مایکوفوبیا اختلال هراس لاکانوفوبیا - ترس وحشتناک از دیدن سبزیجات

چه چیزی بهتر از سفر به جنگل برای چیدن قارچ؟ از نظر هیجان، جمع آوری آنها شبیه ماهیگیری و شکار است. هر قارچی که پیدا می شود چقدر شادی می آورد. قارچ پشت قارچ و حالا یک سبد کامل و انتظار یک غذای خوشمزه قارچ خانگی است. اما همه در این سرگرمی مشترک نیستند. افرادی که از مایکوفوبیا – ترس از مسموم شدن با قارچ – رنج می برند، حتی از دست زدن به قارچ ها وحشت دارند، نه اینکه آنها را بخورند.

مایکوفوبیا یک فوبی اکتسابی است. در اینجا دلایل او وجود دارد.

1. مواجهه مستقیم با مسمومیت با قارچ.

2. قارچ ها می توانند هم خوراکی و هم سمی باشند. یکی از اینها برای ایجاد مسمومیت کافی است. آنها بسیار سمی هستند. بنابراین خطر وجود دارد.

3. آلودگی محیط زیست با زباله های خطرناک برای انسان هر سال افزایش می یابد. تولید شیمیاییو سایر مواد مضر، و خود قارچ یک اسفنج طبیعی جاذب است. قارچ خوراکی به خصوص در مناطق صنعتی و کنار جاده می تواند کشنده باشد.

4. در فصل بهار و پاییز، اغلب رسانه ها در مورد مسمومیت با قارچ گزارش می دهند.

به این دلایل، بسیاری از افراد تحت تاثیر و مشکوک دچار مایکوفوبیا می شوند - ترس از قارچ. آنها هراسان هستند و صرف نظر از اینکه در کجا رشد کرده اند، قاطعانه از خوردن آنها امتناع می کنند. اگر چنین فردی به طور تصادفی قارچی بخورد و متوجه آن شود، شروع به وحشت می کند و بلافاصله تمام علائم مسمومیت را احساس می کند و اندام هایش از ترس گرفتگی می کنند.

با توجه به وخامت شرایط محیطی، خطر مسمومیت ناشی از قارچ های پرورش یافته در شرایط طبیعی، بنابراین مبتلایان به مایکوفوبیا احتمالاً بیشتر از اینکه ببازند برنده می شوند. همانطور که می گویند، خداوند مراقب کسانی است که مراقبت می کنند!

مایکوفوبیا ترس از مسمومیت با قارچ است. اگر مایکوفوبیا در فرم خفیف، سپس بیمار این قدرت را پیدا می کند که مودبانه از ظرف قارچ امتناع کند و سعی می کند دلایل قانع کننده ای ارائه دهد. در موارد شدیدتر، خلق و خوی فرد فوراً بدتر می شود، افسرده به نظر می رسد و از نظر ذهنی به درون خود منزوی می شود، گویی می خواهد روی یک مشکل خاص تمرکز کند. او شروع به احساس بیماری می کند و اغلب استفراغ می کند.

علائم مایکوفوبیا

نشانه واضح مایکوفوبیا ترس از دیدن قارچ است.

علاوه بر این، فوبیا دارای تظاهرات فیزیکی از طبیعت زیر است:

• افزایش یا کاهش شدید فشار خون؛
• کاردیوپالموس؛
• مردمک گشاد شده؛
• لرزش در اندام ها؛
• افزایش تعریق؛
• تغییر رنگ پوست
• و غیره.

علت مایکوفوبیا

ترس یک واکنش اساسی است که برای محافظت از یک شخص طراحی شده است وضعیت خطرناک. فرقی نمی کند که شرایط ادامه داشته باشد تهدید واقعیزندگی یا خیالی، ترس همیشه به همین صورت عمل می کند.

علل مایکوفوبیا می تواند بسیار متنوع باشد. روانشناسان ایجاد فوبیا را با تأثیر یکی از عوامل زیر مرتبط می دانند:

1. جنبه ژنتیکی، مایکوفوبیا، می تواند در نتیجه انتقال مرتبط ایجاد شود. شاید در نسل شما کسی همین ترس را تجربه کرده باشد و حالا شما آن را به ارث برده اید.
2. رویداد تروماتیک در دوران کودکی- در بیشتر موارد، منبع ایجاد ترس ها یک رویداد آسیب زا است که در دوران کودکی رخ داده است. با توجه به اینکه این رویداد ماهیت دیرینه ای داشت، در ذهن خودآگاه فراموش شد و در ضمیر ناخودآگاه رسوب کرد.
3. تجربه بد - اگر شخصی عملی را انجام داد و نتیجه ای را به همراه آورد که انتظار نمی رفت، در نتیجه ممکن است ترس ایجاد شود.
4. ترس تحمیلی - همانطور که شخص با آن ارتباط دارد دیدگاه اجتماعی، پس بر این اساس تحت تأثیر همنوعان خود قرار می گیرد. ترس یک پدیده مسری است، بنابراین مایکوفوبیا می تواند در نتیجه اطلاعات دریافتی از دوستان، رسانه ها، کتاب ها، فیلم ها و منابع دیگر ایجاد شود.
5. افسردگی - اختلالات روانی، استرس بدن را به شدت خسته می کند. در نتیجه، منابع برای حفظ یک حالت فعال کمتر و کمتر می شود. که منجر به بروز فوبیاها و ترس های مختلف می شود.

چگونه از شر مایکوفوبیا خلاص شویم؟

ساده ترین و معروف ترین راه برای رهایی از میکوبوفوبیا، غلبه بر این ترس از طریق اراده است. با این حال، در عمل، همه قادر به این کار نیستند. بنابراین، در عمل روانشناختی، او از رویکردهای کمی متفاوت استفاده می کند.

رویکرد فارماکولوژیک

برای درمان ترس ها و همچنین دیگران اختلالات روانیاز داروهای گروه های مختلف استفاده کنید.

• آرام بخش ها: آفوبازول، فنازپام، تنوتن، تریوکسازین.
• داروهای ضد افسردگی: "Amizol"، "Reboxetine"، "Autorix"؛
• خواب آور: زوپیکلون، رلاکسون، زولپیدم.
• داروهای اعصاب: آمینازین، کلوپیکسول، اگلونیل.

لطفا توجه داشته باشید که خود درمانی، می تواند منجر به عواقب غیر قابل پیش بینی شود. از آنجایی که بسیاری از داروهای ذکر شده در اینجا مقدار زیادی دارند اثرات جانبی. فقط پزشک معالج می تواند دوز و مدت دوره را تعیین کند.

رویکرد روانشناختی

بیشتر اوقات، من از یک رویکرد روانشناختی برای درمان ترس و فوبیا استفاده می کنم. استفاده از آن موجه است زیرا به شما امکان می دهد به سرعت و نتایج پایدار. رایج ترین شیوه ها در بین روانشناسان به شرح زیر است:

• روان درمانی - علت اصلی ترس با بیمار مشخص می شود. پس از آن، در سطح عمیق ناخودآگاه روی آن کار می شود.
• تصحیح روانی - ماهیت شبیه سازی موقعیت های خاص است که با کنار آمدن با آنها، فرد از ترس خلاص می شود.
• هیپنوتیزم - یک متخصص فرد را به حالت خلسه می برد که در آن واکنش صحیح را به یک محرک تحمیل می کند.
• تمرین اتوژنیک - در نتیجه تمرینات اتوژنیک منظم، سطح استرس فرد کاهش می یابد. که بر این اساس شرایط او را راحت تر می کند.

در روانشناسی پزشکی، روش ها و رویکردهای پیچیده عمدتاً برای غلبه بر ترس ها و فوبیاها استفاده می شود. از بین همه تنوع آنها، . با کمک آن می توانید تنها در 14 روز بر ترس غلبه کنید. اثربخشی تکنیک مورد استفاده قبلاً توسط بسیاری از روانشناسان فعال شناخته شده است.

ترس های انسان بی شمار است. نکته قابل توجه این است که با گذشت زمان و پیشرفت جامعه، تعداد فوبیاها در انسان خردمندفقط در حال رشد

بنابراین، به ترس استاندارد از عنکبوت و تاریکی انسان مدرنچند صد فوبیای پیچیده اضافه شده است که باعث تعجب، خنده و حتی شوک شما می شود.

اما مهم نیست که درباره چه نوع فوبیایی می شنویم، ترس از گل یا خورشید کاملاً پوچ و بی اساس به نظر می رسد. در مرحله بعد، 14 فوبیا را خواهید دید که طبیعتاً به انسان هدیه داده شده است.

ترس از ابرها - نفروفوبیا

بعید است که کسانی که از نفرت هراسی رنج می‌برند از «اسب‌های یال سفید» کارتون «Shake!» خوشحال باشند. سلام!»، زیرا دیدن ابرها وحشت حاکمیتی را در آنها برمی انگیزد. در عوض، به جای پیکره های حیوانات ساخته شده از پوسته های هوای سفید، هیولاهایی را نشان می دهند که هر لحظه آماده حمله به آنها هستند.

تشخیص فرد مبتلا به نفروفوبیا دشوار نیست - او اساساً همیشه وقتی آسمان صاف است به پاهای خود نگاه می کند ، می تواند آن را تحسین کند ، اما وقتی حداقل یک ابر روی آن وجود دارد ، می ترسد سر خود را بلند کند. اگر در طول فیلم، در تصاویر یا هر جای دیگری ابری را ببیند، اگر وحشت نداشته باشد، حداقل حالتی ناخوشایند با نبض سریع و لرزش کف دست شروع می کند.

ترس از سرما، یخ و یخبندان - کرایوفوبیا (کرایوفوبیا)

بسیاری از ما از زمستان، سرما، بدون غذا ماندن، یخ زدن تا حد مرگ، انواع وحشت همراه با سرما می ترسیم. اما تقریباً همه می‌دانند که این فقط یک داستان تخیلی است و شانس موارد فوق فوق‌العاده کم است. با این حال، کسانی که از کرایوفوبیا رنج می برند اینطور فکر نمی کنند. آنها از همه چیز مرتبط با سرما وحشت دارند، از زمستان متنفرند و از آن می ترسند.

به اندازه کافی عجیب، این ساکنان عرض های شمالی نیستند که از این بیماری رنج می برند - آنها در سرما زندگی می کنند و اصلاً از آن نمی ترسند، آنها می دانند که چگونه نه تنها در چنین محیطی زنده بمانند، بلکه با لذت نیز زندگی کنند. ساکنان عرض های جغرافیایی جنوبی نیز رنج نمی برند - آنها به سادگی نمی دانند از چه چیزی باید بترسند. اما در عرض های جغرافیایی میانی، جایی که یک زمستان واقعاً سخت (یا یک هفته یخبندان واقعاً شدید) وجود دارد، مردم گاهی اوقات بیمار می شوند.

ترس از روز - ائوزوفوبیا

ما هر روز به مرگ نزدیک تر می شویم. برای برخی، این نقل قول تقریباً معنی ندارد، اما برای بیماران مبتلا به ائوزوفوبیا، وضعیت آنها را کاملا مشخص می کند. ترس از یک روز جدید - دقیقاً معنای آن همین است این آسیب شناسی. فردا چه خواهد شد؟ چگونه ممکن است روز بعد به پایان برسد؟ تا حدودی این ترس از ناشناخته است. بیماران می ترسند که سپیده دم بعدی چه خواهد آورد.

ترس نور خورشید- پنگو هراسی

بیماری خون آشام ها فنگوفوبیا است. خون‌آشام‌ها هم در کتاب‌ها و هم در فیلم‌ها که از نور خورشید می‌ترسند، نمی‌توانند برای مدت طولانی در آن بمانند، اگرچه نور معمولی هیچ واکنشی در آنها ایجاد نمی‌کند. که در زندگی واقعیبیماران مبتلا به فنگوفوبیا رنج روانی ناشی از نور خورشید را تجربه می‌کنند که در نتیجه برخی بیماری‌های طولانی‌مدت، به عنوان مثال، بیماری چشم (نور روشن باعث درد و درد می‌شود) ایجاد شده است.

ترس از ماه - سلنوفوبیا

گرگ ها، گرگینه ها، بشقاب پرنده ها - هر کسی که از سلنوفوبیا رنج می برد، می تواند تصور کند. ترس از ماه امری رایج است و در مناطقی با جنگل های مجاور رایج بوده است. ماه کامل همیشه با یک جانور بیدار همراه بوده است که می خواهد گوشت انسان را بخورد. علاوه بر این، این زوزه های سگ و گرگ در طول ماه کامل- همه اینها بدون شک وحشت را تداعی می کند.

ترس از شفق شمالی - شفق‌ هراسی

یک آسیب شناسی بسیار نادر و یکی از "بدون درد" ترین. با مشاهده شفق شمالی باعث ایجاد احساس شدید ترس و وحشت می شود.

Auroraphobia به ندرت به دلیل فاصله زیاد خود جسم رخ می دهد که باعث ایجاد احساسات منفی می شود. همانطور که می دانید، شفق های شمالی را می توان تنها بر روی قسمت های قطبی زمین و فقط در نیمکره شمالی، به ویژه اغلب در بخش های شمالی آلاسکا، فنلاند، سیبری، ایالات متحده آمریکا، کانادا و اسکاندیناوی مشاهده کرد. و حتی پس از آن، فقط در دوره های خاصی از زمان، اغلب در زمستان بین ساعت 10 تا 12 شب. علاوه بر این، آسمان باید بدون ابر باشد. بنابراین شانس دیدن شفق شمالی چندان زیاد نیست.

ترس از خورشید - هلیوفوبیا

آسیب شناسی با ترس از خورشید و اشعه های آن همراه است. معمولاً نتیجه ترس از بیماری های دیگر مانند سرطان پوست است. گاهی اوقات آسیب شناسی پس از بیماری های چشمی رخ می دهد که به نوبه خود به نور روشن بسیار شدید واکنش نشان می دهند. هلیوفوبیا اغلب منجر به آگورافوبیا (ترس از فضاهای باز) می شود.

ترس از باران - آمبروفوبیا

یکی خیلی هست بیماری جالب- آمبروفوبیا در ترس از گرفتار شدن در باران نهفته است. زیر آن رفتن است، زیرا دیدن باران، تصویر آن یا خود او که در کنار بیمار راه می‌رود اما روی او نمی‌افتد، مطلقاً هیچ عواطف منفی ایجاد نمی‌کند. با این حال، به محض اینکه یک قطره بر روی فردی که از این آسیب شناسی رنج می برد، بیفتد، وحشت زده می شود و ترس وحشتناکی را تجربه می کند.

ترس از جنگل - هیلوفوبیا

"اگر از گرگ می ترسی، به جنگل نرو" یک جمله ایده آل برای توصیف هیلوفوبیا، ترس از جنگل است. فقط هیلوفوب ها نه تنها از گرگ ها، بلکه از دیوانه ها، حیوانات وحشی، قاتل ها، حتی هیولاها، یعنی هرکسی که بتواند در جنگل پنهان شود و به آنها آسیب برساند، می ترسند. یک بیماری پیشرونده می تواند باعث ترس در بیمار حتی در موقعیت کوچک شود.

ترس از قارچ - مایکوفوبیا

امروزه، با وجود چنین فراوانی فوبیاهای مختلف، مردم به معنای واقعی کلمه از همه چیز می ترسند. برخی از ترس ها پایه ای دارند و برخی دیگر هیچ مبنایی در واقعیت ندارند. مایکوفوبیا ترس از مسمومیت با قارچ است که تحت تأثیر عوامل و عذاب های متعدد ظاهر می شود. مقدار زیادیاز مردم.

ترس از گل - آنتروفوبیا

علل آنتوفوبیا می تواند متفاوت باشد، از یک موقعیت خاص در زندگی یک فرد (به عنوان مثال، کودکی در حال چیدن گل بود، زنبوری از دسته گل بیرون زد و نوزاد را گاز گرفت، ترس از دسته گل در کودک رسوب کرد. ناخودآگاه) و به وراثت ختم می شود. این وراثت است که اکثر آنتی هراس ها باید از آن تشکر کنند. پس از همه، همانطور که می دانید، ژن ها نه تنها برای ظاهر یک فرد، بلکه برای ویژگی های عاطفی او نیز مسئول هستند.

ترس از بو - olfactophobia (Offactophobia)

اکثر مردم زندگی می کنند و پولی نمی پردازند توجه ویژهبه بوهای اطرافشان اما افرادی نیز هستند که بوها نقش نسبتاً جدی ایفا می کنند. ولفکتوفوب ها افرادی هستند که از بوها می ترسند. به عنوان یک قاعده، آنها از عطرهای خاصی می ترسند که تداعی ها یا خاطرات ناخوشایندی را در آنها برمی انگیزد (معمولاً بوهای تند، تند یا بوی عرق). عواقب این فوبیای به ظاهر خنده دار می تواند بسیار جدی باشد؛ در برخی موارد، بویایی هراسی می تواند بیمار را به سمت جنون سوق دهد.

ترس از حیوانات - zoophobia

هر فردی با دیدن یک توله سگ یا بچه گربه کوچک نمی تواند تکان بخورد. افرادی هستند که تحمل حیوانات را ندارند. و این به هیچ وجه به این معنی نیست که چنین افرادی بی رحم و شرور هستند؛ این احتمال وجود دارد که آنها از حیوان ستیزی رنج ببرند یا به عبارت ساده تر از حیوانات می ترسند.

Zoophobia شکل نسبتاً رایج ترس غیر منطقی است. علاوه بر این، می تواند بسیاری داشته باشد اشکال گوناگون(مثلا ترس از سگ، پرنده، خزندگان و ...). به طور معمول، هراس در بین حیوانات وحشی توسط نوع خاصی از حیوانات ایجاد می شود، اگرچه در موارد نادر و به ویژه پیشرفته، چنین افرادی ممکن است به طور کلی از حیوانات بترسند.

ترس از حشرات - انتوموفوبیا

در میان فوبیاهای مختلف، ترس از حشرات یا حشره هراسی نیز وجود دارد، افرادی که از این فوبیا رنج می برند واقعا از تابستان متنفرند، زیرا در این زمان است که راش ها، میگ ها و سایر حشرات عنکبوت شروع به زندگی فعال می کنند.

لازم به ذکر است که آراکنوفوبیا (ترس از عنکبوت) متفاوت است. در مورد حشره هراسی، بیمار مطلقاً اهمیتی نمی‌دهد که چه کسی جلوی او می‌خزد، آنچه مهم است این است که این موجود حرکت می‌کند، می‌پرد، پرواز می‌کند و بر این اساس، حشره‌هراسی را می‌ترساند.

برای هر فردی معمول است که مراقب سلامتی خود باشد، بنابراین همه ما در انتخاب غذا با دقت بسیار برخورد می کنیم و مراقب غذاهایی هستیم که مطمئن نیستیم مواد اولیه آنها بی خطر هستند. اما افرادی هستند که از مسموم شدن توسط چنین، به طور کلی، محصول خوشمزه ای مانند قارچ بسیار می ترسند. این نوعترس را مایکوفوبیا می نامند. علاوه بر این، شخص از هر گونه قارچی می ترسد، صرف نظر از اینکه آنها در جنگل جمع آوری می شوند یا در مزارع ویژه رشد می کنند.

البته مایکوفوب ها به دلیل وجودشان ترس غیر منطقیآنها چیزهای زیادی از دست می دهند، زیرا رفتن به جنگل و چیدن قارچ یک پیاده روی عالی است، سلامتی را بهبود می بخشد و تن بدن را بهبود می بخشد. بسیاری از مردم بر این باورند که چیدن قارچ همان هیجان شکار یا ماهیگیری را به همراه دارد.

و این تعجب آور نیست، یک فرد لذت عاطفی زیادی را دریافت می کند و از هر قارچی که پیدا می کند خوشحال می شود. علاوه بر این، پیاده روی در جنگل برای چیدن قارچ را می توان با یک تمرین خوب در باشگاه مقایسه کرد، زیرا قبل از تهیه یک غذای خانگی خوشمزه، باید چندین کیلومتر پیاده روی کنید و تعداد زیادی بار خم شوید. البته مایکوفوب ها رد نمی کنند تصویر سالمزندگی و سفر به طبیعت، اما قارچ ها، حتی یک نوع از آنها در تصویر، باعث اضطراب و انزجار شدید می شود. فردی که از مایکوفوبیا رنج می برد، هرگز قارچ را لمس نمی کند، حتی اگر مطمئن باشد که این قارچ یک نمونه خوراکی است و هیچ خطری ندارد. و خوردن ظرفی که حاوی قارچ باشد، دور از ذهن است!

اگر مایکوفوبیا به ویژه توسعه یافته باشد و به شکل شدید رخ دهد، فرد از پیک نیک در طبیعت خودداری می کند و اختراع می کند. دلایل مختلف. اصولاً بیمارانی که این را دارند بیماری روانی، می دانند که از نظر دیگران این امر عجیب به نظر می رسد. همه می فهمند که می توان از حشرات گزنده بترسید، حتی قورباغه ها و مارها، اما زمانی که فردی که از مایکوفوبیا رنج می برد، اعلام می کند که از قارچ می ترسد و بر این اساس لذت گذراندن آخر هفته را در خارج از شهر از خود سلب می کند. ، پس از آن طرفین بی تدبیر به خود اجازه می دهند در این مورد کنایه آمیز داشته باشند. بنابراین، بسیاری از مایکوفوب ها ترس های خود را از دیگران پنهان می کنند و بیزاری خود را از قارچ ها با این واقعیت توضیح می دهند که به قارچ ها حساسیت دارند.

کارشناسان تحقیقات زیادی انجام داده اند که بر اساس آنها مشخص شده است که مانند بسیاری از ترس های فوبیای دیگر، مایکوفوبیا نیز یک فوبیا اکتسابی است. اما چقدر باید دلایل جدی باشد که یک فرد نه تنها از مکان هایی که قارچ رشد می کند اجتناب کند، بلکه به شدت از آنها می ترسد! در وهله اول چنین دلیل خوبی وجود دارد مسمومیت غذاییقارچ. متأسفانه چنین مواردی به ویژه در فصل تابستان اتفاق می افتد، زمانی که جمع کننده های بی تجربه قارچ نمی توانند برخی از انواع سمی قارچ ها را از نمونه های خوراکی تشخیص دهند و به اشتباه آنها را در سبد خود قرار می دهند. بسیاری از مردم نمی دانند که فقط یک قارچ مسموم برای به خطر انداختن نه تنها سلامتی، بلکه زندگی انسان کافی است. در این زمینه، خطر همیشه وجود دارد، به خصوص که دانشمندان ادعا می کنند که در اخیرامواردی وجود دارد که به دلیل افزایش تشعشع، حتی قارچ های خوراکی نیز سمی می شوند.

اطلاعات مختلف ارائه شده در مطبوعات و تلویزیون می تواند تأثیر زیادی بر آگاهی افراد داشته باشد. ما مدام این را می شنویم محیطهر روز آلوده تر می شود، زباله های تولید شیمیایی در همه جا برای مردم خطرناک است و غیره مواد مضر. و قارچ یکی از بهترین اسفنج های طبیعی است که تمام منفی ها را جذب می کند. اگر قارچ در یک منطقه صنعتی یا نزدیک جاده ها رشد کند، می تواند کشنده باشد. یک فرد تأثیرپذیر دائماً تمام گزارش های رسانه ای را که در مورد مسمومیت جدی با قارچ صحبت می کنند، به خاطر می آورد. البته، چنین اطلاعاتی به سادگی ضروری است و به دوستداران غذاهای لذیذ جنگلی اجازه می دهد بیشتر مراقب باشند، اما افراد با روان ضعیف این موضوع را متفاوت درک می کنند و ممکن است فوبیا ایجاد شود.

این اتفاق می افتد که تابستان گذشته شخصی با یک سبد با خوشحالی در جنگل پرسه می زد و همراهانش را با خوشحالی صدا می کرد و در همان فصل بعد انگار جایگزین شده بود و به هر بهانه ای از فعالیت مورد علاقه خود دور می شود. مایکوفوب قارچ ها را نمی خورد، مهم نیست کجا رشد می کنند. و اگر به طور تصادفی، به عنوان مثال، در حین بازدید یا در یک رستوران، سالادی بخورد که به مقدار کمی قارچ به آن اضافه می شود، آنگاه فرد مبتلا به مایکوفوبیا به سادگی وحشت می کند. علاوه بر این، او افراد کناری خود را متقاعد خواهد کرد که از قبل روند مسمومیت را آغاز کرده است. اما باید توجه داشت که هر سال وضعیت محیطی واقعا بدتر می شود، بنابراین، بیماران مبتلا به این فوبیا اگر ترجیح دهند سلامت خود را به خطر نیندازند، ضرر زیادی نمی کنند.

با امتناع قاطعانه از خوردن قارچ ها و غذاهای حاوی آنها، یک فرد تاثیر پذیر هرگز تصمیم خود را تغییر نمی دهد، حتی اگر در یک رستوران نخبه باشد، و سرآشپز شخصا به او اطمینان می دهد که قارچ ها آزمایش شده اند و پردازش مناسب انجام شده است. اگر مایکوفوبیا به شکل خفیف رخ دهد، بیمار این قدرت را پیدا می کند که مودبانه از ظرف قارچ امتناع کند و سعی می کند دلایل قانع کننده ای ارائه دهد.