மனச்சோர்வு நிலை (மனச்சோர்வு நிலை) ஆகும் நோயியல் நிலைஆன்மா, ஆர்வமின்மை மற்றும் சரிவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது பொது நிலை. ஒரு மனச்சோர்வு நிலை நியூரோசிஸ், மனச்சோர்வு அல்லது ஒரு சுயாதீனமான நோயியலின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.
குறிப்பிட்ட கால இடைவெளியில், இந்த நிலை முற்றிலும் மனரீதியாக ஆரோக்கியமாக இருக்கும் நபர்களுக்கு ஏற்படும் உணர்ச்சி நிலை, மன அதிர்ச்சி அல்லது நீடித்த மன அழுத்தம்.
அறிகுறிகள் பல மாதங்களுக்கு நீடித்தால் அல்லது பிற அறிகுறிகளின் அறிகுறிகள் தோன்றினால் இந்த நிலை நோய்க்குறியாக மாறும். மன நோய்அல்லது தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் நோக்கங்களின் தோற்றம்.
பின்வரும் காரணங்களுக்காக மனச்சோர்வு நிலை ஏற்படலாம்:
அறிகுறிகள்
அனுபவம் வாய்ந்த மன அழுத்தம் அல்லது உளவியல் அதிர்ச்சிபல நாட்கள் முதல் பல வாரங்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படாத மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். மனச்சோர்வடைந்த நபர் தினசரி கடமைகளை தொடர்ந்து செய்கிறார், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறார் மற்றும் உதவியை மறுக்கவில்லை. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நபரின் ஆன்மாவால் விரும்பத்தகாத அனுபவங்களை சமாளிக்க முடியாது, மேலும் அவர் இந்த நிலையில் "சிக்கிறார்".
நோயியல் மனச்சோர்வின் பல வடிவங்கள் உள்ளன:
- உளவியல் மன அழுத்தம்;
- உணர்ச்சி மன அழுத்தம்;
- உள் மன அழுத்தம்.
உளவியல் மனச்சோர்வு
உள் மோதல்கள், நீங்கள் விரும்பியதை அடைய இயலாமை, உங்கள் இலக்கை அடைதல் மற்றும் பலவற்றின் காரணமாக இது பெரும்பாலும் எழுகிறது. ஒரு நபர் தான் திட்டமிட்டவற்றிற்காக அல்லது ஒருவித தோல்வியை அனுபவிப்பதற்காக அதிக ஆற்றலையும் உள் வளங்களையும் செலவிடுகிறார், மேலும் அதைச் சமாளிக்க முடியாது. இதன் விளைவாக, அவர் தனக்குள்ளேயே விலகி, தனது இலக்கை அடைவதை நிறுத்தி, உந்துதலாக உணர்கிறார். இந்த நிலையில், மக்கள் மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்தலாம், எதையும் பார்வையிடலாம் பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள், மற்றும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் - கூட வீட்டை விட்டு வெளியேற மறுக்கிறார்கள்.
உணர்ச்சி மனச்சோர்வு
அதன் தோற்றம் உளவியல் அதிர்ச்சி, கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது பிற அனுபவங்களால் தூண்டப்படலாம். எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்க மற்றும் "வாழ" இயலாமை, அவை குவிந்து, ஒரு நபரின் நனவைத் தடுக்கின்றன மற்றும் வளர்ச்சிக்கு காரணமாகின்றன. மனநோய் நோய்கள்அல்லது உணர்ச்சி மன அழுத்தம்.
குழந்தை பருவத்தில் தங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்த தடை விதிக்கப்பட்டவர்களில் இந்த நோயியல் பெரும்பாலும் உருவாகிறது, கண்ணீர், பயம் அல்லது பலவீனத்திற்காக வெட்கப்படுகிறது. வயது வந்தவராக, உங்கள் உணர்வுகளை சமாளிக்க முடியாமல் பல மன பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம் - என்றால் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள்மிகவும் வலுவாக இருக்கும், அவை ஏற்படுத்தலாம் முறிவுஅல்லது கடுமையான மன அழுத்தம்.
நோயின் இந்த வடிவத்துடன், ஒரு நபர் "உறைந்து போகிறார்" என்று தோன்றுகிறது, அவர் கொஞ்சம் உணர்ச்சிவசப்படுகிறார், வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதையும் எதிலும் ஆர்வம் காட்டுவதை நிறுத்துகிறார். அனுபவமற்ற உணர்ச்சிகள் தூக்கம், பசியின்மை, தலைவலி, இதயம் அல்லது வயிற்று வலி போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் பொதுவான சரிவுநிலை.
உள் மனச்சோர்வு
அதன் வளர்ச்சிக்கான காரணம் ஏதேனும் எதிர்மறை அனுபவம் அல்லது உளவியல் அதிர்ச்சியாக இருக்கலாம். கடினமான அனுபவங்கள் அல்லது ஒரு நபருக்குள் "குவிக்கும்" எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் காரணமாக உள் மனச்சோர்வு ஏற்படுகிறது.
உள் மனச்சோர்வு தொடர்ந்து தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது மோசமான மனநிலையில், உந்துதல் இல்லாமை, மற்றவர்களுடன் தொடர்பைத் தவிர்க்க ஆசை. அத்தகைய நபர் எதையும் சாதிக்க முயற்சி செய்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்தலாம், எந்தவொரு செயலையும் எடுக்கலாம் மற்றும் வெறுமனே "ஓட்டத்துடன் செல்லலாம்." உள் மனச்சோர்வு ஆபத்தானது, ஏனெனில் நோயாளிகள் மது, போதைப்பொருள், சூதாட்டம் அல்லது ஆபத்தான அல்லது சட்டவிரோதமான ஒன்றைச் செய்து உள் வெறுமையை எப்படியாவது நிரப்பலாம்.
இந்த நிலையின் ஆபத்து மற்றும் விளைவுகள்
மனச்சோர்வு அல்லது மனச்சோர்வு மனச்சோர்வின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நோயாளியை குடிப்பழக்கம் அல்லது போதைப் பழக்கத்திற்கு இட்டுச் செல்லும். மேலும், உந்துதல் மற்றும் எதையாவது சாதிக்க ஆசை இல்லாததால், ஒரு நபர் வளர்ச்சியடையவில்லை, எந்த சூழ்நிலையிலும் இருப்பதை ஒப்புக்கொள்கிறார் மற்றும் சிறந்ததை அடைய முயற்சிக்கவில்லை என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது.
சிகிச்சை
மனச்சோர்வடைந்த நிலையை நீங்கள் சொந்தமாக சமாளிக்கலாம் அல்லது. ஒரு நபர் தனது பிரச்சினையை உணர்ந்து தனது நிலையை மாற்ற விரும்பினால், மனோ பகுப்பாய்வு, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது மூலிகை மயக்க மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது மனச்சோர்வை சமாளிக்க உதவும்.
மருந்து சிகிச்சை
மனச்சோர்வு மற்றும் அக்கறையின்மைக்கான சிகிச்சையில் பொதுவாக பின்வருவன அடங்கும்:
உளவியல் சிகிச்சை
மனநல சிகிச்சையானது மன அழுத்தத்திற்கான காரணங்களை நோயாளி புரிந்து கொள்ளவும், உள் பிரச்சனைகளை சமாளிக்கவும் உதவுகிறது.
பெரும்பாலும் அவர்கள் பகுத்தறிவு, மனோ பகுப்பாய்வு மற்றும் துணை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்: நடன சிகிச்சை, கலை சிகிச்சை, இசை சிகிச்சை மற்றும் பல.
விளையாட்டில் ப்ரோஸ்ரேஷன் என்றால் என்ன என்பதை எனக்கு விளக்கவும்? சரியாக எழுதுவது எப்படி: சாஷ்டாங்கம் அல்லது சாஷ்டாங்கம்? என் சக ஊழியர்களுக்கு முன்னால் நான் வெட்கப்படுகிறேன். மற்றும் சிறந்த பதில் கிடைத்தது
டால்பினிடம் இருந்து பதில்[குரு]
வா... விரக்தி...
டெல்ஃபின்
அறிவாளி
(34662)
நிபந்தனை: போய்விடு, வயதான பெண்ணே, எனக்கு வருத்தமாக இருக்கிறது....))
இருந்து பதில் 2 பதில்கள்[குரு]
வணக்கம்! உங்கள் கேள்விக்கான பதில்களைக் கொண்ட தலைப்புகளின் தேர்வு இதோ: விளையாட்டில் ப்ரோஸ்ரேஷன் என்றால் என்ன என்பதை எனக்கு விளக்கவும்? சரியாக எழுதுவது எப்படி: சாஷ்டாங்கம் அல்லது சாஷ்டாங்கம்? என் சக ஊழியர்களுக்கு முன்னால் நான் வெட்கப்படுகிறேன்.
இருந்து பதில் டெனிஸ்[குரு]
இது உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதைப் பொறுத்தது, நீங்கள் ஒரு மலம் கொடுத்தால், அது வீண்.
இருந்து பதில் Nurken Sisengaliev[குரு]
பிரஸ்ரேஷன் - பேச்சு மற்றும் இணைந்து மன தொனியில் கூர்மையான சரிவு மோட்டார் பின்னடைவு, வெளிப்புற தூண்டுதலுக்கான பதிலின் குறைவு (அல்லது இல்லாமை) மூலம் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
இருந்து பதில் நாட்டி[குரு]
"சஜ்தா" என்ற வார்த்தை ரஷ்ய மொழியில் இல்லை ... "சிஷ்டம்" உள்ளது
கருத்தின் பயன்பாடு
ப்ரோக்ஹாஸ் மற்றும் எஃப்ரானின் கலைக்களஞ்சிய அகராதி
புரோஸ்ட்ரேஷன் என்பது மருத்துவத்தில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சொல், ஒருபுறம், கடுமையான சரிவை வெளிப்படுத்துகிறது உடல் வலிமை, எடுத்துக்காட்டாக, கடுமையான நோய்கள் ஏற்பட்டால், மறுபுறம், உடலின் தாவர உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளின் பற்றாக்குறை. சரிவு அல்லது காணாமல் போவதால் இதே போன்ற நிலை சிக்கலானது மன செயல்பாடு, எப்போதும் மிகவும் வெளிப்படுத்துகிறது ஆபத்தான நிலைநோயாளி, அவரது வலிமையை உடனடியாக அதிகரிக்க வேண்டும்.
கிரேட் சோவியத் என்சைக்ளோபீடியா
ப்ரோஸ்ட்ரேஷன் (லேட் லாட். ப்ரோஸ்ட்ரேஷியோவில் இருந்து - லாட். ப்ரோஸ்டெர்னோவிலிருந்து - கவிழ்த்து, அழித்து) - காலாவதியானது, போதுமான அளவு தெளிவாக இல்லை. மருத்துவ கருத்து, சோர்வு, தளர்வு மற்றும் மன செயல்பாடு இழப்பு ஆகியவற்றின் தீவிர அளவைக் குறிக்கிறது. தீவிரமாக நிகழ்கிறது தொற்று நோய்கள், விஷம், அதிகப்படியான சோர்வு, திடீர் நரம்பு அதிர்ச்சிகளுக்குப் பிறகு.
சிறப்பு அகராதிகளில்
மருத்துவ-சொல்லியல் அகராதி
ப்ரோஸ்ட்ரேஷன் (லேட் லேட். ப்ரோஸ்ட்ரேஷியோவிலிருந்து - அடக்குமுறை, சரிவு) - வலிமையின் தீவிர இழப்பு, மனச்சோர்வு; தளர்வு, உதவியற்ற தன்மை மற்றும் வெளிப்புற தூண்டுதலுக்கான பதில் இல்லாமை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
சமூக அறிவியல் அகராதி.
ப்ரோஸ்ட்ரேஷன் என்பது உடலின் முழுமையான உடல் மற்றும் நரம்பியல் தளர்வு நிலை, இது கடுமையான நோய், கடுமையான அதிக வேலை, நரம்பு அதிர்ச்சி மற்றும் பட்டினிக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது. lat. சுக்கிலம் - சரிவு.
ஆக்ஸ்போர்டு அகராதிஉளவியலில்
ஸஜ்தா என்றால் "பரவுதல்", "வயிற்றில் படுத்தல்" என்று பொருள். ஒரு சிறப்பு அர்த்தத்தில், உடலின் பல இயல்பான அனிச்சைகள் தூண்டப்படாத அளவுக்கு நோய் அல்லது அதிர்ச்சியின் விளைவாக ஏற்படும் தீவிர சோர்வு நிலையை விவரிக்க இந்த வார்த்தை பயன்படுத்தப்படுகிறது. எந்தவொரு தீவிர உடல் அல்லது மன சோர்வு என்பது சற்றே தளர்வான பொருள். உருவகமாக, இது பணிவு அல்லது அவமானத்தின் சைகையில் உடலைக் கீழே இறக்கும் செயலைக் குறிக்கிறது.
[தொகு] விளக்க அகராதிகளில்
புதிய விளக்க அகராதி.
ப்ரோஸ்ட்ரேஷன் (எஃப்.) - ஒரு மனச்சோர்வு, மனச்சோர்வு நிலை, வலிமையின் முழுமையான இழப்பு மற்றும் சுற்றுச்சூழலுக்கு ஒரு அலட்சிய அணுகுமுறை ஆகியவற்றுடன்.
ஓசெகோவின் அகராதி
ப்ரஸ்ட்ரேஷன் (புத்தகம்) - மனச்சோர்வடைந்த, மனச்சோர்வடைந்த நிலை, சுற்றுச்சூழலுக்கு முழுமையான அலட்சியம்.
உஷாகோவ் அகராதி
நமஸ்காரம் (புத்தகம்) - மனச்சோர்வடைந்த, மனச்சோர்வடைந்த நிலை, முழுமையான வலிமை இழப்பு, சுற்றுச்சூழலைப் பற்றிய அலட்சிய அணுகுமுறை
மனச்சோர்வடைந்த நிலைநம்மை தரையில் அழுத்தும் கற்கள் பை போல. செயலுக்கு விருப்பம் இல்லை, நீங்கள் எதையும் விரும்பவில்லை, எதிர்காலம் இருண்ட வெளிச்சத்தில் காணப்படுகிறது. மற்றும் சிறப்பியல்பு அம்சம்அத்தகைய நிலை என்னவென்றால், எந்தவொரு புதிய சிந்தனையும் அல்லது செயலும் மோசமான நிலைமையை மேலும் மோசமாக்குகிறது. ஏனெனில் ஒடுக்கப்பட்ட தாழ்த்தப்பட்டவர்களில் மன நிலைநபர் முற்றிலும் திசைதிருப்பப்படுகிறார்.
ஒடுக்கப்பட்டது சீரழிவுமிகவும் வகைப்படுத்தப்படலாம் வெவ்வேறு வடிவங்களில்இந்த மனநோயின் வெளிப்பாடுகள். ஆனால் சாராம்சம் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் - ஒரு நபர் அக்கறையின்மை மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளால் ஒரு வடிவத்தில் அல்லது இன்னொருவர். ஆற்றல் உடலை விட்டு வெளியேறியது, விரக்தி, சோர்வு மற்றும் சோகம் (அல்லது நம்பிக்கையின்மை பற்றிய கனமான எண்ணங்கள் கூட) அதன் முக்கிய பழக்கவழக்க உணர்வுகளாகின்றன.
காரணங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம் - தோல்விகள், தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் முரண்பாடுகள் மற்றும் ஒரு நபர் தனது தலையில் எதிர்மறையான உணர்வின் கற்பனைகளை உருவாக்குகிறார், இனி அதிலிருந்து வெளியேற முடியாது. மனச்சோர்வடைந்த மனச்சோர்வு நிலைகடக்க கடினமாக. இதேபோன்ற நிலையில் தன்னைக் கண்டுபிடிக்கும் எந்தவொரு நபரும், எல்லா வகையான பரிந்துரைகளும் சிறந்தவை, ஆனால் "முழுமையாக வலிமையோ விருப்பமோ இல்லை" என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். நபர் இறந்துவிட்டதாகவும் வெறுமையாகவும் உணர்கிறார். மேலும் அவருக்கு செயல்பட விருப்பம் இல்லை. குறிப்பாக இதுபோன்ற தருணங்களில் ஒரு நபர் இனி எதிலும் பொருளைப் பார்க்க மாட்டார், மேலும் விரும்பாமல், அத்தகைய மனநிலையை மோசமாக்குகிறார் மற்றும் பராமரிக்கிறார்.
மனச்சோர்வு நிலை - அதிலிருந்து எப்படி வெளியேறுவது
இது நயவஞ்சக அம்சம் மனச்சோர்வு மனச்சோர்வு மனச்சோர்வு நிலை.குணப்படுத்தத் தொடங்குங்கள் எதிர்பாராத பக்கம், ஆவியின் உங்கள் நோயை "ஏமாற்ற". இதற்கு ஒருவர் வித்தியாசமான முறையை கையாண்டார். அவர் தனது சக்திக்கு அப்பாற்பட்ட ஏராளமான பணிகளைச் சுமந்துகொண்டிருந்ததால் அவர் பயங்கர விரக்தியில் இருந்தார். இறுதியில், அது அவரை உடல் ரீதியாகவும் உளவியல் ரீதியாகவும் நசுக்கியது. திடீரென்று எப்படியும் ஒரு நாள் வாழ்க்கை முடிந்துவிடும் என்று அவர் கற்பனை செய்தார். என்ன நடந்தாலும் சரி, எப்படி நடந்தாலும் சரி, அது முடிவடையும். விந்தை என்னவென்றால், இது அவருக்கு நிம்மதியைக் கொடுத்தது, ஏனென்றால் அது தனக்குத்தானே இப்படி ஒரு அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதில் அர்த்தமில்லை என்ற எண்ணத்தை உருவாக்கியது. மேலும் அவர் தன்னை விடுவித்தார். நான் அமைதியாகி, படிப்படியாக உண்மையிலேயே முக்கியமான அந்த செயல்களைச் செய்ய ஆரம்பித்தேன். நான் தேவையற்ற அனைத்தையும் என் தலையில் இருந்து தூக்கி எறிந்தேன்.
முக்கிய யோசனை என்னவென்றால், முதலில் உங்களுக்கு நிவாரணம் தரும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், நீங்கள் இருக்கும் அடக்குமுறையிலிருந்து ஒருவித விடுதலை. இது, ஒரு நூலைப் போல, உங்கள் நிலையின் முழு சிக்கலையும் "அவிழ்க்க" தொடங்கும். உங்கள் உணர்வும் உடலும் விழுந்த சதுப்பு நிலத்திலிருந்து அது உங்களை வெளியே இழுக்கும்.
மனச்சோர்வடைந்த நிலை - முதலில் என்ன செய்வது, உங்களுக்கு எப்படி உதவுவது
நீங்கள் ஏற்கனவே அடிமட்டத்தில் இருக்கிறீர்கள், இழப்பதற்கு எதுவும் இல்லை என்ற எண்ணத்தை ஏற்றுக்கொள், உங்களை எடைபோடும் அனைத்தையும் சிறிது நேரம் தூக்கி எறியுங்கள். இதை நீங்களே அனுமதியுங்கள்.உங்கள் மனதின் "விளையாட்டுகளை" பார்த்து, அதே கனமான எண்ணம் எழுந்தவுடன், இரக்கமின்றி அதை நிராகரிக்கவும்.உங்கள் பிரச்சனைகள் மற்றும் தோல்விகளில் இருந்து நீங்கள் "விடுமுறையில்" இருக்கிறீர்கள் என்று எண்ணுங்கள். ஒரு குழந்தையைப் போல வாழ உங்களை அனுமதியுங்கள் - மேலும் அதன் பகுத்தறிவைப் பற்றி சிந்திக்காமல், உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதை மட்டும் செய்யுங்கள். எந்த மருந்தையும் விட இது உங்களை நன்றாக குணப்படுத்தும். உங்கள் உண்மையான இயல்பை நீங்கள் நினைவில் கொள்வீர்கள், அது உங்களுக்கு நம்பிக்கையையும் வலிமையையும் தரும், உங்கள் உண்மையான இலக்குகளை உங்களுக்கு நினைவூட்டும், மனச்சோர்வினால் திணிக்கப்பட்டவை அல்ல. நடவடிக்கை எடுங்கள்!
