Masaj, düzgün həyata keçirildikdə yaxşı nəticələr verən qədim müalicə üsuludur. Ən təsirli masaj müvafiq bacarıq və təcrübəyə malik mütəxəssis tərəfindən həyata keçirilir. Ancaq bəzi masaj növləri var ki, onları evdə, tənəffüs xəstəliklərinin müalicəsində tətbiq etmək olar. Akupressuraöskürəyi aradan qaldırmağa kömək edir xoşagəlməz simptom arxasında qısa müddət və fəsadların inkişafının qarşısını alır. Hər kəs bu masaj texnikasını mənimsəyə bilər. Əsas odur ki, onların harada yerləşdiyini bilməkdir aktiv nöqtələr.
Masajın faydaları
Düzgün həyata keçirilən masaj xəstənin rifahını yaxşılaşdırır və boğazı düzgün təmizləməyə kömək edir. Bu, hər biri müəyyən orqanlara cavabdeh olan bioloji aktiv nöqtələrə təsir etməklə mümkündür. İxtisaslı masaj terapevtinin özü diaqnozdan asılı olaraq nöqtələrə təsirin istənilən intensivliyini təyin edə bilər. ümumi vəziyyətşəxs.
Kursdan sonra terapevtik masaj Xəstədə aşağıdakı müsbət dinamika var:
- Əzələ və oynaq ağrıları yox olur və ya azalır.
- Bütün orqan və sistemlərin fəaliyyəti yaxşılaşır.
- İmmunitet artır.
- Güc artımı və əhval-ruhiyyənin əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşması var.
- Bütün regenerasiya prosesləri sürətlənir.
- Ürək və qan damarlarının fəaliyyəti yaxşılaşır.
Acupressure böyüklər və uşaqlarda ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edir. Bu prosedur sayəsində bədən infeksiya və iltihabla mübarizə aparmaq üçün əlavə gücə malikdir.
Acupressure bütövlükdə bütün bədənə faydalı təsir göstərir və müdafiəni artırır.
Göstərişlər
Uşaqlarda və böyüklərdə öskürək üçün akupressura bütün hallarda aparıla bilməz. Beləliklə, allergik mənşəli bir öskürək ilə xəstənin vəziyyəti yalnız pisləşəcəkdir. Bu, allergiya halında öskürəyin qırtlağın şişməsinə səbəb olması ilə izah olunur və masaj üsullarından istifadə edərək bu fenomeni aradan qaldırmaq mümkün olmayacaq; burada alerjenlə əlaqəni istisna etmək və qəbul etmək lazımdır. antihistaminiklər.
Ancaq acupressure bakteriya və ya virusların səbəb olduğu öskürəklərə kömək edir. Bu vəziyyətdə masaj texnikası xoşagəlməz simptomu tez bir zamanda aradan qaldırmağa və xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirməyə kömək edir. Aşağıdakı patologiyalar üçün akupressura üsullarına müraciət etmək məsləhətdir:
- Kəskin respirator xəstəliklər.
- Xroniki bronxit.
- Sətəlcəm.
- Plevrit.
- Bronxial astma.
- Siqaret çəkənlər öskürək.
Siqaret çəkənlərdə öskürək zamanı akupressura öskürək hücumlarından çox tez qurtulmağa kömək etdiyini nəzərə almağa dəyər, ancaq insan nəhayət asılılıqdan qurtulmaq qərarına gələrsə. Əks təqdirdə, bu cür prosedurların mənası yoxdur, çünki ağciyərlər və bronxlar yenidən zərərli qatranlarla tıxanacaq.
Həkimin təyin etdiyi dərmanları laqeyd yanaşmayın. Öskürək yalnız kompleks terapiya ilə tez müalicə edilə bilər.
Akupressura
Acupressure bir neçə əsr əvvəl geniş yayılmış qədim bir texnikadır. Bədənə təsir bioloji aktiv nöqtələrə bir və ya iki barmaq basmaqla həyata keçirilir. Öskürəni müalicə edərkən baş, sinə və qollarda yerləşən nöqtələrə hərəkət etmək lazımdır.
- Öskürək hücumlarının intensivliyini azaldır.
- Nəfəs almağı asanlaşdırır.
- İmmunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir.
- Rahatlayır və sakitləşdirir.
- Spazmları azaldır.
Acupressure durğun mucusun çıxarılmasına kömək etmir, lakin immunitet sistemini gücləndirmək üçün çox faydalıdır. Bu masaj texnikası tənəffüs yoluxucu xəstəliklərin alovlanması zamanı profilaktik məqsədlər üçün faydalıdır.
Bu masaj texnikası uşaqların müalicəsi üçün də tövsiyə edilə bilər. Dərman müalicəsi proseduru əvəz etmək mümkün deyil, lakin bir çoxunun istifadəsindən qaçın güclü dərmanlar kömək edəcək, ancaq müalicəyə vaxtında başlandıqda. Dərmanlar və refleksoloji bol maye və yataq istirahəti ilə tamamlanmalıdır.
Bir neçə gün ərzində rahatlama müşahidə olunmazsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Bundan əlavə, akupressura yalnız bir mütəxəssisin göstərişi ilə davam etdirilə bilər.
Öskürək zamanı masaj etmək üçün hansı məqamlar var
Bir çox mütəxəssis öskürəyi yalnız dərmanlarla deyil, həm də refleksoloji ilə müalicə etməyi məsləhət görür. Acupressure xüsusilə uzun sürən, zəiflədən öskürək üçün faydalıdır. Bu şərq üsulu tez-tez güclü öskürək ilə müşahidə olunan larynxin iltihabını tez bir zamanda aradan qaldırmağa kömək edir.
Acupressure köməyi ilə siz tez sağalmaq olar yaş öskürək və quru öskürəyin intensivliyini azaldır. Bədənin hər bir aktiv nöqtəsi müəyyən bir orqanın fəaliyyətindən məsuldur. Onlara məruz qaldıqda, antiinflamatuar və analjezik təsir əldə edilə bilər.
- Qaşlar arasındakı boşluq.
- Alnın tam ortasında bir nöqtə.
- Yanaq sümüklərinin ən yüksək nöqtələri.
- Burun ətrafındakı sahələr. Xüsusilə burun körpüsünün yaxınlığında.
- Klavikula, boyun boşluğunun yaxınlığında.
- Boyunda bir nöqtə, sternumdan təxminən 10 sm yuxarıda.
- Baş barmağa əlavə olaraq barmaqların falanqları arasında nöqtələr.
- Biləyin əyilmə yerində yerləşən nöqtə baş barmağa daha yaxındır.
- Köməkçi nöqtə baş barmaq və şəhadət barmağının kəsişməsində yerləşir.
Bioloji aktiv nöqtələrə basarkən, xəstə yüngül bir karıncalanma və istilik hiss etməlidir. Nöqtələri yalnız saat yönünde, yüngül təzyiqlə masaj edin.
Əgər öskürək zamanı aktiv nöqtələri mütəmadi olaraq masaj etsəniz, bir sıra fəsadların qarşısını ala bilərsiniz.
Əks göstərişlər
Bəlkə kimsə bu masaj texnikasının bir sıra əks göstərişlərə malik olduğuna təəccüblənəcək. Bu müddət ərzində hər cür masaj etmək qəti qadağandır onkoloji patologiyalar və otoimmün patologiyalar, eləcə də varikoz damarları damarlar və qan xəstəlikləri.
Prosedura həyata keçirilə bilər, lakin aşağıdakı hallarda çox ehtiyatla:
- At yüksəlmiş temperatur orqanlar. Yetkinlər üçün bu göstərici 37,5 dərəcədir. Uşaqlar artıq 37 dərəcədə masaj etməməlidirlər.
- Hər hansı bir iltihablı proseslər.
- Aktiv nöqtələrin yerləşdiyi ərazidə dərinin zədələnməsi.
- Müxtəlif püstüllər, mollar, doğum nişanları və nöqtələrin yerləşdiyi ərazidə ziyillər.
- Yüksək və ya əksinə, aşağı qan təzyiqi.
- Çatışmazlıq - ürək, böyrək və ya qaraciyər.
IN kəskin dövr Heç bir xəstəlik masaj edilə bilməz. Amma bu prosedur sağalma dövründə öskürək üçün yaxşıdır.
Acupressure həyata keçirərkən, müxtəlif istifadə edə bilərsiniz efir yağları, təsirini artıracaq. Ancaq bitki komponentlərinə allergiyaya meyllisinizsə, yağlara müraciət etməməlisiniz.
Masaj etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Mütəxəssis bu vəziyyətdə akupressuranın nə qədər uyğun olduğunu müəyyən edəcək və əsas masaj üsullarını göstərə biləcək. Bioloji aktiv nöqtələrə çox təzyiq göstərməyin, çünki bu, xəstənin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Bütün hərəkətlər səliqəli və yumşaq olmalıdır.
Yetkinlərdə soyuqdəymə - xoşagəlməz xəstəlik, bir çox narahatçılığa səbəb olur. Burun axıntısı tam nəfəs almağınıza mane olur Təmiz hava, və öskürək döş qəfəsində ağrıya səbəb olur. Bronxitin müalicəsi 3 həftəyə qədər, bəzən isə bir aya qədər davam edir. Buna görə də, həkimlər tez-tez bədənə faydalı təsir göstərən öskürək üçün masaj etməyi məsləhət görürlər. Müalicə üsulu hər bir xəstə üçün fərdi olaraq seçilir.
Öskürək üçün masajın faydaları: üstünlüklər, əks göstərişlər
Prosedura qan dövranını artırmağa, bronxların divarlarını azaltmağa və ağciyər epitelinin dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Öskürək masajı bronxlardan bəlğəmi tez bir zamanda çıxarmağa imkan verir və bununla da bədənin intoksikasiyasını azaldır. Terapiya doğuşdan xəstələr üçün göstərilir.
Uşaq masajının texnikası böyüklərdə öskürəyi müalicə etmək üçün istifadə edilən adi texnikadan fərqlənir. O, sakit, yumşaq, kimi daxili orqanlar yenicə formalaşmağa başlayırlar. Yetkinlər üçün masaj bədənin müəyyən hissələrinə güclü təsir göstərir.
Prosedura hansı öskürək növü üçün göstərilir?
Bronxit müxtəlif növ hücumlarla müşayiət olunur. İki növ öskürək var - quru və yaş öskürək. Birinci halda, prosedur kömək etməyəcək, çünki bəlğəm sinədə cəmləşir, tənəffüs yolları seliklə tıxanır, bu da tam nəfəs almağı və öskürməyi qeyri-mümkün edir. Yalnız bir vasitə var - dərman müalicəsi.
Ancaq masaj zamanı yaş öskürək müalicə üçün bir göstəricidir. Bu vəziyyətdə əsas məqsəd bəlğəm və mucusun çıxmasına kömək etmək və bununla da xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirməkdir.
Prosedur üçün əks göstərişlər.
Öskürək masajı aşağıdakı hallarda təyin edilmir:
- temperatur;
- xroniki patologiyanın ağır alevlenme mərhələsi;
- bədxassəli şişlər;
- hipertansiyon və ürək xəstəliyi;
- böyrəklərin və qaraciyərin patologiyaları;
- vərəm və dəri xəstəlikləri.
Masaj edin kəskin bronxit - təsirli vasitə, quru öskürəyin müalicəsində istifadə olunur. Tətbiq sayəsində müxtəlif avadanlıq Həkimlər müəyyən məqamlara təsir etməklə xəstəliyin gedişatını yüngülləşdirirlər.
Bronxial patologiya üçün masaj: texnika
Öskürəyin müalicəsində istifadə edilən prosedurun funksional məqsədi bronxlardan yığılmış bəlğəm və mucusun çıxarılmasını aktivləşdirməkdir. Masaj terapevtləri sayəsində oxşar effekt əldə edirlər müxtəlif texnikalar, bunlar arasında bəzi oxşarlıqlar və fərqlər var.
Texnikanın seçimi xəstəliyin gedişindən və təbiətindən asılıdır. Çünki bəzi növ prosedurlar bilik olmadan həyata keçirilə bilməz.
Əsas texnika: vibrasiya masajı
Hırıltının gəldiyini eşidirsinizsə sinəÖskürəyinizi müalicə etməyə başlaya bilərsiniz. Bu tip manipulyasiyalar evdə aparılır.
Terapevtik masaj aşağıdakı ardıcıllıqla aparılır:
- Xəstəni qarnına qoyun. Kürəyin səthini aşağı arxadan başınıza düz ovuclarınızla sürtün, dərini yumşaq bir şəkildə işləyin onurğa sütunu yüngül qızartı əmələ gələnə qədər.
- İkinci texnika, hər iki əl və 4 barmaqdan istifadə edərək, aşağıdan qalxaraq, hər iki tərəfdən onurğa sütunu boyunca yuxarıya doğru tələsərək, ayrı-ayrı sahələrin yüngül intensiv itələnməsidir.
- Bel nahiyəsindən yuxarıya doğru tədricən qalxaraq, onurğaya paralel olaraq barmaqlarınızın ucları ilə yumşaq bir şəkildə vurun.
- Sinə nahiyəsini sığallamaq üçün qayıq formalı ovuclardan istifadə edin
Fərdi təyinatlar arasında xəstəyə boğazını təmizləmək imkanı verilir, çünki həyata keçirilən bütün manipulyasiyalar bronxlardan yığılmış balgam və mucusun intensiv şəkildə çıxarılmasına yönəldilmişdir.
Müalicə müddəti gündə 2 dəfə yarım saatdır. Xəstədə quru öskürək varsa, masaj etməzdən əvvəl bəlğəm üçün dərman müalicəsi təyin edilir.
Drenaj
Öskürək əleyhinə prosedur həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün göstərilir. Xəstə elə bir vəziyyətdə yerləşdirilir ki, çanaq başdan bir qədər yüksək olsun. Bu məqsədlər üçün bir yastıq qoyulur. Arxa əzələləri qızdırdıqdan və yoğurduqdan sonra manipulyasiyaya davam edin. Öskürərkən, onlar balgamın çıxarılmasına kömək edən aşağı arxadan başına yönəldilir.
Müalicənin sonunda masaj terapevti, sinə bölgəsində arxaya basaraq, nəfəs verərkən yığılmış havanı yumşaq bir şəkildə itələməyə kömək edir.
Bu cür manipulyasiya bronxitin inkişaf etmiş formalarını müalicə etmək üçün istifadə olunur, lakin bu halda ayaqlara əlavə təsir tələb olunacaq.
Öskürək üçün akupressura
Müalicənin əsası bədənin ayrı-ayrı hissələrinə təsirdir. Öskürəni aradan qaldırmaq üçün ayaqlarda, qollarda və qulaqların arxasında yerləşən təzyiq və vuruş nöqtələrini tətbiq edin. Həm də onurğa sütununun hər iki tərəfindəki çiyin bıçaqlarının yaxınlığında və 7 vertebranın üstündəki boyun.
Bu tip tibbi prosedur anatomiya biliklərini tələb edir, buna görə də yalnız tibbi təhsili olan peşəkar masajçı tərəfindən həyata keçirilə bilər.
bal
Şiddətli bronxitdən sonra faydalı olan ən məşhur prosedurlardan biri. Balın tərkibində qida maddələri var.
Texnika:
- Tətbiqdən əvvəl təbii məhsul arxa əzələlərin istiləşməsi və yoğrulması.
- Masaj terapevti daha sonra "əl buraxma" texnikasından istifadə edərək sinə nahiyəsində yumşaq işləyir. Xəstənin başı bütün bədəndən aşağı olmalıdır.
- Narahatlıq görünəndə masaj dayandırılmalıdır. Manipulyasiyadan sonra sinə kompresini tətbiq edin, duş qəbul edin və yatın.
Müalicə üçün maye bal istifadə olunur. Allergiya və ya dəri yaralarınız varsa, prosedurdan qaçınmalısınız. Bənzər müalicə pnevmoniya üçün də göstərilir.
Öskürək zamanı bal masajı həm xəstəliyin başlanğıc mərhələsində, həm də uzun müddət davam edən bronxit ilə faydalı təsir göstərir. Ancaq manipulyasiyanın təsiri hər kəs üçün fərdi.
Kriomasaj öskürək üçün müalicə kimi.
Kriomasaj nadir hallarda təyin edilir, lakin digər tibbi prosedurlardan daha az təsirli deyil. Manipulyasiyalar yoğurma ilə başlayır sağ tərəf digər hissəyə hamar bir keçid ilə geri.
Ekspozisiya 23 dərəcə temperaturda kriopaketdən istifadə etməklə həyata keçirilir. Əvvəlcə dərini yumşaq bir şəkildə vurun, sonra tətbiqi 10 saniyə tətbiq edin. Sonra sərin paket bədənə bir neçə dəfə 5 dəqiqə tətbiq olunur, xəstəni isti bir ədyala sarın.
Müalicədən lazımi effekt əldə etmək üçün onu yarım saat əvvəl qəbul etmək lazımdır bəlğəmgətirici. İstilik, onkologiya, hipertoniya prosedurun əsas əks göstərişləridir.
Kupa masajı: xüsusiyyətlər
Bu texnika vakuum səbəbindən ağır bronxitlə yüksək nəticələr əldə etməyə imkan verir. Bu məqsədlər üçün xəstənin kürəyinə və ya sinəsinə qoyulan plastik bir qab istifadə olunur. Masaj zamanı öskürək daha yumşaq olur, bəlğəm intensiv şəkildə xaric olur.
Bənzər manipulyasiyalar pnevmoniya üçün aparılır. Bu təsir sayəsində qan və limfa dövranı sürətlənir. Nə kömək edir:
- toxuma hüceyrələrinin intensiv qidalanması;
- xəstəliyin aradan qaldırılması.
Bu müalicə üsulu tənəffüs sistemini stimullaşdırır. Müstəqil olaraq həyata keçirilə bilər.
Terapevtik sinə masajı bədənə faydalı təsir göstərir, immunitet sistemini bərpa edir və uzun müddət davam edən öskürək zamanı mucusun çıxarılmasına kömək edir. Prosedura əlavə dərmanlardan istifadə etmədən sağalmanı sürətləndirməyə kömək edir. Müalicə klinik göstəricilərə uyğun olaraq və yalnız əks göstərişlər olmadıqda aparılır. Buna görə əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Xəstəliklərin belə simptomları ilə tənəffüs sistemiöskürək kimi, bütün uşaqlar üzləşirlər. Xəstə bir uşağın vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün valideynlər istifadə etməyə hazırdırlar müxtəlif üsullar. Onlardan biri öskürəkdən qurtulmağa zərərsiz kömək edən xüsusi masajdır.
Göstərişlər
- Soyuq.
- Bronxit.
- Bronxial astma.
- Sətəlcəm.
- Amfizem.
- Pnevmoskleroz.
Masaj niyə selikdən təmizlənməyə kömək edir?
Masaj zamanı bronxial ağac istiləşir və orada yığılan mucus daha maye olur. Nəticədə, bəlğəm daha yaxşı öskürülür və kiçik bronxlardan daha böyüklərə, sonra isə nəfəs borusuna çıxarılır ki, bu da bədənin artıq selikdən və mikroblardan və ya viruslardan xilas olmasına kömək edir.
Fayda
Öskürək masajı istifadə etmək üçün yaxşı bir alternativdir dərmanlar. Bu prosedur doğuşdan həyata keçirilə bilər və valideynlər mütəxəssisləri cəlb etmədən bunu necə həyata keçirəcəyini öyrənə bilərlər.
Mucus boşalmasını stimullaşdırmaqdan əlavə, aşağıdakı masajlar:
- Qan və limfa axını stimullaşdırır.
- Nəfəs almada iştirak edən əzələ liflərini gücləndirir.
- Qabırğanın hərəkətliliyini artırır.
- Tənəffüs funksiyasını stabilləşdirir.
- Dərmanların istifadəsinin təsirini artırır.
Əks göstərişlər
- Uşağın bədən istiliyi yüksəlir.
- Körpə təzəcə yeyib.
- Soyuqdəymə və ya digər tənəffüs yollarının xəstəliyi yeni başlamışdır (masaj yalnız xəstəliyin 4-5-ci günündən etibarən göstərilir. kəskin mərhələ keçdi).
- Körpə qarın mövqeyində narahatlıq hiss edir.
- Əsas xəstəliyin fəsadları ortaya çıxdı.
- Körpənin dəri xəstəlikləri var.
- Körpənin bədən çəkisi çox azdır.
Masaj növləri
Öskürək masajı edilə bilər müxtəlif üsullardan istifadə etməklə, belə olur:
- Drenaj. Təşviq edən bu masajın əsas xüsusiyyəti daha yaxşı yumurtlama bəlğəm, bədənin mövqeyində yatır - uşağın başı bədəndən aşağı olmalıdır.
- İşarə etdi. Bu çox təsirli masaj, lakin bu, yalnız hansı sahələrə təsir etmək lazım olduğunu yaxşı bilən bir mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır.
- Konservləşdirilmiş. Bu masaj yaxşı təsir göstərir və immunitet sisteminə müsbət təsir göstərir, lakin doğaçlama vasitələrindən istifadə etmək zərurəti səbəbindən onun həyata keçirilməsi həmişə mümkün olmur.
- Titrəmə. Bu masaj üçün uşağın kürəyinə yumşaq tıqqıltılar edilir. Buna zərb alətləri də deyilir.
- Medov. Bu masaj növü xroniki və ya uzun sürən xəstəlik nəticəsində yaranan öskürək üçün yüksək effektivliyə malikdir. Onun istifadəsinə məhdudiyyət var yüksək risk allergiya.
Daha ətraflı məlumat üçün növbəti videoya baxın.
Öskürək üçün vibrasiya masajı haqqında ətraflı məlumat üçün növbəti proqrama baxın.
Masaj texnikası
Öskürək üçün ən əlçatan və tez-tez istifadə edilən masaj seçimi drenaj olduğundan, onu yerinə yetirmək texnikasını daha ətraflı nəzərdən keçirək. Əvvəlcə uşağa məmə və böyrək nahiyəsindən qaçaraq kürəyinə, sonra isə sinəsinə masaj edilir. Prosedurdan əvvəl otaq havalandırılmalıdır.
Arxa masaj
Avuçlarınızın bütün səthi ilə kürəyinizi çiyinlərinizdən aşağı arxa və arxaya sürtməklə başlayın. Bundan sonra etməlisiniz:
- Barmaqlarla sürətli çimdik hərəkətləri. Onurğanın yaxınlığında ilk çimdikləməni edin və sonra sinə tərəflərinə çatana qədər yanlara bir neçə santimetr geri çəkilərək təkrarlayın.
- Bir ovucda yığılmış barmaqların ucları ilə ovuşdurmaq.
- Xurma qabırğaları ilə tıqqıltı. Onları diaqonal olaraq yerinə yetirmək daha yaxşıdır, aşağı arxanın yuxarı hissəsindən çiyinlərə doğru hərəkət edir.
- Qabırğaları yumruqlarla döymək. Onlar həmçinin diaqonal olaraq həyata keçirilir.
Bütün hərəkətlər kobud olmamalıdır, lakin dərinin yüngül qızartısına səbəb olmaq üçün kifayət qədər aktiv olmalıdır.
Sinə masajı
Körpə arxası üstə uzanarkən, sinəni ovuclarınızla (bütün səthi) ovuşdurun, sinənin mərkəzindən körpücük sümüklərinə doğru hərəkət edin. Təzyiq kiçik olmalıdır, lakin yüngül qızartıların görünməsinə səbəb olmaq üçün kifayətdir. Nəhayət, uşağı oturtmaq və yaxası sümükləri arasında yerləşən boyun boşluğuna sürtmək. Qırtlağın sıxılmaması üçün onu yumşaq bir şəkildə basın. Sonra, körpənizdən öskürək soruşun.
Prosedurdan sonra uşaq ədyala bükülür və sakit bir mühitdə bir müddət yatmağa buraxılır. Masajın müddəti təxminən 10 dəqiqədir, 5 gün ərzində gündə iki dəfə etmək tövsiyə olunur. Əllərinizin sürüşməsini asanlaşdırmaq üçün yağ və ya kremdən istifadə edə bilərsiniz.
Drenaj (zərb) sinə masajının texnikası üçün aşağıdakı videoya baxın.
Zərb masajı - Komarovskinin fikri
Tanınmış pediatr bu masaj növünü öskürək zamanı təsirli hesab edir və adını zərb sözü ilə (tıqqıltı latınca belə deyirlər) əlaqəsi ilə izah edir. Belə bir masaj zamanı uşağın bronxları titrəməyə başlayır və bəlğəm onların səthindən ayrılır. Körpənin "yapışan" seliyi öskürməsi çətin idisə, mucus bronxların lümeninə daxil olduqdan sonra öskürək daha məhsuldar olur.
Komarovski valideynlərin diqqətini ona yönəldir zərb masajı effektivliyini nəzərə alsaq, onu adlandırmaq olmaz müstəqil üsul terapiya. Məşhur həkim vurğulayır ki, belə bir prosedur dərmanların qəbulu və daha da əhəmiyyətlisi, kifayət qədər içmə və havanın nəmləndirilməsi ilə birləşdirilməlidir. Komarovski həmçinin qeyd edir ki, belə bir masaj yüksək bədən istiliyində həyata keçirilə bilməz.
Məşhur bir pediatrın fikrincə, valideynlərin evdə edə biləcəyi zərb masajı belə görünməlidir:
- Körpəni qarnına qoyun və çanaq altına bir yastıq qoyun ki, o, başından yuxarı olsun.
- Körpənin yanında oturun və körpəyə ağrı verməməli olan sıx və tez-tez vuruşlar etmək üçün barmaqlarınızın ucundan istifadə edin. Barmaqların dəriyə baş tərəfə yönəldilmiş bir açı ilə toxunması məsləhətdir. Vurma zamanı körpənin başının vəziyyətini hər 30 saniyədən bir dəyişdirin.
- 1 dəqiqədən sonra uşağı ayağa qaldırmaq və sonra öskürək tələb etmək lazımdır.
- Bu vurma və öskürmə seriyasını 4-5 dəfə təkrarlayın.
Bu prosedur gündə 6 dəfəyə qədər həyata keçirilə bilər.
Bronxit üçün masajın necə ediləcəyi haqqında daha çox məlumat üçün Dr. Komarovskinin proqramına baxın.
Öskürəklə mübarizədə insanlar adətən alternativ müalicə üsullarına diqqət yetirmirlər. Amma boş yerə, çünki acupressure olduqca təsirli üsulöskürəkdən qurtulmaq. Prosedurda sehr yoxdur.
Onun mahiyyəti, balgamın sürətlə mayeləşdirilməsinə və çıxarılmasına kömək edən bioloji aktiv nöqtələrə təsirindədir.
pishchevarenie.ru
Yaş öskürək üçün akupressura
Bioloji aktiv nöqtələrin masajı bronxlardan boğaza qədər selik çıxarır, sonra isə xaric olur. Metod bronxit və digərləri üçün fəal şəkildə istifadə olunur ciddi xəstəliklər tənəffüs sistemi. Bədəndə cəmi 4 qoşalaşmış nöqtə var, onların təsiri yaş öskürəklə mübarizə aparmağa kömək edir:
- Boyun arxasında saç düzümündə. Onlar bir-birindən 2-3 sm məsafədə yerləşirlər.
- Başın arxa hissəsinin ortasında oksipital çıxıntının altındakı bir çuxurda. Onlar bir-birindən 1-2 sm məsafədə yerləşirlər.
- Klavikulyar aşağı çuxurlarda. Onlar məmə arasından bir qədər yaxın məsafədə yerləşirlər.
- Üst klavikulyar depressiyalarda. Onlar ən böyük depressiya yerində yerləşirlər.
Aktiv nöqtələri gündə 2 dəfəyə qədər 1-2 dəqiqə növbə ilə masaj etmək lazımdır.
Quru öskürək üçün akupressura
Bəlğəmin seyreltilməsini və onun sürətlə yığılmasını təşviq edin tənəffüs sistemi Qollarda və boyunda akupressura edə bilərsiniz. Bu yolla, bəlğəmi maye kütləyə çevirərək bronxlara təsir etmək mümkündür. Quru öskürəklə mübarizədə kömək edəcək cəmi 7 nöqtə var:
- Boynun ən aşağı hissəsində, sinə sümüyünə mümkün qədər yaxın yumşaq yerdə.
- Baş barmağın əsas tendonuna yaxın bilək alt döngəsində.
- Xurmanın xarici tərəfində baş barmaq və şəhadət barmağı arasında yumşaq yerdə.
- Dörd barmağın ilk falanqlarında: indeks, orta, üzük və kiçik barmaqlar. Nöqtə növbəti phalanxın əyilməsinə daha yaxındır.
Hər nöqtəni növbə ilə masaj etmək lazımdır. Hər nöqtədə 2 dəqiqəyə qədər masaj edilməlidir. Gündə bir neçə prosedur həyata keçirilə bilər.
Belə bir ekzotik üsuldan istifadə edərək müalicəni sınamaqdan qorxmayın. Onun effektivliyi öskürəyinizi tez bir zamanda aradan qaldıraraq sizi xoş təəccübləndirə bilər. Əsas odur ki, düzgün nöqtəyə gəlib yavaş-yavaş masaj edin. Akupressuranın intensivliyindən və düzgünlüyündən asılı olaraq öskürək bir neçə gün ərzində yox olacaq.
İLƏ soyuqdəyməƏminəm ki, hər kəs bununla qarşılaşıb. Xüsusilə öskürək ilə. Bu vəziyyət o qədər zəiflədə bilər ki, xəstəni sözün əsl mənasında yorur. Çox fərqli istifadə etməlisiniz dərmanlar, xəstəliyin gedişatını yüngülləşdirmək üçün həlimlər, tinctures. Ancaq hamı bilmir ki, öskürək masajı da təsirli bir vasitə ola bilər.
Məzmun:
Öskürək üçün masajın faydaları
Öskürəyin bir patoloji olaraq müalicəsində əsas vəzifə bronxlardan bakterial bəlğəmin çıxarılmasıdır. Bu edilmədikdə, bronxit inkişaf etməyə başlaya bilər və iltihablı proses gətirib çıxaracaq olan ağciyərlərə enə bilər ciddi xəstəlik, müalicəsi uzunmüddətli olacaq.
Masaj həqiqətən bəlğəmin çıxarılmasını çox asanlaşdıracaq bir prosedur ola bilər.
Qeyd! Quru öskürəyiniz varsa, terapevtik prosedur kimi bunu etmək məqsədəuyğun deyil. Birincisi, bəlğəmi çıxarmağa başlayacaq bir öskürək almalısınız.
Masajın köməyi ilə aşağıdakı effekti əldə edə bilərsiniz:
- prosedur mucusunu yumşaldır və onun çıxmasını asanlaşdırır;
- sinə və arxa əzələləri gücləndirilir;
- tənəffüs sabitləşir - bu patoloji ilə bu, xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirir;
- Qabırğalar daha mobil olur və nəfəs alarkən daha aktiv şəkildə açılır.
Müəyyən edilmişdir ki, düzgün məruz qaldıqdan sonra dərmanların təsiri güclənir. Bədən dərmanlara daha uyğun reaksiya verir.
Masaj növləri
Bu prosedur prosedurun texnikasına və məqsədinə görə dəyişir. Seçim həkimdən və xəstənin vəziyyətindən asılıdır. Ən çox istifadə olunur sadə növlər, və xüsusi olanlar - bunun üçün klinikada ixtisaslaşmış bir ofisə baş çəkməli olacaqsınız.
Masajdan əvvəl hazırlamaq məsləhətdir. Bir sıra tövsiyələr var:
- hazırlıq - bədəni və otağı hazırlamaq lazımdır. Yeməkdən dərhal sonra və boş bir mədədə masaj etmək tövsiyə edilmir - daha yaxşı, yeməkdən bir saat sonra. Otaq havalandırılır, temperatur bədən üçün rahat olmalıdır - ən azı 23 dərəcə.
- istiləşmə - hər hansı bir hərəkətdən əvvəl toxumalar və əzələlər qızdırılır. İstiləşmədən xüsusilə güclü manipulyasiyalar etməyə başlasanız, yaralana bilərsiniz.
Ancaq hər hansı bir masajın ən vacib qaydası xəstənin təcrübə etməməsidir ağrı. Ağrı baş verərsə, dərhal dayandırın.
Drenaj
Belə təsirin ən sadə və ən çox istifadə edilən növü. Amma bu o demək deyil ki, müsbət təsir göstərmir. Əksinə, əzələlərə bu cür təsir demək olar ki, dərhal vəziyyəti yüngülləşdirir:
- xəstənin qarnının altına bir yastıq qoyulur ki, uzanmış vəziyyətdə bədənin ön hissəsi bir qədər aşağı əyilmiş olsun;
- prosedur başlanğıcdan sonra həyata keçirilir klassik masaj bütün əzələləri rahatlaşdırmaq;
- Bəlğəmin çıxmasına kömək etmək üçün aşağıdan yuxarıya doğru kütləvi hərəkətlər edilir.
30 dəqiqə ərzində həyata keçirilir. Fərqli xüsusiyyət- bəzi hallarda drenaj masajı o qədər təsirli olur ki, bəlğəmin axması artıq masaj masasında başlayır.
Titrəmə
Bu növün hətta körpələr tərəfindən istifadəsinə icazə verilir. Bu sadədir və uzun sürmür. Aşağıdakı texnologiyadan istifadə etməklə həyata keçirilir:
- gözlənilən seansdan təxminən yarım saat əvvəl xəstəyə ekspektoran vermək tövsiyə olunur;
Vacibdir! Əgər söhbət gedirsə balaca uşaq, onda bəlğəmgətirici əvəzinə şərbət istifadə etmək daha yaxşıdır.
- əvvəl vibrasiya masajı Xəstənin arxası bir dəqiqə vuruş hərəkətləri ilə rahat olmalıdır;
- prosesin özü xurma kənarı ilə arxaya vurmaqdan ibarətdir, böyük səy göstərilməməlidir;
- prosedurun sonunda bəlğəmin axması ilə öskürək baş verə bilər, bundan qorxmamalısınız - bu prosedurun uğurunu göstərir;
Seansın müddəti böyüklər üçün 5-10 dəqiqə, uşaqlar üçün isə 1-2 dəqiqədir. Bunu gündə iki dəfə - səhər və axşam etmək tövsiyə olunur.
bal
Bu növ çox təsirli hesab edilir, lakin ağrılı təsir göstərə bilər, buna görə də uşaqlar bunu çox diqqətlə etməlidirlər və böyüklərin vəziyyətini izləmək lazımdır.
Hərəkətlər belə olmalıdır:
- -dan xəstənin kürəyində servikal bölgə bal çiyin bıçaqlarının ucuna tətbiq olunur;
- incə vuruşla bərabər paylanır;
- sonra təzyiq güclənir, hərəkətlər dairəvi və ya yuxarıdan aşağıya paylana bilər;
- xurma kəskin şəkildə basılmalı, sonra kəskin şəkildə qoparılmalıdır;
- bu hərəkətlər nəticəsində bal qaranlıq və ya bir kütləyə yığılacaq Boz, çıxarılmalı olan;
- Prosedurdan sonra istiliyi qorumaq üçün arxa diqqətlə örtülür.
Tipik olaraq, belə bir masaj quru öskürək üçün onu bəlğəmlə öskürəyə çevirmək və bronxlardan çıxmasını təmin etmək üçün təyin edilir.
Ləkə
Bu proseduru yalnız bir mütəxəssis tərəfindən həyata keçirmək məsləhətdir. Ancaq akupressura təmin etmir diskomfort hətta uşaq. Arxadakı müəyyən nöqtələrin yüngül vuruşundan və vibrasiya ilə basılmasından ibarətdir.
Öskürək masaj nöqtələri:
- ilk iki nöqtə onurğanın hər iki tərəfində kəllə əsasından 1,5 sm məsafədə yerləşir;
- boyun əyildikdə aydın şəkildə çıxan birləşmənin yan tərəflərində daha ikisi;
- növbəti cüt ürəyin xəttində onurğanın yanında yerləşir;
- iki nöqtə - döş sümüyü ilə körpücük sümüyünün xəttində;
- yalnız bir var - körpücük sümüyü boşluğunda.
Barmağınızı hər bir nöqtəyə yerləşdirmək və bir az güclə basmaq lazımdır, barmağınızla bir az titrəmək lazımdır. Hər bir nöqtə 1-2 dəqiqə işlənir, nöqtəyə təzyiq daim zəifdən güclüyə dəyişir.
Konservləşdirmə
Bu masaj üçün xüsusi tibbi stəkanlar istifadə olunur. İstifadə etməzdən əvvəl onlar yanan pambıq yünün üzərində tutulur və dərhal arxaya yapışdırılır. Oksigen qutulardan yandırılır və yaranan vakuum sayəsində onlar dəriyə mükəmməl yapışırlar.
Hərəkətlərin ardıcıllığı belə görünür:
- bel ortasının hər iki tərəfində arxa tərəfə iki qutu tətbiq olunur;
- onurğaya qayıdaraq çiyinlərə doğru hərəkət edirlər;
- hərəkətlər dairəvi və ya səkkiz rəqəminə bənzəməlidir;
- qalan banklarla da eyni şeyi edin;
- Onlardan biri boyun altına qoyulmalı və saat yönünde bükülməlidir;
- Prosedurdan sonra xəstə ədyala sarılır.
Kubokların dəri üzərində daha yaxşı sürüşməsi üçün masajdan əvvəl kürəyinizi xüsusi yağlar və zəngin kremlə yumşaltmaq olar.
Uşaqlar üçün masaj
Yuxarıda göstərilən masaj növlərinin hamısı uşaqlar üçün, sanki doğumdan etibarən edilə bilər. Valideynlər evdə lazımi hərəkətləri özləri edə bilərlər. Öskürək zamanı uşaqlarda masaj ehtiyacı aşağıdakı xəstəliklərə görə yaranır:
- açıq bir soyuqluq ilə;
- bronxit zamanı;
- əlamətlər pnevmoniya və amfizemdir.
Bütün hərəkətlər asanlıqla və minimum səylə həyata keçirilir. Uşaqların dərisi xüsusilə həssasdır, buna görə də kobud güc xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər.
Əks göstərişlər
Belə bir müalicə prosedurunu həyata keçirmək üçün vahid qayda: xəstəliyin başlanğıcından yalnız 4-5 gün sonra istifadə edilməlidir, daha əvvəl deyil. Bir sıra əks göstərişlər də var, onların olması halında masajdan imtina etmək daha yaxşıdır.
Masaj etməməlisiniz:
- yüksək temperaturda;
- xəstənin aşağı bədən çəkisi;
- yüksək qan təzyiqi:
- sinə xəsarətləri;
- bağırsaq xəstəlikləri;
- dərinin həssaslığının artması;
- əsas xəstəliyin ağırlaşmaları.
Bal masajını həyata keçirərkən, mümkün olanları nəzərə almaq lazımdır allergik reaksiya arı məhsulları üçün. Yeməkdən dərhal sonra xəstəni masaj etməməlisiniz.
Nəticə
Öskürəyin müalicəsində masajın əhəmiyyətini qiymətləndirmək olmaz. Çox vaxt sinə nahiyəsinin masajı bəlğəmin tez və ağrısız axmasına imkan verir. Bu, xüsusilə körpələr üçün doğrudur, onlara öskürənin bəlğəmdən qurtulmağa kömək etdiyini izah etmək demək olar ki, mümkün deyil.
