Perkhidmatan Elementaree menawarkan tiga pilihan untuk kit makanan langganan. Makan malam sekali: dua hidangan untuk dua ditambah pencuci mulut (2,500 rubel untuk segala-galanya) bagi mereka yang tidak mempunyai masa untuk pergi ke kedai atau bosan menunjukkan imaginasi mereka apabila memilih resipi di Internet. Pereka "sihat" jika anda merancang untuk merombak sepenuhnya diet anda: set itu cukup untuk seminggu, dan anda perlu memasak sekurang-kurangnya. Dan akhirnya, set makanan untuk seminggu (cukup untuk menyediakan sarapan, makan tengah hari, makan malam dan pencuci mulut), jika anda tidak mahu membuang masa di pasar raya.
Apa yang diuji
set pemakanan yang betul
Tempoh
7 hari
harga
dari 1,070 hingga 1,430 rubel (sehari)
KATYA FIRSOVA, EDITOR JUNIOR BAHAGIAN HUJUNG MINGGU: Set Elementaree pada asalnya dipilih Ketua Editor The Village Yura Bolotov, tetapi pada permulaan eksperimen dia bersiap sedia untuk pergi bercuti dan enggan membawa bekalan sarapan, makan tengah hari dan makan malam selama seminggu ke Berlin. Saya telah ditawarkan untuk mengambil bahagian pada saat terakhir, jadi saya tidak tahu apa-apa tentang apa yang menanti saya. Apabila saya melihat bungkusan saya yang tidak terlalu besar, direka untuk tiga hari lima kali sehari, saya berasa sakit. Semasa rakan sekerja saya meninggalkan rumah dengan teksi dengan kotak besar, catuan dua hari saya dimasukkan ke dalam beg galas dan beratnya kurang daripada beg barangan runcit biasa.
Elementaree benar-benar seperti seorang pereka. Di dalam beg plastik besar terdapat sedozen beg kecil bahan-bahan, masing-masing dengan pelekat dengan nombor supaya tidak mengelirukan hidangan. Daging dan ikan sudah dipotong dan dimasukkan ke dalam beg vakum, ada rempah dan herba. Maksimum yang mungkin diperlukan untuk menyediakan satu hidangan ialah memotong sayur-sayuran atau memasak bubur. Sebagai tambahan kepada kandungan bungkusan, anda memerlukan minyak zaitun, kuali, periuk kecil dan garam.
Bersama-sama dengan makanan, bekas dan menu harian, kit termasuk tiga helaian maklumat. Dua daripadanya ditulis dalam cetakan kecil di kedua-dua belah dan termasuk sejarah syarikat, surat peribadi daripada pengasas perkhidmatan Olga, serta arahan dan petua tentang cara mengintegrasikan Elementaree tanpa rasa sakit ke dalam hidup anda. Contohnya, sentiasa makan perlahan-lahan, potong kecil-kecil, perhatikan selang waktu antara waktu makan. "Pencapai matlamat" dicetak pada helaian ketiga. Di dalamnya anda perlu perhatikan diet, kesejahteraan dan perubahan berat badan anda setiap hari. Nampaknya idea yang bagus, tetapi kerana percubaan saya akan berumur pendek, saya mengetepikan sekeping kertas ini.
Oleh kerana saya tidak perlu menunjukkan sebarang kemahiran masakan, saya memutuskan untuk mengehadkan diri saya dengan ketat kepada makanan dari set - lagipun, mesti ada sekurang-kurangnya beberapa jenis cabaran. Perlu ada makanan yang cukup untuk tiga hidangan penuh dan dua makanan ringan - sejumlah 1,400 kilokalori sehari. Arahan mengatakan bahawa jika anda masih mahu makan pada siang hari, anda harus berunding dengan perkhidmatan sokongan: pakar pemakanan boleh meningkatkan pengambilan kalori anda.
Hari pertama tidak bermula dengan baik: kek keju beri saya telah dimakan oleh rakan sekerja saya, jadi yang tinggal untuk sarapan pagi adalah keju kotej. Saya menambah jem raspberi padanya dan makan paling banyak empat sudu - bahan manis tidak masuk ke dalam mulut saya sama sekali. Ia adalah satu jam perjalanan ke pejabat editorial, dan pada masa ini saya cuba menghafal frasa yang saya diminta untuk menjawab soalan orang lain: “Saya memerlukan ini untuk mendapatkan semua tenaga yang diperlukan untuk hidup, tanpa membuang masa dan pemikiran tentang rutin sekitar makanan.” Saya membantah sekeras-kerasnya idea ini: makanan hampir menjadi hiburan utama bagi saya. Di samping itu, pemikiran berputar di kepala saya tentang lassi pisang-strawberi yang sedang menunggu saya di dalam peti sejuk di tempat kerja. Benar, ia juga tidak membawa banyak ketepuan. Sukar juga untuk menikmati milkshake kerana di dapur pejabat terdapat sepinggan sosej, roti segar dan keju Druzhba, dan tukang masak Svetlana sudah melakukan sihirnya pada makan tengah hari. Menjelang pukul dua perut saya berbunyi dengan kuat sehingga saya bersedia untuk makan tanpa mengoyakkan bungkusan vakum makanan. Setengah jam lagi untuk menyediakan ayam dengan nanas dan nasi, dan akhirnya saya makan seperti biasa di hadapan saya - buat kali pertama sejak lapan pagi. Benar, saya mahu makan lagi selepas satu setengah jam. Untuk snek petang saya mempunyai goreng labu - dan ia lazat. Saya akan memakannya setiap hari dan dalam kuantiti yang banyak. Saya mengakhiri hari ini dengan separuh kelaparan, gugup dan letih seperti biasa.
Hari kedua ternyata sama menyakitkan. Hari ini untuk sarapan pagi - muesli dengan susu panggang yang ditapai dan kiwi. Saya benci ryazhenka dan tidak pernah meminumnya. Rasa kiwi hijau dan beg granola muat di tapak tangan anda. Oleh kerana ketiadaan sebarang cecair, semuanya menyerupai campuran mineral dari kedai haiwan kesayangan - ini juga yang mereka makan burung kakak tua dan babi guinea. Walaupun selepas menambah yogurt dari menu pada keesokan harinya, muesli tidak mengunyah sama sekali dan mencicit dengan tidak menyenangkan pada gigi. Nasihat "minum air" tidak membantu, kerana saya sudah biasa minum banyak. Di samping itu, tidak kira berapa banyak air atau teh yang anda minum, sarapan pagi dan snek yang sedikit tidak dapat diperbetulkan oleh mereka. Sejam selepas makan tengah hari, saya terfikir bahawa sekali lagi saya tidak boleh memikirkan apa-apa selain makanan. Saya benar-benar mahukan ayam Svetlana atau sekurang-kurangnya salad dengan terung. Tidak cukup makan membuatkan saya sentiasa dalam mood yang tidak baik, dan saya memberitahu semua orang betapa buruknya saya dan betapa laparnya saya. Rakan sekerja saya mendengar dan berasa kasihan kepada saya, sambil menghabiskan pinggan kedua pilaf.
Saya memulakan hari ketiga dengan ceria - bagaimanapun, tepat sebelum mesej bahawa kurier telah membawa bahagian lain dari set. Atas sebab tertentu, saya fikir percubaan itu akan berlangsung hanya tiga hari, dan saya sudah bermimpi untuk makan tengah hari dengan pekerja yang lain. Saya cuba menghiburkan diri dengan pemikiran bahawa saya menyelamatkan Yura dari nasib yang menyedihkan, tetapi mood dan kekuatan saya muncul hanya selepas makan malam.
Pada hari keempat, saya akhirnya bernasib baik: Saya mempunyai epal dan pear crumble untuk sarapan pagi. Dan walaupun pada hari biasa saya akan makan bahagian lain ini, kehancuran itu meningkatkan mood saya. Untuk makan tengah hari, menu termasuk funchoza dengan ayam dan sayur-sayuran. Sejujurnya, saya tidak menjangkakan bahawa kubis biasa dengan mi kaca boleh menjadi begitu lazat. Selain itu, ini adalah makan tengah hari pertama, separuh daripadanya saya simpan untuk kemudian. Saya mempunyai makan malam hampir diraja - sotong dengan ejaan. Ini adalah kali pertama saya kenyang sepanjang hari dan gembira dengan apa yang ada di dalam pinggan saya. Hari kelima juga menyokong gelombang kejayaan yang sebelumnya, dan buat pertama kalinya saya meletakkan tanda "cemerlang" di hadapan semua hidangan. Saya hampir tidak mahu makan, tetapi saya mengetepikan pencuci mulut keju kotej dengan kurma. Saya berada dalam mood yang baik sepanjang hari dan hampir tidak mengeluh.
Perlu diperhatikan di sini bahawa pada hari Sabtu dan Ahad saya biasanya makan sedikit. Hari ini saya menyiarkan "" dan hanya mempunyai masa untuk mempunyai dua atau tiga makanan ringan. Mungkin otak sudah biasa fokus pada kerja sahaja, jadi semasa bersiaran tak pernah rasa nak makan. Di samping itu, saya perhatikan bahawa saya benar-benar mempunyai makanan yang cukup dari set - walaupun saya perlu membuang lentil yang dibenci dari makan malam. Gabungan faktor-faktor ini adalah sebab selama dua hari terakhir saya tidak pernah lapar, malah snek petang dan snek saya masih tidak disentuh.
Secara umum, sebagai seorang yang pemilih, saya tidak boleh memanggil menu yang ideal. Sebagai contoh, atas sebab tertentu hampir semua sarapan pagi ternyata manis. Hanya pada hari terakhir terdapat telur dadar dengan suluguni dan sayur segar. Sebelum itu - keju kotej, muesli dengan buah atau bubur dengan kacang. Walaupun saya memahami keberkesanan pendekatan ini, bagi saya tidak ada yang lebih baik daripada roti bakar dengan keju atau salmon. Makanan ringan itu juga mengecewakan. Dalam rehat enam jam antara sarapan pagi dan makan tengah hari, saya ingin makan sesuatu yang lebih penting daripada sebiji epal dengan segenggam badam, tetapi buah-buahan dan susu yang ditapai sekali lagi dalam menu. Smoothie pisang-pir, pencuci mulut susu dengan vanila, pencuci mulut dadih dengan kurma - semua ini lazat, tetapi tidak mengenyangkan sama sekali.
Makan tengah hari sentiasa terdiri daripada ayam belanda atau ayam, sayur-sayuran dan sejenis bijirin atau mi. Tiada apa-apa yang istimewa, tetapi pada ketika ini perut saya sentiasa berbunyi kerana lapar dan saya tidak benar-benar mahu melihat ke dalamnya, dan selain itu, daging sentiasa datang dengan satu set perasa, yang menambah variasi. Kesan dari minum petang adalah dua kali ganda. Jika saya sudah bersedia untuk menyanyikan pujian goreng labu atau bar dengan keju kotej dan bayam, maka set "sayuran akar dengan celup" (dan mereka datang paling kerap) membuat saya sedih. Hidangan kelima adalah apabila keadaan kelihatan terbaik. Satu-satunya perkara yang saya tidak suka sepanjang masa ialah ikan kod dengan oat: ikan itu ternyata tawar dan bertulang. Semua makan malam yang lain telah dianugerahkan dengan wajah tersenyum gembira pada papan tanda, dan yang terakhir, quinoa dengan labu dan keju kambing, menjadikannya hidangan utama peribadi saya.
Kadang-kadang terdapat masalah dengan bahan-bahan. Sebagai contoh, saya tidak makan kekacang, lentil, pasli, saderi dan kacang tanah - saya serta-merta terpaksa memotongnya daripada diet saya. Di samping itu, saya menambah bawang dan bawang putih ke dalam pinggan hanya jika saya boleh memberus gigi selepas makan, jadi saya terpaksa mengecualikan mereka juga. Pekerja perkhidmatan mengatakan bahawa menu boleh dilaraskan bergantung pada pilihan - mungkin dengan langganan jangka panjang pemindahan produk sedemikian boleh dielakkan.
Pada helaian menu di sebelah setiap hidangan anda boleh memberikan penilaian. Selama tujuh hari lima kali makan sehari, saya memberikan 17 "cemerlang", 10 "purata" dan 7 "miskin". Tidak mungkin untuk menilai hidangan lain: sarapan pertama saya (kek keju beri) dimakan tanpa saya.
Selepas tamat percubaan, saya terus makan sedikit, kerana keinginan untuk mengisi perut saya telah hilang. Benar, kopi, gula-gula, soda dan roti telah kembali ke diet.
Dalam beberapa hari pertama percubaan, saya benar-benar keletihan kerana kekurangan jumlah makanan yang saya biasa makan: Saya memarahi diri sendiri, menentang idea itu. Tetapi pada akhir kursus, saya masih menemui beberapa kelebihan. Sebagai contoh, kadang-kadang sangat mudah untuk tidak bimbang tentang apa yang anda makan. Jimat masa untuk membeli-belah dan memasak. Kedua, badan sering menipu kita dengan jumlah makanan yang diperlukan. Ternyata anda boleh hidup dengan 1,400 kilokalori. Di samping itu, menu yang difikirkan dengan baik menambah variasi.
Di sini saya ingin perhatikan sikap sihat pencipta Elementaree terhadap keseluruhan proses. Sebagai contoh, jika anda mahukan variasi, seseorang dinasihatkan untuk kadangkala menganggap set sebagai asas, menambah produk yang diperlukan kepadanya. Dan walaupun penerangan perkhidmatan itu menasihati anda untuk mengikuti rutin dan tidak makan terlalu banyak, tiada siapa yang memaksa anda untuk berhenti makan malam atau menghabiskan satu jam di gim untuk makan kek.
Saya tidak fikir saya akan menggunakan Elementaree sepanjang masa. Lagipun, makanan bagi saya sinonim dengan hiburan dan keseronokan. Saya suka melihat rak-rak runcit, merancang apa yang akan saya makan, bermain-main dengan resipi baharu. Pada masa yang sama, saya secara peribadi mengenali orang yang boleh duduk di atas ayam dengan soba selama berminggu-minggu dan tidak merungut. Semata-mata kerana makanan tidak begitu penting bagi mereka. Malang atau untungnya, membeli-belah, mengira dan memasak bukanlah rutin bagi saya.
"Pesta Makanan"
Sejak 2014, Parti Makanan telah beroperasi di Moscow dan St. Petersburg. Di sini anda boleh memesan kotak Ahad dengan makanan yang mencukupi untuk lima makan malam penuh untuk dua orang. Menu dikemas kini setiap minggu: anda boleh menyemaknya terus di tapak web. Mereka berjanji bahawa ia akan mengambil masa tidak lebih daripada setengah jam untuk menyediakan makan malam.
Apa yang diuji
makan malam klasik
Tempoh
5 hari
harga
3,295 rubel
Nastya Dujardin, pengurus komuniti: Saya mendengar tentang "Pesta Makanan" beberapa tahun yang lalu daripada rakan (dan hanya mendengar perkara yang baik), jadi saya memutuskan untuk mencubanya. Sebuah kotak besar dibawa ke pejabat yang mengandungi beg kraf dengan makanan dan resipi yang dibungkus selama lima hari. Menu saya kelihatan seperti ini. Hari pertama: drumsticks ayam dalam perapan bawang putih dengan nasi sayur dan sos tomato. Hari kedua: Nuget ayam belanda buatan sendiri dengan pasta dan sos keju. Hari ketiga: potong-potong nenek dengan kentang tumbuk dan cendawan dengan sos daging. Hari keempat: Rebus kambing Provençal. Hari kelima: kentang panggang yang disumbat dengan bacon rangup dan campuran bawang, dihiasi dengan keju.
Perkara pertama yang menarik perhatian saya apabila saya mula membongkar bungkusan di rumah ialah tarikh luput daging. Semua tarikh luput tamat tepat pada hari hidangan ini perlu disediakan, yang penting bagi saya: Saya tidak boleh memaksa diri saya untuk makan makanan yang tarikh luputnya belum luput, tetapi hampir ke penghujungnya. Oleh itu, untuk ketenangan fikiran saya sendiri, saya membuang semua daging ke dalam peti sejuk pada petang pertama.
Soalan kedua, yang, saya akui, menyebabkan saya lebih bingung, adalah nombornya paha ayam. Terdapat lima daripada mereka. Lima batang drum untuk dua orang. Pada mulanya saya menganggap bahawa, mungkin, Parti Makanan percaya bahawa hanya pasangan yang memesan makan malam sedemikian dan lelaki itu harus makan lebih banyak. Tetapi pilihan ini ditolak selepas perbualan dengan jiran saya. Dia segera menyatakan bahawa dia tidak boleh mengendalikan tiga kaki sekaligus. Secara umum, persoalan mengapa anda perlu meletakkan lima batang drum dalam makan malam untuk dua kekal senyap berbaring di dalam peti sejuk, kaki ayam terakhir yang tiada siapa yang perlukan.
Saya tidak suka makan malam pertama. Perapan untuk ayam tidak berjaya (saya menganggap bahawa burung itu masih perlu berbaring di dalamnya untuk seketika, tetapi arahan tidak mengatakan apa-apa tentang ini), sos keluar terlalu pedas (menambah semua rempah ke ia mengikut arahan adalah satu kesilapan besar). Nasi dengan sayur-sayuran berjaya, tetapi saya tidak begitu faham bagaimana anda boleh merosakkan nasi.
pada gambar: Kentang bakar yang disumbat dengan bacon rangup
Makan malam kedua adalah lebih baik. Nuget ayam belanda ternyata sangat lazat dan lembut sehingga saya tidak peduli dengan fakta bahawa kuantitinya sekali lagi melebihi jumlah yang diperlukan untuk dua orang. Sos keju juga sedap, tetapi jumlahnya terlalu sedikit. Terdapat begitu banyak pasta (aka hanya pasta) yang tinggal sehingga kami memakannya selama beberapa hari lagi.
Hari ketiga ternyata paling sukar. Saya tidak begitu mahu memasak hidangan yang namanya termasuk perkataan "cutlet" dan "cendawan". Tetapi kita harus mengakui: makan malam ini sangat lazat, dan jumlah makanan yang disediakan akhirnya sepadan dengan kemampuan kita. Hari keempat menjadi kegemaran saya. Rebus kambing ternyata sangat menakjubkan, dan buat kali pertama saya tidak kecewa kerana terdapat banyak. Saya memakannya dengan gembira pada keesokan harinya. Saya ingin mengucapkan terima kasih khas untuk daging yang sangat lembut. Saya sangat menantikan hari kelima kerana saya sangat menyukai bacon. Saya hanya boleh mengatakan bahawa semuanya ternyata lazat (dan sekali lagi lebih daripada yang diperlukan).
Secara umum, saya gembira dengan "Parti Makanan", walaupun saya masih mempunyai beberapa soalan. Tetapi saya tidak akan menggunakan perkhidmatan sedemikian: Saya menyelesaikan kerja agak lewat, dan selama seminggu sukar bagi saya untuk memasak pada waktu malam dan makan malam pada pukul 10 malam. Dan berhati-hati dengan rempah-rempah: untuk setiap lima hari mereka meletakkan lebih banyak daripada yang diperlukan. Selepas kegagalan dengan sos pada hari pertama, saya memutuskan untuk menambahnya mengikut budi bicara saya.
"Pasar Chef"
Salah satu analog Rusia pertama American Blue Apron, Chef Market telah wujud sejak 2012. Perkhidmatan ini menjalankan penghantaran makan malam selama lima hari dan set diet ("Diet dari Dukan" - 900 rubel setiap hari), dan juga menawarkan bekalan smoothie lima hari (yang anda masih perlu mencampurkannya sendiri).
Apa yang diuji
makan malam kecergasan
Tempoh
5 hari
harga
3,900 rubel
Nastya Kurganskaya, editor bahagian Hujung Minggu:“Ha ha ha, ada bahagian dengan menu Dukan pada tahun 2016, ha ha ha!” - sebelum percubaan bermula, saya mengkaji laman web perkhidmatan yang saya warisi, di luar kebiasaan, tanpa kawalan aliran pertuturan. Takdir menafsirkan komen saya secara salah, dan dua hari kemudian mereka tersilap membawa saya lima set produk "Chef Market" dari kategori "kecergasan", walaupun nampaknya makanan diet adalah apa yang mereka makan di kalangan bawah neraka Dante. Namun begitu, semua hidangan di atas kertas kelihatan cukup menyelerakan dan mengenyangkan - penekanan adalah pada protein, sayur-sayuran dan karbohidrat kompleks - dan masa memasak untuk setiap satu tidak melebihi 40 minit, yang secara teorinya tidak banyak. Saya melihat percubaan dengan penuh semangat, tetapi masalah sudah bermula pada hari pertama, dan mereka tidak berkaitan dengan kualiti perkhidmatan atau produk.
Penyimpangan lirik: kebanyakan hari bekerja saya datang bekerja pada pukul 11:00 dan keluar tidak lebih awal daripada pukul 20:00; semasa sarapan pagi, kerja mewajibkan saya menonton pelbagai filem baharu, dan pada waktu petang saya biasanya menyibukkan diri dengan sukan dan mesyuarat peribadi. Ia sangat bagus apabila anda boleh mengikuti seminar di universiti, rawatan kuku, potong rambut, atau kebimbangan penting lain yang tidak dapat digambarkan untuk seorang wanita dalam sehari. Saya belum berkahwin, saya tidak mempunyai anak, dan nasib baik, beban memasak untuk orang lain selain diri saya belum jatuh kepada saya. Di samping itu, tukang masak pejabat Svetlana memberi kami makan di pejabat editorial, jadi saya tidak pulang ke rumah dengan sangat lapar. Walaupun saya datang, ia tidak berlaku sebelum pukul 10 malam - dan jujurlah, beginilah separuh daripada Moscow hidup. Luangkan masa sejam pada masa ini (dalam semua lima resipi, masa memasak adalah sepertiga kurang, tetapi dalam praktiknya ternyata saya bukan Yulia Vysotskaya dan mengayunkan pisau dengan lebih perlahan) untuk menyediakan ayam belanda tandoori di bawah penutup Garam Himalaya, supaya saya boleh makan dalam satu mulut? Lebih baik memasak sepinggan bulgur dengan minyak zaitun dengan cepat dan pergi menyelesaikan kerja hari itu.
Oleh itu, pada waktu pagi saya mula mengesyaki bahawa saya bukan penonton sasaran untuk projek sedemikian. Saya mengambil beg pertama bahan-bahan ke dapur pejabat dan memasaknya di sana pada pukul 7 malam sebelum kelas berbasikal saya. Tiada aduan, dagingnya agak lembut, makanan biasa bagi mereka yang mengambil berat tentang angka atau kesihatan mereka. Walau bagaimanapun, saya masih lewat untuk berbasikal: sebab untuk ini adalah setengah jam di dalam ketuhar.
pada gambar: Ayam belanda Tandoori dengan penutup garam Himalaya
Pada hari kedua percubaan, saya tidak mahu mengulangi kesilapan semalam, dan saya memutuskan untuk memasak makan malam untuk sarapan pagi - frasa "gulung dengan daging lembu panggang, lada panggang dan sos chia" terdengar seperti sesuatu yang sesuai untuk waktu awal. Rempah-rempah untuknya perlu dikisar dalam lesung - saya lambat lagi, kali ini untuk bekerja. Saya sering membuat gulung untuk sarapan pagi - dengan keju krim, sayur-sayuran, ham dan lain-lain yang tidak memerlukan baking. Setiap kali ia mengambil masa tidak lebih daripada lima minit. Gulungan yang memerlukan hampir satu jam sihir tidak sesuai dengan gambar dunia saya. Ia adalah lazat, tetapi tidak menarik.
Seterusnya pada jadual "Pasar Chef" ialah kambing dengan kiwi dan nasi merah, ikan bakar dengan bawang dan oren dan potongan daging lembu dengan mozzarella. Saya masih menyediakan yang pertama, juga di pejabat - bahan-bahan untuk setiap hidangan dibungkus dalam beg kraf yang berasingan, supaya ia mudah untuk diangkut. Sekali lagi, ia lazat, sihat dan memuaskan pada tahap tertentu, tetapi, Tuhan, saya boleh berjalan 300 meter dan membeli nasi dengan ayam untuk 100 rubel di Silver Panda di Trekhgorka. Dan kemudian hujung minggu bermula, separuh daripadanya saya habiskan di tempat hiburan, dan separuh lagi tidur. Ikan menjadi busuk dan terbang ke dalam tong sampah, dan potongan daging dengan mozzarella sebahagiannya dimakan - bahagian mozzarellanya.
Percubaan saya gagal. Tiga daripada lima makan malam telah disediakan secara berderit, malah saya tidak malas atau tidak suka memasak. Saya masih tidak memahami penonton Chef Market. Bagi peminat gastronomi, hidangannya jelas terlalu membosankan. Orang gila kerja yang tidak mempunyai masa untuk pergi ke Auchan untuk membeli-belah tidak mungkin mencari 40 minit untuk menyediakan gulungan daging lembu. Penjimatan juga boleh dipertikaikan: lima hidangan untuk dua makan berharga 3,900 rubel, yang merupakan perbelanjaan seminggu penuh di ABC of Taste. Makanan ini juga tidak mungkin membantu dengan diet anda: okay, saya boleh makan malam fillet ayam 400 kalori, tetapi masih mempunyai burger dan kentang untuk makan tengah hari. Pemakanan yang sihat difikirkan secara komprehensif - menurut prinsip ini, nampaknya perkhidmatan Elementaree, yang diuji oleh rakan sekerja saya Katya, berfungsi dengan lebih berjaya. Dan secara umum, hakikat bahawa anda tahu terlebih dahulu bahawa pada hari Khamis anda mesti makan ikan, dan pada hari Jumaat anda pasti mesti makan potongan (tarikh tamat variasi had produk), nampaknya membosankan. Walau bagaimanapun, selepas percubaan, sisa pepejal biji chia, garam Himalaya dan ptitim menetap di dalam almari saya - ia menyenangkan mata apabila anda mencapai oatmeal pada jam 8 pagi.
Masak sahaja
Just Cook Ia mempunyai menu standard - lima makan malam untuk dua orang - dan beberapa pilihan untuk mereka yang tidak biasa makan di rumah pada hari bekerja ("Set Hujung Minggu" - 2 ribu rubel) atau sedang memikirkan tentang diet ("Set Kecergasan" untuk satu - sama 2 ribu rubel). Dengan mudah, kos setiap hidangan secara berasingan boleh disemak di laman web.
Apa yang diuji
makan malam
Tempoh
5 hari
harga
3,000 rubel
NASTYA ANDREEVA, EDITOR KANAN, JABATAN BERITA: Masak sahaja sistem seterusnya: setiap minggu anda ditawarkan menu tujuh hidangan, anda memilih lima daripadanya - ini akan menjadi makan malam anda selama lima hari bekerja. Menu bertukar setiap minggu. Senarai biasanya termasuk ikan, daging, ayam, makanan laut dan hidangan sayur- dalam kes saya ia adalah sup tomato. Untuk setiap hidangan dari set, di laman web anda dapat melihat kerumitan penyediaan, senarai apa yang akan dibawa, dan apa yang anda perlukan di rumah.
Tidak ada pilihan untuk mereka yang menurunkan berat badan dan vegetarian, yang dalam kes saya adalah masalah, kerana saya adalah salah seorang daripada yang terakhir. Jadi saya memasak, dan suami saya kebanyakannya makan dan kemudian berkongsi kesannya. Saya bukan peminat besar memasak, dan had saya di atas dapur ialah 40 minit, jadi apabila memilih satu set, saya segera menolak hidangan yang paling sukar - kaki itik dengan chutney, yang mempunyai dua mata daripada tiga pada skala kesukaran (berbanding satu untuk semua pilihan lain) . Saya juga melangkau salad udang - kerana, serius, siapa yang boleh cukup salad udang? Menu yang terhasil untuk minggu itu ialah: ayam dengan santan, potong ikan dengan kentang tumbuk dan lentil, daging babi tumis, spageti tuna dan sup tomato. Memandangkan saya hampir tidak makan ikan sama ada (baik, kecuali untuk kes-kes apabila "anda bukan anda apabila anda lapar"), dan saya langsung tidak tahan dengan potongan ikan sejak zaman kantin sekolah, dari keseluruhan set , seperti yang anda rasa, saya hanya tinggal sup. "Nah, saya suka sup tomato, jadi ini tidak buruk," fikir saya, bersiap sedia untuk memasak lewat malam selama seminggu.
Saya benar-benar hanya boleh memasak pada waktu malam - selepas saya tidurkan bayi dan membaca berita petang. Biasanya saya hanya ada masa yang cukup untuk membuang nasi ke dalam air mendidih dan membuang daging ke dalam kuali. Oleh itu, saya memutuskan untuk mengambil peluang ini dan mengetahui sama ada realistik bagi seseorang yang jauh dari kebijaksanaan dapur untuk kerap memasak sesuatu yang luar biasa, lazat dan pelbagai pada waktu malam, tanpa menghabiskan terlalu banyak masa di atasnya. Secara umum, saya ingin tahu cara menjadi guru sos dan kuah - dan tidak terjebak.
Kotak barang runcit telah dihantar ke tempat kerja pada hari Selasa. Semuanya dibungkus dalam beg berasingan mengikut hari: di dalam setiap beg terdapat banyak beg kecil dengan bahan-bahan yang diukur dengan ketat dan resipi terperinci. Dilampirkan pada semua ini adalah memo yang menyatakan bahawa hidangan dari set mesti dimasak dan dimakan dengan ketat mengikut susunan yang ditentukan, jika tidak, syarikat itu menolak tanggungjawab atas akibatnya. Di sini saya akan jujur: Saya menjangkakan bahawa saya akan dapat menilai sendiri kekuatan saya pada waktu petang dan memilih apa yang hendak dimasak, tetapi untuk kesucian eksperimen saya memutuskan bahawa peraturan adalah peraturan. Dan saya tidak benar-benar mahu diracun.
Memandangkan tidak ada banyak ruang dalam peti sejuk kerja, dan saya bukan seorang sahaja yang membawa kotak itu, saya meletakkannya di luar tingkap dapur pejabat, di atas bumbung sambungan. Anda sepatutnya melihat mata wanita pembersih yang tidak curiga apabila pada waktu petang dengan kata-kata "Maaf, boleh saya masuk?" Saya berjalan mengelilinginya, dengan bangga melemparkan kaki saya ke atas radiator, naik ke ambang tingkap, membuka tingkap dan berjalan keluar ke bumbung dengan udara pemenang. Dan kemudian dia kembali dengan sebuah kotak besar, menunjukkan keajaiban mengimbangi dan memanjat. "Oh, saya fikir anda mahu merokok," hanya itu yang dia katakan. Pemandu teksi yang saya cuba menerangkan intipati perkhidmatan dan percubaan itu memandang saya dengan lebih terkejut. Saya takut saya tidak dapat menjawab soalannya tentang mengapa anda tidak boleh pergi ke kedai dan memasak - "atau masak ladu dari pek, jika anda benar-benar malas."
Jadi, hari pertama. Selepas meletakkan bayi di atas katil, saya mengeluarkan dari peti sejuk (ia mengambil semua kemahiran Tetris zaman kanak-kanak saya untuk memuatkan lima beg runcit di sana) beg yang dipanggil "Hari Pertama" dan mengetahui bahawa saya akan mempunyai ayam dengan sos dan santan untuk ditemani. petang itu. Saya tidak pernah mencuba santan sebelum ini, tetapi dari saluran telegram pengurus media kami Sasha Suvorova saya tahu bahawa ia adalah sesuatu yang tidak boleh diganti dan ajaib dalam rumah tangga. Juga antara bahan-bahannya ialah kacang tanah, yang saya sangat suka. Oleh itu, saya mula bekerja dengan penuh semangat, walaupun pada hakikatnya 25 minit masa memasak yang ditunjukkan dalam resipi nampaknya saya jelas meremehkan.
Saya akan berkata dengan segera: ketakutan saya tidak wajar. Oleh kerana semua bahan disukat dengan ketat, burung itu telah diperap, sos telah siap, dan halia telah dikupas, semua yang saya perlu lakukan ialah memotong ayam, bawang, bawang putih, halia yang sama, tentukan jumlah cili. , goreng mengikut susunan yang betul, kemudian tuangkan santan dan sos dan tunggu sedikit. Benar, saya masih terlalu jauh dengan cili - secara umum, jika anda tidak suka pedas, maka kurangkan jumlah halia dan perasa; Masak sahaja Ia mempunyai banyak. Penyedap rasa, iaitu, suami, mengatakan bahawa, untuk citarasanya, ia terlalu kuat, jadi pada masa akan datang saya membahagikan segala yang pedas dan panas kepada dua, atau bahkan tiga. Bagi saiz bahagian, ia benar-benar menjadi dua hidangan. Sebagai ulam untuk ayam, terdapat nasi kukus siap, yang hanya perlu dipanaskan. Nasi telah dimasak dengan baik: gebu dan tidak melekit. Secara umum, malam pertama percubaan itu berjaya - kecuali kepedasan dan fakta bahawa saya secara tidak sengaja menggoreng bawang dan tidak menghiasi hidangan dengannya. Santan, by the way, juga menepati jangkaan saya.
Pada petang berikutnya, tugas yang lebih penting menanti saya: potong ikan dan kentang tumbuk dan lentil. Di sini lebih banyak langkah diperlukan: rebus kentang dan lentil, goreng dahulu dan kemudian bakar potongan itu sendiri, cairkan mentega dalam susu dan masukkan ke dalam ulam untuk membuat puri. Saya bimbang tentang masalah dengan daging cincang, kerana fillet halibut berakhir di dalam beg dalam satu bahagian, dan atas sebab-sebab yang jelas saya tidak boleh menggunakan pengisar daging. Walau bagaimanapun, nampaknya, idea bahawa pengisar daging terlalu banyak untuk konsep memasak cepat berlaku kepada pengarang projek itu. Resipi mencadangkan hanya memotong halibut dengan sangat halus. Akibatnya, potongan daging melekat bersama, pada pandangan pertama, agak normal, tetapi sudah hancur semasa proses makan. Menurut ulasan, mereka rasa sangat biasa-biasa saja. Tetapi saya suka kentang tumbuk: Saya suka lentil, tetapi anda tidak boleh makan banyak, tetapi dalam kombinasi dengan kentang ternyata sangat baik - saya mengambil perhatian tentang resipi. Kali ini, sudah tentu, saya tidak dapat memasak dalam setengah jam yang dijanjikan oleh resipi - suami saya pulang dari kerja pada tengah malam mendapati saya dikelilingi oleh dua periuk dan satu loyang. Walau bagaimanapun, kentang yang dikupas yang dibungkus dalam beg berasingan dengan tulisan "untuk kentang tumbuk" dan "untuk potong" memberi saya rasa lembut.
Pada petang ketiga saya mengambil daging babi. Ia perlu digoreng dalam kuali, yang saya tidak ada, tetapi kuali berfungsi dengan baik. Daging itu sendiri, malangnya, tidak setanding: ia agak bertali dan berserabut, walaupun segar. Sos untuk daging babi sudah siap, dan satu-satunya tugas saya ialah memotong semua bahan yang diperlukan, goreng, tuangkan sos dan kacau. Ia sekali lagi dicadangkan untuk menghiasi hidangan siap Bawang hijau- dan kali ini saya tidak mencampurkan apa-apa. Lauknya sekali lagi nasi kukus. Di satu pihak, adalah baik bahawa anda tidak perlu menyediakan apa-apa, sebaliknya, persoalan kepelbagaian timbul. Sebagai contoh, saya tidak begitu suka nasi, dan jika saya memesan satu set untuk diri saya sendiri, saya tidak akan terlalu gembira.
Pada petang Jumaat saya pulang ke rumah selepas tengah malam, dan saya tidak mempunyai kekuatan mahupun keinginan untuk berdiri di atas dapur, walaupun perkataan "sama sekali." Di samping itu, hidangan keempat dalam senarai adalah spageti dengan tuna dan sos tomato, yang disyorkan untuk dihidangkan segera, tetapi tidak ada yang memakannya. Oleh itu, menilai bahawa tidak mungkin apa-apa akan berlaku kepada tuna dalam tin, saya pergi tidur dengan hati nurani yang bersih. Nah, keesokan harinya adalah hari cuti - peristiwa yang jarang berlaku apabila kami semua makan tengah hari di rumah. Memandangkan tiada lagi makanan siap, saya mengambil keputusan untuk memasak dua hidangan terakhir pada masa yang sama. Daripada resipi spageti, saya mengeluarkan cuka balsamic, yang Sasha-itulah nama lelaki yang mempertaruhkan berkongsi hidupnya dengan saya-tidak tahan, tetapi saya menuangkan lebih banyak ke dalam sup tomato saya.
Dengan pasta, semuanya agak mudah: rebus, goreng herba secara berasingan, tomato dalam jus dan tuna mereka sendiri, kemudian campurkan semuanya. Saya terpaksa bermain-main dengan sup tomato lebih sedikit: mula-mula saya perlu membakar tomato, pada masa itu saya goreng bawang dengan cuka balsamic dan herba, kemudian rebus tomato yang dibakar sedikit, kemudian campurkan semuanya dalam pengisar. Saya menyiapkan kedua-dua hidangan dalam satu jam, tetapi dapur, selepas semua yang berlaku, mengingatkan saya tentang bagaimana 20 tahun yang lalu ibu saya, melihat ke dalam taska, berkata: "Apa yang kamu dapat di sini, adakah Mamai lewat?" Jumlah hidangan yang digunakan adalah sedemikian rupa sehingga tiada apa-apa yang bersih lagi di dalam rumah. Tetapi kedua-dua hidangan itu benar-benar ternyata lazat, terutamanya sup. Baginya, set itu termasuk dua jenis tomato: biasa dan ceri. Mereka juga tidak melepaskan selasih dan thyme, dan kali ini saya secara berhemat menambah satu cincin lada cili. Konsistensinya keluar hebat, rasanya seperti yang saya suka. Baguette juga disertakan. Saya juga tidak perlu membasuh pinggan, jadi saya berpuas hati dengan hari terakhir percubaan.
Untuk meringkaskan, saya boleh mengatakan bahawa sistem Just Cook It pastinya mudah, tetapi ia bukan sahaja mempunyai kelebihan, tetapi juga keburukan. Pertama, perkara yang baik. Pertama, ini adalah pilihan yang baik untuk mereka yang ingin memasak dengan lazat, tetapi tidak mengganggu. Semuanya sudah siap, disukat, diperap terlebih dahulu, dibersihkan, ada yang dipotong. Terdapat resipi yang jelas - dan tidak perlu membuang masa mencari di Internet untuk pilihan yang boleh disesuaikan dengan kandungan peti sejuk. Ini menjadikan proses lebih mudah: anda nampaknya sedang menyediakan sesuatu yang luar biasa, tetapi anda juga menghabiskan sedikit usaha. Kedua, kualiti produk adalah baik: semuanya segar, sayur-sayuran kelihatan kuat, anda tidak takut keracunan. Benar, daging babi yang keras agak merosakkan gambar. Ketiga, jika anda tinggal bersendirian atau bersama pasangan yang citarasanya bertepatan dengan citarasa anda, anda berdua bekerja dan jarang makan di rumah, maka anda benar-benar boleh mengehadkan diri anda kepada set produk ini dan tidak lagi pergi ke kedai pada hari bekerja.
Sekarang tentang keburukan. Yang pertama, tentu saja, pilihan hidangan yang tidak seberapa. Jika anda tidak makan daging, maka Masak Saja Ia bukan pilihan anda sama sekali, dan kepelbagaian lauk juga kurang baik. Kelemahan kedua ialah kadang-kadang terdapat terlalu banyak rempah dan perasa, anda perlu ingat ini dan tolak lebihan jika anda tidak mahu api di dalam mulut anda. Kelemahan ketiga ialah masa yang ditunjukkan dalam resipi tidak selalu benar. Oleh itu, jika anda tidak suka memasak sama sekali, dan terutamanya tidak suka membasuh pinggan, maka jangan menyeksa diri anda dan memesan penghantaran. Namun, anda perlu memahami bahawa pada waktu petang selepas bekerja anda perlu berdiri selama kira-kira empat puluh minit di atas dapur, dan kemudian basuh beberapa kuali dan pengisar. Tetapi bagi orang yang mempunyai anak yang perlu memasak sesuatu untuknya, ini adalah pilihan yang benar-benar meragukan.
Masak Saja - untuk mereka yang tinggal berdua atau bersama orang yang sefahaman dari segi makanan, makan daging, tak turun berat badan, tak kisah makanan pedas, selesa dengan lauk berulang-ulang, jangan seram. dengan satu jenis dapur, makan di rumah sekali atau dua kali sehari dan tidak mahu membuang masa di kedai dan wang di restoran.
Dasha Polygaeva, editor bahagian "Bandar": Saya telah lama ingin mencuba pembina makanan: Saya suka memasak, tetapi saya tidak selalu mempunyai masa dan kepintaran yang cukup untuk membuat sesuatu yang berbaloi. Dan produk di kedai kami - sebagai hasil daripada pertahanan bulat terhadap seluruh dunia - meninggalkan banyak yang diingini. Idea bahawa seseorang akan menyediakan sarapan dan makan malam untuk saya, pilih bahan-bahan segar untuk ini dan masukkannya ke dalam beg kecil, menyediakan arahan terperinci nampak menarik.
Apa yang paling menarik minat saya ialah makan malam. Peluang untuk makan sihat untuk orang yang bekerja di Moscow cenderung kepada sifar: dalam senario terbaik, anda pulang ke rumah pada jam 8 malam. Walaupun sejurus selepas ini tradisi terbaik Patriarki bangun ke dapur, makanan yang lebih kurang baik akan siap tidak lebih awal daripada 20:40. Pereka makanan, saya fikir, akan menyelamatkan saya daripada makan malam lewat setiap hari.
Set selama tiga hari dari "Need Dinner" ternyata sangat besar sehingga saya terpaksa menaiki teksi pulang dari kerja. Terdapat enam bungkusan dalam dua kotak kadbod: tiga makan malam dan tiga sarapan pagi. Dalam tiga hari berikutnya saya terpaksa makan kek keju dengan kesemak, telur hancur dengan bacon dan cendawan, dadih mousse dengan nanas, ayam dengan lentil, stik rump dengan sayur-sayuran dan mi dengan daging lembu dan sayur-sayuran. Di tapak web perkhidmatan, anda boleh memesan makan malam dan sarapan pagi secara berasingan atau semuanya bersama - selama tiga atau lima hari. Hanya tiga sarapan pagi akan berharga 1,400 rubel (lima - 1,800), hanya tiga makan malam - 2,500 rubel (lima - 3,500). Terdapat pilihan klasik dan vegetarian, harganya sama.
Lempeng pertama, atau lebih tepatnya kek keju, berketul-ketul. Lelaki dari "We Need Dinner" mencadangkan membuatnya daripada keju kotej berbutir, yang bukan bahan yang paling sesuai untuk hidangan ini. Keju kotej ternyata terlalu rapuh dan basah, jadi kek keju hanya terburai di dalam kuali. Akibatnya, untuk sarapan pagi saya terpaksa makan bubur dadih yang hangat dan manis dengan kesemak - ia lazat, tetapi tidak memenuhi janji menu. Ngomong-ngomong, di Instagram perkhidmatan saya tidak menemui satu pun foto kek keju yang disediakan oleh pelanggan - mungkin ramai, seperti saya, tidak berjaya. Melihat ke hadapan, saya akan mengatakan bahawa kit untuk membuat mousse dadih dengan nanas mengandungi keju kotej biasa, kurang lembap dan lebih padat, sesuai hanya untuk kek keju. Mungkin bahan-bahan itu hanya dicampur.
Tidak mungkin saya boleh menjadi tukang masak yang teladan walaupun dengan set makanan siap sedia: pada petang hari pertama percubaan saya bertemu dengan rakan-rakan universiti, jadi makan malam di rumah terpaksa ditunda ke hari berikutnya. Ia tidak sukar: jangka hayat setiap hidangan tamat tempoh sehari selepas hari penyediaan yang dimaksudkan. Jadi pada pertengahan minggu saya tinggal di rumah untuk bekerja supaya makanan tidak membazir dan makan malam saya akan bertukar menjadi makan tengah hari.
Sarapan pada hari Khamis adalah telur hancur dengan bacon dan cendawan. Saya bukan peminat protein yang kuat pada waktu pagi dan jarang makan telur, jadi telur hancur berpindah ke hari Jumaat, dan pada hari ini saya memutuskan untuk makan mousse dadih Jumaat dengan nanas. Hidangan ini ternyata menjadi yang paling mudah dalam set: Saya mencampurkan keju kotej dengan yogurt putih klasik, menambah biji rami, sedikit gula tepung dan kepingan nanas dalam tin. Ternyata sedap dan cepat.
Pada siang hari, apabila pekerja The Village biasanya berpusu-pusu ke dapur editorial kami untuk makan tengah hari, saya mengeluarkan satu beg berisi ayam, sayur-sayuran dan kacang. Mengikut resepi, lauk kena masak, lauk utama kena bakar. Kali ini tidak ada masalah: semasa lentil memasak, saya menggosok ayam dengan bawang putih, meletakkan setangkai thyme di atasnya dan melemparkannya ke dalam ketuhar selama 25 minit. Selepas setengah jam, semuanya sudah siap: Saya menambah sedikit mentega, tomato ceri dan bawang goreng ke lentil siap. Saya biasanya melakukan segala-galanya dengan mata dan tidak mengikut resipi dengan ketat, jadi saya membakar ayam sedikit lebih lama daripada yang ditunjukkan dalam cadangan, dan ia tidak membahayakannya - dagingnya lembut dan berair. Dan nampaknya saya terlebih masak sedikit. Hidangan itu ternyata besar, jadi saya membahagikannya kepada dua bahagian - separuh kedua ditinggalkan untuk makan malam untuk saya orang muda. Makan malam dari set, stik pantat dengan sayur-sayuran, terpaksa ditangguhkan: pada waktu petang saya pergi berbasikal, yang popular di pejabat editorial, dan sekeping daging yang kuat selepas bersenam adalah tidak sesuai sama sekali.
Hari Jumaat ternyata bukan hari terbaik untuk memasak: sebelum bekerja saya hanya mempunyai masa untuk menyediakan sarapan pagi, dan pada waktu petang saya bercadang untuk menonton laporan penyiasatan yang memenangi Oscar di Amerika Syarikat. Makan malam di rumah sekali lagi tidak sesuai dengan rancangan ini. Tetapi teman lelaki saya bernasib baik: telur hancur yang dia tidak makan sehari sebelumnya menjadi sarapan paginya. Versi klasik Amerika: telur dengan bacon, cendawan tiram, thyme dan roti bakar. Kami cuba memimpin imej sihat hidup, jadi teman lelaki saya menolak bacon dan roti bakar putih. Saya goreng cendawan, tambah telur dan taburkan dengan thyme, hidangan mudah siap dalam masa kira-kira 15 minit.
Menjelang hari Sabtu, yang merupakan hari bekerja keenam kerana penangguhan cuti, saya mempunyai dua beg makanan: menu termasuk stik rump dengan sayur-sayuran dan mi dengan daging. Ditinggalkan untuk bekerja di rumah, saya memutuskan untuk memasak daging untuk makan tengah hari. Resipi mengatakan bahawa sayur-sayuran harus digoreng dan daging lembu harus dipukul. Walaupun pada hakikatnya saya memasak agak kerap, saya tidak mempunyai tukul dapur dalam senjata rumah saya. Kami tidak selalu membeli daging dan biasanya memilih stik yang tidak memerlukan masakan tambahan sebelum dimasak. Mereka akhirnya menemui jalan keluar dari situasi itu: Saya membungkus daging lembu dalam filem, dan teman lelaki saya mengalahkannya dengan tukul yang sangat biasa. Semasa dia bekerja pada daging, saya cincang dan goreng lada, zucchini dan bawang. Kemudian kami menggoreng daging lembu dalam kuali yang sama. Resipi mengatakan bahawa daging perlu disimpan di dalam kuali selama dua minit pada setiap sisi, tetapi kami mengambil masa kira-kira dua kali lebih lama untuk membawa stik rump kepada sederhana jarang. Hidangan ini ternyata menjadi yang paling lazat dari set: dagingnya sangat lembut dan berair. Bahagian yang besar sekali lagi cukup untuk dua orang, dan saya juga mencuri beberapa keping stik pantat daripada teman lelaki saya.
Pada petang Sabtu kami mempunyai rancangan, dan keesokan harinya juga, tetapi kami tidak pernah pergi ke udon dengan daging lembu dan sayur-sayuran. Untuk cuti, saya pergi ke ibu bapa saya dan mengambil pakej terakhir dari set dengan saya, jadi ibu saya bertanggungjawab untuk menyediakan hidangan. Saya sangat bimbang bahawa makanan itu mungkin rosak, tetapi ketakutan saya tidak berasas: udon yang masih hidup berada dalam keadaan sempurna. Resipi, seperti semua yang sebelumnya, agak mudah: goreng daging dan sayur-sayuran, masak mi. Hidangan itu didatangkan dengan sos cili manis untuk menambahkan sentuhan kemeriahan. Terdapat lagi banyak makanan: terdapat makanan yang cukup untuk makan malam untuk dua orang, dan masih ada yang tinggal.
Secara keseluruhan, saya berpuas hati dengan set saya: makanannya agak pelbagai, hidangannya ringkas, bahagiannya besar, dan bahan-bahannya segar. Masalah utama di Moscow yang sentiasa sibuk ialah kekurangan masa untuk memasak. Kadang-kadang saya rasa terikat dengan kit saya: bagaimana jika saya tidak mempunyai masa untuk memasak dan sesuatu menjadi rosak? Pergi ke mesyuarat - atau pergi memasak makan malam? Oleh itu, saya akan menasihati seseorang "dari pejabat" dengan jadual yang sibuk untuk memesan makanan sesedikit mungkin: tiga sarapan pagi dan makan malam sudah cukup untuk saya selama seminggu, dan masih ada yang tinggal.
Pasaran penghantaran makanan di Moscow telah berkembang sehingga kini banyak perkhidmatan dapat memenuhi keperluan pelanggan. Penghantaran produk dari pasar tani atau dari pasar raya, kit siap sedia untuk menyediakan makan malam di rumah, aplikasi mudah alih untuk menerima hidangan dari mana-mana restoran - ini tidak akan mengejutkan sesiapa pun hari ini.
Sekarang pemasar telah mengambil alih makanan pemakanan. Nasib baik, fesyen untuk kursus detoksifikasi "sihat" menggunakan smoothie buah-buahan dan sayur-sayuran telah berlalu. Makanan restoran masih mengandungi terlalu banyak gula, kolesterol dan kalori. Trend terkini adalah pemakanan yang betul, yang, seperti yang anda tahu, harus berbeza untuk semua orang. Penyampaian diet siap dibangunkan khusus untuk keperluan pelanggan: untuk penurunan berat badan atau mengekalkan kecergasan, dengan kandungan dikurangkan gula atau lemak, tanpa gluten atau sebarang alergen lain. Bagi sesetengah orang, tidak pergi membeli-belah dan tidak berdiri di atas dapur adalah impian, tetapi bagi ahli perniagaan yang ingin makan sihat, ia adalah satu keperluan penting.
Kami telah memilih lima perkhidmatan penghantaran makanan serupa yang, pada pendapat kami, patut diberi perhatian anda.
Hanya Makanan
Perkhidmatan itu dicipta oleh tiga rakan: Yaroslav Kachanov, Sergei Korolev dan Nikita Kastov. Dapur diawasi oleh Nikita, wakil pemakanan sihat dalam perniagaan restoran (dia bekerja di Goodman and Fish House di Moscow). Semuanya ketat dengannya: dia tidak menggunakan pemanis, rempah dan minyak, tidak menambah garam (tetapi menambah garam secara berasingan) dan tidak menggoreng, memasak bubur dalam air, dan termasuk menu untuk diet, di mana setiap hidangan disenaraikan mengikut kepada jumlah KBJU (kalori, protein, lemak) dan karbohidrat). Kelebihan yang tidak dapat dinafikan termasuk penghantaran menepati masa (bermula dari 6 pagi), kehadiran sup pada menu dan penggunaan bekas biodegradasi mesra alam yang mudah.
Di Just Food, kos sehari pemakanan sihat bermula dari RUB 1,090. (5-6 hidangan) - ini adalah salah satu yang paling banyak harga rendah Di pasaran. Tolak - tiada siapa yang menjanjikan bahawa ia akan menjadi lazat. Benar, jika anda tidak suka soba, oatmeal dan keju kotej, pemakanan yang betul dalam apa jua keadaan akan menjadi ujian kekuatan.
Hanya untuk awak
Hanya untuk anda meletakkan dirinya sebagai perkhidmatan "masakan haute", yang dibangunkan oleh chef terbaik Eropah dan menjanjikan bukan sahaja sihat, tetapi juga benar-benar lazat. Projek pemakanan seimbang mewah itu dicipta pada tahun 2006 di Moscow oleh Dr. Irina Pochitaeva dan restoran Arkady Novikov, dan keunikannya terletak pada gabungan pengetahuan perubatan dan kaedah memasak moden. Program ditawarkan untuk menurunkan berat badan, membersihkan badan, untuk wanita menyusu dan hamil, diet hipokolesterol, diet individu yang dibangunkan oleh pakar pemakanan, dan juga "makanan untuk penerbangan persendirian" (tawaran eksklusif untuk mereka yang lebih suka terbang dengan jet peribadi) . Menu yang pelbagai dan lazat, produk organik secara eksklusif, kawalan makmal, perkhidmatan yang bijak, penghantaran tepat pada masanya, pendekatan individu– semua ini dijanjikan dalam Hanya untuk anda. Kelebihan: bekas kedap udara yang boleh dipanaskan semula dalam ketuhar atau gelombang mikro, dan memasak ketuhar gabungan. Yang paling gourmet, tetapi juga pilihan yang paling mahal (satu hari kos makanan dari 6,500 rubel).
Hidangan Mudah
Setelah menurunkan berat badan dari 110 hingga 80 kg, usahawan Vadim Malkin pada tahun 2012, bersama pasangannya perniagaan perundingan Yuri Samokhin melancarkan perkhidmatan itu makanan berkhasiat dengan penghantaran ke rumah. Easy Meal ialah hidangan sihat yang dihantar untuk mereka yang, atas sebab tertentu, perlu mengikut diet yang betul. Program yang ditawarkan: "Penurunan berat badan", "Imbangan", "Anti-tekanan", " Pemakanan sukan”, “Puasa dan vegetarianisme”, “Sarapan pagi sekolah”, serta yang khusus, iaitu, menu atas sebab perubatan (untuk penyakit saluran gastrousus, hati dan pankreas, obesiti dan penyakit sistem kardio-vaskular atau peningkatan keterujaan sistem saraf). Pengasas perkhidmatan meletakkannya sebagai premium pintar: apabila kualiti premium dipastikan terutamanya disebabkan oleh organisasi proses yang "pintar", dan bukannya harga yang tinggi. Mereka menyokong pendekatan saintifik dan pembentukan tabiat pemakanan sihat yang berterusan dan menentang diet seperti itu.
Makan sihat boleh menyusahkan orang yang bekerja: mengikut statistik, membeli-belah makanan dan menyediakan makanan sihat mengambil masa sehingga 9 jam seminggu - itu hampir sepanjang hari bekerja. Kelebihan perkhidmatan termasuk penggunaan produk "restoran" dan makanan istimewa, tetapi kelemahannya adalah bekas plastik dalam jumlah yang besar. Satu hari pemakanan dari Easy Meal akan berharga daripada 2,600 rubel.
Makan dan berlatih
Makan dan latih ialah pilihan yang menjimatkan untuk menyampaikan diet dengan fokus sukan. Perkhidmatan ini dicipta pada tahun 2013 oleh Kristina Vorobyova, semua diet dikira oleh Vladimir Sudarev, pakar pemakanan di Institusi Belanjawan Negara Persekutuan "Institut Penyelidikan Pemakanan" - mereka, dengan kata-kata mereka, "dalam subjek sukan" dan tahu apa mereka yang mengamalkan gaya hidup sihat memerlukan. Syarikat itu bekerjasama dengan organisasi sukan profesional seperti World of Boxing, Fight Nights, Klokov&BazaTeam, membantu atlet "menambah berat badan" untuk pertandingan. Di laman web anda boleh memilih set untuk menurunkan berat badan, mengekalkan berat badan atau menambah jisim otot, dan anda boleh memilih saiz bahagian berdasarkan parameter peribadi anda: XS, S, M, L, XL, XXL (ada berat dan kalori kalkulator untuk ini).
Kelebihan perkhidmatan adalah nisbah yang baik antara harga dan kualiti: kos satu hari makanan akan menjadi dari 1000 rubel, sementara sebagai tambahan kepada dada ayam klasik, soba dan keju kotej untuk pemakanan yang betul, diet termasuk (walaupun tidak selalu) ikan merah, makanan laut, daging lembu, buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin eksotik dan sos buatan sendiri.
Apabila anda berbaring di atas katil di rumah dan tiada makanan di dalam peti sejuk, anda tidak memerlukan piza. Sama ada anda suka makan ayam dengan sos teriyaki, penkek oatmeal, potongan daging lembu atau kek keju dengan pisang, kini semua ini boleh dihantar terus ke pintu anda dalam beberapa klik di laman web.
Berikut ialah penarafan 10 perkhidmatan penghantaran makanan terbaik di Moscow dengan pelbagai jenis hidangan. Mereka membenarkan satu hari atau seminggu. Pilih garis pemakanan anda: mempercepatkan penurunan berat badan, penurunan berat badan yang cepat, pemakanan seimbang dan penambahan berat badan. Untuk memudahkan proses pesanan, muat turun apl penghantaran untuk Android dan iOS.
Kebanyakan perkhidmatan menghantar makanan secara percuma, anda hanya perlu memanaskan makanan dan menikmati rasanya. Terima diskaun untuk pesanan untuk tempoh yang panjang, pilih menu anda sendiri untuk makan tengah hari, makan malam dan sarapan pagi dan mana-mana hari dalam seminggu. Jangan tunggu hari Isnin, mulakan makan hari ini!
10. Makanan Gim
Penghantaran makanan sihat di St. Petersburg dan Moscow sepanjang minggu. Pilih pelan makan anda dengan karbohidrat minimum, protein maksimum, keseimbangan kalori atau untuk penurunan berat badan yang cepat. Menu ini termasuk daging lembu panggang, penkek keju, fillet ikan kod, ayam dalam sos dan telur dadar dengan ham dan keju.
Gambar berkualiti tinggi dan Penerangan terperinci makanan akan membantu membuat keputusan muktamad. Terima pesanan anda secara percuma pada masa yang sesuai dalam Jalan Lingkaran Moscow dan Jalan Lingkaran. Bayar makanan sihat dengan Visa, kad bank MasterCard atau wang elektronik (Yandex.Money, QIWI Wallet, WebMoney).
Sistem bonus Gym Meal memberikan diskaun sehingga 500 rubel dan 10% daripada kos pembelian diet. Tanya pakar pemakanan profesional secara langsung di laman web Gym Meal untuk membantu anda membuat pilihan pemakanan yang lebih baik.
9.MeMeMeal
Syarikat menyampaikan lazat dan makanan berkhasiat diperbuat daripada bahan semulajadi untuk penduduk Moscow. Jika ini kali pertama anda menghadapi perkhidmatan sedemikian, kami mengesyorkan agar anda menilai kualiti perkhidmatan tersebut. Ini bukan sahaja makanan yang lazat, tetapi juga makanan yang sihat untuk penurunan berat badan.
Menu yang pelbagai sangat mengagumkan dalam kuantitinya: stik pike perch, pasta dengan bebola daging, kaserol labu, jus kranberi, pai ikan dan ikan kod kukus. Dengan wang yang sedikit, anda mendapat 7.5 jam masa lapang setiap minggu, sehingga 2 kg penurunan berat badan, tiada pinggan kotor dan masalah lain.
Seorang chef dari Itali akan menyediakan makanan daripada produk semula jadi di dapur sebuah restoran di pusat Moscow. Kurier yang sopan akan menghantar bekas makanan ke rumah anda. Anda akan memanaskan makanan dalam ketuhar gelombang mikro dalam beberapa minit dan nikmati produk sihat. Syarikat MeMeMeal berada di kedudukan ke-8 dalam ranking penghantaran makanan siap sedia.
8.Progymfood
Progymfood menghantar makanan ke rumah anda untuk 550 rubel setiap hari. Keseluruhan menu dibahagikan mengikut hari dalam seminggu dan kandungan kalori. Anda tentukan sendiri cara terbaik untuk menyusun diet anda. Pada hari Isnin anda akan menerima sup lada berkrim, ladu keju kotej dan salad telur. Pada hari Selasa akan ada fillet ayam belanda, kek dan salad dengan keju.
Progymfood direka untuk memudahkan memasak. Mereka akan membawakan anda makanan siap sedia, dan anda akan cepat memanaskannya. Jika anda tahu apa yang anda mahukan, anda boleh memilih sendiri hidangan tersebut atau memberikannya kepada perkhidmatan Progymfood berdasarkan saranan pakar pemakanan.
7. Ratatu
Syarikat Ratatu akan menghantar bahan-bahan segar kepada anda untuk menyediakan makan malam yang lazat di Moscow. Menu mingguan termasuk meatloaf, fillet telapia, dada ayam, daging babi dengan epal dan udang dengan sos lemon. Anda boleh memasang menu secara bebas dari mana-mana hidangan atau memilih barisan siap sedia (keluarga, Lenten, menu panggangan).
Semasa promosi, anda boleh menerima champagne atau apron sebagai hadiah, pilih mana-mana set sup, buah-buahan dan wain mulled secara percuma. Klik tab Blog untuk mengetahui trend fesyen hiasan salad musim bunga, resipi langkah demi langkah biskut berangin, cara menghidangkan meja dan cara membuat aiskrim yang sedap dan asli.
Ratatu tidak mengenakan bayaran penghantaran dan menerima bayaran kad bank dan banyak perkhidmatan pembayaran popular (Apple Pay, PayPal, Google Pay). Syarikat telah beroperasi sejak 2017 dan menggunakan produk berkualiti daripada pembekal terbaik untuk menyediakan lazat dan. Ratatu berada di kedudukan keenam dalam ranking perkhidmatan penghantaran makanan terbaik pada tahun 2020.
6. Hanya Makanan
Just Food berfungsi seperti perkhidmatan penghantaran makanan Moscow yang lain untuk setiap hari. Sentiasa menu yang pelbagai, yang berubah setiap 2-3 bulan, tanpa minyak, garam dan gula minimum. Buat pesanan percubaan untuk RUB 1,000. untuk satu hari untuk merasai manfaat perkhidmatan Just Food.
Cara mudah untuk memilih program diet yang terdiri daripada 1200 atau 2500 kalori. Menu ini sesuai untuk peminat kecergasan pemula dan atlet berpengalaman: bubur oat gulung, mi soba, salad sayuran, ikan tongkol dengan sos dan ayam unagi.
Program pemakanan telah disusun oleh pakar pemakanan profesional. Jika anda menempah penghantaran makanan siap untuk 2, 3, 4 minggu, anda boleh mendapat diskaun sehingga 10%. Jika anda tinggal di Moscow atau telah tiba selama beberapa hari, maka hanya beberapa klik memisahkan anda daripada makan tengah hari dan sarapan pagi yang lazat yang dimasak di rumah.
5. Makanan Am
Pesan makanan daripada General Food dan kurier akan menghantar makanan siap sedia yang lazat yang anda hanya perlu panaskan. Penghantaran makanan sihat secara percuma dilakukan tidak lebih daripada 5 km dari Jalan Lingkaran Moscow. Daftar di tapak untuk memilih hidangan daging, sup, salad, ulam, ayam dan ikan. Carian yang mudah akan membantu anda menetapkan jumlah protein, karbohidrat, lemak dan kalori yang diperlukan.
Pembina diet adalah berdasarkan jumlah kalori yang digunakan setiap hari. Kandungan kalori berbeza dari 1300 hingga 2700 kcal. Anda boleh memesan salad alpukat, daging lembu dengan sayur-sayuran, telur dadar dengan kacang atau kek pancake. Diet harian bagi mereka yang ingin menambah berat badan termasuk pasta Bolognese, salad Greek, kaserol, kebab dan sandwic.
Kos pesanan selama sebulan untuk vegetarian ialah 23,000 rubel (750 rubel sehari). Gunakan kod promosi semasa membuat pesanan anda untuk menerima makanan anda pada harga diskaun. Dalam bahagian "Blog", baca tentang pemakanan sihat dan produk penurunan berat badan.
4. Dapur MF
Penghantaran makanan yang betul dan sihat di Moscow MF Kitchen akan dihantar secara percuma Makanan yang sedap di rumah. Terdapat 5 jenis menu untuk dipilih: ringan sehingga 1200 kalori, lazat sehingga 1500 kalori, seimbang, berkuasa, "makan dan minum kurus". Diet termasuk telur dadar dengan brokoli, potongan ayam belanda, salmon merah jambu dengan perapan, bubur bijirin dengan susu dan kentang panggang.
Memesan makanan dari MF Kitchen adalah mudah. ke troli anda, dan kemudian pilih penghantaran percuma dalam Jalan Lingkaran Moscow pada waktu petang atau pagi yang sesuai. Rujuk pakar pemakanan melalui sembang untuk memilih diet yang betul selama 5 atau 7 hari.
Semua barangan dibungkus dengan kemas dalam bekas pakai buang kedap udara dan berharga hanya 1000 rubel sehari. Tidak seperti kebanyakan aplikasi penghantaran yang bersaing di Moscow, MF Kitchen membenarkan anda memesan menu tersuai daripada senarai tawaran yang besar.
3. Yamdiet
Penghantaran Yamdiet telah beroperasi sejak 2014 dan merupakan salah satu pilihan penghantaran pilihan untuk penduduk Moscow. Tidak kira kawasan anda, kurier akan menghantar pesanan anda secara percuma dalam masa 2 hari. Di luar Jalan Lingkaran Moscow kosnya ialah 25 rubel setiap 1 kilometer. Semua butiran boleh dijelaskan dengan menghubungi operator.
Tapak ini menawarkan 12 program pemakanan: bebas laktosa, vegan, bebas gluten, rendah karbohidrat, pembersihan badan dan bebas daging. Pemakanan rasional pecahan, mempercepatkan proses metabolik dalam badan, oleh itu semua program dibahagikan kepada 5-6 hidangan. Keseimbangan ideal untuk penurunan berat badan: 25% protein, 30% lemak dan 45% karbohidrat.
Menu termasuk smoothie pisang, telur bakar, penkek dengan sos beri, sup zucchini berkrim dan rebusan daging lembu. Muat turun aplikasi mudah alih untuk iOS dan Android untuk merancang jadual anda, memilih hidangan dan menilai kualiti perkhidmatan.
2. Growfood
Makanan penghantaran ke rumah dari Growfood beroperasi di Moscow dan St. Petersburg dengan banyak pilihan menu untuk setiap hari. Di laman web ini anda akan mendapat diskaun menarik sehingga 3,000 rubel dengan imej berkualiti tinggi makanan untuk sarapan pagi, makan tengah hari, minum petang dan makan malam.
Dalam menu penurunan berat badan anda akan dapati: oatmeal, bebola ikan dengan nasi, isi ayam dan salad brokoli. Untuk diet sihat yang seimbang, menu termasuk: daging lembu dengan sayur-sayuran, telur dadar dengan keju, mufin kelapa dan kaserol keju kotej. Mereka yang berminat boleh memesan protein shake, granola dengan yogurt dan fajitas ayam.
Lupakan perjalanan ke kedai, berdiri selama berjam-jam di atas dapur dan pinggan mangkuk kotor - Growfood akan menghantar makanan terus ke pintu anda secara percuma. Buat pesanan selama 6, 12 atau 24 hari, bayar menggunakan kad, Apple Pay atau Google Pay dan tunggu penghantaran pada masa yang sesuai. Anda akan menjimatkan sehingga 20 jam seminggu dan mencuba hidangan lazat baharu.
1.Dapur Tingkat
Pemilihan pengguna
Penghantaran pemakanan Level Kitchen di Moscow berfungsi untuk mereka yang ingin memantau kesihatan mereka dan mengekalkan bentuk badan yang langsing. Bergantung pada matlamat yang dikejar, pilih diet yang diingini: 1000, 1500, 2000, 2500, 3500 kcal sehari. Untuk penurunan berat badan kecemasan, program 750 kcal dengan kebanyakan kandungan protein adalah sesuai.
Keseluruhan menu Level Kitchen adalah makanan yang sihat dan lazat untuk figura yang cantik. Sangat mudah untuk mengekalkan bentuk badan dengan memakan mousse dadih mangga, ayam belanda buatan sendiri dengan lecho, salad sayuran ladang dan burger diet. Penyampaian nutrisi yang sihat bukan sahaja untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan. Satu set makanan dengan kandungan kalori 3500 kcal sesuai untuk melatih lelaki dan orang yang mempunyai aktiviti tinggi.
Mencapai angka langsing adalah mudah, pergi ke katalog dan pesan set hidangan untuk seminggu atau sebulan. Kurir Level Kitchen akan menghantar makanan pada slot masa yang sesuai dari 6 hingga 12 pagi. Setiap set dilengkapi dengan menu bercetak dengan kandungan kalori dan BJU hidangan siap, jadi mudah untuk anda mengekalkan diet anda seimbang. Ini adalah tempat pertama dalam ranking terbaik di rumah pada tahun 2020.
Penghantaran makanan melibatkan lebih daripada sekadar roti gulung atau piza. Hari ini, bubur, salad, pai dan hidangan buatan sendiri yang lain dihantar ke rumah orang. Penarafan perkhidmatan terbaik termasuk lebih daripada 10 penghantaran yang memproses pesanan dalam talian, sepanjang masa.Kelebihan penghantaran makanan siap sedia:
- Menjimatkan masa. Anda boleh membuat pesanan dalam 5-10 minit, dan memasak mengambil masa beberapa jam. Dalam kes ini, anda perlu pergi ke kedai atau pasar dan membeli barangan runcit.
- Tiada lebihan bayaran. Semasa memasak, bahan-bahan dimakan, serta elektrik, air, dan gas.
- Pemilihan menu. Kemungkinan perundingan untuk memilih menu bergantung pada matlamat: menurunkan berat badan, menambah berat badan atau mengekalkan berat badan.
- Pelbagai hidangan. Anda tidak perlu lagi memikirkan apa yang perlu dihidangkan untuk makan malam. Anda hanya perlu memilih daripada pilihan yang ditawarkan.
- Kurangkan pinggan mangkuk yang kotor. Makanan dihantar dalam bekas yang boleh dilupuskan dengan segera.
makanan siap semakin mendapat momentum di bandar-bandar besar Rusia. Selain itu, terdapat 2 cara untuk memudahkan memasak untuk diri sendiri: menggunakan makanan siap sedia atau bahan yang disediakan yang hanya perlu digoreng, dikacau atau direbus.
Pengilang menjamin kualiti produk, kepelbagaian yang hebat, rasa dan tumpuan kepada keperluan manusia.
Kaedah makan ini kelihatan lebih mahal, tetapi ia menjimatkan sumber utama - masa (sehingga 20 jam seminggu), yang boleh dibelanjakan untuk orang tersayang, pembangunan diri dan keperluan lain.
Setiap hari suri rumah perlu menghadapi soalan yang sama: apa yang hendak dimasak. Dan ia adalah baik jika ia hanya makan tengah hari atau makan malam keluarga, dan jika ia adalah percutian, parti atau jamuan lain. Kemudian anda perlu menghabiskan sepanjang hari menyediakan makanan. Penghantaran makanan dengan resipi adalah projek yang dicipta khusus untuk memudahkan suri rumah muda dan wanita sibuk yang ingin makan dan memberi makan keluarga mereka dengan makanan yang lazat dan sihat. Chef yang berpengalaman telah mengetahui apa yang hendak dimasak untuk anda, dan yang paling penting, bagaimana. Proses memasak dipermudahkan sebaik mungkin. Anda hanya perlu mengeluarkan produk yang diperlukan dari beg, yang dibungkus dengan kemas dalam beg vakum, dan ikuti arahan langkah demi langkah.
Apabila cuba memasak sesuatu yang istimewa untuk menggembirakan orang tersayang atau memanjakan anak-anak mereka, wanita sering tersalah mengira bahan-bahan dan memilih gabungan yang salah. Akhirnya, hasilnya jauh dari apa yang kita jangkakan. Penghantaran makanan selama seminggu dengan resipi (Moscow) adalah perkhidmatan yang akan memastikan anda terhadap situasi sedemikian. Resipi yang terdapat di laman web kami difikirkan dengan teliti, diuji dan disahkan. Hidangan yang disediakan telah dirasai bukan sahaja oleh profesional, tetapi juga oleh orang biasa.
Perkhidmatan "penghantaran makanan dengan resipi ke rumah anda"
Dengan melanggan selama seminggu, anda boleh memasak sesuatu yang baru setiap hari. Bermula dengan masakan ringkas, tingkatkan kerumitan secara beransur-ansur dan teruskan kepada karya agung berkualiti restoran yang indah. Penghantaran makanan preskripsi mingguan ialah perkhidmatan yang semakin popular dan mendapat permintaan, dan atas sebab yang baik.
· Ia menguntungkan. Kos set bahan untuk memasak di rumah hanya beberapa peratus lebih tinggi daripada harga yang dibeli di pasar raya. Tetapi anda tidak perlu membayar lebih untuk sisa makanan, kerana anda akan mendapat tepat sebanyak yang anda perlukan.
· Ia sedap. Semua resipi diuji dan disediakan oleh chef profesional. Bahan-bahan dan perkadarannya untuk hidangan dipilih dengan sangat berhati-hati, yang membolehkan anda menyediakan makanan dengan rasa dan aroma yang sangat baik.
· Ia pantas. Masa memasak mengikut resipi kami tidak melebihi satu jam. Produk untuk memasak di rumah dibekalkan sepenuhnya.
Lupakan barisan dan kesesakan lalu lintas. Jika setiap minit penting untuk anda, anda seorang yang sibuk yang menumpukan pada kerja, atau anda tidak suka melakukan perkara sedemikian, melanggan dan penghantaran makanan dengan resipi (Moscow) akan dijalankan oleh kurier kami di tetapkan masa dalam minggu.
Pesan makanan dengan resipi di Moscow
Penghantaran ke rumah makanan dengan resipi adalah perkhidmatan yang boleh dipesan daripada syarikat Ra-Ta-Tu. Anda boleh mendapatkan syarat kerjasama dan harga di laman web. Hidangan tradisional boleh didapati di sini untuk makan malam bersama keluarga atau premium, gourmet untuk mereka yang inginkan pengalaman rasa yang tidak dapat dilupakan.
Bahan-bahan untuk memasak sentiasa dihantar segar ke rumah anda. Kami bekerjasama dengan pembekal yang dipercayai di Moscow, menawarkan syarat pembayaran yang menguntungkan, harga yang berpatutan dan perkhidmatan berkualiti tinggi. Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, anda boleh mendapatkan jawapan daripada perunding kami. Untuk memesan kit makan selama seminggu dengan penghantaran ke rumah di Moscow, hanya tinggalkan permintaan di laman web syarikat kami atau hubungi nombor telefon.
