માણસ કરતાં વધુ રહસ્યમય અને અનન્ય ગ્રહ પર કોઈ પ્રાણી નથી. અમે બધા અશક્ય રીતે અલગ છીએ, પરંતુ હજુ પણ કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો, અમને એક કરીને, અમે પ્રકાશિત કરી શકીએ છીએ. ચાલો તેમના વિશે વાત કરીએ.
1. સતત વ્યસ્ત રહેવાથી લોકો ખુશ થાય છે, તેમને અન્ય લોકો માટે ઉપયોગી લાગે છે અને હકારાત્મક વલણ જાળવવામાં મદદ કરે છે. આગલી વખતે જ્યારે તમે એક ટન વર્તમાન બાબતો વિશે કોઈને ફરિયાદ કરવા માંગતા હોવ ત્યારે આ યાદ રાખો.
2. દરેક વ્યક્તિ સાત ઘાતક પાપો વિશે જાણે છે, પરંતુ તે જ છ સાર્વત્રિક લાગણીઓ વિશે કહી શકાય નહીં જે બધા લોકો અપવાદ વિના અનુભવે છે. આ સુખ, ક્રોધ, ઉદાસી, ભય, અણગમો અને આશ્ચર્ય છે.
giphy.com3. તે કંઈપણ માટે નથી કે જેઓ મીઠી દાંત ધરાવે છે તેઓ તેમના આત્મા, કિડની અને તેમની પ્રિય બિલાડીને બાર માટે વેચવા માટે તૈયાર છે. અને બધા કારણ કે જ્યારે તેનું સેવન કરવામાં આવે છે, ત્યારે ડોપામાઇન શરીરમાં પ્રવેશે છે, એક પદાર્થ જે પ્રેમમાં પડવાની લાગણી જેવી જ સંવેદનાઓનું કારણ બને છે. નજીકના તમારા પ્રિયજનની ગેરહાજરીની ભરપાઈ કરવા માટે ચોકલેટ સાથે તમારા દુઃખને ખાવા માટે મફત લાગે.
4. થાકેલા લોકો વધુ પ્રમાણિક હોય છે. જો તમને લાગે છે કે તમારી શક્તિ તેની મર્યાદા પર છે, તો યુક્તિપૂર્વક તમારું મોં બંધ રાખવું વધુ સારું છે, નહીં તો તમે ક્યારેય જાણશો નહીં.
giphy.com 5. સામાન્ય બાવીસ-બીજા આલિંગન સાથે, શરીરને વિશેષ પ્રાપ્ત થાય છે રાસાયણિક પદાર્થ, જે તમને તમારી નજીકના વ્યક્તિ પર વધુ વિશ્વાસ કરવામાં મદદ કરે છે. એવું લાગે છે કે અમને વધુ વખત ગળે લગાવવાનું બીજું કારણ મળ્યું છે.
6. "હે ભગવાન, તે ક્યાં છે, તે ક્યાં છે, ક્યાં છે!" - જ્યારે તમે તમારા સામાન્ય સ્થાને ન મળ્યા ત્યારે તમે કદાચ ગભરાટમાં એક કરતા વધુ વખત ઉદ્ગાર કર્યો. અને સારા કારણોસર: વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે ગેજેટ ગુમાવતી વખતે અનુભવાતી લાગણીઓ મૃત્યુના નજીકના અનુભવો જેવી જ હોય છે.
tumblr.com 7. જ્યારે આપણે બીજી ભાષામાં વિચારીએ છીએ ત્યારે તર્ક વધુ સારી રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. યાદ રાખો કે જ્યારે તમે શોધવાનો પ્રયાસ કરો છો ત્યારે તમારું મગજ કેવી રીતે તાણ કરે છે શબ્દભંડોળતમે જે કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તે શ્રેષ્ઠ રીતે વર્ણવે છે. બસ.
21. નિમ્ન આત્મસન્માન ધરાવતા લોકો ઘણીવાર ગુંડાઓ બની જાય છે.
22. અમારી બધી વાતચીતમાંથી 80% મુશ્કેલ જીવનની ફરિયાદો છે. અને કેટલાક માટે તે 100% છે.
23. સ્વયંસેવકો અને અન્ય લોકોને મદદ કરવા સ્વયંસેવક લોકો તેમના જીવનથી વધુ સંતુષ્ટ હોય છે.
24. બીજી એક હકીકત વિશે: જ્યારે તમને લાગે કે તમારી શક્તિ સમાપ્ત થઈ રહી છે ત્યારે તમે વધુ સર્જનાત્મક બનો છો. અલબત્ત, તમારે તમારી આળસ માટે યોગ્ય બહાનું સાથે આવવાની જરૂર છે.
25. સમય જતાં, યાદો વિકૃત બની જાય છે. ગમે તેટલું ઉદાસી હોય, આપણામાંના દરેકને ઓછામાં ઓછી એક ખોટી મેમરી હોય છે.
જીવન એક રમુજી વસ્તુ છે. જ્યારે તમે વયના થાવ છો, ત્યારે કોઈ તમને નિયમોના સમૂહ સાથેની પાઠ્યપુસ્તક અને તમામ જરૂરી કૌશલ્યોની સૂચિ આપશે નહીં જે તમારે જીવનમાં માસ્ટર કરવાની જરૂર છે.
કેટલીક રહસ્યમય રીતે, તમારે સમજવું જોઈએ કે તમારે તમારા ખર્ચ કરતાં વધુ કમાવાની જરૂર છે, અને જોબ ઇન્ટરવ્યૂમાં રુંવાટીવાળું મોહેર સ્વેટર ન પહેરવું વધુ સારું છે.
તેથી જ અમે અમારી પોતાની સર્વાઇવલ માર્ગદર્શિકા એકસાથે મૂકી છે. આધુનિક વિશ્વઅને એવા કૌશલ્યોને સૂચિબદ્ધ કર્યા કે જેના વિના કોઈ પુખ્ત વયના લોકો કરી શકતા નથી.
1. કૃતજ્ઞતા સાથે ટીકા સ્વીકારો.
મોટા ભાગના લોકોને કહેવામાં મુશ્કેલ હોય છે કે ભૂલો તેમને નિર્દેશિત કરવામાં આવી છે અથવા તેઓ કંઈક સારું કરી શક્યા હોત. જો કે, લાગણીઓને દબાવવામાં સક્ષમ થવું અને તેઓ તમને જે માહિતી આપવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું એ ખરેખર અનન્ય પ્રતિભા છે. ટીકા વાજબી અથવા અયોગ્ય હોઈ શકે છે, પરંતુ તમારા મનને તે નક્કી કરવા દો, તમારા ઘાયલ અહંકારને નહીં.
2. નિષ્ઠાપૂર્વક ક્ષમા માટે પૂછો.
બધા લોકો ભૂલો કરે છે, પરંતુ દરેક જણ નિષ્ઠાપૂર્વક માફી માંગવાની કળામાં નિપુણતા ધરાવતા નથી.
માફી જથ્થામાં માપવામાં આવતી નથી અને તે સારી કે ખરાબ હોઈ શકતી નથી - તે નિષ્ઠાવાન હોવી જોઈએ. અને, વધુમાં, માફી માંગતી વખતે, તમારે ચોક્કસપણે સમજાવવું જોઈએ કે તમે ભવિષ્યમાં અપ્રિય પરિસ્થિતિનું પુનરાવર્તન કેવી રીતે ટાળવા જઈ રહ્યા છો.
અહીં છ-પગલાની અલ્ગોરિધમ છે જે તમને યોગ્ય રીતે માફી માંગવામાં મદદ કરશે:
- પછી સુધી માફી માંગવાનું ટાળશો નહીં.
- રૂબરૂમાં જ માફી માગો.
- શું થયું તે સમજાવો.
- બતાવો કે જે બન્યું તે ફરીથી ન થાય તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે તમે દરેક પ્રયાસ કરશો.
- માફી માગો.
- જો શક્ય હોય તો, વાસ્તવિક ક્રિયાઓ સાથે સુધારો કરવાનો પ્રયાસ કરો.
3. તમારા સમયને સમજદારીથી મેનેજ કરો
તમારા જીવનમાં ભાગ્યે જ કોઈ સુખી ક્ષણ આવશે જ્યારે તમારે કામ પર અને તમારા અંગત જીવનમાં સમસ્યાઓના સમૂહ વચ્ચે સંતુલન ન રાખવું પડે. તેથી, તમારા માટે સમય વ્યવસ્થાપનમાં નિપુણતા મેળવવી એકદમ જરૂરી છે - અન્યથા તમે સતત તમારી શક્તિની મર્યાદા અનુભવશો.
કદાચ સૌથી વધુ મહત્વપૂર્ણ નિયમસમય વ્યવસ્થાપન - તમારે એક સમયે માત્ર એક જ કામ કરવું જોઈએ. સંશોધન દર્શાવે છે કે મલ્ટીટાસ્કીંગની આદત અત્યંત બિનઉત્પાદક છે કારણ કે તમારું મગજ એક કાર્યથી બીજા કાર્યમાં સ્વિચ કરવાની પ્રક્રિયામાં ઊર્જાનો વ્યય કરે છે.
વધુમાં, તમારા કામના કલાકોને મર્યાદિત કરવા તમારા માટે સમજદારીભર્યું રહેશે. દાયકાઓ પહેલા, હેનરી ફોર્ડ એવા નિષ્કર્ષ પર આવ્યા હતા કે જ્યારે કર્મચારીઓ અઠવાડિયામાં 40 કલાકથી વધુ કામ કરે છે ત્યારે ઉત્પાદકતામાં ઘટાડો થવા લાગે છે. અન્ય અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જેઓ અઠવાડિયામાં લગભગ 60 કલાક કામ કરે છે તેમની ઉત્પાદકતા માત્ર ત્રણ અઠવાડિયા પછી ઘટી જાય છે.
4. "ના" કેવી રીતે કહેવું તે જાણો
આપણામાંના મોટાભાગના લોકો અન્ય લોકોને નિરાશ કરવાના ડરથી "ના" કહેવાથી ડરતા હોય છે. પરંતુ જો તમે પહેલેથી જ કામમાં ડૂબી ગયા છો, અને કોઈ સાથીદાર તમને પ્રોજેક્ટ પરના અહેવાલમાં મદદ કરવા માટે એક કલાક પસાર કરવાનું કહે છે, તો જવાબ "હા, અલબત્ત" સૌથી દૂર છે. શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ.
તે ક્લિચ જેવું લાગે છે, પરંતુ સમયસર "ના" કહેવાની ક્ષમતા તમારો ઘણો સમય બચાવી શકે છે અને તમને અપરાધની લાગણી, મૂંઝવણ, બિનજરૂરી જવાબદારીઓ અને વચનો, તણાવ અને માનવ સંદેશાવ્યવહારની અન્ય મુશ્કેલીઓથી બચાવી શકે છે.
5. તમારી જાતને બીજાના જૂતામાં મૂકો
સહાનુભૂતિ દરેક વસ્તુના મૂળમાં છે માનવ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા. જે લોકો સહાનુભૂતિ દર્શાવવામાં અને અન્યમાં રુચિ દર્શાવવામાં અસમર્થ છે - એટલે કે, વાર્તાલાપ કરનારને સાંભળો અને પોતાને તેમના સ્થાને મૂકે છે - ઘણીવાર નાર્સિસિઝમથી પીડાય છે.
6. શારીરિક ભાષામાં વાતચીત કરો
તમે તમારું મોં ખોલો તે પહેલાં તમારું શરીર તમને તમારા વિશે જે જાણવાની જરૂર છે તે બધું કહી શકે છે.
નિષ્ણાતો પ્રકાશિત કરે છે ખાસ ચાલ, જે તમને બોડી લેંગ્વેજનો ઉપયોગ કરીને અન્ય લોકોની સહાનુભૂતિ જીતવામાં મદદ કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર બોલવાનું સમાપ્ત કર્યા પછી પણ તેની સાથે આંખનો સંપર્ક તોડશો નહીં. અને સાવચેત રહો કે તમારા ચહેરાને વધુ પડતો સ્પર્શ ન કરો - એવું લાગશે કે તમે જૂઠું બોલો છો અથવા નર્વસ છો.
તેઓ શું વિચારે છે અથવા અનુભવે છે તે સમજવા માટે તમે અન્ય લોકોની બોડી લેંગ્વેજ પણ વાંચી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જો વાતચીત દરમિયાન તેઓ તમારા ચહેરાના હાવભાવની નકલ કરે છે, તો સંભવતઃ તેઓ તમારી સાથે વાતચીતનો આનંદ માણે છે. જો તેઓ સ્મિત કરે છે, પરંતુ આંખોની આસપાસ કોઈ કરચલીઓ દેખાતી નથી, તો પછી સ્મિત નકલી હોઈ શકે છે.
7. તમે જ્યાં જાઓ ત્યાં મિત્રો બનાવો
સારી રીતપુખ્ત વયના વિશ્વમાં મિત્ર બનાવવાનો અર્થ એ છે કે વિશ્વાસ કરનાર પ્રથમ વ્યક્તિ બનવું જેથી અન્ય તમારા માટે ખુલી શકે. સંશોધન દર્શાવે છે કે આવા "પ્રથમ પગલું" સહાનુભૂતિ, સદ્ભાવના જગાડે છે અને નજીકના અને મૈત્રીપૂર્ણ સંબંધો બનાવવામાં મદદ કરે છે. મિત્રો બનાવવાની બીજી આશ્ચર્યજનક રીતે સરળ રીત એ છે કે તમે જેની સાથે મિત્રતા કરવા માંગો છો તેમની સાથે વધુ સમય પસાર કરો. "માત્ર એક્સપોઝર ઇફેક્ટ" મુજબ, આપણે ઘણીવાર પહેલા જે લોકો અથવા વસ્તુઓનો સામનો કર્યો હોય તે પસંદ કરીએ છીએ.
8. તમારા કપડાં જાતે રિપેર કરો
તમારે શર્ટના કોલરમાં બટનો કેવી રીતે સીવવા અને ટેબલની કિનારે પકડીને સ્લીવમાં સરળતાથી લગાવી શકાય તેવા કાણાં પાડવા તે શીખવું જોઈએ. સોયનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણવાથી તમારા ઘણા પૈસા બચશે.
9. ઓછામાં ઓછી એક વિદેશી ભાષા બોલો
અભ્યાસ કરે છે વિદેશી ભાષાતમારા માટે સંપૂર્ણપણે અલગ પ્રકારની વિચારસરણી ખોલશે. તમે આપણા ગ્રહના તે ખૂણાઓની સંપત્તિને જોઈ શકશો અને તેની પ્રશંસા કરી શકશો જેની તમે પહેલાં કલ્પના પણ કરી ન હતી.
10. યાદ રાખો કે પૈસા ગણતરીને પસંદ કરે છે
ખાતરી કરો કે તમારી આવક વધી જાય ખર્ચ.
વરસાદના દિવસ માટે તમારી આવકમાંથી અમુક રકમ અલગ રાખવાનું પણ સમજદારીભર્યું રહેશે જેથી અણધાર્યા સંજોગોમાં તમારી પાસે કેટલાક મહિનાઓ માટે પૂરતા પૈસા હોય.
11. ફોટોશોપની મૂળભૂત બાબતોમાં નિપુણતા મેળવો
તમે તમારી સાઇટ પર પોસ્ટ કરવા માંગતા હો તે ફોટોને રિટચ કરવા માટે કોઈ પ્રોફેશનલ તરફ વળવાની જરૂર નથી - તમે પ્રોગ્રામના થોડા સરળ મૂળભૂત કાર્યોનો ઉપયોગ કરીને તેને સરળતાથી જાતે કરી શકો છો.
12. એકલા રહેવાનો આનંદ માણો
પુખ્ત વ્યક્તિ એકલતાથી ગભરાઈ શકતો નથી - તે આખો દિવસ પોતાની સાથે એકલા વિતાવી શકે છે અને સંદેશાવ્યવહારના અભાવથી પાગલ થઈ શકતો નથી.
13. જાહેરમાં બોલતા શીખો
મોટા પ્રેક્ષકોની સામે આત્મવિશ્વાસપૂર્વક તમારા વિચારો વ્યક્ત કરવા એ એક કૌશલ્ય પ્રાપ્ત કરવા યોગ્ય છે. આ તમને લોકોની વિશાળ શ્રેણીનું ધ્યાન આકર્ષિત કરવામાં અને કાયમી છાપ છોડવામાં મદદ કરશે.
14. વાટાઘાટોની કળામાં નિપુણતા મેળવો
જો તમે તમારા પગારની વાટાઘાટ કરી રહ્યા છો - અને આ થઈ શકે છે અને થવું જોઈએ - તો પછી શ્રેષ્ઠ માર્ગતમને જે જોઈએ છે તે મેળવવા અને તે જ સમયે તમારી જાતની સારી છાપ છોડવા માટે ઇચ્છિત દરની શ્રેણીમાં અને થોડો વધારે પગાર માંગવો છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે 70 હજાર રુબેલ્સ મેળવવા માંગતા હો, તો તમારે 70 થી 80 હજાર રુબેલ્સ સુધીના પગાર માટે પૂછવું જોઈએ.
15. સાદું ભોજન જાતે રાંધો
ઓછામાં ઓછી પાંચ સરળ વાનગીઓમાં માસ્ટર. તેમને કુકબુક વિના રાંધતા શીખો અને તમે જ્યાં પણ જશો ત્યાં તમે રાંધણ પ્રતિભા જેવા દેખાશો.
16. નાની વાતો કેવી રીતે કરવી તે જાણો
રસપ્રદ વાતચીત કરવાની ક્ષમતાએ ક્યારેય કોઈને નુકસાન પહોંચાડ્યું નથી - પછી ભલે તે બારમાંથી સુંદર સ્ત્રી સાથે વ્યર્થ ફ્લર્ટિંગ હોય અથવા કોન્ફરન્સમાં વ્યવસાયિક જોડાણો વિસ્તરે.
કેઝ્યુઅલ વાતચીતના મુખ્ય નિયમોમાંનો એક એ છે કે ઇન્ટરલોક્યુટરમાં રસ દર્શાવવો અને તેને પોતાના વિશે શક્ય તેટલું કહેવાની મંજૂરી આપવી. બીજી સારી યુક્તિ એ છે કે અન્ય વ્યક્તિની શક્તિઓને પ્રકાશિત કરવી જેથી તમારી સાથે વાત કર્યા પછી, તે આગળ વધે પોતાની આંખો.
17. મદદ માટે પૂછવામાં ડરશો નહીં
સલાહ અથવા મદદ માટે પૂછવામાં કોઈ શરમ નથી, ખાસ કરીને કામ પર.
ઘણા અભ્યાસો એવું પણ સૂચવે છે કે જો તમે તમારા સહકાર્યકરોની સલાહ માટે પૂછો તો તમે વ્યાવસાયિક તરીકે તેમની નજરમાં સુધારો કરી શકો છો. અને આ સાચું લાગે છે, કારણ કે લોકો ખુશ છે કે તમે પહેલા તેમનો સંપર્ક કર્યો.
18. ડર્યા વગર વિજાતીય વ્યક્તિને મળો
કદાચ કોઈને સામાન્ય વ્યક્તિતમને ગમતી વ્યક્તિ સુધી જવું અને માત્ર વાતચીત શરૂ કરવી એ ભયાનક છે.
પરંતુ તમારી ચિંતાને મેનેજ કરવાની અને તમારી જાતને સંપૂર્ણ મૂર્ખ બનાવવાના જોખમને ઘટાડવાની રીતો છે.
એક અભ્યાસ સૂચવે છે કે પુરુષો સીધા પગલાં લેવાનું પસંદ કરે છે, જેમ કે કહે છે, "તમે ખૂબ જ સુંદર છો - શું હું તમને કોકટેલ ખરીદી શકું?" બીજી બાજુ, મહિલાઓ એવા પ્રશ્નોને પસંદ કરે છે કે જેના માટે વિગતવાર જવાબની જરૂર હોય, ઉદાહરણ તરીકે: "તમે આ જૂથ વિશે શું વિચારો છો?"
માત્ર થોડા જ ઉત્તરદાતાઓએ સ્વીકાર્યું કે તેઓ પ્રમાણભૂત "ટેકલ્સ" પસંદ કરે છે - તેથી તેમને ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે, પછી ભલે તેઓ તમને ગમે તેટલા વિનોદી લાગે.
19. સવારે સમયસર જાગો
તમારી જાતને એકસાથે ખેંચો અને તમારી જાતને સવારે સમયસર જાગી જવા અને ઘરની બહાર જવા માટે દબાણ કરવા માટે તમારી પોતાની એક્શન પ્લાન વિકસાવો.
ગુડ મોર્નિંગનું રહસ્ય એ છે કે તમે પહેલાની રાત કેવી રીતે વિતાવો છો, તેથી સૂતા પહેલા આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો, જેમ કે ગરમ સ્નાન અથવા ધ્યાન કરવું.
સવારે, નિષ્ણાતો સામાન્ય રીતે સલાહ આપે છે કે પ્રથમ એલાર્મ રિંગ્સ પછી, સ્નૂઝ દબાવો અને થોડી વધુ ઊંઘ લો. અમે તમને સ્નૂઝ દબાવવાની સલાહ આપીએ છીએ, પરંતુ ઊંઘને બદલે, લાઇટ ચાલુ કરો અને ટૂંકી કસરતો માટે બીજા એલાર્મ પહેલાંના સમયનો ઉપયોગ કરો.
20. તમારું ડ્રાઇવિંગ લાઇસન્સ મેળવો
જો તમે રહેશો મોટું શહેર, તો પછી તમે બધા લાભોનો આનંદ માણશો તેની ખાતરી છે જાહેર પરિવહન.
પરંતુ જ્યારે તમે શહેરની બહાર જાઓ છો, ત્યારે સારી રીતે વાહન ચલાવવું એ એક મહત્વપૂર્ણ કૌશલ્ય બની જાય છે. તે તમારી સમક્ષ ખુલી શકે છે સમગ્ર વિશ્વ.
જો તમે હજી સુધી તમારું લાઇસન્સ મેળવ્યું નથી, તો તમને હંમેશા યોગ્ય સ્થાને લિફ્ટ આપવા માટે તમારા પ્રિયજનો અથવા સંબંધીઓ પર આધાર રાખવાનું બંધ કરો. પુખ્તાવસ્થા તરફ આ નિર્ણાયક પગલું ભરો અને તમારું લાઇસન્સ પાસ કરો.
તમારી પોતાની નિષ્ફળતા માટે અવિરતપણે તમારી જાતને ડંખ મારવી એ ક્યાંય ન જવાનો માર્ગ છે.
તેના બદલે, તમે મિત્ર અથવા સહકાર્યકરની નિષ્ફળતા સાથે જે રીતે વર્તશો તે રીતે તેમની સાથે વર્તે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારી જાતને યાદ અપાવી શકો છો કે ભૂલો કરવી ઠીક છે અને તે તમને ખરાબ વ્યક્તિ બનાવતી નથી.
આપણા પૂર્વજો માનતા હતા કે વિશ્વ ચાર હાથીઓ પર છે, અને તેઓ કાચબા પર ઉભા છે. પરંતુ આજે તમે અભણ વ્યક્તિ તરીકે ઓળખાયા વિના વિશ્વ વિશેના આ સ્તરના જ્ઞાનને ભાગ્યે જ પરવડી શકો છો. સાઇટે એવા પ્રશ્નોના જવાબો તૈયાર કર્યા છે જે દરેકને જાણવા જોઈએ.
આકાશ વાદળી કેમ છે?
જ્યારે સૂર્ય કિરણોવાતાવરણમાંથી પસાર થાય છે, તેઓ હવામાં વિલક્ષણ અવરોધોનો સામનો કરે છે - પરમાણુઓ અને ધૂળના કણો. વાદળી આકાશ મોટાભાગે એ હકીકતને કારણે છે કે હવા ઓછી તરંગલંબાઇ સાથે પ્રકાશને વધુ મજબૂત રીતે ફેલાવે છે. આ બરાબર આ રંગની તરંગલંબાઇ છે.
શા માટે સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં લાંબુ જીવે છે?
જેમ કે ઉપસાલા યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે, આ એ હકીકતને કારણે છે કે પુરુષો તેમના શ્વેત રક્ત કોશિકાઓમાં વાય રંગસૂત્રો તેમની ઉંમર સાથે ગુમાવે છે (સ્ત્રીઓ પાસે તે નથી).
વાળ શા માટે ઇલેક્ટ્રિફાઇડ બને છે?
તે બધું સ્થિર વીજળી વિશે છે. આપણી આસપાસના પદાર્થો, ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે, પ્રાપ્ત કરે છે ઇલેક્ટ્રિક ચાર્જ. વાળ સાથે પણ આવું જ થાય છે. વધુ વખત તેઓ એકબીજા સામે ઘસવામાં આવે છે, તેઓ વધુ ઇલેક્ટ્રિફાઇડ બને છે.
શા માટે લોકો ઇંગ્લેન્ડમાં ડાબી બાજુએ વાહન ચલાવે છે?
અંગ્રેજો 18મી સદીથી રોડની ડાબી બાજુએ વાહન ચલાવતા હતા. આવું શા માટે થયું તેના બે સંસ્કરણો છે. પ્રથમ રોમન છે. તેના કહેવા મુજબ, પ્રાચીન રોમમાં ડાબી બાજુનો ટ્રાફિક હતો. 45 માં બ્રિટિશ ટાપુઓ પરના તેમના વિજયને કારણે, તેઓ રસ્તા દ્વારા મુસાફરી કરવાની રીત બદલાઈ શકે છે. બીજું દરિયાઈ છે, જેના આધારે જહાજોને ડાબી બાજુના અન્ય જહાજોને બાયપાસ કરવું પડતું હતું.
મેઘધનુષ્ય ક્યાંથી આવે છે?
વરસાદ પછી આકાશમાં બહુ રંગીન પટ્ટાઓ દેખાય છે. ટીપાં એક પ્રકારના પ્રિઝમ તરીકે કામ કરે છે અને પ્રકાશને તોડે છે.
વાળ કેમ ગ્રે થાય છે?
થી વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા સંશોધન અનુસાર તબીબી કેન્દ્રન્યુ યોર્ક યુનિવર્સિટીના જણાવ્યા મુજબ, વાળ સફેદ થવાનું કારણ Wnt પ્રોટીનની ઉણપ છે. પરંતુ ટૂંક સમયમાં લોકો ગ્રે થવાને ટાળી શકશે અને અટકાવી શકશે. જો Wnt પ્રોટીન આનુવંશિક ફેરફારોને આધિન હોય તો આ શક્ય બનશે.
શિક્ષિત વ્યક્તિનો શબ્દકોશ:
અધિકૃત- વાસ્તવિક, અસલી.
સારગ્રાહીવાદ- મિશ્રણ, ભિન્ન શૈલીઓ, વિચારો, દૃશ્યોનું સંયોજન. મોટેભાગે કપડાં અને આંતરીક ડિઝાઇનનું વર્ણન કરવા માટે વપરાય છે.
એસિમિલેશન- ભાષા, સંસ્કૃતિ અને બે લોકોની રાષ્ટ્રીય ઓળખનું વિલીનીકરણ.
અપવિત્રતા- અપમાનજનક વર્તન અથવા વલણ દ્વારા કંઈક વિકૃતિ.
હતાશા- વ્યક્તિની હતાશ સ્થિતિ. તે નિષ્ફળતા અને વ્યક્તિની ક્ષમતાઓમાં વિશ્વાસના અભાવને કારણે થાય છે.
દેશદ્રોહી- જેમાં ગેરકાયદેસર, પ્રતિબંધિત કંઈક હોય છે.
સૌમ્યોક્તિ- એક તટસ્થ શબ્દ જેનો ઉપયોગ ભાષણમાં અસંસ્કારી અથવા અશ્લીલ ગણાતા શબ્દો અને અભિવ્યક્તિઓને બદલવા માટે થાય છે.
દંતકથા- સામગ્રી સાહિત્યિક કાર્યઅને તેમાં દર્શાવેલ ઘટનાઓ.
એક પ્રાથમિકતા- અનુભવ અને તથ્યોના અભ્યાસથી સ્વતંત્ર રીતે મેળવેલ જ્ઞાન.
ક્ષણિક- કંઈક ક્ષણિક, અસ્થાયી અથવા ભૂતિયા.
વિકાસની સદી આધુનિક તકનીકોઆપણા ખભા પરથી સંખ્યાબંધ નિયમિત જવાબદારીઓ ઉપાડી લે છે. સ્માર્ટ મશીનો બચાવમાં આવે છે. શું જાણવું જોઈએ આધુનિક માણસજેથી લાચાર આળસુ વ્યક્તિમાં ફેરવાય નહીં? છેવટે, ગેરહાજરીમાં સ્વતંત્ર નિર્ણયોજીવનની અમુક પરિસ્થિતિઓમાં, આપણામાંના દરેકને આધુનિક પદ્ધતિઓ પર નિર્ભર બનાવે છે.
20 વસ્તુઓ આધુનિક વ્યક્તિએ જાણવી જોઈએ
સ્માર્ટ ગેજેટ્સ, કમ્પ્યુટર્સ, માઇક્રોવેવ ઓવન, વોશિંગ મશીન... કલ્પના કરો કે આ બધું અદૃશ્ય થઈ ગયું છે. ચાલો વિચાર કરીએ આધુનિક વ્યક્તિ પાસે શું જ્ઞાન અને કુશળતા હોવી જોઈએ?:
- નિર્ણય લેવો.
- સર્જનાત્મક વિચારસરણી.
- વિશ્લેષણાત્મક મન.
- સંચાર કુશળતા.
- ઝડપી અનુકૂલનક્ષમતા.
- સ્વ-શિક્ષણ.
- મેમરી વિકાસ.
- સ્વસ્થ છબીજીવન
- આયોજિત.
- સ્વ-વિકાસ.
- આગ કેવી રીતે શરૂ કરવી તે જાણો.
- ભૂગોળની મૂળભૂત બાબતો જાણો.
- નકશા અને હોકાયંત્રનો ઉપયોગ કરો.
- પ્રાથમિક સારવાર આપો.
- ગુણવત્તાયુક્ત ખોરાક પસંદ કરો.
- ખોરાક કેવી રીતે રાંધવો તે જાણો.
- હથોડી અને કુહાડીનો ઉપયોગ કરો.
- વસ્તુઓ ઠીક કરો.
- કેવી રીતે સીવવું તે જાણો.
- તરવું.
જેમ તમે જોઈ શકો છો, સૂચિમાં બે ભાગોનો સમાવેશ થાય છે.
પ્રથમ ભાગ - આવશ્યક કુશળતામાટે વ્યક્તિગત વિકાસ, બીજું - પ્રાથમિકમહત્વપૂર્ણ કુશળતા. ચાલો દરેક મુદ્દાને વધુ વિગતવાર જોઈએ.
માનવ વ્યક્તિત્વ વિકાસ માટે કુશળતા
નીચેના સિદ્ધાંતોનો વિકાસ તફાવત કરવામાં મદદ કરશે સફળ વ્યક્તિએક સામાન્ય વ્યક્તિ પાસેથી.
- નિર્ણય લેવો . નિર્ણયની શુદ્ધતામાંથી જે વ્યક્તિ એક અથવા બીજામાં પસંદ કરે છે જીવન પરિસ્થિતિ, તેનું ભવિષ્ય નિર્ભર છે. એક મહત્ત્વનું પાસું એ છે કે નિર્ણય માત્ર લેવાનો જ નહીં, પણ અમલમાં પણ મૂકવો જોઈએ.
- સર્જનાત્મક વિચારસરણી. ચાતુર્ય અને જૂની સમસ્યાઓના નિરાકરણ માટે નવા વિકલ્પો શોધવાની ક્ષમતા જેવા ગુણો વ્યક્તિને તેના ઊંડા મૂળવાળા સ્ટીરિયોટાઇપ્સ તોડવા માટે દબાણ કરશે.
- વિશ્લેષણાત્મક મન. ચોક્કસ માહિતીના વ્યાપક વિશ્લેષણમાં તર્કનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા. વિકાસ દરમિયાન વિશ્લેષણાત્મક વેરહાઉસમન, વ્યક્તિ સમસ્યાનો શ્રેષ્ઠ ઉકેલ શોધવા માટે સક્ષમ છે.
- સંચાર કુશળતા . સમાજમાં વ્યક્તિ અને અન્ય વ્યક્તિઓ વચ્ચે અસરકારક સંચારની કળા. સારી સંચાર કૌશલ્ય તમને વિશ્વ સાથે સફળતાપૂર્વક સંપર્ક કરવા અને તમારી આસપાસના લોકો દ્વારા સમજવાની મંજૂરી આપે છે.
- ઝડપી અનુકૂલનક્ષમતા. ચોક્કસ જૂથ (ઉદાહરણ તરીકે, શાળા, કાર્ય ટીમ) ના સ્થાપિત માપદંડો અને આવશ્યકતાઓ માટે વ્યક્તિનું અનુકૂલન. ઝડપી અનુકૂલનક્ષમતા માટે આભાર, વ્યક્તિ સરળતાથી નવી ટીમમાં પ્રવેશ કરે છે અને નવા જૂથમાં પર્યાપ્ત રીતે નેવિગેટ કરે છે.
- સ્વ-શિક્ષણ. સ્વ-શિક્ષણ તમને સંબંધિત જ્ઞાન મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે જે વ્યક્તિને વધુ વ્યક્તિગત વિકાસ માટે જરૂરી છે. બૌદ્ધિક ક્ષમતાઓને વધારવામાં અને તમારા સામાજિક વર્તુળને વિસ્તૃત કરવામાં મદદ કરે છે.
- મેમરી વિકાસ . સારી મેમરી તમને પ્રવૃત્તિના કોઈપણ ક્ષેત્રમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરવા દે છે. આ ગુણવત્તા આપણા માહિતી યુગમાં ખાસ કરીને સંબંધિત છે, જે માહિતીના વિશાળ પ્રવાહ સાથે સંકળાયેલ છે.
- સ્વસ્થ જીવનશૈલી. તેના વિના જીવનમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરવી અશક્ય છે સારું સ્વાસ્થ્ય. તંદુરસ્ત જીવનશૈલી એ માત્ર નિયમિત જ નથી શારીરિક કસરતસવારે, પણ યોગ્ય પોષણ, નિયમિત ઊંઘ અને શરીરની સ્વચ્છતા જાળવવી.
- આયોજિત. આ બિંદુમાં સ્વ-શિસ્ત, દિવસનું સંગઠન અને અગાઉથી આયોજિત બધું પૂર્ણ કરવાની ક્ષમતા શામેલ છે. એક સંગઠિત વ્યક્તિ અસરકારક રીતે તેના દળોનું વિતરણ કરી શકે છે અને અંતે ઉત્તમ પરિણામો મેળવી શકે છે.
- સ્વ-વિકાસ. સતત વિકાસ એ કોઈપણ વ્યક્તિની સફળતાનો આધાર છે. તેની કુશળતામાં સુધારો કરીને, વ્યક્તિ તેની બૌદ્ધિક ક્ષમતા, વ્યક્તિગત સંસ્કૃતિ, ઇચ્છા અને માનસિક ક્ષમતાઓમાં વધારો કરે છે.
જીવન કૌશલ્ય.
જીવન કૌશલ્ય તમને બંનેને મદદ કરશે રોજિંદા જીવન, તેથી માં બિન-માનક પરિસ્થિતિ:
- આગ શરૂ કરવાની ક્ષમતા . આગનો પ્રકાશ અને હૂંફ જંગલમાં ખોવાયેલા પ્રવાસીને તેનો જીવ બચાવવામાં મદદ કરશે.
- ભૂગોળની મૂળભૂત બાબતો જાણો. જો તમે તમારા દેશની બહારની વસ્તુઓ વિશે જાણતા નથી, તો લોકો તમને અજ્ઞાન માનશે.
- નકશા અને હોકાયંત્રનો ઉપયોગ કરો. જો તમે તમારી જાતને અજાણ્યા વિસ્તારમાં શોધો છો, તો આ વસ્તુઓ તમને સાચો રસ્તો શોધવામાં મદદ કરશે.
- પ્રાથમિક સારવાર આપો. ઘર્ષણની સારવાર કરવા અથવા તમારા હાથ પર ટોર્નિકેટ લાગુ કરવા માટે, તમારે તબીબી ડિગ્રી હોવી જરૂરી નથી.
- ગુણવત્તાયુક્ત ખોરાક પસંદ કરો. આ કુશળતા ફક્ત જંગલમાં મશરૂમ્સ અને બેરી પસંદ કરતી વખતે જ મદદ કરશે નહીં, પરંતુ સ્થાનિક સુપરમાર્કેટની મુલાકાત લેતી વખતે પણ કામમાં આવશે.
- ખોરાક રાંધો. કેવી રીતે રાંધવું તે જાણતા નથી સરળ વાનગીઓ, ઉદાહરણ તરીકે સ્ક્રેમ્બલ્ડ ઇંડા, વહેલા કે પછી તમે તમારી જાતને રમુજી પરિસ્થિતિમાં જોશો.
- હથોડી અને કુહાડીનો ઉપયોગ કરો. તમારે ઘરમાં ખીલી મારવા માટે સુથાર બનવાની જરૂર નથી. દરેક માણસને આ સરળ સાધનોનું પ્રાથમિક જ્ઞાન હોવું જોઈએ.
- વસ્તુઓ ઠીક કરો. વસ્તુઓના સમારકામનો ખર્ચ આઇટમની કિંમતના ઓછામાં ઓછા 30% છે. જો તમે જાતે કંઈક કરી શકો, તો તમારે ચૂકવણી કરવાની જરૂર નથી રોકડમાસ્ટરને.
- કેવી રીતે સીવવું તે જાણો. પરિવારને ફેશન સ્ટુડિયો પર બચત કરવાની મંજૂરી આપશે.
- તરવું. આપણા ગ્રહની સપાટી 70% થી વધુ પાણી ધરાવે છે. સંમત થાઓ - તરવાનું શીખવા માટે આ એક શક્તિશાળી દલીલ છે.
મૂળભૂત વસ્તુઓ.
માત્ર પુખ્ત વયના જ નહીં, વિદ્યાર્થીએ પણ આ બાબતો જાણવી જોઈએ પ્રાથમિક વર્ગોશાળાઓ જીવનમાં સમય આવે છે વિવિધ પરિસ્થિતિઓ, જ્યારે કંપની મૂળભૂત બાબતો વિશે વાત કરે છે, અને તમે આ મુદ્દાને સમજી શકતા નથી. ઉદાહરણ તરીકે:
- એક કિલોમીટરમાં 0.62 માઇલ છે.
- IN સૌર સિસ્ટમ 8 ગ્રહો (ત્યાં 9 હતા, પરંતુ 2006 થી પ્લુટોને ગ્રહ માનવામાં આવતો નથી).
- પૃથ્વી પર 6 ખંડો છે.
- ચિત્તા સૌથી ઝડપી પ્રાણી છે.
- વિશ્વમાં 251 દેશો છે.
- સહારા સૌથી મોટું રણ છે.
રમૂજી અને રસપ્રદ તથ્યો.
માહિતી માત્ર રસપ્રદ હોઈ શકે છે વૈજ્ઞાનિક બિંદુદ્રષ્ટિ, પણ સમાવે છે મનોરંજક તથ્યો:
અહીં તેમાંથી કેટલાક છે:
- સેલરી ખાતી વખતે, વ્યક્તિ આ ઉત્પાદનમાંથી ઊર્જા મેળવે છે તેના કરતાં વધુ કેલરી ખર્ચે છે.
- એક સામાન્ય શહેરનો રહેવાસી લગભગ છ મહિના લાલ ટ્રાફિક લાઇટ હેઠળ વિતાવે છે.
- જો કોકમાં કોઈ રંગ ઉમેરવામાં ન આવે, તો તેનો રંગ લીલો હશે.
- પૈસા કપાસમાંથી બને છે, કાગળમાંથી નહીં.
- પુખ્ત વયના લોકો દિવસમાં સરેરાશ 15 વખત હસે છે. નાનું બાળક- 300 થી વધુ.
હવે તમે જાણો છો કે આધુનિક વ્યક્તિને શું જાણવું જોઈએ. અલબત્ત, આ આખી યાદી નથી. અન્ય લોકો માટે વિદ્વાન અને રસપ્રદ વ્યક્તિ બનવા માટે, તમારે સો કરતાં વધુ પુસ્તકો અને લોકપ્રિય વિજ્ઞાન લેખો વાંચવાની જરૂર છે.
આધુનિક માણસના જ્ઞાન વિશે વિડિઓ
1. ફૂલો જે માણસને આપી શકાય છે:
ક્રાયસાન્થેમમ્સ, ગુલાબ, કાર્નેશન્સ, ડેલ્ફીનિયમ્સ, ઓર્કિડ, વાંસ, કેલા, લીલી, એન્થ્યુરિયમ, ગ્લેડીઓલી, ટ્યૂલિપ્સ, ઇરિસિસ, જર્બેરાસ, પ્લુમેરિયા, હેલિકોનિયા, ડેઝી, સૂર્યમુખી.
વિશે ભૂલશો નહીં રંગ યોજનાજ્યારે પુરુષોને ફૂલો આપે છે. નીચેના રંગોનું સ્વાગત છે: જાંબલી, બર્ગન્ડીનો દારૂ, સફેદ, વાદળી, લીલો.
એવા કિસ્સાઓ જ્યારે માણસને ફૂલો આપવાનો રિવાજ હોય છે:
1) ફિલ્મ પ્રીમિયર;
2) કોન્સર્ટ પ્રીમિયર;
3) પુસ્તક પ્રકાશન;
4) લેખનું પ્રકાશન;
5) ગંભીર શોધ;
6) જન્મદિવસ;
7) એવોર્ડ પ્રસ્તુતિ;
8) રમતગમતનો રેકોર્ડ.
એવું માનવામાં આવે છે કે બોસને લીલા અથવા નીલમણિ રંગની કેલા લિલીઝ આપવાનું વધુ સારું છે. વ્યાવસાયિક ફ્લોરિસ્ટને રચના આપવાનું વધુ સારું છે.
2. હેન્ડશેક
સ્ત્રીઓ સાથે હાથ મિલાવવાનો રિવાજ નથી, પરંતુ જો તે પહેલા તેનો હાથ લંબાવશે, તો તમારે તેને હલાવો જોઈએ, પરંતુ પુરુષોની જેમ નિશ્ચિતપણે નહીં. પરંતુ તમારો હેન્ડશેક સ્ત્રી કરતાં નબળો ન હોવો જોઈએ અથવા તે વિચારશે કે તમે નબળા છો.
સૌથી મોટો પહેલો હાથ હલાવે છે, શિક્ષક કે માર્ગદર્શક વિદ્યાર્થીને, બોસ ગૌણને. તમારે રમતના નિયમોમાં ફેરફાર ન કરવો જોઈએ, ભલે આપણા સમાજમાં કોઈ જાતિ નથી, તમે અન્ય લોકોમાં અસ્વીકાર અને ગેરસમજનું કારણ બની શકો છો.
હાથ મિલાવતી વખતે, તમારે આંખોમાં જોવું જોઈએ અને મિત્રતાની નિશાની તરીકે થોડું સ્મિત કરવું જોઈએ.
3. શિષ્ટાચારના નિયમો અનુસાર, ખાતી વખતે સૂપની પ્લેટ તમારાથી દૂર નમેલી હોવી જોઈએ!
કેટલાક સ્ત્રોતો લખે છે કે તમે તેને બિલકુલ ટિલ્ટ કરી શકતા નથી.
4. જ્યારે મહિલા ટેબલમાંથી બહાર નીકળે ત્યારે પુરુષોએ હંમેશા ઊભા રહેવું જોઈએ!
5. જ્યારે પતિ તેની પત્નીને "બન્ની" કહે છે અને તેણી તેને "બન્ની" કહે છે ત્યારે કંઈ ખોટું નથી.
જો કે, આ પ્રિય ઉપનામો કાનને ઝીલવા માટે બનાવાયેલ નથી!
જ્યારે એકલા ન હોય, ત્યારે એકબીજાને નામથી બોલાવવું વધુ સારું છે.
6. કેટલીકવાર સ્ટ્રો દ્વારા પીણું પીવું ખૂબ સરસ છે.
પરંતુ આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે તેને છેલ્લા ટીપાં સુધી ચૂસવું જોઈએ નહીં, કારણ કે વેધન ગુર્ગલ સામાન્ય વાતચીતમાં કેટલાક વિસંગતતા રજૂ કરશે.
7. અહીં રેસ્ટોરન્ટના શિષ્ટાચારના મૂળભૂત આધુનિક નિયમો છે:
એ) મોટા ટુકડાને નાનામાં કાપો;
b) તમારા હાથ વડે વાનગી ખાતી વખતે, તમારી કોણી વડે તમારા પડોશીની જગ્યા પર ઝુકાવવાની અને આક્રમણ કરવાની જરૂર નથી;
c) તમે ગરમ ખોરાક પર ફૂંક મારી શકતા નથી, તમારે તે ઠંડું થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવાની જરૂર છે;
ડી) જ્યારે તમારા હાથથી ખાવું, ત્યારે એક સમયે થોડું ડંખવું વધુ સારું છે;
e) નેપકિનનો ઉપયોગ કરો અને તમારી આંગળીઓને ચાટશો નહીં;
f) હંમેશા હાથમોઢું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ વડે તમારા મોંને બ્લોટ કરો;
g) તમારા હાથથી ક્યારેય તમારું મોં લૂછશો નહીં અથવા તમારા મોંથી ભરેલું બોલશો નહીં;
h) જો તમારી આસપાસના દરેક તમારા હાથથી ખાય તો પણ, કાંટો અને છરી વડે જાતે ખાવું તે તદ્દન સ્વીકાર્ય છે;
i) તમારે ક્યારેય તમારો ફોન ટેબલ પર ન મૂકવો જોઈએ.
8. ચાવવું ચ્યુઇંગ ગમજાહેરમાં અને વાતચીત દરમિયાન, અશ્લીલ માનવામાં આવે છે!
ચ્યુઇંગ ગમ ચાવવાની આદત આપણને શિષ્ટતાના નિયમોની અજ્ઞાનતા માટે ચોક્કસ રીતે ઉજાગર કરે છે!
9. વાતચીત દરમિયાન તમારી ઘડિયાળ દ્વારા વિચલિત થવું એ ખરાબ રીતભાતની ઊંચાઈ માનવામાં આવે છે, મોબાઇલ ફોનઅથવા નોટબુક.
જો તમે થાકેલા અને કંટાળી ગયા હોવ તો પણ, તે બતાવશો નહીં!
10. સીડી પર:
જો સીડી પર એક પુરુષ અને સ્ત્રી હોય, તો જ્યારે ઉપર જતી વખતે, પુરુષે સ્ત્રીને તેની પાછળ છોડી દેવી જોઈએ, અને જ્યારે નીચે જતી વખતે, તે જરૂરી છે, તેનાથી વિપરીત, જેથી સ્ત્રી આગળ હોય. પરંતુ જો સીડીઓ ખૂબ સાંકડી, ઢાળવાળી અથવા અંધારી હોય, તો પુરુષે સ્ત્રીથી આગળ જવું જોઈએ.
સીડી ઉપર જતી સ્ત્રીએ રેલિંગ સાથેની બાજુ પસંદ કરવી જોઈએ. જો તે રસ્તામાં કોઈ પુરુષને મળે તો તે રેલિંગ છોડી શકશે નહીં, ભલે તે જમણી બાજુના ટ્રાફિકના નિયમોની વિરુદ્ધ હોય.
એક માણસ, જ્યારે સીડી પર હોય ત્યારે, સ્ત્રીઓ, વૃદ્ધ લોકો અને બાળકોને રસ્તો આપવો જોઈએ.
જો કોઈ પુરુષ સ્ત્રીને હાથથી પકડીને સીડી પર ચઢે છે, તો તેણે સ્ત્રીને પૂરતો ટેકો પૂરો પાડવા માટે તેના શરીરને ખસેડવું જોઈએ, પરંતુ તે જ સમયે આવેગથી આગળ વધવું જોઈએ નહીં અને તેને આગળ ખેંચવું જોઈએ નહીં; એ જ રીતે જ્યારે કોઈ સ્ત્રી સાથે સીડી નીચે જતી હોય.
