Písek v ledvinách, který můžete jíst. Výživa pro písek v ledvinách

Když dostanete urolitiázu, naruší se metabolismus lidského těla a v ledvinách a močových cestách se tvoří písek a kameny. Přicházejí v různém chemickém složení, tvarech a velikostech.

V případě, že je metabolismus solí narušen, nejsou zatím kameny, ale v moči se objevuje písek, můžeme mluvit o diatéze kyseliny močové. V této fázi onemocnění musíte použít speciální dietu, která pomůže zabránit tvorbě kamenů.

Pojďme si tedy dnes promluvit o tom, jaký druh stravy je potřeba pro písek v ledvinách.

1. Abyste přesně věděli, jakou dietu pro písek v ledvinách potřebujete, zajděte si na kliniku a zjistěte chemické složení částic písku. Pomocí nich bude lékař schopen určit další léčbu a výživu urolitiázy.

2. Dieta pro tvorbu urátů v ledvinách

Kameny tohoto složení se mohou tvořit při narušení metabolismu purinů. Pokud hrozí jejich vzhled, vyřaďte z jídelníčku potraviny obsahující smažené a dušené maso (zejména tučné maso), mozek, játra, ledviny, bohaté tučné vývary, klobásy, konzervy, uzená masa, šťovík a všechny nakládané okurky.

Omezte také konzumaci chřestu, fazolí, sójových bobů a hrášku. Pijte méně kávy a silného čaje. Maso lze jíst, ale ne tučné, a dobře vařené. Konzumujte pouze žlutý cukr, jezte hnědou rýži, celozrnný chléb a vařte nebo pečte brambory.

Neomezujte se na konzumaci syrové zeleniny a ovoce. Vaše strava pro písek v ledvinách by měla obsahovat více citronů, citrusových plodů, červené řepy, okurek, broskví, vodních melounů, hrušek, sušených meruněk a meruněk.

Naučte se vystačit s malým množstvím soli, protože ta je skutečnou příčinou tvorby urátových kamenů v ledvinách. Snězte ho až 10 g denně a zvyšte příjem rostlinných a mléčných výrobků.

Pokud máte uráty, je užitečné pít hodně tekutin mezi jídly a nalačno. Užitečná je zejména brusinková šťáva a alkalická minerální voda.

3. Oxaláty

Tyto kameny jsou deriváty solí kyseliny šťavelové. Pokud je jeho obsah v lidském těle vysoký, může se vyvinout oxalurie. Jeho hlavní příčinou je narušení metabolismu glycinu a kyseliny glyoxylové.

Chcete-li se doma zbavit písku v ledvinách tohoto chemického složení, vylučte ze stravy šťovík, kakao, čokoládu, cibuli, rebarboru, petržel a rajčata. Místo těchto potravin jezte více lilku, dýně, hrášku, květáku a okurky.

Chcete-li odstranit oxalátové soli z těla, zpestřete svou stravu jablky, hruškami, švestkami a dříny. Při dodržování léčebné diety vylučte z jídelníčku slaná a uzená jídla, omezte konzumaci červeného smaženého masa, konzerv s vysokým obsahem soli nebo octa.

Pijte šťávy z nekyselé zeleniny a ovoce, připravujte nápoje z bobulového ovoce s medem.
Během diety je velmi užitečné užívat multivitaminy, které obsahují komplex vitamínů B (včetně vitamínu B6), zinek, hořčík a methionin. Jde o látky, které pomáhají snižovat hladinu vápníku, potlačují krystalizaci a tvorbu ledvinových kamenů.

Je také nutné fyzicky cvičit, protože fyzickým cvičením je možné odstranit písek z ledvin. Proto každý den provádějte speciální pohyby alespoň 20 minut denně, a to pomůže normalizovat hladinu vápníku. Zde je například to, co radí G.P. Malakhov - „Lehněte si na břicho, zvedněte nohy a ruce současně 5krát. Dát si pauzu. Jogínská ásana zvaná „Bow“ má podobný účinek; v ní se musíte více ohýbat a houpat se výše.

4. Terapeutická výživa pro fosfaturii

Tradiční metody léčby fosfaturie (vzhled sedimentu fosforovo-draselných solí) omezují spotřebu potravin bohatých na vápník. Vylučte proto ze svého jídelníčku: mléčné výrobky, zeleninové polévky, solené, uzené ryby, mléko, stejně jako všechny kysané mléčné výrobky.

Při dodržování diety se vyhněte konzumaci brambor, zeleninových salátů, konzerv, vinaigret, sladkých jídel s mlékem, bobulových a zeleninových šťáv.

Jezte více moučných výrobků, chleba, cereálií, masa, ryb. Pokud neexistují žádné kontraindikace, pijte více tekutin, zejména na lačný žaludek.

Je povoleno pít slabý, slabý čaj nebo kávu s přidáním malého množství smetany, do připravených pokrmů můžete přidat máslo nebo rostlinný olej. Zpestřete svůj denní stůl cereáliemi, těstovinami, vařte drůbež, vejce naměkko, jezte sladkosti po troškách.

Velmi užitečné jsou následující bobule a ovoce: brusinky, červený rybíz, jablka (nejlépe kyselá), hrušky, meruňky, broskve, hrozny, fíky, švestky, jahody, angrešt.

Vitamíny jsou předepsány ve formě infuzí šípku, horského popela, pšeničných otrub a brusinkové šťávy.

Při dodržování diety se doporučuje pít minerální vody, které přispívají k oxidaci moči. Povolená minerální voda pro fosfaturii je „“ a „Arzni“. Vezměte je půl sklenice třikrát denně, několik týdnů v řadě. Proveďte 4 léčebné kúry ročně.

Nezapomeňte také připravit infuze a odvary z léčivých rostlin, užívejte jejich přípravky doporučené pro fosfaturii, například ledvinový čaj.

Pamatujte, že naše ledviny fungují téměř až na hranici opotřebení a nedokážou se samy chránit. Trpí těžkostmi v důsledku přerušení krevního zásobení, trpí narušeným metabolismem a jsou napadáni patogeny.

Mnoho onemocnění ledvin je chronických s tichým doutnáním a náhlými prudkými propuknutími.

Abyste zabránili rozvoji urolitiázy a zbavili se solí a písku v ledvinách dietou, buďte trpěliví a vytrvejte.

10. března 2017 Doktor

Správná výživa hraje důležitou roli při udržování zdraví a léčbě mnoha nemocí. Dieta pro písek v ledvinách zastaví patologický proces a zabrání tvorbě velkých kamenů. Může být také použit k normalizaci metabolických procesů a změně vlastností moči. Mnohým způsobuje dodržování diety určité potíže, ale měli byste to brát vážně, protože s různými patologiemi můžete dosáhnout dobrých výsledků pouze s pomocí nutriční korekce.

Omezení

Odmítání některých potravin je základním pravidlem výživy při tvorbě kamenů v močových cestách. Co nemůžeš jíst? Pro správná doporučení je nutné podstoupit úplnou diagnostiku a zjistit příčinu tvorby písku. Pak bude jasné, z jakých prvků se skládá a jaké úpravy stravy jsou nutné.

Věci ke zvážení

1. Při ukládání urátů je nutné omezit potraviny, které vytvářejí kyselé prostředí.
2. U fosfátů je nutné omezit příjem vápníku.
3. Oxaláty znamenají, že musíte omezit příjem potravin obsahujících kyselinu šťavelovou.

Pitný režim

V první řadě je potřeba optimalizovat pitný režim. Přísun tekutin by měl zajistit normální funkci ledvin a normální koncentraci moči, pomůže to odplavit vzniklý písek a bude dobrou prevencí nových usazenin. Průměrná spotřeba kapaliny je 2-2,5 litru. Přednost by měla mít čistá voda, bylinkové čaje, brusinkový nebo brusinkový džus. Konkrétní norma tekutin pro každou osobu je stanovena individuálně a závisí na hmotnosti a celkovém stavu.

Výživa pro oxaláty

Oxaláty jsou soli kyseliny šťavelové, proto se u takových pacientů doporučuje omezit její příjem do organismu. Je také nutné konzumovat více potravin, které pomáhají neutralizovat soli kyseliny šťavelové a normalizují metabolické procesy.

Pokud máte šťavelany, musíte omezit některé druhy zeleniny: červenou řepu, cuketu, celer, raději nejíst špenát, rebarboru a šťovík, protože obsahují vysoký obsah kyseliny šťavelové. Doporučuje se také omezit fazole, červené hrozny a vyloučit pokrmy připravené s želatinou.

Chcete-li obohatit svůj jídelníček, musíte jíst:

• jablka;
• kdoule;
• sušené ovoce;
• otruby;
• ovesné vločky, pohanka, jáhlová kaše.

Dieta pro uráty

Písek z nerozpuštěných solí kyseliny močové vzniká kyselou reakcí moči, lze si s ním snadno poradit úpravou jídelníčku. Je nutné vyloučit puriny, alkohol, potraviny okyselující moč a také:

• maso;
• Ryba;
• luštěniny;
• živočišné tuky;
• pekařství.

Kofeinové nápoje jsou omezeny na dva šálky denně. Nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit v dostatečném množství:

• Mléko a mléčné výrobky.
• Ovoce s vysokým obsahem cukru.

Dieta s fosfáty

Tvorba fosfátových kamenů je podporována zvýšenou alkalickou reakcí moči. Dietoterapie v tomto případě zahrnuje okyselení moči, omezení potravin s vitamínem D a omezení konzumace potravin s výraznou zásaditou reakcí.

Příběhy našich čtenářů

„Dokázal jsem vyléčit LEDVINY pomocí jednoduchého léku, o kterém jsem se dozvěděl z článku UROLOGA s 24letou praxí, Pushkar D.Yu...“

Mělo by být omezeno:

• játra;
• kaviár;
• mléčné výrobky;
• ovoce s vysokým obsahem cukru.

Přísné vegetariánství v přítomnosti fosfátů v močových cestách je zakázáno.

Dieta by měla obsahovat:

• maso;
• Ryba;
• cereálie;
• všechny druhy chleba;
• dýně.

Dieta pro muže a ženy pomůže vyhnout se vážnějším následkům, to znamená dalšímu rozvoji urolitiázy. Zatímco z vysrážených krystalů se kameny ještě nevytvořily, lze si s nimi poradit bez další úpravy, pouze úpravou jídelníčku a optimalizací pitného režimu.

Už vás nebaví bojovat s onemocněním ledvin?

Otoky obličeje a nohou, BOLEST v kříži, NEUSTÁLE slabost a únava, bolestivé močení? Pokud máte tyto příznaky, existuje 95% pravděpodobnost onemocnění ledvin.

Pokud se nestaráte o své zdraví, pak si přečtěte názor urologa s 24letou praxí. Ve svém článku mluví o Kapsle RENON DUO.

Jedná se o rychle působící německý lék na obnovu ledvin, který se používá po celém světě již mnoho let. Jedinečnost léku spočívá v:

• Odstraňuje příčinu bolesti a uvádí ledviny do původního stavu.
• Německé kapsle odstranit bolest již při prvním použití a pomoci zcela vyléčit onemocnění.
• Neexistují žádné vedlejší účinky a žádné alergické reakce.

Správná výživa hraje důležitou roli při udržování zdraví a léčbě mnoha nemocí. Dieta pro písek v ledvinách zastaví patologický proces a zabrání tvorbě velkých kamenů. Může být také použit k normalizaci metabolických procesů a změně vlastností moči. Mnohým způsobuje dodržování diety určité potíže, ale měli byste to brát vážně, protože s různými patologiemi můžete dosáhnout dobrých výsledků pouze s pomocí nutriční korekce.

obecná informace

Pokud má pacient písek v ledvinách, měla by strava a výživa zajistit nejen léčebný efekt, ale také příjem všech potřebných látek do těla pro jeho plné fungování.

Základní pravidla

• Maximální dodržování doporučení pro výběr a přípravu produktů.
• Omezení a vyhýbání se potravinám, které podporují tvorbu kamenů.
• Délka diety není delší než šest měsíců.
• Oprava stravy v souladu se změnami, ke kterým došlo v těle.
• Pestrost stravy.
• Soulad stravy s chemickým složením kamenů.

Pokud máte písek v ledvinách, dieta po dobu delší než šest měsíců obvykle není nutná, protože během této doby lze dosáhnout znatelných výsledků. Dále je potřeba přestávka, aby se předešlo negativním jevům, které mohou nastat při omezení stravy. Možná po nějaké době bude nutné opakovat léčbu dietou, ale je nutné změnit hlavní složky.

Strava pro ženy a muže by měla poskytovat rozmanitou výživu, protože tělo vždy vyžaduje dostatečné množství vitamínů, mikroelementů a živin.

Co dává dodržování diety?

• Uvolňování písku z těla přirozeně.
• Snížení kyselosti moči.
• Rozpouštění kamenů.
• Normalizace metabolických procesů a zpomalení nebo zastavení tvorby kamenů.

Nejdůležitějším bodem dietní výživy je její soulad s chemickým složením písku tvořeného v ledvinách. Bez dodržení tohoto požadavku je nejen nemožné dosáhnout rozpuštění usazených krystalů, ale může to také poškodit zintenzivnění procesu tvorby kamenů.

Omezení

Odmítání některých potravin je základním pravidlem výživy při tvorbě kamenů v močových cestách. Co nemůžeš jíst? Pro správná doporučení je nutné podstoupit úplnou diagnostiku a zjistit příčinu tvorby písku. Pak bude jasné, z jakých prvků se skládá a jaké úpravy stravy jsou nutné.

Věci ke zvážení

1. Při ukládání urátů je nutné omezit potraviny, které vytvářejí kyselé prostředí.
2. U fosfátů je nutné omezit příjem vápníku.
3. Oxaláty znamenají, že musíte omezit příjem potravin obsahujících kyselinu šťavelovou.

Pitný režim

V první řadě je potřeba optimalizovat pitný režim. Přísun tekutin by měl zajistit normální funkci ledvin a normální koncentraci moči, pomůže to odplavit vzniklý písek a bude dobrou prevencí nových usazenin. Průměrná spotřeba kapaliny je 2-2,5 litru. Přednost by měla mít čistá voda, bylinkové čaje, brusinkový nebo brusinkový džus. Konkrétní norma tekutin pro každou osobu je stanovena individuálně a závisí na hmotnosti a celkovém stavu.

Výživa pro oxaláty

Oxaláty jsou soli kyseliny šťavelové, proto se u takových pacientů doporučuje omezit její příjem do organismu. Je také nutné konzumovat více potravin, které pomáhají neutralizovat soli kyseliny šťavelové a normalizují metabolické procesy.

Pokud máte šťavelany, musíte omezit některé druhy zeleniny: červenou řepu, cuketu, celer, raději nejíst špenát, rebarboru a šťovík, protože obsahují vysoký obsah kyseliny šťavelové. Doporučuje se také omezit fazole, červené hrozny a vyloučit pokrmy připravené s želatinou.

Chcete-li obohatit svůj jídelníček, musíte jíst:

• jablka;
• kdoule;
• sušené ovoce;
• otruby;
• ovesné vločky, pohanka, jáhlová kaše.

Dieta pro uráty

Písek z nerozpuštěných solí kyseliny močové vzniká kyselou reakcí moči, lze si s ním snadno poradit úpravou jídelníčku. Je nutné vyloučit puriny, alkohol, potraviny okyselující moč a také:

• maso;
• Ryba;
• luštěniny;
• živočišné tuky;
• pekařství.

Kofeinové nápoje jsou omezeny na dva šálky denně. Nezapomeňte do svého jídelníčku zařadit v dostatečném množství:

• Mléko a mléčné výrobky.
• Ovoce s vysokým obsahem cukru.

Dieta s fosfáty

Tvorba fosfátových kamenů je podporována zvýšenou alkalickou reakcí moči. Dietoterapie v tomto případě zahrnuje okyselení moči, omezení potravin s vitamínem D a omezení konzumace potravin s výraznou zásaditou reakcí.

Mělo by být omezeno:

• játra;
• kaviár;
• mléčné výrobky;
• ovoce s vysokým obsahem cukru.

Přísné vegetariánství v přítomnosti fosfátů v močových cestách je zakázáno.

Dieta by měla obsahovat:

• maso;
• Ryba;
• cereálie;
• všechny druhy chleba;
• dýně.

Dieta pro muže a ženy pomůže vyhnout se vážnějším následkům, to znamená dalšímu rozvoji urolitiázy. Zatímco z vysrážených krystalů se kameny ještě nevytvořily, lze si s nimi poradit bez další úpravy, pouze úpravou jídelníčku a optimalizací pitného režimu.

Dieta pro písek v ledvinách: základní zásady výživy

Podle lékařských statistik má asi 7 % celé dospělé populace světa (muži i ženy) písek v ledvinách. Toto onemocnění je často asymptomatické. Navíc mnoho pacientů po celý život ani netuší, že mají kameny v orgánech močového systému. Ale navzdory tomu, když se objeví první příznaky patologie nebo její detekce, je nutné provést léčbu, která je založena na dietě pro písek v ledvinách.

Také se doporučuje konzumace určitého souboru potravin a vyhýbání se škodlivým přísadám, aby se zabránilo tvorbě písku v ledvinách. Před výběrem konkrétní stravy byste měli určit typ solí, které se nahromadily v ledvinách.

Dietní zásady

Dieta pro písek v ledvinách zahrnuje úplnou korekci stravy u mužů a žen. Je založen na následujících principech:

• Každý den musíte vypít asi dva litry vody;
• jíst potraviny, které neobsahují sůl;
• jídlo by mělo obsahovat minimum masa;
• pravidelné sledování množství spotřebovaných mléčných výrobků;
• odmítnutí konzumovat konzervované potraviny, protože obsahují hodně soli;
• zvýšení množství potravin obsahujících vitamín A (mrkev, dýně a další);
• denní strava by měla obsahovat vitamín B6 nebo hořčík;
• Doporučuje se jíst v malých porcích 5–6krát denně;
• Minimalizace konzumace potravin, které obsahují vitamín C.

Kromě toho správná výživa předpokládá aktivnější životní styl, protože neustálý pohyb urychluje proces rozpouštění písku v ledvinách.

Univerzální strava se smíšeným pískovým složením

Dieta je určena tím, které soli vedly k tvorbě písku v ledvinách. Méně záleží na tom, komu je určen: muži nebo ženě.

Často jsou písek a kameny v těle tvořeny kombinací různých druhů solí. Jádro může být například šťavelan vápenatý a vnější obal může být uhličitan apatit. Léčba a strava v takových případech jsou vybírány přísně individuálně na základě složení formací.

Pokud ještě nebyla stanovena přesná diagnóza, pak je nutné zvýšit množství spotřebované tekutiny. Jeho objem závisí na míře denního stresu. Ovocné nápoje z brusinek a brusinek, stejně jako čaje na bázi léčivých bylin, prokazují dobrou účinnost v boji proti počáteční fázi tvorby písku v ledvinách.

Dieta pro oxaláty

Oxaláty se tvoří v ledvinách v důsledku aktivní produkce kyseliny šťavelové v těle. Pokud dojde k takové patologii, doporučuje se strava, která zahrnuje potraviny, které rozpouštějí takové usazeniny. V souladu s tím je nutné ze stravy vyloučit pokrmy, které obsahují oxaláty. K léčbě onemocnění a jeho prevenci byste měli pít alkalické minerální vody.

• vařené maso a rybí výrobky (můžete použít klobásy);
• mléko a mléčné výrobky, kromě případů, kdy má pacient zvýšenou hladinu vápníku v těle;
• pšenice, pohanka, kroupy, ovesné vločky;
• těstoviny;
• většina čerstvé zeleniny;
• meruňky, banány;
• všechny druhy kompotů;
• kvas, ovocný nápoj;
• čaj a slabá káva.

Pokud jsou zjištěny usazeniny oxalátu, nejezte:

• solená ryba;
• játra, ledviny a jiné droby;
• želatinové pokrmy na bázi želatiny;
• snížit spotřebu sýra;
• houby, jahody, šťovík, špenát, rebarbora, fazole;
• hrušky;
• vývary na bázi masa, ryb a hub;
• jakékoli solené a uzené produkty;
• kaviár, pepř, hořčice, křen;
• konzervy;
• čokoláda, fíky;
• silná káva, kakao.

Dieta s fosfáty

Fosfátový písek, který se hromadí v ledvinách, je sůl kyseliny fosforečné. Výživa pro tuto patologii zahrnuje konzumaci potravin bohatých na vitamíny A a B. Tato strava zajišťuje rychlé rozpouštění písku.

• maso, ryby a drůbež;
• ne více než jedno vejce denně;
• salo;
• cereálie bez mléka;
• chléb;
• zelený hrášek, dýně;
• houby;
• kyselé ovoce a kompoty na jejich bázi;
• ovocné nápoje z brusinek a brusinek;
• slabý čaj a káva.

Při přítomnosti sedimentárních usazenin ve formě fosfátů je třeba vyloučit:

• jakékoli uzené maso;
• slanost;
• mléko a fermentované mléčné výrobky;
• všechny tuky kromě másla;
• brambory a jiná zelenina;
• koření;
• šťávy a kompoty z ovoce neuvedeného v předchozím seznamu.

Kromě toho je nutné omezit spotřebu produktů bohatých na vitamín D. Denní objem tekutého opilého se vybírá přísně individuálně, na základě hustoty moči.

Dieta pro uráty

V důsledku snížení hladiny pH moči, případně zvýšení její kyselosti, dochází k jejímu přesycení deriváty kyseliny močové. Navíc velká konzumace purinu a alkoholu vede k tvorbě urátového písku. Toto onemocnění se často vyskytuje u lidí s nadváhou. Z výše uvedeného vyplývá, že léčba urátového písku v ledvinách prostřednictvím diety je poměrně účinná.

Výživa s uráty zahrnuje konzumaci následujících látek:

• nízkotučné maso a rybí výrobky (ne více než třikrát týdně);
• mléčné výrobky, včetně nesoleného sýra;
• jakékoli obiloviny;
• chléb na bázi pšeničné a žitné mouky s přídavkem otrub;
• zelenina, včetně nakládané;
• ovoce a všechny druhy kompotů na jejich základě;
• slabý čaj, nejlépe zelený.

• maso mladých zvířat;
• droby, jako jsou játra nebo jazyk;
• uzené maso;
• konzervy;
• živočišné tuky;
• luštěniny;
• silná káva, kakao.

Léčba písku v ledvinách vždy začíná dodržováním určité diety. Tento přístup podporuje rychlé odstranění nerozpuštěných krystalů soli z těla, a tím zabraňuje rozvoji urolitiázy.

Navíc při kterékoli z popsaných diet můžete konzumovat jak rostlinnou, tak máslovou. Je třeba zmínit, že dietu pro písek v ledvinách by měl předepsat lékař.

Vlastnosti průběhu urolitiázy u žen

Urolitiáza je patologie močového systému doprovázená tvorbou kamenů v ledvinách, vylučovacích cestách nebo močovém měchýři. Urolitiáza je diagnostikována u pacientů jakéhokoli věku, nejčastěji však toto onemocnění postihuje osoby ve věku 25–50 let. Kameny jsou pohyblivé, v tomto případě mohou sestoupit z ledvin do močovodu a pod - pak může kámen způsobit neprůchodnost (ucpání) vývodů a zánětlivý proces. Kameny jsou nejčastěji lokalizovány na pravé straně. Urolitiáza u žen je 3krát méně častá než u silnějšího pohlaví, což je způsobeno anatomickými rysy.

Příčiny patologie

Kameny se objevují při narušení metabolismu voda-sůl, krystaly soli se usazují v ledvinách ve formě písku, který postupně zarůstá novými usazeninami a mění se v kameny.

Příčiny urolitiázy u žen:

• genetická predispozice;
• pití nekvalitní vody z vodovodu;
• prodloužená dehydratace v důsledku infekčních onemocnění, otravy;
• onemocnění endokrinního systému;
• dlouhodobé užívání sulfonamidů, kyseliny askorbové, antacidů, tetracyklinů;
• nedostatek vitamínů A, D;
• osteoporóza, osteomyelitida;
• chronická onemocnění genitourinárního systému, gastrointestinálního traktu;
• nevyvážená strava;
• vrozené patologie struktury močového systému;
• léčba glukokortikoidy;
• dlouhodobý pobyt v poloze na zádech;
• neaktivní životní styl.

Příznaky urolitiázy u žen jsou akutnější, patologie se vyskytuje s tvorbou kamenů ve tvaru korálů, které mohou dosáhnout velkých velikostí.

Riziko rozvoje urolitiázy se zvyšuje, pokud je přítomno několik provokujících faktorů. Porušení odtoku moči z ledvin ztěžuje odstraňování metabolických produktů, krystalizují a srážejí se jako sůl a dochází k celkové intoxikaci těla. Příčinou urodynamických selhání může být stenóza pánevního systému, striktura (zúžení) močovodu, cystický reflux, bakteriální infekce urogenitálního systému (cystitida, pyelonefritida, uretritida).

Mnohočetné močové kameny u žen se diagnostikují pitím tvrdé vody s vysokým obsahem iontů vápníku a hořčíku. Dehydratace organismu při pobytu v suchém, horkém klimatu stimuluje tvorbu kamenů. Na pozadí tepla člověk pije hodně tekutiny a sodík se vyplavuje spolu s močí a zvyšuje se kyselost moči.

Klinický obraz

V případě urolitiázy u žen závisí příznaky malátnosti na umístění kamene, jeho velikosti, typu, přítomnosti bakteriální infekce a narušení odtoku moči z močového měchýře. V počátečních stádiích může být onemocnění zcela asymptomatické, ale jak se velikost kamene zvyšuje, začíná se objevovat nepohodlí:

• akutní bolest v tříslech, bederní oblasti - kolika;
• krev v moči;
• jednostranné nebo oboustranné napětí svalů přední břišní stěny;
• vypouštění malých kamenů;
• anurie (bez moči).

Pokud je infekční proces spojen s urolitiázou, ženy si stěžují na hypertermii (zvýšenou tělesnou teplotu), řezavou bolest při močení, časté nutkání na toaletu, prudký nárůst krevního tlaku, nevolnost a zvracení. Při chůzi a fyzické aktivitě se v bederní oblasti objevují nepohodlí.

Příznaky renální koliky jsou pozorovány u 85 % žen s urolitiázou. K exacerbaci dochází při ucpání močového kanálu kamenem a ztíženém odtoku moči nebo při úplné anurii. Bolest se objevuje náhle, vyznačuje se výraznou intenzitou, začíná v bederní oblasti a šíří se do oblasti třísel, genitálií a vnitřní strany stehen. Útoky se mohou střídat s obdobími úlevy. Pro pacienta je obtížné najít pohodlnou polohu těla, snaží se zaujmout nepřirozenou polohu.

Kolika zmizí, když se kámen posune dále nebo je v bezvědomí.

Známky dysurie se objevují při lokalizaci kamene v močovodu, pokud se nachází v intramurální části, pacient trpí častým nutkáním na močení. Když se písek a malé kamínky oddělují samy, příznaky koliky vás mohou obtěžovat nebo tento proces nezpůsobuje nepohodlí. Bolest se objevuje také v případě, že kameny mají špičatý povrch a při zánětu močového systému.

Druhy kamenů

Při tvorbě kamenů při urolitiáze u žen hraje důležitou roli acidobazická rovnováha moči. Asi 70 % všech kamenů je tvořeno sloučeninami vápníku. Mezi další typy patří:

• urátů;
• fosfáty;
• oxaláty.

Uráty se tvoří v kyselém prostředí a skládají se ze solí kyseliny močové. Mají hustou strukturu, nahnědlý odstín a hladký nebo drsný povrch. Fosfáty se vysrážejí, když se vytvoří alkalické prostředí. Takové kameny jsou bílé nebo světle šedé, mají křehkou strukturu a jsou často doprovázeny cystitidou a pyelonefritidou.

Oxaláty vznikají v zásaditém nebo kyselém prostředí. Jsou tvořeny krystaly solí kyseliny šťavelové. Kameny jsou husté, velmi tmavé barvy, jejich povrch je pokryt ostrými trny. Při pohybu oxalátů dochází ke krvácení v důsledku poškození stěn močovodu řeznými hranami.

Kameny mají ve většině případů smíšené složení, poměrně vzácné jsou krystaly bílkovin, cholesterolu, xantinu nebo cystinu. Kameny z kyseliny močové se vyskytují převážně u starších pacientů.

Diagnostické metody

K detekci kamene v močovém měchýři, ledvinách nebo močovodu je nutné provést ultrazvukové vyšetření, počítačovou tomografii nebo kontrastní rentgen. Tyto diagnostické metody umožňují posoudit stav močového systému a odlišit urolitiázu od jiných onemocnění pánevních orgánů.

Urolog prohmatá břicho a bederní oblast. Diagnózu lze potvrdit pozitivní Pasternatského reakcí. Perkuse (poklepání) močového měchýře je také nutná k identifikaci příznaků cystolitiázy, což je zpoždění v odtoku moči, ke kterému dochází v důsledku obstrukce vylučovacího kanálu.

Pokud vás trápí příznaky koliky, lékař pacienta vyšetří, zjistí, jak dlouho záchvat trvá, zda se jedná o dědičnou predispozici k urolitiáze, recidivujícím patologiím trávicího systému nebo vrozeným onemocněním.

Pokud se u žen vytvořil kámen v močovém měchýři, jsou předepsány laboratorní testy. V případě urolitiázy, doprovázené infekčním procesem, se v moči nachází velké množství leukocytů a zvýšená krevní ESR. Kromě toho se zjišťuje kyselost moči, její specifická hmotnost, přítomnost solného sedimentu, hematurie, bílkoviny a jednotlivé válce. U infekčních onemocnění močového systému je indikována bakteriologická kultivace moči k určení původce onemocnění a výběru účinného antibiotika.

Po biochemickém rozboru bylo zjištěno, že ženy s urolitiázou mají zvýšené koncentrace kreatininu, kyseliny močové, fosforu, vápníku a hořčíku v krvi. Pro posouzení funkce ledvin se stanovuje denní diuréza, při neprůchodnosti močovodu kamenem se výrazně zmenšuje jeho objem.

Metody terapie

Léčba urolitiázy u žen se provádí s přihlédnutím k umístění kamene, jeho velikosti, přítomnosti zánětu a doprovodných onemocnění. Terapie je zaměřena na normalizaci toku moči, odstranění infekce a odstranění nebo rozpuštění kamenů. Pro zmírnění příznaků koliky během exacerbace jsou předepsány spazmolytika a nesteroidní protizánětlivé léky.

Léčba urolitiázy může být medikamentózní nebo chirurgická. Konzervativní metoda je indikována u pacientů s konkrementy menšími než 0,5 cm, k tomu jsou předepisovány léky, které podporují přirozený průchod, rozpouštění konkrementů a mění kyselost moči na alkalickou stranu. Pouze kameny smíšené geneze a urátů podléhají měknutí. Léky (Urolit, Blemaren) obsahují citrátové látky, které zvyšují koncentraci iontů sodíku a draslíku v moči. Terapie trvá 1–6 měsíců. K odstranění kamenů lokalizovaných v dolní části močovodu jsou předepsány adrenergní blokátory.

Pokud se v močovém měchýři objeví malý kámen, může být předepsána léčba bylinnými léky: Canephron, Cyston, Phytolysin. Aktivní složky těchto léků zmírňují zánět, mají diuretický, antioxidační a nefroprotektivní účinek a zvyšují účinnost antibiotik.

K odstranění zánětlivého procesu je nezbytná antibakteriální terapie. Na urolitiázu se používají léky ze skupiny fluorochinolů, cefalosporinů a aminoglykosidů (Ceftriaxon, Amikacin). Pro korekci biochemického složení krve a moči jsou předepsány thiazidová diuretika, hořčík, vitamín B6, bisfosfonáty.

Dietní terapie

Dodržování diety pro urolitiázu umožňuje normalizovat pH moči, metabolické procesy a snížit riziko progrese onemocnění. Změna stravy závisí na chemickém složení kamenů.

Při tvorbě urátů je z denní nabídky vyloučeno maso, uzeniny, luštěniny, káva, alkoholické nápoje a čokoláda. Pacienti potřebují zkonzumovat alespoň 2–3 litry tekutin denně, jíst více čerstvé zeleniny, ovoce, bobulovin a celozrnných obilovin.

Pokud je kámen v močovém měchýři nebo ledvinách tvořen šťavelany, omezte množství mléčných a kysaných mléčných výrobků, černého rybízu, silné kávy, čaje, sladkostí, jahod a bylinek. Denní pitný režim jsou 2 litry čisté vody.

Pokud máte fosfátové kameny, neměli byste jíst velké množství mléčných výrobků, tučného masa, ryb, tvrdých sýrů a cukrovinek. Denní příjem tekutin se vypočítá z objemu denní diurézy (průměrně 2–2,5 l).

Můžete pít čistou neperlivou vodu, zelený nebo bylinkový čaj z heřmánku, půlky dřívka a medvědích uší. Pokrmy se doporučuje vařit v páře nebo péct v troubě. Pokud nemůžete jíst maso, pak se zákaz vztahuje i na masové vývary a polévky. Mohou být nahrazeny zeleninou, s výjimkou rajčat, šťovíku při zvýšené kyselosti moči.

Možnosti chirurgické léčby

Indikací k chirurgické intervenci pro urolitiázu je narušení odtoku moči způsobené obstrukcí vylučovacích kanálů kameny. Kameny se odstraňují tradičními nebo minimálně invazivními metodami.

Klasickou technikou se vede zevní řez a po zákroku je nutná dlouhá doba rekonvalescence, často vznikají komplikace. Operace se v dnešní době nejčastěji provádějí minimálně invazivními nebo endoskopickými metodami. První typ se provádí pomocí laparoskopických nástrojů, které se zavádějí malými vpichy do břišní stěny. Pokud je kámen velký, nejprve se provede litotrypse (laserové drcení) a poté se odstraní malé části.

Endoskopická operace nevyžaduje žádné incize ani punkce, nástroje se zavedou přirozenými otvory (močová trubice) a kámen se odstraní. V případě déletrvající obstrukce močovodu a vysokého rizika dystrofických změn se do kanálku zavádí stent, který rozšiřuje lumen a zlepšuje odtok moči.

Externí litotrypse je drcení kamenů laserovým paprskem na menší úlomky, které se později přirozeně uvolňují. Tato metoda léčby je předepsána, pokud je lékař přesvědčen, že kameny budou moci zcela opustit tělo, aniž by způsobily komplikace.

Prevence ICD

Rozvoji urolitiázy u žen lze předejít vyváženou stravou. Strava musí obsahovat všechny potřebné vitamíny, aminokyseliny a mikroelementy. Pokud je voda z kohoutku nekvalitní, musí být vyčištěna a zakoupena balená.

Pro prevenci urolitiázy je důležité rychle léčit zánětlivá onemocnění urogenitálního systému, průvodní onemocnění jiných vnitřních orgánů, posilovat imunitní systém, vést aktivní životní styl a navštěvovat sanatoria.

Pokud se objeví příznaky onemocnění, měli byste se poradit s lékařem a léčit urolitiázu v rané fázi.

Při komplexní léčbě ledvinových kamenů hraje důležitou roli nutriční terapie. Přitom pro muže a ženy se strava pro písek v ledvinách zásadně neliší.

Základní principy léčebné výživy

Urolitiáza je velmi často doprovázena metabolickými poruchami, aktivitou trávicího traktu a oběhovým selháním, což vyvolává rozvoj kardiovaskulární patologie.

Důležitý je krevní tlak pacienta, přítomnost otoků a zvýšená koncentrace dusíkatých sloučenin v krvi.

V případě urolitiázy, k identifikaci výše uvedených patologických stavů těla, lékař předepisuje další vyšetření. Pacient musí podstoupit vyšetření moči a krve a podstoupit ultrazvukové vyšetření. U mužů může být předepsáno i vyšetření prostaty.

Kompetentní strava pro písek v ledvinách je postavena s přihlédnutím ke všem těmto faktorům.

Druhy diet

Při zjištění písku v ledvinách je terapeutická výživa zaměřena především na jeho odstranění z těla a prevenci tvorby nových kamenů. Diatéza moči v kombinaci s posunem acidobazické rovnováhy moči přispívá k tvorbě následujících typů kamenů:

• urátů;
• oxaláty;
• fosfáty a uhličitany.

Test moči ukáže, které soli jsou přítomny. S přihlédnutím k chemickému složení písku a ledvinových kamenů a reakci moči vyžaduje pacient individuální dietu. Vyžaduje se půst - dýně, meloun, jablko, brambory, rýžový kompot. Jídlo se užívá v malých porcích 4-5krát denně.

Dieta pro uraturii a urátové kameny

Cílem je normalizovat tvorbu kyseliny močové. Uráty jsou častěji diagnostikovány u mužů než u žen. Proto je tato dieta relevantnější pro silnější pohlaví.

Terapeutická výživa omezuje dietní příjem purinů z ryb a masa.

Chcete-li snížit koncentraci kyseliny močové v moči, musíte vypít alespoň dva litry tekutin denně a současně omezit příjem soli. Strava je obohacena o vitamíny, zejména retinol, a minerální látky, zejména draslík, bohatý na zeleninu a ovoce. Pro alkalizaci moči je důležité zařadit do jídelníčku pacienta dostatečné množství mléčných výrobků. K tomu pomůže i alkalická minerální voda, například Borjomi.

Povolené produkty:

• mléko a mléčné výrobky - zakysaná smetana, smetana, máslo, kefír, čerstvý tvaroh a pokrmy z něj (líné knedlíky, tvarohové koláče, pudinky), jemný sýr;
• zelenina (kromě květáku). Všechny oranžové jsou obzvláště užitečné - mrkev, dýně;
• ovoce a bobule - meruňka, broskev, hruška, třešeň, kdoule, hrozny, černý rybíz. Povolena jsou všechna jablka kromě odrůdy Antonovka;
• nepohodlná mouka, těstoviny, chléb a cereálie;
• rostlinné oleje;
• ze sladkostí - džem, med, cukr;
• nápoje - slabý čaj, kompoty, želé.

Omezeno na:

• brambor;
• vejce - ne více než 1 denně;
• vařené maso jakéhokoli druhu - ne více než 2krát týdně;
• vařené ryby jakéhokoli druhu - ne více než 2krát týdně;
• citron - 1 plátek denně;
• ocet, bobkový list, skořice, vanilka.

Zakázáno:

• nápoje – alkohol (zejména důležité pro muže);
• kakao, silný čaj a káva;
• jakékoli konzervy, uzené maso, okurky;
• droby, masové a rybí vývary;
• houby;
• zelenina - rebarbora, špenát, šťovík;
• pečení;
• luštěniny – fazole, hrách, fazole;
• pikantní občerstvení a koření - pepř, křen, hořčice.

Dieta pro oxalaturii a oxalátové kameny

Cílem je snížit obsah kyseliny šťavelové v těle. Oxalaturie je často průvodní diagnózou diabetes mellitus, obezity a hepatitidy.

Léčebná výživa zajišťuje dostatečné množství bílkovin ve stravě a snížený příjem tuků. Pro vyplavení kyseliny šťavelové z těla se doporučuje konzumace tekutin alespoň 2 litry denně. Je ukázán nárůst potravin obsahujících draslík ve stravě. V tomto případě je nutné omezit zavádění vápníku do těla.

Doporučené přípravky na oxalátové kameny

Povoleno:

• chléb a chlebové výrobky;
• rybí pokrmy;
• polévky - zeleninové, ovocné, obilné a těstovinové;
• zelenina jiná než květák;
• ovoce a bobule kyselých a sladkokyselých odrůd. Není dovoleno jíst jablka Antonov.

Omezeno na:

• libové maso. Mladá kuřata a telecí maso jsou vyloučeny;
• brambory, cibule, česnek;
• cereálie a těstoviny;
• vejce - ne více než 1 denně;
• mléko a jakékoli mléčné výrobky;
• rostlinné oleje - až 30 gramů denně;
• cukr - v jakékoli formě ne více než 30 gramů denně;
• nápoje - slabý čaj a káva.

Zakázáno:

• zelenina - petržel, šťovík, špenát, chřest, rebarbora, červené zelí, rajčata, luštěniny, červená řepa, ředkvičky;
• cukrovinky, čokoláda;
• pálivé koření a koření;
• uzené maso;
• masové a rybí vývary;
• houby;
• nápoje - alkohol, chléb kvas, čerstvě vymačkané šťávy, kakao.

Odstranění kyseliny šťavelové usnadňují nálevy z dřínu, vinných listů a černého rybízu.

Dieta pro fosfaturii a fosfátové kameny

Cílem je změnit reakci moči kyselým směrem, snížit dráždivost nervového systému, snížit koncentraci vápenatých solí v moči a inhibovat žaludeční sekreci.

Je nutné zvýšit přísun vitamínů do těla s jídlem, zejména retinolu, který zabraňuje tvorbě fosfátů. Jako další zdroje vitamínů se doporučují droždí, rybí tuk, máslo a otruby.

Měli byste zvýšit příjem tekutin na 2 litry denně, snížit příjem soli na 10 gramů denně. Omezte konzumaci potravin bohatých na vápník.

Doporučené přípravky na fosfátové kameny

Povoleno:

• vařené maso a ryby;
• máslo;
• chléb, výrobky z nekvašené mouky;
• cereálie, těstoviny;
• luštěniny;
• rostlinné oleje;
• sleď, rybí jikry, lehce solené.

Omezeno na:

• zelenina, ovoce a bobule, zelenina - povoleno ve velmi malých množstvích;
• mléko a mléčné výrobky;
• vejce - 2 denně;
• jemné koření;
• cukrovinky.

Vyloučeno:

• rybí a masové vývary;
• kořeněné pochutiny a koření;
• rosol;
• pečení;
• tvrdé sýry;
• nápoje - alkohol, káva, kakao, chléb kvas.

Aby nebyli pacienti zatěžováni složitostí metabolismu minerálů a sofistikovanými mechanismy jeho poruch, lékaři často hlásí výskyt „písku v ledvinách“. To znamená, že tam ještě nejsou žádné plnohodnotné kameny, ale už se objevují známky tvorby krystalů soli. A pokud je budete i nadále ignorovat, může se u vás rozvinout urolitiáza. Jedním z opatření, jak mu předejít, je speciální dieta.

Statistici odhadují, že asi 7 % dospělých na světě má ledvinové kameny (kameny). Někteří šťastlivci je vůbec necítí, jiným nemoc způsobuje silnou bolest, která udeří v tu nejnevhodnější dobu. Nemoc přitom debutuje u lidí v produktivním věku (v průměru 20–50 let), čímž výrazně narušuje obvyklý průběh života.

Nefrolitiáza neboli urolitiáza s lokalizací kamenů v ledvinách je založena na přesycení moči solemi kyseliny močové, vápníkem, cystinem a dalšími látkami. Tvoří nejprve rozpustné a poté nerozpustné sloučeniny, které se ukládají v močových cestách a ledvinových tkáních. Postupně se zvětšují a mění se v kameny.

Pro prevenci nefrolitiázy byly vynalezeny různé metody, včetně dietní terapie. Ale je třeba poznamenat, že možnosti terapeutické výživy se liší v závislosti na příčinách patologie a chemické struktuře krystalů soli. Než se tedy pustíte do úpravy jídelníčku, měli byste se rozhodnout pro dominantní typ solí. K tomu potřebujete vidět výsledky několika po sobě jdoucích testů moči odebraných v průběhu měsíce v intervalu 7–10 dní. Pokud všechny obsahují stejné soli (například uráty), můžete začít s vhodnými dietními změnami. Důležité jsou také hodnoty pH moči.

Pro všechny pacienty s „pískem v ledvinách“ existuje několik univerzálních pravidel. Je vhodné, aby dieta obsahovala:

• zvýšení denního množství spotřebované tekutiny (její objem by měl být takový, aby se za den vyloučilo asi 1,5–2,5 litru moči, pak bude tekutina narušovat srážení solí); k tomu musí pacienti pít nejen během jídla, ale také mezi nimi, před spaním a dokonce i před každým nadcházejícím močením;
• omezení denní kvóty kuchyňské soli (sodík, který obsahuje, zvyšuje vylučování vápníku, hlavní složky ledvinových kamenů v moči);
• dávkovaná konzumace nadměrně sladkých nápojů (cukr také zvyšuje vylučování vápníku);
• zvýšit na 2–3 g/den. obsah, který podporuje rychlou obnovu tkáně poškozené krystaly a kameny.

Kromě toho musí být taková výživa fyziologická (splňovat normy pro všechny základní ukazatele: obsah kalorií, obsah sacharidů, bílkovin, tuků atd.).

Dieta pro oxaláty

U oxalátových kamenů jsou užitečné potraviny s vysokým obsahem hořčíku.

Oxaláty se nazývají soli kyseliny šťavelové. Předpokládá se, že až 75 % ledvinových kamenů se tvoří z oxalátu vápenatého. K jejich vzniku vede mnoho důvodů (onemocnění tenkého střeva, nadměrná konzumace kyseliny askorbové atd.). A pouze 10–15 % množství všech oxalátů v moči závisí na nutričních charakteristikách pacientů. Lékaři však tradičně doporučují tyto pacienty:

• omezit konzumaci potravin s velkým množstvím kyseliny šťavelové nebo jejích solí (šťovík, špenát, fazole, cuketa, celer, červené hrozny, zelené fazolky, angrešt, fíky, borůvky, ostružiny atd.);
• obohaťte svůj jídelníček o potraviny, které pomáhají eliminovat již v těle přítomné oxaláty (bílé hrozny, kdoule, hrušky, svídy, švestky atd.);
• zvýšit potraviny obsahující hořčík (sušené ovoce, pšeničné otruby, ovesné vločky, pohanka, proso atd.);
• vyloučit misky s želatinou (aspik, želé atd.) obsahující glykol, biochemický zdroj tvorby kyseliny šťavelové;
• zvýšit množství potravin bohatých na vitamín B6 (hnědý chléb, ovesné vločky, pohanka atd.).

Dieta pro uráty

Přesycení moči deriváty kyseliny močové je z velké části způsobeno jejím nízkým pH (kyselé prostředí). Mezi další důvody patří obezita, alkohol,... Nutriční léčba je proto docela účinná. Poskytuje:

• odmítání nebo výrazné omezení potravin s velkým množstvím kyseliny močové a purinů (maso, drůbež, kvasnice, ryby, luštěniny, houby, krabi, krevety atd.);
• konzumace „alkalických“ produktů (mléčné výrobky, sladké ovoce, zelenina atd.) a minerálních vod („Borjomi“ atd.);
• omezení živočišných tuků (smetana, plnotučná zakysaná smetana, cukrovinky atd.) a jednoduchých cukrů (bílý chléb, pečivo, sladkosti atd.) pro boj s nadváhou;
• omezení kyselých bobulí, které okyselují moč (brusinky atd.);
• dávkovaná konzumace nápojů obsahujících kofein (2 šálky denně) kvůli stimulačnímu účinku na vylučování kyseliny močové.

Dieta s fosfáty

Fosfátová nefrolitiáza je způsobena poruchou metabolismu fosforu a vápníku. Tvorbu kamenů (nerozpustné fosforečnany hořčíku a vápníku) podporuje alkalické pH moči, velké množství fosforu a jeho solí ve stravě (asi 70 % fosforu z potravy se vstřebá ze střev), patologie kostí a hyperfunkce příštítných tělísek. Dietní terapie pro tyto pacienty se skládá z:

• okyselení moči, pro které byste měli jíst obilí, vejce, masné výrobky, ryby, kyselé bobule;
• snížení alkalizujících produktů (mléko, sladké ovoce a bobule, mléčné výrobky);
• zákaz přísného vegetariánství;
• omezení potravinových zdrojů vitaminu D (játra, kaviár atd.);
• individuální výběr přípustného objemu tekutiny (měl by být určen nejen množstvím moči, ale hodnotami pH, které se mohou zvýšit v důsledku nadměrného močení).

Je lepší začít s nesmiřitelným bojem s nemocí předem na jejím samém počátku, kdy jednotlivé mikrokrystaly solí ještě nevyrostly v kameny, a zahájit dietoterapii. Ale u urátových a fosfátových solí by doba trvání přísné diety neměla být delší než měsíc, pak musíte udělat krátkou přestávku, jinak bude pH moči příliš kyselé nebo příliš zásadité. A tyto změny povedou ke vzniku nových solí, ale jiného chemického složení.

Televizní pořad „Malakhov +“, zápletka na téma „Co milují ledviny“: