களை ஒழுக்கமான தொனியில் வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
  • ஹைலூரோனிக் அமிலம் அல்லது போடோக்ஸ் ஊசிகளின் அறிமுகம் முகத்தின் மென்மையான திசுக்களின் தொனியையும் மாற்றுகிறது.
  • தனியுரிம கருமையான கண் கிரீம் பொதுவாக பாதரசம், சிட்ரிக் அமிலம், வெள்ளரிக்காய் சாறு அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்டுள்ளது. அழகுசாதன நிபுணரின் ஆலோசனையின் பேரில் அதைத் தேர்ந்தெடுத்து ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

ஒரு விதியாக, கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களைப் போக்க பல்வேறு கிரீம்களில் நிணநீர் ஓட்டம் மற்றும் நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்தும் பொருட்கள் (காலெண்டுலா, பிரவுன் ஆல்கா, லீச், நெட்டில்ஸ், கோட்டு கோலா, அர்னிகா, குதிரை செஸ்நட், ரஸ்கஸ், பொன்டியன் கசாப்பு துடைப்பம், வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் சாறுகள் அடங்கும். கே மற்றும் ஏ). நவீன வழிமுறைகள் அடங்கும்:

  • கண்சுற்று தோல் மருத்துவர்கள் - கொண்டுள்ளது: ஹாலோக்சைல் - ஒரு மேட்ரிக்ஸ் பெப்டைட், தோல் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, அழிக்கப்பட்ட இரத்த சிவப்பணுக்கள் மற்றும் பழ அமிலங்களின் சிக்கலான இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, அவை இயற்கையான வெண்மையாக்கும். கிரீம் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது.
  • MDI வளாகத்தில் சுறா குருத்தெலும்பு உள்ளது, இது கொலாஜனை அழிக்கும் பொருட்களின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது.
  • TÊTE Cosmeceutical - ஈஸ்ட் புரதம் மற்றும் ஒலிகோபெப்டைட் வளாகத்தைக் கொண்டுள்ளது. பொருட்கள் தோலில் ஆழமாக ஊடுருவி, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை முடுக்கி, நிணநீர் வெளியேற்றம் மற்றும் நுண்ணுயிர் சுழற்சியை இயல்பாக்குகின்றன, மேலும் ஆக்ஸிஜனுடன் திசுக்களை வளப்படுத்துகின்றன.

காயங்களை அகற்றுவதற்கான ஒரே வழி அறுவை சிகிச்சை அல்ல என்பது தெளிவாகிறது. மேலும் முக்கியமாக, இது பாதுகாப்பானது அல்ல. பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் உங்கள் கவனத்தைத் திருப்பினால், நீங்கள் பல சுவாரஸ்யமான மற்றும் மிக முக்கியமாக, பயனுள்ள மற்றும் நேர-சோதனை செய்யப்பட்ட சமையல் குறிப்புகளைக் காணலாம். பின்வரும் சமையல் குறிப்புகள் வீட்டில் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களை அகற்ற உதவும்.

  • படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், 100 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் 10 கிராம் முனிவர் ஊற்றவும், மூடியை மூடி 7-12 நிமிடங்கள் விடவும். இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் வடிகட்டப்பட வேண்டும் மற்றும் மீதமுள்ளவை தடிமனான துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும். அடுத்து, மீதமுள்ளவற்றை இரண்டு பகுதிகளாகப் பிரிக்கவும். ஒரு பகுதியை சூடான நீரில் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும், மற்றொன்று மாறாக, குளிர்ந்த நீரில் ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும். பல நிமிடங்களுக்கு கொள்கலன்களில் முனிவர் வைத்திருந்த பிறகு, கண் இமைகள் மீது சூடான அல்லது குளிர்ந்த முனிவர் அல்லது 10-15 நிமிடங்களுக்கு கண்களுக்குக் கீழே தடவவும். சிகிச்சையின் படிப்பு முப்பது நாட்கள்.
  • இந்த முறை முந்தையதைப் போன்றது: 10 கிராம் வோக்கோசு கொதிக்கும் நீரில் (200 மில்லி) ஊற்றவும், இந்த குழம்பு 15 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும், வடிகட்டவும். கண் பகுதியில் சுருக்கங்கள் 30 நாட்களுக்கு செய்யப்பட வேண்டும்.
  • 3-7 முன் உலர்ந்த கெமோமில்களை உலர்ந்த துணியில் வைக்கவும், ஒரு பையை உருவாக்கவும், பேசுவதற்கு, பத்து நிமிடங்களுக்கு கொதிக்கும் நீரில் அதைக் குறைக்கவும். உங்கள் கண்கள் குளிர்ச்சியடையும் வரை பையை உங்கள் கண்களில் தடவவும்.
  • முகமூடி மூலம் எரிச்சலூட்டும் கருவளையங்களை அகற்றலாம். நீங்கள் வோக்கோசு 5 கிராம் இறுதியாக வெட்டுவது மற்றும் புளிப்பு கிரீம் 10 கிராம் அதை கலக்க வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் கலவையை கண்களைச் சுற்றி தடவி 15-30 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கவும். இதற்குப் பிறகு, முகமூடியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், உங்கள் முகத்தில் கிரீம் தடவவும்.

கண் பகுதியில் காயங்கள் (அல்லது கண் மருத்துவர்கள் அடிக்கடி சொல்வது போல் - நீல வட்டங்கள்) திடீரென்று தோன்றலாம் அல்லது ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் அவருடன் வரலாம் - இது இந்த விரும்பத்தகாத நிகழ்வை ஏற்படுத்திய காரணங்களைப் பொறுத்தது.

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காயங்கள் உங்கள் மனநிலையை கெடுக்கும் மற்றும் ஒரு நபர் வலிமை மற்றும் ஆற்றல் நிறைந்த சந்தர்ப்பங்களில் கூட உங்கள் முகத்தை சோர்வடையச் செய்யும்.

வெவ்வேறு வயது மற்றும் பாலின மக்களில் காயங்கள் தோன்றலாம். இந்த குறைபாட்டை அகற்ற, அவற்றின் நிகழ்வுக்கான காரணத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். முறையான மற்றும் விரிவான சிகிச்சையானது காயங்களை அகற்றவும், உங்கள் முகத்தை அழகாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், கவர்ச்சியாகவும், இளமையாகவும் மாற்ற உதவும்.

குழந்தைகளில் கருப்பு கண்கள்

பெற்றோர்கள் எப்போதும் தங்கள் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவது பொதுவானது, மேலும் அவர்களின் குழந்தையின் கண்களின் கீழ் நீல வட்டங்களின் தோற்றம் விதிவிலக்கல்ல. குழந்தை மருத்துவர்கள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் இத்தகைய புகார்களைப் பெறுகிறார்கள்.

உண்மையில், இதுபோன்ற ஒரு நிகழ்வு மனித ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்ல அறிகுறி அல்ல, ஏனெனில் இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் சில சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையது. காரணங்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்.

காரணங்கள்

குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தில் கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் பல காரணிகளின் செல்வாக்கின் காரணமாக ஏற்படலாம்:

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள்

முதிர்வயதில், கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்களுக்கு காரணம் சிறுநீரகங்கள், இதயம் அல்லது வாஸ்குலர் அமைப்பின் நோய்களாக இருக்கலாம். எனவே, நோய்களின் இருப்பு / இல்லாமையை உறுதிப்படுத்த அல்லது மறுக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.

பெண்களில், பல்வேறு காரணங்களுக்காக கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள் தோன்றும்.குறைந்த தரம் அல்லது தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு மிகவும் பிரபலமான ஒன்றாகும் (கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கிறது, எனவே நீங்கள் ஒரு கிரீம் மற்றும் ஜெல்லை மிகவும் லேசான அமைப்புடன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்), திடீர் எடை இழப்பு, அதிகரித்த பதட்டம் அல்லது உற்சாகம் மோனோ-டயட்களுக்கு.

பெரியவர்களில், கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்களுக்கு மிகவும் பிரபலமான காரணங்கள்:

  • கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலின் கீழ் இரத்த நாளங்களின் மிக நெருக்கமான ஏற்பாடு - காயங்கள் தொடர்ந்து தெரியும்;
  • தோல் நிறமியின் சீர்குலைவுகள், தோலின் நிறம் "விரும்பியது" போல் இல்லாதபோது;
  • வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் - ஒவ்வொரு ஆண்டும் உடல் "காய்ந்துவிடும்", தோல் மீள்தன்மை குறைகிறது, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் தொய்வு மற்றும் அதன் நிறம் நீல நிறமாக மாறும்;
  • எடை இழப்பு - எடை இழப்பு அதிகமாக இருந்தால், தோல் "தொடர்ந்து" இருக்காது, எனவே அது இறுக்கமடைந்து நீல "பைகளாக" மாறும், இது 30 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு பொதுவானது;
  • கெட்ட பழக்கங்கள் (ஆல்கஹால், மருந்துகள், சிகரெட்டுகள், உடலில் இருந்து வைட்டமின்களை அகற்றி, ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதில் தலையிடும்);
  • வைட்டமின் சி குறைபாடு, இது நோயிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க அவசியம் மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை பராமரிக்க மிகவும் முக்கியமானது (அதிக பூண்டு, பழங்கள், பெர்ரி, தேன் சாப்பிடுங்கள்);
  • ஒரு கணினியில் நீண்ட கால வேலை (உங்கள் கண்கள் சோர்வடைகின்றன, உங்கள் உடல் கொஞ்சம் நகர்கிறது): நீங்கள் ஒரு கணினியில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக வேலை செய்தால் அல்லது "ஓய்வெடுத்தால்", நீங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த வேண்டும் மற்றும் ஓய்வு எடுக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு அரை மணி நேரத்திற்கும் 5-10 நிமிடங்கள் (நடந்து, ஒரு சூடான அப் செய்ய, கிடைமட்ட பட்டியில் உங்களை இழுக்கவும்);
  • மன அழுத்தம் மற்றும் நரம்பு பதற்றம்: ஒவ்வொரு நபரும் ஒவ்வொரு நாளும் மன அழுத்த காரணிகளுக்கு ஆளாகிறார்கள், ஆனால் அவை ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறதா என்பது உடலின் நிலையைப் பொறுத்தது, எனவே உடற்பயிற்சி செய்வது, உடலை வலுப்படுத்துவது மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் அதை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம்.

புத்தகங்களை நேசிக்கும் ஆனால் மோசமான வாசிப்பு சுகாதாரம் கொண்ட பெரியவர்கள் பெரும்பாலும் நீல பைகள் அல்லது வட்டங்களை உருவாக்குகிறார்கள். அவை பெண்களில் வேகமாக தோன்றும், ஏனெனில்... பலவீனமான பாலினம் கண்களைச் சுற்றி மெல்லிய தோலைக் கொண்டிருக்கும். எனவே, ஒவ்வொரு 20-30 நிமிடங்களுக்கும் ஓய்வு எடுப்பது முக்கியம், படிப்பதில் இருந்து உங்களைத் திசைதிருப்பவும் (குறைந்தபட்சம் தூரத்தைப் பாருங்கள், அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, எழுந்து நடக்கவும் மற்றும் கண் பயிற்சிகளை செய்யவும்).

ஆண்களில்வலுவான பாலினம் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் போது, ​​கெட்ட பழக்கங்கள் (புகைபிடித்தல், மது அருந்துதல்) மற்றும் சிறிது தூங்கும் போது நீல வட்டங்கள் தோன்றும். மருந்துகள், உணவுகள் மற்றும் தாவரங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதும் சாத்தியமான காரணங்கள். அல்லது இன்னும் கண்டறியப்படாத மறைந்த (மந்தமான) நோய்கள்.

வீட்டில் சிகிச்சை

வீட்டில், கண் பகுதியில் உள்ள நீல வட்டங்களை அகற்ற நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம். இந்த நோய்க்கு பாரம்பரிய மருத்துவம் என்ன பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

ஒரு அழகுசாதன நிபுணரால் சிகிச்சை

காயங்களுக்கு காரணம் தோலுக்கு மிக நெருக்கமாக இருக்கும் இரத்த நாளங்கள் என்றால், லேசர் திருத்தம் மற்றும் நிணநீர் வடிகால் மசாஜ் மூலம் பிரச்சனையை அகற்றலாம். பிரச்சனையின் ஆதாரம் பலவீனமான நிறமி போது, ​​பிரச்சனை வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் (முகமூடிகள், ஒப்பனை நடைமுறைகள்) உதவியுடன் தீர்க்கப்படும்.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் மிகவும் மென்மையானது மற்றும் மெல்லியதாக இருப்பதால், உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் சிராய்ப்புகளை ஏற்படுத்தும். தோலின் கீழ் கொழுப்பு திசு இல்லாததை எளிதில் சரிசெய்யலாம். இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் ஊசி வலுவூட்டலைப் பயன்படுத்தலாம் (இது சருமத்தின் நிறத்தை மீட்டெடுக்கிறது). பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள ஒப்பனை நடைமுறைகள்:

  • கண் இமைகளுக்கு கார்பாக்சிதெரபி.கார்பன் டை ஆக்சைடை அறிமுகப்படுத்துவது வளர்சிதை மாற்றத்தை செயல்படுத்துவதற்கும், தோலில் ஊசி அல்லது முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தி கொலாஜன் மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் உருவாக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. இந்த செயல்முறை மலிவு, பாதுகாப்பானது மற்றும் முடிவுகள் ஒரு வருடத்திற்கு நீடிக்கும். பாடநெறி 5-12 நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை வாரத்திற்கு 1-4 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன;
  • மீசோதெரபி.வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான ஏற்பாடுகள் (அமிலங்கள் மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் பொருட்களுடன் மீசோ-காக்டெய்ல்) நடுத்தர அடுக்குகளில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகின்றன. மீசோதெரபி ஊசி (மைக்ரோனெடில்ஸ் தோலின் கீழ் மதிப்புமிக்க வைட்டமின் கலவைகளை உட்செலுத்துதல்) மற்றும் ஊசி அல்லாத (மீசோரோலரைப் பயன்படுத்தி) இருக்கலாம்.
  • மீசோத்ரெட்டுகள்.கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியின் முப்பரிமாண மாடலிங் (மெசோத்ரெட்களுடன் ஊசிகள் தோலின் கீழ் செருகப்படுகின்றன, அவை சிறிது நேரம் கழித்து கரைந்துவிடும்). செயல்முறை 6 மாதங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். மீசோத்ரெட்ஸ் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தோலைத் தொங்கவிடாமல் பாதுகாக்கிறது.
  • மைக்ரோகரண்ட் தெரபி (பயோஸ்டிமுலேஷன்).குறைந்த அதிர்வெண் மின்னோட்டங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, செபாசியஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, நச்சுகளை நீக்குகிறது மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது. பாடநெறி 10-15 நடைமுறைகள் நீடிக்கும். ஒவ்வொரு 3-4 நாட்களுக்கும் அவை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும். பின்னர், ஒவ்வொரு 4 வாரங்களுக்கும் ஒருமுறை, பராமரிப்பு தூண்டுதலைச் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.
  • கண் இமைகளின் லிபோலிஃப்டிங்.ஒரு மெல்லிய ஊசி உடலின் மற்ற பகுதிகளிலிருந்து (வயிறு, பிட்டம், தொடைகள்) தோலின் கீழ் கொழுப்பை செலுத்துகிறது. இந்த செயல்முறை பிரபலங்கள் மற்றும் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பெரிய காயங்களுக்கு விரைவான, வலியற்ற தீர்வை விரும்பும் எவருக்கும் மிகவும் பிரபலமானது.
  • லேசர் உரித்தல்.தோலின் மேல் அடுக்கு அகற்றப்படுகிறது, இது புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. முடிவுகள் 3 ஆண்டுகளுக்கு நீடிக்கும். பாடநெறி 3-5 நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. அவை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

மற்ற நன்கு அறியப்பட்ட நடைமுறைகள் பின்வருமாறு: நூல் தூக்குதல், உயிரியக்கமயமாக்கல் (ஹைலூரோனிக் அமில ஊசி), பிளெபரோபிளாஸ்டி போன்றவை.

உள்ளடக்கம்

கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் ஒரு அறிகுறியாகும், இது அழகுசாதனத்துடன் மட்டுமல்லாமல், உள் உறுப்புகளின் தீவிர நோய்களின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம். இருண்ட வட்டங்களிலிருந்து விடுபட, அவற்றின் தோற்றத்திற்கான சரியான காரணத்தை நீங்கள் நிறுவி அதை அகற்ற வேண்டும்.

கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள் என்றால் என்ன?

கண் பகுதியில் உள்ள தோல் மிகவும் மெல்லியதாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கிறது, கவனமாகவும் கவனமாகவும் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. இரத்த நாளங்கள் தோலின் மேற்பரப்புக்கு மிக அருகில் அமைந்திருந்தால், அவற்றில் இரத்தத்தின் தேக்கம் ஹீமோகுளோபினில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் சேர்ந்து ஹீமாடோமாக்கள் அல்லது காயங்களின் விளைவைக் கொடுக்கும். ஆண்களை விட பெண்கள் இந்த பிரச்சனையை அடிக்கடி சந்திக்கின்றனர்.

கண்களுக்குக் கீழே நீலநிறம் ஏன் தோன்றும்?

சில நோயாளிகளுக்கு, நீல நிற தோல் ஒரு உடலியல் அம்சமாகும், ஆனால் இது ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டிய வழக்குகளின் பட்டியல் உள்ளது. வழக்கமாக, கண் பகுதியில் காயங்கள் ஏற்படுவதற்கான அனைத்து காரணங்களையும் 3 குழுக்களாகப் பிரிக்கலாம்:

  • உடலியல்;
  • எண்டோஜெனஸ்;
  • வெளிப்புற.

உடலியல் காரணிகள்

இந்த காரணங்கள் ஆபத்தானவை அல்ல, அவை விதிமுறையின் மாறுபாடு, ஆனால் அகற்றுவது கடினம்:

  • சிலருக்கு, கண்களுக்குக் கீழே நீலநிறம் என்பது தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்குக் கடத்தப்படும் ஒரு மரபணுப் பண்பாகும். இதற்கு காரணம் ஒளி மற்றும் மெல்லிய முக தோல்.
  • பல பெண்களுக்கு, வயதாகும்போது, ​​​​அவர்களின் தோல் மெலிந்து, கண்களைச் சுற்றி லேசான கருமை தோன்றும், இது நோயுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை.
  • புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில், தோல் மிகவும் மெல்லியதாகவும், இலகுவாகவும் இருக்கும், எனவே லேசான ஊதா நிறம் கடுமையான நோயியல் இருப்பதைக் குறிக்காது; அவர்கள் வயதாகும்போது, ​​​​இந்த அறிகுறி மறைந்துவிடும்.

கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்களின் எண்டோஜெனஸ் காரணங்கள்

உட்புற உறுப்புகளின் செயலிழப்பு காரணமாக காயங்கள் ஏற்படுகின்றன என்ற உண்மையை அழகுசாதன நிபுணர்கள் அடிக்கடி சந்திக்கின்றனர்:

  • கடுமையான உணவு மற்றும் உண்ணாவிரதத்தை அடிக்கடி மேற்கொள்ளும் பெண்களில், நீல நிற தோல் உடலின் சோர்வு மற்றும் இரத்த சோகையைக் குறிக்கிறது. சாதாரண ஊட்டச்சத்து மீண்டும் தொடங்கும் போது, ​​மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல், இந்த அறிகுறி தானாகவே மறைந்துவிடும்.
  • நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு காயங்கள் தோற்றத்துடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், ஆனால் அவற்றுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு வீங்கிய முகம் மற்றும் கண்களின் கீழ் பைகள் இருப்பதை கவனிக்கலாம்.
  • நாள்பட்ட கல்லீரல் செயலிழப்பு மற்றும் உடலின் போதை கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலின் சயனோசிஸ் தோற்றத்தைத் தூண்டும், ஆனால் ஒரு தனித்துவமான அம்சம் தோல் மற்றும் கண் ஸ்க்லெராவின் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும்.
  • கணையத்தின் வீக்கம் பெரும்பாலும் வெளிர் தோல் மற்றும் கண்களைச் சுற்றி நீல நிற தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் புகைபிடித்தல் அதே அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
  • மன அழுத்தம், தலைவலி மற்றும் அடிக்கடி தூக்கமின்மை ஆகியவை இருண்ட நீல-பழுப்பு நிற வட்டங்களின் வடிவத்தில் முகத்தில் ஒரு அடையாளத்தை ஏற்படுத்தும்.
  • கணினியில் நீண்ட நேரம் கண் சோர்வு.
  • நீரிழப்பு என்பது போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பதில்லை, குறிப்பாக வெயில் காலங்களில்.
  • தூசி, மகரந்தம் மற்றும் ரசாயனங்களுக்கு ஒவ்வாமை.

வெளிப்புற காரணங்கள்

பின்வரும் வெளிப்புற காரணிகள் கண்களின் கீழ் நீல வட்டங்களின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன:

  • சூரியனுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு;
  • நீண்ட தூக்கம் - 8-9 மணி நேரத்திற்கு மேல் தூங்குங்கள், உங்கள் முகத்தை ஒரு தலையணையில் புதைக்கவும்;
  • கரடுமுரடான தோலைப் பயன்படுத்தி முறையற்ற முறையில் சுத்தப்படுத்தப்பட்ட முக தோல்;
  • அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம்.

தொடர்புடைய அறிகுறிகள்

தொடர்புடைய அறிகுறிகள், இதில் அடங்கும்:

  • கல்லீரல் நோயியல் காரணமாக மஞ்சள் காமாலை;
  • சிறுநீரக செயலிழப்பு காரணமாக வீக்கம்;
  • அதிர்ச்சிகரமான மூளைக் காயத்தில் "பாண்டா" அல்லது "கண்ணாடிகள்" அறிகுறி;
  • சுவாச அமைப்பின் நோயியல் காரணமாக மூச்சுத் திணறல்;
  • மோசமான சுழற்சி காரணமாக முனைகளின் சயனோசிஸ்.

பரிசோதனை

முகத்தில் காயங்களின் மூல காரணத்தை அடையாளம் காணவும் அகற்றவும், மருத்துவர் கூடுதல் ஆராய்ச்சி முறைகளை பரிந்துரைப்பார்:

  • பொது இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பகுப்பாய்வு;
  • நீர் சமநிலையை தீர்மானித்தல் - எடிமா முன்னிலையில்;
  • சந்தேகத்திற்குரிய கல்லீரல் செயலிழப்புக்கான உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை;
  • இந்த அமைப்பின் நோய்க்குறியியல் சந்தேகிக்கப்பட்டால் இதயத்தின் ஈசிஜி;
  • உள் உறுப்புகளில் நோயியல் மாற்றங்களை விலக்க எம்ஆர்ஐ.

கண்களுக்குக் கீழே காயங்களுக்கு சிகிச்சை

காயங்கள் இரண்டாம் நிலை அறிகுறியாக தோன்றினால், நோய்க்கான காரணத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். கண்களைச் சுற்றியுள்ள இருண்ட வட்டங்கள் உள் உறுப்புகளின் நோய்களுடன் தொடர்புபடுத்தப்படாத சந்தர்ப்பங்களில், பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்தி இந்த ஒப்பனை குறைபாட்டை அகற்றலாம்:

  • வன்பொருள் அழகுசாதனவியல்;
  • அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு;
  • பாரம்பரிய மருந்து சமையல்.

அழகுசாதன நடைமுறைகள்

குறைபாட்டின் தீவிரம், நோயாளியின் உடல்நலம் மற்றும் நிதி திறன்களைப் பொறுத்து, காயங்களை அகற்றுவதற்கான முறையின் தேர்வு ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. நவீன அழகுசாதனவியல் கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்களை விரைவாகவும் திறமையாகவும் அகற்ற உதவும் பரந்த அளவிலான நடைமுறைகளை வழங்குகிறது:

  • லேசர் சிகிச்சை என்பது ஒரு நிலையான நீளம் கொண்ட லேசர் கற்றையைப் பயன்படுத்துவதாகும், இதற்கு நன்றி, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் போன்ற ஒரு உணர்திறன் பகுதியில் கூட சருமத்தின் நீல நிறத்தை அகற்ற முடியும்.
  • மீசோதெரபி என்பது சருமத்தின் கீழ் நேரடியாக மருந்துகளை உட்செலுத்துவதாகும், இது விரைவான மற்றும் உச்சரிக்கப்படும் உள்ளூர் விளைவை அடைகிறது. நீல நிற கறைகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஹைலூரோனிக் ஊசி மூலம் இந்த நடைமுறையை மேற்கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
  • Biorevitalization என்பது "ஒரு ஊசி" முறையைப் பயன்படுத்தி ஊசிகளைப் பயன்படுத்தி வைட்டமின் காக்டெய்ல்களின் தோலடி நிர்வாகம் ஆகும், இது சருமத்திற்கு குறைந்த அதிர்ச்சியுடன் அதிக அளவு மருந்துகளை வழங்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. லேசர் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, பெறப்பட்ட முடிவுகளை ஒருங்கிணைக்க, அழகுசாதன நிபுணர்கள் வைட்டமின் சி உடன் உயிரியக்கமயமாக்கலின் போக்கை எடுக்க பரிந்துரைக்கின்றனர்.
  • லிபோஃபில்லிங் என்பது நோயாளியின் கொழுப்பு திசுக்களை periorbital பகுதியில் இடமாற்றம் செய்வதாகும்.
  • மைக்ரோகரண்ட்ஸ் - மைக்ரோகரண்ட்களின் பயன்பாடு, திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் செயல்படுத்தப்படும் செல்வாக்கின் கீழ், செயலில் நிணநீர் வடிகால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
  • பச்சை குத்துவது என்பது தோலின் கீழ் நிறமியை அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியை சரிசெய்வதாகும், அதாவது பச்சை. செயல்முறை வேதனையானது, ஆனால் விளைவு உடனடியாக கவனிக்கப்படுகிறது மற்றும் 5-6 மாதங்கள் நீடிக்கும்.

வீட்டில் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

கண்களைச் சுற்றியுள்ள காயங்களுக்கு சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளின் வெளிப்பாட்டை அகற்றுவது மற்றும் சில ஆரோக்கியமான பழக்கங்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றுவது நல்லது:

  • 7-8 மணி நேரம் தூங்குங்கள், உங்கள் முகத்தை தலையணையில் புதைத்து வைத்திருக்கும் நிலையைத் தவிர்க்கவும்.
  • சிறந்த உடல் எடையில் 1 கிலோவிற்கு 30 மில்லி என்ற சராசரி உடல் தேவையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு போதுமான சுத்தமான தண்ணீரை குடிக்கவும்.
  • நீடித்த நரம்பு பதற்றத்தைத் தவிர்க்கவும்.
  • உணவு - இயற்கை, சீரான, வலுவூட்டப்பட்ட.
  • நீண்ட நேரம் கணினியில் பணிபுரியும் போது, ​​பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகளைப் பயன்படுத்தவும், இடைவேளையின் போது கண் பயிற்சிகளை செய்யவும்.
  • தோல் பரிசோதனை செய்யப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

கண்களைச் சுற்றியுள்ள கருப்பு வட்டங்களுக்கு அழகுசாதனப் பொருட்கள்

தோல் மீது நீல நிறமாற்றத்தை அகற்ற, நவீன அழகுசாதனவியல் தொழில் பரந்த அளவிலான தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது. வீட்டு உபயோகத்திற்காக, ஒரு கிரீம் அல்லது ஜெல் தேர்வு செய்வது நல்லது. தயாரிப்பு தோல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். செயலில் உள்ள கூறுகளின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • காஃபின்;
  • ஹெப்பரின்;
  • ட்ரோக்ஸெருடின்;
  • நீலக்கத்தாழை சாறு;
  • கனடிய மேப்பிள் சாறு;
  • ஹைலூரான்.

கண்களுக்குக் கீழே நீலத்தை அகற்றுவதற்கான பாரம்பரிய முறைகள்

கிடைக்கக்கூடிய நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்களை திறம்பட அகற்றலாம்:

  • தேநீர் பைகள் அல்லது புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட தேயிலை இலைகளிலிருந்து சுருக்கவும். வெதுவெதுப்பான தேநீரில் நனைத்த டீ பேக் அல்லது காட்டன் பஞ்சுகளை கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் 10 நிமிடம் தடவவும்.
  • லேசான மசாஜ் செய்யப் பயன்படும் ஐஸ் க்யூப்ஸைப் பயன்படுத்தி இரத்த நாளங்களையும் தோலையும் தொனிக்கலாம். இந்த நடைமுறையின் விளைவை 3-5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கவனிக்க முடியும்.
  • வோக்கோசு மற்றும் அதன் இலைகளின் காபி தண்ணீர் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் டானிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அவை அழுத்துவதற்கும் ஐஸ் க்யூப்ஸ் தயாரிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
  • குளிர்ந்த கரண்டியால் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் உங்கள் கவனிப்பை நீங்கள் கூடுதலாகச் செய்யலாம். இதைச் செய்ய, 10-15 நிமிடங்களுக்கு உறைவிப்பான் ஒரு டீஸ்பூன் வைக்கவும், அதன் பிறகு ஒரு ஒளி மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களை டன் செய்கிறது.
  • முகப் பயிற்சிகள் இரத்த நாளங்களை வலுப்படுத்தவும், இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.

காணொளி

உரையில் பிழை உள்ளதா?
அதைத் தேர்ந்தெடுத்து, Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும், நாங்கள் எல்லாவற்றையும் சரிசெய்வோம்!

ஆடையின் கீழ் மறைக்கக்கூடிய வெளிப்புற குறைபாடுகள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, தொடைகள் மற்றும் பிட்டம் மீது செல்லுலைட்டின் வெளிப்பாடுகள் அல்லது கீழ் முனைகளின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளில் விரிந்த சிரை முனைகள் இருப்பது. ஆனால் கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் தோன்றும் போது, ​​இது பலருக்கு சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்துகிறது. சிலர் தொடர்ந்து இருண்ட கண்ணாடிகளை அணியும் அளவுக்கு வெட்கப்படுகிறார்கள். நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் குறிப்பாக பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஏனெனில் அவர்கள் பல்வேறு அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் கீழ் கண் இமைகளில் நீல நிறத்தை மறைக்க வேண்டும். கண்ணில் அல்லது மூக்கின் பாலத்தில் ஒரு அடிக்குப் பிறகு பெறக்கூடிய அற்பமான காயங்களைப் பற்றி அதிகம் வசிப்பதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. வாஸ்குலர் சுவர்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதால் அதிர்ச்சிகரமான ஹீமாடோமா ஏற்படுகிறது, ஆனால் அது ஒரு வாரத்திற்குள் மறைந்துவிடும். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தோற்றத்தில் இத்தகைய அழகியல் குறைபாடு பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் கண் சாக்கெட் பகுதியில் சிரை வெளியேற்றத்தின் சரிவு ஆகியவற்றின் விளைவாக வெளிப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த பகுதியில் உள்ள தோல் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும். கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை மற்றும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருப்பது உட்பட பல காரணிகளால் ஏற்படலாம்.

1. பரம்பரை

இது சிலருக்கு ஆச்சரியமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் கீழ் இமைகளின் கீழ் நீல நிறத்தின் நிலையான இருப்புக்கான காரணங்களில் ஒன்று மரபணு காரணியாக இருக்கலாம். சிலர் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே இந்த பகுதியில் அமைந்துள்ள கப்பல்களின் அதிகப்படியான பலவீனத்தை அனுபவித்திருக்கிறார்கள். அவர்களின் பெற்றோரில் ஒருவர் நாள்பட்ட நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம் அல்லது மிகவும் வெளிப்படையான மெல்லிய தோலைக் கொண்டிருந்திருக்கலாம். வாழ்நாள் முழுவதும், கண்களின் கீழ் இருண்ட புள்ளிகள் அவற்றின் நிறத்தின் தீவிரத்தை அவ்வப்போது மாற்றுகின்றன: அவை நிறைவுற்றதாகவோ அல்லது மங்கலாகவோ மாறும். இத்தகைய தனிப்பட்ட உடற்கூறியல் அம்சம் பரம்பரை முன்கணிப்பு காரணமாக எழுகிறது என்று பெரும்பாலான நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மக்கள் சொல்வது போல், "உங்கள் விரலால் மோசமான மரபணுக்களை நசுக்க முடியாது."

2. வயது

துரதிர்ஷ்டவசமாக, உடலின் வயதானது ஒரு மீள முடியாத செயல்முறையாகும். வருடங்கள் கடந்து செல்வது யாரையும் அழகாக்குவதில்லை. உட்புற உறுப்புகள் தேய்ந்து போகின்றன, தோல் மந்தமாகிறது மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நிலை கணிசமாக மோசமடைகிறது, அவற்றின் சுவர்கள் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து மிகவும் உடையக்கூடியதாக மாறும். கண்களின் கீழ் தோல் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் குறிப்பாக 40 வருட வாழ்க்கைக் குறியைத் தாண்டிய பெண்களில் கவனிக்கப்படுகிறது. காரணம் நன்கு அறியப்பட்டதாகும்: இனப்பெருக்க செயல்பாட்டின் சரிவு காரணமாக ஹார்மோன் மாற்றங்கள். கூடுதலாக, வயதானவர்களில் மெலனின் அதிகப்படியான உற்பத்தியைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, இது அதிகரித்த நிறமியின் வளர்ச்சியை மட்டுமல்ல, குறைந்த கண் இமைகளில் பழுப்பு நிற புள்ளிகளின் தோற்றத்தையும் தூண்டுகிறது.

3. ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை

இந்த கருத்தின் கீழ் முகத்தில் இத்தகைய வெளிப்புற குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகளை நாம் இணைக்கலாம். முதலில், வாழ்க்கையின் நவீன யதார்த்தங்களை நாம் கவனிக்க வேண்டும். கணினித் தொழில்நுட்பம் இன்று அனைத்துப் பிரிவினரையும் தழுவியுள்ளது. வேலை நாளில், பெரும்பாலான மக்களின் கண்கள் நிலையான “சிந்தனை இயந்திரங்கள்”, மடிக்கணினிகள், டேப்லெட்டுகளின் மானிட்டர்களில் ஒட்டப்படுகின்றன, மேலும் பலர் தங்கள் மாலை ஓய்வை டிவி பார்ப்பதில் செலவிடுகிறார்கள். இதன் விளைவாக, பார்வை உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டம் பெரிதும் அதிகரிக்கிறது. முதலில், கண் இமைகளின் வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஏற்படுகிறது, பின்னர் கண்களின் கீழ் நீலம் உருவாகிறது.

நிச்சயமாக, இன்றைய பிற சூழ்நிலைகளின் சிறப்பியல்புகளை நாம் தள்ளுபடி செய்ய முடியாது: நிலையான உளவியல் அழுத்தம், அதிகப்படியான மன அழுத்தம், மன அழுத்தம், மன அழுத்தம் மற்றும், இதன் விளைவாக, நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி. இன்று பலர் வெறுமனே போதுமான தூக்கம் பெறவில்லை, அதனால்தான் குறைந்த கண் இமைகளில் உள்ள முக மற்றும் மோட்டார் தசைகள் நிலையான பதற்றத்தில் உள்ளன. இந்த எதிர்மறை அனைத்தும் கண் சாக்கெட்டுகளின் பகுதியில் நன்கு தோன்றக்கூடும்: தோல் வெளிர், மெல்லியதாக மாறும், இரத்த ஓட்டம் சீர்குலைந்து, தேங்கி நிற்கிறது, கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வட்டங்கள் கருமையாகத் தொடங்குகின்றன.

ஆல்கஹால் மற்றும் நிகோடின் எந்த நபரின் தோற்றத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். மதுபானங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்வது இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்கிறது, மேலும் புகைபிடித்தல் சிகரெட் வாசோஸ்பாஸ்மை ஏற்படுத்துகிறது. விரைவில் அல்லது பின்னர், கெட்ட பழக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு நபரின் முகத்தில் தந்துகிகளின் பலவீனம் மற்றும் பலவீனம் தவிர்க்க முடியாமல் தோன்றும். மற்றும் நாள்பட்ட குடிகாரர்கள் கண் இமைகளின் வீக்கம் மற்றும் நீல நிற வீக்கத்தால் மட்டுமல்லாமல், கண்களின் கீழ் உச்சரிக்கப்படும் இருண்ட "பைகள்" மூலமாகவும் "அலங்கரிக்கப்படுகிறார்கள்". எனவே, ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் மக்களுக்கு, முகத்தில் இத்தகைய விரும்பத்தகாத முத்திரையின் தோற்றம் கிட்டத்தட்ட உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது. ஆனால் இன்னும், பெரும்பாலும், கீழ் கண் இமைகளின் பகுதியில் காயங்கள் ஒரு நபருக்கு சில கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட நோயியல் இருப்பதைக் குறிக்கின்றன.

4. சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர் அமைப்பு நோய்கள்

பெரியோகுலர் பகுதி முதன்மையாக பாதிக்கப்படும் நோய்களின் பட்டியல் செயல்பாட்டு சிறுநீரக செயலிழப்புடன் தொடங்க வேண்டும். இந்த கடுமையான நோயால், உடலில் இருந்து தண்ணீரை அகற்றுவது மிகவும் கடினம். செல்லுலார் இடைவெளியில் திரவம் குவிந்து, சிறிய புற நாளங்களை சுருக்கி, இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கிறது. இரத்த ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்த, சுருக்கப்பட்ட நுண்குழாய்கள் விரிவடைந்து வீக்கமடைகின்றன, இது குறைந்த கண்ணிமை பகுதியில் தோல் தொனியில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. சிறுநீரகத்தின் அழற்சி நோய்கள் (பைலோனெப்ரிடிஸ், குளோமெருலோனெப்ரிடிஸ்), இந்த உறுப்புகளின் உடற்கூறியல் படுக்கையில் இருந்து நோயியல் இடப்பெயர்வு (நெஃப்ரோப்டோசிஸ்) மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய் குறுகுதல் (கட்டுப்பாடு) ஆகியவற்றிலும் இதே எதிர்வினை காணப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவரின் உதவியுடன் மட்டுமே இந்த நோய்க்குறியியல் காரணமாக கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காயங்களை நீங்கள் அகற்ற முடியும்.

5. நாளமில்லா கோளாறுகள்

தைராய்டு அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பிகளால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சில ஹார்மோன்களின் அதிகப்படியான அல்லது குறைபாடு காரணமாக சிறிய இரத்த நாளங்களின் விரிவடைதல் மற்றும் கீழ் இமைகளின் கீழ் தோல் மெலிந்து போகலாம். குறிப்பாக, தைராக்ஸின் மற்றும் ட்ரையோடோதைரோனைன் என்ற ஹார்மோன்களின் உயர் அளவைக் கண்டறியும் அறிகுறிகளில் ஒன்று கண்களுக்குக் கீழே நீலநிறம். உடலில் நீர் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு காரணமான வாசோபிரசின் என்ற ஹார்மோனின் போதுமான தொகுப்பு இல்லாதபோது இந்த வெளிப்புற குறைபாடு மிகவும் தெளிவாக வெளிப்படுகிறது. இந்த உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள பொருளின் குறைந்த செறிவு சிறுநீரக குழாய்களில் (நெஃப்ரோஜெனிக் நீரிழிவு இன்சிபிடஸ்), வீக்கம், அத்துடன் நுண்குழாய்களின் பலவீனம் மற்றும் ஊடுருவலைத் தடுக்கிறது. இதன் விளைவாக, கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் தோன்றும்.

6. இதயம் மற்றும் நுரையீரலின் நோயியல்

பெருந்தமனி தடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கரோனரி இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தொடர்ந்து சிறப்பு மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். ஒரு விதியாக, மருத்துவர்கள் கூடுதலாக இரத்த பாகுத்தன்மையைக் குறைக்கும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றனர். இரத்த ஓட்டத்தின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கவும், இதய தசைக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதை உறுதி செய்யவும் இது செய்யப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நபர் மருத்துவ வழிமுறைகளை மீறினால் அல்லது புறக்கணித்தால், அவர் சிரை தேக்கத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, இது முதன்மையாக கீழ் கண் இமைகளில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. மேலும், கண்களின் கீழ் இருண்ட புள்ளிகள் சுவாச செயலிழப்பைக் குறிக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, ப்ளூரிசி மற்றும் நாள்பட்ட அடைப்புக்குரிய நுரையீரல் நோய் போன்ற நோய்களில் காற்றுப் பாதையில் ஏற்படும் சீரழிவு பெரியோகுலர் பகுதியில் கருமையாகிறது.

7. பிற காரணங்கள்

இது சம்பந்தமாக, இன்று அனைத்து வகையான எடை இழப்பு உணவுகளிலும் அதிக ஆர்வமுள்ள இளம் பெண்களுக்கு நான் எச்சரிக்க விரும்புகிறேன். முற்போக்கான எடை இழப்பு உடலில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பசியின்மை உட்பட அதன் சோர்வு. இந்த கடுமையான டிஸ்ட்ரோபிக் நோயியலின் வளர்ச்சியுடன், கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் மற்றும் வீங்கிய "பைகள்" உறுதி செய்யப்படும். உளவியல் சிகிச்சையின் செயலில் இல்லாமல் அனோரெக்ஸியாவை குணப்படுத்துவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.

குழந்தைகளில் கருப்பு கண்கள்

விந்தை போதும், குழந்தைகளில் கீழ் கண் இமைகளில் நீல நிறமாற்றம் தோன்றுவது மிகவும் பொதுவான பிரச்சனையாகும், இதன் மூலம் பெற்றோர்கள் பெரும்பாலும் குழந்தை மருத்துவர்களிடம் திரும்புகிறார்கள். முகத்தின் இந்த பகுதியில் உள்ள குழந்தைகளின் தோல் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கிறது, எனவே இது குழந்தையின் உள் ஆரோக்கியத்தின் உண்மையான குறிகாட்டியாகும். கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இரத்த நாளங்கள் பல்வேறு காரணங்களுக்காக குழந்தைகளில் காணப்படுகின்றன. மேலும், பெரியவர்களைப் போலவே, அத்தகைய நீலமானது சில நோய்களின் வெளிப்பாட்டைக் குறிக்கும். இந்த கட்டுரையில் மரபணு காரணி ஏற்கனவே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. ஆனால் குழந்தைக்கு கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் "பரம்பரையாக" இருந்தால், நல்ல ஊட்டச்சத்து, கூடுதல் வைட்டமின்கள் மற்றும் மறுசீரமைப்பு சிகிச்சையின் படிப்புகள் தவிர, எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை.

ஆனால் மற்ற காரணங்களுக்கு நெருக்கமான கவனம் தேவை. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில், பெரியோகுலர் பகுதி கருமையாக இருப்பது உடலுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் வழங்கலின் விளைவாக இருக்கலாம் (ஹைபோக்ஸியா). கர்ப்ப காலத்தில் இரும்பு போன்ற முக்கியமான நுண்ணுயிரிகளின் தாயின் பற்றாக்குறை பெரும்பாலும் குழந்தைக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு அனீமியாவின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த நோயியல் குறைந்த கண்ணிமை பகுதியில் குழந்தைகளின் தோலின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. ஒரு குழந்தையின் உடலில் ஹெல்மின்த்ஸ் (புழுக்கள்) இருப்பது பெரும்பாலும் அத்தகைய அழகியல் குறைபாட்டின் தோற்றத்தால் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, குழந்தையின் கண்களின் கீழ் நீல நிறமாற்றம் உடலின் நீண்டகால தொற்று புண்கள், தாவர-வாஸ்குலர் டிஸ்டோனியா மற்றும் ஒவ்வாமை நோய்கள் காரணமாக ஏற்படலாம்.

ஆனால் இன்னும், பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள் தோன்றுவதற்கான முக்கிய காரணம், குறிப்பாக பள்ளி வயதில், அதிக வேலை. இன்றைய நவீன குழந்தைகள் பள்ளியில் மிகவும் பிஸியாக இருக்கிறார்கள், அவர்களுக்கு சரியான ஓய்வுக்கு நேரமில்லை. ஒரு பிஸியான பள்ளி திட்டம், அதிக எண்ணிக்கையிலான வீட்டுப்பாடம், பல்வேறு கிளப்புகள் மற்றும் பிரிவுகளுக்கு கூடுதல் வருகைகள் - இது குழந்தையின் உடலுக்கு ஒரு உண்மையான சோதனை. மற்றும் இலவச நேரம் நம்பிக்கை சேர்க்க முடியாது. முன்பு குழந்தைகள் பெரும்பாலும் சுத்தமான காற்றில் நடந்து விளையாடியிருந்தால், இன்று அவர்களில் பெரும்பாலோர் வீட்டில் உட்கார்ந்து மாலை நேரத்தை கணினி அல்லது டிவி முன் செலவிடுகிறார்கள். இத்தகைய மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை முறை காரணமாக, கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோல் மெல்லியதாகிறது, மேலும் இந்த பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இதன் அழுத்தத்தின் கீழ் இரத்த நாளங்கள் அளவு அதிகரிக்கும். இதன் விளைவாக, இருண்ட வட்டங்கள் தோன்றும்.

இதனால், கீழ் கண்ணிமை பகுதியில் தோல் கருமையாக எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். ஆனால் இந்த சிக்கலை அகற்றத் தொடங்குவதற்கு முன், கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் தோன்றுவதற்கான உண்மையான காரணங்களைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம். இந்த வெளிப்புறக் குறைபாட்டிலிருந்து விடுபட, ஒருவர் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க, போதுமான தூக்கம் அல்லது கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிட்டால் போதும். மேலும் சிலருக்கு இருதய, சுவாசம், சிறுநீர் அல்லது நாளமில்லா அமைப்புகளுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இறுதியாக, குறிப்பாக பெண்களுக்கு, கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கரும்புள்ளிகளுக்கு அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது ஒரு தற்காலிக விளைவை மட்டுமே தரும் என்பதை நினைவுபடுத்த வேண்டும்.

வீட்டில் காயங்களை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

கண் பயிற்சிகள் உதவும். இது இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் இயக்கத்தை தூண்டுதல், தசை தொனியை அதிகரிப்பது மற்றும் பதற்றத்தை நீக்குதல் உள்ளிட்ட வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, முறையான உடற்பயிற்சி கண்ணிமை பகுதியில் சுருக்கங்கள் உருவாவதற்கு எதிராக ஒரு நல்ல தடுப்பு ஆகும். நீங்கள் வேலையிலும் வீட்டிலும் செய்யலாம், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக - குறைந்தது 4 முறை ஒரு நாள். முக்கிய பயிற்சிகள் பின்வருமாறு:

  • உங்கள் கண்களை முடிந்தவரை இறுக்கமாக மூடு, பின்னர் கண்களைத் திறக்கவும்;
  • மூடிய கண் இமைகளுடன் "தோற்றத்தை" கீழிருந்து மேல் மற்றும் பின் நகர்த்தவும்;
  • கண் சிமிட்டுதல்;
  • சில நொடிகள் உங்கள் மூக்கின் நுனியில் கவனமாகப் பாருங்கள், பின்னர் தூரத்தைப் பாருங்கள்;
  • உங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டு, சுழற்சி இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள், முதலில் கடிகார திசையில், பின்னர் எதிரெதிர் திசையில்.

கண் முகமூடிகள்

1. பச்சை உருளைக்கிழங்கை அரைத்து, நெய்யில் போர்த்தி உடனடியாக உங்கள் கண்களில் தடவவும். குறைந்தது 10 நிமிடங்களாவது வைக்கவும்.

2. காட்டன் பேட்களை வலுவான தேநீர் அல்லது பாலில் ஊறவைத்து கண்களில் தடவவும். காயங்கள் மற்றும் வீக்கத்திற்கு உதவுகிறது.

4. பட்டியலிடப்பட்ட மூலிகைகள் அல்லது பாலில் இருந்து காஸ்மெட்டிக் ஐஸ் தயாரிக்கவும் (1: 1) தண்ணீருடன் (1: 1) மற்றும் காலையில் கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோலைத் துடைக்கவும் (கழுவுவதற்கு பதிலாக). நீங்கள் நீண்ட நேரம் பனிக்கட்டியை ஒரே இடத்தில் வைக்கக்கூடாது; முழு செயல்முறையும் 2 வினாடிகளுக்கு மேல் ஆகாது. தோல் தானாகவே உலர வேண்டும் - இது அனைத்து நன்மை பயக்கும் பொருட்களையும் உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கும்.

5. ப்ளூபெர்ரி பல நூற்றாண்டுகளாக கண் மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதில் உள்ள பொருட்கள் கண் நாளங்கள் பாதிக்கப்படுவதை குறைக்கிறது, கண் நரம்புகள் மற்றும் தசைகளை வளர்க்கிறது மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அழிக்கிறது. அவுரிநெல்லிகள் முகமூடிகளின் வடிவத்தில் மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான விருந்தாகவும் நல்லது. ஆரோக்கியமாயிரு!

கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையம் என்பது பலருக்குத் தெரிந்த ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும். காலையில் நாங்கள் விழித்தோம், கண்ணாடிக்குச் சென்று கீழ் கண்ணிமைக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்களைக் கண்டுபிடித்தோம். எளிமையான விஷயம் என்னவென்றால், அவற்றை அழகுசாதனப் பொருட்களால் மறைக்க வேண்டும். ஆனால் இது தவறான அணுகுமுறை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இத்தகைய அறிகுறிகள் உடலின் ஒரு செயலிழப்புக்கான தெளிவான சமிக்ஞையாகும்.

கீழ் கண்ணிமை கீழ் தோல் அமைப்பு மிகவும் மெல்லிய மற்றும் பல நுண்குழாய்கள் மூலம் ஊடுருவி. இது உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு மாற்றங்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் உடையது. கீழ் கண்ணிமை கீழ் கருப்பு வட்டங்கள் எந்த மீறல்களையும் சமிக்ஞை செய்யும் ஒரு வகையான சோதனையாளர். இந்த நிகழ்வை ஏற்படுத்தக்கூடிய முக்கிய காரணங்களைப் பற்றி பேசுவோம், மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் அவை எவ்வாறு அகற்றப்படலாம்.

கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள்: சாத்தியமான காரணங்கள்

தோல் பண்புகள் காரணமாக பெண்களில் நிழல்கள் அடிக்கடி தோன்றும் என்று மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர் - இது வலுவான பாலினத்தை விட மெல்லியதாக இருக்கிறது.

எனவே, எந்த சந்தர்ப்பங்களில் கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள் தோன்றும்?

1. காட்சி அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய கடின உழைப்பு. அடிக்கடி மற்றும் நீண்ட நேரம் மானிட்டரைப் பார்ப்பது கண்களுக்கு மிகவும் சோர்வாக இருக்கும் மற்றும் நுண்குழாய்களில் இரத்தத்தின் தேக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அதிகப்படியான உழைப்பிலிருந்து, அவை வெடிக்கத் தொடங்குகின்றன, அதனால்தான் தோல் ஒரு நீல நிறத்தைப் பெறுகிறது. மேலும், நீண்டகால தூக்கமின்மை மற்றும் வழக்கமான மீறல் ஆகியவை இதேபோன்ற நிகழ்வை ஏற்படுத்துகின்றன.

2. கெட்ட பழக்கங்கள். ஆல்கஹால் மற்றும் புகைபிடித்தல் அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் முக்கிய எதிரிகள், மற்றும் உடல் உடனடியாக விஷத்திற்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது. நிகோடின் மற்றும் ஆல்கலாய்டுகளை உட்கொள்ளும் போது, ​​ஒரு சுற்றோட்டக் கோளாறு ஏற்படுகிறது: முதலில், ஒரு பிடிப்பு ஏற்படுவதால், பாத்திரங்கள் சுருங்குகின்றன, பின்னர் அவை கூர்மையாக விரிவடைகின்றன. அவற்றின் சுவர்கள் அத்தகைய சுமைகளைத் தாங்க முடியாது, மேலும் அவை வெடிக்கின்றன. வீக்கம், கண்கள் கீழ் "பைகள்" என்று அழைக்கப்படும், மற்றும் இருண்ட வட்டங்கள் ஏற்படும். துஷ்பிரயோகம் செய்ய விரும்புபவர்களிடையே இதே போன்ற நிகழ்வுகளை நாம் அடிக்கடி கவனிக்கிறோம். பெண்களில் இது குறிப்பாக கவனிக்கப்படுகிறது, மீண்டும் அவர்களின் தோல் ஆண்களை விட மெல்லியதாக இருப்பதால், அத்தகைய வெளிப்பாடுகள் அதில் தெளிவாகத் தெரியும்.

3. வயது. 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, தோலடி கொழுப்பு மெல்லியதாகத் தொடங்குகிறது, இது சிறிய இரத்த நாளங்களின் வலையமைப்பை வெளிப்படுத்துகிறது. வயது தொடர்பான மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, சலவை மற்றும் சூரிய ஒளியின் போது சோப்புக்கு தொடர்ந்து வெளிப்படுவதால் மேல்தோல் பலவீனமடைகிறது.

4. அழகுசாதனப் பொருட்களின் தவறான பயன்பாடு. நைட் கிரீம், அதன் பெயர் இருந்தபோதிலும், மாலையில் 10-15 நிமிடங்கள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் அதன் அதிகப்படியான ஒரு துடைக்கும் அகற்றப்படும். நீங்கள் தயாரிப்பை ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டால், குறிப்பாக கீழ் கண்ணிமைக்கு கீழ் உள்ள மெல்லிய மேல்தோலில், இடைச்செல்லுலார் திரவம் ஆவியாகாது, துளைகள் அடைக்கப்படும், தோல் வியர்க்கும், இதன் விளைவாக, காலையில் - நீல நிழல்கள் கண்களின் கீழ். மற்றும் மற்றொரு முற்றிலும் "பெண்" காரணம் சலவை அல்லது ஒப்பனை நடைமுறைகள் போது தோல் மீது தீவிர தாக்கம். வலுவான அழுத்தம் அல்லது உராய்வு காரணமாக மெல்லிய பாத்திரங்கள் வெடிக்கும்.

கண்களுக்குக் கீழே கருவளையத்தை ஏற்படுத்தும் நோய்கள்

இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் வீக்கம் உட்புற உறுப்புகளின் நோய்களின் அறிகுறிகளாகவும் அல்லது முக்கிய அமைப்புகளின் முறையற்ற செயல்பாட்டின் பிரதிபலிப்பாகவும் இருக்கலாம். இந்த நிகழ்வை நீங்கள் அவ்வப்போது அனுபவித்தால், அதன் காலத்திற்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். தற்காலிக காரணங்களுக்காக - தூக்கமின்மை, சோர்வு, மது அருந்துதல், முதலியன - கண்களின் கீழ் காயங்கள் சிறிது நேரம் கழித்து மறைந்துவிடும், உடலின் இயல்பான செயல்பாடு மீட்டமைக்கப்படுகிறது.

கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்கள் மற்றும் வீக்கம் தொடர்ந்து இருந்தால், இது ஆரோக்கியத்தை கடுமையாக அச்சுறுத்தும் நாள்பட்ட நோய்களின் குறிகாட்டியாக செயல்படும்

  • சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல், கணையத்தின் நோய்கள். காயங்களுடன், கண்களுக்குக் கீழே வீக்கம், தோல் மஞ்சள், சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் போன்றவையும் ஏற்படலாம்;
  • வளர்சிதை மாற்ற அமைப்பின் முழு செயல்பாட்டின் இடையூறு. வட்டங்கள் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் நீல நிறத்தைக் கொண்டுள்ளன;
  • வாஸ்குலர் மற்றும் இதய நோய்கள். எண்டோகார்டியம் மற்றும் மயோர்கார்டியத்தின் செயல்பாடு சீர்குலைந்தால், பாத்திரங்கள், நரம்புகள் மற்றும் நுண்குழாய்களில் இரத்தத் தக்கவைப்பு ஏற்படுகிறது, மேலும் உச்சரிக்கப்படுகிறது;
  • தொற்று நோய்கள், ஹெல்மின்தியாசிஸ்;
  • இரத்த சோகை. கண்களுக்குக் கீழே உள்ள காயங்கள் ஊதா நிறத்தைப் பெறுகின்றன. இது ஹீமோகுளோபின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது, இது திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்கிறது;
  • நாள்பட்ட சோர்வு, தூக்கமின்மை. இது நிலையான தூக்கம் மற்றும் சோம்பல் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது.

கூடுதலாக, மற்ற காரணிகள் கீழ் கண்ணிமை கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்: ஹைபோக்ஸியா, தோல் நோய்கள் (உதாரணமாக, அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்), வைட்டமின் குறைபாடு, நாளமில்லா செயலிழப்பு மற்றும் பல. ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட வழக்கிலும், ஒரு நிபுணரின் திறமையான பரிசோதனை அவசியம்.

காரணத்தை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது மற்றும் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது

இதுபோன்ற நிகழ்வுகளால் நீங்கள் அடிக்கடி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நோயறிதல் மற்றும் காரணத்தை அடையாளம் காண ஒரு மருத்துவரை அணுக இது ஒரு காரணம். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இருண்ட வட்டங்கள் ஆபத்தான நோய்கள் இருப்பதைக் குறிக்கும் சமிக்ஞையாக இருக்கலாம். காரணத்தை தீர்மானிக்காமல் சுய மருந்து செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். உங்களுக்கு நாள்பட்ட அல்லது பரம்பரை நோய்கள் உள்ளதா என்பதையும், நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை எடுத்துள்ளீர்களா என்பதையும் மருத்துவர் கண்டுபிடிப்பார் (இது சிராய்ப்புணர்வையும் ஏற்படுத்தும்). கூடுதலாக, அவர் மருத்துவ வரலாற்றைத் தீர்மானிக்க ஒரு கண்டறியும் திட்டத்தை பரிந்துரைப்பார், எடுத்துக்காட்டாக, இது போன்ற ஆராய்ச்சி முறைகள்:

  • சிறுநீர் மற்றும் இரத்த பகுப்பாய்வு;
  • உள் உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட்;
  • காந்த அதிர்வு இமேஜிங்;
  • எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்;
  • தைராய்டு ஹார்மோன்கள் மற்றும் பிறவற்றைப் பற்றிய ஆய்வு.

கையில் உள்ள ஆராய்ச்சி முடிவுகளை மட்டுமே ஒரு நிபுணர் படத்தை தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

கண்களுக்குக் கீழே காயங்களை அகற்றுவது எப்படி

இருண்ட வட்டங்களுக்கு காரணம் உள் உறுப்புகளின் நோய்கள் அல்ல, ஆனால் வெளிப்புற காரணிகள் அல்லது உடலியல் பண்புகள் என்று நீங்கள் கண்டறிந்தால், அவற்றின் தோற்றத்தைப் பொறுத்து அவற்றை அகற்றலாம்.

கண்களுக்குக் கீழே காயங்கள் தோலடி கொழுப்பு விழித்திரையின் வயது தொடர்பான மெலிந்தாலும், ரோசாசியா போன்ற உடலியல் பண்புகளாலும் ஏற்பட்டால், நீங்கள் அவற்றை அழகுசாதனத்தின் உதவியுடன் அகற்றலாம். நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, லிபோலிஃப்டிங் (கீழ் கண்ணிமை கீழ் கொழுப்பு செல்கள் ஊசி), நிணநீர் வடிகால், இது இரத்த ஓட்டத்தை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் நிணநீர் சுழற்சியை துரிதப்படுத்துகிறது, மற்றும் மீசோதெரபி. லேசர் உரித்தல் நல்ல முடிவுகளைக் காட்டுகிறது, இருண்ட வட்டங்களை தீவிரமாக நீக்குகிறது. வீட்டில், நீங்கள் ஒரு சிக்கலை விரைவாகச் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​பிரதிபலிப்பு துகள்கள் கொண்ட ஒரு மறைப்பான் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம்.

வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, நீங்கள் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகள் மற்றும் மூலிகை சுருக்கங்களை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும். எலுமிச்சை அல்லது வெள்ளரிக்காய் சாறு காயங்கள் மீது லேசான வெண்மையாக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் அக்குபிரஷர் இரத்த நாளங்களைத் தூண்டுகிறது, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.

நிறைய தேநீர் அல்லது காபி குடிப்பவர்களுக்கு, இது கண்களுக்குக் கீழே காயங்களை ஏற்படுத்துகிறது, மருத்துவர்கள் இந்த பானங்களின் அளவை குறைந்தபட்சமாக கட்டுப்படுத்தவும், சுத்தமான தண்ணீரில் அவற்றை மாற்றவும் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

ஆல்கஹால் மற்றும் புகைபிடித்தல் விஷயத்தில், அறிவுரை தெளிவானது மற்றும் எளிமையானது - ஒன்று குடிக்க வேண்டாம் அல்லது குறைந்தபட்சமாக நுகர்வு குறைக்கவும். துரதிருஷ்டவசமாக, நீங்கள் தொடர்ந்து உடலை விஷம் செய்தால், அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு மெதுவாக இருக்காது.

நிச்சயமாக, வழக்கமான ஒழுங்கின்மை, சோர்வு, அதிக வேலை ஆகியவற்றால் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களை அகற்றுவதற்கான உலகளாவிய மற்றும் எளிமையான வழி சரியான வாழ்க்கை முறை, புதிய காற்றில் வழக்கமான நடை, சாதாரண தூக்கம், ஆரோக்கியமான காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை சாப்பிடுவது.

வாழ்க்கையின் நவீன தாளம், ஐயோ, இந்த சிக்கலான விதிகளை எப்போதும் பின்பற்ற அனுமதிக்காது, ஆனால் நமது ஆரோக்கியம் முற்றிலும் நம் சொந்த அணுகுமுறையைப் பொறுத்தது. அதை மீண்டும் பெறுவதை விட இழப்பது மிகவும் எளிதானது.



தளத்தில் புதியது

>

மிகவும் பிரபலமான