Sāpošam kaklam tas ir ļoti vienkārši un efektīvs līdzeklis. Šeit galvenais ir sākt ar sākotnējo posmu. Taču dažkārt kādu apstākļu vai slinkuma dēļ uzreiz nesākam ārstēšanu un iekaisis kakls pāraug klepus. Inhalācijas ir lielisks līdzeklis pret saaukstēšanos un klepu. Pret kakla sāpēm medicīnas darbinieki Inhalācijas nav ieteicamas.
Es atceros, ka agrāk nebija tādu inhalatoru kā tagad. Viņi veica inhalācijas virs kastroļa vai tējkannas. Būtībā tas bija katliņš ar garšaugu novārījumu un segu, ko segt virsū. Turklāt tas bija efektīvs, un cilvēki atveseļojās bez medikamentiem.
Kā veikt klepus inhalācijas mājās
Inhalācijas dažreiz ir glābiņš, kas palīdz pret iesnām, klepu un saaukstēšanos. Iepriekš, es atceros, mana māte vienmēr izturējās tikai pret mums tautas aizsardzības līdzekļi. Un zāles viņi pirka tikai ārkārtējos gadījumos, un tad tikai pēc ārsta receptes.
Bet pirms inhalāciju veikšanas vislabāk ir iepazīties ar to īstenošanas pamatnoteikumiem, kā arī kontrindikācijām. Mums vajag tikai pozitīvs rezultāts. Visam jābūt tikai uz labu.
Vai bērniem var būt inhalācijas?
Bērni var veikt inhalācijas, ja to ir noteicis ārstējošais ārsts, jums nevajadzētu pašārstēties. Ja inhalācijas veicat virs tvaika, tad visam ir jābūt pieaugušo uzraudzībā. Bērniem līdz trīs gadu vecumam nav ieteicams ieelpot tvaiku. Bērni skolas vecums var veikt inhalācijas, kā norādījis ārsts un pieaugušo uzraudzībā.
Ja jums ir smidzinātājs, izmantojiet inhalācijas tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, jo ārsts uzrauga bērna stāvokli un izraksta pareiza ārstēšana un narkotikas. Smidzinātāju parasti izmanto nopietnākām slimībām.
Pamatnoteikumi ieelpošanai:
- Pirms ieelpošanas ir ļoti svarīgi izmērīt temperatūru. Ja temperatūra ir virs 37 grādiem, tad ieelpot nav vērts.
- Daži garšaugi vai ēteriskās eļļas var izraisīt alerģiju. Veiciet pirmo inhalāciju apmēram 2 minūtes, lai noteiktu, vai jums nav alerģijas. Alerģijas slimniekiem iesaku ieelpot ar minerālūdens vai cepamā soda.
- Īpaši vēlos atzīmēt, ka ieelpošana jāveic pāris stundas pēc ēšanas. Un pēc ieelpošanas labāk neēst apmēram stundu.
- Ir ļoti svarīgi ievērot visus noteikumus. Kad ūdens vārās, pagaidiet pāris minūtes un pēc tam elpojiet virs tvaika. Nenoliecieties pārāk zemu virs tvaika, lai izvairītos no augšējo elpceļu apdegumiem.
- Ja elpojat virs kastroļa vai tējkannas, noteikti ietiniet sevi dvielī vai siltā segā. Pēc ieelpošanas pārģērbieties sausās drēbēs.
- Pēc ieelpošanas nevajadzētu runāt apmēram pusstundu, kā arī nevajadzētu iet ārā.
- Es vēlos pievērst īpašu uzmanību tam, ka inhalācijas ilgumam jābūt 10 minūtēm.
- Noteikti valkājiet ērtu apģērbu, ir svarīgi, lai apģērbs nesaspiestu jūsu krūtis.
- Sagatavojiet šķīdumu inhalācijām mājās tieši pirms lietošanas. Pēc ieelpošanas šķīdums jāizlej, un to nevar izmantot atkārtoti.
- Klepojot, ieelpojiet šķīdumu caur muti, bet, ja jums ir iesnas, ieelpojiet to caur degunu. Mierīgi ieelpojiet un izelpojiet tvaiku, bez steigas.
Pret bronhītu noder inhalācijas ar sodas un zāļu novārījumu. Sāpošam kaklam var veikt inhalācijas ar ēteriskajām eļļām: eikalipta, egles, priedes u.c. Pret iesnām var izmantot priežu inhalācijas, inhalācijas ar egles eļļa, kā arī planēt kājas, ja nav temperatūras. Neaizmirstiet dzert siltu un daudz šķidruma.
Jebkura saaukstēšanās gadījumā vislabākais ir gultas režīms. Nekavējoties sāciet ārstēšanu, nesāciet slimību, lai stāvoklis nepasliktinātu.
Ko jūs varat darīt ar inhalācijām?
Ieelpošana ar cepamo sodu. Visbiežāk tiek izmantota soda. Vai arī augu novārījumam pievieno nedaudz sodas. Cepamā soda atšķaida gļotas un veicina to izvadīšanu. Mūsu pediatre reiz ieteica pret klepu inhalācijas ar sodu.
Soda ieelpošana ir ļoti vienkārša. Pievienojiet karoti litram vārīta ūdens cepamā soda. Sodu nevajadzētu liet verdošā ūdenī, bet tieši pirms procedūras, tas ir, pāris minūtes pēc ūdens vārīšanās.
Skujkoku inhalācijas. Visbiežāk izmantojām priežu skujas, bet var izmantot arī egļu un egļu skujas. Ļoti labs efekts Lietoju pret iesnām, saaukstēšanos un klepu. Ja priežu skujas nav, tad inhalācijām mājās varat izmantot priežu ēteriskās eļļas. Pietiek ar pāris pilieniem ēteriskās eļļas uz litru ūdens.
Inhalācijas ar ārstniecības augi. Inhalācijas ar ārstniecības augiem ir ļoti izplatītas. Papildus lietošanas vienkāršībai var pievienot arī efektivitāti. zāļu novārījums. Visizplatītākie brūvumi ir salvija, oregano, māllēpe, kumelīte, eikalipts, liepas, priežu pumpuri, lavandas, piparmētras un ciedra skujas. Visiem šiem augiem ir brūču dzīšanas, pretiekaisuma un dezinfekcijas īpašības. Samazina sāpes kaklā, klepu un iekaisis kakls.
Parasti tiek sajaukti vairāki augi. Bet jūs varat pagatavot vienu garšaugu, nesajaucot to ar citiem augiem. Lai to izdarītu, jums jāņem divas ēdamkarotes garšaugu un jāpievieno litrs ūdens, jāuzliek ugunī un jāuzvāra garšaugi. Tūlīt pirms ieelpošanas augu novārījumam var pievienot karoti sodas.
Mēs vienmēr veicām inhalācijas ar priežu skujām, kumelītēm, eikaliptu, māllēpe un ūdeni, pievienojot cepamo sodu. Parasti uzlabojumi tiek novēroti jau pēc dažām procedūrām.
Inhalācijas ar minerālūdeni. Mēs izmantojam minerālūdeni inhalācijām ar smidzinātāju. Borjomi ūdeni pērkam aptiekā, pēc ārsta ieteikuma. Laiku un proporcijas mums izraksta ārsts.
Pirms lietošanas ūdens ir jāatgāzē, atveriet pudeli un atstājiet to atvērtu apmēram trīs stundas. Ja jums nav profesionāla inhalatora, tad katliņā uzsildiet ūdeni līdz 45-50 grādiem, tagad varat elpot virs tvaika.
Inhalācijas ar vārītiem kartupeļiem. Atceros, ka bērnībā mana mamma bieži veica šo inhalāciju, tā bija ļoti vienkārša un pieejama. Mēs vārīsim kartupeļus ādās. Kartupeļus vajag kārtīgi nomazgāt, novārīt, notecināt ūdeni. Ļaujiet kartupeļiem pāris minūtes atdzist un elpojiet pāri tvaikam, ietīti segā vai dvielī.
Inhalācijas ar ēteriskajām eļļām. Es lietoju ēterisko eļļu pret saaukstēšanos un klepu tējas koks. Es pilinu aromlampā, var pilināt uz kabatlakatiņa vai plaukstas un ieelpot aromātu. Es gribu teikt, ka jums ir jāņem tikai augstas kvalitātes ēteriskās eļļas. Varat izmantot egles, priedes un eikalipta eļļu. Man ir Primavera eļļas. Tas labi tiek galā ar jebkuru saaukstēšanos bez medikamentiem. labi tiek galā ne tikai ar saaukstēšanos, bet arī ar daudzām citām slimībām. Patiesība ir kombinācijā ar skalojamām un siltām tējām no avenēm, upenēm, viburnum un zāļu tējām.
Inhalācijas jāveic uzmanīgi, lai tvaiki neapdedzinātos, lai neizlītu buljonu un neapdegtu verdošā ūdenī. Piesardzības pasākumi ir ļoti svarīgi.
Cik bieži vajadzētu ieelpot?
Ieelpošana ir medicīniskā procedūra, kas jāapvieno ar siltu dzērienu un gargling. Jūs varat tvaicēt kājas, ja jums nav drudža. Tas ir, jums ir jāārstē kompleksi.
Inhalācijas ieteicams veikt 7-10 dienas pēc kārtas, tas ir, līdz atveseļošanai. Inhalācijas veicam reizi dienā, līdz stāvoklis uzlabojas, jo tvaika inhalācijas izžūst gļotādu. Ļoti vienkārši un pieejamā veidā elpojiet ar garšaugu novārījumu, vārītiem kartupeļiem vai veiciet inhalācijas ar sodas palīdzību.
Kontrindikācijas ieelpošanai
- Bieži vien kopā ar klepu vai saaukstēšanos paaugstināta temperatūra. Temperatūrā ieelpošana ir kontrindicēta, tāpat kā pēdu tvaicēšana.
- Pret deguna asiņošanu vai noslieci uz deguna asiņošanu.
- Ja Jums ir augsts asinsspiediens vai ja Jums ir nosliece uz augsts asinsspiediens. Plkst sirds un asinsvadu slimības.
- Ar plaušu tuberkulozi, ar strutojošiem procesiem.
- Stenokardijas gadījumā inhalācijas arī ir kontrindicētas.
Plkst nepatīkami simptomi piemēram, elpas trūkums, reibonis, apgrūtināta elpošana utt. procedūra nekavējoties jāpārtrauc.
Inhalācijas tiek veiktas bērniem un pieaugušajiem pēc pirmajām slimības pazīmēm. Pret kakla sāpēm, klepu, bronhītu, saaukstēšanos, iesnām. Bet vēlreiz gribu atkārtot, ka viss ir jādara tā, kā noteicis ārsts.
Ideāls risinājums ir inhalācijas, izmantojot inhalatoru. Bet, ja nav īpašas ierīces, tad varam elpot ar kastroli vai tējkannu. Ja elpojat virs pannas, tad jums ir jāpieliecas pāri un jāietinās segā. Un, ja tas atrodas virs tējkannas, tad tējkannas snīpis ir jāaizver. Varat izveidot piltuvi vai papīru vai kartonu un ievietot to plata daļa tējkannu un pēc tam elpojiet virs tvaika. Inhalācijas mājās ir vienkārša un pieejama ārstēšanas metode.
Elpošanas ceļu slimībām inhalācijas ir efektīvas vietējā ārstēšana. Tie palīdz samitrināt sausu klepu, plānas gļotas, atvieglo to izvadīšanu un mazina sāpes kaklā. Ārsti iesaka inhalācijas astmai, lai novērstu spazmas, tas ir noderīgi šī procedūra un tādām sarežģītām slimībām kā pneimonija un tuberkuloze. Tomēr visbiežāk šīs procedūras izmanto saaukstēšanās, faringīta un bronhīta gadījumā.
Indikācijas ārstēšanai
Inhalācijas ir izmantotas saaukstēšanās ārstēšanā kopš neatminamiem laikiem, un tas ir bijis vienmēr efektīvs līdzeklisārstēts klepus, un vīrusu slimības palīdzēja apturēt slimības progresēšanu “ķermeņa iekšienē”. Iepriekš inhalācijas parasti tika veiktas:
- ja saaukstēšanās laikā ir sauss klepus;
- ja klepus ir slapjš, bet apgrūtināta krēpu izdalīšanās.
Šis saraksts tagad ir paplašināts, un tiek parādītas arī mājas inhalācijas:
- bronhītam, lai šķidrinātu krēpu;
- pret kakla sāpēm, faringītu, laringītu, lai atvieglotu iekaisumu un mazinātu sāpes;
- astmas lēkmju laikā (tikai ar īpašiem inhalatoriem);
- rehabilitācijas laikā pēc pārciestas pneimonijas.
Tomēr efektīva ieelpošana attieksies tikai daži tās īstenošanas noteikumi. Dažreiz šī vienkāršā procedūra var ievērojami pasliktināt pacienta stāvokli.
Inhalāciju veidi mājās
Mājās vienkāršākais veids ir ieelpot pār tvaiku. Aptieku ķēdes pārdod arī lielu skaitu smidzinātāju, kas piemēroti lietošanai mājās. Veicot inhalāciju virs kastroļa vai tējkannas, pacients elpo karstu tvaiku, tvaika daļiņas ir lielas un tās spēj iekļūt tikai nazofarneksa gļotādās. Šādas procedūras mitrina un ieeļļo augšējo daļu Elpceļi, inhalācijas ir efektīvas saaukstēšanās, gripas, laringīta, faringīta gadījumā.
Ja tiek izmantots smidzinātājs, kas konfigurēts vidējām daļiņām, tad zāļu maisījumi sasniedz mazos bronhus un bronhiolus. Šāda veida ieelpošana ir indicēta bronhīta gadījumā. Apakšējo elpceļu un plaušu ārstēšana tiek veikta slimnīcas apstākļos, un procedūru izmantošana ar smidzinātāja iestatījumu sīkām daļiņām ir norādīta tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Kļūda Nr.1. Smidzinātāja izmantošana citiem mērķiem ir viena no izplatītas kļūdas mājas ārstēšana. Vajag pareizs iestatījums regulators par daļiņu izmēru, kas iekļūst bronhos saaukstēšanās ārstēšanas laikā.
Piemērots procedūras veikšanai mājās:
- Tvaika inhalācijas virs karsta tvaika pannas. Tie ir norādīti saaukstēšanās, laringīta, faringīta gadījumā. Siltais tvaiks mitrina sausas gļotādas, palīdz sašķidrināt un izvadīt gļotas, kas atvieglo klepu un atvieglo sāpīgas sajūtas kaklā.
- Ieelpošana pa tējkannas snīpi. Tos veic laringīta, akūtu elpceļu vīrusu infekciju un gripas gadījumā. Tie ir paredzēti, lai mitrinātu nazofarneksu, mandeles un dezinficētu mutes dobumu no mikroorganismiem.
- Inhalācijas ar smidzinātāju ( tvaika inhalators) ir aukstās procedūras. Šeit pacients elpo nevis tvaiku, bet šķeltu ūdens un zāļu suspensiju, to temperatūra nav augstāka par +30 °C. Mitrināšanas vietu izvēlas, izmantojot regulatoru: uz lielām daļiņām iestatot, ārstnieciskā suspensija nonāk nazofarneksā, ar vidējām daļiņām tā sasniedz bronhus, bet uz mazām daļiņām – plaušās.
Gan mājās gatavoti preparāti, gan medikamentiem, iegādāts aptiekā.
Kļūda Nr. 2. Mājas preparātu izmantošana smidzinātājam. Tie aizsprosto smidzinātāju un, lietojot ēteriskās eļļas, apgrūtina pacienta elpošanu.
Vispārējais noteikums ir šāds: tvaika inhalācijām ņemiet mājās gatavotas kompozīcijas, smidzinātājiem - farmaceitiskās zāles, atšķaidīts sāls šķīdumā.
Starp bieži lietotajām un efektīvajām kompozīcijām inhalācijām virs tvaika ir:
- Cepamā soda. Procedūrai jāņem 4 tējk. vielas uz katru litru ūdens. Maisījumu uzvāra, pēc tam noņem no uguns un ieelpo. Kompozīcija atšķaida gļotas, noņem iekaisumu un novērš sausa klepus lēkmes.
- Sārmains minerālūdens (negāzēts). To lieto tāpat kā sodas šķīdums.
- Vārīti kartupeļi. Šī ir klasiska inhalācijas versija, ko izmanto saaukstēšanās gadījumā. Vidēja lieluma kartupeļi jāņem mizās un jāvāra verdošā ūdenī. Pēc tam sasmalciniet to biezenī kopā ar mizu un apkaisa pastu ar sausu soda. Elpojiet pār tvaiku, līdz karstais maisījums to atbrīvo.
- Sīpolu sula. Sīpolu sulu pievienojiet verdošam ūdenim (viens vidējs sīpols uz 1 litru ūdens) visu veidu gripai elpceļu infekcijas, vīrusu faringīts un laringīts. Līdzeklis tiek lietots pašā slimības sākumā, pirms drudža parādīšanās.
- Ķiploku sula. Inhalācijām uz katru litru verdoša ūdens vajag 3–5 nomizotas un sasmalcinātas krustnagliņas. Lietošanas metode ir tāda pati kā sīpolu sulai. Šo recepti izmanto profilaksei epidēmiju laikā. Profilakses nolūkos inhalācijas veic ne ilgāk kā 7 minūtes.
- Ēteriskās eļļas. Tvaika procedūrām ir piemēroti ciedrs, eikalipts, sandalkoks, bergamote, anīss, egle, egle, jums jāņem viena veida vai 2-3 ar ātrumu 3 pilieni uz katriem 200 ml verdoša ūdens. Šādas procedūras labi mazina iekaisumu un hiperēmiju kakla sāpju gadījumā, nomierina klepu.
Kļūda Nr.3. Ieelpošana, kad temperatūra paaugstinās virs 37,2 °C. Saslimšanas gadījumā ar drudzi (temperatūra virs +37,6 °C) tvaika inhalācijas ir aizliegtas. Tas pasliktina pacienta stāvokli.
Tvaika procedūru iezīmes
Veicot procedūru, tiek ievēroti šādi noteikumi:
- Pannu novieto uz galda, kad sēžot pie galda, vai uz ceļiem, ja gultā, bet abos gadījumos zem tās liek salocītu audumu (apakšā karsta).
- Vāks netiek atvērts, līdz tie pārklājas ar dvieli un sāk elpot.
- Nenoliecies pārāk zemu virs karstā tvaika, lai neapdedzinātu nazofarneksa gļotādu.
- Elpojot pār tvaiku, pārklājiet galvu un plecus ar vannas dvieli vai segu (nepieciešama).
- Pieaugušam procedūra ilgst ne vairāk kā 15 minūtes.
- Inhalācijas laikā, ja tiek ārstēts kakls, tad ieelpot caur muti un izelpot caur degunu. Ja jums ir deguns, tad, gluži pretēji, ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti.
Inhalācijām ar smidzinātāju izmantojiet tikai fizioloģisko šķīdumu un farmaceitiskie produkti. Nepiepildiet tvertni ar augu novārījumiem vai sodas šķīdumu. Starp produktiem, kurus var izmantot kopā ar smidzinātāju mājās, ir:
- Sāls šķīdums. Lielisks mitrinātājs, kas mazina niezi un apsārtumu.
- Sārmains minerālūdens: Essentuki (4, 17), Borjomi. Tās ir paredzētas iekaisušas kakla, saaukstēšanās un faringīta gadījumā.
- Sodas buferis. Īpaša soda inhalācijām ar smidzinātāju. Piemērots saaukstēšanās, faringīta un gripas gadījumā. Palīdz noņemt gļotas un mitrināt kaklu.
- ACC (aminokaproīnskābe). Drīzāk tas ir profilaktisks līdzeklis, kas tiek nozīmēts saaukstēšanās gadījumā kompleksā ārstēšanā.
- Imūnmodulatori: Interferons, Derinat. Lieto pašā slimības sākumā: ARVI, gripa, vīrusu rinīts un laringīts, kā arī profilaksei.
- Aptieku alkohola tinktūras no kumelītes, salvijas, asinszāles, Rotokan, Tonsilgon N, Malavit. Ārstēt saaukstēšanos, bronhītu, faringītu.
- Antiseptiķi: Miramistīns, Chlorophyllipt, Decasan. Tos lieto rinīta, tonsilīta, laringīta un faringīta gadījumā.
- Mukolītiskie līdzekļi: Ambroksols, Lazolvan, Fluimucil, ACC. Lieto pret bronhītu, palīdz sašķidrināt viskozās gļotas un tās izvadīt.
- Bronhodilatatori: Berodual, Berotek. Izrakstīts, lai atvieglotu astmas lēkmes un novērstu bronhu spazmas attīstību viltus krustā.
- Antibiotikas: dioksidīns (vispopulārākais), ceftriaksons. Tos lieto arī augšējo elpceļu un bronhu ārstēšanai. Taču šīs zāles lieto arī tad, ja citas zāles nav palīdzējušas atbrīvoties no augšējo elpceļu slimībām.
- Glikokortikosteroīdi: Pulmicort, Deksametazons, Cromhexal. Lieto spazmu mazināšanai. Inhalācijas ar Pulmicort efektīvi aptur uzbrukumus viltus krups(tas skar bērnus līdz trīs gadu vecumam).
Zāles vienmēr atšķaida ar fizioloģisko šķīdumu, attiecību nosaka ārsts katrā konkrētā gadījumā. Bērniem pirms inhalācijas nepieciešama konsultācija ar pediatru.. Pediatrijas praksē daudzas zāles netiek lietotas. Bērniem izrakstītās zāles atšķiras pēc devas un procedūras ilguma.
Inhalācijas ar smidzinātāju iezīmes:
- Pirms ierīces lietošanas noteikti izlasiet instrukcijas.
- Piepildiet rezervuāru ar medikamentiem vienai procedūrai.
- Ārstējiet bērnus pieaugušā uzraudzībā.
- Procedūras laikā jūs nevarat runāt, lasīt vai skatīties TV.
- Pēc sesijas beigām tiek mazgātas visas noņemamās daļas, maska un rezervuārs vārīts ūdens un izžāvē. Tas jādara pēc katras procedūras.
- Nebulizatorā nevar ievietot ēteriskās eļļas un citus paštaisītus savienojumus; ierīce var tikt bojāta.
Pirms lietošanas pārbaudiet regulatora iestatījumus.
Inhalācijas bērniem
Inhalatora lietošana ir indicēta mazuļiem līdz gada vecumam, šajā vecumā viņiem tiek izmantotas speciālas maskas, kas ļauj procedūru veikt guļus stāvoklī, mazulim guļot. Pieaugušie nodrošina bērnam mieru manipulācijas periodā. Piemēram, viņi lasa grāmatu vai vienkārši runā ar viņu, ja bērns neguļ.
Procedūras ilgums bērniem ir atkarīgs no medicīna un mazuļa vecums.
Priekš mazs bērns līdz trīs gadu vecumam, to veic tikai pēc konsultēšanās ar pediatru. Ārsts katrā konkrētajā gadījumā nosaka pašu līdzekli, devu un procedūras ilgumu, kā arī pastāstīs, kā pareizi veikt ārstēšanu.
Kļūda Nr.4. Paša izrakstītā terapija mazulim labākajā gadījumā nepalīdzēs, sliktākajā gadījumā izprovocēs kādu sarežģītāku slimību.
Tvaika inhalācijas bērniem līdz trīs gadu vecumam netiek veiktas sakarā ar augsta riska laringospazmas rašanās. Vecākiem bērniem tos veic, ja bērns šo procedūru labi panes. Procedūras laikā kopā ar bērniem jābūt pieaugušajiem.
Tvaika manipulācijas ilgums bērniem pirmsskolas vecums ir līdz 5 minūtēm, par jaunākie skolēni- līdz 10 minūtēm, pusaudžiem - līdz 15.
Nebulizatora daļas, kas jāmazgā
Kad manipulācijas netiek veiktas
Dažreiz ieelpošana var būt kaitīga. Uz iemesliem, kas neļauj elpot ārstnieciskie maisījumi, attiecas:
- pacienta temperatūra ir virs 37,2;
- augsts asinsspiediens;
- krampju klātbūtne bērnam;
- sistēmiskas asins slimības;
- epilepsija vai citas centrālās nervu sistēmas slimības;
- iekšēja asiņošana;
- piedzīvoja insultu vai sirdslēkmi.
Procedūra tiek veikta 30 minūtes pirms ēšanas vai stundu pēc ēšanas. Inhalācijas beigās pacients tiek pārģērbts sausās drēbēs. Nākamo stundu viņam nav atļauts dzert, ēst, smēķēt vai runāt. Divas stundas pēc procedūras jāievēro gultas režīms, tajā pašā laikā nedrīkst iet ārā aukstumā.
Kļūda Nr. 5. Gultas režīma neievērošana pēc ieelpošanas. Šāda uzvedība neveicina dziedināšanu, bet gan pasliktina pacienta stāvokli.
Inhalācijas ir efektīvs veids atbrīvoties no klepus, aizrīšanās un kakla sāpēm, taču ārstēšana jāveic pareizi, ievērojot visus noteikumus un ierobežojumus. Pretējā gadījumā tas ne tikai nedos vēlamo efektu, bet arī var nodarīt kaitējumu pacientam.
Rudens tiek dēvēts par “saaukstēšanās sezonu”: auksts laiks, temperatūras izmaiņas, auksti vēji un sezonāla imunitātes samazināšanās izraisa biežas elpceļu saslimšanas ar iesnām un klepu. Farmācijas rūpniecība ir gatavs piedāvāt simtiem aerosolu, pilienu, klepus un iesnu maisījumu. Bet visdrošākā un efektīvākā ir “vecmāmiņas” metode - ieelpošana.
Kas ir ieelpošana
Inhalācija ir gaisā suspendētu ārstniecisku un bioloģiski aktīvo vielu ieelpošana. Tā ir zāļu ievadīšana organismā caur elpošanas ceļiem. Dzerot tabletes, maisījumus, sīrupus, ārstniecības augu novārījumus, zāles ievadām organismā caur gremošanas traktu, gaidot līdz plkst. aktīvās vielas iekļūs asinīs. Ieelpošana saīsina šo ceļu un palielina ārstēšanas efektivitāti.
Ieelpošana ir vienkārša – verdošam ūdenim pievieno zāles: garšaugus, ziedus, kartupeļus un ēterisko eļļu. Tvaiks, kas paceļas no ūdens virsmas, tiek ieelpots.
Ieelpošana iesnu gadījumā aprobežojas ar tvaiku ieelpošanu caur degunu. Inhalācijas šķīdumu var ieliet tējkannā, papīru savērpt mēģenē un ieelpot tvaiku caur papīra tūbiņas galu, pārmaiņus ar katru nāsi.
Inhalācijas pret klepu var aptvert zonu vai vairāk: zāles pievieno bļodiņai vai pannai ar karsts ūdens, pārklāj galvu ar dvieli un ieelpo tvaikus.
Inhalācijas pret klepu
Ņem vienādās proporcijās Liepas zieds, eikaliptu, salviju, nātru (katru 1 tējkaroti) un pārlej ar verdošu ūdeni. Ļaujiet augiem ievilkties 10 minūtes un sāciet ieelpot tvaikus. , kopā ar nātru un salviju, dezinficēs elpceļus, palīdzēs atdalīt gļotas un atvieglos iekaisumu.
Sausam klepus gadījumā, kad gļotas ir grūti iztīrīt, palīdz sodas inhalācijas. Litrā ūdens izšķīdina 2 ēdamkarotes cepamā soda, šķīdumu 10 minūtes ieelpo elpceļos.
Adatas ārstē klepu. Ārstēšana var ietvert gan skujkoku: priežu, egļu, lapegles ēterisko eļļu ieelpošanu, gan priežu skuju tvaiku ieelpošanu. Skujkoku skujas ielej uz nakti auksts ūdens, pēc tam uzkarsē maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un ieelpo tvaiku.
Vārīti kartupeļi palīdzēs novērst klepu. Vāra dažus kartupeļus mizās, notecina ūdeni un ieelpo tvaikus no kartupeļiem.
Ja jums ir iesnas, jums palīdzēs šī recepte: pievienojiet 1 tējkaroti sasmalcinātu sīpolu un ķiploku 1 litram verdoša ūdens. Maisījumam varat pievienot pāris pilienus joda vai amonjaka. Elpojiet virs tvaika 10 minūtes. un sīpoli atveras, saskaroties ar karstu ūdeni. Tvaiku ieelpošanai ar ķiploku un sīpolu sulas daļiņām ir sarežģīts efekts: tas iznīcina baktērijas, mazina pietūkumu un normalizē gļotādu.
Propoliss palīdzēs iztīrīt degunu un atbrīvoties no iesnām. Pievienojiet 0,5 tējkarotes 30% propolisa tinktūras 0,5 litriem ūdens un ieelpojiet 10-15 minūtes.
Tāpat pret iesnām izmanto priežu inhalācijas - kā arī pret klepu.
4 noteikumi inhalācijām mājās
- Ieelpošana tiek veikta pēc ēšanas, ne agrāk kā 1,5 stundas pēc ēšanas.
- Pārliecinies ka karsts ūdens un tvaiks neizraisīja apdegumus, tas ir īpaši svarīgi, veicot procedūras ar bērniem. Bērniem labāk izmantot aukstās inhalācijas - elpojiet pāri sasmalcinātiem sīpoliem, ķiplokiem un piliniet ēterisko eļļu uz spilvena.
- Pēc ieelpošanas labāk apgulties un atpūsties 40 minūtes, nerunāt un nesasprindzināt kaklu.
- Inhalācijas nedrīkst veikt, kad paaugstināta temperatūraķermeņa un ar deguna asiņošanu.
Kartupeļu tvaika inhalācijas ir viena no vienkāršākajām, lētākajām un laika gaitā pārbaudītajām ārstēšanas metodēm. saaukstēšanās. Produkta priekšrocība ir tā pieejamība un nekaitīgums, kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar paaugstināta jutība Uz ķīmiskās vielas iekļauts zāļu sastāvā. Kartupeļu inhalācijas ir absolūti hipoalerģiskas un ieteicamas pat grūtniecēm un bērniem.
Darbības princips. Vārītu kartupeļu izdalītais karstais tvaiks papildus ūdens molekulām satur fitoncīdus un noteiktu daudzumu molekulu etilspirts. Etanols ir labs šķīdinātājs, pateicoties kuram tvaikos esošās labvēlīgās vielas dziļi iekļūst elpošanas traktā. Fitoncīdiem piemīt antibakteriāla iedarbība, un siltie tvaiki maigi apņem, sasilda gļotādu un attīra virspusē esošos “ciliju” matiņus, kas izspiež gļotas.
Ieelpojot kartupeļus:
- paplašinās gļotādas trauki, normalizējas asins plūsma;
- tiek apturētas iekaisuma procesi un samazinās rīkles pietūkums;
- karstais tvaiks atšķaida gļotas un atvieglo to izdalīšanos, kas palīdz attīrīt elpceļus.
Kartupeļu inhalācijas palīdz ar šādām slimībām:
- iesnas;
- klepus (īpaši sauss);
- bronhīts;
- balsenes gļotādas iekaisums (faringīts);
- sinusīta sākuma stadijas, ja in augšžokļa sinusa nav strutas;
- tonsilīts.
Kontrindikācijas ārstēšanai ar kartupeļu inhalācijām
Neskatoties uz daudzpusību, ieelpošana ar kartupeļiem ir kontrindicēta:
- pacientiem ar hipertensiju un cilvēkiem ar slimībām sirds un asinsvadu sistēmu(sakarā ar to, ka tvaiks paplašina asinsvadus);
- ar pneimoniju;
- ar deguna asiņošanu;
- ar strutainiem procesiem nazofarneksā;
- bērniem līdz 3 gadu vecumam. Bērnu elpceļi ir daudz šaurāki nekā pieaugušajiem. Tāpēc tūskas gadījumā iespējamas ļoti nopietnas sekas. Par inhalācijas ārstēšanas iespējām bērniem līdz 7 gadu vecumam labāk konsultēties ar pediatru.
Kā pareizi elpot virs kartupeļiem
Inhalācijas nekādā gadījumā nedrīkst veikt uzreiz pēc ēšanas. No ēšanas brīža pirms procedūras jāpaiet vismaz 1,5–2 stundām. Ārstēšanu vislabāk veikt vakarā, tieši pirms gulētiešanas. Ja iespējams, ir jēga veikt divas procedūras: no rīta un vakarā. Rīta inhalācijas jāveic tukšā dūšā, lai stundu pēc procedūras pacients nerunātu un neēd. Nav ieteicams uzreiz lasīt, skatīties televizoru vai strādāt pie datora: tas var negatīvi ietekmēt redzi. Pēc apstrādes 3–4 stundas nevajadzētu iet ārā vai elpot aukstu gaisu.
Inhalācijas ilgums pieaugušajam ir 10–15 minūtes, bērnam (no 3 gadu vecuma) – 5–7 minūtes. Tomēr, ja pacientam rodas reibonis vai slikta pašsajūta, procedūra nekavējoties jāpārtrauc.
Secība:
1. Izvēlieties 10 vidēja lieluma kartupeļus un rūpīgi nomazgājiet ar otu. Uz bumbuļu virsmas nedrīkst būt augsnes, puves, rizoktonijas kunkuļi vai citas pēdas. infekcijas slimības. Tāpat zaļos kartupeļus nedrīkst lietot inhalācijām. Veselu bumbuļu vietā ir atļauts vārīt lielu daudzumu labi nomazgātu pīlingu (mizā ir visvairāk derīgo vielu).
2. Izvēlētos bumbuļus formās vāra nelielā ūdens daudzumā, līdz tie kļūst mīksti (apmēram 25–30 minūtes pēc vārīšanas). Ēdienu gatavošanai labāk ir ņemt platu pannu ar zemām malām: šādi trauki ir stabilāki, un pār to ir ērtāk elpot tvaiku.
3. Kamēr kartupeļi vārās, sagatavojiet vietu, kur pacients var ērti sēdēt. Panna ar karstiem kartupeļiem jānovieto tā, lai cilvēks to nejauši neapgāztu uz sevi.
Kartupeļus drošāk ieelpot pie galda, nevis gultā. Pacientam labāk ir sēdēt uz krēsla, nevis uz ķebļa: procedūras laikā asinsvadu paplašināšanās var izraisīt reiboni.
4. Sagatavojiet vilnas gabalu vai dvieli, lai ietītu pannu. Vēl viens frotē vannas dvielis vai frotē palags būs nepieciešams, lai segtu galvu cilvēkam, kurš noliecas pār kartupeļu podu. Ja pacientam nav alerģijas pret vilnu, tad dvieļa vietā var paņemt vilnas segu.
5. Vārītus kartupeļus neizkāš. Ja pīlingi bija novārījušies, tos nedaudz samīca ar dakšiņu.
6. Kamēr kartupeļi vēl karsti, novietojiet pannu uz galda, aptiniet to dvielī vai biezs audums.
7. Nosēdiniet pacientu pannas priekšā un pārklājiet ar vairākkārt salocītu vilnas segu vai kokvilnas frotē audumu.
Lai cilvēks neapdegtos, tvaika temperatūrai jābūt aptuveni +50–55°C.
Ja pacients ir vājš vai nepanes sastrēgumu, viņš jāpārklāj ar biezu drānu, lai būtu mazs caurums svaiga gaisa iekļūšanai.
Kartupeļu inhalāciju var veikt virs atvērtas pannas, tomēr ne visi cilvēki pacieš karstu tvaiku sajūtu uz sejas ādas. Pannu labāk pārklāt ar vāku, atstājot nelielu atstarpi, no kuras iztecēs tvaiki. Turklāt šajā gadījumā pannas saturs atdzisīs daudz lēnāk.
Ja kartupeļu inhalāciju veic vecāka gadagājuma cilvēks vai bērns, tad kādam radiniekam ir jāstāv blakus pacientam, periodiski jāpārbauda viņa stāvoklis un jāpārliecinās, vai viņš nejauši neapgāž pannu un nenokrīt no krēsla.
8. Pēc ieelpošanas pacients ir silti jāietin un jānoliek gulēt.
Kartupeļu inhalācijas dažādām slimībām
Ir divi veidi, kā procedūras laikā ieelpot kartupeļu tvaiku:
Ja pacients sūdzas tikai par iesnām, tad pirms ieelpošanas ir rūpīgi jāizpūš deguns. Ir ļoti svarīgi elpot vienmērīgi: ne pārāk ātri, tikai nedaudz lēnāk nekā parasti. Jums vajadzētu aizvērt vienu nāsi, dziļi ieelpot ar brīvo nāsi un lēnām izelpot. Atkārtojiet šo vēlreiz. Pēc tam ar otro nāsi jāveic tieši tās pašas divas elpas. Procedūras laikā pārmaiņus ieelpojiet tvaiku caur dažādām nāsīm. Kad sākas intensīva gļotu izdalīšanās no deguna, izdalījumi nav iesūkti. Jums regulāri vajadzētu izpūst degunu tīros audos.
Bronhīta, klepus vai kādas rīkles slimības gadījumā karsti tvaiki jāieelpo caur muti un pēc tam lēnām jāizelpo caur degunu. Ievelciet vēl vienu elpu un izelpojiet. Pēc tam divreiz ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur muti. Ja slimību pavada iesnas, var, tāpat kā pirmajā gadījumā, pārmaiņus aizspiest nāsis ieelpojot un izelpojot.
Kartupeļu inhalācijas iespējas
Sakarā ar to, ka kartupeļu tvaikā ir neliels daudzums etanola molekulu, tas iesūcas diezgan dziļi. To var izmantot, lai vēl vairāk bagātinātu karstos tvaikus ar labvēlīgām vielām.
Ir atļauts nedaudz mainīt pamatrecepti kompozīcijas sagatavošanai inhalācijām:
- vārīt kartupeļus ar auzu sēnalām (ieteicams smagas saaukstēšanās gadījumā);
- izņem kartupeļus (atstājiet mizas) un pievieno buljonam ēdamkaroti sodas;
- pievieno ēdamkaroti cepamās sodas un ēdamkaroti sāls. Sāls iznīcina patogēnās baktērijas. Tā molekulu ieelpošana ir īpaši noderīga plaušu un bronhu slimībām;
- pievieno 3-4 pilienus ēteriskās eļļas. Tās fitoncīdi ir nāvējoši patogēniem, un daudz patīkamāk ir ieelpot tvaiku ar kādu augu vai koksnes aromātu. Priekšroka jādod eikalipta, priedes, ciedra, egles, krustnagliņas, ingvera, smiltsērkšķu eļļām;
- pievienojiet dažus svaigus vai žāvētus piparmētru, salvijas vai timiāna zariņus. Šī inhalācija ir laba, lai nomierinātu kaklu ar sausu klepu.
Ko darīt ar kartupeļu masu
Kartupeļu masu (pat nomizot) pēc ieelpošanas nevajadzētu izmest: tā būs lieliska sildoša komprese, kas vēl vairāk paātrinās atveseļošanos.
Kartupeļus vajadzētu notecināt un samīcīt ar ēdamkaroti spirta un ēdamkaroti dārzeņu eļļa. Pēc tam pārklājiet pacienta muguru vai krūtis (nevis sirds rajonā) ar diviem marles slāņiem vai vienkārši kokvilnas audumu, uz kura uzlieciet kartupeļu maisījumu, plastmasas maisiņš, pēc tam nostipriniet kompresi ar siltu šalli. Atkārtojiet procedūru līdz pilnīgai atveseļošanai.
Uzmanību! Pašārstēšanās var kaitēt veselībai. Konsultējieties ar savu ārstu.
Saskaroties ar saaukstēšanās simptomiem, daudzi nesteidzas lietot medikamentus, vispirms pievēršoties tradicionālās medicīnas metodēm. Viena no pārbaudītām metodēm, kas vairākkārt ir pierādījusi savu efektivitāti, ir kartupeļu inhalācijas.
Elpošana pār vārītiem kartupeļiem ir kā tvaika ieelpošana. Šādas terapijas ietekme ir zināma jau ilgu laiku un ir šāda:
- Elpceļu sasilšana.
- Gļotādas mitrināšana.
- Samazināt kairinājumu un spazmas.
- Pietūkuma un sastrēgumu likvidēšana.
- Atšķaida krēpu un uzlabo to izdalīšanos.
Tvaika ārstēšana pret klepu un iesnām
Pateicoties noderīgas īpašības, tvaika inhalācijas pār kartupeļiem ir ieguvušas plašu popularitāti saaukstēšanās ārstēšanā, ko pavada iesnas un klepus. Sagatavot novārījumu un veikt procedūru mājās nav grūti.
Kartupeļu inhalācijas receptes
Jūs varat pagatavot novārījumu ieelpošanai, izmantojot vairākas receptes. Lai to izdarītu, kartupeļus gatavo dažādos veidos:
- Formā.
- Attīrīts.
- Viens pīlings.
Pirmā recepte ietver mazu bumbuļu rūpīgu mazgāšanu. Nenogriežot mizu, tos liek katliņā un piepilda ar ūdeni tā, lai tas tikai nosedz to galotnes. Vāra kartupeļus to apvalkos uz lēnas uguns, līdz tie ir mīksti (parādās raksturīga smarža). Lai panāktu lielāku efektivitāti, gatavošanas procesā tai pievieno auzu sēnalas vai soda un sāli (1 ēdamkarote uz 2 litriem ūdens). Tālāk buljonu notecina un kartupeļus samīca.
Jūs varat elpot arī pāri mizotiem kartupeļiem. No 3-4 vidēji lieliem bumbuļiem nogriež mizu un uzvāra parastajā veidā. Iegūto šķidrumu ielej citā traukā un ļauj nedaudz atdzist. Ieelpošana beigusies kartupeļu buljons Labāk to izdarīt, pievienojot dažus pilienus ēteriskās eļļas (eikalipta, egles, piparmētras, lavandas, citrona).
Vēl viens veids, kā kartupeļus izmantot saaukstēšanās gadījumā, ir vārīt mizu vienu pašu. Mizu var izmantot gan svaigu, gan jau žāvētu. To gatavo tāpat kā jaku kartupeļus, un ieelpošana tiek veikta tieši virs novārījuma ar mizām.
Ir vairāki veidi, kā vārīt kartupeļus inhalācijām. Katrs var izvēlēties sev piemērotāko.
Tehnika
Elpot var gan virs pannas ar kartupeļiem, gan virs bļodas ar buljonu. Un, lai procedūra būtu efektīva, veicot to, ir jāievēro vairāki vienkārši noteikumi:
- Ļaujiet buljonam nedaudz atdzist, neieelpojiet pārāk karstu tvaiku.
- Noliecieties pār konteineru sēdus stāvoklī un pārklājiet sevi ar segu.
- Turiet galvu drošā attālumā, lai izvairītos no apdegumiem.
- Pamīšus ieelpojiet tvaiku caur degunu un muti (2 reizes).
Cik ilgi notiek procedūra?
Inhalācijas pār kartupeļiem ir vienkāršas un neprasa daudz laika. Pilnīgam efektam pietiek elpot 5–15 minūtes. Procedūras ilgumu var pielāgot, ņemot vērā individuālo reakciju – ja veselības stāvoklis pasliktinās, inhalācija nekavējoties jāpārtrauc.
Pareizi veiktu procedūru efektam jābūt pamanāmam pēc dažām dienām: mazinās klepus, uzlabojas deguna elpošana un krēpu izdalīšanās. Ja stāvoklis nemainās vai tiek novērota simptomu palielināšanās, terapijas pielāgošanai nepieciešams konsultēties ar ārstu.
Blakus efekti
Tvaika inhalācijas ar kartupeļiem ir labi panesamas, un negatīva ietekme ir iespējama tikai tad, ja tiek pārkāpti to īstenošanas noteikumi. Piemēram, pārāk karsts tvaiks var apdedzināt elpceļus, izraisot pastiprinātu klepu un pat nosmakšanas lēkmes attīstību. Pašā procedūras sākumā vazodilatācijas dēļ var palielināties deguna dobuma pietūkums, taču šis efekts ātri pāriet.
Lai inhalācijas pār kartupeļiem būtu ne tikai efektīvas, bet arī drošas, jums jāievēro vienkārši noteikumi un ievērojiet ārsta ieteikumus.
Kad jums vajadzētu būt uzmanīgiem?
Ir vairāki nosacījumi, kad tautas veids saaukstēšanās ārstēšana nav piemērota. Kontrindikāciju saraksts ietver:
- Strutains iekaisums nazofarneksā un deguna blakusdobumos.
- Deguna asiņošana.
- Pneimonija.
Elpošana pār kartupeļiem ir kontrindicēta hipertensijas un citu sirds un asinsvadu slimību un traucējumu gadījumā smadzeņu asinsrite. Tvaika inhalācijas nav ieteicamas bērniem līdz 7 gadu vecumam, un grūtniecības laikā tās tiek izrakstītas ļoti piesardzīgi.
Vai to var izdarīt temperatūrā?
Inhalācijām virs kartupeļu tvaiku ir sildošs efekts, tāpēc drudža apstākļos tās nevajadzētu veikt. Pretējā gadījumā stāvoklis var tikai pasliktināties un palielināties risks negatīvas sekas. Tāpēc jebkurai temperatūrai virs 37 grādiem vajadzētu būt kontrindikācijai ieelpošanai pār kartupeļiem.
Tvaika inhalācijas kļūst par plaši izplatītu iesnu un klepus ārstēšanas metodi tautas medicīna. Elpošana pār kartupeļiem ir ļoti vienkārša un tajā pašā laikā efektīva. Bet tomēr labāk ir izlemt par procedūras lietderību pēc konsultēšanās ar ārstu.
