আপনি কি ঔষধ পান করা উচিত? পুরুষ ক্ষমতা বাড়াতে ভেষজ

অলিয়া লিখাচেভা

সৌন্দর্য একটি মূল্যবান পাথরের মতো: এটি যত সহজ, তত বেশি মূল্যবান :)

বিষয়বস্তু

অনেক ডায়েট রয়েছে যা আপনাকে অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, আপনার কোমর বা নিতম্ব থেকে ইঞ্চি সরিয়ে দেয়। যাইহোক, তাদের সব স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করবে না। ঐতিহ্যগত নিরাময়কারীরা প্রাকৃতিক ঔষধি গাছের সাহায্যে ওজন কমানোর পরামর্শ দেন। ওজন কমানোর জন্য কী কী ভেষজ পান করবেন, বাড়িতে কীভাবে পানীয় পান করবেন বা ভেষজ মিশ্রণ তৈরি করবেন সে সম্পর্কে সবকিছু খুঁজে বের করুন।

কি ভেষজ আপনি ওজন কমাতে সাহায্য

সুদূর অতীতে, রুসে এমন একটি বাড়ি খুঁজে পাওয়া কঠিন ছিল যেখানে প্রবেশদ্বারে বিভিন্ন ভেষজ ঝুলবে না: সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ক্যামোমাইল, থাইম, কোল্টসফুট। আমাদের পূর্বপুরুষরা এগুলিকে হোম ফার্স্ট এইড কিট হিসাবে ব্যবহার করেছিলেন। আজ, ভেষজ এবং ঐতিহ্যগত ওষুধের জনপ্রিয়তা হ্রাস পেয়েছে, কিন্তু নিরর্থক, কারণ একটি সঠিকভাবে সংকলিত মিশ্রণ অনেক রোগ থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে।

প্রকৃতির প্রতিটি উদ্ভিদের নিজস্ব উদ্দেশ্য রয়েছে: কিছু সর্দি নাক উপশম করার জন্য ভাল, অন্যরা রেডিকুলাইটিসের চিকিত্সা করে। আপনি যদি সঠিকভাবে গাছপালা একসাথে সাজাতে পারেন তবে ভেষজ দিয়ে ওজন কমানো কার্যকর হবে। ফলাফল অর্জনের জন্য, শরীরের উপর ভেষজগুলির প্রভাবের নীতিগুলিকে আলাদা করতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ এবং এগুলি চর্বি বার্ন, মূত্রবর্ধক বা রেচক, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির উন্নতি বা ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে।

ফ্যাট বার্ন

যে কেউ কয়েক অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে চায় তার প্রথম জিনিসটি হল শরীর পরিষ্কার করা। ওজন কমানোর জন্য প্রায় সমস্ত ভেষজ যা চর্বি পোড়ায় এই প্রভাবের লক্ষ্য। শরীরে জমা হওয়া, তারা সক্রিয় রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করতে শুরু করে, টক্সিন অপসারণ করতে এবং লিপিড বিপাককে উন্নত করতে সহায়তা করে। লোক বিশেষজ্ঞদের জিজ্ঞাসা করুন আপনি ওজন কমানোর জন্য কোন ভেষজ পান করতে পারেন এবং উত্তর হবে:

• ডিল সঙ্গে পার্সলে;
• মৌরি
• মৌরি
• caraway
• ইয়ারো
• বিশৃঙ্খলা
• সবুজ চা.

মূত্রবর্ধক

এটা এখনই লক্ষ করার মতো যে ভেষজ মূত্রবর্ধক বা ফার্মাসিউটিক্যাল কোনটিই আপনাকে ফ্যাটি টিস্যুর একটি স্তর পোড়াতে সাহায্য করবে না। ভেষজ মূত্রবর্ধক গ্রহণ করার সময়, তরল শরীর ছেড়ে যায়, যা আপনি অতিরিক্ত গ্লাস জল পান করলে অবিলম্বে ফিরে আসবে। যাইহোক, ওজন কমানোর জন্য মূত্রবর্ধক ভেষজও উপকারী হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন অতিরিক্ত ওজনের ব্যক্তির ফুসকুড়ি হওয়ার প্রবণতা থাকে। মূত্রবর্ধক প্রভাব সহ ভেষজ অন্তর্ভুক্ত:

• হংস cinquefoil;
• horsetail;
• dandelions;
• immortelle;
• তিব্বতি বারবেরি - গোজি বেরি;
• ভুট্টা সিল্ক;
• tansy;
• লিঙ্গনবেরি পাতা।

জোলাপ

অন্ত্রে খাদ্য ধ্বংসাবশেষের অত্যধিক জমে অন্ত্রে গাঁজন, গ্যাস, ফোলাভাব এবং সাধারণ নেশা হতে পারে। হজম এবং শরীর পরিষ্কারের জন্য ভেষজগুলি আপনাকে এই জাতীয় সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে। তারা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে, সূক্ষ্মভাবে অন্ত্র পরিষ্কার করে, টক্সিন এবং অন্যান্য ক্ষয়কারী পণ্যগুলি সরিয়ে দেয়। একটি রেচক প্রভাব সঙ্গে ওজন কমানোর জন্য কি ভেষজ পান করতে? নিম্নলিখিত গাছপালা উপযুক্ত:

• buckthorn ছাল;
• মৌরি
• ককেশীয় হেলেবোর;
• লিকোরিস
• জোস্টার বেরি

মেটাবলিজম উন্নত করে এবং ওজন কমায়

ধীর বিপাক একটি সাধারণ সমস্যা যাদের ওজন বেশি। ভেষজগুলি যা শরীরে বিপাককে ত্বরান্বিত করে শক্তি খরচ বাড়াতে সাহায্য করবে। যাইহোক, আপনার সতর্কতার সাথে এই জাতীয় গাছগুলি থেকে টিংচার পান করা উচিত: তারা আপনার ক্ষুধা বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি যদি এই জাতীয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ভয় না পান তবে ওজন কমানোর জন্য ভেষজ ক্বাথ তৈরি করার চেষ্টা করুন:

• জিনসেং;
• গুয়ারানা;
• কোল্টসফুট;
• বার্চ কুঁড়ি এবং পাতা;
• লাল মরিচ;
• আদা
• নেটল
• সেলারি.

ক্ষুধা কমাতে

বেশিরভাগ ডায়েটের প্রধান নিয়ম হল শুধুমাত্র ক্যালোরিই নয়, প্রতিদিন খাওয়া খাবারের পরিমাণও কমাতে হবে। ওজন কমানো অনেক মানুষ এই বাধা সহজ মনে না. ক্ষুধা কমাতে এবং ওজন কমানোর জন্য নিম্নলিখিত ভেষজগুলি ক্ষুধা বৃদ্ধির অনুভূতি কমাতে এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের একটি ছোট অংশে সন্তুষ্ট হতে সাহায্য করবে:

• fucus;
• শণ-বীজ;
• স্পিরুলিনা;
• Marshmallow রুট;
• ঔষধি অ্যাঞ্জেলিকা;
• তুষ;
• ঋষি

কিভাবে ভেষজ সঙ্গে ওজন কমাতে

ভেষজগুলির সাহায্যে চর্বি পোড়ানো অবশ্যই খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি এবং একটি সক্রিয় জীবনধারার সাথে মিলিত হতে হবে, তবে এটি কার্যকারিতার জন্য যথেষ্ট হবে না। ঔষধি ভেষজ ব্যবহার করে ওজন কমানোর সময়, বেশ কয়েকটি নিয়ম বিবেচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ:

• ইনফিউশন, চা, ওজন কমানোর জন্য ক্বাথ ইত্যাদি আপনি যখনই চান গ্রহণ করা যাবে না। অন্য যেকোনো খাদ্যতালিকাগত পুষ্টির মতো এখানেও একটি নিয়মতান্ত্রিক পদ্ধতির প্রয়োজন। অন্যথায়, এই ধরনের ওজন কমানোর পদ্ধতিগুলি হজমের সমস্যা, লিভার বা কিডনির সমস্যা, পিত্তের স্থবিরতা, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া বা অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে।
• ওজন কমানোর যে কোনো ভেষজ পানীয় বেশিদিন পান করা উচিত নয়। একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্যের সর্বোত্তম কোর্স হল দেড় থেকে দুই মাস। তারপর শরীর পুনরুদ্ধারের জন্য একটি বিরতি প্রয়োজন হবে।
• আপনার ঐতিহ্যগত নিরাময়কারীদের আশ্বাসে বিশ্বাস করা উচিত নয় যে প্রতি মাসে 25 কেজি দ্রুত ওজন কমানো ভেষজ দিয়ে সম্ভব। অতিরিক্ত সেন্টিমিটার এবং কিলোগ্রাম ধীরে ধীরে চলে যাবে, প্রতি সপ্তাহে প্রায় 600-900 গ্রাম। কিন্তু ফলাফল একটি সাধারণ খাদ্য অনুসরণ করার চেয়ে অনেক বেশি স্থিতিশীল হবে।
• মূত্রবর্ধক উদ্ভিদ শুধুমাত্র শরীর থেকে ক্ষতিকারক পদার্থ অপসারণ করে না এবং তরল স্থবিরতা থেকে মুক্তি দেয়, তবে তারা ক্যালসিয়ামও বের করে দেয়। ওজন কমানোর সময় এই জাতীয় পানীয়ের সমান্তরালে আপনার হাড়, দাঁত, চুল, নখ রক্ষা করার জন্য আপনাকে বিশেষ ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট নিতে হবে।

উপরন্তু, সবাই ভেষজ ঔষধ অনুশীলন করতে পারেন না। অস্বাভাবিক লিভার ফাংশন বা কিডনি প্যাথলজিস, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি বা অ্যালার্জিযুক্ত লোকেদের জন্য ভেষজ দিয়ে ওজন কমানো কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। অনেক ভেষজ চা গর্ভধারণের পরে বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় পান করা উচিত নয়। পেটে বা শরীরের অন্যান্য অংশে ওজন কমানোর জন্য কোন ভেষজ পান করতে হবে তা অনুমান না করার জন্য, এটি গ্রহণ করার আগে আপনাকে একজন ডাক্তার বা অভিজ্ঞ ভেষজ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে। বিশেষজ্ঞ অবশ্যই আপনাকে সমস্ত বিবরণ, contraindication সম্পর্কে বলবেন, তবে সর্বোত্তম ডোজও নির্ধারণ করবেন।

কিভাবে ওজন কমানোর জন্য ভেষজ নিতে

ঔষধি ভেষজ থেকে আপনি বিস্ময়কর decoctions প্রস্তুত করতে পারেন, tinctures করতে, এবং চা পান। কখনও কখনও ওজন কমানোর জন্য ভেষজ প্রতিকারগুলি একটি মর্টারে চূর্ণ করা হয় এবং স্ন্যাকস বা সুস্বাদু বেকড পণ্যগুলির স্বাদ বৃদ্ধিকারী হিসাবে ব্যবহৃত হয়। সঠিকভাবে ডোজ গণনা করতে, আপনার ওজন কমানোর জন্য ভেষজ মিশ্রণের প্যাকেজিং বা লোক রেসিপিতে নির্দেশাবলী কঠোরভাবে অনুসরণ করা উচিত। এটা মনে রাখা মূল্যবান যে ভেষজ মূত্রবর্ধক এবং চর্বি-বার্নিং সম্পূরকগুলি শোবার আগে গ্রহণ করা উচিত। বিপাক ত্বরান্বিত করার জন্য ভেষজ - প্রশিক্ষণের আগে, এবং ওজন কমানোর জন্য মূত্রবর্ধক এবং জোলাপ - সপ্তাহান্তে বা কাজের পরে।

ওজন কমানোর জন্য বিশেষ ক্বাথ পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে, ক্ষুধা কমাতে এবং বিষাক্ত পদার্থের অন্ত্র পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। প্রতিটি খাবারের আগে আপনাকে সেগুলি পান করতে হবে, প্রথমে অর্ধেক গ্লাস, তারপর ডোজ বাড়িয়ে 200 মিলি। নিম্নলিখিত দুটি রেসিপি ব্যবহার করে decoctions প্রস্তুত করার চেষ্টা করুন:

1. স্ট্রবেরি পাতা, পুদিনা পাতা, বার্চ পাতা, মৌরি, নেটটল এবং রোজশিপের সমান অংশ নিন। সমস্ত ভেষজ ভালভাবে মেশান এবং ঠিক 1 টেবিল চামচ পরিমাপ করুন। l দুইশ মিলিলিটার গরম জল দিয়ে রচনাটি পূরণ করুন এবং ফুটন্ত জলের একটি প্যানের উপরে রাখুন। ওজন কমানোর পানীয়টি কয়েক মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, একটি প্লেট বা ঢাকনা দিয়ে ঢেকে দিন। ওজন কমানোর পানীয় কয়েক ঘন্টার জন্য পান করা যাক।
2. দুই টেবিল-চামচ ডিল বীজ এবং একই পরিমাণে বরডক গরম পানি দিয়ে ঢেলে দিন। একটি বাষ্প স্নানে বাটি রাখুন, একটি ঢাকনা দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং 20-30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। ভেষজ ক্বাথ গ্রহণ করার আগে, ঠান্ডা এবং স্ট্রেন নিশ্চিত করুন.

আধান

আপনার যদি চুলায় দাঁড়ানোর সময় না থাকে তবে আপনি সেই অতিরিক্ত সেন্টিমিটারগুলিকে বিদায় জানাতে চান, তবে নিম্নলিখিত রেসিপিগুলির মধ্যে একটি অনুসারে ওজন কমানোর জন্য ভেষজগুলির একটি আধান প্রস্তুত করার চেষ্টা করুন:

1. একটি গ্লাসে, সমান পরিমাণে ডিল এবং শণের বীজ, শুকনো ক্যামোমাইল, বাকথর্ন এবং কিছু ড্যান্ডেলিয়ন মেশান। মিশ্রণের উপর ফুটন্ত জল ঢালা এবং গ্লাসের উপরে একটি সসার রাখুন। ওজন কমানোর আধান 15 মিনিটের বেশি নয়, তারপর ভেষজগুলি সরিয়ে ফেলুন এবং অবিলম্বে পানীয় পান করুন।
2. সমান পরিমাণে নেটল পাতা, সাধারণ ইয়ারো এবং নেটলগুলি একত্রিত করুন। শুকনো মিশ্রণের উপর ফুটন্ত জল ঢালুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য ভেষজগুলিকে খাড়া হতে দিন। তারপর আধানটি সামান্য ঠান্ডা করুন এবং প্রতিদিন 1/3 কাপ নিন।
3. 20 মিনিটের জন্য খাড়া ঋষি, অ্যাঞ্জেলিকা এবং শণ বীজ। ওজন কমানোর জন্য ঠান্ডা করা ক্বাথকে সূক্ষ্ম ছিদ্র দিয়ে একটি চালুনি দিয়ে ছেঁকে নিন এবং প্রতিবার খাওয়ার আগে নিন।

ড্রেনেজ চা

ওজন কমানোর সময়, এই পানীয়টি ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি দেবে এবং শরীর থেকে অপ্রয়োজনীয় তরল অপসারণ করতে সহায়তা করবে। যাইহোক, ফার্মেসি থেকে মূত্রবর্ধকগুলির বিপরীতে, তারা অনেক নরম এবং আরও সূক্ষ্মভাবে কাজ করে এবং আপনি আপনার নিজের রান্নাঘরে ওজন কমানোর জন্য ভেষজ থেকে নিষ্কাশন চা প্রস্তুত করতে পারেন, একটি সংগ্রহ তৈরিতে নিছক পয়সা খরচ করে। কয়েকটি সহজ রেসিপি আয়ত্ত করে নিজের জন্য দেখুন:

• তাজা আদা রুট গ্রেট করুন। এটি অর্ধেক রসুনের লবঙ্গ, 10 গ্রাম তরল মধু এবং 30 মিলিলিটার লেবুর রসের সাথে মেশান। ফুটন্ত জল ঢালা উপাদানের সেট এবং সারা দিন জুড়ে পান.
• দুই টেবিল চামচ ক্যালেন্ডুলা 400 মিলি ফুটন্ত জলে প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। ওজন কমানোর পানীয়টি একটি সূক্ষ্ম জালের চালনি দিয়ে দিন এবং খাবারের এক ঘন্টা আগে ½ গ্লাস নিন।
• 6-8টি বেদানা পাতা, বার্চ পাতা বা কোল্টসফুট ফুল নিন। ওজন কমানোর জন্য ভেষজগুলির সংমিশ্রণে ফুটন্ত জল ঢেলে দিন এবং ভেষজ চা পান করুন।

ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে কার্যকর ঔষধি কি কি?

অনেক ওজন কমানোর বিশেষজ্ঞরা ওজন কমানোর জন্য মাল্টি-কম্পোনেন্ট ফার্মেসি ভেষজ সংগ্রহ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এই পদ্ধতিটি আপনাকে একবারে বেশ কয়েকটি প্রভাব পেতে দেয়: বিষাক্ত পদার্থের অন্ত্রগুলি পরিষ্কার করুন, ত্বকের নিচের চর্বি পোড়ান, তরল থেকে মুক্তি পান, বিপাককে গতি বাড়ান এবং খাবারের ব্যবহার হ্রাস করুন। যাইহোক, ওজন কমানোর সময় সবাই এই পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারে না। এই ক্ষেত্রে, ভেষজবিদরা সবচেয়ে কার্যকর ভেষজগুলির মধ্যে একটি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন।

সেনা

সেনাকে রাশিয়ার সবচেয়ে সাধারণ রেচক ভেষজ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। যাইহোক, আপনাকে এটি বিশেষ যত্নের সাথে পান করতে হবে, কারণ ওজন কমানোর জন্য আগাছার ডায়রিয়া এবং শূলের মতো অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। এছাড়াও, নিয়মিত ব্যবহার করা হলে আলতাই ভেষজ সেনা আসক্তি সৃষ্টি করে। অতএব, এটি থেকে চা, নির্যাস বা আধান এক মাসের বেশি সময় ধরে পান করা হয় না।

একটি পরিষ্কার আধান প্রস্তুত করতে, আপনার প্রয়োজন:

1. এক চা চামচ হার্বের অর্ধেক নিন, এক কাপ ফুটন্ত পানি ঢালুন।
2. 10 মিনিটের জন্য ঢাকনা দিয়ে আধান ঢেকে রাখুন, তারপর তরল ফিল্টার করুন।
3. পানীয়টি খালি পেটে, ছোট চুমুকের মধ্যে পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
4. প্রয়োজনে, আপনি আধানে সামান্য মধু যোগ করতে পারেন।

ককেশীয় হেলেবোর

এই ওজন কমানোর ভেষজটিতে প্রচুর পরিমাণে দরকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, তাই হেলেবোর একবারে বেশ কয়েকটি কাজ মোকাবেলা করতে সক্ষম: লিভার এবং কিডনির কার্যকারিতা সমর্থন করে, অতিরিক্ত তরল অপসারণ করতে সহায়তা করে, ক্ষতিকারক টক্সিন থেকে শরীরকে রক্ষা করে। ওজন কমানোর জন্য হেলেবোর ভেষজ এই নীতি অনুসারে প্রস্তুত করা হয়:

1. দুই চা চামচ গুঁড়ো হেলেবোর পাতা নিন এবং এক গ্লাস ফুটন্ত পানি ঢালুন।
2. তারপর পাত্রটি যেকোনো মোটা কাপড় দিয়ে মুড়িয়ে অন্তত ২ ঘণ্টা রেখে দিন।
3. ভেষজ ওষুধটি দুই সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন সকালে 1 গ্লাস পান করা উচিত।

মিসলেটো

লোক ওষুধে, মিসলেটো একটি হেমোস্ট্যাটিক উদ্ভিদ হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং প্রায়শই ঘর্ষণ, ক্ষত বা পোড়া চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, যারা দ্রুত কিলোগ্রামকে বিদায় জানাতে চান তাদের জন্য এটি খুব কার্যকর হবে। ওজন কমানোর জন্য ভেষজ মিসলেটো লিন্ডেন যোগ করার সাথে একটি টিংচার আকারে ব্যবহৃত হয়, যা একটি নির্দিষ্ট স্কিম অনুযায়ী মাতাল হওয়া আবশ্যক:

1. প্রথম দিনে, 4 টেবিল চামচ সমন্বিত একটি পানীয় প্রস্তুত করুন। l লিন্ডেন পাতা ফুটন্ত জল একটি লিটার মধ্যে steamed. পান করার আগে, লিন্ডেন ভেষজটি 2 ঘন্টার জন্য খাড়া করতে হবে।
2. পরের দিন, একই পরিমাণ মিসলেটো হার্ব দিয়ে লিন্ডেন প্রতিস্থাপন করুন।
3. পানীয় জন্য তৃতীয় দিনে, শুধুমাত্র 2 tbsp নিন। l জল একই পরিমাণ জন্য mistletoe.
4. চতুর্থ দিন, হার্বাল চায়ে একটি লেবু থেকে রস যোগ করুন।
5. ওজন কমানোর জন্য, আপনাকে সারা দিন ফ্যাট-বার্নিং ইনফিউশন পান করতে হবে, এটির সাথে নিয়মিত জল প্রতিস্থাপন করতে হবে।

মধু স্টেভিয়া

এখনও ভাবছেন ওজন কমানোর জন্য কি ভেষজ পান করবেন? তারপর স্টেভিয়া চেষ্টা করুন। এটি সর্বনিম্ন ক্যালোরি উদ্ভিদ, কারণ প্রতি 100 গ্রাম পাতায় মাত্র 18 কিলোক্যালরি রয়েছে। ওজন কমানোর জন্য ভেষজ স্টিভিয়া কেবল উপকারী বৈশিষ্ট্যের একটি ভাণ্ডার। এটি কোলেস্টেরল অপসারণ করতে সাহায্য করে, শরীরে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক করে, চিনি ত্যাগ করতে সাহায্য করে, ক্ষুধার অনুভূতি দমন করে এবং ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করে। আপনার প্রতিদিনের চা এবং কফিতে স্টেভিয়া যোগ করা যেতে পারে। প্রায়শই হার্বের পাতাগুলি ওজন কমানোর জন্য কমপোট বা ককটেলগুলিতে যোগ করা হয় এবং সেগুলি porridges এবং খাদ্যতালিকাগত ডেজার্টগুলিকে মিষ্টি করতে ব্যবহৃত হয়।

বরদাকোষ

আশ্চর্যজনক নামের বরদাকোষের ভেষজটি অনেক রান্নার কাছে পরিচিত, কারণ রান্নাঘরে এটি একটি বিখ্যাত মশলা - মার্জোরাম। রান্নায়, এটি প্রায়শই মাছের খাবার, স্যুপ বা শাকসবজিতে যোগ করা হয়, যা ক্যানিংয়ে ব্যবহৃত হয়, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় তৈরি করতে এবং চায়ের স্বাদ তৈরি করতে। লোক ওষুধে, বরদাকোষ ওজন কমানোর জন্য ভাল। এটি বিপাককে ত্বরান্বিত করতে, বর্জ্য পণ্য অপসারণ করতে এবং ক্ষুধা কমাতে সাহায্য করে। ভেষজটি নিয়মিত চায়ের মতো তৈরি করা হয়, একটি থার্মসে বহন করা হয় এবং ছোট চুমুকের মধ্যে পান করা হয়।

ভিডিও

তারা কি এটা খায়?

একটি গ্রামের বিড়াল, অবাধে রাস্তা বরাবর তার জন্য সুবিধাজনক সময়ে চলন্ত, প্রয়োজন হিসাবে প্রয়োজনীয় গাছপালা খুঁজে পাবে। শহরের পোষা প্রাণীরা সবসময় পরিবেশগতভাবে পরিষ্কার এলাকায় হাঁটে না, কখনও কখনও তারা তাদের অ্যাপার্টমেন্টগুলি একেবারেই ছেড়ে যায় না। এই জাতীয় প্রাণীর মালিকদের জন্য, তাদের বিড়ালদের ঘাস দেওয়া উচিত কিনা তা নিয়ে প্রশ্নটি সবচেয়ে চাপা। সাধারণত, যখন একটি পোষা প্রাণীর জন্য বিশেষ রোপণগুলি বাড়িতে উপস্থিত হয়, তখন এটি বাড়ির অন্যান্য গাছপালা নষ্ট করা বন্ধ করে দেয়।

বিড়ালদের দ্বারা বিভিন্ন ধরনের ঘাস খাওয়াকে বিশেষজ্ঞরা বলছেন।

বিড়ালরা কি ঘাস খায়?

ওট, গম এবং বার্লি শাক- সবচেয়ে সাধারণ ভেষজ যা বিশেষজ্ঞরা সাধারণত বাড়ানো বা কেনার পরামর্শ দেন। ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ; বি ভিটামিন যা পশুর কোটের গুণমান উন্নত করে। যাইহোক, এই পোষা প্রাণী পছন্দ যে অন্যান্য নিরাপদ গাছপালা আছে.

শিসান্দ্রা। একটি প্রাকৃতিক এন্টিসেপটিক যা হজমকে অনুকূল করে এবং একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে।

মেলিসা। অনেক বিড়াল কেবল এই উদ্ভিদটিকে পূজা করে, তাই পেট খারাপ এড়াতে, ভেষজযুক্ত পাত্রটি সময়ে সময়ে সরানো উচিত। উদ্ভিদের সুবাস বিড়ালদের মেজাজ উত্তোলন করে, তারা কৌতুকপূর্ণ হয়ে ওঠে। পুদিনা সম্পর্কে একই কথা বলা যেতে পারে।

গাজর টপস। সঙ্গেপ্রচুর পরিমাণে সেলেনিয়াম রয়েছে - একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা কোষকে রক্ষা করে। আপনি অবশিষ্ট শাকসবজি থেকে কিছু সবুজ চাষ করতে পারেন, তবে আপনার এটিকে নিয়ে যাওয়া উচিত নয়। প্রচুর পরিমাণে সেলেনিয়াম চুল পড়া, রক্তাল্পতা এবং এই ট্রেস উপাদানের সাথে বিষক্রিয়ার অন্যান্য লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে।

পার্সলে। যদি আপনার বিড়াল এই উপকারী উদ্ভিদের ঘাস ভালোবাসে, মহান! তাজা সবুজ শাকসবজিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, পটাসিয়াম এবং ভিটামিন রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, এ এবং বি।

আপনার পোষা প্রাণী পছন্দ করতে পারে এমন সমস্ত গাছপালা এখানে তালিকাভুক্ত নয়। বিড়ালরা ভায়োলেট এবং রোজমেরির প্রতি অনুগত, ক্যাটনিপ এবং ভ্যালেরিয়ানকে পছন্দ করে এবং ক্লোরোফাইটামের উপর আনন্দের সাথে কুঁকড়ে যায়। প্রাণীটি পর্যবেক্ষণ করার পরে, মালিক স্বাধীনভাবে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে তার পোষা প্রাণীটি কোন গাছপালা পছন্দ করে।

ইউক্যারিস;

হেমন্থুস;

বেগোনিয়া;

অ্যাসপারাগাস;

Dracaena fringe এবং অন্যান্য গাছপালা একটি সংখ্যা.

সাধারণত সংবেদনশীল বিড়ালরা বিষাক্ত নমুনা খায় না, তবে যে কোনও কিছু ঘটতে পারে... বিড়াল এবং গৃহপালিত ঝোপের প্রেমীদের এই ধরনের আশেপাশের প্রতি গভীর মনোযোগ দেওয়া উচিত। একজন অভিজ্ঞ পশুচিকিত্সক আপনাকে আপনার বিড়ালের জন্য সঠিক ঘাস বেছে নিতে সাহায্য করতে পারেন।

কিভাবে বিড়াল জন্য ঘাস বৃদ্ধি

আপনি যদি বিড়ালের জন্য ঘাস কিনতে পোষা প্রাণীর দোকানে বা ফুলের দোকানে যান, তবে সম্ভবত আপনাকে প্রস্তুত অঙ্কুর বা তরুণ ওটসের দানা দেওয়া হবে। বাড়িতে এটি নিজেই বাড়ানো খুব সহজ; এই আগাছাটি নজিরবিহীন এবং নিরীহ, যা বিশেষ খুচরা আউটলেটগুলিতে এর জনপ্রিয়তা ব্যাখ্যা করে।

রোপণের জন্য পরিষ্কার মাটি ফুলের দোকানে কেনা উচিত এবং রাস্তায় কোথাও খনন করা উচিত নয়। এর পরে, 1.5-2 সেমি, জলের একটি স্তর সহ একটি ছোট পাত্রে মাটি দিয়ে বীজগুলিকে ঢেকে দিন এবং ফিল্মের নীচে একটি গ্রিনহাউসের ব্যবস্থা করুন। স্প্রাউটগুলি উপস্থিত হওয়ার পরে, বিড়াল ঘাসকে ফিল্ম কভার ছাড়াই বাড়তে দিন। ইতিমধ্যে ওট বপনের ষষ্ঠ দিনে, পোষা তরুণ ভিটামিন ঘাস উপভোগ করতে সক্ষম হবে।

কয়েক দশক আগে ক্ষমতার সমস্যা 45-50 বছর পর পুরুষদের বিরক্ত করতে শুরু করে। আজ, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন, সম্পূর্ণ যৌন মিলন এবং একটি প্রাণবন্ত প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনের অক্ষমতা, কিছু ক্ষেত্রে, মানবতার শক্তিশালী অর্ধেক প্রতিনিধিদের অনেক আগে প্রভাবিত করে।

এটি চাপ এবং অতিরিক্ত কাজ, একটি আসীন জীবনধারা, খারাপ অভ্যাস এবং অন্যান্য প্রতিকূল কারণগুলির কারণে ঘটে।

পুরুষ পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসা ও প্রতিরোধের অনেক পদ্ধতির মধ্যে, ঔষধি গাছের ব্যবহার অনেক আগে থেকেই ছিল এবং এখনও আছে।

ভেষজ যা শক্তি বাড়ায় এবং তাদের ভিত্তিতে তৈরি খাবারগুলি একটি ধীর কিন্তু শক্তিশালী প্রভাব দেয়। আসুন কোন গাছপালা পুরুষদের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে এবং কীভাবে সেগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সহায়তা করবে তা খুঁজে বের করা যাক।

ভেষজ ব্যবহারের উপকারিতা

ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য ভেষজ প্রাচীনকাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। পুরুষ পুরুষত্বহীনতা প্রতিরোধ ও চিকিত্সার এই পদ্ধতির বড়ি এবং অন্যান্য চিকিত্সা পদ্ধতির ব্যবহারে অনেক সুবিধা রয়েছে:

• প্রাকৃতিক রচনা;
• শরীরের আপেক্ষিক ক্ষতিহীনতা;
• পণ্যটি নিজে ক্রয় এবং প্রস্তুত করার জন্য উপলব্ধতা;
• যে কোন বয়সে ব্যবহার করা যেতে পারে;
• সাধারণ শক্তিশালীকরণ এবং টনিক প্রভাব;
• পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কম ঝুঁকি;
• contraindications একটি ছোট সংখ্যা;
• সেলুলার স্তরে শরীরের রক্ত ​​​​সঞ্চালন এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করা;
• দীর্ঘায়িত কর্ম;
• যৌন মিলন দীর্ঘায়িত করা, উত্থানের উন্নতি এবং অর্গ্যাজমের সময় সংবেদনের উজ্জ্বলতা।

গুরুত্বপূর্ণ ! কখনও কখনও ঔষধি গুল্মগুলির ব্যবহার যা শক্তি বাড়ায় তা পছন্দসই থেরাপিউটিক প্রভাব পাওয়ার জন্য যথেষ্ট নয়। ঐতিহ্যগত রেসিপিগুলি পুরুষদের স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে এবং জটিল থেরাপিতে একটি ভাল সহকারী হবে।

ঔষধি ভেষজ ব্যবহারের প্রধান বৈশিষ্ট্য

শক্তি বৃদ্ধির জন্য গাছপালা এবং ভেষজগুলির নিজস্ব নির্দিষ্ট ব্যবহার রয়েছে। লোক রেসিপি ব্যবহার করার সময় নিম্নলিখিত নিয়মগুলি মনে রাখা এবং অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:

1. ঔষধি গাছ থেকে সর্বাধিক প্রভাব পেতে, আপনাকে অবশ্যই রেসিপিতে উল্লিখিত সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করতে হবে এবং নিয়মিত রচনাটি গ্রহণ করতে হবে।
2. আপনি চিকিত্সার সময়কাল, সেইসাথে ডোজ কমাতে বা বাড়াতে পারবেন না।
3. শক্তি বৃদ্ধি করে এমন ভেষজ সঠিকভাবে সংরক্ষণ করতে হবে। বাজারে গাছপালা ক্রয় বিষক্রিয়া এবং পছন্দসই প্রভাব প্রাপ্ত করতে ব্যর্থতা হতে পারে। অতএব, ফার্মেসি বা বিশেষ দোকানে শক্তির জন্য ভেষজ কেনা ভাল। আপনি যদি নিজেই ভেষজ সংগ্রহ করতে পছন্দ করেন, তাহলে আপনার বাগানে বা আপনার বাড়ির কাছে প্রয়োজনীয় গাছপালা বাড়ান এবং রাস্তা থেকে দূরে বনাঞ্চলে সংগ্রহ করুন।
4. বিষাক্ত এবং তুলনামূলকভাবে বিষাক্ত (যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য বা প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার করা হয়) উদ্ভিদ রয়েছে এমন রেসিপিগুলির স্বাধীন ব্যবহার এড়ানো প্রয়োজন।
5. পুরুষদের শক্তি বাড়ানোর জন্য ভেষজগুলি খাবারের 1-1.5 ঘন্টা আগে মৌখিকভাবে নেওয়া উচিত। এই ক্ষেত্রে, উপকারী পদার্থগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের মাধ্যমে আরও ভালভাবে শোষিত হয় এবং তাদের সর্বাধিক উপকারী প্রভাব রয়েছে।
6. আপনি একসাথে বেশ কয়েকটি রেসিপি মিশ্রিত করতে পারবেন না এবং একসাথে বেশ কয়েকটি মিশ্রণ বা টিংচার ব্যবহার করে দ্রুত প্রভাব পেতে চেষ্টা করুন। এটি একটি প্রতিকার চয়ন এবং চিকিত্সার সম্পূর্ণ কোর্স সম্পন্ন করা ভাল।
7. বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া ভালো। শুধুমাত্র তিনিই বলতে পারবেন আপনার ক্ষেত্রে শক্তির জন্য কোন ভেষজ পান করতে হবে। রোগ নির্ণয় করতে এবং এর সংঘটনের কারণগুলি সনাক্ত করতে ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন। কখনও কখনও শুধুমাত্র একটি শিথিল এবং শান্ত প্রভাব একটি পুরুষের যৌন ফাংশন পুনরুদ্ধার করার জন্য যথেষ্ট, এবং কিছু ক্ষেত্রে শুধুমাত্র অস্ত্রোপচার বা শক্তিশালী ওষুধের সাথে চিকিত্সার একটি কোর্স সমস্যার সমাধান করতে পারে।
8. এটা অনেক ঔষধি আজ আছে যে contraindications বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু গাছপালা হার্ট এবং রক্তনালী, কিডনি এবং লিভার, টিউমার এবং নিওপ্লাজমের রোগের উপস্থিতিতে নিষিদ্ধ। এবং আপনাকে এটিকে খুব গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে: ভেষজগুলি শরীরের উপর তাদের প্রভাবের ক্ষেত্রে ওষুধের চেয়ে উচ্চতর।

আপনার আশা করা উচিত নয় যে নির্বাচিত রেসিপিটি ব্যবহার শুরু করার 1-2 দিন পরে ভেষজ চিকিত্সা একটি দৃশ্যমান প্রভাব আনবে। শুধুমাত্র চিকিত্সার একটি সম্পূর্ণ কোর্স ফলাফল দেবে।

শক্তির জন্য সবচেয়ে কার্যকর ভেষজ কি কি?

শক্তির জন্য সমস্ত ভেষজ শরীরের উপর বিভিন্ন ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে:

• শান্ত এবং শিথিল;
• immunostimulating;
• ভিটামিন এবং খনিজগুলির ঘাটতি পূরণ করে;
• হার্ট এবং রক্তনালীগুলির কার্যকারিতা উন্নত করে;
• মানুষের জিনিটোরিনারি সিস্টেমের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে।

আমরা আপনার জন্য ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য সবচেয়ে কার্যকর এবং নিরাপদ ভেষজগুলির একটি নির্বাচন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, ওষুধ প্রস্তুত করার জন্য জনপ্রিয় রেসিপিগুলি নির্দেশ করে।

পার্সলে, ধনেপাতা, ডিল এবং সেলারি

পাতা এবং রাইজোম উভয়ই ঔষধ প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়। এই গাছগুলিতে তেল, মাইক্রোলিমেন্টস, ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা পুরুষদের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োজনীয়।

এবং - শক্তিশালী অ্যাফ্রোডিসিয়াকস, যা নিয়মিত খাওয়া হলে, একজন মানুষকে কখনই শক্তির সমস্যা অনুভব করতে সহায়তা করে।

প্রভাব পেতে, আপনি এই আজ এবং তাদের rhizomes তাজা খেতে পারেন, সেইসাথে তাদের ধারণকারী decoctions পান করতে পারেন। অন্যান্য গাছপালা যেমন পণ্য যোগ করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, গোলাপ পোঁদ এবং বাদাম। পার্সলে, ধনেপাতা, ডিল এবং সেলারি পেলভিক অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​​​সরবরাহ উন্নত করে, তাদের দরকারী পদার্থ দিয়ে পরিপূর্ণ করে, তবে ক্যান্সার এবং কিডনি সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না।

ঘৃতকুমারী

ঘৃতকুমারী একটি প্রদাহ বিরোধী এবং ইমিউনোস্টিমুলেটিং প্রভাব সহ একটি উদ্ভিদ। এর ব্যবহার শ্রোণী অঙ্গ এবং লিঙ্গে রক্ত ​​সরবরাহকে স্বাভাবিক করে তোলে, লিবিডো এবং উত্থান পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

ঘৃতকুমারীর রসে বিভিন্ন ধরণের উপকারী পদার্থ রয়েছে যা শরীরের ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে। কিন্তু এই উদ্ভিদের প্রভাব খুব শক্তিশালী, এটি শুধুমাত্র একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে ব্যবহার করা উচিত।

শক্তির জন্য অ্যালো সহ রেসিপিগুলির মধ্যে একটি এখানে। ধোয়া অ্যালোর নীচের পাতাগুলিকে একটি অন্ধকার, ঠাণ্ডা জায়গায় বেশ কয়েক দিন (অন্তত 5) রাখুন, এবং তারপর সজ্জা সহ রসটি ছেঁকে নিন। এই ভরের 100 গ্রাম জন্য, 0.4 কেজি মধু, 0.6 কেজি কাটা আখরোট, 5 মাঝারি লেবুর রস নিন, সবকিছু পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন। খাবারের 20-30 মিনিট আগে আপনাকে এই ওষুধটি দিনে তিনবার এক বড় চামচ নিতে হবে।

সেন্ট জনস wort

পুরুষ ক্ষমতার জন্য এই ভেষজটি সঠিকভাবে ব্যবহার করলেই ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। একটি ওভারডোজ একজন মানুষের অবস্থা খারাপ করবে এবং বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি করবে।

সফলভাবে ক্লান্তি এবং চাপের প্রভাবগুলির সাথে লড়াই করে, প্রজনন সিস্টেমের কার্যকারিতা, রক্ত ​​​​সঞ্চালন এবং বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে, যৌন উত্তেজনার সময় কামশক্তি এবং সংবেদনের উজ্জ্বলতা বাড়ায়, অসম্পূর্ণ উত্থান এবং অকাল বীর্যপাতের সমস্যা মোকাবেলা করে।

সেন্ট জনস ওয়ার্টের উপর ভিত্তি করে একটি শক্তি বৃদ্ধিকারী পণ্য প্রস্তুত করতে, এটির জন্য খুব বেশি পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় না। ফুটন্ত জল (200 মিলি) 10 গ্রামের উপরে চূর্ণ শুকনো ঔষধি ঢালা, ঠান্ডা, স্ট্রেন এবং 1-2 সপ্তাহের জন্য দিনে তিনবার এক চতুর্থাংশ গ্লাস নিন। খাবারের 20-30 মিনিট আগে ক্বাথ পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

জিনসেং

জিনসেং দীর্ঘকাল ধরে পুরুষ শক্তির জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। জিনিটোরিনারি সিস্টেমের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে, শুধুমাত্র এই উদ্ভিদের রাইজোম ব্যবহার করা হয়। এটি যৌন ইচ্ছা এবং উত্তেজনার একটি শক্তিশালী উদ্দীপক।

যৌনমিলনের সময় পুরুষের সংবেদন বারবার বৃদ্ধি করতে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে এবং প্রাণবন্ততা ও শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। তবে এটি অবশ্যই সাবধানে ব্যবহার করা উচিত, যেহেতু টিউমার, রক্তপাত, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যাগুলির উপস্থিতিতে, এর ব্যবহার গুরুতর সমস্যা এবং স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটাতে পারে।

সর্বাধিক জনপ্রিয় রেসিপি যেখানে শুকনো রাইজোম চূর্ণ করা হয় এবং 1:28 অনুপাতে মধুর সাথে মিশ্রিত করা হয়, অর্থাৎ 25 গ্রাম মূলের জন্য আপনাকে 0.7 কেজি মধু নিতে হবে। মিশ্রণটি 10 ​​দিনের জন্য একটি শীতল, অন্ধকার জায়গায় মিশ্রিত করা হয়, তারপরে লোকটি খাবারের আগে দিনে তিনবার একটি ছোট চামচ নেয়। জিনসেংয়ের অ্যালকোহল টিংচার, যা আপনি ফার্মাসিতে কিনতে বা নিজেকে প্রস্তুত করতে পারেন, এটিও সফলভাবে শক্তি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

ব্লুমিং স্যালি

ইভান-চা গাছের দ্বিতীয় নাম ফায়ারউইড। এর পাতার গঠন ভিটামিন সি এবং এ, গ্রুপ বি, বায়োফ্ল্যাভোনয়েডস, অ্যামিনো অ্যাসিড, উপকারী খনিজ এবং পেকটিন সহ দরকারী পদার্থে সমৃদ্ধ।

টক্সিন অপসারণ এবং বিপাককে স্বাভাবিক করতে, রক্ত ​​সঞ্চালন এবং হেমাটোপয়েসিস উন্নত করতে, যৌন ক্রিয়াকলাপ এবং জিনিটোরিনারি সিস্টেমের সমস্ত অঙ্গগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যে উদ্ভিদটি একটি শান্ত প্রভাব দেয় এবং প্রোস্টেট গ্রন্থির কার্যকারিতা উন্নত করে, যা প্রায়শই "পুরুষ পুরুষত্ব" এর উত্স।

ইভান চা প্রস্তুত করা সহজ। এই উদ্ভিদের এক চামচ ফুটন্ত পানির একটি গ্লাস ঢালা এবং ঢাকনার নীচে এটি তৈরি করা যথেষ্ট। আপনি এটি চা হিসাবে দিনে 2-3 বার পান করতে পারেন।

এছাড়াও, ভেষজগুলির সাথে শক্তি বাড়ানোর জন্য, ফায়ারওয়েড রাইজোম ব্যবহার করা হয়। 0.5 লিটার জলে 2 বড় চামচ চূর্ণ শিকড় ঢালুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য কম আঁচে সিদ্ধ করুন। প্রথম খাবারের আগে আধা গ্লাস ক্বাথ পান করুন এবং 2 সপ্তাহের জন্য ঘুমানোর 30 মিনিট আগে একই পরিমাণ পান করুন।

উপসংহার

আপনার বেছে নেওয়া যেকোনো রেসিপি ব্যবহার করার আগে, কোন ভেষজ শক্তি বাড়ায়, তারা কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে এবং তাদের ব্যবহারে বিধিনিষেধ আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন।

উত্থানজনিত সমস্যা কেন শুরু হয়েছিল তা কেবল একজন ডাক্তারই খুঁজে পেতে পারেন। বিশেষজ্ঞ আপনাকে বলবেন কোন ভেষজগুলি আপনার ক্ষেত্রে শক্তির জন্য দরকারী।

এটা মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে শুধুমাত্র ভেষজ ব্যবহার করলেই কাঙ্খিত ফল পাওয়া যাবে না। একজন মানুষের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য, তার জীবনধারা সম্পূর্ণরূপে পুনর্বিবেচনা করা প্রয়োজন। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে আপনার স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করা সম্ভব হবে এবং আবার আপনার প্রিয় মহিলার সাথে যৌনতা উপভোগ করা সম্ভব হবে।

রন্ধনসম্পর্কীয় ভেষজ হ'ল সেই গাছপালা যা আমরা খাবারে একটি মনোরম সুগন্ধ এবং একটি বিশেষ স্বাদ দেওয়ার জন্য যোগ করি।

কখনও কখনও, আমি কেবল বিচলিত হই যখন আমি মনে করি যে বেশিরভাগ গৃহিণী এবং রাঁধুনিরা তাদের রান্নাঘরে শুধুমাত্র ডিল এবং পার্সলে ব্যবহার করেন, সমস্ত সম্ভাব্য প্রাচুর্য থাকা সত্ত্বেও। মাঝে মাঝে, অন্য কেউ টেবিলে ধনেপাতা এবং চিভস এবং সর্বোত্তমভাবে, পুদিনা এবং এমনকি তুলসীও পাবেন। অন্যান্য, কম আকর্ষণীয় ভেষজ সম্পর্কে কি?? তাদের মধ্যে অনেক আছে!

ভেষজ খাবারগুলিকে একটি বিশেষ উচ্চারণ দেয় এবং শেষে যোগ করা হলে একটি বিশেষ স্বাদও পাওয়া যায়।
কুখ্যাত উপযোগিতা হিসাবে, সবকিছু আপেক্ষিক. ভেষজগুলি খুব দরকারী, তবে রান্নায় এগুলি এত অল্প পরিমাণে ব্যবহৃত হয় যে উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি খুব নগণ্য। কিন্তু স্বাদ পরিতোষ মহান!

এই নিবন্ধে আমি বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় ভেষজ সম্পর্কে কথা বলতে হবে। যেহেতু আমি মনে করি হাইসপ, মৌরি, ভারবেনা বা চেরভিল সম্পর্কে লেখার কোনও অর্থ নেই, যেগুলি কেবল তাজা হওয়াই কঠিন নয়, আপনাকে এমনকি দিনের বেলা "আগুন সহ" বীজগুলি সন্ধান করতে হবে।

এবং প্রেমের প্রেমিকরা আমাকে ক্ষমা করুন। আমি এটি রন্ধনসম্পর্কীয় পদে উপলব্ধি করি না। আমি যখন ছোট ছিলাম, আমি আমার চাচাতো ভাইদের সাথে গ্রামে আমার দাদির সাথে দেখা করতে যেতাম, আমার দাদি সবসময় আমাদের চুল ধুয়ে ফেলার জন্য লোভেজের একটি ক্বাথ তৈরি করতেন, "যাতে ছেলেরা এটি পছন্দ করে।" আমি সুগন্ধটি ভালভাবে মনে রাখি, এবং ল্যাভেন্ডারের তুলনায় রান্নার সাথে অনেক কম যুক্ত :-)।

ভেষজ ব্যবহার:

1) সাধারণভাবে, ভেষজগুলি ভালভাবে তাপ সহ্য করে না, তাই রোজমেরি, ঋষি, থাইম ইত্যাদির মতো তীব্র গন্ধযুক্ত শক্ত ভেষজগুলি বাদ দিয়ে রান্নার শেষে এগুলি যোগ করা ভাল।

2) কাটার আগে, ধোয়ার পরে, ভেষজগুলি অবশ্যই শুকিয়ে নিতে হবে, যেহেতু ভেষজগুলির সুন্দর কণার পরিবর্তে আপনি পেস্টের মতো ভর পাবেন।

3) ভেজা ভেষজগুলিকে সতেজ করতে, 5-10 মিনিটের জন্য বরফ দিয়ে ঠান্ডা জলে ডুবিয়ে রাখুন, তারপর শুকিয়ে নিন এবং ইচ্ছামত ব্যবহার করুন।

4) marinades জন্য এবং রান্না শেষে থালা - বাসন যোগ করার জন্য, এটি সূক্ষ্ম ভেষজ ভাল
টুকরা এবং একটি রোস্ট যোগ করার জন্য, দীর্ঘমেয়াদী তাপ চিকিত্সার জন্য, এটি পুরো ভেষজ সংরক্ষণ করা ভাল।

5) যেহেতু শুকনো ভেষজগুলিকে সুগন্ধে (সংগ্রহের শুরুতে) আরও তীব্র বলে মনে করা হয়, তাই তাজাকে 1:3 অনুপাতে তাদের সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত (1 অংশ শুকনো 3 অংশের তাজা সমান), যদিও আমার অভিজ্ঞতা থেকে, কোন ব্যাপার না অনুপাত কি, সুবাস এখনও একই নয়...

6) একটি নিয়ম হিসাবে, পণ্যের সুগন্ধ (ডিম, মুরগির) যত বেশি সূক্ষ্ম, সুগন্ধ যোগ করার জন্য কম ভেষজ প্রয়োজন এবং ভেষজগুলিরও কম তীব্র গন্ধ থাকা উচিত। এবং তদ্বিপরীত, পণ্যের সুগন্ধ (খেলা, খরগোশ, হাঁস) যত শক্তিশালী হবে, পরিপূরক ভেষজগুলির সুগন্ধ তত তীব্র হওয়া উচিত।

ভেষজ সংরক্ষণ করা:

ভেষজ বিভিন্ন উপায়ে সংরক্ষণ করা যেতে পারে:

1) যে পাত্রে আপনি সেগুলি কিনেছিলেন বা সেগুলি বপন করেছিলেন, অন্দর গাছ হিসাবে তাদের যত্ন নেওয়া। বেশিরভাগ ভেষজ এই অবস্থাগুলি খুব ভালভাবে সহ্য করে।

2) কাটা ভেষজ ফুলের মতো ফুলদানিতে সংরক্ষণ করা যেতে পারে, প্রতিদিন জল পরিবর্তন করে এবং ঘাঁটিগুলি ধুয়ে ফেলতে পারে, তবে 3-4 দিনের বেশি নয়, কারণ ঘাঁটিগুলি পচে যেতে শুরু করে।

3) প্রি-ওয়াশ, রেফ্রিজারেটরে, একটি বায়ুরোধী ট্রে বা প্লাস্টিকের ব্যাগে, খুব বেশি সংকুচিত না হওয়া অবস্থায়, যাতে বায়ু সঞ্চালন হয়।

আমরা স্টক আপ করি:

ভেষজ শুকানোর জন্য, এটি 40 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি না এমন তাপমাত্রায় করা উচিত, যাতে
ভেষজ মধ্যে সুগন্ধযুক্ত তেল বাষ্পীভূত না. এবং আপনাকে ফুলের মুহুর্তে শুকানোর জন্য ভেষজ সংগ্রহ করতে হবে। এই সময়ের মধ্যেই ভেষজগুলিতে সর্বাধিক পরিমাণে সুগন্ধযুক্ত তেল থাকে।

যদিও আমি আপনার কাছে স্বীকার করছি, আমি শুকনো ভেষজ পছন্দ করি না এবং যদি সম্ভব হয় তবে সেগুলি এড়িয়ে চলুন। শুকনো ভেষজ, এমনকি উচ্চ-মানের, সঠিকভাবে সংগ্রহ করা, সঠিকভাবে শুকানো এবং সঠিকভাবে সংরক্ষণ করা (একটি অন্ধকার জায়গায় একটি বায়ুরোধী পাত্রে), খুব দ্রুত তাদের গন্ধ হারায় এবং একেবারে সমস্ত শুকনো ভেষজ খড়ের সামান্য সুগন্ধযুক্ত, যা সত্যিই আমাকে বিরক্ত করে।

যদি সম্ভব হয়, বিশুদ্ধ গন্ধের জন্য, তাজা ভেষজ ব্যবহার করা ভাল। একটি বিকল্প হিমায়িত herbs হয়। এগুলি অবশ্যই ফুল ফোটার সময় সংগ্রহ করতে হবে, ভালভাবে ধুয়ে এবং সম্পূর্ণ শুকিয়ে নিতে হবে। তারপরে, নরম, কোমল ভেষজ (তুলসী, পার্সলে, ট্যারাগন ইত্যাদি), কেটে একটি বায়ুরোধী পাত্রে রাখুন
ধারক বা প্লাস্টিকের ব্যাগ, এটি শক্তভাবে মোড়ানো, এবং ফ্রিজে ভেষজ রাখুন। নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করুন। শক্ত ভেষজ (সুস্বাদু, রোজমেরি, থাইম, ইত্যাদি) ধুয়ে, শুকিয়ে এবং পুরোটা করতে হবে, শুধু শাখাগুলিকে আলাদা করে, একটি বায়ুরোধী ট্রেতে বা একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রেখে মুড়ে ফ্রিজে রাখতে হবে।

এছাড়াও, যারা ভেষজ জন্মায় তাদের জন্য আমি আমার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে বলব যে প্রায় সমস্ত ভেষজ বাড়িতে হাঁড়িতে ভাল জন্মে। আপনার যা দরকার তা হল প্রচুর সূর্যালোক এবং মাঝারি জল।

বিশ্বজুড়ে রান্নায় ব্যবহৃত ভেষজগুলির সবচেয়ে জনপ্রিয় সেট:

1)তোড়া গার্নি(তোড়া গার্নি (ফ্রান্স)): 2টি তেজপাতা, 2টি পার্সলে, 4টি থাইমের ডাঁটা, 1টি সবুজ লিক।

2) Fin-erbs(ফাইনস হার্বস (ফ্রান্স)): পার্সলে, চিভস, ট্যারাগন, ক্রেভেল (কখনও কখনও ভারবেনা, মারজোরাম)

3) প্রোভেনকাল ভেষজ(Herbes de Provence (France)): তুলসী, মারজোরাম, রোজমেরি, ল্যাভেন্ডার, স্যাভরি, থাইম, তেজপাতা।

4) ইতালীয় ভেষজ:অরেগানো, বেসিল, রোজমেরি, থাইম, দানাদার রসুন।

5) জাআতার (আরব দেশ):তিল, থাইম, মারজোরাম, সুমাক, ওরেগানো, লবণ।

সর্বাধিক জনপ্রিয় ভেষজগুলির সারণী:

বর্ণনা, প্রয়োগ এবং গন্ধ সমন্বয়

নাম	বর্ণনা এবং আবেদন	অন্যান্য ঔষধি সঙ্গে সমন্বয়	পণ্যের সাথে সমন্বয়
পুদিনা	তুলসী ছাড়া ইতালীয় রন্ধনপ্রণালী কল্পনা করা কঠিন। অন্তত একটি বা অন্য আকারে, তুলসী ব্যাপকভাবে থাই, ভারতীয়, তুর্কি, গ্রীক রন্ধনপ্রণালী এবং অন্যান্য অনেকগুলিতে উপস্থিত রয়েছে। বিভিন্ন ধরণের তুলসী রয়েছে: জেনেভা, আমাদের কাছে ইতালীয়ও পরিচিত, প্রশস্ত "মাংসল" পাতা সহ, রেগান (বেগুনি তুলসী), আখরোট, যা এখানে বেশি দেখা যায়, ছোট পাতা সহ সবুজ, থাই, গুল্ম বা ফ্রেঞ্চ ইত্যাদি। .. পাতার একটি মনোরম মরিচের সুবাস আছে। সালাদ, সস এবং ড্রেসিংয়ে তুলসী যোগ করুন। যখনই সম্ভব, কাটা না ভাল, কিন্তু আপনার হাত দিয়ে তুলসী ছিঁড়ে. বেসিল একটি সূক্ষ্ম ভেষজ, এটি দ্রুত বিবর্ণ হয়ে যায় এবং দীর্ঘায়িত তাপ চিকিত্সার সাথে এটি আংশিকভাবে তার সুবাস হারায়, তাই এটি শেষ মুহূর্তে বা পরিবেশনের আগে অবিলম্বে থালায় যোগ করা হয়।	পার্সলে চিভস রোজমেরি	বেল মরিচ বেগুন পাস্তা জলপাই তেল সুবাসিত ভিনেগার ভিনেগার জাম্বুরা স্ট্রবেরি
ধনেপাতা	একই ধনিয়া বা চাইনিজ পার্সলে। ভেষজটি ফ্ল্যাট-লেভড পার্সলে দেখতে একই রকম, তবে সম্পূর্ণ ভিন্ন সুবাসের সাথে, যা অনেক বেশি তীব্র। ধনেপাতা ছাড়া মেক্সিকান, থাই, ভারতীয়, চাইনিজ বা এমনকি ককেশীয় খাবার কল্পনা করা কঠিন। এই ভেষজটি তাপ চিকিত্সা খুব ভালভাবে সহ্য করে না, তাজা থাকাকালীন তার সমস্ত তীব্রতা সত্ত্বেও দ্রুত তার স্বাদ হারায়। এটি একেবারে শেষে খাবারে যোগ করা উচিত। সিলান্ট্রো প্রায়ই বিভিন্ন ধরণের ঠান্ডা সস, চাটনি এবং সালসা তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। ভেষজ মশলাদার এবং মশলাদার খাবারের সাথে পুরোপুরি যায়। এমনকি এই ভেষজের শিকড় এশিয়ান স্যুপ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়। এবং এই উদ্ভিদের বীজ কম জনপ্রিয় মশলা "ধনিয়া" নয়।	চিভস লেমনগ্রাস	মরিচ নারিকেলের দুধ আলু ভুট্টা মাটন
ল্যাভেন্ডার	একটি সুগন্ধযুক্ত ভূমধ্যসাগরীয় উদ্ভিদ। ল্যাভেন্ডার কসমেটোলজি এবং রান্না উভয় ক্ষেত্রেই ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। ভূমধ্যসাগরীয় দেশগুলোতে খাবার হিসেবে ল্যাভেন্ডার ব্যবহার করা হয়। এটি ভেষজ ডি প্রোভেন্স সেটের অন্তর্ভুক্ত। পাতা এবং ফুল উভয়ই ব্যবহার করা হয়। ল্যাভেন্ডার তাপ চিকিত্সা ভালভাবে সহ্য করে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য এর সুগন্ধ প্রকাশ করে, তাই তাপ চিকিত্সার শুরুতে বা মাঝখানে এটি যুক্ত করা ভাল।	রোজমেরি পার্সলে	মাটন সুবাসিত ভিনেগার আখরোট কমলা গরুর মাংস কোয়েল
তেজপাতা	সবচেয়ে প্রাচীন এবং বিস্তৃত উদ্ভিদগুলির মধ্যে একটি যা খাবারের স্বাদ নিতে ব্যবহৃত হয়। তেজপাতার খুব ব্যাপক ব্যবহার আছে। এটি স্যুপ, রোস্ট এবং বিভিন্ন marinades এবং প্রস্তুতি যোগ করা হয়। লরেল তাজা এবং শুকনো উভয় ব্যবহার করা হয়। তদুপরি, সবাই জানে না যে তার তাজা আকারে, লরেলের সুবাস অনেক বেশি মনোরম এবং মহৎ, এবং এমন কোনও তিক্ততা নেই যা সবাই এত ভয় পায়। রান্নার শুরুতে খাবারে তাজা লরেল এবং শেষে শুকনো লরেল অল্প পরিমাণে যোগ করা যেতে পারে, কারণ এটি খাবারে তিক্ততা যোগ করতে পারে। একই কারণে শুকনো লরেল একটি থালায় 15 মিনিটের বেশি না রাখা ভাল। লরেল "বুকেট গার্নি" ভেষজগুলির সেটের পাশাপাশি মশলা এবং ভেষজ মিশ্রণের "খমেলি-সুনেলি" এর অন্তর্ভুক্ত।	পার্সলে সেলারি রোজমেরি	আলু টমেটো জুনিপার গরুর মাংস গোল মরিচ বাছুরের মাংস
লেমনগ্রাস	লেমনগ্রাস, সিট্রোনেলা, সাইম্বোপোগন, লেমনগ্রাস ইত্যাদি নামেও পরিচিত। লেমনগ্রাস এশিয়ান এবং ক্যারিবিয়ান রান্নায় খুব সাধারণ। এই ঔষধি ছাড়া অনেক এশিয়ান স্যুপ কল্পনা করা অসম্ভব। লেমনগ্রাসের একটি তীব্র, মনোরম লেবু-চুনের সুগন্ধ রয়েছে তবে এতে অম্লতা নেই। উদ্ভিদ তাজা পাশাপাশি শুকনো ব্যবহার করা হয়। কান্ড এবং ঘাস উভয়ই ব্যবহার করা হয়। ব্যবহারের আগে, শক্ত স্টেমটি কিছুটা চূর্ণ করা উচিত যাতে আরও প্রয়োজনীয় তেল এবং সেই অনুসারে, থালাটিতে সুগন্ধ প্রকাশিত হয়। প্রায়ই, রুট সূক্ষ্মভাবে কাটা বা থালা - বাসন ব্যবহার করার জন্য মাটি. পাতাগুলি স্যুপে যোগ করা হয় এবং রান্না করার পরে সরানো হয়।	চিভস পার্সলে	মরিচ নারিকেলের দুধ চিংড়ি ধনে কার্নেশন
চিভস	চিভস, বসন্ত পেঁয়াজ, ইত্যাদি পেঁয়াজের পাতলা সবুজ পালক এবং একটি মনোরম, সূক্ষ্ম পেঁয়াজ-রসুন সুবাস রয়েছে। পালক এবং ফুল রান্নায় ব্যবহার করা হয়। Chives তাপ চিকিত্সা সহ্য করে না। এটি খাবারে যোগ করুন: সস, স্যুপ, সালাদ, রান্নার শেষে, উদারভাবে এটি দিয়ে থালাটির স্বাদ দিন।	পার্সলে ট্যারাগন	আলু
মার্জোরাম	ভেষজ, যা ইউরোপীয় এবং মধ্য প্রাচ্যের রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, এর একটি উষ্ণ, মিষ্টি, মশলাদার সুবাস রয়েছে। কয়েকটি ভেষজ উদ্ভিদের মধ্যে একটি যা শুকিয়ে গেলে এর স্বাদ ভালোভাবে ধরে রাখে। মারজোরাম সসেজ তৈরির জন্য, স্যুপে, রোস্টের জন্য এবং রোলিংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। তাজা পাতা সালাদে যোগ করা যেতে পারে।	রোজমেরি পার্সলে	বাছুরের মাংস টমেটো ছাগল পনির মোজারেলা আলু সসেজ গরুর মাংস মাটন
মেলিসা	পুদিনা সম্পর্কিত একটি ভেষজ যা একটি সূক্ষ্ম পুদিনা-লেবুর সুগন্ধযুক্ত। মেলিসা শুকনো এবং তাজা ব্যবহার করা হয়। পানীয়, ডেজার্ট, সেইসাথে কিছু মাংস এবং মাছের খাবারে খুব ভাল। মেলিসা রান্না করার সময় খুব দ্রুত তার স্বাদ এবং গন্ধ হারায়, তাই এটি রান্নার শেষে যোগ করা উচিত।	চিভস পার্সলে	মাটন বাছুরের মাংস এপ্রিকটস
পুদিনা	সবচেয়ে সাধারণ মশলাদার উদ্ভিদ এক. বিশ্বের প্রায় প্রতিটি রান্নাঘরে ব্যবহৃত হয়। অনেক ধরনের পুদিনা রয়েছে, সবচেয়ে সাধারণ হচ্ছে পেপারমিন্ট, মরোক্কান মিন্ট, লেবু মিন্ট এবং আনারস মিন্ট। মিন্ট মিষ্টান্ন, সালাদ, মাংস এবং মাছের খাবারের পাশাপাশি বিভিন্ন শীতল এবং উষ্ণ পানীয়তে যোগ করা হয়। রান্নার শেষে ডিশে পুদিনা যোগ করা ভাল, কারণ এটি তাপ চিকিত্সা ভালভাবে সহ্য করে না।	পার্সলে রোজমেরি	কচি ডাল আলু মাটন স্ট্রবেরি বেগুন জাম্বুরা
ওরেগানো	ওরেগানো, মাদারওয়ার্ট বা ওরেগানো। একটি ভেষজ যা প্রাথমিকভাবে গ্রীক এবং ইতালীয় খাবারের সাথে যুক্ত। ওরেগানো শুকনো এবং তাজা উভয়ই ব্যবহার করা হয়। পরিবেশনের আগে তাজা পাতা দিয়ে ঘন ঘন থালা ছিটিয়ে দিন।	ট্যারাগন রোজমেরি	টমেটো বেল মরিচ বেগুন আলু গরুর মাংস মাটন বাছুরের মাংস
পার্সলে	পার্সলে ছাড়া একটি রান্নাঘর কি? একটি ভেষজ যা এত বহুমুখী যে এটি প্রায় সর্বত্র যোগ করা হয়, ডেজার্ট ডিশ ব্যতীত। ফ্ল্যাট পাতা বা ইতালিয়ান পার্সলে সবচেয়ে সাধারণ এবং সুগন্ধি। কোঁকড়া পার্সলে একটি আরো আলংকারিক চরিত্র আছে, যেহেতু এর স্বাদ এবং সুবাস দরিদ্র।	চিভস তেজপাতা রোজমেরি ট্যারাগন	জলপাই তেল পারমেসান টমেটো বাছুরের মাংস আলু বেগুন মাখন আখরোট উপজাত
রোজমেরি	রান্নায় ব্যবহৃত সবচেয়ে মশলাদার এবং তীব্র ভেষজগুলির মধ্যে একটি। এই উদ্ভিদের মশলাদার সূঁচে একটি মনোরম লেবু-পাইন সুবাস রয়েছে। রোজমেরি ভূমধ্যসাগরীয় খাবারে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। যেহেতু উদ্ভিদটি তাপ চিকিত্সার জন্য বেশ প্রতিরোধী, রান্নার শুরুতে এটিকে খাবারে যুক্ত করুন। খুব বেশি যোগ করবেন না কারণ এর তীব্র সুগন্ধ অন্যান্য উপাদানের স্বাদকে ছাপিয়ে যেতে পারে।	পার্সলে তেজপাতা	মাটন গরুর মাংস বেগুন বেল মরিচ রুটি পণ্য জাম্বুরা জলপাই তেল আলু ম্যাকেরেল উপজাত টমেটো চিংড়ি
সেলারি	একটি নির্দিষ্ট সুবাস সহ ভূমধ্যসাগরীয় উদ্ভিদ। শিকড়, ডালপালা এবং পাতা খাওয়া হয়। সেলারি বিভিন্ন স্যুপ, মাংস এবং মাছের খাবার প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়।	তেজপাতা পার্সলে চিভস ট্যারাগন	মাখন টমেটো আলু
থাইম	ইউরোপীয় রন্ধনপ্রণালী মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ এক. থাইম ক্যারিবিয়ান, ক্রেওল এবং কাজুন রন্ধনপ্রণালীতেও ব্যবহৃত হয়। ভেষজটি ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক, যেহেতু ছোট পাতাগুলি কাটার দরকার নেই। থাইম ফরাসি মৌলিক ভেষজ "বুকেট গার্নি" এর অংশ।	তেজপাতা পার্সলে চিভস রোজমেরি ট্যারাগন	বেগুন মাটন আলু ধনে মসুর ডাল
ডিল	একটি জনপ্রিয় ইউরোপীয় ভেষজ, স্লাভিক এবং স্ক্যান্ডিনেভিয়ান রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। ডিল ছাড়া শসা আচার কল্পনা করা কঠিন। ডিল তাপ চিকিত্সা ভাল সহ্য করে না, তাই পরিবেশন করার আগে এটি ডিশে যোগ করা উচিত। এটি এতই বহুমুখী যে এটি মিষ্টি খাবার বাদে প্রায় প্রতিটি খাবারের সাথে ভাল যায়।	পার্সলে চিভস লেবু থাইম	আলু টমেটো সামুদ্রিক খাবার মাখন বাছুরের মাংস
সুস্বাদু	একটি মশলাদার-তিক্ত স্বাদ এবং তীব্র সুবাস সহ একটি উদ্ভিদ। সুস্বাদু অল্প পরিমাণে ব্যবহার করা উচিত এবং রান্নার শেষে খাবারে যোগ করা উচিত, কারণ এটি খাবারে তিক্ততা যোগ করতে পারে। যুগোস্লাভ এবং বুলগেরিয়ান রান্নায় স্যাভরি খুব জনপ্রিয়। এই ভেষজটি মশলাদার হেরিং ম্যারিনেডেও রয়েছে। এবং অনেক ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলার ক্ষমতার কারণে, সুস্বাদু প্রায়শই বিভিন্ন আচার তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।	পার্সলে রোজমেরি	গরুর মাংস মাটন মসুর ডাল আলু টমেটো বাছুরের মাংস উপজাত
ঋষি	সিডার, লেবু, পুদিনা এবং ইউক্যালিপটাসের নোট সহ ভূমধ্যসাগরীয় ভেষজ। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রেও জনপ্রিয়। এই গাছের পাতা রোস্টে, কিমা করা মাংস এবং সসেজে, মেরিনেডে, পোল্ট্রিতে, স্যুপে এবং কিছু সস তৈরিতে যোগ করে ব্যবহার করা হয়। ঋষির একটি খুব তীব্র সুগন্ধ রয়েছে, তাই এটি অল্প পরিমাণে ব্যবহার করুন যাতে অন্যান্য উপাদানগুলির গন্ধকে অপ্রতিরোধ্য না করে।	রোজমেরি পার্সলে তেজপাতা	বাছুরের মাংস বেগুন উপজাত আলু সসেজ টমেটো আখরোট
ট্যারাগন	অ্যানিসড আফটারটেস্ট সহ একটি ভেষজ, যার পাতলা পাতাগুলি ব্যবহার করার আগে কান্ড থেকে ছিঁড়ে নেওয়া হয়। তিনি ট্যারাগনও। সম্ভবত ফরাসি রন্ধনপ্রণালীতে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়, তবে ককেশীয় খাবারেও এটি পছন্দ করা হয়। ট্যারাগন তাপ চিকিত্সার জন্য খুব সংবেদনশীল, যা এর স্বাদ কিছুটা পরিবর্তন করে। রান্নার একেবারে শেষে এই ভেষজটি খাবারে যোগ করুন। ট্যারাগনের সুবাস খুব তীব্র, তাই এটি অল্প পরিমাণে ব্যবহার করা উচিত। এটি মাখনের সস, পোল্ট্রি এবং শীতকালীন প্রস্তুতির জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি ক্লাসিক টারটার সসের অংশ এবং এটি "ফিন এর্বস" বা "সূক্ষ্ম, মিহি ভেষজ" এর ফরাসি সেটের একটি উপাদান।	সেলারি চিভস পার্সলে	সামুদ্রিক খাবার জাম্বুরা আলু টমেটো কমলা ফুলকপি

ভেষজ নিয়ে পরীক্ষা করতে ভয় পাবেন না। আপনি যে ভেষজগুলি ব্যবহার করেন তা ধীরে ধীরে প্রসারিত করার চেষ্টা করুন, সেগুলিকে একবারে আপনার রান্নাঘরে প্রবর্তন করুন৷ এবং আপনি দেখতে পাবেন যে কতগুলি কিছু ভেষজ পরিচিত খাবারের ভাণ্ডার প্রসারিত না করে আপনার ডায়েটে বৈচিত্র্য যোগ করবে।

আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে, নির্দ্বিধায় আমাকে জিজ্ঞাসা করুন।

পরিতোষ এবং স্বাস্থ্য সঙ্গে রান্না!

বিছানায় সমস্যা হওয়ার চেয়ে খারাপ আর কী হতে পারে! পুরুষদের শক্তি বৃদ্ধির জন্য ভেষজ, যা ফার্মাসিতে কেনা যায়, যে কোনো বয়সে যৌন কর্মহীনতার সমস্যা সমাধানে সাহায্য করবে। কোন গাছপালা যৌন পুরুষত্বের চিকিত্সায় সাহায্য করে, তারা কীভাবে কাজ করে, ব্যবহারের পদ্ধতি - এটি ঐতিহ্যগত ওষুধের প্রস্তাবিত রেসিপি এবং প্রতিকারগুলির পর্যালোচনাতে বিশদভাবে আলোচনা করা হয়েছে।

কি ভেষজ পুরুষদের ক্ষমতা বাড়ায়

এমনকি ডাক্তাররা ইরেক্টাইল ডিসফাংশন দূর করতে ভেষজ আধান এবং ক্বাথ ব্যবহার করার কার্যকারিতা নোট করেন। শুধুমাত্র তারা ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত পদ্ধতির সাথে মিলিত হয়ে পুরুষত্বহীনতার কারণ প্রতিষ্ঠা করার পরে এটি করার পরামর্শ দেয়। পুরুষদের ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য ভেষজ চিকিৎসা সহজলভ্য এবং অনেক সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে। রেসিপিগুলি অনুসরণ করা সহজ, তবে আপনার প্রয়োজনীয় প্রভাব পেতে:

• স্ব-ঔষধ করবেন না;
• শুধুমাত্র ফার্মেসীগুলিতে ভেষজ কিনুন;
• অ্যালকোহল ছেড়ে দিন;
• দীর্ঘ সময়ের জন্য চিকিত্সা করা;
• স্বাস্থ্যকর খাবার.

পুরুষ শক্তির জন্য ঔষধি ভেষজ শরীরে বিভিন্ন প্রভাব ফেলে। পুরুষদের মধ্যে শক্তি পুনরুদ্ধারের উপায় নির্বাচন করার সময় এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত। গাছপালা থেকে তৈরি Decoctions এবং tinctures জনপ্রিয়:

• রেপসিড - শুক্রাণুর পরিমাণ বাড়ায়, শক্তি বাড়াতে কাজ করে;
• নেটল - যৌন ইচ্ছা বাড়ায়, যৌন মিলনকে দীর্ঘায়িত করে;
• সেন্ট জনস ওয়ার্ট ভেষজ - কামশক্তি বাড়ায়, কামুকতাকে মুক্তি দেয়, চাপের কারণে পুরুষত্বহীনতায় সাহায্য করে;
• ডুব্রোভনিক - একটি টনিক প্রভাব আছে, ইমারত উন্নত করে।

রেসিপিগুলিতে পুরুষদের শক্তি বাড়ানোর জন্য ভেষজগুলির একটি থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে:

• ডিল - লিঙ্গে রক্ত ​​​​সঞ্চালন সক্রিয় করে, উত্থান পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে;
• আদা - টেসটোসটেরন উত্পাদন প্রচার করে, যৌন গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা উন্নত করে;
• অ্যালো - প্রজনন অঙ্গে রক্ত ​​​​প্রবাহ সক্রিয় করে, যৌন উত্তেজনা বাড়ায়;
• রোডিওলা রোজা - যৌন মিলন দীর্ঘায়িত করতে এবং কামশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।

পার্সলে

বাগানের গাছের শিকড় এবং পাতায় দরকারী পদার্থ রয়েছে। পার্সলে রসে থাকা অসংখ্য ভিটামিন রক্তনালীগুলির স্বর বজায় রাখে এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে, যা পুরুষদের শক্তি বৃদ্ধির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ভেষজের উপাদানগুলি জেনেটোরিনারি সিস্টেমের অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​​​সঞ্চালন বাড়ায়, মহিলা হরমোন ইস্ট্রোজেনের ক্রিয়াকে দমন করে, যা শক্তি হ্রাস করে। তারা একজন মানুষের স্বাস্থ্য সমর্থন করে এবং শক্তিশালী ইরেকশন প্রচার করে। ব্যবহারের জন্য contraindication অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত:

• কিডনি এবং মূত্রাশয়ের প্যাথলজিগুলির তীব্রতা;
• নেফ্রাইটিস;
• ইউরোলিথিয়াসিস রোগ।

পার্সলে, যখন খাবারে যোগ করা হয়, তখন শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে এবং একটি শক্তিশালী কামোদ্দীপক হিসেবে কাজ করে। উদ্ভিদের বীজ থেকে একটি আধান প্রস্তুত করা দরকারী। এটি প্রতিদিন নিন, খাবারের 15 মিনিট আগে 50 মিলি, দিনে 3 বার। রেসিপি অনুযায়ী আপনার প্রয়োজন:

• গুঁড়ো মধ্যে বীজ পিষে;
• সন্ধ্যায় রচনাটির এক চা চামচ নিন;
• ফুটন্ত জল ঢালা - 200 মিলি;
• শেষ করি;
• সকাল পর্যন্ত জোর দিন;
• স্ট্রেন

ক্ষমতার জন্য ইভান চা

প্রাচীনকাল থেকেই পুরুষ শক্তি বাড়াতে ফায়ার উইড চা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য ভেষজ ভিটামিন, ক্যারোটিনয়েড, বায়োফ্ল্যাভোনয়েড সমৃদ্ধ এবং এতে রয়েছে আয়রন, কপার, বোরন। ইনফিউশন এবং ক্বাথ সাহায্য করে:

• প্রোস্টেট অ্যাডেনোমা যুদ্ধ;
• জিনিটোরিনারি সিস্টেমের প্রদাহ দূর করুন;
• পুরুষদের মধ্যে পুরুষত্বহীনতার কারণ হিসাবে মানসিক অবস্থার উন্নতি;
• হরমোন ভারসাম্য স্বাভাবিক করা;
• টেসটোসটের মাত্রা বজায় রাখা;
• উত্থান বৃদ্ধি;
• লিঙ্গ মধ্যে রক্ত ​​সঞ্চালন সক্রিয়.

শক্তি বাড়াতে, চা পাতার মতো ফুটন্ত জলে শুকনো পাতা তৈরি করে ইভান চা পান করা যেতে পারে। contraindications একাউন্টে গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ - থ্রম্বোসিস, রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার সমস্যা। শরতের শুরুতে খনন করা মূল থেকে একটি ক্বাথ তৈরি করা কার্যকর। সকালের নাস্তার আগে এবং দুই সপ্তাহ ঘুমানোর আগে এক গ্লাস পান করুন। রেসিপি প্রয়োজন হবে:

• মূল কাটা;
• কাঁচামাল 2 টেবিল চামচ নিন;
• আধা লিটার জল যোগ করুন;
• 20 মিনিটের জন্য রান্না করুন;
• ঠান্ডা
• স্ট্রেন

ক্ষমতা জন্য Hawthorn

উদ্ভিদ সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ফলে রক্তচাপ এবং ব্র্যাডিকার্ডিয়া হ্রাস পায়। হথর্নের উপকারী পদার্থগুলি একজন মানুষকে শক্তি যোগায় এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। পাতা এবং বেরিগুলির ক্বাথ এবং আধান ব্যবহার করা সাহায্য করে:

• পুরুষ লিবিডো বৃদ্ধি;
• বৃদ্ধি ইমারত;
• পেলভিক অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​​​সঞ্চালনের সক্রিয়করণ;
• স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করা।

শক্তি বাড়ানোর জন্য, আপনি খাবারের আগে 50 মিলি ফলের ক্বাথ পান করতে পারেন। প্রস্তুত করতে, এক চামচ বেরির উপরে ফুটন্ত জল ঢালা - আপনার 1.5 কাপ দরকার, 30 মিনিটের জন্য রান্না করুন। শুকনো ফুল থেকে তৈরি Hawthorn টিংচার কার্যকর। দিনে 3 বার এক চতুর্থাংশ গ্লাস নিন। রেসিপি অনুযায়ী আপনার প্রয়োজন:

• এক চামচ গুঁড়ো ফুল নিন;
• ফুটন্ত জল ঢালা - 250 মিলি;
• 15 মিনিটের জন্য একটি জল স্নানে রাখুন;
• ঘরের তাপমাত্রায় আরও একটি ঘন্টা;
• স্ট্রেন

জিনসেং

চীনা ওষুধের রেসিপিতে এই উদ্ভিদটি একটি বিশেষ স্থান দখল করে আছে। জিনসেং রুট সমগ্র পুরুষ শরীরের উপর একটি শক্তিশালী প্রভাব আছে। উদ্ভিদে এমন উপাদান রয়েছে যা পুরুষত্বহীনতা প্রতিরোধে সহায়তা করে। আবেদনের ফলে:

• লিঙ্গে রক্ত ​​​​সরবরাহ উন্নত হয়;
• উত্থান বৃদ্ধি;
• যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি পায়;
• শুক্রাণুর গুণমান উন্নত হয়;
• শুক্রাণু গতিশীলতা সক্রিয় করা হয়;
• চাপ, যা দুর্বল শক্তি উস্কে দেয়, পাস;
• যৌন কার্যকলাপ প্রভাবিত যে রোগ চিকিত্সা করা হয়.

উদ্ভিদের contraindications আছে - সংক্রমণ, প্রদাহ, রক্তপাত। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সংঘটন সম্ভব। ক্ষতি এড়াতে, আপনাকে জিনসেং এর অ্যালকোহল টিংচার সাবধানে নিতে হবে। এটি প্রস্তুত করতে, 70% ঘনত্বের সাথে এক গ্লাস অ্যালকোহলে 20 গ্রাম শুকনো রুট ঢালা এবং 7 দিনের জন্য ছেড়ে দিন। খাবারের 30 মিনিট আগে, তিনবার 20 ড্রপ নিন। আপনি একটি লোক রেসিপি অনুযায়ী একটি ঔষধি রচনা প্রস্তুত করতে পারেন:

• 700 গ্রাম মধু নিন;
• 25 গ্রাম চূর্ণ জিনসেং রুট যোগ করুন;
• 10 দিনের জন্য ছেড়ে দিন;
• 2 মাসের জন্য এক চা চামচ নিন;
• খাবারের আধা ঘন্টা আগে, দিনে তিনবার।

থাইম

এই ভেষজটিতে ট্যানিন, ভিটামিন, তিক্ততা, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং জৈব অ্যাসিড রয়েছে, যা একসাথে একজন মানুষের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে। সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত জিঙ্ক শক্তি বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে। ভেষজ আধানের আকারে ওষুধ:

• prostatitis প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে;
• লিবিডো বাড়াতে সাহায্য করে;
• শুক্রাণুর গতিশীলতা সক্রিয় করে।

ক্ষমতার জন্য রেসিপিগুলিতে এই ভেষজটির ব্যবহার contraindicationগুলির কারণে একজন ডাক্তারের সাথে একমত হওয়া উচিত। এর মধ্যে রয়েছে পেপটিক আলসার রোগ, থাইরয়েড গ্রন্থির প্যাথলজিস, লিভার, কিডনি এবং অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন। আপনি একটি প্রতিকার প্রস্তুত করতে পারেন, যার পুরো অংশটি আপনি প্রতিদিন পান করেন। প্রেসক্রিপশনে:

• এক লিটার থার্মোস নিন;
• এক চামচ ওরেগানো, পুদিনা এবং থাইম যোগ করুন;
• ফুটন্ত জল ঢালা;
• রাতারাতি ছেড়ে দিন;
• সকালে স্ট্রেন।

শিসান্দ্রা

এই উদ্ভিদের জন্মভূমি সুদূর পূর্ব। লোক রেসিপি টোনে এর ব্যবহার, শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করে, মানসিক চাপের প্রভাব দূর করে যা পুরুষত্বকে উস্কে দেয়। লেমনগ্রাস ব্যবহার করার সময়, জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ সমৃদ্ধ:

• শুক্রাণু উত্পাদন উদ্দীপিত হয়;
• অকাল বীর্যপাত বন্ধ;
• কামশক্তি বৃদ্ধি পায়;
• ক্ষমতা বাড়তে থাকে।

উচ্চ রক্তচাপ, অনিদ্রা বা হার্টের সমস্যার জন্য উদ্ভিদটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। শুকনো পাকা বেরি একটি শক্তিশালী অ্যাফ্রোডিসিয়াক - আপনি এর সময়কাল বাড়ানোর জন্য যৌন মিলনের আগে 5 টুকরা চিবান করতে পারেন। একটি টনিক পানীয় প্রস্তুত করতে, এক চামচ ফলের উপর এক লিটার ফুটন্ত জল ঢালুন এবং 12 ঘন্টা রেখে দিন। আপনি একটি টিংচার তৈরি করতে পারেন:

• 10 গ্রাম লেমনগ্রাস বীজ নিন;
• 50 মিলি ভদকা যোগ করুন;
• 2 সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন;
• স্ট্রেন
• খাবারের আগে 30 ফোঁটা পান করুন, দিনে তিনবার।

ক্যালামাস মার্শ

পুরুষদের জন্য উপকারী ভেষজ বিবেচনা করার সময়, কেউ এই ঔষধি গাছটিকে উপেক্ষা করতে পারে না। ক্যালামাসে কর্পূর, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, ট্যানিন এবং আঠা রয়েছে। লোক রেসিপিগুলিতে, উদ্ভিদের একটি সাধারণ শক্তিশালীকরণ এবং টনিক প্রভাব রয়েছে। ক্যালামাস পুরুষদের জন্য দরকারী:

• শক্তির ধীরে ধীরে সক্রিয়করণ;
• সেমিনাল তরল উৎপাদনের উদ্দীপনা।

পুরুষত্বহীনতার চিকিত্সার জন্য, আপনি শুকনো মূল চিবান বা একটি টিংচার নিতে পারেন। উচ্চ অম্লতা সহ গ্যাস্ট্রাইটিসের উপস্থিতিতে সতর্কতার সাথে ভেষজ ব্যবহার করা উচিত, তীব্রতার সময় গ্যাস্ট্রিক আলসার। আপনি একটি টিংচার তৈরি করতে পারেন, যা আপনি খাবারের আগে চামচ দিয়ে পান করেন। প্রস্তুতির জন্য:

• 100 গ্রাম রুট নিন;
• পিষে ফেলা
• এক লিটার ভদকা ঢালা;
• একটি অন্ধকার জায়গায় 2 সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন;
• স্ট্রেন

ঐতিহ্যগত ওষুধের রেসিপি

পুরুষের যৌন শক্তি বাড়ানোর জন্য গাছপালা ব্যবহার করার জন্য প্রমাণিত পদ্ধতি রয়েছে। ভেষজ টিংচার এবং ক্বাথ লিবিডো বাড়ায় এবং ইরেকশন শক্তিশালী করে। জনপ্রিয় সংগ্রহের মধ্যে রয়েছে নেটল, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং মিন্ট। রেসিপি প্রয়োজন হবে:

• এক চামচ ভেষজ নিন;
• ফুটন্ত জল দুই গ্লাস ঢালা;
• আধা ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন;
• ছাঁকনি;
• দিনের বেলা সবকিছু পান করুন।

হার্বাল ইনফিউশন লিবিডো বাড়ায় এবং পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসা করে। এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে দুই টেবিল চামচ শুকনো ডুব্রোভনিক কাঁচামাল তৈরি করুন এবং এক ঘন্টা রেখে দিন। দিনে তিনবার 50 গ্রাম পান করুন। কার্যকরী রেসিপি:

• এক গ্লাস ডিল বীজ নিন;
• ভ্যালেরিয়ান রুটের 2 টেবিল চামচ যোগ করুন;
• দুই গ্লাস মধু দিয়ে মেশান;
• দুই লিটার থার্মোসে রাখুন;
• উপরে ফুটন্ত জল যোগ করুন;
• এক দিনের জন্য দাঁড়ানো;
• খাবারের আধা ঘন্টা আগে এক চামচ মিশ্রণটি নিন।

ক্ষমতা জন্য টিংচার

যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়াতে এবং সহবাসের সময়কাল বাড়ানোর জন্য ভেষজগুলি টিংচার তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। তারা অ্যালকোহল ব্যবহার ছাড়া প্রস্তুত করা যেতে পারে। আপনি একটি জল টিংচার করতে পারেন। গাছপালা একটি চামচ নিন, তাদের কাটা, ফুটন্ত জল ঢালা - আপনি 1 লিটার প্রয়োজন হবে। 2 ঘন্টার জন্য রচনাটি ছেড়ে দিন, দিনে 4 বার 50 মিলি নিন। মিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত:

• immortelle;
• সেন্ট জনস ওয়ার্ট;
• ক্যালেন্ডুলা;
• সর্বরোগের গুল্মবিশেষ.

অ্যালকোহল-ভিত্তিক টিংচারগুলি সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। অপব্যবহার, ক্ষমতা বাড়ানোর পরিবর্তে, বিপরীত ফলদায়ক ফলাফল হতে পারে।

আপনি পোর্ট ওয়াইন উপর ভিত্তি করে একটি টিংচার করতে পারেন। প্রয়োজনীয়:

• নেটল বীজ 5 টেবিল চামচ নিন;
• আধা লিটার ওয়াইন ঢালা;
• 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন;
• ঠান্ডা
• স্ট্রেন
• রাতে 50 মিলি, খাবারের আগে এক চামচ পান করুন।

ক্বাথ

ভেষজ ক্বাথ প্রতিকারের অস্ত্রাগারে একটি উপযুক্ত স্থান দখল করে যা যৌন সমস্যা সমাধানে সহায়তা করে। তাদের সাহায্যে, যৌন আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি পায়, কাজের সময়কাল বৃদ্ধি পায় এবং উত্থান বৃদ্ধি পায়। Decoctions একটি জল স্নান মধ্যে প্রস্তুত করা হয়। পুরুষদের মধ্যে দ্রুত ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য ভেষজ - পার্সলে এবং ধনেপাতার মিশ্রণ। এগুলি এক গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, আধা ঘন্টার জন্য বাথহাউসে রাখা হয় এবং খাবারের আগে 100 মিলি মাতাল হয়। একটি ক্বাথ প্রস্তুত করা হয় এবং একইভাবে নেওয়া হয়, যেখানে প্রধান উপাদান হপসের একটি টেবিল চামচ।

শক্তি বৃদ্ধির জন্য আপনি যদি নিয়মিত সংগ্রহটি গ্রহণ করেন তবে আপনি একজন পুরুষের যৌন স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন। রচনাটি একটি লিটার থার্মোসে প্রস্তুত করা হয় এবং দিনে চারবার পান করা হয়। প্রস্তুতির জন্য আপনাকে ভেষজ সংগ্রহ করতে হবে। এগুলি একটি থার্মোসে ঢেলে দেওয়া হয়, ফুটন্ত জল যোগ করা হয় এবং আধা ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। মিশ্রণের জন্য আপনাকে 5 চা চামচ নিতে হবে:

• নেটল
• পুদিনা
• ক্লোভার

চা

ইরেক্টাইল ডিসফাংশনে ভুগছেন এমন পুরুষদের জন্য ভেষজ এবং উদ্ভিদের সংগ্রহ থেকে চা পান করা উপকারী। শক্তি কমে গেলে, রোডিওলা গোলাপের শিকড় থেকে তৈরি একটি পানীয় সুপারিশ করা হয়। প্রস্তুত করতে আপনার প্রয়োজন হবে:

• এক চা চামচ রাইজোম পাউডার নিন;
• ফুটন্ত জল ঢালা - 200 মিলি;
• 15 মিনিটের জন্য রান্না করুন;
• আধা ঘন্টা দাঁড়ানো;
• এক চামচ মধু, লেবুর টুকরো যোগ করুন;
• কয়েকটি পুদিনা পাতা রাখুন;
• পানি দিয়ে পাতলা করে পান করুন।

কামশক্তি হ্রাসের ক্ষেত্রে, সকালে এবং সন্ধ্যায় এক গ্লাস সুগন্ধযুক্ত রুই ভেষজ পান করা উপকারী। প্রস্তুত করতে, ফুটন্ত জলের গ্লাসে এক চা চামচ শুকনো ভেষজ যোগ করুন। মধু এবং লেবু দিয়ে চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শক্তি বাড়ানোর জন্য একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর পানীয় আদা থেকে প্রস্তুত করা হয়:

• প্রায় 2 সেন্টিমিটার মূলের একটি টুকরো কাটা;
• ফুটন্ত জল ঢালা - 250 মিলি;
• 10 মিনিটের জন্য অন্তরণ;
• চা প্রস্তুত।

ভিডিও