Körpələr üçün öskürək masajı. Öskürək üçün masaj: müxtəlif növ masajların faydaları və üsulları

Öskürək masajı zəhlətökən hücumlardan qurtulmağa kömək edir və istifadə olunan mukolitik dərmanların təsirini artırır. İstəyirsinizsə, özünüz öyrənə biləcəyiniz müxtəlif texnikalar var. Bu, xüsusilə uşaqları tez-tez öskürəkdən əziyyət çəkən valideynlər üçün doğrudur.

Əvvəla, başa düşmək lazımdır ki, masaj heç vaxt əsas müalicə kimi istifadə olunmur. Xəstəyə təyin olunan terapiyanın bir hissəsi olmalıdır.

Masajın əsas funksiyaları arasında:

• Bəlğəmin divarlardan çıxarılması və bədəndən çıxarılması;
• Daxili əzələlərin gücləndirilməsi tənəffüs sistemi;
• Arxada, sinədə qan dövranının stimullaşdırılması və nəticədə qan damarlarının qidalanmasının yaxşılaşdırılması;
• Metabolik prosesin yaxşılaşdırılması.

Öskürək masajı hətta ən kiçik uşaqlar üçün də istifadə olunur ki, bu da istənilən yaş üçün effektivliyini təsdiqləyir. Amma çox yaxşı effekt Masajdan yalnız onun texnikasına düzgün əməl edildiyi təqdirdə gözləmək olar.

Göstərişlər

Öskürək üçün masaj həm yaş, həm də quru olduqda həyata keçirilir. Birinci halda, xəstələr görünən mucusun çıxarılmasında çətinlik çəkirlər və masaj onun axmasına təsir göstərə bilər. Quru öskürək ilə masajın məqsədi bəlğəm çıxarmaq və sonra onu çıxarmaqdır.

Tipik olaraq, öskürək masajına ehtiyac aşağıdakı xəstəliklərdə baş verir:

• ARVI;
• bronxit;
• traxeit;
• Enfizem;
• Sətəlcəm;
• Pnevmoskleroz.

Xəstəliklərin masajın əks göstəriş olduğu xüsusiyyətlərə malik ola biləcəyinə diqqət yetirmək lazımdır. Məsələn, bronxial astma. Onun vəziyyətində, masaj yalnız kəskin mərhələdə olmadığı zaman istifadə edilə bilər.

Ümumiyyətlə, xəstəliyin başlanğıcından 4-5 gün sonra masaj etməyə başlamaq daha yaxşıdır.

Öskürəyi necə masaj etmək olar

Hər bir masaj növü öz fərdi texnikasını ehtiva edir. Üstəlik, drenaj növünü mənimsəmək çətin deyilsə, nöqtə növü daha ciddi hazırlıq tələb edir.

Drenaj

Drenaj masajıöskürək ən məşhur üsul olduqda. Bu, onun həyata keçirilməsinin sadəliyi və yüksək effektivliyin birləşməsi ilə bağlıdır. Onun texnikası tənəffüs yollarının divarlarından mucusun ayrılmasına və müvafiq olaraq bədəndən çıxarılmasına yönəlib.

Prosedurdan əvvəl xəstə isti vanna qəbul etməli və ya inhalyasiya etməlidir. Masaj aşağıdakı kimi aparılır:

• Xəstə üfüqi bir səthdə yatır, qarnı aşağıdır. Mədənin altına, məsələn, bükülmüş dəsmaldan hazırlana bilən bir yastıq qoyulur. Nəticədə, çanaq qaldırılmalı və başın üstündən bir səviyyədə olmalıdır;
• Qan axını təmin etmək üçün ilk növbədə kürəyinizi yaxşıca ovuşdurun. Kürəyinizin dərisi çəhrayı-qırmızı rəng əldə etdikdə növbəti mərhələyə keçə bilərsiniz;
• Əsas hərəkətlər vurma xarakteri daşımalıdır. Bu, barmaqların ucları, ovucların kənarları və ya ovucların səthindən istifadə etməklə edilə bilər. Məsələ burasındadır ki, durğun bəlğəmin divarlardan ayrılmasına kömək edən müəyyən bir vibrasiya yaranır;
• Xəstə götürür üfüqi mövqe və boğazını təmizləməyə çalışır.

Haqqında danış düzgün texnika masaj və onun effektivliyi prosedurdan sonra baş verən məhsuldar öskürəklə nəticələnə bilər, bu müddət ərzində çox miqdarda bəlğəm buraxılır. Masajı həyata keçirən şəxsin texnikanın aşağıdakı xüsusiyyətlərinə diqqət yetirməsi vacibdir:

• Bütün hərəkətlər ciddi şəkildə yuxarıdan aşağıya doğru edilir. Əks təqdirdə, bəlğəmin ağciyərlərə enməsinə səbəb ola bilərsiniz;
• Bütün seansın vaxtının ən azı yarısı kürəyi sürtmək üçün ayrılmalıdır;
• Prosedura tövsiyə edilmir kəskin dövr xəstəliklər.

Bir seansın tövsiyə olunan müddəti 15-20 dəqiqəyə qədərdir. Öskürək olan uşaqlar üçün drenaj masajı da çox təsirlidir. Ən kiçik körpələrdə belə istifadə üçün təsdiq edilmişdir. Uşaqlar üçün prosedur müddəti 8-10 dəqiqəyə qədər azaldılmalıdır.

Ləkə

Öskürək üçün akupressura bədənin müəyyən sahələrinə təsir etməklə həyata keçirilir. Peşəkar masaj terapevti nöqtələrin sayını və onların dəqiq yerini bilir. Onlar yalnız arxada deyil, bədənin digər hissələrində də yerləşirlər. Özünüz öskürərkən akupressura edə bilməzsiniz, çünki nəinki xəstəyə kömək edə bilməzsiniz, həm də vəziyyəti daha da pisləşdirə bilərsiniz. Hələ də proseduru özünüz həyata keçirməlisinizsə, təlim kursları keçə bilərsiniz.

Acupressure yalnız öskürək üçün təsirli deyil. O, həmçinin aşağıdakılara aiddir:

• Nəfəs darlığı;
• astma;
• Mərkəzi sinir sisteminin pozğunluqları;
• Qalxanabənzər vəzinin xəstəlikləri.

Konservləşdirmə

Kupa masajı uzun illərdir ki, populyarlığını itirmir. Onun texnikası olduqca sadədir, lakin müəyyən bacarıq tələb edir. Həm plastik, həm də şüşə qablardan istifadə edə bilərsiniz.

Prosedur aşağıdakı kimi həyata keçirilir:

• Xəstə qarnı aşağı vəziyyətdə üfüqi vəziyyətdə yatır;
• Arxaya az miqdarda yağ və ya krem ​​çəkilir. Vazelin də işləyəcək;
• İki bankadan istifadə etmək kifayətdir. Onların hər biri spirtlə isladılmış pambıqla silinir. Bundan sonra, spirti alışqanla yandırmalı və kəskin hərəkətlə qutunu kürəyinizə qoymalısınız. Vakuum effektinə görə banka dəriyə möhkəm oturur. Bu baş vermirsə, prosedur təkrarlanmalıdır;
• Kuboklar onurğanın hər iki tərəfinə quraşdırılmalıdır. Hərəkətləri dəridən qaldırmadan həyata keçirməyə başlayırlar. İstiqamətlər müxtəlif ola bilər: yuxarı-aşağı, dairəvi, diaqonal;
• Prosedurun sonunda xəstə isti yorğanla örtülür və bir müddət istirahət etməyə icazə verilir.

Bu növ masajın təsiri tənəffüs sisteminin vəziyyətinə faydalı təsir göstərən qan dövranının stimullaşdırılması səbəbindən baş verir. Bir seansın tövsiyə olunan müddəti 18-20 dəqiqədir. Kupa masajı aparmaq təcrübəniz yoxdursa, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır.

bal

Bal əsl təbiidir müalicəvi agent. Onun effektivliyi yalnız soyuqdəymə üçün deyil, həm də bronxit, laringit və traxeit üçün yüksəkdir.

Öskürək üçün bal masajı etmək üçün aşağıdakı addımları yerinə yetirməlisiniz:

• Xəstə arxası aşağı olmaqla üfüqi bir səthə yerləşdirilir. Bunun altında bir dəsmal və ya selofan qoymaq yaxşıdır, çünki bal təsadüfən damlaya bilər;
• Sonra sinə masajına başlayırlar ağciyər hüceyrəsi sürtünmə hərəkətləri;
• Döşlər kifayət qədər qızdırıldıqda, onlara az miqdarda bal çəkilir. İstənilən növdən istifadə edə bilərsiniz, lakin cökə tövsiyə olunur;
• Sinə masaj edilir, üzərinə bal səpilir;
• Sonra, ovuclarınızı tamamilə göğsünüzə qoymalı və onları yuxarı qaldıraraq soymalısınız;
• Prosedurun sonunda xəstənin qalan balı yuması, isti geyinməsi və dincəlmək üçün uzanması lazımdır.

Orta hesabla bir seans 10-12 dəqiqə davam edir. Bal təkcə bəlğəmin çıxarılmasına kömək etmir, həm də bədəni qidalandırır qida maddələri, bədəndən toksinləri çıxara bilən.

Əks göstərişlər

Masaj həqiqətən yaxşı nəticələr göstərə bilər və xəstəni tez bir zamanda rahatlaşdıra bilər əsəbi öskürək. Ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, hər kəs istifadə edə bilməz bu üsul. Kontrendikasyonların siyahısına aşağıdakılar daxildir:

• Qırılmış bütövlüyü dəri təsir zonasında;
• Qan dövranı və ürək-damar sistemlərinin xəstəlikləri;
• Vərəm;
• Onkologiya;
• Dəri xəstəlikləri;
• Qaraciyər və böyrəklərin işində pozğunluqlar;
• Bədən istiliyi 37 dərəcədən yuxarı;
• Bədən çəkisinin çatışmazlığı.

Hamiləlik dövründə qadınlar üçün kubok masajı da kontrendikedir.

Özünü çox pis hiss edən xəstəyə masaj edilməməlidir. Əgər belədirsə, xəstənin ağır diskomfort hiss etməsi baş verir, onda bu seans atlanmalı və vəziyyəti yaxşılaşdıqda kurs bərpa edilməlidir. Öskürək masajının aparılması ilə bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, həkiminizlə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.

Uşaqlarda öskürək üçün masajın xüsusiyyətləri

Ümumiyyətlə, bir uşağın öskürək üçün masajı böyüklər üçün olduğu kimi aparılır. Ancaq prosedur vaxtının daha az olması lazım olduğunu nəzərə almaq vacibdir. Tipik olaraq, uşaqlar üçün bir seans növündən, həmçinin uşağın yaşından asılı olaraq 10-20 dəqiqədən çox deyil.

Uşaqlar hər zaman inadkar olmadıqları üçün onların əməl edib-etməməsinə diqqət yetirmək lazımdır düzgün mövqe bədən, çünki əks halda bəlğəm yalnız aşağı düşəcək, bu da mövcud vəziyyəti pisləşdirə bilər.

Masaj növünü seçərkən uşağın yaşını nəzərə almaq lazımdır. Beləliklə, məsələn, çox kiçik bir körpə öskürərkən, yalnız drenaj və ya bal masajı edilə bilər, ancaq fincan və ya akupressura deyil.

Masajın yaxşı təsir göstərməsi və öskürəyin mümkün qədər tez sakitləşməsi üçün bəzi sadə tövsiyələrə əməl etməlisiniz:

• Masaj yeməkdən dərhal sonra, mədə tox olduqda edilməməlidir. Aclıq vəziyyəti də elə deyil ən yaxşı variantdır. Prosedur yeməkdən təxminən bir saat sonra həyata keçirilsə yaxşıdır;
• Otaq təmiz hava ilə təmin edilməlidir. İdeal olaraq, içindəki temperatur 23-24 dərəcə qalacaq;
• Xəstənin yerləşəcəyi divan, çarpayı və ya digər mebel parçası kifayət qədər sərtliyə malik olmalı və onun altına düşməməlidir;
• Aktiv hərəkətlərə başlamazdan əvvəl arxa və ya sinə istilənməlidir. Bunun üçün sürtünmə və vuruş uyğun gəlir;
• Masajı edəcək şəxsin əlləri də əvvəlcədən qızdırılmalıdır. Xəstə uşaqdırsa, bu məqam xüsusilə vacibdir;
• Gigiyena qaydalarına riayət etmək vacibdir: prosedurdan əvvəl əllərinizi yuyun, təmiz vərəqdən istifadə edin.

Və təbii ki, ən başlıcası masajın xəstədə ağır simptomlar yaratmamasıdır. ağrılı hisslər. Belə bir təsirə dözmək onun üçün çətindirsə və ya prosedur zamanı vəziyyəti pisləşirsə, masajı dərhal dayandırmaq lazımdır. Bir körpə haqqında danışırıqsa, onun reaksiyasını izləmək də vacibdir. Çox ağlayırsa, onu sakitləşdirmək və yalnız bundan sonra proseduru davam etdirmək məsləhətdir.

Öskürək bir çox uşaqlıq xəstəliklərinin yoldaşıdır. Müalicə etmək üçün analar çox istifadə edirlər müxtəlif vasitələr, lakin körpə bunların hamısını bəyənmir. Öskürək olan bir uşaq üçün masaj, uşaqda narahatlıq yaratmayan və yüksək təsirli olan bir neçə prosedurdan biridir.

Məhsul kimi istifadə olunur əlavə müalicə. Hələ inkişaf etmədiyi üçün əzələ sistemi, bir uşağın durğun mucusun öskürməsi, xüsusən də körpələr üçün çətindir. Masajın aparılması ağciyərlərdə qan dövranını stimullaşdırır, beləliklə, bəlğəmin daha asan ifraz olunmasını asanlaşdırır.

Prosedur üçün göstərişlər

Video “Uşaq öskürəndə onu necə masaj etmək olar?”:

Drenaj masajı

Drenaj masajı hər yaşda olan uşaqlarda öskürəyin müalicəsi üçün uygundur. Onun əsas xüsusiyyəti odur ki, o, yalnız uşaq öskürəyini müalicə etmək məqsədi daşımır, həm də digər faydalı təsirlərə malikdir:

• qan dövranı sisteminin işini stimullaşdırır;
• əzələləri gücləndirir;
• qabırğaların hərəkətliliyini artırır;
• nəfəs almağı asanlaşdırır;
• limfa sisteminin işini yaxşılaşdırır;
• orqanizmi bakteriyalardan təmizləyir, immun sistemini yaxşı gücləndirir.

Drenaj masajının bütün müsbət xüsusiyyətləri ilə də var əks göstərişlər həyata keçirmək üçün:

• dəri xəstəlikləri;
• körpənin pis sağlamlığı;
• istilik;
• bədən çəkisinin çatışmazlığı;
• bu yaxınlarda yeyilmiş yemək.

Öskürəyin müalicəsi üçün drenaj masajının kursu 10 dəfədir: 5 gün ardıcıl olaraq 2 dəfə.

Prosedurun texnikası

Uşağın mövqeyi əvvəlki təlimatlarda olduğu kimi olmalıdır.

• stroking və yüngül sürtünmə ilə bronxları qızdırın;
• aşağıdan yuxarıya doğru hərəkət etmək, çimdik hərəkətlərini yerinə yetirmək, barmaqlarınızı simmetrik olaraq onurğanın hər iki tərəfinə yerləşdirmək;
• onurğadan bir qədər geri çəkilərək əvvəlki addımı təkrarlayın;
• aşağıdan yuxarıya doğru çimdikləməyə davam edin, hər dəfə bir az yanlara doğru hərəkət edin, nəticədə bütün kürəyinizi masaj edin;
• Əllərinizlə bir Milad ağacı meydana gətirərək, aşağıdan yuxarıya doğru hərəkət edərək, ovuclarınızın kənarları ilə tıqqıltı edin;
• icra etmək oxşar hərəkət eyni istiqamətlərdə, lakin barmaqlarınızla yumruqlara sıxışdırın;
• körpənin kifayət qədər yaşlı olub olmadığını öskürməsini xahiş edin və onu arxasına qoyun;
• ovuşdurun sinə, hərəkət edir dairəvi hərəkətlə saat yönünde, ortadan yan sahələrə;

Bu proseduru tamamlayır. Bundan sonra uşaq bir müddət yatmalı və isti yorğan altında istirahət etməlidir.

Masaj üçün aptekdə satılan və ya istifadə edə bilərsiniz.

Video "Uşaqlar üçün öskürək üçün drenaj masajı":

Öskürək üçün sinə masajı

Bir uşağa öskürək masajı etmək üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

• sinə masajı sinə masajı ilə başlamalıdır, ortadan körpücük sümüklərinə doğru hərəkət edir;
• sonra körpəni oturtmaq və boyun boşluğunu sürtmək (körpə sümükləri arasındakı çentik);
• sonra uşağı öskürək, isti yorğana sarın ki, istirahət etsin.

Kurs 5 gün, 2 dəfə (səhər və axşam). Cəmi 10 dəfə.
Video "Sinə masajı":

Öskürək üçün akupressura

Akupressura bədənin müəyyən bioloji nöqtələrinə tətbiq olunan barmaq təzyiqinin bir növüdür. Bu, yalnız müvafiq təhsil və təcrübəyə malik bir mütəxəssis tərəfindən həyata keçirilə bilər. Etibarlı masaj terapevtlərinə müraciət etmək daha yaxşıdır. Bu həm öskürək, həm də digər xəstəliklər üçün ən təsirli növüdür. Texnika bu nöqtələrin müəyyən işləyən sistemlərlə əlaqələndirilməsinə əsaslanır, bu nöqtələri masaj etməklə siz onlardan hər hansı birinin fəaliyyətini ciddi şəkildə yaxşılaşdıra bilərsiniz.

Öskürək zamanı yalnız 5 seans akupressura aparmaq kifayətdir.

Kupa masajı sübut edilmiş bir vasitədir

Bu növ masaj effektivdir və yerinə yetirmək asandır. Uşağa öskürəyin öhdəsindən gəlməyə mükəmməl kömək edir, həmçinin toxunulmazlığı artırır. Belə bir proseduru həyata keçirmək istəsəniz, yarana biləcək yeganə çətinlik mövcudluqdur. Bununla belə, masajın gətirə biləcəyi effekt üçün belə bankaları ala bilərsiniz, xüsusən onların qiyməti olduqca münasib olduğundan və çox güman ki, onlara bir dəfədən çox ehtiyacınız olacaq.

Hər hansı bir dəri xəstəliyiniz varsa masaj edilməməlidir.

Video "Uşaq öskürək üçün fincan masajı":

Zərb masajı

Zərb aləti - latın dilindən tərcümədə tıqqıltı deməkdir. Prosedur zamanı bronxlar qızdırılır və selik onların səthindən ayrılır ki, bu da körpənin ilk masaj seansından sonra balgamı daha məhsuldar öskürməsinə imkan verir.

Bu növ masajın effektivliyinə baxmayaraq, dərmanların istifadəsi, həmçinin çoxlu maye qəbulu və xəstənin otağının müntəzəm havalandırılması ilə tamamlanmalıdır.

Öskürək masajının effektivliyini artırmaq və proseduru asanlaşdırmaq üçün aşağıdakı məsləhətlərdən və tövsiyələrdən istifadə edin:

• Əllərinizi bədəninizə daha yaxşı sürüşdürmək üçün xüsusi bir masaj yağı və ya kremi götürün.
• Hər hansı bir masaj növü etməzdən əvvəl əllərinizi qızdırın. İstənilən yaşda olan bir uşaq üçün isti toxunuşlar hiss etmək daha xoşdur və kiçik uşaqlar üçün bu, körpənin qorxmaması üçün lazımdır.
• Bəlğəm üzərində birbaşa hərəkətə başlamazdan əvvəl, prosedurun aparılacağı bədənin bir hissəsini istilənməyə və yüngülcə yoğurmağa əmin olun.
• Boş bir mədədə və ya yeməkdən sonra masaj edə bilməzsiniz, optimal vaxt yeməkdən sonra 40-60 dəqiqədir.
• Prosedurdan əvvəl otağı havalandırın və temperaturun 22 ° C-dən aşağı düşməməsinə əmin olun.
• Körpənizi cızmamaq üçün masajdan əvvəl dırnaqlarınızı kəsməyinizə əmin olun.
• Masajın aparılacağı səth çox yumşaq olmamalıdır, bədən sarkmadan ciddi şəkildə üfüqi vəziyyətdə yatmalıdır.
• Körpəyə masaj edirsinizsə və o, qorxur və ağlamağa başlayırsa, o zaman onu sakitləşdirmək və diqqətini yayındırmaq lazımdır. Sonra diqqətsiz və oynaq şəkildə bu prosesə qarşı tərəfdən yanaşmağa çalışın.

Siz tənəffüs sisteminizə və ümumiyyətlə sağlamlığınıza əhəmiyyət verən və düşünən, idmanla məşğul olmağa davam edən, rəhbərlik edən kifayət qədər aktiv insansınız. sağlam görüntü həyat və bədəniniz bütün həyatınız boyu sizi sevindirəcək. Ancaq vaxtında müayinələrdən keçməyi, toxunulmazlığınızı qorumağı unutmayın, bu çox vacibdir, həddindən artıq soyumayın, ağır fiziki və güclü emosional yüklənmədən çəkinin. Xəstə insanlarla təması minimuma endirməyə çalışın; məcburi təmasda olarsa, qoruyucu vasitələri (maska, əlləri və üzləri yumaq, tənəffüs yollarını təmizləmək) haqqında unutmayın.

Nəyi səhv etdiyinizi düşünməyin vaxtıdır...

Risk altındasınız, həyat tərzinizi düşünməli və özünüzə qulluq etməyə başlamalısınız. Bədən tərbiyəsi tələb olunur, hətta daha yaxşısı, idmanla məşğul olmağa başlayın, ən çox bəyəndiyiniz idman növünü seçin və onu hobbiyə çevirin (rəqs, velosiped, idman zalı və ya daha çox gəzməyə çalışın). Soyuqdəymə və qripi vaxtında müalicə etməyi unutmayın, onlar ağciyərlərdə ağırlaşmalara səbəb ola bilər. İmmunitetiniz üzərində işləməyinizə əmin olun, özünüzü gücləndirin, mümkün qədər tez-tez təbiətdə olun və təmiz hava. Planınızı keçməyi unutmayın illik imtahanlar, ağciyər xəstəliklərini müalicə edin ilkin mərhələlər laqeyd bir formada olduğundan daha sadədir. Emosional və fiziki həddindən artıq yüklənmədən çəkinin; mümkünsə, siqareti və ya siqaret çəkənlərlə təması aradan qaldırın və ya minimuma endirin.

Zəngli saatı çalmağın vaxtıdır!

Siz sağlamlığınıza tam məsuliyyətsiz yanaşırsınız, bununla da ağciyərlərinizin və bronxlarınızın fəaliyyətini pozursunuz, onlara yazıq! Uzun müddət yaşamaq istəyirsinizsə, bədəninizə qarşı bütün münasibətinizi kökündən dəyişdirməlisiniz. İlk növbədə terapevt, pulmonoloq kimi mütəxəssislərin müayinəsindən keçin, radikal tədbirlər görməlisiniz, əks halda hər şey sizin üçün pis bitə bilər. Həkimlərin bütün tövsiyələrinə əməl edin, həyatınızı kökündən dəyişdirin, bəlkə də işinizi və ya hətta yaşayış yerinizi dəyişdirməli, siqaret və alkoqoldan tamamilə imtina etməli, bu cür pis vərdişləri olan insanlarla təması minimuma endirməli, sərtləşməlisiniz. , immunitetinizi mümkün qədər gücləndirin, təmiz havada daha çox vaxt keçirin. Emosional və fiziki yüklənmədən çəkinin. Bütün aqressiv məhsulları gündəlik istifadədən tamamilə çıxarın və onları təbii, təbii vasitələrlə əvəz edin. Evdə nəm təmizləmə və otağı ventilyasiya etməyi unutmayın.

səbəb olan öskürək müxtəlif xəstəliklər, gün ərzində narahatlığa səbəb olur və gecə tam istirahət etməyə imkan verməyin. Rəsmi və etnoelm Bir çox öskürək kəsici təklif edirlər. Bu manipulyasiyalardan biri öskürək masajıdır. Bəlğəm çıxdıqda edilməlidir, quru öskürəyi masajla dayandırmaq olmaz.

Uşaqlar ən çox öskürəkdən əziyyət çəkirlər. Uşaqların öskürək prosesi ilə daha pis öhdəsindən gəlmələri, dərmanları zəif qəbul etmələri və xardal plasterlərinin tətbiqinə dözməmələri səbəbindən mütəxəssislər masajın köməyi ilə onların ağrılarını yüngülləşdirməyi və öskürəyi aradan qaldırmağı məsləhət görürlər.

Böyüklərin də buna ehtiyacı var, çünki kömək edir. Öskürək masajı istənilən növdə istifadə edilə bilər, lakin ümumi məqsədlər üçün edilir:

Müalicənin təsirli olması üçün gündə ən azı 3 dəfə masaj edilməlidir. Terapiyaya başlamazdan əvvəl əks göstərişləri öyrənmək və həkimə müraciət etmək lazımdır.

Masaj növləri

Masajın bir neçə növü var ki, onların hər biri özünəməxsus fayda verir. Buna görə seçim prosedurun xəstənin sağlamlığına təsiri ilə idarə edilməlidir.

Drenaj

Drenaj bütün növlərdən ən populyarıdır. Həm uşaqlarda, həm də böyüklərdə bəlğəm ifrazını stimullaşdırır və hətta körpələr üçün də göstərilir. Prosedura ekspektoran qəbul etdikdən yarım saat sonra aparılmalıdır.

Sırtınızı masaj etməyə başlamazdan əvvəl onu kremlə yağlamalısınız, xəstəni səthə yerləşdirin ki, baş bədəndən bir qədər aşağı olsun və boyun altına bir yastıq qoyun.

Masaj texnikası aşağıdakı manipulyasiyalardan ibarətdir:

Böyüklər üçün drenaj masajının müddəti 30 dəqiqə, uşaqlar üçün isə 15 dəqiqə kifayətdir. Ən azı 10 seans üçün masaj kursu tövsiyə olunur. Sessiyadan sonra xəstəni ədyala bükərək isinmək lazımdır, bununla da ona istiləşmə kompresi verilir.

Ləkə

Öskürək üçün acupressure həyata keçirmək ən çətin hesab olunur, çünki bunun üçün lazım olan bütün məqamları bilməlisiniz. Həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün uyğundur.

Bunu yerinə yetirmək üçün bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq daha yaxşıdır - yalnız bioloji olaraq yerini bilir aktiv nöqtələr insan bədənində.

Masaj seansına nöqtəni 1-2 dəqiqə vurmaq və vibrasiya etmək daxildir. Bu zonalar aşağıdakı yerlərdə yerləşir:

Prosesin özü hətta kiçik uşaqlar üçün də narahatlıq yaratmır.

Konservləşdirmə

Kupa masajı həm böyüklər, həm də öskürək olan uşaqlar üçün faydalıdır.

Öskürəni yaxşılaşdırmaqla yanaşı, bu prosedur aşağıdakı prosesləri stimullaşdırmaqda təsirli olur:

• qan və limfa dövranını yaxşılaşdırır;
• əzələ toxumasında şişkinliyi aradan qaldırır;
• Həddindən artıq maye bədəndən çıxarılır.

Prosedur üçün şüşə və ya rezin tibbi bankalar tələb olunur. Bundan əvvəl, arxa krem ​​və ya kosmetik yağla yaxşıca sürtülür ki, banka asanlıqla arxanın dərisi üzərindən çıxmadan sürüşə bilsin.

Bundan sonra, əvvəllər spirtlə nəmlənmiş bir parça pambıq yünü yandırın (parça maşa ilə tutulmalıdır) və odu alt-üst bir bankanın altında saxlayın. Sonra tez dəriyə yapışdırın. Hər banka üçün ən azı 10 dəfə aşağıdakı manipulyasiyaları yerinə yetirin:

Bütün hərəkətləri edin, sonra xəstəni ədyala sarın və yatmasına icazə verin.

Titrəmə

Vibrasiya masajıöskürək üçün xüsusilə təsirlidir uşaqlıq, hətta körpələr üçün də edilə bilər. Axı, yeni doğulmuş körpələr hələ tənəffüs sistemini formalaşdırmayıb və onlar öhdəsindən gələ bilmirlər şiddətli öskürək tək başına.

Mucusun çıxarılması üçün vibrasiya masajı şəklində kömək lazımdır. Qeyd etmək lazımdır ki, böyüklər üçün də faydalıdır, yalnız təqdim olunan versiyada əl ilə məruz qalma zamanı səylərin istifadəsi ilə daha intensiv aparılmalıdır.

Vibrasiya masajı bu şəkildə edilməlidir: xəstəni qarnına qoyun və 10 dəqiqə ovucunun kənarı ilə arxasına vurun. Gündə iki dəfə - səhər və axşam seanslara müraciət etməlisiniz.

Kiçik uşaqlar üçün bu, yumşaq bir şəkildə aparılmalıdır: ovucunuzu belinizə qoyun, onurğaya toxunmadan, ikinci əlinizin yumruğu ilə barmaqlardan biləyə doğru hərəkət edərək birincinin əlinə vurmalısınız. Uşaqlar üçün körpəlik Bir neçə dəqiqə belə məruz qalma kifayətdir.

Öskürək üçün vibrasiya masajı tənəffüs xəstəlikləri üçün çox təsirlidir, çünki o, aşağıdakı funksiyaları yerinə yetirir:

Bu masajın vacib bir xüsusiyyəti ondan ibarətdir ki, seansdan əvvəl bir bəlğəmgətirici içməli və yalnız 30 dəqiqədən sonra manipulyasiyaya başlamalısınız.

Quru öskürəyiniz varsa masaj etməməlisiniz. Masaj yalnız yaş öskürək üçün təsirli olur, müalicəvi deyil, yalnız bəlğəmin aradan qaldırılmasına kömək edir.

Sessiya zamanı onurğaya toxunmamalısınız - bu, xüsusən manipulyasiyalar aparsanız, zədələnə bilər balaca uşaq, kimi bir xəstəliyiniz varsa masaj etmək qadağandır yalançı krup və yüksək hərarəti olan xəstə.

Kəskin üçün masaj faydasızdır yoluxucu xəstəlik, buna görə də, əgər uşaq öskürən zaman da var dəri səpgiləri, sonra manipulyasiyalar tövsiyə edilmir. Uşağın ağır qidalanma forması və çox aşağı bədən çəkisi varsa, siz masaj edə bilməzsiniz.

Sessiya 20-25 dərəcə temperaturda və rütubət 65% -dən çox olmayan havalandırılan bir otaqda aparılmalıdır. Hər hansı bir masaj seansı zamanı narahatlıq və ağrı hiss edirsinizsə, onu dayandırmalı və bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.

Masajla yanaşı, bitki mənşəli bəlğəmgətirici dəmləmələr və həlimlər içmək lazımdır. İmmunitet dəstəkləyici dərmanlar bədənə bunun öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək xoşagəlməz problem. Öskürəyin müalicəsi həkim nəzarəti altında aparılmalıdır.

Uşaq M, 1,5 yaş, iki həftədir ki, öskürək müşahidə olunur. Bəlğəmgətiricilərin qəbulu səbəb olmadı müsbət nəticələr, xəstəliyin ikincil əlamətləri müşahidə olunmur.

Keçirilmişdir hərtərəfli müayinə daha ciddi bir patologiyanı istisna etmək üçün - heç bir şey tapılmadı, yalnız bronxda bəlğəm. Vibrasiya masajı təyin edildi - 4 seansdan sonra balgamın miqdarı iki dəfə azaldı.

Masaj öz effektivliyi ilə seçilir, bu da xəstəni yüngülləşdirə bilir bronxial astma, nəfəs darlığı, baş ağrısı və digər ciddi patologiyalar.

Öskürək uşaqlarda xəstəliyin ən çox görülən simptomlarından biridir. Bu, tənəffüs sistemi ilə əlaqəli müxtəlif xəstəliklərin təzahürü ola bilər, buna görə də əsas diaqnozdan "təcrid olunmuş şəkildə" müalicə edilə bilməz. Bəzi hallarda pediatrlar ilə birlikdə dərman müalicəsi Uşağa müxtəlif növ masajlar təyin edin.

Göstərişlər

Ən tez-tez masaj bronxit üçün təyin edilir, çünki bu vəziyyətdə güclüdür nəm öskürək yalnız boğazda qaşınma və ya qıcıqlanmanın nəticəsi deyil, bronxlarda bəlğəm və mucusun yığılmasının nəticəsidir. Blokatordan özünüz xilas olun tənəffüs sistemi mucus körpə üçün çətindir, çünki tənəffüs əzələləri selikli öskürək üçün hələ kifayət qədər inkişaf etməmişdir. Terapevtik masaj bəlğəmin çıxarılmasını asanlaşdırır, ağciyərlərdə və bronxlarda qan dövranını artırır, bəlğəmin daha aktiv şəkildə çıxarılmasına və nəticədə sağalmasına kömək edir. Bundan əlavə, bədənə ümumi gücləndirici təsir göstərir. Masajın bəlğəmdən qurtulmağa yönəldiyinə görə, adətən "quru" öskürək üçün təyin edilmir.

Ancaq unutmayın ki, masaj köməkdir, ancaq dərman müalicəsini əvəz etmir.

Unutmayın ki, yalnız bir həkim təyin edə bilər: körpənizi özünüz diaqnoz qoymağa və müalicə təyin etməyə çalışmayın. Pediatr sizin vəziyyətinizdə masajın dəyərli olub olmadığını müəyyən edəcək. Lazım gələrsə, onun həyata keçirilməsinin şərtlərini və texnikasını sizə izah edəcəkdir.

Masaj texnikasının növləri

Masaj növü	Performans texnikası	Onun istifadəsi nədir	Əlavə materiallar	Bunu evdə edə bilərəmmi?
Drenaj	Uşağın başı mütləq çanaq səviyyəsindən aşağı olması üçün mədəsi bir yastığa və ya xüsusi bir yastığa qoyulmalıdır. Arxasını sürtməklə istiləşdirin. Barmaqlarınızın yüngül hərəkətlərindən istifadə edərək, kürəyinizin dərisini "dalğa" şəklində toplayın, qabırğaarası boşluğu aşağıdan yuxarıya masaj edin, sonra eyni bölgələri ovucunuzun kənarı ilə eyni istiqamətdə bir neçə dəqiqə yumşaq bir şəkildə vurun. Körpənin gərgin olmaması üçün mütəmadi olaraq barmaqlarınızın ucu və ovuclarınızla vuruşun. Sonra bazadakı yanlardan diafraqmanı yumşaq bir şəkildə sıxmaq lazımdır. Uşağı yerə oturtun və öskürməsinə icazə verin. Masajı 1 seansda 3-4 dəfə təkrarlayın.	Bəlğəm ifrazını və öskürəni sürətləndirir.	Kiçik bir sıx yastıq və ya xüsusi bir roller.	Bunu evdə özünüz etmək mümkündür, lakin əvvəlcə uşaq klinikasında masaj terapevti ilə təlim keçmək məsləhətdir.
Titrəmə (zərb aləti)	Körpəni qarnının üstünə qoyun və onurğaya toxunmadan və qabırğalara basmadan ovucunuzun barmaqlarını arxasına və yanlarına yumşaq bir şəkildə ritmik şəkildə vurun. Kiçiklər üçün masajı mümkün qədər yumşaq etmək üçün sadəcə barmaqlarınızın ucları ilə arxaya vura və ya ovucunuzu körpənin kürəyinə qoyub barmaqlarınızla oradan keçə bilərsiniz.	Vibrasiya bronxların daxili səthindən mukusu ayırır, öskürməyi və xaric etməyi asanlaşdırır.	Tələb deyil.	Uşağın bir yaşından kiçik olduğu hallar istisna olmaqla, evdə özünüz edə bilərsiniz: bu vəziyyətdə peşəkar bir masaj terapevtini dəvət etmək daha yaxşıdır.
bal	Körpəni qarnına qoyun. Əvvəlcə yağdan istifadə etmədən arxa isidici masaj edin, sonra bronx nahiyəsinə ona az miqdarda bal çəkin və bal ilə masaj edin. Arxa səthi quruyana qədər ovucunuzla vurun, çimdikləyin, vurun.	Bədənə ümumi gücləndirici və tonik təsir göstərir. Xroniki və ya uzun sürən xəstəliklər üçün çox faydalıdır.	Masaj zamanı yatağı və ya masanı "şirinləşdirməmək" üçün təbii, şəkərsiz bal, çarşaf və ya dəsmal.	Evdə özünüz edə bilərsiniz
Konservləşdirmə	Körpəni qarnına qoyun, kürəyini körpə kremi ilə yağlayın və ya zeytun yağı masaj edəcəyiniz yer. Xüsusi tibbi qablar (uşaq üçün ikisi kifayətdir) havanı seyreltmək üçün bir neçə saniyə açıq odda saxlanılır, sonra uşağın kürəyinə qoyulur. Kavanozlar dəriyə "yapışır", sonra növbə ilə bir neçə dəqiqə müxtəlif istiqamətlərə köçürülməlidir.	Konservlərin qoyulduğu yerlərdə vakuum yaranır. Vakuuma məruz qalma qan dövranını yaxşılaşdırır. Yaxşılaşır tənəffüs funksiyaları bədən, artır ümumi səviyyə toxunulmazlıq.	İki tibbi banka, portativ yanğın mənbəyi (kibrit və ya alışqan), uşaq kremi və ya yağ.	Bunu evdə edə bilərsiniz, amma prosedur bankaların nə qədər qızdırılacağını və uşağa zərər verməmək üçün onları necə emal edəcəyini bilən bir həkim tərəfindən aparılsa daha yaxşıdır.
Ləkə	Qulaqların arxasında, başın arxasında, boyunda, əllərdə, çiyin bıçaqlarında və baldırlarda ciddi şəkildə müəyyən edilmiş nöqtələri masaj etməlisiniz. Bəzən drenaj üsullarından istifadə edərkən köməkçi masaj növü kimi istifadə olunur.	Qan dövranını yaxşılaşdırır, sağalmanı sürətləndirir, orqanizmə ümumi gücləndirici təsir göstərir.	Tələb deyil.	Bu, bir mütəxəssis tərəfindən edilməlidir, çünki o, bədəndəki lazımi nöqtələrin yerini yaxşı bilir və onlara hansı qüvvə ilə təsir etmək lazım olduğunu və hər bir konkret vəziyyətdə hansı nöqtələrin cəlb edilməli olduğunu başa düşür.
Sinə masajı	Uşağı arxasına qoyun və dizlərini bükməsini xahiş edin. Sinəni sığallamaqla qızdırın, sonra nəfəs verərkən və sürtərkən yumşaq təzyiq edin.	Qan dövranını yaxşılaşdırır, bəlğəm ifrazını sürətləndirir.	Tələb deyil.	Bunu evdə özünüz edə bilərsiniz.

Peşəkar masaj terapevtləri effekti artırmaq üçün tez-tez müxtəlif texnikaları bir masaj seansında birləşdirirlər.

Video: Doktor Komarovskidən zərb texnikası

Müxtəlif yaşlarda prosedurun aparılması

Uşağın yaşı	Masajın xüsusiyyətləri	Seansların müddəti və tezliyi	Qeydlər
1 ilə qədər	Masajın mümkün qədər yumşaq olması üçün körpə yağı istifadə etmək məsləhətdir. Əsasən sığallamaq, kürəyi yüngülcə sürtmək və barmaq ucu ilə vurmaqdan istifadə edilir. arxa tərəf xurma uşağın kürəyində uzanır. Onurğa bölgəsinə toxunulmamalıdır. Körpə masajını peşəkar bir masajçıya həvalə etmək daha yaxşıdır.	3-5 dəqiqə, gündə 1 seansdan çox olmayaraq.	Terapevtik masaj adətən 3 aydan kiçik uşaqlar üçün təyin edilmir. Bal, akupressura və fincan masajları da bir yaşa qədər təyin edilmir: uşaqlar belə erkən yaşda çox həssas olurlar.
1 ildən 3 ilə qədər	Bu müddət ərzində siz artıq özünüzü masaj edə bilərsiniz. Vibrasiya masajı zamanı barmaqlarınızı əlinizə deyil, birbaşa körpənin kürəyinə vura bilərsiniz. Masaj həmçinin sığallamaq, sürtmək və yoğurmaqdan ibarətdir. Körpənizin sinəsinə heç bir səy göstərmədən və təzyiq göstərmədən yumşaq bir şəkildə masaj edə bilərsiniz.	5-8 dəqiqə, Gündə 2 seans.	Əgər uşağın allergiyası yoxdursa, vibrasiya masajına bal masajı əlavə edə bilərsiniz. Yağın istifadəsi isteğe bağlıdır.
3 ildən 7 ilə qədər	Drenaj masajı ilə birləşdirən və ya alternativ vibrasiya masajına başlaya bilərsiniz. İLƏ üç il Kupa masajından istifadə etmək mümkündür.	10-20 dəqiqə, Gündə 2-3 seans.	Kupa masajından istifadə etməzdən əvvəl arxa səthi isti yağla yağlanmalıdır. Digər masaj növləri üçün onsuz edə bilərsiniz.
7 ildən sonra	İstənilən növ tətbiq olunur tibbi masaj, öskürək üçün təyin edilir.	20-30 dəqiqə, Gündə 2-3 seans.	Proseduru həyata keçirərkən, böyüklərə nisbətən daha ehtiyatla olsa da, normal masaj intensivliyi tətbiq olunur.

İcra şərtləri

Masaj seansının rəvan keçməsi və istədiyiniz nəticəni verməsi üçün valideynlər masaj üsullarını mənimsəməklə yanaşı, bir neçə qaydaya da əməl etməlidirlər:

• Uşağınızın yuxuya getməsində problem yaşamaması üçün yatmazdan ən azı bir neçə saat əvvəl masaj edin.
• Yeməkdən dərhal əvvəl və ya qısa müddət sonra bir seans keçirə bilməzsiniz. Qusmanı təhrik etməmək üçün yeməkdən əvvəl və sonra interval ən azı bir saat olmalıdır..
• Prosedura başlamazdan əvvəl 20 dəqiqə əvvəl uşağa pediatrınızın təyin etdiyi dərmanı verin bəlğəmgətirici və içmək.
• Otaqdakı temperatur rahat olmalıdır - təxminən 22-25 dərəcə, qaralamaların olmadığını yoxlayın.
• Masajı başlamazdan əvvəl əllərinizi qızdırın ki, uşaq gərgin olmasın və soyuqdan qorxmasın. Bunu etmək üçün onları yarım dəqiqə ovuclarınızla bir-birinə sürtmək kifayətdir.
• Masaj yağı və ya kremdən istifadə edirsinizsə, onda onların hipoalerjenik olduğundan əmin olun, məsələn, uşaq kremi və ya körpəyə qulluq yağı götürün.
• Proseduru uşağın kürəyini və ya sinəsini qızdırmaqla başladığınızdan əmin olun: vuruş, dərini ovuşdurun, təzyiqi bir neçə dəqiqə tədricən artırın.
• Çox diqqətli və diqqətli olun, unutmayın ki, uşağın skeleti hələ güclü deyil.

Uşağınızla danışın və masaj zamanı onun diqqətini yayındırın, mahnı oxuyun, ona nağıl danışın. Bu, düzgün əhval-ruhiyyə yaradacaq və körpənin rahatlamasına kömək edəcəkdir.

Ən çox təsirli növləri Pediatrlar uşaqlarda öskürək üçün drenaj və vibrasiya masajını nəzərdən keçirirlər, çünki onlar birbaşa bronxların divarlarından mucusun çıxarılmasını asanlaşdırmağa və ondan qurtulmağı asanlaşdırmağa yönəldilmişdir. Vibrasiya masajı yaxşıdır, çünki hətta körpələr üçün də edilə bilər, çünki ən yumşaq variantlarda mümkündür. Drenaj - yaşlı uşaqlar üçün uyğundur. Digər masaj növləri də tez-tez onlarla birlikdə istifadə olunur, bu, uşağın toxunulmazlığını və bədəninin ümumi sağlamlığını gücləndirməyə kömək edir.

Əks göstərişlər

Uşağa aşağıdakı hadisələri hiss edərsə, masaj etməməlisiniz:

• yüksək və ya yüksəlmiş temperatur bədən (37 dərəcədən yuxarı);
• kəskin mərhələdə allergik dəri xəstəlikləri və ya nəzərdə tutulan masaj sahəsində dəri zədələnməsi;
• kəskin yoluxucu xəstəlik;
• ağciyər və ya bronxların xərçəngi;
• nefrit və ya hepatitin kəskin forması;
• ağciyər və ya ürək çatışmazlığı;
• bədən çəkisi çox aşağıdır, ağır qidalanma pozğunluqları var;
• boğulma meyli olan yırtıqlar;
• əzələlərin, oynaqların, limfa düyünlərinin, sümük toxumasının kəskin xəstəlikləri;
• sinir böhranı.

Əhəmiyyətli! Əks göstərişlərin siyahısı məhdud deyil sadalanan nöqtələr və hər bir uşaq üçün sırf fərdidir, buna görə də masajdan istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmələr məcburidir.

Darıxdırıcı deyil!

Bu və ya digər masaj növünü yerinə yetirmək körpənizlə ünsiyyət qurmaq və oynamaq üçün əla fürsətdir. İnsanlar uşaqlar üçün çoxlu zarafatlar və məzəli qafiyələr tapıblar. Onlar masaj zamanı uşağınız narahat olmağa və ağlamağa başlayarsa, diqqətini yayındırmağa kömək edəcək və onunla sadəcə gülərək bu sətirləri söyləyərək eyni zamanda masaj edib silkələyə bilərsiniz.

Məsələn, məşhur bir deyim:

relslər, relslər (körpənin kürəyi boyunca bir-birinin ardınca iki xətt çəkirik),
Şpallar, şpallar (eninə xətlər çəkin),
Qatar gec gedirdi (“biz səyahət edirik” ovucumuzun kənarı arxada),
Son pəncərədən
Birdən noxud düşməyə başladı (hər iki əlin barmaqlarının ucu ilə arxadan vurduq).
Toyuqlar gəldi, dimdik, dimdik (arxasını döyün şəhadət barmaqları),
Qazlar gəldi, qopardılar, qopardılar (arxasını sıxırıq, amma diqqətlə),
Kiçik tülkü bacısı gəldi,
O, quyruğunu yellədi (arxasını ovucumuzla bir neçə dəfə vurduq).
Bir fil keçdi (“yumruqlarımızın arxası ilə yavaş-yavaş kürəyini döyürük”),
Fil keçdi ("yumruqlarımızla ayaq altına atırıq", lakin daha az səylə və daha sürətli),
Bir balaca qırmızı fil keçdi ("üç barmağını bir çimdiklə qatlayaraq, tez ayaqla döyürük").
Əhəmiyyətli bir mağaza direktoru gəldi (iki barmağımızla arxa tərəfdə yavaş-yavaş “gedirik”),
Hər şeyi hamarladım, hər şeyi təmizlədim (bir neçə dəfə ovuclarımla kürəyimi yuxarı-aşağı vurduq).
Süfrəni qoydu (yumruğun zərif itələməsi ilə masanı təmsil edirik),
Kreslo (stul - bir çimdikdə),
Yazı makinası (bir dəfə barmağınızla vuraraq təsvir edirik),
O, yazmağa başladı (“biz yazırıq” barmaqlarının ucu ilə):
“Mən həyat yoldaşımı və qızımı aldım
Xarici corablar.
Ding - nöqtə, ding - nöqtə" (bu sözlərlə əvvəlcə birini, sonra digər tərəfi qıdıqlayırıq).
Oxudum (oxuyurmuş kimi barmağımızı hərəkət etdiririk),
Qırışlı, hamarlanmış, (arxasını çimdikləyib sonra sığallamaq),
oxudum
Qırışdı, hamarladı,
Bəyənmədim, atdım (arxa tərəfdə ovuclarımızla “silmək” hərəkətləri edirik).
Yenidən başladım... (“yazmağa başladım” sözlərindən sonrakı sətirləri ikinci “əzilmiş, hamarlanmış”a qədər təkrarlayın),
Qatlanmış. Göndərildi (“məktubu yaxasına qoyub, qıdıqlayır”).

Və ya bunu edə bilərsiniz:

Kələmi doğrayıb doğrayırıq (arxasına ovuclarımızın qabırğaları ilə vururuq),
Yerkökü ovuşdururuq, ovuşdururuq (dərini oynaqlarımızla ovuşdururuq),
Kələmi duzlayırıq, duzlayırıq (barmaqların uclarına arxaya toxunaraq),
Kələmi sıxırıq, sıxırıq (barmaqlarımızla arxa əzələlərə basırıq),
Kələm suyu içirik, içirik (xurma ilə geniş vuruş hərəkətləri).

Və ya başqa bir köhnə uşaq bağçası:

Kətan döydülər, döydülər (yumruqlarımızla arxaya vururuq),
Hazırlanmış, yığılmış (arxasını ovuclarımızla ovuşdururuq),
Döyürlər, döyürlər (ovuclarımızı çırpırıq),
Yoğrulmuş, yoğrulmuş (dərini barmaqlarımızla yoğurduq),
Yırtdılar, cırdılar (iki əlimizlə arxadan çimdik),
Ağ süfrələr toxduq (ovuclarımızın kənarları ilə çoxlu paralel xəttlər çəkirik),
Süfrələr quruldu (onları ovuclarımızla sığallayırıq).

İstəyirsinizsə, bir çox oxşar zarafatlar tapa və ya tapa bilərsiniz, sonra hər masaj seansı uşağınız üçün əyləncəli bir oyun olacaq.

Masaj seansından sonra körpənin sinəsini bir dəsmal ilə sarmaq və ya yumşaq bir ədyal ilə örtmək və bir neçə saat yatmasına və ya hətta yatmasına icazə vermək lazımdır. Bu müddət ərzində ona cizgi filmləri oynaya və ya yüksək səslə kitab oxuya bilərsiniz.

Masaj, uşağınıza daha yaxın hiss etmək və ona yaxın olmaq imkanı verir ki, o, sizin yaxınlığınızı və istiliyinizi hiss etsin.

Video: uşaqlarda öskürək üçün peşəkar masaj

Ən çox yoxlaya bilərsiniz effektiv texnikalar terapevtik masaj bu videoya baxdıqdan sonra. Təcrübəli həkim uşağınızın masaj terapiyasına ehtiyacı olduqda istifadə edə biləcəyiniz bəzi masaj üsullarını sizə göstərəcək.

Müalicəvi və bərpaedici xüsusiyyətlərə əlavə olaraq, müalicəvi öskürək masajı seansı da "tərbiyəvi" xüsusiyyətlərə malikdir. Prosedurları yerinə yetirmə texnikasını mənimsəmək çətin olmayacaq və körpənin alacağı faydalar nəzərə çarpacaq.